PARGAS. Stadshuset - Bryggan Anne Linder Kursavgift 20,00 Ons

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "PARGAS. Stadshuset - Bryggan Anne Linder Kursavgift 20,00 Ons. 16.30-18.15 10.9.2014"

Transkript

1 FÖRELÄSNINGAR Glädjens pedagogik Livsglädje är en viktigt del inom välmåendet. Barn behöver relationer som är fyllda av positiva känslor för att må som bäst. Anne Linder är pedagog och psykolog från Danmark och i sitt arbete ägnar hon sig åt att skapa pedagogiska förändringar inom förskolor och skolor. Genom att få in glädjen och engagemanget i den pedagogiska miljön ökar vi alla barns möjlighet att utvecklas. Föreläsningen är på lättförstådd engelska. Stadshuset - Bryggan Anne Linder Kursavgift 20,00 Ons Humor stress och hälsa myter och sanningar En upplevelsebaserad föreläsning om humor, stress och hälsa. Föreläsningen slår hål på en del myter om humor, stress och hälsa och bekräftar andra. Vad har humor och stress gemensamt? Förlänger ett gott skratt livet och är humor verkligen bra för hälsan? Hasson berättar hur man stressar rätt och därmed ökar livskvaliteten, hur man får ett mer välfungerande immunsystemet och ökar prestationsförmågan. Dan Hasson är forskare och författare som doktorerat i stresshantering och hälsopromotion vid Uppsala universitet. Han är även en populär föreläsare som kryddar fakta med humor. PIUG - Kultursalen Dan Hasson Kursavgift 20,00 Ons Våga se möjligheterna framom hindren Anna Caldén från Nykarleby är sedan födseln kortväxt och sitter i rullstol. Trots de utmaningar i vardagen som ett funktionshinder medför har hon aldrig låtit det vara ett hinder. Anna har förmågan att inspirera och ge svar på frågan hur våga se möjligheterna framom hindren. Hon talar om tankens kraft och om att göra det omöjliga möjligt. Anna har varit med i programmet En kväll med Anne och Hannah där hon talade om konsten att trivas med sig själv och sin kropp. Kom med och inspireras! Sarlinska skolan - Auditoriet Anna Caldén Tis Kom på resa till Indien Indien. Ett land med många dimensioner. Kossor och smarttelefoner, tempel och stora shoppingcenter. Allting om vart annat. Landet förändras, blir ständigt mer västerländskt medan vissa kulturella fenomen säkert aldrig kommer att försvinna. Att resa med ryggsäck på ryggen, ta dagen som den kommer och inte förvänta sig något är ett av de bästa sätten att upptäcka Indien. Det blir små plock från norr till söder. Norrgårds konstklinik Stora salen Anita Ahtiainen Ingen avgift Tis

2 FÖRELÄSNINGAR Hur man äter ett äpple i Japan En föreläsning om hur det är att bo nästan ett helt år i Japans gamla huvudstad Kyoto. Bekanta sig med historia och hundar, cykling och sobanudlar. Hur firar man jul i Japan? Varför har taxichaufförerna vita handskar? Vad är det för skillnad mellan shintoismen och buddismen? Sebastian berättar om vardagslivet i en japansk familj och om volontärarbetet i Utano Youth Hostel. Norrgårds konstklinik - Konstsalen Sebastian Slotte Ingen avgift Ons SÅNG & MUSIK Pargas damkör Körens motto är Kunnande, kvalitet, kamratskap och kurage. Kören har som målsättning att upprätthålla en hög musikalisk standard med sporrande och intressanta konsertprojekt. Den sociala sammanhållningen inom kören har en viktig funktion där vi strävar till att ta vara på den heterogena åldersstrukturen och den mångsidiga erfarenheten som körmedlemmarna representerar. En fortlöpande nyrekrytering är viktig för att upprätthålla och utveckla verksamheten. Under läsåret kommer kören att koncentrera sig på finsk och finländsk musik samt delta i körresa till insjöfinland på våren. Kören börjar sin verksamhet Höstlov Sportlov Pargas manskör Klassisk och ny repertoar för såväl erfarna som nya sångare. Kören medverkar i träffar och konserter. Körens verksamhet inleds i slutet av augusti. För mera uppgifter kontakta Robert Helin tfn Anmäl dig även till mbi! Sportlov Pargas pensionärskör Kören sjunger glada sånger i glatt sällskap och uppträder regelbundet. Nya sångare välkomna med! Körens verksamhet inleds i slutet av augusti. Kontaktperson Robert Helin tfn Sportlov Församlingshemmet i Pargas - Församlingssalen Anna Johnson Kursavgift 42,00 Tors / Församlingshemmet i Pargas - Församlingssalen Robert Helin Kursavgift 42,00 Ons / Församlingshemmet i Pargas - Församlingssalen Robert Helin Kursavgift 42,00 Tis /

3 SÅNG & MUSIK Pargassången I Pargassången sjunger vi för att det är roligt att sjunga. Vi sjunger nya, gamla, vackra, roliga sånger som gör en på gott humör! Kom med och sjung med oss! Kontakta Siv- Sofie Söderholm eller ordförande Margareta Blomqvist tfn Sportlov Malms skola - Musiksalen Siv-Sofie Söderholm Kursavgift 42,00 Tis / Pargas Amatörorkester Kom med och njut av musicerande tillsammans med andra. Vi är en stråkorkester med inslag av flöjt, piano och klarinett, och du som har spelat något orkesterinstrument några år eller vill återuppta spelandet efter ett kortare eller längre avbrott är välkommen med! Orkesterns övningar börjar Sportlov Församlingshemmet i Pargas - Församlingssalen Robert Helin, Anna Johnson Kursavgift 42,00 Tis / Barnkören Da Capo Tycker du om att sjunga och går i åk 3-6 i Pargas? I barnkören Da Capo får du lära dig sånger i olika stilar, att uppträda i olika sammanhang och framför allt att sjunga tillsammans i kör. Alla nya och gamla sångare är välkomna med! Ingen rabatt. Anmäl dig via Mbi! - Sportlov Malms skola - Gymnastiksalen Åsa Hermansson Kursavgift 36,00 Tis / Gubbrock I Det här är en kurs för alla tanter och gubbar som inte ännu lagt rockdrömmarna på hyllan. Du får gärna ha sjungit, spelat instrument tidigare, men detta är inget krav. Denna kurs är för rocknybörjare, fortsättningskursen heter Gubbrock II. Höstlov Sportlov Axxell Pjukala - Spellokal Mats Prost Kursavgift 36,00 Tors / Gubbrock II Detta är en kurs för alla tanter och gubbar som ännu inte lagt rockdrömmarna på hyllan. Du får gärna ha sjungit, spelat instrument tidigare, men detta är inget krav. Denna kurs är för dom som spelat lite mer tidigare. Höstlov Sportlov Axxell Pjukala - Spellokal Mats Prost Kursavgift 36,00 Tors / Lär dig spela rockgitarrsolon Här är en kurs för dig som redan spelat gitarr en tid men nu vill gå vidare och lära dig hur man spelar gitarrsolon. Gitarrsolot är en viktig del i all sorts rockmusik och under den här kursen får du därför grundläggande kunskaper för hur du snabbt kan ta steget till att spela gitarr solon. Beroende på kursdeltagarens tidigare kunskaper täcker kursen in olika stilar inom rock och blues av varierande svårighetsgrad. Åldersbegränsning Kursdag tisdagar. Individuell undervisning 30 min/elev. Anmälan via webben eller genom att kontakta kansliet. Om du har frågor gällande tidpunkterna kan du kontakta läraren efter att du anmält dig tfn /Prost. Ingen rabatt. Sportlov Näsbacken 8 - Prost Mats Prost Kursavgift HT 100,00 / VT 100,00 Tis /

4 SÅNG & MUSIK Gitarrkurs Lär dig ackompanjera på gitarr! Vi lär oss ackord, lite teori, att stämma gi tarren och att byta strängar. Det enda du behöver är en gitarr. Norrgårds konstklinik - Konstsalen Nicke Packalén Kursavgift 18,00 Mån Gitarr - fortsättningskurs För dig som redan kan grunderna i gitarrspel. Vi lär oss svårare ackord och lite svårare låtar. Du behöver en gitarr Instrumentkarusellen Går du i åk 1-3 och tycker om / vill prova på att musicera tillsammans med andra? I karusellundervisningen får du bekanta dig med olika instrument (piano, gitarr, trummor, bas och rytminstrument) och samtidigt uppleva musikens glädje tillsammans med andra. Ingen rabatt. Norrgårds konstklinik - Konstsalen Nicke Packalén Kursavgift 18,00 Mån Malms skola - Musiksalen Siv-Sofie Söderholm Kursavgift 32,00 Ons / Rockkör Vi sjunger pop,- rock- och schlagerlåtar från populärmusikens alla årtionden, men i nya arrangemang som till en del jobbas fram i samarbete med gruppen. Du behöver inte vara en erfaren sångare och du måste inte kunna läsa noter, men du tycker om att uppträda och att bjuda på dig själv. Rytm och energi är två element som kommer att poängteras. Malms skola - Musiksalen Riddo Ridberg Kursavgift 55,00 Mån / Fritt ackompanjemang En kurs för dig som redan kan pianospelets grunder och vill lära dig ackompanjera visor och schlager etc. Individuell undervisning 30 min/elev 12 ggr/termin. Tid och dag enligt överenskommelse med läraren. Anmälan direkt till Nina Mickelson måndag 1.9 kl Ingen rabatt. Musikinstitutet Arkipelag - Musiksalen Nina Mickelson Kursavgift HT 100,00 / VT 100,00 Tors /

