Informationstidning från Falkenbergs Bostads AB. Nr

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Informationstidning från Falkenbergs Bostads AB. Nr 2 2006"

Transkript

1 Informationstidning från Falkenbergs Bostads AB Nr

2 2 Innehåll 3 Förändringskraften finns i bostadsområdet 4 Utbildningsdag i golfmiljö Med fokus på det gemensamma trygghetsarbetet. 5 KRIS Kriminellas Revansch I Samhället 6 Succé för uthyrning av lägenheter via Internet Stöldskyddsföreningen tipsar års hyror klara 8 Svar på vanliga frågor Vad får jag göra själv i lägenheten? Vilket ansvar har jag för brandoch vattenskador? 9 Fabo bygger nytt BoKlok i Skrea, Slottshagen, Björkvägen i Ullared 10 Nya byggnader på Stortorget Höstfest på Falkagård Personalnytt Vi hälsar Maria Ahlbäck välkommen 11 FaBo bygger nytt på Hertingsgård utan uppvärmning 12 Vi gratulerar några 50-åringar 13 Tv och bredband Vi kommer att gå från analoga sändningar till digital teknik. Tvättstugor på Hjortsberg 14 Julmarknadstider 15 Tomtemors recept Knäck, ischoklad och pepparkakor 16 Falkenbergsrevyn, vinn biljetter till en föreställning Läs mer på sid 16. FaBo-nytt är producerad av Hallands Nyheter Civiltryckeri AB i Falkenberg. Ansvarig utgivare: Lars Anebreid. Redaktör och foto: Bengt Björnehammar Tryckt: Hallands Nyheter Civiltryckeri på miljövänligt papper. Ett intressant år Det snart gångna året har varit intressant på många sätt. För mig personligen har det naturligtvis inneburit många förändringar att få bli VD på FaBo. När jag tillträdde i april var målsättningen att gå ut ganska löst. Av olika anledningar har det inte blivit så. I vintras lät vi en konsultfirma göra en utredning om personalbehovet på fältet. Anledningen var dels att jäm - föra vår bemannig med andra företags, dels att se vilket personalbehov vi hade. Konsulten kom fram till att vi i stora drag hade rätt antal personer men att vi kanske jobbade med lite fel saker. Dagens fastighetsskötsel kräver mer spetskompetens än tidigare, vilket vi tagit fasta på i den omorganisation vi gjort under hösten. Våra bovärdar skall i framtiden mer rikta in sig på att vara just bovärdar och till sin hjälp har man lägenhetsreparatörer. Just nu håller vi dessutom på att rekrytera nya fastighetsskötare med antingen en teknisk eller trädgårds utbildning. Just förändringen av bovärdarna har vållat en del diskussioner under hösten. Jag både tror och hoppas att det vi valt att genomföra kommer att leda till nöjdare kunder. Bovärdarna har valt ett eget motto; steget före kunden. Detta skall tolkas som att det är bovärden som skall se brister i boendemiljön innan hyresgästen upptäcker något. Lyckas vi med detta blir det ännu bättre att bo hos FaBo. Året har också varit ett intressant nybyggnadsår. Vi har haft inflyttning i 55 nya lägenheter. De nya projekten har varit väldigt varierande. Ett mindre projekt i Ullared på tre lägenheter följdes av ett nytt hyreskooperativ i hamnen. Därefter ytterligare en etapp med BoKlok hus i Skrea och så nu i höst tolv nya lägenheter på Hertings Gård. De senaste husen på Hertings Gård är vi extra stolta över då det är s.k. passiv-hus, med minimal energiförbrukning. Vi tror mycket på detta sätt att bygga för framtiden och planerar att använda samma koncept för de höghus som nu projekteras. I den nya regeringens första budget ändrades förutsättningarna för att bygga hyresrätter ganska mycket. De stimulanser och bidrag som funnits försvinner och om vi inte lyckas bygga billigare innebär detta direkt mycket höga hyror i nyproduktionen. Man får avvakta och se vad konsekvenserna blir, men just nu ser det ut som om byggandet av hyresrätter i Sverige halveras nästa år. Nu vänder det snart, som en medarbetare på kontoret brukar säga varje år i december. Det är alltid lika hoppfullt att tänka på när det är mörkt både när man kör till jobbet och när man kör hem. Jag önskar alla våra kunder och personal en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År. Thomas Brynås VD Journummer Falkenbergs Bostads AB Rörbecksgatan Falkenberg Tel Internet adress: E-postadress:

3 Västkustbanan Banverket Västra banregionen startade i november 2004 utbyggnaden av dubbelspår på Västkustbanan - delen Falkenberg via Torebo-Heberg. Dubbelspårsutbyggnaden har tidigarelagts från 2007 till 2004, vilket innebär att trafikstart är beräknad till 2008 istället för Den nya sträckningen går strax öster om Falkenbergs stadskärna och är drygt 13 km lång. Projektet är kostnadsberäknat till 1,2 mdr kr. Utbyggnaden är indelad i följande sex etapper: Stafsinge Innefattar tre järnvägsbroar och en vägbro. Arbetet påbörjades våren 2006 och ska vara färdigt hösten Järnvägsbro över väg 154 Arbetet påbörjades våren 2006 och ska vara klart hösten Stationsområdet Bland annat stationsbyggnad och en järnvägsbro. Arbetet startade våren 2006 och ska vara klart våren Tröingeberg Innefattar en meter lång berg - tunnel och en gångbro, påbörjades maj 2005 och ska vara klart hösten Bro över Ätran En 240 meter lång järnvägsbro. Arbetet påbörjades vintern 2004/2005 och ska vara klart hösten Skrea backe Innefattar en 565 meter lång bergtunnel, bro över väg 150 samt stora jord - skärningar. Arbetet påbörjades i maj 2005 och kommer att vara klart våren I november 2004 påbörjades arbetet med den 240 meter långa järnvägsbron över Ätran. I början av maj 2005 blev ytterligare två entreprenader upphandlade: Tröingeberg-Ätran och Ätran- Heberg. Aarsleff, som bygger järnvägsbron över Ätran, har uppdraget att även bygga etappen Tröingeberg-Ätran. Underentreprenör för tunnelarbetet på sträckan är Bemo, Österrike. Fram till jul sker arbetet i Tröinge bergstunneln under Hagmarksvägen och Snaragårdsvägen. I mars 2007 sker tunnelgenomslaget. För etappen Skrea backe är Peab huvud - entreprenör, med norska Mika som underentreprenör för den 565 meter långa bergtunneln. Tunneln är färdigsprängd och genomslaget skedde i juli Entreprenaderna Stafsinge, Stations - området och järnvägsbro över väg 154 handlades upp i början av januari Stafsinge och järnvägsbro över väg 154 gick till Peab och Falkenbergs nya stationsområde till Aarsleff. Den sista etappen i Falkenberg - järnvägsbyggnationen i form av spår, kontaktledningar, el och signaler - kommer att byggas av företaget Carillion. De kommer att påbörja arbetet med början i Torebo i mitten på oktober i år. I maj 2007, när anläggningsarbetena i Skrea är klara, tar järnvägsbyggnation vid även där. I september 2007 påbörjar Carillion arbetet på resterande delar. Trafikering är planerad till sommaren 2008.

4 4 Ett besök i underjorden Efter en muntlig presentation av hela dubbelspårsprojektet i Falkbergets lokaler körde vi bort till det östra tunnelpåslaget av Tröingebergstunneln. Eftersom man någon timme innan vi började vår vandring in i tunneln hade sprängt var det fortfarande lite rökigt i den. Stora fläktar vid ingången blåser in friskluft i tunneln för att så snabbt som möjligt driva ut rökgaserna. Sprängningen hade denna gång gjorts i det som skall bli räddnings- och servicetunneln som är lite smalare än huvudtunneln. Servicetunnelns längd är ca: 150 meter lång. Sprängningsarbetena pågår normalt fram till kl och efter sprängningen tar utforslingen av sprängmassorna vid. Det är stora mängder sprängsten som skall fraktas ut ur tunneln innan det är dags för nästa sprängning och dumprarna kör i skytteltrafik ut och in genom tunneln. Vid vårt besök i tunneln hade man nått 890 meter in, så det återstår ytterligare ca 280 meter innan man har tagit sig igenom hela berget. I mars 2007 räknar man med att tunnelgenomslaget sker om allt går enligt tidplanen. Stora mängder schaktmassor För att få lite fakta kring hur stora mängder material det rör sig om pratar FaBo-nytt med platschefen för Projekt Torebo-Heberg, Rolf Jädersten. I Tröingebergstunneln rör det sig om ca: kbm fast berg och i Skreatunneln ca: kbm fast berg. Förskärningsberget till tunnelpåslagen är ca: kbm fast berg berättar Rolf Jädersten. Till detta skall läggas ca: kbm i skärningen i Stafsinge. Totalt hanterar vi alltså ca: kbm fast berg fortsätter Rolf. Efter sprängning "sväller" berget ca: 50 % eftersom det inte längre är kompakt. Detta innebär alltså att man hanterar totalt ca: kbm berg och i Stafsinge ca kbm fast berg. Totalt rör det sig om att man schaktar bort ca kbm fasta massor eller ganska exakt kbm massor. Merparten av de bort - sprängda massorna krossas och åter - används i järnvägsbygget. Tippar för de massor som inte kan återanvändas finns i omedelbar närhet till järnvägsbygget. Ytan vid varje sprängsalva är 120 kvadratmeter Själva sprängningen av den meter breda och 9 meter stora tunneln är ett inte ett helt okomplicerat arbete. Man

