Utbildningskatalog 2016

Relevanta dokument

Utbildningsbroschyr. Ett axplock av våra kurser och föreläsningar

Utbildningskatalog. hösten Studieförbundet SISU Idrottsutbildarna Halland


STUDIEFÖRBUNDET SISU IDROTTSUTBILDARNA VÄRMLAND

SMÅLANDSIDROTTENS UTBILDNINGSHELG NOVEMBER 2015 ELITE PARK HOTEL & VÄXJÖ KONSERTHUS. Foto: Fredrik Petersson

Måns Lööf UTBILDNINGAR OCH FÖRELÄSNINGAR

Verksamhetsplan Östergötlands Idrottsförbund SISU Idrottsutbildarna

11-12 OKTOBER

UTBILDNINGSPROGRAM. Våren 2017 STUDIEFÖRBUNDET SISU IDROTTSUTBILDARNA VÄSTRA GÖTALAND

Vi finns till för idrotten!

I vårt kursutbud finner du allt från allmän föreningskunskap till utbildning i olika specialfunktioner. Vi lyfter även värdet av

Vi finns till för idrotten!

UTBILDNINGAR VÄSTERNORRLAND VÅREN 2014


UTBILDNINGAR VÄSTERNORRLAND HÖSTEN 2013

Kanske har din förening eller förbund funderingar kring något specifikt?

24-25 oktober 2015 Hotell Selma SPA, Sunne.

VÅRen 2016

Välkommen till Utvecklingsträff

UTBILDNING PÅ HEMMAPLAN? BESTÄLLNINGSBARA KURSER OCH FÖRELÄSNINGAR 2015

UTBILDNINGSBROSCHYR HÖSTEN Ett axplock av våra kurser och föreläsningar

Svenska Muaythai förbundets rekommendationer gällande utbildningar

Kanske har din förening eller förbund funderingar kring något specifikt?

VERKSAMHETSINRIKTNING 2013

IDROTTSLYFTET. MER OCH FLER Ta chansen att utveckla föreningens barn- och ungdomsverksamhet!

Inspirationsdagen november

Dokumentation Svenska Klätterförbundet 5 april 2008 Kviberg, Göteborg

UTBILDNING PÅ HEMMAPLAN? BESTÄLLNINGSBARA KURSER OCH FÖRELÄSNINGAR 2015

Idrottslyftet. Ansvarsfördelning mellan SF och DF

Beskrivning av vår verksamhet i Piteå

VERKSAMHETSINRIKTNING

VERKSAMHETSINRIKTNING & VERKSAMHETSPLAN VERKSAMHETSINRIKTNING & VERKSAMHETSPLAN SKÅNEIDROTTEN

Verksamhetsinriktning SISU Idrottsutbildarna Norrbotten

IDROTTSLYFTET. MER OCH FLER Ta chansen att utveckla föreningens barn- och ungdomsverksamhet!

STUDIEFÖRBUNDET SISU IDROTTSUTBILDARNA VÄRMLAND

UTBILDNINGAR VÄSTERNORRLAND HÖSTEN 2014

Våren 2015

Glädje och gemenskap Demokrati och delaktighet Allas rätt att vara med Rent spel

Idrottslyftsinformation Tisdagen den 5 december 2017 i Ronneby

IDROTTONLINE. vad ingår?

Studieförbundet SISU Idrottsutbildarnas MÅL- OCH VERKSAMHETSPLAN

UTBILDNINGAR FYRBODAL OCH LILLA EDET VÅREN 2016

Idrottslyftsinformation Tisdagen den 11 december 2018 i Ronneby

Hösten 2014

Verksamhetsinriktning

Verksamhetsinriktning

Svensk idrotts verksamhetssystem. kommunikation & administration mellan medlemmar, föreningar & förbund

Bidrar vår förening till mångfald?

vecka 9-14 okt IFU Arena Uppsala Kom och inspireras med oss... kostnadsfritt! Med bl a Kalle Zackari Wahlström. Föreläser på måndag kväll

HÖSTen 2015

Verksamhetsplanering 2018 Föreningsstöd och utbildning

Jämtland/Härjedalens Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna. Verksamhetsinriktning

Kanske har din förening eller förbund funderingar kring något specifikt?

