Tullinge SK - ungdom En spännande orienteringssäsong väntar oss och som vanligt blir det säsongspremiär för de flesta av oss på Måsenstafetten, som i år avgörs den 25 mars. Några viktiga milstolpar inför säsongen 2007: Vi kommer i år att ha ett ökat focus på att behålla och utveckla våra ungdomar som kliver upp i juniorålder. Ansvariga för denna satsning är Lennart Putte Hävrén och Lars Löken Lönnkvist. Orienteringsskolan kommer i huvudsak att ske på onsdagar, i år med större fokus på orienteringsteknik. Vi önskar många hjälpledare / uppföljare på träningarna. Ungdomsserien avgörs även i år med 4 deltävlingar. Två tävlingsresor kommer att göras under våren; Gotland 3-6 maj och Hälsingland 17-20 maj. Under hösten kommer vi att åka till ungdomens Jukola 25 augusti samt DalaDubbeln 13-14 oktober. Lida Loop är en mountinebike tävling som även i år arrangeras av Tullinge 9-10 juni. All hjälp välkomnas! Två stora gemensamma mål är 10-mila utanför Eskilstuna samt ungdomens 10-mila i Skövde Alla TSK-ungdoms mål för 2007 finns att läsa på nästa sida. Tag för vana att titta på hemsidan www.tullingesk.se under TSKung (långt ned i vänster marginalen) om kompletterande information finns inför varje träning / tävling. En återkommande målsättning är att vi skall bli flera ungdomar som springer tävlingar för det är ju trots allt en tävlingsidrott som vi bedriver. Det är bra om man tidigt kommer ut på tävlingar för att lära sig hur det hela går till. På nästan samtliga tävlingar finns det öppna banor/klasser med anmälan på plats ( direktanmälan ) med olika svårighetsgrader, perfekt för intresserade föräldrar. En erfarenhet från 2006, gäller speciellt de äldre ungdomarna, är att det gäller att prioritera sitt tävlande så att man orkar hela säsongen. Glöm inte bort tisdagsträningarna kl 18.00 från klubbstugan. Det kommer att finnas ungdomstränare varje tisdag, tag med ombyte och 15 kr till soppa/fika.
Om du vid något träningstillfälle har svårt att ta dig till samlingen, fråga någon kompis om skjuts eller ring någon av ledarna nedan. Här nedan följer vårens program. Om det är något ni undrar över - slå en signal! Per-Arne Forsberg 778 21 63 070-698 49 24 per-arne.forsberg@siemens.com Anders Kärrström: 530 376 42 070-213 26 22 anders.karrstrom@service.bonnier.se Lena Sundqvist: 778 27 94 070-415 38 89 lena.sundqvist@edu.botkyrka.se Ewert Engstedt 778 28 99 0739-88 46 11 ewert.engstedt@privat.utfors.se Linn Pettersson 778 81 05 linnpettersson_ol@yahoo.se Johan Ställberg 778 11 46 0702-87 78 64 j.stallberg@gmail.com Kicki Skog 778 82 48 070-524 99 93 kristina.skog@edu.botkyrka.se Junioransvariga Lasse Lönnkvist: 778 14 45 0708-515980 lars.lonnkvist@telgenat.se Putte Hävrén 773 47 87 0702-711978 lennart.havren@glocalnet.net Sidan 2 av 10 Sidan 2 av 10
VERKSAMHETSPLAN FÖR TULLINGE SK UNGDOMSKOMMITTÉN ÅR 2007 Övergripande mål Att bedriva en attraktiv, rolig och kvalitativ god verksamhet, som resulterar i nya duktiga orienterare som kan föra Tullinge SK s tradition vidare som elitklubb. Att kunna erbjuda ungdomar en spännande och meningsfull fritidsaktivitet där gemenskap och socialt umgänge är nyckelord. Att bidra med kontinuerlig påfyllning av nya OL-ungdomar och aktivt arbeta för att behålla de som redan är i verksamheten, allt för att inga glapp i åldersfördelningen skall uppstå. Mål 2007 Att vara bland