5 SÅNG & MUSIK Piano - individuell - 20 minuter - för yngre och nybörjare Nybörjarkurs som berättigar till deltagande under ca 2 läsår. Vuxenstuderande är också välkomna! Individuell undervisning 20 min/elev 12 ggr/ termin. Anmälan till Nina Mickelson måndag 1.9 kl Ingen rabatt. Materialkostnader ca 30. Musikinstitutet Arkipelag - Musiksalen Nina Mickelson Kursavgift HT 85,00 / VT 85,00 Tors / Piano - individuell - 30 min Individuell undervisning för längre hunna i alla åldrar. Individuell undervisning 30 min/elev 12 ggr/termin. Anmälan till Nina Mickelson tfn måndag 1.9 kl Ingen rabatt. Materialkostnader ca Trumspelning Den här kursen riktar sig till både nybörjare och längre hunna. Vi spelar individuellt på elevens nivå 30 min/elev 12 ggr/termin. Begränsat antal deltagare. Berättigar till 2 läsårs studieplats. Obs. Anmälan via webben eller via Mbi:s kansli. Ingen rabatt Solosång Älskar du att sjunga? Oavsett om du mest kraxar i duschen eller är en fullfjädrad sångfågel är detta kursen för dig! Lektionerna är 30 minuter vid 12 tillfällen/termin. Ingen rabatt. Musikinstitutet Arkipelag - Musiksalen Nina Mickelson Kursavgift HT 100,00 / VT 100,00 Tors / Musikinstitutet Arkipelag - Musiksalen Tony Nurmi Kursavgift HT 100,00 / VT 100,00 Tis , Ons / Plats meddelas senare Hanna Lehtonen Kursavgift HT 100,00 / VT 100,00 Mån /

6 KONST, TEATER & FOTO Fotokurs - resa till Utö Fotoresan till Utö innehåller några lektioner i fotografering, systemkamerateknik och bildredigering. Teori och handledning i naturen och inomhus. Tillkommer 96 / person för inkvartering, frukost och middag. Mera information till de anmälda när kursen närmar sig. Inga rabatter. Aktivkort gäller ej. Start från Pärnäs, Nagu Lasse Andersson Kursavgift 18,00 Fre. kl Sön. kl Akvarellkurs För nybörjare och längre hunna akvarellister. Teori varvas med praktiskt arbete under handledning. Lite konstruktiv konstkritik ingår. Andra tekniker och material är också möjliga. Sportlov Norrgårds konstklinik - Konstsalen Maarit Puhakka Kursavgift 55,00 Ons / Konstkurs Veckoslutskurs omfattande tre veckoslut på hösten och tre på våren. Olika tekniker och material tillämpas (akryl-, akvarell- och pastellfärg, blandtekniker och också tredimensionella verk i olika material). Temat följer årstidernas förändringar, de nyaste trenderna i konstvärlden och i samhället. Höstens veckoslut , och Vårens veckoslut , och Norrgårds konstklinik - Konstsalen Maarit Puhakka Kursavgift 42,00 Lör , Sön / Hur lär man sig teckna? Kursen är riktad till alla intresserade. Vi använder grundtekniker med enkla övningar och lär oss mera om olika sätt med vilka man får fram sin kreativitet (meditativ och expansiv teknik i teckning). - Eget material medtages (kopierings- eller teckningspapper, blyertspennor, kol, gummi och linjal). Papper, kol m.m. kan vid behov köpas av kursledaren. Höstlov Norrgårds konstklinik - Konstsalen Maarit Puhakka Kursavgift 22,00 Fre Så funkar den - systemkameran En fotokurs för dig som har en digital systemkamera och funderat på hur kameran fungerar. Vad betyder alla inställningar, ISO, bländare, skärpedjup, osv. På kursen går vi igenom både kamera- och fototeoriernas grunder och övar i praktiken. Målet är att alla känner sig självsäkrare som fotograf och förstår vilka möjligheter och funktioner kameran har. Sarlinska skolan - Klassrum 210 Eric Jansson Kursavgift 14,00 Lör , Sön

7 KONST, TEATER & FOTO Teaterklubb för åk 1-3 Väståbolands medborgarinstitut och Åbolands Teaterskola ger förberedande teaterstudier för barn i åk 1-3. I teatergruppen gör vi med leken som utgångspunkt teater på alla tänkbara sätt. Vi gör roliga och spännande fantasiövningar, kroppsövningar, improvisationsövningar, övningar i samarbete och mycket annat. Vi kommer dessutom att göra en egen föreställning våren Teatergruppen för barn i åk 1-3 fungerar samtidigt som förberedande studier inom Åbolands Teaterskolas grund läggande konstundervisning i teaterkonst. I teatergruppen finns plats för 20 deltagare. Läs mera om Åbolands Teaterskola på Ingen rabatt. Observera att anmälan sker till Linda Abrahamsson , linda.abrahamsson@auf.fi Ingen anmälan på webben Lär dig jonglera! Inga förkunskaper eller särskilda talanger behövs, alla kan lära sig jonglera. Lite tålamod krävs i början, men sen är det som när man lärt sig att cykla; man kan det för livet. Jonglering förbättrar koordination och balans och är stressbefriande. Undersökningar har dessutom visat att hjärnan faktiskt växer av jonglering, detta oberoende av ålder! Kursen går via Facebook. Meddelande om FB grupp får du innan kursstart. Välkomna med på en kul kurs! Webbkurs vecka Malms skola - Gymnastiksalen Linda Åkerlund, Jani Lastuniemi Kursavgift 50,00 Ons / Webbaserad kurs Emil Wingren Mån Seniorshow för 50+ Är du 50+ och vill uppträda och stå på scen? Kom med och sätt upp en pjäs med oss. Ingen skillnad om du är nybörjare eller har tidigare erfarenheter. Vi skapar en föreställning tillsammans genom improvisation och lekfulla övningar. Humor blandas med allvar och kryddas med sång och dans. Övningarna är dagtid tisdag, onsdag och torsdag. Premiär i början av november. PIUG - Kultursalen Riddo Ridberg Kursavgift 52,00 Tis, Ons, Tors kl Thure Fagerlund, Nagu: Tack vare datakursen klarar jag av att uträtta ärenden från hemdatorn. Datakursen är ett måste för mig för att kunna hänga med i vårt datoriserade samhälle, seniordansen är träning i trevligt sällskap. Tack vare datakursen klarar jag av att uträtta ärenden från hemdatorn. Mbi har en allmännyttig funktion, man lär sig nytt, får motion och socialt umgänge. Medborgarinstitutet erbjuder något för alla, det är värdefullt. 14

8 FORMGIVNING & HANTVERK Vävning Planering, uppsättning och vävning av olika vävar enligt kursdeltagarnas önskemål. Det är önskvärt att deltagarna väver också under andra tider än kurstiden. Materialkostnader tillkommer. Nybörjare har företräde. Norrgårds konstklinik Anja Lindqvist Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Ons / Knyppling Lär dig knyppla. En gammal teknik som bygger på att trådar parvis korsas och vrids i otal mönstervarianter. Kursen riktar sig till både nybörjare och vanare knypplare. Materialkostnader ca 25 /elev. - Sportlov Klädsömnad Sy kläder efter eget val till dig själv eller till barn och barnbarn. En dagskurs i klädsömnad för både nybörjare eller mer erfarna sömmerskor. Inget sportlov Julfestgarderob Sy dina julfestkläder själv! Intensivkurs i klädsömnad under tre veckoslut på hösten: , och Sarlinska skolan - Klassrum 211 Thea Lindell Kursavgift 55,00 Ons / Norrgårds konstklinik - Stora salen Margaretha Väisänen Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Mån / Norrgårds konstklinik - Stora salen Margaretha Väisänen Kursavgift 40,00 Lör , Sön Lapparbeten För nybörjare och längre hunna. Vi syr större och mindre lapparbeten i varierande tekniker. Material medtages. Tre veckoslut på höstterminen , och Tre veckoslut på vårterminen , och Handskar Vi gör handskar av tunt läder som vi syr för hand. Ovansidan virkas och mudden stickas av tunt garn. Resultatet blir ett par genuina, handgjorda handskar! Norrgårds konstklinik - Stora salen Anja Lindqvist Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Lör , Sön / Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Anja Lindqvist Kursavgift 26,00 Tis

9 FORMGIVNING & HANTVERK Böckernas nya liv Vi återanvänder gamla böcker, både pärmar och boksidor. Vi skär, limmar, syr... Kom med och gör väskor, askar och annat av gamla böcker! Keramik Kursen är handledningsbetonad och riktar sig till såväl nybörjare som längre hunna. Vi går igenom olika tekniker och lär oss att dreja, svarva och glasera keramik. Arbetsmaterial finns att tillgå på kursen. Materialkostnader ca 30. Bränningsavgift ingår. - Rakukurs och Rakubränning - hösten Vi bränner keramik utomhus i en s.k. rakuugn. Deltagande i kursen förutsätter att man har gjort föremål i förväg som råbränts före rakubränningen. Max 15 deltagare Porslinsmålning Kvällskurs i porslinsmålning för såväl ny börjare som längre hunna. Vi målar i olika tekniker, även lysterteknik. Bränningsavgift ingår i priset. Uppskattade materialkostnader Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Anja Lindqvist Kursavgift 26,00 Tis Norrgårds konstklinik - Keramiksalen Cornelius Colliander Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Tors / Norrgårds konstklinik - Keramiksalen Cornelius Colliander Kursavgift 14,00 Lör Norrgårds konstklinik - Porslinsmålningsrummen Gunnel Laaksonen Kursavgift 55,00 Tors / Tiffany Vi skär färgat glas i bitar, slipar och kantar dem med kopparfolie. Bitarna löds ihop till färdiga produkter t.ex. fönsterbilder, skålar, lampetter, lampskärmar, ljuslyktor. Två veckoslut på hösten och två på våren. Höstens datum: och Vårens datum: och Max.12 deltagare. Norrgårds konstklinik - Keramiksalen Gun Andersson Kursavgift 48,00 Lör , Sön / Nygammalt, personligt och fräscht Har favorittröjan ett hål? Dekorera den så ingen vet att den varit trasig! Piffa upp den trista t-shirten med en virkad mormorskrage! Applicera en bild på sommarjackan och den blir som ny! Att styla kläder är billigt, ekologiskt och personligt. Närmare information skickas ut till deltagarna innan kursstart. Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Viveka Lindqvist Kursavgift 22,00 Ons