Verksamhetsplan Östergötlands Idrottsförbund SISU Idrottsutbildarna

UTBILDNINGSPROGRAM. Våren 2015 STUDIEFÖRBUNDEN SISU IDROTTSUTBILDARNA VÄST OCH VÄSTERGÖTLAND

Statligt stöd till våra 70 idrotter

UTBILDNINGSKATALOG. SKÅNES FRIIDROTTSFÖRBUND Våren 2011

Välkommen till SDF-konferensen. Luleå oktober 2013

UTBILDNINGSPROGRAM. Hösten 2015 STUDIEFÖRBUNDEN SISU IDROTTSUTBILDARNA VÄST OCH VÄSTERGÖTLAND

Verksamhetsinriktning

Verksamhetsplan SISU Idrottsutbildarna Norrbotten 2012

Idrottslyftsinformation Torsdagen den 26 januari i Ronneby

Informationsblad utbildningar

hösten Södermanland Kurser Sörmlandsidrotten

FÖRENINGS- OCH FÖRBUNDSUTVECKLING

Om Idrottsforum Vad är du intresserad av? Det finns sju olika utbildningsspår att välja bland.

SISU Idrottsutbildarna en resurs för Korpen

Vision Ungas delaktighet genom Idrotten vill och Barnkonventionen

Verksamhetsinriktning

Verksamhetsinriktning Verksamhetsinriktning 2014 SISU Idrottsutbildarna Värmland. SISU Idrottsutbildarna Värmland

SKATTNING och ANALYS av din förening och nuvarande BARN- och UNGDOMSVERKSAMHET Föreningens namn:

Kvalitetssäkra Föreningen

UTBILDNINGAR VÄSTERNORRLAND VÅREN 2015

Idrott och social hållbarhet

STRATEGI FÖR UPPLÄNDSK FOTBOLL

SISU-Idrottsutbildarna

Utbildningsprogram för ledare/tränare

Tisdag 18 sept 2012 Kl Guldsmeden, sal A Trädgårdsgatan 4. Onsdag 26 sept 2012 Kl Kulturens Hus Oxtorget 4

Vi är där när idrotten lär!

Ju mer du vet, desto mer vet du att du inte vet

SVENSK IDROTT FÖRÄNDRAS

Välkommen till. Ny i styrelsen. - en introduktion för nya styrelseledamöter

Framtidsdag. Arbetsbok Skultorps Ryttarsällskap. Onsdagen den 8 jan Idrottens Hus

Skolidrottsförbundets utvecklingsplan

Klubbledarpärm. 21. Bidragsinformation. 1. LOKstöd 2. SISU. 3. RF anläggningsbidrag. 4. Idrottslyftet. 5. SISU Kulturarrangemang. 6.

Verksamhetsinriktning Västerbottens Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna Västerbotten

VERKSAMHETSPLAN 2015

Studieplan Barn och ungdomsledarutbildning

Idrottens nya tränarutbildningar

Mellansvenska Handbollförbundet

VERKSAMHETS INRIKTNING 2015

Studieförbundet SISU Idrottsutbildarnas MÅL- OCH VERKSAMHETSPLAN

Dalarnas Idrottsförbund. SISU Idrottsutbildarna

UNGA LEDARE. Vill du bli ledare inom idrotten? UNGA LEDARE. OBS! Anmäl Dig innan 22 november!

