Utbildningar i Ming metoden och taktil beröring.

Transkript

1 Utbildningar i Ming metoden och taktil beröring. MÅL: Använda behandlingarna i det dagliga arbetet för att skapa lugn, lindring och återhämtning. Minska stresspåslag för att ge ett lugnare arbetstempo med ökad kontakt, trygghet och glädje. GRUND Steg 1 PÅBYGGNAD Steg 2 Efter GRUND kan ni använda metoden både i arbetet och hemma med möjlighet att lindra, trösta. Används inom friskvård, rehabilitering och omvårdnad. Med fördel kan du gå GRUND och PÅBYGGNAD i en följd. Grund: utbildning som ger kunskap att använda direkt Innehåll: Du kommer att kunna utföra behandlingarna:

2 Lugn och ro med taktil beröring. Fylla på energi med Mingmetoden. Balansera och stressreducera med Ming metoden. Få introduktion och prova på Ming massage med olja. Teori: Genomgång av 4 topp pedagogiken. Att förbereda sig själv innan behandling Bemötande, beröring, bekräftelse att bli sedd Händerna och hjärtat som arbetsredskap Kroppsuppfattning Praktiska övningar Effekter och forskning Flöden och blockeringar Parasympatiska och sympatiska nervsystemet Lugn och ro hormon. Kroppen och känslominnen OMFATTNING: Fyra tillfällen 3 timmar GRUND 3400 kr (ex moms 25%) ALLT SOM BEHÖVS INGÅR: Kompendium med instruktioner och teori För övningarna: Massageolja samt massagebänk på utbildningen. Kursintyg och utlåtande efter avslutad utbildning Lokal: HälsoLotsen Kimstalund 376, Rosersberg Telnr:

3 PÅBYGGNAD Du kommer att kunna utföra behandlingen: Mingmassage, muskel- energiflödesbehandling för balansering och återhämtning Fysiska effekter: Ökad cirkulation i muskler, blodbanor och lymfsystem. Löser upp och motverkar muskelknutor. Musklerna blir mjukare och rörligheten förbättras. Borttransport av slaggprodukter och vätska, ökad upptagning av syre och näringsämnen i vävnaderna. Musklernas återhämtningsförmåga förbättras, Motverkar spänningshuvudvärk. Blodtrycket och vilopuls sänks temporärt. Andningen blir djupare. Immunförsvaret stärks. Känslomässiga effekter: Kroppsberöring frigör "välmåendehormonet" Oxytocin och ger en känsla av välmående. Ökar förmågan att hantera känslor av sorg och bekymmer. Underlättar förmågan att uttrycka känslor. Skapar harmoni mellan kropp och psyke. Självkänslan och egenvärdet ökar då behandlingen undermedvetet tolkas som en belöning. Mentala effekter: Förmågan att slappna av ökar. Kroppskännedom och medvetandet om skillnaden mellan spänning och avspänning ökar. Mental stress minskar och sinnesstämningen påverkas positivt. Positiv inverkan på sömnbesvär, minne, koncentrationsförmåga, humörproblem och andra funktioner som påverkar negativ stress. Även kreativitet och intuition stimuleras av att balans återskapas. Teori: Inledande samtal med frågor.

4 Ställa in dig själv i rätt tillstånd. Observera och läsa av kroppar. Att skapa tillit och förtroende Muskler Energiflöde Nervsystem Ryggen och centrala nervsystemet. Nacke och axlar Huvudet Armar och ben Fötter och händer Bröstkort och mage Praktisk träning och sammanfogning av alla moment i ett rytmiskt flöde. Examination OMFATTNING: Fyra tillfällen 3 timmar PÅBYGGNAD 3400 kr (ex moms 25%) ALLT SOM BEHÖVS INGÅR: Kompendium med instruktioner och teori För övningarna: Massageolja samt massagebänk på utbildningen. Kursintyg och utlåtande efter avslutad utbildning Lokal: HälsoLotsen Kimstalund 376, Rosersberg Telnr:

5 Våra metoder 4-topp pedagogiken och Mingbehandlingsterapin, som är våra främsta redskap, har utvecklats sedan Dessa metoder är helt biverkningsfria och mycket effektfulla. 4-topp pedagogiken De fyra topparna innebär att stressreducering sker på fyra nivåer i kroppen, i dina känslor, hur du tänker, det vill säga mentalt, och slutligen för din livsinspiration eller kreativitet. I våra föredrag, behandlingar och utbildningar använder vi 4-topp pedagogiken för att du ska nå insikt i var du själv befinner dig och hur du kan förändra ditt inre ledarskap och utvecklas på alla topparna. Mingbehandlingsterapi (MBT) MBT har använts på över 5000 klienter. Den hjälper människor att släppa trauman och blockeringar som gör att man många gånger reagerar och agerar på autopilot. När man släpper dem kan man komma ifrån sina gamla mönster och istället gå vidare och få tillgång till ny insikt, nya tillstånd och nya utvecklingsmöjligheter. Våra behandlingar ger en energioptimering och stärker kroppens egna och naturliga system att komma i balans och att läka. Ett alternativt sätt att se depression och utmattningssyndrom eller lättare psykisk ohälsa är som en fas för att kunna utvecklas. Det är dags att släppa något gammalt för att kunna utvecklas. MBT-metoden bygger på att den som behandlas medverkar och har kontroll över processen, det vill säga den är helt individuell. Det är då den har visat sig ha störst effekt. Den lägsta effekten är att komma till lugn och ro eller må bra. I andra fall till att transformera sig själv på flera nivåer.

6 Hur går det till? En behandling inleds med ett samtal om hur det känns just nu och vad du vill uppnå och behöver. Det kan vara att du behöver mer energi eller komma ur ett stressat tillstånd för att få uppleva lugn. Ju mer medveten du blir desto mer specifika kan dina önskningar bli. I Mingbehandlingsterapin (MBT) används tekniker för att släppa det tillstånd du befinner dig, och för att skapa ett flöde där det du önskar får möjlighet att komma fram. Då kan också läkning uppnås. Läkningen sker i behandlingen på fyra nivåer i kroppen, känslorna, mentalt och för inspiration/kreativitet. Ofta krävs flera behandlingar för att nå källan till det som skapar problem i individens liv. Efter varje behandling uppnås ett nytt tillstånd och nya upplevelse som du får förhålla dig. Efter ett tag upptäcks ofta en förändrad omgivning, som kan fungera som ett bevis på att en positiv förändring faktiskt har skett. Ming Massage och Shang Ming Förutom med MBT och 4-topp pedagogiken erbjuder HälsoLotsen även behandlingar i Mingmassage, som är en skön Muskel- energiflödesbehandling för balansering av både kropp och själ och Shang Ming som är en träningsmetod med mjuka rörelser som minskar stress, ökar kroppskännedom och gör dig rörligare och smidigare. Nya kurser i Shang Ming och medvetna rörelser startar regelbundet, läs mer här

7