Andra lektionen Dars e dovvom
|
|
- Christoffer Sundström
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Andra lektionen Dars e dovvom Persiskan skrivs med hjälp av den arabiska skriften och skrivs därmed från höger till vänster. Tryckt arabisk skrift är till skillnad från tryckt latinsk skrift utformad som ett slags skrivstil där bokstäverna hänger ihop och till viss del får olika form beroende på vilka bokstäver som föregår och följer. Det är dock i praktiken inte fullt så komplicerat som det kan låta. Fem av persiskans vanligaste bokstäver är mycket enkla att lära sig. De skrivs aldrig samman med efterföljande bokstav. Efter dessa fem bokstäver lyfter man alltså alltid pennan och börjar på nytt. De fem bokstäverna är ا = â د = d ر = r ز = z و = u Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
2 Redan med dessa fem bokstäver kan man bilda en antal ganska vanliga persiska ord. Lyssna och följ med i listan nedan. Dra steck mellan samma ord skrivna med arabisk och latinsk skrift. داد دود دور دارا دارو رو رود روز راز زار زور زود zur = styrka, kraft, makt dârâ = rik ruz = dag zud = tidigt, snabbt, genast rud = flod dâd = han/hon gav dud = rök dur = avlägsen ru = på; yta; ansikte dâru = medicin râz = hemlighet zâr = jämmer Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
3 Arabiskt و motsvarar oftast latinskt u (vilket uttalas som svenskt o), men i vissa ord motsvarar arabiskt و i stället latinskt o (vilket uttalas som svenskt å). Det senare gäller framför allt i lånord samt sist i persiska ord. Precis samma otydlighet råder även i svensk stavning. Bokstaven o uttalas ju i vissa ord som å, i synnerhet i lånord. Både i persiskan och i svenskan kan ibland samma skrivna ord uttalas på båda sätten, men med två olika betydelser, jämför t.ex. kort = fotografi och kort = inte lång. = u و = o و Lyssna och jämför följande ord. دو دور دور do = två dur = avlägsen dor = varv; runt (prep.) Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
4 Nu följer ytterligare fem bokstäver. Deras viktigaste konponent är en, två eller tre prickar över eller under en liten hake. ب = b ی = i پ = p ن = n ت = t Observera att dessa fem bokstäver, precis som majoriteten av bokstäver i det persiska alfabetet, skrivs samman med efterföljande bokstav. Alltså sammanskrivs t.ex. ب ا som با bâ ر ی پ pir. پیر och som De fem bokstäverna و,ز,ر,د,ا som presensterades i föregående avsnitt utgör däremot undantag. Dessa bokstäver sammanskrivs aldrig med efterföljande bokstav. Lyssna på orden på nästa sida och dra streck mellan samma ord skrivna med arabisk och latinsk skrift. Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
5 با بابا باد بار باز بازو بانو بو بود بور بیا بیار بید بیدار پا پادو پارو bâr = last, bagage; gång biâr = hämta!, ta med dig! bâd = vind, blåst bur = blond, ljushårig bid = pil (träd); mal (djur) bâ = med bud = han/hon/den/det var bu = doft bâz = öppen bâzu = arm bâbâ = pappa pâ = ben bânu = dam pâru = åra; snöskyffel biâ = kom! bidâr = vaken pâdo = springpojke Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
6 پیاز پیر پیروز تا تار تو تو تور تیر تیز دید دیر ریز زانو زیاد زیبا زیر piâz = lök pir = gammal (om person) piruz = lyckosam, segerrik tâ = (ända fram) till târ (ett stränginstrument) tu = i, på; insida to = du tur = nät tir = kräftan (pers. månad) tiz = skarp did = han/hon såg dir = sent riz = jätteliten, pytteliten zânu = knä ziâd = mycket zibâ = vacker zir = under (prep.) Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
7 نو نور نیز no = ny nur = ljus (substantiv) niz = också Nu följer en rad lånord och icke-persiska namn. Försök först att själv läsa och uttala dem och att para ihop dem med rätt ord skrivet med latinsk skrift. Lyssna sedan på uppläsningen. بار باز بازار بودا پاندا پودر پوند پیانو تابو تاتار تانزانیا توبا bâzâr = bazar, marknad piâno = piano bâr = bar pond = pund (valuta) budâ = Buddha tâbu = tabu râdâr = radar bâz = bas ( syra) tânzâniâ = Tanzania pudr = pulver, puder tubâ = bastuba tur = (guidad) tur Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
8 تور تیرانا رادار رادیاتور رادیو راند رواندا روند tirânâ = Tirana pândâ = panda tâtâr = tatar râdio = radio ruândâ = Rwanda rond = runda râdiâtor = värmeelement rând = boxningsrond Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
9 Handskrift Här följer lite förtydligande instruktioner om hur man skriver persiska för hand. Tecknet för â skrivs uppifrån och ner. Det står på raden. ا د Tecknet för d skrivs uppifrån och ner med en nittio graders ganska kraftig, men ändå mjuk böj på mitten. Böjens mittpunkt skall vara i nivå med linjen. ر ز Tecknen för r och z har en svagt böjd form. Hela tecknet hänger neråt från linjen. /z/ markeras med en prick ovanför grundtecknet. Pricken sätts dit efter att strecket har skrivits. و Tecknet för u och o skrivs genom att man först sätter pennan på linjen och gör en liten cirkel medurs ovanför linjen. Därefter fortsätter man nedåt med svansen som har en svagt böjd form på samma sätt som r och z. داد دو Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
