Föräldrautbildning 2016

Transkript

1 Föräldrautbildning 2016 Kvällens upplägg ca Kort enkel presentation av klubben och verksamheten 2. Vår Målsättning och Målgrupp 3. Inblick i träning och upplägg 4. Kvällens tema 5. Allmänna råd 6. Fika, feedback och öppna frågor Er feedback eller frågor är viktiga!

2 Kort klubbfakta Grundad st medlemmar (dec-15) Budget 2016 på 3 miljoner 3st inomhusbanor och 3st utomhusbanor Verksamhet sju dagar i veckan, ca 60 tim/vecka 240st ungdomar och 160st vuxna i träning Jobbar med tre ordinarie träningsterminer 6 veckors sommarverksamhet 3st sanktionerade tävlingar 16st anställda, från timanställda till 100% fast anställda 17st serielag igång samtidigt Herrlag i SvTF Division 2

3 Kort om klubbens historia 1906 anlades den ursprungliga banan vid Hvilans folkhögskola 1920 bildades Åkarps Tennisklubb kring banan vid Hvilan Fram till1950 var aktiviteten var hög På 1960-talet revitaliserades klubben genom inflyttade nya medlemmar främst på det så kallade Kockumsområdet i Åkarp 1972 anlades 3 banor inom Dalslundsområdet två grus och en permanent 1979 byggdes hallen omfattande två banor 1985 byggdes hallen till med en 3:e bana 1986 Hvilan-banan gick i graven tillkom den 3:e utebanan 1996 fick de allmänna utrymmena den utformning de har idag 2010 står klubben vid ett vägskäl, satsning görs och heltidstränare anställs - RW 2013 gjordes sammanslagningen med Burlövs TK (ger bl.a. verksamhet 7dagar/v) 2014 tog vi över driften av tennishallen, ägs av Stiftelsen Burlövs Tennishall 2015 hade klubben ett rekordår (omsättning, antal medlemmar och tränande), firade 95-års jubileum, släpper bok om Åkarps TK s historia.

4 Styrelsen och Organisation Ordförande: Vice ordförande: Sekreterare: Kassör: Ledamöter: Suppleanter: Håkan Harvigsson Jacob Malmros Christer Andersson Leslaw Gerber Stina Piltz, Johan Rendin, Mikael Håkansson och Henry Svensson Ronald Jönsson, Eva Lundgren och Anna Bergfeldt

5 Tränare Chefstränare: Robin Waldmann 100 % Huvudtränare: Anton Appelgren 100 % Artur Baron (timanställd per termin) Timanställda: Kristina Andersson, Axel Arnberg, Iwona Gorecki, Kalle Piltz, Johan Rendin, Emma Harvigsson, Kristina Alilovic, Pontus Wiklund, Elias Thor Markus Kristoffersson, Bojan Krstic, Isak Jacobsson

6 Kommittéer och Råd Ban- och Fastighetskommitté: Öppna och stänga utomhusbanorna samt skötsel av utomhusanläggningen Ekonomikommitté: Budgetarbete och sammanställa resultatprognoser Föräldrakommitté: Vara behjälplig vid aktiviteter/tävlingar samt med trivseln på klubben Tävlingskommitté: Ansvara för klubbens sanktionerade tävlingar. Behjälplig vid tävlingsstartande Tränarkommitté: Genomföra projekt kopplat till målsättningar och utveckla tennisverksamheten. Ungdomsråd: Vara ett bollplank till styrelsen när det gäller ungdomsfrågor. Vara behjälplig vid ungdomsaktiviteter och tävlingar. Intresserad att hjälpa till? Kontakta Robin eller Håkan

7 Vision och Verksamhetsidé Vision Att bli en av de mest attraktiva och framstående tennisklubbarna i Skåne Verksamhetsidé Vi vänder oss till alla kategorier och åldrar av spelare från nybörjare till elitspelare. Oavsett om man vill spela tennis enbart för motionens skull, eller satsa på en tävlingskarriär, så ska man kunna göra det hos oss. Verksamheten erbjuder en individuellt anpassad tennis med hög kvalitet och hög ambitionsnivå Kärnvärden Glädje Kamratskap och Klubbkänsla Engagemang och Utveckling

