DEN REGIONALA HÄLSO- OCH VÄLFÄRDSUNDERSÖKNINGEN, ATH 2010

DEN REGIONALA HÄLSO- OCH VÄLFÄRDSUNDERSÖKNINGEN, ATH 2010 Vänligen besvara enkäten så snart som möjligt, helst inom 10 dagar och skicka blanketten i bifogade svarskuvert, som inte behöver frankeras. Ni kan också besvara enkäten på www.thl.fi/ath/2010. Logga in med blankettkoden dvs. sifferserien upptill på enkätblankettens första sida. Lösenordet ges i följebrevet. GÖR SÅ HÄR Att besvara frågorna: Läs noga igenom frågan innan ni besvarar den. Ringa in siffran vid det alternativ som passar bäst in på er eller skriv in svaret i fältet. Vid varje fråga väljs bara ett svarsalternativ som bäst beskriver situationen, om det inte särskilt anges att man kan välja fler alternativ. Vissa frågor har kompletterande instruktioner. Besvara alla frågor ange även nekande svar tydligt antingen genom att ringa in alternativet eller genom att fylla i 0 i svarsfältet. EXEMPEL 1. EXEMPEL 2. Markera det alternativ som bäst beskriver ert Er nuvarande längd och nuvarande hälsotillstånd vikt 1 mycket gott längd cm 2 ganska gott 3 någorlunda vikt kg 4 ganska dåligt 5 dåligt Närmare information om undersökningen lämnas vid behov av planerare Pirkko Alha, tfn 020 610 8764 (klockan 8.00-10.30), e-mail: pirkko.alha@thl.fi eller forskare Risto Kaikkonen som ansvarar för undersökningen, tfn 020 610 8176, e-mail: risto.kaikkonen@thl.fi 1/31 A1005-2

BAKGRUNDSINFORMATION 1. Kön 1. man 2. kvinna 2. Födelseår 19 3. Civilstånd 1. gift eller registrerad partner 2. samboende 3. hemskild eller frånskild 4. änka/änkling 5. ogift 4. Hur många år sammanlagt har Ni gått i skola eller studerat på heltid? Folk- och grundskola medräknas. år 5. Hur bor ni?: 1. i centrum av en stad 2. i en förstad eller en förort 3. i ett kommuncentrum eller annan tätort 4. i ett glesbygdsområde eller en by på landet 6. Hur bor Ni för närvarande?: 1. i en bostad ni själv (eller någon annan familjemedlem som bor i denna bostad) äger 2. i bostadsrätt eller delägarbostad 3. i kommunal hyresbostad eller bostad som ägs och hyrs ut av allmännyttigt företag (t.ex. Sato, VVO) 4. i privat hyresbostad 5. i personalbostad eller annan bostadsförmån 6. i servicehus, rehabiliteringshem eller äldreboende 7. på institution 8. någon annanstans, var: 7. Hur många rum har bostaden där ni bor? rum, kök/kokvrå inräknas inte 8. Hur många år utan avbrott har Ni bott på er nuvarande bostadsort? år Om ni har bott under ett år utan avbrott, angre 1 år. 9. Hur många personer hör för närvarande till Ert hushåll, inberäknat Er själv? personer A1005-2 2/31

10. Hur många i Ert hushåll inberäknat Er själv är 1 pers 2 pers 3 pers 4 pers 5+ pers under 7 år 5+ 7 17 år 5+ 18 24 år 5+ 25 64 år 5+ 65 74 år 5+ Över 75 år 5+ 11. Är Ni eller Er maka/partner för närvarande gravid? 1. 2. ja 12. Vilket alternativ beskriver bäst er arbetssituation för närvarande?: 1. har arbete 2. har deltidspension (arbetar deltid, har pension deltid) 3. har ålderspension 4. permitterad 5. arbetslös 6. alterneringsledig 7. studerande 8. vårdledig, pågående anställning 9. hemmaförälder, utan befintlig anställning 10. långvarig (över 6 mån) sjukledighet 11. har invalidpension eller rehabiliteringsstöd 12. något annat, vad? 13. Er senaste yrkesställning/arbetsform? 1. löntagare 2. lantbruksföretagare 3. annan företagare 4. yrkesutövare eller frilansare 5. arbetar i familjemedlems företag utan lön 6. jag har aldrig förvärvsarbetat på heltid 7. något annat, vad: 14. Har ni varit arbetslös eller permitterad under de senaste 12 månaderna? Helt borta från arbetet, inberäknat pågående arbetslöshet eller permittering. 1. inte alls 2. 0 3 mån 3. 4 11 mån 4. 12 mån (ett helt år) 5. jag står utanför arbetslivet (t.ex. pensionär, studerande) 3/31 A1005-2

LIVSVILLKOR, ARBETE OCH VÄLFÄRD 15. Ett hushåll kan ha olika inkomstkällor och flera medlemmar kan ha inkomster. Inberäknat alla inkomster i ert hushåll, hur bedömer ni förutsättningarna att täcka utgifterna med dessa inkomster?: 1. mycket svårt 2. svårt 3. ganska svårt 4. ganska lätt 5. lätt 6. mycket lätt 16. Har ni någon gång under de senaste 12 månaderna? känt oro för att maten tar slut innan ni får pengar att handla för? 1 2 inte haft råd att köpa läkemedel? 1 2 inte haft råd att gå till läkare 1 2 ja 17. Får ni ekonomiskt stöd från någon av följande? ja från familjemedlemmar som bor på annat håll 1 2 från andra släktingar 1 2 från vänner och grannar 1 2 18. Förekommer följande faktorer i er bostads närmaste omgivning, och i vilken mån upplever ni dem som störande? ja, men det stör inte stör i viss mån mycket störande farliga korsningar och/eller trafikleder hala fotgängarleder vintertid dåligt belysta fotgängar-/trafikleder ofog, brottslighet eller hot trafikbuller, lukt eller damm industribuller, lukt eller damm långt avstånd till service (t.ex. butiker) dåliga kollektivtrafikförbindelser nedskräpning byggnader i dåligt skick fula bostadsområden rovdjursfara annat, vad? A1005-2 4/31

