Program våren 2011. Välkommen till ADHD - centers kurser, föreläsningar & andra aktiviteter!

Program våren 2011 Välkommen till ADHD - centers kurser, föreläsningar & andra aktiviteter!

Välkommen till oss på ADHD-center! Vi är ett stöd- och kunskapscenter för barn, ungdomar och unga vuxna med ADHD och deras anhöriga. Vi har funnits sedan våren 2007 och tillhör Habilitering & Hälsa inom Stockholms läns landsting. Vi vänder oss till barn, ungdomar och unga vuxna med ADHD i åldrarna 4-25 år boende i Stockholms län, deras familjer och andra närstående. Det finns många varianter av ADHD och svårigheterna kan ta sig väldigt olika uttryck hos olika individer. Koncentrationssvårigheterna/uppmärksamhetsstörningarna är det gemensamma. Oftast har man ADHD av kombinerad typ med både uppmärksamhetsstörningar och överaktivitet/ impulsivitet. Men inte alla är hyperaktiva och impulsiva. Somliga har uppmärksamhetsstörning men inte hyperaktivitet utan är i stället underaktiva och svåraktiverade. Dessa brukar få diagnosen ADD eller ADHD med huvudsakligen uppmärksamhetsbrist. Vi använder begreppet ADHD som ett samlingsnamn för båda dessa undergrupper. Det är vanligt att man förutom sin ADHD också har andra problem såsom motoriska svårigheter, beteendeproblem, inlärningssvårigheter, problem med organisation och planering. En del har också andra diagnoser såsom språk- och talstörning, dyslexi, Aspergers syndrom eller Tourettes syndrom. Vi betraktar ADHD i ett brett perspektiv där vi är medvetna om att dessa tillkommande svårigheter är vanliga. Våra stödinsatser har en pedagogisk inriktning med tonvikt på kunskapsförmedling om ADHD. Vi erbjuder specialistkunskap om ADHD och ger praktiska råd för hur man kan hantera vardagen. Vi vill skapa forum för erfarenhetsutbyte mellan föräldrar, andra närstående och mellan barn, ungdomar och unga vuxna. Därigenom vill vi stärka förmågan att leva ett självständigt liv och att vara delaktig i samhället. Vi har en stark tilltro till alla människors förmåga att själva bedöma sina behov, ta till sig kunskap och att vara resurser för varandra. Vi arbetar för att våra insatser ska vara lättillgängliga, tydliga och ha hög kvalitet. De flesta av våra insatser erbjuds i form av kurser, föreläsningar, seminarier och andra gruppaktiviteter. Vårt program presenteras i katalogen två gånger per år; i januari respektive augusti. Förutom det utbud som finns i katalogen anordnar vi en del aktiviteter utifrån behov som uppstår. Du får information om detta på vår hemsida (www.habilitering.nu/adhd-center), genom särskilda utskick eller i samband med att du besöker oss. Välkommen att ta del av vårt utbud och att anmäla dig till de aktiviteter du är intresserad av. Stockholm i januari 2011 Agneta Hellström Enhetschef 2

Innehåll Information till dig som vill delta i våra aktiviteter För familjer med barn 4-12 år Sid Introduktionsträffar 7 Föräldrakurser Grundkurser - Grundkurs om ADHD 7 - Grundkurs om ADD 10 Fortsättningskurser - Att få vardagen att fungera 11 - Men jag då - Att vara den förälder som 12 inte har ADHD Kurs för mor- och farföräldrar - Speciellt för mor- och farföräldrar 13 För barn med ADHD el. ADD - Vad är ADHD? för barn 14 - Vad är ADD? för barn 14 För syskon - För dig som har syskon med ADHD/ADD 17 Föreläsningar - Explosiva barn 18 - Att samarbeta kring barnets skolsituation 18 - Flickor och kvinnor med ADHD 19 - Att leva med ADHD 19 - Familjeliv med ADHD 20 - ADHD för pedagoger 20 - Struktur och hjälpmedel i vardagen 21 - Mediciner vid ADHD 22 - ADHD och närliggande tillstånd 22 För familjer med tonåringar 13-17 år Introduktionsträffar 7 Föräldrakurser Grundkurser - Grundkurs om ADHD 10 - Grundkurs om ADD 10 Fortsättningskurser - Att få vardagen att fungera 12 - Men jag då - Att vara den förälder som inte 12 har ADHD För mor- och farföräldrar - Speciellt för mor- och farföräldrar 13 För tonåringar med ADHD/ADD - Vad är ADHD? för tonåringar 15 - Vad är ADD? för tonåringar 15 - Kurs för tonåringar med ADHD 16 - Kurs för tonåringar med ADD 16 För syskon - För dig som har syskon med ADHD/ADD 17 3

Föreläsningar - Att samarbeta kring barnets skolsituation 18 - Flickor och kvinnor med ADHD 19 - Att leva med ADHD 19 - Familjeliv med ADHD 20 - ADHD för pedagoger 20 - Struktur och hjälpmedel i vardagen 21 - Mediciner vid ADHD 22 - ADHD och närliggande tillstånd 22 - Att välja gymnasieskola 22 UNGA VUXNA För unga vuxna och deras anhöriga För unga vuxna Introduktionsträffar - Seminarieserie Att få livet att fungera 23 För anhöriga - Grundkurs om ADHD för föräldrar till unga vuxna 27 - Information till syskon 27 - Du som har en partner med ADHD 28 Föreläsningar - Flickor och kvinnor med ADHD 29 - Att leva med ADHD 29 - Familjeliv med ADHD 30 Öppna föreläsningar Barn och ungdomar med ADHD 31 Vuxna med ADHD 31 Övriga tjänster från ADHD-center ADHD-centers webbplats 32 ADHD-centers rådgivning 32 Informationsmaterial och referensbibliotek 32 Kognitivt stöd 32 Öppna verksamheter inom Habilitering & Hälsa Klara Mera center för kognitivt stöd 33 Idétorget 33 Forum Funktionshinder 33 Anmälningsblanketter Föräldrar till barn och tonåringar 35 Barn/tonåringar 37 Unga vuxna 39 Blankett för registrering på ADHD-center Ansökan till ADHD-center för barn och ungdomar 4-17 år 41 Ansökan till ADHD-center för dig som är 18-25 år 43 Vi som arbetar på ADHD-center 45 Kontaktuppgifter 46 4

