Årsberättelse för GF GYMNOS

Årsberättelse för GF GYMNOS 2015-2016 Allmänt Verksamhetsåret 2015-2016 har föreningen fortsatt att bedriva gymnastik för barn och ungdomar i alla åldrar och på alla nivåer. Nytt för verksamhetsåret var uppstarten av en ny träningsgrupp oavsett ålder där främst tidigare aktiva gymnaster kan fortsätta träna gymnastik även när man blivit lite äldre. Gruppen har fått namnet Vumpagruppen! I övrigt har vår förening fortsatt med breddgymnastik i familj- barn- flick- och pojkgrupper på våra skolor inom kommunen. Mer tävlingsinriktade är föreningens bas- och trupp grupper som under året fortsatt att utvecklas och tävlat. Inom AG-grupperna (artistisk gymnastik) har utvecklingen fortsatt med stor ambition och ett flitigt tävlande. Tyvärr fick föreningen under året lägga ned Tricking för nybörjare men fortfarande finns en aktiv fortsättningsgrupp inom denna gren av gymnastiken. Sammanfattningsvis har föreningen under verksamhetsåret ökat andelen gymnaster inte minst andelen pojkar - vilket är mycket glädjande. För styrelsen har året inneburit ett fokus på värdegrundsfrågor och att ta fram en handlingsplan för värdegrundsarbetet inom föreningen. Nu återstår att nästa verksamhetsår implementera denna på alla nivåer. Breddgymnastiken Under verksamhetsåret 2015-2016 hade föreningen en familjegrupp med barn 2-4 år, fem barngrupper med barn 4-6 år, sex flickgrupper och tre pojkgrupper i åldern 6-9 år samt två fortsättningsgrupper med flickor. Dessa grupper tränar en till två gånger i veckan främst i kommunens gymnastiksalar. De utgör basen för föreningens verksamhet; med de gymnastiska grunderna byggs föreningens framtid och tävlingsverksamheten möjliggörs. Familj- och barngrupperna visade sina färdigheter tillsammans med föreningens övriga grupper på Julgalan 2015. Dessutom erbjöds alla i bredd att delta i vårens träningstävling Vårvolten. Där fick de chansen att visa upp sig vad de lärt sig under året i en tävlingsmiljö 1

och därmed även förbereda sig för att medverka vid tävlingar både för gymnaster och ledare i en lugn och trygg miljö. Inom föreningen finns också en breddkommité som har till uppgift att ta upp och diskutera sådant som främst berör föreningens breddverksamhet. Ett antal möten har under verksamhetsåret ägt rum. Vid dessa möten har även föreningens anställda kanslist/idrottskonsulent medverkat. Truppgymnastiken Gymnos truppverksamhet består av grupper med inriktning mot att tävla i truppgymnastik. För att få tävla i de nationella klasserna inom trupp måste gymnasterna fylla minst 10 år under året. Gymnasterna i våra yngsta basgrupper har ännu inte uppnått åldern för de nationella tävlingsklasserna och deras fokus är fortfarande mestadels att träna gymnastikens grunder. Tjejerna i Bas 2 är i åldern 7-8 år och de har tränat flitigt under året. Som höjdpunkt på året så var de med på Gymnos egna träningstävling Vårvolten där de visade upp sina skickligheter i alla tre redskapen (Trampett, Matta/Tumbling och Fristående). Tjejerna i Bas 1 och basgruppspojkarna är ett par år äldre och har hunnit med att träna lite mer på gymnastikens grundövningar. Under vårterminen deltog dessa grupper i miniklassen på Faluklockan som Gymnos arrangerade på Lugnet i Falun. Både tjejerna och killarna visade upp vad de har lärt sig i alla redskapen och hamnade på fina andraplatser. Trupp 3 och trupp 4 representerar nästa nivå inom Gymnos truppverksamhet och dessa tjejer har under året klivit upp till RM-klassen på den nationella stegen. Detta innebär att de har börjat tävla på lite svårare volter än tidigare. I slutet av april åkte båda grupperna ner till Göteborg för att tävla rikstävling i klassen RM1. Tjejerna, som gjorde bra ifrån sig både på tävlingsarenan och som hejarklack till varandra, visade att Gymnos har en stor bredd på denna nivå. Efter en lång och rolig helg var det många trötta Gymnosflickor som klev av tåget på stationen i Falun. Trupp 2 har under året börjat tävla på RM3-nivå och när rikstävlingen i klassen RM3 yngre arrangerades på hemmaplan i Gymnos regi så fanns trupp 2 med i startlistan. Tjejerna fick stort stöd av publiken och gjorde bra ifrån sig i debuten i RM3-klassen. Under våren deltog även trupp 2 i rikstävlingen RM3 äldre i Örebro och presterade bra även i den äldre klassen. Trupp 1 har under året tävlat i både höstens samt vårens rikstävling i klassen RM3 äldre. På hösten arrangerades tävlingen i Eskilstuna och tjejerna var nöjda med sin prestation. Vårens tävling gick, som sagt, i Örebro och trupp 1 körde så bra att de kom trea i kvalet och gick vidare final. Efter mycket fin gymnastik och en spännande final slutade tjejerna på en fjärde plats i finalen. Återigen visade Gymnos att vi är att räkna med i ett nationellt sammanhang! 2