19. Hur nöjd är ni med er nuvarande bostad? mycket nöjd ganska nöjd varken nöjd eller missnöjd ganska missnöjd mycket missnöjd bostadens storlek 5 utrustningsstandarden 5 bostadens skick 5 boendekostnaderna 5 bostadsområdets säkerhet 5 grannarna 5 bostadens geografiska läge 5 20. Har ni Internetuppkoppling hemma? 1. 2. ja 21. Ange hur Ni använder Internet: ja för att anlita elektroniska tjänster (nätbank, FPA, skattebyrån, biljettjänst, kommunala tjänster m.m.) 1 2 för informationssökning (tidtabeller, hälsofakta m.m.) 1 2 för kontakter (e-post, debattforum m.m.) 1 2 för spel eller annan underhållning (datorspel, läsa webbtidningar, lyssna på musik m.m.) 1 2 för studier på Internet (t.ex. webbkurser eller studier på egen hand) 1 2 22. Har Ni mobiltelefon? 1. (gå vidare till fråga 24) 2. ja 23. Ange hur Ni använder mobiltelefon ja för samtal 1 2 för att skicka textmeddelanden (SMS) 1 2 för Internet 1 2 för att skicka e-post 1 2 5/31 A1005-2

24. Hur ofta har Ni på angivna sätt kontakt med vänner och släktingar som inte bor i samma hushåll som Ni? så gott som dagligen 1 2 gånger i veckan 1 3 gånger i månaden mer sällan än en gång i månaden träffas personligen 5 per telefon 5 via Internet (e-post, chat, skype, facebook m.m.) 5 per brev 5 25. Är Ni med i klubbverksamhet, organisations-, förenings- eller hobbyverksamhet eller någon religiös eller andlig rörelse (t.ex. idrottsförening, boendeförening, politiskt parti, sångkör, församling)? 1. 2. ja, aktivt 3. ja, då och då aldrig 26. Hur ofta har Ni under de senaste 12 månaderna deltagit i nedannämnda föreningars, klubbars och organisationers verksamhet? 3 ggr i veckan eller oftare 1 2 gånger i veckan 1 3 gånger i månaden några gånger om året jag har inte deltagit gymklubb eller idrottsförening 5 arbetar- eller medborgarinstitut; annan vuxenutbildning 5 kulturförening eller organisation 5 pensionärsorganisation eller klubb 5 folkhälso- eller patientorganisation (t.ex. FRK, Hjärtförbundet) 5 annan organisation eller förening 5 församlingsverksamhet 5 informell hobbykrets 5 27. Bedöm Era möjligheter att vid behov få hjälp och stöd av närstående. Ni kan ange ett eller flera svarsalternativ per fråga. vems hjälp kan Ni verkligen räkna med, vad som än händer? av vem kan Ni få praktisk hjälp när Ni behöver? maka/ make, sambo annan nära anhörig god vän närstående kollega god granne annan närstående, ingen 5 6 7 5 6 7 A1005-2 6/31

28. Har Ni under de senaste 12 månaderna gett någon utanför Ert eget hushåll hjälp i nedannämnda göromål under Er fritid? Vem eller vilka? Ni kan ringa in flera alternativ på varje rad. renovering och byggarbeten, flyttning o.dyl. hemsysslor och utearbeten (matlagning, städning, trädgårdsskötsel o.dyl.) handla mat, sköta bank- och andra ärenden hälsa och hygien (påklädning, dusch/bad, ge medicin o.dyl.) ja, mina föräldrar eller svär-föräldrar ja, mina eller makes mor/ farför-äldrar ja, barn eller barnbarn ja, andra 5 5 5 5 ta hand om barn 5 lyssna eller stötta vid svårigheter (psykosocialt stöd) 5 ekonomiskt stöd 5 29. Hur ofta har Ni under de senaste 12 månaderna hjälpt någon som bor i ett annat hushåll? Ringa in endast ett alternativ per rad. mina föräldrar eller svär-föräldrar mina eller makes morföräldrar/ farföräldrar inte alls en eller ett par gånger om året 1 2 gånger i månaden 1 2 gånger i veckan varje dag eller nästan varje dag 5 5 barn eller barnbarn 5 andra 5 30. Hjälper Ni regelbundet någon med nedsatt funktionsförmåga eller sjukdom med vardagliga rutiner i Ert eget hushåll? Ni kan ringa in flera alternativ. 1. 2. ja, min maka/make 3. ja, barn eller barnbarn 4. ja, mina föräldrar eller svärföräldrar 5. ja, mina eller makes morföräldrar/farföräldrar 6. någon annan, vem? 7/31 A1005-2

31. Har Ni själv fått hjälp av någon med följande arbeten och rutiner under de senaste 12 månaderna? Av vem? Ni kan ringa in flera alternativ på varje rad. renovering och byggarbeten, flyttning o.dyl. hemsysslor och utearbeten (matlagning, städning, trädgårdsskötsel o.dyl.) handla mat, sköta bank- och andra ärenden hälsa och hygien (påklädning, dusch/bad, ge medicin o.dyl.) jag klarar mig utan hjälp ingen, även om jag skulle ha behövt Jag har behövt hjälp och fått det: ja, av familjemedlemmar som bor i samma hushåll ja, av familjemedlemmar som bor på annat håll ja, av släkt, vänner eller grannar ja, av kommunen (t.ex. hemvård, färdtjänst) ja, av privat serviceleverantör ja, av någon annan (t.ex. frivilligorganisation) 5 6 7 8 5 6 7 8 5 6 7 8 5 6 7 8 ta hand om barn 5 6 7 8 lyssna eller stötta vid svårigheter (psykosocialt stöd) 5 6 7 8 ekonomiskt stöd 5 6 7 8 32. Hur ofta får Ni hjälp från olika håll med ovanstående arbeten och rutiner?, inte alls flera gånger om dagen varje dag eller nästan varje dag 1 2 gånger i veckan 1 2 gånger i månaden en eller ett par gånger om året av familjemedlemmar som bor i samma hushåll 5 6 av familjemedlemmar som bor på annat håll 5 6 av släkt, vänner eller grannar 5 6 från kommunen 5 6 från privat serviceleverantör 5 6 av någon annan (t.ex. frivilligorganisation) 5 6 av de nämnda aktörerna sammanlagt 5 6 A1005-2 8/31