5 5 måste ta hänsyn både till bergets kvalité och till bebyggelsen ovan jord. FaBonytt vänder sig åter till Rolf Jädersten för att få svar på hur själva sprängningen går till. I förinjekteringsskärmen görs först 57 stycken hål som är mellan meter långa. Därefter borras mellan hål som är mellan 3-5 meter långa för varje salva. Längden på hålen beror på tillåtna vibrationsvärden på husen ovanför säger Rolf. Mängden sprängmedel man använder vid sprängningen beror på salvlängd och antal hål, men säg mellan kg per laddning. Efter sprängningen skrotar man tunnelns tak och väggar för att få bort eventuella lösa stenblock. I denna typ av tunnel projekt är det ju känt att det kan bli problem med inläckande vatten. Hur mycket vatten rör det sig om och hur tas det om hand? Svårt att exakt säga men en borrigg förbrukar mellan kbm vatten vid borrning och till detta skall läggas hanteringen av annat vatten som används samt inläckande grundvatten. I de delar av tunneln där det förekommer inläckning sprutar man ett betonglager. Allt vatten renas från ev. oljeförekomst och slam i stora kar innan det släpps ut. Vi gör även en justering med anledning av PH-värdet innan utsläpp sker berättar Rolf Jädersten. Bengt Björnehammar Recept tips! Malins dunderglögg Den här glöggen är ingenting för veklingar. Kom ihåg att sätta den i tid bara, redan i slutet av oktober är det dags. 5 liter svagdricka/juldricka 50g vanlig jäst 2 kg socker 1 påse kardemummakärnor 1/2 påse hel ingefära 2 påsar hel kryddnejlika 500g russin 5 skalade och skivade potatisar Värm cirka hälften av svagdrickan i en kastrull och lös upp socker och jäst. Inte för varmt bara, då dör jästen. Häll allting i en hink, rör om ordentligt, och täck sedan med en plastpåse som du gör små hål i. Låt stå i 3-6 veckor. Sila (undvik att få med bottenslammet genom att använda hävert) och häll på flaska eller dunk. Receptet kan varieras i oändlighet med mer kryddor, äpple, apelsin, svarta vinbär och annan extravaganta. Glöggen mår också väldigt bra av att lagras. Lycka till Kola Ingredienser Portioner: dl vispgrädde 2 dl socker 1 dl sirap 1 msk smör Gör så här Koka grädde, socker och sirap i en tjockbottnad kastrull. När smeten börjar tjockna, gör ett test genom att droppa lite smet i ett glas kallt vatten; om smeten stelnar är kolan klar. Vispa ner smöret och häll upp smeten i en form på oljat bakplåts - papper. Ställ kallt att stelna. Ta bort pappret. Skär/klipp kolan i lagom stora bitar.

6 6 Ljusslangar orsakar bränder ljus är en fråga om sunt förnuft. Många kunde också detaljerat beskriva vad de menar med sunt förnuft i detta sammanhang. Samtidigt medgav de flesta att de ibland bröt mot sina egna regler och att de eller någon annan i bekantskaps - kretsen någon gång råkat ut för ett brandtillbud eller annan allvarlig händelse med ett tänt ljus. Det är alltså stor skillnad på att veta hur man bör göra, och på hur man verkligen gör. Hämtat från Räddningsverkets hemsida Belysning i kojan När familjen vaknade en morgon kände de tydlig röklukt i hela huset. De gick runt och letade men kunde inte hitta orsaken. Röken blev allt tätare och till slut utlöste husets brandvarnare. Räddningstjänsten larmades. Rökdykare kunde snart lokalisera branden till ett par soffdynor som låg på golvet i gillestugan i källaren. Under dem låg en elektrisk ljusslang som fortfarande var ansluten till nätet. Barnen berättade att de föregående kväll hade byggt en koja av filtar och soffdynor. Slangen hade de använt för belysning i kojan. Den fyra meter långa ljusslangen var CE-märkt och tillverkad i Hongkong. Den hade kommit i familjens ägo som en premie då ett av barnen sålde jultidningar. Klåfingriga gäster En några meter lång ljusslang var fastsatt längs framsidan på en bardisk på en restaurang. Förmodligen hade klåfingriga gäster roat sig med att trycka sönder några av de många små glödlamporna som fanns inuti den mjuka slangen. Det innebar att de kvarvarande lamporna blev överhettade och gav smältangrepp på slangen. Tillbudet upptäcktes innan det hann uppstå några större skador. Ljusslangen på täcket En liten flicka ville ha det mysigt och la en tänd ljusslang ovanpå täcket i sin säng. Flickan somnade men vaknade efter några timmar av att det var varmt om fötterna. Hon steg upp och varskodde sina föräldrar. När mamman kom in i rummet brann det med lågor i täcket. Delar av plast - slangen var nersmält och de små lamporna var blottade. Branden kunde begränsas till delar av sängen men hela villan blev rökskadad. Efter det allvarliga brandtillbudet har familjen installerat brandvarnare i varje rum i bostaden. Raskade ut julen En kvinna höll på att plocka undan en del pynt efter julen. Bland annat hade hon rullat ihop en ljusslinga bestående av en massa små lampor i en lång slang. Trots att den fortfarande var tänd la hon den i en soffa. Av misstag hamnade en kudde ovanpå ljusslangen. Efter en stund kände hon att det luktade rök och började leta efter orsaken. När hon lyfte på kudden blossade branden upp. Kvinnan kastade ut den brinnande kudden på balkongen men lyckades inte släcka branden i soffan. Innan räddningstjänsten hann fram fick lägenheten svåra brand- och rökskador. Lämna inget lättantändligt i närheten av ett tänt ljus. Men lite mossa är väl ingen fara..? I Kanada gjorde en statlig myndighet i fjol en undersökning om hur människor tror och tänker om riskerna med levande ljus. Samt, inte minst, hur de själva följer de regler som de satt upp för sin omgivning. De flesta av de intervjuade personerna ansåg att placering och tillsyn av levande Janssons frestelse i miniformar Ingredienser Portioner: 10 personer (julbord) 1 kg potatis 1 stor gul lök 1 burk ansjovis + spad (ca 125 g) 1 msk smör 3 dl vispgrädde (spara lite till servering) ev salt och peppar Gör så här 1. Skala och strimla potatis och lök. Hacka ansjovisen grovt. 2. Blanda alla ingredienser (inklusive ansjovisspad) i en kastrull. Koka försiktigt på låg värme tills potatisen är nästan mjuk. Rör försiktigt emellanåt så att potatisen inte bränner fast. Smaka av med salt och peppar. 3. Häll upp blandningen i ugnssäkra portionsformar och låt svalna. Ställ kallt över natten. 4. Vid servering, sätt ugnen på 225 C. Täck ytan med lite grädde och gratinera i ugnen tills ytan blir gyllene. Recept tips!

7 7 En sommarresa till Fun City i Varberg Det är inte självklart att alla familjer har möjlighet att åka på semester. Det kan vara av ekonomiska skäl eller att man inte har körkort och saknar bil. Syftet med resan var att ge barnen i dessa familjer en möjlighet att någon gång under sommarlovet komma iväg och uppleva något annat än det egna bostadsområdet. Tillsammans med Suzan Bozovic, som är grannskaps - arbetare i Skogstorp, och FaBo: s trygghetsvärdar ordnade vi en utflykt till Fun City i Varberg. Med på utflykten var barn och några föräldrar som bor på Ginstvägen i Skogstorp. I Fun City nöjespark har man skapat Hallands mest exotiska och spännande vattenland. Roliga vattenrutschbanor, möjlighet till bad för stora och små, och solstolar längs blå vackra pooler. Fun City ligger bara en liten bit utanför Varberg. Här bjuds på det mesta som ett äventyrsland och familjepark kan erbjuda. Ett tivoli som har flera roliga åkattraktioner, allt från karuseller för de yngre till ett stort gungande piratskepp för de något äldre. Fun City är ett sommar land och sagoland i ett. Här finns äkta indianer i en indianby och cowboys i Vilda Västern staden Gun City. Det finns hur mycket som helst att göra för barnen och familjen. Det finns en BMX bana, där man kan låna BMXcyklar och leka runt på banan i skogen. Det finns även en liten djurpark i om - rådet där barnen kan få klappa djuren och mata dem med det foder som finns i parken. Under utflykten har vi haft möjlighet att skapa relationer med både barn och vuxna och på ett naturligt sätt pratat om frågor som berör boendet. Utflykten förde också hyresgästerna närmare varandra och det leder till att de får en starkare känsla av trygghet och gemenskap. Mustafa Kabashi

8 8 Hertings Gård mot nya höjder Omvandlingen av Hertings Gård fortsätter. Nyligen har 12 nya hyresgäster flyttat in i lågenergihusen och dess - förinnan 34 hyresgäster i de ombyggda lägenheterna. För närvarande pågår ombyggnation av lokaler för kontor, förskolor och utbildning. Strax innan nyår startar även bygget, med två av de fyra planerade åtta - våningshusen. Det kommer att bli 25 lägenheter i vardera huset. De första husen kommer stå klara under våren Magnus Ivarsson Fortsatt satsning på utveckling av våra bostadsområden Som en del i det utvecklings- och trygghetsarbete som FaBo gör på våra bostadsområden försöker vi ibland göra något lite extra för att åstad - komma detta. Ett sätt som visat sig fungera väl är att göra något trevligt gemensamt. I det utvecklingsarbete som pågår på Utmarksvägen försöker vi engagera våra hyresgäster i deras närmiljö för att lyfta fram området och höja trivseln. Vi strävar efter att skapa relationer och förtroende med våra hyresgäster och att göra något tillsammans är ett bra sätt att mötas. Som en del i denna process gjorde vi lördagen den 2 september en resa till Liseberg tillsammans med några av våra hyresgäster. Det var vid lunchtid som drygt 40 personer klev på bussen för att ha en riktigt trevlig eftermiddag och kväll. Under bussresan fanns det gott om tid att diskutera frågor och få syn punkter från hyresgästerna på hur de upplevde bostadsområdet och vad man skulle kunna göra för att förbättra det. Väl framme vid Liseberg rusade barnen med föräldrar i väg till de olika åkattrak - tionerna. Det åktes bergbana, karuseller, uppskjut och andra svindlande saker. När vi vid sjutiden återsamlades var det ett gäng trötta men glada resenärer som slog sig ner i bussen för återfärd till Falkenberg. Som ett resultat av bland annat denna resa har man nu startat en områdesgrupp som skall, tillsammans med FaBo, arbeta aktivt för att utveckla bostadsområdet med inriktning på gemenskap och trygghet. Mustafa & Guitta Trygghetsvärdar

9 9 Kulturdag på Sloalyckan Den 27 augusti 2006 ordnade trygghetsvärdar tillsammans med kultur och fritids grannskapsarbetare en kulturdag på Sloalyckan. Syftet med dagen var att engagera de boende i deras närmiljö samt att lyfta fram utbildning och mångfald som ett positivt inslag i området. Bland deltagarna i arrangemanget fanns bl.a. Högskolan i Halmstad, Campus Varberg och Katrinebergs folkhögskola. Det var en dag där hela Sloalyckan var levande. Vi hade tält och stånd spridda i hela området. Politiska partierna deltog i arrangemanget och fick möjlighet att samtala med de boende om politik och det förestående valet. Våra boende ordnade utställningar och mat från kultur och besökarna strömmade in i lokalerna. Många ställde upp den här dagen och var väldigt stolta och glada över sina områden. I arrangemanget deltog även andra aktörer: Hyresgäst föreningen, Hem - språks lärarna, Biblioteket, Studieförbund, Lärarförbundet, Idrottsföreningar och Agenda 21. Guitta Atallah-Hajj Bovärd Samir Hadza i Kosovoutställningen

