Nr 2 2012 Vallentuna-Össeby OL SKÄRMBITEN Otto och Edvin på Centrum Team Sprint.
2 Ordförandes sida Nu är vi inne i en härlig tid det är nyutslaget grönt överallt och fruktträden står i full blom. Det är lätt att komma ut på kvällarna på en träningsrunda. Så här i början av sommaren kan vi också summera en händelserik period med orientering. Vi har deltagit i vanliga vårtävlingar och 10mila samt den intensiva EOC-helgen i Dalarna. Klubben har haft fina framgångar. På 10mila kom herrlaget 165 och damlagen 130 respektive 280. På EOC fick Alexandra och Annika fina framgångar på JVM-testerna. På torsdagens långdistans kom tjejerna 7 respektive 19 och på fredagens medeldistans blev resultaten 5 respektive 19. Fantastiskt! Det är även bra fart på klubbens ungdomar. Vi har den positiva trenden att den pågående ungdoms gruppen växer i storlek. Extra roligt blir det när vi lyckas förlägga ungdomsträning och vuxen träning till samma tid och plats. Det lyfter alla. Även resultatmässigt rullar det på bra. I den pågående Till Skogs-serien har vi haft fina framgångar med 5 pallplatser vid det första tillfället i Länna och 6 pallplatser var vid de två efterföljande tillfällena i Knutby och Norrtälje. Kul! Det som annars dominerat mycket av klubbarbetet under våren har varit vårt arbete med Husadubbeln som genomfördes sista helgen i april tillsammans med Täby. Tävlingarna blev mycket lyckade och inramades av fantastiskt vårväder i en underbart vacker hage vid Husa gård. Glädjande var bland annat att vi lyckades bjuda ut kommunalråden i Vallentuna och Täby att förrätta prisutdelningar varsin dag. I samband med detta blev de rikligt informerade om vår idrott och våra förutsättningar. Det bestående intrycket från tävlingar kommer bli att detta var en stor PRframgång för orienteringssporten. Tack alla som hjälpt till med arrangemanget, framför allt tävlingsledare Maje och banläggare Pelle. En fråga som aktualiserades vid Husadubbeln var det återkommande problemet med opålitliga dusch lösningar som vi lider av. Den frågan har jag tagit till mig och föresatt mig att jobba med under hösten. Det borde bildas någon form av arbetsgrupp med representanter från IP Skogen och de klubbar som nyttjar IP Skogens utrustning för att tillsammans se vad som kan göras för att få en duschlösning som fungerar varje gång! Till sist, Njut av träningen! /Johan Inbjudan till Figges Grand Prix 2012 21/6 Plats: röd skärm mellan Vada och Kårsta, därefter snitsel. Samlas gärna vid Össeby IP kl 18.00 för samåkning. Första start: ca 18.45 Banans längd: ca 3-3,5 km Anmälan på hemsidan senast 19/6, gärna med SI-nummer. Kaffe och tårta serveras efter tävlingen. Välkomna! Gunnar och Anders För frågor: Anders 0707272599 3
Extra tävling på 10-mila På årets 10-mila i Kvarn hade Eddie utlyst en fulaste mössan - tävling. Tävlingsreglerna var enkla: mössan skulle bäras på huvudet minst en timme mellan klockan 12 och 16 i folkvimlet på TC. Tävlingsjuryn bestod av Rebecca, Elin G. och Anette som efter hårda överläggningar till sist kunde utse en vinnare med rösterna 2 mot 1. Vinnaren blev Christer med sin Flüggermössa med skärm och priset bestod av... en snygg mössa! Tack Eddie, den blir perfekt till träningarna i höst och vinter. Vinnarmössan på vinnaren. Vinnare av Korsordet i nummer 1 Lösenordet i förra numret av Skärmbiten var KOMPASS! Bland de inskickade rätta lösningarna har en vinnare dragits och det blev Carin Pettersson som kommer få ett pris. Korsordet har tagit sommarlov men kommer åter i höst. Centrum Team