VÅREN 2014

IDROTT PÅ BARNS VILLKOR

VERKSAMHETSPLAN 2017 En attraktiv verksamhet med utövaren i centrum

Barnens spelregler. Lärgruppsplan

Transkript:

Utbildningskatalog 2016 SISU Idrottsutbildarna Gotland

SISU Idrottsutbildarna Det här är SISU Idrottsutbildarna Gotland SISU Idrottsutbildarna är idrottens utbildningsorganisation på Gotland. Vår målgrupp är Gotlands specialidrotter med ca 180 föreningar och dess ledare, funktionärer och aktiva. Våra arbetsformer är lärgrupper, kurser, föreläsningar, utvecklingsarbeten och kulturarrangemang. Varje år deltar mer än 4700 föreningsmedlemmar i våra arrangemang. Vi samordnar 150 kurser i olika idrotter och har över 500 bra böcker inom idrott. Vår verksamhet utgår från idrottens behov av utveckling Vi arbetar för att stimulera människors lärande, stärker engagemanget och utvecklar idrottens verksamhet. Vi är där när idrotten lär. Det är vår ledstjärna och vision. SISU Idrottsutbildarna är en resurs för din förening och ditt förbund när ni vill utvecklas. Så här arbetar vi Vi genomför kurser Vi anordnar konferenser och mötesplatser Vi driver egna projekt och kan också vara projektledare Vi är processledare i olika utvecklingsarbeten och organisationsförändringar Vi är där när idrotten lär!

Allt som erbjuds i den här utbildningskatalogen ska ses som inspiration. Hittar ni inte exakt det ni söker, kom med egna önskemål så skräddarsyr vi en utbildning helt efter era behov. En del utbildningar i katalogen är datumsatta, andra är förslag på ämnen som ni som förening kan ha som utbildning. Tillsammans med oss har du möjlighet att forma utbildningen precis så som du vill ha den. Vi står för kunniga kursledare och föreläsare samt tar fram ett passande koncept. Tillsammans kommer vi överens om tidpunkt, plats och omfattning. Vi ser helt enkelt till att ni får den utbildning ni behöver!

Så här anmäler du dig Anmälan För att anmäla dig till SISU Idrottsutbildarnas kurser och föreläsningar, gå in på www.sisuidrottsutbildarna.se/gotland. Där hittar du mer information om varje utbildning. Kontaktperson E-post: sandra.ohlson@gotsport.se Telefon: 0498-20 70 56 Bekräftelse/Kallelse Mailas ut till deltagarna vid anmälan. Lämnar du återbud senare än inom föreskriven tid, debiteras halva avgiften. Kursavgift I informationen om varje utbildning på kurssidan framgår vad som ingår i avgiften. Oftast ingår kursmaterial, kaffe och måltider i enlighet med programmet. Avgiften faktureras deltagarna efter kursen. Subvention av kursavgift Vissa kurskostnader kan subventioneras med medel från Idrottslyftet. Vissa kursavgifter kan också finansieras med föreningens SISU-resurs. Kontakta din konsulent (på sista sidan) för mer information.

Nyvald i förening? Idrottens föreningslära Grund Innehåll: - Förväntningar på en styrelseledamot - Årsmötet och föreningens stadgar - Styrelsens ansvar - Ekonomin i föreningen - Föreningen som juridisk person - Idrottens organisation Har du precis blivit invald i en idrottsförenings styrelse? Eller du kanske har några års erfarenhet av styrelsearbete men vill friska upp kunskaperna i föreningslära? Då har vi utbildningen för dig! Kursen innehåller det mest elementära när det gäller föreningskunskap och föreningsutveckling och är ett naturligt första steg för alla medlemmar i styrelser och kommittéer. Denna grundkurs är en introduktion och inspiration kring föreningslärans grunder och är öppen för alla, inget krav att du sitter med i en styrelse idag. För vem: Du som är nyvald i en föreningseller förbundsstyrelse och övriga intresserade. När: Var: Kostnad: Måndagen den 4 april Kl. 18.30 21.00 Clarion Hotel Wisby 150 kr/pers. eller 500 kr/förening (kom så många ni vill) Föreläsare: Patrik Oscarsson, SISU Idrottsutbildarna Anmälan: Senast den 30/3 Anmälan till SISU Gotland: sisu.gotland@gotsport.se Kontakt: Sandra Ohlson, sandra.ohlson@gotsport.se, 0498-207056

