nr årgång 42 TEMA: Simning Stockholm Paragames: Race running nytt för i år Porträttet: Sebastian Högrell Handikappidrottens huvudsponsorer

Transkript

1 nr årgång 42 TEMA: Simning Stockholm Paragames: Race running nytt för i år Porträttet: Sebastian Högrell Handikappidrottens huvudsponsorer 1

2 I am Invacare är en världsledande aktör inom hjälpmedelsbranschen som skapar förutsättningar för en aktiv livsstil. 2

3 Handikappidrott nr årgång 42 Svenska Handikappidrottsförbundet Idrottens Hus, Stockholm Redaktion Redaktör Martin Nauclér Redaktionssekreterare Ann Eriksson I detta nummer: Skribenter Ann Eriksson Gunilla Nauclér Martin Nauclér Tomas Tirén Lillemor Holmgren Fotografer Martin Nauclér där inget annat anges Illustration porträtt Mattias Häggström Tidningen Handikappidrott Sigma Havregatan Stockholm Tel/fax: handikappidrott@sigmaforlag.se Grafisk form Johanna Lagerström, Sigma Media Låt 2015 bli dialogens år Man brukar kalla julen för en tid av förväntan, men jag ser minst lika mycket fram emot nästa år. Vi går helt klart en spännande vår till mötes. I höstens stundtals omtumlande budgetdiskussioner har regeringen signalerat satsningar på folkhälsofrågor, vilket förhoppningsvis kan innebära en sen julklapp till handikappidrotten. Dessutom ska Riksidrottsförbundet välja en ny ordförande under sitt Riksidrottsmöte och jag hoppas givetvis att det blir en person som förstår vikten av det vi håller på med. Det händer även mycket inom vårt eget förbund. Förutom förbundsmötet, där en ny styrelse ska väljas, arrangeras en strategikonferens i mars, där vi bland annat kommer att diskutera inkludering och hur idrotter och distrikt samarbetar med SISU Idrottsutbildarna, vilket jag tror att vi kan lära oss mycket av. För att vi ska utvecklas krävs det att vi delar med oss och tar till oss av varandras erfarenheter.. Omslagsbild: Martin Nauclér Prenumerationer/adressändringar Carina Forslund Tel: Fax carina.forslund@shif.rf.se Ansvarig utgivare Johan Strid Prenumerationspris Medlemmar: 100 kronor per helår Icke medlemmar: 250 kronor per helår Avgifterna gäller även för taltidning Prenumerationsavgiften betalas till postgiro: (märk talongen med namn och adress) Annonser LRK Media AB Hulda Lindgrens gata Västra Frölunda info@handikappidrott.net bankgiro: Tryck Göteborgstryckeriet AB, Mölndal Just dialog hoppas jag blir ett ledord för förbundet För att vi ska utvecklas krävs det att vi delar med oss och tar till oss av varandras erfarenheter. Vi måste tillsammans komma fram till hur vi till exempel ska arbeta vidare med ett ämne som inkludering. I det här numret kommer du bland annat kunna läsa om hur man arbetar med ämnet i Västergötlands Handikappidrottsförbund. Förhoppningsvis kan andra distrikt inspireras av vad de har gjort, och införliva de bästa delarna i sitt eget arbete. Tveka inte att höra av er till oss i styrelsen eller tidningen om ni själva har idéer eller lyckade projekt som ni vill dela med er av! Rent idrottsligt kan vi konstatera att 2015 inte är något Paralympicsår men det betyder knappast att varken förbundet eller våra idrottare ligger på latsidan. Tvärtom så är vi redan fullt uppe i planeringen inför sommarspelen i Rio Vi hoppas kunna ge alla paralympier absolut bästa möjliga förutsättningar både i sin uppladdning och under själva spelen. Redan i sommar har vi dessutom Special Olympic World Games i Los Angeles att se fram emot. Spelen, som pågår mellan den 25 juli och 2 augusti, kommer att vara världens största idrottsevenemang 2015 och det största idrottsarrangemanget i Los Angeles sedan OS Men innan vi kastar oss in i det nya året, och alla utmaningar som väntar, vill jag önska er alla en riktigt god jul! Margareta Israelsson Förbundsordförande 3

4 Innehåll HANDIKAPPIDROTT 6 Porträttet: Sebastian Högrell 6 Tema: Simning Långsiktigt tänkande bidrar till framgång 16 Nya förbundskaptenerna vill öka samarbetet med simförbundet 18 Simlandslaget på läger i Stockholm Pernilla Lindbergs framgångar fortsätter 24 Stockholm Paragames: Race running nytt för i år 28 Viktor är Alexanders nya dubbelpartner 31 Eje Olli satsar på simningen 32 Finland har arbetat med integrering sedan 1960-talet Västergötland jobbar för inkludering på klubbnivå 44 God uppslutning på årets Skol-SM i Bollnäs 48 Joackim Norberg en skytt med guld i siktet 52 Aktuellt 58 Krönikan Lättläst 62 4

5 Körkortsutbildning med boende Individuell utbildning Anpassade bilar Utbildningen för dig med rörelsehinder Tel

6 Porträttet: Sebastian Högrell Tio år i världstoppen Sebastian Högrell, 30 år, har tävlat i boccia i snart tjugo år, varav tio i världstoppen. Han är lagkapten i landslaget och har nu siktet inställt på Paralympics i Rio Jag har nog boccia i mitt DNA, skrattar han och tilllägger att han aldrig hade kommit så långt utan sin familj. Det är en familjesatsning helt enkelt! Välkommen, hälsar Sebastian när jag kliver in genom den automatiköppnade dörren i ena änden av den vita villan i Kinna i Västergötland. Innan vi sätter oss vid det uppdukade kaffebordet, visar han stolt upp sin fina lägenhet i tillbyggnaden på föräldrarnas villa. Nybyggt, ljust och fräscht och anpassat efter hans behov. Den stilrena och personliga designen i kombination med funktionella tekniska lösningar skulle göra sig bra i ett inredningsmagasin. Men nu ska det handla om Sebastian. Han fick en cp-skada i samband med förlossningen på grund av syrebrist och en hjärnblödning. Oddsen för att han skulle överleva var inte höga och han svävade mellan liv och död i många veckor. Jag har lite rörlighet i höger arm och kan använda pekfingret för att trycka på knappar, skriva på dator, sms:a och andra bra saker. Och det här är statisten, säger han och pekar på vänsterarmen. Och mina ben är mest till för att ha byxor på. Och hjulbent är jag trots att jag aldrig har spelat fotboll. Att Sebastian är en kille med humor visar sig med all tydlighet under vårt samtal. Han gillar att skämta, inte minst om sig själv, sina handikapp och fördomar om cp-skadade. Men han ber mig bespara läsarna från sina dåliga skämt. Förutsättningar till ett bra liv Han verkar nöjd med livet. Jag har det bra! Jag sitter här i egen lägenhet, har eget jobb, egen bil, hyfsad bra idrottskarriär, bra vänner och släktingar, säger han med ett stort härligt leende. Jag har alltid varit integrerad i vanliga skolan, haft kompisar och känt mig accepterad som jag är. Ett mirakel, som hans mormor och farmor påpekar varje gång han fyller år. Mirakel eller inte så har Sebastian tack vare sin drivkraft, uthållighet, målmedvetenhet och en stöttande familj lyckats nå dit många trodde var omöjligt. Bara att överleva första tiden var en bedrift. Men när han väl gjort det var hans föräldrar beredda att göra allt de kunde för att ge honom bästa möjliga förutsättningar till ett bra liv. Jag vara bara ett och halvt år när jag fick min första specialgjorda manuella rullstol, berättar han. Den hette mindre än knott, minns han. Han hade också en elrullstol som han döpte till El Manuel efter servitören i Pang i bygget. Känt sig accepterad Fyra år gammal genomgick han en operation i hopp om att kunna stabilisera höfterna så att han skulle kunna stödja på benen. Tyvärr gick det inte så bra och Sebastian minns med fasa hur jobbigt det var att ligga fastspänd i flera veckor. Han repade sig och fick acceptera att benen inte skulle bära honom. Han började på dagis, vanligt dagis, med en moster som dagisfröken. Jag har alltid varit integrerad i vanliga skolan, haft kompisar och känt mig accepterad som jag är. Gymnastik var lite svårt, fortsätter han, eftersom jag inte kunde hänga i romerska ringar eller spela fotboll. Men jag hade bra lärare som såg till att jag fick vara med på mina villkor. Sebastian har alltid gillat idrott, säger han, och haft olika drömmar om vilken sport han skulle vilja utöva. Som liten sa jag att jag skulle bli höjdhoppare. Det är klart du ska, sva- 6

