» MÅNADENS PROFIL « » NYA PRODUKTER « » LIMITED EDITION « » REPORTAGE « OKTOBER 2008» NYA KAMPANJER « SAN NUTRITION HAR UTÖKAT SORTIMENTET. KOLLA IN!

Transkript

1 OKTOBER 2008» NYA KAMPANJER «NU HAR VI SLÄPPT TYGLARNA PÅ EN RAD HETA HÖSTKAMPANJER» NYA PRODUKTER «SAN NUTRITION HAR UTÖKAT SORTIMENTET. KOLLA IN!» MÅNADENS PROFIL «VI STÄLLDE BYGGAREN JOHAN MALM MOT VÄGGEN» LIMITED EDITION «NY GOD HÖSTSMAK PÅ STAR NUTRITIONS STORSÄLJARE WHEY-80» REPORTAGE «BYGG MUSKELMASSA Omslagsbild: Tobias Johansson / Johan Malm. Fotograf: Marcus Syvertsen Erbjudanden i denna katalog gäller 25/9-23/ Med reservation för ev. tryckfel och slutförsäljning.

2 REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA REA! fr. 249:- 299:- OTROLIGA RABATTER PÅ STAR NUTRITION 39% RABATT! Kampanjpris 599:- 45% RABATT! Kampanj! Just nu när du köper Slow Pro-80, Diet-Pro Advanced eller Night-pro i valfri storlek så skickar vi med en ask Omega-3 Krill Oil (värde 159:-) från Star Nutrition helt utan extra kostnad. Kampanjpris fr. 199:- 989:- 33% RABATT! Kampanjpris 349:- OMEGA-3 KRILL OIL, 30 KAPSLAR Marina fettsyror bundna till fosfolipider Optimalt upptag utan obehaglig fisksmak Nyttigt för hjärtat och hjärnan 159:- Vi är nordens största leverantör av kosttillskott. Hos oss hittar du de bästa produkterna till de lägsta priserna. Vi har alltid rykande färska kampanjer Yellow: PMS 109C C0 M10 Y K0 Blue: PMS 286C C M65 Y0 K0 REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA! REA

3 Fierce, 850 g Thyrocuts II, 90 kapsla r Tight! Xtre me 80 hot ca, ps 369:- 499:- 399:- 589:- 449:- 599:- Tips: så uppnår du MAXIMAL UPPBYGGNAD Ät dubbelt så mycket och träna hälften så mycket. Citat: Magnus Samuelsson (om hur han gjorde för att få maximal muskelutveckling) Sommaren är slut och fitnessfolket och de deffade kroppsbyggerna kan andas ut! Beachsäsongen är över och med hösten kommer ett nytt träningsupplägg och generösare matrutiner. Gymgrossistens tränings- och kostexpert Anna Paulie hjälper dig hitta rätt metod för en effektiv och uppbyggnad av kvalitativ massa! Träning Dela upp kroppen på 4 träningsdagar och fokusera på tunga basövningar! Promenera gärna 30 minuter/dag. I vilken mat finner jag näringsämnena? Protein Per g Fläskkött Nötkött Fågel Fisk Skaldjur Ägg 10 Keso, Kesella 10 Sojagranulat torr 50 Bönor/linser Proteintillskott Proteinpulver Aminosyratillskott 90 Fett Kallpressad olja Kokosfett Flytande margarin Lättmargarin Avokado Nötter Frön Mandlar Per g Kolhydrater Potatis Rotfrukter Pasta Ris Havre, råg, korn, vete Bröd Frukt Grövre grönsaker Fettsyratillskott Kolhydrattillskott Omega-3 Kolhydratpulver CLA Gainers MCT Per g På expertpanelen.se finner du en utvecklad tabell med exempel på livsmedel. Exempel på träningsupplägg: Energiintag, måltidsfördelning, näringskomposition... Det är viktigt att du äter mer energi än vad du gör av med för att tillåta kroppen att bygga upp ny massa. Det är även viktigt med timing av måltiderna, det vill säga när du äter och vilka näringsämnen maten innehåller vid olika måltider. V-12 Turb o, 625 g 379:Timea Majorova 639:- VINN EN FULLPROPPAD VÄSKA MED SAN-PRODUKTER! GRATIS TIGHT! RTD TILL DE 0 FÖRSTA SOM HANDLAR NÅGOT FRÅN