Sprint 11/5 Jag har aldrig sprungit en kavle förut, så det här blev min första. Det var kul! Jag och mamma och Alva och Erik åkte Roslagsbanan in till Östra, sen började vi med att äta tunnbrödrulle. När vi satt och åt kom Otto med ett senare tåg med sin familj, de skulle också äta. Vi skrämde livet ur en massa fåglar, fast vi matade dem också. Sen gick vi in på KTH-området där tävlingen var. Vi fick varsin nummerlapp och jag startade med första sträckan. Det gick ganska bra, fast uselt mellan två kontroller. Sen kom jag i mål, och det var Ottos tur att springa. Han sprang jättefort på andrasträckan!!! Sen var det min tur igen. Jag sprang bra, men höll nästan på att glömma en kontroll. Sen kom jag i mål och växlade till Otto som hade sistasträckan. Vi tog en fika medans vi väntade på Otto. När han kom i mål hejade vi allihop. Jag och Otto kom på 5:e plats. När Otto kom i mål hade det precis varit prisutdelning. Otto frågade om vi också kunde få pris, och det fick vi! Det var några andra där från vår klubb också, men jag vet inte hur det gick för dem. /Edvin Resultat för klubbens övriga medlemmar: Damer: 5. Rebecca och Alexandra Bjärrenholt +3.41 Mix: 12. Jonas och Elin Giding + 17:15 Mix 110: 5. Claes Landqvist och Christina Sälgblad 4 5
EOC Tour i Dalarna När jag berättade för min handledare på universitetet att jag skulle till Dalarna under Kristi himmelsfärdshelgen och titta på EM utbrast hon: Går EM i Sverige? Det borde man ju hört nåt om, det är ju stort ju! Och det är det ju. Men orientering är kanske lite hemligt av sig. Annika närmast kameran tittar på när Alexandra B kastar varpa. Claes en sekundstrid mot Peter B. Elin B berättade för oss att hon ska på konferens med sitt gymjobb, men att jag är inte representant, jag är ombud. Det gick helt okej för EM-svenskarna, det blev guld och brons i herrsprinten, silver i damsprinten, silver i herrstafetten och brons i damstafetten. Men det var inte bara EM det var även tester inför junior-vm och vanliga tävlingar. I testerna deltog både Annika och Alexandra B, men ingen av dem togs i slutändan ut till JVM. Tjejerna har dock några år kvar i juniorklasserna, så om något år kanske 41 deltagare var vi från VÖOL i Dalarna, de flesta bodde på Siljansnäs camping i Rättvik. Vi hade 2-kamp en kväll, grenarna var varpa och stövelkastning. Segrade gjorde ena domarens lag Jag misstänker fuffens. Ett inofficiellt KM i klättring ägde även rum, i H55 vann Claes har just vunnit kampen mot Peter B. I pyramidklätterställningen fanns även en icke-vöol:are. /Camilla Christer på en häst. 6 7
Rapport från Portugalresan 2012 8 Staffan Gantelius, Berit Lindunger från Haninge och jag åkte till Portugal O- meeting från Stockholm den 17 februari i år. Staffan åkte hem efter fyrdagars. Vi åkte med Allan Sunnergrens OL-resor. Hela gänget på 27 personer samlades på flygplatsen i Lissabon. Efter det sedvanliga kramandet så hämtade vi ut tre minibussar och en personbil, och körde till staden Viseu cirka 28 mil norr om Lissabon en trevlig stad med många rondeller och springbrunnar. På hotellet serverades både frukost- och middagsbuffé alla dagar. Första dagen var det tävlingar i kuperad tallskog med rikligt förekommande undervegetation i form av ljungliknande växter, cirka 1-1,5 m höga. Min bana var 4,5 km med 205 m stigning. Det var väl mycket för en som bara sprungit två träningar på 2,5 km detta år. Samma kväll bjöd man på en nattsprint i den äldre delen av staden Viseu. Det var en trevlig bana med flera knepiga vägval och naturligtvis gott