7 7

8 rade mamma och pappa, som alltid stöttat mig i mina beslut. Jag fick själv komma fram till vad som var möjligt. Kinna och Västergötland, där Sebastian vuxit upp, är ju en orienteringsbygd. När hans kompisar började orientera så ville han också göra det. Pappa och morfar hjälpte mig att ta mig fram och fick köra och bära mig över stockar och sten ute i skogarna, berättar han och skrattar gott åt minnet. Tävlingsinstinkten fanns där redan då och det dröjde inte länge förrän han vann O-ringen i Karlstad i sin klass. Parallellt med orienteringen började han med boccia i en förening i Borås. Han var elva år när han tävlade för första gången, på Götalandsmästerskapen. Jag lyckades inte ta en enda poäng och var jättebesviken. Sådde ett frö I samma lokaler tränade svenska landslaget i boccia inför Paralympics. Förbundskaptenen såg hur ledsen Sebastian var och bjöd in honom att träffa spelarna. Efter det förstod jag att det är möjligt att ta sig så långt trots svåra funktionshinder, säger han och menar att det sådde ett frö i honom. Sebastian bestämde sig för att han på allvar skulle ge boccia en chans. Han bytte till en klubb i Göteborg och började träna lite mer. Tio år senare, 2005, ringer det på telefonen och han hör förbundskaptenen i landslaget säga: 8

9 Packa väskan, du ska till EM i Portugal! Det var grymt stort, säger han och ser rörd ut. Rullat på sedan dess Därefter har det rullat på både i Sverige och internationellt. VM i Rio de Janeiro 2006, Paralympics i Peking 2008, EM i Portugal 2009, VM i Portugal 2010 och World Cup i Belfast 2011, individuellt EM i Oslo står han inför en stor besvikelse. Han missar Paralympics i London med en halv poäng. Hade det varit 10, 15 poäng ifrån hade det varit lättare att acceptera. Men att missa med en halv poäng kändes grymt surt också med tanke på att jag hade gjort en målmedveten satsning och tyckte jag var ganska bra. Det var tungt och Sebastian deppade ihop under några veckor, han ville sluta och slänga bort skiten, som han uttrycker det. En dag när där det kändes som jävligast satt jag öga mot öga med förbundskaptenen, som sa: Jag kan inte påverka dig men jag vill fråga en sak. Vore det inte tråkigt om det sista du gjorde i din karriär var att missa ett Paralympics med en halv poäng? Jo, visst! Att bryta benet på målsnöret är ju inte kul. Sebastian bestämde sig för revansch! Förutsättningen var att hans föräldrar också var beredda att fortsätta att stötta honom. Är du redo, så är vi det också var deras svar. Skruvat ner förväntningarna Även om besvikelsen över Londonmissen var stor, lärde han sig ett och annat. Han har till exempel skruvat ner sina förväntningar och grämer sig inte lika mycket om det inte går som han har tänkt. Numera delar jag in mina mål i delmål och tar en tävling i taget. Sedan 2009 är Sebastian lagkapten i svenska landslaget. Han är stolt och glad över att ha fått det förtroendet och säger att han försöker peppa sina lagkamrater Christoffer Hagdahl och Maria Bjurström så mycket det går. Till skillnad mot många andra lag där lagkaptenen ger order, tar vi demokratiska beslut. Vi diskuterar och resonerar oss fram till vilken strategi och taktik vi ska ha, säger han och poängterar att det ligger mycket tankearbete bakom varje boll. Boccia är en stor och viktig del i Sebastians liv. Han tränar minst tio timmar i veckan och tävlar en hel del, både i Sverige och internationellt. Men han hinner med mycket annat också. Han har utbildat sig och blev färdig socionom för ett par år sedan. Efter mediaprogrammet på gymnasiet i Skene, testade jag en termin på Bibliotekshögskolan i Borås. Men det var inget för mig. Så då blev det socionomprogrammet i Göteborg istället. Människor har alltid fascinerat mig. Idrott, jobb och kompisar I fyra och ett halvt år pendlade han mellan Kinna och Göteborg och åkte hemifrån varje morgon blev han klar och efter att ha sökt ett antal jobb fick han så småningom en tjänst som socialsekreterare i Marks kommun. Det är perfekt! Jag rullar till jobbet på 10 minuter. Den tid som är kvar av vaken tid, är det idrott och kompisar som gäller. Jag slukar allt som har med idrott att göra både på TV och live. Han går gärna på matcher och följer favoritlagen Borås basket, Frölunda hockey och Elfsborg fotboll. Tiden går och det börjar bli dags för Sebastians träningspass i sporthallen i skolan en bit bort. Jag har bett att få följa med för att få en närmare uppfattning om vad boccia är. Utanför villan står Sebastians bil par- 9

