PARGAS. Stadshuset - Bryggan Anne Linder Kursavgift 20,00 Ons

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "PARGAS. Stadshuset - Bryggan Anne Linder Kursavgift 20,00 Ons. 16.30-18.15 10.9.2014"

Transkript

1 FÖRELÄSNINGAR Glädjens pedagogik Livsglädje är en viktigt del inom välmåendet. Barn behöver relationer som är fyllda av positiva känslor för att må som bäst. Anne Linder är pedagog och psykolog från Danmark och i sitt arbete ägnar hon sig åt att skapa pedagogiska förändringar inom förskolor och skolor. Genom att få in glädjen och engagemanget i den pedagogiska miljön ökar vi alla barns möjlighet att utvecklas. Föreläsningen är på lättförstådd engelska. Stadshuset - Bryggan Anne Linder Kursavgift 20,00 Ons Humor stress och hälsa myter och sanningar En upplevelsebaserad föreläsning om humor, stress och hälsa. Föreläsningen slår hål på en del myter om humor, stress och hälsa och bekräftar andra. Vad har humor och stress gemensamt? Förlänger ett gott skratt livet och är humor verkligen bra för hälsan? Hasson berättar hur man stressar rätt och därmed ökar livskvaliteten, hur man får ett mer välfungerande immunsystemet och ökar prestationsförmågan. Dan Hasson är forskare och författare som doktorerat i stresshantering och hälsopromotion vid Uppsala universitet. Han är även en populär föreläsare som kryddar fakta med humor. PIUG - Kultursalen Dan Hasson Kursavgift 20,00 Ons Våga se möjligheterna framom hindren Anna Caldén från Nykarleby är sedan födseln kortväxt och sitter i rullstol. Trots de utmaningar i vardagen som ett funktionshinder medför har hon aldrig låtit det vara ett hinder. Anna har förmågan att inspirera och ge svar på frågan hur våga se möjligheterna framom hindren. Hon talar om tankens kraft och om att göra det omöjliga möjligt. Anna har varit med i programmet En kväll med Anne och Hannah där hon talade om konsten att trivas med sig själv och sin kropp. Kom med och inspireras! Sarlinska skolan - Auditoriet Anna Caldén Tis Kom på resa till Indien Indien. Ett land med många dimensioner. Kossor och smarttelefoner, tempel och stora shoppingcenter. Allting om vart annat. Landet förändras, blir ständigt mer västerländskt medan vissa kulturella fenomen säkert aldrig kommer att försvinna. Att resa med ryggsäck på ryggen, ta dagen som den kommer och inte förvänta sig något är ett av de bästa sätten att upptäcka Indien. Det blir små plock från norr till söder. Norrgårds konstklinik Stora salen Anita Ahtiainen Ingen avgift Tis

2 FÖRELÄSNINGAR Hur man äter ett äpple i Japan En föreläsning om hur det är att bo nästan ett helt år i Japans gamla huvudstad Kyoto. Bekanta sig med historia och hundar, cykling och sobanudlar. Hur firar man jul i Japan? Varför har taxichaufförerna vita handskar? Vad är det för skillnad mellan shintoismen och buddismen? Sebastian berättar om vardagslivet i en japansk familj och om volontärarbetet i Utano Youth Hostel. Norrgårds konstklinik - Konstsalen Sebastian Slotte Ingen avgift Ons SÅNG & MUSIK Pargas damkör Körens motto är Kunnande, kvalitet, kamratskap och kurage. Kören har som målsättning att upprätthålla en hög musikalisk standard med sporrande och intressanta konsertprojekt. Den sociala sammanhållningen inom kören har en viktig funktion där vi strävar till att ta vara på den heterogena åldersstrukturen och den mångsidiga erfarenheten som körmedlemmarna representerar. En fortlöpande nyrekrytering är viktig för att upprätthålla och utveckla verksamheten. Under läsåret kommer kören att koncentrera sig på finsk och finländsk musik samt delta i körresa till insjöfinland på våren. Kören börjar sin verksamhet Höstlov Sportlov Pargas manskör Klassisk och ny repertoar för såväl erfarna som nya sångare. Kören medverkar i träffar och konserter. Körens verksamhet inleds i slutet av augusti. För mera uppgifter kontakta Robert Helin tfn Anmäl dig även till mbi! Sportlov Pargas pensionärskör Kören sjunger glada sånger i glatt sällskap och uppträder regelbundet. Nya sångare välkomna med! Körens verksamhet inleds i slutet av augusti. Kontaktperson Robert Helin tfn Sportlov Församlingshemmet i Pargas - Församlingssalen Anna Johnson Kursavgift 42,00 Tors / Församlingshemmet i Pargas - Församlingssalen Robert Helin Kursavgift 42,00 Ons / Församlingshemmet i Pargas - Församlingssalen Robert Helin Kursavgift 42,00 Tis /

3 SÅNG & MUSIK Pargassången I Pargassången sjunger vi för att det är roligt att sjunga. Vi sjunger nya, gamla, vackra, roliga sånger som gör en på gott humör! Kom med och sjung med oss! Kontakta Siv- Sofie Söderholm eller ordförande Margareta Blomqvist tfn Sportlov Malms skola - Musiksalen Siv-Sofie Söderholm Kursavgift 42,00 Tis / Pargas Amatörorkester Kom med och njut av musicerande tillsammans med andra. Vi är en stråkorkester med inslag av flöjt, piano och klarinett, och du som har spelat något orkesterinstrument några år eller vill återuppta spelandet efter ett kortare eller längre avbrott är välkommen med! Orkesterns övningar börjar Sportlov Församlingshemmet i Pargas - Församlingssalen Robert Helin, Anna Johnson Kursavgift 42,00 Tis / Barnkören Da Capo Tycker du om att sjunga och går i åk 3-6 i Pargas? I barnkören Da Capo får du lära dig sånger i olika stilar, att uppträda i olika sammanhang och framför allt att sjunga tillsammans i kör. Alla nya och gamla sångare är välkomna med! Ingen rabatt. Anmäl dig via Mbi! - Sportlov Malms skola - Gymnastiksalen Åsa Hermansson Kursavgift 36,00 Tis / Gubbrock I Det här är en kurs för alla tanter och gubbar som inte ännu lagt rockdrömmarna på hyllan. Du får gärna ha sjungit, spelat instrument tidigare, men detta är inget krav. Denna kurs är för rocknybörjare, fortsättningskursen heter Gubbrock II. Höstlov Sportlov Axxell Pjukala - Spellokal Mats Prost Kursavgift 36,00 Tors / Gubbrock II Detta är en kurs för alla tanter och gubbar som ännu inte lagt rockdrömmarna på hyllan. Du får gärna ha sjungit, spelat instrument tidigare, men detta är inget krav. Denna kurs är för dom som spelat lite mer tidigare. Höstlov Sportlov Axxell Pjukala - Spellokal Mats Prost Kursavgift 36,00 Tors / Lär dig spela rockgitarrsolon Här är en kurs för dig som redan spelat gitarr en tid men nu vill gå vidare och lära dig hur man spelar gitarrsolon. Gitarrsolot är en viktig del i all sorts rockmusik och under den här kursen får du därför grundläggande kunskaper för hur du snabbt kan ta steget till att spela gitarr solon. Beroende på kursdeltagarens tidigare kunskaper täcker kursen in olika stilar inom rock och blues av varierande svårighetsgrad. Åldersbegränsning Kursdag tisdagar. Individuell undervisning 30 min/elev. Anmälan via webben eller genom att kontakta kansliet. Om du har frågor gällande tidpunkterna kan du kontakta läraren efter att du anmält dig tfn /Prost. Ingen rabatt. Sportlov Näsbacken 8 - Prost Mats Prost Kursavgift HT 100,00 / VT 100,00 Tis /

4 SÅNG & MUSIK Gitarrkurs Lär dig ackompanjera på gitarr! Vi lär oss ackord, lite teori, att stämma gi tarren och att byta strängar. Det enda du behöver är en gitarr. Norrgårds konstklinik - Konstsalen Nicke Packalén Kursavgift 18,00 Mån Gitarr - fortsättningskurs För dig som redan kan grunderna i gitarrspel. Vi lär oss svårare ackord och lite svårare låtar. Du behöver en gitarr Instrumentkarusellen Går du i åk 1-3 och tycker om / vill prova på att musicera tillsammans med andra? I karusellundervisningen får du bekanta dig med olika instrument (piano, gitarr, trummor, bas och rytminstrument) och samtidigt uppleva musikens glädje tillsammans med andra. Ingen rabatt. Norrgårds konstklinik - Konstsalen Nicke Packalén Kursavgift 18,00 Mån Malms skola - Musiksalen Siv-Sofie Söderholm Kursavgift 32,00 Ons / Rockkör Vi sjunger pop,- rock- och schlagerlåtar från populärmusikens alla årtionden, men i nya arrangemang som till en del jobbas fram i samarbete med gruppen. Du behöver inte vara en erfaren sångare och du måste inte kunna läsa noter, men du tycker om att uppträda och att bjuda på dig själv. Rytm och energi är två element som kommer att poängteras. Malms skola - Musiksalen Riddo Ridberg Kursavgift 55,00 Mån / Fritt ackompanjemang En kurs för dig som redan kan pianospelets grunder och vill lära dig ackompanjera visor och schlager etc. Individuell undervisning 30 min/elev 12 ggr/termin. Tid och dag enligt överenskommelse med läraren. Anmälan direkt till Nina Mickelson måndag 1.9 kl Ingen rabatt. Musikinstitutet Arkipelag - Musiksalen Nina Mickelson Kursavgift HT 100,00 / VT 100,00 Tors /