8 Uppföljning % nöjda och engagerade medlemmar och medarbetare Vi kom upp till 96 % (97 % 2014) nöjda vilket måste anses som mycket bra. 2. Hög kvalitet i hela verksamheten Styrelsen anser att vi når detta målet, finns en del småsaker att fortsätta jobba på. 3. Av tränande junior skall minst 10 % tävla med ökat antal starter Styrelsen anser med hjälp av uppföljningen över antal starter och tävlande juniorer att vi uppnått detta mål. Tränande juniorer ca 240st, över 30st har tävlat och antal starter har ökat markant under hösten Väl representerade i seriesammanhang Med 15 lag i olika åldrar anser styrelsen att vi uppfyller detta målet. 5. Ekonomi i balans Med ett större överskott än budgeterad, anser styrelsen att vi klarat detta mål.

9 Utfall från medlemsenkät 2015

10 Utfall från medlemsenkät Hur nöjd skulle Ni säga att ni är med klubben som helhet? Vilket ger ett fantastiskt resultat, index på 96 % (97 % 2014) nöjda medlemmar med klubben i sin helhet.

11 Klubbutveckling Klubben har under de senaste åren utvecklats positivt, både i omsättning, antal medlemmar och antal tränande (seniorer och juniorer)

12 Mål 2016 Nöjda och engagerade medlemmar och medarbetare Hög kvalitet i hela verksamheten Av tränande junior skall minst 10 % tävla och ökat antal tävlingsstarter* Väl representerade i seriesammanhang Ekonomi i balans *) Av tränande juniorer skall minst 10% tävla i av förbundet sanktionerade tävlingar

13 Vision och Anläggningsprojekt 2016 Kommunens skötsel av utemiljön utanför grusbanorna Renovering av omklädningsrum (målning, VVS, dörrar) Minitennisbanor och bollplank, för att bl.a. öka spontanspel och nyrekrytering Behov av nya staket och en renovering av läktaren ute 4:e utomhusbana 4:e inomhusbana Padel banor (inne eller ute) Titta på möjligheter till läktare inne och ökade gemensamma utrymmen, shop och kontor. Större projekt utanför själva träningsverksamheten

14 Vår målsättning med föräldrautbildningen Ni ska få en kort inblick i klubbens verksamhet och träning Stötta, hjälpa och öka kunskapen hos er föräldrar Ni ska få en inblick i hur tävlingsvärlden ser ut och vad som krävs Få fler juniorer att testa matcher och börja tävla Få barn att på sikt ta steget till sanktionerade tävlingar Öka dialogen mellan tränare (klubben) och föräldrar Nyckeln till framgång är kunskap

15 Vår målgrupp Föräldrar till barn i Orange (Miditennis) och uppåt som vill veta mer kring klubbens verksamhet, träning och är intresserade av matcher/tävling

16 Verksamhetsprojekt 2016 Kompetenshöjning av tränarna genom intern, extern utbildning och tränarmöten Mentorskap till yngre tränare samt utöka klubbens tränarresurser Hög kvalitté i träningar och bra gruppsammansättningar, detta genom: - ökad dialog mellan tränare - kontinuerligt utvärdera grupper, upplägg samt spelarutveckling - fortsätta arbeta med klubbens Teknikprojekt och Play and Stay Få ännu fler yngre juniorer att spela match och börja tävla, detta genom: - interna tävlingar, utbyten och tränings/matchdagar (aktiviteter) - föräldrautbildning och coachning av föräldrarar - mentorskap vid tävlingsstart och seriespel - fler klubbresor (IF SO Tour) och tävlingsläger - arrangera 3 sanktionerade tävlingar och bilda nya juniorserielag - fortsätta med och bygga vidare klubbprojektet TEAM ÅBTK Samverkan med andra tennisklubbar

17 ÅBTKs Utvecklingsvägar

18 ÅBTKs Juniorträning Terminer: Vårtermin (15 v), Utomhusträning (5 v) och Hösttermin (15 v) 6 veckors Sommarlovstennis öppnet för alla för barn och ungdomar 6 veckors Avancerad Sommarträning för klubbens juniorer (match) Anmälan: Görs till respektive träningskategori med antal timmar/vecka via hemsidan Synpunkter och önskemål lämnas i samband med anmälan Kort om filosofi, planering och upplägg: Introduktion/Utveckling: Play and Stay (Tennis upp till 12 år), LTAD Tävling: Grupp och individuellt (TEAM ÅBTK) Träning: Grupp och individuellt (Ambition/spelnivå) Spelövningar och många bollträffar, teknik (teknikprojektet), taktik/strategi, kroppens/idrottens/fysisk ABC, lek och tema (röd tråd) Moment, utförande, ordning, intensitet, mängd Ingår matchspel i träningen?

