Östergötlands länsförening av RMT Återskapar livskvalité

Transkript

1 ÖSTGÖTAKANALEN Medlemstidning nr Östergötlands länsförening av RMT Återskapar livskvalité

2 Ordföranden har ordet Stigande medlemsantal Föreläsningen om IBD som hölls den 14 juni på Konsert & Kongress i Linköping, blev en succe. Det kom mycket folk för att lyssna på Henrik Hjortswang. I den avslutande paneldebatten så ställdes många bra frågor. Dessutom så visade det sig att vi fick ett rejält uppsving i medlemstalet efter denna föreläsning. Vi är nu i skrivande stund uppe i 240 medlemmar, vi var 196 medlemmar när vi drog igång förening Detta ställer ju också krav på oss som förening, att vi kan ta hand om alla medlemmar och att vi verkligen kan erbjuda medlemmarna det man vill ha. Vi inom styrelsen jobbar mycket med dessa frågor och hur vi skall kunna göra föreningen intressant, men också hur vi skall synas bättre och få ut vårt budskap till massmedia och beslutsfattare. Vår lokala medlemstidning som du nu håller i din hand kommer att vara en stor del av den satsningen. Vi har ju sedan tidigare Liselotte C. Tärning som är som är utbildad Diplomerad Kostrådgivare och Isodietcoach på Paulúns Näringscenter i Stockholm. Dessutom har vi Maria Albertsson professor i Onkologi och Bärbel Jung, kirurg som skriver i vår tidning. Alla dessa kan ni ställa frågor till. Vi jobbar också för att få en läkare inom mag- och tarmområdet att medverka i vår tidning, men om detta får vi återkomma i senare nummer. Detta skulle göra att vi får den bredd vi önskar i vår medlemstidning kring våra sjukdomar. Så passa på nu och skicka in frågor till dessa personer. Höstliga hälsningar Mikael Jacobsson ordförande 1

3 Utbildningar för cirkelledare och förtroendevalda Att vara cirkelledare är bland det roligaste som finns och du som cirkelledare är en otroligt viktig person för RMT! ABF erbjuder olika utbildningar och den man börjar med som cirkelledare är grundutbildningen. I grundutbildningen ingår: Cirkelledarrollen. Cirkelns pedagogik. Att samarbeta i grupp. ABF:s människosyn och grundläggande värderingar. ABF:s organisation. Utvärderingsmetoder. Du får träffa andra ledare och diskutera erfarenheter och utbyta idéer. Du är välkommen om du är ny ledare eller om du har haft cirklar ett tag. Det är också bra att börja med en grundutbildning om man är förtroendevald i RMT. Har du en grundutbildning som är mera än 5 år gammal är du välkommen att anmäla dig igen. För mera information om utbildningar, kurs- och resekostnader samt mat under kursen, kontakta Carola via E-post eller brev. Studiecirklar Cirkeln kan ge oss möjlighet att kommunicera och dela med oss av våra kunskaper och erfarenheter till varandra. Genom studiecirklar ges vi även möjlighet att träffa andra medlemmar och ge varandra råd, stöd och social gemenskap. RMT har ett samarbete med ABF, som hjälper till att få igång cirklar, tillhandahåller lokal och även cirkelledare om så behövs. Det första materialet som togs fram var Att leva med IBS. I projektet Att leva med funktionsstörning i matsmältningskanalen har ytterligare fem cirkelmaterial utifrån diagnos framställts. Hör av dig till oss så får du mer information om materialet och kan anmäla intresse av att delta i en cirkel. Östgötakanalen är medlemstidning för Östergötlands länsförening av RMT Ansvarig utgivare: Mikael Jacobsson Material insändes till: rmt.ostergotland@fontanen.org eller till RMT, Fontänen, Västra vägen 32, Linköping Manusstopp: 20 maj, 20 aug, 20 nov och 20 feb. 2