5 SÅNG & MUSIK Piano - individuell - 20 minuter - för yngre och nybörjare Nybörjarkurs som berättigar till deltagande under ca 2 läsår. Vuxenstuderande är också välkomna! Individuell undervisning 20 min/elev 12 ggr/ termin. Anmälan till Nina Mickelson måndag 1.9 kl Ingen rabatt. Materialkostnader ca 30. Musikinstitutet Arkipelag - Musiksalen Nina Mickelson Kursavgift HT 85,00 / VT 85,00 Tors / Piano - individuell - 30 min Individuell undervisning för längre hunna i alla åldrar. Individuell undervisning 30 min/elev 12 ggr/termin. Anmälan till Nina Mickelson tfn måndag 1.9 kl Ingen rabatt. Materialkostnader ca Trumspelning Den här kursen riktar sig till både nybörjare och längre hunna. Vi spelar individuellt på elevens nivå 30 min/elev 12 ggr/termin. Begränsat antal deltagare. Berättigar till 2 läsårs studieplats. Obs. Anmälan via webben eller via Mbi:s kansli. Ingen rabatt Solosång Älskar du att sjunga? Oavsett om du mest kraxar i duschen eller är en fullfjädrad sångfågel är detta kursen för dig! Lektionerna är 30 minuter vid 12 tillfällen/termin. Ingen rabatt. Musikinstitutet Arkipelag - Musiksalen Nina Mickelson Kursavgift HT 100,00 / VT 100,00 Tors / Musikinstitutet Arkipelag - Musiksalen Tony Nurmi Kursavgift HT 100,00 / VT 100,00 Tis , Ons / Plats meddelas senare Hanna Lehtonen Kursavgift HT 100,00 / VT 100,00 Mån /

6 KONST, TEATER & FOTO Fotokurs - resa till Utö Fotoresan till Utö innehåller några lektioner i fotografering, systemkamerateknik och bildredigering. Teori och handledning i naturen och inomhus. Tillkommer 96 / person för inkvartering, frukost och middag. Mera information till de anmälda när kursen närmar sig. Inga rabatter. Aktivkort gäller ej. Start från Pärnäs, Nagu Lasse Andersson Kursavgift 18,00 Fre. kl Sön. kl Akvarellkurs För nybörjare och längre hunna akvarellister. Teori varvas med praktiskt arbete under handledning. Lite konstruktiv konstkritik ingår. Andra tekniker och material är också möjliga. Sportlov Norrgårds konstklinik - Konstsalen Maarit Puhakka Kursavgift 55,00 Ons / Konstkurs Veckoslutskurs omfattande tre veckoslut på hösten och tre på våren. Olika tekniker och material tillämpas (akryl-, akvarell- och pastellfärg, blandtekniker och också tredimensionella verk i olika material). Temat följer årstidernas förändringar, de nyaste trenderna i konstvärlden och i samhället. Höstens veckoslut , och Vårens veckoslut , och Norrgårds konstklinik - Konstsalen Maarit Puhakka Kursavgift 42,00 Lör , Sön / Hur lär man sig teckna? Kursen är riktad till alla intresserade. Vi använder grundtekniker med enkla övningar och lär oss mera om olika sätt med vilka man får fram sin kreativitet (meditativ och expansiv teknik i teckning). - Eget material medtages (kopierings- eller teckningspapper, blyertspennor, kol, gummi och linjal). Papper, kol m.m. kan vid behov köpas av kursledaren. Höstlov Norrgårds konstklinik - Konstsalen Maarit Puhakka Kursavgift 22,00 Fre Så funkar den - systemkameran En fotokurs för dig som har en digital systemkamera och funderat på hur kameran fungerar. Vad betyder alla inställningar, ISO, bländare, skärpedjup, osv. På kursen går vi igenom både kamera- och fototeoriernas grunder och övar i praktiken. Målet är att alla känner sig självsäkrare som fotograf och förstår vilka möjligheter och funktioner kameran har. Sarlinska skolan - Klassrum 210 Eric Jansson Kursavgift 14,00 Lör , Sön

7 KONST, TEATER & FOTO Teaterklubb för åk 1-3 Väståbolands medborgarinstitut och Åbolands Teaterskola ger förberedande teaterstudier för barn i åk 1-3. I teatergruppen gör vi med leken som utgångspunkt teater på alla tänkbara sätt. Vi gör roliga och spännande fantasiövningar, kroppsövningar, improvisationsövningar, övningar i samarbete och mycket annat. Vi kommer dessutom att göra en egen föreställning våren Teatergruppen för barn i åk 1-3 fungerar samtidigt som förberedande studier inom Åbolands Teaterskolas grund läggande konstundervisning i teaterkonst. I teatergruppen finns plats för 20 deltagare. Läs mera om Åbolands Teaterskola på Ingen rabatt. Observera att anmälan sker till Linda Abrahamsson , Ingen anmälan på webben Lär dig jonglera! Inga förkunskaper eller särskilda talanger behövs, alla kan lära sig jonglera. Lite tålamod krävs i början, men sen är det som när man lärt sig att cykla; man kan det för livet. Jonglering förbättrar koordination och balans och är stressbefriande. Undersökningar har dessutom visat att hjärnan faktiskt växer av jonglering, detta oberoende av ålder! Kursen går via Facebook. Meddelande om FB grupp får du innan kursstart. Välkomna med på en kul kurs! Webbkurs vecka Malms skola - Gymnastiksalen Linda Åkerlund, Jani Lastuniemi Kursavgift 50,00 Ons / Webbaserad kurs Emil Wingren Mån Seniorshow för 50+ Är du 50+ och vill uppträda och stå på scen? Kom med och sätt upp en pjäs med oss. Ingen skillnad om du är nybörjare eller har tidigare erfarenheter. Vi skapar en föreställning tillsammans genom improvisation och lekfulla övningar. Humor blandas med allvar och kryddas med sång och dans. Övningarna är dagtid tisdag, onsdag och torsdag. Premiär i början av november. PIUG - Kultursalen Riddo Ridberg Kursavgift 52,00 Tis, Ons, Tors kl Thure Fagerlund, Nagu: Tack vare datakursen klarar jag av att uträtta ärenden från hemdatorn. Datakursen är ett måste för mig för att kunna hänga med i vårt datoriserade samhälle, seniordansen är träning i trevligt sällskap. Tack vare datakursen klarar jag av att uträtta ärenden från hemdatorn. Mbi har en allmännyttig funktion, man lär sig nytt, får motion och socialt umgänge. Medborgarinstitutet erbjuder något för alla, det är värdefullt. 14

8 FORMGIVNING & HANTVERK Vävning Planering, uppsättning och vävning av olika vävar enligt kursdeltagarnas önskemål. Det är önskvärt att deltagarna väver också under andra tider än kurstiden. Materialkostnader tillkommer. Nybörjare har företräde. Norrgårds konstklinik Anja Lindqvist Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Ons / Knyppling Lär dig knyppla. En gammal teknik som bygger på att trådar parvis korsas och vrids i otal mönstervarianter. Kursen riktar sig till både nybörjare och vanare knypplare. Materialkostnader ca 25 /elev. - Sportlov Klädsömnad Sy kläder efter eget val till dig själv eller till barn och barnbarn. En dagskurs i klädsömnad för både nybörjare eller mer erfarna sömmerskor. Inget sportlov Julfestgarderob Sy dina julfestkläder själv! Intensivkurs i klädsömnad under tre veckoslut på hösten: , och Sarlinska skolan - Klassrum 211 Thea Lindell Kursavgift 55,00 Ons / Norrgårds konstklinik - Stora salen Margaretha Väisänen Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Mån / Norrgårds konstklinik - Stora salen Margaretha Väisänen Kursavgift 40,00 Lör , Sön Lapparbeten För nybörjare och längre hunna. Vi syr större och mindre lapparbeten i varierande tekniker. Material medtages. Tre veckoslut på höstterminen , och Tre veckoslut på vårterminen , och Handskar Vi gör handskar av tunt läder som vi syr för hand. Ovansidan virkas och mudden stickas av tunt garn. Resultatet blir ett par genuina, handgjorda handskar! Norrgårds konstklinik - Stora salen Anja Lindqvist Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Lör , Sön / Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Anja Lindqvist Kursavgift 26,00 Tis

9 FORMGIVNING & HANTVERK Böckernas nya liv Vi återanvänder gamla böcker, både pärmar och boksidor. Vi skär, limmar, syr... Kom med och gör väskor, askar och annat av gamla böcker! Keramik Kursen är handledningsbetonad och riktar sig till såväl nybörjare som längre hunna. Vi går igenom olika tekniker och lär oss att dreja, svarva och glasera keramik. Arbetsmaterial finns att tillgå på kursen. Materialkostnader ca 30. Bränningsavgift ingår. - Rakukurs och Rakubränning - hösten Vi bränner keramik utomhus i en s.k. rakuugn. Deltagande i kursen förutsätter att man har gjort föremål i förväg som råbränts före rakubränningen. Max 15 deltagare Porslinsmålning Kvällskurs i porslinsmålning för såväl ny börjare som längre hunna. Vi målar i olika tekniker, även lysterteknik. Bränningsavgift ingår i priset. Uppskattade materialkostnader Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Anja Lindqvist Kursavgift 26,00 Tis Norrgårds konstklinik - Keramiksalen Cornelius Colliander Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Tors / Norrgårds konstklinik - Keramiksalen Cornelius Colliander Kursavgift 14,00 Lör Norrgårds konstklinik - Porslinsmålningsrummen Gunnel Laaksonen Kursavgift 55,00 Tors / Tiffany Vi skär färgat glas i bitar, slipar och kantar dem med kopparfolie. Bitarna löds ihop till färdiga produkter t.ex. fönsterbilder, skålar, lampetter, lampskärmar, ljuslyktor. Två veckoslut på hösten och två på våren. Höstens datum: och Vårens datum: och Max.12 deltagare. Norrgårds konstklinik - Keramiksalen Gun Andersson Kursavgift 48,00 Lör , Sön / Nygammalt, personligt och fräscht Har favorittröjan ett hål? Dekorera den så ingen vet att den varit trasig! Piffa upp den trista t-shirten med en virkad mormorskrage! Applicera en bild på sommarjackan och den blir som ny! Att styla kläder är billigt, ekologiskt och personligt. Närmare information skickas ut till deltagarna innan kursstart. Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Viveka Lindqvist Kursavgift 22,00 Ons

