Välkommen till Rehabcentrum!

Välkommen till Rehabcentrum!

Att drabbas av en sjukdom eller skada innebär ofta ett nytt läge i livet. När livsvillkoren förändras kan du behöva professionell hjälp på vägen tillbaka. Vi erbjuder dig aktiv rehabilitering utifrån dina behov och förutsättningar. Våra kockar lagar mat från grunden och använder gärna råvaror som är ekologiska och närodlade. Omsorg om den goda maten är ett sätt att visa omtanke. Vägen tillbaka till ett bra liv bygger på kunskap och träning. Kunskap som hjälper dig att hantera nya utmaningar i vardagen och träning som hjälper dig att återfå och stärka din funktionsförmåga. Dina behov och förutsättningar är utgångspunkt när vi tillsammans sätter mål för din rehabilitering. På Rehabcentrum har vi den professionella kunskapen, men det är du själv som är den viktigaste resursen i rehabiliteringen. Ett bra resultat bygger på att du är aktiv och delaktig. Med omtanke, respekt och kunskap hjälper vi dig på vägen. mervärde för dig Rehabcentrum finns på Stockholms Sjukhem som ligger centralt på Kungsholmen, nära Fridhemsplan, med bra kommunikationer och direkt närhet till annan service. Vårt unika läge med en egen stor park gör att vi kan erbjuda rehabilitering i en lugn och rogivande miljö mitt i centrala Stockholm. Även den inre miljön är harmonisk och stimulerande. Rehabcentrum har generösa och ljusa lokaler som är väl anpassade för rehabilitering och träning. mat som gör skillnad Vi är måna om att hela vistelsen hos oss ska vara bra för dig. Vi vill skapa en så positiv och hemlik miljö som möjligt. Att servera god och bra mat är självklart för oss. Vi vet att maten gör skillnad både för återhämtning och välbefinnande. Hos oss finns det alltid tre rätter att välja mellan till lunch och middag. All mat lagas i eget kök av erfarna kockar. Maten lagas från grunden och vi använder gärna ekologiska och närodlade råvaror.

Målet med din rehabilitering är bästa möjliga livskvalitet

Rehabcentrum drivs av en stiftelse utan vinstintresse. Hos oss går varje krona till din rehabilitering. Genom egen forskning har vi unika möjligheter att utveckla ny kunskap. Till gagn för dig som rehabiliteras hos oss. Vi är en non-profitorganisation vilket betyder att vi inte delar ut vinst, utan att alla pengar går direkt till verksamheten. Det gör att vi kan satsa på det som ger guldkant i tillvaron under din vistelse här, till exempel god mat och en stimulerande miljö. Vi satsar också på utveckling och forskning för att alltid ha den senaste kunskapen inom området. Det innebär att vi kan erbjuda dig rehabilitering av högsta kvalitet. STIMULERANDE, HARMONISK OCH HEMLIK MILJÖ Hos oss bor du bra i rymliga rum. Det stora flertalet av våra rum är enkelrum med toalett och dusch. TV finns i det gemensamma TVrummet och i de flesta patientrum. Alla rum har tillgång till trådlöst nätverk som du kan koppla upp dig mot om du har en egen dator. Rehabilitering handlar om att stärka både kropp och själ. Därför är miljön du vistas i viktig. Vår kultursamordnare ordnar aktiviteter som ger dig möjlighet att ta del av musik, konstutställningar och andra upplevelser för alla sinnen. På Stockholms Sjukhem finns även annan service som du kan utnyttja. Här finns t ex café, restaurang, bibliotek, frisör samt fotvård, tandvård och massör. På Rehabcentrum bor du bra i ljusa och bekväma rum. Här finns också café, restaurang och bibliotekt.

