LIVSKVALITET EN GUIDE FÖR AKTIVA SENIORER

ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET I SAMARBETE MED SENIORMÄSSAN I GÖTEBORG ANNONS LIVSKVALITET EN GUIDE FÖR AKTIVA SENIORER OKTOBER 2006 Seniormässan i Göteborg 14-16 november 2006 Foto:Digital Vision INGÅR SOM BILAGA I DAGENSINDUSTRI OKTOBER 2006 BALANS ÄR NYCKELN TILL VÄLMÅENDE För att få ett långt, rikt liv måste vi äta bra och ta hand om oss själva, säger Madeleine Bräutigam, producent för spa- och hälsoprogrammet på Seniormässan i Göteborg. Läs mer på sidan 4 ANNONS ANNONS Spabad hemma 1,6-MILJONERKLUBBEN FRAMGÅNGSRIK OCH PRISBELÖNT Målet för Alexandra Charles, grundare av klubben, var att påverka beslutsfattare och makthavare att ge anslag till alternativ forskning och till bättre hälsovård för kvinnor. Läs mer på sidan 6 LÅN MED BOSTADEN SOM SÄKERHET FRIGÖR PENGAR Marknaden för seniorlån har vuxit. Utan krav på regelbundna betalningar av amorteringar och ränta, kan personer över 60 år att frigöra kapital utan att sälja sitt boende. Läs mer på sidan 10 SENIORERNA ÄR RESE- ARRANGÖRERNAS FAVORITER De reser mer än andra och väljer att lägga extra pengar på upplevelserika semestrar. Läs mer på sidan 11 PLANERA DIN PENSION I TID ÄR ETT GOTT RÅD Man kan välja att avsluta sitt arbetsliv på många sätt, men det viktigaste är att planera ekonomin och seniorboendet i god tid, säger Annica Creutzer, privatekonom vid Skandiabanken. Läs mer på sidan 12 Dags för spabad hemma! Eget Spabad hemma gör gott för kropp och själ. Våra spabad är byggda för nordiska förhållanden. Automatisk rening innebär minimal skötsel, påkostad isolering ger låg driftskostnad. Vi erbjuder 27 olika modeller i alla prisklasser, välkommen till våra butiker och se några av våra mest populära modeller. Beställ idékatalog www.folkpool.se

2 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET I SAMARBETE MED SENIORMÄSSAN I GÖTEBORG ANNONS Seniormässan vill ge tips och kontakter för att leva ett rikare och roligare liv. Seniormässan på Svenska Mässan i Göteborg med fler utställare, seminarier och aktiviteter. Foto: Svenska Mässan Värdefulla tips om bostäder, pengar och relationer på Seniormässan! Seniormässan i Göteborg fick en flygande start vid premiären förra året. Den spännande och lärorika mötesplatsen för utställare, besökare och kunniga föreläsare gav rejäl mersmak och den 14 16 november är Seniormässan därför tillbaka på Svenska Mässan i Göteborg med ännu fler utställare, seminarier och aktiviteter. Vi är på god väg mot drömgränsen 100 utställare, säger Seniormässans ansvarige Jeanne Söderberg. Det innebär ett ännu större utbud av produkter och tjänster för alla som är 50+. Den mogna målgruppen, som består av över 2,7 miljoner kvinnor och män i Sverige, har blivit allt mer intressant för företag, organisationer och myndigheter. De har också blivit allt viktigare grupp, både politiskt och ekonomiskt. Dagens seniorer är allt piggare och allt mer sugna på att äntligen förverkliga sina drömmar, om ett gott liv, exklusivt boende, spännande resor och längre utlandsvistelser. Intresset för resor leder till att många också skaffar sig en bostad utomlands. En riktigt god ekonomi gör att ett starkt växande antal i målgruppen har möjligheterna. Vår mässa vill ge seniorerna tips och kontakter som på olika sätt hjälper dem att leva ett rikare, roligare och bekvämare liv, säger Jeanne Söderberg. Förutom resor, som har visat sig vara det största intresset bland folk 50+ som har lite tid över, så är ekonomin och boendet något som intresserar alla seniorer. Vi har många utställare i år som berättar om spännande möjligheter, vilka krav man kan ställa på ett seniorboende, hur man kan göra för att sälja, köpa och flytta. Hälsa intresserar också allt fler och då handlar det framför allt om hur man kan vårda sin hälsa så man håller sig frisk länge och kan leva gott. Därför har vi utökat mässan med en spaavdelning. Mest spännande i år är alla seminarier. Föreläsarna kommer att tala om allt från singelliv och hur man botar potensproblem till ekonomi, seniorboende, hälsosam mat och friskvård. Det kommer också att handla en del om kvinnohälsa. Seminarierna ges i direkt anslutning till mässan och ingår i entréavgiften, avslutar Jeanne Söderberg. INNEHÅLL Nygammal husmanskost nyckel till hälsa sid 4 Singlarna behöver en egen intresseförening sid 4 Från nattklubbsliv till samhällsdebatt sid 6 Viktigt att involvera partnern vid potensproblem sid 7 Seniormässan för aktiva seniorer! Sid 8 Program för Seniormässan sid 9 Betalningsfria seniorlån ny trend sid 10 Analys av ekonomin klokt drag vid flytt utomlands sid 10 Upplevelser viktigast på resan för 50+ sid 11 Planera ekonomin och sälj bostaden i tid sid 12 Boplats Göteborg hjälper dig att leta seniorboende sid 12 Birgitta fick livet tillbaka sid 14 MED DAGSTIDNINGENS RÄCKVIDD OCH FACKTIDNINGENS FOKUS www.mediaplanet.se LIVSKVALITET EN TITEL FRÅN MEDIAPLANET Projektledare: Daniel Sieradzki-Hjertén,Mediaplanet:08-545 953 20,Produktionsansvarig: Amelie Westerberg,Mediaplanet, Produktionsassistent: Anna von der Groeben,Mediaplanet,Layout: Fredrika Pontén,Mediaplanet, Repro: Ordbild,08-545 412 90 Tryck: Svenska Tryckcentralen.Mediaplanet är världsledande inom tematidningar i dags- och kvällspress. Distribueras med Dagens Industri oktober 2006. För mer information,kontakta Gustav Ryding,Mediaplanet:08-545 953 00