10 FORMGIVNING & HANTVERK Virkningens nya vindar Piffa upp ditt hem med en hand virkad mormorsmatta! Till verka praktiska korgar i möns terteknik och stärk dem - du får en personlig ytterkruka eller en förvaringsplats för småprylarna. Närmare information skickas ut till deltagarna innan kursstart. Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Viveka Lindqvist Kursavgift 22,00 Ons Silversmycken På kursen lär du dig tillverka silverkedjor till armband och halsband. Du får också möjlighet att lära dig löda på enkelt sätt. Materialen vi använder är silvertråd och silverplatta i olika dimensioner. Materialet köper du på egen hand eller av lärarna. Kursen lämpar sig både för nybörjare samt längre hunna! Julverkstaden Starta julen med oss. Här kan du skapa julklappar eller gå om kring och pröva på olika hantverk. Vi öppnar dörrarna till tillverkning av gran risbockar, repdekorationer, tänd rosor, egenhändigt dekorerade papper, påsar och askar, tovning med mera. Materialkostnaderna betalas kontant på plats åt läraren så ta med småpengar. Vi bjuder på glögg och pepparkakor och en härlig jul stämning. Välkommen! Obs. Begränsat antal platser, anmäl dig! Ingen rabatt. Malms skola - Slöjdsalen Idun Hellström, Päivi Hietala Kursavgift 36,00 Norrgårds konstklinik Kursavgift 5,00 Ons Lör Möbelrenovering - torsdagar Under kursen behandlas bl.a. trälagningar, limningsteknik, färg- och lackborttagning, ytbehandlingstekniker t.ex. ådringsmålning, marmorering, förgyllning, betsning, lackering och fransk polering. Även möbeltapetseringsarbeten behandlas under kursen. Materialkostnader tillkommer. Inget höstlov, inget sportlov. Manegen - Slöjdsalen Börje Bjennes Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Tors /

11 FORMGIVNING & HANTVERK Möbelrenovering - lördag Under kursen behandlas bl.a. trälagningar, limningsteknik, färg- och lackborttagning, ytbehandlingstekniker t.ex. ådringsmålning, marmorering, förgyllning, betsning, lackering och fransk polering. Även möbeltapetseringsarbeten behandlas under kursen. Materialkostnader tillkommer. Inget höstlov, inget sportlov Träslöjd Kurs i träslöjd för nybörjare och lite erfarnare snickare. Obs! Produktion av mindre träföremål för prydnads- och bruksändamål. Kursen omfattar också några lektioner i träsnide under ledning av Viking Vuori. Max. 15 deltagare. För kurstillfällena som infaller under tiden är kurstiden kl Manegen - Slöjdsalen Börje Bjennes Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Lör / Sarlinska skolan - Slöjdsalen Kimmo Tuominen Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Mån ( ) / Skepp i flaska Lär dig bygga en skuta i en tom flaska. En hobby som härstammar från segelfartygens tid. Tag med en egen tomflaska till kursen. Materialkostnader ca 10 betalas till läraren. Kursen pågår under tre veckoslut. Sarlinska skolan - Slöjdsalen Jack Henriksson Kursavgift 32,00 Lör , Sön JULVERKSTADEN 2014 Lördagen den kl Börja julvakan hos oss! Vuxna, unga, barn, familjer, vänner och kompisar i alla åldrar pysslar tillsammans inför julen. Vi gör granrisbockar, tovar, skapar eget paketpapper, påsar och askar, gör tändrosor, dekorerar med rep och mycket mer. Allt material finns på plats till självkostnadspris. Kurspris 5 Anmäl dig, begränsat antal platser. 18

12 SPRÅK & LITTERATUR Skrivarkurs För dig som vill formulera iakttagelser och erfarenheter i en pregnant stilistisk form - eller fabulera utan hämningar! Formen är fri! Varannan vecka! Vi träffas sju gånger per termin och dryftar texter som skrivits mellan träffarna. Stadshuset - Kajutan Ann-Christine Snickars Kursavgift 38,00 Tis / Skrivarkurs - ditt eget tema För dig som vill utveckla en helhet kring ett eget tema. Vi dryftar små och stora frågor kring skrivandet och läser utdrag ur varandras texter. Vi träffas fem gånger på hösten och sex gånger på våren. Stadshuset - Kajutan Ann-Christine Snickars Kursavgift 36,00 Tis / Svenska - grundkurs / Swedish - basic level En kurs för personer med inga eller lite kunskaper i svenska. Lär dig kommunicera i vardagliga situationer. - A course for persons with no or little knowledge of Swedish. Learn to communicate in everyday situations. Sarlinska skolan - Klassrum 211 Tove Hagström Kursavgift 15,00 Tis / Kaffesvenska - kahviruotsia Prata svenska över en kopp kaffe. För dig som vill våga prata svenska men känner att det är svårt att sätta igång på egen hand. Kaffesvenskans glada och varma stämning gör tröskeln lägre. Välkommen med! Stadshuset - Skansen Tove Hagström Kursavgift 36,00 Tis / Äkta tyska med Susanne Undervisningen ges enbart på tyska, på ett enkelt, naturligt sätt. Susanne talar riktig tyska från nordtyskland. Hon talar också om den tyska kulturen och berättar också minnen och händelser från Tyskland. Hon poängterar att det är viktigt att fråga och att fundera över vad allt detta betyder på ett annat språk och i en annan kultur, här i Pargas. - Från ca 13 år uppåt, men ingen övre åldersgräns Spanska grundkurs Målsättningen är att kursdeltagarna ska lära sig att berätta om sig själva och klara sig i enkla vardagssituationer på spanska. Under kursen lär man sig att berätta om olika bekanta teman som resor, mat och kultur. Vi går igenom bl.a. prepositioner, adjektiv och verb. Läraren ger information om kursmaterialet. Sarlinska skolan - Klassrum 210 Susanne Montag- Wärnå Kursavgift 42,00 Ons / Sarlinska skolan - Klassrum 209 Ana Sanchez Garcia Kursavgift 22,00 Tors

13 SPRÅK & LITTERATUR Spanska fortsättningskurs Målsättningen är att kursdeltagarna ska berätta om sina vardagsysslor, rutiner, fritidsintressen. Du lär dig regelbundna och oregelbundna verb, preteritum och imperfekt och prepositioner. Vi läser korta texter och översätter dem till svenska. Läraren ger information om kursmaterialet Spanien kallar! Konversation, kultur och uttryck För dig som kan grunderna i spanska och vill lära dig mera praktisk spanska. Kursbok Qué tal 2 (från stycke 8) Efter kursen ordnas en resa till Spanien. Gamla och nya elever välkomna! Sarlinska skolan - Klassrum 209 Ana Sanchez Garcia Kursavgift 42,00 Tis / Norrgårds konstklinik - Konstsalen Begoña Del Barrio Kursavgift 42,00 Mån / Intensiv introduktionskurs i det ryska språket Under en veckoslutskurs i ryska (5h+5h) lär du dig alfabetet, litet basord samt att presentera dig själv på ryska. Vi lagar även borstsoppa samt sjunger ryska sånger. Norrgårds konstklinik - Stora salen Nina Björkfelt Kursavgift 18,00 Lör , Sön Italienska I - kvällskurs En grundkurs som är öppen för alla som är intresserade av att lära sig om det italienska språket, kulturen och traditionerna. Inga förkunskaper behövs. En liten avgift för kopior tillkommer Italienska II - kvällskurs Den här kursen är tänkt för dem som har gått kurs 1. Vi fortsätter delvis med samma bok (Prego 1) och börjar sedan med följande (Prego 2). Vi fördjupar oss i det italienska språket, kulturen och traditionerna. Vi börjar lite aktivare använda språket genom kortare konversationer. Sarlinska skolan - Klassrum 210 Paola Fraboni Kursavgift 42,00 Tis / Sarlinska skolan - Klassrum 210 Paola Fraboni Kursavgift 42,00 Tis / Italienska III- dagskurs Kursen riktar sig till personer med förkunskaper i det italienska språket. Vi producerar text och pratar, går igenom grammatik vid behov. Vi använder olika böcker för att välja ut ämnen att diskutera. En liten avgift för kopior tillkommer. Stadshuset - Kajutan Paola Fraboni Kursavgift 42,00 Mån /

