JULSTÖK MED ERIK WILLIAM PÅ BROGÅRDEN FRISKVÅRD FÖR PERSONALEN MOTIONSGYM BORÅDSSATSNING CURLING MEDARBETARE PÅ HAL IS FLYKTINGAR GÄSTER HOS SKEBO
|
|
- Ingeborg Sandberg
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 EN REPORTAGETIDNING FÖR SKEBOS HYRESGÄSTER NR :E ÅRGÅNGEN JULSTÖK FRISKVÅRD FÖR PERSONALEN MOTIONSGYM BORÅDSSATSNING CURLING MEDARBETARE PÅ HAL IS FLYKTINGAR GÄSTER HOS SKEBO MED ERIK WILLIAM PÅ BROGÅRDEN LÄSNING UTAN KOSTNAD FÖR DIG SOM ÄR HYRESGÄST HOS SKEBO
2 ledare bostadsekonomi JERKER ERIKSSON VD Skelleftebostäder NR UTGIVARE: Skelleftebostäder. PRODUKTION: K2 i Skellefteå. ANSVARIG UTGIVARE: Jerker Eriksson. REDAKTION: Steve Sandström (text), Michael Jacobsson (foto) och Roger Fransson (projektledare). Redaktionen svarar för allt osignerat material. REDAKTIONSRÅD: Barbro Forsman, Charlott Holmqvist, Ann- Christine Marklund, Erik Strandberg och Kenth Wiklund. GRAFISK FORM: Jonas Lundqvist, Hugin & Munin Kulturinformation. TRYCK: Västerbottens Tryckeri, Skellefteå. OMSLAGSBILD: Erik William Lindberg på Brogården skapar jultrivsel genom sin snickarglädje. DET HÄNDER MYCKET I SKEBO! STRÖMMEN AV ASYLSÖKANDE till Sverige har ökat ytterligare det senaste halvåret. I år beräknas det anlända asylsökande till Sverige. Det är en av förklaringarna till att Migrationsverket gjort en förfrågan hos Skebo om att hyra ytterligare lägenheter för ändamålet. En annan är att verksamheten som finns i Boliden sedan ett år tillbaka har fungerat väl. Naturligtvis har det uppstått vissa problem, men nätverksgrupperna inom kommunen har löst problemen på ett snabbt och bra sätt. Kommunen har därför ställt sig positiv till en utökning av verksamheten i Skellefteå. Migrationsverksamheten i Skellefteå ger en rad värdefulla arbetstillfällen samtidigt som handeln tillförs ett antal miljoner årligen. Men framförallt handlar det om en humanitär insats som vi tillsammans kan bidra med. Vår roll som bostadsföretag är att tillhandahålla lägenheter för de asylsökande. Vi har erbjudit Migrationsverkat närmare hundra lägenheter fördelade på flera orter för att tillgodose en utökning på drygt 300 asylsökande. Erfarenheten visar också att mottagning av asylsökande på mindre orter har fallit väl ut. Det är oftast lättare för dem som kommer från andra länder och kulturer att få en personlig kontakt med människor som bor i mindre samhällen. Vi närmar oss ett nytt år och det betyder förutom att julfirandet står för dörren också att hyressättningen ses över. Skebo är ett företag som inom ramen för en sund ekonomi verkar för lägsta möjliga hyror. Ett allmännyttigt företag som Skebo EN REPORTAGETIDNING FÖR SKEBOS HYRESGÄSTER har rollen att vara hyresledande på orten. Det innebär inte att det är Skebo som driver upp hyrorna på orten. Däremot är vi normgivande för vad andra privata fastighetsägare får höja hyrorna med. Vi har under ett flertal år arbetat med att införa nya kostnadseffektiva lösningar i vårt arbetssätt och i vårt fastighetsbestånd. Trots dessa aktiviteter har vi tvingats till hyreshöjningar, dock ändå måttliga de senaste åren. Kommande prisökningar på taxebundna avgifter leder till att vi även för nästa år måste förhandla med hyresgästföreningen om en korrigering av hyresnivåerna. Det är viktigt för mig och mina medarbetare att ni som hyresgäster trivs i ert boende. Skebo gör därför en satsning på ett individuellt utvecklingsprogram för samtliga medarbetare. Ett hälsobefrämjande utvecklingsarbete för bättre hälsa, arbetsklimat och personlig tillfredställelse. Medarbetare som mår bra och trivs blir duktigare på att ge det lilla extra i form av service som ni hyresgäster förtjänar när ni valt Skebo som hyresvärd. Friskare medarbetare leder också till lägre kostnader för sjukskrivningar. Vi som bolag och ni som hyresgäster samt alla medarbetare har allt att vinna på denna utveckling. Det händer mycket positivt just nu både inom Skebo och i Skellefteå. Spännande satsningar och en positivare utveckling av in- och utflyttningsstatistiken. Det finns därför fog för att våga hoppas på en varaktig och positiv utveckling i Skellefteå. Avslutningsvis ber jag att få önska en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År! RING OCH TIPSA! Har du något tips till nästa nummer av kom in! ring till tidningens redaktion på telefon eller maila på roger@k2-online.nu. Det går även bra att faxa på eller skriva till: kom in!/k2, Strandgatan 14, Skellefteå. SÅ KONTAKTAR DU SKEBO: Ring oss på telefon eller faxa på Vill du hellre besöka oss eller skriva är adressen: Skeppargatan 8, Skellefteå. Besök oss även på webben: VÄLKOMMEN! ÖKADE KOSTNADER GER HÖGRE HYROR De senaste årens kostnadsutveckling har fortsatt. Högre taxebundna avgifter, till exempel på el, sophämtning och kabel-tv gör att Skebo tvingas begära höjning av hyrorna inför det kommande året. DET ÄR SKEBOS och hyresgästernas gemensamma intresse att hålla hyresnivåerna nere så långt det är möjligt. Skebo har under många år arbetat konsekvent med att sänka företagets kostnader. En lång rad projekt har genomförts med det syftet och det pågår kontinuerligt olika insatser för att minska kostnaderna. - Men tyvärr kan inte hela den kostnadsökning som beror på yttre faktorer motverkas på detta sätt. Det kvarstår en faktisk ökning av Skebos kostnader som vi måste få täckning för, förklarar Skebos ekonomichef Kristina Sundin Jonsson. De kostnader som ökar är främst de taxebundna, till exempel sophantering, el, fjärrvärme och kabel-tv. Därutöver finns en allmän kostnadsutveckling som leder till att även andra inköp som görs blir dyrare. - Det absolut övervägande skälet att vi tvingas begära en hyreshöjning är ändå de taxebundna kostnaderna. ELPRISET VIKTIG ORSAK En av de större kostnadsökningarna bland dessa är de höjda elpriserna. - De flesta har nog märkt fördyringen även på sina privata elräkningar. För Skebo blir höjningarna oerhört kännbara då företaget använder mycket el till belysning, fastighetsdrift, uppvärmning och mycket annat. Även kostnaden för sophantering och andra kommunala taxor ökar. - Skebo har idag över 7000 lägenheter, och den totala kostnadsökningen blir betydande när man summerar den för hela vårt fastighetsbestånd. Det klarar vi inte utan att få justera upp hyrorna. 33,9% Kapitalkostnader 9,3% Avskrivningar - Vår grundinställning är alltid att det ska vara så billigt som möjligt att bo hos Skebo. Därigenom vill fler bo hos oss, och vi blir en attraktivare hyresvärd. Vi strävar därför efter att inte höja mer än nödvändigt. När Skebo sammanställt sina kostnadsökningar och vet höjningsbehovet kommer ett förslag att presenteras för Hyresgästföreningen. - Därefter blir det förhandling i vanlig ordning innan vi säkert kan säga hur stor den faktiska hyreshöjningen blir i kronor och ören för var och en av våra hyresgäster, säger Kristina Sundin Jonsson. 18,4% Rep. och underhåll 23,1% Taxebundna fastighetskostn. 13,5% Personal- & övriga kostn. 1,8% Fastighetsskatt Kostnadsfördelning. Taxebundna fastighetskostnader såsom el, fjärrvärme, kabel-tv m.m. utgör nära en fjärdedel av företagets kostnader. Därigenom får en ökning av dessa kostnader stort genomslag i företagets totala kostnader. Diagrammet visar fördelningen 2002.