10 دود دور دارا دارو رو رود روز راز زار زور زود ت ن پ ی ب Samtliga dessa tecken skrivs så att man börjar uppifrån och flyttar pennan nedåt en millimeter eller två. Sedan gör man en mjuk men ganska skarp nittiograders sväng åt vänster och planar ut på linjen. Därefter fortsätter man med nästa tecken utan att lyfta pennan. Prickarna sätter man alltså inte dit förrän man skrivit ett tecken som kärver att man lyfter pennan eller när man skrivit hela ordet. Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
11 I stället för två prickar är det vanligt att man gör ett litet streck, på samma sätt som man i svenskan kan göra ett streck över ä och ö. Strecket dras från höger till vänster. I stället för tre prickar är det vanligt att man gör en liten krumelur som har formen O, vilket snarast liknar ett bakvänt c. Krumeluren skrivs genom att man börjar upptill och för pennan medurs. När dessa tecken förekommer inuti ord hänger de samman med tecken åt båda håll. Pennan får inte lyftas. Efter föregående bokstav gör man en mjuk men ganska skarp sväng rakt uppåt så att man skriver en liten stapel på någon millimeter. Sedan följer man stapeln i samma streck tillbaka ner mot linjen, men gör nu i stället en motsvarande böj åt vänster och fortsätter därefter med nästa bokstav. بببببیییییپپپپپنننننتتتتت... Även bokstäverna و,ز,ر,د,ا kan behöva en liten kommentar angående hur de skrivs samman med föregående bokstav. När â hänger samman med en föregående bokstav skrivs det nerifrån och upp. När man kommit till toppen lyfter man pennan och sätter ut eventuella prickar tidigare i ordet. با پا نا تا När d hänger samman med en föregående bokstav befinner sig pennan till att börja med på raden. Först viker man av uppåt i ca 60 graders vinkel. Därefter följer man samma linje tillbaka ner till raden och gör där en mjuk men skarp böj varefter man gör tecknets andra del under raden i cirka 30 graders vinkel mot Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
12 raden. Sedan lyfter man pennan för att sätta ut eventuella prickar tidigare i ordet. بید دید När r eller z hänger samman med en föregående bokstav befinner sig pennan till att börja med på raden. Från raden för man pennan för en liten aning snett uppåt och byter sedan riktning så att skarp och spetsig vinkel uppstår innan man fortsätter nedåt med tecknet så att det hänger ner från raden i en mjuk och svagt böjd form. Sedan lyfter man pennan för att sätta ut eventuella prickar. پیر تیر تیز دیر ریز زیر نیز När u hänger samman med en föregående bokstav befinner sig pennan till att börja med på raden. Man fortsätter framåt åt vänster för att genast svänga av uppåt och forma den lilla cirkeln. Sedan korsar man den linje som kommer från höger och avslutar med det svagt böjda strecket som hänger under linjen. Till sist lyfter man pennan för att sätta ut eventuella prickar. بو تو زانو با بابا باد بار باز Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
13 بازو بانو بو بور بید بیدار بیزار پا پادو پار پارو پیاز پیر پیروز تا تار تو Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
14 تور تیر تیز دید دیر ریا ریز زانو زیاد زیبا زیر نو نور نوزاد نیز Morgan Nilsson & Faromarz Mogaddasi,
Första lektionen Dars e avval
Första lektionen Dars e avval In yek sib ast. In yek moz ast. In yek zan ast. In yek mard ast. In yek pesar ast. In yek doxtar ast. In yek mâšin ast. In yek xâne ast. In yek kešti ast. In yek otobus ast.
Läs mer11 övningar som gör dig mindre stel. Här får du ett program som mjukar upp dina höfter. Och som ger dig större rörelsefrihet.
11 övningar som gör dig mindre stel Här får du ett program som mjukar upp dina höfter. Och som ger dig större rörelsefrihet. 1 1. Steg framåt och korsa» Sätt ner vänster fot snett framför den högra.» Håll
Läs merMålvaktsträning Bas 1 för zon och föreningspaket
Målvaktsträning Bas 1 för zon och föreningspaket Syfte: Att kunna lära ut grundläggande målvaktsteknik för barn och ungdomar Träningens fokusområden: Försvarsinriktning Greppteknik Fallteknik Anfallsinriktning
Läs merlättläst Ritteknik Stig Andersson
lättläst Ritteknik Stig Andersson 1 2 Innehåll Att rita och skissa 4 Vyer 6 Linjer 9 Måttsättning 11 Formsymboler 14 Toleranser 15 Skalor 16 Delförstoringar 17 Snitt- och materialmarkering 18 Huvudfält
Läs merGravitationen Hävarmar
elastningar Gravitationen Som bekant är gravitationen, tyngdlagen, ständigt närvarande här på jorden. Släpper vi ett äpple ur handen faller det ner på marken. Detta är självklar kunskap idag som är svår
Läs merAndreas Sandqvist 2015-04-30 ÖGAT OCH SYNEN
Andreas Sandqvist 2015-04-30 ÖGAT OCH SYNEN Namn: Klass: 1. Ögats delar Ta reda på vad ögats delar heter som är markerade i bilden. 2. Varför har vi två ögon? I följande försök ska du undersöka om det
Läs merNeuropedagogik Björn Adler, Hanna Adler och Studentlitteratur 2006. Bilaga 3:1 Arbeta med grundformerna för bokstäver Kognitiv träning i skrivning
Bilaga 3:1 Arbeta med grundformerna för bokstäver Former i bokstäver Våra bokstäver skrivs samtliga med ett antal geometriska former som kombi neras på ett antal olika sätt för att bilda de 29 unika bokstäverna
Läs merUPPGIFT 1 TVÅPOTENSER. UPPGIFT 2 HISSEN I LUSTIGA HUSET.
