REGNBÅGSHUSETS OCH FYRRYSTUGANS MEDLEMSBREV 2/2015 REGNBÅGSHUSET Skolhusgatan 51 B, 65100 VASA 050 441 8380 / Regnbågshusets kassa, kök och Sanna 050 409 1515 / Anja, Anne, Sari och Mari 050 364 4640 / Marjo sateenkaaritalo@vaasansospsyk.fi FYRRYSTUGAN Lillkyrovägen 5, 66500 LILLKYRO 050 448 1520 / Anja anja.paksu@vaasansospsyk.fi
2 HANDLEDARNAS SPALT I din hand har du sommarens medlemsbrev från Regnbågshuset och Fyrrystugan. Grupperna har paus, men vi har verksamhet hela sommaren. Vi njuter av sommarens soliga och varma dagar. Regnbågshusets öppettider! måndagar, tisdagar och torsdagar kl. 8-15 onsdagar och fredagar kl. 8-14 Hippu-lopptorget är öppet måndag till fredag kl. 9-14. Önskar: Anne, Anja, Sanna, Sari, Mari & Marjo HANDLEDARNAS SEMESTER Marjo 1.6.-30.6. Anja 17.6.-5.7. ja 20.7.-9.8. Mari 15.6.-5.7. Anne 8.7.-2.8. Sanna 13.7.-9.8.
3 REGNBÅGSHUSET De psykiskt rehabiliterandes livskontroll och rehabilitering med hjälp av stödgruppen. Regnbågshuset är de psykiskt rehabiliterandes medlemsamfund, där man upprätthåller och befrämjar sina klienters funktions- och arbetsförmåga. Klienterna kallas för medlemmar. På Regnbågshuset deltar medlemmarna i daglig verksamhet, (t.ex. kontor och kök) och i social samvaro. På huset kan man också äta en förmånlig lunch. På Regnbågshuset kan medlemmarna träffa jämlika personer och då. De fungerar och diskuterar tillsammans får de och ger de värdefullt stöd åt varandra. Meningsfull rekreations- och gruppverksamhet ordnas enligt medlemmarnas önskemål och möjligheter. På huset stöder och uppmuntrar man medlemmarna att deltaga i husets verksamhetsplanering, utveckling och förverkligande. De rehabiliterande, som kommer till Regnbågshuset behöver inte remiss. Åt varje medlem försöker man hitta meningsfullt program och arbete på Regnbågshuset. Regnbågshusets medlemmar får dit hem ett medlemsbrev, som innehåller programmet för vår sommar eller höstsäsong program samt Regnbågsbladet, som utkommer fyra gånger i året. Regnbågshusets medlemskap är frivilligt, livslångt och avgiftsfritt. På Regnbågshuset kan man gå fastän man inte skulle vara medlem.
Regnbågshusets verksamhet på sommaren 1.6.-31.8.2015 (grupperna är på paus) 4 Måndag 8.00-15.00 Tisdag 8.00-15.00 Onsdag 8.00-14.00 Torsdag 8.00-15.00 Fredag 8.00-14.00 9.30 Karaoke 9.30 Min musik 9.30 Samfundsmöte 17.6, 15.7, 12.8. 10.00-11.00 Bildkonstgrupp (Chris) 10.45 Tips 10.30 Tips 13.00 Gårdsspel/ Handarbeten (Med väderreservation karaoke) 13.00 Frågespel
5 REGNBÅGSHUSETS SPALT JUNI: Service av cyklarna ti. 2.6. kl. 9-11. Regnbågshusets sommarfest ons. 3.6. kl. 9-14. Näringsinfo, allsång, gårdsspel och grillning! Finskspråkig kamratstödgrupp ons. 3.6. kl. 13.30. Dagskryssning till Umeå to. 11.6. Avfärd från stadshuset kl. 8.00 och retur till Vasa kl. 23.30. Resans pris 30. Full! Fotograferingskurs tisdagar kl. 13.00. Ta med kamera eller kameratelefon. Det finns möjlighet att låna kamera från huset. JULI: Fiskeutfärd to. 2.7. kl. 13.00. Avfärd från Regnbågshuset. Väderreservation. Massören Birgit på Regnbågshuset ti. 7.7. kl. 9-15. Professionell massage av nacke-skuldror 15 min./5. Betalning till Birgit med kontanter, ta med jämna pengar. Reservera din tid senast to. 2.7. till Regnbågshuset på nummer 050 409 1515. Glassutfärd till torget to. 9.7. kl. 13.00. Väderreservation. Sandö-Picnic to. 16.7. Avfärd från Regnbågshuset kl. 13.00. Väderreservation. AUGUSTI: Fiskeutfärd to. 6.8. kl. 13.00. Avfärd från Regnbågshuset. Väderreservation. Kvinnogruppen må. 17.8. kl.14.00. Planering av höstens program. Allsång to. 20.8. kl. 13.00. Sommarresa till Kalliojärvi ons. 26.- to. 27.8. Avfärd från Regnbågshuset kl. 13.00 och retur följande dag kl. 10.30. Resans självrisk 30. Anmälningar senast 31.7. till huset eller på telefon 050 409 1515.
