Training camp Thailand 2011/2012
Hotellet och platsen är perfekt. Vi är här för att träna och det kan man här. Personalen är toppen och vänliga. Jag kommer tillbaka! Helen Training camp Thailand Exklusivt och intimt i thailand. Till vintern 2011/2012 erbjuder vi två resealternativ. Ett där vi flyger med Finnair och du stannar över jul och nyår. Det andra alternativet är direktflyg med Thai Airways i början av januari. Båda alternativen är 17 dagar och har ett begränsat antal platser. Training Camp Thailand genomförs på ostkusten drygt 3 timmars busstransfer söder om Bangkok. Det är en naturskön och fridfull ort vid en fin 8 kilometer lång strand. Det är alltså ett Thailand som i mångt och mycket skiljer sig från turistindustrins Phuket. Det är ett Thailand som präglas av stillhet och frid och en underbar natur. Det är det riktiga Thailand. Vi bor på förstklassiga och femstjärniga Privacy Beach Resort & Spa precis intill havet och med en fantastisk strand. Vår grupp består endast av ca 80 personer och det blir därför en socialt trevlig resa. Förutom motion och föreläsningar erbjuder vi flera utflykter och varje kväll ingår fantastiska gemensamma middagar med många rätter och olika teman. Lyxig halvpension ingår i resans pris. Sol och bad, en fantastisk strand, sightseeing och sevärdheter, shopping i Hua Hin, underbar mat och en mycket trevlig social samvaro. Klimatet i Dolphin Bay är mycket träningsvänligt med sin sköna och torra bris från Siambukten. Stranden är utomordentligt lämpad för löpning, stavgång samt promenader och dessutom finns det härliga röda grusvägar i omgivningen. Och vill du träna inomhus så är den fräscha specialanpassade träningslokalen naturligtvis luftkonditionerad och med ett specialgolv med stötdämpning från Sverige. Kan vara skönt när det blir varmt mitt på dagen. Byn Phu Noi ligger inbäddad i nationalparken Sam Roi Yod, med regnskogsklädda berg och grottor invid havet. Sam Roi Yod betyder bergen med 300 toppar som
Vår bästa semesterresa någonsin! En resa för både kropp och själ. Uno och Bibbi reser sig lodrätt från våtmarkerna till en höjd av 650 meter. Här finns många olika fåglar och däggdjur, bland annat den sällsynta languren, det långsamma nattdjuret lorin och makaker (apor). Grottor, tempel och ljuvligt vackra stränder finns det gott om. Vi besöker bl a den berömda grottan Phraya Nakhon Cave, där en kung för länge sedan lät bygga ett vackert tempel. Grottan ligger som en krater högst upp på en av bergstopparna. Färden dit upp till fots är en speciell upplevelse. Eller ta en heldagstur till ön Koh Talu som ligger halvannan timme från DolphinBay. Snorklingen är underbar, vattnet här ute är betydligt klarare än inne vid land. Vackra stränder, skönt och avkopplande. Men man reser inte till Thailand bara för att träna. Unna dig själv en helrenovering i ett ljuvligt klimat vid en vacker havsstrand där på kvällarna fiskbåtarna lyser vackert som eldflugor vid horisonten. Och har man tur kan man också se rosa delfiner. Och förutom det digra utflyktsprogrammet bjuds också aktiv avkoppling med inte mindre än sju golfbanor inom 45 minuters avstånd. Fyra mil norrut ligger Hua Hin, kungahusets favoritbadort. Med sin genuina småstadscharm och rikliga shopping blir Hua Hin det perfekta utflyktsmålet. Härliga restauranger med nyfångade läckerheter till rena drömpriserna. Och därmed är vi framme vid den ljuvliga femstjärninga resorten Privacy Beach Resort & Spa. Med sin 70 meter långa pool, restaurang och poolbar direkt vid stranden. Smakfullt inredda bungalows och rum med luftkonditionering.