Till dig som vill delta i våra aktiviteter Alla aktiviteter i kurskatalogen är öppna för dig som beviljats insatser hos oss på ADHDcenter. Om du ännu inte är registrerad kan du ansöka nu. Ansökningsblanketten hittar du längst bak i katalogen eller på vår hemsida www.habilitering.nu/adhd-center. Till ansökan bifogar du som är förälder en kopia av det utlåtande som visar att barnet/ tonåringen har ADHD eller ADD. Utlåtandet ska vara undertecknat av den som varit ansvarig för den diagnostiska utredningen och barnets personnummer och namn måste framgå. Är du ung vuxen (18-25 år) skickar du tillsammans med din ansökan en kopia på utlåtandet från din egen diagnostiska utredning som visar att du har ADHD eller ADD. Utlåtandet ska vara undertecknat av den som varit ansvarig för utredningen och ditt namn och personnummer måste framgå. Efter det att vi mottagit din ansökan och beviljat dig insatser från centret inbjuds du till en introduktionsträff i grupp där du får veta mer om vårt utbud. Vi har separata introduktionsträffar för föräldrar till barn/tonåringar respektive unga vuxna. Till introduktionsträffarna för unga vuxna får man gärna ta med sig någon anhörig. Vi har två öppna föreläsningar; Barn och ungdomar med ADHD respektive Vuxna med ADHD. För att komma på dessa föreläsningar behöver man varken vara registrerad vid ADHD-center eller göra någon förhandsanmälan. Anmälan Enklast anmäler du dig till våra kurser och andra aktiviteter via vår hemsida www.habilitering.nu/adhd-center där du finner mer information på förstasidan. För att kunna anmäla dig till våra kurser behöver du logga in dig. Ditt användarnamn och lösenord skickar vi till den e-postadress som du uppgivit i din ansökan till ADHD-center. Om du inte har lämnat någon e-postadress skickar vi lösenord och användarnamn per brev. Har du något problem med inloggningen, ring vår expedition tel 08-123 355 32 eller maila på. För dig som inte har tillgång till dator går det bra att anmäla sig per post. Du hittar anmälningsblanketter till de olika typerna av aktiviteter längst bak i programmet. Anmälningsblanketten skickas till ADHD-center, Rosenlund, Box 17056, 104 62 Stockholm. Bekräftelse Återbud Vi skickar en bekräftelse med besked om du fått plats på den aktivitet du anmält dig till. Bekräftelsen skickas strax efter det att anmälningstiden gått ut. Anmälan är bindande. Återbud ska alltid lämnas vid förhinder. Anmäl dig endast till aktiviteter som du säkert kommer att gå på! Annars tar du en plats från någon annan. Återbud lämnas senast två dagar före aktuellt datum via telefon: 08-123 355 32 eller e-post:. 5

Lokal De flesta av våra aktiviteter äger rum på Rosenlund, Tideliusgatan 12, huvudentrén, bottenvåningen, antingen i ADHD-centers lokaler eller i Aulan. Lokalen för en viss aktivitet framgår av kurskatalogen. I vissa fall kan det bli ändringar beroende på deltagarantal. I bekräftelsen meddelar vi alltid vilken lokal det slutligen blir. Vägbeskrivning Pendeltåg Åk till Södra Station, uppgång Rosenlundsgatan. Buss Nummer 3, 4, 74 och 164 stannar vid hållplats Rosenlund. Bil Det finns ett begränsat antal besöksparkeringar i parkeringsgaraget inom Rosenlundsområdet. Kostnad Alla våra aktiviteter är kostnadsfria. Vi serverar kaffe och te till självkostnadspris. Tillfällig föräldrapenning vid vård av barn När du deltar i våra aktiviteter kan du ha rätt att vara ledig och få ersättning för inkomstbortfall via den tillfälliga föräldrapenningen för vård av barn. Kontakta Försäkringskassan för att anmäla dig senast samma dag som du vill ha ersättning. Vi skriver intyg vid behov. 6

För familjer med barn och tonåringar Introduktionsträff för föräldrar När er ansökan kommit in och ni fått besked om att ert barn eller er tonåring beviljats insatser från ADHD- center inbjuds ni föräldrar till en introduktionsträff i grupp där vi berättar om vilket stöd vi kan erbjuda er familj. Vi berättar om våra kurser, föreläsningar och seminarier samt aktiviteter för barn och ungdomar. Ni får också information om ADHD och möjlighet att dela erfarenheter med andra. Vi har en eller två sådana träffar per månad. Föräldrakurser ADHD och ADD är funktionsnedsättningar som påverkar ett barns hela uppväxt och förmåga att klara de krav som vardagen ställer. För att hjälpa sitt barn eller sin tonåring på bästa sätt behöver man som förälder förstå vad diagnosen innebär, man behöver praktiska råd om hur man ska bemöta sitt barn och, inte minst, man behöver få information om vilket stöd man kan få från samhället. Grundkurser Vi rekommenderar alla föräldrar till barn och tonåringar som börjar hos oss att starta med en grundkurs. Vi kan erbjuda grundkurser för föräldrar till yngre barn respektive tonåringar och för ADHD respektive ADD. Några av kurserna ges på eftermiddagar andra på förmiddagar. Välj det som passar just din familj! Grundkurs om ADHD för föräldrar Kursen syftar till att ge grundläggande kunskaper om vad ADHD är, hur det tar sig uttryck under barndom respektive tonår och vad man som förälder kan göra för att få vardagen att fungera för barnet/tonåringen och familjen. Information om samhällets stödinsatser ges också. Föräldrar träffas i grupp fem förmiddagar eller eftermiddagar. Vi varvar föreläsningspass med diskussioner och erfarenhetsutbyte. Välj en av nedanstående kurser: Grundkurs om ADHD för föräldrar till yngre barn (1) Föräldrar till barn 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Måndagar 24/1, 31/1, 7/2, 14/2, 21/2 kl. 14.00-17.00 måndagar Lena Westholm, ADHD-center 2011-01-10 på www.habilitering.nu/adhd-center 7

Grundkurs om ADHD för föräldrar till yngre barn (2) Föräldrar till barn 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare. onsdagar Datum och tid Onsdagar 26/1, 2/2, 9/2, 16/2, 23/2 kl. 9.00-12.00 Linda Maurin, ADHD-center 2011-01-12 på www.habilitering.nu/adhd-center Grundkurs om ADHD för föräldrar till yngre barn (3) Föräldrar till barn 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare Datum och tid Onsdagar 9/3, 16/3, 23/3, 30/3, 6/4 kl. 9.00-12.00 onsdagar Susanne Wallin ADHD-center 2011-02-23 på www.habilitering.nu/adhd-center Grundkurs om ADHD för föräldrar till yngre barn (4) Föräldrar till barn 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Torsdagar 10/3, 17/3, 24/3, 31/3, 7/4 kl. 9.00 12.00 torsdagar Linda Maurin, ADHD-center 2011-02-24 på www.habilitering.nu/adhd-center Grundkurs om ADHD för föräldrar till yngre barn (5) Föräldrar till barn 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Fredagar 11/3, 18/3, 25/3, 1/4, 8/4 kl. 9.00 12.00 fredagar Lena Westholm, ADHD-center 2011-02-25 på www.habilitering.nu/adhd-center 8

Grundkurs om ADHD för föräldrar till yngre barn (6) Föräldrar till barn 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Torsdagar 28/4, 5/5, 12/5, 19/5, 26/5 kl. 14.00-17.00 torsdagar Anna Backman, ADHD-center 2011-04-14 på www.habilitering.nu/adhd-center Grundkurs om ADHD för föräldrar till yngre barn (7) Föräldrar till barn 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Tisdagar 17/5, 24/5, 31/5, 7/6, 14/6 kl. 14.00-17.00 tisdagar Lena Westholm, ADHD-center 2011-05-03 på www.habilitering.nu/adhd-center Grundkurs om ADHD för föräldrar till yngre barn (8) Föräldrar till barn 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Onsdagar 18/5, 25/5, 1/6, 8/6, 15/6 kl. 9.00-12.00 onsdagar Linda Maurin, ADHD-center 2011-05-04 på www.habilitering.nu/adhd-center Grundkurs om ADHD för föräldrar till tonåringar (1) onsdagar Föräldrar till tonåringar 13-17 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Onsdagar 26/1, 2/2, 9/2, 16/2, 23/2 kl. 14.00-17.00 Susanne Wallin, ADHD-center 2011-01-12 på www.habilitering.nu/adhd-center Grundkurs om ADHD för föräldrar till tonåringar (2) måndagar Föräldrar till tonåringar 13-17 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Måndagar 14/3, 21/3, 28/3, 4/4, 11/4 kl. 9.00 12.00 Linda Maurin, ADHD-center 2011-02-28 på www.habilitering.nu/adhd-center 9