6 SEPTEMBER: Måndag 8.00-15.00 Tisdag 8.00-15.00 Onsdag 8.00-14.00 Torsdag 8.00-15.00 Fredag 8.00-14.00 9.15-10.30 Vi motionerar tillsammans (Anne) 9.30 Karaoke 9.30-11.00 Handarbete (Anne) 9.30 Samfundsmöte 9.9. 10.00-11.00 Bildkonstgrupp (Chris) 9.30-10.15 Skriftgrupp (Anja) 10.45 Tips 10.00-10.30 Kettlebell/ avslappning (Kristiina) 10.00 Glädje av motionen! (Anja) 10.30 Tips 13.00 Onnelakören jämna veckor (Anja) 13.00 Naturgrupp ojämna veckor Trädgårdsgrupp jämna veckor 13.00 Min musik (Anne) 13.30 Sannas bakningskurs
7 HÄNDELSER I GRUPPERNA VI MOTIONERAR TILLSAMMANS Gruppen har blivit mycket populär och 6-12 personer har varit i simhallen varje måndag. Nu är vi redo för badstränderna KARAOKE Karaoken har bjudit både som solo- och allsång. Karaokens popularitet är alltid garanterad! ONNELAKÖREN Vi är 5-8 körmedlemmar som sjunger på finska och svenska schlagers, fosterländiska och andliga sånger. SKRIVGRUPP Här kan man uttrycka sig själv och bli hörd. Att skapa är viktigt för oss alla. Man måste hitta sitt eget sätt. Vägen till hälsa kommer från en själv. Att skriva ger avkoppling. MIN MUSIK I min musik gruppen har vi hört mångsidig musik, bl. a. hevy, blues, rock, schlager, jazz och pop. Gruppmedlemmarna har ökat vår musikkännedom genom att berätta om sina egna musikval. Det svänger i gruppen! KAMRATSTÖDSGRUPPEN Om du är sårad så kan kamratstöd hjälpa och tillsammans visar även den soliga sidan av livet upp sig. TRÄDGÅRSDGRUPPEN Om man vill se vad trädgårdsgruppen har åstadkommit, så kan man beundra Regnbågshusets innergård. Kom också du och sköt om våra blommor tillsammans. SANNAS KOCK- OCH BAKNINGKURS Det är roligt att laga mat tillsammans i gott sällskap. Bli inspirerad och prova att laga mat hemma också.
