Möt andra. som är i samma situation som du. Vårdguiden.se

Transkript

1 Möt andra som är i samma situation som du Vårdguiden.se

2 Vi finns här för dig Du är inte ensam. Vi är många som någon gång i livet hamnar i en situation där vi behöver vård eller behandling för vår psykiska ohälsa. Det kan till exempel röra sig om allt från nya och tidiga trauman till depressioner och missbruk som du eller någon närstående har. Som ett komplement till den vanliga sjukvården finns det organisa tioner där människor med liknande problem och erfarenheter träffas. Andra som vet hur det känns och som förstår vad du pratar om. I den här broschyren har vi sammanställt några av dessa organisationer och föreningar. Välkommen att ta kontakt redan idag. Tillsammans kan vi hjälpa och stötta varandra hela vägen tillbaka. Vårdguiden.se Mer information om sjukdomar och hälsa hittar du på Vårdguiden.se. Här finns också adresser och telefonnummer till alla vårdmottagningar i Stockholms län. På hemsidan kan du även ställa anonyma frågor till experter inom hälso- och sjukvården. ALRO ALRO:s målgrupp är män och kvinnor med missbruksproblem. ALRO erbjuder Öppet hus-verksamhet, samtalsgrupper med kamratstöd, friskvårdsprogram, kursverksamhet med mera. ALRO ger information om olika behandlingsformer för rehabilitering och sysselsättningsoch arbetsskapande åtgärder. Timmermansgatan 40, Stockholm Tel: E-post: alrostockholm@yahoo.com Anhörigföreningen Borderline (AnBo) AnBo erbjuder anhöriga att under Öppet hus-kvällar, träffa människor som befinner sig i en likartad situation. Tillfälle ges till att dela gemensamma upplevelser och finna stöd. Föreningen bjuder dessutom in föreläsare, anordnar kurser, lånar ut facklitteratur och dylikt. Åsögatan 138, Stockholm Attention Stockholms län Länsföreningen är en intresseorganisation för personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar såsom ADHD, Aspergers syndrom, Tourettes syndrom, språkstörningar och tvångssyndrom OCD. Attention Stockholms länsförening är en sammanslutning av lokalföreningarna i Stockholms län. Wennerbergsgatan 1 1tr N, Stockholm Tel: E-post: kansli@attention-stockholmslan.se Autism- och Aspergerförbundet Autism- och Aspergerförbundet arbetar för barn, ungdomar och vuxna med autism, Aspergers syndrom och andra autismliknande funktionsnedsättningar. Förbundet erbjuder rådgivning, subventionerat pris vid föreläsningar och möjlighet att delta i föreningsaktiviteter. Föreningen organiserar medlemsaktiviteter, till exempel privata tider på bad och upplevelsecenter, bowling, föreläsningar med aktuella föreläsare, familjeläger, pappa- och mamma pubkvällar, ekonomigrupp m.m. Banérgatan 21, Stockholm Tel: E-post: info@autismstockholm.org Föreningen Psykisk Hälsa Föreningen Psykisk Hälsa ger stöd genom Föräldratelefonen, dit föräldrar kan vända sig för att tala med erfarna psykologer och socionomer kostnadsfritt. Ring föräldratelefonen på nummer , du får vara anonym. Samtalet kostar bara en markering. 2 3

3 Föräldraföreningen mot narkotika (FMN) FMNs kärnverksamhet är att stödja de anhöriga i sin väg tillbaka från ett stort kaos med droger i familjen till ett fungerande liv igen. FMN erbjuder anhörigprogram med rådgivning, kunskap och coaching till hela familjen förutom den drogberoende. Ragvaldsgatan 12, Stockholm Tel: E-post: info@fmn-sthlm.se HOPP Riksorganisationen mot sexuellla övergrepp HOPP är föreningen för de som varit utsatt för sexuella övergrepp, våldtäkt eller har olustkänsla efter sexuell verksamhet. Hos oss kan medlemmar över 18 år vända sig för individuella samtal, eller gå i grupp och möta andra med liknande erfarenheter. HOPP erbjuder också samtal till anhöriga. Samtalen har fokus på sexuella övergrepp och konsekvenser av övergrepp. Götgatan 94, Stockholm Tel: E-post: stockholm@hopp.org OCD-föreningen Ananke Stockholm OCD-föreningen Ananke är en stödförening för anhöriga och drabbade av tvångssyndrom (OCD), samlartvång (hoarding), tvångsmässigt hårryckande (trikotillomani) och inbillad fulhet (BDD). Föreningen anordnar temakvällar, studiecirklar, föreläsningar, Öppet hus och träffar för föräldrar och även för unga mellan år. Föreningen erbjuder också stödgrupper för drabbade och anhöriga med syfte att förstärka kunskapen om OCD. Midskogsgränd 11, Stockholm Tel: E-post: ananke.stockholm@ocdforbundet.se Riksföreningen Anorexi/ Bulimi-Kontakt Riksföreningen Anorexi/Bulimi-Kontakt erbjuder bland annat självhjälpsgrupper och mentorer för de som är sjuka, anhöriga, närstående, mammagrupper och Body Talk workshops om självkänsla. Inedalsgatan 5, Stockholm Tel: E-post: info@abkontakt.se Riksförbundet Balans Riksförbundet Balans består av medlemmar som upplevt depressioner, varit omväxlande deprimerade och haft maniska perioder, har drabbats av 4 utbrändhet (utmattningssyndrom) eller dystymi (en lindrigare men ibland långvarig form av depression). Närstående kan genom föreningen få information, råd, hjälp och stöd. Man erbjuder bland annat balansträffar med olika teman, inbjuder till samtal och utbyte av erfarenheter. Föreningen medverkar i ett antal projekt vid olika psykiatriska kliniker och framför synpunkter från patienter och anhöriga. Vårdvägen 3, Stockholm Tel: E-post: info@foreningenbalans.se Riksförbundet för Rättigheter, Frigörelse, Hälsa och Likabehandling (RFLH) RFHL är ett förbund av föreningar och medborgare som tillsammans verkar för ett samhälle utan missbruk och beroende. Blandningen av människor i föreningen med olika erfarenheter är berikande eftersom vi alla är bra på olika saker. Föreningen anordnar föreläsningar, personalutbildningar inom psykiatrin, workshops, stödverksamhet, kvinnojour, boende för personer på väg ut ur ett missbruk, hantverksshop, dagverksamhet, samarbete med kriminalvården, m.m. RSMH Stockholms läns distrikt RSMH arbetar för att människor med psykisk ohälsa ska ges förutsättningar att komma tillbaka till ett gott liv. På RSMH kan du lära känna andra människor med liknande erfarenheter och upptäcka att du inte är ensam. Inom Stockholms län finns 20 lokalföreningar. Du är välkommen till någon av dessa. Där kan du ta en fika, delta i utflykter, kurser och föreläsningar eller engagera dig i själva föreningsarbetet. Ring distriktskansliet för information om vilken lokalförening som passar dig. Bellmansgatan 30, Box 15197, Stockholm Tel: E-post: rsmhstockholm@comhem.se Lagerlöfsgatan 8, Stockholm Tel: E-post: stockholm@rfhl.se 5