Grundkurs om ADHD för föräldrar till tonåringar (3) Föräldrar till tonåringar 13-17 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Torsdagar 28/4, 5/5, 12/5, 19/5, 26/5 kl. 9.00 12.00 Linda Maurin, ADHD-center torsdagar 2011-04-14 på www.habilitering.nu/adhd-center BAR N Grundkurs om ADD för föräldrar Barn och tonåringar med ADHD beskrivs ofta som överaktiva och impulsiva men det finns också de som snarare är underaktiva och svåraktiverade. Denna grupp brukar få diagnosen ADD. Kursen kommer att ge dig som är förälder till ett barn respektive tonåring med ADD aktuell kunskap om bl.a. bristande arbetsminne, planeringssvårigheter och skillnader/likheter mellan ADHD och ADD. Under kursen diskuterar vi vad man som förälder kan göra för att få vardagen att fungera för barnet/tonåringen och familjen. Föräldrar träffas i grupp fem förmiddagar eller eftermiddagar. Vi varvar föreläsningspass med diskussioner och erfarenhetsutbyte. Grundkurs om ADD för föräldrar till yngre barn (1) Föräldrar till barn med ADD 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Onsdagar 9/3, 16/3, 23/3, 30/3, 6/4 kl. 14.00-17.00 Anna Backman, ADHD-center 2011-02-24 på www.habilitering.nu/adhd-center Grundkurs om ADD för föräldrar till tonåringar (1) torsdagar Föräldrar till tonåringar med ADD 13-17 år. Maxantal: 25 deltagare. Datum och tid Torsdagar 27/1, 3/2, 10/2, 17/2, 24/2 kl. 9.00-12.00 Anna Backman, ADHD-center 2011-01-13 på www.habilitering.nu/adhd-center Grundkurs om ADD för föräldrar till tonåringar (2) måndagar Föräldrar till tonåringar med ADD 13-17 år. Maxantal: 25 deltagare. Datum och tid Måndagar 2/5, 9/5, 16/5, 23/5, 30/5 kl. 14.00 17.00 Anna Backman, ADHD-center 2011-04-18 på www.habilitering.nu/adhd-center 10

Nya grundkurser som startar i augusti - september Nya grundkurser för föräldrar startar i augusti enligt nedan: Grundkurs om ADHD för föräldrar till yngre barn Kurs 1 startar måndagen den 22/8 kl. 14.00 17.00 Kurs 2 startar onsdagen den 24/8 kl. 9.00 12.00 Grundkurs om ADHD för föräldrar till tonåringar Kurs 1 startar torsdag den 25/8 kl. 9.00 12.00 Grundkurs om ADD för föräldrar till tonåringar Kurs 1 startar onsdagen den 24/8 kl. 14.00 17.00 Mer information kommer att finnas på vår hemsida i mitten av juni. Fortsättningskurser För föräldrar till barn eller tonåringar med ADHD eller ADD som gått någon av våra grundkurser erbjuder vi fortsättningskurser. Vi bygger här vidare på de baskunskaper vi förmedlat vid grundkursen. Därför måste man ha gått en sådan för att få utbyte av fortsättningskursen. Fortsättningskurs - Att få vardagen att fungera Under denna kurs tränar vi på att tillämpa de strategier för att hantera olika vardagssituationer man lärt sig under grundkursen. Kursen ges både för föräldrar till yngre barn och för föräldrar till tonåringar. Föräldrar träffas i grupp tio gånger. Mellan gångerna tränar man på hemuppgifter. Kursen riktar sig endast till de föräldrar som har gått vår grundkurs. Att få vardagen att fungera- föräldrar till yngre barn Föräldrar till barn 4-12 år med ADHD eller ADD som har gått vår grundkurs. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Torsdagar 27/1, 3/2, 10/2, 17/2, 24/2, 10/3, 17/3, 24/3, 31/3, 7/4 kl. 14.00 16.00 Lena Westholm och Susanne Wallin, ADHD-center 2011-01-13 på www.habilitering.nu/adhd-center 11

Att få vardagen att fungera föräldrar till tonåringar Föräldrar till tonåringar med ADHD eller ADD som har gått vår grundkurs. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Onsdagar 6/4, 13/4, 27/4, 4/5, 11/5, 18/5, 25/5, 1/6, 8/6, 15/6 kl. 14.00 16.00 Lena Westholm och Susanne Wallin, ADHD-center 2011-03-23 på www.habilitering.nu/adhd-center Men jag då - att vara den förälder som inte har ADHD eller ADD Att få vardagen att fungera när man har ett barn eller en tonåring med ADHD eller ADD kan vara en utmaning. Har man dessutom en partner med samma diagnos som barnet eller tonåringen kan det bli extra krävande. Vid detta seminarium delar föräldrarna med sig av sina erfarenheter. Vi diskuterar också hur man kan tillämpa de strategier för att hantera olika vardagssituationer man lärt sig under grundkursen. Seminariet riktar sig endast till föräldrar som gått vår grundkurs och som har en partner med ADHD eller ADD-diagnos. Föräldrar till barn och tonåringar 4-17 år och som har en partner med ADHD eller ADD. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Tisdag 1/2 kl. 16.00 18.00 ADHD-center, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Lena Westholm, ADHD-center 2011-01-18 på www.habilitering.nu/adhd-center 12

För mor- och farföräldrar Speciellt för mor- och farföräldrar Att ha ett barnbarn med ADHD kan vara förenat med många tankar och frågor. Man kanske reagerar på barnets beteende och undrar över vad orsakerna kan vara. Kanhända ser man likheter med sin egen son eller dotter barnets förälder och funderar på vad man gjorde rätt eller fel då han eller hon var barn. Vid den här endagskursen får du som är mor- eller farförälder till ett barn eller en tonåring med ADHD (eller ADD) veta mer om vad funktionshindret innebär och beror på. Du får också råd om hur du bäst kan stötta ditt barnbarn och den övriga familjen. Missa inte detta tillfälle att också träffa andra mor- och farföräldrar och prata om era barnbarn! Välj ett av nedanstående kurstillfällen: Speciellt för mor- och farföräldrar yngre barn(1) Datum och tid Fredag 4/2 kl. 9.00 15.00. Mor- och farföräldrar till barn med ADHD eller ADD 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare. B A RN ADHD-center, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Susanne Wallin och Linda Maurin, ADHD-center 2011-01-21 på www.habilitering.nu/adhd-center Speciellt för mor- och farföräldrar yngre barn (2) Mor- och farföräldrar till barn med ADHD eller ADD 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Måndag 7/3 kl. 9.00 15.00 ADHD-center, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Linda Maurin och Susanne Wallin, ADHD-center 2011-02-21 på www.habilitering.nu/adhd-center Speciellt för mor- och farföräldrar yngre barn (3) Mor- och farföräldrar till barn med ADHD eller ADD 4-12 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Fredag 13/5 kl. 9.00 15.00 ADHD-center, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Lena Westholm och Anna Backman, ADHD-center 2011-04-29 på www.habilitering.nu/adhd-center Speciellt för mor- och farföräldrar tonåringar (1) Mor- och farföräldrar till tonåringar med ADHD eller ADD 13-17 år. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Fredag 25/2 kl. 9.00 15.00 ADHD-center, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Anna Backman och Linda Maurin, ADHD-center 2011-02-11 på www.habilitering.nu/adhd-center 13