Redan 1852 visste vi att ett naturmaterial som hästtagel har en unik förmåga att leda bort fukt. Det är därför vi har tagel i våra sköna sängar. Den naturliga sömnen HÄSTENSBUTIKER: GÖTEBORG: Vasagatan 45 HELSINGBORG: Järnvägsgatan 13 JÄRNA: Ullängsvägen 1 KARLSKRONA: Norra Kungsgatan 12 KARLSTAD: Ramgatan 7 KÖPING: Ringvägen 82 MALMÖ: Hansakompaniet SICKLA: Simbahuset STOCKHOLM: Regeringsgatan 30-32 Sveavägen 20 YSTAD: Stora Östergatan 36 HÄSTENS SHOP IN SHOPS: ALVESTA: Bror Pehrssons Möbler BJÄRNUM: Lindbergs Möbler EKEBY: Ekeby Möbelaffär FAGERSTA: Ludvig Petterssons Möbelaffär GÖTEBORG: Meijers Möbler Sova Johan Tibergs Möbler HALMSTAD: Severins Möbler Sova HELSINGBORG: Sova Väla JÖNKÖPING: Severins Möbler KRISTIANSTAD: Sova LINKÖPING: Mio Linköping Sova LUND: Sova Center MALMÖ: Sova Svågetorp NORRKÖPING: Mio Norrköping SKÖVDE: A-Möbler STOCKHOLM: Sova Arninge Sova Barkarby Sova Kungens kurva STRÖMSTAD: Werners Möbler TIBRO: Rixners UPPSALA: Sova Godnatt VARBERG: Sova VÄSTERÅS: Sova Sängspecialisten ÖREBRO: Jakobssons Odensbacken ÅTERFÖRSÄLJARE: ARVIKA: EM BORLÄNGE: Godnatt BORÅS: EM BROMÖLLA: Bromölla Möbelaffär ED: EM ENKÖPING: Möbelhuset GÄLLIVARE: EM GÄVLE: Lindholms Möbler HALMSTAD: EM HEBERG: EM HUDIKSVALL: EM KALIX: EM KALMAR: EM KÅLLERED: EM LJUSFALLSHAMMAR: EM MATFORS: EM OSKARSHAMN: Strandbergs Möbler STOCKHOLM: Godnatt TENHULT: EM TOMELILLA: EM UMEÅ: Hermanssons Möbler UPPSALA: EM VARBERG: EM VISBY: EM VÄDDÖ: Väddö Möbelaffär VÄXJÖ: EM ÅRJÄNG: EM ÖRNSKÖLDSVIK: EM ÖSTERSUND: EM Dvärsätt ÖVERKALIX: EM www.hastens.com

4 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET I SAMARBETE MED SENIORMÄSSAN I GÖTEBORG ANNONS Nygammal husmanskost nyckel till hälsa Seniorer idag har både kunskapen och nyfikenheten som behövs för att våga välja en annan livsstil, säger Madeleine Bräutigam, producent för spa- och hälsoprogrammet på Seniormässan i Göteborg, engagerad i 1,6 miljonerklubben och marknadsförare för den i Göteborg välkända restaurang Kometen. TEXT: MERETE GRUT För att få ett långt, rikt liv måste vi hitta en balans, äta bra, inte stressa och ta hand om oss själva. Det är aldrig för sent att lägga om sina vanor, säger hon. Det finns ett stort intresse för hälsa i dag. Många går kurser, åker till spa eller hälsocenter för att hitta ett nytt tänk, en livsstil där de mer jordnära värderingarna måste få stå mer i fokus, säger Madeleine Bräutigam. Jag tror mycket på sund kost, men också på fasta tider för att äta, Många av oss stressar alldeles för mycket, vi äter lite när som helst och lite vad som helst, som vi värmer i mikron utan att tänka på näringsvärdet. Vi tänker inte på att hålla kroppen i god form, så att vi ska orka leva ett långt och rikt liv. Madeleine Bräutigam, producent för spa- och hälsoprogrammet på Seniormässan i Göteborg. Foto: Restaurang Kometen Även de äldre, som man tror ska ha mer tid, är stressade. De har så mycket för sig. Men för att få ett långt rikt liv behövs det också balans. Jag ser på min gammelmoster Solvig Magnusson, ägarinna till Kometen, 89 år gammal och hur pigg som helst, och tänker att hennes goda hälsa måste ha att göra med hur hon lever. Hon har ett oerhört regelbundet liv, äter alltid på samma tider, börjar dagen med en stadig frukost med gröt och kaffe, äter en grönsakstallrik vid 12 och avslutar på kvällen med ett vällagat mål husmanskost och ett glas vin på sin restaurang. Sen gör hon alltid lite gymnastik innan hon går och lägger sig. Många stresssar för mycket och tänker inte på att hålla kroppen i god form. Det är roligt att se att den maten som vi står för på Kometen, husmanskost tillagad på bra lokala råvaror, har blivit inne igen. Kometen har ju inte ändrat sin meny särskilt mycket sedan starten på 30-talet, utan står fortfarande för sina principer att inte använda halvfabrikat. Foto: Istock Nyligen publicerades det också en undersökning i en amerikansk vetenskaplig tidskrift, American Clinical Journal of nutrition, som faktiskt visar att just traditionellt lagad husmanskost ger ett längre liv, berättar Madeleine Bräutigam. Singlarna behöver en egen intresseförening Att packa om sitt livsbagage, det är ett av de teman Helén Andersson föreläser om. Och hon vet vad hon talar om. Mer än en gång har hon själv brutit upp eller tvingats lämna det hon byggt upp, men är trots det fortfarande optimist. TEXT: MERETE GRUT Man måste våga förändras och växa som människa, man kan alltid vända motgång till medgång, säger Helén Andersson. Hon började sitt yrkesliv med examen till livsmedelsingenjör och omtalad kycklinguppfödning på Torsåsen, drev sen kycklingrestaurang ett tag med sina egna recept, för att sedan så småningom bli föreläsare och festfixare för singlar. Heléns singelfester har långsamt vuxit till ett slags ständigt pågående singelfestival. På programmet står exempelvis ålagillen och herrgårdsweekender, champagneprovning och golfhelger, i samarbete med researrangörer i hela landet. Målet är att singlar ska träffas under avspända former, hitta nya vänner och kanske kärleken. Själv är Helén Andersson inte singel längre. Men hon brinner fortfarande för festfixandet och för singlarna. Hon har en egen hemsida, www.singelfestival.se. Det senaste påhittet är en två dagars konferens med kompetensutveckling och underhållning för över tusen singlar mellan 25 och 100, ombord på en chartrad finlandsbåt. Det finns ett så stort mänskligt behov av mötesplatser för singlar. Och ett behov av föreningar som kan tillvarata singlarnas intressen. 47 procent av alla hushåll i Sverige är singlar. Samtidigt finns också ett stort motstånd mot den här typen av verksamheter. Men jag vill ju inte tjäna pengar på andras olycka, målet är att skapa lycka, säger Helén Andersson, med en obotligt optimistisk glimt i ögat. Helén Andersson är föreläsare och festfixare för singlar. Foto: Singelfestivalen Öronvax kan kännas klibbigt och irriterande. Det kan också bildas en vaxpropp, som är en vanlig orsak till att plötsligt börja höra sämre. Revaxör rensar öronen skonsamt och effektivt och förebygger även vaxproppar. Låt inte öronvax förta din upplevelse. Testamenten kan komma bort - inte hos oss! Revaxör Receptfritt på apoteket. Bra att ha hemma. Ibland försvinner, förstörs eller glöms testamenten bort. De städas undan, slängs av någon som inte gynnas eller blir kvar i en byrålåda. Vi förvarar ditt testamente så du är säker på att det kommer fram! Våra register samkörs med folkbokföringsregistret och testamentet kvitteras ut av dödsboet. Du betalar endast 600 kr i engångsavgift! Tryggare kan det inte bli. 08-623 64 40 www.orionpharma.se Läs mer på www.familjensjurist.se www.familjensjurist.se 020-97 00 97