14 SPRÅK & LITTERATUR Engelska grundkurs En kurs för dig som vill damma av dina kunskaper i engelska. Vi börjar från grunden och lär oss kommunicera i vardagliga situationer. Kurslitteratur till självkostnadspris. Studiesedels rabatt. Stadshuset - Skansen Nicke Packalén Kursavgift 26,00 Ons English conversation class This course is designed for students who are looking to improve their conversational English. Topics will vary from recent newsevents to historied topics. Students will have the chance to choose topics that interests them. Studiesedelsrabatt. Sarlinska skolan - Klassrum 213 Samuel Tyrer Kursavgift 35,00 Tis / Island - en ö som fascinerar! Island ofta kallad sagoön en ö som fascinerar! Vill du veta mer om Island och lära dig hälsningsfraser på isländska? På den här kursen går vi bland annat igenom uttalet och du lär dig de vanligaste vardagsfraserna på isländska. Du lär dig också om den isländska kulturen, traditionerna och sevärdheterna. Inga förkunskaper behövs och allt material får du av läraren. Kursen är i realtid på webbportalen. Mera information senare till de anmälda. Webbaserad kurs Katarina Sandelin Ons SENIORFÖRELÄSNINGAR Ortnamnen i Åbolands skärgård, vad har de för ursprung? Publiken har möjlighet att på förhand ställa frågor till föreläsarna, per e-post till: eller per telefon: Seniorföreläsning i samarbete med Pargas svenska pensionärer r.f. Ingen rabatt. Stadshuset - Bryggan Ritva-Liisa Pitkänen och Mikael Reuter Kursavgift 5,00 Ons Gamla jultraditioner i Åboland Ulrika Wolf-Knuts föreläsning behandlar förutom gamla jultraditioner i Åboland också Tomaskorset, dess härstamning och koppling till Korpo. Seniorföreläsning i samarbete med Pargas svenska pensionärer r.f. Ingen rabatt. Stadshuset - Bryggan Ulrika Wolf-Knuts Kursavgift 5,00 Ons

15 IT & ADB Adb - grundkurs Ett bra tillfälle för dig som vill lära dig grunderna i ADB. Vi börjar helt från början. Eventuella materialkostnader ca 5. Studiesedelsrabatt ipad - vad skall jag med en sån? Har du funderat på att skaffa en pekplatta? Kortkursen riktar sig till dem som inte ännu skaffat sig en pekplatta, har funderat på saken men gärna vill veta lite mera innan de gör slag i saken. I första hand inriktar sig kursen på Apples ipad, men en del av informationen lämpar sig även för andra märkens pekplattor. Vi bekantar oss med pekplattans vanligaste funktioner och egenskaper och funderar också tillsammans på var/när den kan vara till nytta. Vi går också igenom vad som är värt att tänka på då man skaffar en Så funkar den - ipad Har du en ipad men känner dig lite osäker på vad/hur du kan använda den? Vi bekantar oss med pekdatorn ipad och dess användningsområden, t.ex. internetsurfing, e- post, bilder, böcker, appar, mm. Ta med en egen ipad om du har en. Kursens innehåll anpassas i mån av möjlighet till deltagarnas önskemål Geocaching - skattjakt med GPS Lär dig grunderna i geocaching. Vi letar efter riktiga cacher (skatter) som vi hittar fram till med hjälp av GPS. Vi pratar om hur man tar reda på var det finns cacher och vilka olika typer det finns. Ta med egen GPS om du har, men det är ingen nödvändighet. Sarlinska skolan - Datasalen Christian Andersson Kursavgift 20,00 Tors Sarlinska skolan - Klassrum 211 Eric Jansson Mån Sarlinska skolan - Klassrum 211 Eric Jansson Mån Sarlinska skolan - Klassrum 213 Gunilla Hagman Mån Marjatta Laineenkare, Åbo och Pargas: Avslappnad atmosfär. Speciellt bra med Mbi är det synnerligen mångsidiga utbudet av kurser och övriga utbildningsmöjligheter. Flexibiliteten. Avslappnad atmosfär. Att det finns korta kurser och kurser som förutsätter ens satsning under en längre tid. Fotokursen ville jag delta i för att jag har ett stort intresse för fotografering. Jag anser att medborgarinstitutets uppgift är att ge utvecklingsmöjligheter för var och en i en inspirerande och avslappnad atmosfär. 22

16 MAT & DRYCK Gå en matlagningskurs (eller flera) och bli en stjärna i köket. Matlagningskurserna erbjuder en resa för smaklökarna, så ta chansen att lära dig något nytt. Kurserna är främst riktade till vuxna, men självklart är barn och unga välkomna i sällskap med en vuxen. Råvarukostnaderna tillkommer och betalas kontant till läraren. Om du får förhinder bör du avboka din plats senast 4 vardagar före kursstart. För en icke inhiberad kursplats debiterar vi även för råvarukostnaderna. Inga rabatter gäller på dessa kurser. Tips! Ge bort en matlagningskurs i gåva. Kontakta kansliet Grillat är gott! Lär dig att grilla med gas, kol och rök samt göra såser och marinader. Materialkostnad Sarlinska skolan - Undervisnings kök 2 Paul Reuter, Tobias Reuter Kursavgift 16,00 Mån Crepes Lär dig göra frasiga och goda crepes, både salta och söta. Med olika fyllningar kan man lätt skapa nya smakupplevelser till såväl middag som efterrätt. Materialkostnad Hur du handskas med fisken Drar du dig för att köpa en hel fisk för att du inte kan rensa den? Lär dig hantera fisken från början till slut och få ut det mesta av den: rensning, filering och tilllagning! Råvarukostnaden på ca 20 betalas kontant till läraren Hur du handskas med köttet Köper du helst strimlat kött eller färdiga kotletter för att du inte vet hur man handskas med större köttstycken? Kom med och lär dig hur du får ut mest av köttet och tillreda nya kötträtter. Råvarukostnaden på ca 30 betalas kontant till läraren. Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paul Reuter Kursavgift 14,00 Mån Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Anders Fagerlund Kursavgift 18,00 Tors Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Anders Fagerlund Tors

17 MAT & DRYCK Brunch på italienskt vis Man har ett speciellt sätt att laga och äta brunch i Italien, kom och lär dig hur man tillreder och njuter av frittatine di pancetta, uova e salmone, fiori di peperoni e frittate dolci alle bacche och mycket mer! Ta med burkar för att ta hem det som blir över. Du behöver ta med ett förkläde och 8-12 för råvarukostnader Italienska bakverk Vi bakar italienskt bröd - både sött och salt! Du får prova på att laga pane integrale, pane tricolore, pane alle olive, torta di pane, pane ripieno och mycket annat! Du behöver ta med ett förkläde och 8-12 för rå varu kostnader. Vi smakar på allt vi lagat och tar hem det som blir över, så ta med några burkar och påsar Lär dig koka sylt Vill du lära dig göra egen sylt? Lär dig göra hållbara produkter helt utan konserveringsmedel! Töm frysen på äldre bär eller ta vara på dina höstäpplen. Den första kursgången består av teori, den andra av syltkokning. Ta med egna bär! Ca 10 för materialkostnader betalas kontant till läraren Det thailändska köket - del 1 Napaporn Juntanu är från Thailand och brinner för att laga thailändsk mat och att dela med sig av sina kunskaper i det thailändska köket. Under denna kurskväll får du lära dig tillreda chicken galangal soup, green papaya salad, chicken satay with peanut sauce, panang beef, money bag mm. Kursspråket är engelska/svenska. Råvaruavgiften 7-10 betalas kontant till läraren Det thailändska köket - del 2 Kom med på en kulinarisk resa till Thailand. Du får lära dig tillreda spring rolls, hot and sour prawn soup, Thai beef salad, pad Thai, panang prawns, mm. Du behöver inte ha gått på del 1 för att delta. Kursspråket är engelska/svenska. Råvaruavgiften 7-10 betalas kontant till läraren Det thailändska köket - för män Kom med och lär dig tillreda mat i thailändsk stil med Napaporn Juntanu. Denna kurs är riktad till män som vill lära sig tips och trix för att skapa den underbara thailänska doften i köket. Kursspråket är engelska/svenska. Råvaruavgiften 7-10 betalas kon tant till läraren. 24 Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paola Fraboni Mån Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paola Fraboni Mån Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Margot Wikström Kursavgift 14,00 Tis Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Napaporn Juntanu Ons Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Napaporn Juntanu Ons Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Napaporn Juntanu Ons

18 MAT & DRYCK Lyckas i köket Lär dig laga läckra wokade rätter snabbt och enkelt utan specialredskap. Materialkostnad 8-10 /deltagare betalas direkt till kursledaren Mera choklad Lär dig temperera choklad, göra en ganasch både till tryfflar och för att fylla i formar, doppa och gjuta praliner. Vi går också igenom lite chokladteori och de olika sorternas användningsområden. Du har fördel av att ha gått kursen Choklad, men det är ingen nödvändighet. Materialkostnad /deltagare betalas direkt till kursledaren Pepparkakshus för nybörjare Kom med och lär dig göra pepparkakshus från början till slut. Du kan göra ett hus utgående från färdig mall eller planera ditt egna personliga hus. Du får lära dig hur man gör en deg för pepparkakshus, egen kristyr och du får konkreta tips på hur du får ihop det hela. Sedan följer det roligaste, dekoreringen av huset! Barn över 7 är välkomna i sällskap av en vuxen. Ta med en liten matsäck om du vill hålla en kort lunchpaus. Materialkostnader /person betalas kontant till läraren. Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paul Reuter Mån Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paul Reuter Kursavgift 14,00 Mån , Tis Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Micaela Sundström Kursavgift 14,00 Fre , Lör Ami Storgård, Nagu: Genom Mbi får man ny kunskap och nya bekantskaper. Jag är intresserad av att baka med surdeg och fördeg och behövde få lite 'experthjälp' på vägen. Jag ville utveckla mig som bagare. Nu svänger jag ihop baguetter lite hur som helst och smaksätter med örter, vitlök eller tomat, det är bara fantasin som sätter stopp. Genom Mbi får man ny kunskap och nya bekantskaper. Det är roligt att arbeta i grupp och höra andras åsikter. Jag tycker att Mbi ska fortsätta ordna kurser. Kursavgifterna är måttliga då har alla har en chans att delta. 25