19 Utvecklande träningsmiljö Nedan nämns några delar som är viktiga för att skapa en bra tennisträning med hög kvalité. Viktigt är att alltid hålla en öppen dialog med tränaren. Tänk på att tränaren kan vara ett stöd för andra saker än just tennis. Små saker kan ha stor betydelse Mat (behövs energi), sömn, skola, logistik mm. Förberedelser och uppvärmning Egen inställning och målsättning Bra motivationsklimat Ha roligt varje träning Känna utveckling och få testa nya saker Repetition i träningen (träna minst 2ggr/v) Krävs tid, träning och tålamod = stöttning Eget beslutsfattande Frågeteknik tränare Positiv feedback Tydliga mål med träningen Spelövning Avstå alltid träning vid sjukdom. Meddela tränaren Beroende på skada avstå träning. Rådfråga tränaren Egen upptäckt

20 Träning eller Tävling? Beroende på vilken nivå spelaren befinner sig och ambition ändras med tiden förhållandet mellan mängden träning och match. Viktigt! Grunden är att det ska vara roligt och man spelar för hela livet! Tjejer 80 Killar 80 Procent % Procent % Ålder Ålder Träning Match Träning Match

21 Vägen till framgång i träning och tävling Personlig satsning av tid Personligt engagemang Personlig hängivenhet och vilja Föräldrars intresse och positiva inställning att ställa upp samt vara en trygghet både i medgång och i motgång

22 Vilka barn/ungdomar blir bra? Kommer från en rolig, lekfull och utvecklande miljö Får stöd från föräldrarna med tid och resurser Har föräldrar som själva varit involverade i idrott och värderar det högt Tidigt kommit i kontakt med tränare som värnar om trygghet och gemenskap Har kompisar inom idrotten och med vilka de tillbringar mycket tid tillsammans Successivt slussas in i tävlingsidrotten utifrån egna förutsättningar Tidigt gör positiva erfarenheter, upplever framgång (även i träning), tillåts gå sina egna vägar och blir uppmärksammade Tidigt lär sig hantera sin egna tävlingssituation Rätt attityd och inställning

23 Utrustning vid träning Det är viktigt att man har rätt utrustning. Prata med ditt barns tränare om tennisrack, skor osv. Detta för att ge optimala spelförutsättningar, minska skador samt bättre inlärning. Klubben har en tennisshop. Checklista vid träning: Ombyteskläder och skor Vattenflaska (påfylld) Tennisrack Enkelt mål som frukt/kexchoklad m.m. Tennisbag eller ryggsäck Vid träning utomhus krävs rätt kläder, skor m.m.

24 Utrustning vid match/tävling Checklista vid match/tävling: Ombyteskläder Vattenflaska (påfylld) Skor efter underlag Tennisbag eller ryggsäck (rack, skor, handduk m.m.) Tennisrack (mer än ett) Enkelt mål som frukt/kexchoklad Handduk/Keps Förbrukningsmaterial som lindor, plåster m.m. Eventuell medicin

25 Komma igång med mitt barns tävlande Prata med ditt barns tränare om att ni är intresserade av att spela matcher. Läs också: "Jag vill gärna börja tävla i tennis men hur gör jag? Hemsidor: (uppdateras löpande samt facebook) (tävlingsanmälan, skapa eget konto, betalning) (vår region, ladda ner affischer IF SO Tour m.m.) (tävlingskalender) (tennisförbundets officiella hemsida)