10 kerad, en direktimporterad Chrysler från USA, utrustad med all möjlig automatik för att han själv ska kunna ta sig till platsen intill förarsätet. Mattias, hans personliga assistent, är chaufför. På plats i sporthallen är också Sebastians pappa Morgan, som är tränare, assisterande spelare och helt nödvändig för att Sebastian ska kunna spela. Han plockar fram den lika nödvändiga utrustningen och streckar vant upp spelplanen. Det här är en materialsport som utvecklas ständigt, förklarar han samtidigt som han monterar delarna till den avancerade bollrännan. Sebastian får på sig ett pannband tillverkat av innanmätet i en svetshjälm med antenner som han använder när han inte använder sitt pekfinger. Allt har de konstruerat och utvecklat själva efter Sebastians behov. Rännkonstruktionerna ser alltså olika ut hos olika spelare och kan kosta uppåt femtontusen att ta fram. En uppsättning bollar kostar tre, fyra tusen. Vi har väl samlat på oss drygt ett hundratal bollar under åren, i olika vikter och i olika material. Samspel och kommunikation Det allra viktigaste är att samspelet och kommunikationen mellan spelaren och den som assisterar fungerar. I en tävling har man sex minuter på sig att spela åtta bollar i ett set, och då finns det inte tid för missförstånd. Den som assisterar får aldrig prata utan bara svara ja eller nej och alltid sitta med ryggen åt spelplanen. För att bli bra på boccia måste man helt enkelt vara bra på att ha tråkigt, säger Sebastian med ett skratt och sneglar på sin pappa. Ja, det är sant, svarar Morgan glatt tillbaka och menar att han är bra på just det och medveten om att han måste sköta sitt så bra som möjligt för att inte göra Sebastian stressad och störa hans tankar och beslut. Morgan sitter på en stol framför Sebastian och följer hans rörelser i minsta detalj. Han lyssnar koncentrerat på instruktioner om vilken typ av boll och höjd på rännan som ska användas, beroende på hur långt bollen ska rulla. Han följer Sebastians korta anvisningar snabbt och effektivt och hjälper honom placera bollen i utgångsläget. Sebastian skjuter iväg den med sitt pekfinger och den lägger sig precis där den skulle, alldeles intill den vita bollen. Imponerande! Jo, visst är de samspelta efter alla år. Det håller de med om och menar att de också är lika envisa, envetna och målmedvetna båda två. Har vi väl bestämt oss backar vi inte! Då ger vi järnet och den tid som 10

11 Sebastian Högrell Bocciameriter Riverland Cup, Holland 3:a lag 2009 Riverland cup, Holland 2:a lag 2010 Riverland cup, Holland 2:a lag 2011 Defi Sport, Canada 1:a lag 2011 Defi Sport, Canada 2:a ind 2011 Boccia Masters, Portugal 3:a lag 2012 Boccia World Open, Portugal 7:a ind 2014 NM, Norge 1:a lag 2008 NM, Danmark 1:a lag 2010 NM, Island 1:a lag 2012 NM, Island 1:a ind 2012 NM, Sverige 1:a lag 2014 Parantee Cup, Belgien 3:a ind SM-guld fördelat mellan lag och individuellt från 2006 samt ett antal silver och brons från 2003 Orienteringsmerit. Precisionsorientering, 5-dagars 1:a 1996 krävs för träning och videoanalyser från matcher. Den inställningen har fört dem till den absoluta världstoppen och därmed resor runt världen. Det gäller inte bara Sebastian och hans pappa Morgan utan också hans mamma och syster, som rycker in som personliga assistenter på resorna. Tillgängligheten är inte alltid den bästa och resandet kan vara väl så krävande och utmanande. Men framförallt är det en fantastisk förmån att få uppleva allt detta och det ger så mycket glädje till hela familjen, säger Morgan och ger Sebastian en kärleksfull blick. Att få representera landslaget är en stor uppgift! Text: Lillemor Holmgren 11

12 Vi ökar tillgängligheten Vi vill alla kunna förflytta oss på ett smidigt, bekvämt och säkert sätt utan hinder. I dagens samhälle är därför hissar, rulltrappor, automatdörrar och portar viktiga. Tillgänglighet för alla, på alla plan, är en självklarhet för oss på KONE. 12

13 Det ställs höga krav på service- och ledarhundar. Hunden ställer lika höga krav på sin kost. Royal Canin säljs i hela Sverige. Besök för att hitta en återförsäljare nära dig. 13

14 Vem har rätt till personlig assistans? Varför fattar Försäkringskassan och kommunen olika beslut? Jag får inga raka svar! Fråga oss om personlig assistans! Kostnadsfri rådgivning om personlig assistans. Vi på Humana Assistansrådgivning ger dig svar, helt kostnadsfritt, om vilka rättigheter du eller din närstående har. Du kan helt enkelt fråga oss om allt som gäller personlig assistans. Välkommen att ringa oss vardagar kl 9-17! Humana Assistansrådgivning Rosengård Tryckeriet Skog Mullberget Utisam-IP-Hallen Rondellen Projekt Öst 14

15 Självständighet Närhet Delaktighet Lokalkontor i Göteborg Kungsbacka Stenungssund Verksamma sedan 2005 Kontakta vår grundare / VD Monika Y Wassberg på eller monika@optimalassistans.org Välkommen! STOCKHOLM FALUN UMEÅ LULEÅ ÖREBRO Nu även i Stockholm. LYSTRA personlig assistans skapar kvalitet genom att respektera varandra och varandras värderingar. Nu har vi även etablerat oss i Stockholm. Som kund hos LYSTRA är det viktigt att vår grundsyn på assistansen överensstämmer för att vår personal ska kunna göra ett bra jobb hos våra kunder. Lika viktigt är att vi gemensamt ser LSS-reformen som något vi vill bevara och att tillsammans göra som det var tänkt från början, ett bra liv för alla. Personlig assistans som det var tänkt från början. Personlig assistans Förverkliga dina drömmar! Hos oss får du personlig assistans som är anpassad efter dina önskemål och förutsättningar. Ring oss och berätta hur du vill ha det: Välkommen! NÄRA AB, Smidesvägen 5, Vallentuna. 15

16 TEMA: Simning Långsiktigt tänkande bidrar Sveriges framgångsrika simlandslag har en egen grupp för morgondagens simmare, unga simmare som har potential att nå eliten. Under årets höstledighet tränade Morgondagarsimmarna tillsammans i Beckomberga simhall i Bromma. Simkommittén försöker att granska alla simtävlingar där handikappade deltar. Vi har inga krav att simmarna ska göra en viss tid utan värvar personer som är väldigt intresserade och vill satsa på simningen, säger Kajsa Hasselström Schmidt utbildningsansvarig i simkommittén. Vår målsättning är att ha tio unga simmare men i dagsläget är vi sju i gruppen. De träffas på läger två gånger om året men det är på hemmaplan som den viktigaste träningen sker. Vissa simmar i så kallade friskklubbar och andra i handikappidrottsklubbar. På lägren utvecklar vi deltagarnas simning men det är också viktigt att känna att man ingår i ett team med ett gemensamt mål. Morgondagarteamet är extremt viktig för simningens fortsatta utveckling, betonar Kajsa Hasselgren. Rekrytering av nya simmare Det är ett konstant jobb med att rekrytera nya simmare menar Kajsa Hasselgren. Om vi inte når ut med information till klubbarna kommer utvecklingen att stagnera. Johanna Wennberg från Mölndal tränar tre gånger i veckan i simklubben tillsammans med sina kompisar, som också har funktionsnedsättningar. Att komma med i Morgondagarsimmarna känns som ett första steg på vägen till att bli riktigt bra säger, säger hon. Greta Olai Juhin från Motala har helt andra förutsättningar. Hon är den enda med funktionsnedsättning i sin klubb och hon tränar och tävlar med simmare utan funktionsnedsättning. Under SM i Jönköping upptäcktes hon av simkommittén och fick frågan om hon ville vara med i Morgondagarteamet. Johanna värvades via ett mail. Det måste ha varit någon i simkommittén som har sett mig på någon tävling och tyckt att jag var bra, säger Johanna. Båda flickorna tackade ja till erbjudandet och tycker att det är jättekul att få vara med. Det är tävlandet som är roligast, säger Johanna. Text: Martin Nauclér Emma Idesjö Nacka HI,Johanna Wennberg MASS, Ida Andersson Wolf FIFH Malmö, Anton Hastö Hardin Deje SS, Nicola St Clair Maitland Nacka HI, Märta Orrby Tillander Eksjö SLS, Greta Olai Juhlin Motala SS. 16

