Info om klasstävling

Info om klasstävling

Fyra av fem röker inte *2*

Finland är världens första land vars lagstiftning siktar på att folket helt slutar använda tobaksprodukter. Förebyggande rusmedelsarbete EHYT rf är medlem i nätverket Ett rökfritt Finland 2040, vars medverkande aktörer arbetar för att uppfylla tobakslagens mål. Lagens mål är speciellt att förhindra barn och ungdomar att börja röka samt att begränsa rökningen i deras uppväxtmiljö. Lagen förbjuder bland annat rökning på skolområden. Rökning hör inte till framtiden. Rökning har blivit opopulärt och användningen av tobaksprodukter minskar hela tiden inom alla åldersgrupper. Majoriteten av Finlands ungdomar är redan rökfria och denna positiva trend ser ut att fortsätta. Ändå röker 13 procent av ungdomarna i högstadieskolorna fortfarande dagligen. Experimenterandet med snus har också ökat under de senaste åren. Elcigaretter och vattenpipa är nyare fenomen som också väcker intresse bland ungdomarna. Nu uppmuntrar vi alla ungdomar att välja en livsstil som är fri från nikotinprodukter! *3*

I den här handboken hittar du information om Smokefree-klasstävlingen. Det lönar sig för personalen att uppmärksamma att rökfrihet är hela skolgemenskapens sak. Informera alla anställda om Smokefree-verksamheten, så att alla kan bidra till tävlingsresultatet. Handboken kompletteras av en förnyad Smokefree-webbplats på adressen www.smokefree.fi, som innehåller aktuell information om klasstävlingen, stöd för att vara rökfri och mycket annat material kring temat. På webbplatsen hittar du även månadens diskussionstips, som du lätt kan utnyttja till exempel under dina timmar som klassföreståndare. Tipsen kan också smidigt integreras i undervisningen av olika läroämnen. Oktober månads diskussionstips: Målet för Finlands tobakslag är att användningen av tobaksprodukter ska upphöra i landet. Enligt statistiken sjunker tobaksrökningens popularitet i Finland. Fundera på tobaksrökningens framtid tillsammans med eleverna. Kan man uppnå lagstiftningens mål? Vad kommer att hända med tobaksrökningen och varför? Avslutningsvis kan eleverna till exempel rösta om huruvida rökningen kommer att minska eller öka bland finländska ungdomar eller om huruvida man slutar sälja tobak helt och hållet. Låt oss tillsammans spendera ett fräscht skolår utan tobak eller andra nikotinprodukter! Smokefree Förebyggande rusmedelsarbete EHYT rf Elimägatan 25 27, 00510 Helsingfors tel: 050 438 4227 smokefree@ehyt.fi www.smokefree.fi Smokefree är en del av det landsomfattande projekt som koordineras av Cancerförbundet i Finland och som jobbar med att minska rökning bland ungdomar. *4*

Smokefreeklasstävlingens regler *5*

Smokefree-klasstävlingen grundar sig på gruppens gemensamma beslut om rökfrihet. Ansvaret för att övervaka ungdomarnas rökfrihet ligger inte hos de vuxna utan hos ungdomarna själva. Tävlingen grundar sig på ungdomarnas egen utsago om sin rökfrihet. Skolans personal och ungdomar samarbetar för att uppnå målet. Klasstävlingens mål är att förebygga ungdomars experimenterande med tobak och därmed minska deras risk att börja röka. Ju längre tid en ung person är rökfri, desto troligare är det att han eller hon inte börjar alls. Klasstävlingen ger även goda möjligheter att påverka attityderna hos ungdomar som redan provat på tobak. Smokefree-klasstävlingen är till för klasser i årskurs sju och åtta. Även andra undervisnings- och hobbygrupper bestående av 13 14-åriga ungdomar kan delta i tävlingen om gruppen samlas regelbundet under tävlingen. Undervisnings- eller hobbygrupperna kan vara till exempel motions-, handarbets-, hemkunskaps- eller slöjdgrupper eller skolkörer för flickor och/ eller pojkar. Under tävlingsperioden 1.10.2014 31.3.2015 råder totalförbud för rökning och snusanvändning under skol- och fritid. Reglerna förbjuder även användning av elcigaretter. Varje månad lottar vi ut motivationspriser bland alla tävlingsdeltagare. Vinnarklasserna meddelas individuellt. Efter tävlingsperiodens slut lottar vi ut fyra penningpriser bland alla klasser som varit rökfria: 1 x 1 000, 2 x 500 och 1 x 250. Vinnarna offentliggörs i början av maj. Nu tävlar vi tillsammans! Mer aktuell information finns på adressen www.smokefree.fi. *6*

Tävlingen startar 1.10.2014. Det lönar sig att läsa nedanstående handledning om tävlingsförloppet redan före tävlingsstart. Klasser som deltar i tävlingen undertecknar en gemensam överenskommelse. Det lönar sig att placera kontraktet på ett synligt ställe där alla kan se den under hela tävlingsperioden, till exempel på klassväggen. Det lönar sig också att diskutera underskriftens betydelse med eleverna. NJNJUnderskriften innebär att man med bästa möjliga insats förbinder sig till vad man undertecknat. Eleverna gör även personliga överenskommelser, som bör förses med vårdnadshavares underskrift. Elevernas rökfrihet bör följas upp via diskussioner under tävlingsperioden. Om ni vill kan ni till exempel diskutera saken under en gemensamt överenskommen månatlig diskussionsstund. Tävlingens kontaktpersoner får information om ärenden kring klasstävlingen via e-post. Aktuell information om tävlingen och om teman i anslutning till tävlingen finns även på adressen www.smokefree.fi. Webbplatsen innehåller också information om bland annat Rökfri skola-aktivitetsbidraget och ansökan av bidraget samt annat stödmaterial för att främja arbetet för rökfrihet. Följ med aktuella meddelanden och berätta om webbplatsen även för resten av personalen. Efter tävlingsperiodens slut 31.3.2015 deltar de klasser som följt reglerna i en utlottning av penningpriser. Elevernas rökfrihet bör följas upp via muntlig diskussion. Om klassen har hållit sig rök- och snusfri under hela tävlingsperioden bör klassens kontaktperson fylla i en Vi *7*

