Naturistens Handbok. Andra utökade upplagan WWW.NATURISTEN.SE

1

2

Naturistens Handbok Andra utökade upplagan WWW.NATURISTEN.SE 3

NATURISTEN www.naturisten.se ISBN 978-91-977904-3-7 4

Naturism, nudism, nakenbad olika ord för samma sak! Den här handboken innehåller nästan allt Du behöver veta om detta ämne. Bra att känna till, nästan alla är ju naturister, innerst inne Vill Du veta om just du är en naturist? Gör badkarsprovet! Lägg dig i badkaret med kläderna på, så får du se hur det är att textilbada. Nästa gång tar du av kläderna innan du hoppar i karet. Vilken skillnad! Därför vill vi naturister inte ha några kläder, när sådana inte behövs, när de bara är till besvär. Vi tycker att det är sunt och skönt att vara nakna, när den yttre miljön är lämplig för detta. Men, säger du, någon kan se! Javisst, någon kan se dig, om du är naken, om du badar i en sjö eller i ett hav. Frågan är vad som är så farligt och förfärligt om någon ser dig? Under tiden som du funderar kan du läsa boken! Handboken är utarbetad av redaktionen för webbtidskriften NATURISTEN www.naturisten.se Vi tar gärna emot synpunkter, rättelser och förslag till förbättringar: redaktion@midnattssolen.se eller telefon 018-50 29 75 5

INNEHÅLL 1 DEN SKÖNA NATURISMEN... 7 Vår filosofi... 7 Naturist javisst!... 7 2 NATURISTLIVET... 9 Hemmanaturism... 9 Delad naturistglädje... 12 Naturistliv på stranden... 13 Idrottsnaturism... 14 Andra former av naturism... 15 3 BASTUKULTUREN... 17 En urgammal badform... 17 bastutyper... 17 Bastu ett sätt att må bra... 20 Grundregler för bastubad... 21 Basturitualen... 23 Bastukvällen... 25 4 NATURIST I NATUREN... 28 Nakenvandring... 28 Stavgång... 33 Båtnaturism havets nakna vind... 33 5 ORGANISERAD NATURISM... 34 Mål... 34 Etik och sociala regler... 34 Vad är en naturistförening?... 35 Vanliga frågor om naturism... 38 6 NATURISTSVERIGE... 41 Föreningar och entreprenörer... 41 Naturism i Sverige en översikt... 42 Kommunal naturism... 44 Naturistboende... 45 Inomhusbad... 47 Friluftsbad och föreningar... 49 7 NATURISTVERKSAMHET... 50 Stockholms län... 51 Uppsala län... 52 Sörmlands län... 52 Östergötlands län... 52 Jönköpings län... 52 Kronobergs län... 53 Kalmar län...53 Gotlands län...53 Blekinge län...53 Skåne län...54 Hallands län...54 Västra Götalands län...54 Värmlands län...55 Örebro län...55 Västmanlands län...56 Dalarnas län...56 Gävleborgs län...56 Västernorrlands län...56 Jämtlands län...56 Västerbottens län...56 Norrbottens län...56 Sveriges Naturistförbund...56 Webbtidskriften Naturisten...57 Nybyggarna...57 8 FRILUFTSPLATSER OCH BAD...58 Svealand...58 Götaland...60 Norrland...64 9 LITEN NATURISTHISTORIK...65 Naturismens ursprung...65 Upplysningstiden...65 Upptakt i Tyskland och Frankrike...65 naturismen når Sverige...66 Internationella naturistfederationen...66 Sveriges Naturistförbund...66 Det enkla naturistlivet...67 INF:s minidefinition...67 En dag behövs inga föreningar...67 Diskriminering...67 Den svåra sociala nakenheten...67 Lite näckande i solen...68 10 NAKENKULTURENS ORD...69 11 NATURISM I ANDRA LÄNDER...71 Danmark...71 Norge...72 Finland...72 Övriga europeiska naturistländer...73 Nordamerika...74 Australien & Nya Zeeland...75 6

1 Den sköna Naturismen 1 DEN SKÖNA NATURISMEN VÅR FILOSOFI Naturismen är ett humanistiskt ideal som ansluter till den grekiska klassicismens krav på klarhet och harmoni samt upplysningsfilosofen Rousseaus tes om återvändande till naturen. En enkel och naturlig syn på nakenheten, ett sunt förhållningssätt till den egna kroppen och de ekologiska sambanden är naturismens ideologiska fundament. En naturist betraktar nakenheten som en positiv livskvalité och ser fysiska, psykiska och sociala värden i nakenliv och naken rekreation. I mindre högtidliga sammanhang kan vi säga, att naturism är den sunda känsla av välbehag, som vi upplever när vi tar av oss kläderna. Vår egen upplevelse av nakenheten som ett naturligt och trivsamt tillstånd. NATURIST JAVISST! I hundra år har naturisterna hållit sig gömda, huserat bakom plank och buskage. På inhägnade områden har vi ägnat oss åt inbördes navelskådande. Vi har krävt att stat och lagar skall ställa skyltade badplatser till förfogande, speciellt för oss. Som om vi var konstiga typer som måste hållas avskilda från övriga människor. Vi är inte ett dugg konstiga eller samhällsfarliga, vi tycker bara att det är skönt att vara utan kläder. Människans ursprungliga och mest naturliga skepnad! Alls inget märkvärdigt, bara naturligt och naturenligt! 7

1 Den sköna Naturismen Så, nu får det vara slut med naturisttillvaron i det fördoldas dunkel! Trivs vi med att näcka, så gör vi det! Hemma i bostaden, i våra trädgårdar, på våra sommarstugor, i kanoter och båtar, i naturen, på badstranden överallt där textilarna drar omkring i lätt fritidsklädsel eller är iförda minimala badkläder, där tar vi av oss precis allt, och är som människor! I samhället existerar klädkoder för olika sociala sammanhang. Uppträder man offentligt gäller vissa sedvänjor. Vid sidan av detta rollspel finns dock en personlig frihet, där vi själva kan bestämma om kläder eller inte, när de yttre förhållandena medger detta. Nakenbad är det som är allra lättast för omgivningen att acceptera, i princip kan vi bada näck var som helst i Sverige. Om vi uppträder vettigt och tar hänsyn till de människor som inte delar vår uppfattning om kläders bärande. En bra ingångsvärde är att se efter hur textilarna gör. Där andra är lätt klädda, där de har badkostymer eller enklast möjliga fritidsklädsel, kan vi börja fundera om vi kan använda naturdräkten. Här är några rekommendationer: GRÖNT oftast okej Inne i bostaden, vid badstranden, på sjön, i öde trakter GULT beror på På balkongen, i trädgården, i större parker där andra solbadare finns, ute i naturen där allemansrätten råder RÖTT oftast inte lämpligt I och vid bebyggelse, på allmänna vägar och på offentliga platser i städer och byar. 8