4 Föreningen blir större och större Nu har vi 20 nya medlemmar i juni-aug. Vi har medlemmar på 30 orter i Östergötland. Många inser vikten av att bli medlem. Fler medlemmar gör att föreningen blir starkare och kan göra mer för de som drabbas av störningar i matsmältningskanalen. Ju fler vi blir desto starkare kan vi påverka beslutsfattare och politiker. RMT Östergötland blir en positiv maktfaktor för dig som har en diagnos. För dig som väntar på diagnos och befinner dig i utredning, strävar vi efter att arbeta för att din väntetid ska bli så kort som möjligt. Att du så snart det är möjligt komma till en specialist. Vi hälsar alla nya medlemmar från Borensberg, Kolmården, Linköping, Ljusfallshammar, Mjölby, Norrköping, Sommen, Skänninge, Söderköping, Västervik och Åtvidaberg välkomna till RMT Östergötland I nästa nummer - Reportage om alternativa möjligheter Det jag känner som är viktigt är att man inte ska acceptera att må dåligt. Alla är värda att må bra och det är viktigt att prioritera sin hälsa. Själv gick jag i åtta år och mådde dåligt innan jag bestämde mig för att nu får det vara nog. Jag hade i och för sig varit hos vårdcentralen fyra gånger vilket resulterade i förslag på olika Losec varianter och en IBS diagnos. Om man inte får gehör inom sjukvården och inte kan få en klar diagnos finns det alternativa vägar att gå för att förbättra sin hälsa. Det är som att lägga ett pussel ju mer man lär sig desto mer bitar faller på plats. Jag har inte lagt färdigt mitt pussel än och det kommer jag nog aldrig att göra, men för varje bit jag lägger till känner jag mig starkare. Så skriver en läsare i ett mejl. Vi har tagit kontakt med henne och i nästa nummer kommer ett reportage. Där beskriver vi närmare hur hon har funnit alternativa vägar, att öka sin livskvalité och sitt välbefinnande. Har du några idéer eller något knep för din vardag eller livssituation? Eller har du frågor om detta? Ta kontakt med oss i föreningen. Självklart kan du vara anonym. 3

5 Mag och Tarmdagen 17 okt Vi planerar för en aktivitet i samband med Mag och Tarmdagen i höst Programmet är inte helt klart, men var, vad och när kommer att meddelas våra medlemmar samt via annons i dagspress. Drop-in träffar på Linds Konditori, Linköping Tanneforsgatan 8, Stora torget i Linköping Vi träffas för att fika och pratar om ditt och datt. Vi pratar om vad som händer i föreningen och umgås helt enkelt med likasinnade i en avkopplande miljö. Vi träffas följande onsdagar: 21 september, 19 oktober, 23 november och alltid kl 17.30, Värdinnan ger dig en kupong, som berättigar fri dryck när du köper en kaka. Varmt välkommen till en mysig stund med oss i länsföreningen RMT. OBS! Titta efter skylten med RMT-loggan så hittar du oss. En mycket uppskattad föreläsning hölls 14 juni om våra vanligaste tarmsjukdomar Crohns sjukdom och Ulcerös kolit. Drygt ett 70-tal intresserade kom och lyssnade på Överläkare Henrik Hjortswang. I pausen serverades det härliga baguetter och kaffe, det fanns också möjlighet att ta del av vad RMT Östergötlands länsförening sysslar med och det material man har. Föreläsningen hölls på Linköpings Konsert- och Kongress. Efter föreläsningen fanns det möjlighet att ställa frågor till Henrik och ordföranden för RMT Östergötland Mikael Jacobsson. Omslagsbilden - varför just den här? Årets tema för omslagsbild har varit 50-tal. I detta nummer föreställer bilden en mycket populär Kodak småbildskamera. Den heter Kodak Retina 1a och tillverkades mellan Man tillverkade totalt exemplar av modell 1a: Den första Retinan tillverkades redan 1934 och namnet hängde med ända fram till 1969 och Retina Reflex IV, vilken var en spegelreflex. Det blev en del teknik och fotohistoria under rubriken. Nu undrar vi om det inte finns medlemmar som delar ett fotointresse. Tankar finns på att skapa möjlighet för oss att träffas, visa bilder och prata teknik. Såväl gammaldags som dagens och framtiden. Hör av er till föreningen så jobbar vi för en träff med nostalgi och vision. Här en manuell ljusmätare från stenåldern. Kommer någon ihåg? 4