17 till framgång Andreas Jonerholm instruerar. Kajsa Hasselström Schmidt. 17

18 TEMA: Simning De vill öka samarbetet Andreas Jonerholm och Isabel Heed. 18

19 med simförbundet Isabel Heed är ny förbundskapten i simlandslaget tillsammans med Andreas Jonerholm (som presenterades i nr 3 av Handikappidrott i år). Isabel är simtränare i simklubben Lödde i Skåne och har varit involverad i frisklandslaget tidigare både på ungdoms-, junior- och seniorsidan. Isabel Heed har aldrig tidigare jobbat med handikappade men hon är nyfiken och inte rädd för att prova något nytt. Jag kan simning och det tror jag är viktigast. Det andra får simmarna lära mig, säger Isabel Heed. Mitt och Andreas mål är att göra handikappsimningen till den elitidrott som den borde vara. Vi har haft landslagslägret här i Eriksdalsbadet, som är Sveriges bästa träningsanläggning, tillsammans med det vanliga simlandslaget. Det blir en speciell atmosfär och det kan vara bra att lära av varandra. Vi har också haft möte med simförbundet för vi vill ha med våra simmare på deras GP-tävlingar, för att våra idrottare ska få chansen, att simma på riktiga tävlingar på hemmaplan. Vi ska inte behöva åka till Tyskland för att det ska bli på riktigt, tycker Andreas Jonerholm. Gjort en ny plan När vi tog över landslaget tog vi över en befintlig plan som vi har förvaltat på bästa sätt. Men i och med nästa år har vi gjort en ny plan som vi hoppas att vi får antagen. Tyvärr försvåras planeringen av att tävlingsdatum inte är spikade. VM är spikat och klart men kvaltävlingarna dit är det si och så med, säger Isabel Heed. Vi planerar att delta i Engelska Öppna eftersom tävlingen går i Glasgow på samma banor som VM senare. Två olika datum florerar och det försvårar naturligtvis vår planering, säger Isabel Heed. Vi och friidrotten planerar också att Mitt och Andreas mål är att göra handikappsimningen till den elitidrott som den borde vara. åka till Rio på träningsläger i april, men åter igen finns bara ett preliminärt datum om tävlingar i april, men det har vi inte lyckats få bekräftat av brasilianska simförbundet. Sommaren kommer naturligtvis att domineras av VM i Glasgow i juli. Hösten blir på hemmaplan och eventuellt på Åland där vi har tänkt ha ett träningsläger med alla tre grupperna - Morgondagarna, Utvecklingsteamet och Landslaget. Men, tillägger Isabel, allt beror på hur budgeten ser ut. Tänker ända fram till 2020 Förbundskaptenernas kontrakt sträcker sig till Rio. Självklart tänker vi längre och siktet är inställt på Många i landslaget är väldigt unga och arbetet med att fånga Isabel Heed. upp nya måste alltid fortgå, poängterar Andreas. Jag satt hela Stockholm Paragames och spanade efter nya talanger. Det är i princip på Stockholm Paragames, Malmö Open och SM som man kan hitta nya simmare eftersom det inte finns något gemensamt resultathanteringssystem -rankingsystem, resultatlistor eller statistik från klubbarna. Men, fortsätter han, sedan 2002 finns det ett välutvecklat system där alla simresultat finns inregistrerade, men det omfattar tyvärr inte handikappsimningen. Simförbundet har en rankinglista baserad på ålder och det är bara att gå in och kolla. Det går på sekunder eftersom alla finns inne i samma dataregister. Om man gör likadant på handikappsidan skulle vårt arbete förenklas mycket. Vi skulle kunna hitta simmare oavsett vilken klubb de är med i eller var de bor i Sverige. Text: Martin Nauclér 19

20 TEMA: Simning Simlandslaget på läger i 20

21 Stockholm 21

22 TEMA: Simning Efter årets Stockholm Paragames samlades simlandslaget för ett tvådagarsläger i Eriksdalsbadet. Några profiler saknades av olika anledningar. Världsrekordhållaren Karl Forsman skulle ha gjort ett nytt försök på 100 meter bröstsim men fick tyvärr tillbringa helgen på sjukhus i Östersund med lunginflammation. Anders Olsson var inte heller närvarande och han har fortfarande inte bestämt sig för om han ska satsa på ännu ett Paralympics. Han lider av en krånglande axel som ska opereras och meddelar att han tränar 18 timmar i veckan och att det känns bra, men för att det ska kännas meningsfullt måste han kunna gå för fullt. Jenny Ekström som är världsrekordhållare på 50 meter bröstsim med har bestämt sig för att göra ett uppehåll och satsa på studierna eftersom hennes grenar inte kommer att vara representerade på varken VM eller Paralympics. Pernilla Lindberg, Ludvig Nygren, Linda Watz, Maja Reichard och Mikael Fredriksson var däremot alla på plats. Ny i landslaget Ludvig Nygren är nyast i landslaget. För drygt sju år sedan åkte han till Deje för en prova-på dag med Anders Olsson Ludvig Nygren. och sedan dess är han fast. Hans specialsträcka är precis som Anders 400 meter frisim. Jag simmar för Säffle, bor i Grums och pluggar i Karlstad. Det har varit lite väl mycket skola och tävlande på sistone, säger han. Jag har inte kommit upp i min tänkta träningsdos men när jag kommer hem efter träningslägret ska det bli tio pass i bassängen och två styrketräningspass i veckan. Ludvig har varit med i landslaget i ett och ett halvt år. Han ligger på 14 plats på världsrankingen och är sjua i Europa. Det är naturligtvis Paralympics som hägrar, men ingen är klar för Paralympics ännu. VM i Glasgow är en mycket viktig tävling där det gäller att prestera. Första- och andraplatser plats ger en direktplats för landet. Michael Fredriksson har erfarenhet från Paralympics i London Han har bytt klubb i år och är nu klubbkamrat med Pernilla i Göteborgs Sim. Det var kärleken som fick Micke att flytta från Örebro till Göteborg. 22