26 Komma igång med mitt barns tävlande Genom klubben: Anslagstavlor/skärmar Aktivitetskalender Informationslappar Terminsplanering utskick Vår hemsida Facebook Dialog/fråga tränare Tävlingsinformation och övrigt: Val av tävling och var spelas den Anmälningstid, anmälningsavgift och klass (ABC, frilottning, pool?) Lottning och Speltider Tävlingslicens (behövs oavsett ålder men gratis upp till 13 år, junior 300kr kalenderår ingår försäkring) Vi subventionerar tävlingsavgifter (spara kvitton, redovisas 31/5 och 30/11)

27 Vad är IF SO TOUR Tävlingarna syftar till att på ett enkelt och anpassat sätt introducera tävlandet. Anmälan direkt till respektive arrangör Anmälningsavgift är 110kr (Mini) och 130kr (Midi/Maxi) Alla får en t-shirt och fika under tävlingen Någon dag innan start presenterar arrangören vilka spelare som kommit med På speldagen lottas tävlingen och spelarna placeras i pooler Man får spela minst 4 matcher (tiebreak regler) Efter tävlingens slut blir det gemensam prisutdelning där alla blir vinnare och får medalj och diplom

28 Komma igång med mitt barns tävlande forts. Terminsplanering nationella tävlingar våren 2016

29 Relativ ålderseffekt Innebär att tidspunkten på året för födelse spelar roll för den sportsliga utvecklingen Gäller även för klasser i tennistävlingar 10-åring som spelar mot en 11-åring i en 12 års klass kan vara 20% äldre Spela i sin egna åldersklass så länge som möjligt

30 Råd vid tävlingsanmälan Spela så många matcher som möjligt, 1/3 ska vara dubbelmatcher Planera så du alltid är tillgänglig för klubbens seriespel, visst förbehåll i tävlingar Använd modellen: 50 % är normalmatcher, 25 % är uppåtmatcher samt 25 % är nedåtmatcher Under lättare matcher jobba på att utveckla det spel som ditt barns tränare jobbar med. Självklart är det bra att vinna matcher, men viktigare är att utveckla sin tennis Ha minst en helt idrottsfri dag/vecka. I tennis är kvalitet viktigare än kvantitet Utvärdera Rådfråga och rapportera gärna till ditt barns tränare Kolla efter: Poolspel (alltid upp till 11 år) ABC klasser (alltid upp till 13 år) - ni väljer klass: A tävlingsspelare, B klubbspelare och C nybörjare Play and Stay (grön, orange eller röd boll, anpassad bana?)

31 Ditt barns möjligheter på hemmaplan 8st IF SO Tour (Mini/Midi/Maxi) Åkarps Sportlovscup (26/2 2016) Åkarp Open (18/4 2016) Åkarp Junior Open (6/8 2016) Seriespel (inne och utesäsong) Next Generation Cup (5/5 2016) Klubbmästerskap (inne dec och ute aug*) Minitennis Klubbmästerskap (jan) Klubbresor: IF SO Tour/Nationella tävlingar Klubbutbyte ÅBTK Klubbtour* (Mini/Midi/Maxi) Matchspelsaktiviteter (Mini/Midi/Maxi) Lovaktiviteter (Vi lär oss spela match) Kombinera flera..

32 Ditt barns möjligheter på hemmaplan forts. En mycket viktig del är egen spontan träning utan tränare Med egen träning upptäcker spelaren hur de ska göra, inte genom att tränaren säger det, men genom att de själva upptäcker det. Som förälder stötta och uppmuntra alltid till egen träning Se lediga tider och boka tider på onlinebokningssystemet MatchI Gratis spel för alla barn och ungdomar upp till -18 år som deltar i klubbens träningsgrupper på ej bokade banor (se policy) Vi har matchbevakning på: - de flesta seriematcher på hemmaplan t.o.m. 14-års lagen - alla egna matchaktiviteter och tävlingar - vissa utvalda nationella tävlingar - alla tävlingsresor med tränare

33 Seriespel Starta ditt barns tävlande i klubbens serielag Alla kan spela när man är redo Fantastisk bra möjlighet att spela matcher och utvecklas i nya miljöer tillsammans med sina träningskompisar Klubben står för anmälningskostnad och tidsplanering av hemmamatcher Åldersbaserat PS/FS (10, 12, 14 osv. ca 4 spelare/lag) Föräldrar behövs som lagledare (klubben stöttar) Hemmamatcher (ordna fika) Bortamatcher (föräldrar kör, gärna samåkning) Lättare att ta steget till vanliga tävlingar Målsättning: Nya lag i 10-års och 12-års klass till UTE år 14 år 16 år A-Lag 10 år