6 Fråga Maria Maria Albertsson Adjungerad professor i onkologi. Född 1956 i Ängelholm. Doktorsexamen vid Lunds universitet Docent i onkologi vid Lunds universitet Maria Albertsson har en fast sida i Östgötakanalen, där hon berättar om mag- och tarmcancer, forskning, behandling och mediciner. Läs på nästa sida om hennes besök på en kongress i San Fransisco. Frågor till Maria, går bra att mejla eller skicka per post till oss i föreningen, så vidarebefordrar vi dessa frågor till henne. Svaren kommer att publiceras i Östgötakanalen, din egen medlemstidning.. Givetvis låter vi frågeställaren vara anonym, om så önskas. Fråga Liselotte Liselotte C. Tärning driver Medveten Kost i Norrköping. Hon är utbildad kostrådgivare och fristående praktiserande. Liselotte har en fast sida i Östgötakanalen, där hon berättar om kostens betydelse, ger tips och svarar på frågor. Frågor till Liselotte, går bra att mejla eller skicka per post till oss i föreningen, så vidarebefordrar vi dessa frågor till henne. Svaren kommer att publiceras i Östgötakanalen. Givetvis låter vi frågeställaren vara anonym, om så önskas. Läsartips Har du som läsare några tips eller egna knep för att göra din tillvaro lite lättare och med ökad livskvalité? Det kan gälla allt ifrån mat, mediciner, kontakt med läkare eller övrig vårdpersonal till fritidsintressen och olika grupper man är delaktig i (typ cirklar). Kort sagt, det som du upplever, gör att din livskvalité ökar. Vi tar emot dessa tips och skriver om dessa i tidningen. Kanske är det så att du vill berätta lite mer om din situation? Tveka inte att ta kontakt med oss, Då kan vi göra ett mini-reportage, så du får möjlighet att utveckla dina idéer. 5

7 Du som vill vara delaktig och hjälpa till i föreningen Länsföreningen har ambitioner att öka verksamheten och få till fler mötesplatser och möjligheter för våra medlemmar att träffas. Även att ordna föreläsningar och fler öppet hus runt om i länet. För de som precis fått sin diagnos betyder en kontaktperson mycket. Vi söker nu dig som är medlem och som vill hjälpa oss i vårt arbete. Det kan gälla allt från att ordna fika vid en medlemsträff till att vara en kontaktperson för en specifik diagnos. Som kontaktperson gör du stor nytta för personer som vill prata om och få tips eller råd om sin diagnos. Alla nydiagnostiserade har ofta mycket som man vill få svar på. Du som varit drabbad länge har en erfarenhet som betyder mycket. Vi har stort behov av medlemmar som kan sätta upp affischer eller lägga ut material på vårdcentraler och mottagningar t ex. Att vara en lokal kontakt på sin ort, då länet är ganska stort. Lite eller mycket allt är av stort värde i vårt utåtriktade arbete. Kanske kan du tänka dig att: Vara kontaktperson för en specifik diagnos Lokal kontakt i sin kommun Hjälpa till vid medlemsträffar/öppet hus Komma med reportagetips till vår medlemstidning Östgötakanalen Så tveka inte utan hör av dig, just din insats betyder mycket. Tillsammans kan vi diskutera vad just du kan bidra med. Kontaktperson för spridning av material: Att vara kontaktperson innebär att vi skickar informationsmaterial (broschyrer, flygblad om möten/föreläsningar, medlemstidningen) till dig, som du sedan lägger ut på ditt sjukhus, vårdcentral, skola och bibliotek. Kontaktperson övrigt: Här söker vi personer som vill hjälpa till med/hålla i studiecirklar, ungdomsträffar, anhörigträffar, mässor, medlemstidningen m.m. Obs: Man behöver ej ingå i styrelsen för ovanstående, men medlemskap i föreningen är en förutsättning. 6