Fysisk Helpension I den Fysiska Helpensionen inkluderar vi ett helt smörgåsbord av fysiska aktiviteter och föreläsningar. Olika former av löpning, jympa, core, afro, vattenjympa, cirkelfys, yoga, stavgång mm. Du väljer själv hur mycket eller lite du vill vara med på. Vissa prövar på allt medan andra koncentrerar sig på några speciella aktiviteter. Med vår Fysiska Helpension ingår all träning du önskar. Valet är ditt! Exempel på dagsprogram Kl. 07.00 Yoga Kl. 07.45 Stavgång/löpning Kohagsrundan Kl 08.30 Styrka och aktiv rörlighet på stranden Kl 12.00 Vattenjympa Kl 16.00 Core i Träningslokalen Kl 17.15 Stavgång/löpning Papayaleden Kl 18.30 Middagsbuffé Kl 21:00 Föreläsning Exempel på Utflyktsdag (kvällsutflykt) Kl 07:45 Stavgång/löpning på stranden Kl 08:00 Yoga Kl 13:00 Lunch (istället för middag) Kl 16:00 Afropower dance Kl 16:00 Stavgång/löpning Tempelrundan Kl 18:00 Utflykt Shopping Hua Hin, åter ca kl 23.00 (middag på egen hand). Ledarstab Vår ledarstab kommer som vanligt att hålla absolut högsta klass och göra allt för att ta hand om dig på bästa sätt. Exakt vilka ledare som kommer att finnas på plats meddelas allt eftersom de blir klara.
En helt fantastisk tid här i Thailand. Många helengagerade ledare, roliga resenärer och kanon resort. Stort tack! Anette
Utflyktsprogram Båtutflykt till Tempelgrottan. Båtutflykt med egna fiskebåtar till den berömda grottan Phraya Nakhon Cave, där en Thailändsk kung för länge sedan lät bygga ett vackert tempel. Grottan ligger som en krater högst upp i en av bergstopparna i nationalparken Sam Roi Yod. Vi åker med egna båtar direkt från vår strand ut via sockertoppsöarna där vi stannar till och matar apor på Monkey Island. Båtturen går vidare in i naturreservatet genom en genuin fiskeby till en strand där vi går iland och börjar bestigningen genom regnskogen upp för berget till grottan. Stor lunchbuffé i reservatets restaurang ingår. Denna utflykt ingår i resans pris. Heldagsutflykt till den vackra ön Koh Talu. Vi tar en heldagstur till ön Koh Talu som ligger ca 1.30 timme med buss från Dolphin Bay. Vi åker sedan med båt och gör två stopp för att snorkla innan vi kommer till Koh Talu. Snorklingen är bra, vattnet här ute är betydligt klarare än inne vid land. Utrustningen ingår. Koh Talu är en privat ö, med vackra stränder och kristallklart vatten. Det är skönt och avkopplande. Här finns det möjlighet att bada, paddla kayak, promenera och självklart snorkla. Stor lunchbuffé ingår. Shoppingutflykt Hua Hin. Hua Hin är Thailands äldsta turiststad där även den thailändska kungen bor större delen av året. Här finns bra shopping bl.a. på de berömda nattmarknaderna. Varför inte passa på att sy upp några kostymer och klänningar hos de välkända skräddarna för en billig penning? I Hua Hin hittar du massor av restauranger. Avsluta gärna kvällen med en härlig middag på någon av pirerna nere i hamnen. Denna utflykt ingår i resans pris. Festmåltider Hotellets mat är alltid bra men deras fester är fantastiska. I resans pris ingår halvpension men också deltagande på dessa speciella fester på julafton, nyårsafton och på avskedspartyt.
Snabbhetspremie! Boka före 31 maj. Du får en Badutflykt (heldag) till ön Koh Talu samt härlig Thaimassage x 3!
Femstjärniga Privacy Beach Resort & Spa Perfekt beläget på stranden i lugna och behagliga Dolphin Bay. Ca 30 minuter till Hua Hin och drygt 3 timmar från Bangkok.Stor frukost- och Vi erbjuder fyra rumstyper: middagsbuffé med en dryck (öl, juice, vatten, läsk) ingår i resans pris. BEACH VILLA Lyxvarianten närmast havet. Stort rum med egen terrass och direkt access med egen badstege till den 70 meter långa poolen. Fantastiskt badrum och med en dubbelsäng.
LAKE VILLA SUPERIOR Dubbelrum 1 trappa upp, alla med terrass och utsikt över Lotusdammen. Finns med dubbelsäng eller två sängar. LAKE VILLA DELUXE Dubbelrum i marknivå, alla med terrass och utsikt över Lotusdammen. Finns med dubbelsäng eller två sängar. POOL VILLA Vacker och rymlig egen bungalow med konstnärliga detaljer och ett fantastiskt badrum, samt egen pool och trädgård. En stor dubbelsäng och eventuell 3:e person sover i extrasäng.