För barn och tonåringar med ADHD eller ADD Barn och tonåringar med ADHD behöver själva få kunskap om sin funktionsnedsättning. Vid våra informationstillfällen och kurser för barn, respektive tonåringar, lär man sig förstå bättre vad det innebär att ha ADHD eller ADD och får träffa andra som man kan dela erfarenheter med. Vi har också särskilda informationstillfällen för syskon. Informationstillfällen Vad är ADHD? - för barn Du som har fått reda på att du har ADHD undrar säkert vad det betyder och vad man kan göra åt det. Vid det här informationstillfället får du träffa andra barn med samma diagnos. Vi pratar om vad ADHD är och hur man kan handskas med det. Informationstillfället riktar sig endast till barn vars föräldrar har gått vår grundkurs. Datum och tid Barn med ADHD 9-12 år tillsammans med varsin förälder. Maxantal: 8 barn Välj ett av följande tillfällen: 1. Onsdag 2/2 kl. 14.00-15.00 2. Onsdag 2/2 kl. 16.00-17.00 3. Torsdag 24/3 kl. 14.00-15.00 4. Torsdag 24/3 kl. 16.00-17.00 5. Onsdag 11/5 kl. 14.00 15.00 6. Onsdag 11/5 kl. 16.00 17.00 Anna Backman och Linda Maurin, ADHD-center Två veckor före valt informationstillfälle på www.habilitering.nu/adhd-center Vad är ADD? - för barn Du som har fått reda på att du har ADD undrar säkert vad det betyder och vad man kan göra åt det. Vid det här informationstillfället får du träffa andra barn med samma diagnos. Vi pratar om vad ADD är och hur man kan handskas med det. Informationstillfället riktar sig endast till barn vars föräldrar har gått vår grundkurs. Barn med ADD 9-12 år tillsammans med varsin förälder. Maxantal: 15 barn Datum och tid Onsdag 13/4 kl. 16.00 17.00 Linda Maurin, ADHD-center 2011-03-30 på www.habilitering.nu/adhd-center 14

Vad är ADHD respektive ADD? - för tonåringar Du som är tonåring och har ADHD eller ADD behöver få veta vad din diagnos betyder och hur den påverkar ditt liv och din vardag. Vid det här informationstillfället får du träffa andra med samma diagnos. Vi pratar om vad ADHD respektive ADD innebär och hur man kan handskas med det. Vi delar med oss av tips för att få vardagen att fungera bättre. Informationstillfället riktar sig endast till tonåringar vars föräldrar har gått vår grundkurs. Vad är ADHD? - för tonåringar (1) Tonåringar med ADHD 13-17 år tillsammans med varsin förälder. Maxantal: 15 tonåringar Datum och tid Torsdag 10/2 kl. 16.00 17.00 TONÅRING Linda Maurin, ADHD-center 2011-01-28 på www.habilitering.nu/adhd-center Vad är ADHD? - för tonåringar (2) Tonåringar med ADHD 13-17 år tillsammans med varsin förälder. Maxantal: 15 tonåringar Datum och tid Torsdag 14/4 kl. 16.00 17.00 TONÅRING Lena Westholm, ADHD-center 2011-03-31 på www.habilitering. nu/adhd-center Vad är ADD? - för tonåringar (1) Tonåringar med ADD 13-17 år tillsammans med varsin förälder Maxantal: 15 tonåringar Datum och tid Tisdag 1/2 kl. 16.00 17.00 TONÅRING Linda Maurin, ADHD-center 2011-01-19 på www.habilitering.nu/adhd-center 15

Kurser Kurs för tonåringar med ADHD Den här kursen är till för dig som är tonåring med ADHD. Du som har ADHD behöver få veta vad din diagnos betyder och hur den kan påverka ditt liv och din vardag. Du får träffa jämnåriga och lära dig mer om vad ADHD är och hur du kan handskas med det. Vi delar med oss av tips för att få vardagen att fungera bättre. Vi träffas sex gånger. Den första gången är ett informationstillfälle dit du kommer tillsammans med en av dina föräldrar. Vi bjuder på fika. Tonåringar 13-17 år. Maxantal: 15 deltagare. Tid Torsdagar 28/4, kl. 15.30 16.00 Därefter: 5/5, 12/5, 19/5, 26/5, 9/6 kl. 15.30 17.00 Susanne Wallin och Lena Westholm, ADHD-center 2011-04-14 på www.habilitering.nu/adhd-center Kurs för tonåringar med ADD Den här kursen är till för dig som är tonåring med ADD. Du som har ADD behöver få veta vad din diagnos betyder och hur den kan påverka ditt liv och din vardag. Du får träffa jämnåriga och lära dig mer om vad ADD är och hur du kan handskas med det. Vi delar med oss av tips för att få vardagen att fungera bättre. Vi träffas fem gånger. Vi bjuder på fika. Tonåringar 13-17 år. Maxantal: 25 deltagare. Datum och tid Måndagar 7/3, 14/3, 21/3, 28/3, 4/4 kl. 15.30 17.00 Anna Backman och Lena Westholm, ADHD-center 2011-02-21 på www.habilitering.nu/adhd-center 16

För syskon För dig som har ett syskon med ADHD eller ADD Att ha ett syskon med ADHD eller ADD kan vara ganska speciellt. Man kan uppleva det som att syskonet får all uppmärksamhet från föräldrarna och att man själv kommer i skymundan. Man kan också tycka att det är jobbigt att syskonet behöver så mycket stöd och hjälp medan man själv förväntas klara sig på egen hand. Samtidigt som man tycker mycket om sitt syskon kan man ibland bli irriterad och hamna i konflikter. Syftet med informationstillfället är att lära sig mer om sitt syskons funktionsnedsättning. Informationstillfället riktar sig endast till syskon. För dig som har ett yngre syskon med ADHD eller ADD (1) Barn/tonåringar 12-17 år som har ett yngre syskon med ADHD/ADD. Maxantal: 30 deltagare Datum och tid Tisdag 15/2 kl. 16.00-17.00 Anna Backman, ADHD-center 2011-02-01 på www.habilitering.nu/adhd-center För dig som har ett yngre syskon med ADHD eller ADD (2) Barn/tonåringar 12-17 år som har ett yngre syskon med ADHD/ADD. Maxantal: 30 deltagare Datum och tid Tisdag 10/5 kl. 16.00-17.00 Susanne Wallin, ADHD-center 2011-04-26 på www.habilitering.nu/adhd-center För dig som har ett äldre syskon med ADHD eller ADD (1) Barn/tonåringar 12-17 år som har ett äldre syskon med ADHD/ADD. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Torsdag 7/4 kl. 16.00-17.00 Anna Backman, ADHD-center 2011-03-24 på www.habilitering.nu/adhd-center 17