SAN! * gäller endast i webbshopen Ben - Mage Bröst - Triceps Vila Rygg Biceps Axlar Vader Mage Vila Vila eller börja om på dag 1 Vilka näringsämnen behövs och varför Protein består av aminosyror som bygger upp i princip alla vävnader i kroppen, inte minst muskler. Proteiner bygger även upp små funktionella strukturer och enheter som utgör immunförsvar, hormoner, receptorer på cellerna etc. Protein från animalier (kött, fisk, ägg och mjölk) innehåller alla essentiella aminosyror och har bättre kvalitet än protein från soja och spannmål. Kolhydrater ger energi både till hjärnan och musklerna. Utan kolhydrater blir du trött och alla uppbyggande processer stannar av. Kolhydrater lagras som glykogen i musklerna och ger ett säreget intramuskulärt tryck! Äter du för lite kolhydrater sjunker din prestationsförmåga snabbt och musklerna förlorar sitt tryck och sin volym. Skillnaden på vågen mellan tomma och laddade kolhydratförråd kan vara så mycket som 3-4 kg! Fett förbränns alltid under träning men framförallt under långa, lågintensiva träningspass. Underhudsfettet fungerar som en energidepå för vilande muskler. Därför kommer mängden muskelmassa bestämma hur mycket fett som förbränns varje dag. Ju mer muskler du har, desto mer fett förbränns under vila! Att maten innehåller en viss mängd fett är helt nödvändigt för normala hormonnivåer, och ett underskott av vissa fettsyror försämrar förutsättningarna att bygga muskler! För lite fett i maten sänker testosteronnivåerna, ökar risken för inflammationer och försämrar upptaget av vitaminer. Hur skall jag planera måltiderna? Du skall försöka dela upp måltiderna på många måltider varje dag. Varje gång du äter startar nämligen kroppens uppbyggande processer! (Motsatt händer om det går för långt mellan måltiderna. Ungefär 3 timmar efter att du ätit en måltid börjar kroppen bryta ner sig). Planera därför in dina måltider med 3 timmars intervaller: Hur mycket skall jag äta? Som du redan vet måste du få i dig mer mat (energi) än vad du gör av med för att bygga muskler. Du vet nu även vilka livsmedel som innehåller de lika näringsämnena, då återstår frågan hur näringsämnena skall fördelas! En enkel mall för att få ett ungefärligt mått på detta är: Anna rekommenderar följande kosttillskott; Proteintillskott tillsammans med mellanmål (Whey-80) Gainer efter träningen (Gainer Pro) Kreatin för ökad volym och prestationsförmåga Kolhydrattillskott för energiberikning/ sportdryck (Carbo Flex Extreme) Kvällsprotein före sänggående (Night-Pro) Fettillskott vid huvudmåltiderna (Omega-3 Regular) Bars som snacks när du behöver extra energi (Goodlife, Star-Bar eller Optinut) Din näringsämnesvariabel * kroppsvikt i kg = lämplig mängd av ett visst näringsämne i gram/dag. Näringsämnes Fyll i dina variabel siffror nedan: Protein g... Fett...1 g... Kolhydrater g... Planera när du skall äta dina 6 måltider. (tex. kl 06.00, 09.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00) Vid sidan av dessa måltider bör du alltid ta en återhämtningsdrink efter träningen! tex. Gainer Pro. Lycka till! Normalförbrukare: Välj antingen den höga variabeln på kolhydrater eller protein. Högenergiförbrukare/ Hardgainer : Välj den höga variabeln på kolhydrater och protein Anna Paulie Leg. dietist Expertpanelen.se