8 KYSSANDE VIND Han kom som en vind Vad bryr sig en vind om förbud? Han kysste din kind han kysste allt blod till din hud Det borde ha stannat därvid: du var ju en annans, blott lånad en kväll i syrenernas tid och gullregnens månad. Han kysste ditt öra, ditt hår. Vad fäster en vind sig vid om han får? På ögonen kysstes du blind. Du ville, förstås, ej alls i början besvara hans trånad. Men snart låg din arm om hans hals i gullregnens månad. Från din mun har han kysst det sista av motstånd som fanns. Din mun ligger tyst med halvöppna läppar mot hans. Det kommer en vind och går: och hela din världsbild rasar för en fläkt av syrenernas vår och gullregnens klasar. - Hjalmar Gullberg -
9 REGNBÅGSHUSETS DELIKATA OCH HÄLSOSAMMA LUNCH SERVERAS KL., DU ÄR VÄL PÅ PLATS DÅ! ANMÄLNING TILL LUNCHEN SENAST KL. 10.00 TILL NUMMER 050 441 8380. LUNCHEN KOSTAR 3 MED UPPGIFT OCH 5 UTAN UPPGIFT. Bild: Papunet.net
10 FYRRYSTUGAN Fyrrystugan i Lillkyro erbjuder dagsverksamhet för att upprätthålla och förbättra den mentala hälsan. Stugan erbjuder stimulans i vardagen samt ger möjlighet till socialt umgänge och stöd. Viktiga värderingar på Fyrrystugan är självbestämmanderätt, enligt egna resurser och frivillighet. Enligt de grunderna försöker vi ha en sådan verksamhet, som våra besökare tycker om. Deltagande i verksamheten är avgiftsfritt. Fyrrystugan fungerar enligt principen, låg tröskel, därför kan du när som helst under öppettiderna komma för att bekanta dig med stugan. För Fyrrystugans verksamhet ansvar Anja Paksu
11 DET HÄNDER PÅ FYRRYSTUGAN: En händelserik vinter och vår är över. Tiden har gått snabbt och trevliga minnen kommer det mera av hela tiden. I februari firade vi vår 1-års födelsedag. Det var gäster och stödpersoner, kaffe, tal, dikter och sång. Då mindes vi året som gått och hade visioner om framtiden. Då valet närmade sig, så kom Kurikkas jätte, Juha Mieto på besök. Då var det bra stämning på Fyrrystugan. Mieto understödde vår verksamhet och han bär säkert med sig fyrryandan på sina resor och i sina tal. Vi fick i honom en trogen anhängare. Flera studeranden har ordnat temadagar. För kroppens välmående har det funnits bl.a. massage, fot- och handvård, blodtrycksmätning och matlagning. För humoret och själen har det funnits bl.a. avslappning, allsång och skivråd. Dagsdans har vi också haft, men det blev inte så populärt. Bingo är däremot alltid en favorit. Detsamma gäller puzzel. De ganska intressanta spelbrickshögarna har några av våra specialister samlat på bild och andra har ramat in dem som tavla på Fyrrystugans vägg. En ny erövring blev det då vi på Fyrrystugan utarbetade ett korsord, som publiceras i Pohjankyrö. För illustreringen ansvarade Risto och socionomstuderande Terhi. Fyrrystugans logo, som det kommer att finnas en förstoring av på Fyrrystugans vägg, är också gjord av Terhi. I april var det fest för Anja; fyrrystugans andeskapare. Därför viskades det mycket under våren mellan oss som går till Fyrrystugan. Då dagen sedan kom så fick Anja hjärtliga hälsningar av oss alla här på stugan. Kort efter det var det första majfest och där var det faktiskt exakt 60 deltagare. Det var loppis, mjöd, munkar, musik och korvgrillning, samt annars liv och rörelse. Lillkyros regionnämnd har erkänt Fyrrystugans betydelse och bidrog med en lämplig summa till vår verksamhet. Vi tackade varmt för det och använder summan för vår trivsel i vardagen. Vi kan därför skaffa nya stadiga matbord för våra gamla och eventuellt nya matgäster. Och som socker på botten, Fyrrystugan är öppen hela sommaren enligt bekant sommartidtabell. Under Anjas semester håller vi öppet med talkokrafter. Kaffe och annat smått och gott serveras. Fyrrystugan och Fyrrystugans gårdsplan inbjuder till trevliga besök. Vi njuter av sommaren och besöker Fyrrystugan för att hälsa på våra kamrater. Vi samlar krafter och försöker vara riktigt lyckliga oberoende om det är sol eller regnar. Sommarhälsningar: Hilkka Valta
12 FYRRYSTUGANS SOMMARSPALT JUNI - AUGUSTI: Fyrrystugan är öppen tisdagar och torsdagar kl. 10-14. Anja har semester 15.6.-15.7. och 20.7.-9.8. Under Anjas semester är det Fyrrystugans medlemmar som håller stugan öppen. Då erbjuds kaffe och tilltugg samt gott sällskap! Från och med 11.8. så är Fyrrystugan öppen tisdagar 8.30-15. Välkomna! Följ med i Pohjankyrö seuratoimintapalsta!