Föreläsningar Våra föreläsningar tar upp frågor och ämnen som brukar efterfrågas av de familjer och unga vuxna som har kontakt med oss. En del av föreläsningarna riktar sig enbart till familjer med barn och tonåringar, andra föreläsningar även till unga vuxna och deras anhöriga. Vissa ämnen återkommer varje termin, andra är nya. Vi är glada om du vill ge oss idéer och tips på ämnen som du skulle vara intresserad av. Explosiva barn Många barn med ADHD har svårt att kontrollera ilska och får kraftiga vredesutbrott som blir uppslitande både för barnet och den övriga familjen. Vid denna föreläsning ges råd om hur man kan förebygga och hantera dessa situationer. Vi bygger på den modell för problemlösning som beskrivs i Ross Greenes bok Explosiva barn. Föräldrar till barn och tonåringar 4 12 år. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Måndag 21/2 kl. 16.00 18.00 ADHD-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, 6 tr. Linda Maurin & Susanne Wallin 11-02-07 på www.habilitering.nu/adhd-center Att samarbeta kring barnets skolsituation Skolsituationen för barn med ADHD är ofta komplicerad. Barnens svårigheter med att arbeta självständigt och att fungera tillsammans med andra barn och vuxna krockar inte sällan med skolans krav. Som förälder upplever man ibland att kunskapen inte är tillräcklig och att barnet inte får det stöd det behöver för att lära och utvecklas efter sina förutsättningar. Det är viktigt att som förälder veta vilka krav man kan ställa på skolan och hur man ska agera för att få till stånd en bra skolsituation för sitt barn. Vid denna föreläsning får du kunskap om rätten till särskilt stöd och vi diskuterar hur man kan samarbeta med skolan för att få det att fungera i praktiken. Föräldrar till barn och tonåringar 4-17 år. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Onsdag 9/3 kl. 16.00 19.00 Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Agneta Hellström, ADHD-center 2011-02-23 på www.habilitering.nu/adhd-center 18

Flickor och kvinnor med ADHD Flickor och kvinnor med ADHD var länge förbisedda, eftersom man trodde att ADHD mest förekom hos pojkar. På senare år har emellertid flickornas och kvinnornas situation allt mer börjat att uppmärksammas. Genom forskning, klinisk erfarenhet, och genom att allt fler kvinnor trätt fram och berättat om sin situation, vet vi idag mycket mer än tidigare om hur funktionsnedsättningen kan ta sig uttryck hos kvinnor och flickor. Vid den här föreläsningen beskrivs typiska drag vid ADHD (eller ADD) hos flickor och kvinnor, likheter och skillnader i förhållande till hur det tar sig uttryck hos pojkar och varför funktionsnedsättningen kan vara svårare att upptäcka hos flickor. Vi diskuterar också vilket stöd en flicka med ADHD kan behöva under uppväxten och som vuxen. UNGA VUXNA Föräldrar till barn och tonåringar 4-17 år samt unga vuxna med anhöriga. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Måndag 21/3 kl. 16.00 18.00 Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Urban Leijon, barnläkare 2011-03-07 på www.habilitering.nu/adhd-center Att leva med ADHD Att få vardagen att fungera när man har ADHD kan vara en utmaning. Det gäller att hitta sina styrkor och att använda dem för att hantera svårigheterna. Vid denna temakväll får du tillfälle att lyssna på Justina Lakin, en kvinna med ADHD, som på ett fängslande sätt delar med sig av sina erfarenheter. Hon har många tips och idéer för att få ett positivt och väl fungerande liv. Missa inte denna föreläsning! UNGA VUXNA Föräldrar till barn och tonåringar 4-17 år, samt unga vuxna med anhöriga. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Tisdag 29/3 kl. 17.00-19.00 Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12. Huvudentrén, Bottenvåningen Justina Lakin 2011-03-15 på www.habilitering.nu/adhd-center 19

UNGA VUXNA Familjeliv med ADHD Ett barn med ADHD påverkar hela familjen; parrelationen, syskon, mor- och farföräldrar etc. Barnet med ADHD tar ibland så mycket tid och energi att andra familjemedlemmar upplever sig försummade. Kanske känner sig den ena av föräldrarna alltför ensam om ansvaret för barnet. Ibland hamnar föräldrarna i dispyter om hur man ska förhålla sig till barnet eller tonåringen. I familjer med unga vuxna blir det ofta konflikter mellan den unges önskan att klara sig själv och att samtidigt vara beroende av sina föräldrar. Ärftligheten kan komplicera bilden ytterligare. Vid den här föreläsningen får du råd och möjlighet att diskutera dessa vanliga ADHD- familjeproblem med erfarna familjerådgivare/familjebehandlare. Föräldrar till barn och tonåringar 4-17 år samt unga vuxna och anhöriga. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Måndag 4/4 kl. 16.00 18.00 Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Maria Hellström och Helen Ahlström, Söderstöd AB 2011-03-21 på www.habilitering.nu/adhd-center ADHD för pedagoger Många barn med ADHD har svårt att klara förskolans och skolans krav och som förälder tycker man inte alltid kunskaperna hos lärare och annan skolpersonal är tillräckliga. Denna halvdagsföreläsning om pedagogiskt stöd till barn med ADHD är riktad till förskole- och skolpersonal till barn och tonåringar inskrivna vid ADHD-center. Specialpedagog Anna-Christina Strömberg är en uppskattad föreläsare med lång erfarenhet av att undervisa barn med ADHD och andra neuropsykiatriska funktionsnedsättningar och även av att utbilda och handleda lärare. Du som förälder bjuder själv in ditt barns förskole- eller skolpersonal. Inbjudan är personlig. Deltagarantalet är begränsat till högst två skolpersonal per inskrivet barn. Välj ett av nedanstående föreläsningstillfällen: ADHD för pedagoger (1) Pedagoger, resurspersoner/assistenter samt rektorer. Maxantal: 150 deltagare. OBS! Endast förskole-/skolpersonal för barn som är inskrivna vid ADHD-center! Datum och tid Fredag 18/2 kl. 9.00 12.00. Filadelfiakyrkan, Rörstrandsgatan 5, Stockholm. Anna Christina Strömberg, specialpedagog 2011-02-04 på www.habilitering.nu/adhd-center 20

