MEDLEMSBLAD 2/2015 APRIL-MAJ

Transkript

1 MEDLEMSBLAD 2/2015 APRIL-MAJ Eriksgatan 8 IV våningen Verksamhetsledare Miivi Selin-Patel; Helsingfors Ordförande Riitta Aarrevuo; Telefon till kansliet; info@sympati.fi

2 Hej, VERKSAMHETSLEDARENS SPALT Jag vet att våren har kommit då man ser någon (oftast en ung man) promenera i shorts. Så idag kan jag konstatera att våren är här. Det betyder att vintern är förbi och naturen börjar vakna upp. Den senaste veckan har solen skinit mera än under de senaste månaderna vilket också känns ljuvligt och jag kan känna hur kroppen blir piggare. Men tyvärr kommer vi inte på kansliet att kunna njuta av den blåa himlen och solskenet så mycket som vi skulle vela. Husbolaget har börjat med en fasadremont och vi är nu inpaketerade. Dessutom så börjar det en hiss remont denna vecka och hissen kommer att vara ur bruk i fyra veckor. De har lovat att i mitten av april är den färdig. Men tills dess hoppas jag att du har tålamod och orkar promenera upp för alla 70 trappor. Våren syns också i vårt program. Vår praktikant Cecilia startar en promenadgrupp. Det är ett super tillfälle att få lite frisk luft och bekanta sig med parkerna i Helsingfors. Ta med stavarna eller din hund och kom med! I april ordnar vi också vårmöte, kallelsen finns bifogat. Det här är ett av de bästa tillfällen för dig att påverka Sympati. Riksdagsvalet närmar sig med fart och jag hoppas att ni alla tar möjligheten att påverka och röstar i valet. Den 1.4 ordnar vi ett diskussionstillfälle på kansliet. Om du inte vet vad partierna står för eller annars har frågor så lönar det sig att komma med. I maj bjuder vi på en kryssning till Tallinn. De 20 första ryms med så det lönar sig att anmäla intresse snabbt. Den dagen kommer det inte att hållas, utan kansliet är då stängt. Redan nu skulle jag gärna påminna om ett datum på sommaren. Onsdagen 3.6 ordnar vi en sommarfest på Svartholmen, vart vi bjuder in de andra föreningarna i Södra Finland. Boka dagen redan nu, mera information kommer i nästa medlemsbrev. Ha en skön fortsättning på våren. Ta en promenad i naturen och se blommorna och träden vakna. -Miivi

3 ORDFÖRANDES SPALT Hej alla, Prognosen förutspår en tidig vår igen i år. Fint! Mentala sjukdomar och problem kring det har varit väl uppe i publiciteten under de senaste månaderna kanske mer än någonsin tidigare. Många s.k. kändisar har också kommit fram och berättat om sina problem. I allmänhet är det fråga om helt vanliga saker och man kan få hjälp hoppas vi. Ungefär en fjärdedel finländare har någon form av mentala problem cirka 1.4 miljoner människor! De allmännaste skälen är depression och ångest. Vi har professionella hjälpare inom arbetslivet c. 9000, d.v.s. psykologer, psykoterapeuter och psykiater. Om alla som har mentala problem skulle söka hjälp, skulle en expert sköta 151 människor. Efterom marknaden inom mentalvården har ökat mycket, har också antalet professionella hjälpare ökat. Ändå finns det inte tillräckligt antal stödpersoner för alla. Vi skall alla hjälpa varandra om vi märker att något går fel. Vi kan alla vara terapeuter. Att ha en bra diskussion kan hjälpa många gå vidare. Att lyssna är viktigt! Vi på Sympati samlar ihop människor som förstår varandra vi går vidare hand i hand. En riktig god och solig vår! Riitta P.S. Håller just på och läser boken av svensken Jonas Jonasson, Analfabeten som kunde räkna. Vill ni skratta, ta fast i boken.