23 Göteborgs Sim är en klubb med koll, tycker Micke. Frisimmet går framåt men ryggsimmet står still. Jag känner att jag orkar men inte får ut tekniken. Jag trivs med träningen och jag tror ändå på det vi gör. Bättre träningsanläggning Maja Richard har också bytt klubb under året från Nacka till Spårvägen. Jag har bra uppbackning och mycket bra tränare men framför allt är Eriksdalsbadet en mycket bättre träningsanläggning än vad Nacka kunde erbjuda. Dessutom har jag fått bra sparring av seende simmare i klubben, som är med i landslaget. Maja har mjukstartat den här säsongen och prioriterat studierna på Tekniska Högskolan. Nästa termin kommer simningen att gå före. Landslagets andra värmlänning är Linda (eller tredje om man räknar Anders Olsson). Jag hade stora problem med infektionssjukdomar inför Paralympics i London men nu känns det som allting har fallit på plats. Jag känner att träningen hemma funkar bra och det går framåt. Jag läser sista året på gymnasiet i år. Om ett halvår ska jag bara fokusera på simningen. Pernilla fick chansen att delta i Paralympics i London eftersom reglerna ändrades och personer med intellektuell funktionsnedsättning fick delta igen efter 16 år. Pernilla går stadigt framåt. Se artikel sid 24. Text: Martin Nauclér 23

24 TEMA: Simning 24

25 Pernilla Lindbergs framgångar fortsätter Självförtroendet är på topp och hon har en väldigt stor glädje i simningen nu, säger Roger Lindberg, Pernillas pappa och hjälptränare. Pernilla Lindberg. EM i somras gick väl bra, fortsätter han, men hon hade en tråkig trend, nämligen att hon simmade bättre på försöken än i finalen. Vi la därför om taktiken lite och sa att hon skulle slappna av och simma lugnt och det gav resultat. Hon simmade snabbt. Hon gjorde bättre resultat efter EM och bl a blev hon bjuden till England på International Paralympics Day som enda svensk i ett europalag där. Hon avslutade säsongen med att delta i en tävling i Uddevalla med det svenska simlandslaget och hon var med i samma final på 100 meter rygg som Michelle Coleman. Det är därför, tror Roger Lindberg, som hennes ryggsim har blivit så mycket bättre. Hon sänkte sin tid med tre sekunder! Pernilla avslutade sin säsong med fem, sex svenska rekord och därefter vilade hon i tre veckor och under den tiden bytte Pernilla klubb. Hon simmar numera för Göteborgs Simsällskap där hon har sin landslagskamrat Michael Fredriksson. Anledningen till klubbytet är att Pernillas personlige tränare Anders Holme arbetar inom den klubben och det har blivit ett riktigt lyft för Pernillas träning och utveckling, menar Roger Lindberg. Han har satt ett tydligt mål inför Paralympics, vad hon ska ner på för tider och hur hon ska ta sig dit. Nu är det bara upp till henne själv hur långt hon vill gå, säger han. Mer fritid på kvällarna Jag tränar åtta pass i veckan, berättar Pernilla Lindberg, dubbla träningar tisdagar och torsdagar. Då börjar jag simma klockan sex på morgonen. Jag tränar i en timme och sedan åker jag direkt till skolan. Jag går tredje året i särgymnasiet ute i Kungälv och jag tar studenten till sommaren. I den nya klubben har vi träningstid mellan fyra och sex varje eftermiddag, så jag får lite mer fritid på kvällarna. På söndagarna när det inte är simträning går jag och pappa på gymmet. På Paralympics i Rio kommer jag att simma 100 meter rygg, 200 meter frisim, 100 meter bröstsim och 200 meter medly. Det är de distanserna som gäller för S14. Jag slog nytt personbästa på 200 meter ryggsim under Stockholms International Paragames och det innebar att jag är rankad 10 i världen. På de andra distanserna har jag ingen koll. Efter Stockholms Para Games och en tvådagars lång landslagssamling väntar ett träningsläger i Florida med Göteborgs Sim. Nästa sommar är det VM i Glasgow och eventuellt kommer British Open att gå där också. Text: Gunilla Nauclér 25

26 När du ser Svensk Fågels logotyp på förpackningen, då vet du att din kyckling och kalkon garanterat är svensk och håller våra höga kvalitetskrav. Vårt märke finner du på Kronfågel, Guldfågeln, Lagerbergs, Knäreds, Bjärefågel och Ingelsta Kalkon. Cirrus är programmet som alla kan hantera! För mobila appar, surfplattor, PC, Mac och Linux. Time2view Cirrus. Mer än bara schemasystem. Time2view Cirrus. Vi finns där internet finns. ÖREBRO LÄNS LANDSTING mötesplatsen för nytta och nöje time2view_86x60_fk1305_ny.indd :08 Vi har lokalen, tekniken och maten Personlig assistentutbildning Allmänna kurser Tel Magasinsgatan

27 I Tranås kommun har vi kunden i centrum, kvalitet i varje möte och vi ser möjligheterna. Välkommen till kyrkan - en stunds sinnesro, vila, reflektion och gemenskap Halmstads Energi och Miljö AB Telefon Anpassning med fokus på innovativa lösningar. TrollhÄTTan Tel MedleM i Branschföreningen svensk fordonsanpassning 27