3 FLER ASYLSÖKANDE I SKEBOS LÄGENHETER STARKARE HYRESGÄSTER Migrationsverket nästan fördubblar sin närvaro i kommunen och har för det ändamålet hyrt närmare 100 lägenheter av Skebo. I ÅR BERÄKNAS DET komma ungefär asylsökande till Sverige. Av dem är det ungefär en av fem som får permanent uppehållstillstånd. Men till dess att beslut tas i de enskilda ärendena måste de asylsökande få tak över huvudet. - Bakgrunden till att vi nu utökar vår närvaro i Skellefteå är att det finns ett stort tryck på våra gränser. Omkring 700 asylsökande kommer till Sverige varje vecka. Det är vår uppgift att ordna bostad till alla dem, säger Gun Berglund som är enhetschef vid Migrationsverket i Umeå. När Migrationsverket nu utökar med drygt 300 platser i Skellefteå kommun motsvarar det alltså knappt hälften av antalet asylsökande som kommer till Sverige under en enda vecka. - Samarbetet med Skebo har fungerat bra, och därför vill vi gärna utveckla samarbetet vidare med fler platser. De asylsökande kommer att placeras i Jörn, Skellefteå, Bureå, Lövånger, Kåge, Ersmark och Byske. - Modellen med att sprida de asylsökande på flera orter har vi testat sedan tidigare, och det har visat sig fungera väl. KRÄVS SAMARBETE Migrationsverkets personal kommer att finnas stationerad i Skellefteå och Boliden. - Men det är inte bara vår personal som behövs för att se till att mottagningen av asylsökande fungerar. Det krävs även samarbete med landstingen, skolan, sociala myndigheter, polisen, förenings- och arbetslivet. Personalen kommer att arbeta aktivt uppsökande mot förenings- och näringsliv för att underlätta integrationen. Jerker Eriksson, vd på Skebo, är positiv till Migrationsverkets nya satsning i kommunen. - I första hand ser jag det här som en humanitär insats. I kommunen har vi en kapacitet att ge människor hjälp i en svår situation, då tycker jag att vi ska göra det. Kommunen har också ställt sig positiv. Men det är naturligtvis också bra för Skebo som företag. - Det här innebär att vi får hyra ut mellan 95 och 100 lägenheter ytterligare. Därmed pressas antalet tomma lägenheter ner mot ungefär 350 att jämföra med toppnoteringen 1267 tomma lägenheter för bara några år sedan. Samtidigt innebär beskedet om Migrationsverkets nya satsning att planerade rivningar kan stoppas. - Det känns väldigt positivt. Det är alltid oerhört tråkigt att riva fastigheter med allt vad det innebär. Bland annat räddas nu fastigheter i Jörn, men även på andra orter hade vi börjat planera för rivning även om inget var beslutat, säger Jerker Eriksson. Nya hem. Bland andra kommer dessa områden att bli nya hem för de asylsökande: Ersmark, Skelleftehamn, Kåge, centrala Skellefteå, Jörn, Lövånger, Bureå och Byske. Motion är bra för hälsan, det vet vi alla. Ett effektivt sätt att bli starkare och förbättra konditionen är att träna på gym. Skebos hyresgäster på Läkarvägen har genom sitt boråd satsat på ett alldeles eget! HÄLSOFRÅGOR ligger i tiden. Dagligen bombarderas vi med budskap som ät bättre! och rör på dig mer!. Och det verkar som om budskapen nått fram. Åtminstone att döma av aktiviteterna på Läkarvägens gym. - Det har varit mer eller mindre full fart sedan starten i slutet av oktober, säger Kjell Larsson som bor på området och är aktiv i borådet. Han tränar själv också. - Jag lider av artros, reumatisk smärta, och trodde att jag skulle vara hänvisad till simning i fortsättningen. Men jag har hittat en övning i en av maskinerna som passar mig alldeles utmärkt. Efter träningen kan han röra sig obehindrat en stund, smärtorna släpper och han känner sig som förr i tiden. Ganska fantastiskt eftersom hans artros är så svår att han väntar på operation. Satsningen på ett gym har alltså tillkommit via borådet. Initiativet kom från Palle Larsson, en hyresgäst som inte sitter med i rådet men som fick en god idé och som fick med sig andra. En intresseundersökning blev första steget. - När Palle gick runt med en namnlista för att undersöka intresset trodde jag själv inte så mycket på det här med ett gym. Men intresset visade sig vara stort, och nu när maskinerna finns på plats så används de flitigt. Det har klart överträffat mina förväntningar, säger Kjell Larsson. GAMMAL OCH UNG I gymmet finns för närvarande tre maskiner, ett så kallat multigym som kan användas för många olika träningsrörelser, en roddapparat och en motionscykel. Många av hyresgästerna på Läkarvägen är lite äldre. Det avspeglar sig också i användningen av gymmet. - Många av de äldre på området behöver en möjlighet att träna, inte minst under vinterhalvåret då det är svårt att komma ut och röra på sig. - Men det finns också några yngre som tränar. Så det här är verkligen för alla åldrar. En av dem som nyttjar det nya gymmet är Martin Danielsson. - Jag har varit ner och provat maskinerna några gånger. Tyvärr slet jag sönder axeln på jobbet, så jag har inte kunnat träna så mycket. Men samtidigt ger träning på gymmet en möjlighet att bli starkare i axeln igen. Än så länge är verksamheten på försök i en tillfällig lokal uppdelad på två olika rum. - Men faller det väl ut, vilket jag tror, så blir det en fortsättning och en utveckling. Vi tittar redan tillsammans med Skebo på vilka lokaler som skulle vara möjliga att nyttja till detta ändamål. Far och dotter kommer i form. Martin Danielsson och dottern Emma tycker om att använda det nya gymmet. Här kan de och alla andra hyresgäster på Läkarvägen bygga upp både styrka och kondition. 4 kom in 5 kom in