Härnäst följer några frågor om Ert arbete. 33. Ange det alternativ nedan som bäst beskriver Ert arbete/ert senaste arbete lätt ganska lätt något påfrestande tämligen påfrestande mycket påfrestande jag har aldrig förvärvsarbetat fysiskt 5 6 psykiskt 5 6 34. Hur nöjd är Ni med Ert nuvarande/var Ni med Ert senaste arbete? 1. mycket nöjd 2. ganska nöjd 3. varken nöjd eller missnöjd 4. ganska missnöjd 5. mycket missnöjd 6. jag har aldrig förvärvsarbetat 35. Hur många visstidsanställningar har Ni haft sammanlagt under de senaste två (2) åren Räkna med alla nya visstidsanställningar och alla förlängningar av tidigare visstidsanställningar. En visstidsanställning är ett anställningsförhållande som gäller till ett visst datum. sammanlagt st. 36. Vilket av följande alternativ stämmer in på Er nuvarande företagshälsovård? Företagshälsovården är en lagstadgad verksamhet som ordnas på arbetsgivarens bekostnad och inkluderar bl.a. hälsoundersökningar och arbetsplatsbesök samt förebyggande av arbetsrelaterade sjukdomar. 1. företagets eller arbetsgivarens egen hälsostation, kommunal företagshälsostation 2. hälsovårdscentral / hälsovårdscentralsenhet för företagshälsovård 3. företagshälsovård vid privat läkarcentral 4. företagshälsovårdsstation gemensam för flera arbetsgivare, vanligen Arbetshälsovård rf 5. ordnad på annat håll, var: 6. ordnad, men jag vet inte var 7. är inte ordnad någonstans 8. vet ej 9. jag förvärvsarbetar inte 37. Hur nöjd är Ni på det hela taget med arbetsplatsens företagshälsovård? Jag anser att min nuvarande företagshälsovård fungerar 1. utmärkt 2. väl 3. nöjaktigt 4. försvarligt 5. dåligt 6. vet ej 7. jag förvärvsarbetar inte 9/31 A1005-2

38. Stämmer följande påståenden om hem och arbete in på Er? Ringa in rätt alternativ punkt för punkt. när jag kommer hem slutar jag tänka på mitt arbete jag känner att jag försummar mitt hem på grund av arbetet jag sätter ibland familjen åsido när jag fördjupar mig helt i arbetet jag har ibland svårt att koncentrera mig på arbetet p.g.a. privata angelägenheter jag orkar bättre med barnen om jag går på arbete stämmer exakt stämmer någotsånär stämmer inte riktigt stämmer inte alls vet ej / gäller inte mig 5 5 5 5 5 39. Röstade Ni i förra: ja minns inte kommunalvalet 1 2 3 riksdagsvalet 1 2 3 presidentvalet 1 2 3 EU-parlamentsvalet 1 2 3 40. Litar Ni på nedannämnda institutioner och deras verksamhet? Ringa in den siffra 1 5 som bäst beskriver Er åsikt (1 = jag litar inte alls, 5 = jag litar fullt). jag litar inte alls jag litar fullt den offentliga hälso- och sjukvården 5 offentliga sociala omsorgstjänster (t.ex. socialvårdstjänster, 5 utkomststöd) rättsväsendet 5 riksdagen 5 polisen 5 lokala nyhetsmedier 5 nationella nyhetsmedier 5 beslutsfattandet i Er hemkommun beslutsfattandet i samkommunen / landskapsförvaltningen 5 5 beslutsfattandet i EU 5 A1005-2 10/31

HÄLSA 41. Hur lång är Ni? cm Ange längden i hela centimeter. 42. Hur mycket väger Ni i lätt klädsel? kg Ange vikten i hela kilogram. 43. Ange det alternativ som bäst beskriver Er hälsa i nuläget: 1. god 2. ganska god 3. medelmåttig 4. ganska dålig 5. dålig 44. Har Ni under de senaste 12 månaderna blivit diagnostiserad eller behandlad av läkare för nedannämnda sjukdomar? ja förhöjt blodtryck, blodtryckssjukdom 1 2 stroke 1 2 förhöjt kolesterol i blodet 1 2 blodpropp i hjärtat, hjärtinfarkt 1 2 kärlkramp, angina pectoris (= hjärtsmärta vid ansträngning) 1 2 cancer 1 2 ledgångsreumatism, annan ledinflammation (artrit) 1 2 förslitningsskada i ryggen, ischias eller annan ryggsjukdom 1 2 kronisk luftrörskatarr, lungemfysem 1 2 depression 1 2 annat psykiskt problem 1 2 astma 1 2 pollenallergi, hösnuva 1 2 laktosintolerans (överkänslighet mot mjölksocker) 1 2 födoämnesallergi såsom mjölkallergi (ej laktosintolerans), äggallergi, fiskallergi, veteallergi eller annan spannmålsallergi 1 2 födoämnesallergi mot råa grönsaker eller rå frukt (t.ex. ärter, morot, äppel) 1 2 11/31 A1005-2