förblev rökfria -blankett. Blanketten kan skrivas ut via vår webbplats på adressen www.smokefree.fi i april efter att tävlingsperioden avslutats och bör skickas till tävlingsarrangören som skannad e-postbilaga eller via post. För att få delta i utlottningen bör blanketten vara oss tillhanda senast 17.4.2015. Vad ska vi göra om En elev som deltar i klasstävlingen börjar röka Om det visar sig att en elev som deltar i klasstävlingen börjar röka under tävlingsperioden ska klassföreståndaren eller kontaktpersonen diskutera med eleven och hela klassen. Det är viktigt att ta reda på om eleven och hela klassen vill fortsätta i tävlingen samt att på nytt förbinda sig till reglerna. Om klassen är överens om att de vill fortsätta i tävlingen kan de göra det. Om fler experiment med tobak kommer fram måste klassen lämna tävlingen. Klassen får en ny elev som röker Informera den nya eleven om att klassen deltar i Smokefree-klasstävlingen och att alla förbundit sig vid att vara tobaksfria. Diskutera med eleven vilka fördelar tobakfrihet har och försök uppmuntra eleven att delta i klasstävlingen. Eleven kan dock själv välja om han eller hon förbinder sig vid tävlingsreglerna. Om eleven inte vill delta i tävlingen kan resten av klassen fortsätta att tävla i sin originaluppsättning. Vi hoppas att eventuella priser delas ut bland de rökfria eleverna. *8*

Stöd rökfrihet *9*

Ungdomar tar modell av vuxna. Vuxna bör föregå med gott exempel. Lagen som förbjuder rökning på skolområdet gäller även hela skolans personal. Ungdomarna behöver vuxet stöd för sin rökfrihet. Lönlöst att berätta för unga enbart om hälsoeffekterna av långtidsrökning. Undervisningen bygger på rökningens obestridliga hälsorisker för rökare och andra. Det lönar sig att vara medveten om dessa risker. För ungdomar är rökning eller rökfrihet emellertid inte en form av hälsobeteende, utan påverkas av andra faktorer. I ungdomarnas värld känns rökningens hälsorisker avlägsna. Därför är det viktigt att tala om dessa och förstärka positiva föreställningar om rökfrihet. En lyckad tobaksupplysning får ungdomarna att vakna till och att fundera på sina egna attityder mot rökning samt på sina föreställningar om rökningens nyttor och risker. Ungdomarna förknippar ofta tobaksprodukter med positiva föreställningar. Ungdomar ser rökning som en del av vissa livsstilar och vill höra till gänget. För att främja rökfrihet är det viktigt att uppmärksamma och bryta ner positiva föreställningar kring rökning. Unga röker socialt. Känslan av samhörighet är viktig för unga. Smokefree-klasstävlingen ger en ypperlig möjlighet att få klassen att vända rökfriheten till en gemensam resurs. *10*

Lägg även märke till snusanvändning. Snusanvändning verkar bli allt populärare bland ungdomar. Många ungdomar betraktar snusanvändning som ett mindre ont än tobaksrökning. Snus har även ett bättre rykte än rökning: det väcker associationer om bland annat sportighet och avslappnad grabbighet. Det ser emellertid ut som om även flickor har börjat experimentera mer med snus. Sociala faktorer och gruppaktiviteter är också nära förknippade med anskaffning, förmedling och användning av snus. Nya produkter intresserar unga. Elcigaretten har fått fotfäste även bland ungdomarna. Ungdomarna lockas att använda produkten med ett par olika smakalternativ som gör produkten behagligare för ovana användare. Tobakslagen förbjuder marknadsföring av elcigaretter, men förbudet bryts kontinuerligt. Det är sannolikt att experimenterande med elcigaretter sänker tröskeln för att börja använda traditionella tobaksprodukter. Läs mer om elcigaretten på webbsidan för Institutet för hälsa och välfärd på adressen www.thl.fi. Vad skulle ni göra med Rökfri skola-aktivitetsbidraget? Fundera tillsammans med eleverna på vad ni skulle kunna göra för att främja rökfrihet i er skola. Gör upp en plan och ansök om aktivitetsbidrag hos EHYT före slutet av året. Läs mer: www.smokefree.fi/se/rokfri+skola/. *11*

Bekanta dig med Smokefreeverksamhetens olika former på adressen www.smokefree.fi: TOP TUPAKATTA OOT PARAS-materialet innehåller information om hur främja rökfrihet i högstadiet. Materialets språk är finska. RÖKFRI SKOLA -verksamhetens syfte är att stöda skolans välbefinnande speciellt ur rökfrihetens perspektiv. Hos oss kan skolor och läroanstalter ansöka om aktivitetsbidrag för verksamhet som främjar rökfrihet. ATT SLUTA erbjuder tips och stöd för att sluta röka. *12*