Avsnitt Rubrik Sida 1 TIERP HOCKEYFÖRENING 3 2 VÅR FÖRENING = VI 4 3 MÅLSÄTTNING OCH VERKSAMHETSPLANERING 5 4 ATT VARA FÖRÄLDER I TIERP HOCKEY 6

Transkript

1

2 INNEHÅLLSFÖRTECKNING Avsnitt Rubrik Sida 1 TIERP HOCKEYFÖRENING 3 2 VÅR FÖRENING = VI 4 3 MÅLSÄTTNING OCH VERKSAMHETSPLANERING 5 4 ATT VARA FÖRÄLDER I TIERP HOCKEY 6 5 EKONOMI 7 6 UNGDOMSVERKSAMHETEN 8 7 SÄSONGSPLANERING FÖR UNGDOMSLAGEN 9 8 SÄSONGSPLANERING FASTA AKTIVITETER 10 9 SPORTSLIGA MÅLSÄTTNINGAR INDIVIDUELL SPELARUTVECKNING RIKTLINJER LAGINDELNING DELTAGARAVGIFTEN OCH VAD SOM INGÅR ÖVRIGA RIKTLINJER OCH POLICYDOKUMENT BESKRIVNING AV SERIESYSTEMET LADDA MED ENERGI 19

3 1. TIERP HOCKEY Tierp Hockey är en liten förening i Sverige, men som verkligen förknippas med stor hockeykultur. Det är vi väldigt stolta över och vi jobbar för att bibehålla det goda ryktet. Föreningen har en stark hockeykultur som fostrat en rad duktiga hockeyspelare genom åren. Dessa har i sina nya elitklubbar i Elitserien, NHL samt i europeiska ligor även representerat Tierp Hockey som moderklubb. Peter Eriksson, Peter Gustafsson, Mikael Wahlberg, Per Löfström, Jonas Löfström, Johan Holmqvist är några ur högen som via Tierp Hockey gått till Brynäs och sedan också vidare till tex. Tre Kronor, Leksand, Modo, Frölunda, New York Rangers, Dallas Stars, Tampa Bay, Eisbären Berlin, Iserloner EC, IFK Helsingfors, Tappara. Vår förening är till för dej som är nybörjare, förälder, ledare, spelare, supporter eller finns inom näringslivet. Tillsammans kan vi göra Tierp Hockey till en attraktiv förening att verka i. Vi är en ideell förening, vilket betyder att verksamheten grundas på något som svensk idrott har som sin grundidé, en strävan efter ett högre gemensamt värde. Tierp Hockeys högsta beslutande organ är årsstämman. Här har alla medlemmar rösträtt. Förutom att man här fastlägger klubbens inriktning varje år väljs också en styrelse, som ansvarar för verksamheten. Verksamheten organiseras sedan självständigt via Seniorsektionen och Ungdomssektionen. Här behandlas frågor som sport, ekonomi, planering, marknad, försäljning och arrangemang för respektive sektion. Det är framförallt hockeykulturen vi värnar om. I centrum för vår modell står ungdoms- och juniorverksamheten. Redan i den lek som 6- och 7-åringar får vara med om i Vegahallen finns det en tanke. I den leken får alla vara med. Laget står i centrum och genom att alltid ge alla samma möjligheter att vara med skapas redan från början insikten om att laginsatsen bygger på individens färdigheter och samarbetsförmåga. Målsättningen är att alla som ingår i ungdomsverksamheten skall utvecklas. Vi skall skapa förutsättningar för alla spelare att nå till den nivå de vill och klarar av. En viktig drivkraft är att genom träning, fostran och utbildning kunna bli del av vårt seniorlag eller kanske också ta steget vidare upp i seriesystemen via någon annan förening och bli en del av ett elitlag. DET SOCIALA ANSVARET Klubbkänsla och gemenskap är avgörande beståndsdelar för nya framgångar. I detta finns den fostran och det sociala ansvar som tas för de barn och ungdomar som ingår i verksamheten. VÄRDERINGAR Allas idéer och erfarenheter är viktiga och alla förväntas bidra till att förenkla arbetet och utveckla våra mål. Vi tillvaratar varandras kompetens och är nyfikna på det som händer i omvärlden. Det är tillåtet att göra fel, därför vågar vi förändra, utveckla och förnya. Vi tar personligt ansvar för våra handlingar gentemot varandra. Vi behandlar varandra med respekt, är generösa mot varandra och coachar varandra till framgång. SPELARE OCH LEDARE Under första åren ska leken med puck och klubba prioriteras. Genom att leka och ha roligt få barnen att aktivt delta. Beståndsdelar som fysik, teknik och taktik får komma senare. Våra ledare ska känna möjligheten att kunna utvecklas och växa med uppgifterna. Våra ledare ska självfallet vara föredömen i det de gör. Ledarskapet som sådant ska inte bara synas tydligt i den sportsliga aspekten utan även utanför hockeyrinken, i arbetslivet, på fritiden, umgängeskretsen och i grannskapet. TIERP HOCKEY 3