A 2394 06-09 Prisat Seniorkapital förstärker din pension Har du en bostad eller ett fritidshus med högt marknadsvärde och låga lån? Då kan du förstärka din pension med Folksam Seniorkapital. Vi berättar gärna mer om Folksam Seniorkapital. Välkommen att ringa vår kundtjänst för banktjänster, telefon 020-32 19 01. Folksam Seniorkapital har utsetts till Årets produkt 2005 av tidningen Privata Affärer. www.folksam.se

6 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET I SAMARBETE MED SENIORMÄSSAN I GÖTEBORG ANNONS SKANDIABANKEN BÄST ENLIGT SENIOR SVERIGE Livstilsmagasinet Senior Sverige har låtit sina läsare utse bästa bank. SkandiaBanken är den bästa nätbanken och Handelsbanken är bästa bank, enligt magasinets läsare. Sett enbart till innehållet i internettjänsten fick Skandiabanken bäst betyg, skriver nättidningen Dinapengar.se. 619 personer mellan 50 och 70 år svarade på webbundersökningen. 1,6 miljonerklubbens grundare Alexandra Charles. Foto: 1,6 miljonerklubben Från vänster Lill Lindfors artist, Karin Schenck Gustafsson professor i kardiologi, Patricia von Renteln grundare av 19,6 miljonerklubben, 1,6 miljonerklubbens tyska motsvarighet och Alexandra Charles. Foto: 1,6 miljonerklubben PENSIONÄRER SKA TÄNKA PÅ SIG SJÄLVA INTE PÅ ARVET En stor majoritet, närmare 90 procent, av barnen till dagens pensionärer tycker att föräldrarna ska tänka på sig själva, inte snåla och gärna låna på sin bostad för att få mer att leva av. Det visar en enkät som det nystartade finansiella företaget Svensk Hypotekspension har låtit genomföra med hjälp av Temo. Pensionärerna själva är mer tveksamma, en av tre tycker det är fel att låna till konsumtion. Samtidigt säger två av tre seniorer ändå att det är rätt att pensionärer lånar på sin bostad för att få mer att leva för, en åsikt som de delar med fyra av fem yngre tillfrågade. Varje år fördelas sammanlagt drygt 20 miljarder kronor i arv från cirka 100 000 svenskar som avlidit. Arven tillfaller cirka 300 000 personer, enligt beräkningar baserade på uppgifter från Skatteverket. Från nattklubbsliv till samhällsdebatt Alexandra Charles drog igång den uppmärksammade 1,6 miljonerklubben i ren ilska för snart nio år sen. Då var tanken att bilda en stark påtryckargrupp för mogna kvinnors hälsa. Nu har den framgångsrika och prisbelönta klubben blivit den fjärde största kvinnoorganisationen i Sverige och inspirerat tyska kvinnor till att starta en liknande verksamhet. TEXT: MERETE GRUT Efter många år som framgångsrik nattklubbsdrottning sadlade Alexandra Charles lika framgångsrikt om till folkbildare och har nu lyckats skapa en bred debatt kring kvinnors hälsa. Det var under en middagsbjudning för snart nio år sen som Alexandra Charles fick veta det som varit drivkraften för henne ända sedan dess: att en grundläggande orsak till att många läkare står handfallna över kvinnors akuta hälsoproblem och inte känner igen de symtom som kvinnorna söker vård för, är att all medicinsk forskning och utbildning i dag utgår från män och deras symtom och reaktioner på sjukdomar. Jag bestämde mig för att försöka bilda en lobbyinggrupp, med målet att påverka beslutsfattare och makthavare att ge anslag till alternativ forskning och till bättre hälsovård för kvinnor, berättar Alexandra Charles, som fick inspiration från läkarna Karin Schenck Gustafsson, professor i kardiologi och Britt Marie Landgren, professor i gynekologi. Jag sökte upp flera andra starka och kända kvinnor som var intresserade och tog initiativet till en ideell förening, som vi döpte till 1,6 miljonerklubben efter antalet kvinnor 45+ i Sverige. Det var bland andra Lill Lindfors, Lill Babs Svensson, Gunilla Pontén, Kjerstin Dellert, Christina Schollin och Kerstin Sandels som var med från början. Sen dess har vi konsekvent arbetat med information och upplysning kring kvinnors hälsa och agerat påtryckare för beslut om forskning och hälsovård, genom att bland annat arrangera seminarier och aktiviteter över hela landet. För att ha ett gott liv behöver vi må bra både fysiskt och mentalt. Oavsett ålder, kön och ursprung är nycklarna bra hälsovård, meningsfull sysselsättning, stabil ekonomi och frihet att göra bruk av hela sin kapacitet. Men för att kvinnor ska få samma möjligheter till det här goda livet måste mycket förändras, säger Alexandra Charles. Många kvinnor, både yngre och äldre, blir utbrända när de försöker leva upp till att både klara av ett krävande heltidsarbete och dessutom vara duktiga på ta hand om familj och sociala relationer. Stressen tär på hälsan och hjärtat och det är ett faktum att många kvinnor i dag har hjärt- och kärlsjukdomar. Har man uppnått 55+ så finns där dessutom ofta känslan av att man egentligen borde lämna sin plats i arbetslivet till yngre förmågor och gå i pension, trots att den erfarenhet och den mognad man besitter egentligen borde ses som en fördel i konkurrensen. Det är en skandal att vi har en sån åldersdiskriminering i Sverige. Makthavare, politiker och företagare behöver få upp ögonen för att mogna kvinnor är en stark kraft, både som konsumenter, samhällsmedborgare och kvalificerade yrkesmänniskor. Nu gör vi det möjligt för ännu fler att bo på Scandinavian Village då vi har sänkt minimiåldern till 50 år. I och med detta kan vi nu erbjuda alla skandinaver som nått de femtio ett exklusivt medlemsboende i våra fantastiska terrasslägenheter med en fullserviceanläggning i absolut världklass som ligger i den oexploaterade kuststaden Bangsaen, åtta mil sydost om Bangkok. Anläggningen har en 115 m lång pool, tennis- och boulebanor, gym, bastu, restaurang, bar, skräddare, massage, resebyrå, sjuksköterska samt reception som är bemannad dygnet runt. Konceptets ledstjärnor är trygghet, kvalitet och service och boendet på Scandinavian Village är bekymmerfritt, även när du inte är på plats. Upptäck Scandinavian Village genom att åka på visningsresa. Vi skräddarsyr en resa efter dina behov och önskemål. Kontakta oss för mer information, 08-673 66 80 eller info@scandinavianvillage.com. Välkomna till en skandinavisk oas i Thailand!

HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS Viktigt att involvera partnern vid potensproblem Få drabbade män vågar öppet diskutera sina potensproblem, trots att det i dag är relativt enkelt att snabbt få behandling som hjälper. Hela 85 procent skäms och vill inte prata om det. Alarmerande är att 65 procent också uppger att de vill dölja problemet för sin partner även om de får behandling, enligt en enkätundersökning genomförd av internetsajten erektionsakuten.se TEXT: MERETE GRUT Både mäns och kvinnors uppfattning om manlighet och det manliga självförtroendet är nära knuten till mannens fysiska förmåga och förmågan att få en hållbar erektion. Därför är den första reaktionen på sviktande potens ofta att bortförklara problemet för att slippa ta itu med det. Omkring 36 procent av de män som svarat på enkäten tror att problemen ska gå över av sig själva. 23 procent tror att de har blivit för gamla för behandling. Det är väldigt synd att det är så tabubelagt att prata om de här problemen, eftersom det är mycket lättare att få hjälp i dag. Utvecklingen har gått med rekordfart sedan det första potenspillret presenterades 1998, säger Ingalill Hyltander, ansvarig för hemsidan erektionsakuten.se och affärsområdesansvarig hos Bayer. De tidigare metoderna, att injicera medel i svällkropparna på penis, eller använda en vacumpump för att få erektion, var klumpiga, bökiga och avtändande. Men nu behövs det oftast bara behandling med tabletter. Via erektionsakuten.se vill vi ge män mod att söka information, prata med sin partner och behandla sig. Vi ger information om var man kan söka hjälp. Man kan också läsa om fysiska orsaker till erektionsproblem. Ofta ligger det medicinska orsaker bakom problematiken, exempelvis diabetes eller hjärtkärlsjukdomar och medicinering mot detta. Det kan också bero på komplikationer efter en prostataoperation, det är väldigt vanligt i dag. Tyvärr är det inte lika vanligt att läkarna verkligen frågar patienten hur det står till med potensen, eller om det behövs någon form av behandling. Ingalill Hyltander, ansvarig för hemsidan erektionsakuten.se och affärsområdesansvarig hos Bayer. Foto: Bayer De allra flesta som drabbas lever i en relation. Det innebär att inte bara patienten drabbas när mannen får problem utan också partnern, som längtar efter att ha ett normalt samliv. Därför bör mannen dela sina funderingar med partnern. Många undersökningar visar att en behandling oftast ger mycket bättre resultat om partnern är involverad, avslutar Ingalill Hyltander.

8 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET I SAMARBETE MED SENIORMÄSSAN I GÖTEBORG ANNONS Seniormässan för aktiva seniorer! 14-16 november 2006 Svenska Mässan Göteborg Seniormässan i Göteborg möter dig med ett stort och kvalitetspräglat seminarieprogram, där allt ingår i entréavgiften. Solveig Ternström, Erik Åsbrink och många andra kända och mindre kända föreläsare delar generöst med sig av sitt kunnande och sina erfarenheter. Seminarierna hålls i direkt anslutning till mässan och är relativt korta, så det finns gott om tid att besöka alla montrar. Öppettider: Tisdag,onsdag 12.00-20.00. Torsdag 10.00-17.00 www.seniormassan.se Konferensrum C01:52 C02:51 C01:41 C01:42 C02:41 C01:39 C01:31 Kök&Bar Seniormässan i Göteborg 14-16 november 2006 C01:40 C01:34 C02:33 Scen C01:20 C01:04 C01:02 C00:01 C00:03 C02:52 C03:51 C02:44 C03:41 C02:42 C02:40 C03:39 C03:33 C02:34 C03:31 C02:30 C03:27 C02:28 C03:25 C02:24 C02:22 C03:21 C02:20 C02:04 C03:03 C02:02 C03:01 C02:68 C03:61 C03:63 C03:23 Entré C C03:52 C04:51 C03:42 C04:41 C03:22 C03:20 C04:39 C03:40 C04:33 C03:32 C04:29 C03:30 C04:27 C03:28 C04:23 C04:21 C04:19 C03:14 C04:13 C03:10 C04:09 C04:05 C03:02 C04:03 C04:01 C04:34 C05:23 C04:24 C04:22 C05:21 C04:20 C04:10 C04:42 C04:40 C05:33 C05:29 C04:28 C05:27 C05:19 C05:13 C05:09 C04:06 C05:03 C04:02 C05:01 C05:52 C06:51 C05:42 C06:41 C06:39 C05:40 C06:35 C06:33 C05:30 C06:29 C05:28 C05:24 C05:22 C06:21 C05:20 C05:14 C05:10 C05:04 C06:27 C06:23 C06:19 C06:13 C06:09 C05:02 C06:01 C00:07 C00:11 C00:13 C00:15 Café C06:52 C06:46 C06:44 C06:42 C06:40 C06:34 C06:32 C06:28 C06:22 C06:24 C06:14 C06:12 C06:10 Företagsnamn Monternr 1,6 Miljonerklubben C03:41 AB Säffle Reseservice C05:28 Agda Lund B&B C04:28 A-K Wiberg.com C02:40 AKTIESPARARNA C05:13 Allégårdens Pensionärsförening C01:40 Allt om läkemedel C03:25 Aloevera Produkter Forever Living Products DiDi kb C00:03 Apoteket AB C03:03 Att söka bostad utomlands-move2sun C04:10 Badhotellet Konferens & SPA i Tranås C03:10 Bayer AB C03:21 Bengt-Martins C05:23 Big Travel Sweden AB C05:24 Bjurfors i Göteborg AB C05:04 Bjurfors Riviera C05:04 Blomstergården i Eringsboda AB C06:40 BMW Group C06:10 Bohusbanken C05:04 Boplats Göteborg AB C05:10 BoViva C05:20 BRF Solkoster C04:20 Bräutigams, Marsipan C03:42 Brösarps Gästgiveri C04:28 Buhres Fisk C04:28 Christinehof Slott C04:28 Comfort Living i Göteborg AB C04:41 Cyperns Turistråd C05:21 Destination Skaraborg C04:42 Detur Sweden AB Eckerö Linjen C05:22 Egmont Tidskrifter AB C05:42 Eksjö - den unika trästaden C06:22 Ergoff Miljö AB C04:51 Essihälsan C03:28 Etac Sverige AB C02:04 Europa Direkt C06:28 Europeiska Försäkrings AB C04:21 F.O-RESOR C06:32 First Hotel Billingehus C03:14 Fixprodukter C06:41 Folksam Ömsesidig Sakförsäkring C05:19 FOREX Bank AB C04:06 Företagsnamn Monternr Fritidsresor C05:23 Färg & Yta i Göteborg HB C06:12 Färg- och stilkonsult Elisabeth Bövik C03:52 FöreningsSparbanken C05:14 Föreningssparbankens mäklarbyrå C05:14 Försäkrings AB Skandia C05:03 GNLD-Gustafson Kompetensutveckling AB C03:30 Gårdakrik C03:39 Handelsbanken C06:10 Handelsbanken Liv C06:10 Harley-Davidson C02:20 High Chaparral C06:22 Home din lokala mäklare C06:13 Honda MC Svenska AB C03:22 Hotel Svea C04:28 Hotell Erikslund AB C04:28 Hotell Kockska Gården C04:28 HSB Göteborg C06:01 Hurtigruten AB C06:21 Hylthéns Industrimuseum C06:22 Höglandets Turism C06:22 Isaberg C06:22 Isak C02:51 JM AB C06:09 Kallfelds Läderindustri C06:22 Karlaby Kro C04:28 Kinaresor C05:23 Kiviks Taxi C04:28 Klarälvsbanan C06:29 Latitude Travel AB C05:30 Loka Brunn Kur & Konferenshotell AB C04:05 L'Oréal Paris (L'Oréal