2 Naturistlivet 2 NATURISTLIVET HEMMANATURISM Professor Johan Almkvist, som 1932 startade den första naturistföreningen i Sverige, var hudläkare. Han talade mycket om naturismen i hemmet som det grundläggande sättet att utöva nakenkulturen. Flera hälsoförespråkare under 1930-talet förordade naken gymnastik framför öppet fönster, men Almkvist menade att vi, för hälsans skull, bör vara nakna i våra hem, minst ett par timmar om dagen. De dåtida naturisterna hyllade nakenheten. De vågade vara utan kläder i bostaden, de hade nakna föreningsträffar i hemmen. När man kom till naturistområdet tog man av sig vid grinden, sedan var man klädfri tills man lämnade området. Om vi idag talar med svenska föreningsnaturister och nämner nakenhet i hemmet blir de ofta mycket besvärade. Påtagligt indignerade förklarar de att något sådant är otänkbart, själva skulle de minsann aldrig Naturister är bara nakna när det är naturligt är en fras som upprepas i detta sammanhang. Frågan är vem som bestämt att det är onaturligt att vara naken i sitt eget hem och naturligt tillsammans med främmande personer på ett naturistområde eller på en allmän naturistbadstrand? Men, visst finns det en och annan som trivs med att vara naturist även hemmavid! Och om och hur är ju helt och hållet din egen sak, ingen har med det att skaffa. Och faktiskt inget märkligt alls! Nästan alla, även textilens varmaste vänner, är nakna i badrummet och i sovrummet. I många familjer är man inte heller blyg för att vara naken inför varandra. För en hemmanaturist räcker det 9

2 Naturistlivet inte med detta. Han eller hon trivs med att näcka i bostaden och är utan kläder så snart det är lämpligt. Det vanligaste är nog att vi låter bli att klä på oss på morgonen, äter frukost nakna och sedan fortsätter att vara utan kläder medan vi ägnar sig åt olika sysselsättningar. Ett gyllene tillfälle att ta av sig kläderna är när man kommer hem efter jobbet, då är det skönt att befria sig från klädedräktens tyranni (Almkvist) och uppleva nakenhetens välbefinnande. Och innan vi går och lägger oss på kvällen passar vi på att vara nakna en stund, innan det är dags att krypa ner i bädden. Nakenheten i hemmet är problemfri så länge man är ensam eller tillsammans med familjemedlemmar som accepterar detta. Inte alla hemmanaturister fortsätter dock att vara nakna när de får besök. Ett undantag kan vara om gästerna är naturister. Det förekommer att naturister har måltider och andra sammankomster i hemmen där man är utan kläder. När naturister övernattar hos varandra är det naturligt att man, precis som hemma, går naken till badrummet, och att man näckar åtminstone vid frukostbordet. Hur gör vi då när en tillfällig besökare kommer in i lägenheten? Måste alla i familjen då snabbt klä på sig? Om grannen ringer på för att låna tidningen? Någon tycker kanske att det vore respektlöst mot besökaren att fortsätta att vara som man är. Men är det egentligen inte tvärtom, att visa att vi verkligen respekterar vederbörande, att han eller hon betraktas som en schysst kompis, en person som vi inte behöver spela teater för? Tyvärr är det så, att de flesta hemmanaturister i dag upplever att man måste smyga med nakenheten. Ofta tvekar vi att visa oss utan kläder på balkongen eller i ett fönster. Detta är att beklaga eftersom en balkong och ett soligt fönster är synnerligen lämpliga platser för hemmanaturism. 10

2 Naturistlivet www.naturisten.se EliS Naturister som har en insynsfri trädgård med ogenerat läge är att gratulera; de kan leva paradisliv hemma. Även i övrigt upplever de flesta människor att trädgården är en del av bostaden, trots insynen kan man där tillåta sig mer nakenhet än på helt offentliga platser. Ett exempel är kvinnor som är barbröstade i villaträdgårdar och på gräsmattor i anslutning till bostadsområden. Trädgårdsnaturism, till exempel solbadande och lite nakenhet utanför knuten, är antagligen inte så ovanligt. Vem har inte hört berättas om folk som näckar i sin trädgård och om käcka bastubadare som rullar sig i snön utanför huset? Ett fritidsställe med avskilt läge är den hemmiljö som många upplever som allra lämpligast för hemmanaturism. För den som har sitt hus vid vattnet är det ofta en självklarhet att gå ner till stranden och bada naken. I skärgårdarna kan vi se folk som ogenerat går omkring utan kläder på sin fritidstomt, hänger tvätt eller 11

2 Naturistlivet utför andra sysslor. Nästan varenda svensk kan berätta om detta. Även den som själva aldrig vågat vara naturist ute i det fria har med egna ögon kunnat konstatera att sådant förekommer. DELAD NATURISTGLÄDJE Naturism tillsammans med glada naturistkamrater, i en lagom stor grupp, är en mycket trevlig form av nakenkultur, kanske den allra trevligaste. Badutflykter, båtnaturism och naturvandring är några exempel på sommarens naturistnöjen, vintertid blir det bastu, inomhusbad och, för den som är härdig, skidåkning och snöbad. Att man är naken i bastun är självklart för de flesta, bara den yttre miljön och sällskapet är det rätta. Mycket få svenskar torde vara avvisande till att bada bastu tillsammans med vänner. Och skulle någon i sällskapet vara blyg för sin egen nakenhet, går det utmärkt att delta iförd en löst omvirad handduk. Beträffande badtunnor, simbassänger och liknande gäller samma princip. Är du lycklig innehavare sådana faciliteter är det bara att bjuda in släkt och vänner: Inga badkläder! Inte många torde insistera på textilbad om vänskapen blott är äkta. I flera europeiska länder finns tillgång till offentliga badanläggningar där man kan idka gemensamt nakenbad: simbassänger, bubbelpooler och bastuavdelningar med flera bastur av varierande typ. I Sverige finns i princip ingenting i den vägen. Vill vi plaska i en inomhusbassäng utan hindrande kläder är vi hänvisade till de bad som naturistföreningar arrangerar. Det är då fråga om de största städerna och ett fåtal orter i landsorten. Bad varje vecka finns endast i Stockholm och Malmö. Beträffande naturistbad inomhus på övriga orter är badtillfällena fåtaliga. Se kapitel 6, NaturistSverige. Hur berättar vi för våra vänner om allt detta? Hur får vi med dem till bad och friluftsliv? Ja, första steget är att avslöja sin egen naturism och det sköna naturistlivet. Man berättar om naturistcamping och nakenbad, visar fotografier. En dörröppnare kan vara att 12