4 2. VÅR FÖRENING-VI TIERP HOCKEY 4

5 3. MÅLSÄTTNING OCH VERKSAMHETSPLANERING Tierp Hockey skall erbjuda barn och ungdomar en kombination av bredd och elitinriktning för sitt hockeyintresse. Vägledande skall vara spelarens egen motivation och vilja. Barnens första år i hockeyn skall dock alltid utgå från lek och att ha roligt TRÄNA: Genom våra välutbildade ledare ökar spelarnas kvaliteter genom en väl nivåoch åldersanpassad träning. TÄVLA: Delta i distriktets serie- och DM-spel. Spela passande cuper, där resor och övernattningar tillsammans med duktiga motståndare blir en extra stimulans till träningen. HA ROLIGT: Ge våra spelare, ledare och föräldrar möjlighet att under trivsamma former bedriva en hälsofrämjande och socialstimulerande aktivitet. BLI DUKTIG: Vi skall stötta och utveckla alla flickor och pojkar med en förhoppning om att några spelare i framtiden får möjlighet att spela och träna i vårt representationslag, eller gå vidare till lag i högre serie. FÖREBILD: Fostra våra ungdomar till att bli goda förebilder både på och utanför arenan. Tillsammans tar vi avstånd från alkohol, tobak och andra droger. RESA: Lära våra ungdomar att spela, träna och leva tillsammans på andra orter genom cupdeltagande, där ett gott uppträdande är vägledande. TÄVLA TRÄNA HA ROLIGT RESA BLI DUKTIG BLI FÖREBILD TIERP HOCKEY 5

6 4. ATT VARA FÖRÄLDER I TIERP HOCKEY Har barnen roligt och trivs i sin hockeyverksamhet har även vi föräldrar roligt och trivs i föreningen Att vara hockeyförälder är roligt och spännande. Man ska heja, tjoa och ha kul på matcherna. Men att vara förälder till idrottande barn innebär mycket mer än så. Det betyder att stödja, uppmuntra, trösta och att finnas till hands. Var positiv till din hockeyspelare i alla lägen. Ge dig tid att lyssna på funderingar om spelet, kamrater och ledarna. Då blir du en tillgång inte en belastning. Sist men inte minst, prata aldrig bakom ryggen på ledare, barn och ungdomar eller andra föräldrar. Coachar inte son/dotter från rinkside under pågående match. FÖRÄLDER! Stöttar sina barn i med- och motgång. - stötta, hjälpa inte stjälpa! - när, var, hur - skjutsa - köpa utrustning DU SOM FÖRÄLDER Visar intresse för sitt barns idrottande. Ställ inte större krav på barnen än de kan klara av med tanke på kunnande, utveckling, kön & ålder Lägger grunden till barnens livsstil. Skriker inte på domare, utan hejar på laget. Lägger sig inte i eller påverka laguttagningar. -Ev. synpunkter på barnets träning och matchning, tar du direkt med tränaren ej med barnet. Hitta glädjeämnena - räddningen, - den fina passningen, - det maskerade skottet, - cupbronset. Tänker på att man som förälder är en viktig förebild TIERP HOCKEY 6

7 5. EKONOMI TIERP HOCKEY UNGDOM I Tierp Hockey arbetar ungdomssektionen med en egen budget. Denna sköts och följs upp under året av Ungdomsgruppen och redovisas till styrelsen. EKONOMISKA MÅL Målet skall vara att förutom tränings och seriespel även skapa utrymme för lagen att åka på aktiviteter i form av läger, cuper mm. Vi skall dessutom kunna ha bra träningsutrustning, lagutrustning (Matchkläder, byxor, verktyg, mm) samt övrig utrustning såsom skridskoslipar mm. AVGIFTER -AKTIVITETSSTÖD ARBETSINSATSER INTÄKTER Cupverksamhet Spelaravgift (deltagaravgift) Aktivitets stöd Olika arbetsinsatser Samarbetspartners DETTA Kiosk FÅR MAN! SISU-bidrag EXEMPEL PÅ VAD SOM INGÅR I SPELARAVGIFTEN (Deltagaravgiften) Istider Licensavgifter Serieanmälningar Ledarutbildningar Utrustning Försäkring Fri entré till Tierp Hockeys hemmamatcher Bussresor i viss mån. Domarkostnader Materiel i viss mån (byxor, matchställ mm) TIERP HOCKEY 7