De äldsta pojkarna har både tränat och tävlat flitigt under året. Efter många års teknikträning börjar nu grabbarna köra riktigt svåra volter. Killarna hade även de möjlighet att tävla rikstävling på hemmaplan i november 2015 och genom mycket fina prestationer samt ett enormt stöd från hemmapubliken så knep de andraplatsen!! Vi lyfter på hatten för våra superduktiga grabbar. Under året har föreningen utöver anordnandet av Rikscupen (se särskilt avsnitt) även arrangerat två trupptävlingar. I mars 2016 arrangerades regionstävlingen Faluklockan på Lugnet i Falun och Gymnos hade då 8 deltagande lag i de olika klasserna! Gymnos har också under våren arrangerat den interna träningstävlingen Vårvolten, där alla grupper i föreningen var inbjudna att deltaga. På sommarlovet anordnades under fem veckor träningar på tisdagar och torsdagar. Även i år trotsade många av våra tävlingsgymnaster solskenet och kom för att träna tillsammans. Vid sidan av allt har föreningens truppkommitté fortsatt arbetet med att utveckla tävlingsgruppernas verksamhet, vilket innebär planering av ledarutbildning, halltider, gruppsammansättning, ledarfördelning, uppflyttningar, tävlingar samt tävlingsarrangemang. AG Det har under säsongen varit två stycken tävlingsgrupper inom AG verksamheten. Dessutom har det varit en basgrupp där gymnasterna har tränat AG. Basgruppen provade under våren att tävla AG för första gången då de som ville prova deltog på vår egen tävling Mörksuggan. Jätteroligt att få upp lite nya tjejer på AG stegen. Den yngre tävlingsgruppen har under säsongen bestått av åtta tjejer som under större delen av säsongen tränade 2-3 ggr i veckan (5-8 timmars träning per vecka). De har tävlat på Svenska stegseriens steg 3-4-5 med fina resultat. De har gjort ca 2-3 tävlingar per termin. Den gruppen har också under säsongen bytt tränarstab. Den äldre tävlingsgruppen bestod av 13 tjejer och en kille när säsongen startade, men två avhopp in i säsongen gjorde att vi avslutade med 11 tjejer och en kille. De har tränat 4-5 ggr i veckan (15,5-19,5 timmars träning per vecka). Tre av tjejerna har tävlat på regionspokalserier, sex tjejer har tävlat på rikspokalen eller FIGs CoP och fyra st har tävlat på stegserien (steg 6 och 7). Killgymnasten har tävlat på RM 2 serien i Riksprogrammet för Manlig AG. AG har under säsongen 2015-2016 tävlat 2-5 tävlingar per termin. På Höstpokalen i Västerås så kvalificerade sig fyra tjejer till Aspirantgruppen för år 2016. De hann göra ett läger på våren i Västerås. Två tjejer tävlade också på RM, steg 7, i Stockholm under våren varav en placerade sig på 4:e plats i mångkamp. Där hade vi även två tjejer som representerade region Uppsvenska på steg 6. 3