4 Jul! Att snickra, måla och sy hör julen till. Här skapas traditionsenliga och nyskapande föremål som ska bidra till julstämningen. Julglädjen har redan infunnit sig! ]âäáà ~ Ñü UÜÉzüÜwxÇ En stor del av glädjen med julen är förväntningar. Så är det hela livet, även om förväntningarna kanske förändras med åren. På Brogården är det redan full fart i julverkstaden. JULEN ÄR SNART här igen. En stund av vila, eftertanke, glädje och ofta också samvaro. Men det blir förstås ingen riktig jul utan allt det vi förväntar oss. Julskinka, pepparkakor, glögg, gran, julklappar... Listan kan göras lång. På Brogården arbetar man lång tid före jul med att hinna göra alla julprydnader som ska vara klara innan tomten bultar på dörren. Varje måndageftermiddag, året runt, samlas de intresserade i hobbylokalen på Brogården. Här snickras, målas och sys det. Fast man förstår ganska snabbt när man besöker dem att samvaron och den trevliga kaffestunden efteråt är minst lika viktiga som själva pysslandet. JULBY I MINIATYR En av de som arbetar i hobbyrummet när vi kommer på besök är Erik William Lindberg, 95 år gammal. - Det är roligt det här, och det fördriver lite tid. Tyvärr orkar jag inte så bra längre, men man har ju inte bråttom. Så det får ta den tid det tar. Erik håller tillsammans med Martin Norlund från Sörbölekyrkan på att bygga en liten julby i miniatyr. Arbetet har pågått sedan De här miniatyrerna väcker minnen från förr, så här såg det ju ut på gårdarna då man var liten grabb. Bland annat hos min morbror där jag bodde från det att pappa dog när jag var tre till dess jag var tio och kunde flytta tillbaka till mamma sedan hon gift om sig, säger Erik. Alla på hobbyn är mycket imponerade av Eriks och Martins projekt. Och när det är klart ska det flyttas mellan våningarna på Brogården så att alla som bor där får se och glädjas åt det. SKA HINNA PRATA OCKSÅ! Men snickeri är inte allt som sker i hobbylokalen. Det klipps, målas och sys på en mängd olika projekt runt det stora bordet. Berit Lindberg syr till exempel på en vacker tavla. - Den blir fin, men det har tagit lång tid. Jag började strax efter förra julen. När man bara håller på en timme i veckan så tar det sin tid. Man ska ju hinna prata också, säger hon skrattande. Före jul kommer en del av det som tillverkats tomtar, ljusstakar, kransar och mycket annat att säljas. Pengarna som försäljningen ger går tillbaka till verksamheten. - Julförsäljningen brukar vara en fredag. Kunderna är andra boende, anhöriga men också folk som passerar förbi. Vi brukar sätta upp en skylt ute vid vägen, säger Ulla Andersson som arbetar på Brogården och hjälper julmakarna med deras projekt. När vi lämnar Brogården målas det fortfarande, just då träfötter till några tomtar. Det lackar mot jul, bokstavligt talat. Erik William Lindberg, 95 år och skicklig hantverkare. 6 kom in 7 kom in
5 MEDARBETARE PÅ HAL IS! På dagtid arbetar Anders Eskilsson med bostadssociala frågor på Skebo, något som han är väl förtrogen med. Men på kvällarna klär han om och ger sig ut på riktigt hal is! TRYGGHET I BOENDET är en central beståndsdel i Skebos erbjudande till sina hyresgäster. Man ska kunna känna sig trygg i den egna bostaden. Det är en förutsättning för att man ska trivas, och därför har Skebo under lång tid arbetat med bostadssociala frågor. Anders företrädare Martin Forssell blev något av en rikskändis då han sågs som en föregångare med sitt sätt att arbeta med bostadssociala frågor. Sedan några år tillbaka är det Anders Eskilsson som axlat manteln då Martin gått i pension. - Min roll är att arbeta med de bostadssociala frågorna i olika tappning. Från att hjälpa enskilda hyresgäster till strukturfrågor. Jag sitter med i många olika grupper som diskuterar och arbetar förebyggande. Den mesta tiden upptas av att arbeta med enskilda hyresgäster och deras behov. - Sedan hjälper jag även socialkontoret när de har behov av specialkontrakt och andrahandskontrakt åt dem som inte kvalificerar sig för att få ett eget kontrakt. ÅNGRAR INGET Arbetet kräver ett gott kontaktnät, något som Anders byggt upp under 20 år i den kommunala sfären. - Jag trivs jättebra, jag ångrar inte att jag lämnade skolan för det här jobbet även om det många gånger är tufft. När arbetet är tufft är fritiden desto viktigare. - Jag har tre barn, två från ett tidigare äktenskap som är utflugna och ett tredje, en elvaåring i mitt nuvarande äktenskap. Familjen är det viktigaste för Anders, men han finner också tid att utöva sin stora passion curling. - Förutom att jag tävlar så är jag även ungdomsledare, det tar en kväll i veckan. Anders började spela curling 1983, och har varit upp och spelat i division 1. Då spelade även äldsta sonen Björn med i laget. - I division 1 var vi med och fick lära oss vad vi borde ha kunnat innan vi kom dit, säger han insiktsfullt och med ett leende. Idag är vi ett stabilt division 2-lag, men det är klart att är man på isen så vill man vinna, så visst kan det hända att vi går upp i ettan igen så småningom. HÅLLER IGÅNG Även om curling inte är någon kraftsport, så är det viktigt att hålla igång kroppen. Anders promenerar minst 45 minuter om dagen fem dagar i veckan, ofta på lunchrasten. - Det är viktigt både fysiskt och psykiskt. Det är ett bra sätt att slappna av. Avslappning är det också för Anders att åka till sommarstugan. Han kommer från Sundsvall, och det är där familjen har sin stuga. - Att åka dit är ren avkoppling. Man kan inte åka till jobbet en stund för att göra något, utan man bara slappar. Där kan man segla, åka vattenskidor eller bara vara lat och ladda batterierna. En annan hobby är motorcykeln. I höst bytte han upp sig till en Honda Transalp, och på bara en månad hann det bli över hundra mil. - Det är en höjdare att sätta sig på sadeln och bara åka. Med det jobb jag har med många kontakter är det viktigt att få stunder helt för sig själv. Då är motorcykeln det optimala. Med det jobb jag har med många kontakter är det viktigt att få stunder helt för sig själv. Då är motorcykeln det optimala. ANDERS ESKILSSON 8 kom in 9 kom in
6 på tapeten FRISKARE PERSONAL PÅ SKEBO En personal som mår bra är en personal som också orkar ge allt för hyresgästerna. Skebos nya friskvårdssatsning väntas dessutom leda till lägre sjukskrivningskostnader. LIVET ÄR INTE bara arbete. Det är så mycket annat också. Men genom såväl arbete som fritid löper den egna hälsan som en röd tråd. - Vi på Skebo har naturligtvis uppmärksammat hur viktig personalens hälsa och välmående är. Både för dem själva och för den arbetsprestation de utför. Dessutom har de nya reglerna om företagens ansvar för personalens sjuklön gjort att hälsan blivit viktig också ur en ekonomisk synvinkel, säger Kristina Sundin Jonsson som är ekonomichef på Skebo. Genom att arbeta metodiskt och långsiktigt med olika insatser inom friskvårdsområdet vill företaget kombinera nyttan för företaget med nyttan för de anställda. - Om vi blir friskare så är det bra för alla för individen, företaget men också för samhället. Satsningen på friskvård består i två delar. - Den första är en individuell del som genomförs tillsammans med Sunnanå utveckling. Var och en av medarbetarna får med utgångspunkt i ett antal frågor utforma