45. Har Ni någonsin fått diagnosen diabetes (sockersjuka) hos läkare? 1. 2., men förhöjda sockervärden eller latent diabetes 3. ja, typ 1-diabetes eller barndiabetes 4. ja, typ 2-diabetes eller vuxendiabetes 5. ja, men jag vet inte vilken typ av diabetes 6. ja, graviditetsdiabetes 46. Om Ni har förhöjd kolesterolhalt: fick Ni i samband med diagnosen kostråd för att sänka kolesterolhalten? 1. förhöjd kolesterolhalt har inte konstaterats 2. 3. ja 47. Har Ni haft någon av följande inflammatoriska sjukdomar under de senaste 12 månaderna? Ni kan välja flera alternativ på varje rad. ja, under de senaste 30 dagarna ja, under de senaste 1 12 månaderna influensa (plötslig hög feber, muskelsmärta, hosta, halsont) 1 2 3 lunginflammation 1 2 3 öroninflammation 1 2 3 bihåleinflammation (sinuit) 1 2 3 maginfluensa (plötslig diarré och/eller kräkningar) 1 2 3 urinvägsinfektion 1 2 3 48. Har Ni blivit vaccinerad mot influensa under de senaste 12 månaderna? 1. 2. ja A1005-2 12/31

49. Har Ni under de senaste 30 dagarna haft följande symtom eller besvär? feber (över 38 C) 1 2 huvudvärk 1 2 hosta 1 2 diarré (minst tre ggr i dygnet under minst en dag) 1 2 kräkning 1 2 ledvärk 1 2 ryggsmärtor, ryggvärk 1 2 tandvärk 1 2 bröstsmärta vid ansträngning 1 2 sömnlöshet 1 2 magbesvär 1 2 urininkontinens 1 2 ringningar i öronen (tinnitus) 1 2 50. Har Ni använt något av följande läkemedel eller preparat under de senaste 7 dagarna? Ni kan välja flera alternativ på varje rad. ja, andra än receptbelagda läkemedel ja ja, receptbelagda läkemedel värkmedicin 1 2 3 vitamin- och/eller spårämnespreparat 1 2 3 blodtrycksmedicin 1 2 3 kolesterolsänkande läkemedel 1 2 3 insulin eller andra diabetespreparat 1 2 3 magmedicin 1 2 3 astmamedicin 1 2 3 preparat mot hösnuva 1 2 3 lugnande läkemedel (sedativa) 1 2 3 sömnmedel 1 2 3 antidepressiva medel 1 2 3 hormonpreparat mot klimakteriebesvär eller relaterade besvär (för kvinnor) 1 2 3 potenshöjande läkemedel (för män) 1 2 3 läkemedel mot minnessjukdom(ar) 1 2 3 13/31 A1005-2

51. Ange när vårdpersonal senast gjort följande mätningar på Er: Ringa in en siffra på varje rad. under de senaste 12 månaderna för 1 5 år sedan över 5 år aldrig vet ej blodtryck 5 blodkolesterol 5 blodsocker 5 midjemått 5 Följande fem frågor gäller Er sinnesstämning under de senaste 4 veckorna. Ange på varje rad det alternativ som bäst beskriver hur Ni känt Er till mods. 52. Hur stor del av tiden under de senaste fyra veckorna har Ni: Ringa in en siffra på varje rad. hela tiden största delen av tiden en stor del av tiden en del av tiden lite av tiden, inte alls känt er mycket nervös? 5 6 känt er så nedstämd att ingeting kunnat muntra upp er? 5 6 känt er lugn och harmonisk? 5 6 känt er dyster och ledsen? 5 6 känt er glad och lycklig 5 6 53. Känner ni er ensam: 1. aldrig 2. mycket sällan 3. ibland 4. ganska ofta 5. hela tiden A1005-2 14/31

54. Har Ni under de senaste 12 månaderna haft någon period då ni under största delen av tiden under minst två veckor i sträck: ja känt er ledsen, nedstämd eller deprimerad? 1 2 tappat intresset för det mesta som ni vanligen tycker om att göra, t.ex. fritidsintressen, arbetet eller andra aktiviteter? 1 2 Följande två frågor handlar om självdestruktiva tankar och känslor (om att göra sig själv illa) Många människor möter i livet tunga motgångar som kan ge upphov till svåra tankar och känslor. ja har ni haft självmordstankar under de senaste 12 månaderna? 1 2 har ni försökt begå självmord under de senaste 12 månaderna? 1 2 FUNKTIONS- OCH ARBETSFÖRMÅGA 55. Klarar ni vanligen av följande fysiska aktiviteter? springa en kortare sträcka (ca 100 meter) springa en längre sträcka (över en halv kilometer, 500 meter) gå ungefär en halv kilometers sträcka utan att vila gå en våning upp i trapporna utan att vila mellan ja, utan svårighet ja, med vissa svårigheter ja, men med stora svårigheter, inte alls röra på er utomhus sommartid röra på er utomhus vintertid ta er fram med allmänna fortskaffningsmedel 15/31 A1005-2

56. Klarar ni vanligen av följande vardagliga rutiner och aktiviteter? ja, utan svårighet ja, med vissa svårigheter ja, men med stora svårigheter, inte alls lättare hemsysslor (t.ex. dammsuga, diska, bädda sängen, tvätta kläder) göra små reparationer i hemmet (t.ex. byta lampa eller byta batteri i brandvarnare) sköta den dagliga ekonomin (t.ex. betala räkningar, ta ut kontanter) handla mat läsa vanlig tidningstext (med eller utan glasögon) uppfatta vad som sägs i ett samtal mellan flera personer (med eller utan hörapparat) 57. Härnäst följer några påståenden om minne, inlärning och koncentrationsförmåga utmärkt väl någorlunda dåligt mitt minne fungerar 5 att ta in ny information och lära mig nytt går jag kan i allmänhet koncentrera mig mycket dåligt 5 5 58. Behöver ni och får ni hjälp med vardagliga rutiner på grund av nedsatt funktionsförmåga? 1. jag behöver inte och får inte hjälp 2. jag skulle behöva hjälp, men får inte 3. jag får hjälp, men inte tillräckligt 4. jag får tillräckligt med hjälp 5. jag skulle klara mig med mindre hjälp än jag får 59. Låt oss anta att er arbetsförmåga, då den var som bäst, värderades till 10 poäng. Vilket poängtal på skalan 0 10 skulle ni ge er nuvarande arbetsförmåga? 0 innebär att ni numera inte alls kan arbeta. poäng A1005-2 16/31