UPPGIFT 1 TVÅPOTENSER. 2 ½ ¾ = 5575186299632655785383929568162090376495104 n = 142 är det minsta värde på n för vilket 2 Ò inleds med siffrorna 55. Uppgiften består i att skriva ett program som tar emot
Läs mer1. ENBENSKNÄBÖJ FOTBOLL
1. ENBENSKNÄBÖJ A. HÄNDERNA PÅ HÖFTERNA Gör en knäböj med god kontroll på knäet. Rörelsen ska vara långsam och med en mjuk vändning. Håll bäckenet i en vågrät position. Det är viktigt att knäet går rakt
Läs merRödluvorna. kommer in bakifrån mellan MRL
Rödluvorna kommer in bakifrån mellan MRL 1 1 steg - steg - fartsteg / armarna pendlar längs med sidorna, på fartsteget förs armarna upp så att motsatt arm är rakt fram och andra armen 90grader till sidan
Läs merMålvaktsträning Bas 1 för zon och föreningspaket -Stegring
Målvaktsträning Bas 1 för zon och föreningspaket -Stegring Syfte: Att kunna lära ut grundläggande målvaktsteknik för barn och ungdomar Träningens fokusområden: Försvarsinriktning Greppteknik -Fallteknik
Läs merUPPVÄRMNINGSPROGRAM 1 - Del 1
UPPVÄRMNINGSPROGRAM 1 - Del 1 ENBENSKNÄBÖJ - DRAKEN Stå på ett ben och håll en boll framför kroppen på raka armar. Starta rörelsen genom att sänka bollen långsamt mot golvet och fäll samtidigt i höften
Läs merOrdlista 1B:1. modell. hel timme. halv timme. timvisare. Dessa ord ska du träna. Öva orden. När du bygger efter en ritning, får du en modell.
Ordlista 1B:1 Öva orden Dessa ord ska du träna modell När du bygger efter en ritning, får du en modell. hel timme På en timme går timvisaren ett steg på klockan. halv timme På en halvtimme går minutvisaren
Läs merKontakt med himlen och jorden
Kontakt med himlen och jorden 1. Forma himmel och jord händer. Pekfinger och tumme formar en ring, fingrarna pekar rakt framåt. Placera vänster hand överst med ringen i höjd med hjärtat och fingrarna pekar
Läs merKNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE FOTBOLL
KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning
Läs merENKEL Programmering 3
ENKEL Programmering 3 Figurer i långa rader Titta på de olika figurerna i de olika raderna. Kan du se att de olika figurerna i varje rad är placerade enligt ett visst mönster? Kan du lista ut vilken figur
Läs merMÅLVAKTSTRÄNING BK HÖLLVIKEN P02
MÅLVKTSTRÄNING K HÖLLVIKEN P02 Syfte: tt lära ut grundläggande målvakts teknik för barn och ungdomar. Träningens fokus områden Försvarsinriktning Ställning/Positionering Greppteknik Fallteknik Rörlighet/Sidledsförflyttning
Läs merStrandträning med funktionella övningar
Strandträning med funktionella övningar Arbeta under 45 sekunder vid varje övning. Den första löpövningen kan du utföra under 1-2 minuter. När du arbetar med en sida i taget kan du arbeta växelvis med
Läs merKristian Pettersson Feb 2016
Foto Manual Kristian Pettersson Feb 2016 1. Inledning Det viktigaste om vi vill bli bra fotografer är att vi tycker att det är kul att ta bilder och att vi gör det ofta och mycket. Vi kommer i denna kurs
Läs merTRÄNING SOM FUNKAR - KOM IGÅNG I HÖST!
TRÄNING SOM FUNKAR - KOM IGÅNG I HÖST! För att du skall få träningen att funka när sommaren klingar av och hösten är här har sjukgymnasten Marie Larsson gjort ett program som du lätt kommer igång med.