en personlig profil. Det handlar om sådant som livsstil, fritid och fysisk aktivitet. Utifrån detta får var och en sätta individuella mål. Men hur de ser ut och vilka de är behöver man inte berätta för någon annan om man inte vill, och deltagandet i olika aktiviteter är helt frivilligt. - Vi har planer på vissa gemensamma aktiviteter med Prova På-karaktär, för att visa vilka möjligheter som finns och inspirera till att hitta former av motion som man trivs med. Den andra delen av satsningen genomförs tillsammans med kommunhälsan. Friskvård. Barbro Forsman och Majvor Lundmark är två Skebomedarbetare som kan glädja sig åt företagets satsning på friskvård. - Vi genomför en hälsoundersökning där man mäter sådant som kondition, BMI med mera. Undersökningen ska följas upp efter tre år, och är lika för alla. Genom att få veta hur man ligger till får man förutsättningar för att förändra sin livsstil ur ett hälsoperspektiv. - Alla anställda kommer också att få information om kost och motion. ÄNDRADE VANOR Genom detta får man verktyg till att ändra vanor och komma till rätta med sådant som man själv identifierat som brister i sin livsstil. - Det viktigaste med satsningen är att det hjälper våra medarbetare att må bra. Ur företagets synvinkel leder det förhoppningsvis både till lägre sjuktal och därmed lägre kostnader för sjukskrivningar. Om det också gör att personalen mår bättre, trivs och gör ett ännu bättre jobb så kan det förstås också leda till att hyresgästerna får en ännu bättre service. Friskvårdssatsningen, som även inkluderar rätten för de anställda att motionera på arbetstid en timme i veckan, är ett försök som ska pågå under en tid för att sedan utvärderas. - Som med alla andra insatser vi gör så ska vi titta på dem efteråt för att se om de gav önskad effekt, eller om vi ska ändra något för framtiden, säger Kristina Sundin Jonsson. Fotnot: BMI betyder Body Mass Index och är ett tal som beräknas utifrån längd och vikt och avslöjar om man är överviktig. ss REVY OCH KERAMIK FÖR HEIMDALS AKTIVA BORÅD Det är full fart i borådet på Heimdal. Hyresgästerna planerar att tillsammans gå och se årets uppsättning av Lövångerrevyn. Dessutom har de planer på att starta en keramikkurs om det finns intresse. Om du bor på Heimdal och tycker att det låter intressant, så ta kontakt med borådet för mer information. Vi är många som älskar katter. Men tyvärr är katternas natur sådan att de inte fungerar så bra i vårt moderna samhälle när de springer lösa. De markerar revir och katturin luktar illa. Och de gör sina behov i barnens sandlådor. Det här upplevs av många som ett stort problem. Skebo vill LIVSFARLIG LEKSAK Elpriserna har som alla vet rusat i höjden. Ännu viktigare än någonsin alltså att inte köra motorvärmaren i onödan. En timme innan avfärd räcker om det inte är väldigt kallt. KATTER GLÄDJEÄMNE OCH SORGEBARN därför påminna om att inte ha utekatter i bostadsområden. - Det är viktigt att man sköter sin katt på rätt sätt. Att släppa ut sin katt på ett hyreshusområde är inte lämpligt, säger Anders Eskilsson bostadskonsulent på Skebo. - Vill man ändå ha katt ska man hålla den inomhus. Tänk också på att inte lämna motorvärmarkabeln hängande i uttaget. Den kan bli en livsfarlig leksak för barn som upptäcker den. Tänk alltså på att använda motorvärmaren med förnuft. LÄS KOM IN! PÅ WEBBEN! Kom in! är en uppskattad tidning, det får vi ofta bevis på. Det gläder oss naturligtvis mycket, eftersom vi vill ge en direkt information om sådant som rör boendet till dig som hyresgäst hos oss. För att ytterligare underlätta tidningsläsandet, både för dig och för dem som inte får Kom in! i brevlådan så har vi nu lagt ut Kom in! på vår webbplats Här hittar du även vissa tidigare nummer. GLÖM INTE LJUSEN! Juletid innebär också ljusetid. Kom ihåg att aldrig lämna ett ljus obevakat, ens för en liten stund. Inte minst viktigt är detta med värmeljus som ger en bedräglig säkerhet. Många har fått se ljuslyktor mer eller mindre explodera på grund av värmeljus. Så lämna aldrig ljusen obevakade oavsett vilken sort du använder eller ens om du använder automatiska ljussläckare. HUSRITNINGAR BLIR ETTOR OCH NOLLOR Skebo genomför ett internt projekt där alla gamla husritningar läses in i ett datorprogram. Det gör bland annat att lägenhetsritningar i en ökande omfattning kommer att finnas tillgängliga på Skebos webbplats till glädje för alla dem som vill se planlösningar innan de bestämmer sig för var de vill bo. 10 kom in 11 kom in
7 korsordet VAR MED OCH TÄVLA! Skicka din lösning till Skebo, Skeppargatan 8, Skellefteå. Märk kuvertet Korsordet. Lösningen ska vara oss tillhanda senast den 6 februari De fem först öppnade rätta lösningarna belönas. 1:a pris: presentkort på 100 kr, 2-5 pris: presentkort på 50 kr. Vinnare i förra numret blev Anna-Stina Einarsson som vann ett presentkort på 100 kr. Kersti Karlsson, Alice Rönnlund, Anders Lindgren och Majvor Furberg vann var sitt presentkort på 50 kr. Grattis! namn adress postadress
Om oss. Om Hyresgästföreningen. Innehåll. Var med i Hyresgästföreningen. lättläst
Om oss Var med i Hyresgästföreningen lättläst Om Hyresgästföreningen I den här broschyren kan du läsa om Hyresgästföreningen. Vi berättar om vilka vi är, vad vi gör och vad vi tror på. Ring oss på telefon
Läs merKan bostadsrätt bli bostadsfel? frågor och svar när hyresrätten ombildas.
Kan bostadsrätt bli bostadsfel? frågor och svar när hyresrätten ombildas. En bättre värd? Allt fler kommuner planerar att sälja ut sina hyresrätter. Det väcker en hel del frågor och kanske du känner en
Läs merKan bostadsrätt bli bostadsfel? frågor och svar när hyresrätten ombildas.
Kan bostadsrätt bli bostadsfel? frågor och svar när hyresrätten ombildas. En bättre värd? Allt fler kommuner planerar att sälja ut sina hyresrätter. Det väcker en hel del frågor och kanske du känner en
Läs merTEDORS FRÅN ETIOPIEN ÄR EN AV MÅNGA NYINFLYTTADE I MÅNGKULTURELLA BOLIDEN
EN REPORTAGETIDNING FÖR SKEBOS HYRESGÄSTER NR 1 2003 8:E ÅRGÅNGEN TEDORS FRÅN ETIOPIEN ÄR EN AV MÅNGA NYINFLYTTADE I MÅNGKULTURELLA BOLIDEN FLER NÖJDA VISAR KVALITETSMÄTNING MÖT ÄVENTYRAREN LENNART NU
Läs merArt nr
Camilla Jonsson Vem bryr sig av Camilla Jönsson 1. Ett nytt hem Äntligen! Pappa sträckte på sig så att det knakade i ryggen. Det var den sista lådan, sa han och log. Skönt, sa jag och såg mig omkring.