2 Naturistlivet låta naturistidskrifter och annan litteratur ligga framme när man har besök. Har du väl väckt ämnet så går samtalet ofta av sig självt. Du kommer att bli förvånad över hur många av dina bekanta som käckt förklarar att de minsann badar nakna när de är ute med båten, eller att hon eller han näckar lite hemmavid. Keith Samuelson www.naturisten.se NATURISTLIV PÅ STRANDEN I Sverige finns en del skyltade naturistbad och framför allt många naturliga badställen där man kan bada i naturdräkten. Det är inte förbjudet att bada naken någonstans, om man bara tar hänsyn till omgivningen och söker upp en lämplig plats. I kapitel 8, Friluftsplatser och bad, finns en förteckning över naturistbad ordnad efter län och kommun. När du väl har pejl på ett lämpligt badställe är det bara att bjuda med vänner och bekanta. Säkert har du åtminstone några vänner som hänger med på lite nakenbad när stället och sällskapet är det rätta. 13

2 Naturistlivet Vill man inte väcka alltför mycket uppmärksamhet undviker man allmänna badplatser, när det är fullt med textilare där. Istället passar man på morgon och kväll. Eller så väljer man en lagom avskild plats så att man inte är alltför störande för omkringboende och förbipasserande. IDROTTSNATURISM De gamla grekerna idrottade alltid nakna, var och en som prövar naken idrott förstår genast varför. I det antika Grekland var alla atleter män, kvinnor var portförbjudna vid tävlingarna. Det berättas att en moder till en deltagare en gång smög sig in till arenan förklädd till åskådare. Därefter bestämdes att även domare och publik skulle vara nakna för att sådana försök lättare skulle kunna avslöjas. Inom dagens idrottsverksamhet är förståelsens för dessa grekiska ideal obefintligt. I de svenska naturistföreningarna förekommer sporadiskt idrottsövningar, volleyboll, mini-ten, badminton, under enkla former inne på naturistområdena. Det finns även föreningar som har idrottsverksamhet i inomhusanläggningar, men då under helt textila former. I flera europeiska länder är sport ett viktigt inslag i naturistverksamheten. En del föreningar deltar till och med i seriespel, till exempel i volleyboll. Då är det sportklädsel som gäller. Ett undantag är simningen, inom detta gebit arrangeras simtävlingar, i Internationella Naturistfederationens regi, där deltagarna simmar i naturdräkt. I Finland har under flera år Nakenmilen arrangerats en dag i juni månad, en terränglöpning för naturister. I Tyskland inbjöd ett regionalt naturistförbund i augusti 2008 till ett nakenlopp på Rosenfelder Strand vid Östersjökusten. Banorna var 10 respektive 15 kilometer. I augusti 2009 planeras en likadan löptävling! 14

2 Naturistlivet ANDRA FORMER AV NATURISM Sammanträden och fester i svenska naturistföreningar genomförs regelmässigt textilt. Undantaget är möten och enklare måltider i badanläggningar vid bassängkanten. Ibland finns något naturistinslag, till exempel simhallsbad och bastu, under en i övrigt textil verksamhet. Dock finns enstaka arrangemang i svenska föreningar där man erbjuder möjlighet att bära naturdräkten under hela sammankomsten, alltså även vid middagsbordet och till och med när sällskapsdans förekommer på programmet. En naturistförening i Mellansverige genomförde för en del år sedan flera gruppbesök i ett tropiskt växthus. En guidad rundvandring vid näckrosdammar och genom yppig tropisk växtlighet med sakkunnig guidning av trädgårdens föreståndare, i naturdräkt även han. Våra vänner i Danmark arrangerade 2008 en naket kulturhistoriskt föredrag där både talaren och publiken var utan kläder. Brittiska naturister har ordnat naturistbio, en lokal intressegrupp hyrde en mindre biograf en gång per månad. Spanjorerna har vandrat runt bland arkeologiska utgrävningar och arrangerat ett teaterbesök där både skådespelare och publik näckade. Restaurangbesök genomförs av bland annat naturister i USA. Andra exempel på naturistverksamhet kan vara kroppsmålning, besök i museer och konstateljéer, blomstervandring, aktiv konstutövning och teatergrupper. 15

2 Naturistlivet www.naturisten.se Hans Lundström 16

3 Bastukulturen 3 BASTUKULTUREN EN URGAMMAL BADFORM Svettbadet är en av mänsklighetens stora landvinningar, denna trivselskapande och renlighetsbefrämjande badform har uråldriga anor. De gamla nordborna, Nordamerikas indianer och de antika kulturerna, alla tillvaratog de bastubadandets fördelar. I Sverige råkade den gamla bastukulturen i vanrykte under sjuttonhundratalet, under några mörka decennier var offentliga badstugor till och med förbjudna. Under slutet av 1800-talet kom dock bastun åter till heders och blev en av renlighetsivrande myndigheter omhuldad badform. Under beredskapstiden på 1940-talet fick en stor del av Sveriges manliga befolkning uppleva bastubadandets vederkvickelse under enkla förhållanden i fält. Sedan blev det populärt att ha en egen bastu. Bastur inrättades i hyreshus och villor. Under Andra världskriget vistades många tyska soldater i norra och östra Europa, de kom där i kontakt med badvanorna i Finland, Baltikum och Ryssland. Dessa erfarenheter kom att ligga till grund för den moderna sauna-kulturen som utvecklades i Centraleuropa under senare hälften av 1900-talet. BASTUTYPER Rökbastu Den här bastutypen betraktas av många som den förnämligaste bastun och den kallas i lyriska ordalag för bastuns Rolls Royce. Den är urtypen för bastur och var vanlig fram till 1940-talet. Nu börjar intresset att vakna igen. 17