28 Bengt Holléns idrottsfond Bengt Holléns Idrottsfond bildades 1981 för att hylla Bengt Holléns idrottsgärningar inom idrotten för personer med funktionsnedsättning. Fondens ändamål är att utdela ett stipendium till en idrottsledare som har mångårig och gagnerik verksamhet bakom sig som ledare inom förbundets specialidrottsdistriktsförbund (SDF). Förbundets SDF är välkomna att nominera kandidater till stipendiet, som årligen utdelas endera i samband med SHIF/SPKs förbundsmöte eller vid Svenska Handikappidrottsspelen. Stipendiaten utses av fondstyrelsen och stipendiesumman är kronor. Skriftlig ansökan med kontaktuppgifter till den nominerade (namn, adress, epost och telefon) samt en kort motiveringstext och ett digitalt foto skickas till: kansli@shif.rf.se alt. SHIF/SPK, Idrottens Hus, Stockholm Sven Tumbas Minnesfond Det ursprungliga stipendiet instiftades 1982 i samband med Sven Tumbas 50-årsdag och kommer fortsättningsvis att följa samma inriktning som tidigare. Stipendiet ska gå till en idrottare med funktionsnedsättning, ej nödvändigtvis en elitidrottare. Kan delas ut till en kvinnlig eller manlig idrottare. Skriftlig nominering/ansökan med kontaktuppgifter till den nominerade/sökande (namn, adress, epost och telefon), ålder, typ av funktionsnedsättning, en kort motivering med uppgifter om framtida mål och vad stipendiet är tänkt att användas till samt ett digitalt foto skickas till: kansli@shif.rf.se alt. SHIF/SPK, Idrottens Hus, Stockholm Ansökan ska vara SHIF/SPK tillhanda senast den 15 mars Ansökan ska vara SHIF/SPK tillhanda senast den 15 mars Lions Clubs International INEZ LUNDBLADS FOND Stipendiets ändamål är att, inom ramen för Svenska Handikappidrotts-förbundet och Sveriges Paralympiska Kommittés (SHIF/SPK) verksamhet, främja idrottare med funktionsnedsättning, med tonvikt på personer med synnedsättning. Nominering/ansökan kan skickas in av enskild individ, SDF eller förbundets idrottskommittéer. Skriftlig ansökan med kontaktuppgifter till den nominerade (namn, adress, epost och telefon), en kort motivering med uppgift om ev. meriter, framtida mål och vad stipendiet är tänkt att användas till, samt ett digitalt foto skickas till: kansli@shif.rf.se alt. SHIF/SPK, Idrottens Hus, Stockholm Endast kompletta ansökningar beaktas. Ansökan ska vara SHIF/SPK tillhanda senast den 15 mars LIONS BRAGDLEJON 2015 SVERIGES LIONS UTLYSER FÖR TJUGOSJÄTTE ÅRET STIPENDIER TILL IDROTTARE MED FUNKTIONSNEDSÄTTNING Sveriges Lions kommer vid Riksmötet i Lund 2015 att dela ut två stipendier om vardera kronor. Stipendier ska delas ut till en manlig och en kvinnlig idrottare med funktionsnedsättning, som dels uppnått idrottsresultat av bragdkaraktär och dels genom andra särskilt förtjänstfulla personliga kvalifikationer och insatser varit föredöme för övriga idrottare med funktionsnedsättning. Det delas även ut uppmuntringspris till personer som är nominerade till Lions Bragdlejon som inte räckte ända fram, men kan bli aktuella kommande år. Priset är på kronor och delas ut av lokal Lionsklubb. Stipendium kan endast tilldelas person som är bosatt i Sverige eller är svensk medborgare. Nomineringar kan insändas av såväl enskild individ som förening, SDF eller SHIF/SPKs idrottskommitté. En skriftlig nominering med kontaktuppgifter till den nominerade (namn, adress, epost och telefon), funktionsnedsättning samt en kort motivering skickas till: SHIF/SPK, Idrottens Hus, Stockholm. Nomineringen ska vara SHIF/SPK tillhanda senast den 15 mars LIONS ÄR EN VÄRLDSOMSPÄNNANDE SERVICEORGANISATION MED 1,35 MILJONER MEDLEMMAR I 206 LÄNDER OCH GEOGRAFISKA OMRÅDEN. I SVERIGE FINNS DET MEDLEMMAR. 28

29 Åke Westlanders Minnesfond Du som under sommarsäsongen 2015 önskar delta i idrotts- och träningsläger eller i idrottskurser för ungdomar med funktionsnedsättning, kan söka stipendium från Åke Westlanders Minnesfond som bidrag till kostnader för sådant deltagande. Du bör vara år och vara aktiv utövare av idrott för personer med funktionsnedsättning eller du vill ägna dig åt sådan idrott. När det gäller aktiva utövare avser stipendiet främst de som ännu inte nått elitnivå. Skriftlig ansökan med kontaktuppgifter till den nominerade (namn, adress, epost och telefon), ålder, typ av funktionsnedsättning, en kort motivering med uppgifter om framtida mål och vad stipendiet är tänkt att användas till samt ett digitalt foto skickas till: SHIF/SPK, Idrottens Hus, Stockholm. Bifoga även ett godkännande av vårdnadshavare samt uppgift om vårdnadshavare behöver medfölja. Kostnader för vårdare bestrides ej av fonden. Ansökan ska vara SHIF/SPK tillhanda senast den 15 april 2015 Ytterligare upplysningar kan erhållas från fondens ordförande Gunnela Westlander, eller från SHIF/ SPK, ELSA OCH OLOF ERICSSONS STIFTELSE Nu är det möjligt att söka stipendium ur Elsa och Olof Ericssons stiftelse. Stiftelsen tillkom i enlighet med föreskrifter i testamente 1990 efter Olof Ericsson. Stiftelsens ändamål ska vara att bereda idrottsutövande ungdom med funktionsnedsättning och med små ekonomiska resurser möjlighet att utvecklas i sin utövning och att kunna delta i träningsläger, tävlingar och Paralympics. Enligt stiftelsens stadgar ska förbundet förverkliga ovan nämnda ändamål genom att, av erhållen avkastning, årligen utbetala bidrag till de ungdomar som förbundet bedömer har störst behov, dock med den inskränkningen, att av de ungdomar som årligen erhåller bidrag, ska minst fyra av tio vara ha en synnedsättning. För utdelningen ansvarar en fondstyrelse bestående av fem personer. Ansökan kan insändas av såväl förbundets idrottskommittéer som SDF eller av enskild individ. Skriftlig ansökan med kontaktuppgifter till den nominerade (namn, adress, epost och telefon) samt en kort motiveringstext och ett digitalt foto skickas till: kansli@shif.rf.se alt. SHIF/SPK, Idrottens Hus, Stockholm Ansökan ska vara SHIF/SPK tillhanda senast den 15 mars NCC-FONDEN NCC-fonden bildades 1998 och fondens huvudsakliga syfte är att främja elitidrotten inom ramen för Svenska Handikappidrottsförbundet och Sveriges Paralympiska Kommittés (SHIF/SPK) verksamhet. NCC-stipendiet 2014 är på kronor och utdelas till en elitidrottare i samband med Malmö Open den 6-8 februari 2015, Förbundsmötet 2015 eller vid annat lämpligt tillfälle. Nominering av kandidater kan insändas av såväl förbundets föreningar som SDF och idrottskommittéer. Skriftlig ansökan med kontaktuppgifter till den nominerade (namn, adress, epost och telefon), en kort motivering med uppgift om meriter, framtida mål och vad stipendiet är tänkt att användas till, samt ett digitalt foto skickas till: kansli@shif.rf.se alt. SHIF/SPK, Idrottens Hus, Stockholm Endast kompletta ansökningar beaktas. Nomineringen ska vara SHIF/SPK tillhanda senast den 31 december

