Ronneby Orienteringsklubb Orientering Skidor Friidrott Seger på Blåbärskavlen! I laget sprang Lukas Bökman, Louise Lagerkvist, Per Edvinsson, Anton Glivesson+Albin Linja, Hanna Johannesson och Henrik Johannesson.
Nu har orienteringssäsongen övergått till skidsäsong. Låt oss nu hoppas att det blir kallt så att vi kan få köra igång våra kanoner uppe på Karlsnäs och lagom till jul kunna ta på oss skidorna som har legat nere i källare hela sommaren. Jag längtar! För mig var det här orienteringsårets stora höjdpunkt O-ringen i Halmstad. Det som jag minns mest är klubbens fina framgångar och den fina gemenskapen som klubbens ungdomar hade på etapperna samt vid boendet på Gullbrannagården. Om jag minns rätt så var det uppemot hundra ROKare som sprang minst en etapp under veckan. När hade vi det senast? Nästa år är det dags för Boden att arrangera orienteringssveriges flaggskepp. Jag är riktigt sugen på att haka på husvagnen på bilen och ta en rejäl norrlandssemester till sommaren. Ska bara försöka få med familjen på det också. Jag tror att terrängen som erbjuds i Boden kommer vara något alldeles utöver det vanliga. När får vi chansen att prova på den terräng igen, om vi inte gör det sommaren 2013? Så se till nu att boka flyg, hyrbil, husbil, husvagn och boende så att ni inte går miste om denna höjdpunkt. Måste också passa på att tacka ungdomsledarna i klubben för ett fantastiskt år. Att vi nu under november månad har haft 20-30 ungdomar varje måndag som springer nattorientering nere i Brunnskogen är imponerande. Min äldsta son, Albin, sa häromdagen: - Pappa, nattorientering är det roligaste som finns. Hur kan han säga så, som knappt vågar gå ner i källaren själv? Tänk vad en pannlampa, kompass, kompisar och en orienteringsbana kan göra för självförtroendet hos en 10-åring! Nu under december månad planerar vi att uppdatera hemsidan för Karlsnäsgården, www.karlsnasgarden.se. Informationen på sidan kommer till att början med vara densamma som tidigare. Däremot så byter vi ut plattformen som genererar alla sidor till det moderna och populära publiceringssystemet WordPress. Genom att använda WordPress så kommer det bli lättare att byta ut och lägga till ny information på hemsidan. Vi får även möjlighet att integrera hemsidan med sociala nätverk som Facebook, Twitter och Instagram. Jag vill med den här ledaren också passa på att tacka för mina 2 år som sammankallande för Träning- och tävlingskommittén. Jag har även bestämt mig för att hoppa av mina uppdrag i kommittén och i styrelsen. Detta innebär inte att jag kommer sluta att engagera mig i ROK. Istället så kommer jag förmodligen att synas mer i verksamheten, där jag numera har min natträv till son. God Jul önskar Tomten och Jon Engkvist ÅRSMÖTE 2013 Ronneby OKs medlemmar kallas till årsmöte på Karlsnäsgården söndagen den 10 februari 2013 kl. 14.00. Förslag till ärenden att behandla på årsmötet ska vara styrelsen tillhanda senast den 31 december 2012. Verksamhetsberättelse, föredragningslista samt övriga årsmöteshandlingar kommer att finnas tillgängliga på ROKs hemsida senast en vecka före årsmötet. Styrelsen hälsar alla medlemmar välkomna! Ordförande Per Engkvist 2