19 MOTION & TRÄNING Folkdans för vuxna Vi övar enligt Folkdansringens årsprogram som i år siktar på Nordlek i Viborg Danmark juli 2015, men också andra traditionella danser ryms med. Kursen lämpar sig för personer som redan kan vanlig pardans, men folkdans behöver man inte ha dansat tidigare. Höstlov Sportlov Sarlinska skolan - Aulan Sten Sirén Kursavgift 42,00 Ons / Nia Nia är motion och rörelse till musik. Nia är dans - men ändå inte. Rörelserna sker på kroppens egna villkor, och kan alltid anpassas efter behov och kondition. Nia passar alla. Vi dansar helst barfota, det enda du behöver är mjuka träningskläder. Kom och prova! Höstlov Sportlov Norrgårds konstklinik - III-våningen Gunilla Hagman Kursavgift 38,00 Ons / Seniordans Seniordansen aktiverar kropp och närminne. Vi dansar till glad musik, danser som är gjorda speciellt för pensionärer och annan mogen ungdom. Välkomna med i vårt glada dansgäng! Country Linedance - fortsättningskurs En medryckande dansform som passar alla som njuter av motion. Kursen pågår varannan vecka, 6 ggr/termin Showdance för ungdomar Är du i års åldern och vill lära dig dansa? Vi kommer att pröva på olika dansgrenar t.ex. jazz och hip-hop, men betoningen ligger på showdance. Du behöver inte ha dansat tidigare och kursen kan också formas enligt deltagarnas önskemål. Välkommen med! Ingen barnrabatt. Paraistenseudun koulu - Gymnastiksalen Elisabeth Helminen Kursavgift 42,00 Tors / Malms skola - Aulan Yvonne Johansson Kursavgift 26,00 Tors / Norrgårds konstklinik - III-våningen Ronja Laaksonen Kursavgift 26,00 Tis Familjemotion I En kurs för dig som tillbringar tisdag förmiddagar hemma med barn. Kom med och motionera tillsammans, barn 0-5 år och vuxna i alla åldrar! Vi leker, dansar, sjunger, springer och hoppar! Timmarnas tema varierar under läsåret, mera info om de enskilda gångerna vid kursstart. Ingen rabatt. Norrgårds konstklinik - III-våningen Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 Tis /

20 MOTION & TRÄNING Familjemotion II En kurs för dig som tillbringar tisdag förmiddagar hemma med barn. Kom med och motionera tillsammans, barn 0-5 år och vuxna i alla åldrar! Vi leker, dansar, sjunger, springer och hoppar! Timmarnas tema varierar under läsåret, mera info om de enskilda gångerna vid kursstart. Ingen rabatt Capoeira för barn och vuxna Capoeira är ett roligt spel som ursprungligen utvecklats som en självförsvarsmetod av afrikanska slavar i Brasilien. Man använder sig av olika steg, sparkar och hjulingar, som i en kampsport men mera lekfullt, och tränar på så sätt så gott som hela kroppen. Till capoeiran hör dessutom en typ av glad, rytmisk musik som vi också bekantar oss lite med. Lämpar sig för såväl vuxna som barn, nybörjare och längre hunna Lugn motionsgymnastik God morgon! En god start på dagen är ett lugnt motionspass. En enkel uppvärmning följs av lugna gymnastikövningar. Timmen avslutas med ordentlig stretching. Timmen passar alla åldrar! Tag med bekväma kläder, innetossor, liggunderlag och vattenflaska. Studiesedelsrabatt Rörlighet, balans, stretching och avslappning Här är en timme för dig som söker en skön, lugn känsla som start på veckan. Vi börjar med lätt gymnastik i lugn takt. Övningarna upprätthåller rörlighet, balans och koordination. Därefter stretchar vi ordentligt och avslutar med avslappningsövningar. Var och en gymnastiserar i egen takt och efter egen förmåga. Tag med bekväma kläder, innetossor, liggunderlag, vattenflaska och mjukt bälte eller band som hjälpredskap. Studiesedelsrabatt Seniorgymnastik Omväxlande gymnastik till musik i lugn takt. Muskelstärkande övningar samt övningar som upprätthåller rörlighet, balans och koordination. Var och en gymnastiserar i egen takt och efter egen förmåga. Tag med bekväma kläder, innetossor, liggunderlag, mjukt bälte eller band som hjälpredskap vid stretching och vattenflaska. Studiesedelsrabatt Motionsgymnastik för herrar Den populära gubbjumpan fortsätter. Omväxlande, konditionshöjande gymnastik och mångsidiga muskelstärkande övningar. Uppehåll 3 veckor på våren då salen är reserverad för skolans egen användning. Sportlov. Två veckors uppehåll i mars. Norrgårds konstklinik - III-våningen Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 Tis / Norrgårds konstklinik - III-våningen Ronnie Snellman Kursavgift 28,00 Mån / Norrgårds konstklinik - III-våningen Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 Tis / Norrgårds konstklinik - III-våningen Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 Mån / PIUG - Gymnastiksalen Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 Ons / Sarlinska skolan - Gymnastiksalen Kyösti Kurvinen Kursavgift 32,00 Ons /

VÄLKOMMEN TILL VÄSTÅBOLANDS MEDBORGARINSTITUT 2014

VÄLKOMMEN TILL VÄSTÅBOLANDS MEDBORGARINSTITUT 2014 VÄLKOMMEN TILL VÄSTÅBOLANDS MEDBORGARINSTITUT 2014 Vårens program Observera att alla kurser är redan öppna för anmälan, förutom några som omnämns skilt i programmet. Anmälningsregler finns i höstens häfte

Läs mer

Utbud hösten 2012. Nora. vt - 2013

Utbud hösten 2012. Nora. vt - 2013 Utbud hösten 2012 Nora vt - 2013 Hej Nytt år, nya möjligheter! Folkbildningens kulturskola fortsätter med nya spännande och kreativa studiecirklar. Studieförbunden har gemensamt arbetat fram vårens utbud

Läs mer

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! to 18.00-20.30 Anita Wisén Kursavgift 14 GRUNDERNA I SVENSKA FÖR RYSKSPRÅKIGA

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! to 18.00-20.30 Anita Wisén Kursavgift 14 GRUNDERNA I SVENSKA FÖR RYSKSPRÅKIGA SPRÅK OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! SVENSKA FÖR SPRÅKEXAMEN (120211) to 18.00-20.30 Anita Wisén Kursavgift 14 5.3.2009-2.4.2009, 15 lektioner Vad är allmän språkexamen?

Läs mer

HÄLSA OCH MOTION. OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1!

HÄLSA OCH MOTION. OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! HÄLSA OCH MOTION OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! FÖRSTA HJÄLP I (610101) Gymnasiet Rita Kaarla ons 18.00-21.00 17.9.2008-8.10.2008, 16 lektioner Kursavgift 14 Max 20

Läs mer

Att alla är så snälla och att man får vara med mycket i föreställningarna.

Att alla är så snälla och att man får vara med mycket i föreställningarna. Våga Visa kultur- och musikskolor Sida 1 (8) Värmdö Scenskola Vad är bäst? Alla andra elever. Allt. Allt, jag tycker jätte mycket om teater. Allting. Att alla bryr sig om mig. Att alla är med på en stor

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered 27 Januari 28 Maj 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena

Läs mer

Preliminärt Schema Vår 2012

Preliminärt Schema Vår 2012 Preliminärt Schema Vår 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Pågår MÅNDAG 10.15 11.45 Yoga, Stresshantering & God Sömn** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 10 21 16.45

Läs mer

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 8 9 oktober Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 Livsglädje att leva livet hela livet Det finns så mycket att njuta av och bli glad av i livet,

Läs mer

Valbara kurser för åk 7-9

Valbara kurser för åk 7-9 2010-2012 Svenska samskolan i Tammerfors Valbara kurser för åk 7-9 SST Koulukatu 14 33200 Tammerfors Tfn: 03-212 37 94 www.samskolan.fi Årskurs 7 De gemensamma ämnenas timfördelning (veckotimmar) är enligt

Läs mer

Gruppaktiviteter Huddinge Gym

Gruppaktiviteter Huddinge Gym Gruppaktiviteter Huddinge Gym Gruppaktivitetsschema... 2 Passförklaringar... 3 Kurser... 5 Japanskt Karate... 5 Zumba... 6 Magdans... Fel! Bokmärket är inte definierat. Yoga... 7 Pilates... 8 Kangoo Jumps...

Läs mer

Dansskolan nära dig. www.dansgarage

Dansskolan nära dig. www.dansgarage Välkomna till Dansskolan nära dig Vårterminen 2011 11 www.dansgarage.dansgaraget.se Vårterminen 2011 11 Börjar vecka 5 (31 januari) pågår 14 veckor med sportlov vecka 9 & påsklov 16. Slutar vecka 20 (22

Läs mer

KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA

KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA skapa i lera ett spännande material I vår ljusa och trivsamma keramikverkstad

Läs mer

15-20 juli 2014. Afrikansk dans, indisk yoga& massage

15-20 juli 2014. Afrikansk dans, indisk yoga& massage 15-20 juli 2014 Afrikansk dans, indisk yoga& massage Med Umeå utsedd till Europas kulturhuvudstad 2014 så bidrar vi denna sommar starkt till det internationella kulturella utbytet! Underbara sommarön Norrbyskär

Läs mer

KURS 1 SHRI YOGA DYNAMISKT TISDAGAR

KURS 1 SHRI YOGA DYNAMISKT TISDAGAR NYA KURSER HÖSTEN 2015 Här följer nu ett förslag på kursprogram med många nya kurs kombinationer. Beroende på intresse kommer jag återkoppla till dig efter anmälan om kursen blir av. Du kan också köpa

Läs mer

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning Sommaren 2015 Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning Främst för dig som omfattas av LSS, till exempel går i särskolan, på Lärvux, arbetar i daglig verksamhet eller bor i gruppbostad. Studieförbundet

Läs mer

Täby Kulturskola MUSIK UNG TEATER KONST

Täby Kulturskola MUSIK UNG TEATER KONST Täby Kulturskola MUSIK UNG TEATER KONST 1 MUSIK UNG TEATER KONST - Är glädje, gemenskap och kreativitet! Alla Täbys barn och ungdomar från år 1 i grundskolan till och med gymnasiet får hos oss möjlighet