IdrottOnline Ett inlogg många möjligheter! Administration Grundkurs: Grundutbildningen för det administrativa verktyget i IdrottOnline Klubb. Deltagarna ska efter utbildningen behärska grunderna i hanteringen av medlemsregistret i IdrottOnline och ha kunskapen för att kunna lägga upp en strategi för hur man i föreningen skall arbeta med medlemsregistret i framtiden. Fortsättning: Ger fördjupade kunskaper i hantering av medlemsregister och medlemmar, avgiftshanteringen samt förståelse för hanteringen av LOK-stöd med närvarohantering och utbildningsmodulen. Utbildningarna är till för dig som ska administrera och ha ett övergripande ansvar för medlemsregistret. Hemsida Grundkurs: Grundutbildning för webbverktyget i IdrottOnline Klubb. Deltagarna ska efter utbildningen behärska grunderna i hanteringen av en hemsida i IdrottOnline och föreningen skall ha skaffat sig en strategi för hur man ska arbeta med hemsidan i framtiden. Fortsättning: Ger fördjupade kunskaper om hur man hanterar en hemsida i IdrottOnline. Vi tar bland annat upp bildhantering, kalender, arbetsrum, sidmallar, domänhantering m.m. Utbildningen är till för dig som ska hantera föreningens hemsida. När: 19/1 (grund), 15/3 (grund), 12/5 (grund). Samtliga kurser startar kl. 18.30-21.00. Kontakta oss om ni är intresserade utav fortsättningskursen. När: 18/2 (grund), 5/4 (grund), 14/6 (grund). Samtliga kurser startar kl. 18.30-21.00. Kontakta oss om ni är intresserade utav fortsättningskursen. Var: Idrottens Hus, Visby Var: Idrottens Hus, Visby Kostnad: 150kr Kostnad: 150kr Anmälan: Görs via vår hemsida: www.sisuidrottsutbildarna.se/gotland Se Sök våra utbildningar Anmälan: Görs via vår hemsida: www.sisuidrottsutbildarna.se/gotland Se Sök våra utbildningar Kontakt: Frågor, kontakta Sandra Ohlson sandra.ohlson@gotsport.se, 20 70 56 Kontakt: Frågor om anmälan: Sandra Ohlson sandra.ohlson@gotsport.se, 20 70 56

Avgiftshantering och Fortnox IdrottOnline Innehåll: - Administrera avgifter - Skapa - Redigera - Tillsätt - Hantera rabatter - Se betalstatus och gör ev. utskick - Synkronisering med E-bokföringen (Swedbank/Speedledger eller Fortnox) - Historik Exporter Med IdrottOnline kan du hantera avgifter på förenings- eller förbundsnivå. Betalning kan ske med kort, faktura eller direktbetalning. Fortnox - Effektivisera och modernisera det tidskrävande arbetet med fakturering och bokföring i din idrottsförening eller ditt förbund, spara tid och få full koll på ekonomin helt kostnadsfritt! Skapa avgifterna i IdrottOnline och använd sedan Fortnox webbaserade program för att skicka de automatiskt skapade fakturorna till era medlemmar. För vem: Dig som framförallt arbetar med avgiftshanteringen i föreningen. När: Var: Kostnad: Föreläsare: Anmälan: Kontakt: Tisdagen den 12 april Kl. 18.30 21.00 Idrottens Hus, Visby 150 kr/pers. eller 500 kr/förening (kom så många ni vill) Frida Yttergren och Yvonne Lindvall Görs via vår hemsida: www.sisuidrottsutbildarna.se/gotland Se Sök våra utbildningar Senast den 5/4 Sandra Ohlson, sandra.ohlson@gotsport.se, 20 70 56