3 Bastukulturen En rökbastu är oftast ett ganska högt hus med ingång genom en lågt placerad dörr. Den här bastun har ingen skorsten och när den eldas går röken ut genom hål i väggen. Ett nere och ett uppe och på så sätt kan man kontrollera rökens höjd inne i basturummet. Principen är att bastun värms upp av röken. Det finns ett stort stenmagasin som är placerat över eldstaden. Bastustenarna ligger i en stor hög över eldstaden. Bastun måste passas noga under den långa uppvärmningstiden. För att gå in och elda i bastun måste man gå under röknivån. Att den här bastun tar lång tid att värma upp måste man betrakta som en självklarhet. Den eldas tills stenarna blir glödheta. För att vädra ut röken öppnar man dörren så bastun får klarna en stund. När detta är klart så slås vatten på för att sotet skall försvinna och att ingen kolmonoxid skall finnas kvar. Man badar med öppen dörr för värmen räcker länge och man får ett rikt tillskott av syre. Våtbastu Detta är nog den vanligaste formen av bastu, där man har en temperatur mellan 65 och 85 grader och en fukthalt 15-30% Rf. I våtbastun används badkastning för att höja luftfuktigheten. Uppvärmningen kan vara med ved eller ett elektriskt bastuaggregat. I en våtbastu gör en så kallad ångbalk stor nytta och ökar välbefinnandet i bastun med åtskilliga procent. Ångbalken är egentligen bara en bräda med måtten 25 x 100-125 mm, som sättes upp i taket på en plats som man kan nå med fötterna från översta laven. En sådan här balk var vanlig förr i tiden i Tornedalen. De vedeldade basturna var placerade en bit från boningshuset och efter badet hade man en bit att gå. Det var skönt att värma fötterna innan promenaden hem, eftersom kylan kunde vara ganska svår vintertid. Balken gör att ångan inte träffar de badande bakifrån i nacken utan kommer ner på framsidan och sprider sin behagliga värme. 18

3 Bastukulturen Torrbastu En torrbastu är precis vad namnet anger, man kastar här inget bad. Eftersom den är torr (5-10% Rf) kan man här ha mycket högre temperatur, till och med över 90 grader. Den höga temperaturen i torrbastun gör att det inte känns att man svettas. Svetten dunstar för fort på kroppen. Ångbastu Ångbastu är en mildare form av bastu. Den har hög luftfuktighet, 45-65% Rf, temperaturen måste därför vara lägre cirka 45-65 grader. Ångbastun måste vara försedd med ett aggregat som har en vattentank och som sörjer för att luftfuktigheten hålls på angiven nivå. Infrabastu Detta är en ny form av bastu som bygger på ett aggregat som alstrar infraröda strålar (IR-värmestrålning). Denna värme går litet djupare in i kroppen. Är man ovan skall en viss försiktighet iakttagas. Hans Lundström www.naturisten.se 19

3 Bastukulturen BASTU ETT SÄTT ATT MÅ BRA Att bada bastu handlar framför allt om att må gott i både kropp och själ. Man kopplar av samtidigt med att dagens stress försvinner. Det är därför nödvändigt att ta god tid på sig och inte jäkta in och ut ur bastun. Undvik att klara av ett bastubad på så kort tid som möjligt, då kan man lika bra låta bli. Detsamma gäller att tävla om vem som kan sitta i bastun längst, eller vem som klarar av högst temperatur. Stanna så länge du mår gott av bastubadet. Gå sedan ut och vila och låt kroppen kylas av, ersätt vätskeförlusten med vatten eller annan lämplig dryck. Svettning Vi har två olika typer av svettning. De ekrina svettkörtlarna finns över hela kroppen och tjänar till att reglera kroppens temperatur och därmed skydda för överhettning. De apokrina svettkörtlarna är betydligt större och består av nystan som ligger djupare i huden än de ekrina. Det sekret som produceras av dess körtlar är orsaken till så kallade emotionell svettning exempelvis kallsvett. Vid stigande yttre temperatur, till exempel i bastun, säger det autonoma nervsystemet till kroppen att producera svett, och när den sedan avdunstar avgår värme så att kroppen kyls av. Man blir därför av med en hel del vätska under ett bastubad. Samtidigt förlorar kroppen salt; vid kraftigt svettning, till exempel vid hårt arbete, bör man förtära salt i någon form. Efter ett bastubad måste man tillföra vätska genom att dricka någon lämplig dryck. Den ekrina svetten består till största delen av vatten som också innehåller en del salter. Denna svett är steril och luktlös. 20

3 Bastukulturen GRUNDREGLER FÖR BASTUBAD Då vi besöker en offentlig bastu gäller vissa regler, både skrivna och oskrivna: Innan bastun beträdes måste man tvåla in sig och duscha. Därvid får badkläder ej användas det är självklart att man inte kan bli ren om man har kläder på i duschen. I bastun får man ej använda badkläder det är direkt farligt med påtagna persedlar i bastun, speciellt sådana av syntetmaterial som lätt kan åstadkomma överhettning av kroppen. Sittunderlag måste användas. Detta sittunderlag skall vara en stor bastuhandduk. Handduken skall ha en färg på en sida och en annan på den andra sidan, alternativt ett emblem så att man alltid kan sitta på samma sida av handduken i bastun. Den gyllene regeln säger: Ingen svett på lavarna. Detta betyder att fötterna skall omfattas, det vill säga fötterna skall också vara på handduken. Skölj av svetten innan du går i bassängen för detta behöver man inte använda tvål. Efter besök i bassäng eller bubbelpool skall man duscha utan eventuella badkläder innan man åter går in i bastun. Vid badkastning, fråga de övriga badgästerna om det är okej att kasta bad. Dessutom skall vattenösningen utföras med takt och finess, endast små vattenmängder i taget. Se Att kasta bad nedan. Mobiltelefoner och klockor är förbjudna i bastun här skall man ladda om i lugn och ro och inte bevara stressen. Flaskor och glas hör inte hemma i bastumiljön. 21

3 Bastukulturen Badkläder i bastun I bastun får man inte ha kläder på sig. Även i en offentlig bastu har man rätt att vara naken. Ibland kan man se att folk går in i bastun med badkläder efter att ha duschat med dessa på. För detta finns bara ett ord: SNUSK! Om man nu av någon anledning inte vill visa sin nakenhet för de andra badande kan man ha en stor handduk löst virad runt kroppen. Gemensam bastu I Sverige är det ännu inte vanligt med gemensam bastu i de offentliga badhusen. Ute på kontinenten är det mer regel än undantag att man badar gemensamt, även i mycket stora badanläggningar. Detsamma gäller de flesta hotell; även i Sverige finns en del hotell som erbjuder gemensam bastu. Hans Lundström www.naturisten.se 22