10 FORMGIVNING & HANTVERK Virkningens nya vindar Piffa upp ditt hem med en hand virkad mormorsmatta! Till verka praktiska korgar i möns terteknik och stärk dem - du får en personlig ytterkruka eller en förvaringsplats för småprylarna. Närmare information skickas ut till deltagarna innan kursstart. Norrgårds konstklinik - Handarbetsrummet Viveka Lindqvist Kursavgift 22,00 Ons Silversmycken På kursen lär du dig tillverka silverkedjor till armband och halsband. Du får också möjlighet att lära dig löda på enkelt sätt. Materialen vi använder är silvertråd och silverplatta i olika dimensioner. Materialet köper du på egen hand eller av lärarna. Kursen lämpar sig både för nybörjare samt längre hunna! Julverkstaden Starta julen med oss. Här kan du skapa julklappar eller gå om kring och pröva på olika hantverk. Vi öppnar dörrarna till tillverkning av gran risbockar, repdekorationer, tänd rosor, egenhändigt dekorerade papper, påsar och askar, tovning med mera. Materialkostnaderna betalas kontant på plats åt läraren så ta med småpengar. Vi bjuder på glögg och pepparkakor och en härlig jul stämning. Välkommen! Obs. Begränsat antal platser, anmäl dig! Ingen rabatt. Malms skola - Slöjdsalen Idun Hellström, Päivi Hietala Kursavgift 36,00 Norrgårds konstklinik Kursavgift 5,00 Ons Lör Möbelrenovering - torsdagar Under kursen behandlas bl.a. trälagningar, limningsteknik, färg- och lackborttagning, ytbehandlingstekniker t.ex. ådringsmålning, marmorering, förgyllning, betsning, lackering och fransk polering. Även möbeltapetseringsarbeten behandlas under kursen. Materialkostnader tillkommer. Inget höstlov, inget sportlov. Manegen - Slöjdsalen Börje Bjennes Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Tors /

11 FORMGIVNING & HANTVERK Möbelrenovering - lördag Under kursen behandlas bl.a. trälagningar, limningsteknik, färg- och lackborttagning, ytbehandlingstekniker t.ex. ådringsmålning, marmorering, förgyllning, betsning, lackering och fransk polering. Även möbeltapetseringsarbeten behandlas under kursen. Materialkostnader tillkommer. Inget höstlov, inget sportlov Träslöjd Kurs i träslöjd för nybörjare och lite erfarnare snickare. Obs! Produktion av mindre träföremål för prydnads- och bruksändamål. Kursen omfattar också några lektioner i träsnide under ledning av Viking Vuori. Max. 15 deltagare. För kurstillfällena som infaller under tiden är kurstiden kl Manegen - Slöjdsalen Börje Bjennes Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Lör / Sarlinska skolan - Slöjdsalen Kimmo Tuominen Kursavgift HT 35,00 / VT 35,00 Mån ( ) / Skepp i flaska Lär dig bygga en skuta i en tom flaska. En hobby som härstammar från segelfartygens tid. Tag med en egen tomflaska till kursen. Materialkostnader ca 10 betalas till läraren. Kursen pågår under tre veckoslut. Sarlinska skolan - Slöjdsalen Jack Henriksson Kursavgift 32,00 Lör , Sön JULVERKSTADEN 2014 Lördagen den kl Börja julvakan hos oss! Vuxna, unga, barn, familjer, vänner och kompisar i alla åldrar pysslar tillsammans inför julen. Vi gör granrisbockar, tovar, skapar eget paketpapper, påsar och askar, gör tändrosor, dekorerar med rep och mycket mer. Allt material finns på plats till självkostnadspris. Kurspris 5 Anmäl dig, begränsat antal platser. 18

12 SPRÅK & LITTERATUR Skrivarkurs För dig som vill formulera iakttagelser och erfarenheter i en pregnant stilistisk form - eller fabulera utan hämningar! Formen är fri! Varannan vecka! Vi träffas sju gånger per termin och dryftar texter som skrivits mellan träffarna. Stadshuset - Kajutan Ann-Christine Snickars Kursavgift 38,00 Tis / Skrivarkurs - ditt eget tema För dig som vill utveckla en helhet kring ett eget tema. Vi dryftar små och stora frågor kring skrivandet och läser utdrag ur varandras texter. Vi träffas fem gånger på hösten och sex gånger på våren. Stadshuset - Kajutan Ann-Christine Snickars Kursavgift 36,00 Tis / Svenska - grundkurs / Swedish - basic level En kurs för personer med inga eller lite kunskaper i svenska. Lär dig kommunicera i vardagliga situationer. - A course for persons with no or little knowledge of Swedish. Learn to communicate in everyday situations. Sarlinska skolan - Klassrum 211 Tove Hagström Kursavgift 15,00 Tis / Kaffesvenska - kahviruotsia Prata svenska över en kopp kaffe. För dig som vill våga prata svenska men känner att det är svårt att sätta igång på egen hand. Kaffesvenskans glada och varma stämning gör tröskeln lägre. Välkommen med! Stadshuset - Skansen Tove Hagström Kursavgift 36,00 Tis / Äkta tyska med Susanne Undervisningen ges enbart på tyska, på ett enkelt, naturligt sätt. Susanne talar riktig tyska från nordtyskland. Hon talar också om den tyska kulturen och berättar också minnen och händelser från Tyskland. Hon poängterar att det är viktigt att fråga och att fundera över vad allt detta betyder på ett annat språk och i en annan kultur, här i Pargas. - Från ca 13 år uppåt, men ingen övre åldersgräns Spanska grundkurs Målsättningen är att kursdeltagarna ska lära sig att berätta om sig själva och klara sig i enkla vardagssituationer på spanska. Under kursen lär man sig att berätta om olika bekanta teman som resor, mat och kultur. Vi går igenom bl.a. prepositioner, adjektiv och verb. Läraren ger information om kursmaterialet. Sarlinska skolan - Klassrum 210 Susanne Montag- Wärnå Kursavgift 42,00 Ons / Sarlinska skolan - Klassrum 209 Ana Sanchez Garcia Kursavgift 22,00 Tors

13 SPRÅK & LITTERATUR Spanska fortsättningskurs Målsättningen är att kursdeltagarna ska berätta om sina vardagsysslor, rutiner, fritidsintressen. Du lär dig regelbundna och oregelbundna verb, preteritum och imperfekt och prepositioner. Vi läser korta texter och översätter dem till svenska. Läraren ger information om kursmaterialet Spanien kallar! Konversation, kultur och uttryck För dig som kan grunderna i spanska och vill lära dig mera praktisk spanska. Kursbok Qué tal 2 (från stycke 8) Efter kursen ordnas en resa till Spanien. Gamla och nya elever välkomna! Sarlinska skolan - Klassrum 209 Ana Sanchez Garcia Kursavgift 42,00 Tis / Norrgårds konstklinik - Konstsalen Begoña Del Barrio Kursavgift 42,00 Mån / Intensiv introduktionskurs i det ryska språket Under en veckoslutskurs i ryska (5h+5h) lär du dig alfabetet, litet basord samt att presentera dig själv på ryska. Vi lagar även borstsoppa samt sjunger ryska sånger. Norrgårds konstklinik - Stora salen Nina Björkfelt Kursavgift 18,00 Lör , Sön Italienska I - kvällskurs En grundkurs som är öppen för alla som är intresserade av att lära sig om det italienska språket, kulturen och traditionerna. Inga förkunskaper behövs. En liten avgift för kopior tillkommer Italienska II - kvällskurs Den här kursen är tänkt för dem som har gått kurs 1. Vi fortsätter delvis med samma bok (Prego 1) och börjar sedan med följande (Prego 2). Vi fördjupar oss i det italienska språket, kulturen och traditionerna. Vi börjar lite aktivare använda språket genom kortare konversationer. Sarlinska skolan - Klassrum 210 Paola Fraboni Kursavgift 42,00 Tis / Sarlinska skolan - Klassrum 210 Paola Fraboni Kursavgift 42,00 Tis / Italienska III- dagskurs Kursen riktar sig till personer med förkunskaper i det italienska språket. Vi producerar text och pratar, går igenom grammatik vid behov. Vi använder olika böcker för att välja ut ämnen att diskutera. En liten avgift för kopior tillkommer. Stadshuset - Kajutan Paola Fraboni Kursavgift 42,00 Mån /

14 SPRÅK & LITTERATUR Engelska grundkurs En kurs för dig som vill damma av dina kunskaper i engelska. Vi börjar från grunden och lär oss kommunicera i vardagliga situationer. Kurslitteratur till självkostnadspris. Studiesedels rabatt. Stadshuset - Skansen Nicke Packalén Kursavgift 26,00 Ons English conversation class This course is designed for students who are looking to improve their conversational English. Topics will vary from recent newsevents to historied topics. Students will have the chance to choose topics that interests them. Studiesedelsrabatt. Sarlinska skolan - Klassrum 213 Samuel Tyrer Kursavgift 35,00 Tis / Island - en ö som fascinerar! Island ofta kallad sagoön en ö som fascinerar! Vill du veta mer om Island och lära dig hälsningsfraser på isländska? På den här kursen går vi bland annat igenom uttalet och du lär dig de vanligaste vardagsfraserna på isländska. Du lär dig också om den isländska kulturen, traditionerna och sevärdheterna. Inga förkunskaper behövs och allt material får du av läraren. Kursen är i realtid på webbportalen. Mera information senare till de anmälda. Webbaserad kurs Katarina Sandelin Ons SENIORFÖRELÄSNINGAR Ortnamnen i Åbolands skärgård, vad har de för ursprung? Publiken har möjlighet att på förhand ställa frågor till föreläsarna, per e-post till: p.anckar@parnet.fi eller per telefon: Seniorföreläsning i samarbete med Pargas svenska pensionärer r.f. Ingen rabatt. Stadshuset - Bryggan Ritva-Liisa Pitkänen och Mikael Reuter Kursavgift 5,00 Ons Gamla jultraditioner i Åboland Ulrika Wolf-Knuts föreläsning behandlar förutom gamla jultraditioner i Åboland också Tomaskorset, dess härstamning och koppling till Korpo. Seniorföreläsning i samarbete med Pargas svenska pensionärer r.f. Ingen rabatt. Stadshuset - Bryggan Ulrika Wolf-Knuts Kursavgift 5,00 Ons