8 7 Att ändra sina kostvanor Om man har en orolig mage eller kronisk tarmsjukdom så måste man ändra sina vanor för att bli frisk. För de flesta handlar det framför allt om att ändra sina matvanor. Hos vissa personer orsakas inflammationer i tarmen till stor del av kriser och stress, i dessa fall måste man försöka se vad stressen eller krisen beror på, men tarmläkningen underlättas även i hög grad av kostförändringar. Ju mindre skadliga och konstiga ämnen i tarmen desto snabbare läker den. Vi människor trivs med vanor och fastnar lätt i dem. Vilket gör det svårt för oss att ändra våra vanor, inte minst vad vi äter. Många av oss har en ganska känslomässig relation till mat och det är svårt att skiljas från sina favoriträtter. Mat hänger ihop med trevliga stunder, barndomsminnen etc. Mjölk och andra mejeriprodukter som innehåller kasein och laktos (mjölkprotein och mjölksocker), tillhör vårt gamla bondesamhälle. Vi är många som är uppväxta med mat där mejeriprodukter är en viktig ingrediens. Även idag har mjölkprodukter ett starkt fäste här i norden om man jämför med Sydeuropa. Vi använder mycket matlagningsgrädde, Cream fraiche och mjölk. Kaffelatte har blivit den yngre generationens måste när det ska fikas och umgås med folk. Visst minns ni livsmedelsverkets rekommendation om 6-8 brödskivor per dag? Medel svensken äter dagligen i snitt 50 60% kolhydrater per dag och övervägande är bröd och mjölmat. Vi är många som vräker i oss gröt, bröd, pasta, pizza och pajer, i tron om att det är bra mat för oss. Vår kost kan lätt bli för ensidig och innehålla allt för mycket mjölk (kasein och laktos) och mjöl (gluten) produkter. Jag har en tro om att vi lätt utvecklar en känslighet mot livsmedel som överkonsumeras. Skulle vi äta jordgubbar flera gånger varje dag i många år så är nog risken stor att vi även utvecklar en intolerans mot dem. Man kan byta ut pasta mot ris, potatis, rotfrukter, hirs, quinoa ja det fanns massa spännande saker istället för pasta!

9 Havregrynsgröten kan bytas ut till bovetegröt (bovete hör inte till spannmål utan är en annan slags växt). Många tycker att bovetegröt faktiskt är godare än havregrynsgröt. Mjölken kan bytas mot rismjölk, mandelmjölk eller sojamjölk. Just sojamjölk tycker jag är mycket godare i en latte än vanlig mjölk och det går att få på de flesta fik nu mera. Fredagssnacks kan bestå av mörk choklad, nötter, popcorn, exotiska frukter och frökex. Frökexen är otroligt goda och lätta att göra! Se recept nedan. Ja det finns som sagt många olika ersättningsalternativ till mjöl- och mjölkprodukter, men det gäller att komma in i en ny vana, att börja tänka på alternativ och att vara nyfiken på nya produkter i butiken. Efter en tid så börjar de nya vanorna att sätta sig och du kommer inte att sakna din gamla mat. Låt det få ta tid. Det är aldrig försent att börja byta ut gluten, kasein och laktos om man har en krånglande mage. Liselotte C. Tärning Diplomerad Kostrådgivare Knapriga frökex med parmesan. Ca. 20 st. Variera med de frön du önskar. Du kan även finhacka nötter och ha i smeten. 1 dl linfrön 1 dl sesamfrön 1 dl färsk parmesanost, finriven 1 dl vatten 1 äggvita flingsalt Lägg linfrön i vatten och låt svälla i några timmar. Fröna bildar då en gelé som klibbar ihop kexsmeten. Sätt ugnen på 150 grader. Blanda linfrön med sesamfrön, äggvita och den rivna parmesanosten. Lägg bakplåtspapper på en plåt. Bred ut medelstora klickar på plåten till riktigt tunna rundlar. Ugnsbaka i 30 minuter, känn sedan på kexen är de mjuka så låt stå en stund till i ugnen, ev stäng av ugnen och låt de stå kvar över natten i den. 8