Cosmétique France AB) C04:39 Lundsbrunns Kurort AB C04:09 M2 Din Bostadsmäklare Sverige AB C06:10 Minicrosser AB C05:52 MK Bussresor C04:24 Myplanet Sweden AB C05:33 Nordea Bank AB C05:01 Parex Bank C05:09 Park Inn Rezidor SAS C04:22 Parkingsonföreningen i Västra Sverige C02:42 Pensionärernas Riksorganisation PRO C04:23 Företagsnamn Monternr Plesir AB C02:40 PRO Göteborg C04:23 Radisson SAS Ronneby Brunn Hotel C03:02 Recip AB C03:27 Resflex AB C06:24 Resia AB C05:23 Restaurant Kometen AB C03:40 Ridderheims Delikatesser C01:20 Royal Caribbean Crusie Line C05:23 RPG Riksförbundet PensionärsGemenskap C03:51 Scandorama AB C05:40 Senior Sverige C00:07 Silvergen.com C03:23 Smålands Turism AB C06:22 Smögens Havsbad C04:13 Spa Tervis C04:19 Stockeboda Gård C04:28 Store Mosse nationalpark C06:22 STS Alpresor AB C06:39 Svensk Fastighetsförmedling C05:02 Svensk Hypotekspension AB C04:02 Svenska Dagsresor AB C06:23 Svenska Kommunalpensionärers Förbund C03:33 Sveriges Pensionärsförbund SPF C02:22 Tallink Sverige AB C03:20 Telenor xpress C00:15 TEMA resor C06:27 Tervise Paradiis Spa Hotel & Water Park C04:19 Tidningen doktorn C03:31 TopIndustri AB C01:52 Trestads Buss / Resebyrå AB C06:35 Töllstorp Industrimuseum C06:22 Ullmagneten i Karlstad AB C03:32 Wallenstam Bostad AB C06:19 Varbergs Stadshotell & Asia Spa C04:01 Wettergrens Bokhandel AB C06:34 Viking Line C04:40 VinContoret C00:01 Wisionshuset, Ramkvilla C06:22 Zielinsky Universal Stein Skandinavien AB C06:51 ÄldreLotsen i Göteborg C01:40 Ölvemarks Holiday C05:23 Österlen C04:28 Resor som gör skillnad Kombinera en resa till det fantastiska Indien med att jobba som volontär.vi har en resa särskilt för dig som har arbets- och livserfarenhet och vill göra något för barn som har det svårt. Samtidigt får du en upplevelse för livet! Det är en utmaning att jobba som volontär. För dig som antar den väntar belöningar i form av skratt, vänner och upplevelser av den indiska kulturen. Välkommen att höra av dig till oss! www.volontarresor.se 08-23 93 00 Vi har även resor till: Thailand, Ghana, Sydafrika, Senegal, Peru, Ecuador och Mexiko BoViva. Boendet för dig över 55 som vill njuta lite extra. Bekvämt boende med gemenskap Ljusa, moderna hyreslägenheter. Underbar utsikt, relaxavdelning, lobby med värdinna och en hel del annat som gör livet skönare. Vi pratar om BoViva. Ett boende för dig över 55 som vill njuta lite extra. I en miljö fylld av aktiviteter, gemenskap och god service. BoViva Göteborg ligger i Eriksberg. BoViva Stockholm ligger intill Danvikstull. Granne med vattnet. Nära till allt. Välkommen. Läs mer på www.boviva.se eller ring Göteborg: 031-14 45 00 Stockholm: 08-654 50 80

ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET I SAMARBETE MED SENIORMÄSSAN I GÖTEBORG ANNONS 9 Program för Seniormässan 14-16 november 2006 TISDAG 14 NOVEMBER Boende och ekonomi, Start 12.30 Boplats Göteborgs samlar experter från bostadsbolag, banker, mäklare och andra företag till en värdefull eftermiddag. Programledare är Linda Alexandersson, Boplats Göteborg. Börja leta bostad i tid! Boplats Göteborgs VD, Maria Meyer-Martins, talar om hur viktigt det för alla seniorer att planera sitt framtida boende i god tid. Visionerna för seniorboendet i Göteborg Open Space är namnet på Göteborgs kommuns projekt om äldreboende. Hur ska man fylla dagens lucka mellan äldreboende med vård och kvarboende med hemtjänst i sitt eget hem? Här presenteras kommunens visioner om tänkbara lösningar. Kvinna i en ålderskodad värld Kan ett åldersanpassat boende innebära något mer än att skapa en plats att ställa rollatorn på? En högintressant föreläsning av socialpsykologen och tandläkaren Clary Krekula. PAUS 13.45-14.00 Att bo i gemenskap får man ha egen tandborste? Ny trend bland seniorer! Majbackens Kollektivhusförening och Familjebostäder presenterar kollektivboendets många fördelar. Att tänka på när du köper eller säljer din bostad Mäklarföretaget Bjurfors ger tips och råd om seniorens bostadsbyte. Vilka krav ska man ställa på sin nya seniorvänliga bostad? Hur går det till att sälja, köpa och flytta? JM Seniorgården Att köpa nybyggt Representanter för företaget som specialiserat sig på att bygga och sälja bekväma bostäder till 55-plusare berättar om Hagåker Park i Mölndal och andra projekt som man har på gång. Paus 15.00-15.15 Moget boende med Solveig Ternström Skådespelerskan Solveig Ternström berättar om olika sidor av boendet på äldre dar. Bra boendeekonomi De flesta seniorer sparar regelbundet och de har ett bra sparkapital. Men vad drömmer de om att använda pengarna till? Hur vill de leva och bo i framtiden? Privatekonomen Annika Creutzer pratar kring Skandia- Bankens Seniorbarometer, en årlig undersökning om sparande hos 55- plusare, samt om hur en bra bo- ekonomi kan se ut i dag och i morgon. Utnyttja bostadens värde utan att flytta Är man 60 år eller äldre kan man få ut en del av värdet i sitt småhus eller sin bostadsrätt genom ett livstidslån utan räntebetalningar. Dessutom finns det en skuldfrigaranti som innebär att man aldrig kan bli skyldiga mer än vad man får för bostaden när den säljs. Svensk Hypotekspensions styrelseordförande, fd finansminister Erik Åsbrink, berättar tillsammans med företagets VD Lennart Grabe om hur det fungerar. ONSDAG 15 NOVEMBER Tema Mat, spa och hälsa, Start 12.00 Madeleine Bräutigam presenterar ett program med hälsa och livskvalitet ur en rad olika aspekter. En eftermiddag med en aptitlig blandning av det som gör livet gott. Vilka behandlingar kan man få på ett Spa? Börjar 12.15 Vad finns det för olika behandlingar? Om detta handlar Spa-seminariet. Du kan också tävla och vinna en egen behandling. Tidningen Senior Sverige står för värdskapet. Maten och det långa livet! Börjar 14.00 Madeleine Bräutigam talar om hur kosten påverkar ditt liv- inte bara på bredden utan även på längden. Madeleine bjuder på berättelser om anrika restaurang Kometen, som hon driver tillsammans med Solvig Magnusson. Kometen är Göteborgs äldsta restaurang! Bräutigams, Börjar 15.00 Bräutigams VD Patrik Bräutigam är femte generationen som för traditionen vidare genom att arbeta med marsipan och choklad - Lyssna till Bräutigams