15 IT & ADB Adb - grundkurs Ett bra tillfälle för dig som vill lära dig grunderna i ADB. Vi börjar helt från början. Eventuella materialkostnader ca 5. Studiesedelsrabatt ipad - vad skall jag med en sån? Har du funderat på att skaffa en pekplatta? Kortkursen riktar sig till dem som inte ännu skaffat sig en pekplatta, har funderat på saken men gärna vill veta lite mera innan de gör slag i saken. I första hand inriktar sig kursen på Apples ipad, men en del av informationen lämpar sig även för andra märkens pekplattor. Vi bekantar oss med pekplattans vanligaste funktioner och egenskaper och funderar också tillsammans på var/när den kan vara till nytta. Vi går också igenom vad som är värt att tänka på då man skaffar en Så funkar den - ipad Har du en ipad men känner dig lite osäker på vad/hur du kan använda den? Vi bekantar oss med pekdatorn ipad och dess användningsområden, t.ex. internetsurfing, e- post, bilder, böcker, appar, mm. Ta med en egen ipad om du har en. Kursens innehåll anpassas i mån av möjlighet till deltagarnas önskemål Geocaching - skattjakt med GPS Lär dig grunderna i geocaching. Vi letar efter riktiga cacher (skatter) som vi hittar fram till med hjälp av GPS. Vi pratar om hur man tar reda på var det finns cacher och vilka olika typer det finns. Ta med egen GPS om du har, men det är ingen nödvändighet. Sarlinska skolan - Datasalen Christian Andersson Kursavgift 20,00 Tors Sarlinska skolan - Klassrum 211 Eric Jansson Mån Sarlinska skolan - Klassrum 211 Eric Jansson Mån Sarlinska skolan - Klassrum 213 Gunilla Hagman Mån Marjatta Laineenkare, Åbo och Pargas: Avslappnad atmosfär. Speciellt bra med Mbi är det synnerligen mångsidiga utbudet av kurser och övriga utbildningsmöjligheter. Flexibiliteten. Avslappnad atmosfär. Att det finns korta kurser och kurser som förutsätter ens satsning under en längre tid. Fotokursen ville jag delta i för att jag har ett stort intresse för fotografering. Jag anser att medborgarinstitutets uppgift är att ge utvecklingsmöjligheter för var och en i en inspirerande och avslappnad atmosfär. 22

16 MAT & DRYCK Gå en matlagningskurs (eller flera) och bli en stjärna i köket. Matlagningskurserna erbjuder en resa för smaklökarna, så ta chansen att lära dig något nytt. Kurserna är främst riktade till vuxna, men självklart är barn och unga välkomna i sällskap med en vuxen. Råvarukostnaderna tillkommer och betalas kontant till läraren. Om du får förhinder bör du avboka din plats senast 4 vardagar före kursstart. För en icke inhiberad kursplats debiterar vi även för råvarukostnaderna. Inga rabatter gäller på dessa kurser. Tips! Ge bort en matlagningskurs i gåva. Kontakta kansliet Grillat är gott! Lär dig att grilla med gas, kol och rök samt göra såser och marinader. Materialkostnad Sarlinska skolan - Undervisnings kök 2 Paul Reuter, Tobias Reuter Kursavgift 16,00 Mån Crepes Lär dig göra frasiga och goda crepes, både salta och söta. Med olika fyllningar kan man lätt skapa nya smakupplevelser till såväl middag som efterrätt. Materialkostnad Hur du handskas med fisken Drar du dig för att köpa en hel fisk för att du inte kan rensa den? Lär dig hantera fisken från början till slut och få ut det mesta av den: rensning, filering och tilllagning! Råvarukostnaden på ca 20 betalas kontant till läraren Hur du handskas med köttet Köper du helst strimlat kött eller färdiga kotletter för att du inte vet hur man handskas med större köttstycken? Kom med och lär dig hur du får ut mest av köttet och tillreda nya kötträtter. Råvarukostnaden på ca 30 betalas kontant till läraren. Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paul Reuter Kursavgift 14,00 Mån Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Anders Fagerlund Kursavgift 18,00 Tors Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Anders Fagerlund Tors

17 MAT & DRYCK Brunch på italienskt vis Man har ett speciellt sätt att laga och äta brunch i Italien, kom och lär dig hur man tillreder och njuter av frittatine di pancetta, uova e salmone, fiori di peperoni e frittate dolci alle bacche och mycket mer! Ta med burkar för att ta hem det som blir över. Du behöver ta med ett förkläde och 8-12 för råvarukostnader Italienska bakverk Vi bakar italienskt bröd - både sött och salt! Du får prova på att laga pane integrale, pane tricolore, pane alle olive, torta di pane, pane ripieno och mycket annat! Du behöver ta med ett förkläde och 8-12 för rå varu kostnader. Vi smakar på allt vi lagat och tar hem det som blir över, så ta med några burkar och påsar Lär dig koka sylt Vill du lära dig göra egen sylt? Lär dig göra hållbara produkter helt utan konserveringsmedel! Töm frysen på äldre bär eller ta vara på dina höstäpplen. Den första kursgången består av teori, den andra av syltkokning. Ta med egna bär! Ca 10 för materialkostnader betalas kontant till läraren Det thailändska köket - del 1 Napaporn Juntanu är från Thailand och brinner för att laga thailändsk mat och att dela med sig av sina kunskaper i det thailändska köket. Under denna kurskväll får du lära dig tillreda chicken galangal soup, green papaya salad, chicken satay with peanut sauce, panang beef, money bag mm. Kursspråket är engelska/svenska. Råvaruavgiften 7-10 betalas kontant till läraren Det thailändska köket - del 2 Kom med på en kulinarisk resa till Thailand. Du får lära dig tillreda spring rolls, hot and sour prawn soup, Thai beef salad, pad Thai, panang prawns, mm. Du behöver inte ha gått på del 1 för att delta. Kursspråket är engelska/svenska. Råvaruavgiften 7-10 betalas kontant till läraren Det thailändska köket - för män Kom med och lär dig tillreda mat i thailändsk stil med Napaporn Juntanu. Denna kurs är riktad till män som vill lära sig tips och trix för att skapa den underbara thailänska doften i köket. Kursspråket är engelska/svenska. Råvaruavgiften 7-10 betalas kon tant till läraren. 24 Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paola Fraboni Mån Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paola Fraboni Mån Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Margot Wikström Kursavgift 14,00 Tis Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Napaporn Juntanu Ons Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Napaporn Juntanu Ons Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Napaporn Juntanu Ons

18 MAT & DRYCK Lyckas i köket Lär dig laga läckra wokade rätter snabbt och enkelt utan specialredskap. Materialkostnad 8-10 /deltagare betalas direkt till kursledaren Mera choklad Lär dig temperera choklad, göra en ganasch både till tryfflar och för att fylla i formar, doppa och gjuta praliner. Vi går också igenom lite chokladteori och de olika sorternas användningsområden. Du har fördel av att ha gått kursen Choklad, men det är ingen nödvändighet. Materialkostnad /deltagare betalas direkt till kursledaren Pepparkakshus för nybörjare Kom med och lär dig göra pepparkakshus från början till slut. Du kan göra ett hus utgående från färdig mall eller planera ditt egna personliga hus. Du får lära dig hur man gör en deg för pepparkakshus, egen kristyr och du får konkreta tips på hur du får ihop det hela. Sedan följer det roligaste, dekoreringen av huset! Barn över 7 är välkomna i sällskap av en vuxen. Ta med en liten matsäck om du vill hålla en kort lunchpaus. Materialkostnader /person betalas kontant till läraren. Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paul Reuter Mån Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Paul Reuter Kursavgift 14,00 Mån , Tis Sarlinska skolan - Undervisningskök 2 Micaela Sundström Kursavgift 14,00 Fre , Lör Ami Storgård, Nagu: Genom Mbi får man ny kunskap och nya bekantskaper. Jag är intresserad av att baka med surdeg och fördeg och behövde få lite 'experthjälp' på vägen. Jag ville utveckla mig som bagare. Nu svänger jag ihop baguetter lite hur som helst och smaksätter med örter, vitlök eller tomat, det är bara fantasin som sätter stopp. Genom Mbi får man ny kunskap och nya bekantskaper. Det är roligt att arbeta i grupp och höra andras åsikter. Jag tycker att Mbi ska fortsätta ordna kurser. Kursavgifterna är måttliga då har alla har en chans att delta. 25