34 TEAM ÅBTK TEAM ÅTBK är en relativt ny klubbsatsning för tävlingsintresserade juniorer år med god spelstyrka och potential och ambition att utveckla sin tävlingstennis Projektet lanserades hösten 2015 Projektbudget 2016 på ca kr 20 spelare ingår våren 2016 (födda ) Markant ökning av tävlingsstarter Bra resultat och prestationer i tävlingar Positiv utveckling av alla spelare Inställningen och attityden hos spelarna under träning har utvecklats

35 TEAM ÅBTK forts. Upplägg: Klubben satsar extra resurser utöver ordinarie schemalagd träning Deltagare i denna grupp kommer att få ytterligare subvention på anmälningsavgifter i tävlingar Spelare kommer att bli inbjudna till aktiviteter såsom klubbutbyten, tävlingsresor, läger, match/träningsdagar och tematräffar Tränarna använder en tennis- och fysprofil på varje spelare Särskilda krav att uppfylla samt uttagningskriterier gäller dock för spelare i denna tävlingsgrupp Ingen kostnad att delta förutom träningsavgifter och medlemsavgift Läs mer på vår hemsida under fliken TEAM ÅBTK Intresseanmälan går att göra när som helst

36 Alla måste samverka (dialog) Vad vill du med ditt barns idrottande?

37 Alltid göra sitt bästa Alltid ha ett bra uppförande Alltid vara positiv på banan Våga ta fighten! Se utmaningen Acceptera att motståndaren var bättre Undvika bortförklaringar Förstå att det är tufft i början Ta eget ansvar Försök få ditt barn att...

38 Utöka ditt frågebatteri Vad var roligast på träningen idag? Vad gick bra på matchen idag? Vad gick inte så bra på träningen idag? Vad lärde du dig som du kan ha nytta av i framtiden? Vad skulle du vilja träna på innan nästa tävling? Försök att uppmuntra utan instruktioner t.ex. Bra kämpat! / Bra jobbat, fortsätt så!

39 Före matchen Sömn, mat och dryck, viktiga faktorer för bra prestation Sjukdom eller skada, avstå alltid (gäller även träning). Meddela alltid tävlingsledning Betala anmälningsavgiften Se till att ditt barn vet och känner att man både kan vinna eller förlora Låt ditt barn själv packa kläderna, men du kollar (genom att fråga) att allt är med Låt ditt barn själv bära utrustningen Se till att komma 30min innan till utsatt starttid Se till att ditt barn anmäler sig till tävlingsledningen Uppmuntra till att uppvärmningen görs Hälsa alltid på motståndarens förälder

40 Under matchen Tänk på att ditt kroppsspråk (positiv) är minst lika viktigt som ansiktsuttrycket Lätta på trycket genom att applådera (åt båda håll) och heja mycket Applådera gärna under hela matchen så uppfattas inte applåderna provocerande Coachning är förbjudet, lägg dig aldrig i räkning eller dömning Bra positiva ritualer. Hämta kaffe, småläsa i Aftonbladet mm. Bygg inte upp en måste relation med ditt barn. Överdriven ögonkontakt mm. Var alltid uppmuntrande och ett stöd Du tillåter aldrig ett dåligt uppförande (ta det vid sidan) Känns detta trots allt för svårt? Bättre för dig och ditt barn att du inte ser matchen

41 Efter matchen Vinnaren rapporterar resultatet Vid förlust, gratulera motståndaren och önska lycka till. Tacka även tävlingsledningen Vid vinst, tacka motståndaren och säg några berömmande ord Vid vinst, be ditt barn ta reda på när och var nästa match skall spelas och mot vem Stanna kvar och stötta din klubbkompis Banan eller något nyttigt + vatten senast 10 minuter efter match. Det förbättrar kroppens återhämtning (gäller även träning) Ge tid till duschning. Omklädningsrumssnacket är viktigt