4 KRISHJÄLP En krisgrupp har grundats för medlemmar som behöver hjälp i någon akut situation eller mindre katastrof, som t.ex. att ha blivit orättvist behandlad, blivit vräkt ur sin bostad eller behöver någon som följer med till en poliklinik, Vi kan erbjuda rådgivning om hur man går vidare och vem man kan vända sig till. Också konkret hjälp är möjlig ibland, tilllsvidare är resurserna tyvärr ganska begränsade. Vi tar gärna med nya frivilliga krafter i gruppen. Om du känner att du råkat in i en situation, som du inte klarar av ensam, kan du ringa Viveca eller Rose-Marie, som fungerar som kontaktpersoner för gruppen. Viveca Stenius tel: Rose-Marie Kjellberg tel: PROMENADGRUPP Hej, Jag heter Cecilia och är socionomstuderande från Arcada och kommer att praktisera på Sympati från 2.3 till Till min praktikuppgift hör att jag skall ordna något program för min praktikplats. Torsdagar ordnar jag en promenadgrupp. Träff i Sympatis vardagsrum där vi antingen lagar kaffe/te för att ta med oss eller så dricker vi på plats, beroende på väder. Vi går oberoende av väder så ta kläder som passar dagen. Vi promenerar i Helsingfors, vi får frisk luft och motion samtidigt som vi upptäcker Helsingfors kändaste trädgårdar och parker. Om man vill får man ta med stavar men det är inte obligatoriskt. Man kan även ta med ett litet mellanmål om man vill. 2.4 Fösta vårpromenaden Brunnsparken 9.4 Runt Tölöviken med paus i Vinterträdgården 16.4 runt Skatudden 23.4 Kaisaniemi parken och Botaninska trädgården 30.4 Rhododendronparken i Norra Haga 21.5 Arboretum i Mejlans

5 PROGRAM APRIL-MAJ Ons 1.4 Ons 15.4 Riksdagsval! Den 19.4 är det dags att rösta fram landets nya besultsfattare. Vet du redan vem du skall rösta på? Under diskuterar vi de olika partierna och vad de står för. Författarträff. Ann-Mari Lindberg kommer och talar om sina böcker som handlar om hennes liv. Biobesök. Under våren bjuder Sympati dig med på ett biobesök. Plats finns för 12 personer. Datum, tid och film meddelas senare men ditt intresse kan du redan meddela till Miivi. Se vidare i Händelsekalendern! KRYSSNING TILL TALLINN Sympati har 20 fribiljetter till en endagskryssning till Tallinn. Torsdagen 7.5 reser vi med Viking XPRS. Kl startar båten och är hemma igen kl Tid i Tallinn Sympati bekostar en hytt där man kan ha sina saker. I Tallinn kan vi shoppa, gå på sightseeing eller gå på kafé i den vackra staden. Är du intresserad av att hänga med till Tallinn? Anmäl dig med namn och födelsedatum till kansliet senast 7.4. per sms, e-post eller telefon. P.S Kom ihåg att ha passet eller ID-kortet ikraft när vi åker Sympati kassar Vill du ha din egen Sympati tygkass? Nu finns det ett begränsat antal super fina kassar som har tryckts på kansliet av våra medlemmar. För 10 kan DU få en kass som ingen annan har. Om du är intresserad så kom via kansliet och shoppa. Grattis till 30-åringen! Sympati fyller 30 år detta år. Vi kommer såklart att fira detta. Vi hoppas att ni redan nu bokar in datumet 30.9 för Jubileumsseminarium och fest. Mera information kommer under året.

6 HÄNDELSEKALENDER APRIL 2015 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag 1 2 kl. 13:30-15:30 3 Långfredag Annandag påsk 7 Skriv Ditt Liv Finn Glädje i Vardagen kl Jazzgruppen kl Diskussionsgrupp kl :30 20 Soppa med allsång 21 Skriv Ditt Liv Stavgång kl Diskussionsgrupp kl :30 Vårmöte :30

7 HÄNDELSEKALENDER MAJ 2015 Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag 1 Första Maj Soppa med Allsång 5 Skriv Ditt Liv 6 7 INGET ÖPPET HUS Resa till Tallinn Jazzgruppen kl Kristi himmelfärdsdag Diskussionsgrupp kl : Skriv Ditt Liv Finn Glädje i vardagen kl Månadsmöte

8 HJÄLPANDE TELEFONER SOS landsomfattande kristelefon Må-fre 9-06, lö 15-06, sö Socialverket Helsingfors Stad Krisjouren Socialjouren Båda öppna dygnet runt S-info Information om socialvårdstjänster vardagar kl Folkhälsans samtalsjour Vardagar kl Krisjouren för unga (Helsinki Missio) Ti-to för åringar Församlingarnas samtalstjänst Varje kväll Giftinformationscentralen Dygnet runt Info om hälso- och sjukvårdstjänster Dygnet runt Brottsofferjouren Dygnet runt