Priser & resfakta Training Camp Thailand 2011/2012 Resa 1, 21 dec - 6 jan, 17 dagar Flyg med Finnair: 21 dec Arlanda-Helsingfors 13:00-15:00 21 dec Helsingfors-Bangkok 16:40-07:25 (+1) 06 jan Bangkok-Helsingfors 00:25-06:35 06 jan Helsingfors-Arlanda 08:00-08:00 Följande ingår i resans pris: Flyg t/r Arlanda -Bangkok med Finnair Alla skatter Transfers t/r Bangkok-Dolphin Bay (ca 3 timmar) Logi i vald rumstyp på Privacy Beach Resort & Spa***** Halvpension med stor frukost- och middagsbuffé inkl. en dryck (öl, juice, vatten, läsk) Fysisk Helpension (träningsupplägg och föreläsningar) Båtutflykt till Tempelgrottan Shoppingutflykt Hua Hin Festmåltider (julafton, nyårsafton och avskedsparty) Följande ingår inte i resans pris: Avbeställningsskydd: 1120 kr Reseförsäkring Lunch Priser och boende alternativ (Priserna är per person): Del i Lake Villa Superior/Delux (2 sängar) 29 990 SEK Del i Lake Villa Superior/Delux dubbelrum 29 990 SEK Lake Villa Superior/Delux Enkelrum 34 050 SEK Del i Pool Villa dubbelrum 33 000 SEK Del Pool Villa trippelrum 29 990 SEK Del i Beach Villa dubbelrum 37 970 SEK Resa 2, 6 jan - 22 jan, 17 dagar Direktflyg med Thai Airways: 06 jan Arlanda-Bangkok 13:40-05:55 (+1) 22 jan Bangkok-Arlanda 00:45-06:05 Följande ingår i resans pris: Direktflyg t/r Arlanda -Bangkok med Thai Airways Alla skatter Transfers t/r Bangkok-Dolphin Bay (ca 3 timmar) Logi i vald rumstyp på Privacy Beach Resort & Spa***** Halvpension med stor frukost- och middagsbuffé inkl. en dryck (öl, juice, vatten, läsk) Fysisk Helpension (träningsupplägg och föreläsningar) Båtutflykt till Tempelgrottan Shoppingutflykt Hua Hin Avslutningsfest! Följande ingår inte i resans pris: Avbeställningsskydd: 1120 kr Reseförsäkring Lunch Priser och boende alternativ (Priserna är per person): Del i Lake Villa Superior/Delux (2 sängar) 24 940 SEK Del i Lake Villa Superior/Delux dubbelrum 24 940 SEK Lake Villa Superior/Delux Enkelrum 29 000 SEK Del i Pool Villa dubbelrum 27 950 SEK Del Pool Villa trippelrum 24 940 SEK Del i Beach Villa dubbelrum 32 920 SEK 17 dagar från 24 940:- För mer information och bokning: www.springtime.se eller ring 08-545 535 40
Springtimes särskilda resevillkor För punkter som ej täcks in av de Särskilda Resevillkoren gäller Allmänna Resevillkor för paketresor av den 2/2 1993 med ändring och tillägg av den 30/8 1994. ORDERBEKRÄFTELSE / ANMÄLNINGSAVGIFT Kontrollera att din orderbekräftelse överensstämmer med vad du beställt. På din bekräftelse ska hela din beställning framgå. Om något är fel eller oklart ska du omgående kontakta Springtime Travel. Tillsammans med orderbekräftelsen erhåller resenären ett belopp på anmälningsavgiften för resan. Anmälningsavgiften uppgår till: Inom Europa 1500 kr Utom Europa 3000 kr I tillägg till anmälningsavgiften tillkommer startavgiften och eventuellt avbeställningsskydd. Anmälningsavgiften ska betalas senast 10 dagar efter bokning annars annulleras beställningen. Eventuella felaktigheter i orderbekräftelsen ska meddelas oss innan anmälningsavgiften betalas in. Eventuellt avbeställningsskydd måste alltid tecknas innan anmälningsavgiften betalas in. Ändringar som meddelas senare kommer att beläggas med en ändringsavgift (se ändringsavgift). SLUTBETALNING Slutbetalningen ska vara Springtime Travel tillhanda senast 40 dagar före avresa om inget annat avtalats. New York Marathon ska vara slutbetald 31 Juli. Vid beställning mindre än 40 dagar före avresa ska hela resans pris betalas in vid bokningstillfället. VAL AV RUMSKATEGORI Många ensamresande beställer del i dubbel/flerbäddsrum. I de fall då detta inte är möjligt, utan resenären måste läggas i annan rumskategori, förbehåller vi oss rätten att ta ut aktuellt pris. Resenären måste dock meddelas