Hos oss tränar du varje dag. Träningen är individuellt anpassad och du tränar både enskilt och i grupp. Du kan komma hit direkt efter din sjukhusvistelse eller efter att ha varit hemma en tid. Nafase Azarian är en av sjukgymnasterna i teamet. Att hjälpa dig på vägen tillbaka till ett bra liv är hennes drivkraft. gym, träningskök och bassänger Vi har moderna och väl anpassade lokaler för att möta dina behov. Här finns bland annat ett välutrustat gym och två träningsbassänger, arbetsterapilokaler för skapande verksamhet samt ett träningskök. Vi har också tillgång till parken för träning och utevistelse. professionella team Vi arbetar i professionella team och hjälper dig med rehabilitering inom alla upptänkliga områden. Om du behöver stöd utöver det vi själva kan erbjuda har vi även ett väl uppbyggt nätverk med olika specialister till vår hjälp. Kirurgisk rehabilitering Vi tar emot dig som behöver rehabilitering efter kirurgisk, thoraxkirurgisk eller ortopedisk behandling och/eller operation. Rehabiliteringen handlar mycket om fysisk aktivitet, nutrition och smärtlindring. Målsättningen är att du med hjälp av nya strategier och tekniker ska nå största möjliga självständighet i vardagen. Detta sker bland annat genom individuellt behovsanpassad träning av dagliga aktiviteter och förflyttningar samt fysisk träning i grupp. Alla som arbetar på Rehabcentrum är kunniga och delaktiga i din rehabilitering. Neurologisk rehabilitering Rehabcentrum har även rehabilitering för dig som har behandlats på sjukhus på grund av en neurologisk sjukdom eller skada, till exempel stroke, Parkinsons sjukdom, MS eller ryggmärgsskada. Du får hjälp med din rehabilitering av ett team med specialistkunskaper inom neurologi och stroke. Utifrån individuella mål erbjuder vi behovsanpassad träning, enskilt och i grupp. I rehabiliteringen arbetar vi tillsammans för att förbättra vardagsaktiviteter och funktioner som har blivit svårare efter din sjukdom eller skada.

Träningen är alltid individuellt anpassad. Vi tränar både enskilt och i grupp. Träningen handlar till exempel om att förbättra balans, styrka, handfunktion, koncentration och planering. Allt detta tränas också i komplexa vardagssituationer som personlig vård, matlagning, inköp samt promenader utomhus. Har du frågor om rehabilitering kontakta oss gärna på telefon 08-617 12 97. Planerad neurolgisk rehabilitering I Stockholms län gäller vårdval för planerad rehabilitering. Vårdvalet innebär att du som söker rehabilitering själv får välja vilken vårdgivare du vill anlita. Rehabcentrum tar emot dig som har blivit beviljad planerad, specialiserad rehabilitering för en neurologisk sjukdom eller skada. Vi erbjuder både rehabilitering i dagvård och inneliggande rehabilitering. För att komma till oss behöver du en läkarremiss. Läs mer om vårdval på vår webbplats www.stockholmssjukhem. se/rehabcentrum. På webbplatsen finns även information för din läkare om hur remissen ska utformas. kontakta oss på telefon 08-617 12 28 om du har frågor som rör vårdval och planerad neurologisk rehabilitering. På M.E.R.A. finns goda möjligheter att träna genom kreativ och skapande verksamhet. Träningscenter M.E.R.A. På uppdrag av Stockholms läns landsting erbjuder vi träning och aktiviteter för dig som har ett medfött eller tidigt förvärvat rörelsehinder. Ingen remiss krävs för att komma till Träningscenter M.E.R.A. Vi erbjuder individuellt anpassad och målinriktad träning under ledning av sjukgymnast och arbetsterapeut. Vi erbjuder intensivträning, gruppträning och egenträning. Namnet och verksamheten vid Träningscenter M.E.R.A. bygger på fyra viktiga delar: Motivation, Energi, Rörelse och Aktivitet. TRÄNA PÅ M.E.R.A? Är du intresserad av att träna på M.E.R.A. välkommen att kontakta oss på telefon 08-617 12 28. Sjukgymnast Therese Billberg leder gruppträning i den mindre av våra två terapibassänger Foto: Alexander Ruas, Ewa Damm, Jeanette Hägglund. Tryck: Done 2010

Fleminggatan Capio S:t Görans Sjukhus Mariebergsgatan Drottningholmsvägen REHABCENTRUM BUSS 1 BUSS 1 BUSS 4 BUSS 4 S:t Eriksgatan BUSS 3 FRIDHEMSPLAN S:t Eriksgatan hitta hit Rehabcentrum ligger centralt på Kungsholmen med bra kommunikationer och direkt närhet till annan service. Vårt unika läge med en egen stor park gör att vi kan erbjuda rehabilitering i en lugn och rogivande miljö mitt i centrala Stockholm. Norr Mälarstrand Västerbron REHABCENTRUM har avtal med Stockholms läns landsting och tar emot dig som har behandlats på sjukhus och har behov av rehabilitering. Vi vänder oss även till dig som behöver återkommande, planerad rehabilitering efter en neurologisk sjukdom eller skada. KONTAKTpersoner Inneliggande rehabilitering: Annkie Brunsberg-Bergman, enhetschef, tel 08-617 12 97 Dagrehabilitering och Träningscenter M.E.R.A: Kenneth Granarve, paramedicinsk chef, tel 08-617 12 28 För mer information se även www.stockholmssjukhem.se/rehabcentrum Box 12230, 102 26 Stockholm. Besöksadress: Mariebergsgatan 22. Telefon 08-617 12 00, www.stockholmssjukhem.se