3 Bastukulturen BASTURITUALEN Normalt består ett bastubad i att man ett antal gånger går in i bastun, med avkylningsperioder emellan. Och som tidigare nämnts måste noggrann tvättning ske innan man första gången går in i bastun. Avkylningen mellan omgångarna kan bestå av dusch i kallt vatten eller, som i många badhus, bad i en kallvattenbassäng. Det går alldeles utmärkt att kyla av sig i luft eller rulla i snö. Hur man placerar sig i bastun beror ofta på hur många badande som deltar. I sittande ställning har kroppen en temperaturgradient från fötter till huvud, den ser litet olika ut beroende på vilken lave man sitter på. Om det inte är för många badgäster kan man lägga sig på handduken, då får hela kroppen samma temperatur. Stanna i bastun så länge det är behagligt och strunta i sanduret eller andra metoder för att mäta tiden. Gå ut och få en avsvalning tills du känner för att gå tillbaka i bastun. När man reser på sig efter att ha bastat i liggande ställning, och vill göra en paus, bör man sitta upp några minuter innan man lämnar bastun för avkylning. Att kasta bad Viss försiktighet bör iakttas vid badkastning (finska: löyly), först av säkerhetsskäl. Det har förekommit att badande fått föras till sjukhus med brännskador, på grund av att vattnet kan sprätta tillbaka ordentligt. För det andra skall badkastningen innebära att det blir behaglig temperatur och inte en värmechock. Man gör lämpligen likadant som i en rökbastu, litet vatten i taget på en sten, tills det blir en lagom fuktighet i bastun. Och man frågar de övriga badgästerna om det är okej att kasta bad. 23

3 Bastukulturen Dryck vid bastubad Vid bastubadet förlorar kroppen mycket vätska. Vätskeförlusten kan gärna ersättas med vatten. Vanligast är dock att man dricker öl eller fruktsafter av olika slag. I Tyskland rekommenderas äppelvin. Denna dryck är mycket läskande, och släcker snabbt törsten, och har nästan inga kalorier till skillnad från öl. Utanför bastun kan man lämpligen ha en pumptermos med detta alkoholsvaga vin, som skall drickas kallt. www.naturisten.se EliS Avkylningen Efter den sista bastuomgången måste en avkylning ske. Undvik att klä på dig omedelbart och ge dig av hemåt; då kan du komma i eftersvettning, eventuellt med en förkylning som påföljd. Man skall kyla av sig långsamt, luftavkylning är att föredra, tills kroppen kommer tillbaka till normal temperatur. Den som råkar ut för eftersvettning har gjort fel, och har inte skött avsvalningen på rätt sätt. 24

3 Bastukulturen Det är inte nödvändigt att duscha efter bastubadet, i luften torkar man bra även om det är minusgrader ute. Det går att gå direkt ut i luften och bli avkyld och torr. BASTUKVÄLLEN En bastukväll består ofta av mer än att bara sitta i bastun och må gott. Det kan innebära så mycket annat som en utvidgning av bastubadet. Undvik att börja kvällen med att äta en stor middag och sedan gå in i bastun med fylld mage. Man skall inte heller vara hungrig när man bastar, så ät något lätt och drick något lämpligt innan bastun, kanske en halvtimme före. Inne i bastun bör man inte äta något, inte heller dricka något. Törsten släcks efter bastun. Undvik att röka mindre än två timmar innan eller under bastubadet. Meningen med bastun är ju att kärlen skall utvidga sig, inte dra ihop sig. Bubbelpool Det är ganska vanligt att Spa-anläggningar också har en bubbelpool. En sådan har dock ingenting med bastu att göra. En bubbelpool ger värme och avslappning, men skall ej användas i samband med bastu då den minskar fördelarna med bastubadandet. När vi kommer ut från bastun skall vi kyla av oss med kallt vatten. Bubbelpoolens vattentemperatur ligger vanligtvis mellan 38 och 40 grader. Om man har bastat och kommer ner i varmt vatten, utan att kroppen är ordentligt avkyld, finns risk för överhettning. Det är också en belastning för hjärtat. I motsats till i basturummet andas man in stora mängder fuktig luft. De hygieniska förhållandena i en bubbelpool är heller inte särskilt bra. Badgästerna som sitter i bubbelpoolen tillför svett till vattnet (det är ju varmt). De kraftiga vattenströmmarna gör att små hudflagor kommer ut i vattnet, som också kan bära bakterier och svampar. Bubbelpoolen kräver därför mycket skötsel och 25

3 Bastukulturen kontinuerlig rening av vattnet för att fungera på ett sätt som tillfredsställer hygieniska krav. Kombinera ej bubbelpool och bastu, då förtas verkan av det sköna bastubadet! Hans Lundström www.naturisten.se Massage Massage lämpar sig mycket väl att avnjuta i samband med bastu. Det är ytterligare ett sätt att slappna av och fordrar inte någon muskelaktivitet från badgästen. När under bastukvällen är det lämpligt att genomföra massagen? Ett förslag som finns i bastulitteraturen är att ta den mellan bastuomgång två och tre. Hur omfattande en sådan här massage skall vara är upp till envar och det diskuteras bland experter vilket omfång som är lämpligt. Till en helkroppsmassage går det vanligtvis åt en hel timme. Om massören erfar spänningar i vissa muskler är det bättre att göra en delmassage och koncentrera sig på dessa. Efter en delmas- 26

3 Bastukulturen sage i samband med bastu rekommenderas en vilopaus på 10-15 minuter med varmt inlindade fötter. Bastu och solarium I de flesta Spa-anläggningar finns även ett solarium. Det är fastslaget att hudskadorna på grund av UV-strålning har ökat de senaste decennierna. Många vill förbereda sig inför utlandsresan genom att gå till solariet och få en solbränna så att de redan från första dagen kan vistas i solen på heltid. Nu är det så att de flesta solarierna har en mer långvågig UV strålning än solstrålarna; för att kunna bli brun i solariet erfordras en strålningsförstärkning och därmed ökar den skadliga strålningen. Om det rör sig om UVA eller UVB är inte så utslagsgivande. För den som vill bli lika brun i solariet som i solen är det viktigt att veta, att risken för hudskador är densamma, oavsett om det är i solen eller solariet. Den som trots detta vill ta risken rekommenderas att sola med en frekvens med minst två veckors mellanrum. Tänk på detta, ni som bastar två till tre gånger i veckan. 27

4 Naturist i naturen 4 NATURIST I NATUREN NAKENVANDRING Naturism i naturen är den ursprungliga naturismen! Vandringar och andra utflykter fanns inom organiserad naturism i Sverige redan under 1930-talet. Sverige har utomordentliga förutsättningar för naturistliv i naturen; vandring, cykelutflykt, kanot och kajak, segelbåt och motorbåt. Även om kläder bärs påtagna, under exempelvis en cykelfärd, kan man naturista under raster och vid färdmålet. Att nakenvandra i naturen är en härlig upplevelse, en verklig höjdare! Något som varje naturist borde unna sig! Var ska man vandra? Sverige är fantastiskt, det finns många områden där risken att konfronteras med ogina textilare är noll. Dessa platser ligger dock långt bort och är svårtillgängliga: Yttre delarna av Stockholms skärgård, avlägsna kustområden, fjälltrakterna och annan ödemark. Det innebär att nästan alla av oss blir hänvisade till områden som inte är folktomma och där man kan möta andra vandrare. Och man kan väl tycka, att de naturentusiaster, som ger sig ut i markerna, borde vara så vidsynta, att de tål att se även den mänskliga naturen sådan den nu är. Som nybörjare kan man uppsöka områden där det är oomtvistat okej att vara naken. I Skåne finns en del fina stränder där nakenbadarna har hegemonin, där kan man vandra helt utan bekymmer: Revet i Skanör och stranden Hagestad-Sandhammaren är sådana platser. 28