SISU-dagen 19 mars 2016 Gotlands Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna bjuder in den gotländska idrotten till Suderbys Herrgård för den årliga SISU-dagen. Kombinera gärna föreläsningarna som är förrespektive eftermiddag. "Så många som möjligt, så länge som möjligt i en så bra verksamhet som möjligt". Kl. 09.00-12.00 http://educationwebregistration.idrottonline.se/h ome/index/767104 Pling pling Sociala medier Vad är det våra ungdomar utsätts för på sociala medier idag? Vilken press, stress och ångest kan "plingandet" i telefonen skapa? Kl. 14.15 15.30 http://educationwebregistration.idrottonline.se/ho me/index/767096 Styrelsekonferens Gotlands Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna inbjuder samtliga ordföranden och styrelseledamöter i idrottsföreningar samt SDF/Ombudsmän till konferens. Kl. 09.00-15.30 http://educationwebregistration.idrottonline.se/ho me/index/755893 Plattformen dag två Idrottens barn- och ungdomsledarutbildning på basnivå heter Plattformen och vänder sig till tränare och ledare för barn och ungdomar mellan 7-15 år. Kl. 09.00-17.00 http://educationwebregistration.idrottonline.se/ho me/index/762549 Massage fortsättningskurs För dig som gått SISUs grundkurs i massage eller motsvarande. Kl. 09.00-12.00 http://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/771350 Ridsport Årsmöte samt information från Svenska Ridsportförbundet, Gotlands Idrottsförbund och Gotlands Ridsportförbund Kl. 11.00 14.15 Anmälan görs till elisabeth.johansson@gotsport.se Integration inom idrotten Information från Gotlands Idrottsförbund Folksam idrottsförsäkringar Information från Folksam Kl. 13.00-14.15 Anmälan behövs ej. Fotboll Gotlands Fotbollförbund genomför tränarutbildningen B Ungdom Kl. 09.00-17.00 Anmälan görs till peter.nilsson@gotsport.se

Styrelsekonferens 2016 Styrelsekonferensens programpunkter: - Idrott och integration - Är din förening rätt försäkrad? Folksam informerar om idrottsförsäkringar - Sociiala medier Pling Pling se separat inbjudan - Övriga frågor Gotlands Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna inbjuder samtliga ordföranden och styrelseledamöter i idrottsföreningar samt SDF/Ombudsmän till konferens. 09.00-12.00 Från triangel till rektangel Barn, unga, vuxna och äldre finns redan idag inom idrottsrörelsen. Varför ska vi förbättra förutsättningarna så att fler kan vara aktiva längre inom bredd- och motionsidrott och elitidrott? Jo, för svensk idrott har enats om en ny verksamhetsidé och en ny idrottsmodell. 12.00-13.00 Lunch 13.00-15.30 Styrelsekonferens fortsätter med Idrott och integration, idrottsförsäkringar, sociala medier m.m. Samtidigt samma dag pågår SISU-dagen på Suderbys Herrgård med kurser, föreläsningar m.m. Dagen blir en härlig mötesplats för den gotländska idrotten! När: Lördagen den 19 mars kl 09.00-15.30 Var: Kostnad: Anmälan: Kontakt: Suderbys Herrgård, Västerhejde Styrelsekonferensen är gratis. Fika och lunch ingår. Direktlänk: http://educationwebregistration.idrotto nline.se/home/index/755893 Anmälan senast 11 mars. Anita Gandå, anita.ganda@gotsport.se alt. 0498-20 70 53