19 MOTION & TRÄNING Folkdans för vuxna Vi övar enligt Folkdansringens årsprogram som i år siktar på Nordlek i Viborg Danmark juli 2015, men också andra traditionella danser ryms med. Kursen lämpar sig för personer som redan kan vanlig pardans, men folkdans behöver man inte ha dansat tidigare. Höstlov Sportlov Sarlinska skolan - Aulan Sten Sirén Kursavgift 42,00 Ons / Nia Nia är motion och rörelse till musik. Nia är dans - men ändå inte. Rörelserna sker på kroppens egna villkor, och kan alltid anpassas efter behov och kondition. Nia passar alla. Vi dansar helst barfota, det enda du behöver är mjuka träningskläder. Kom och prova! Höstlov Sportlov Norrgårds konstklinik - III-våningen Gunilla Hagman Kursavgift 38,00 Ons / Seniordans Seniordansen aktiverar kropp och närminne. Vi dansar till glad musik, danser som är gjorda speciellt för pensionärer och annan mogen ungdom. Välkomna med i vårt glada dansgäng! Country Linedance - fortsättningskurs En medryckande dansform som passar alla som njuter av motion. Kursen pågår varannan vecka, 6 ggr/termin Showdance för ungdomar Är du i års åldern och vill lära dig dansa? Vi kommer att pröva på olika dansgrenar t.ex. jazz och hip-hop, men betoningen ligger på showdance. Du behöver inte ha dansat tidigare och kursen kan också formas enligt deltagarnas önskemål. Välkommen med! Ingen barnrabatt. Paraistenseudun koulu - Gymnastiksalen Elisabeth Helminen Kursavgift 42,00 Tors / Malms skola - Aulan Yvonne Johansson Kursavgift 26,00 Tors / Norrgårds konstklinik - III-våningen Ronja Laaksonen Kursavgift 26,00 Tis Familjemotion I En kurs för dig som tillbringar tisdag förmiddagar hemma med barn. Kom med och motionera tillsammans, barn 0-5 år och vuxna i alla åldrar! Vi leker, dansar, sjunger, springer och hoppar! Timmarnas tema varierar under läsåret, mera info om de enskilda gångerna vid kursstart. Ingen rabatt. Norrgårds konstklinik - III-våningen Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 Tis /

20 MOTION & TRÄNING Familjemotion II En kurs för dig som tillbringar tisdag förmiddagar hemma med barn. Kom med och motionera tillsammans, barn 0-5 år och vuxna i alla åldrar! Vi leker, dansar, sjunger, springer och hoppar! Timmarnas tema varierar under läsåret, mera info om de enskilda gångerna vid kursstart. Ingen rabatt Capoeira för barn och vuxna Capoeira är ett roligt spel som ursprungligen utvecklats som en självförsvarsmetod av afrikanska slavar i Brasilien. Man använder sig av olika steg, sparkar och hjulingar, som i en kampsport men mera lekfullt, och tränar på så sätt så gott som hela kroppen. Till capoeiran hör dessutom en typ av glad, rytmisk musik som vi också bekantar oss lite med. Lämpar sig för såväl vuxna som barn, nybörjare och längre hunna Lugn motionsgymnastik God morgon! En god start på dagen är ett lugnt motionspass. En enkel uppvärmning följs av lugna gymnastikövningar. Timmen avslutas med ordentlig stretching. Timmen passar alla åldrar! Tag med bekväma kläder, innetossor, liggunderlag och vattenflaska. Studiesedelsrabatt Rörlighet, balans, stretching och avslappning Här är en timme för dig som söker en skön, lugn känsla som start på veckan. Vi börjar med lätt gymnastik i lugn takt. Övningarna upprätthåller rörlighet, balans och koordination. Därefter stretchar vi ordentligt och avslutar med avslappningsövningar. Var och en gymnastiserar i egen takt och efter egen förmåga. Tag med bekväma kläder, innetossor, liggunderlag, vattenflaska och mjukt bälte eller band som hjälpredskap. Studiesedelsrabatt Seniorgymnastik Omväxlande gymnastik till musik i lugn takt. Muskelstärkande övningar samt övningar som upprätthåller rörlighet, balans och koordination. Var och en gymnastiserar i egen takt och efter egen förmåga. Tag med bekväma kläder, innetossor, liggunderlag, mjukt bälte eller band som hjälpredskap vid stretching och vattenflaska. Studiesedelsrabatt Motionsgymnastik för herrar Den populära gubbjumpan fortsätter. Omväxlande, konditionshöjande gymnastik och mångsidiga muskelstärkande övningar. Uppehåll 3 veckor på våren då salen är reserverad för skolans egen användning. Sportlov. Två veckors uppehåll i mars. Norrgårds konstklinik - III-våningen Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 Tis / Norrgårds konstklinik - III-våningen Ronnie Snellman Kursavgift 28,00 Mån / Norrgårds konstklinik - III-våningen Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 Tis / Norrgårds konstklinik - III-våningen Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 Mån / PIUG - Gymnastiksalen Marjo Paavola, Pia-Kristina Varonen Kursavgift 32,00 Ons / Sarlinska skolan - Gymnastiksalen Kyösti Kurvinen Kursavgift 32,00 Ons /

Planerade kurser - 01.09.2014-31.05.2015 14.08.2014 Postanstalt: Webbaserad

Planerade kurser - 01.09.2014-31.05.2015 14.08.2014 Postanstalt: Webbaserad Postanstalt: Webbaserad i 1102603 Lär dig jonglera! 13.10.2014-10.11.2014 Webbaserad 16.65 0 16.65 1299601 Island - en ö som fascinerar! Nätbaserad kurs! 29.10.2014-26.11.2014 Webbaserad 5 0 5.00 Totalt

Läs mer

Workshop för sångare och instrumentalister 1101110 PARGAS. Församlingshemmet i Pargas Anna Johnson Kursavgift 42,00 Tors. 18.30-21.00 12.9-3.4.

Workshop för sångare och instrumentalister 1101110 PARGAS. Församlingshemmet i Pargas Anna Johnson Kursavgift 42,00 Tors. 18.30-21.00 12.9-3.4. SÅNG & MUSIK Pargas damkör 1101122 Damer i alla åldrar, kom med och sjung i vårt glada gäng! Vi vill vara en kör med stil och fart, öppen för nya idéer men samtidigt vill vi ta vara på traditioner. Mottot

Läs mer

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid.

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid. PRAKTISK INFO Plats bokas i Tidsbokare på hemsidan Kösystem finns, avboka plats senast en timma innan klass vid förhinder. Kom i tid, om du ej meddelat att du är sen släpps din plats till ev. drop-in-elev

Läs mer

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! to 18.00-20.30 Anita Wisén Kursavgift 14 GRUNDERNA I SVENSKA FÖR RYSKSPRÅKIGA

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! to 18.00-20.30 Anita Wisén Kursavgift 14 GRUNDERNA I SVENSKA FÖR RYSKSPRÅKIGA SPRÅK OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! SVENSKA FÖR SPRÅKEXAMEN (120211) to 18.00-20.30 Anita Wisén Kursavgift 14 5.3.2009-2.4.2009, 15 lektioner Vad är allmän språkexamen?

Läs mer

Att alla är så snälla och att man får vara med mycket i föreställningarna.

Att alla är så snälla och att man får vara med mycket i föreställningarna. Våga Visa kultur- och musikskolor Sida 1 (8) Värmdö Scenskola Vad är bäst? Alla andra elever. Allt. Allt, jag tycker jätte mycket om teater. Allting. Att alla bryr sig om mig. Att alla är med på en stor

Läs mer

Schema Vår Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Vår Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Vår 2014 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 17.00 18.30 Mjuk Yoga & Avspänning* För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 6 19.00 20.30 Dynamisk Hatha Flow*

Läs mer

Täby Kulturskola MUSIK UNG TEATER KONST

Täby Kulturskola MUSIK UNG TEATER KONST Täby Kulturskola MUSIK UNG TEATER KONST 1 MUSIK UNG TEATER KONST - Är glädje, gemenskap och kreativitet! Alla Täbys barn och ungdomar från år 1 i grundskolan till och med gymnasiet får hos oss möjlighet

Läs mer

Valbara kurser för åk 7-9

Valbara kurser för åk 7-9 2010-2012 Svenska samskolan i Tammerfors Valbara kurser för åk 7-9 SST Koulukatu 14 33200 Tammerfors Tfn: 03-212 37 94 www.samskolan.fi Årskurs 7 De gemensamma ämnenas timfördelning (veckotimmar) är enligt

Läs mer

Utbud hösten 2012. Nora. vt - 2013

Utbud hösten 2012. Nora. vt - 2013 Utbud hösten 2012 Nora vt - 2013 Hej Nytt år, nya möjligheter! Folkbildningens kulturskola fortsätter med nya spännande och kreativa studiecirklar. Studieförbunden har gemensamt arbetat fram vårens utbud

Läs mer

Schema Höst Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Höst Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Höst 2013 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 17.00 18.30 Mjuk Yoga & Avspänning* För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 36 19.00 20.30 Dynamisk Hatha Flow*

Läs mer

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 8 9 oktober Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 Livsglädje att leva livet hela livet Det finns så mycket att njuta av och bli glad av i livet,

Läs mer

Kosmosklubben i samarbete med Enskedeskolan erbjuder dig/ditt barn VT 2015; Schack. Piano. Björkstugan (Handelsvägen 20), fredagar, från 13.