4 Naturist i naturen Så länge man är nära sjöstränder och badvatten är risken mindre att folk skall snedtända. Är vi på eller nära stranden uppfattas vi som vilsekomna nakenbadare och sådana är ju inte ovanliga. Områden som myndigheterna avsatt som naturreservat och fritidsområden är lämpliga att utnyttja. Dock bör man undvika de platser som är allra mest frekventerade. Istället passar vi på mitt i veckan, när antalet besökare är lägre än under veckosluten. Skyltade vandringsleder är lockande att använda då de är väl märkta och försedda med broar och spänger, men kanske är det trots allt lugnast att undvika de delar av lederna som går i bebyggelse och längs allmänna vägar. En annan möjlighet är att utnyttja ställen där ingen annan vill vara. En naturist i USA strövade till exempel omkring på stora kalhyggen, inga andra naturvandrare ville vistas i denna miljö, där kunde han känna sig säker. En annan amerikan gav sig ut i öknen för att dyrka solguden. Då terrängen var helt öppen hade han milsvid utsikt och god koll på om någon närmade sig. En allmän rekommendation är att skaffa sig lokalkännedom beträffande det område man tänker utnyttja. Det bästa är att provgå sträckan med kläder och ta reda på hur landet ligger och hur mycket folk det brukar vara där. - Om man drar av spindeltrådar på en smal skogsstig kan man dra slutsatsen att ingen finns framför en på stigen. Dock utesluter det förstås inte att man möter någon som kommer klivande i motsatt riktning. Två metoder för nakenvandring: (a) Lämna kläderna i bilen eller på annan lämplig plats. Gå obehindrat och njut av friheten! Den här typen av vandring är mest lämpad för kortare turer, när vädret är stabilt och när man känner terrängen väl. (b) Bär med livsförnödenheter som vatten och matpaket, samt de kläder som eventuellt kan behövas, i en ryggsäck eller motsvarande. Ett alternativ är att två eller flera vandrare samsas om en gemensam packning som man turas om att bära. 29

4 Naturist i naturen www.naturisten.se Olle Strand Vandra tillsammans! En ensam naken person uppfattas lätt som en knäpp typ. Är man två, eller ytterligare några, så är det på en gång tryggare för dem man möter. Dessutom är det trevligt att vara några stycken när vi vandrar. Och det är en stor fördel om vi är ett blandat sällskap, män och kvinnor. Nakna män kan upplevas hotande, men är det kvinnor med i gruppen ger det genast en helt annan bild. En del kvinnor är lite tveksamma inför den här typen av naturism, flera berättelser om naturistvandringar påtalar detta. Ett alternativ är då att kvinnorna går med påklädda; bara det faktum att de är med i sällskapet har en klart lugnande inverkan på omgivningen. Hur gör vi vid möten? Naturister på nakenvandring söker naturens harmoni och så långt möjligt vill vi undvika konfrontation med missundsamma textilare som tror sig veta bättre. Mot den bakgrunden är det lämpligt att i görligaste mån undvika möten med påklädda vandrare, att välja 30

4 Naturist i naturen sådan terräng och sådana tider på dagen att risken för möten är liten. Men förr eller senare kommer vi att stöta ihop med folk som förundrade stirrar på oss. Då är det viktigt att uppträda belevat! Utbyta hälsningar och några alldagliga fraser. Möjligheten finns att folk tror sig möta knäppskallar; det gäller att genom ett schysst uppträdande få vederbörande att inse, att här kommer helt reko tjejer och killar. Ska man försöka klä på sig vid möten? Ibland märker vi på långt håll att någon kommer emot oss på stigen. Naturligtvis kan vi knäppa igen om vi har lämplig snabbklädsel förberedd. Alternativet att fly fältet eller försöka gömma sig är däremot inte lyckat. Det ger lätt intrycket både för en själv och för dem vi möter att det är något förbjudet vi håller på med. En naturist som för några år sedan började med stavgång som motionsidrott berättar att han enbart mött positiva eller neutrala reaktioner. En del är till och med lite avundsjuka, skulle gärna göra detsamma, men säger sig vara för blyga! Hur klär man sig? En tysk som cyklade i södra Frankrike använde en t-tröja som han tog på vid möten och när han skulle igenom byarna. T-tröja är den klassiska naturistklädseln, den ger hygglig frihetskänsla och är lätt att ta på, åtminstone om man inte har packningen på ryggen. Bär man ryggsäck är måhända en lagom lång kortärmad skjorta att rekommendera, den kan bäras uppknäppt och skyddar då rygg och axlar mot packningen. Då så behövs knäpper man igen en eller flera knappar. Många använder tunna nylonshorts som kan knölas ihop i handen när man inte bär dem påtagna. Shorts är dock knepiga att snabbt få på sig, särskilt om man har skor en riktig naturist vandrar förstås barfota, men det är en annan historia. En handduk, med knytsnodd eller något motsvarande, som bärs som höftskynke är ett alternativ. 31

4 Naturist i naturen Den märkligaste klädsel som vi hört talas om, är den plastsäck som används av de nakna löparna i Bay to Breakers, ett stort stadslopp i San Francisco. 50 100 nakna personer brukar delta i loppet som totalt samlar tiotusentals deltagare. Naturisterna springer med plasten hopvikt och fasttejpad på benet. Strax före målfållan tar man på sig säcken som har hål för armar och ben. Polisen ingriper inte mot näckandet ute på banan, men om någon skulle vara naken i målfållan, och där komma i kroppskontakt med andra löpare, blir det en straffbar handling. www.naturisten.se Hans Lundström 32