"Så många som möjligt, så länge som möjligt i en så bra verksamhet som möjligt" SISU-dagen 2016 Gotlands Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna bjuder in den gotländska idrotten till den årliga SISUdagen. Barn, unga, vuxna och äldre finns redan idag inom idrottsrörelsen. Varför ska vi förbättra förutsättningarna så att fler kan vara aktiva längre inom bredd- och motionsidrott och elitidrott? Jo, för svensk idrott har enats om en ny verksamhetsidé och en ny idrottsmodell. Svensk Idrotts nya strategi är inte ett enskilt projekt utan något som kommer genomsyra den ordinarie verksamheten inom svensk idrott och något alla förbund har ställt sig bakom. Självklart finns det många frågor och tankar gällande detta: - Vad betyder detta i verkligheten? - Hur kan vi skapa en struktur där alla kan vara med så länge de vill? - Hur påverkar detta eliten och bredden? - Kommer vi inte få tävla? Välkommen till en förmiddag som kommer att inspirera dig och din förening till att få fler aktiva längre. SISU-dagen pågår hela dagen på Suderbys Herrgård med olika kurser, föreläsningar m.m. Dagen blir en härlig mötesplats för den gotländska idrotten! Målgrupp: Styrelser, ledare samt övriga intresserade När: Lördagen den 19 mars kl 09.00-12.00 Var: Kostnad: Anmälan: Kontakt: Suderbys Herrgård, Västerhejde Kostnadsfri Fika ingår. Lunch ingår endast om man deltar under hela SISU-dagen. Lunch kan erbjudas till reducerat pris. Direktlänk: http://educationwebregistration.idrottonli ne.se/home/index/767104 Anmälan senast 11 mars. Sandra Ohlson, 0498-20 70 56 alt. sandra.ohlson@gotsport.se

Pling pling - Sociala media SISU-dagen 2016 Gotlands Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna bjuder in den gotländska idrotten till den årliga SISUdagen. Vad är det våra ungdomar utsätts för på sociala medier idag? Vilken press, stress och ångest kan plingandet i telefonen skapa? Vad är det som gör det så lockande? I mångt och mycket är internet en bra plats där man t.ex. kan hitta information till skolarbetet, hålla kontakt med sina kompisar, se på film osv. Men till skillnad från den verkliga världen finns det inga vuxna som ser till ungdomarnas bästa. Många saker kan ske helt utan vuxnas kännedom och därmed också skapa otäcka vardagar med näthat. SISU-dagen pågår hela dagen på Suderbys Herrgård med olika kurser, föreläsningar m.m. Dagen blir en härlig mötesplats för den gotländska idrotten! När: Lördag den 19 mars kl 14.15-15.30 Var: Föreläsare: Kostnad: Suderbys Herrgård, Västerhejde Anna Thulin, Visby IBK Kostnadsfritt Fika och lunch ingår om man deltar under hela SISU-dagen. Under denna föreläsning kommer du som deltagare få veta vad de olika sociala medias syfte är, hur de används samt vad det är som gör dem så intressant för ungdomarna. Några sociala medier som kommer behandlas: Snapchat, Jodel, Ask.fm, Instagram, KiK och Periscope. Anmälan: Kontakt: Direktlänk: http://educationwebregistration.idrotto nline.se/home/index/767096 Anmälan senast 11 mars. Sandra Ohlson, 0498-20 70 56 alt. sandra.ohlson@gotsport.se

Idrottsmassage fortsättning 19 mars Under denna kurs fokuserar vi nu på att jobba mer praktiskt och få förståelse för muskelstrukturerna. Det kommer att finnas utrymme för att gå igenom de frågor och funderingar som ni har stött på under de tillfällen ni använt er av massagen. På så sätt blir det en levande kurs utifrån era behov. Vid anmälan önskar vi gärna att de eventuella frågeställningarna kommer fram så vi kan planera upplägget. Förkunskaper: För dig som gått SISU:s grundkurs i massage eller motsvarande. Kursinnehåll: Människokroppens uppbyggnad och muskelgrupper. Praktik på de olika massageteknikerna. Kurstid: 19 mars kl. 09.00-12.00 Kursinstruktör: Gabriella Broman, Certifierad massör & Diplomerad massageterapeut Plats: Suderbys Herrgård Kostnad: 500:-/deltagare inkl. lunch Övrigt: Kom träningsklädda Medtag handduk och egen matta och bänk om ni har en. Anmälan: www.sisuidrottsutbildarna.se/gotland under rubriken sök våra utbildningar eller e-post: sisu.gotland@gotsport.se senast 15 mars. För mer information ring 207050