10 10 Inga-May fyrvaktardottern Någon gång har väl även du undrat vem grannen till höger om dig är, henne där med den alltför röda jackan, eller honom som du har en förmåga att alltid träffa i miljöhuset. Stanna till vid något tillfälle och prata lite, du kanske får chansen att höra om ett liv långt bortom dina fantasier. Malin Andersson som arbetar som fastighetsskötare på område Väster har pratat med två av FaBo:s lite äldre hyresgäster om hur deras liv och uppväxt varit. Nu återberättar Malin lite om hur livet gestaltat sig för fyrvaktardottern Inga-May. Fyrvaktardottern Inga-May I en av FaBo:s kanske bästa lägenheter, med fri sikt ner till havet och Morups Tånge, bor Inga-May Bengtsson. Hit flyttade hon 2004 efter att ha bott 48 år i hus tillsammans med sin man, fiskaren Åke Bengtsson. Inga-May har haft en barndom olik de flestas. Hennes far var fyrvaktare och Inga-May har därför haft sin uppväxt ute på öarna. De första sex åren av hennes liv bodde familjen, som bestod av mor, far och åtta barn, på det vind pinade Vinga i Göteborgs skärgård. Här delade fyrvaktaren och fyrbiträdet hus. Två rum och kök tillhörde familjen Appelgren. Men självklart var ett rum avsatt som finrum och stod oftast tomt i väntan på gäster från land och släktingar som gärna kom på besök. Det var tre familjer bosatta på ön och fyrfolket var kända för att ha många barn. Öbarnen hade till och med en egen skola, visserligen bara 25 kvadratmeter stor. Den delades av med ett skynke och på andra sidan skynket hade skolfröken Bertha Svensson sin sovplats. Maten kom ifrån Styrsö eller Brännö en gång i veckan, men det hände att fyr - vaktare Appelgren åkte in till Göteborg och provianterade. Befordran innebar förflyttning och 1932 gick flyttlasset till Hallands Väderö. Det var med stor förtjusning som familjen kom fram till sin nya boplats. Det var så underbart med all grönska, den stora bokskogen, granskogen och ängarna, minns Inga-May som aldrig sett något liknande. Skolan låg i Torekov och dit reste alla barnen när terminen började för att som regel inte komma hem förrän det var lov. Vi var inackorderade och hade ofta en vuxen eller ett äldre syskon som såg efter oss. Det var ett slitsamt liv de levde på ön, vatten skulle bäras in och allt vad naturen hade att erbjuda skulle samlas in. Men det fanns också många härliga stunder av lycka och avkoppling. När andra världskriget bröt ut 1939 stationerades åtta beväringar på ön och nu fick familjen bråda dagar. Det rådde ransonering i landet och det var kärva tider, men mor kunde trolla minns Inga-May. Nu gällde det att ta till vara på allt, bär, svamp, äpplen och måsägg var välkomna tillskott i skafferiet. Efter 10 år på Väderön var det så dags att 1942 flytta till en eftertraktad landfast stationering på Morups Tånge. Men innan flyttlasset begav sig av bröt pappa Arnold benet och Inga-May fick rycka in som fyrvaktare. Det var ett spring i trapporna. Vid solens nedgång skulle fyren tändas och på morgonen skulle dan släckas. Så kom de äntligen till Morups Tånge, paradiset där allt fanns inom räckhåll. Den nya bostaden hade sett sina bästa dagar, men där fanns en sensation, elektrisk ström. Jag minns väl att jag och mor satt där i skymningsljus de första kvällarna, innan vi kom på att vi kunde tända ljuset. Fyra år blev familjen kvar på Morups Tånge. När Arnold gick i pension 60 år gammal, flyttade han och frun Hilma tillbaka till Bohuslän. Men kvar blev Inga-May, hon hade ju förälskat sig i både Glommen och fiskaren Åke. Malin Andersson

11 11 Tävla om biljetter till Falkenbergsrevyn Hur många lägenheter har FaBo haft inflyttning i under 2006? 2. Man bygger en järnvägsbro över Ätran, Hur lång blir den? 3. Hur många gram russin skall man enligt receptet ha i Malins Dunderglögg? 4. Hur lång är service- räddnings tunneln inne i den stora Tröingebergstunneln? 5. På Lisebergs julmarknad kan man hyra skridskor. Hur mycket kostar det? 6. Vem har fotograferat bilderna i FaBo:s 2007års kalender? 7. Vad heter bovärden på område väster? 8. Hur högt är Gemini Residence? 9. När räknar man med att tunnelgenomslaget i Tröingebergstunneln sker? 10. Vad hette Inga-May fyrvaktardotterns skolfröken på Vinga? 11. Vad heter bovärden på område öster? Vad heter FaBo:s energitekniker (två stycken)? Svaren skriver du in på kupongen eller på annat papper. Skicka in ditt svar till: FaBo Falkenberg Eller lämna in det till kontoret på Rörbecksgatan Vinnare i tävlingen om två biljetter var till Brännvin och fågel holkar blev: Alf Phil Möllegatan 10 Ann-Catrine Qvist Ängstigen 7 A Kerstin Carlsson Hertings Allé 3 D Solweig Reinarth Arvidstorpsv. 8 B Evy Bengtsson Ljungholmsv. 28 E Namn... Adress... Telefon... Vi gratulerar vinnarna och hoppas att ni tyckte föreställningen var bra och underhållande. Amerikanska hotdogs Rondellhund på Slätten Årets höstfluga blev rondellhundar. Denna lilla hund hade sitt revir i rondellen vid Slätten.

12 12 Knäck-kola Ingredienser Portioner: Ca 40 st 2 dl socker 2 dl ljus sirap 2 dl vispgrädde 1 msk smör eller margarin 3 msk hackad sötmandel Recept tips! Gör så här 1. Blanda socker, sirap och grädde i en gryta, gärna plastbelagd. Koka häftigt min. 2. Häll lite av den heta smeten i en kopp med kallt vatten. Går smeten att forma till en rund kula är den färdig, annars får smeten koka några min till. 3. Ta grytan åt sidan och blanda i matfett och mandel. 4. Häll upp smeten i små knäck - formar ställda på en plåt. Låt knäcken kallna. Kulprov När man kokar knäck, kola och karameller är det viktigt att smeten kokat lagom länge för att det färdiga godiset ska bli så bra som man vill. Hemligheten ligger i smetens temperatur. Beroende på hur vid gryta smeten kokas i är det alltid svårt att ange en exakt koktid, ju vidare gryta desto kortare blir koktiden. Enklast är att mäta smeten med en hushållstermometer. Vid C är knäck- eller kolasmeten lagom kokt, vid C får man hårda kolor med lite seg mitt i och vid 160 C är smeten karamellfast. Har man ingen hushållstermometer får man göra kulprov dvs doppa lite av smeten i en kopp med kallt vatten. Går den att forma till en kula är knäcksmeten färdig. Går massan att bryta sönder men är lite seg är den lagom för hård kola och stelnar smeten genast och går att bryta är den karamellklar. Bostadsmöten 2006 Glädjande nog kan vi konstatera att höstens bostadsmöten varit välbesökta. Det tyder på ett stort intresse för boendet och det är ett bra forum för att träffas och diskutera olika frågor. Några av våra bostadsområden har även lokala hyresgästföreningar som bedriver olika aktiviteter i lokalerna. Dessutom finns det så kallade fritidsgrupper på exempelvis Hjortsberg och Hertings Gård som ägnar sig åt olika frågor som berör deras boende, bland annat hur man kan förbättra den yttre miljön. Ombyggnaden av innergården på Hjortsberg har initierats av fritids - En trotjänare lämnar FaBo för en förhoppningsvis behaglig pensionärs - tillvaro. Det är Rolf Håkansson som går i pension vid årsskiftet och nu får mer tid för sitt kära fotomuseum Olympia. Rolf har arbetat på FaBo sedan 1979, först som områdesförman och de senaste 13 åren som besiktningsman. Hur många avflyttningsbesiktningar han har gjort under dessa år blir bara en uppskattning men det rör sig lågt räknat om ca 8000 stycken till dessa kommer alla gruppen och är ett exempel på reellt boinflytande. Om fler hyresgäster intresserar sig för sitt boende och sin boendemiljö så finns det alla chanser till påverkan i den riktning som de vill ha. Så sammantaget kan vi notera att det finns ett stort engagemang och intresse hos hyresgästerna i FaBo för olika boendefrågor. Vi kommer även nästa år att bjuda in samtliga våra hyresgäster till bostadsmöten och då hoppas vi att det kommer att komma ännu fler till mötena. Göran Blomqvist Ny besiktningsman badrumsbesiktningar. Rolf har också varit ansvarig för det hyresgäststyrda lägenhetsunderhållet (HLU) och tillval. Han har alltid uppträtt korrekt och behandlat alla hyresgäster på ett rättvist och professionellt sätt. Rolfs efter - trädare blir Tomas Gustavsson som tidigare arbetat som förman på område öster och nu senast på område väster. Vi hälsar Tomas välkommen på sin nya tjänst och tackar samtidigt Rolf för den tid han arbetat på FaBo. Rolf Håkansson Tomas Gustavsson

13 Förändringar i bovärdsorganisation Den 1 november införde FaBo en ny bovärdsorganisation som skall medverka till att vi får en effektivare och mer kundinriktad organisation. I den nya rollen får bovärden ett utökat ansvar och befogenheter. De skall ha totalansvaret för hyresgästerna i sitt område och skall vara hyresgästernas kontaktperson i alla frågor som rör boendet. Det är till bovärden du gör felanmälningar, diskuterar tillval och lämnar de synpunkter som du har på ditt boende. För att ge bovärden möjlighet och tid till ökad kundkontakt samt till att delta i bostadsområdets utveckling, har han inte längre något ansvar för att utföra reparationer i lägenheterna. Lägenhetsreparationerna kommer nu att utföras av särskilda lägenhetsreparatörer 13 som har spetskompetens när det gäller dessa arbetsuppgifter. Som tidigare är det områdesförmannen som ansvarar för skötseln av själva huset och utemiljön tillsammans med fastighetsskötarna. Området har även tillgång av hjälp från två energitekniker, Carl-Tore Malmsten och Olle Boholm som är specialiserade på värme och ventilation. Carl-Tore Malmsten Olle Boholm Område inland KONTOR: Varbergsvägen 3, Ullared Sten Johansson, telefon , ANSVARIG FÖR: Samtliga FaBo:s fastigheter i Ullared, Fagered, Älvsered, Ätran, Okome, Sten Johansson