Föreningen var också representerad av tre tjejer under SM helgen i Halmstad. En av dem tävlade i JSM och placerade sig på en 7:e plats i mångkamp. De två tjejerna som tävlade på SM nivå placerade sig på en 12:e respektive 14:e plats. Killgymnasten har tävlat RM 2 under hela säsongen och på cuphelgen i Ängelholm under hösten blev det en 6:e plats i mångkamp och på mästerskapshelgen i Halmstad på våren blev det en mycket fin 2:a plats i mångkamp. Föreningens talangfulla killgymnast var dessutom till Stockholm i februari och testade sig in till Utvecklingsgruppen steg 2 för pojkar födda 2003-2006. Gymnos har på AG sidan också arrangerat två egna tävlingar även detta verksamhetsår Dalaklockan (höst) och Mörksuggan (vår). Tricking I Tricking har även under detta år funnits en fortsättningsgrupp med ungdomar som tränat två gånger i veckan. Tyvärr tvingades dock tidigare nybörjargrupp i Tricking att lägga ned sin verksamhet då det saknades ledare att ta hand om en sådan grupp. Julgalan Som traditionen bjuder arrangerades även detta år Gymnos Julgala (42:a i ordningen). Arrangemanget lockade som vanligt en mycket stor publik till Lugnets stora hall. Temat 2015 var Sound of Gymnos. Numren innehöll musik och kostymering från bl.a. Grease, Melodifestivalen, James Bond och Frost. Som vanligt blev detta en av föreningens höjdpunkter under året med alla gymnaster och ledare engagerade. Under Julgalan delades även ut två stipendier. Styrelsen hade inför julgalan 2015 instiftat ett nytt stipendium GF Gymnos julstipendium. Den förste person att få ta emot detta hedersamma stipendium var ledaren för bas 1 flickor - Anna-Karin Grundberg. Ståhlkloos stipendium erhöll Rebecka Holmgren. Ledarutbildningar Många nya och mer erfarna ledare genomgick under verksamhetsåret utbildningar på olika nivåer. Flera internutbildningar anordnades, bl.a. en grundutbildning för våra nya ledare där ett stort antal personer deltog. Det anordnades även en fortbildning för mer erfarna ledare. Inför sommarlägret på Lugnet anordnades också en särskild ledarskapsutbildning för unga nya ledare. Utöver detta deltog ledare från föreningen i utbildningar anordnade i Svenska Gymnastikförbundets regi. Flera av gymnastikförbundets utbildningar stod vi även själva som värd för och kunde bidra med demonstrationsgymnaster. Av föreningens budget avsattes mer pengar än tidigare på ledarskapsutbildningar. 4

Lägerverksamhet I sedvanlig ordning arrangerades under två veckor i juni GF Gymnos populära sommarläger för barn från 7 år. För andra året i rad arrangerades lägret i specialhallen på Lugnet. Intresset för lägret har de senaste åren bara blivit större och större. Sommaren 2016 deltog sammanlagt ca 240 barn (ca 120 barn/vecka), som fick blanda gymnastiska övningar med utomhusbad i Lugnets bassäng. Lägret lockade även 35 av föreningens unga gymnaster att ställa upp som ledare. Ledarna med huvudledarna i spetsen skötte sin uppgift på ett alldeles utmärkt sätt då många utryckt sin uppskattning över arrangemanget. Styrelsearbetet Efter förslag från styrelsen beslutade årsmötet att styrelsen under verksamhetsåret dels skulle fortsätta utvecklingsarbetet med att implementera Svenska Gymnastikförbundets utvecklingsmodell Svensk Gymnastik Vill, dels aktivt verka för att höja ledarkompetensen och dels i dialog med Lugnet fortsätta skapa goda träningsmöjligheter i kommunens hallar. Styrelsen har under året ägnat mycket tid åt att arbeta fram en handlingsplan för värdegrundsarbetet i föreningen. I det arbetet har också ingått att ta fram mer konkreta förslag till hur man inom föreningen på olika nivåer kan/bör arbete med värdegrundsfrågor. Viktigt för styrelsen har också varit att se över organisationsstrukturen för att skapa bästa förutsättningar för alla aktiva att finna en nivå som passar en själv i alla faser av en aktiv karriär. När det gäller frågan om att höja ledarkompetensen har styrelsen utöver att avsätta mycket pengar i budgeten för olika utbildningar också beslutat att en särskild satsning ska göras på föreningens unga ledare. Möten har under året ägt rum med ledningen för Lugnet för att främst diskutera halltider och behoven av nya redskap. Ledamöter från styrelsen deltog i en ledarutvecklingsdag i Gävle hösten 2015. Uppsvenska arrangerade också en föreningsdag i Borlänge där två ledamöter från styrelsen deltog. Föreningens ordförande deltog även i region Uppsvenskas ordförandekonferens som ägde rum i samband med Uppsvenskas årsmöte. Övrigt Ledaträffar Även detta verksamhetsår anordnade styrelsen två ledarträffar för att föreningens ledare skulle få tillfälle att träffas och diskutera gemensamma frågor. Båda dessa träffar ägnades mycket tid åt att diskutera värdegrundsfrågor för att ge styrelsen ett bra och gemensamt framtaget underlag i arbetet med att ta fram en ny handlingsplan för föreningens värdegrundsarbete. Vid varje ledarträff deltog ca 30 av våra ledare. 5