Läs merKan bostadsrätt bli bostadsfel? frågor och svar när hyresrätten ombildas
Kan bostadsrätt bli bostadsfel? frågor och svar när hyresrätten ombildas En bättre värd? Antalet ombildningar av hyresrätt till bostadsrätt har ökat markant de senaste åren. Det väcker en hel del frågor
Läs merFRÅN DALLAS TILL ANDERSTORP
EN REPORTAGETIDNING FÖR SKEBOS HYRESGÄSTER NR 1 2002 7:E ÅRGÅNGEN SKOTERN LOCKADE RICKARD FRÅN DALLAS TILL ANDERSTORP FÖR BARBRO GÄLLER BOKFÖRING OCH BILSPORT INSATSER SKAPAR TRYGGARE BOENDE BORÅDEN, EN
Läs merETT HETT SJUNGANDE DALEN
EN REPORTAGETIDNING FÖR SKEBOS HYRESGÄSTER NR 2 2002 7:E ÅRGÅNGEN NIKLAS TRIVS I ETT HETT SJUNGANDE DALEN FULL FART PÅ BURVIKSKOLONIN MÖBELCHECKEN BLEV MARCUZ OCH JENNYS ITALIENSK AFTON PÅ ANDERSTORP 1
Läs merEN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT
EN LITEN SKRIFT FÖR DIG SOM VILL ATT DITT BARN SKA GÅ LÅNGT VILL DU ATT DINA BARN SKA GÅ LÅNGT? LÄS DÅ DET HÄR. Det är med resvanor precis som med matvanor, de grundläggs i tidig ålder. Både de goda och
Läs merMAN FÅR ETT LIV Sjuksköterskors och undersköterskors upplevelser av arbetstidsförkortning GUNNAR ANDERSSON, HELENA MÜLLER & KRISTINA GYLLENSTEN
MAN FÅR ETT LIV Sjuksköterskors och undersköterskors upplevelser av arbetstidsförkortning GUNNAR ANDERSSON, HELENA MÜLLER & KRISTINA GYLLENSTEN Syfte med studien Undersöka sjuksköterskors och undersköterskors
Läs merCADILLAC SKEBO FIRAR 40 ÅR NY VÅR FÖR ANDERSTORP JUBILEUM PÅ BROGÅRDEN LURA TJUVEN I SOMMAR GUNDER BOVÄRD MED
EN REPORTAGETIDNING FÖR SKEBOS HYRESGÄSTER NR 2 2005 10:E ÅRGÅNGEN GUNDER BOVÄRD MED CADILLAC SKEBO FIRAR 40 ÅR NY VÅR FÖR ANDERSTORP JUBILEUM PÅ BROGÅRDEN LURA TJUVEN I SOMMAR LÄSNING UTAN KOSTNAD FÖR
Läs merMartin Widmark Christina Alvner
Nelly Rapp monsteragent: Martin Widmark Christina Alvner Kapitel 1 På hotell Fjällvidden Nej, sa mamma. Jo, sa pappa. Nej, sa mamma. Du är finare utan. Det blir som jag har sagt, sa pappa. Det är jag
Läs merREPETITIONER MED TEATERGRUPPEN PÅ AKTIVITETSHUSET JULGLÄDJE PÅ ANDERSTORP
EN REPORTAGETIDNING FÖR SKEBOS HYRESGÄSTER NR 4 2002 7:E ÅRGÅNGEN REPETITIONER MED TEATERGRUPPEN PÅ AKTIVITETSHUSET JULGLÄDJE PÅ ANDERSTORP NYA INVÅNARE GER FART I BOLIDEN BESÖK I TEA S BUTIK POOLEN NY
Läs merFöräldraenkät Arjeplogs förskola 2018
Föräldraenkät Arjeplogs förskola 2018 Exempel på kommentarer: Tack vare personalen Man kan aldrig veta vad som händer under dagen Vi älskar våra förskolepedagoger! Duktig personal och fin verksamhet. Då
Läs merHyr ut på boplats.se. Gör något bättre med dina kvadratmeter
Hyr ut på boplats.se Gör något bättre med dina kvadratmeter Har du ett rum som bara står och samlar skräp? Ett vinterbonat fritidshus som står tomt största delen av året? Bor du större än vad du behöver?
Läs merMuntliga övningar till: Introducera Ord ISBN:
Muntliga övningar till: Introducera Ord ISBN: 978-91-47-11782-6 Här finns extra uppgifter till vare kapitel i boken. Alla dessa övningar är muntliga. Gör uppgifterna i par. I uppgifterna övar ni samma
Läs merTa vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.
Några ord till min Tips och råd från IHL1A, 16 januari 2015 Lev livet medan du kan Tänk ej för mycket på framtiden, ej heller på det förflutna Var snäll mot dem som är snälla mot dig; det lönar sig. Gör
Läs merTre misstag som äter upp din tid och hur kan göra någonting åt dem
Tre misstag som äter upp din tid och hur kan göra någonting åt dem En rapport från PersonligEffektivitet.com Innehåll Inledning... 3 Misstag #1: Önskelistan... 4 Misstag #2: Parkinsons lag... 7 Misstag
Läs merNyhetsbrev från Barnhemmet The Step Insamlingsstiftelsen Barnhemmet Sofia Februari 2012
Lions Club Löddeköpinge Elektrobladh AB Konstnär Ulla Bolin Acta Kapitalförvaltning Helsingborg Nyhetsbrev från Barnhemmet The Step Insamlingsstiftelsen Barnhemmet Sofia Februari 2012 Vi har den senaste
Läs merHYRESGÄSTERNAS VAL 2018 TA PARTI FÖR MÄNNISKAN
HYRESGÄSTERNAS VAL 2018 TA PARTI FÖR MÄNNISKAN ALLA HAR RÄTT TILL ETT BRA HEM Alla har rätt till ett bra hem. I hemmet lever vi våra liv. Där vilar vi, umgås, lagar och äter mat, studerar, arbetar, gör
Läs merETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30
3 ETT GOTT LIV Till alla anställda i Västra Götalandsregionen. Västra Götalandsregionen ska skapa förutsättningar för en god hälsa och ett gott liv. Grunden för en god hälsa är en sund miljö. Den miljö
Läs merHan bor tillsammans med 20 andra hästar i Polisens stall här i Malmö stad. Mat får de två gånger om dagen.
PROJEKT POLISEN: Polishästar, del 1 Det här är Sierra. Han är 12 år och jobbar som polishäst här i Malmö. Han bor tillsammans med 20 andra hästar i Polisens stall här i Malmö stad. Där har de alla varsin
Läs merSvenska från början 3
Svenska från början 3 1 Fyll i rätt ord Höger patienten studenten hämta vann hjälp CV Viktigt 1. Här kan du få att sluta röka. 2. Bilar ska köra på sida i Sverige. 3. Det är att ha ett körkort. 4. Läkaren
Läs merplattform för lokalt trepartssamarbete på hyresmarknaden
plattform för lokalt trepartssamarbete på hyresmarknaden 2 förord SABO, Fastighetsägarna och Hyresgästföreningen är ense om att hyresrätten och dess konkurrenskraft behöver utvecklas. Den 25 januari 2001
Läs mernr.1 å rgång: 16 Undvik rädsla hos valpen TEMA Superkrafter Klickpunkt LEK Förebygga och behandla När du behöver det!
nr.1 å rgång: 16 Ett fack- och aktivitetsmagasin för hundägare Undvik rädsla hos valpen Förebygga och behandla Superkrafter När du behöver det! Klickpunkt Ett nytt begrepp TEMA LEK Kom igång med leken!
Läs merBISA PROJEKTET. Boende Integration Stödja Aktivera
BISA PROJEKTET Boende Integration Stödja Aktivera UTGÅNGSLÄGE BISA PROJEKTET 2016 var kommuntalet 100 nyanlända med PUT. 2017 är kommuntalet 170 nyanlända med PUT Den stora utmaningen är att skaffa bostäder
Läs merÖvning: Föräldrapanelen
Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa
Läs merÖvning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.
Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa
Läs merKÖPMANGÅRDEN NYA HYROR KLARA SCHLAGERFIKA KUNDUNDERSÖKNING SKEBO FLOORBALL OPEN. 16 sidor! MARLENE EN AV DE FÖRETAGSAMMA TJEJERNA PÅ
EN REPORTAGETIDNING FÖR SKEBOS HYRESGÄSTER NR 1 2005 10:E ÅRGÅNGEN MARLENE EN AV DE FÖRETAGSAMMA TJEJERNA PÅ KÖPMANGÅRDEN 16 sidor! NYA HYROR KLARA SCHLAGERFIKA KUNDUNDERSÖKNING SKEBO FLOORBALL OPEN LÄSNING
Läs merPAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA
PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt
Läs merEn rapport från Länsförsäkringar. Attityder till psykisk och fysisk ohälsa i arbetslivet
En rapport från Länsförsäkringar Attityder till psykisk och fysisk ohälsa i arbetslivet Innehåll Prata om det... 3 Det är skillnad på ohälsa och ohälsa...4 Lägre förståelse för psykisk än fysisk ohälsa
Läs merFriskvårdspolicy. Hälsa på arbetsplatsen. Ett träd som inte bär frukt kallas ofruktbart - men vem undersöker jordmånen?