OL-säsongen 2012 är slut Nu är det dags att summera ännu ett orienteringsår med många roliga och trevliga händelser från olika tävlingar runt om i Sverige. I år blev det inte lika många distrikt som i fjol för undertecknad, jag kom upp till tio stycken från Stockholm i norr till Skåne i söder. I årets sista ROK-bladet ska vi summera de två sista tävlingsmånaderna som innehöll många fina ROK-resultat. Första helgen i oktober var det dags för årets resa till 25-manna. Logi var detsamma som i fjol, det vill säga hotell i Södertälje, och tävlingsdagarna avgjordes i Himmelsboda i Botkyrka kommun med kavlen 25-manna på lördagen och den individuella 25-mannakorten på söndagen. ROK ställde i år upp med ett lag som slutade på 125:e plats. Vann gjorde norska Halden SK med 3.49 tillgodo på Göteborg-Majornas OK, och trea blev Södetälje-Nykvarn. Dagen efter på 25-mannakorten blev det seger för Henrik Johannesson i H14 och i H35 kom Torgny Lindström trea. Nämnas ska också att Kjell Månsson vann Eslövs stadsorientering i klassen H70 samma dag som 25-manna avgjordes. Söndagen den 14:e oktober avgjordes Hedjakten som är en partävling vid Revingehed. Vann gjorde Håkan Forsman och Ann-Christin Nero i klassen DH55. Glädjande nog vann ROK:s ungdomar den stora klassen vid Blåbärskavlen i Lammhult, 1.07 före Växjö OK, lördagen den 20:e oktober. Mycket bra jobbat ungdomar! Läs mer om händelsen på ungdomssidan. Blekinges sista nationella orienteringstävling arrangerade OK Vilse 87 i Olofström söndagen den 21:a oktober med många ROK-framgångar. Seger blev det för följande: Samuel Giselsson i klassen H14 kort, Hanna Johannesson i D12, samt Birgitta Olsson i D65. På årets Smålandskavle sista helgen i oktober blev det en fin tredjeplats till Thomas J, Ingemar Ericsson, Roland Karlsson samt Torgny Lindström i klassen H180, vann gjorde IKHP. Tävlingen avgjordes vid Klavreström 45 km nordost om Växjö. Söndagen den 4:e november gick traditionella Sydsvenska 2-milen i år av stapeln vid Sonhult söder om Hyltebruk, samma plats som 2009. ROK deltog med sju löpare i år. Det blev en klasseger och en andrarespektive tredjeplats av familjen Johannesson. Tompa vann i H45, Henrik slutade tvåa i H14, och Hanna blev trea i D12. I år hade vi även en klubbresa till Borås sprinthelg den 9-11 november. Logi hade vi på en skola i Borås, dit vi kom med tre minibussar innehållande 18 ROK:are. Det blev trippelseger för Ingemar Ericsson i H35 då han vann både Natt, Downhill samt zoool. I Downhill vann också Tompa J i H45. Söndagen den 11:e november avgjordes Jättemilen i år utanför Helsingör. ROK hade sex löpare på plats och bäst gick det för Kjell Månsson som slutade trea i H70. Söndagen den 18:e november arrangerade Örkelljunga FK sin hösttävling "Höstrusket" med 400 startande vid Örkelljunga Idrottsplats. I H70 blev det dubbelt ROK i topp i form av Roland Karlsson etta med två sekunders marginal till Kjell M som slutade på andra plats. Till sist återstår inte mer än att gratta alla ROK-löpare till fina prestationer under året som gått och samtidigt önska er alla lycka till med OL-året 2013. Först ut i nästa års tävlingskalender är Nyårs-OL i Tormestorp. Christer Svensson 3