Läs merHenrik Österman. Kriminalgåtan. Uttag: 5000
1 Kriminalgåtan Uttag: 5000 Henrik Österman Polisen söker en allvarlig brottsling. En förfalskare. Någon har lurat till sig tusentals euro på banken genom att skriva falska namnteckningar. Man vet att
Läs merRödluvorna kommer in bakifrån mellan MRL
Rödluvorna kommer in bakifrån mellan MRL 1 1 steg - steg - fartsteg / armarna pendlar längs med sidorna, på fartsteget förs armarna upp så att motsatt arm är rakt fram och andra armen 90grader till sidan
Läs merS i d a 1. Goda råd. från en erfaren. kranförare
S i d a 1 Goda råd från en erfaren kranförare S i d a 2 Beställning av kranen När du ska beställa kranen för ett lyft, måste du göra klart att lasten är färdig att koppla (eller gärna förbered med stroppar)
Läs merTemakväll - pausgympa
Temakväll - pausgympa Pausgympa Ökad cirkulation/skakningar Spänn och andas in samtidigt som du spänner hela armen, andas ut och slappna av/skaka lätt på armen. Upprepa med andra armen och benen. Studsa
Läs merAnvändarinstruktion TIDSMASKINEN FÖRUTSÄTTNINGAR STARTA APPEN LADDA NER RUNDA
Användarinstruktion TIDSMASKINEN Tidsmaskinen tar dig tillbaka i historien. Genom historiska ljudfönster kan du höra en kreatursmarknad eller ljuden från en smedja. Medan du lyssnar på ljuden kan du gå
Läs merManual NitroClean automatisk poolrobot
Manual NitroClean automatisk poolrobot Grattis till ditt köp av den automatiska poolroboten NitroClean. NitroClean är enkel att använda och underhåller din pool utan någon ansträngning. Genom att följa
Läs merSommarträning utomhus Tips på träningspass
Sommarträning utomhus Tips på träningspass Träna tufft utomhus utan redskap Att träna utomhus sommartid är ett härligt sätt att njuta av naturen medan man får dagens träning gjord. Man behöver inte träna
Läs merditt Träningsprogram: Uppvärmning
ditt Träningsprogram: Uppvärmning SÅ SKA DU TRÄNA: Träna 3 gånger i veckan, t ex måndag, onsdag och fredag, och låt kroppen återhämta sig en dag innan nästa pass. Varje träningspass består av uppvärmning
Läs merGummibandsträning med ett dörrhandtag.
Perfekt om du skall på semester då gummibandet är lätt att ta med sig. Använde själv programmet när jag var på semester i Sardinien i somras. Kan ju även göras hemma, på jobbet eller ute i skogen (då får
Läs merInnehåll. Program. Expressträning träningskonceptet för dig. Träningsprogram. Övningsbank. 4 Jaris förord 7 Jennies förord
Innehåll 4 Jaris förord 7 Jennies förord Expressträning träningskonceptet för dig 10 Expressmetoden 13 Expresstyrketräning 14 Expresskonditionsträning 15 Inför expressträningen Övningsbank 18 Ben: 20 lår
Läs merKompisträning. Dubbelt så kul, dubbelt så bra. Här är 9 kul parövningar där du och en kompis lyfter varandra och er träning till nya höjder.
Kompisträning Dubbelt så kul, dubbelt så bra. Här är 9 kul parövningar där du och en kompis lyfter varandra och er träning till nya höjder. Kompisträning Så lägger ni upp passet: Värm upp så ni blir mjuka
Läs merJobbet, kroppen, livet i motorbranschen
Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen PDF-version Kapitel Rehabiliterande träning / Viktigt att veta innan du startar Din skada ska vara anmäld till försäkringskassan om du skadat dig på jobbet. Innan
Läs merSLALOMINGÅNGAR hur svårt kan det vara?
SLALOMINGÅNGAR hur svårt kan det vara? Av Marie Hansson Ju mer man börjar tänka på vad en slalomingång innebär, desto mer komplicerat blir det! Det är inte lite vi begär att hundarna ska lära sig och hålla
Läs merTEC Täby Extreme Challenge 10-11 april, 2010
TEC Täby Extreme Challenge 10-11 april, 2010 Banbeskrivning i bild Bilderna är till som hjälp för den som vill testa banan innan den snitslas dagarna innan loppet Se även övriga banbeskrivningar på hemsidan
Läs merFINLANDS SVENSKA GYMNASTIKFÖRBUNDS FÖRBUNDSMASSPROGRAM SHOWMASSEN We all see the same sun. Koreografi: Nina Lindahl & Lotta Åström
FINLANDS SVENSKA GYMNASTIKFÖRBUNDS FÖRBUNDSMASSPROGRAM 2016 SHOWMASSEN We all see the same sun Koreografi: Nina Lindahl & Lotta Åström Komplettera med videon för mera avancerade rörelser. Kanonrörelser
Läs merdiverse egenskapspaletter
OBJEKTORIENTERADE RITPROGRAM Det fi nns två typer av ritprogram. Ett objektbaserat program ritar i form av matematiska kurvor med noder och styrnoder medan ett pixelbaserat program ritar genom att fylla
Läs mer12 öre Vapentyp Plåt 6
12 öre Vapentyp Plåt 6 Plåten användes till följande leveranser: 46 87 (2.10.1863 8.9.1866) med 1855 års tandningsverktyg i par med plåt 5 88 101 (5.10.1866 24.8.1867) med 1865 års tandningsverktyg i par
Läs mer4-8 Cirklar. Inledning
Namn: 4-8 Cirklar Inledning Du har arbetat med fyrhörningar (parallellogrammer) och trehörningar (trianglar). Nu skall du studera en figur som saknar hörn, och som består av en böjd linje. Den kallas för
Läs merMål: Jag vill kunna springa 10 km inom 6 månader och tona kroppen och känna mig starkare i ryggen, benen och armarna. Ena fotleden är lite svag.