4 Naturist i naturen STAVGÅNG Den här formen av träning blir mer och mer utbredd i Europa och passar bra som naturistaktivitet. I resten av Europa heter det Nordic Walking. Stavgång startade som träningsmetod för skidåkarna under barmarksäsongen. Det finländska landslaget i längdskidåkning började med detta 1997. Sedan dess har konceptet brett ut sig enormt och nu finns flera miljoner utövare. Hälsomässiga fördelar Energiförbrukningen ökar med över 20% jämfört med vanlig promenad Försämrar inte lederna och knäna Minskar belastningen på leder och knän Förbrukar ca 400 cal per timma mot 280 för vanligt gående Tar bort smärta och muskelspänningar i nacke och skuldror Stavarna är en säkerhetsfaktor vid blött och halt underlag. BÅTNATURISM HAVETS NAKNA VIND Båten är som alla vet ett frihetens instrument. Ute på vattnet har inte fogdar och fiskaler mycket att säga till om. Möjligheterna att leva naturistliv är i princip obegränsade! En båt, eller kanot, är en egen liten värld för sig. Hur du är klädd ombord är din ensak. Båten är också ett utmärkt transportmedel i så motto att du med den lätt kan ta dig till öar och andra skyddade platser, där du kan naturista utan att besvära textilvärlden. Är du ägare av ett flytetyg har du i princip löst ditt problem med att hitta naturistmöjligheter. Det är bara att bjuda in dina kompisar och segla ut. Paradiset väntar! 33

5 Organiserad naturism 5 ORGANISERAD NATURISM MÅL Enligt den minidefinition som Internationella Naturistfederationen antog 1974 är social nakenhet och humanism grunden för organiserad naturism: Naturismen är en livsstil i harmoni med naturen. Den utmärks av praktiserandet av gemensam nakenhet, och har till ändamål att uppmuntra självkänslan, respekten för andra människor och för miljön. Internationella Naturistfederationen är tydlig i sina stadgar: Naturismens ändamål är att främja människans fysiska och psykiska hälsa, genom friluftsliv eller idrott. INF-FNI stöder alla verksamheter som bidrar till en sund utveckling av kropp och själ, och motarbetar allt som är skadligt i detta sammanhang, särskilt missbruk av nikotin, alkohol, och droger. Treklangen friluftsliv, frisksport och hälsokost ingår i den naturistiska rörelsens grundläggande ideal; synen på nakenheten blir då en konsekvens av den sunda och naturliga livsföringen. ETIK OCH SOCIALA REGLER Naturismen har inte någon egen moraluppfattning, eller några unika normer som skulle gälla för naturister, utan ansluter till de allmänna humanistiska värden som kommer till uttryck i minidefinitionen: självrespekt, respekt för andra människor och för de ekologiska sammanhanget människa och natur. 34

5 Organiserad naturism Därutöver finns ett allmänt formulerat önskemål om ett sunt och naturligt levnadssätt. Naturismen har precis samma sociala regler som samhället i övrigt, finns bara ett enda undantag: nakenhet är tillåten klädsel. Inom naturismen gäller följaktligen nolltolerans mot diskriminering, kränkande behandling och sexuella trakasserier. Likaså ett absolut förbud mot öppna erotiska handlingar och sådan sexuell utlevelse som av omgivningen kan bedömas som ägnad att väcka anstöt. www.naturisten.se EliS VAD ÄR EN NATURISTFÖRENING? Med gränssnitt menar vi här en skillnad mellan olika företeelser. Låt oss ta ett exempel; "naturvandrare" är folk som trivs med att vandra i naturen, de som inte gillar detta är "icke-naturvandrare" två skilda grupper. 35

5 Organiserad naturism Naturism är gemensam nakenhet och humanistiska värderingar, detta enligt Internationella Naturistfederationens minidefinition från 1974. En naturistförening som inte accepterar att man är naken är ingen bra naturistförening. Det är viktigt, att komma ihåg att grundbulten i naturismen är just denna, att nakenheten är något positivt, något som vi sätter värde på, något som är skönt och sunt. Nakenhet, inom naturismen, kan aldrig vara fel! En naturistförening som inte tillämpar humanistiska värderingar, som diskriminerar, exempelvis ogifta, invandrare eller någon annan kategori, borde inte anses vara naturistisk om man använder INF-definitionen som riktvärde. Inte heller är det förenligt med en humanistisk ståndpunkt att selektera folk, beroende på utseende, vilka smycken de bär och annat sådant. Låt oss fortsätta med gränssnitten! Ofta hör vi att naturismen är en livsstil i harmoni med naturen, och visst är det både sunt och naturligt och vara vän med naturen, och att leva så naturenligt som man bara kan. Men, är det verkligen detta som vi menar med naturism? Då vore alla, som sätter sig i en skogsbacke och tuggar på ett grässtrå naturister, och det är väl ingen som vill påstå något sådant? Likaså, sunda levnadsvanor, helt okej på alla vis, men alla som lever sunt är väl inte att beteckna som naturister? Emellanåt påstås att det viktigaste i naturismen är den sociala samvaron. Detta låter sig sägas. Dock finns rätt många andra föreningar som också har en god social samvaro; är dessa då naturistföreningar? Vissa menar att friluftsliv, fysiska aktiviteter och frisksport är det väsentliga i naturismen. Är då en frisksportförening, där man tillgodoser allt detta, att beteckna som en naturistförening? En del tycks mena att det viktigaste i naturismen är att män och kvinnor visar sig nakna inför varandra (jämför SNF:s krav att en förening som söker anslutning till förbundet skall bestå av kvinnor 36

5 Organiserad naturism och män). Om detta är betydelsefullt är väl en så kallad parklubb ävenledes en naturistförening? Om vi inte godtar något av ovanstående resonemang, så måste vi fundera vidare. Naturismens gränssnitt skulle kunna vara, att män och kvinnor är så goda kamrater att de, utan att ha några egentliga avsikter att åstadkomma sexuell utlevelse, kan umgås nakna? Då skulle Vinterbadarklubben Friskusarna, som regelbundet badar gemensam bastu varje vecka, vara en naturistförening, likaså Båtklubben Måsarna, eftersom man där näckar ogenerat ute på klubbholmen. Enligt vår uppfattning är det är ideologin och verksamhetens inriktning som skiljer ut en naturistförening. Sportklubben är en sportförening, båtklubben en båtförening. En naturistförening är en naturistförening och ingenting annat! Tre krav som måste vara uppfyllda: Föreningen skall 1. Tillämpa naturismens ideologi nakenhet är tillåten klädsel 2. Driva verksamhet där gemensam nakenhet kan utövas 3. Främja naturismens sak; sprida ideologin, påverka omvärlden, informera. Beträffande den första punkten, som utan tvekan är den viktigaste, måste framhållas att den som inte accepterar den gemensamma nakenheten och som vill råda över andras nakenhet även inom naturismen inte kan anses var någon schysst naturist. Organiserad naturism är gemensam nakenhet och humanistiska värderingar. Den som vill inskränka nakenheten och bestämma över andras klädsel bryter både mot naturismens ideologi och mot humanismens respekt för andra människor. Benämningen "naturistförening" verkar märklig om det är så att nakenhet endast är tillåten vid sol och bad, eller under vissa tider på dygnet. 37