Kosmosklubben i samarbete med Enskedeskolan erbjuder dig/ditt barn VT 2015; Schack. Piano. Björkstugan (Handelsvägen 20), fredagar, från 13. Kosmosklubben i samarbete med Enskedeskolan erbjuder dig/ditt barn VT 2015; Schack Syfte: Att träna logiskt tänkande, koncentrationsförmåga och social kompetens. Upprepade undersökningar visar att barn

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Höstterminen 2012 DELTAGANDE AKTÖRER Diabetesföreningen Gungträskv. 6 0923-500 20 950 42 Morjärv www.diabetes.se Friteko Balans Anttila 5 070-941 59

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered 27 Januari 28 Maj 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena

Läs mer

Schema våren Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema våren Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema våren 2015 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 17.00 18.30 Mjuk Yoga & Avspänning* För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 7-21 19.00 20.30 Dynamisk Hatha Flow*

Läs mer

NORRA VÄRMLAND. Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF. Studieprogram

NORRA VÄRMLAND. Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF. Studieprogram NORRA VÄRMLAND Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF Studieprogram VÅREN 2013 VÄLKOMMEN TILL ABF NORRA VÄRMLAND Folkbildningen finns till för att alla oavsett

Läs mer

KURS 1 SHRI YOGA MJUK & RESTORATIVE Måndagar Kursen pågår v tillfällen

KURS 1 SHRI YOGA MJUK & RESTORATIVE Måndagar Kursen pågår v tillfällen NYA KURSER VÅREN 2019 Här följer nu ett förslag på kursprogram med många härliga kurser våren 2019. Du bokar dig på min hemsida: www.shriyoga.se tryck på BOKA TID knappen så ser du kurserna. Du kan också

Läs mer

SUPERJUMPPA-dagen i Brukshallen

SUPERJUMPPA-dagen i Brukshallen kl BH 3 BH 2 BH 1 Gym Mediateket utomhus 09.00-09.45 Morgongymnastik Kids Club 5-8 år Karajumppa Rehab Center Pilates 10.00-10.45 Method Fascia Rehab Center Kids Club 9-12 år Kampsport Seniorgym Foamrolling

Läs mer

Kurskatalog Hösten 2012

Kurskatalog Hösten 2012 Kurskatalog Hösten 2012 Välkommen till Improvisation & Co Vill du skratta mer och som en bonus även bli bättre på att tala inför andra? Älskar du redan att improvisera eller är du helt enkelt bara nyfiken?

Läs mer

Schema HÖSTEN yogaerfarenhet krävs

Schema HÖSTEN yogaerfarenhet krävs Schema HÖSTEN 2016 Dagar MÅN TIS Tider Pass & Kurser Vem kan komma? 17.00 18.30 Mjuk Yoga & Avspänning* För alla ingen yogaerfarenhet krävs 19.00 20.30 9.15 10.30 11.00 12.30 13.30 15.00 17.30 19.00 Dynamisk

Läs mer

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning Sommaren 2015 Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning Främst för dig som omfattas av LSS, till exempel går i särskolan, på Lärvux, arbetar i daglig verksamhet eller bor i gruppbostad. Studieförbundet

Läs mer

HÄLSA OCH MOTION. OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1!

HÄLSA OCH MOTION. OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! HÄLSA OCH MOTION OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! FÖRSTA HJÄLP I (610101) Gymnasiet Rita Kaarla ons 18.00-21.00 17.9.2008-8.10.2008, 16 lektioner Kursavgift 14 Max 20

Läs mer

Preliminärt Schema Vår 2012

Preliminärt Schema Vår 2012 Preliminärt Schema Vår 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Pågår MÅNDAG 10.15 11.45 Yoga, Stresshantering & God Sömn** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 10 21 16.45

Läs mer

Schema Höst 2012. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Höst 2012. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Höst 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅNDAG 13.00 14.15 Yoga, Fibromyalgi & RA** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie V 40 16.45 18.15 Mjuk Yoga & Avspänning*

Läs mer

Dansskolan nära dig. www.dansgarage

Dansskolan nära dig. www.dansgarage Välkomna till Dansskolan nära dig Vårterminen 2011 11 www.dansgarage.dansgaraget.se Vårterminen 2011 11 Börjar vecka 5 (31 januari) pågår 14 veckor med sportlov vecka 9 & påsklov 16. Slutar vecka 20 (22

Läs mer

Schema Vår 2014. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Vår 2014. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Vår 2014 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 17.00 18.30 Mjuk Yoga & Avspänning* För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 6 19.00 20.30 Dynamisk Hatha Flow*

Läs mer

Schema Vår Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Vår Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Vår 2013 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 9.15 10.30 Yoga Senior** För alla + 65 ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 6 16.45 18.15 Mjuk Yoga & Avspänning* För

Läs mer

PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA

PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA Måndag 9/1 15.30 17.00 Bassängtid simma i din egen takt och väck kroppen efter flygresan 18.00 Rundvandring på anläggningen 18.20 Välkomstmöte Tisdag

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL VÄSTÅBOLANDS MEDBORGARINSTITUT 2014

VÄLKOMMEN TILL VÄSTÅBOLANDS MEDBORGARINSTITUT 2014 VÄLKOMMEN TILL VÄSTÅBOLANDS MEDBORGARINSTITUT 2014 Vårens program Observera att alla kurser är redan öppna för anmälan, förutom några som omnämns skilt i programmet. Anmälningsregler finns i höstens häfte

Läs mer

Kursprogram hösten 2014

Kursprogram hösten 2014 Kursprogram hösten 2014 Välkommen till Zwing it Dans- och Musikskola! Vill du uppleva glädje och samhörighet, och ge uttryck för din kreativa och konstnärliga sida? Vill du att din kropp skall bli starkare,

Läs mer

Yoga Nu Göteborg KURSER HÖSTEN 2012

Yoga Nu Göteborg KURSER HÖSTEN 2012 Yoga Nu Göteborg KURSER HÖSTEN 2012 För att du ska få mer personlig undervisning, undviker vi på Yoga Nu stort antal deltagare i klasserna. Det innebär att kursledaren får större möjlighet att se varje

Läs mer

15-20 juli 2014. Afrikansk dans, indisk yoga& massage

15-20 juli 2014. Afrikansk dans, indisk yoga& massage 15-20 juli 2014 Afrikansk dans, indisk yoga& massage Med Umeå utsedd till Europas kulturhuvudstad 2014 så bidrar vi denna sommar starkt till det internationella kulturella utbytet! Underbara sommarön Norrbyskär

Läs mer

LAGSTADS SKOLAS FRITIDSVERKSAMHET FÖR LÅG- och HÖGKLASSERNA LÄSÅRET 2013 2014

LAGSTADS SKOLAS FRITIDSVERKSAMHET FÖR LÅG- och HÖGKLASSERNA LÄSÅRET 2013 2014 LAGSTADS SKOLAS FRITIDSVERKSAMHET FÖR LÅG- och HÖGKLASSERNA LÄSÅRET 2013 2014 Bästa elever och föräldrar, På din fritid har Du som elev möjlighet att delta i olika aktiviteter och mångsidig verksamhet

Läs mer

SVENSKA SAMSKOLAN I TAMMERFORS

SVENSKA SAMSKOLAN I TAMMERFORS SVENSKA SAMSKOLAN I TAMMERFORS VALBARA KURSER FÖR ÅK 7 9 LÄSÅRET 2014 2015 Svenska samskolan i Tammerfors Koulukatu 14 33200 Tammerfors Kansli tfn: 050 432 71 89 Rektor: 050 549 94 49 Studiehandledare:

Läs mer

Välkomna till oss på Corazon Dance

Välkomna till oss på Corazon Dance Välkomna till oss på Corazon Dance Nu planerar vi inför vårterminen på Corazon Dance och hälsar både gamla och nya elever välkomna till oss. Terminen startar under månadsskiftet januari februari 2014 och

Läs mer

Valbara kurser för åk 7-9

Valbara kurser för åk 7-9 2012-2013 Svenska samskolan i Tammerfors Valbara kurser för åk 7-9 SST Koulukatu 14 33200 Tammerfors Tfn: 050-432 71 89 kansli@samskolan.fi www.samskolan.fi Årskurs 7 De gemensamma ämnenas timfördelning

Läs mer

Täby seniorcenter. Aktuella aktiviteter. taby.se/seniorcenter

Täby seniorcenter. Aktuella aktiviteter. taby.se/seniorcenter Täby seniorcenter Aktuella aktiviteter taby.se/seniorcenter Välkommen till Täby seniorcenter Täby seniorcenter är en öppen kommunal verksamhet där du kan träffa andra seniorer, vara med på något av de

Läs mer

en cigarett en flaska ett rum ett äpple en kurs en kompis en turist en buss en gurka ett brev

en cigarett en flaska ett rum ett äpple en kurs en kompis en turist en buss en gurka ett brev SUBSTANTIV Övning 1 Substantiv (s. 3) - kursen den - läraren hon/han/hen - språket det - korridoren den - telefonen den - universitetet det ett foto - det en buss - den en turist - hon/han/hen en adress

Läs mer

STUDIEPROGRAM. Kurs för blivande adoptivföräldrar. Jägarexamen, fiol, vegetarisk matlagning... Hos oss hittar du det mesta! Följ med in i vår värld

STUDIEPROGRAM. Kurs för blivande adoptivföräldrar. Jägarexamen, fiol, vegetarisk matlagning... Hos oss hittar du det mesta! Följ med in i vår värld Kurs för blivande adoptivföräldrar Jägarexamen, fiol, vegetarisk matlagning... Hos oss hittar du det mesta! STUDIEPROGRAM Följ med in i vår värld Bjuv, Båstad, Eslöv, Helsingborg, Höganäs, Hörby, Höör,

Läs mer

JÖNKÖPINGS LÄN. Studieprogram. Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan: avd.info@abf.se

JÖNKÖPINGS LÄN. Studieprogram. Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan: avd.info@abf.se JÖNKÖPINGS LÄN Studieprogram Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan: avd.info@abf.se GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG JÖNKÖPING 2015 1 WWW.ABF.SE/JONKOPINGSLAN Bra att veta! Anmäl dig per telefon,

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Vårterminen 2013 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Malmbergets Fysioterapi Järnvägsgatan 4 tel.

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Höstterminen 2012 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Malmbergets Fysioterapi Järnvägsgatan 4 tel.

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Vårterminen 2013 DELTAGANDE AKTÖRER Diabetesföreningen Gungträskv. 6 0923-500 20 950 42 Morjärv www.diabetes.se Friteko Balans Anttila 5 070-941 59

Läs mer

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna.