ADHD för pedagoger (2) Pedagoger, resurspersoner/assistenter samt rektorer. Maxantal: 150 deltagare. Datum och tid Fredag 11/3 kl. 9.00 12.00 OBS! Endast förskole-/skolpersonal för barn som är inskrivna vid ADHD-center! Filadelfiakyrkan, Rörstrandsgatan 5, Stockholm. Anna Christina Strömberg, specialpedagog 2011-02-25 på www.habilitering.nu/adhd-center Elisabeth Skoglund, 08-744 78 30, Struktur och hjälpmedel i vardagen barn Barn med ADHD har ofta svårt att lära sig vardagsrutiner, att hålla reda på sina saker, komma ihåg vad man ska göra, följa instruktioner etc. Scheman, kalendrar, tidshjälpmedel, bildstöd, påminnelsehjälpmedel med mera kan underlätta och hjälpa barnet till större självständighet. Vid detta seminarium går vi igenom hur man kan skapa struktur i tillvaron med enkla sådana hjälpmedel. Föräldrar till barn 4-12 år. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Torsdag 14/4 kl. 16.00 18.00 Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12. Huvudentrén, Botetnvåningen Personal från Klara Mera, center för kognitivt stöd 2011-03-31 på www.habilitering.nu/adhd-center Elisabeth Skoglund, 08-744 78 30, Struktur och hjälpmedel i vardagen tonåringar Tonåringar med ADHD har ofta svårt att lära sig vardagsrutiner, att hålla reda på sina saker, komma ihåg vad man ska göra, följa instruktioner etc. Scheman, kalendrar, tidshjälpmedel, bildstöd, påminnelsehjälpmedel med mera kan underlätta och hjälpa tonåringen till större självständighet. Vid detta seminarium går vi igenom hur man kan skapa struktur i tillvaron med enkla hjälpmedel. Tonåringar 13-17 år tillsammans med en förälder. Maxantal 70 deltagare Datum och tid Onsdag 27/4 kl. 16.00 18.00 Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12. Huvudentrén, Bottenvåningen Personal från Klara Mera, center för kognitivt stöd 2011-04-13 på www.habilitering.nu/adhd-center 21

Mediciner vid ADHD - barn och tonåringar Även om det inte går att bota ADHD kan många ha nytta av läkemedel för att lättare kunna koncentrera sig. Medicinering bör alltid kombineras med föräldrautbildning, anpassning av skolsituationen och andra stödinsatser. Vid det här seminariet presenteras aktuell kunskap om medicinsk behandling av ADHD, vilka preparat som finns, hur de verkar och hur man kan hantera olika biverkningar. Tillfälle ges att ställa frågor och att utbyta erfarenheter om hur medicinerna fungerar. Föräldrar till barn och tonåringar 4-17 år. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Tisdag 26/4 kl. 16.00 18.00 Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Peter Gottfarb, barnläkare, Sachsska barnsjukhuset 2011-04-12 på www.habilitering.nu/adhd-center UNGA VUXNA ADHD och närliggande tillstånd ADHD förekommer ofta tillsammans med andra psykiatriska tillstånd och diagnoser. Exempel är trots/uppförandestörning, Aspergers syndrom, Tourettes syndrom, ångest, nedstämdhet/depression och även Bipolär sjukdom. Ungdomar med ADHD löper också en ökad risk för att hamna i alkohol och drogberoende. Vid den här föreläsningen får du en orientering om dessa tillstånd och hur de kan påverka helhetssituationen för den som har ADHD. Föräldrar till barn och tonåringar med ADHD 4-17 år. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Onsdag 4/5 kl. 16.00 18.00 Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12. Huvudentrén, Bottenvåningen Anna Backman, leg. psykolog, 2011-04-20 på www.habilitering.nu/adhd-center UNGA VUXNA Att välja gymnasieskola Efter nionde skolåret känner sig många ungdomar med ADHD och deras föräldrar villrådiga och oroliga inför val av gymnasieskola. Vad kan tänkas fungera och vilket stöd kan man få? Det finns emellertid program och gymnasieklasser som kan passa den som har ADHD och det finns också möjlighet till extra stöd. På denna föreläsning får du veta mer om dessa möjligheter. Föräldrar till tonåringar med ADHD 13-17 år. Maxantal: 70 deltagare. Tid Måndag 16/5 kl. 16.00 18.00 ADHD-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12 Siv Junestam, Gymnasieslussen i Stockholms kommun. 2011-05-02 på www.habilitering.nu/adhd-center 22

För unga vuxna & deras anhöriga Introduktionsträff När din ansökan kommit in och du fått besked om att du beviljats insatser från ADHD-center inbjuds du till en introduktionsträff där vi berättar om vilket stöd vi kan erbjuda dig och dina anhöriga. Vi berättar om våra kurser, föreläsningar och seminarier. Du får också information om ADHD och möjlighet att dela erfarenheter med andra. För unga vuxna Seminarieserie Att få livet att fungera Denna seminarieserie ger dig som är ung vuxen med ADHD eller ADD kunskap om din funktionsnedsättning och råd och tips om hur du kan få vardagen att fungera. Du får även information om behandling och om olika stödinsatser du kan få från samhället. Välj ett eller flera av nedanstående seminarier, beroende på vad du känner behov av att veta mer om. Man anmäler sig till varje seminarium separat. Värt att veta om ADHD Vid detta seminarium går vi igenom ADHD utifrån aktuell forskning. Du får veta vad det är som ligger bakom svårigheterna att koncentrera sig, hejda impulser och att reglera aktivitetsnivån. Vi förklarar vad ADHD beror på. Vi diskuterar också likheter och skillnader mellan ADHD hos pojkar/män respektive flickor/kvinnor. Du får också en orientering om vilken behandling och andra stödinsatser som det finns goda erfarenheter av. UNGA VUXNA UNGA VUXNA Unga vuxna 18-25 år. Maxantal: 40 deltagare. Datum och tid Tisdag 15/3 kl. 16.00 18.00 Susanne Wallin, ADHD-center 2011-03-01 på www.habilitering.nu/adhd-center 23

UNGA VUXNA Värt att veta om ADD Vid detta seminarium går vi igenom ADD utifrån aktuell forskning. Du får veta vad det är som ligger bakom svårigheterna att koncentrera sig, komma ihåg och att få energi för att få saker gjorda. Vi förklarar vad ADD beror på. Vi diskuterar också likheter och skillnader mellan ADD hos pojkar/män respektive flickor/kvinnor. Du får också en orientering om vilken behandling och andra stödinsatser som det finns goda erfarenheter av. Unga vuxna 18-25 år. Maxantal: 40 deltagare. Datum och tid Tisdag 22/3 kl. 16.00 18.00 Linda Maurin, ADHD-center 2011-03-08 på www.habilitering.nu/adhd-center UNGA VUXNA Det här med mediciner hur fungerar dom och finns det risker? Även om det inte går att bota ADHD kan många ha nytta av läkemedel för att hålla symtomen under kontroll och lättare kunna koncentrera sig. Man bör alltid kombinera medicinering med pedagogiskt och psykologiskt stöd. Vid den här föreläsningen presenteras aktuell kunskap om medicinsk behandling av ADHD, t.ex. när det kan vara befogat, vilka preparat som finns, hur de ska användas och hur de verkar. Du får också veta vilka biverkningar som kan förekomma och hur man kan hantera dem. Tillfälle ges att ställa frågor och att utbyta egna erfarenheter av hur medicinerna fungerar. Unga vuxna 18-25 år. Maxantal: 40 deltagare. Datum och tid Tisdag 5/4 kl. 16.00 18.00 Gunnar Jakobsson, psykiater och överläkare, Cereb AB 2011-03-22 på www.habilitering.nu/adhd-center UNGA VUXNA Klara sig själv och flytta hemifrån vilken hjälp kan man få av kommunen? När man börjar bli vuxen förväntas man ju ta ansvar för sin försörjning och ekonomi, så småningom flytta hemifrån, kunna sköta sitt hem och hushåll och mycket annat. Visst vill man bli självständig och mindre beroende av sina föräldrar eller andra närstående men detta är faktiskt inte alltid så lätt när man har ADHD. Kanske kan din kommun hjälpa dig med en del av dessa saker. Vid det här seminariet får du veta vilken hjälp som kan finnas att få. Personal från Haninge kommun berättar om sin modell för stödinsatser till unga vuxna med ADHD. Unga vuxna 18-25 år. Maxantal: 40 deltagare. Datum och tid Tisdag 12/4 kl. 16.00 18.00 Personal från Socialtjänsten Haninge kommun 2011-03-29 på www.habilitering.nu/adhd-center 24