de 3 bästa med första laget samt bland de 15 bästa med lag 2 på U-10-mila i klassen D18. Att i klassen H18 på ungdomens 10-mila delta med ett kombinationslag och kämpa om en placering bland de 25 bästa. Att med vårt slagkraftigaste lag placera oss bland de 10 bästa i ungdomsklassen på 10-mila samt att vara bästa andra lag och tredje lag i tävlingen. Att genomföra en tävlingsresa / träningsläger. Att förmå de nya i OL-skolan 2006 att börja tävla regelbundet, samt utbilda och intressera deras föräldrar genom en vuxenkurs. Att försvara segern i Stockholms ungdomsserie från år 2006 och kämpa för att uppnå drömgränsen 10 000 poäng. Fortsätta samarbetet med grannklubbarna vad gäller arrangemang, träning och kavle-kombinationslag. Öka närvarofrekvensen på Johans tisdagsträningar jämfört med 2006 då snittet var 14,1 ungdomar/gång Bli 5 minuter snabbare, gruppens sammanlagda tid, på Johans löptest på F18. Öka närvarotalet på OL-skolan till i snitt 55 st (2006 låg snittet på 52 st). Förbättra koordinationen: alla i Johan Ställbergs träningsgrupp ska lära sig att utföra Mac4 steg. Veckoplan Mån Gymnastik vår/höst, de yngre ungdomar separat och de äldre på vuxengymnastiken Tis Löpträning hela året, klubbstugan för alla ungdomar Ons OL-kurs vår/höst, för alla ungdomar Tor Löp/OL-träning hela året, för de äldre ungdomarna tillsammans med juniorer/seniorer Lör/Sön Tävlingar under säsongen, övrig period enligt klubbens huvudträningsprogram Månadsplan 2007 Februari Mars April Studiecirkel OL-teknik upp till H/D-12 samt föräldrautbildning parallellt Äventyr för att fira U-serie vinsten Helgläger Måsenstafetten OL-kursen startar OK Tors ungdomstävling Stigtomtakavlen Rånässtafetten 10-mila Maj U-serien omgång 1 och omgång 2 Tävlingsresa x 2 Stockholm city cup Juni Juli Aug Våravslutning STOFs sommarläger Lång-KM (fd Dag-KM) Sprint-KM Rikslägret i Idre 5-dagars Ungdomens 10-mila Terräng-KM Ungdomens Jukola USM-läger STOF HD12-läger och HD14-läger Regionsfinal Ungdomsserien September Oktober November Ungdoms-SM Ungdomsserien final Natt-KM Dala-Dubbeln Smålandskavlen Höstprisutdelning UP-avslutning Sidan 3 av 10 Sidan 3 av 10
OL = orienteringslöpning STOF = Stockholms orienteringsförbund * medeldistans (fd kortdistans) * långdistans (fd klassisk) *** = obligatoriskt * sprint är sprint * = rekommenderas * stafett (fd budkvle) UP = StOFs ungdomspristävling för klasserna H/D12-H/D16, 10 tävlingar varav resultat från 6 tävlingar räknas Fre Sön *** Träningshelg ungdom på hemmaplan (från HD12) 9-11 mars * STOFs 15-16 projekt, uppstart (# 1) 11 mars 18 mars 24 mars Södertälje IF, DM ultralång, ungdomsklasser finns IFK Södertälje, Kringelträffen * OK Måsen, Måsenstafetten, anmälan på lista i klubbstugan 25 mars Onsdag *** Klubbmatch (hela klubben) mot Tumba/Mälarhöjden, 28 mars Snättringe och Södertörn. Öppen för alla från 13 år och äldre. Onsdag *** Upptakt och teori för den yngsta gruppen tom 10år 28 mars (födda 1997 och yngre) samt nybörjare Samling klubbstugan, Brantbrink, 18.00, tfn karta sid 68 D8. Fredag 30 mars Väsby OK, grymnatta *** OK Tor, Ungdomstävling i närheten av Eskilstuna 31 mars 1 april OK Tor, Torfejden i närheten av Eskilstuna Tisdag *** OL-skola 1 samling 18.00 klubbstugan vid Brantbrink 3 april tfn karta sid 68 D8 Torsdag 5 april (Skärtorsdag) Vallentuna-Össby, Natt Fredag * Kjula IF, långdistans 6 april (Långfredag) Fredag Sidan 4 av 10 Sidan 4 av 10 Åby SOK, medeldistans