14 14 Område väster KONTOR: Sandgatan 9 A Sven Johansson, telefon , ANSVARIG FÖR: Sandgatan 9-11 och 24 A-D, Alegränd 5 och 7, Holgergatan 18, 20, 25, Torggatan 6 A-D, Skolgatan 16 A-B, Hallanäsgatan 7 A-B, Gröna gatan 2, Strandridaregatan 6 A-E, Vegagatan 31 och 33 A-C, Nygatan 56 A 58 J, Krukmakaregatan 15, Slottshagen. Samtliga FaBo:s fastigheter i Morup, Glommen och Skogstorp. REPARATÖR: Tobias Wiberg Sven Johansson Bovärd Tobias Wiberg Reparatör

15 15 Område öster KONTOR: Utmarksvägen 9 A Samir Hadza, telefon , ANSVARIG FÖR: Utmarksvägen 1-15, Västgötavägen 13 A-C, Skomakarevägen 3 A-B och 5 A-B, Bergsvägen 2 A-B, Tröingebergsvägen 15 A-H, Bergåsavägen, Ljungby, Vinberg, Vessigebro. REPARATÖR: Svend Harder Samir Hadza Bovärd Svend Harder Reparatör

16 16 Område söder KONTOR: Hertings allé 3 Per Eriksson, telefon , , ANSVARAR FÖR: Herting, Slöinge och BoKlok området, Lille Pers väg Jonny Larsson ANSVARAR FÖR: Hjortsbergsområdet, Hertings gård, Halmstadvägen 4 REPARATÖR: Greger Einarsson Per Eriksson Bovärd Jonny Larsson Bovärd Greger Einarsson Reparatör

17 17 Område norr KONTOR: Floragården, Floragatan 2 Lars-Erik Glans, telefon , , ANSVARIG FÖR: Berguvsvägen, Berguven äldreboendet, Holgersgatan 5 A-N och 7 A-B, Biblioteksgatan 1 A-C, k.v Äpplet Hans-Göran Svensson ANSVARIG FÖR: Ringvägen 15 och 17 A-B, Sandgatan 27, Måsalyckevägen 6 A-B, Ringvägen 5-7 A-B, Karlbergsvägen 6 A-C och 8 A-D, Falkagård Ormvråksvägen, k.v Nyckeln Holgersgatan 15, Rörbecksgatan, Möllegatan och Rörbecksgatan 22-24, REPARATÖR: Benny Erlandsson Lars-Erik Glans Bovärd Benny Erlandsson Reparatör Hans-Göran Svensson Bovärd

18 18 Satsningar på utemiljön På område Väster har Malin Andersson och Gunvor Börjesson lagt ner mycket tid för att anlägga nya rabatter. Terrassplanet på Sandgatan har delvis fått en ansiktslyftning. En rabatt har nyanlagts där man planterat nya växter och fyllt den med stenkross. Man har också beskurit träd och buskar. Vi hoppas att vi kan få loss pengar nästa år så att vi kan fortsätta och göra fint i resten av rabatterna på terrassplanet säger Malin. Både Gunvor och Malin brinner för att anlägga nya planteringar men även för att fräscha upp befintliga. Tyvärr har vi begränsat med tid till den här typen av jobb för de är jättekul att göra och de blir alltid mycket uppskattade av hyresgästerna berättar Malin. Även ute i Glommen har man snyggat till en av rabatterna med nya växter och gjort den lättskött. Ofta spar man in den tiden det tar att nyanlägga rabatter eftersom de blir mer lättskötta i framtiden. Bengt Björnehammar Årskalender 2007 almanacka alla tiders boende! 2007 almanacka 2007 FaBo:s årskalender 2007 skiljer sig bildmässigt lite från tidigare kalendrar. I år har vi valt naturbilder tagna av FaBo-medarbetaren Gerhard Andersson. Gerhard bor i Slöinge och arbetar med VVS-frågor inom företaget. Han är mycket ute i skog och mark på sin fritid och fångar många olika ögonblicksbilder med sin kamera. De flesta bilderna är fotograferade i den vackra falkenbergska naturen och vi tycker han lyckats på ett alldeles lysande sätt. På baksidorna i kalendern finns som vanligt företagsfakta, information och råd om boendet hos FaBo Göran Blomqvist Marsipanrulle Ingredienser Portioner: 6 1 dl russin 2 msk rom eller pressad citronsaft 150 g marsipan (eller mandelmassa) 50 g mörk blockchoklad Gör så här Blanda russin och sprit i en skål och låt stå och dra 1 timme. Blanda ner marsipanen och forma till en rulle. Smält försiktigt chokladen, i vattenbad eller mikrougn. Pensla rullen med chokladen. Ställ svalt att stelna. Skär marsipanrullen i skivor. Recept tips!

19 Invigning av aktivitetsbanan på Ginstvägen 19 Äntligen stod den färdig, aktivitetsbanan som varit så efterlängtad. Den 24 september kl var det dags för officiell invigning med tal och bandklippning. FaBo:s ordförande Ingmar Bengtsson klippte bandet och sedan blev det full fart. Falkenbergs Volleybollklubb var först ut på plan och sedan visade lagidrotterna upp sig med Stafsinge P10 lag i fotboll och ett av Falkenbergs innebandyklubbs flicklag. Hyresgästföreningen passade på att bjuda på kaffe och kaka i det vackra höstvädret. Vad man kallar denna typ av anläggning är olika på olika platser i landet. Kärt barn har många namn och denna typ av anläggning kallas även Bingen, näridrottsplats och spontanidrottsplats. Allaktivitetsbana är en av de första som byggts i Halland och är en del i FaBo:s satsning på ökad trygghet och minskad skadegörelse i bostadsområdet. Lekytan är omgärdad av en sarg, för att begränsa bollspelandet till denna yta. Kortsidorna är förhöjda för att effektivisera aktiviteterna. På lekytan finns förutom handbollsmål, volleybollnät, basketkorgar även innebandymål. Riksidrottsförbundet har uppmuntrat kommuner och fastighetsbolag att anlägga denna typ av lekytor som spontanidrottsplatser för att förbättra folkhälsan och inte minst för att försöka få barn och ungdomar till aktiv sysselsättning. Behovet av lekytan har initierats av hyresgästerna i området som via enkäter och vid bostadsmöten framfört önskemål till FaBo om att tillskapa denna nya lekyta. Även hyresgäst - föreningen har framfört önskemål om att lekytan skall bli verklighet och är också med hjälp av hyresgästmedel medfinansiärer i projektet. FaBo:s ordförande Ingmar Bengtsson Utredningar har visat att det är viktigt att skapa torg, platser där människor kan träffas och just detta är en av de funktioner som är tänkt med lekytans tillkomst. Lekytan kommer att vara en viktig del i det projektet eftersom vi erfarenhetsmässigt vet att just bollspel har en stor dragningskraft på de grupper av i första hand ungdomar vi vill nå med projektet. Bengt Björnehammar

20 20 Jul på Liseberg På Liseberg finns allt för att komma i julstämning. Ett 80-tal bodar och butiker är fyllda av allt som hör julen till, från julgransprydnader och inlagd sill till marsipan och hemlagad senap. Doften av glögg och brända mandlar får en att känna den där riktiga julkänslan när man vandrar runt och tindrar i kapp med de miljontals glimrande julljusen som dekorerar området. I Lapplandsområdet har du möjlighet att prova på samiska delikatesser som t.ex torkat renkött eller köpa samiskt hantverk. Mitt i Lappland finns det en jättestor lappkåta där man få smaka suovas, som är renkött med lingon i pitabröd. Varför inte prova på att åka skridskor på den konstfrysta isbanan; skridskor kan man hyra för 30 kr. Julmarknaden håller öppet tom den 23 december för dem som har lust och tid att åka dit. Bengt Björnehammar Foto: Stig Kälvelid Foto: Stig Kälvelid Foto: Stig Kälvelid

21 Sommarkul på våra bostadsområden 21 Som vanligt bedrev kultur och fritid denna sommar verksamhet i några av våra barnrikaste områden. Som vanligt är FaBo och Hyresgästföreningen medfinansiärer till sommarverksamheten. De tre första veckorna på sommarlovet var fulla av aktiviteter som leddes av Ginstvägens sommarbarn. Man gjorde en midsommarstång och en speleman var med när det dansades. Självklart delades det ut de obligatoriska godispåsarna. Det ordnades badutflykter till Skreastrand och Grimsholmen under flera dagar. Eftersom det var fotbolls grannskapsarbetarna, fritidsledare och ferieungdomar. Verksamhet pågick mellan kl 11:00-16:00 och i några fall blev det även kvällar och övernattningar. Alla barnen var inskrivna och fick betala en mindre avgift för sitt deltagande. Alla barn hade med sig matpaket för hela dagen. Ett av de större evenemangen var midsommarfirande i Skogstorp med VM i Tyskland blev det naturligt att det blev en mini VM på Fajansskolans bollplan. En av dagarna promenerade barnen från Utmarksvägen till Falkagård där man hade stafettävlingar och vattenlekar mot Falkagårds sommarbarn. Man hade fixat en egen vattenrutschbana och ett par bassänger som blev mycket uppskattade. På Utmarksvägen ordnade man två städdagar då barnen fick hjälpa till och plocka skräp i det egna bostadsområdet. För de något äldre ungdomarna, över 12 år, hade fritidsgårdarna Källan, Tånga och Ullared verksamhet. Förutom storbildsteve med VM fotboll åkte man iväg på studiebesök och besökte våra grannstäder. Det är positivt att barnen får något att göra på lovet, det har visat sig under den tid det pågår sommarverksamhet minskar både skadegörelsen och störningarna säger Mustafa Kabashi som är trygghetsvärd på FaBo. Många av barnen får också lära sig och uppleva saker som dom inte har vågat eller kunnat göra tidigare fortsätter han. Suzan Bosovic som är grannskapsarbetare ser sommarverksamheten mer långsiktigt. Den är jätteviktig, de ungdomsledare som är med i verksamheten blir enormt bra förebilder för de yngre barnen. Nästan alla de ledare som vi har i Fun Club här i Skogstorp har tidigare varit ledare i sommarverksamheten. Totalt var det över 150 barn och ungdomar som deltog i årets sommarverksamhet. Deras omdöme är att det är jättekul och viktigt att det fortsätter även nästa sommar. Helst skulle det finnas sommarverksamhet under hela sommarlovet men det finns inte tillräckligt med pengar för att klara det.