8 6. UNGDOMSVERKSAMHETEN Här kommer en sammanfattning om våra viktigaste punkter i ungdomsverksamheten. REKRYTERING av barn är viktigt för oss som förening. Sprid budskapet om att det är roligt för barnen att spela hockey och givande för föräldrarna att vara med i vår förening. Här måste vi hjälpas åt att se till att det inte bara är roligt för barnen utan även för alla runt omkring föräldrar, syskon, mor- och farföräldrar osv. UTBILDNING för våra ungdomar sker enligt en utvecklingsplan och utifrån SIF:s träningsdirektiv: Innehållet innebär bl a att 6-åringar tränar balans och skridskoåkning, 10-åringar nöter in teknik och spelmoment som vidareutvecklas för åringar. Vid 14 års ålder möter spelarna frågor som taktik, powerplay, boxplay med mera. Träningsmomenten ska genomsyras av det spel som ska genomföras på match. INDIVIDUELL SPELARUTVECKLING för våra ungdomar sker enligt en utvecklingsplan och utifrån SIF:s träningsdirektiv: Innehållet innebär bl a att 6-åringar tränar balans och skridskoåkning, 10-åringar nöter in teknik och spelmoment som vidareutvecklas för åringar. Vid 14 års ålder möter spelarna frågor som taktik, powerplay, boxplay med mera. Träningsmomenten ska genomsyras av det spel som ska genomföras på match. LEDARUTBILDNINGEN sker genom SIF:s anordnade kurser. Första året deltar man i förbundets grundkurs för att sedan gå vidare på utbildningsstegen. Under åren har vi även temautbildningar i föreningen. Målet är att ledaren ska ha den utbildning som krävs för den ålder han/hon tränar. SPORTSLIGA REGLER innebär att individen är avgörande för lagbygget, övrigt se sportsliga mål. SOCIALA MÅL innebär att vi sätter krav och nivå på vårt uppträdande. Spelare, ledare och föräldrar är ambassadörer för Tierp Hockey. Samarbete, respekt, omtanke och värme är nyckelorden. EKONOMISKT bygger ungdomsverksamheten på ett rättvisesystem där alla hjälps åt att jobba in pengar till föreningens verksamhet. Våra gemensamma arbetsinsatser, lokalt aktivitetsstöd och deltagaravgifter skall täcka de löpande utgifterna. TIERP HOCKEY 8

9 7. SÄSONGSPLANERING FÖR UNGDOMSLAGEN Ledare för ungdomslag i Tierp Hockey skall i god tid planera sitt lags verksamhet inför en ny säsong. För de yngsta lagen en relativt enkel planering, men med åren mer omfattande. GEMENSAMT FÖR ALLA UNGDOMSLAG: Följande är förslag på vad som kan ingå i ett lags målsättning och planering. SPORTSLIGT Planerat antal träningar. Planerat antal matcher. I vilken serie kommer laget att deltaga Planerat deltagande i cuper. Träningstider. Träningsinriktning: Åldersanpassad enligt Svenska Ishockeyförbundets Träningsplan med tonvikt på individuell träning. Målvaktsträning. Glöm ej att planera för målvakternas träning. Regler för träningsnärvaro och hur detta påverkar del tagande i matcher. Klara regler för matchning av laget under matcher, se förtydligande sportsliga målsättningar. ÖVRIGT SOM KAN INGÅ I LAGENS PLANERING OCH SOM LEDARNA SKALL VERKA FÖR: Hög träningsnärvaro. Engagemang och koncentration under träningstillfällena. Uppmuntra friåkning. Uppförande före-under-efter match. Respekt för domare, funktionärer och motståndare. Prata i hockeytermer med spelarna Skapa en laganda så att alla känner sig välkomna till oss. SOCIALT Övergripande målsättning. Vi skall ha roligt tillsammans. Alltid uppföra sig som en värdig representant för Tierp Hockey. Vårdat språk, positivt tänkande. Passa tider. Ordning och reda. Uppförande mot varandra och andra. Hygien Tobak-alkohol-narkotika är saker som Tierp Hockey helt tar avstånd från Mobbning talar vi om och håller ögonen på. Anordna upptaktsträff med spelare och föräldrar. Lämna där ut säsongs planering och redogör för föräldrarnas arbetsuppgifter under säsongen Erfoderligt antal föräldraträffar under säsongen Verka för att engagera föräldrarna i Tierp Hockeys verksamhet Om det finns behov, utse 2-4 föräldrar som språkrör. Individuella samtal med spelare och föräldrar. Vara beredd att ta itu med individuella problem. Skolan går alltid i första hand. Skapa ett gott förhållande mellan Tierp Hockey och skolan. Nästa säsong: När säsongen går mot sitt slut undrar tränare, spelare och föräldrar många gånger över nästa säsong. - Blir vår tränare kvar?, - Vi är så få vad händer om två spelare slutar?, - Något måste göras tills nästa säsong! Ta därför för vana att planera in ett möte i laget i slutet av säsongen där synpunkter och frågor diskuteras. Upprätta då även en spelarlista och ledarlista som gäller inför nästa säsong. Maila in listan till sportansvarig i ungdomsgruppen. TIERP HOCKEY 9