Friskvårdspolicy Hälsa på arbetsplatsen Ett träd som inte bär frukt kallas ofruktbart - men vem undersöker jordmånen? Bertold Brecht Personalavdelningen Mariette Lindeberg-Öqvist Personalchef Dnr KS/ 02-026
Läs merRembo Skidor Presenterar
Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips:
Läs merODENTORGET MÅNGKULTURELLT SMÖRGÅSBORD KONSTUTSTÄLLNING PREMIÄR FÖR INNEBANDYCUP NYTT LIV ÅT LÄSNING UTAN KOSTNAD FÖR DIG SOM ÄR HYRESGÄST HOS SKEBO
EN REPORTAGETIDNING FÖR SKEBOS HYRESGÄSTER NR 4 2004 9:E ÅRGÅNGEN NYTT LIV ÅT ODENTORGET MÅNGKULTURELLT SMÖRGÅSBORD KONSTUTSTÄLLNING PREMIÄR FÖR INNEBANDYCUP LÄSNING UTAN KOSTNAD FÖR DIG SOM ÄR HYRESGÄST
Läs merInformations- och prognosbrev
Sida: 1 av 5 Datum: 2013-02-15 Diariernummer: Af- 2013/066505 Till Kommunstyrelsen samt integrationsansvarig i kommun Informations- och prognosbrev Det osäkra politiska och ekonomiska läget i omvärlden
Läs merDu är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB
Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen,
Läs merInsamlingsstiftelsen EN FRISK GENERATION 1
Insamlingsstiftelsen En frisk generation EN FRISK GENERATION 1 Insamlingsstiftelsen En frisk generation Insamlingsstiftelsen En frisk generation startades 2011 som ett gemensamt initiativ av forskare från
Läs merLyckad inspirationskväll i Friskvårdshuset
Lyckad inspirationskväll i Friskvårdshuset Friskvårdshuset doftade alldeles extra gott av ljus och blommor på Må brakvällen den 1 april 2009. Arlanda Sportklubb hade bjudit in alla tjejer i klubben och
Läs merDenna transportuppsättning behöver du för att överhuvudtaget orka vara konsekvent, samt för att du ska ha något att ta till när du har bråttom!
ANTI-KOPPELDRAG KOPPELDRAG-SKOLAN En del av Hundskola.NU! 1.0 av Ingela Melinder Innan du börjar träna Anti-Koppeldrag Transportuppsättning Transportuppsättningen är hemligheten bakom anti-koppeldragträningen!
Läs merDen framtida konsumentpolitiken
Ds 2004/05:51 Den framtida konsumentpolitiken - Ett underlag till en ny konsumentpolitisk strategi 2006 LÄTTLÄST Jordbruksdepartementet Regeringens nya konsumentpolitik...3 Detta vill regeringen med konsumentpolitiken...4
Läs merAndlighet Upplevelser, mental /emotionell stimulans Tid; ha tid att ta hand om sig själv, bli mer självförsörjande och ha kvalitetstid över
Grupp 1 Andlighet Upplevelser, mental /emotionell stimulans Tid; ha tid att ta hand om sig själv, bli mer självförsörjande och ha kvalitetstid över Arbete God utbildning för alla barn och ungdomar Arbeta
Läs merDu är klok som en bok, Lina!
Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på
Läs merUr boken Sälj med hjärtat/service med hjärtat
Ur boken Sälj med hjärtat/service med hjärtat Säljare av olika skäl Hur ser du på din egen säljarroll? Jag möter människor som arbetar med försäljning av olika skäl och som ser helt olika på sina uppdrag
Läs merLäsnyckel. Stanna, Milo! Åsa Storck Illustratör: Andréa Räder. Innan du läser
Läsnyckel Stanna, Milo! Åsa Storck Illustratör: Andréa Räder Stanna, Milo! är den andra boken av tre om flyktingpojken Milo, som tillsammans med sin familj flyr till Sverige från sitt hemland. De två andra
Läs merInformation för medlemmar i Brf Haga 4:39, Olof af Acrelsväg 5
Kära medlem, Att bo i bostadsrätt innebär många fördelar. Du har stor frihet att själv utforma ditt boende och många ser det som ett bra sätt att investera i sitt boende. Boendeformen innebär också att
Läs merNYHETSBREV December 2015
NYHETSBREV December 2015 Föreningens Ordförande har ordet Ännu ett år har nu passerat i vår unga förening. Ett år som det hänt mycket spännande i och som kännetecknats av många projekt som har färdigställts.
Läs merEkonomi Enkät Träningar/närvaro Mål & Riktlinjer Cuper Matcher under våren
Ekonomi Enkät Träningar/närvaro Mål & Riktlinjer Cuper Matcher under våren Saldot är 111,6kkr (per 30/11) (Ingående balans 17-18 var 49kkr) Utgående saldo till u11 skall vara min 79,8 (2,1kkr/spelare)
Läs merKlara, färdiga, träna!
TISDAG 12 OKTOBER 2004 Klara, färdiga, träna! 1,2,3 så kommer du i gång med att motionera Vill du börja träna, men har svårt att komma i gång? Kropp & Hälsa hjälper dig att hitta motivationen. Vi behöver
Läs merFoto Keith Allison, flickr. Träna med bara kroppen som motstånd och bara 5 övningar. av Christina Lundstorp
Foto Keith Allison, flickr Body Weight Exercise Träna med bara kroppen som motstånd och bara 5 övningar av Christina Lundstorp Body Weight Exercise med bara 5 övningar (Träna med bara kroppen som motstånd)
Läs merDu är klok som en bok, Lina!
Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på
Läs merJobbet på det perfekta läget
Jobba hos oss! Jobbet på det perfekta läget Att bo eller arbeta i Svedala kommun är att ha nära till städer som Malmö, Lund, Trelleborg och Köpenhamn. I kommunen finns allt du behöver natur, kultur, näringsliv,
Läs merVälj energi för livet. Så är det att jobba på Skellefteå Kraft.
Välj energi för livet. Så är det att jobba på Skellefteå Kraft. Varför Skellefteå Kraft? Här får jag arbeta med hållbar utveckling, som är viktig både för Sverige och resten av världen. Det många kopplar
Läs merKÖPMANGÅRDEN AKTIVA BORÅD 27 ÅR HOS SKEBO LÄKARVÄGEN 50 ÅR SKELLEFTEÅBOR PÅ PROV SKEBO TAR ÖVER
EN REPORTAGETIDNING FÖR SKEBOS HYRESGÄSTER NR 3 2004 9:E ÅRGÅNGEN AKTIVA BORÅD 27 ÅR HOS SKEBO LÄKARVÄGEN 50 ÅR SKELLEFTEÅBOR PÅ PROV SKEBO TAR ÖVER KÖPMANGÅRDEN LÄSNING UTAN KOSTNAD FÖR DIG SOM ÄR HYRESGÄST
Läs merUNGA ANHÖRIGA MED EN DEMENSSJUK FÖRÄLDER
2O18 NATIONELLA LÄGER FÖR UNGA ANHÖRIGA MED EN DEMENSSJUK FÖRÄLDER Ystad/Skåne: 29 jun 2 jul (7 17 år), Avesta/Dalarna: 17 2O aug (18 3O år), Örnsköldsvik/Västernorrland 24 27 aug (18 3O år) LÄGER FÖR
Läs merSå här gör du. om du vill genomföra en framgångsrik innovationstävling
Så här gör du om du vill genomföra en framgångsrik innovationstävling Det här materialet hjälper er att planera och sätta förutsättningarna för att driva kampanjer, antingen en eller regelbundet. Ibland
Läs merlyckades. Jag fick sluta på dagis och mamma blev tvungen att stanna hemma från jobbet ibland, eftersom jag inte tyckte om de barnflickor som mina
Förlåt mig mamma! D et finns bara en människa här på jorden som älskar mig och det är min mamma. Jag är en svår och besvärlig person som jag ofta är fruktansvärt trött på, en människa jag tycker riktigt
Läs merHyr ut på boplats.se. Gör något bättre med dina kvadratmeter
Hyr ut på boplats.se Gör något bättre med dina kvadratmeter Har du ett rum som bara står och samlar skräp? Ett vinterbonat fritidshus som står tomt största delen av året? Bor du större än vad du behöver?
