Matsedel St. Olof vår- 17 Varje dag serveras två varmrätter, varav en fisk eller kött, och en vegetarisk, grönsaksbuffé, bröd, smör, vatten och mjölk. Ofta serverar vi en soppa. Förutom onsdagar, då endast vegetarisk varmrätt. Fredagar är temadag, vilket innebär mat enligt speciellt tema (t.ex. land) eller önskemat (Ö)efter elevernas önskelista. Enligt elevrådets önskemål serverar vi mat utomhus vid 6 tillfällen under våren. Vi lagar maten själva på plats f.o.m. aug.-14 Vecka 2 Torsdag. STUDIEDAG, mat efter behov Köttfärssås, spagetti Veg: Färssås, spagetti Vegetarisk gulaschsoppa, bröd Fiskbullar, potatis Veg: Grönsaksbiffar, kall sås, potatis Ö; Tacobuffé med nöt och hönsfärs Veg: Tacobuffé med quornfärs Vecka 3 Blodpudding, bacon, potatis, lingonsylt Veg: Broccoligratäng Makrillfilé, kall sås, potatis Veg: Kikärtsgryta Potatissoppa, pizzabröd Torsdag. Sjömansbiff på nötskav ( med potatis) Veg: Quornlåda med champinjoner Ö;
Vecka 4 Torsdag. Hokifilé, vitsås/äggsås, potatis Veg: Hot pot med sojabönor Ugnsstekt falukorv, potatismos Veg: Rödbetsbiff Vegetarisk pastagratäng med broccoli Köttfärslimpa, sås, potatis Veg: Kikärtsbiffar, sås, potatis Ö; Kebabtallrik med klyftpotatis Veg: Quornkebab, klyftpotatis Vecka 5 Pasta med skinksås Veg: Pasta m. tomat & morotssås Fiskgryta på sej Veg: Linssoppa Vegetarisk tacolåda med potatis Kyckling Thaí, risnudlar Veg: Quornfilé Thaí, risnudlar Vecka 6 Kycklingsoppa, bröd Veg: Grönsakssoppa Laxburgare med bröd Veg: Majsbiff med tomatsalsa med bröd Pasta med morotssås Chili con carne, bulgur Veg: Chili con bönor, bulgur
Vecka 7 Brännöfisk( sej), potatis Veg: Polentabiffar, yogurtsås Kycklingleverbiff, sås, potatis Veg: Indisk blomkål och böngryta, potatis Spagetti, vegetariska bullar i tomat Cowboysoppa, bröd Veg: Broccolisoppa, bröd Ö; Lasagne m. nötkött Veg: lasagne Vecka 8 Korvstroganoff, bulgur Veg: Bönstroganoff, bulgur Fiskbullar i dillsås, potatis Veg: Grönsaksbiff, sås, potatis STUDIEDAG, mat efter behov Risgrynsgröt, ostsmörgås Vecka 9 Kasslergratäng med ananas, bulgur Kycklinggratäng med ananas, bulgur Veg: Panerade kålrotsbitar Lappskojs, rödbetor Veg: Lappskojs med pulled Vegme Vegetarisk minestronesoppa, pizzabröd Makrill, sås, potatis Veg: Kikärtsbiffar, potatis JAPAN Sushi, Biff Teriaki, ris
Vecka 10 SPORTLOV, MAT EFTER BEHOV. Vecka 11 Kycklinglevergryta, potatis Veg: Kikärtsgryta, potatis Panerad fisk, kall sås, potatis Veg: Blomkålsgratäng Vegetarisk lasagne Kokt varmkorv, potatismos, UTE VID VÄDER Veg: Sojakorv, potatismos Vecka 12 Ö; Kålpudding, lingonsylt, potatis Veg: Kålpudding Pasta, tonfisksås Veg: Pasta, sprattelsås Falafel, vitlökssås, klyftpotatis Köttsoppa, bröd Veg: Grönsakssoppa
Vecka 13 Korvgryta med rotsaker och potatis Veg: Bönsoppa Fiskbullar i citronsås, potatis Veg: Grönsaksbiff Rotsaksfrestelse Spagetti och köttfärssås Veg: Spagetti och färssås Vecka 14 Paltbröd, fläsk, vitsås, lingonsylt Köttfärssoppa Veg: Polentagratäng Pasta med rökt lax Veg: Pasta med ostsås Potatis och purjolökssoppa, bröd, UTE VID VÄDER Moussaka med hönsfärs och potatis Veg: Moussaka med quornfärs Vecka 15 Pastagratäng med kyckling Veg: Pastagratäng med champinjoner Korv och rotmos Veg: Sojakorv och rotmos Morotssoppa, bröd Skinkfrestelse på kalkon Veg: Potatisfrestelse med kikärtsröra RÖD DAG
Vecka 16 PÅSKLOV; MAT EFTER BEHOV. Vecka 17 Pasta med skinksås Veg: Pasta med grönsakssås Nikkalouktasoppa, bröd Veg: Kålsoppa, bröd Vegetarisk makaroni con quorn Laxpudding Veg: Rotsakspudding med ärtor Ö; Hamburgare med bröd, UTE VID VÄDER Vegetarisk snitzel med bröd Vecka 18 RÖD DAG Hokifilé med citrontäcke, potatis Veg: Majsbiff, tomatsalsa, potatis Kebabkryddad bön och linsgryta, bulgur Chili con carne Veg: Chili med bönor
Vecka 19 Pölsa, rödbetor, potatis Veg: Pölsa Kyckling, potatis, go sås, UTE VID VÄDER Veg: Grönsak och sojakorvspett, potatis, go sås Spenatlasagne Fisksoppa, bröd Veg: Broccolisoppa, bröd Vecka 20 Korvstroganoff, bulgur Veg: Linsstroganoff, bulgur Panerade fiskbullar, kall sås, potatis Veg: Grönsaksbiff, ärtsås, potatis Vegetarisk makaronipudding Rispytt med hönsfärs, sambalsås Veg: Rispytt med kidneybönor Vecka 21 Kalops, potatis Veg: Böngryta, potatis Pulled pork/ kyckling, het tomatsås, bulgur Veg: Pulled Vegme Minestronesoppa, pizzabröd RÖD DAG LOV, mat efter behov
Vecka 22 Köttfärslimpa med leverpastej och bacon, sås, potatis Köttfärslimpa på hönsfärs, sås, potatis Veg: Kikärtsbiff, äppelsås, potatis Fiskgratäng hoki, potatis Veg: Omelett med sparrisstuvning Vegetarisk lasagne Kokt varmkorv, potatismos Veg: Sojakorv, potatismos Vecka 23 LOV, mat efter behov RÖD DAG Linssoppa, pizzabröd Dillkött, potatis Veg: Morot och linsbullar, kall dillsås, potatis Vecka 24 Makaronipudding med skinka och korv Veg: Makaronipudding Pytt i panna, rödbetor Veg: Rotsakspytt Pastasallad m. kyckling, UTE VID VÄDER Veg. Pastasallad m. bönor SISTA SKOLDAG, MAT EFTER BEHOV. SOMMARLOV, MAT EFTER BEHOV