10 8. SÄSONGSPLANERING FASTA AKTIVITETER Boka in dessa fasta aktiviteter i kalendern. Läger/Cuper PRE-Camp: Uppstartscamp första helgen i September. För alla lag from. Björnligan och uppåt. Här gör de flesta lag sitt första ispass för säsongen. En hel helg med aktiviteter från morgon till kväll.i Atlas Copco Cup: Vår egen försäsongscup som spelas två helgdagar sista helgen i September. För C2 (U11) eller äldre lag. Dessa cuper skall läggas ut på cuponline. Eventuella omkostnader för cuponline betalas av ungdom. Vilka serier som är aktuella för Atlas Copco Cup föreslås på ungdomsgruppmötet i Mars. Förfrågan går ut till lagen som därefter svarar ja eller nej. Lagledaren, ledarena, tränarna och föräldrarna i respektive lag ansvarar för att allt fungerar på sin cupdag (inbjudningar, kioskpersonal, mat, domare, uppdatering på cuponline mm.). Att anordna cuoen är alltså ett hedersuppdrag med mycket ansvar. Spelarna i äldreungdomslag har arbetsplikt då det yngre spelar cupen (C1 hjälper C2, B1 hjälper C2 osv.). Spelarna kan sköta enklare sysslor som tex. sälja lotter, sköta skottramp mm. Iskampen (www. Iskampen.se) Iskampen spelas en helg i slutet av Februari eller i början av Mars. Här spelar THK s skridskoskola samt andra inbjudna skridskoskolor i Uppland, Gästrikland eller andra landskap. Eftersom inte skridskoskolan har egen lagorganisation ännu ställer alla THK ungdomslag & ungdomsföräldrar upp och hjälper till på iskampen. Här behövs kioskpersonal, sekretariat, sargbyggare, domare mm, dvs. allt som behövs för att göra iskampen till en succé. Anmäl ditt intresse till ledaren på skridskoskolan eller till utsedd kontaktperson. Möten Ungdomsgruppen har möten första torsdagen i varje månad under perioden augusti tom. april. Kanske Ert lag har någon fråga som bör tas upp? Kontakta i god tid ansvarig inom det område som frågan berör. Kontaktinformation finns på ungdomsgruppens sida. Ni hittar oss under fliken ungdomslagen på THK s hemsida. Ni kanske vill vara med på mötet och diskutera frågan? Vi söker även engagerade föräldrar till ungdomsgruppen som har rätt driv och kompetens och som kan bidra med att föra verksamheten framåt. TIERP HOCKEY 10