42 Efter matchen forts Bedöm ditt barns match (och träning) efter prestation, inte efter resultat Bli inte arg eller besviken när ditt barn förlorar Bli inte ovanligt glad eller entusiastisk när ditt barn vinner Detta inkluderar att ge belöningar vid vinst. Avdramatiserar vinst och förlust Vid vinst är det lätt att uppmuntra sitt barn men kom ihåg att det är vid förlust som den största uppmuntran behövs Om ditt barn känner ditt fulla stöd oavsett vinst eller förlust så har du gett ditt barn en mycket bra grund att stå på Det viktigaste är inte att aldrig falla, utan att kunna resa sig efter varje fall

43 Allmänna råd till tennisföräldrar Stötta ditt barns idrottande, även andra sporter Ingen tidig specialisering (RF) Titta inte på vad andra jämnåriga får i fråga om träningsmängd, utan vad ditt barn behöver Försök klara balansgången att visa ditt intresse men samtidigt hålla distans Var en förälder, inte en coach Ställ inte större krav än de kan klara av Lägg dig aldrig i träningen eller vad som bör tränas, ifrågasätt inte uttagningar Ditt barn utbildas på lång sikt och inte för stunden Låt barnet själv vara delaktig och tidigt lära sig ta ansvar Hjälp till med kost, planering, körning, sömn, skola mm. Ha en kontinuerlig dialog med ditt barns tränare. Frågor tar du alltid med tränaren Titta inte på alla matcher som ditt barn spelar % ett riktmärke Vad gäller ditt barns träningar så kolla någon gång ibland

44 Allmänna råd till tennisföräldrar forts. Ge alltid specifikt beröm, tillrättavisa alltid dåligt uppförande Lekfullhet, spelglädje och kreativitet främjas av att barnen uppmuntras till egna initiativ Avdramatisera själva tävlandet (vinster och förluster) så mycket som möjligt Fokusera på prestation istället för resultat Var ett föredöme och tänk på vad du pratar om hemma Hjälp och stötta ditt barn mellan övergångarna t.ex. från att ha roligt till mer allvar i träningen Uppmuntra ditt barn till egen spontan träning med kompisen utan tränare Ha själv kul och njut av att ditt barn vill spela tennis

45 Allmänna råd till tennisföräldrar forts. När fungerar det bäst att ge konstruktiv kritik? Motgång: Jag vet att du är besviken (att du förlorade matchen) men jag beundrar dig verkligen för att du är en person som inte ger upp i första taget och alltid kommer igen tills du slutligen lyckas! Framgång: Det är jätteroligt att se att din teknik har förbättrats. Jag tror du blivit bättre eftersom du är en person som kämpar med något tills du lyckas! Viktigt att barnet får lära sig av både framgång och motgång Om barnet tror att föräldrarna tycker att de är duktiga i tennis, så har det positiv betydelse för barnets självkänsla oavsett vad föräldrarna egentligen tycker

46 Barns egna ord till föräldrar Lägg inte så stor vikt vid om jag vunnit eller inte. VM är inte i morgon Beröm mig när jag lärt mig något nytt eller när jag kämpat bra Trösta mig om jag är ledsen, stå ut med mig om jag är arg, skratta med mig när jag är glad Tjata inte på mig när vi åker tillsammans i bilen, jag tycker det är jobbigt Ge mig gärna råd, men om jag inte lyssnar vill jag att du låter mig begå mina misstag själv så jag lär mig För mig kan det vara jobbigt att du kollar på träningen eller matchen även om jag inte säger det Även om jag inte alltid säger det är jag jätteglad och tacksam att du ställer upp Där är faktiskt OK att ha lite förväntningar och krav på mig Ge inte tekniska tips till mig när det är match, det blir svårt och rörigt för mig Ge mig gärna tips om praktiska saker som hur jag ska äta och dricka, när det är bra att värma upp, hur jag återhämtar mig med sömn, eller annat du lärt dig i livet

47 Tack för att ni Lyssnade och Lycka till! Starta ditt barns tävlande - Klubben och tränarna hjälper Er!

48 Frågeställningar? Har du varit med om någon situation som du behöver råd hur man ska hantera? Hur fungerar Hur kan du själv engagera dig i sporten? Det gynnar ditt barn Vilken ålder/när ska man börja tävla i tennis? Vilket träningsalternativ och upplägg är bäst?...?