6 april (Långfredag) * Krokeks OK, Kolmårdskavlen, anmälan på lista i klubbstugan 7 april (Påskafton) 8 april (Påskdagen) Måndag 9 april (Annandag påsk) OK Klemmingen, medeldistans Trosabygdens OK, långdistans Onsdag *** OL-skola 2 samling 18.00 Harbrostugan 11 april tfn karta sid 67 F2 Onsdag * OK Ravinen (UP), Nacka by night, för H/D12 H/D16 11 april 14 april Länna IF, Lännasprinten medeldistans * IFK Enskede (UP), långdistans, Ågesta 15 april 15 april Rånas OK, Rånäskavlen Onsdag *** OL-skola 3 samling 18.00 Banslättsskolan 18 april tfn karta sid 68 D6 Onsdag * OK Älvsjö-Örby, Tiomilarepet stafett, Södertörns friskola 18 april för H/D13 och äldre * OK Hällen, Stigtomtakavlen, anmälan på lista i klubbstugan 21 april 22 april Nyköpings OK, långdistans Onsdag *** OL-skola 4 samling 18.00 Visättra IP (OBS! glöm ej P-skiva) 25 april tfn karta sid 69 B4 Onsdag * STOFs 15-16 projekt, (# 2) 25 april Torsdag *** 10-milasamling för ungdomar 18.00 klubbstugan 26 april kort löpning samt snack Lör-Sön * 10-mila utanför Eskilstuna 28-29 april Tisdag OK Ravinen, Långdistans Sidan 5 av 10 Sidan 5 av 10
1 maj Torsdag 3 maj Avresa till Gotland * Gotlands Bro OK, Broruset, medeldistans 5 maj * Haninge SOK (UP), medeldistans 5 maj * Visborgs OK, Vårträffen långdistans 6 maj 6 maj Haninge SOK, långdistans Onsdag *** OL-skola 5 IFK Lidingö (UP), sprint-dm 9 maj U-klass finns anmälan via klubben on line 12 maj 13 maj Leksands OK alt. OK Milan Leksands OK alt. OK Milan Måndag *** U-serien 1 arrangör Mälarhöjden 14 maj Tisdag * Sunbyberg/OK Södertörn, Stockholm City Cup 1 15 maj Rålambshovsparken Torsdag * Rehns BK, Silva Junior Cup långdistans med ungdomsklasser 17 maj Fredag * Söderhamns OK, Faxeträffen långdistans 18 maj * Rehns BK, Silva Junior Cup sprint/medel med ungdomsklasser 19 maj * Hälsingekavlen 20 maj Onsdag *** Sunbyberg/OK Södertörn, Stockholm City Cup 2 23 maj Årsta Torsdag *** U-serien 2 arrangör Tullinge 24 maj Måndag * STOFs 15-16 projekt, (# 3) Sidan 6 av 10 Sidan 6 av 10
28 maj Onsdag * Sunbyberg/OK Södertörn, Stockholm City Cup 3, final 30 maj Tantolunden Onsdag *** OL-skola 6 samling 18.00 Källbrinks IP 30 maj tfn karta sid 54 A8 Fre-Lör *** StOFs tältläger arrangör Rotebro 1-3 juni Onsdag *** KM i långdistans (fd Dag-KM) tillsammans med hela klubben! 6 juni Plats och tid meddelas senare, se även hemsidan www.tullingsk.se Lör-Sön *** Lida-LOOP Tullinge arrangerar cykeltävling vid Lida 9-10 juni Alla behövs som hjälp!!! Onsdag *** OL-skola 7 samling 18.00 Lida friluftsgård 13 juni sprint-km för ungdom Lör-Sön 16-17 juni Jukola-kavlen, anmälan på lista i klubbstugan Mån-Tors Orienteringsskytteläger för HD14-25, Berga S Stockholm 18-21 juni (lägret, mat och logi är gratis, 15-20 platser först till kvarn... ) Sön-Fre * Rikslägret i Idre, 13-16 år 24-29 juni (kostnad 2200 kr + resa ca 500kr visst bidrag utgår) Fredag Malung Skogsmårdarna, 3+3 sprint 29 juni Sälen Malung Skogsmårdarna, 3+3 medeldistans 30 juni Sälen Malung Skogsmårdarna, 3+3 långdistans 1 juli Sälen, sommartävling = även ungdom betalar startavgiften Mån-Ons * OK Ravinens 3-kvällars tävling (OBS! sommartävling ) 2-4 juli sommartävling = även ungdom betalar startavgiften Fre-Sön Eskilstuna weekend 3-dagars 13-15 juli OBS! sommartävling = även ungdom betalar startavgiften Mån-Fre * O-ringens femdagars, Östergötland 23-27 juli OBS! sommartävling = även ungdom betalar startavgiften Onsdag * U10-milasamling för ungdomar 18.00 klubbstugan 1 augusti kort löpning samt snack Fre-Lör * Ungdomens 10-mila i Skövde, anmälan på lista i klubbstugan Sidan 7 av 10 Sidan 7 av 10