för oss upp till 16 år Tisdagsträningarna Nu när måndagsträningarna avslutats för denna säsongen kör vi vidare med löpträningar under tisdagskvällarna. Vi kommer att ha en separat ungdomsgrupp från och med december som kommer att vara anpassad efter ungdomars nivå. Samling 18.00 bakom Ronneby Sporthall. OBS! Medtag reflexväst!!! Östra Blekinges Nattcup Ungdomar! Tag chansen och var med på Östra Blekinges Nattcup! Med start torsdagen den 6/12 kör säsongens nattcup igång. Det erbjuds 4 banor i olika nivåer, men den lättaste funkar för även de yngre ungdomarna. Gemensam start 18.15! Komplett program samt info på: http://www.okorion.com/nattcup/nattcupen.asp Fredagsinnebandyn Kom till Snäckebackskolans östra gympasal och spela innebandy varje fredag kl. 18-19. Alla är välkomna (mellan 9-99år). Vi startade fredagen den 16 november och håller på till hela februari passerat! Kolla kalendern på www.rok.nu Medtag egen klubba och spring i benen! Blekinge IF:s Vinterläger Boka in den 2-5 januari, för då anordnar Blekinge IF det årliga Vinterlägret. I år hålls detta på F17, och vi från ROK skall vara med och hålla i orienteringslägret. Mer info om anmälan mm kommer senare på www.rok.nu Ungdomskommittén genom Magnus 4
Höstlägret 2012 Träningarna har varit toppen. Vi har sprungit korridorsorientering och en bana utan stigar för dem som ville, annars fick man springa vanliga banor. Korridorsorientering är när man har plockat bort bitar av banan så att det blir som en korridor. Det var väldigt klurigt men roligt. Vi har också kört OL-skytte.Vi var 4 st i varje lag. Vi sprang först en kort bana och när man kom förbi målet så sköt vi 5 skott med luftgevär. Så många skott man missade, så många straffrundor fick man springa och sen växlade man till en lagkompis. Det var spännande och roligt att skjuta. Vi sprang också nattorientering på måndagskvällen. Det var två korta banor och man fick springa tillsammans om man ville. Några försökte få slippa då det regnade lite men Tompa tvingade ut alla :) Sista dagen sprang vi stafett. Första sträckan motsvarade vit, 2= gul-orange, 3= vit, 4= gul. Det var kul och jobbigt men så ska det vara. Efter alla träningar fick vi bulle, frukt och saft. sig i skogen. Först fick vi bilder som var tagna vid Karlsnäs och vi skulle hitta var de var tagna och sedan skulle man klura ut det hemliga ordet. Efter det skulle vi göra massa uppdrag i skogen. Bla skulle vi skriva en berättelse om månljuset. Övrigt om lägret: På måndagen när vi kom så packade vi upp och åt. Och sen sprang vi nattorientering Maten på lägret var god, det var allt ifrån soppa till pizza och jordgubbskräm till tacos. På kvällarna spelade vi bl.a. kort och hade det mysigt. När vi var "lediga" fick vi göra vad vi ville. Några var ute och geocachade och några blev ansiktsmålade t.ex. som nyckelpiga, monster eller fjäril osv. Första kvällen berättade Jon Nilsson en saga. Det handlade om en prins som ville gifta sig men en prinsessa. Den var ungefär 45 minuter lång. Han kunde hela utantill. Den var jättebra. Den andra kvällen kollade vi på film. Vi tittade på TinTin. Man fick handla godis där om man ville. Godiset var jättegott! När vi kom till lägret på måndagen så var hela fotbollsplanen uppbökad av vildsvin. Det var också några som fick se vildsvin på riktigt. Efter detta skulle vi ut i skogen och göra uppgifterna. Då var det många som var lite rädda