Läs mer

SVENSKA SAMSKOLAN I TAMMERFORS

SVENSKA SAMSKOLAN I TAMMERFORS SVENSKA SAMSKOLAN I TAMMERFORS VALBARA KURSER FÖR ÅK 7 9 LÄSÅRET 2014 2015 Svenska samskolan i Tammerfors Koulukatu 14 33200 Tammerfors Kansli tfn: 050 432 71 89 Rektor: 050 549 94 49 Studiehandledare:

Läs mer

NORRA VÄRMLAND. Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF. Studieprogram

NORRA VÄRMLAND. Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF. Studieprogram NORRA VÄRMLAND Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF Studieprogram VÅREN 2013 VÄLKOMMEN TILL ABF NORRA VÄRMLAND Folkbildningen finns till för att alla oavsett

Läs mer

Studiecirklar på din fritid våren 2009

Studiecirklar på din fritid våren 2009 Studiecirklar på din fritid våren 2009 Studiecirklar och kultur för personer med intellektuell funktionsnedsättning SV Stockholm Sektionen för personer med funktionsnedsättningar SV Stockholm har studiecirklar

Läs mer

LAGSTADS SKOLAS FRITIDSVERKSAMHET FÖR LÅG- och HÖGKLASSERNA LÄSÅRET 2013 2014

LAGSTADS SKOLAS FRITIDSVERKSAMHET FÖR LÅG- och HÖGKLASSERNA LÄSÅRET 2013 2014 LAGSTADS SKOLAS FRITIDSVERKSAMHET FÖR LÅG- och HÖGKLASSERNA LÄSÅRET 2013 2014 Bästa elever och föräldrar, På din fritid har Du som elev möjlighet att delta i olika aktiviteter och mångsidig verksamhet

Läs mer

Finspång. Studieprogram hösten 2010

Finspång. Studieprogram hösten 2010 Finspång Studieprogram hösten 2010 Data Känner du dig som en slav under tekniken emellanåt? Bli herre över den istället! Oavsett om du är nybörjare som vill lära dig skicka e-post och betala dina räkningar

Läs mer

Kulturskolans kurser

Kulturskolans kurser Kulturskolans kurser Vad får barn och ungdomar att gå till skolan igen när de redan tillbringat halva dagen där? Dagens barn och ungdomar kommer att leva ett liv som ställer stora krav på kreativitet,

Läs mer

Kursprogram hösten 2014

Kursprogram hösten 2014 Kursprogram hösten 2014 Välkommen till Zwing it Dans- och Musikskola! Vill du uppleva glädje och samhörighet, och ge uttryck för din kreativa och konstnärliga sida? Vill du att din kropp skall bli starkare,

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Hej alla elever på K u l t u r s k o l a n!

Hej alla elever på K u l t u r s k o l a n! Hej alla elever på K u l t u r s k o l a n! Som ni vet har musikskolan utvecklats och blivit en kulturskola. För att vi ska få kalla oss kulturskola måsta vi ha minst tre olika konstformer på skolan. Tidigare

Läs mer

Norrberga Kulturhus Hösten 2013

Norrberga Kulturhus Hösten 2013 Norrberga Kulturhus Hösten 2013 1 Lust mod engagemang! Innehåll 2 Innehåll 3 Välkommen till oss! 4-5 Norra Vätterns Musikskola, barn - ungdom 6 Barnrytmik 7 Bollywood Global Beat- vuxengrupp 8 Vinyasa

Läs mer

Valbara kurser för åk 7-9

Valbara kurser för åk 7-9 2012-2013 Svenska samskolan i Tammerfors Valbara kurser för åk 7-9 SST Koulukatu 14 33200 Tammerfors Tfn: 050-432 71 89 kansli@samskolan.fi www.samskolan.fi Årskurs 7 De gemensamma ämnenas timfördelning

Läs mer

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

Studie-/Kurskatalog. Anmäl dig enkelt till våra cirklar: VIA INTERNET: www.abf.se/norravarmland

Studie-/Kurskatalog. Anmäl dig enkelt till våra cirklar: VIA INTERNET: www.abf.se/norravarmland NORRA VÄRMLAND Studie-/Kurskatalog 2011 Anmäl dig enkelt till våra cirklar: VIA INTERNET: VIA TELEFON: Hagfors 0563-14250 Sunne 0565-12125 Torsby 0560-12707 Sysslebäck 0564-10156 DETTA ÄR ABF ABF är Sveriges

Läs mer

Kursbeskrivning steg för steg

Kursbeskrivning steg för steg Musikdramatisk teaterutbildning Utbildningen är tvåårig och är en yrkesförberedande teaterutbildning som bygger på medverkande i teaterns alla praktiska processer. Musikdramatisk inriktning Det första

Läs mer

Hitta information (kurs C)

Hitta information (kurs C) Hitta information (kurs C) I dagstidningar finns det ofta annonser för olika typer av nöjen och aktiviteter. Svara på frågorna med hjälp av annonserna på nästa sida. A. Var kan man lyssna på musik gratis?

Läs mer

Kursprogram våren 2015

Kursprogram våren 2015 Hej Alla boende i föreningen! Våra kurser i glasmålning (och porslin) söker nya deltagare, både yngre och äldre är välkomna att anmäla sig. Antalet är begränsat (p.g.a. att brandmyndigheten inte tillåter

Läs mer

Kursbeskrivning steg för steg

Kursbeskrivning steg för steg Musikdramatisk teaterutbildning Utbildningen är tvåårig och är en yrkesförberedande teaterutbildning som bygger på medverkande i teaterns alla praktiska processer. Musikdramatisk inriktning Det första

Läs mer

Julshow 2013 alla 3-6

Julshow 2013 alla 3-6 2013 / 2014 Spela i band åk 4-6 Om du redan spelar något instrument och kan det lite så är det här valet för dig. Tillsammans med Lasse väljer du och resten av bandet ut vilka låtar ni vill spela. Replokalen

Läs mer

Arbetsplan Herkules Förskola - Läsår 2005-2006

Arbetsplan Herkules Förskola - Läsår 2005-2006 Arbetsplan Herkules Förskola - Läsår 2005-2006 Herkules Förskola personalkooperativ är beläget på södra Lidingö i Käppalaområdet. Vi har nära till skogen och om vintern har vi pulkabacke och mojlighet

Läs mer

EFTERMIDDAGSAKTIVITETER 4 april 17 juni 2011 SKANDINAVISKA SKOLAN MADRID

EFTERMIDDAGSAKTIVITETER 4 april 17 juni 2011 SKANDINAVISKA SKOLAN MADRID EFTERMIDDAGSAKTIVITETER 4 april 17 juni 2011 SKANDINAVISKA SKOLAN MADRID Eftermiddagsaktiviteter 4 april 17 juni. Välkomna till eftermiddagsaktiviteternas tredje period som börjar den 4 april och håller

Läs mer

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil.

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. Intervjuer Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 1. 20 år. Ca 10 min med bil. 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. 3. 21 år. 5 min med bil. 4. 51

Läs mer

Kursplan för musik i grundskolan

Kursplan för musik i grundskolan Kursplan för musik i grundskolan Denna kursplan innefattar årskurserna F-1 t o m 6.I årskurs 3 en del av året har eleverna efter enskilt politiskt beslut orkesterklass (se separat kursplan). Musikundervisningen

Läs mer

Studieprogram höst & vår 2014/2015

Studieprogram höst & vår 2014/2015 Studieprogram höst & vår 2014/2015 För dig som har en funktionsnedsättning Viktigt att veta för dig som går i en studiecirkel Vill du anmäla dig till en studiecirkel så kan du fylla i och skicka in blanketten

Läs mer

Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning

Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning Utbildningen är intensiv och kan vara personligt utmanande. Vågar och kan du vara dig själv, visa dina starka och svaga

Läs mer

Hej. Känner Du att de är något som du vill göra men som inte finns med i foldern, kontakta Kristine

Hej. Känner Du att de är något som du vill göra men som inte finns med i foldern, kontakta Kristine Utbud hösten 2014 Hej Folkbildningens kulturskola fortsätter med nya spännande studiecirklar i höst. Studieförbunden har gemensamt arbetat fram utbudet så att DU ska hitta något som passar just dig. Bläddra

Läs mer

kursprogram våren 2012 Örebro

kursprogram våren 2012 Örebro kursprogram våren 2012 Örebro välkommen till vårens kursprogram som fackförbundet Vision, i samverkan med sensus studieförbund, erbjuder dig som medlem! genom att erbjuda dig utbildningar, vill vi ge dig

Läs mer

Grundfakta: På Trumman har vi haft 16 barn i åldrarna 2-4 år. Under året har fyra pedagoger arbetat i barngruppen.

Grundfakta: På Trumman har vi haft 16 barn i åldrarna 2-4 år. Under året har fyra pedagoger arbetat i barngruppen. Kvalitets redovisning för Notens Förskola 2013 2014 Grundfakta: På Trumman har vi haft 16 barn i åldrarna 2-4 år. Under året har fyra pedagoger arbetat i barngruppen. Vi har delat in gruppen i två åldersgrupper

Läs mer

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna.