10 Ungdomssatsning - Efterlysning Vill du hjälpa till i vår ungdomssatsning? Vi har under flera år inom styrelsen pratat om att vi vill göra en ungdomssatsning, gå ut med information till skolar, skolsköterskor, sjukhus, Facebook m.m Men vi har inte kommit igång med detta och den främsta anledningen är att vi saknar ungdomar som kan hjälpa oss med detta. Så därför så efterlyser jag just dig, som vill och kan hjälpa till med denna satsning. Vi har inom föreningen avsatt pengar för detta och vill att ungdomsprojektet kommer igång så snart det är möjligt. Vad innebär detta då? Ja, det är ju precis detta vi behöver ha hjälp med, att förstå vad ungdomarna vill och behöver. Men några tankar som finns är att ta fram ett speciellt informationsmaterial, ordna ungdomsmöten/träffar, besöka skolor, sjukhus m.m Men inget är bestämt, utan om du är intresserad så ta kontakt med mig via telefon eller mail, så diskuterar vi förutsättningslöst om hur ett sådant upplägg skall se ut och givetvis så tar vi det i den takt ni själva känner passar. Ps: Vad är då en ungdom, ja detta finns det ju olika åsikter kring, men själv så är jag 48 fyllda och då har man definitivt passerat ungdomen. Men om vi utgår från mellan år så har vi ju ett spann att jobba med. Ungdomliga hälsningar Mikael Jacobsson Ordf m-j@live.se 9

11 Hur behandlar vi ändtarmscancer? Ändtarmscancer utgör en stor del av det totala antalet tarmcancrar. Vid diagnos finns det ofta metastaser till lokala lymfkörtlar, lever eller lungor. Det gör att det ofta krävs en omfattande behandling. Cellgiftsbehandling i kombination med modern antikroppsbehandling. Efter detta strålbehandling av primärtumören. Därefter kommer kirurgi in i bilden. Oftast blir det operation av metastaser först och primärtumören sedan. Det förutsätter att tumören svarat på behandling, krympt och är tillgänglig för kirurgi. Med moderna cellgifter och antikropps-behandlingar är det en stor del av patienterna som kan down stagas, d v s tumören krymper och blir tillgänglig för operation. Man kan med andra ord omvandla en lindrande (palliativ) till en botande (kurativ) behandling. Det är en omfattande behandling i många steg där det krävs ett intimt samarbete mellan patient, onkolog, kirurg och diagnostiker för att på bästa sätt beakta tidsaspekten av de olika behandlingarna för bästa resultat. Glädjande nog kan vi se att med detta aggressiva sätt att hantera denna sjukdom har våra behandlingsresultat successivt förbättrats. Maria Albertsson Professor/överläkare Onkologiska kliniken Universitetssjukhuset Linköping / Maria Albertsson 10

12 Maten är halva födan Maten har en avgörande betydelse för alla människor. Den ger näring som behövs för att leva och energi som går åt för att vara aktiv. Maten ger också njutning och är en ram för social samvaro. Den är en del av vår kultur och för många är den också en stimulerande hobby. När mage eller tarm inte fungerar normalt blir frågor gällande kost och näring aktuella på ett mer uttalat sätt än vad de är för människor i allmänhet. För vissa mag-tarmsjuka är maten, i form av särskild diet, en del av eller utgör behandlingen. För andra kan kosten utan att vara en direkt del av behandlingen ändå ha stor inverkan på livskvalitén. Näring & Njutning - mat för ömtåliga magar Ett projekt inom RMT om mat och näring på mag- och tarmsjukas villkor. Resultatet är en kokbok, med recept av personer med erfarenhet från mag och tarmsjukdomar. Mat för både vana och ovana matlagare Fettsnåla recept med lågt fiberinnehåll, näringsberäknade och provlagade av Karin G Fransson, dietist hos RMT. Medlemspris 160 kr Mat med magkänsla Mat ska vara rolig för alla. Boken handlar om mat och måltider som ger den rätta magkänslan för dig som har problem med magen, men ändå vill äta gott. Fredagsmys, picknick, supé eller snabb vardagsmat? Recept för alla tillfällen. Anpassade för låg fett- och laktoshalt, livsmedel som irriterar har minskats eller uteslutits. Fredrik Eriksson kock Lisa Förare Winbladh matskribent Pia Henfridsson leg. Dietist Medlemspris 150kr 11