historia - förr och nu. Kvinnohälsa, Börjar 16.00 1,6 miljonerklubben diskuterar livskvalitet och hälsa hos kvinnor. Klubben vill sprida information om kvinnohälsa, införa det kvinnliga perspektivet i forskning och läkarutbildning, verka för en bättre vård och en helhetssyn på kvinnohälsofrågor. Tema Relationer och hälsa, Start 17.00 Singelfestivalens populära Helén Andersson presenterar den tidiga aftonens program och dess förlängning mot natten. Helén presenterar med stark energi en mötesplats för singlar med stor träffsäkerhet. Runt 30 % av dem som kommer finner en partner som de håller ihop med under minst ett år. Under bältet på en karl, Börjar 17.00 Ett gripande och öppenhjärtigt föredrag om hur man som par kan hantera ett erektionsproblem. För fem år sen förändrades Lars Andersson och Inga-Lill Landins liv dramatiskt. Lars fick beskedet att han fått prostatacancer. Tillsammans delar de med sig av sin historia och berättar om den tuffa vägen tillbaka till ett fungerande samliv och ett ännu starkare förhållande. Arrangeras av Bayer. Har du lust att ha lust? Börjar 18.00 Är det någon skillnad mellan manlig och kvinnlig lust? Hur håller man lusten vid liv? Sexologen Helena Cewers delar med sig av teori och erfarenheter från sitt arbete på sexologmottagningen vid Kvinnokliniken UMAS. Arrangeras av Bayer. Mötesplats för goda relationer, Börjar 19.00 Helén Andersson berättar om Singelfestivalen som svar på det skrikande behovet att finna en personlig, trevlig och seriös mötesplats. Möten mellan människor kräver utrymme för både dans, mat och samtal. Singlarnas cocktailparty, Börjar 20.00 Under ledning av Helén Andersson avslutas kvällen med singlarnas eget cocktailparty med lättare mat och bra dansmusik på Hotel Gothia Towers. TORSDAG 16 NOVEMBER Tema Resor och turism, Start 11.00 Långsemester på Cypern, Börjar 11.00 Tusentals seniorer hittar sitt vinterparadis på behagliga Cypern. Med Medelhavets bästa klimat, massor av gemenskap och olika aktiviteter är det inte konstigt att många också återvänder år efter år. Långsemestertips serveras av Cyperns Turistråd och Fritidsresor. Kryssa och flyg, Börjar 12.15 Latitude Travel presenterar kortare och längre kryssningar med kända M/S Funchal. Bland destinationerna finns Nordkap, Norges fjordar, Färöarna, Island, Orkneyöarna, Polen, Lettland, Estland, Ryssland och Litauen. Resa i Sydamerika, Börjar 13.30 Bilder och fakta om den mångsidiga världsdelen. Resorna som presenteras går till Peru, Nicaragua, Panama och Costa Rica. Reservation för eventuella ändringar. Arrangör: Temaresor. Naturskön avkoppling på Hurtigruten, Börjar 14.45 En spännande presentation i ord och bild av Hurtigruten, platserna man besöker samt fartygen som används. Rederiet berättar också senaste nytt om kryssningar Antarktis, Grönland, Svalbard. Vi reserverar oss för eventuella ändringar i seminarieprogrammet. Köp biljett nu! www.seniormassan.se Du kan även köpa biljett i entrén. Pris endast 100:- inkl. mässa, seminarier och tävlingar. Information; senior@swefair.se eller tel: 031-708 80 00. Projektteam Svenska Mässan: Jeanne Söderberg, Gunilla Selse och Hanna Wedin. Swanson s erbjuder prisvärda resor till Florida. Färdiga paket eller skräddarsytt. Simma med delfiner, bo i villa, hyr en cabbe, färdiga bilpaket, kombinera med en kryssning. SOL & BAD Kanske det som mest förknippas med Florida. Fantastiska stränder, prisvärd inkvartering och trevlig miljö. Paketresor eller skräddarsytt till många platser bl a Fort Lauderdale, heta Miami Beach och nyheten Fort Myers Beach. FÖR HELA FAMILJEN Ingen plats kan mäta sig med Orlando. Här finns Disney World, Universal Studios, Sea World mm. Barn bor gratis på nästan alla hotell. Vi har villor, lägenheter, studios m m. Förmånliga flygpriser. KRYSSNING Kombinera en vecka i Florida med en härlig kryssning i Västindien. Helpension ombord ingår och det finns ett stort utbud av aktiviteter och underhållning. Stort urval av fartyg och spännande resrouter till exotiska öar och Mexico. Prisexempel från Stockholm och Göteborg. Köpenhamn tillägg 100:- Fort Lauderdale 1 v fr 7.590:- Miami Beach 1 v fr 8.990:- Orlando inkl bil 1 v fr 8.180:- Kryssningspaket fr 13.460:- www.swansons.se Swanson s Travel Box 164 283 23 OSBY Telefon 0479-144 70 E-mail: katalog@swansons.se

10 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET I SAMARBETE MED SENIORMÄSSAN I GÖTEBORG ANNONS Betalningsfria seniorlån ny trend Visst låter det bra. Lån utan krav på regelbunden betalning av ränta och amortering. Med den egna fastigheten/ bostadsrätten som säkerhet gör det möjligt för seniorer över 60 år att frigöra pengar utan att sälja sitt boende. Låneformen lämpar sig bäst för den som bor i områden med stora värdestegringar. Vi har lånat ut över en kvarts miljard kronor hittills i år till 700 kunder, berättar Nils Ingvarson, marknadschef för det finansiella institutet Svensk Hypotekspension. TEXT: MERETE GRUT För fyra år sen gav Finansinspektionen klartecken för krediter till äldre. Sedan dess har marknaden vuxit och det finns minst sju låneinstitut som erbjuder seniorlån av Ju äldre kunden är, desto mer får han eller hon låna, i procent beräknat på marknadsvärdet. olika slag. Och marknaden finns framför allt i de svenska storstäderna, med omkring 300 000 hushåll som har haft stora värdestegringar i fastigheter och bostadsrätter, berättar Foto: Photos.com Nils Ingvarson. Sammanlagt beräknar Svensk Hypotekspension att det finns minst 500 miljarder i outnyttjat låneutrymme i villor och bostadsrätter hos just denna målgrupp. De som blir våra kunder är oftast de som har en normal pension och ganska lite skulder kvar. För dem kan det här alternativet ge frihet att göra vad de vill, samtidigt som de slipper att löpande betala för lånet och blir garanterade att få bo kvar i sin bostad livet ut, säger Nils Ingvarson. Vad man använder pengarna till varierar oerhört mycket. En del använder dem till resor eller till att bygga om hemma, andra som ett förtida arv, för att hjälpa barnen. Lånet bygger på en opartisk värdering av bostaden. Ju äldre kunden är, desto mer får han eller hon låna, i procent beräknat på marknadsvärdet. Vid