11 9. SPORTSLIGA MÅLSÄTTNINGAR FÖR UNGDOMSLAGEN SERIEMATCHER U8 - U10 Man spelar med hela laget där alla spelare spelar ungefär lika många matcher under säsongen. Alla spelare som kallas till match skall spela. Ingen aktiv matchning av laget får förekomma. U11 - U13 Man spelar med hela laget där alla spelare spelar ungefär lika många matcher under säsongen. Alla spelare som kallas till match skall spela, målvakter skall spela ungefär lika många matcher under säsongen. I slutet av match kan viss förändring av lagets sammansättning ske. Denna eventuella förändring av laget görs av ansvarig tränare. Träningsflit, närvaro, inställning och noggrannhet kan premieras i laguttagningen. U14 - U16 Man spelar med hela laget där alla spelare spelar ungefär lika många matcher under säsongen. Närvaro, träningsflit, inställning och utveckling påverkar antalet spelade matcher. Alla spelare som kallas till match skall spela, målvakter spelar ungefär lika många matcher under säsongen. Ansvarig ledare har vid behov och i utbildningssyfte möjlighet att matcha laget. Ledare har stort ansvar för att få hela laget delaktigt vid ev. matchning. CUPMATCHER, SLUTSPEL OCH ANDRA SAMMANDRAG U8 - U10 Grundmål vid cupspel är att göra goda insatser både uppträdandemässigt och sportsligt. I cuper bör om möjligt alla spelare delta. Alla spelare spelar ungefär lika många matcher. Fördelning av antal spelade matcher görs av ansvariga tränare. Närvaro kan påverka antalet spelade matcher. Ingen aktiv matchning av laget får förekomma. U11 - U13 Grundmål vid cupspel och slutspel är att göra goda insatser både uppträdandemässigt och sportsligt. I cuper skall alla spelare delta. Fördelning av antal spelade matcher görs av ansvariga tränare. Närvaro, träningsflit, inställning och utveckling kan påverka antalet spelade matcher. Ansvarig ledare har i slutet av matcher möjlighet att vid behov eller utbildningssyfte matcha laget för att vinna. Ledare har stort ansvar för att få hela laget delaktigt vid ev. matchning. U14 - U16 Grundmål vid cupspel och slutspel är att göra goda insatser både uppträdandemässigt och sportsligt. I cuper bör om möjligt alla spelare delta. Fördelning av antal spelade matcher och speltid görs av ansvariga tränare. Närvaro, träningsflit, inställning och utveckling påverkar antalet spelade matcher. Ansvarig ledare har vid behov eller i utbildningssyfte möjlighet att matcha laget för att vinna. Ledare har stort ansvar för att få hela laget delaktigt vid ev. matchning. TIERP HOCKEY 11

12 10. INDIVIDUELL SPELARUTVECKNING Från och med U11 (C2) erbjuds spelarna att vara med i ett program för individuellt anpassad träning (tex. skridskoteknik) med inhyrda tränare. Omfattning och genomförande är beroende av ungdomssektionens ekonomi och kan därför variera från år till år. Ambitionen är dock att varje år kunna erbjuda individuell spelarutveckling. I samarbete med Brynäs IF kan målvakter from. U12 (C2) i föreningen erbjudas målvaktsträning med Brynäs. Målvaktsansvarig i föreningen meddelar när och vilka spelare som skall träna med Brynäs. Naturligtvis är denna träning helt frivillig.. TIERP HOCKEY 12

13 11. RIKTLINJER FÖR UNGDOMSHOCKEYN Tierp Hockeys ungdomshockey skall alltid bedrivas enligt nedanstående riktlinjer. - Glädjefyllda träningar - Tålamod, all inlärning sker stegvis och i sin egen takt. - Mycket individuell feedback - Bekräfta spelarna, Se och hör alla! - Fokusera på färdigheter, inte på resultat. U8 - Ha roligt på isen - Glädjefyllda träningar med inslag av lekar - Bekräfta barnen, Se och hör alla! - Grunder i skridskoåkning och puckföring - Skapa aktivitet Undvik köer - Smålagsspel - Utbildning i kamratskap och uppträdande, på och utanför isen i samband med träning och match - Regelträning U11 - Nivåanpassade träningar - Prioritera individuella teknikträningen skridskoåkning, puckföring, finter, passningar & skott - Enkla spelövningar, 1-1, 2-0, 2-1 mm. - Grunder i spelarnas arbetsområden på banan - Träna och spela på alla platser - Välja ut målvakter U9 - Huvudmål är skridskoåkning, puckföring, passningar - Skapa aktivitet Undvik köer - Instruera genom: VISA-PRÖVA- INSTRUERA - Barn behöver lyckas, anpassa övningarna. Från lätt till svårt. - Smålagsspel - Prova som målvakt - Utbildning i kamratskap och uppträdande, på och utanför isen U10 - Börja nivåanpassa träningarna - Utveckla grunderna skridskoåkning, puckföring, passningar & skott - Skapa aktivitet Undvik köer - Instruera genom: VISA-PRÖVA- INSTRUERA - Barn behöver lyckas, anpassa övningarna. Från lätt till svårt. - Smålagsspel - Träna och spela på alla platser TIERP HOCKEY 13