Mål: Jag vill kunna springa 10 km inom 6 månader och tona kroppen och känna mig starkare i ryggen, benen och armarna. Ena fotleden är lite svag. Tid att lägga ner: Max 1 timme per dag Om programmet: Jag
Läs merBakgrund. Om boken. Om författaren. www.viljaforlag.se. Arbetsmaterial LÄSAREN Darias stigar. Författare: Emma- Ida Johansson
Arbetsmaterial LÄSAREN Darias stigar Författare: Emma- Ida Johansson Bakgrund Det här materialet hör till boken Darias stigar som är skriven av Emma- Ida Johansson. Materialet är tänkt som ett stöd för
Läs merHAIR SWEDEN. Skol SM Hår & Makeup Stylist
HAIR SWEDEN Skol SM Hår & Makeup Stylist SKOL SM October 11, 2014 Skoltävling 2014/15 Reviderad 14-10-14 Regler Hår & Makeupstylist 1. Årskurs 1 Långhårsuppsättning-Long hair up 65 min 2. Årskurs 2 Skönhetsmakeup
Läs merExercise Organizer. Träningsprogram till: Exempel på Bassängövningar. Övning Illustration Utförande & tips
Copyright 2006 Exercise Organizer 1 onsdag 29. november 2006 Exercise Organizer Instruktör: Leg. Kiropraktor Kim Eriksson Träningsprogram till: Exempel på Bassängövningar 1 Armsving Stå med det ena benet
Läs merLathund. 10. Planera en rutt mellan två adresser 11. Träna på en rutt hemma 12. Lyssna på instruktioner under guidning
Lathund I denna lathund ges några praktiska steg för steg anvisningar på hur du kan komma igång med användningen av TeDuco. Förutom då du guidas utmed rutt eller tränar på en rutt hemma använder du upp
Läs merÖvningsguide. Korrekt och felaktigt sätt att sitta.
Övningsguide Hur vi mår i våra muskler och leder beror till stor del på vår livsstil men är också åldersrelaterat. Det bästa du kan göra är att skapa ökad balans i kroppen med förebyggande träning. Faktorer
Läs merHej och välkommen till en kort presentation av SchemaKoll. I den här presentationen kommer du att bli guidad genom proceduren att logga in med en
Hej och välkommen till en kort presentation av SchemaKoll. I den här presentationen kommer du att bli guidad genom proceduren att logga in med en kod, lägga in ett schema och beräkna om det följer reglerna
Läs merPedagogiskt material för teckeninlärning Logopedprogrammet, 2009. Rebecka Lindahl Hanna Persson Hanna Sundberg
Rebecka Lindahl Hanna Persson Hanna Sundberg Inledning Förr trodde man att barn som lärde sig tecken inte skulle vilja lära sig tala. Idag vet man att det är tvärtom; tecken stimulerar talutvecklingen.
Läs merBouleträning. (Ovanstående text är inspirerad av Anders Gerestrands hemsida: www.) geocities.com/boulesidan.)
Bouleträning Bouleteknik Målet i boule är kasta sina klot på ett sådant sätt att de gör störst nytta. Detta är svårt att göra om man inte har full kontroll över kloten. Visst kan dåliga klot studsa rätt
Läs merTecken! tecken. www.hattenforlag.se u. (nedtill på sidan)
Tecken! Med tecken kan du ge bra stöd i språkutvecklingen. Genom att tala och teckna samtidigt förtydligar du det du säger och samtidigt får barnet ett verktyg för att själv kunna uttrycka sig tidigare.
Läs merUPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23)
UPPVÄRMNINGSSTRETCH Stretchövningarna i det här kapitlet värmer upp dina leder och muskler på minsta möjliga tid. Om du arbetar dig igenom programmet tillför du energi till kroppen och kommer igång på
Läs merAppar vi arbetat med
Appar vi arbetat med Vårterminen 2013 Rönnbäcksskolan 5 juni 2013 ipad projekt Vt-2013 appar vi jobbat med, Sida 1 Choiceboard Creator Vi har använt denna app för att välja sång. Man kan ställa in så det
Läs merLyssna Ljuda Läs 1(6) Lyssna Ljuda Läs ISLORMUA Lyssna Ljuda Läs ÅNBEKÄVWTPY Lyssna Ljuda Läs GÖJFDHXCZQ
1(6) C LÄROMEDEL Lyssna Ljuda Läs Lyssna Ljuda Läs ISLORMUA 7762-512-4 Lyssna Ljuda Läs ÅNBEKÄVWTPY 7762-513-1 Lyssna Ljuda Läs GÖJFDHXCZQ 7762-514-8 Serien Lyssna Ljuda Läs är tre på varandra följande
Läs mer12 öre Vapentyp Plåt 5
12 öre Vapentyp Plåt 5 Plåt 5 var den plåt som användes vid flest tryckningar.plåten användes till följande leveranser: 46 87 (2.10.1863 8.9.1866) med 1855 års tandningsverktyg i par med plåt 6 88 101
Läs merHur kan en fallskärm flyga?
Umeå Universitet Institutionen för fysik Hur kan en fallskärm flyga? Vardagsmysterier förklarade 5p Sommarkurs 2006 Elin Bergström Inledning En fallskärm finns till för att rädda livet på den som kastar
Läs merSju små sagor. i urval av Annika Lundeberg
Lilla Sju små sagor i urval av Annika Lundeberg Bockarna Bruse Med bilder av Christina Alvner Det var en gång tre bockar, som skulle gå till sätern och äta sig feta och alla tre hette de Bruse. Vägen till
Läs merKnäkontrollprogrammet är speciellt framtaget för flickor men är bra skadeförebyggande träning för alla ungdomar.