sextio år får man låna 15 procent. Vid 70 är siffran 25 procent av marknadsvärdet. Den som lånat pengarna är också garanterad att få bo kvar i sin bostad livet ut. Räntan är rörlig och är relaterad till 3 månaders STIBOR, vilket innebär 5,9 procent i dagsläget. En uppläggningsavgift på 4000 kronor tillkommer. Upplägget innebär att räntan löpande läggs ovanpå inteckningen. Det betyder att när bostaden säljs kanske räntan har hunnit äta upp hela marknadsvärdet. Men då skyddas kunden av en skuldgaranti, som innnebär att låntagaren aldrig kan bli skyldig mer än vad huset är värt. För att få låna av Svensk Hypotekspension måste kunden också ha fyllt 60 år. Det innebär att den yngsta parten i ett par som vill ta lån måste ha fyllt 60. Svensk Hypotekspension kräver dessutom att gamla lån ska lösas in när lånet tas ut. Svensk Hypotekspension grundades 2004 av Lennart Grabe, VD, tidigare bland annat VD i Posten, och Peter Voors. Styrelsens ordförande är Erik Åsbrink. Bolaget ägs och finansieras av ledningen tillsammans med ett antal utvalda investerare. Finansiär av lånen är HSH Nordbank, i Tyskland. Analys av ekonomin klokt drag vid flytt utomlands Allt fler seniorer drömmer om en tillvaro utomlands, i värmen, kanske i ett land med lägre kostnader än Sverige. Men det gäller att tänka sig för. När och hur steget att flytta tas kan påverka den disponibla inkomsten märkbart. Med rätt planering kan det bli mer över i plånboken att njuta av. En bra rådgivare kan då vara guld värd. TEXT:MERETE GRUT En professionell rådgivning inför en utlandsflytt kan vara avgörande för att senioren ska kunna leva ett gott liv som pensionär i det nya landet. Råden kan handla om allt från hur pensioner och uttag från ett eget företag beskattas i olika länder och hur arvsskatten i Spanien och Frankrike kan reduceras, till att ställa sig frågan hur den egna privata ekonomin ser ut om tio, kanske tjugo år beroende på vart man väljer att flytta. Bland svenska seniorer är Spanien, Frankrike, Italien och Thailand men också Cypern de mest populära länderna, både att köpa hus i och att flytta till, säger Richard Chindt, rådgivare hos View, samarbetspartner till Söderberg & Partners och ett av de företag som erbjuder totalanalyser av privatpersoners och företags ekonomi inför en utlandsflytt. En analys kostar 15 000 kronor. View samarbetar med Nexia, ett globalt nätverk för revision och skatt och kan med hjälp av professionella samarbetspartners i andra länder också hjälpa till vid fastighetsköp. En siffra som brukar nämnas är att omkring 300 000 svenskar i åldrarna 46-54 är intresserade av att flytta utomlands. Vi anser att en rådgivning är en bra investering, den ger en klar bild över hur den egna plånboken påverkas av en utlandsflytt och samtidigt ett beslutsunderlag såväl inför beslutet om att köpa sig ett boende utomlands som att skattskriva sig utomlands, säger Richard Chindt. Richard Chindt, rådgivare hos View. För att kunna leva ett gott liv som pensionär i det nya landet, är det viktigt med professionell rådgivning. Foto: Photos.com

ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET I SAMARBETE MED SENIORMÄSSAN I GÖTEBORG ANNONS 11 Upplevelser viktigast på resan för 50+ GRATIS IT-UTBILDNING FÖR SENIORER PÅ NÄTET Den senior som har slitit sitt hår i förtvivlan över att inte förstå hur datorn och programmen fungerar kan nu, helt gratis, få digital vägledning via hemsidan: www. edu.fi/svenska/senior-it/ Utbildningen tar upp internet, windows, informationssamhället och datorns funktioner. Kryssningarna norrut, mot Lofoten eller runt Island är de mest populära bland 50+. Foto: Latitude Travel Resebranschen har allt mer börjat inrikta sig på seniorerna. De som är över 50 år reser mer än andra. Men charter till badstränder är inte alls intressant för den här gruppen. De är köpstarka och lägger gärna lite extra på upplevelserika semestrar. Temaresor, långresor och hälsoresor är populärast bland 50+ och därmed är de researrangörernas nya favoriter. TEXT:MERETE GRUT procent av 3000 tillfrågade 70ur den så kallade rekordgenerationen, födda 1945 54, uppgav förra året i en enkät gjord av Kairo Future att de kommer att resa mer utomlands som pensionärer. De tillfrågade gillade förresten inte heller ordet senior, vilket fått många researrangörer att ändra namn på både resebolag och researrangemang. Exakt hur stor marknad seniorerna utgör är svårt att ange, men nu när 40-talisterna har börjat pensionera sig så kommer inom en ganska snar framtid var fjärde svensk, nära 2,5 miljoner personer, att vara pensionär. Mest köpstarka bland dem är de yngre äldre mellan 55 77, där många har höga ATP-poäng och pensioner på uppemot 15 000 i månaden. Också avtalspensionärerna i samma grupp har goda villkor. Seniorerna har därmed blivit vår tids köpstarkaste konsumenter, med en ständigt ökande medellivslängd. Och deras främsta intresse är resor. Också i andra länder är trenden liknande. En undersökning i Danmark visar att de äldre stärkt sin ekonomiska ställning de senaste åren, medan andra åldersgrupper halkat efter. Enligt undersökningen är 76- åringarna rikast i Danmark. I England är 40 procent av befolkningen över 50 år och sitter på mer än 80 procent av landets förmögenhet. Och de har smak på resor, ofta till nya mål. Av våra 3 500 resande per år är nog 2 500 seniorer i dag. De är väldigt köpstarka och de vill gärna vara aktiva och uppleva saker under sina resor, säger Bo Paulson, vd för Latitude travels, som främst nischat in sig på kryssningar, både norrut från Göteborg och i sydligare hav. Kryssningen är ett lite speciellt sätt att resa. Båten är en liten turistort i sig, där allt finns. Du har hotellet med dig, resturangen och dansgolvet. Och sen reser du mellan olika hamnar och kan se landskapet från däck, säger Bo Paulson, som också berättar att de längre kryssningarna norrut, mot Lofoten eller runt Island är de mest populära. Annars är sparesor det som våra kunder frågar mest efter just nu, berättar han. Resan kostar inte mer än kanske tre behandlingar här hemma och då väljer många att resa utomlands istället. Av våra 3 500 resande per år är nog 2 500 seniorer i dag, och de är köpstarka!