4 Nyhet i Sverige! Endast hos Gymgrossisten Regenerate, 120 kapslar 399:- PURE ENERGY FOR EVERY BODY Dalblads Gainerpaket 499:- 495:- 849:- Arnge Krush, 780 g 449:- 339:- Unikt tillskott för maximala IGF-1 och GH nivåer Specialerbjudande från Dalblads! Nu får du en burk 500 g Kreatin Monohydrate med tillsatt Creapure när du köper 4 kg av storsäljaren Gainer Explosion. Kickdrinken som ger rejält tryck och enorm styrkeökning Ny formula - Innehåller Creapure Ger musklerna effektiv återhämtning efter träningen Creapure anses vara världens renaste och det mest kvalitetsmässiga kreatinmonohydratet som finns. Den tillverkas genom en patenterad process som garanterar högsta kvalitet, säkerhet och renhet. Andreas Pettersson After Glow, 960 g 549:- 399:- Kreatin Mono. Creapure fr. 215:- fr. 225:-

5 Y ellow: PMS 109C C0 M10 Y K0 Blue: PMS 286C C M65 Y0 K0 HÖSTNYHETER FRÅN STAR NUTRITION Just nu! De 0 första kunderna som köper något från Sci-MX får en shaker eller vattenflaska utan extra kostnad! Nyhet! Nu även i chokladsmak 42 kompletta mellanmål 22 g protein och endast 6 g kolhydrater / portion Vitaminer och mineraler Praktiska portionspåsar Kan även användas som en komplett Very Low Calorie Diet (6 portioner per dag). Quick Diet Complete, 42 påsar fr. 249:- 499:- 629:- Pure Protein GRS-5 fr. 199:- Högkvalitativt protein Succén nu även i chokladsmak Hjälper dig att tappa vikt CLA Ultralean 0, 90 kapslar 299:- 199:- 249:- Byggstenar för musklerna Diet Shake, 2 kg 269:- Bryter ner mättat fett % Essentiella Aminosyror Optimal aminosyrasammansättning Inget fett eller kolhydrater Antikatabol effekt Mycket god citrussmak!

6 SNABBFAKTA Ålder: 28 år Längd: 177 cm Vikt: Off season ca kg, on season ca 82 kg Tävlar i: Classic Bodybuilding Meriter: 2004: Fitnessfestivalen Fitness Formula 1, 6:e plats. 2005: SM-kval Athletic Fitness, 7:e plats 2005: Decembercupen Athletic Fitness, 10:e plats (Raka domar 1:or i fysikronden). 2006: SM Classic Bodybuilding, 4:e plats 2006: Luciapokalen Classic Bodybuildning, 4:e plats. 2007: 3:a SM CBB. Coach: Daniel Nordberg och en massa hjälp från Roger Svensson (Performance R us) Förebild: Mamma & mormor MÅNADENS PROFIL JOHAN MALM Johan Malm är en målinriktad 28-åring som under karriären klättrat stadigt uppåt mot pallens högsta punkt. Johan är en mycket lovande atlet, som vi antagligen får se ta hem en bra placering på SM De senaste tävlingarna har Johan uppvisat en häpnadsväckande fysik, men motståndet har varit tufft, då flera rutinerade tävlanden har stått på samma scen, i år är det dags för revansch! Johan bor med flickvännen Frida på Södermalm i Stockholm. Vi är för närvarande lyckligt förlovade och jag hoppas på giftermål inom en snar framtid, om Frida säger ja. (vi håller tummarna för dig Johan och ser fram emot uppdateringar! / red.) Vi har inga husdjur än, men det tjatas om en katt! säger Johan och ler. Jag jobbar som butiksansvarig i Gymgrossistens butik på Söder och det är ett nöje att få jobba med sin hobby! Jag började träna i april 1997 tack vare att min barndomsvän Tobias Johansson lyckades släpa med mig till gymmet. Tidigare hade jag