60. Är er arbetsförmåga: Om ni inte längre arbetar, ber vi er tänka på ert senaste arbete. i förhållande till de fysiska krav arbetet ställer i förhållande till de mentala och intellektuella krav arbetet ställer mycket god ganska god någorlunda ganska dålig mycket dålig jag har aldrig förvärvsarbetat 5 6 5 6 61. Tror ni att hälsan kommer att medge att ni fortsätter i ert yrke fram till ordinarie pensionsålder/kunde ni i ert senaste yrke arbeta till ordinarie pensionsålder? 1. 2. sannolikt inte 3. antagligen 4. ja 5. jag är pensionär 62. Oavsett om ni förvärvsarbetar eller inte, ange hur ni skulle bedöma er nuvarande arbetsförmåga. Är ni 1. fullt arbetsförmögen 2. delvis arbetsoförmögen 3. helt arbetsoförmögen 17/31 A1005-2

MATVANOR 63. Hur ofta har Ni under de senaste 7 dagarna använt följande matvaror och drycker? fet ost (t.ex. Edam, Emmental, Oltermanni) magrare ost (t.ex. Polar-15, Edam 17, grynost) inte alls under 1 2 dagar under 3 5 dagar under 6 7 dagar fisk färska grönsaker och grönsallad tillagade grönsaker (ej potatis) frukt och bär hamburgare, pizza, salta piroger bullar, wienerbröd, kex, kakor m.m. choklad och andra sötsaker sockrade safter eller läskedrycker mörkt bröd (råg-, knäckebröd m.m.) vegetabilisk olja eller flytande vegetabilisk oljeblandning (t.ex. Flora Culinesse) smör eller blandning av smör och vegetabilisk olja (t.ex. Oivariini) fettfri mjölk eller surmjölk 64. Brukar Ni äta frukost? 1. 2. ja 65. Har Ni möjlighet att äta lunch i personalmatsal eller elev/studentmatsal? 1. ja 2. 3. jag varken arbetar eller studerar 66. Var brukar Ni i vardagslag äta lunch (kl 10 15)? 1. hemma 2. på restaurang, bar eller snabbmatställe 3. i personalmatsal eller studentmatsal 4. i servicehus eller dagcenter 5. jag äter medhavd lunch 6. jag äter lunch någon annanstans än på de ställen som nämnts 7. jag äter inte lunch A1005-2 18/31

TANDHYGIEN 67. Hur många egna tänder har Ni kvar? 1. inga egna tänder kvar 2. 1 9 st egna tänder 3. 10-19 st egna tänder 4. 20 eller fler egna tänder 68. Har Ni uttagbara tandproteser? 1. helprotes (inga egna tänder eller tandrötter kvar) 2. (del)protes och tänder 3. ingen löstagbar tandprotes, har tänder 4. ingen löstagbar tandprotes, saknar tänder 69. Hur ofta brukar Ni borsta tänderna / tandprotesen? 1. mer än två gånger om dagen 2. två gånger om dagen 3. en gång om dagen 4. mer sällan än varje dag 5. aldrig MOTION Följande frågor gäller hur mycket Ni rör på er i arbetet, under arbetsresorna och på fritiden. Om den fysiska rörligheten varierar med årstiden, ange det alternativ som bäst motsvarar situationen i genomsnitt. 70. Hur fysiskt påfrestande är ert arbete? Välj det alternativ som bäst stämmer in på er. 1. jag arbetar inte alternativt jag utför mitt arbete främst sittande och går inte särskilt mycket 2. jag går ganska mycket i mitt arbete, men jag behöver inte lyfta eller bära tunga bördor 3. i mitt arbete är jag tvungen att gå mycket och lyfta mycket eller gå uppför trappor eller ramper 4. jag utför tungt kroppsligt arbete, där jag är tvungen att lyfta eller bära tunga föremål, gräva, skyffla eller hugga/hacka m.m. 71. Hur många minuter rör Ni er till fots eller på cykel på väg till eller från arbetet / studieplatsen? Här frågar vi efter tur och retur sammanlagt. 1. jag arbetar inte eller jag arbetar hemma 2. jag åker hela arbetsresan med motorfordon 3. mindre än 15 minuter om dagen 4. 15 29 minuter om dagen 5. 30 60 minuter om dagen 6. mer än 1 timme om dagen 72. Hur ofta utövar Ni motion på fritiden i minst 20 minuter så att ni blir lätt andfådd och svettas? Räkna inte med arbetsresorna. 1. 5 ggr i veckan eller oftare 2. 4 gånger i veckan 3. 3 gånger i veckan 4. 1 2 gånger i veckan 5. mer sällan än en gång i veckan 6. jag kan inte motionera på grund av skada eller sjukdom 19/31 A1005-2