Plattformen barn och ungdom Mål och syfte I Plattformen får du möjlighet att lära dig grunderna för att utveckla dina förmågor som självständig idrottsledare med ett positivt förhållningssätt till dina aktiva. Du ges möjlighet att utveckla dina ledaregenskaper, dela erfarenheter och knyta nya intressanta kontakter med andra ledare inom olika idrotter. Är du intresserad av att bli tränare och idrottsledare för barn och ungdomar? Är du redan engagerad men utan någon formell tränarutbildning? Skulle det kännas bra att utvecklas tillsammans med andra tränare och ledare i motsvarande situation? Idrottens barn- och ungdomsledarutbildning på basnivå heter Plattformen - barn och ungdom och vänder sig till dig som vill ta första steget som tränare och idrottsledare för barn och ungdomar mellan 7-15 år. Det är också en utbildning för dig som redan är engagerad, vill utvecklas och bli bättre och tryggare i din roll, men ännu inte gått någon formell tränarutbildning. När och var: Erbjuds en gång per termin, se vår hemsida: http://www.sisuidrottsutbildarna. se/distrikt/sisuiugotland Kostnad: Kontakt: 1500kr/deltagare. Bidrag kan sökas av genom Idrottslyftet. Frågor om utbildning och anmälan: Gunnel Österberg, gunnel.ostergerg@gotsport.se alt. 20 70 59 eller Janne Christoffersson jan.christoffersson@gotsport.se alt. 20 70 54

Vaccinera klubben mot doping Hur jobbar din klubb mot doping? Har du funderat på om det finns risk för att någon i din idrottsförening skulle kunna dopa sig? Skulle det kunna ske av misstag? Hur skulle ni göra då? Har ni någon antidopingplan att ta hjälp av? Under en kväll går vi igenom fyra enkla steg som hjälper dig att vaccinera din klubb mot doping. Kosttillskott och antidoping Denna föreläsning belyser doping som ett samhällsproblem. Riksidrottsförbundet (RF) avråder dessutom bruk av kosttillskott, annat än på rent medicinska grunder. Många preparat på marknaden är otillräckligt kontrollerade och kan innehålla dopingklassade substanser.

Bålstabilitet Vill du få bättre hållning? Orka springa längre? Bli stark och ståtlig? Förebygga skador? Att vara stark i bålen är av mycket stor betydelse för en idrottare. Det förebygger skador, ger förutsättningar för kraftutveckling i armar och ben, ger bättre balans och koordination samt ger ett bättre löpsteg och uthållighet. Vila - Äta - Träna Den gyllene triangeln för framgångsrikt idrottande: Äta Vila Träna. - Varför, när och hur behöver jag äta? - Betydelsen av mellan- och återhämtningsmål - Sömnens inverkan på ork, hälsa, skolarbete och idrott - Våga vila Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom Allsidighet som grund, lek som form, samt glädje och långsiktig utveckling som mål. Områden: - Styrketräning för barn och ungdomar - Uthållighetsträning för ungdomar - Motorik och rörlighetsträning - Långsiktig träningsplanering

Idrottsmassage grund En grundkurs i idrottsmassage som blandar teori med stor del praktiskt utövande av de olika teknikerna. Kursen ger dig grundläggande kunskaper för att ge massage med inriktning på idrott. För en idrottare är oftast syftet med idrottsmassage att ge möjlighet till en snabbare återhämtning, förebygga och behandla skador, att mjuka upp och förlänga vävnad, eller att förhindra ärrvävnad och sammanväxningar i muskulatur och bindväv. Idrottsmassage fortsättning En fördjupning i idrottsmassage som blandar teori med stor del praktiskt utövande av de olika teknikerna. Kursen ger dig ökade kunskaper för att ge massage med inriktning på idrott.