tränat karate, vilket är ganska långt ifrån det jag gör idag! För fyra år sedan började träna tävlingsinriktat, då med Athletic Fitness i sikte. Men eftersom jag avskyr chins och dips och eftersom det var i fysikronden jag samlade poäng, så övergick jag till satsningen på Classic Body building (CBB). I CBB kan jag fokusera helt och hållet på fysik och symmetri. Träningen betyder på gränsen till allt (märk väl att Frida är nr ett). Livsstilen med träningen i fokus får mig att må bra! När jag inte är på gymmet försöker jag umgås med familjen och vännerna, ett annat fritidsintresse är matlagning! Träning Under uppbyggnad tränar jag i gymmet 4-5 pass i veckan. Inför tävling tränar jag som vanligt styrketräning 4-5 pass i veckan, men lägger till morgonpromenader dagligen minuter och minst 30 min cardio efter varje gympass. Kost Off season: Då äter cirka åtta måltider per dag uppdelat på varannan timme. Det enda jag tänker på är att få i mig minst 300 g protein och därtill tillräckligt med kolhydrater så jag aldrig är hungrig, kan bli allt mellan g. Diet: Under tävlingsförberedelsen äter jag bara -200 g kolhydrater per dag beroende på hur hårt jag har tränat. Jag ökar även proteinintaget något i jämförelse med off season. Kosttillskott jag inte klarar mig utan: Optimum % Whey från Optimum Nutrition, Whey-, Slow Pro-80 från Star Nutrition och med risk för att låta som alla andra byggare, Vitargo! VAD GÖR JOHAN I OVÄNTADE SITUATIONER Gymgrossiten ställde fem om hur Johan förhåller sig till oplanerade situationer i vardagen! Vad gör du:...då du under en diet (1 månad innan tävling) blir bortbjuden på släktmiddag? Tar med mig mina matlådor och försöker göra det bästa av situationen....då du försover dig och missar morgonpromenaden? Har aldrig hänt och kommer aldrig att hända....då du tvingas jobba över och missar ett viktigt träningspass? Finns alltid tid över till träning oavsett hur mycket klockan är....då du har glömt träningskläderna, men får låna ett par kvarglömda 80-tals-baggys och ett alldeles för kort linne på gymmet? Det är inte kläderna som lyfter vikterna....då en fotografering blir tidigarelagd och du inser att du ej hinner komma i toppform till det nya datumet? Fyller på med så mycket kolhydrater som det bara går så jag åtminstone får tryck. Text: Anna Paulie / Foto: Marcus Syvertsen

7 Tips från Bodystore Epibronze är ett unikt koncept med ett mycket spektakulärt resultat. Den fina färgen håller längre, se mer naturlig ut, samtidigt som den bygger upp ditt naturliga skydd mot UV-ljus. Vi har över 7000 produkter i lager. Hos oss handlar du billigare än i andra hälsokostbutiker. Arctic Root Rosenrot fr. 126:- fr. 149:- Rosenrot ökar koncentrationsförmågan under perioder av mental ansträngning t.ex i arbetet eller under studier. En av de viktigaste egenskaperna hos de adaptogena ämnena i Rosenrot är att de har direktverkan. E-EPA Dr. Tolonen fr. 256:- fr. 342:- E-EPA är ett unikt nytt fiskoljepreparat, som är väsentligt starkare och effektivare än någon annan omega-3-produkt hittills. Råvaran till vår E-EPA utvinns av rena feta fiskar från Stilla havet. Bra produkt för solbrun hy Personvåg i modell med extra stor LCD display. Klar att