för att träffa på något otäckt vildsvin. Vi tycker det var ett jätteroligt läger och man fick många nya kompisar. Stort tack till alla ledare och alla som hjälp till! På Höstlägret gjorde vi också roliga aktiviteter. På tisdagen så delades vi upp i 2 grupper. Den ena gruppen skulle geocacha och den andra gruppen skulle göra orienteringsskytte. Geocaching är när man är ute i naturen och hittar lådor med en GPS. I lådan ligger ett block som man skriver sitt namn i. Gå in på geocaching.com om ni vill veta mer. Vi hittade fyra stycken.det var jättekul! På tisdagskvällen gjorde vi roliga och kluriga uppdrag. Vi gick fyra och fyra och skulle lösa de mystiska sakerna som befann Ella Olsson, Hanna Johannesson, Annie Frid och Vanja Bökman 5
Årets resa till O-event Vi var 20 sprinttaggade orienterare som träffades vid Ronneby Stadshus på fredagseftermiddagen för att styra kosan mot Borås och årets O-event. 3 sprinttävlingar på lika många dagar! Kan det bli bättre? Nej, knappast!!! Efter det obligatoriska matstoppet i Värnamo anlände vi vid 19-snåret till Borås där vi med vördnad gick in på Elfsborgs hemmaborg Borås Arena som fortfarande var full av konfetti efter det allsvenska SMguldet (så fick jag det sagt!!!). Nattsprinten (ca 1300 startande) gick i Knalleland med omnejd och här gällde det verkligen att hålla tungan rätt i mun för att ta rätt vägval och inte missa någon kontroll. Vi fick många fina framgångar med Ingemars seger i H35 som kronan på verket. Efter en god natts sömn på ett centimetertjockt liggunderlag var vi många som fördrev lördagförmiddagen med Geocaching. Jag hade med mig Alexander och Mathias, och vi betade av 5 cachar innan det var dags för lunch och förberedelser inför den stundande Nedförssprinten! Mathias och Alexander loggar en cache under torgbrunnen i Borås! 6
Nedförssprinten (ca 1700 startande) gick i strilande väder nedför Rya Åsars leriga och bitvis småkluriga sluttningar. Sprang man för långt var det bara att börja klättra tillbaka uppför!!! Även idag var målgången inne på Borås Arena, men idag blev konstgräset (till Antons stora förtvivlan) brunfärgat av leriga OL-dojjor. Bäst idag lyckades Tompa och Ingemar med varsin seger, och på ungdomssidan glänste Hanna med en fin 5:e plats i D12! På söndagen var det dags för den avslutande höjdpunkten Zoorienteringen (ca 2800 startande) inne på Borås djurpark. Ungdomarna var lite småskrajja efter att vi informerat om att arrangören missat att mata tigrarna på morgonen. Även idag var väl vädret lite tveksamt, men i ROK-tältet var det hyggligt torrt. Banorna slingrade sig runt inne på djurparken, och även idag var det extremt viktigt att snabbt hitta rätt vägval till kontrollerna. Ingemar fullbordade här sin fenomenala trippelseger i H35 och Tompa var inte mycket sämre han med sin andraplats i H45. Bland ungdomarna lyckades Henke bäst genom att knipa till sig en fin tredjeplats i den tuffa H14-klassen! Efter tävlingen styrde vi (något fuktskadade) våra minibussar mot sydöst och, efter att ha plockat en premiumcache på hemvägen, nådde vi Ronneby kring 17snåret. Ett stort tack till alla som var med och gjorde Boråsresan till en rolig säsongsavslutning med många häftiga minnen! Längtar faktiskt redan till nästa års O-event! Magnus