5 Organiserad naturism Historiskt sett har det i flera länder funnits "solbadarsällskap", som tillämpat just detta, nakenhet vid sol och bad men eljest icke. Namnet naturistförening borde reserveras för en sammanslutning där alla medlemmar verkligen tycker att nakenheten är något sunt och skönt, inte något som måste förbjudas! För en förening som är ansluten till Sveriges Naturistförbund, och därmed till Internationella Naturistfederationen, gäller utöver den gemensamma nakenheten och de humanistiska värderingarna den inriktning som är föreskriven i dessa organisationers stadgor: Idrott, friluftsliv och sunt leverne. VANLIGA FRÅGOR OM NATURISM Måste man alltid vara naken på ett naturistområde? Nej, självklart bestämmer var och en när hon eller han vill vara utan kläder. När vi fryser, när solen skiner starkt, när flygfän anfaller, eller när vi själva tycker att det känns bäst, så tar vi på oss. Kan man alltid vara naken på ett naturistområde? Nakenhet är något som är helt okej enligt naturismens filosofi. Ändå, finns det en hel del märkligt tyckande om detta. Ibland påstås, att en naturist är naken när det är naturligt ; frågan är då vem som bestämmer vad som räknas som naturligt En del naturistföreningar har till och med formella eller informella förbud mot sällskapsdans utan att kläder är påtagna. Och när det dukas till fest är det textil som gäller i (nästan alla) naturistsammanhang i Sverige. Dock finns det enstaka föreningar som håller på naturdräkten även vid social samvaro! Rådet blir, uppträd så naturligt som du känner för; tycker du det verkar befogat, frågar du föreningsfunktionärerna vad som gäller och vad du har att rätta dig efter. En naturist uppträder alltid belevat, även i textila sammanhang! 38

5 Organiserad naturism Hur är det med kroppssmycken? Tja, enligt naturismens filosofi ska det inte spela någon roll hur du ser ut, vilken hudfärg, religion du har, och så vidare. Detta tycks dock inte gälla om du bär stora tatueringar, eller alltför intima kroppssmycken. Sådan utsmyckning, under naveln som man uttrycker det, är till och med förbjudna på en del utländska naturistområden, exempelvis i Storbritannien och USA. I Sverige finns, vad vi vet, inga sådana formella restriktioner, men det har ändå förekommit att personer som haft genitala smycken avvisats från svenska naturistplatser. Rent allmänt gäller att den som bär sådana prydnader kan råka ut för sneda blickar och dylikt. Rådet blir, bär de smycken som du känner för, och möt de sneda blickarna med ett vänligt smil. Ett leende är som bekant den kortaste vägen mellan två människor, och vi naturister brukar gå omkring iförda endast ett soligt sådant. Och har du stora tatueringar, så är det väl inte mycket att göra åt detta, du är ju på ett naturistområde, kan inte gärna klä på dig för att dölja din dekorerade kropp. Är man välkommen som ensam man? De allra flesta naturistföreningar är juridiskt sett allmänna föreningar och får inte diskriminera särskilda kategorier. Alla som vill bli medlemmar, som följer stadgarna och verkar i föreningens anda, måste antas som medlemmar. Däremot finns inget förbarmande med den som uppträder ovettigt och brister i hyfs och hänsyn. Vad gör en man som råkar bli lite uppåt? Det här påstås vara Fråga Nummer Ett i alla naturistfrågespalter världen över. Ändå är det en helt onödig fråga! Den man som inte vet hur han ska bete sig, bör nog undvika att besöka ett naturistställe, över huvud taget. Ty inom naturismen gäller precis samma sociala regler som inom textilvärlden, med undantaget att naken- 39

5 Organiserad naturism heten är tillåten klädsel. Alltså, hur gör du, om detta händer, när du bär tunna sommarkläder eller badbrallor på ett textilbad? Naturister är fördomsfria, mys och bus är okej? Nej, inte alls! Det finns inga skillnader beträffande hur man uppträder på en naturistcamping och på ett naturistbad jämfört med en textilcamping och ett textilbad. Det är absolut nolltolerans mot allt beteende som är störande eller stötande för andra. 40

6 NaturistSverige 6 NATURISTSVERIGE FÖRENINGAR OCH ENTREPRENÖRER De första naturistföreningarna i Sverige kom till på 1930-talet. Förebilderna fanns i Tyskland och Frankrike. Friluftsliv, gymnastik och idrott var viktiga verksamhetsgrenar. Det primära målet att inrätta friluftsplatser med övernattningsmöjligheter. Föreningen Hälsa genom Nakenkultur ordnade sommaren 1933 ett sommarläger på Återvall på Ingarö. Platsen hyrdes de närmast följande åren och sedan kunde marken inköpas. Återvall är Sveriges äldsta naturistplats och området finns kvar än idag. Svenska Friluftsföreningen är det nuvarande föreningsnamnet. Redan i begynnelsen verkade enskilda naturister som företagare och entreprenörer. Bokförläggarparet Paula och Vitus Petersson i Malmö inrättade 1934 Sveriges andra naturistplats i sin villaträdgård i Bjärred. Våren 2008 öppnade Eva och Steffen Brummer Pind Skandinaviens första Bed & Breakfast med naturistinriktning i Hylteberga utanför Skurup i Skåne. Anläggningen som för närvarande har fyra dubbelrum, gästkök och vedbastu är öppen året runt. Den naturistiska infrastruktur som vi har idag har vuxit fram i ett växelspel mellan föreningar och entreprenörer. Privatägda anläggningar får ofta en stödförening som hjälper till med driften. Vikbolandet utanför Norrköping är exempel på en naturistplats som startades av en enskild familj men där idag en förening tagit över både driften av anläggningen och markområdet. Idag finns 36 föreningar och föreningsliknande sammanslutningar som arbetar med naturism. Dessutom tre företag som driver sådan verksamhet:, Paradiset/Partisanens naturistcamping, Björsbo NaturistAnläggning och Hylteberga Naturist B&B. 41

6 NaturistSverige NATURISM I SVERIGE EN ÖVERSIKT På riksplanet verkar Webbtidskriften Naturisten Nybyggarna nätverk för aktiv naturism Sveriges Naturistförbund, för närvarande är 20 föreningar anslutna Naturistföreningen Nakenkultur Shiny Brass MC. Webbtidskrift Webbportal Förlagsverksamhet Naturistbibliotek NYBYGGARNA NÄTVERK FÖR AKTIV NATURISM 1 NATURISTEN www.naturisten.se 1 SVERIGES NATURISTFÖRBUND 1 NAKENKULTUR (förening i SNF) 1 1 SHINY BRASS MC (intressegrupp i SNF) 42