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna. SjälsRo Nyhetsbrev På gång: Annorlunda Personlig Utveckling i skapande form. Dag eller kvällskurs. Kommer även som helgkurs i tre block. Ny behandling med fokus på helheten mellan kropp och sinne. Äntligen

Läs mer

Studieprogram. Våren 2016. Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00

Studieprogram. Våren 2016. Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00 Studieprogram Våren 2016 Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00 ABF Burlöv Dalbyvägen 25, Arlöv Öppet hus Lördagen den 16/1 14.00-16.00

Läs mer

Högstadiets konstklass, Slussgatan 12 må-lö 18.15-21.15 Kuusisto Tarja 19.10.2015-24.10.2015, 18 Kursavgift 25,00 10 studeranden

Högstadiets konstklass, Slussgatan 12 må-lö 18.15-21.15 Kuusisto Tarja 19.10.2015-24.10.2015, 18 Kursavgift 25,00 10 studeranden FORMGIVNING, MANUELLA FÄRDIGHETER Ditt hår idag 110411 Högstadiets konstklass, Slussgatan 12 må-lö 18.15-21.15 Kuusisto Tarja 19.10.2015-24.10.2015, 18 Max 10 studeranden Under kursen bekantar vi oss med

Läs mer

Träning för kropp och själ

Träning för kropp och själ Yoga Träning för kropp och själ Under 2000-talet har yogan snabbt gått från att vara en livsstil för få, till att bli en träningsform för många. På Hagabadet har vi ett brett utbud av yogaklasser med stor

Läs mer

PRELIMINÄRT Schema VÅREN 2018

PRELIMINÄRT Schema VÅREN 2018 PRELIMINÄRT Schema VÅREN 2018 Dagar MÅN Tider Pass & Kurser Vem kan komma? 9.45 11.00 Yoga Senior** För alla + 65 ingen yogaerfarenhet krävs 11.30 12.30 Yoga för personer med svår värk** För alla ingen

Läs mer

ÅLANDS MUSIKINSTITUT Musik- & Dansstudier

ÅLANDS MUSIKINSTITUT Musik- & Dansstudier ÅLANDS MUSIKINSTITUT Musik- & Dansstudier 2019 Ålands musikinstitut Ålands musikinstitut är en skola för dig som vill lära dig att spela ett instrument, sjunga eller dansa. Från 7 års ålder kan du söka

Läs mer

Studieprogram höst & vår 2014/2015

Studieprogram höst & vår 2014/2015 Studieprogram höst & vår 2014/2015 För dig som har en funktionsnedsättning Viktigt att veta för dig som går i en studiecirkel Vill du anmäla dig till en studiecirkel så kan du fylla i och skicka in blanketten

Läs mer

Vårens kurser för barn och unga!

Vårens kurser för barn och unga! Vårens kurser för barn och unga! Musik är glädje och lust! Från våren -16 har vi musiklekis varje vecka! Kom och möt Bel Cantos nya musiklekislärare Rebecka Aavanen, Pirjo Högbäck och Anders Hallbäck!

Läs mer

Bilaga. STUDIEPROGRAM för VÅREN 2015 DE FLESTA AV VÅRENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 6. Anmälningstiden för vårens cirklar, se respektive cirkel

Bilaga. STUDIEPROGRAM för VÅREN 2015 DE FLESTA AV VÅRENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 6. Anmälningstiden för vårens cirklar, se respektive cirkel Bilaga STUDIEPROGRAM för VÅREN 2015 Nytta, Nöje och Hälsa i samarbete med ABF DE FLESTA AV VÅRENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 6 Anmälningstiden för vårens cirklar, se respektive cirkel STUDIEKOMMITTÉ

Läs mer

Motionera med Österby Gymnastikklubb

Motionera med Österby Gymnastikklubb Österby Gymnastikklubb vill rikta ett varmt tack till våra gymnaster, Bama-shopen, Österbygrillen, Thomssons Massage & Hälsa, InHealth Massage & Friskvård samt Forsmarks kraftgrupp för gott samarbete!

Läs mer

NYHET! Helgkurser 2 3 februari och 19 20 april Nybörjare och vana yogautövare tillsammans. Nybörjarna lär sig grunden i iyengaryoga.

NYHET! Helgkurser 2 3 februari och 19 20 april Nybörjare och vana yogautövare tillsammans. Nybörjarna lär sig grunden i iyengaryoga. NYHET! Introduktionskurs under en halvdag För dig som vill ha en kort, men ändå gedigen introduktion i iyengaryoga. Du lär dig grunderna, så du sedan kan fortsätta på nivå 1 2, om du önskar. Kursen består

Läs mer

Studiecirklar på din fritid våren 2009

Studiecirklar på din fritid våren 2009 Studiecirklar på din fritid våren 2009 Studiecirklar och kultur för personer med intellektuell funktionsnedsättning SV Stockholm Sektionen för personer med funktionsnedsättningar SV Stockholm har studiecirklar

Läs mer

Tro på dig själv Lärarmaterial

Tro på dig själv Lärarmaterial sidan 1 Författare: Eva Robild och Mette Bohlin Vad handlar boken om? Den här boken handlar om hur du kan få bättre självkänsla. Om du har bra självkänsla så blir du mindre stressad. I boken får du tips

Läs mer

Studieprogram 2015/2016. För dig som har en funktionsnedsättning och för dig som arbetar med personer med funktionsnedsättning NYHETER

Studieprogram 2015/2016. För dig som har en funktionsnedsättning och för dig som arbetar med personer med funktionsnedsättning NYHETER NYHETER Enkel matlagning, Rytmik och Så funkar sex NYHETER Hälsokörkort och Träslöjd Studieprogram 2015/2016 För dig som har en funktionsnedsättning och för dig som arbetar med personer med funktionsnedsättning

Läs mer

Cirkelförklaringar Höst 2018

Cirkelförklaringar Höst 2018 Cirkelförklaringar Höst 2018 T räffpunkterna är öppna för alla som bor på Tre Stiftelser. Här erbjuds du gemenskap och olika aktiviteter. Du har möjlighet att lära känna andra, träffas kring gemensamma

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Vårterminen 2016 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Laponia Fysiocenter Järnvägsgatan 4 tel. 0970-233

Läs mer

Kursprogram våren 2015

Kursprogram våren 2015 Hej Alla boende i föreningen! Våra kurser i glasmålning (och porslin) söker nya deltagare, både yngre och äldre är välkomna att anmäla sig. Antalet är begränsat (p.g.a. att brandmyndigheten inte tillåter

Läs mer

Hej alla elever på K u l t u r s k o l a n!

Hej alla elever på K u l t u r s k o l a n! Hej alla elever på K u l t u r s k o l a n! Som ni vet har musikskolan utvecklats och blivit en kulturskola. För att vi ska få kalla oss kulturskola måsta vi ha minst tre olika konstformer på skolan. Tidigare

Läs mer

B. Vad skulle man göra för att vara bättre förberedd inför en lektion i det här ämnet?

B. Vad skulle man göra för att vara bättre förberedd inför en lektion i det här ämnet? Studieteknik STUDIEHANDLEDNING Syftet med dessa övningar är att eleverna själva ska fördjupa sig i olika aspekter som kan förbättra deras egen inlärning. arna görs med fördel i grupp eller parvis, och

Läs mer

KURS 1 SHRI YOGA DYNAMISKT TISDAGAR

KURS 1 SHRI YOGA DYNAMISKT TISDAGAR NYA KURSER HÖSTEN 2015 Här följer nu ett förslag på kursprogram med många nya kurs kombinationer. Beroende på intresse kommer jag återkoppla till dig efter anmälan om kursen blir av. Du kan också köpa

Läs mer

STUDIER & INTRÄDESPROV

STUDIER & INTRÄDESPROV ÅLANDS MUSIKINSTITUT STUDIER & INTRÄDESPROV 2018 Ålands musikinstitut är en skola för dig som vill lära dig att spela ett instrument, sjunga eller dansa. Ålands musikinstitut För de yngsta finns danslekskolan

Läs mer

Välkommen till Ale kulturskola!

Välkommen till Ale kulturskola! ALE KULTURSKOLA KULTURSKOLA ALE 2015-2016 Välkommen till Ale kulturskola! Ale kulturskola erbjuder undervisning i estetiska ämnen och undervisar nybörjareelever såväl som elever som vill fortsätta att

Läs mer

Läs mer om kurserna på www.altakulturknut.se. Akustisk gitarr Onsdagar 5/ 0 8.00 9.30 0 ggr 760 kr

Läs mer om kurserna på www.altakulturknut.se. Akustisk gitarr Onsdagar 5/ 0 8.00 9.30 0 ggr 760 kr medborgarskolan Läs mer om kurserna på www.altakulturknut.se Akustisk gitarr Onsdagar 5/ 0 8.00 9.30 0 ggr 760 kr Västafrikansk dans Onsdagar 5/ 0 8.00 9.30 0 ggr 800 kr Fredagskväll med dans Fredag 7/

Läs mer

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1!