Komma ihåg, hålla ordning och få det gjort om hjälpmedel Att komma ihåg sina åtaganden, att passa tider, att ha ordning på sina saker och att få saker att bli gjorda i tid; att allt detta kan vara besvärligt är ganska typiskt när man har ADHD. Vid detta seminarium får du tips på hur du kan bli lite bättre på sådant genom att använda enkla hjälpmedel för struktur, planering och påminnelser. Både du själv och din omgivning kan vinna på att du därmed får bättre koll och framstår som mindre slarvig. UNGA VUXNA Unga vuxna 18-25 år. Maxantal: 40 deltagare. Datum och tid Tisdag 3/5 kl. 16.00 18.00 Personal från Klara Mera, center för kognitivt stöd 2011-04-19 på www.habilitering.nu/adhd-center Jag skulle vilja plugga men hur får jag det att fungera? Många ungdomar med ADHD lämnar skolan med ett dåligt självförtroende och kunskapsluckor. Att kunna studera som vuxen kan vara en andra chans. Att börja plugga igen handlar inte bara om att gottgöra tidigare misslyckanden utan också om att ta tillvara och bygga vidare på sina starka sidor och intressen. Vid detta seminarium får du information om vilket stöd som finns att få för att kunna studera samt råd och tips för att underlätta studiesituationen. UNGA VUXNA Unga vuxna 18-25 år. Maxantal: 40 deltagare. Datum och tid Tisdag 10/5 kl. 16.00 18.00 Personal från Specialpedagogiska skolmyndigheten 2011-04-26 på www.habilitering.nu/adhd-center Vad finns det för jobb där jag kan komma till min rätt? Att få ett jobb där man trivs och kommer till sin rätt är viktigt för alla. När man har ADHD kan det vara svårare att hitta det eftersom det inte alltid finns kunskap hos arbetsgivarna om hur en person med ADHD fungerar och vad man kan behöva hjälp med. Ofta handlar det om ganska enkla saker som gör stor skillnad. Vid det här seminariet får du träffa personal från Arbetsförmedlingen Unga Funktionshindrade som berättar om vilka möjligheter till stöd som finns för att hitta ett lämpligt jobb och även att behålla det. Unga vuxna 18-25 år. Maxantal: 40 deltagare. Datum och tid Tisdag 17/5 kl. 16.00 18.00 UNGA VUXNA Christina Martens, Arbetsförmedlingen Unga Funktionshindrade 2011-05-03 på www.habilitering.nu/adhd-center 25

UNGA VUXNA Ingen förstår hur jag kämpar - om att vara ung kvinna med ADHD Flickor och kvinnor med ADHD har ofta i grunden samma svårigheter som pojkar men kämpar inte sällan hårt för att fungera enligt omgivningens förväntningar ändå. De lyckas oftare dölja en del sina svårigheter men priset kan vara högt i form av utanförkänsla, dåligt självförtroende och utmattning. Vid det här seminariet får du träffa Magdalena som är en ung kvinna som nyligen fått sin diagnos. Hon berättar om hur hon upplevt sin ADHD-problematik och hur hon hittat sätt att få vara den hon är och du får möjlighet att dela erfarenheter med henne. Unga vuxna 18-25 år. Maxantal: 40 deltagare. Datum och tid Tisdag 24/5 kl. 16.00 18.00 Magdalena Olsson, Misa AB 2011-05-10 på www.habilitering.nu/adhd-center UNGA VUXNA Att hitta strategier som vuxen med ADHD Vid detta seminarium berättar Magnus som är 28 år och har ADHD om hur han hittat välfungerande strategier att hantera sin ADHD både på arbetet och i privatlivet. Magnus fick sin ADHD-diagnos i tidig ålder och har nu ett arbete han trivs med och där hans starka sidor kommer till användning. Tillfälle ges att ställa frågor och utbyta erfarenheter. Unga vuxna 18-25 år. Maxantal: 40 deltagare. Datum och tid Tisdag 31/5 kl. 16.00 18.00 Magnus Sporrek 2011-05-17 på www.habilitering.nu/adhd-center 26

För anhöriga Vi har även en kurs för dina föräldrar, informationstillfälle för syskon samt seminarium för din eventuella partner. Grundkurs om ADHD för föräldrar till unga vuxna Som ung vuxen med ADHD eller ADD behöver man ofta extra stöd i övergången till vuxenlivet. Föräldrar kan känna oro för hur det ska gå och det kan vara svårt för dem att veta hur de ska agera för att vara till hjälp. På den här kursen, som består av fem tillfällen, får föräldrar till unga vuxna veta mer om ADHD eller ADD och om hur man kan underlätta vardagen för den som har detta funktionshinder. Information och tips om olika former av samhällsstöd ges också. Deltagarna får tillfälle att utbyta erfarenheter med varandra. Du som är ung vuxen med ADHD anmäler själv din/dina föräldrar till denna kurs. UNGA VUXNA Föräldrar till unga vuxna 18-25 år med ADHD eller ADD. Maxantal: 30 deltagare. Datum och tid Måndagar 2/5, 9/5, 16/5, 23/5, 30/5 kl 18.00 20.00 Susanne Wallin och Agneta Hellström, ADHD-center 2011-04-18 på www.habilitering.nu/adhd-center Information till syskon till unga vuxna Syskon förstår inte alltid de svårigheter man kan ha när man har ADHD eller ADD. Kanske tycker de att föräldrarna överbeskyddar eller inte ställer tillräckliga krav. Det är därför viktigt att också syskon får kunskap så att man inte i onödan hamnar i konflikter. Syftet med informationstillfället är att syskonen ska få lära sig mer om vad ADHD och ADD innebär. Du som är ung vuxen med ADHD eller ADD anmäler själv ditt syskon till detta informationstillfälle. UNGA VUXNA Ungdomar i åldern 12-25 år som har ett syskon som är ung vuxen med ADHD eller ADD. Maxantal: 25 deltagare Datum och tid Torsdag 17/3 kl. 16.00-17.00 Anna Backman, ADHD-center 2011-03-03 på www.habilitering.nu/adhd-center 27