Läs merUGGLEPOSTEN 2010:4 ANSVARIG UTGIVARE: DANIEL GAUSEL
UGGLEPOSTEN 2010:4 ANSVARIG UTGIVARE: DANIEL GAUSEL Uggleposten Den nya redaktionen är igång! Välkomna till ett nytt spännande år med skoltidningen Uggleposten. Till i år har vi fått TRE nya redaktionsmedarbetare.
Läs merDen stora katastrofen
Den stora katastrofen H ej, det är jag här igen, Malin, jag som bor i Rukubacka med min lillasyster Fia, vår hund Rufs och mamma och pappa. Allting är bra här hos oss utom en sak. Det har hänt 4 5 en katastrof,
Läs merSTEPHEN COPP SNOWBOARDSTJÄRNAN SOM FLYTTAT HEM BREDBAND SKEBO INVESTERAR FRISTAD FÖR FLYKTINGAR PÅ ANDERSTORP ELKOSTNADER SÅ KAN DU SPARA PENGAR
EN REPORTAGETIDNING FÖR SKEBOS HYRESGÄSTER NR 3 2003 8:E ÅRGÅNGEN STEPHEN COPP SNOWBOARDSTJÄRNAN SOM FLYTTAT HEM BREDBAND SKEBO INVESTERAR FRISTAD FÖR FLYKTINGAR PÅ ANDERSTORP ELKOSTNADER SÅ KAN DU SPARA
Läs merRedigering och disposition av texter med hjälp av dator. Olika funktioner för språkbehandling i digitala medier. (SV åk 7 9)
LINA STOLTZ SIDAN 1 Lärarmaterial Vad handlar boken om? Sam, Sams mamma och hans lillasystrar Nour och Asma har flytt från kriget i Syrien till Sverige. Nu sitter de på bussen på väg norrut. Det är mörkt
Läs merSammanställning av Utvärdering HÄLSODAG samtliga elever Barn- & fritidsprogrammet Onsdag den 17/10 2007
Sammanställning av Utvärdering HÄLSODAG samtliga elever Barn- & fritidsprogrammet Onsdag den 17/10 2007 1. Fanns det något bra med Hälsodagen? Det var roligt Frukost och priser Ja absolut! Jag tycker att
Läs merSFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterialet på lätt svenska.
SFI-KURS C OCH D. ALKOHOL I SVERIGE Hälsa och alkohol Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterialet på lätt svenska. Hälsa och alkohol Alkohol i Sverige Förr i tiden drack
Läs merNågon kanske tycker att den här sortens förord är onödiga. De är lika onödiga som tråkiga, brukar min mentor och gamle vän Hammar säga om långa
Eber Det stod klart när tränaren för knattelaget ropade: Jonas, dräll inte omkring med bollen. Hör du vad jag säger, Jonas, och en handfull grabbar lydigt vände sig mot tränaren och undrade vad som stod
Läs merHallstahem. Tillbaka där det började!
Mitt Nr 4 december 2013 Hallstahem Nyttigt för oss som bor i Hallstahem Karl-Erik och Solveig Tillbaka där det började! 1968 flyttade de till sin första gemensamma bostad på Trädgårdsgatan 4. Nu efter
Läs merTexter från filmen Prata Pengar
Texter från filmen Prata Pengar 1.1 Boendeformer - Inledning - Vad gör du för något? - Jag letar efter en lägenhet. - Jaha, har du hittat någon? - Ja, den här, titta. Den lägenheten vill jag ha. Den ligger
Läs merKärlek och pengar 2015. En undersökning om ekonomi och kärlek. Vi behöver prata mer om pengar.
Kärlek och pengar 2015 En undersökning om ekonomi och kärlek. Vi behöver prata mer om pengar. KÄRLEK OCH PENGAR 2015 1 SBAB PRIVATEKONOMI 10 FEBRUARI 2015 Vardagsekonomi en vanlig källa till konflikt Matkostnader
Läs merSveriges mest ovanliga företagare
Sveriges mest ovanliga företagare Therese Albrechtson startade sitt företag Bodyguard Säkerhetsprodukter direkt efter gymnasiet. Idag, vid 22 års ålder, har hon tre aktiebolag och har fått en rad fina
Läs merSå många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt
Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt Karin Redelius, GIH Dennis Hörtin & Mark O Sullivan, AIK Natalie Barker-Ruchti, Göteborgs universitet Selektion och tidiga satsningar från
Läs merOMBILDNING FRÅN HYRESRÄTT TILL BOSTADSRÄTTSFÖRENING
OMBILDNING FRÅN HYRESRÄTT TILL BOSTADSRÄTTSFÖRENING NÅGRA AV FÖRDELARNA MED ATT BO I EN BOSTADSRÄTTSFÖRENING Du kan själv vara med att påverka dina egna boendekostnader Du kan själv utforma din egen bostadsstandard
Läs merSkolbesöksmanual. Sammanställd av Djurens Rätts ungdomsgrupp i Helsingborg
Skolbesöksmanual Sammanställd av Djurens Rätts ungdomsgrupp i Helsingborg Ungdomsgruppen i Helsingborg startades hösten 2010 och arbetar mycket med att besöka skolor och klasser för att väcka tankar om
Läs merRoll, Mål & Sammanhang
Roll, Mål & Sammanhang Roll: Fastighetschef på Örebroporten www.orebroporten.se Huvuduppdrag: Bidra till Örebros och Örebroportens framtida utveckling. - Du leder fastighetsavdelningens medarbetare och
Läs merVar och bli den förändringen du vill se i omvärlden.
Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa
Läs merKan bostadsrätt bli bostadsfel? frågor och svar när hyresrätten ombildas
Kan bostadsrätt bli bostadsfel? frågor och svar när hyresrätten ombildas Bra att tänka på vid ombildning Antalet ombildningar av hyresrätt till bostadsrätt har ökat markant de senaste åren. Det väcker
Läs merReseberä ttelse Instituto Superior Te cnico, Lissäbon, Portugäl
Reseberä ttelse Instituto Superior Te cnico, Lissäbon, Portugäl Jag studerar Samhällsbyggnad med inriktning anläggningsprojektering. Efter att ha velat lite för mycket över utbytesstudier såg jag äntligen
Läs merSmakprov från boken PAUSA utgiven på
Innehåll Vänta inte på väckarklockan 5 Ge katten i livspusslet 7 Vi gör som vi brukar 11 Pausa och få mer energi 14 Stress 18 Andning 28 Hjärnan och mindfulness 39 Yoga 53 Att acceptera, släppa taget och
Läs mer25 knep för att hålla koll på din tid
25 knep för att hålla koll på din tid 25 knep för att hålla koll på din tid 1 Gör dina sysslor realistiska och genomförbara Planera dina sysslor, projekt och uppgifter efter din kapacitet att genomföra
Läs merSkrivtolkad version av telefonintervju med Helene Richardsson, avdelningschef, region Dalarna
SKRIVTOLKNING 2019-05-30 1 (5) Ekonomi och Styrning Anders Nordh Skrivtolkad version av telefonintervju med Helene Richardsson, avdelningschef, region Dalarna (drömsk musik) Kjell: Jakten på den perfekta
Läs merGör jobbet bättre F Ö R E T A G S H Ä L S A
Gör jobbet bättre F Ö R E T A G S H Ä L S A Människor som mår bra ger framgångsrika företag Det är ingen hemlighet. Människor som mår bra gör ett bättre arbete. Inte helt förvånande är det dessutom så
Läs merBoskola 2 (3) Bo hos Vimarhem
VIMARHEM AB Boskola 2 (3) Bo hos Vimarhem Besittningsskydd Du har rätt att bo kvar i Din lägenhet så länge Du följer de regler och föreskrifter som finns och betalar Din hyra i tid. Du kommer att bli uppsagd
Läs merAtt träna med ÄSS -ett dokument för simmare och föräldrar-
Att träna med ÄSS -ett dokument för simmare och föräldrar- Simträning i ÄSS våra riktlinjer Detta är ett dokument som på ett enkelt sätt ska förklara hur vi arbetar med träningsverksamheten i ÄSS. För
Läs merBÖCKER INSPIRATION. www.universeimagine.com
BÖCKER INSPIRATION Vår vision är att inspirera minst en miljon människor till att förverkliga sina drömmar och må bra under tiden. Är du en av dem? Personligt entreprenörskap handlar om kraften och förmågan
Läs merÄldre är bra hyresgäster! Men var ska de bo?
Äldre är bra hyresgäster! Men var ska de bo? Allt fler äldre en stor möjlighet Du och alla inom fastighetsbranschen står inför en utmaning och en stor möjlighet. Snart är var fjärde svensk över 65 år och
Läs merink 2015-02- 02 far. kte+ovfr^ 75 Ronjabollen
WTÖALA K O M M U N S T Y R E L S E ink 2015-02- 02 far. kte+ovfr^ 75 Ronjabollen 1. Varför startade ni projektet och vad ville ni åstadkomma? Ronjabollen startades för att vi på TRIS såg och ser än idag
Läs merUNGA I OCH OM FRAMTIDENS IDROTTSORGANISERING. Susanna Hedenborg
Susanna Hedenborg Susanna.Hedenborg@mah.se 2010 05 04 Tänk om det fanns en idrottshall där jag har mitt gym. Där du har ett årskort och får gå in hur mycket du vill och träna din idrott. Det har jag aldrig
Läs mertips och insikter för att bemöta en stressad/utmattad person på rätt sätt
FÖR ARBETSGIVARE, HR, LEDNINGSGRUPPER OCH ANHÖRIGA 29 tips och insikter för att bemöta en stressad/utmattad person på rätt sätt ROOM FOR.se Photo by Matthew Henry on Unsplash Hej! Det kan vara lockande
Läs merStoppa onödan! om julgranar och andra ljuskällor
Stoppa onödan! Många bäckar små... Låt inte pengarna rinna iväg. Vad kan du göra åt dyra elräkningar? Här får du råd. om julgranar och andra ljuskällor Hur mycket energi som går åt i ditt hushåll beror
Läs merVårt boende efter byte - Vi blev SÅ nöjda!
Utlandsvfu Gran Canaria - 2017 Jag valde att ta chansen och göra min sista vfu i San Agustin på Gran Canaria. Jag sökte i god tid eftersom San Agustin för mig var lite av enda alternativet då jag reste
Läs merBOSTADSPOLITISKT PROGRAM 2013
BOSTADSPOLITISKT PROGRAM 2013 VÄSTERÅS FRAMTIDEN MÅSTE BYGGAS IDAG Västerås växer snabbare än på mycket länge och passerade nyligen 140 000 invånare, men bostadsbyggandet i Västerås går inte i takt med
Läs merTa med dig idrottens. mentalitet in i arbetslivet
Ta med dig idrottens mentalitet in i arbetslivet Företag letar efter dig Genom träning och föreningsliv utvecklar du beteenden som kan kännas självklara. Till exempel ledarskap, teamkänsla och dedikation.
Läs merKapitel 1 I planet. Jag har varit flygrädd hela mitt liv. Men min mormor blev sjuk,
Ön Meriel shahid Kapitel 1 I planet Jag har varit flygrädd hela mitt liv. Men min mormor blev sjuk, Så jag måste åka till Frankrike. Jag är i flygplanet nu och jag börjar få panik. Jag hör att mitt hjärta
Läs merNATIONELLA LÄGER FÖR UNGA ANHÖRIGA MED EN DEMENSSJUK FÖRÄLDER
NATIONELLA LÄGER FÖR UNGA ANHÖRIGA MED EN DEMENSSJUK FÖRÄLDER Stöd och nya kontakter Varje sommar sedan 2011 hålls anhörigläger utanför Avesta i Dalarna för barn och ungdomar som har en demenssjuk förälder.
Läs merIntegrationsträffar för unga
Integrationsträffar för unga en kortguide för föreningar Sverok Västerbotten Här kommer en föreningsguide för att arrangera träffar för asylsökande ungdomar, och vad som kan vara bra att tänka på som
Läs merFEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
Läs merKAPITEL 2. Publicerat med tillstånd Bankrånet Text Anna Jansson Bild Mimmi Tollerup Rabén & Sjögren 2010. Bankrånet inl.indd 18 2010-08-24 10.
KAPITEL 2 De hade knappt kommit ut på gatan förrän Emil fick syn på Söndagsförstöraren. Tant Hulda brukade komma och hälsa på varje söndag, fast Vega som bott i huset före familjen Wern hade flyttat för
Läs merHÄLSOBROBLADET. Special. Innehåll. Nr 1 årg 1. Fyra gånger per år är det gruppstart. Vill man bara träna i gymmet kan man börja när som helst.
TRÄNING SAMVARO INSPIRATION HÄLSOBROBLADET Special Nr 1 årg 1 Hälsobro Hälsobro är ett lite gym med stor känsla, du hittar oss i centrala Örebro alldeles bredvid Oskarsparken. Hit är alla välkomna att
Läs merOm LasseMajas Detektivbyrå:
Om LasseMajas Detektivbyrå: Diamantmysteriet 2002, Hotellmysteriet 2002, Cirkusmysteriet 2003, Cafémysteriet 2003, Mumiemysteriet 2004, Biografmysteriet 2004, Tågmysteriet 2005, Tidningsmysteriet 2005,
Läs merInnehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på www.egetforlag.se
FRIDA SÖDERMARK Innehåll Jag lever min dröm 5 1. Orka 9 2. Hitta din grej 11 3. Hitta tiden 17 4. Utgå från dig själv 27 5. Att sätta upp mål 30 6. Motivation 36 7. Motgångar 43 8. Jämvikt och fokus 50
Läs mer1 Börja samtalet med tjejerna idag! EnRigtigMand.dk. Äger alla rättigheter
1 Börja samtalet med tjejerna idag! Starta samtalet en kort introduktion Denna bok är skrivit med ett syfte. Syftet är att ge dig de redskapen som krävs, för att träffa människor. Varken mer eller mindre.
Läs merDetta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.
Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste
Läs mer