användas omedelbart. Ger även grafisk återgivning av de senaste 7 vägningarna. BaByliss, SLB11E 699:- 799:- Klassiskt tillskott till bästa pris Extra stark rosenrot som piggar upp Ger ett brett spektrum av vitaminer, mineraler och aminosyror. Tillskottet stärker immunförsvaret och optimerar hälsan hos dem som tränar mycket eller slarvar med maten. Högkvalitativ fiskolja Bra tillskott för leder, hår och naglar Epibronze, 250 ml 199:- 249:- Cocosa Extra Virgin, 500 ml 145:- 224:- Mäter kroppsfett och BMI Minskar synligheten av fula ärr Cicatrix gel är ett behändigt och smärtfritt sätt att behandla dina ärr. Gelén kan appliceras överallt på huden, torkar snabbt till en osynlig film, och gör att läkta sår/ ärr blir mindre framträdande. Mivitotal Plus fr. 105:- fr. 129:- MSM Lignisul fr. 132:- fr.183:- Kosttillskott som ger kroppen tillskott av organiskt svavel som är en viktig beståndsdel i proteinen kollagen och keratin som bygger upp bla brosk, senor, hjärna, bindväv, muskler, skelett, hud, hår och naglar. Cocosa Extra Virgin Coconut Oil ger dig en exotiskt doft och smak av de tropiska öarna: endast det färska, rena, vita köttet från handplockade kokosnötter med högt närings- och smakinnehåll används till den kallpressade oljan. Fri från transfettsyror. Rik på MCT; fettsyror som hjälper dig bli av med underhudsfett Cicatrix, 15 g 349:- 359:-

8 Vassive NO Formula-X 379:- EXKLUSIVT HOS GYMGROSSISTEN Upplev känslan av muskelpump! Se dina utbuktande blodådror Känn den ökade näringstransporten i kroppen Stimulerar optimal muskeltillväxt Bli pigg och alert! Dave Batista Nutrabolics Grym NO produkt Hemotropin, 90 kapslar 349:- 599:- NOZ IV, 630 g 685:- 299:- Hjälper dig att öka i muskelstorlek % Whey, 2,3 kg 599:- 469:- T-Bomb II, 168 kapslar 679:- 639:- Ger pump och bränner fett Serious Mass, 5,6 kg 549:- 469:- Ökar testosteronproduktionen Anadrox, 112 kapslar 759:- 329:- 449:- Victor Martinez

9 Hej! Vet inte om det är lämpligt att ställa frågor som denna här, men bygger man bäst volym om man tränar lätt dvs. 3 set o 12 reps. Eller om man tränar tungt? Enligt många bodybuilder ska man träna lätt, men jag frågar er för att ni är i den branschen ni är. Tack på förhand / Fredrik Hej Fredrik Vad din kropp behöver för att bygga volym är högintensiv belastning under kort tid. Muskler växer när de pressas, därför är styrketräning med tunga vikter och få repetioner den perfekta träningsformen. Att bygga volym snabbast kallas Max- OT som står för max-overtraining, detta träningssätt bygger på att man tränar mellan 4-6 reps i 3-4 set. Försök att hålla dina träningspass till max 60 min. Viktigt att tänka på då du tränar efter denna princip: -Välj en vikt du klarar minst 4 och max 6 reps med -Kör minst 4 set + ett uppvärmingsset. -Lyft tungt men strikt, för att undvika skador. -Vila en muskelgrupp 6 dagar innan du tränar den koncentrerat igen. -Ät smart så du både orkar träna och för att maximera återhämtningen. För denna typ av träning rekommenderar jag Star Nutritions Före och efter träningen paket. Med vänlig hälsning Therese Eivergård Träningsrådgivare Expertpanelen.se Hej Anna! Finns den nått bra sätt att undvika bristningar i huden? Jag har fått