UNGA VUXNA Du som har en partner med ADHD Att vara tillsammans med någon som har ADHD eller ADD kan vara förenat med många tankar och frågor, exempelvis hur ADHD-problematiken egentligen påverkar ens partner och förhållandet. Vid detta seminarium får partners till unga vuxna med ADHD eller ADD veta mer om vad funktionsnedsättningen innebär och vad den beror beror på. Det kommer att finnas möjlighet att dela med sig av egna erfarenheter. Seminariet riktar sig endast till partners till de unga vuxna som är inskrivna vid ADHD-center. Du som är ung vuxen med ADHD anmäler själv din partner till detta seminarium. Partners till unga vuxna 18-25 år med ADHD eller ADD. Maxantal: 20 deltagare. Datum och tid Tisdag 5/4 kl. 17.00 19.00 Linda Maurin, ADHD-center 2011-03-22 på www.habilitering.nu/adhd-center 28

Föreläsningar Våra föreläsningar tar upp frågor och ämnen som brukar efterfrågas av våra brukare. Föreläsningarna riktar sig till unga vuxna och deras anhöriga och även till familjer med barn och tonåringar. Vissa ämnen återkommer varje termin, andra är nya. Vi är glada om du vill ge oss idéer och tips på ämnen som du skulle vara intresserad av. Flickor och kvinnor med ADHD Flickor och kvinnor med ADHD var länge förbisedda, eftersom man trodde att ADHD mest förekom hos pojkar. På senare år har emellertid flickornas och kvinnornas situation allt mer börjat att uppmärksammas. Genom forskning, klinisk erfarenhet, och genom att allt fler kvinnor trätt fram och berättat om sin situation, vet vi idag mycket mer än tidigare om hur funktionsnedsättningen kan ta sig uttryck hos kvinnor och flickor. Vid det här seminariet beskrivs typiska drag vid ADHD (eller ADD) hos flickor och kvinnor, likheter och skillnader i förhållande till hur det tar sig uttryck hos pojkar och varför funktionsnedsättningen kan vara svårare att upptäcka hos flickor. Vi diskuterar också vilket stöd en flicka med ADHD kan behöva under uppväxten och som vuxen. UNGA VUXNA Föräldrar till barn och tonåringar 4-17 år samt unga vuxna med anhöriga. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Måndag 21/3 kl. 16.00 18.00 Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Urban Leijon, barnläkare 2011-03-07 på www.habilitering.nu/adhd-center Att leva med ADHD Att få vardagen att fungera när man har ADHD kan vara en utmaning. Det gäller att hitta sina styrkor och att använda dem för att hantera svårigheterna. Vid denna temakväll får du tillfälle att lyssna på Justina Lakin, en kvinna med ADHD, som på ett fängslande sätt delar med sig av sina erfarenheter. Hon har många tips och idéer för att få ett positivt och väl fungerande liv. Missa inte denna föreläsning! UNGA VUXNA Föräldrar till barn och tonåringar 4-17 år, samt unga vuxna med anhöriga. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Tisdag 29/3 kl. 17.00-19.00 Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12. Huvudentrén, Bottenvåningen Justina Lakin 2011-03-15 på www.habilitering.nu/adhd-center 29

UNGA VUXNA Familjeliv med ADHD Ett barn med ADHD påverkar hela familjen; parrelationen, syskon, mor- och farföräldrar etc. Barnet med ADHD tar ibland så mycket tid och energi att andra familjemedlemmar upplever sig försummade. Kanske känner sig den ena av föräldrarna, ofta mamman, alltför ensam om ansvaret för barnet. Ibland hamnar föräldrarna i dispyter om hur man ska förhålla sig till barnet eller tonåringen. I familjer med unga vuxna blir det ofta konflikter mellan den unges önskan att klara sig själv och att samtidigt vara beroende av sina föräldrar. Ärftligheten kan komplicera bilden ytterligare. Vid den här föreläsningen får du råd och möjlighet att diskutera dessa vanliga ADHD- familjeproblem med erfarna familjerådgivare/familjebehandlare. Föräldrar till barn och tonåringar 4-17 år samt unga vuxna och anhöriga. Maxantal: 70 deltagare. Datum och tid Måndag 4/4 kl. 16.00 18.00 Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Maria Hellström och Helen Ahlström, Söderstöd AB 2011-03-21 på www.habilitering.nu/adhd-center 30

Öppna föreläsningar Varje termin anordnar vi kvällsföreläsningar för föräldrar och andra närstående till barn och ungdomar med ADHD samt för vuxna med ADHD och deras närstående. Man behöver inte vara registrerad vid ADHD-center för att få komma på föreläsningarna. Höstens utbud består av två föreläsningar. Föreläsningarna är kostnadsfria och ingen föranmälan behövs. Barn och ungdomar med ADHD Föreläsningen ger grundläggande kunskap om ADHD hos barn och ungdomar; om symtomen och vad diagnosen innebär, förekomst, orsaker, diagnostik och behandling samt prognos. Föräldrar och andra närstående till barn och ungdomar med ADHD Datum och tid Tisdag 15/3 kl. 18.30-20.30 Anmälan Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Agneta Hellström, ADHD-center Ingen föranmälan Vuxna med ADHD Föreläsningen ger grundläggande kunskap om ADHD hos vuxna; om symtomen och vad diagnosen innebär, förekomst, orsaker, diagnostik och behandling. Unga vuxna med ADHD och deras anhöriga Datum och tid Tisdag 19/4 kl. 18.30-20.30 UNGA VUXNA Anmälan Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Else Waaler, Neuropsykiatriska enheten, Karolinska Ingen föranmälan 31

Övriga tjänster från ADHD- center ADHD-centers webbplats På vår webbplats www.habilitering.nu/adhd-center får du information om våra kurser, föreläsningar och andra aktiviteter. Här finns vår kurskatalog att ladda ner och du anmäler dig också via hemsidan. Eventuella ändringar, liksom kurser och föreläsningar, utöver vad som står i katalogen, annonseras alltid på hemsidan. På hemsidan finns också informationsmaterial att ladda ner, boktips, filmer, användbara länkar och annan information du kan ha nytta av. Under fliken och svar finns svar på vanliga frågor om ADHD och samhällsstöd. ADHD- centers rådgivning ADHD-center har en egen upplysnings- och rådgivningstjänst dit du kan ringa eller mejla och få svar på olika frågor kring ADHD. Du kan få råd om hur man kan hantera olika problem som uppstår i vardagen. Vi kan också ge information om samhällsstöd; kring rättigheter och vägar att få hjälp. Om du vill prata med någon så ringer du vår expedition. Telefon:08-123 355 32 som är öppen mellan klockan 8.00 och 15.00 (med avbrott för lunch). Någon av våra konsulenter ringer upp dig så snart som möjligt, ofta samma dag. Informationsmaterial och referensbibliotek På ADHD-center har vi också ett brett utbud av informationsmaterial om ADHD och samhällsstöd, i form av faktablad, broschyrer, foldrar, filmer, DVD med mera. En del av detta ligger på hemsidan men annat kan du få när du går på kurs eller föreläsning hos oss. Vi har också ett referensbibliotek med mycket intressant ADHD-litteratur. Vill du låna böcker kan du använda biblioteket på Forum Funktionshinder som ligger i samma hus som ADHD-center, www.funktionshinder.se. Se sid 32 Kognitivt stöd För dig som är intresserad av olika typer av kognitivt stöd för att få struktur i vardagen har vi också speciellt informationsmaterial och en utställning med olika typer av hjälpmedel och scheman som kan underlätta organisation, planering, tidspassning etc. Vi samarbetar med Klara Mera center för kognitivt stöd, i dessa frågor. Se sid 32 32