73. Hur ofta brukar Ni promenera utomhus i minst 20 minuter? 1. 5 ggr i veckan eller oftare 2. 4 gånger i veckan 3. 3 gånger i veckan 4. 1-2 gånger i veckan 5. mer sällan än en gång i veckan 6. jag kan inte motionera på grund av skada eller sjukdom 74. Hur mycket rör Ni på er och anstränger er fysiskt under fritiden? Välj det alternativ som bäst stämmer in på er. 1. jag läser, tittar på teve och gör sysslor som inte precis är kroppsligt ansträngande 2. jag promenerar, åker cykel eller gör lätta hemsysslor och utearbeten o.d. flera timmar i veckan 3. jag motionerar eller sportar aktivt flera timmar i veckan, t.ex. joggning, skidåkning, simning eller bollspel 75. Hur många timmar i genomsnitt tillbringar Ni i sittande ställning under en vardag? Välj alternativ 0 om Ni inte alls sitter. timmar under arbetsdagen på kontor eller motsvarande på fritiden framför teven eller vid radion på fritiden vid datorn på fritiden då jag läser böcker eller tidningar eller handarbetar i fortskaffningsmedel (t.ex. personbil, buss) annanstans TOBAK 76. Har Ni någonsin rökt? 1. (om Ni aldrig rökt gå vidare till fråga 81) 2. ja 77. Har Ni någonsin rökt dagligen i minst ett år? Hur många år sammanlagt? 1. jag har aldrig rökt dagligen 2. jag har rökt dagligen i sammanlagt år 78. Röker Ni numera (cigaretter, cigarrer eller pipa)? 1. ja, dagligen 2. sporadiskt 3., inte alls A1005-2 20/31

79. Hur mycket röker Ni i genomsnitt dagligen/eller rökte Ni dagligen innan Ni slutade? Svara på varje punkt. dagligen fabrikstillverkade cigaretter självrullade cigaretter cigarrer pipa stycken stycken stycken pipor 80. Hur länge är det sedan Ni senast rökte? Om Ni röker dagligen välj alternativ 1. 1. några timmar eller en dag 2. 2 dgr 1 månad 3. 1 mån 6 mån 4. 6 mån 12 mån 5. ett år 5 år 6. 5 10 år 7. över 10 år 81. Har ni använt nikotinpreparat under de senaste 12 månaderna? Tuggummi, plåster, piller m.m. 1. jag har aldrig använt 2. inte under de senaste 12 månaderna 3. ja, till stöd för rökavvänjning 4. ja, av andra skäl ALKOHOL OCH DROGER 82. Har ni använt alkoholdrycker under de senaste 12 månaderna? 1. (om ni inte har använt alkohol gå vidare till fråga 87.) 2. ja 83. Hur ofta dricker ni öl, vin eller andra alkoholdrycker? Räkna med också de gånger då Ni drack bara små mängder, t.ex. en flaska mellanöl eller lite vin. Ringa in det alternativ som bäst stämmer in på er. 1. aldrig 2. cirka en gång i månanden eller mindre 3. 2 4 gånger i månaden 4. 2 3 gånger i veckan 5. 4 gånger i veckan eller mer 84. Hur många portioner alkohol har ni vanligen druckit de dagar då ni använt alkohol? Se faktarutan. 1. 1 2 portioner 2. 3 4 portioner 3. 5 6 portioner 4. 7 9 portioner 5. 10 portioner eller mer EN ALKOHOLENHET ÄR: en flaska (33 cl) mellanöl eller cider eller ett glas (12 cl) svagvin eller ett litet glas (8cl) starkvin eller en restaurangenhet (4cl) starksprit EXEMPEL: 0,5 l mellanöl eller cider = 1,5 enheter 0,5 l A-öl eller stark cider = 2 enheter 0,75 l svagvin (12 %) = 6 enheter 0,5 l starksprit = 13 enheter 21/31 A1005-2

85. Hur ofta har Ni druckit sex alkoholportioner eller mer per gång? 1. aldrig 2. mindre än en gång i månaden 3. en gång i månaden 4. en gång i veckan 5. dagligen eller nästan dagligen 86. Hur många glas, buteljer eller restaurangenheter har Ni under de senaste 7 dagarna intagit av följande drycker? Välj alternativ 0 om Ni inte alls druckit. under de senaste 7 dagarna mellanöl (III-öl), medelstark cider eller long drink (säljs i livsmedelsaffärer, alkoholhalt 2,9 4,7 %) A-öl, stark cider eller long drink (säljs bara av Alko, alkoholhalt över 4,7%) vin brännvin eller annan spritdryck flaskor (1/3 liter) flaskor (1/3 liter) glas (1 glas = ca 12 cl) restaurangenheter (ca 4 cl) 87. Har ni använt cannabis (hasch, marijuana) under de senaste 12 månaderna? 1. jag har aldrig använt 2. 3. ja PENNINGSPEL är bl.a. lotterispel såsom Lotto eller Keno, penningspelautomater t.ex. fruktspel, skraplotter, sport- och travtips, Veikkaus-spel, vadslagning, kasinospel samt penningspel på Internet, t.ex. nätpoker. 88. Hur ofta har Ni under de senaste 12 månaderna upplevt att penningspel kan ha blivit ett problem för er? 1. aldrig 2. ibland 3. ofta 4. nästan hela tiden 5. jag spelar inte A1005-2 22/31

LIVSSTILSÄNDRINGAR 89. Har någon av de nedannämnda under de senaste 12 månaderna uppmanat er att: Ni kan välja flera alternativ på varje rad., ingen läkare eller tandläkare hälso/sjukvårdare eller företagshälsovårdare familjemedlem att motionera mera 5 att ändra matvanor av hälsoskäl 5 att gå ner i vikt 5 att minska alkoholkonsumtionen 5 att sluta röka 5 någon annan SÖMNVANOR 90. Hur många timmar per natt sover Ni vanligen? i genomsnitt timmar. 91. Brukar Ni också sova på dagen? 1. ja, i genomsnitt timmar. 2. jag brukar inte sova på dagen 92. Sover Ni enligt egen bedömning tillräckligt? 1. ja, för det mesta 2. ja, ofta 3. sällan eller nästan aldrig 4. vet ej OLYCKOR 93. Har Ni under de senaste 12 månaderna blivit skadad i en trafikolycka? Vilken vård fick Ni för era skador? Ni kan välja flera alternativ ja, hemma med huskurer ja, jag fick vård av hälso-/sjukvårdare ja, läkarvård ja, sjukhusvård som fotgängare 5 med cykel 5 med moped eller motorcykel 5 med bil 5 med annat fordon (t.ex. traktor, fyrhjuling, snöskoter) 5 23/31 A1005-2