30 Stockholms Paragames: Race running nytt för i år Elliot Carboo Stockholms Paragames genomfördes under Allhelgonahelgen 1-2 november. Simtävlingarna i Eriksdalshallen var IPC-sanktionerade vilket betyder att eventuella världsrekord skulle gälla. För övrigt genomfördes tävlingar på olika håll i Stockholm. Nytt för i år var Race Running i Solnahallen. Race running är en dansk idrott som är på stark frammarch i Sverige. Redan på 1980-talet började pionjären Ray Clark (flerfaldig guldmedaljör i Paralympics i diskus och kula) låta CP-skadade sparka sig fram baklänges på friidrottstävlingar i Sverige. Metoden utvecklades av Connie Hansen och Mansoor Siddiqi, två paralympier i Danmark, till Race running, som egentligen är en modifierad variant av bakåtsparkarna. Sporten introducerades i Sverige redan 2009 men när projektet Av egen kraft fick pengar av Allmänna Arvsfonden den 19 februari i år har utvecklingen gått framåt med explosionsartad fart. Idag finns det tio-tolv klubbar i Sverige och ett hundratal cyklar. En tendens är att Race runningutövarna ökar i snabb takt medan rullstolsåkarna blir allt färre. Race runningklubbarna har därför fått en ny viktig uppgift, nämligen att ta hand om rullstolsåkarna. Det finns annars en risk att tävlingsåkarna i rullstol försvinner. Det är ju väl omvittnat att man måste ha träningskompisar och finnas med i ett sammanhang för att tycka att det är roligt att idrotta. Sprida sporten i Sverige Tävlingarna i Solnahallen hade karaktär av klubbmästerskap. Deltagarna var dels idrottare som har varit med en del och dels rena nybörjare. Det är viktigt att de unga nya får möjlighet att skaffa sig rutin och får tävla på en rolig nivå. Kathleen Persson är sjukgymnast och före detta friidrottare. Hon arbetar som projektledare i Av egen kraft. Min huvudsakliga uppgift är att sprida sporten i Sverige. Vi visar upp sporten och göra det möjligt att få pröva på. Vi har än så länge varit runt i Svealand. Vi hjälper till om man vill starta en verksamhet eller så stöttar vi redan befintliga som t.ex. när vi besökte Norrköping och var med på deras söndagsträning. Vi granskade hur de hade ställt in sina cyklar och undersökte om man kunde göra några förbättringar, berättar Kathleen Persson. Vi hjälpte dem med tips och avslutade med att ha en liten tränarutbildning. Jag har med mig massor av tränartips och det behövs ständigt påfyllnad med idéer. Det är ofta föräldrarna som blir tränare och många gånger är det så att de inte har friidrottstränarbakgrund. Då kan det vara bra att få lite tips på hur man kan träna. Ingen av dem i Norrköping hade någon idrottsbakgrund. Text: Martin Nauclér 30

31 Viktor är Alexanders nya dubbelpartner Viktor Sjökvist och Alexander Öhgren spelade finalen i klassen Dubbel Rullstol och vann mot Patrik Högstedt och Ingela Lundbäck på Stockholm Paragames. Det har bara gått tre år sedan Viktor Sjökvist började sin satsning på bordtennis. Att landslagsmeriterade Alexander Öhgren, som tog hem bronsmedaljen i singel på VM i Kina, kanske har fått en dubbelpartner på internationell nivå, kommer att förbättra Sveriges och Öhgrens möjligheter att öka på medaljskörden i stora mästerskap. Men vem är Öhgrens okända partner? Viktor Sjökvist skadade sig redan 1992 när han var 14 år. Eftersom fotboll och innebandy var hans sporter blev aldrig bordtennis något alternativ. Det var mera en kul grej i garaget eller på fritidsgården där han jobskalle och till slut var han tvungen att försökt hitta en idrott som kunde döva det begäret. Jag insåg att om jag skulle hitta någon form av motion och träningsvariant så måste det vara roligt. Utifrån de kriterierna valde jag pingisvärlden. Sedan dess har jag tränat och letat möjligheter till att få tävla och få mäta mig med andra i samma situation. För tre år sedan var jag och tittade på Stockholm Paragames, berättar han. Jag vågade inte anmäla mig för att jag kände mig för osäker. Först ville jag se hur tävlingarna funkade och vilken nivå det var. Några månader senare anmälde jag mig till Malmö Open. Sedan dess har jag varit med på Malmö Open, Stockholm Paragames och SM varje år. Det har gått skapligt, tycker han, men mycket vill ha mer. För ett år sedan började jag spela i ett vanligt division sex-lag i Jönköping. Ofta upplever jag att det är kraven som jag sätter på mig själv som sviker före själva fysiken och tekniken - även om dessa naturligtvis kan bli bättre. Det gäller att tänka rätt och vara närvarande och kylig. För att hitta den rätta känslan måste man utsätta sig för matchmomentet hela tiden, spela matcher där man får nervositeten och pressen på sig och träna på hur man ska hantera den, säger han. Det var den största anledningen till att jag började spela i vanlig serie. Viktor Sjökvist bar. Det har blivit en hel del innebandy som målvakt, men så småningom tog vardagslivet med familj, hus och barn över allt mer. Men Viktor har alltid varit en tävlingsmänniska med en enorm vinnar- Lite annorlunda spel Nu när jag kommer till Stockholm Paragames eller Malmö Open är inte matchsituationen ny för mig längre vilket förbättrar mina odds avsevärt. För att hålla den aktuell hela tiden är det bra att spela i en vanlig serie. Det har utvecklat mig mycket åtminstone i skallen. Självklart är det bra träning också även om det blir ett lite annorlunda spel. När jag i somras fick frågan om att bli en i landslaget blev jag tveksam. Hade det varit för år sedan hade jag jublat och tackat jag direkt, säger 31

32 Viktor. Men nu var det inte självklart. Jag har ett jobb där jag arbetar både helger och kvällar och det är svårt att få till träningstillfällen. Dessutom har jag en liten tjej på drygt ett år som tar mycket tid. Jag vågade faktiskt inte tacka ja på stående fot. Tack vare ett visst stöd från Hobo kommun där jag är anställd har jag lyckats få mer tid att träna och jag ska göra mitt bästa för att Öhgren och jag ska nå ända fram till Paralympics, säger han. Men det innebär många uppoffringar och semesterdagarna går åt till att åka på läger och tävlingar. Mina sista dagar ryker nu när jag ska med landslaget till Costa Rica i december. Text: Martin Nauclér Eje Olli satsar på simningen Eje Olli, 15 år, var med i Ungdomsspelen i Alingsås förra året och intervjuades då i tidningen Handikappidrott. Han tävlade i längd och löpning men nu satsar han helt på simningen. Jag spelar lite fotboll också, men bara för att det är kul, berättar han. Han simmar för Mölndals simsällskap där han har varit medlem i ca fyra år. Det är andra gången han tävlar på Stockholms Paragames och han har också deltagit på SM, nu senast i Jönköping. Det gick bra, berättar han, och jag fick flera guldmedaljer, fyra individuella tror jag och en i lag. Fjärilssim är det han är bäst på, tycker han, och det passar också hans handikapp. Han tävlar i klass S9 och har benprotes. Det blir många timmar i bassängen varje vecka. Mitt mål med simningen är att någon gång få ta ett svenskt rekord. Under simtävlingarna i Eriksdalsbadet tackades förre förbundskaptenen i simning, Rolf Skoog, av för lång och trogen tjänst. Han har sedan 1977 lett landslaget till 300 medaljer på stora mästerskap. Text: Gunilla Nauclér Eje Ollies SM-guld: 100 rygg 1:a 4x50 frisim 1:a 100 fjäril 1:a 100 fritt 1:a 200 medley 1:a Fritid & konferens vid Siljan HOTELL OCH STUGOR HELT I MARKPLAN moraparken.se