14 U12 - Nivåanpassade träningar - Svårighetsgraden ökar på den individuella teknikträningen - Utveckla den individuella spelförståelsen - Enkla spelövningar, 1-1, 2-0, 2-1 mm. - Grunder i försvars- och anfallsspelet - Variera helplans- och smålagsspel - Träna och spela på alla platser U13 - Nivåanpassa träningen - Fortsatt träning av individuell teknik med ökad fart - Fortsätt utveckla den individuella spelförståelsen - Specifik målvakt-, back- och forwardsträning - Börja med spelövningar. - Helplansövningar - Utveckla grunderna i förvars- och anfallsspelet för hela femman - Variera helplans- och smålagsspel - Börja med försäsongsträning och off ice träning. U14 - Juniorförberedande träning och matchning - Ambition och attityd till träning och match mycket viktigt - Träning av individuell teknik i högt tempo och maxfart - Utveckla spelförståelsen och den taktiska förmågan både individuellt och i större enheter - Specifik målvakt-, back- och forwardsträning - Spelövningar ex: 3-2, 3-1, Variera helplans- och smålagsspel - Krav på försäsongsträning och off-ice träning, påbörja styrketräning med betoning på teknik samt rörlighetsträning och kondition U15 - Juniorförberedande träning och matchning - Ambition och attityd till träning och match mycket viktigt - Träning av individuell teknik i högt tempo och maxfart - Utveckla spelförståelsen och den taktiska förmågan både individuellt och i större enheter - Vidareutveckla förvars- och anfallsspelet för hela femman - Variera helplans- och smålagsspel - Spelövningar ex: 3-2, 5-4, Powerplay och Boxplay träning - Specifik målvakt-, back- och forwardsträning - Krav på försäsongsträning och off-ice träning med inriktning på styrka med lämpliga vikter samt rörlighetsträning och kondition U16 - Juniorförberedande träning och matchning - Ambition och attityd till träning och match mycket viktigt - Träning av individuell teknik i högt tempo och maxfart - Utbilda spelarna enligt Tierp Hockeys spelidé - Utveckla spelförståelsen och den taktiska förmågan både individuellt och i större enheter - Vidareutveckla förvars- och anfallsspelet för hela femman - Spelövningar ex: 3-2, 5-4, Powerplay och Boxplay träning - Variera helplans- och smålagsspel - Specifik målvakt-, back- och forwardsträning - Krav på försäsongsträning och off-ice träning med inriktning på styrka med lämpliga vikter samt rörlighetsträning och kondition. TIERP HOCKEY 14

15 12. LAGTILLHÖRIGHET Lagindelning Grundregeln är att spelaren spelar i ett lag indelat efter åldersklass. Är man tex. 9 år spelar man björnligan, är man 12 år spelar man C1 (U12) osv. Ibland finns det inte tillräckligt med jämnåriga barn för att fylla ett hockeylag. Därmed kan behöva fylla ett lag med spelare från två eller flera årskullar. En spelare som påvisar goda färdigheter eller förkunskaper kan behöva spela med äldre spelare för att utvecklas. Det finns då inga hinder för att kunna flytta upp spelaren i ett äldre lag förutsatt att spelaren och föräldrarna samtycker. Det är upp till tränarna i laget att bedöma om detta skall ske eller inte. Föräldrar bör undvika att lägga sig i tränarnas/ledarnas beslut om lagindelning. I de fall en diskussion behövs skall denna ske med berörda ledare dvs. inte på läktaren eller bakom ryggen på tränarna. I vissa fall kan en spelare träna och även spela matcher med i två lag samtidigt under samma säsong. I dessa fall skall alla kontakter och beslut kring detta tas mellan lagens tränare. Ett äldre lag får aldrig kontakta en yngre spelare eller spelarens föräldrar utan att först diskutera med spelarens ordinarie tränare. En spelare som även spelar i ett äldre lag behåller sin lagtillhörighet med det yngre laget, man tränar och spelar matcher med sitt ordinarie lag i första hand. Lagtillhörighet beslutas alltid av ordinarie tränare ej av andra tränare, föräldrar eller spelare. Ibland kan en spelare behöva spela med ett yngre lag för att kunna utvecklas. I dessa fall kan föreningen behöva begära dispens för den äldre spelaren att spela i en yngre serie. Vidare skall tränarna meddela detta i form av ett personligt samtal spelaren och föräldrarna. Dispens kan även behövas för spelare som är tvungna att spela med yngre för att det inte finns något äldre lag att spela i. I de fall tränarna beslutar om dispens och spel i ett yngre lag bör föräldrar undvika att lägga sig i tränarnas/ledarnas beslut. I de fall en diskussion behövs skall denna ske med berörda ledare dvs. inte på läktaren eller bakom ryggen på tränarna. TIERP HOCKEY 15