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna. SjälsRo Nyhetsbrev På gång: Annorlunda Personlig Utveckling i skapande form. Dag eller kvällskurs. Kommer även som helgkurs i tre block. Ny behandling med fokus på helheten mellan kropp och sinne. Äntligen

Läs mer

Funkibatorsk ativitetsprogram. Aktivitetsprogram

Funkibatorsk ativitetsprogram. Aktivitetsprogram Aktivitetsprogram Häng med på Funkibators aktivitetsprogram! Det är roligt att röra på sig, kroppen tycker om det och det är kul att lära sig nya saker. Ibland bubblar det i armar och ben när man spelat

Läs mer

Svenska samskolan i Tammerfors. Kursbeskrivningar för valbara kurser. i grundskolan åk 7-9. läsåret 2009-2010

Svenska samskolan i Tammerfors. Kursbeskrivningar för valbara kurser. i grundskolan åk 7-9. läsåret 2009-2010 Svenska samskolan i Tammerfors Kursbeskrivningar för valbara kurser i grundskolan åk 7-9 läsåret 2009-2010 Uppdaterad 27.1.2009 Årskurs 7 De gemensamma ämnenas timfördelning (veckotimmar) är enligt den

Läs mer

Mangateckning, 9-12 år

Mangateckning, 9-12 år Utbud våren 2015 Hej Folkbildningens kulturskola fortsätter med nya spännande studiecirklar i vår. Studieförbunden har gemensamt arbetat fram utbudet så att DU ska hitta något som passar just dig. Bläddra

Läs mer

... Ett gympapass med en kort konditionsdel som följs av en styrkedel där fokus ligger på att stärka bålmuskulaturen.

... Ett gympapass med en kort konditionsdel som följs av en styrkedel där fokus ligger på att stärka bålmuskulaturen. Friskvårdsutbud... Gympa Ryggympa Stretchgympa Vinyl Hela Core Cirkelträning Ett konditions- och styrkepass utan svåra stegkombinationer där fokus ligger på enkla men roliga rörelser. (Passet finns i olika

Läs mer

& Sång i Nerja 9-16 April 2015

& Sång i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja med en vårvecka Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2015 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

KNYPPELKURSER I VADSTENA 2014

KNYPPELKURSER I VADSTENA 2014 KNYPPELKURSER I VADSTENA 2014 Utöver våra populära traditionella kurser kan vi i år erbjuda: KNYPPLADE BILDER tema I VATTEN - PÅ MARKEN - I LUFTEN KNYPPLA MED METALLTRÅD SYDD OCH BRODERAD SPETS KURS I

Läs mer

Dansstudion. För hela Östergötland! FÖR mer information och anmälan folkuniversitetet.se/motala, linkoping, norrkoping

Dansstudion. För hela Östergötland! FÖR mer information och anmälan folkuniversitetet.se/motala, linkoping, norrkoping 1 Dansstudion För hela Östergötland! GRATIS PROVA-PÅ kurser! 2 Språk Konst Se hela vårt kursutbud i vårens kurskatalog samt på våra hemsidor: folkuniversitetet.se/motala, folkuniversitetet.se/linkoping,

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

Näktergalningarna Mötesprotokoll 14/1 2015. Kvartersteaterföreningen Näktergalningarnas styrelse

Näktergalningarna Mötesprotokoll 14/1 2015. Kvartersteaterföreningen Näktergalningarnas styrelse Sidan 1 av 1 Näktergalningarna Mötesprotokoll 14/1 2015 Möte i: Datum: 14/1 2015 Plats: Närvarande Kvartersteaterföreningen Näktergalningarnas styrelse Rosa rummet Dagny, Malin, Ingela, Johannes, Lennart,

Läs mer

et är här det börjar!

et är här det börjar! Det är roligt att kunna! Här får Du lära dig att spela instrument, sjunga, dansa, måla, teckna, och spela teater både i grupp och enskilt. Kulturskolan 60 år Kulturskolan i Huddinge Det är här det börjar!

Läs mer

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR This is a document containing all the grammar exercises and answers from the website www.svenska.digital ADJEKTIV ÖVNINGAR: Alla mina (fin) saker Jag har många

Läs mer

Öppen förskola. Öppna Förskolan KULAN Fäladstorget 1 226 44 Lund telefon: 046 35 64 38. kulansoppnaforskola@live.se

Öppen förskola. Öppna Förskolan KULAN Fäladstorget 1 226 44 Lund telefon: 046 35 64 38. kulansoppnaforskola@live.se Öppen förskola Höstterminen 2014 Kontakt : Öppna Förskolan KULAN Fäladstorget 1 226 44 Lund telefon: 046 35 64 38 E-mail : kulansoppnaforskola@live.se Hemsida: www.lund.se/kulan Facebook: www.facebook.com/kulansoppnaforskola

Läs mer

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! MÖBELRENOVERING (höst 110410, vår 110411)

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! MÖBELRENOVERING (höst 110410, vår 110411) ÖVRIGT PRAKTISKT OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! MÖBELRENOVERING (höst 110410, vår 110411) må 18.00-21.00 8.9.2008-1.12.2008, 48 lektioner 5.1.2009-30.3.2009, 48 lektioner

Läs mer

Träningsdagbok. OBS! minst varannan dags träningsuppehåll för din återhämtning! Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag

Träningsdagbok. OBS! minst varannan dags träningsuppehåll för din återhämtning! Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag Träningsdagbok Träningsdagboken har många fördelar Du kan följa din egen utveckling i träningen och vet hur du tränat tidigare. Du kan jämföra träningen med tidigare resultat och få reda på vilken träningsform

Läs mer

Kom och fira 100 år med

Kom och fira 100 år med Kom och fira 100 år med BUBBEL & TÅRTA 11 september kl 16-20 i Medborgarhuset, Ånge PROVA-PÅ-VERKSAMHET: - yoga - linedance - qui gong - keramik - hantverk - knivslöjd - släktforskning - bildhantering

Läs mer

KURSUTBUDET PÅ DET NORDISKA HEMSLÖJDSLÄGRET

KURSUTBUDET PÅ DET NORDISKA HEMSLÖJDSLÄGRET KURSUTBUDET PÅ DET NORDISKA HEMSLÖJDSLÄGRET Akvarellkurs: 1) Back to the future (grundläggande akvarell) 2) Back to the future - Texture (textur i akvarell) Kursdeltagarna lär sig 1) grundläggande akvarelltekniker:

Läs mer

GROVPLANERING DIAMANTEN, HALLONET

GROVPLANERING DIAMANTEN, HALLONET GROVPLANERING DIAMANTEN, HALLONET Vt 2014 I grovplaneringen definieras hur verksamheten i stora drag ska läggas upp, sett till hur varje månad planeras samt vilket/vilka tema(n) som ska arbetas med under

Läs mer

Sömnbehandling i grupp. Mina registreringar

Sömnbehandling i grupp. Mina registreringar Sömnbehandling i grupp Mina registreringar Sömnbehandling i grupp, Hälso- och sjukvårdsavdelningen 2014 Innehåll Välkommen till sömnbehandling Sömndagbok och mina vanor Sömndagbok Veckans aktiviteter Mål

Läs mer

RADIANT MORNING YOGA KURS. Möt vår nya yogainstruktör Chris Boyer Så här beskriver han kursen: Torsdagar kl. 7.00 8.00 (7 ggr)

RADIANT MORNING YOGA KURS. Möt vår nya yogainstruktör Chris Boyer Så här beskriver han kursen: Torsdagar kl. 7.00 8.00 (7 ggr) KURS RADIANT MORNING YOGA Möt vår nya yogainstruktör Chris Boyer Så här beskriver han kursen: The Five Elements of Yoga. Each week looks at a different element (Fire, Earth, WInd, Water and Sky). How each

Läs mer

Välkommen till Kulturskolan Korpen den avgiftsfria Kulturskolan! Musikundervisningen inom Kulturskolan

Välkommen till Kulturskolan Korpen den avgiftsfria Kulturskolan! Musikundervisningen inom Kulturskolan 2015-2016 Välkommen till Kulturskolan Korpen den avgiftsfria Kulturskolan! Vi hoppas du förstår vilken förmån du som är ung och bor i Skinnskatteberg har. Du har chansen att utan avgift få lära dig att:

Läs mer

Februari - mars 2015. Skarpnäcks Kulturhus. Programblad

Februari - mars 2015. Skarpnäcks Kulturhus. Programblad Februari - mars 2015 Skarpnäcks Kulturhus Programblad Sportlov vecka 9 21 februari Konsert - Trumma kl. 13.00 (c:a 30 min) Mikael och Niclas förvandlar vattenkannor, krukor och rör till ett trumset och

Läs mer

KNYPPELKURSER I VADSTENA 2011

KNYPPELKURSER I VADSTENA 2011 KNYPPELKURSER I VADSTENA 2011 Utöver våra populära traditionella kurser kan vi i år erbjuda: KOMPOSITIONSÖVNINGAR MED KNYPPLING KNYPPLA SKÅNSKA PETTERSSONSPETSAR KNYPPLADE BILDER tema BROAR FRI KNYPPLING

Läs mer

Idrott och Hälsa. Rytm & rörelse

Idrott och Hälsa. Rytm & rörelse Idrott och Hälsa Rytm & rörelse Idrott och Hälsa - Rytm och rörelse Checklista Att sätta ihop ett rytm och rörelsepass 1. Gör en grovplanering Bestäm vilka som ska ta med musik till skolan. Fundera på

Läs mer

Yoga är för alla. Published on 4 October, 2012, by Malin Berghagen, www.mamitasthlm.se

Yoga är för alla. Published on 4 October, 2012, by Malin Berghagen, www.mamitasthlm.se Yoga är för alla. Published on 4 October, 2012, by Malin Berghagen, www.mamitasthlm.se Igår fick jag ett samtal från SVT Debatt för de ska idag ha ett program om Yoga. Skälet är att Östermalmsskolan har

Läs mer

Kom ihåg ombyteskläder.