22 22 Högtflygande boende Trapphuset i Gemini Residence I Köpenhamn har man byggt om ett flertal gamla silobyggnader och hamnmagasin till mer eller mindre exklusiva bostäder. Några av de fräckaste byggnaderna presenterar vi som en liten påminnelse om vad man kan använda gamla byggnader till. Gemini Residence Gemini Residence är en del av Havnestad, en nybyggd del i Köpenhamn. Man har här byggt om två stycken gamla sädessilos till ett lyxboende. De bägge 42 meter höga och 25 meter breda byggnaderna är sammanbyggda så att man på vissa våningsplan kan ta sig emellan dem. Bägge silobyggnaderna är försedda med glastak och man får en känsla av att man befinner sig i en rymd - station när man står i lobbyn och ser upp mot taket. Allt känns väldigt sterilt och overkligt. De 86 lägenheterna i byggnaderna är lite över 100 m 2 stora och hyresnivån ligger lite över det som de flesta är beredda att betala för sitt boende. Trots Gemini Residence

23 23 den dryga månadskostnaden är det stor efterfrågan för att få en lägenhet i detta läge. Det finns tom några personer som hyr lägenheter men som ännu inte flyttat in trots att det var inflyttning Jägerborgs vattentorn Vattentornet har byggts om till ungdomsboende. I bottenplanet har man ett fritidshem och en fritidsgård på våningsplanet över det. Resten av huset består av små ungdomslägenheter som på ett finurligt sätt har kunnat anpassas till tornets form. Även inredningen i lägenheterna är specialritad, man har i en och samma modul lyckats få in kök, arbetsplats, klädkammare och ovanpå allt tronar en säng. Jägerborgs vattentorn Kongens Bryghus Silon byggdes 1957, då Kongens Bryghus var ett självständigt bryggeri med egen ölproduktion. Den 85,5 meter höga silon var byggd för förvaring av malt, men som en liten extra detalj hade man Kongens Bryghus allra överst i silon inrett ett visningsrum med panoramafönster, där man kunde hålla provsmakningar, firmabesök och liknande. Maltsilon användes bara under några år för när Carlsberg, Tuborg och Kongens Bryghus 1970 slogs samman till De Forenede Bryggerier, blev silon över - flödig. Efter att ha stått oanvänd under många år, beslutade man att bygga om silon till lägenheter, och 1997 kunde de första hyresgästerna flytta in. I dag är bostadsrätterna i den 21 våningar höga malt - silon eftertraktade på grund av deras centrala läge och den fina utsikten. Även i Falkenberg finns det en silo Inte för att det är aktuellt i dagsläget, men tänk om man fick bygga om Lantmännens silo nere i hamnen till bostäder, vilket läge det skulle bli. Bengt Björnehammar Silo Falkenberg

24 Sveriges största nyårsrevy fyller 25 år Uppkorkat för jubileumsrevy Snart är det uppkorkat för Falkenbergsrevyns tionde nyårsrevy sen Faktiskt blir det till och med dubbeljubileum för sen starten med Krogseredsrevyn har det i vinter gått hela 25 år(!). Som en extra jubileumskrydda återvänder i vinter Eva-Lotta Bernström och Bengt Ivarsson efter nära fem års uppehåll. Till vintern görs också den 500:e föreställningen i Falkenberg och revyn kommer att ses av den :e besökaren genom tiderna. - Det är mycket kul att få med Eva-Lotta och Bengt igen. Vi vet att de är efterlängtade. Nu samlar vi stora delar av det gamla gänget inför vårt jubileumsår och kan erbjuda en mycket kul och efterlängtad ensemble. Med Eva-Lotta och Bengt förstärker vi revyn främst på den komiska sidan, kommenterar Magnus Wernersson. Stort publikintresse Falkenbergsrevyn spelade senaste säsongen 58 föreställningar och sågs då av över åskådare vilket var nytt publikrekord och gjorde revyn till Sveriges publik - mässigt största nyårsrevy. En av orsakerna till publikökningen var att förra revyn sändes på TV och under två program sammanlagt sågs av över två miljoner tittare och hamnade på TV-toppen bland mest sedda program den veckan. - Revyns uppgift är att driva med korkade händelser och det blir sannerligen inget undantag i vinter. Jag har sällan varit med om ett så händelserikt år. Ett tag var det som om jag vore en lagerarbetare som bara hade att lasta in uppslag efter uppslag för bearbetning, berättar producenten Magnus Wernersson som en gång i tiden var med och startade revyn i Krogsered redan Allt från Lordi till Lövdén Att revyn fått namnet Uppkorkat är inte så konstigt eftersom 2006 också bjudit på osedvanligt många korkade nyheter. Uppkorkat kommer att driva med händelser som finska Lordi, Sjöberg/Nylander-skandalen, naken - badarna i Mellbystrand och licensskolkarna i regeringen. Hallands Nyheters oerhörda uppmärksamhet av vallgravs - djuret i Varberg, SSU-ordförandens olika eskapader, Bockstensmannens återtåg, folkpartiets dataintrång, Sverige-demokraternas framfart och landshövding Lövdéns lägenhetsaffär är andra aktuella händelser som kommer med i revyn. Årets revy erbjuder också en tillbakablick på ett gammalt höjdarnummer som en extra jubileumsbonus. Vilket nummer det blir kan publiken själva påverka genom att rösta på ett antal nominerade bidrag som presenteras på hemsidan. Eva-Lotta gör comeback I årets ensemble återkommer Eva-Lotta Bernström och Bengt Ivarsson. Eva-Lotta och Bengt spelade senast med i revyn Kullagret Innan dess hade de båda gjort fem revyer var i Falkenberg och räknar man även in åren i Krogsered har de mängder av revyer på sitt samvete. Sedan 2002 har de båda förekommit flitigt i olika 2Entertain-sammahang med såväl Stefan & Krister som Thomas Petersson. Bengt Ivarsson har medverkat i fem olika Thomas-farser och Eva-Lotta i Hotel - liggaren med Thomas samt i Barnaskrik och jäkelskap som hade premiär på Vallarna för några år sedan. - Intresset efter biljetter till nya jubileums - revyn är stort. Redan nån vecka efter det stora biljettsläppet var mer än biljetter bokade vilket är 30% mer än motsvarande dag förra säsongen. Det kan nog bli publikrekord igen, avslutar en optimistisk Magnus Wernersson. V-TAB Civiltryckeriet AB

Välkommen till Trähusets mathörna.

Välkommen till Trähusets mathörna. Välkommen till Trähusets mathörna. Ni undrar säkert varför vi öppnar en mathörna på ett företag som tillverkar småhus! Förklaring följer. Trähuset har nio anställda i varierande åldrar från 26-63 år. Av

Läs mer

Rune Larssons energikaka

Rune Larssons energikaka Här nedan följer recept på ett antal olika varianter på energikakor. Rune Larssons energikaka Mät upp 7 8 mått havregryn i en bunke! Ett mått kan vara i stort sett vad som helst. Jag själv brukar använda

Läs mer

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10 Recept...3 Dokumentation blåbärs pannkaka 8 Dokumentation klassisk svensk pannkaka 9 Pannkakans historia.10 Min egen pannkakas berättelse..11 Källförteckning..13 2 Blåbärspannkaka

Läs mer

Bygg ett Villa Nybro-pepparkakshus

Bygg ett Villa Nybro-pepparkakshus Bygg ett -pepparkakshus Baka, baka liten kaka, eller ett pepparkakshus i -modell. Med detta recept och en portion tålamod kommer du att få ett fint och annorlunda pepparkakshus. Lycka till! Vi skickar

Läs mer

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé

Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé Grillat röksaltat innanlår med libbstickasky, potatis och mesostbrulé, ragu på skärbönor, rökt sidfläsk och kantareller samt kalops och rödbetsgelé Foto: Arne Adler 8 portioner 1 kg nötinnanlår 2 vitlöksklyftor,

Läs mer

Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer.

Koka upp citronsaft, salt och socker, reducera till hälften. Rör ner citronskal och olja, mixa slät med stavmixer. Viktor Westerlind, Årets Kock 2009 Tävlingsuppgift 2: Naturlighet möter teknik, 4 portioner Havsvattenrimmad mjölkbakad sejrygg med citronette, knaperstekt slag och krispigt skinn. Mörkokt fänkålshjärta

Läs mer

Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn!

Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn! Eko-mellis från kungen av ekologiskt! Perfekt till alla sugna barn! Gott för barnens magar och ditt samvete! Att svänga ihop ett gott men ändå nyttigt eko-mellis till barnen är inte alltid det lättaste.

Läs mer

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker

MENY. Tomatdrink. Röd coleslaw Tzatziki. Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås. Ugnsrostade grönsaker MENY Tomatdrink Röd coleslaw Tzatziki Lammstek m. örter på ratatouillebädd med ugnsbakad potatis och vitlökssmör Enbärssås Ugnsrostade grönsaker Äppelkaka Cheesecake m. karamelliserade körsbärstomater

Läs mer

Informationstidning från Falkenbergs Bostads AB. Nr 1 2004

Informationstidning från Falkenbergs Bostads AB. Nr 1 2004 3 Informationstidning från Falkenbergs Bostads AB Nr 1 2004 2 3 4 5 6 Innehåll Kv Trädgården Den 1 juli är det inflyttningsdags. Lägenhet via Internet. Här hittar du lediga lägenheter. Område Norr Presentation

Läs mer

Det brinner i Burres tröja och byxor. Vad ska han göra?

Det brinner i Burres tröja och byxor. Vad ska han göra? Fråga 1 (barn) Det brinner i Burres tröja och byxor. Vad ska han göra? 1. Kasta sig omkull och försöka att kväva elden. X. Ringa Räddningstjänsten. 2. Springa och hämta vatten och släcka branden. Fråga

Läs mer

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund

Matlag ETT. 24 februari 2011 hos Monica Berglund Matlag ETT 24 februari 2011 hos Monica Berglund Jordgubbsbruchetta Toppad Laxcarpaccio med Sparris & Hollandaise Flamerad Oxfile med Calvadossås & Svamp och Ostsallad Chokladmousse med Chilikokta Aprikoser

Läs mer

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Huset på gränsen Roller Linda Hanna Petra Dinkanish Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra Scen 1 Linda, Hanna och Petra kommer in och plockar svamp som dom lägger i sina korgar - Kolla! Minst

Läs mer

Meny fran havet: Tonfiskcarpaccio med gron salsa

Meny fran havet: Tonfiskcarpaccio med gron salsa Meny fran havet: Tonfiskcarpaccio med gron salsa o 4 10-15 MINUTER PERSONER FÖRBEREDELSER LÄTT MIXER INGREDIENSER: TILL DEN GRÖNA SALSA: 2 små knippor basilika 1 stor knippa koriander, inklusive stjälkarna

Läs mer

Pampig villa i original

Pampig villa i original Pampig villa i original Strax söder om Malmö ligger området Bellevue. På en av gatorna står en charmig 20-tals villa. Här har Per och Cecilia Bertland bott sedan augusti 2006 men huset köpte de redan i

Läs mer

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013

Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 Hjort Hencca Vilén & Sten Petrell Lönkan, 13.2.2013 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Hjortgryta med hasselnötter... 3 Hjortrulader med lingongräddsås... 4 Fyllda färsbiffar med dragonpepparsås... 6 Viltjärpar med

Läs mer

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter.