bristningar vid bröstmusklerna. Under sommaren då jag var brunbränd syntes de ej, men nu när jag bleknat ser de ut som röda strimmor. / Martin Hej Martin Tyvärr finns det ingenting som läker hudbristningar som redan uppkommit helt och hållet, men en kräm som kan förbättra tillståndet genom att skynda på cellförnyelsen är Mrs U Stretchmark Cream. En Toppbetyg! annan produkt som kan vara bra för dig är Cicatrix. Denna verkar främst genom att bleka ärren och göra ärrvävnaden elastisk. Glöm inte att skydda ärren mot direkt solljus, även solariesol, med en kraftfull solskyddsfaktor. Med vänlig hälsning Anna Paulie Leg. Dietist Hej! Jag är en löpare som springer mellan 8-12 mil i veckan beroende på säsong, och även cykling mellan mil i veckan. Det vill säga en massa träning. Jag vet en hel del om kosttillskott, men skulle ändå vilja ha era åsikter om vad som skulle passa mig? En löpare behöver ju mer protein i förhållande till kroppsstorlek än vad en kroppsbyggare behöver. För tillfället så använder jag att vassleprotein och jag känner en betydlig skillnad på återhämtningen. Jag är väldigt positiv till effekterna och undrar därför vad mer som jag skulle kunna tänkas behöva för min elitsatsning? Tackar för svar / Simon Hej Du har helt rätt i att du som löpare och cyklister har ett större fysiologiskt behov av protein än vad en kroppsbyggare har just för återhämtningen. Men man får inte bortse ifrån att kroppsbyggarens målsättning är att tvinga kroppen till en överdriven proteinsyntes och en exceptionellt stor muskelmassa. För att upprätthålla den befintliga muskelmassan behöver du dock mer protein/kg kroppsvikt! Grunden i din kost ska givetvis vara långsamma och medelsnabba stärkelserika kolhydrater, samt bra fetter och fullvärdiga proteiner från vanlig mat, vilket du redan har koll på. Före löppasset rekommenderar jag Vitargo med kreatin och BCAA (Rapid BCAA). Vitargo är ett kolhydrattillskott som snabbt tillför energi till musklerna, utan att ge Alla frågor och svar på ett ställe - bättre kan det inte bli! magbesvär. I Vitargo + creatine är som namnet antyder kreatin redan tillsatt så du slipper besväret med separat dosering av det. Kreatin ger ökad uthållighet och hjälper även till att hålla vätskebalansen. Ta 1,5 dl Vitargo + creatine 30 minuter före passet. BCAA är grenade aminosyror som snabbt fyller på med aminosyror i musklerna och därigenom hindrar muskelnedbrytning under passet. BCAA ökar även den mentala kapaciteten genom att ändra i hjärnans kemi och minska nivån av tröttande signalsubstanser. Ta 3 g BCAA strax före passet. För maximal återhämtning rekommenderar jag ett tillskott som ger snabba kolhydrater, färdigspjälkat protein och mineraler. Det bästa för dig är Ironade Reload från PVL Whey-80 eller annat vassleproteintillskott är bra garantera ett tillräckligt proteinintag vid dina mellanmål! Drick en drink av 0,75 dl Whey-80 2 ggr/dag (även vilodagar). Du bör även ta ett tillskott av Omega-3 fett, 1 kapsel Krillolja varje dag är gynnsamt för dina blodkärl, leder och för nervsystemet! Om du känner att du behöver ännu mer energi utöver det vi just gått igenom kan MCT komma väl till pass! Ibland kan det nämligen vara svårt att