Har du hört talas om. Menskoppen?



Relevanta dokument
Innehåll. Vad är mens?...s. 3 Vad är menskopp?...s. 9 Do:s and don t:s...s. 13 Frågor...s. 17 Användning...s. 35

Allt du behöver veta om menskopp. ett friare mensskydd

till dig som behöver lokal östrogenbehandling.

TILL DIG SOM SOM FÅR OESTRING

Historiskt Snoppar. Eunucker Kastratsångare Snoppstraff

Tygblöjor. Olika typer av tygblöjor

GÖR ETT NYTT KLOKT VAL I SOMMAR!

Spara energi i köket En stor del av hushållselen används för kyl och frys. Hur mycket el som kyl och frys drar beror på deras ålder och storlek.

Att återvinna metaller är TUFFT!

Kampen mellan Änglarna & Draken. ~Att leva med Endometrios~ Ann-Sofi Björklund

Egenvård. Sår Hudsprickor Svamp. Sorbact Mezinc

Underhållsfria utedäck

Stoppa onödan! om julgranar och andra ljuskällor

För valpköpare. Prägel. Valpen

RÄTT! Vi hjälper dig att välja. Denna bilaga handlar om Råd & Rön och hur vi gör våra tester. Riktiga tester som du kan lita på!

Hälsorådgivarens 36 tips för bättre hälsa

Klass 6B Guldhedsskolan

VAD TYCKER DE ÄLDRE OM ÄLDREOMSORGEN? - SÄRSKILT BOENDE I HÖGANÄS KOMMUN 2013

Vad gör freonet? Framtiden är vårt gemensamma ansvar

Jino klass 9a Energi&Energianvändning

BÄSTA. tips, idéer & steg-för-steg bilder. BARNVÄNLIGT skriv ut recepten igen om de blir kladdiga

SEXUALKUNSKAP. Preventivmedel

Monteringsanvisningar Duschar

TÄNK GRÖNT FÖR MILJÖVÄNLIG TVÄTT

BIPACKSEDEL: INFORMATION TILL ANVÄNDAREN. Canesten 500 mg vaginalkapsel, mjuk och 1% vaginalkräm. Aktiv substans: klotrimazol

Vanliga frågor om konstgräs på balkong

Eleverna lär sig förstå hur förnyelsebara energikällor fungerar, och deras potential.

BANBESÖKSRAPPORT Bolidens GK

Handledning. Innehållsförteckning

.hyl. Handlingsplan för en giftfri miljö i Piteå Kommuns förskolor. Piteå Kommun

ALI, SARA & ALLEMANSRÅTTAN

Jag vill påpeka att jag förstår att många kan tycka att ämnet är känsligt och kanske till och med lite skumt.

s o f t a? Bild: Pija Lindenbaum

Friluftsliv - använda naturen

God natt och sov riktigt, riktigt gott.

Arbetsråd inomhus, konsument. Hur gör man? Måla tak och väggar

Behandlingsskor. Information till brukare

SAMFÄLLIGHETSFÖRENING RÄTT & FEL LITEN HANDBOK

Bäddmadrasser med funktion Sensity /TempSmart /Coolmax

1 RUM & KÖK 1 RUM & KÖK RÄTTVIS HYRA SÅ BERÄKNAR BOTKYRKABYGGEN DIN LÄGENHETS HYRA

KARTLÄGGNING INFÖR OCH UNDER INDIVIDPLAN

KOMPOSTERINGS- GUIDEN

Tutorial Av Marika ioma Lantz för HannasPysselstuga.se

Betyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen)

Att vårda ett gammalt teakdäck. ( )


Vikblöjor. Vika för en nyfödd

Ny insamling för villor i Norrköping. Nu byter vi ut den gröna och bruna tunnan till sortering i flera fack.

Lilla lyckohjulet Lina

Sammanställning av besöksenkät på familjecentralerna i Nyköping. Undersökningsperiod november 2012

Hållbart Mode. Skapa och laga. Ett utbildningsmaterial från Stilmedveten & Sveriges Konsumenter

Hantverk i skogsbrynet

Vision och regler för hyresgäster Brf Häggen 17:10 Engelbrektsgatan 10/Erik Dahlbergsgatan 30, Göteborg

MATAVFALLSINSAMLING I FLERBOSTADSHUS Information till fastighetsägaren/styrelsen

FÖR EN BÄTTRE MILJÖ TILLSAMMANS

Giftfria inköp En vägledning för att minska miljögifterna i våra verksamheter

Fiska gädda med spinnfluga på vanligt haspelspö.

