Hej och välkommen till Mariestads Gymnastikklubb!

Transkript

1 Hej och välkommen till Mariestads Gymnastikklubb! Information I Mariestads gymnastikklubb tränar vi truppgymnastik som är den största gymnastikdiciplinen i Sverige. Redskapen/grenarna som ingår är matta, trampett och fristående. Vi vill ge barnen/ungdommarna en möjlighet att få röra på sig, öva sina motoriska färdigheter, känna gemenskap i gruppen och ha roligt förstås. I de yngre grupperna tränar man upp sin motorik med lek och redskapsbanor. Alltefter som barnen blir äldre vävs det in fler och fler rena gymnastikövningar som hjulning, handstående mm. Terminer Vi börjar vanligtvis våra terminer strax efter att skolan börjat efter jul-/sommarlovet och slutar strax innan skolans avslutning. De exakta datumen meddelas i början på varje termin. Varje år har vi 2 uppvisningar, en lite mindre juluppvisning i träningshallen samt en stor våruppvisning i Vadsbohallen. Vi tränar inte när barnen är lediga från skolan (undantag kan ske för de äldre grupperna men i så fall blir man informerad om detta).

2 Klädsel Det är bra om barnen har ganska tighta kläder då det minskar risken för skador. En stor tröja kan åka upp över ögonen på barnet eller fastna i redskapen och leda till olyckor. Vi vill att gymnasterna är barfota, har uppsatt hår och inte har några smycken på sig som kan fastna i ledare eller redskap. Föreningskläder Information om våra föreningskläder finns på hemsidan under rubriken klädsel. Där fyller man även i en intresseanmälan om man vill beställa något. Vi har ofta några MGK T-shirtar eller jackor liggande sen tidigare beställningar så om man har tur kan man slippa att vänta på nästa beställning. På hemsidan finns det även en Köp- och sälj flik där man kan lägga upp anonser om man vill sälja urvuxna kläder mm. Andra önskemål Under träningarna vill vi att gymnastikhallen skall vara TOM på föräldrar för att barnen ska kunna koncentrera sig på övningarna. Om era barn inte vill bli lämnade, prata med ledarna och erbjud er att hjälpa till istället för att bara titta på. Meddela tränarna om barnet är sjukt eller får förhinder så att de kan anpassa aktiviteten efter hur många som kommer. Kontakta oss om barnet slutar så att vi kan ta in någon annan från kön. Våra ledare Våra huvudledare (och nästan alla hjälptränare) har gått gymnastikförbundets utbildningar för de redskap och övningar som gymnasterna tränar på. Hemsida Vi vill göra alla uppmärksamma på att vi har en hemsida där vi lägger upp nyheter, filmer mm. Adressen är: Där finns det även mer information om de olika grupperna, kontaktuppgifter till ledare mm. Vi filmar uppvisningar och tävlingar och lägger upp på hemsidan för att kunna visa vår verksamhet, i bland tar vi även kort för att illustrera våra nyheter. Vill ni inte att ert barn ska vara med på bild får ni ta kontakt med gruppens tränare. Det går att kontakta oss via mail på: mariestadsgk@post.gymnastik.se Man kan även gilla oss på Facebook ( och få aviseringar när vi lägger upp nyheter, bilder eller filmer.

3 Priser Träning 1 gång/vecka: träningsavgift 350 kr + medlemsavgift 100kr =450 kr/termin Träning 2 gånger/vecka: träningsavgift 450 kr + medlemsavgift 100kr =550 kr/termin Träning 3 gånger/vecka: träningsavgift 550 kr + medlemsavgift 100kr =650 kr/termin Tränings/tävlings licens: 170 kr/ år (försäkringsåret är 1/10-31/9) Prova på I Mariestads Gymnastikklubb är man välkommen att prova på 3 gånger utan att behöva betala tränings- och medlemsavgift. Är man med 4 gånger eller fler kommer vi att kräva att ni betalar terminens avgifter. Öppen träning /extraträningar För de grupper som har öppen träning gäller att man får vara med på en för att testa på. Är man med på fler blir man fakturerad för träning 2 gg/vecka istället för 1 gång/vecka (=100 kr mer). Samma princip gäller för de som blir erbjudna att träna 3 ggr/vecka. Licens I alla grupper som tränar på volter (alla grupper i Högelid) är det obligatoriskt att ha gymnastikförbundets licensförsäkring. Utan denna får man inte träna på volter (skulle vi tillåta någon att göra det ändå kan vi bli uteslutna ut Gymnastikförbundet). Kostnden är 170 kr och kommer på fakturan med tränings- och medlemsavgiften. Vi anmäler alla licenser till försäkringsbolaget när terminen börjar (eller löpande för de som hoppar in under terminen), dock måste vi ha fått in fullständiga personnummer för att kunna göra detta. Gymnastikklubben måste betala in licensavgiften senast 4 veckor efter det att vi anmält en licens till försäkringsbolaget. Fram till detta datum är det möjligt för oss att plocka bort en licens och därmed slippa betala. Anmäler man inte till oss att man inte ska fortsätta inom denna tid måste man betala licensavgiften (även om man varit med minde än 4 gånger) då vi fått en utgift för denna. Betalning Vi skickar ut våra fakturor via mail ca 1-2 månader in på terminen. Om ni inte har möjlighet att ta emot mail får ni meddela oss så kan vi fixa en faktura på papper. Vi skickar ut påminnelser (utan påminnelseavgift) till de som inte betalt in avgifterna i tid. Har man inte betalat in efter 2 påminnelser måste vi tyvärr utesluta gymnasten ur gruppen och erbjuda platsen till någon från kön. Om någon skulle vilja dela upp betalningen över flera månader får ni kontakta vår kassör så går det att lösa.

4 Våra grupper (hösten 2013) Våra grupper går att dela in i 3 kategorier enligt nedan där det är gymnasternas kunskaper och mognad som avgör vilken grupp som passar, de angivna åldrarna är endast vägledande. Indelning och ålder i grupperna varierar dessutom från år till år då vi varje termin delar in gymnasterna för att få så jämna träningsgrupper som möjligt. Vi tar emot nybörjare i alla grupper utom Handvolten, Flickisen och Salton där vi har krav på vad man ska kunna för att få börja. Barngymnastikgrupper: Bamse ca 3-4 år Flitiga Lisan tisdagar kl Kullerbyttan ca 5-6 år Flitiga Lisan tisdagar kl Basgrupper : Hjulningen ca 6-8 år Högelid måndagar kl Rondaten ca 8-9 år Högelid måndagar kl Ljushoppet ca år Högelid måndagar kl X-hoppet ca 8-11 år Högelid torsdagar kl Volten ca år Högelid torsdagar kl Högelid söndagar kl Truppgrupper : Handvolten ca 8-11 år Högelid måndagar kl Högelid torsdagar kl Flickisen ca år Högelid måndagar kl Högelid torsdagar kl Salton ca år Högelid måndagar kl Högelid torsdagar kl (Högelid söndagar kl ) (Voltens träning)

5 Kontaktinformation Bamse och Kullerbyttan: Sara Granath Hjulningen och Rondaten: Ulrika Eriksson Handvolten: Linnea Bäckström Ulrika Eriksson Ljushoppet X-hoppet Flickisen Sanna Andersson Eriksson Salton: Sanna Andersson Eriksson Marianne Ahlinder Volten: Styrelsen: Ordförande: Mona Andersson Sekreterare: Mia Bäckström Kassör: Svante Engqvist