KNÄKONTROLL-FOTBOLL Knäkontrollprogrammet är speciellt framtaget för flickor men är bra skadeförebyggande träning för alla ungdomar. Var noggranna när ni gör övningarna. Det som står med kursiv stil är
Läs merJobbet, kroppen, livet i motorbranschen
Jobbet, kroppen, livet i motorbranschen PDF-version Kapitel Förebyggande träning Ergonomi / Förebyggande träning Viktigt att veta innan du startar Förebyggande träning För att du ska få maximal effekt
Läs merHär följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen.
Uppvärmning Innan träning påbörjas bör någon form av uppvärmning ske. Det finns många sätt att värma upp. Att gå en snabb promenad eller att småjogga är två vanliga sätt. Det bästa är att göra ett genomtänkt
Läs merKryddörtsfrön sprids med vinden. (Det sker under klang raf raf.) Kittelgräsets frön sprids av skalbestar.
52 53 Kryddörtsfrön sprids med vinden. (Det sker under klang raf raf.) Kittelgräsets frön sprids av skalbestar. 54 55 Klätterplantan behöver mycket ljus för att blomma. (Under den mörka eran blommade inte
Läs merVälkommen 2 Navigering 3 Bokstäverna 3 Övningar kopplade till boken 6 Ord 10
Interaktiv skrivtavla (IST) IST-kort Tutti Frutti3.indd 1 08-06-18 15.27.19 Manual digitalt lärarstöd för Tutti Frutti Välkommen 2 Navigering 3 Bokstäverna 3 Övningar kopplade till boken 6 Ord 10 Välkommen!
Läs merPangea Matematiktävling FRÅGEKATALOG. Finalomgång 2016 Årskurs 9
FRÅGEKATALOG Finalomgång 2016 Årskurs 9 Pangea Regler & Instruktioner Svarsblankett -Vänligen fyll i förnamn, efternamn och årskurs på svarsblanketten. -Vi rekommenderar deltagarna att använda en blyertspenna
Läs merLEOGICS digitalt ritbord. Snabbinstallationsguide
LEOGICS digitalt ritbord Snabbinstallationsguide Välkommen Tack för ditt köp av LEOGICS PT-1001 digitala ritbord. Du kommer att upptäcka hur enkelt det är att kontrollera datorn med en digital penna i
Läs merFram till och med Läsövning 11 i Läsebok 1 tränas läsning med både versaler och gemener. Därefter sker läsningen med bara gemener.
I Arbetsbok 1 följs läsebokens läsövningar upp i sjok, se hänvisningen på varje sida i Arbetsbok 1. Hänvisningarna finns också här i lärarmanualen. Orden i läsövningarna i Läsebok 1 bearbetas i övningar
Läs mera) 1 b) 4 a) b) c) c) 6 a) = 4 b) = 6 c) = 6 1. Hur många? Ringa in talet. 2. Vilket tal kommer efter? 4. Beräkna. 3. Hur många?
1. Hur många? Ringa in talet. 2. Vilket tal kommer efter? Exempel a) 1 2 b) 4 5 a) b) c) c) 6 7 3. Hur många? 4. Beräkna. Exempel 1 + 2 = 3 a) 3 + 1 = 4 a) 4 b) 5 b) 4 + 2 = 6 c) 3 + 3 = 6 c) 3 d) 2 GILLA
Läs merKnäkontrollprogrammet är speciellt framtaget för flickor i åldern år.
. KNÄKONTROLL-FOTBOLL Knäkontrollprogrammet är speciellt framtaget för flickor i åldern 12-16 år. Var noggranna när ni gör övningarna. Det som står med kursiv stil är extra viktigt att tänka på under övningarna
Läs mer12 öre Vapentyp Plåt 8
12 öre Vapentyp Plåt 8 Plåt 8 användes till följande leveranser: 102 (17.9.1867) med 1865 års tandningsverktyg i par med plåt 7 112 153 (23.5.1867 25.10.1870) med 1865 års tandningsverktyg i par med plåt
Läs merStretchprogram varje övning ca 30sekunder Stretcha nacke
Stretchprogram varje övning ca 30sekunder Stretcha nacke Stretcha nacke Övning 1 Stå upprätt som på bilden och rulla med huvudet från den ena sidan till den andra och känn hur du stretchar ut nacken. Stretcha
Läs merROCKJET GRUPP A (GY) FRITT FALL
GRUPP A (GY) FRITT FALL a) Hur långt är det till horisonten om man är 80 m.ö.h.? Titta på en karta i förväg och försök räkna ut hur långt man borde kunna se åt olika håll när man sitter högst upp. b) Titta
Läs merBostadsrättsf öreni ngen Tr oll backen, Umeå. Så här bokar du Trollbackens bastu och träningslokal
Bostadsrättsf öreni ngen Tr oll backen, Umeå Så här bokar du Trollbackens bastu och träningslokal Föreningens bastu och träningslokal Efter en omfattande renovering och upprustning är det dags att ta vår
Läs merJag har på vissa ställen hänvisat till instruktionsboken om ni inte har den kvar så finns den under länken instruktionsböcker.