Valfrihet för förening och boende

gör vårt boende trevligare

Att leva med ME/CFS. STEG-FÖR-STEG-FÖRBÄTTRING av Diane Timbers

Skapa utemiljöer i trä Låt dig inspireras!

Läggningsanvisning. Konsumentvinyl. Februari 2013

Barn och ungdomar med fibromyalgi

Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Lgr 11 - Centralt innehåll och förmågor som tränas: Eleverna tränar följande förmågor:

Självkateterisering. ett annat sätt att kissa KVINNA. För dig som är.

Så här fungerar din nya rollator. Volaris S7

SVARTSTICK mönstret taget ur boken Svartstick av Anna Hådell, isbn:

Barnets rättigheter. Barnkonventionen

Informationsbladet september 2011

SmartgymS TRÄNA HEMMA PROGRAM SMARTA ÖVNINGAR FÖR ATT KOMMA I FORM - HEMMA! Effektiv Träning UTAN Dyra Gymkort!

Nokias trådlösa headset (HS-36W) Användarhandbok Utgåva 2 SV

Enheten för preventiv näringslära. Karolinska sjukhuset

Rengöringsanvisningar

Elektricitet studieuppgifter med lösning.

Välkommen till Ekhamra

16 JANUARI Psykisk hälsa

Blås- och bäckenbottenträning

Agrifab_A4_Lawn_sweeper.book Seite 1 Freitag, 4. März : Printed in U.S.A. Form 48882

6-stegsguide för hur du tänker positivt och förblir positiv.

Upplands Väsby kommun Teknik & Fastighet Upplands Väsby tfn

PEDAGOGENS MANUS till BILDSPEL på första föräldramöte i Förskoleklass

En bra start i livet. fantasi som kommer att utveckla vår värld. Låt oss ge dem en bra start!

Flaxande fjärilen Frida

Dammbindning LÖNSAMT I LÄNGDEN

Låt matresterna få nytt liv. Med din hjälp blir matavfallet till biogas och ny näring.

NORDSJÖ IDÉ & DESIGN

Santos visste att det bara var en dröm men han fortsatte ändå att leka med bollen varje dag för det fanns inget han älskade mer.

Urinstomiguide. Information och rådgivning före och efter operationen

Kompostera mera. Komposten. Trädgårdskomposten Kompostbehållaren Kompostera så här Livet i komposten... 2

Tryggheten viktigast för den som ska sälja bostad

Din gravida mage som minne! Gör en kroppsavgjutning i silikon

NATURLIG & MILJÖVÄNLIG CELLULOSAISOLERING

Skötselråd bäddmadrasser

Innehållsförteckning

LATHUND Att planera en mässa eller utställning

Miljötips till Mammor och Pappor

Måla med Patina. Patina Style STILRUMMET STOCKHOLM. Sammanfattning i hur du målar med matta kalkfärger.

Service i toppklass! En handbok för dig som jobbar för oss hos våra hyresgäster. Vi gör det ännu bättre att vara göteborgare

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

Hot Risker Larma 112 Eld och brand

Transkript:

Har du hört talas om Menskoppen?

Menskoppen Menskoppen är ett återandvändbart menskydd gjord i mjukt silikon eller gummi. Den är miljövänlig, ekonomisk och bra för din kropp. En superbra uppfinnig helt enkelt som faktiskt funnits nästan lika länge som tampongen, alltså i snart 100 år! Ändå upptäcker många den än idag för första gången. Varför har man då inte hört talas om den? Den första menskoppen började fabrikstillverkas i USA redan på 1930-talet, inte långt efter tampongen som började tillverkas i fabrik något tidigare. Att mens alltid varit ett tabubelagt ämne i samhället är en av förklaringarna till varför just menskoppen inte blev så populär då den kom. Man ansåg det vara fult att vidröra sitt kön och tampongerna som tillverkades då hade medförande införningshylsa för att underlätta insättandet, så att man inte skulle smutsa ner sig. Dessutom så var det modernt och enkelt med engångsartiklar på den tiden, då man hade tvättat och återanvänt mensskydd i evigheter så låg det helt enkelt inte i tiden att fortsätta med det. En annan förklaring till att vi inte hör så mycket om menskoppen är att den inte genererar lika mycket pengar som engångsskydden, som man hela tiden måste köpa nya. De som tillverkar engångsskydden tjänar enormt mycket pengar på detta förbrukande av förpackningar och material och har därför också haft råd att marknadsföra sina produkter väl i annonser och tvreklam.