13 Ung i RMT I RMT träffar du ungdomar med samma sjukdom som du själv har. Du kan utbyta erfarenheter, få information du behöver och umgås med jämnåriga. Förbundets ungdomsverksamhet är relativt nystartad och du har möjlighet att själv vara med och påverka inriktningen. Inom förbundet pågår särskilda projekt med inriktning på ungdomars villkor. Förbundet arbetar även för att påverka politiker och andra beslutsfattare så att de ska beakta unga mag- och tarmsjukas behov i sina beslut. Det är ett arbete där du kan vara med och påverka din egen situation. Boktips Att leva med en skugga Johan Bylin Det finns ännu inget svar på varför unga drabbas av ulcerös kolit eller Crohns sjukdom. Mycket kan förändras snabbt och kanske får detta konsekvenser för skola, kärlek eller framtidsplaner. I boken får du ta del av unga människors berättelser hur det kändes när de insjuknade, hur vardagen förändrades. Boken belyser att du faktiskt inte är ensam att leva med en kronisk sjukdom. Beställ boken på darkredprod@hotmail.com eller kontakta oss. Mina vårdkontakter Du har möjlighet att sköta många av dina vårdkontakter via webben, istället för att sitta i en telefonkö. Exempel på tjänster: Av- och omboka tid Beställ tid Förnya recept Begär intyg Beställ journalkopia Förläng sjukskrivning Förnya hjälpmedel Välja vårdcentral Kontakta mig Fråga sjuksköterska Ha koll på förskrivna och uttagna mediciner (e-leg inloggning krävs) Nästa planerade tjänst är en webb-tidbok, där patienten kan klicka på aktuell mottagning och boka och avboka tid själv. 12

14 Bidrag och stöd Handikappersättning Handikappersättning söker du hos Försäkringskassan på särskild blankett. Till ansökan ska bifogas ett läkarintyg. Handikappersättning har tre nivåer: 36, 53 eller 69 procent av gällande prisbasbelopp beroende på vilket behov du har av hjälp och/eller hur stora dina merkostnader är. Prisbasbeloppet ändras för varje år. Försäkringskassan kan ge upplysning om vilket prisbasbelopp som gäller ( år 2010). Gränsvärdet för merkostnader är 7,5 procent mindre än ersättningsnivån. För att få ersättning med t ex 36 procent räcker det alltså att du har merkostnader på 28,5 procent av prisbasbeloppet. Försäkringskassan väger samman dina merkostnader och hjälpbehov. Handikappersättningen omprövas om du får aktivitetsersättning, sjukersättning eller ålderspension. Handikappersättning och stöd är under utredning av Försäkringskassan. En genomgång sker av de personer som får ersättningen och en neddragning innebär en sämre situation för många. Bilstöd För att få bilstöd måste du ha återkommande och mycket stora svårigheter att förflytta dig på egen hand eller att använda allmänna kommunikationer, till exempel att gå av och på bussar och tåg. Du kan få stöd till att köpa ett fordon, anpassa ett fordon eller ta körkort Svårigheterna kan bero på olika saker. Det kan vara smärtor, andningssvårigheter, minskad rörelse-förmåga, dålig balans och magproblem. Men en visst funktionsnedsättning eller en viss diagnos ger dig inte automatiskt rätt till bilstöd. En tillsynes likvärdigt funktionsnedsättning kan ge en person stora förflyttningssvårigheter, medan en annan klarar sig bra på egen hand trots sin funktions-nedsättning. Alla som har rätt till bilstöd kan få ett grundbidrag för att köpa bil. Bidragets storlek varierar med typ av fordon. Du kan få högst: kronor för köp av bil kronor för köp av motorcykel kronor för köp av moped. Även bilstöd söks hos Försäkringskassan. Läs mer om handikappersättning och bilstöd på vår hemsida. 13