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! MUSIK OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! BARNKÖR (höst 110138, vår 110139) Lagmans skola, gymnastiksal Ann-Christin Storrank ons 14.30-16.00 10.9.2008-10.12.2008, 26 lektioner

Läs mer

Bilaga. STUDIEPROGRAM för HÖSTEN 2015 DE FLESTA AV HÖSTENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 34. Anmälningstiden för höstens cirklar, se respektive cirkel

Bilaga. STUDIEPROGRAM för HÖSTEN 2015 DE FLESTA AV HÖSTENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 34. Anmälningstiden för höstens cirklar, se respektive cirkel Bilaga STUDIEPROGRAM för HÖSTEN 2015 Nytta, Nöje och Hälsa i samarbete med ABF DE FLESTA AV HÖSTENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 34 Anmälningstiden för höstens cirklar, se respektive cirkel STUDIEKOMMITTÉ

Läs mer

Kursbeskrivning steg för steg

Kursbeskrivning steg för steg Musikdramatisk teaterutbildning Utbildningen är tvåårig och är en yrkesförberedande teaterutbildning som bygger på medverkande i teaterns alla praktiska processer. Musikdramatisk inriktning Det första

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Haparanda Höstterminen 2013 Deltagande aktörer Actic Åkergatan 1 0922-150 47 953 34 Haparanda www.actic.se everybody Strandgatan 33 070-471 45 20 953 31

Läs mer

KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA

KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA skapa i lera ett spännande material I vår ljusa och trivsamma keramikverkstad

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered September 5 December 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena

Läs mer

EFTERMIDDAGSAKTIVITETER 4 april 17 juni 2011 SKANDINAVISKA SKOLAN MADRID

EFTERMIDDAGSAKTIVITETER 4 april 17 juni 2011 SKANDINAVISKA SKOLAN MADRID EFTERMIDDAGSAKTIVITETER 4 april 17 juni 2011 SKANDINAVISKA SKOLAN MADRID Eftermiddagsaktiviteter 4 april 17 juni. Välkomna till eftermiddagsaktiviteternas tredje period som börjar den 4 april och håller

Läs mer

TEATERKALASET PARGAS

TEATERKALASET PARGAS SKÄRGÅRDSSTADEN S AARISTOKAUPUNKI TEATERKALASET 11-14.6.2018 PARGAS TEATERKALASET 11-14.6.2018 PARGAS Finlands Svenska Ungdomsförbund FSU r.f. ordnar Teaterkalaset nu för 18:e gången. Teaterkalaset arrangeras

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Finspång. Studieprogram hösten 2010

Finspång. Studieprogram hösten 2010 Finspång Studieprogram hösten 2010 Data Känner du dig som en slav under tekniken emellanåt? Bli herre över den istället! Oavsett om du är nybörjare som vill lära dig skicka e-post och betala dina räkningar

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

Gruppaktiviteter Huddinge Gym

Gruppaktiviteter Huddinge Gym Gruppaktiviteter Huddinge Gym Gruppaktivitetsschema... 2 Passförklaringar... 3 Kurser... 5 Japanskt Karate... 5 Zumba... 6 Magdans... Fel! Bokmärket är inte definierat. Yoga... 7 Pilates... 8 Kangoo Jumps...

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Malmberget/Gällivare Höstterminen 2013 DELTAGANDE AKTÖRER Anna Haapaniemi tel. 070-319 81 84 happa78@hotmail.com Malmbergets Fysioterapi Järnvägsgatan 4 tel.

Läs mer

Arbetsplan Herkules Förskola - Läsår 2005-2006

Arbetsplan Herkules Förskola - Läsår 2005-2006 Arbetsplan Herkules Förskola - Läsår 2005-2006 Herkules Förskola personalkooperativ är beläget på södra Lidingö i Käppalaområdet. Vi har nära till skogen och om vintern har vi pulkabacke och mojlighet

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

Friskvårdskompaniet erbjuder gruppträningspass som passar just dig!

Friskvårdskompaniet erbjuder gruppträningspass som passar just dig! Friskvårdskompaniet erbjuder gruppträningspass som passar just dig! Vi erbjuder över 70 gruppträningspass per vecka! Du får alltid vägledning av en instruktör så att du får ut så mycket som möjligt av

Läs mer

Bilaga. AKTIVITETSPROGRAM för VÅREN 2016 DE FLESTA AV VÅRENS AKTIVITETER 2016 STARTAR I VECKA 5

Bilaga. AKTIVITETSPROGRAM för VÅREN 2016 DE FLESTA AV VÅRENS AKTIVITETER 2016 STARTAR I VECKA 5 Bilaga AKTIVITETSPROGRAM för VÅREN 2016 Nytta, Nöje och Hälsa DE FLESTA AV VÅRENS AKTIVITETER 2016 STARTAR I VECKA 5 Anmälningstiden för vårens aktiviteter, se respektive aktivitet. STUDIEKOMMITTÉ Ingrid

Läs mer

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

Idrott och Hälsa. Rytm & rörelse

Idrott och Hälsa. Rytm & rörelse Idrott och Hälsa Rytm & rörelse Idrott och Hälsa - Rytm och rörelse Checklista Att sätta ihop ett rytm och rörelsepass 1. Gör en grovplanering Bestäm vilka som ska ta med musik till skolan. Fundera på

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M V I N T ER Hälsoteket i Angered VÅR 206 25 januari 23 juni VÅ R H Ö ST S O M M A R Lina Helena Ulrika Jennifer Mageda INNEHÅLL SID Drop-in hälsa och FaR Fysisk aktivitet

Läs mer

Schema VÅREN preliminärt

Schema VÅREN preliminärt Schema VÅREN 2017 - preliminärt Dagar MÅN Tider Pass & Kurser Vem kan komma? 9.15 10.30 Yoga Senior** För alla + 65 ingen yogaerfarenhet krävs 11.00 12.00 Yoga för personer med svår värk** Nivå Inspiratör

Läs mer

Mitt bibliotek Hösten 2014

Mitt bibliotek Hösten 2014 Mitt bibliotek Hösten 2014 För dig som är runt 1 till 13 år Tillhör:... BIBLIOTEKEN I MÖLNDAL Skaffa lånekort! Har du hittat till vår fina bokbuss? Kom och hälsa på! Det här är jag: Jag heter... Jag gillar...

Läs mer

YOGAKURS I SOLEN med Yoga Evita den 19-25 april, 2015

YOGAKURS I SOLEN med Yoga Evita den 19-25 april, 2015 Välkommen till... YOGAKURS I SOLEN med Yoga Evita den 19-25 april, 2015 Jag, EVITA, har haft yogakurser på detta underbara ställe i flera år och står som arrangör för denna vecka. Om du vill uppleva en

Läs mer

Hössna prästgård Kursprogram hösten 2013

Hössna prästgård Kursprogram hösten 2013 Hössna prästgård Kursprogram hösten 2013 Välkommen till Hössna prästgård! Välkommen till den vackra prästgården vid Hössna kyrka, strax utanför Ulricehamn. Vi är glada över att få hälsa dig välkommen till

Läs mer

Kursbeskrivning steg för steg

Kursbeskrivning steg för steg Musikdramatisk teaterutbildning Utbildningen är tvåårig och är en yrkesförberedande teaterutbildning som bygger på medverkande i teaterns alla praktiska processer. Musikdramatisk inriktning Det första

Läs mer

PRELIMINÄRT Schema HÖSTEN 2018 i Skene

PRELIMINÄRT Schema HÖSTEN 2018 i Skene PRELIMINÄRT Schema HÖSTEN 208 i Skene Dagar MÅN TIS ONS TOR Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Inspiratör Start.30 2.30 Yoga för personer med svår värk** v 37 6.45 8.5 8.30 20.00 Dynamisk Flow2* Fortsättning

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Vårterminen 2019 Vårterminen 2017 DELTAGANDE AKTÖRER Hjärt- och Lung Furuhedsvägen 5G 070-285 35 63 Kalix 952 31 Kalix hjart-lung.se/kalix Kalix Gymnastikklubb

Läs mer

Barn & Unga. Pyssel Körer Gemenskap Glädje Skratt Mys Kompisar. www.svenskakyrkan.se/lerum. Gilla oss på Facebook www.facebook.com/lerumsforsamling

Barn & Unga. Pyssel Körer Gemenskap Glädje Skratt Mys Kompisar. www.svenskakyrkan.se/lerum. Gilla oss på Facebook www.facebook.com/lerumsforsamling Barn & Unga Pyssel Körer Gemenskap Glädje Skratt Mys Kompisar Gilla oss på Facebook www.facebook.com/lerumsforsamling www.svenskakyrkan.se/lerum Kyrkans förskola För information om Kyrkans förskola se

Läs mer

UPPLEV MEDELTIDEN. Kurser och Gästabud i Linköping 27 oktober + 9 november 2013

UPPLEV MEDELTIDEN. Kurser och Gästabud i Linköping 27 oktober + 9 november 2013 UPPLEV MEDELTIDEN Kurser och Gästabud i Linköping 27 oktober + 9 november 2013 Välkommen till en dag på medeltiden, med medeltida dans, musik, mat och kläder! Gå kurs två dagar och avsluta med pampigt

Läs mer

Dansstudion. För hela Östergötland! FÖR mer information och anmälan folkuniversitetet.se/motala, linkoping, norrkoping

Dansstudion. För hela Östergötland! FÖR mer information och anmälan folkuniversitetet.se/motala, linkoping, norrkoping 1 Dansstudion För hela Östergötland! GRATIS PROVA-PÅ kurser! 2 Språk Konst Se hela vårt kursutbud i vårens kurskatalog samt på våra hemsidor: folkuniversitetet.se/motala, folkuniversitetet.se/linkoping,

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Höstterminen 2015 DELTAGANDE AKTÖRER Flow Centrumvägen 74 052 32 Kalix www.flowkalix.se Kalix Gymnastikklubb Hästholmsv. 15 0923-67 00 76 952 95 Båtskärsnäs

Läs mer

Träningsdagbok. OBS! minst varannan dags träningsuppehåll för din återhämtning! Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag

Träningsdagbok. OBS! minst varannan dags träningsuppehåll för din återhämtning! Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag Träningsdagbok Träningsdagboken har många fördelar Du kan följa din egen utveckling i träningen och vet hur du tränat tidigare. Du kan jämföra träningen med tidigare resultat och få reda på vilken träningsform

Läs mer

Elevens Val 2015-2016. Breviksskolan

Elevens Val 2015-2016. Breviksskolan Elevens Val 2015-2016 Breviksskolan FOTO Vill du lära dig att bli en bättre fotograf? På elevens val foto får du lära dig mer om foto från grunden och utforska nya sätt att ta bilder på. Varje lektion

Läs mer

Kursplan för musik i grundskolan

Kursplan för musik i grundskolan Kursplan för musik i grundskolan Denna kursplan innefattar årskurserna F-1 t o m 6.I årskurs 3 en del av året har eleverna efter enskilt politiskt beslut orkesterklass (se separat kursplan). Musikundervisningen

Läs mer