Specialhallen Tillsammans med ledningen för Lugnet har representanter från styrelsen och ett par av föreningens mer erfarna ledare diskuterat hur specialhallen ska kunna utvecklas. En del nya redskap har köpts in och hallen har fått ytterligare en uppfräschning med bl.a. nya skåp. Ett beslut om att en av landningsgroparna i hallen ska höjas fattades också av Lugnetledningen. Genomförande av rikstävling i truppgymnastik I november 2015 arrangerade Gymnos en nationell tävling i truppgymnastik, Rikscupen, som lockade många lag till Falun. Tävlingen avsåg RM3 yngre samt RM pojkar. Detta var det största arrangemang som föreningen stått värd för på många år. Utöver att genomföra bra tävlingar krävdes även mycket kringarrangemang för att ordna med mat och boende åt alla tillresta lag. Tävlingen blev en succé inte bara sportsligt då Gymnos pojkar trupp 1 placerade sig på en mycket hedrande 2:a plats utan även för att arrangemanget i alla delar genomfördes med stor uppskattning och många lovord från både Svenska Gymnastikförbundet och gästande föreningar. GF Gymnos visade verkligen att vi har många kompetenta och hängivna personer som var och en på sitt sätt bidrog till det mycket lyckade arrangemanget. Bra jobbat alla inblandade! Rent ekonomiskt gjorde vår förening en vinst på över 100 000 kronor på arrangemanget. Gymnos kansli Fr o m 1 september 2015 utökades Gymnos kanslitjänst, som nu även innefattar en idrottskonsulenttjänst, från 50% till 80% tjänstgöringstid. Syftet är att vår kanslist/idrottskonsulent ska ha mer tid att även arbeta med föreningens utvecklingsfrågor. Vumpagruppen I början av 2016 startade även Gymnos Vumpagrupp som också räknas som en tävlingsgrupp. Vumpagruppen är en brokig skara med nybörjare och tidigare aktiva gymnaster som vill träna gymnastik oavsett ålder. Vissa vill prova att tävla och vissa vill bara träna huvudsyftet är att ha roligt! Vumpagruppen fyller en viktig plats i föreningens och svensk gymnastiks strävan att erbjuda alla oavsett ålder en möjlighet att fortsätta med eller börja med gymnastik inom föreningen även när man blivit lite äldre. De ledare som är aktiva inom föreningen erbjuds en reducerad träningsavgift. 6

Beviljande av idrottslyftspengar m.m. Föreningen ansökte om och beviljades pengar från Idrottslyftet för två olika projekt. Sammanlagda beloppet som erhölls var 40 000 kr. Projektpengarna ska användas till dels att få fler pojkar till Gymnos dels till ledarutbildningar. Föreningen tilldelades även ett sökt stipendium från Rolf Ericsson Bil på 10 000 kronor. Föreningens ekonomi Föreningens ekonomi har även under verksamhetsåret 2015/2016 varit mycket god och verksamhetsårets resultat slutade även detta år med ett rejält plusresultat. Detta främst beroende på en större vinst på riksarrangemanget Rikscupen men även större intäkter i av träningsavgifter än budgeterat då antalet gymnaster ökade. -------------------------------------------------------------------------------- Årsberättelsen upprättad av föreningens ordförande Fredrik Skoglund med god hjälp av Anna Smedh (breddgymnastik), Kerstin Wallin (truppgymnastik) och Mathias Eriksson (AG gymnastik) 7