om kupering. Jag som brukar avsluta med en snabb spurt var glad att jag orkade gå i mål denna kväll. Dag två sprang vi en medeldistans på 2 km i samma terräng som dagen före. I denna tallskog hade man samlat in kåda från många träd genom att skära bort en del av barken och placerat två plåtbitar i barken under såret som ledde kådan ned i en burk av plast. För att fästa burken hade man slagit i spik som stack ut ca 12 cm från stammen. Jag fick flera revor på ärmarna av dessa spikar. Tredje dagen gick tävlingarna som var WRE (världsrankingmeriterande) i ett nytt område i närheter av Sátáo med en mycket säregen terräng, med stora släta och branta klippformationer med snårig och taggig vegetation i klippskrevorna. Banlängden var 2,7 km med 125 m stigning och upplevdes som mycket längre på grund av alla kringgående vägval för att kunna ta sig fram. Här kunde vi se många kända elitlöpare som var med och tävlade. Lina Strand vann på 37:55, tvåa var Simone Niggli på 38:22 och trea var Lena Eliasson på 38:25. Fransmannen rådde ingen på i herrklassen. Fjärde dagen gick tävlingarna i samma område. Jag sprang 3,1 km på 71 min. Nu åkte Staffan hem, som planerat, efter fyra dagars orientering med goda resultat. Vädret i Portugal var perfekt för orientering, det var cirka 12-13 grader i skuggan men 15-18 grader i solen. Det var strålande sol från en blå himmel alla dagarna. Direkt efter tävlingen körde vi till ett litet hotell i Spanien. Hotellet var beläget intill en stor dammbyggnad väldigt nära gränsen till Portugal. Från hotellet var det en vacker utsikt mot en floddal med många vinoch olivodlingar på andra sidan floden. I hotellets trädgård växte flera fruktbärande apelsinträd. På kvällarna var det trerättersmiddag med servering vid bordet. Här i Spanien fick vi även tre rätter till lunchen och som Allan brukade säga Vinet är gratis. Det vackra vädret stod sig även i Spanien. Det innebar att vi kunde göra alla de vandringar som vi fått ställa in tidigare år. Första dagen var det en vandring på en nedlagd järnväg cirka 12 km. Vandringen gick genom flera tunnlar där den längsta var cirka 2 km lång. Men den äventyrligaste delen var passering av flera järnvägsbroar över djupa 9
restaurang och åt lunch och sedan besökte vi en restaurerad borg som var 6 våningar hög. Gruppen gjorde en flodtur men jag valde att åka hem och vila upp mig. Nästa dag körde vi upp på den högsta toppen i Portugal, nästan 2000 m hög. Där fans två linbanor och lite snö att åka på. Vi fortsatta till hotell Mar & Sol i San Pedro de Moel i närheten av Maria Grande. Där vi blev serverade en trerättersmiddag. Nu började en ny tävlingshelg med WRE långdistans 5,6 km, nattsprint och medeldistans 3,4km. Tävlingarna gick i kuperad grusåsterräng med 80 90 m stigning. Nu vann Linnea Gustafsson med Lena Eliasson som tvåa. I herrklassen vann Olov Lundarnes med Scott Fraser som två. Fransmannen kom lite efter denna dag. 10 raviner. Broarna var gamla och inte underhållna på många år. Vid sidan om spåret fanns en gångväg bestående av cirka 3 cm tjocka brädor som var rätt så ruttna. Men de flesta bar fortfarande för en människa. Jag gick i ytterkanten, där brädorna var spikade i en underliggande bjälke med armen utsträckt åt sidan för att få kontakt med stålräcket på utsidan av bron. Under hela vandringen gick vi på syllarna som var placerade på ett avstånd som innebar en förlängd steglängd. För att det skulle bli bekvämt at gå så fick jag öka farten för att få rätt steglängd. Efter vandringen var jag ganska mör i