16 13. Deltagaravgiften och vad som ingår Skridskoskolan betalar ingen deltagaravgift. Här är man med gratis. Viss materiel lånas ut bla. Klubbor till dem som vill testa hockey i skridskoskolan. Björnligan (U9 & U10) betalar endast 200 kr/säsong. Här lånar man hockeybyxor om det finns. Matchtröjor, träningströjor och damasker finns till alla lag i björnligan. Eftersom det är så låg avgift i björnligan kan man inte åka buss betald av ungdom. I C2 (U11) betalar man 1250 kr för en säsong. Laget har rätt att välja ut 2 valfria resor med buss under säsongen eller välja att avstå och erhålla 5000kr/buss till lagkassan. Här lånar man hockeybyxor, matchtröjor, träningströjor och damasker. I C1 (U12) betalar man 1300 kr för en säsong. Laget har rätt till ett flertal bussresor/säsong eller välja att avstå och erhålla 5000kr/buss till lagkassan. Laget erhåller 1 st buss/35 mil (här räknas avståndet fram för alla bortamatcher under säsongen tor.) Man har tillgång till hockeybyxor, matchtröjor, träningströjor och damasker från föreningen.. I B1 betalar man 1300 kr för en säsong. Laget har rätt till ett flertal bussresor/säsong eller välja att avstå och erhålla 5000kr/buss till lagkassan. Laget erhåller 1 st buss/35 mil (här räknas avståndet fram för alla bortamatcher under säsongen tor.) Man har tillgång till hockeybyxor, matchtröjor, träningströjor och damasker från föreningen. I A2 betalar man 1400 kr för en säsong. Laget har rätt till ett flertal bussresor/säsong eller välja att avstå och erhålla 5000kr/buss till lagkassan. Laget erhåller 1 st buss/35 mil (här räknas avståndet fram för alla bortamatcher under säsongen tor.) Man har tillgång till hockeybyxor matchtröjor, träningströjor och damasker från föreningen. I A1 betalar man 1600 kr för en säsong. Laget har rätt till ett flertal bussresor/säsong eller välja att avstå och erhålla 5000kr/buss till lagkassan. Laget erhåller 1 st buss/35 mil (här räknas avståndet fram för alla bortamatcher under säsongen tor.) Man har tillgång till hockeybyxor, matchtröjor, träningströjor och damasker från föreningen. I B2 (U13) betalar man 1300 kr för en säsong. Laget har rätt till ett flertal bussresor/säsong eller välja att avstå och erhålla 5000kr/buss till lagkassan. Laget erhåller 1 st buss/35 mil (här räknas avståndet fram för alla bortamatcher under säsongen tor.) Man har tillgång till hockeybyxor, matchtröjor, träningströjor och damasker från föreningen. TIERP HOCKEY 16

17 14. Övriga Policydokument På Tierp Hockeys hemsida under rubriken ungdomslagen hittar Ni ungdomsgruppens hemsida. Här under rubriken verksamhetshandbok finns även följande kompletterande policydokument: 1. Välkommen till Tierp Hockeys ungdomsverksamhet 2. THK Policydokument - Hockeyutrustning som THK Ungdom tillhandahåller. 3. THK Policydokument - Förvaring av THK materiel och egen utrustning. 4. THK Policydokument - Rekommendationer angående egen utrustning 5. THK Policydokument - Ledaransvar: Föräldraansvar_Spelaransvar 6. THK Policydokument - Deltagaravgifter 7. THK Policydokument Laganmälan 8. THK Policydokument - Lagorganisation: Laget och dess ledare 9. THK Policydokument - Bussresor 10. THK Policydokument Lagkassor 11. THK Policydokument - Ismaskinsförare och spolning 13. THK Policydokument - Domarersättning samt ersättningskvitto för poolspel 14. THK Policydokument Möten 15. THK Policydokument Inköpsrättigheter 21. THK Policydokument - Kiosk TIERP HOCKEY 17