Ungdomspriset Stjärnskottet Ett pris för ungdomar. D10, H10, D12, H12 Ett pris som är tänkt som en extra stimulans att träna och tävla i orientering, som är den finaste av alla i idrotter. Regler: Årets Stjärnskott innebär att den tjej eller kille som överraskat under året som gått 2012 med många härliga prestationer. Ensam Jury är undertecknad som skänkt priset. De nominerade för 2012 är följande : H10 Albin Lilja D10 Hanna Sunnegård Ring D12 Ella Olsson H12 Anton Johansson Glivesson Ungdomskommittén får bestämma något lämpligt tillfälle för utdelning av priset. Stig Karlsson 7
Kalendern December Dat Träning 1 Skidupptakt Karlsnäs 10.00 2 10:00 Distansträning Karlsnäs Rullskidor/löpträning/skidgång Karlsnäs 09:30 Skinkloppet Gränums IF 3 4 Backe, samling bakom Sporthallen 18:00 5 6 Längdskidträning Karlsnäs 18:00 Nattcup 1 Höga Sand, 18:15 7 Fredagsinnebandy på Snäckebacksskolan kl. 18.00. 8 Styrkegympa med fokus bålstabilitet, 10:00 9 10:00 Distansträning Karlsnäs Längdskidträning Karlsnäs 09:30 10 Möte skidkommittén Karlsnäsgården 18:30 11 Backe, samling bakom Sporthallen 18:00 12 13 Längdskidträning Karlsnäs 18:00 Nattcup 2 Ö Ruan, 18:15 14 Fredagsinnebandy på Snäckebacksskolan kl. 18.00. 15 Gemensam träningsdag med BLOF 16 10:00 Distansträning Karlsnäs Längdskidträning Karlsnäs 09:30 17 18 Backe, samling bakom Sporthallen 18:00 19 20 Längdskidträning Karlsnäs 18:00 Nattcup 3 Åby, 18:15 21 Fredagsinnebandy på Snäckebacksskolan kl. 18.00. 22 23 Längdskidträning Karlsnäs 09:30 24 Julafton! GOD JUL! 25 26 27 Styrelsemöte kl. 18:30 på Karlsnäs, fika från 18:00 Längdskidträning Karlsnäs 18:00 28 29 30 Längdskidträning Karlsnäs 09:30 31 GOTT NYTT ÅR! Sylvesterloppet UF Contact 8 Ansvarig/Info Håkan Fransson Magnus Wellness Corner Håkan Fransson Magnus BLOF Håkan Fransson Magnus Styrelsen
Januari 2013 Dat Träning 1 2 Vinterläger ungdom F 17 3 Vinterläger ungdom F 17 Längdskidträning Karlsnäs 18:00 4 Vinterläger ungdom F 17 5 Vinterläger ungdom F 17 6 10:00 Distansträning Karlsnäs Längdskidträning Karlsnäs 09:30 Bastasjösprinten- ungdomscup skidor 7 8 Backe, samling bakom Sporthallen 18:00 9 10 Styrelsemöte kl. 18:30 på Karlsnäs, fika från 18:00 Längdskidträning Karlsnäs 18:00 Nattcup 4 Knösö, 18:15 11 12 DM skidor 15 km U+JDM 13 Längdskidträning Karlsnäs 09:30 Distansträning Karlsnäs 10:00 14 15 Backe, samling bakom Sporthallen 18:00 16 17 Längdskidträning Karlsnäs 18:00 Nattcup 5 Ronneby, 18:15 18 19 Gemensam träningsdag med BLOF DM skidor Stafett 20 DM skidor 30 km + JDM Distansträning Karlsnäs 10:00 21 22 Backe, samling bakom Sporthallen 18:00 23 24 Längdskidträning Karlsnäs 18.00 Nattcup 6 Crossbanan Rödeby, 18:15 25 26 DM skidor Sprint fristil 27 DM skidor Ski Cross fristil Distansträning Karlsnäs 10:00 28 29 Backe, samling bakom Sporthallen 18:00 30 31 Längdskidträning Karlsnäs 18:00 Nattcup 7 Vassaslätt, 18:15 Ansvarig/Info FK Vittus Styrelsen Ronneby OK BLOF OK Orion OK Vilse 87 Ronneby OK OK Dacke Kalendern är tagen från rok.nu 2012-12-06. 9