hela kroppen. Nästa dag startade vandringen vid hotellet. Vi vandrade utmed floddalen med vacker utsikt mot odlingarna på andra sidan floden. Efter en några kilometer började vi att gå uppåt. Det var cirka 400 m stigning på cirka 1000 m längd. Hälsenorna blev ansträngda så man var tvungen att gå på skrå så mycket som möjligt. Efter många stopp för att hämta andan så kom vi äntligen upp till flera stenbyggnader där man bodde och försvarade sig för länge sedan. Vi åkte till en pittoresk Det var kraftigt förlängda banlängder så jag orkade inte vara med på nattsprinten. Men jag kunde vara med på medeldistansen den sista dagen. Då började det kännas lite bättre i kroppen och knoppen. Direkt efter tävlingen körde vi till hotell Roma i Lissabon och där skildes våra vägar. Nästa morgon hade vi olika avresetider från Lissabon. Den organiserade delen av resan kostade 6900 kr, flyget 2083 kr, tävlingsavgifterna för 8 tävlingar 510 kr och dieselkostnaderna var 320kr. Totalt 9813kr. Det enda som tillkommer är mat på tävlingsplatsen och på bilresorna. Det blir cirka 10000 kr för 11 dagar. Detta var nionde gången som jag åkte till Portugal O-meeting. Nästa år så ska Allan åka till Nya Zeeland så han kan inte arrangera någon resa. Det är läge att åka till något nytt ställe. Kanske Turkiet? Hej från Rune 11
VALLENTUNA-ÖSSEBY OL Telefonlista 2012 STYRELSEN Johan Hofstedt (ordförande) 08-768 81 40 Marie Öhman (sekreterare) 08-512 411 66 Marianne Hultqvist (kassör) 08-512 351 40 Pär Gustavsson 08-511 709 60 Anette Arksand 08-512 419 90 Maje Carlberg 08-512 418 35 Niklas Cedstedt 08-514 310 15 Pia Sundgren (suppleant) 08-512 410 10 Lisa Kragmo (suppleant) 08-511 701 37 ORIENTERINGSKOMMITTÉN Pelle Carlberg (elitledare) 08-512 418 35 Jonas Eklund 08-511 726 19 Christer Arksand 08-512 419 90 Anette Arksand 08-512 419 90 Anton Sundgren 070-206 05 01 Fredrik Åkerlind 08-512 401 72 Björn-Ove Bergkvist (Pre-O) 08-512 410 14 Maje Carlberg (UK) 08-512 418 35 Mats Ekman (UK) 08-511 756 42 Jonas Giding (UK) 08-512 386 46 UNGDOMSKOMMITTEN Svante Jonsell 076-828 78 27 Niklas Cedstedt 08-514 310 15 Jonas Giding 08-512 386 46 Mats Javehed 08-664 57 48 INFORMATIONSKOMMITTEN Maje Carlberg (utbildning) 08-512 418 35 Marie Öhman (hemsida) 08-512 411 66 Camilla Öhman (Skärmbiten) 073-909 57 06 Börje Holmgren 08-512 410 70 Linnea Carlberg 076-556 13 33 Catharina Ericsson 073-690 62 30 Plusgiro 70 77 90-2 Hemsida: www.vallentunaosseby.nu Mailadress: info@vallentunaosseby.nu ARRANGEMANGSKOMMITTEN Jonas Giding 08-512 386 46 Sören Hessel 08-512 415 91 Peter Brunnberg 08-511 746 67 Pelle Carlberg (kartansvarig) 08-512 418 35 Rune Thurén 08-511 772 54 Björn-Ove Bergkvist (Pre-O) 08-512 410 14 KLUBBHUSKOMMITTEN Börje Holmgren 08-512 410 70 Ola Blomdin 08-512 415 17 Carin Pettersson 08-510 250 65 Anders Ericsson 08-510 250 58 Börje Lindman 08-510 250 65 MOTIONSKOMMITTEN Gösta Holmberg 08-511 776 28 Ulf Almgren 08-511 742 76 Hans Holmberg 08-511 718 23 Lennart Hedlund 08-511 718 92 Rune Thurén (veterantour) 08-511 772 54 Börje Holmgren 08-512 410 70 Carl-Arne Malmberg 08-510 103 07 REVISORER Eva Sundgren 08-512 419 99 Fredrik Åkerlind 08-512 401 72 Börje Holmgren (suppleant) 08-512 410 70 ÖVRIGA UPPDRAG Rune Thurén (skolansvarig) 08-511 772 54 Peter Sundgren (resultatoch märkesombud) 08-512 419 99 Pia Sundgren (klädansvarig) 08-512 410 10 VALBEREDNINGEN Peter Brunnberg 08-511 746 67 Ylva Nilsson 08-510 251 41 Jonas Eklund 08-511 726 19 Manusstopp för Skärmbiten 2012 är preliminärt 15:e augusti och 15:e oktober.