Rehabtejp Kursen ger en introduktion i användandet av kinesiologi tejpning även kallad rehabtejp. Tejpen kan användas av alla för snabbare rehabilitering vid t ex smärta, stukning, idrottsskador, ryggproblem, muskelspänningar m.m. Tejpkurs Skador innebär i regel alltid ett träningsavbrott. Ibland är skadorna inte allvarligare än att man kan behandla dem själv, ibland kan man behöva mer hjälp. Att tejpa en skada är ett bra alternativ till ett skydd vid rehabilitering och återgång till idrotten/träning.

Världens bästa coach Precis som boken utgår föreläsningen från övertygelsen att varje barn är en viktig människa som förtjänar en coach som kan hjälpa barnet att komma dit hon eller han vill. Din roll som coach blir att vara just det stödet så att barnet utvecklar en stark självkänsla och blir en vinnare, både på idrottsplanen och utanför. Världens bästa coach-modellen är byggd kring tre viktiga principer: 1. En ny, vidare, definition av att vara en vinnare. 2. Vikten av att fylla på må bra-kontot. 3. Respekten för idrottens värderingar. Världens bästa idrottsförälder Hur kan du bli världens bästa idrottsförälder? Hur kan du stödja ditt barn för att skapa en positiv idrottsupplevelse? Hur kan du som förälder agera för att ditt barn ska bli en bra människa även utanför idrotten? I denna föreläsning vill vi flytta fokus från resultatet till hur idrotten kan utveckla ett barns personlighet. Ett bra komplement till föräldramötet kanske?

Idrottens föreningslära är för alla Alla föreningar och förbund mår bra om så många medlemmar som möjligt har grundläggande föreningskunskap. Idrottens föreningslära är vad körkortet är för bilisten. Det går att köra utan, men det går så mycket bättre om man vet varför man gör det man gör. Hela idén med en ideell förening är att ett antal människor samlas kring ett gemensamt intresse och för att man vill något - tillsammans. I föreningen är det medlemmarna som tillsammans bestämmer sig för vad man vill uppnå och hur man vill göra för att lyckas. Om detta och mycket annat handlar Idrottens föreningslära. Framtidens idrottsförening Framtiden står som alltid för dörren. Framtiden är därmed en naturlig del av Idrottens föreningslära. Framtidens idrottsförening är till för alla som vill göra medvetna vägval inför den egna framtiden. Det kan till exempel handla om rekrytering av ledare, hur just er idrott ska kunna attrahera barn- och ungdomar och hur ni kan få era aktiva att trivas och stanna kvar i föreningen länge. Finns det kanske möjlighet att öppna upp för fler att stanna längre i er förening? Finns det plats för både dem som vill tävla och de som enbart vill träna? Det finns massor med frågor och möjligheter som hjälper er att bestämma riktning för just er förening.

Idrottslyftet Idrottslyftet är en satsning på svensk barn- och ungdomsidrott. Regeringen har sedan starten 2007 årligen avsatt 500 miljoner kronor. Målgruppen har fr.o.m. 2013 utökats till 7-25 år. Idrottslyftet 2016 Svensk Idrott förnyar Idrottslyftet i grunden (alla distrikt och specialförbund förnyar) till förmån för ett mer nytänkande och behovsanpassat projektstöd. 2016 kommer vara ett omställningsår vi rundar av och fasar ut det gamla samtidigt som vi tar sats mot det nya. Fr.o.m. 2017 blir det ett nytt och stabilt Idrottslyft. Undantaget är anläggningsstödet som i stort sett behålls i oförändrat skick. Konkret har vi delat upp Idrottslyftet i fem delar: - Livslångt idrottande Fria projekt - Idrott i förening - Rekrytera barn och ungdomar - Värdegrund - Anläggningar och idrottsmiljöer Läs mer på Gotlands Idrottsförbunds hemsida under Ekonomisk stöd Idrottslyftet.