Egyptierna använder sig ofta av ingredienser som lamm, kyckling, duva, bönor och örter. Här kan du testa att göra maträtter som är vanliga i Egypten. Kanske vill du använda menyn på ett kalas med egyptiskt tema eller bara prova på hur deras favoriter smakade. Fråga en vuxen om hjälp och börja

Läs mer

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar

Läs mer

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept

CHILI CON CARNE. 7 goda matlåderecept 1 7 goda matlåderecept Här är Sara Begners matlådor för under 20 kr per portion. CHILI CON CARNE ca 400 g nötfärs 2 msk smör eller margarin 2 gula lökar, skalade, finhackade 2 vitlöksklyftor, skalade,

Läs mer

LAX-kväll med Martin Englund och Hencca Vilén

LAX-kväll med Martin Englund och Hencca Vilén LAX-kväll med Martin Englund och Hencca Vilén Grankulla, 25.2 2009 Innehållsförteckning Innehållsförteckning... 2 Kvällens program... 2 Glasmästarlax... 3 Laxrillette... 4 Lax-surimi färs... 5 Cidersås...

Läs mer

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter

Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter Norrländsk veckomeny - Måndag Norrländska pannbiffar med brynt pepparrotssmör och ugnsbakade rotfrukter 4 port (tillagningstid ca 50-60 min) Ugnsbakade rotfrukter 2 morötter 4 potatisar 1 palsternacka

Läs mer

Pumpasoppa med kavringkrutonger och dragonkräm (ca 12 personer)

Pumpasoppa med kavringkrutonger och dragonkräm (ca 12 personer) Pumpasoppa med kavringkrutonger och dragonkräm (ca 12 personer) Olivolja 3 gula lökar 3 stjälkar blekselleri 3 vitlöksklyftor Ca 2 msk riven färsk ingefära Ca 3 dl vitt vin Ca 6 dl kyckling eller grönsaksbuljong,

Läs mer

Rödluvan. Med bilder av Mati Lepp

Rödluvan. Med bilder av Mati Lepp Rödluvan Med bilder av Mati Lepp Det var en gång en liten flicka som var så söt och rar att alla människor tyckte om henne. Den som älskade henne allra mest var hennes gamla mormor. Alltid när hon kom

Läs mer

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm

umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm RÖDING REGNBÅGE umlax swedish lapland form www.typiskt.se maritha mörtzell foto jakob fridholm Varsågod! Umlax vill tillsammans med kocken Markus Löfgren ge dig en god och enkel anledning att tillaga och

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 10. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 10. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar v 0 Recept Kött/fisk 500 gram hönsfärs Ca 600 gram laxfilé Potatis/ris/pasta kg potatis,3 Grönsaker 3 gula lökar vitlök 50 gram ingefära chilipeppar 3 apelsiner granatäpple kg morötter kruka koriander,3,3,3

Läs mer

Vattnet finns överallt även inuti varje människa.

Vattnet finns överallt även inuti varje människa. Bygg en karusell tillsammans. Ställ er i en ring och kroka fast i varandras armar. När karusellen inte får energi står den still. En av er låtsas sätta i kontakten. Karusellen börjar snurra. Dra ut kontakten.

Läs mer

Passalbladet November 2013

Passalbladet November 2013 Passalbladet November 2013 Månadens recept Hej på er alla Passalare! Pumpasoppa Nu har jag, Lena, fått äran att skriva här i Passalbladet. Jag vill uppmärksamma er alla på att Passal har fått en ny hemsida.

Läs mer

Daal-soppa på gula ärtor

Daal-soppa på gula ärtor Daal-soppa på gula ärtor 4 6 portioner 300 g gula delade ärtor 9 vitlöksklyftor, skalade 1 stor gul lök, skalad och grovt 1 bit färsk ingefära, stor som en tumme, skalad och grovt 1 tsk garam masala 1

Läs mer

Mia Öhrn & Claes Karlsson

Mia Öhrn & Claes Karlsson Mia Öhrn & Claes Karlsson Foto: Stellan Herner Natur & Kultur 2009 Mia Öhrn, Claes Karlsson och Bokförlaget Natur och Kultur Innehåll Fotograf: Stellan Herner Grafisk formgivare: Katy Kimbell Redaktör:

Läs mer

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad

Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad Kebabspett med couscous, vitlökssås och kåsallad 4 port coscous 600 g blandfärs 0,5 röd lök 0,25 vitlök 1 tsk salt 0,5 tsk sambal oelek 0,5 tsk mald spiskummin 2msk mjölk Sås: 3 dl gräddfil 2 msk chilisås

Läs mer

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel.

Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Klas Lindberg Modern restaurangrätt 14 portioner Hällstekt, glaserat och mörkokt Fårölamm med jordärtskocka och tryffel. Allt kött, mejeri och grönsaker är i största möjliga mån ekologiska eller kravmärkta

Läs mer

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein

Quiche Lorraine. Näringsinformation Per portion: 810 kcal 30 g protein Recept Quiche Lorraine Ingredienser 3 portioner 2 ägg 100 g riven ost 200 g färdig mördeg, färdig degmix 100 g hackad bacon 1 matsked olja Per portion: 810 kcal 30 g protein Värm ugnen till 170 grader.

Läs mer

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor!

Vecka 41,4 port. Monikas 3 dagarskasse! Ingredienser. Recept. Bra att ha hemma! 1 1 1 2 2,3 1 1 3. Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Vecka 4,4 port Monikas dagarskasse! Välkomna till en av mina riktiga favoritveckor! Här finns både välkända och klassiska goda smaker samt mindre kända smaker i nytänkande rätt. Min personliga favorit

Läs mer

Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter

Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter Sexårskören 2015 Min vän i Rymden Sångtexter Innehåll Spår på CDn Titel Sidnummer 01 Alla är så ensamma här 2 02 Vi har letat 2 03 Rymdramsa 3 04 Raketbyggarna 4 05 Vi är på väg till rymden 5 06 Rymdvals

Läs mer

Slutet gott, allting gott!

Slutet gott, allting gott! Slutet gott, allting gott! Vi har väl alla varit med om månader när bankomaten hånskrattar sitt Uttag medges ej och vi letar förtvivlat efter bortglömda mynt i burkar och fickor därhemma. Det är då vi

Läs mer

Sju små sagor. i urval av Annika Lundeberg

Sju små sagor. i urval av Annika Lundeberg Lilla Sju små sagor i urval av Annika Lundeberg Bockarna Bruse Med bilder av Christina Alvner Det var en gång tre bockar, som skulle gå till sätern och äta sig feta och alla tre hette de Bruse. Vägen till

Läs mer

Hur kan vi tillsammans med eleverna skapa inspiration till lek?

Hur kan vi tillsammans med eleverna skapa inspiration till lek? Hur kan vi tillsammans med eleverna skapa inspiration till lek? Q i Falköping 2011 Fritidshem Rubinen Författare Ann-Britt Eliasson Kristina Johansson Anneli Jonsson Hur kan vi tillsammans med eleverna

Läs mer

Våra finaste delikatesser

Våra finaste delikatesser Våra finaste delikatesser Sortimentslista hos Martin Olsson Cashar April 2015 Våra finaste delikatesser heter nu MARTIN OLSSON KAFFE Kaffe kommer från ett träd som beskärs till en buske. Det är de två

Läs mer

Äkta smakupplevelser!

Äkta smakupplevelser! Äkta smakupplevelser! Receptbroschyr för kyliga vinterdagar Receptet kommer från Ann-Louise som bloggar för Kung Markatta. Ann-Louise som bloggar för Ann-Louises Kokoslinssoppa med grön curry, 4 portioner

Läs mer

Häst med kål & lök Filip Fastén

Häst med kål & lök Filip Fastén Häst med kål & lök Filip Fastén Hällstekt hästbiff med kålbrässerad hästbog. Serveras med lättrökt, krispig, kålfylld burritanalök, smör och kumminbakat spetskålshjärta, olja parfymerad med libbsticka,

Läs mer

ByGG HAGA slott som PEPPArKAKsHus!

ByGG HAGA slott som PEPPArKAKsHus! By HAA sott som PEPPArAsHus! Att bygga pepparkakshus är ett roligt pyssel, särskilt om man hjälps åt. Slottet är inte svårt att bygga men delarna är många, så räkna med att det tar lite tid. RITNIN OH

Läs mer

Ellie och Jonas lär sig om eld

Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Textbearbetning: Boel Werner Illustrationer: Per Hardestam 2005 Räddningsverket, Karlstad Enheten för samhällsinriktat säkerhetsarbete Beställningsnummer:

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 43. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 43. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Kött/fisk Ca 500 gram nötfärs Ca 00 gram räkor Ca 700 gram tvådelad kycklingfilé Potatis/ris/pasta mm pkt glasnudlar Hej! Välkomna till en ny vecka fylld av spännande smaker från världens

Läs mer

Hasse Andersson - Avtryck i naturen

Hasse Andersson - Avtryck i naturen Hasse Andersson - Avtryck i naturen En i gänget Efter nio timmar i bil anländer jag till Kongsvold fjällstation i Norge. Klockan är halv fyra och solen står fortfarande högt på himlen. Det är september

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Vi skänker vinsten till SOS-barnbyar!