15 Riksförbundet för Mag- och Tarmsjuka RMT, organiserar människor som har funktionshinder till följd av sjukdomar, skador och andra störningar i matsmältningskanalen (i det följande synonymt begreppet mag- och tarmsjuka). Bland våra medlemmar finns ett 20-tal olika diagnoser och tillstånd representerade, däribland personer som tillhör s k små och mindre kända handikappgrupper. Det innebär att de har diagnoser eller tillstånd som återfinns hos 100 eller färre personer per miljon innevånare i Sverige. Målet med vår verksamhet är att återskapa livskvalité, så att personer som har mag-tarmsjukdomar ska kunna leva ett liv som så lite som möjligt styrs och begränsas av sjukdomen. Man ska kunna leva som andra och vara delaktig i samhället. RMT arbetar för att samhället generellt, genom stöd och insatser för personer med funktionshinder, ska utformas på ett sätt som gör detta möjligt. Vi verkar också för ökad forskning så att mag och tarmsjukdomar ska kunna förebyggas, lindras och botas. Som grund för vårt arbete har vi medlemmarnas erfarenheter av hur livet påverkas av funktionsstörningar i matsmältningskanalen. Vi har också en unik kunskap om hur samhällets stödsystem kan användas för att kompensera negativa effekter och om vilka åtgärder som behövs för att hinder ska undanröjas. RMT erbjuder utbildningsmaterial som gör det möjligt för medlemmarna att tillägna sig kunskap och insikt som gör dem bättre rustade att leva med sitt funktionshinder och att medverka i det samhällspåverkande arbetet. Vårdpolitiska programmet Riksförbundet för Mag- och Tarmsjuka (RMT) antog vid sin kongress i oktober 2008 föreliggande vårdpolitiska program. Det behandlar frågor som har anknytning till det vårdpolitiska området, det vill säga hälso- och sjukvård, habilitering och rehabilitering samt forskning och utvecklingsarbete. De fyra huvudrubrikerna är: Mag- och Tarmsjukas rättigheter i samhället Hälso- och sjukvården Rehabilitering och habilitering Forsknings och utvecklingsarbete (FoU) Hela det vårdpolitiska programmet finns att läsa på vår hemsida. 14

16 Som medlem i RMT träffar du andra som lever med samma sjukdom. Du får löpande information om vård och behandling, socialförsäkringsfrågor, kost och andra aktuella frågor. Du får möjlighet att delta i länsföreningens kurser, föreläsningar och andra aktiviteter. Som medlem får du tidningen Kanalen 4 gånger/år. Den innehåller aktuell information om behandling, forskning, samhällsfrågor samt förbundets verksamhet. Genom RMT är du med och påverkar din egen situation. Medlemsavgiften är 220 kronor (gäller även stödmedlem). Familjemedlem betalar 50 kronor Vid betalning efter 1 oktober gäller den även följande år. Föreningens bg Styrelsen 2011 Mikael Jacobsson ordförande Peter Almroth v. ordförande Ingrid Almroth sekreterare Carola Eriksson kassör, studieansvarig Camilla Gustavsson ungdomsansvarig Linda Gylesjö suppleant Lisbet Gustavsson suppleant Helene Forsén suppleant Eva Rettig suppleant Annica Sterneling suppleant Peter Brunius suppleant Kurt Flink valberedning kflink57@hotmail.com Åsa Thorarensen valberedning Östergötlands länsförening av Fontänen, Västra vägen 32, Linköping Telefon rmt.ostergotland@fontanen.org