I reklam som visas på tv ser vi ljusblått mensblod och uppmanas att köpa olika produkter för att känna oss fräscha och normala även under mens. Mens är faktiskt helt naturligt, inget ofräscht med det. Trots det så säger reklamen till oss att mens är något som ska fräschas upp och som inte får synas. Menskoppen kan därför fortfarande uppfattas som lite skrämmande då den kräver lite mer utforskande av kroppen och könet. Men är för många en lättnad när man väl har vågat prova på det och fått kläm på hur den funkar. Trots att vi idag, mer än någonsin, matas med reklam om tamponger och bindor, som ofta är de enda alternativen vi får höra om hemma och i skolan, så upptäcker allt fler menskoppen. Mycket tack vare dagens medvetenhet om miljön och att vi idag enkelt kan hitta och sprida information själva. Så strunta i dåligt reklam, lita på dina medsystrar och prova en menskopp du med! miljövänlig, ekonomisk och bra för din kropp!

Hur den fungerar Menskoppen suger inte upp blodet som en tampong utan samlar upp blodet i koppen helt naturligt när det är påväg ut ur kroppen. Användning För att sätta in koppen viker du den och för sedan in den i slidan ungefär som en tampong. Väl inne så vickar och snurrar du lite på koppen tills den vecklar ut sig och hålls på plats med hjälp av slidmuskulaturen. När du sedan ska tömma koppen så trycker du ihop den lite så att vakumet släpper, tar ut den och tömmer blodet i toalettstolen. Exempel på vikning 1. kläm ihop den 2.Vik den dubbelt till ett C

Hur ofta Det kan ta några gånger innan du har fått till tekniken så att koppen sitter rätt. Som nybörjare kan det därför vara bra att ta ta ut den och kontrollera med några timmars mellanrum. Hur ofta du ska tömma koppen beror på hur mycket du blöder, men för de flesta räcker det med 2-3 gånger per dag. Rengöring Under mensen så sköljer du av koppen med vatten vid varje tömning. Efter varje menstration rengör du koppen genom att koka den i en kastrull 2-5 minuter. Menskoppens placering Menskoppen ska sitta långt ned i slidan, alldeles vid slidmynningen till skillnad mot tampongen som sitter högre upp. Vi alla ser olika ut och det finns olika koppar så det rätta läget hittar du genom att bekanta dej med din egen anatomi.

Många fördelar med menskopp Naturligt och bra för din kropp Menskoppen innehåller varken de blekmedel, absorberande ämnen eller parfym som tampongen gör och stör därför inte den naturliga fuktighetsbalansen i slidan. Tampongens uppsugningförmåga brukar låta som något positivt i reklamen men innebär att tampongen absorberar både blodet och den naturliga fukt som finns i slidan. Något som kan orsaka obalans som klåda, sveda eller svamp i underlivet. Ekonomisk En menskopp kostar runt 300kr och håller i 5-10 år. Jämför det med vad engångsskydden kostar dej varje månad! Bra för miljön Tamponger och bindor är riktiga miljöbovar då de är svåra att återvinna och släpper ut farliga gifter vid tillverkningen. Menskoppen spar på miljön då du kan återanvända den i flera år till skillnad mot engångsskydden med tillhörande kartonger och plast som skapar berg av sopor. Rymmer mycket En menskopp rymmer ca 3 gånger så mycket som en tampong gör och kan sitta i upp till 12 timmar. Bekväm Menskoppen är mjuk och spänstig i materialet och är lätt att föra in och ta ut. Den varken känns eller läcker. Vissa kan dock behöva klippa av en bit av piggen längst ned då den kan skava.

Praktisk Menskoppen kan användas dygnet runt, när du sover, sportar och badar. Den behöver inte tömmas vid varje toalettbesök och du slipper tänka på snöret som tamponger har. Ett skydd räcker Menskoppen funkar vid alla typer av blödningar, från lite till riklig mens och du slipper ha lager av tamponger och bindor hemma. Var kan man köpa menskoppen? Det finns många nätbutiker som säljer menskoppen. Menskoppen.se är ett exempel på en bra site där du också kan läsa om vilken storlek som passar dig och en massa bra tips och råd. Den går också att köpa på vissa hälsokostbutiker och sedan 2012 har just Apoteket hjärtat valt att ta in menskoppen i sitt sortiment så nu finns den att köpa även där..

Illustrationer och text av Matilda Lind