3-4 augusti 4 augusti Hjobygdens OK, Hjo 2-dagars, medeldistans * Hjobygdens OK, Hjo 2-dagars, långdistans 5 augusti Mån-Tors * STOF s USM-läger på Gotland, för löpare uttagna av STOF 6-8 augusti (liten kostnad tas ut) Mån-Ons * STOF s HD12 läger, anmälan till TSK-ledarna senast 15 maj 6-8 augusti (liten kostnad tas ut) Tors-Lör * STOF s HD14 läger, anmälan till TSK-ledarna senast 15 maj 8-10 augusti (liten kostnad tas ut) 11 augusti Järla IF OK, medeldistans * Järla IF OK, långdistans 12 augusti Onsdag *** Melkers minne tävling stafett i Södertälje 15 augusti 18 augusti Järfälla OK, långdistans * Rotebro IS (UP), medeldistans 19 augusti Tisdag *** Terräng KM, Brantbrink 18.00 21 augusti Onsdag *** OL-skola 8 samling 18.00 Hellasgården (Ravinenstugan) 22 augusti tfn karta sid 56 E1, medtag badkläder. OBS! P-avgift * Ungdomens Jukola, Finland 25 augusti 25 augusti Söders SOL, långdistans * SoIK Hellas (UP), långdistans 26 augusti Onsdag *** Regionsfinal Ungdomsserien Skarpnäcks OL 29 augusti Sidan 8 av 10 *** Täby OK (UP), DM medeldistans 1 september Sidan 8 av 10
*** Täby OK (UP), DM långdistans 2 september Onsdag *** OL-skola 9 samling 18.00 Salemsvallen i Rönninge 5 september tfn karta sid 66 E2 Fredag * Gustavsbergs IF (UP), DM natt 7 september *** Skogsluffarnas OK, DM stafett, anmälan på lista i klubbstugan 9 september Onsdag *** OL-skola 10 samling 18.00 Brosjöbadet 12 september tfn karta sid 67 A6 Onsdag * STOFs 15-16 projekt, (# 4) 12 september 15 september 15 september 16 september Bromma-Vällingby SOK, medeldistans USM, långdistans, Visborgs OK USM, distriktsstafett, Visborgs OK * Sundbybergs OK, långdistans 16 september Onsdag *** OL-skola 11 samling 18.00 Möllebadet 19 september tfn karta sid 66 H4 *** Final Ungdomsserien Hammarby IF 22 september Onsdag * IFK Enskede, Natti-Natti, för de äldre ungdomarna 26 september anmälan på lista i klubbstugan * OK Österåker ungdoms-stafett 29 september 29 september 30 september 30 september Skol-SM, Södertälje (anmälan via respektive skola) Skol-SM, Södertälje (anmälan via respektive skola) IFK Södertälje, långdistans Sidan 9 av 10 Sidan 9 av 10
* Turebergs IF (UP), långdistans 30 september * 25-manna budkavlen (stafett) Tumba/Mälarhöjden 6 oktober anmälan på lista i klubbstugan * 25-manna korten medel-distans tävling Snättringe/Södertörn 7 oktober Lör-Sön * Daladubbeln (Falun) 2-manna ungdom (Halikko-kavlen 13/10) 13-14 oktober Tisdag *** Natt-KM för alla ungdomar 16 oktober Samling vid klubbstugan, Brantbrink, 18.00 * STOFs 15-16 projekt, (# 5) 21 oktober Fredag 26 oktober Lör-Sön 27-28 oktober Haninge SOK, Nattsprint SOK Viljan, Smålandskavlen, anmälan på lista i klubbstugan * StOFs UP avslutning 28 oktober * Snättringe SK, Höstlunken patrull 4 november * Tullinge SK, medeldistans 10 november *** Höstprisutdelningen med stora prisbordet på eftermiddagen 10 november * Tullinge SK, långdistans 11 november Lör-Sön * STOFs 15-16 projekt avslutning, (# 6) 17-18 november Sidan 10 av 10 Sidan 10 av 10