detta senast 21 dagar före avresan. Med extrasäng avses en bäddsoffa eller en resesäng som kan vara av icke fullgod längd och storlek. BAGAGE SKATTER OCH DRICKS Bagageavgifter på hotell och flygplatser ingår i grundpriserna. Avgifterna är dock baserade på en resväska per person. Alla lokala hotellskatter samt alla flygplatskatter ingår i grundpriserna. För resor inom EU utgör 2,6% av resans pris moms. Dricks till busschaufförer ingår. Det är dock kutym i många delar av världen att även passagerare ger lite dricks till busschauffören man haft på en sightseeingtur eller på en rundresa. VACCINATION, VISUM OCH PASS Till resmål där det krävs visum eller speciella vaccinationer ska resenären informeras om detta. Det är dock resenär ens ansvar att själv kontakta vaccinationscentral. Det är resenärens ansvar att informera sig om vilka villkor som gäller för inresa till respektive land. Till de flesta länder gäller numera att passet skall vara giltigt sex månader efter avresa från respektive land. Till USA krävs pass som är maskinellt läsbart. Alla som ska resa in i USA måste göra en elektronisk inreseansökan på internet i god tid före avresan via det nya systemet ESTA.Gå till ESTA webbsida https://esta.cbp.dhs.gov och fyll i ansökan på engelska. De flesta skandinaviska medborgare behöver ej visum till USA. Obs! Visumfriheten gäller endast om ni även är född skandinavisk medborgare. Flygbolagen kräver numera att passuppgifter lämnas för resa till USA. EXPEDITIONSKOSTNADER VID AVBOKNING Inom EU Utom EU >60 dagar 500 SEK 500 SEK 59-41 dagar 500 SEK 1500 SEK 40-22 dagar 25% 50% 21-15 dagar 50% 75% 14-8 dagar 75% 100% 7-1 dagar 100% 100% New York Marathon Caribbean >70 dagar 1000 SEK 500 SEK 69-41 dagar 2000 SEK 5000 SEK 40-22 dagar 50% 50% 21-15 dagar 75% 75% 14-8 dagar 100% 100% 7-1 dagar 100% 100% Startavgift samt avbeställningsskydd & försäkringar återbetalas aldrig. Vissa flygbiljetter är aldrig återbetalningsbara. Detta meddelas vid bokningstillfället. Sker ingen avbeställning och resenären ej infinner sig på för angiven plats och tid för avresan eller kan han icke deltaga eller fullfölja resan pga. att han saknar inför resan nödvändiga dokument, giltigt pass, nödvändiga aviseringar etc., äger Springtime Travel rätt att tillgodoräkna sig det totala priset för resan. PRISRESERVATIONER Vi reserverar oss för eventuella skattehöjningar, flygprishöjningar och valutaförändringar AVBESTÄLLNINGSSKYDD För Training Camp Portugal har vi vårt eget för 250SEK/NOK per person, läkarintyg om akut sjukdom erfordras, självrisk uppgår till 500SEK/NOK per person. För övriga resor upp till 15.000SEK/NOK tecknar vi Europeiskas avbeställningsskydd och det kostar 6% av resans pris, ingen självrisk. För resor som kostar 15.000SEK/NOK 40.000SEK/NOK tecknar vi Europeiskas avbeställningsskydd exklusive. Det kostar 1120SEK och har en självrisk på 1000SEK./NOK, läkarintyg om akut sjukdom erfordras vid avbokning. Avbeställningsskydden täcker även din startplats och andra arrangemang. Vid eventuell avbokning återbetalas aldrig själva försäkringen. www.europeiskareseforsakringar.se FÖRSÄKRING Ingen försäkring ingår i resan. Resenären är själv skyldig att se till att hon innehar ett fullgott försäkringsskydd. Vid önskemål om en speciell reseförsäkring rekommenderar och samarbetar vi med Europeiska reseförsäkringar. BOKNINGSAVGIFTER För bokning av hela paketresor enligt katalogen utgår ingen bokningsavgift. Vid bokning av flyg på datum som ligger utanför gruppresan debiteras en minimiavgift på 500SEK/NOK. I de fall resenär önskar boka endast del av paketresa (enligt katalogen), t.ex. hotellboende eller flygresa, debiteras alltid en bokningsavgift på 500SEK/NOK per person, oavsett antal hotellnätter.