33 Västra Vallgatan Varberg Vänliga Varor butik i din närhet Barsebäcksv. 60, Löddeköpinge Välkomna! Allt i Däck AB Glykolvägen FALKENBERG Hantverksgatan 15 - Box OSKARSHAMN Exp. Månd , Tisd-Fred Telefon Efter kontorstid: Larmcentral info@oskarshamnenergi.se Tel: ELECTROLUX DISTRIPARTS AB NORRAHAMMAR Telefon

34 Samverkan för ett drogfritt Trollhättan Drogförebyggande samordnare: Folkhälsorådet 34

35 VI UTFÖR ALLA FÖREKOMMANDE ARBETEN med mark- och trädgårds-anläggningar Vi är specialister på dränering av källargrunder. Tel: Källbäcksrydsgatan Borås Tel:

36 Björnekulla - Västra Broby församling Pastorsexpedition. Mån - Fre Järnvägsgatan ÅSTORP Tel

37 Tore Få koll var på tidigt idrottsbegreppen inkluderad i "friskidrotten" Handikappidrott men inte handikappad? Ibland kan det vara svårt att veta vilka ord man bör använda. Henrik Hjelmberg, kommunikationsansvarig för Svenska Handikappidrottsförbundet & Sveriges Paralympiska Kommitté, hjälper till att reda ut begreppen. Även i de största tidningarna kan man ofta läsa begrepp som Handikapp- OS, funktionshindrad eller synskadesport ord som man av olika anledningar bör undvika, enligt Handikappidrottsförbundet. I grunden handlar det om att göra sig förstådd. Men det gäller också att lyfta fram att det i första hand är idrott det handlar om. Det är också viktigt att vara tydlig, och till exempel skriva Paralympics istället för OS eller Handikapp-OS, för det är inte OS i handikapp det är frågan om, säger Henrik Hjelmberg. Eventuellt nambyte Att Handikappidrottsförbundet heter som det gör är en orsak till förvirring. Det är ok att säga och skriva handikappidrott, men inte att kalla en person handikappad. Handikappidrottsförbundets förbundsmöte har redan tagit upp frågan och börjat undersöka om man eventuellt ska byta namn. Men om man på sikt ska byta ut begreppet handikappidrott vad ska man säga istället? Ett internationellt begrepp, som börjar få spridning både hos medier och bland våra idrotter är parasport. Det behöver inte vara sporter som är med i Paralympics, utan det betyder helt enkelt parallell sport. Kan man inte bara kalla en skidåkare för just skidåkare, oavsett om den har en funktionsnedsättning eller inte? Jo, absolut. Men ofta tycker journalister att det är intressant att berätta om mer än själva prestationen. Det är en av våra styrkor som organisation att vi har idrottare som bryter barriärer, och det tycker både journalister och läsare är väldigt fascinerande. Och det tycker jag bara är bra. Text: Tomas Tirén Språkguide: uttrycken du bör använda och undvika Idrotter Handikappidrott är fortfarande ok att använda, men kan på sikt komma att byas ut mot till exempel parasport. Enskilda idrotter kallas dock inte till exempel handikapptennis. Använd istället paratennis eller tennis för personer med rörelsenedsättning o.s.v. Utövare Man kallar inte en idrottare (eller annan person) för handikappad, funktionshindrad, rörelsenedsatt eller utvecklingsstörd. Istället bör man skriva idrottare med funktionsnedsättning, rörelsenedsättning eller utvecklingsstörning. Oftast funkar det dock bra att helt enkelt skriva idrottare, kulstötare eller simmare funktionsnedsättningen behöver inte alltid nämnas. Internationellt går utvecklingen åt att man använder uttryck som parasportare, paraidrottare och parasimmare, och det blir allt vanligare även här i Sverige. Tävlingar Man använder inte uttryck som Handikapp-OS, Handikapp-SM eller SM i handikappfotboll, eftersom sådana utryck dels använder ett föråldrat uttryck, och dels fokuserar på funktionsnedsättningen istället för själva idrotten. Det korrekta är istället att skriva till exempel Paralympics, Handikappidrottsförbundets SM i fotboll eller Fotbolls-SM för spelare med funktionsnedsättning. Även här kan para-prefixet ibland fungera bra som i till exempel SM i paracykling. Utan funktionsnedsättning Undvik att kalla tävlingar eller idrott för personer som inte har någon funktionsnedsättning för vanliga SM eller vanlig friidrott, som antyder att Handikappidrottsförbundets SM och friidrott skulle vara något ovanligt. Skriv istället till exempel Friidrottsförbundets SM eller friidrott för personer utan funktionsnedsättning, om det måste tydliggöras. 37

38 Finland har arbetat med integrering sedan 1960-talet Integration av idrotter med olika funktionshinder har varit en del av finsk handikappidrott ända sedan 60-talet och ett samarbete inom tränarutbildningen, forskning och träningsläger fanns tidigt. Ridningen blev den första idrott som officiellt integrerades Efter milleniumskiftet blev det en allmän trend inom den europeiska handikappidrotten att försöka integrera olika sporter och sedan 2002 har den finska paralympiska kommitténs strategi varit att intensifiera inkluderingen togs också ett politiskt beslut att den finska handikappidrotten på sikt skulle integreras i den vanliga idrotten och Utbildningsdepartementet som är ansvarig för idrotten i Finland beviljade ett projektbidrag på euro. Mellan åren 2005 och 2007 integrerades bl a friidrott, längd- och alpinskidor, simning. Nästa mål som sattes upp var en totalinkludering av idrotterna i de olika specialförbunden och att utöka integreringen på klubbnivå. Ytterligare sju idrotter integrerades fram till idag och de idrotter som fortfarande inte är integrerade är goalball, rullstolsrugby, kälkhockey, tyngdlyftning, 7-mannafotboll, boccia samt sittande volleyboll. Sedan 2013 har de olympiska och paralympiska kommittéerna ett samarbete där de tillsammans sköter och organiserar toppidrotten inklusive den paralympiska idrotten i Finland. Jämlikhet och respekt Beslutet att integrera handikappidrotten i Finland är alltså politiskt. Jämlikhet och respekt för andra och olikheten är viktig. Med integreringen, menar man, följer bättre resultat och ett effektivare utnyttjande av tillgångar. Man kan samordna olika arrangemang med samma sorts idrotter på toppnivå och då få större uppmärksamhet i media. Integreringsprocessen har naturligtvis inte gått smärtfritt och många frågor har kommit upp under tiden och många har fortfarande inte kunnat lösas. Det råder en viss begreppsförvirring om termerna integrering inkludering och om vad man ska kalla idrottarna. En term som vinner gehör i Finland är paraidrottare. Ett stort problem är hur man ska kunna rekrytera nya idrottare och tränare. Vad händer med de idrotter som inte har någon naturlig motsvarighet och därför blir svåra att integrera? Och naturligtvis den svåra frågan - vad händer med handikappidrotten på gräsrotsnivå? Text: Gunilla Nauclér 38