94. Har Ni under de senaste 12 månaderna blivit skadad genom annat olycksfall? När hände olyckan och vilken vård fick Ni för era skador? Ni kan välja flera alternativ. ja, hemma med huskurer ja, jag fick vård av hälso-/sjukvårdare ja, läkarvård ja, sjukhusvård på arbetstid, utanför hemmet 5 på fritiden, inomhus hemma 5 på fritiden, utomhus hemma 5 på fritiden, vid motion utanför hemmet 5 någon annanstans: 5 95. Använder Ni följande skydds- eller säkerhetsutrustning? alltid ofta ibland inte alls gäller inte mig cykelhjälm vid cykelåkning 5 bilbälte i baksätet 5 flytväst/räddningsväst i båt 5 dubbade kängor eller isbroddar när Ni rör er ute vid halka 5 VÅLD 96. Har Ni blivit utsatt för våld eller hot om våld under de senaste 12 månaderna? Ni kan välja flera alternativ per rad., ingen okänd eller halvbekant nuvarande sambo eller maka/make eller partner annan närstående person (familjemedlem, före detta maka/make, vän, bekant, arbetskamrat) hot om fysiskt våld per telefon, per brev, e-post eller sms hot om fysiskt våld på nära håll blivit hindrad av någon som grabbat tag i er, skuffat eller knuffat er slag med öppen hand knytnävsslag eller slag med hårt tillhygge, struptag eller vapenangrepp påtvingat samlag/våldtäkt annat påtvingat sexuellt umgänge våldtäktsförsök eller andra sexuella närmanden annat våldsamt beteende, beskriv med ett ord: 1 A1005-2 24/31

97. Om Ni har blivit utsatt för våld under de senaste 12 månaderna, fick Ni kroppsliga skador därav Om Ni inte har blivit utsatt för våld under de senaste 12 månaderna gå vidare till fråga 99. Våld av okänd eller halvbekant Våld av nuvarande maka/make, sambo eller partner Våld av annan närstående person inga skador 1 2 3 blåmärken, skrubbsår 1 2 3 sår 1 2 3 sträckning, bristning 1 2 3 benbrott 1 2 3 tandskada 1 2 3 missfall (kvinnor) 1 2 3 inre skador (t.ex. skador på inre organ) 1 2 3 hjärnskakning 1 2 3 annan skada/sjukdom, beskriv med ett ord: 98. Om Ni under de 12 senaste månaderna har fått skador på grund av våld, hurdan vård fick Ni för era skador? Ni kan välja flera alternativ. Våld av okänd eller halvbekant Våld av nuvarande maka/make, sambo eller partner Våld av annan närstående person jag fick ingen vård 1 2 3 vård i form av huskurer hemma 1 2 3 jag fick vård av hälsovårdare/sjuk vårdare 1 2 3 jag fick läkarvård 1 2 3 jag fick sjukhusvård 1 2 3 99. Har någon under de senaste 12 månaderna utsatt er för utpressning eller hot för att komma åt era pengar eller annan egendom? Ni kan välja flera alternativ. 1., ingen 2. okänd eller halvbekant 3. nuvarande sambo eller maka/make eller partner 4. annan närstående person (familjemedlem, före detta maka/make, vän, bekant, arbetskamrat) 25/31 A1005-2

TJÄNSTER 100. Hur många gånger har Ni under de senaste 12 månaderna på grund av sjukdom (eller graviditet eller förlossning) anlitat läkare, hälsovårdare eller sjukskötare på mottagningen eller haft läkare eller sköterska på hembesök? Välj alternativ 0, om Ni inte har anlitat vårdpersonal en enda gång. De gånger Ni eventuellt har varit intagen på sjukhus medräknas inte. på läkarmottag ningen på hälsovårdares eller sjukskötares mottagning företagshälsovården gånger gånger hälsovårdscentralen gånger gånger privat vårdcentral gånger gånger sjukhuspoliklinik gånger gånger hembesök av sjukskötare eller läkare gånger gånger någon annan vårdenhet, vilken: gånger gånger 101. Hur många gånger har Ni under de senaste 12 månaderna på grund av er egen sjukdom (eller graviditet eller förlossning) kontaktat per telefon? Välj alternativ 0, om Ni inte har kontaktat vårdpersonal en enda gång. läkare gånger hälsovårdare eller sjukskötare gånger 102. Har ni under de senaste 12 månaderna anlitat? tandläkare vid hälsovårdscentral 1 2 privatpraktiserande tandläkare 1 2 annan tandläkare (universitet, sjukhus e.d.) 1 2 tandtekniker 1 2 tandskötar- eller munhygienistmottagning 1 2 ja 103. Har ni varit intagen på bäddavdelning på sjukhus någon gång under de senaste 12 månaderna? 1. 2. ja, sammanlagt dygn. A1005-2 26/31