Skidor och friidrott Resultat friidrott Resultat rullskidor Landsjön Runt 2012-04-29 H 21 12,5 km fristil masstart 12. Joakim Bydinger...24.45 Silpingeloppet 2012-11-04 Herrar 10 km 23. Per Holmberg...45.32 26. Torgny Lindström (skada)...47.29 Damer 10 km 3. Sarah Lindström...46.42 Herrar 3,6 km 5. Mathias Blomster...19.31 Pojkar 1,1 km 1. Simon Elm...4.58 6. Jakob Elm...9.31 8. Elias Lindström...11.50 King of the Hill 2012-06-02 H 40 7 km blandat jaktstart 6. Joakim Bydinger...20.36 Aleloppet 2012-08-18 H 40 15 km klassisk stil masstart 8. Joakim Bydinger...29.10 Tidaholmsloppet 2012-09-01 H 40 53 km klassisk stil masstart 3. Joakim Bydinger...2.01.51 13. Mikael Åström...2.17.44 Jämjöhalvan 2012-11-17 M 21,1 km 13. Rasmus Lundgren...2.02.43 Herrar 10 km 15. Bo Hoff...44.12 Lindénarullen 2012-10-07 H 40 27 km klassisk stil intervallstart 6. Joakim Bydinger...1.11.30 Löpartävlingar december DM fristil Skåne 2012-10-28 H 60 20 km fristil masstart 1. Tommy Hammar...52.06 Skinkloppet 12 km, 4 km När: Söndag 2 december 11:00 Var: Gränums skola Hur: Anmälan kan göras på plats Arrangör: Gränums IF Träning Karlsnäs Söndagar 09:30 Skidor/löpning/skidgång Torsdagar 18:00 Skidor/skidgång/löpning Sylvesterloppet 10,5 km, 5 km DM, VDM kvartsmarathon När: Måndag 31 december 11:00 Var: Idrottshallen, Olofström Hur: Anmälan senast fredag 21 december ufc62@live.se Arrangör: UF Contact Övrigt Upptaktsträffen/inspirationskvällen skidor blev mycket lyckad. Ett 30-tal skidintresserade hade kommit till Karlsnäsgården för att hämta förra vinterns DMmedaljer, få information om kommande skidsäsong och lyssna på Mr Rullskidor Håkan Huselius från Ski Team Skåne skidtips och info samt göra fynd bland hans olika skidmaterial som han hade med sig. Kommittén har sitt nästa möte måndagen den 10 december kl. 18:30 på Karlsnäs. B.T. Sylvesterloppet 10 km, 5 km När: Måndag 31 december 11:00 Var: Fredriksskrans, Kalmar Hur: Anmälan senast fredag 21 december www.kalmar.com/sylvesterloppet Arrangör: Högby IF 10
BLEKINGE SKIDFÖRBUND Skidtävlingar 2013 Söndagen 6 jan Bastasjösprinten- ungdomscup FK Vittus Lördagen 12 jan DM 15km, U+ JDM) Ronneby OK Lördagen 19 jan DM Stafett OK Orion Söndagen 20 jan DM 30 km, + JDM) OK Vilse 87 Lördagen 26 jan DM Sprint fristil. Ronneby Ok Söndagen 27 jan DM Ski Cross fristil (KA distriktsfinal) OK Dacke Lö-söndag 2-3 feb GM, Klassisk stil Stafett tvåmannalag SK Hylte Onsd 6 feb. Elljustävling Ronneby OK Sönd 10 feb Blekingecup Final Lördagen 16 feb DM 50 km Ronneby OK Ronneby OK administrerar anmälan för annan tävlingsort Fre,Lö,Sö,15-17/2 Fre,Lö,Sö 15-17/3 Riksfinal Kalle, Sveg Riksfinal Folksam, Junsele Svegs IK Junsele I samtliga tävlingar utom vid DM 50 och stafett ingår Blekingecupen för ungdomar. I ungdomsklasserna ledartröja för respektive klass. Andra tävlingar i närområdet: Lö,Sö 2-3 feb Götalandsmästerskap,SK Hylte, Hyltebruk(Tävlingsfritt i distrikt i Götaland). Smålands Långloppsserie: (Seedningsgrundande) (alternativ för DM 50 km ) 27/1 Alstermo 2/2 Huskvarna Ski Maraton 3/2 Nybroloppet 10/2 Lövhult 16/2 Oskarshamn 17/2 Rallarloppet 11