Springtimes särskilda resevillkor RESENÄRENS NAMN Det är ett krav att det namn som uppges vid bokningen är det namn som står i passet och att det är korrekt stavat. De flesta flygbolag tillåter inte namnändringar eller ändring av stavning. Det är resenärens eget ansvar att i samband med resans bekräftelse kontrollera stavningen. Alla kostnader för ändringar av namnuppgifter på utställda resehandlingar debiteras resenären. SPECIELLA BEHOV Personer med funktionshinder eller med särskilda behov måste framföra detta vid bokning. MINIMIANTAL Minsta antalet deltagare för att färdledare ska medfölja är 15 personer/30 personer per vecka för Training Camp. Resan kan fullföljas på egen hand om resenären så önskar eller avbokas utan kostnad. För samtliga bussresor krävs minimiantal av 20 resenärer för att resan ska genomföras. UTFLYKTER För att utflykterna ska genomföras med skandinavisktalande guide krävs ett deltagarantal på minst 20 personer. Vid mindre antal deltagare än 20 kan utflykten komma att genomföras med engelsktalande guide.. På vissa resmål sker utflykterna med engelsktalande guide även då deltagarantalet överstiger 20 personer. Detta ska då ha framgått i vår katalog (eller i annan korrenspondens). Vi reserverar oss för platstillgång då eventuell utförsäljning kan förekomma PROGRAMÄNDRINGAR/LEDARÄNDRINGAR Vi förbehåller oss rätten att ändra ledare samt programpunkter i det angivna programmet. ANMÄLAN TILL LOPP OCH SÄRSKILDA EVENEMANG På de resor som innefattar ett lopp eller annat typ av specialevenemang (ex Vinprovarpromenad i Medoc, Vandring av Inkaleden) garanteras resenären alltid plats i dessa lopp och evenemang vid resa med Springtime Travel. För att anmälan ska kunna göras krävs, i vissa fall, att resenären fyller i och skickar in de blanketter som Springtime Travel tillhandahåller för ändamålet. Det är resenärens ansvar att följa de instruktioner som Springtime Travel tillhandahåller. Vid avbokning av resan återbetalas aldrig avgiften för loppet eller evenemanget. Det går inte heller att överlåta, flytta eller ha platsen/evenemanget innestående till ett senare tillfälle. ANSVAR Samtliga resenärer deltar på egen risk. Det är var och ens ansvar att kontrollera med läkare att man klarar att utsätta sig för fysisk ansträning. PAKETRESELAGEN BRA SKYDD VID BOKNING AV HELT PAKET Vid bokning av ett helt paket innefattande minst flyg och hotell omfattas resenären alltid av Paketreselagen vilket innebär att resenären har ett väldigt bra skydd utifall något inträffar som väsentligt eller helt ändrar resan. Om resan helt ställs in (vilket inträffade under vulkanutbrottet på Island) återbetalas 100% av det inbetalda loppet. Detta gäller dock endast om man bokat HELA sitt paket av oss. RESEGARANTI Vi ställer erforderliga garantier till Kammarkollegiet. Trevlig resa önskar vi på Springtime Travel! SPRINGTIME TRAVEL (SVERIGE) Kungsholmstorg 4 Box 22559 104 22 STOCKHOLM Tel: 08-54553540 Fax: 08-54553549 www.springtime.se info@springtime.se SPRINGTIME TRAVEL (NORGE) Minkveien 2 Postbox 132 2031 NANNESTAD Tel: 63 99 55 20, Fax: 63 99 83 92 www.springtime.no info@springtimetravel.no Springtime Resor AB Tel: 08-545 535 40 Fax: 08-545 535 49 Box 22559 122 04 Stockholm Pg. 4076275-9 Bg. 5686-1909 Momsreg.SE556387251301