äta all den mat som krävs då man ju ska orka springa utan en fullproppad magsäck. MCT ger 120 kcal/msk och är därför ett koncentrerat energitillskott som inte tar så stor volym. Med vänlig hälsning Anna Paulie Leg. dietist Red Kick, 330 ml 20:- 10:- ÅTER I LAGER Red Kick, 500 ml 14:- Green Kick, 500 ml 15:- 14:- Koffeintillskottet som gör dig pigg och uthållig! WHEY-80 LIMITED EDITION Caffeine Alert, tabletter 199:- 79:- 99:- Kundernas favorit MÅNADENS SMAK: CAFÉ MACCHIATO Whey-80, Limited Edition 20:- 159:-

10 och godaste SVERIGES BÄSTA BARS 149:- 169:- 149:- 149:- gram Fibre Pro Star-Bar Goodlife Optinut STORLEK 60 g 55 g 50 g 40 g LÅGT GI Ja Ja Medel Ja NYTTIGA FETTER Ja Ej tillsatt Ej tillsatt Ja PROTEINHALT 33% 36% 32% 25% MÄTTNADSFAKTOR Hög Medel Låg Medel SAGT OM BAREN NÄR PASSAR DENNA BAR Gram Fibre Pro 198 kcal Star-Bar 201 kcal Vad inehåller EN bar? Goodlife 190 kcal Känns nyttig Håller igång magen Inte så godissöt Bra alternativ till smörgåsar Som mellanmål Som måltidsersättare Före träningen Under diet Vad innehåller en bar? Optinut 172 kcal Seg som kola! Smakar godis Högt proteininnehåll Snabbt protein Som mellanmål När man är sugen på något sött och nyttigt Före eller efter träningen Protein Net Carbs Sockerarter Fibrer Totalt fett därav omättat fett transfett Mycket protein Bra pris Många goda smaker Efter träningen Ta med på utomhusträningen Som mellanmål för den aktive Beställ dina favoritbars på Knäckig och god Intressant med en proteinberikad nötbar! Som mellanmål Före träningen Istället för kaka till kaffet! Som sent snacks (utan dåligt samvete)

11 Mottagare: Avsändare: Gymgrossisten, Ladugårdsvägen 29, Trollhättan Erbjudanden i denna katalog gäller 25/9-23/ Med reservation för tryckfel och slutförsäljning. JU MER DU HANDLAR FÖR DESTO MER GRATISPRYLAR SKICKAR VI MED! 0 KRONOR - Välj mellan: Gymgrossisten shaker (värde 35:-) Bodystore shaker (värde 35:-) 1500 KRONOR - Välj mellan: Gymgrossisten T-shirt (värde 129:-) 2000 KRONOR - Välj mellan: GG Sportswear, L/S T-shirt (värde 299:-) K&T Sportswear, Top, Lady (värde 249:-) Gymgrossisten, Träningsbag (värde 299:-) Gymgrossisten, Ryggsäck (värde 249:-) Dessa medskickskampanjer gäller endast i webbshopen. Om du handlar för 2000 kronor får du välja en produkt från alla tre bonusnivåer. Ju mer du handlar för, desto mer gratisprylar skickar vi med, helt enkelt! produkterna i bonusklasserna kan komma att ändras. vi reserverar oss för slutförsäljningar. GRATIS VID KÖP FÖR MINST 0:- GRATIS VID KÖP FÖR MINST 2000:- GRATIS VID KÖP FÖR MINST 1500:- GRATIS VID KÖP FÖR MINST 2000:- VINN ETT MINIKYLSKÅP FRÅN REFLEX Nu har du chansen att vinna ett exklusivt minikylskåp från Reflex. När du handlar något från Reflex så är du automatiskt med i dragningen. * drickor medföljer inte ABB AXIS LABS BETTER BODIES BIORYTHM BIOTEST BSN CASALL CELLUCOR DALBLADS EQWIN FAIRING FLOWIN GASP GASPARI ISS RESEARCH LABRADA MEGA-PRO MHP MONARK EXERCISE MULTIPOWER MUSCLE ASYLUM PROJ. MUSCLETECH NUTRABOLICS NUTRIVISION OPTIMUM NUTRITION PEAK NUTRITION REFLEX NUTRITION SAN NUTRITION SCI-MX SCITEC NUTRITION STACKER2 STAR NUTRITION THERMOLIFE TWINLAB UNIVERSAL VITARGO WEIDER...OCH MYCKET MER! BESÖK OSS IDAG.