Skogsvandrarkommittén Skoghem, en nostalgisk återblick framförallt lek, stoj och glädje. Vem minns inte stafetterna med simning, rodd och löpning nere vid sjön, eller baden nere vid badviken på andra sidan hagen, där det ibland gick djur. De minnesgoda minns säkert långpromenaderna till den stora metropolen Konga där vi bla kunde handla på konditori, men dit var det en dryg halvmil. Godis kunde vi handla i Bökets lanthandel knappt 2 km bort. Härliga tider där vi inte led brist på D-vitaminer, som vid denna årstiden är en bristvara. Vid ett besök på Skoghem nyligen kunde konstateras att platsen går att känna igen även om växtligheten tränger sig på och badviken är igenslammad. Skoghem är numera en privat sommarstuga. Nu i höst- och vintermörkret kan det vara lämpligt att minnas alla härliga sommarvistelser på Skoghem, nära Konga, strax norr om smålandsgränsen. Skoghem var ett semesterhem för Kockums tjänstemän, som några medlemmar, som arbetade på bruket, kunde teckna sig för och på så sätt få disponera för lägerverksamhet. Detta hände sig mellan åren 1940-1985. Orienteringsrörelsen är ju inte bara elit- och tävlingsverksamhet utan i hög grad en social trivsam samvaro mellan barn och familjer med intresse för friluftsliv. Vid Skoghem fanns inga bra kartmaterial, utan där gällde generalstabens 100 000-del och senare 50 000-delen Lessebo SV, eller enklare skisser på terrängen runt sjön Tinkeltum. I stället för avancerade orienteringsträning på moderna kartor blev det mycket teoriövningar och konditionsträningar men På bilden ser vi ett gäng ungdomar med sina ledare som är samlade på trappan till Skoghem. 12
25-mannaresultat STR. 1 2 3 4 BANL. 5,4 km BLÅ 6,9 km BLÅ 4,4 km RÖD 3,0 km VIT 5 6,8 km BLÅ 6 4,5 km RÖD 7 5,0 km RÖD 23 RAK 24 RAK 25 RAK NAMN Sarah Lindström KM.TID 7,11 STRÄCKTID 38,46 EFTER 8,18 min Denis Scherbakov 5,57 41,01 11,11 min 105 Alla Barbara Baczek-Motala Margrete Aspvall Veronika Aspvall Susanne Johannesson Aron Thoren Albin Lilja Anton Johansson Hanna Johannesson Gustav Näsman Jon Engkvist Magnus Thuren Torgny Lindström Håkan Forsman Lukas Bökman Henrik Johannesson Thomas Johannesson Erik Heinemark Jacob Nilsson Magnus Gustafsson Olof Nilsson Bengt Aspvall 9,29 9,54 11,29 11,37 8,56 8,17 7,50 8,04 7,24 7,21 6,43 6,21 7,58 7,40 7,01 6,29 9,49 9,49 8,16 8,16 8,13 41,13 43,06 49,55 50,30 26,47 24,52 23,31 24,13 50,19 49,58 45,37 43,10 35,50 34,30 31,35 29,10 49,04 49,05 41,22 41,20 33,40 29,13 min 148 Damer 33,21 min 150 Ej D19-39 11,27 6,45 4,1 km ORANGE 5,5 km Kristina Aspvall BLÅ 8,5 km Dawid Stefanski BLÅ 13 PLAC 177 Damer H15-54 37,15 min 141 Alla 44,12 min 102 Ej H17-39 59,57 min 119 Alla 69,48 min 113 Ej D19-34, H15-49 62,57 96,25 min 138 Damer 57,20 110,02 min 125 Alla
O-ringen 2013 i Boden Nästa sommar avgörs världens största orienteringstävling O-Ringen i Boden i Norrbotten. Detta är andra gången som O-ringen avgörs i Norrbotten, första var året 1982 med c-ort i Luleå. Jag var sistaårsjunior och minns dessa dagar, längsta bort var vi i Vuollerim i Lappland. Tog fram min programbok från detta år: Etapp 1 Vittjärv, etapp 2 Polcirkeletappen/Vuollerim, etapp 3 Boden, etapp Sikforsetappen och den sista Ersnäsetappn vid c-orten. Tävlingsdagar i Boden, 21 till 26 juli 2013: Etapp 1-2 avgörs söder om c-orten vid Rödbergsfortet vid Motorstadion. Etapp 3-4 Storklinten fyra mil norr om Boden, etapp 5 direkt till O-Ringenstaden en kilometer sydlig riktning mot Åberget. Det fanns 15 anmälda ROK:are vid 1 november: Sven-Gustav Edenström (H90!), Familjen Ericsson (Anna, Ingemar, Oskar, Tova), Håkan Fransson, familjen Johannesson (Thomas, Susanne, Hanna, Henrik), Roland