Länken Om Slipning har vi nu börjat lägga in på vår hemsida. Mycket felar ännu men efterhand kommer den att kompletteras. Vi arbetar också med nya tillbehör till er som slipar svarvstål. Informationen
Läs merPull-ups. Klara tre pull-ups efter åtta veckor
Pull-ups Klara tre pull-ups efter åtta veckor Vill du klara att lyfta din egen kroppsvikt? Det vill i alla fall Jonas. Friskispressens coach ska hjälpa honom till att klara sitt livs första pull-up. Pull-ups
Läs merLEKTION PÅ GRÖNA LUND GRUPP A (GY)
LEKTION PÅ GRÖNA LUND GRUPP A (GY) t(s) FRITT FALL Hur långt är det till horisonten om man är 80 m.ö.h.? Titta på en karta i förväg och försök räkna ut hur långt man borde kunna se åt olika håll när man
Läs merByggmästarkrypto lärarsida
Nämnarens kryptoskola 7. Byggmästarkrypto lärarsida Svar och kommentarer Övning 7A: Svar: Boken om My är bra. Övning 7B: Svar: Ge mig nyckeln! Övning 7C: Svar: Övning 7E: Svar: Övning 7F: Svar: Var är
Läs merAtt skriva med sarati
Att skriva med sarati ~ Vad man vet om Rúmils alfabet ~ Den visa och historiekunniga alven Rúmil av Tirion var den första varelsen i Arda att uppfinna och utveckla ett alfabet, ett sätt att skriva. Detta
Läs merNyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom
Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Gör övningarna i den takt som känns bäst för dig. Skippa övningar som inte känns bra eller som du får mer ont av. Du ska känna dig pigg efter programmet! 1. Övningar
Läs merLINNE MED SNEDREMSA I HALS- OCH ÄRMHÅL
Du behöver: urklippta delar till ett linne + extra tyg till snedremsor (ca 50 x 50 cm), symaskin och matchande tråd, sax, knappnålar, synål, måttband, strykjärn och strykbräda. Köpta snedremsor använder
Läs merKyIF F99/00 Stabilitet
Baklänges utfall med partner Stå med sidan mot en stol eller annat som du stöttar dig mot. Stå på ett ben med lite böjt knä. Lyft tårna upp från golvet så att du har den mesta av vikten på hälen. Be en
Läs merLektion på Gröna Lund, Grupp 1
Lektion på Gröna Lund, Grupp 1 Jetline Tåget är 9,2m långt. Hur lång tid tar det för tåget att passera en stolpe? Hur fort går tåget? Var under turen tror du att känner man sig tyngst? Lättast? Om du har
Läs merStudieanvisning i Optik, Fysik A enligt boken Quanta A
Detta är en något omarbetad version av Studiehandledningen som användes i tryckta kursen på SSVN. Sidhänvisningar hänför sig till Quanta A 2000, ISBN 91-27-60500-0 Där det har varit möjligt har motsvarande
Läs merRallylydnad_Mom_Nyborjarklass.doc Sida 1 (5) Nya momentbeskrivningar, börjar gälla Rallylydnad Nybörjarklass
Svenska Brukshundkl ubben Nya momentbeskrivningar, börjar gälla 2014-01-01 Rallylydnad_Mom_Nyborjarklass.doc Sida 1 (5) Rallylydnad Nybörjarklass Mom nr Skylt Beskrivning Start Här börjar banan. Startpositionen
Läs merDin väg till svenskan
Din väg till svenskan Marie Westergren Eslövs folkhögskola m.westergren@eslovsfhsk.se 1 Att arbeta med svenska på Internet Det finns många bra sidor på Internet där du själv kan träna svenska. Här har
Läs merNKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING
NKR NEURO-KOGNITIV REHABILITERING MAPP Kognitiv Flexibilitet Session 02 1 FÄRDIGHETSFUNKTIONER 1. Visuell avsökning 2. Självmonitorering 3. Självreglering av beteendet LINJEUPPDELNING Placera pappret med
Läs merTräna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med. Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar
Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med GYMBOLLEN Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar Viktigt att tänka på innan träning Det är väldigt viktigt att du andas normalt
Läs merR EKRY TER INGSGRUPPEN AKTIV R EHABILITER ING
Träna med gummiband 1 RG 2005 Axelproblem hos rullstolsbrukare är vanligt. Bästa botemedlet är förebyggande styrketräning. Men vad gör man när man har långt till ett gym eller när motivationen tryter?
Läs merAtt konstruera en T-tunika med fyrkantigt halshål
Du behöver: mönsterpapper eller vanligt papper stort format, blyertspenna, linjal minst 30 cm, måttband. Mått som du behöver: huvudomfång, hals-axel-handledsmått, överkropp över axlarna, skjortlängd, mått
Läs merRehab/förebyggande 2012-02-20
Rehab/förebyggande 2012-02-20 Innehåll Inledning... 3 Övningar... 4 Utan hjälpmedel... 4 Gummiband... 5 Exempel på pass... 8 Landbaserade... 8 Cirkulationsträning... 8 Vanliga problem... 8 Akut överbelastningssmärta...