Vi skänker vinsten till SOS-barnbyar! Vi skänker vinsten till SOS-barnbyar! Om oss Vi är tre tjejer som går tredje året på Handels- och administrationsprogrammet på Kungsängsgymnasiet här i Sala. Det här är vårt projektarbete. Vi har valt

Läs mer

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han

Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han Någon som redan hade växt, det var Björnkram. Men han hade växt under vintern. Han hade alltid varit större än Springer Med Vinden men nu var han huvudet längre och nästan dubbelt så bred. Springer Med

Läs mer

Ren MÖT FYRA MEDARBETARES VARDAG

Ren MÖT FYRA MEDARBETARES VARDAG Ren nytta x4 MÖT FYRA MEDARBETARES VARDAG Vi sätter kundnyttan i fokus HFAB är ett av Halmstads kommun helägt bostadsföretag som äger och förvaltar ca 10 000 hyreslägenheter och 300 lokaler. Vi omsätter

Läs mer

Känn dig som. hemma. på Östra Lugnet

Känn dig som. hemma. på Östra Lugnet Känn dig som hemma på Östra Lugnet Välplanerade bostäder och Gott om gång- och cykelstråk genom området. lummig småstadskänsla Härliga lek- och mötesplatser för hela familjen. Nu finns drömboendet inom

Läs mer

Ellie och Jonas lär sig om eld

Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Ellie och Jonas lär sig om eld Myndigheten för samhällsskydd och beredskap Textbearbetning: Boel Werner och Myndigheten för samhällsskydd och beredskap Grafisk form: Per

Läs mer

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter.

Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter. 1 Sju kakor från långpannan Enkelt bak med kakor från långpannan. Här finns sju favoriter. 7 Recept Foto: Holger Edström Fru Grills kardemummabröd med äpplen Ingredienser 35 bitar 200 g smör 2 st ägg 3

Läs mer

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.23. Hej! Bra att ha hemma v.23. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v. Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 800 gram fläskkarré Ca 000 gram kycklingben Recept Potatis/ris/pasta mm kg fast potatis, Grönsaker gul lök vitlök 500 gram morötter 500 gram palsternackor

Läs mer

Recept på Matskolan i Ingå juni 2012

Recept på Matskolan i Ingå juni 2012 Recept på Matskolan i Ingå juni 2012 Innehåll Scones... 2 Grahamssemlor... 3 Potatismos... 4 Fisk i tomatsås... 5 Tomatsås... 5 Snabb strimmelkyckling... 6 Köttbullar... 7 Rabarberdryck... 8 Smoothie (ca

Läs mer

Idag ska jag till djurparken! Wow vad kul det ska bli. Det var 2 år sedan jag var där sisst? Hur gammal var Rut då?

Idag ska jag till djurparken! Wow vad kul det ska bli. Det var 2 år sedan jag var där sisst? Hur gammal var Rut då? MATTE PÅ ZOO HEJSAN! Jag heter Mattias och jag är 8 år. Jag kallas Matte, det har jag gjort sedan jag var väldigt liten. Jag har tre syskon. Elin, Matilda och Rut. Elin är två år mindre än mig. Matilda

Läs mer

Tips på för- och efterarbete till Temat Robinson möter H 2 O

Tips på för- och efterarbete till Temat Robinson möter H 2 O Tips på för- och efterarbete till Temat Robinson möter H 2 O UPPTECH Västra Holmgatan 34 A, 553 23 Jönköping Tfn 036-106077, upptech@jonkoping.se, www.upptech.se FAST VATTEN - IS På jakt efter vatten i

Läs mer

Första kapitlet. I vilket den första snön faller och den första snöbollen hamnar just där den inte ska.

Första kapitlet. I vilket den första snön faller och den första snöbollen hamnar just där den inte ska. Första kapitlet I vilket den första snön faller och den första snöbollen hamnar just där den inte ska. I detsamma hördes steg. Ingo vände sig om och fick se Roger komma gående mot hotellet i en sådan fart

Läs mer

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre.

Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre. Gott på äldre dar Får vi presentera vår nya hemsida Det här är en receptsamling för dig som lagar mat till våra äldre. Här har vi samlat recept på goda mellanmål och desserter där näringsinnehållet är

Läs mer

5. Bryt ljus i ett hål, hålkamera.

5. Bryt ljus i ett hål, hålkamera. Ljusets dag 1. Ljuset går rakt fram tills det bryts. Låt ljuset falla genom dörröppningen till ett mörkt rum. Se var gränserna mellan ljus och mörker går. Reflektera ljus ut i mörkret med t ex CDskivor,

Läs mer

adventspyssel Mysigt bygg pepparkakshuset ritat av Mia Öhrn hus & hems pepparkakshus 2011 Julstöka med oss!

adventspyssel Mysigt bygg pepparkakshuset ritat av Mia Öhrn hus & hems pepparkakshus 2011 Julstöka med oss! Mysigt adventspyssel bygg pepparkakshuset ritat av Mia Öhrn hus & hems pepparkakshus 2011 Julstöka med oss! 2011 Ritat av Mia Öhrn Bygg Hus & Hems historiska pepparkakshus! Att bygga pepparkakshus är roligt

Läs mer

Våra godaste desserter

Våra godaste desserter Våra godaste desserter Låt dig inspireras Slutet gott, allting gott Vi är många som tycker att något sött hör till efter en god middag. Här har vi samlat några av våra allra godaste desserter, från exotisk

Läs mer

2 äggvitor cirka 350 g (5 6 dl) florsocker 1 tsk ättiksprit Eventuellt några droppar hushållsfärg

2 äggvitor cirka 350 g (5 6 dl) florsocker 1 tsk ättiksprit Eventuellt några droppar hushållsfärg Bygg Älvsbyhus jubileumsmodell Saga som årets pepparkakshus eller annat valfritt Älvsbyhus! Vi gör denna tävling som en avslutning på vårt 70-årsjubileum som vi firat hela 2014. I år bjuder vi in till

Läs mer

Fredriksberg. Information till boende. Systematiskt Brandskyddsarbete Bilaga 2

Fredriksberg. Information till boende. Systematiskt Brandskyddsarbete Bilaga 2 Information till boende Tre av fyra brandskador inträffar i bostäder. Närmare 100 personer dör i bostadsbränder varje år, många på grund av att säkerhetsutrustning saknas. I regel är det slarv som förorsakar

Läs mer

Inplaceringstest A1/A2

Inplaceringstest A1/A2 SVENSKA Inplaceringstest A1/A2 Välj ett ord som passar i meningen. Skriv inte det! Ring in bokstaven med det passande ordet! Exempel: Smöret står i kylskåpet. a) om b) på c) i d) från Svar c) ska ringas

Läs mer

Sremska med avokadoröra. vecka 13

Sremska med avokadoröra. vecka 13 Sremska med avokadoröra och salsa vecka 13 familj Sremska med avokadoröra och salsa cirka 30 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2632 kj/629 kcal. Protein 18,4 g. Fett 34,4 g. Kolhydrater 59,7 g. Ingredienser:

Läs mer

Brf lomma läge Bofakta 6,2. takhöjd

Brf lomma läge Bofakta 6,2. takhöjd Brf lomma läge Bofakta 6,2 takhöjd Lägenheter Etapp 2 Fladängskolan Bilden är en illustration. Avvik Välkommen till Lomma Läge Höje å Som alltid när vi utvecklar bostäder, väljer vi ut de bästa adresserna

Läs mer

Skryt upp dig. Hos oss kan du skryta med rent samvete. K v Pä r l l ö K e n

Skryt upp dig. Hos oss kan du skryta med rent samvete. K v Pä r l l ö K e n K v Pä r l l ö K e n Skryt upp dig. Kvarteret Pärllöken, mellan Ladugårdsängen och Sörbyängen, är ett modernt och centralt boende med många klimatsmarta lösningar. Ny teknik sänker energiförbrukningen

Läs mer

En Lättare Vecka v.19

En Lättare Vecka v.19 v.19 MÅNDAG Ost & tomatgratinerad falukorv med stuvade makaroner TISDAG Fiskbiff med mos och kall sås ONSDAG Ritas köttfärssås TORSDAG Laxsoppa med en touch of thai FREDAG Vegetarisk wok LÖRDAG Klassiska

Läs mer

Välkommen till. Bovärd Einar Markusson. Ragunda Hyreshus Box 150 840 70 Hammarstrand Vxl. 0696-68 20 00. www.ragundahyreshus.se

Välkommen till. Bovärd Einar Markusson. Ragunda Hyreshus Box 150 840 70 Hammarstrand Vxl. 0696-68 20 00. www.ragundahyreshus.se Välkommen till Bovärd Einar Markusson Ragunda Hyreshus Box 150 840 70 Hammarstrand Vxl. 0696-68 20 00 www.ragundahyreshus.se Att bo i hyresrätt har många fördelar Du behöver inte satsa pengar i boendet

Läs mer

Modern funkis med attityd Maria och Jonas hittade inget hus som de ville ha när det var dags att bygga nytt. Så istället ritade de sitt drömhus

Modern funkis med attityd Maria och Jonas hittade inget hus som de ville ha när det var dags att bygga nytt. Så istället ritade de sitt drömhus med attityd Maria och Jonas hittade inget hus som de ville ha när det var dags att bygga nytt. Så istället ritade de sitt drömhus själva och lät fiskarhedenvillan bygga det åt dem. Text Nathalie Carlsson

Läs mer

julgodis! TÄVLING Nytt namn Ny hemsida Ny kundtidning CHANS ATT FÅ DITT DRÖMRUM OMMÅLAT Hyresgästernas bästa Utgivning i december och juni

julgodis! TÄVLING Nytt namn Ny hemsida Ny kundtidning CHANS ATT FÅ DITT DRÖMRUM OMMÅLAT Hyresgästernas bästa Utgivning i december och juni Information från Hässlehem Dec 2013 Utgivning i december och juni julgodis! Hyresgästernas bästa CHANS ATT FÅ DITT TÄVLING DRÖMRUM OMMÅLAT Nytt namn Ny hemsida Ny kundtidning Viktigast för oss det är du!

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 34. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 34. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 4 Recept Potatis/ris/pasta 900 gram potatis pkt pasta Grönsaker gul lök vitlök chilipeppar äpplen avokado 400 gram grönkål 500 gram morötter purjolök salladshuvud 50 gram cocktailtomater broccolihuvuden,,,,

Läs mer

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan.

Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 1 Fem smala soppor Soppa är läcker smalmat som värmer gott i vinterkylan. 5 Recept Foto: Lars Paulsson Nudelsoppa med kycklingwok Wok 1 st kycklingfilé 0,5 st purjolök, liten strimlad 1 st paprika, strimlad

Läs mer

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42

Lammkorv med linser och rostad potatis. vecka 42 Lammkorv med linser och rostad potatis vecka 42 familj Lammkorv med linser och rostad potatis cirka 40 min a Näringsinnehåll/portion: Energi: 2527 kj/ 606 kcal. Protein 25,6 g. Fett 28,1 g. Kolhydrater

Läs mer

Gastronomiska sällskapet Marmiterna i Helsingborg Måndagen den 3:e mars 2014. MENY. Halstrade pilgrimsmusslor med krondillsdressing

Gastronomiska sällskapet Marmiterna i Helsingborg Måndagen den 3:e mars 2014. MENY. Halstrade pilgrimsmusslor med krondillsdressing Gastronomiska sällskapet Marmiterna i Helsingborg Måndagen den 3:e mars 2014. MENY Halstrade pilgrimsmusslor med krondillsdressing Ört- och vitlöksbakad lammrygg med krämig getostlasagne Cheescake 2000

Läs mer

7 middagsförslag familjer med barn i åldern 1-6 år

7 middagsförslag familjer med barn i åldern 1-6 år Centrala Barnhälsovården Södra Bohuslän & Göteborg mars 2011 7 middagsförslag familjer med barn i åldern 1-6 år Recepten är beräknade för familjen med 2 barn i åldrarna 1-6 år (familjens mat från cirka

Läs mer

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Nu är jag på väg till Holland. Här står flygplanet som jag ska åka med till Schiphol i Amsterdam. Jag tycker att planet ser väldigt säkert ut. Sådär

Läs mer

Jul och andra upptäckter i Friluftsmuseet Gamla Linköping

Jul och andra upptäckter i Friluftsmuseet Gamla Linköping Jul och andra upptäckter i Friluftsmuseet Gamla Linköping Vandra runt med hjälp av kartan och svara på kluriga frågor om förr i tiden. Starta vid Kapellplan, längst upp på Tunnbindaregatan. Kartan och

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 17. Recept. Hej! Veckans meny: * Bra att ha hemma v 17. Köp gärna med fler matvaror! 3 dagar Ingredienser v 7 Recept Kött/fisk 500 gram nötfärs Ca 650 gram kycklingfilé Ca 800 gram torskrygg 3 Hej! Den här veckan hittar du en spännande rätt med raw currysås och grönsakspasta på menyn.

Läs mer

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Max, var är du? LÄSFÖRSTÅELSE MARIA FRENSBORG ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN MARIA FRENSBORG LÄSFÖRSTÅELSE kapitel 1 scouterna(sid 3, rad 8), grupp för ungdomar som tycker om naturen försvunnen (sid 3, rad10), borta parkeringen (sid 4, rad 1), där man

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 32. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 32. Köp gärna med fler matvaror! dagar Ingredienser v Recept Potatis/ris/pasta kg potatis, Grönsaker rödlök gul lök vitlök paprika blomkål chilipeppar citron kruka dill knippe rädisor ask babyspenat kg morötter,,,, Hej! Välkomna till

Läs mer

FRÖSAKULL. Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD. 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20

FRÖSAKULL. Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD. 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20 FRÖSAKULL Kvarteret Havsporten 24 LÄGENHETER I HALMSTAD 130805_bofakta_frosakull.indd 1 2013-08-28 14:44:20 Välkommen till Frösakull! I Frösakull, Tylösands närmsta granne, ligger Kv Havsporten idylliskt

Läs mer

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror!

Recept. Ingredienser v.34. Hej! Bra att ha hemma v.34. Veckans meny: Köp gärna med fler matvaror! Ingredienser v.4 Recept Kött/fisk Ca 600 gram laxfilé Ca 600 gram kassler Potatis/ris/pasta mm kg färskpotatis förp couscous Grönsaker kruka basilika kruka persilja sötpotatisar 450 gram morötter 500 gram

Läs mer

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror!

3 dagar. Ingredienser v 38. Recept. Hej! Veckans meny: Bra att ha hemma v 38. Köp gärna med fler matvaror! dagar v 8 Recept Potatis/ris/pasta 2 sötpotatisar Hej! Välkomna till en ny vecka med vår vegetariska matkasse. Vi har en spännande meny framför oss med många härliga smaker och färgstarka rätter. Inledningsvis

Läs mer

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne

Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne Löjrom på Knäcke Vin: Louis Roederer Champagne SVÅRIGHETSGRAD: Lättlagat TILLAGNINGSTID: Under 15 min PORTIONER: 10 st knäckebröd 1 tsk crème fraiche per bit en klick löjrom per bit (beräkna ca 100 g för

Läs mer

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK

UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK NOVEMBERMYS UTAN SOCKER, GLUTEN & MJÖLK Med dagens krav på ren mat fri från vitt socker, vitt mjöl, mjölk och för mycket salt, kan det lätt kännas som en utmaning när man väl står där vid spisen. Vi har

Läs mer

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013 kapitel 1 I morgon börjar sommarlovet och vi ska åka till Gröna Lund. Om sommaren fortsätter på det här sättet kommer det att bli den bästa i mitt liv. Jag sitter hemma på rummet och har just berättat

Läs mer

Dags för e-tidningen Ur innehållet Fokusera Rutiner och ritualer Jaget, vädret och betraktandet Nybyggaren i Lappmotjärn

Dags för e-tidningen Ur innehållet Fokusera Rutiner och ritualer Jaget, vädret och betraktandet Nybyggaren i Lappmotjärn Nr 3/2007 Dags för e-tidningen Ur innehållet Fokusera Rutiner och ritualer Jaget, vädret och betraktandet Nybyggaren i Lappmotjärn Fokusera Under söndagspromenaderna med gubbarna i byn behandlas inte bara

Läs mer

6 sätt att laga småländska isterband

6 sätt att laga småländska isterband 6 sätt att laga småländska isterband Historik 1939 startade Verner Grönqvist den lanthandel som genom sina isterband skulle komma att bli en lokal popularitet. Att isterbanden blev så uppskattade berodde

Läs mer

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av

Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av J U L B O R D E T 2 0 1 5 Nu är det jul igen. Veden glöder, och det knastrar av eldarna som brinner. Granriset frasar under våra skor. Utanför kluckar vattnet i den vintriga krispiga luften. Det doftar

Läs mer

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min Kapitel 1 SMÅLAND Vi är hemma i Malmö hos min kompis Stephanie och vi satt och tittade på tv och så tittade vi på ett program om Sveriges landskap. Sen kom Stephanie på en ide, hon sa - Jag har en ide

Läs mer

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor

Läs mer

DRÖMHUSET. Veckans höjdpunkt: TRAKTORNS LAMPOR. Gruppens projekt vår Närmiljö Rinkeby rullar på för fullt.

DRÖMHUSET. Veckans höjdpunkt: TRAKTORNS LAMPOR. Gruppens projekt vår Närmiljö Rinkeby rullar på för fullt. TORGET, RINKEBY DRÖMHUSET Veckans höjdpunkt: TRAKTORNS LAMPOR Gruppens projekt vår Närmiljö Rinkeby rullar på för fullt. Traktorerna i området är fortfarande det mest intressanta för barnen. För att utöka

Läs mer

balja ett stort kärl av metall eller plast som man t.ex. diskar eller tvättar i bank ett företag där man t.ex. kan låna pengar eller spara pengar

balja ett stort kärl av metall eller plast som man t.ex. diskar eller tvättar i bank ett företag där man t.ex. kan låna pengar eller spara pengar TUMBA BRUK anlägga börja bygga något anonym som inte talar om sitt namn ark ett blad av papper balja ett stort kärl av metall eller plast som man t.ex. diskar eller tvättar i bank ett företag där man t.ex.

Läs mer

TRIVSEL- OCH ORDNINGSREGLER FÖR BRF HÅRNÄTET

TRIVSEL- OCH ORDNINGSREGLER FÖR BRF HÅRNÄTET TRIVSEL- OCH ORDNINGSREGLER FÖR BRF HÅRNÄTET Att bo i bostadsrätt innebär ett gemensamt ansvar. Som medlem i föreningen har du inte bara rätten till en bostad i föreningens hus utan du har också skyldigheter

Läs mer

Sörbyängens nya kvarter nära natur och cityliv. Välkommen till Brf Söderängarna 2, Örebro

Sörbyängens nya kvarter nära natur och cityliv. Välkommen till Brf Söderängarna 2, Örebro Sörbyängens nya kvarter nära natur och cityliv Välkommen till Brf Söderängarna 2, Örebro Välkommen till Sörbyängen Nära till café- och restaurangliv i Örebro Har det blivit dags att flytta ihop, planera

Läs mer

INSTRUMENT- FABRIKEN

INSTRUMENT- FABRIKEN KONTOR LAGER Projekt INSTRUMENT- FABRIKEN 12-4000m 2 NORRA ULVSUNDA I BROMMA erbjuder ett fantastiskt läge i ett expansivt och centralt område med goda kommunikationer - till mycket konkurrenskraftiga

Läs mer

Tubberödshus. Så länge du är i livet ska du leva

Tubberödshus. Så länge du är i livet ska du leva Tubberödshus Så länge du är i livet ska du leva Så länge du är i livet ska du leva I genuin bohuslänsk natur med berg, grönska och närhet till havet ligger Tubberödshus äldreboende i Skärhamn på Tjörn.

Läs mer

Svensk unggris. inspiration & recept

Svensk unggris. inspiration & recept Svensk unggris inspiration & recept Mört och saftigt premiumkött Svensk unggris föds upp i liten skala runtom i Sverige. Det är en ung gris som väljs ut för sina goda egenskaper. Det speciella med den

Läs mer

Recept för småsugna.

Recept för småsugna. Recept för småsugna. Smått och gott Kakor och godbitar i mindre storlek är det senaste på bakfronten! Och handen på hjärtat visst förenas det bästa av två världar? Det godaste goda och ett gott samvete

Läs mer

Lyxa till din Fairtrade fika med dessa recept på fikabröd, kakor och kaffe- och tedrinkar som alla innehåller Fairtrade-märkta ingredienser.

Lyxa till din Fairtrade fika med dessa recept på fikabröd, kakor och kaffe- och tedrinkar som alla innehåller Fairtrade-märkta ingredienser. Lyxa till din Fairtrade fika med dessa recept på fikabröd, kakor och kaffe- och tedrinkar som alla innehåller Fairtrade-märkta ingredienser. Kakor och fikabröd Saftig banankaka 100 g smör 3 ägg 2 dl Fairtrade-märkt

Läs mer

Recept med Canderel Green

Recept med Canderel Green Recept med Canderel Green Smoothies: Exotisk sötma Energi-smoothie Varma drycker: Lätt-capuccino Efterrätter och sötsaker: Bakade äpplen Päronmos Tigerkaka med pistasch Chokladkaka och vaniljsås Cheesecake

Läs mer