Karlsson, Stefan Karlsson, Sarah och Torgny Lindström samt Christer Svensson. Nästa anmälningsstopp är 1 april. Christer Svensson Klubbfest - Detta får man bara inte missa Lördagen den 9 februari 2013 samlar vi oss i Hasselstad Bygdegård för en av vinterns absolut viktigaste och roligaste händelse: Ronneby OK:s klubbfest för hela familjen Notera datumet redan nu i din almanacka! Håll ögonen öppna, för under januari släpper vi mer information om hur man anmäler sig, kostnad för festen mm Trivselkommittén 14
Rosen går till Kjell Månsson som har gjort en stor insats med elen på Karlsnäs; kabeldragningar, nya vägguttag och andra elrelaterade saker som kräver fackmannamässig skicklighet. ROK-bladet E-post: Manusstopp: Material: red@rokbladet.se Nästa manusstopp kommer att vara strax efter årsmötet 2013. Material som önskas insatt i ROK-bladet mejlas till ovanstående e-postadress. Handskrivet och icke-digitalt material kan tas emot på vissa villkor, kontakta redaktionen. Ronneby orienteringsklubb Bankgiro: Bankkontonummer: Organisationsnr: Klubbgård: Medlemsavgifter 2012: ROK på Internet: 274 6964 7358 21 39026 835600-2173 Föreningsnummer: Klubbkod Vasaloppet: Bingolottsnummer: 3390 11140 29001084 Karlsnäsgården www.karlsnasgarden.se UPPLYSNINGAR OCH BOKNING 0457-46 00 16 (Karlsnäsgården) 0708-11 92 30 (Lena Peter, mån-fre 09-13) 0705-71 59 84 (Lennart Smedenmark) Vuxen 300 kr, Ungdom (till och med det år man fyller 19 år) 150 kr, Familj 750 kr, Stödmedlem 150 kr http://www.rok.nu 15
B FÖRENINGSBREV AVSÄNDARE Ronneby OK Skärvgölsvägen 2 372 92 Kallinge Styrelse 2012 Ordförande Per Engkvist Sjuhallavägen 39 Vice ordförande Jon Engkvist Hjortronvägen 8 Sekreterare Anna Lilja-Rasmusson Åldermansv. 5 Kassör Lennart Smedenmark Stationsvägen 18 Ledamot Fredrik Oskarsson Sjötorpsvägen 1 Ledamot Patrik Karlsson Kolshultsvägen 2 Ledamot Thomas Johannesson Bolmörtsvägen 6 Ledamot Ingemar Månsson Hasselbergsv. 10 Ledamot Roland Karlsson Utmarksvägen 12 Ledamot Jon Engkvist Hjortronvägen 8 Sammankallande 2012 Egna arrangemang Patrik Karlsson Ungdom Ann-Christine Nero Skidor Berndt Andersson Karlsnäs Roland Karlsson Träning/tävling Jon Engkvist Skogsvandrarna Evert Oskarsson 370 24 372 38 372 51 370 12 372 73 370 17 372 39 372 37 372 34 372 38 0455-70030 0457-24752 0457-17358 070-3387709 0457-13998 0457-24430 Nättraby Ronneby Kallinge Hallabro Ronneby Eringsboda Ronneby Ronneby Ronneby Ronneby 0455-49412 0457-13998 0457-25077 0457-451 326 0457-70577 0455-70030 0457-26652 0457-14317 0457-66913 0457-13998 070-8879624 073-3469191 070-6900788 070-3201318 Några andra funktionärer under 2012 Markkontaktman ROK-bladet Tävlingsanmälare friidrott Tävlingsanmälare rullskidor Tävlingsanmälare skidor Sponsoransvarig Pressansvarig Utbildningsansvarig Lennart Erlandsson Per Holmberg Christer Svensson Björn Edvinsson Bennie Torstensson Tommy Hammar Pierre Rubér Göran Folkesson Christer Svensson Barbro Engkvist 0455-332107 0454-61359 0457-16232 0457-17160 0457-451325 0457-81188 0457-171 66 0454-61359 0455-49412 16 070-3950612 073-6936365 0738-545738 0708446052 0709-525506 0709-707690 0738-545738 0709-722058 070-8943870 0703-201318 070-5715984 0708-879624 070-8867280 070-2216835 0703387709 0703-201318