Läs merMANUAL ORDTEST. 1 Februari 1998 Madison-Medri
MANUAL ORDTEST 1 Februari 1998 Madison-Medri 2 ordtesty.doc INNEHÅLLSFÖRTECKNING AVSNITT Introduktion Övning Flerval Verktygsmodul Flerval Övning Förled Övning Latin Övning Grekiska Övning Trio Övning
Läs merAppar vi arbetat med. ipad projekt 2013 appar vi jobbat med. Nina Lundell Sida "1
Appar vi arbetat med ipad projekt 2013 appar vi jobbat med. Nina Lundell Sida "1 Vårterminen 2013 Rönnbäcksskolan 2013 ipad projekt 2013 appar vi jobbat med. Nina Lundell Sida "2 Choiceboard Creator Vi
Läs merEn guide till. FirstClass. i webbläsaren
En guide till FirstClass i webbläsaren En guide till FirstClass Grundläggande funktioner Logga in i FirstClass Du når FirstClass från vilken modern webbläsare som helst, oavsett plattform (PC, Mac, smartphone
Läs merScouterna www.aktivitetsbanken.se
Introduktion till gruppövningar Nu ska vi ha roligt tillsammans. Ni ska hjälpa varandra, ta hand om varandra, lyssna på allas åsikter och idéer, våga prova nya idéer, respektera varandra, hårda ord är
Läs mer1. Det första du behöver göra är att bekanta dig med pennan. Börja med att träna på är att trycka olika hårt med pennan.
träning billigt papper 1. Det första du behöver göra är att bekanta dig med pennan. Börja med att träna på är att trycka olika hårt med pennan. 2. Gör först ett streck som börjar som en tunn, nästan osynlig
Läs merJULUTMANINGEN. Regler: Teknikövningarna sida görs minst 5 minuter vardera för att räknas. Be gärna någon ta tid!
JULUTMANINGEN Utrustning: klubba, boll, två koner. Regler: Teknikövningarna sida 2-5 - görs minst 5 minuter vardera för att räknas. Be gärna någon ta tid! Styrkeövningarna sida 6-15 görs enligt antal gånger
Läs merS N A B B H E T S T R Ä N I N G 1
SNABBHETSTRÄNING 1 INNEHÅLLSFÖRTECKNING INFORMATION 3 UPPVÄRMNING 3 MOBILITY/FLEXIBILITY 3 ACTIVATION 6 PRECOMPETITION 7 SAMMANFATTNING 21 2 INfORMATION Uppvärmningen är baserat på MAP-systemet som är
Läs merHårddisk. Anvisningar för byte Följ nedanstående anvisningar noggrant. I annat fall kan utrustningen skadas och garantin bli ogiltig.
PåSvenska Hårddisk Anvisningar för byte Följ nedanstående anvisningar noggrant. I annat fall kan utrustningen skadas och garantin bli ogiltig. AppleCare Anm: Anvisningar finns på adressen http://www.apple.com/support/doityourself/.
Läs merAtt skriva på datorn
Att skriva på datorn Innehåll: Inledning 1 Tangentbordet 2 Att skriva i Word 4 Att skriva på Internet 7 Övningar 8 2 Inledning Välkommen till steg 2 av Internetkursen för nybörjare! Vid detta kurstillfälle
Läs merHOPP FÖR DIG DAGSPROGRAMMET FRÅN TRAMPOLIN
HOPP FÖR DIG DAGSPROGRAMMET FRÅN TRAMPOLIN HOPP FÖR DIG Lägerorientering. Syfte och mål I förberedelserna för denna aktivitet har vi arbetat utifrån följande målspår: Existens Självinsikt och självkänsla
Läs merAtt lära sig läsa. Tips för en mjukstart på läsresan FRONT COVER
Att lära sig läsa Tips för en mjukstart på läsresan FRONT COVER 1 Det börjar hemma Text: Liv Engen Förut brukade man säga: Vi försöker hålla igen så gott det går; läsinlärningen får vara skolans jobb.
Läs merStretcha nacke. Stretcha armar. Stretcha kroppen för Innebandy
Stretcha nacke Stretcha nacke Övning 1 Stå upprätt som på bilden och rulla med huvudet från den ena sidan till den andra och känn hur du stretchar ut nacken. Stretcha armar Stretcha underarmarna Sätt dig
Läs merWEST HIGHLAND WHITE TERRIER
Grupp 3 FCI-nummer 85 FCI-standard på engelska publicerad 2011-01-12 FCI-standard fastställd av FCI General Committee 2010-10-13 Översättning fastställd av SKKs arbetsgrupp för standardfrågor 2012-11-21
Läs merLöpvagnen har en fjäderbelastad låstapp för att man ska kunna öppna porten utan motor. Ett dragsnöre kommer att fästas i löpvagnens låstapp senare.
1 Montering av motor Ta fram Löpvagnen (Svart eller blå) och studera dess funktion. Skjut in löpvagnen med den rundade sidan först in I spåret på kedjeprofilen. Skjut fram löpvagnen så att den klickar
Läs merAastra 6737i fast IP-telefon
Växel Aastra 677i fast IP-telefon i Växel. Aastra 677i fast IP-telefon i Växel. För att använda Softphone i dator och mobil samt i fasta IP-telefoner behöver du skaffa tilläggstjänsten Softphone. När du
Läs mer