4 Schizofreniförbundet Förbundet vänder sig till personer med schizofreni och liknande psykoser samt anhöriga och övriga som vill stödja verksamheten. Förbundet erbjuder även juridisk rådgivning. Inom Stockholmsområdet gäller IFS Stockholmsdistriktet som bl.a. ordnar studiecirklar, samtalsgrupper och stimulansmöten. St Eriksgatan 33, Stockholm Tel: E-post: Stödcentrum mot incest (Rsci) Föreningens viktigaste uppgift är att ge stöd och hjälp åt kvinnor som utsatts för incest och sexuella övergrepp i barndomen. Föreningen erbjuder personliga samtal och olika möjligheter till bearbetning, både i självhjälpsgrupper och ledarledda grupper. Rsci finns centralt i Stockholm och aktiviteterna är endast öppna för kvinnor som varit utsatta för sexuella övergrepp i barndomen. Flintbacken 4, Stockholm Tel: , jourtelefon E-post: kansli@rsci.nu Suicidprevention och efterlevandestöd (SPES) Information från Stockholms läns landsting SPES är en förening för dig som är närstående till någon som tagit sitt liv. Varje kväll kl finns en telefonjour. Det ordnas Öppen träffpunkt varje vecka för nydrabbade och Leva vidare-grupper samt månadsmöten med föreläsare. Alla som arbetar med aktiviteterna har mist en eller flera närstående genom suicid och är medmänniskor med samma erfarenhet. Föreningen föreläser även på personalutbildningar inom psykiatrin, polisen och i skolor m.m. Patientnämnden Stödperson vid tvångsvård I varje landsting ska det finnas en, från vården, fristående och opartisk instans dit patienter, anhöriga och personal kan vända sig när det uppstått problem i kontakterna med vården. Ärenden som är av principiell natur behandlas vid patientnämndens sammanträden. Till patientnämndens förvaltning kan patienter, anhöriga och personal kostnadsfritt vända sig med frågor som rör all offentligt finansierad hälso- och sjukvård. Där ingår landstingets hälso- och sjukvård, kommunernas hälso- och sjukvård i särskilda boenden, privata vårdgivare som har avtal med landstinget eller en kommun, handikapp- och habiliteringsverksamhet m.m. som landstinget finansierar. Den som tvångsvårdas enligt lagen om psykiatrisk tvångsvård (LPT) eller lagen om rättspsykiatrisk vård har rätt att få en stödperson under tiden tvångsvården pågår och även fyra veckor därefter om patienten och stödpersonen samtycker. Tel: Jour (19 22), Ångestföreningen (ÅSS) ÅSS är en förening för personer med panikångest, generaliserat ångestsyndrom (GAD), social fobi (social ångest) och andra fobier. Även personer med depressionssymtom som hör ihop med ångestsyndrom är välkomna liksom anhöriga och andra närstående. Verksamheten bygger på kamratstöd och hjälp till självhjälp. Föreningen anordnar studiecirklar, samtalsgrupper, Öppet hus, exponeringsgrupper och andra aktiviteter. Villdublistodperson.htm S:t Göransgatan 78, Stockholm Tel: (telefonsvarare) E-post: info@angest-stockholm.se 6 7

5 8 Produktion: Blomquist & Co, illustration: Janette Bornmarker, juni 2013.