104. Har ni under de senaste 5 åren varit med om följande undersökningar och kontroller? Ni kan välja flera alternativ. ja, under det senaste året (1 år) ja, under de senaste 1 5 åren screening av tarmcancer 1 2 3 mammografi för kvinnor 1 2 3 PAPA-prov för kvinnor (cellprov från livmoderhalsen) 1 2 3 prostatascreening för män i form av mätning av PSA-värdet genom blodprov 1 2 3 105. Har ni under de senaste 12 månaderna deltagit regelbundet i någon gruppverksamhet för att må bättre? Enstaka föreläsningar eller samtalsträffar räknas inte. ja viktminsknings- eller viktkontrollgrupp eller kurs eller annan grupp för bättre kostvanor och motionsvanor 1 2 nack- eller ryggskola 1 2 rökavvänjningsgrupp eller rökavvänjningskurs 1 2 alkoholavvänjningsgrupp (t.ex. AA) 1 2 annan grupp för missbruksavvänjning (t.ex. NA) 1 2 grupp för avvänjning av spelberoende 1 2 grupp för egenvård (för bl.a. hjärtpatienter, diabetessjuka eller mentalvårdsklienter) 1 2 grupper för psykiskt välbefinnande (t.ex. sorgegrupp, skilsmässogrupp eller annan samtalsgrupp) 1 2 106. Har Ni i eget tycke fått tillräckligt information om följande kommunala tjänster under de senaste 12 månaderna? har inte behövt informatio nen har inte varit tillräcklig informatio nen har varit tillräcklig hälso- och sjukvårdstjänster 1 2 3 dagvårdstjänster 1 2 3 socialvårdstjänster 1 2 3 undervisningstjänster 1 2 3 bibliotekstjänster 1 2 3 kulturtjänster 1 2 3 idrottstjänster 1 2 3 ungdomstjänster 1 2 3 27/31 A1005-2

107. Har Ni i eget tycke haft tillräcklig tillgång till följande social- och hälsovårdstjänster under de senaste 12 månaderna? Räkna med kommunala och/eller privata serviceleverantörers tjänster. har inte behövt har behövt, men inte fått har anlitat, men tillgången inte tillräcklig har anlitat, tjänsten var tillräcklig läkarmottagning på hälsovårdscentralen sjukskötarmottagning på hälsovårdscentralen tandvård fysioterapi företagshälsovård mentalvårdstjänster handikapptjänster missbrukarvård socialarbetarmottagning socialombudstjänster patientombudstjänster barntandvård uppfostrings- och familjerådgivning kommunal barndagvård eftisverksamhet för skolbarn hemtjänst för barnfamiljer, familjearbete skolhälsovård studenthälsovård studentvård (bl.a. skolkurator, skolpsykolog) mentalvårdstjänster för barn och unga barnskyddstjänster utkomststöd stöd för närståendevård ekonomi- och skuldrådgivning A1005-2 28/31

108. Har Ni i eget tycke haft tillräckligt god tillgång till följande tjänster i er hemkommun under de senaste 12 månaderna? har inte behövt har behövt, men inte fått har anlitat, men tillgången inte tillräcklig har anlitat, tjänsten var tillräcklig bibliotekstjänster inomhusidrottstjänster (t.ex. simhallar, gym) utomhusidrottstjänster (t.ex. idrottsplatser, friluftsleder) kulturtjänster (t.ex. bio, teater, konserter, utställningar m.m.) medborgar- och arbetarinstitut ungdomstjänster, ungdomsgårdar lekplatser och lekparker 109. Hur ofta har Ni anlitat följande kulturtjänster under de senaste 12 månaderna? en gång i veckan eller oftare 1 3 gånger i månaden några gånger om året inte under de senaste 12 månaderna teater, danskonst, cirkuskonst och andra former av scenkonst klassisk konsert/konsertmusik konsert med populärmusik eller rockmusik musei- eller konstutställning bibliotek biografteater som åskådare vid idrotts- eller gymnastikevenemang som åskådare vid annat kulturevenemang 29/31 A1005-2

110. Ägnar Ni er aktivt åt någon av följande kulturella aktiviteter: skriva och författa (skönlitteratur, bloggar) 3 ggr i veckan eller oftare 1-2 gånger i veckan 1 3 gånger i månaden inte under de senaste 12 månaderna läsande (ej yrkesrelaterat) musik (lyssna, spela eller sjunga) skådespel (amatörteater e.d.) måleri, teckning eller annan visuell framställning handarbeten och annan hantverkskonst fotografi eller videofilmning annat, vad? Följande tålv (12) frågor om livskvalitet ingår i Världshälsoorganisationen WHO:s livskvalitetsbarometer, som har översatts till flera språk och erbjuder internationellt jämförbara fakta. Täcka på de senaste två veckorna i ers liv. Vänligen besvara ännu följande frågor. 111. Hur skulle Ni beskriva er livskvalitet? 1. mycket god 2. god 3. varken god eller dålig 4. dålig 5. mycket dålig 112. Hur nöjd är Ni: väldigt nöjd nöjd varken nöjd eller missnöjd missnöjd väldigt missnöjd med hälsan 5 med er förmåga att utföra dagliga aktiviteter och rutiner 5 med ert arbete 5 med er själv 5 med era förhållande tilla andra människor 5 med förhållanderna där er bor 5 med de transportmedel som står till buds 5 A1005-2 30/31

113. Har Ni: tillräckligt med energi/ork för er vardagligaliv tillräckligt med pengar för det ni behöver? Möjligheter att ägna er åt fritids aktiviteter helt och hållet I hög utsträckning måttlig lite, inte alls 5 5 5 114. I vilken utsträckining upplever ni att ert liv är meningsfullt? 1. inte alls 2. lite 3. måttlig 4. i hög utsträckning 5. i extremt hög utsträckning 115. Fyllde Ni i formuläret på egen hand eller hjäpte någon till? 1. jag har fyllt i enkäten själv 2. jag har fyllt i enkäten i tillsammans med min maka/make 3. jag har fyllt i enkäten tillsammans med annan anhörig 4. jag har fyllt i enkäten tillsammans med vårdare eller hemhjälp 5. jag fick hjälp av någon annan. Vem? TACK FÖR SVAREN! Ni kan studera resultaten på www.thl.fi/ath 31/31 A1005-2