Kom ihåg ombyteskläder. Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt

Läs mer

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Föreningsträdet Idrottshälsa Handledning Aktiva 10 år Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Att arbeta med Föreningsträdet Syfte: Tanken med föreningsträdet är att med hjälp av enkla frågor skapa

Läs mer

HundAkutens kurschema för våren 2015

HundAkutens kurschema för våren 2015 HundAkutens Kurser, våren 2015 HundAkutens kurschema för våren 2015 Valp- och unghundskurs Den här kursen vänder sig till dig som har en valp eller unghund, 8 veckor 10 månader. Vi tar tillvara på den

Läs mer

Gula Pressen. Lättläst. Ät bra orka mera sidan 2. Erik gick ner i vikt sidan 3. Lättläst bok om dikter sidan 4. Cirkus i Berlin sidan 6

Gula Pressen. Lättläst. Ät bra orka mera sidan 2. Erik gick ner i vikt sidan 3. Lättläst bok om dikter sidan 4. Cirkus i Berlin sidan 6 gp FDUV Lättläst Gula Pressen Förbundet De Utvecklingsstördas Väl r.f. Nummer 2 Maj 2011 Ät bra orka mera sidan 2 Erik gick ner i vikt sidan 3 Lättläst bok om dikter sidan 4 Cirkus i Berlin sidan 6 Lättläst

Läs mer

Mitt bibliotek Hösten 2014

Mitt bibliotek Hösten 2014 Mitt bibliotek Hösten 2014 För dig som är runt 1 till 13 år Tillhör:... BIBLIOTEKEN I MÖLNDAL Skaffa lånekort! Har du hittat till vår fina bokbuss? Kom och hälsa på! Det här är jag: Jag heter... Jag gillar...

Läs mer

Yogaövningar. för mer. Energi

Yogaövningar. för mer. Energi Yogaövningar för mer Energi Livet är som att cykla. För att hålla balansen, måste du fortsätta röra dig. Albert Einstein Stå upprätt med armarna utsträckta, horisontellt med axlarna. Snurra medsols, precis

Läs mer

-Musik på distans- Information & Kursbeskrivning

-Musik på distans- Information & Kursbeskrivning -Musik på distans- Information & Kursbeskrivning Läsåret 2013/2014 -Musik på distans- Läsåret 2013/2014 #2 - Allmän information -Musik på distans- 25% deltid, läsåret 2013/2014 - Vision/Musiklinjens mål

Läs mer

UPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23)

UPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23) UPPVÄRMNINGSSTRETCH Stretchövningarna i det här kapitlet värmer upp dina leder och muskler på minsta möjliga tid. Om du arbetar dig igenom programmet tillför du energi till kroppen och kommer igång på

Läs mer

UPPLEV MEDELTIDEN. Kurser och Gästabud i Linköping 27 oktober + 9 november 2013

UPPLEV MEDELTIDEN. Kurser och Gästabud i Linköping 27 oktober + 9 november 2013 UPPLEV MEDELTIDEN Kurser och Gästabud i Linköping 27 oktober + 9 november 2013 Välkommen till en dag på medeltiden, med medeltida dans, musik, mat och kläder! Gå kurs två dagar och avsluta med pampigt

Läs mer

Holistisk YogaTerapi i samband med bipolär sjukdom, depression, ångest och liknande, enligt Ulrica Gulz

Holistisk YogaTerapi i samband med bipolär sjukdom, depression, ångest och liknande, enligt Ulrica Gulz Holistisk YogaTerapi i samband med bipolär sjukdom, depression, ångest och liknande, enligt Ulrica Gulz sida 1 Holistisk YogaTerapi enligt Ulrica Gulz Vad menas med Holistisk Yogaterapi? HYT är en holistisk

Läs mer

Elevens Val 2015-2016. Breviksskolan

Elevens Val 2015-2016. Breviksskolan Elevens Val 2015-2016 Breviksskolan FOTO Vill du lära dig att bli en bättre fotograf? På elevens val foto får du lära dig mer om foto från grunden och utforska nya sätt att ta bilder på. Varje lektion

Läs mer

SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP

SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP Karolina Källoff karolina.kalloff@mah.se Studenthälsan DAGENS AGENDA Vad är prokrastinering och varför skjuter vi

Läs mer

5 praktikpass, 1,5 timme per gång och en teorikväll på cirka 3 timmar. Kurspris: 1 500 kronor.

5 praktikpass, 1,5 timme per gång och en teorikväll på cirka 3 timmar. Kurspris: 1 500 kronor. Valp- och unghundskurs Den här kursen vänder sig till dig som har en valp eller unghund, 8 veckor 10 månader. Vi tar tillvara på den viktigaste tiden i en hunds liv, aldrig kommer din hund att bli mer

Läs mer

Sommarläger arrangerade av Kultur och Fritid, Sala kommun

Sommarläger arrangerade av Kultur och Fritid, Sala kommun Sommarläger 2012 Sommarläger arrangerade av Kultur och Fritid, Sala kommun Sommarlov med aktiviteter Här är din chans till en minnesrik sommar! Ett enastående till fälle att välja bland aktiviteter som

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

UKM Riksfestival 2014 Halmstad

UKM Riksfestival 2014 Halmstad UKM Riksfestival 2014 Halmstad Program UKM riksfestival 2014 Halmstad Lördag 14 juni 14.00 16.00 Incheckning på Sturegymnasiet 14.00 16.00 Målning och kostympimp på Nolltrefem 16.00-17.30 Middag på Sturegymnasiet

Läs mer

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray Jag är mycket förtjust över att du vill vara delaktig i Livmodersvälsignelsen. Välsignelsen är till för att hela och förena dig med din egna livmoder och din kvinnlighet. Den är också skapad för att förankra

Läs mer

ESTETVECKA HT 2011 Peder Skrivares Skola Estet- och Naturestetprogrammen MUSIK Schema för 11EsA, 11EsB, 11NaA,10EsA, 10EsB, 10Ne, 09EsA, 09EsB och

ESTETVECKA HT 2011 Peder Skrivares Skola Estet- och Naturestetprogrammen MUSIK Schema för 11EsA, 11EsB, 11NaA,10EsA, 10EsB, 10Ne, 09EsA, 09EsB och ESTETVECKA HT 2011 Peder Skrivares Skola Estet- och Naturestetprogrammen MUSIK Schema för 11EsA, 11EsB, 11NaA,10EsA, 10EsB, 10Ne, 09EsA, 09EsB och 09Ne Välkomna till höstens estetvecka. Som vanligt stuvar

Läs mer

Kursbeskrivning steg för steg

Kursbeskrivning steg för steg Taldramatisk teaterutbildning Utbildningen är tvåårig och är en yrkesförberedande teaterutbildning som bygger på medverkande i teaterns alla praktiska processer. Taldramatisk inriktning Det första året

Läs mer

Utbildningskommittén vill veta vad er klubb tycker!

Utbildningskommittén vill veta vad er klubb tycker! Utbildningskommittén vill veta vad er klubb tycker! Till Höstkursen 2011 har Svenska Frisksportförbundets utbildningskommitté tagit fram ett flertal olika kurser som vi finner intressanta att ha med under

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli

barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli barnhemmet i muang mai måndag 16 juni - måndag 14 juli Det är lugnt på Phuket när det är sommar i Europa, i alla fall mycket lugnare. Men hos oss är allt som vanligt fast med lite mindre besök. Och som

Läs mer

Rivstarta ditt skrivprojekt!

Rivstarta ditt skrivprojekt! Rivstarta ditt skrivprojekt! Introduktionsbrev Välkommen till distanskursen för dig som vill rivstarta ditt skrivprojekt! Du vill skriva men har troligen inte kommit igång än eller så kanske det tagit

Läs mer

BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009

BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009 BABBEL Daglig verksamhets tidning i Karlshamn Nr 2, 2009 Den här ekorren Kurre längtar efter sommar, sol, värme och färska nötter att käka. Ha en trevlig sommar önskar redaktionen och Kurre. Hanna BABBEL

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Crafting Hope Konst för att lyfta och inspirera

Crafting Hope Konst för att lyfta och inspirera Crafting Hope Konst för att lyfta och inspirera Välkomna på Crafting Hope workshops! Vem kan delta? Hur många deltar i en workshop? Alla som har eller har haft cancer, samt deras anhöriga. Du får välja

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Vårterminen 2008 DELTAGANDE AKTÖRER Korpen Järnvägsgatan 3 tel. 0970-22703 Gällivare/ Malmberget 983 32 Malmberget www.korpen.se/gallivare_malmberget

Läs mer

Utvärdering 2014 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2014 deltagare Voice Camp 214 Voice Camp Utvärdering 214 deltagare Voice Camp 55 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 2 Ja Nej Varför eller varför inte? För att jag har fått uppleva min dröm Lägret har varit roligt,

Läs mer

Hej och välkommen till årets kulturlov!

Hej och välkommen till årets kulturlov! 23/10-1/11 2015 Hej och välkommen till årets kulturlov! Här har vi sammanställt lite av vad som erbjuds under vecka 44 Ha ett härligt och aktivt lov! /kultur-och fritidsförvaltningen Bokfika Torsdag 29/10

Läs mer

Bevara barnens skogar. lek och lär i skogen runt knuten

Bevara barnens skogar. lek och lär i skogen runt knuten Bevara barnens skogar lek och lär i skogen runt knuten Foto: Fredrik Ericsson Skogen ger friska och smarta barn Skogen är ett favorittillhåll för många barn, det är kul att se växter och djur på riktigt

Läs mer

GRUPPER. och. informationstillfällen HÖSTEN 2014 HABILITERINGSCENTER NACKA. Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60

GRUPPER. och. informationstillfällen HÖSTEN 2014 HABILITERINGSCENTER NACKA. Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60 GRUPPER och informationstillfällen HÖSTEN 2014 HABILITERINGSCENTER NACKA Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr 131 83 Nacka, Tel 08-123 356 60 www.habilitering.se 1(17) Grupper för person som har en

Läs mer