18 15. BESKRIVNING AV SERIESYSTEMET Efter skridskoskolan är det kanske dags att spela i ett hockeylag för första gången. Serien man oftast startar i heter Björnligan och där spelar man poolspel på halvplan. Man är 4-6 lag som spelar matcher mot varandra under en dag. Under säsongen brukar det anordnas ca. 10 st poolspel runt om i Uppland. Man åker i egen bil eller samåker till bortamatcherna. Inga matchresultat räknas och barnen har roligt samtidigt som de lär sig spela hockey. I björnligan kan man spela tills man är 10 år. En del börjar spela i björnligan redan vid 5-6 år ålder. Inga tacklingar tillåts. C2 (U11) heter serien där man fortfarande spelar poolspel mot två andra lag under en dag. Skillnaden mot björnligan är att man spelar matchen på helplan. Under säsongen brukar det anordnas ca st poolspel runt om i Uppland. Man åker i egen bil eller samåker till bortamatcherna. Inga matchresultat räknas och barnen har roligt samtidigt som fortsätter att lära sig spela hockey. Nu tillkommer lite regler bla. Icing mm. I C2 är man 11 år men man får vara max. 12år. Inga tacklingar tillåts. I C1 (U12) spelar laget i en serie. Alla lag möts en gång på hemmaplan och en gång på bortaplan. Här räknas resultat för första gången. Resultaten presenteras på upplands hockeys hemsida. I slutet av säsongen spelar topplagen i tabellen ett slutspel. Det är för första gången tillåtet att tacklas. C1 spelas när man är max. 12 år. B2 (U13), Seriespel. Inget slutspel men annars lika som C1. I C2 är man 13 år men man får vara max. 14 år. B1 (U14), Seriespel. I slutet av säsongen spelar topplagen i tabellen ett slutspel. B1 spelas när man är Max. 14 år. A2 (U15-U16), Seriespel. I slutet av säsongen spelar topplagen i tabellen ett slutspel. A2 spelas när man är 15 eller max. 16 år. A1 (U16-U17), Seriespel. I slutet av säsongen spelar topplagen i tabellen ett slutspel. A1 spelas när man är 16 eller max. 17 år. TV-Pucken Upplands Ishockeyförbund utser ledare för TV-Puckslaget i Uppland. TV-Pucken spelas när man är 15 år (U15). Redan två år innan laguttagningen till tvpucken kan förbundet kalla ihop eller besöka lagen för att börja inventeringen av spelarna. Ett år innan kallar man spelare till en convention (träff). Spelarna delas in i lag och spelar matcher samtidigt som ledarna gör bedömningar. Ledarna i föreningarna brukar få göra en ranking av sina spelare. Denna ranking kan ligga till grund för om en spelare kallas till en convention eller inte. Det slutgiltiga upplandslaget presenteras på Upplands Ishockeyförbunds hemsida. TIERP HOCKEY 18

19 16.LADDA MED ENERGI MAT ÄR KROPPENS BRÄNSLE och ger dig massor av energi, styrka och glädje. Genom att ladda med bra mat tar du dig igenom skoldagen och du orkar med din träning. Det gäller att äta nyttig mat som innehåller den energi din kropp behöver och det är viktigt att äta flera gånger om dagen. Vi är inte som pytonormar som nöjer sig med ett skrovmål i veckan. Bilar tvärstannar när bensinen tar slut. Det gör inte vi människor, men vi kroknar långsamt och till slut tar orken slut. Att ladda ordentligt inför en träning är jätteviktigt. Ju bättre laddning, desto mer orkar kroppen. Det finns mat som kroppen gör av med blixtsnabbt och det finns mat som tar längre tid för kroppen att använda och som gör att du orkar jobba längre utan att bli trött. ORKA MER MED KOLHYDRATER Kolhydrater ger kroppen viktig och bra energi. Blodet sprider ut energin till musklerna och du blir pigg och stark, kan hålla värmen i kroppen och tänka klart. Kolhydrater finns i pasta, ris, müsli, potatis, gröt, bröd, frukt och grönsaker. I muskelcellerna lagras också kolhydraterna som reservbränsle, glykogen, en energikälla som kroppen kan använda när du skall springa fort eller göra en blixtsnabb attack i en hockeymatch. Efter ett träningspass är det smart att fylla på med nytt reservbränsle. PASTA ÄR BRA Pasta är italienska och betyder deg. Det är makaroner, spaghetti, Tagliatelle - ja det finns massor av sorter. Alla elitidrottare äter mycket pasta just för att kolhydraterna är det effektivaste bränslet för kroppens muskler när de tränar och tävlar. Om de äter för lite pasta, gröt, müsli och andra kolhydrater, orkar inte kroppen och knoppen hålla igång under så lång tid. Men - Det är klart att vi inte bara äter för att det är nyttigt. Pasta är ju så himla gott också och håller oss mätta länge. VILA DIG PIGG Ta det lugnt och softa ett tag efter maten innan du ska träna. Vräk dig i sängen med en spännande bok, lägg dig i hängmattan och titta på molnen eller gör något annat som gör dig lugn. Att vila är att ladda och det ger också kroppen kraft. TIERP HOCKEY 19