12 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET I SAMARBETE MED SENIORMÄSSAN I GÖTEBORG ANNONS EGNA SPARANDET ÖKAR BLAND 50+ Seniorer är flitiga sparare, ungefär fyra av fem seniorhushåll sparar regelbundet och då framför allt till sig själva. Det visar Skandiabankens seniorbarometer, som publiceras varje år. I genomsnitt sparar seniorerna 1 780 kronor per månad. Bara de som är i åldersgruppen 55-59 år har ökat sitt månadssparande och är nu uppe i närmare 2 400 kronor per månad. Alla andra har minskat sitt sparande. För åldrarna 66 74 är huvudsparmålet resor. Pension är också ett sparmål, framför allt bland dem som är yngre än 70 år. Bara någon procent nämner begravning som ett sparmål. Sparandet till egna barn har också sjunkit. Och bara var tionde senior sparar till barnbarnen. PRISBASBELOPPET FÖR 2007 KLART Prisbasbeloppet för 2007 är nu fastställt av regeringen till 40 300 kronor. Det innebär en höjning med 600 kronor jämfört med 2006. Beloppet används inom socialförsäkringar och påverkar bland annat studiemedel och garantipension. Planera ekonomin och sälj bostaden i tid Vi måste ändra synsätt på det här med att gå i pension. Frågan när vill du gå i pension betyder egentligen när vill du sluta arbeta heltid, säger Annica Creutzer, privatekonom vid Skandiabanken. Man kan välja att avsluta sitt arbetsliv på många sätt, det viktigaste är att planera ekonomin och seniorboendet i god tid. Är ni två så planera tillsammans. TEXT: MERETE GRUT Jag förstår Thorbjörn Larsson, 61 år och ny chefredaktör på Dagens Nyheter, som i en intervju sa att pension är ett hemskt ord. Vi kommer kanske inte säga att vi går i pension i framtiden. Istället kommer vi att välja när vi vill ta ut vår uppskjutna inkomst, kanske inte allt på en gång utan i omgångar varvat med arbete, eller på deltid. Många har intressanta jobb och vi har lagstadgad rätt att fortsätta arbeta till 67 år och i dag är pensionssystemet väldigt flexibelt. Man kan till exempel ta ut fjärdedelar av både premiepensionsdelen och inkomstpensionsdelen och avbryta när man vill. Vi måste ändra synsätt på det här med att gå i pension. Frågan när vill du gå i pension betyder egentligen när vill du sluta arbeta heltid, säger Annica Creutzer, privatekonom vid Skandiabanken. Foto: Skandiabanken Ett bra spartips är också att ta ut en fjärdedels premiepension från exempelvis 61, som är den lägsta åldern då man får börja ta ut pension. Det kan ge pensionärsintyg från Försäkringskassan och därmed rabatter på alla möjliga håll, toppen för ekonomin. Den som har eget företag bör se till att ha en avvecklingsplan, eller nedtrappningsplan. Våga vara krass ekonomiskt och skilja på känslor och pengar. I fjol hade 19 procent av seniorerna ett sparkapital på mellan 250 000 och 1 miljon kronor, utan att räkna in bostäder som tillgång. Nu har andelen ökat till 25 procent och fyra av fem seniorhushåll sparar regelbundet. Samtidigt har hela 11 procent av gruppen mindre än 10 000 kronor i reserv, vilket betyder att de inte har någon buffert för oväntade utgifter. Och många har minskat sitt sparande. Då är det lockande att låna pengar. Seniorlån, med boendet som säkerhet, är en bra lösning för många. Det viktiga är dock att man vårdar kärleken. Om man senare skiljer sig är det inte så bra att ha urholkat värdet på boendet genom ett stort lån om man behöver skaffa två nya bostäder. Man har dock 20-25 år kvar att leva efter pensionen och många pensionärer skiljer sig faktiskt. Som tjänsteman har du också ofta bättre pension de fem första åren, då är det bättre att vänta med besluten till senare. Tänk också på risken med att göra som alla andra. Om ni funderar på seniorboende så sälj huset i tid. När man inte längre orkar gå upp på övervåningen kan det vara för sent, då har kanske hela generationen samma problem. Utbudet av villor och bostadsrätter kan då bli så stort att man kanske inte får ut det pris som man förväntar sig vid en försäljning, när kanske alla 40-talister börjar sälja sina bostäder samtidigt. Att planera i god tid så att man har egna pengar att leva på som pensionär, att vårda sin hälsa och fundera på vad kan jag och vad orkar jag jobba vidare med som extraknäck, det är oerhört viktigt i dag, säger Annica Creutzer. Tänk också på att amortera av era lån. Vid 60 bör minst halva villan eller bostadsrätten vara betald. Då finns det utrymme för en bättre ekonomi som pensionär. Kan ni också skjuta upp inkomst istället för att konsumera så gör det. Det är viktigt är att planera ekonomin och seniorboendet i god tid. Foto: Skandiabanken Boplats Göteborg hjälper dig att leta seniorboende Både om man letar hyresrätt eller nyproducerade bostadsrätter, exempelvis seniorbostäder, så är det hos oss man gör det bäst, säger Linda Alexandersson, marknadsförare och projektledare hos Boplats Göteborg. TEXT: MERETE GRUT Boplats Göteborg ägs av Göteborgs stad, tre kommunala bostadsbolag och de privata fastighetsägarna. I år är de med på Seniormässan för att få en chans att nå de seniorer som kanske har tänkt flytta, men inte riktigt vet hur de ska göra för att hitta en ny och bra bostad. När det gäller de äldre har vi ett informationsproblem, som vi ser det. De kanske har bott länge i eget hus och vet inte hur man går ut på marknaden i dag och söker lägenhet. Därför är vi med på mässan och berättar om våra tjänster. Vi arrangerar också en del intressanta seminarier där föreläsare ska tala om bostadsrätter anpassade för seniorboende och hur man kan finansiera köp. Vi ser också att det finns ett glapp mellan vanliga bostäder och det som är renodlat äldreboende, det som man förr kallades för ålderdomshem. Seniorboende, med en del gemensamma ytor och närhet till service, kan fylla det glappet. Det byggs också en hel del nytt, både bostadsrätter och hyresrätter som är senioranpassade. BoViva bygger, SEB:s TryggLiv bygger på Norra Älvstranden och i Mölndal finns en kollektivhusförening för seniorer som är ny för i höst. Också Familjebostäder har satsat på att vika vissa trappuppgångar för seniorer, i Kortedala och Bergsjön, för att skapa förutsättningar för granngemenskap och lite lugnare miljö. Många vill ha det så, ett bekvämare boende med hiss, nära till service och nära där man har bott förut. Linda Alexandersson, marknadsförare och projektledare hos Boplats Göteborg. Foto: Boplats Göteborg

14 ANNONS HELA DENNA TEMATIDNING ÄR EN ANNONS FRÅN MEDIAPLANET I SAMARBETE MED SENIORMÄSSAN I GÖTEBORG ANNONS NAMNKUNNIG INTERNETSAJT FÖR SENIORER För ett tag sen lanserades en ny internetsajt för seniorer, www.silvergen.org av en samling namnkunniga personer, som tycker att Sverige blivit extremt åldersfixerat. 2,7 miljoner människor över 55 år anses ointressanta enbart på grund av ålder, detta i en tid då vi lever längre och är friskare än någonsin, skriver de på sajten. Med sin webbsajt vill de bryta mönstret och skapa en naturlig mötesplats på nätet för alla 55+, skriver de. Medlemskapet är gratis. Bakom sajten står bland andra Hans Bergström, tidigare chefredaktör på DN, Ulf Elfving, radiopersonlighet, Tommy Engstrand, sportkommentator i radio/- TV, Arne Ruth, fd chefredaktör och kulturchef på DN samt journalistprofessor, Caroline Krook, biskop, Alicia Lundberg, journalist och TV-personlighet och Carin Mannheimer, dramatiker. Birgitta fick livet tillbaka I 35 år har Birgitta Fredholm-Schmidt levt mitt ibland oss men ändå i isolering. Hennes svåra psoriasis var ett fängelse hon själv aldrig trodde hon skulle bli frigiven från. Men i våras förändrades allt nästan över en natt. Det biologiska läkemedlet Enbrel gjorde att hennes psoriasis försvann helt. Birgitta fick livet tillbaka. Tänk tanken att alltid, oavsett väderlek, bära heltäckande kläder. Att aldrig ligga och sola på en badstrand. Vidare att aldrig besöka en simhall eller en träningsanläggning där du tvingas byta om och duscha med andra. Att aldrig få ta en svalkande cykeltur i t-shirt och shorts, och aldrig få bära en vacker ärmlös klänning. Att ständigt tvingas ljuga för bekanta och arbetskamrater för att dölja ett svårt handikapp. Så har 54-åriga Birgitta Fredholm- Schmidt i Kungsbacka levt i 35 år. I 20-årsåldern fick hon vattkoppor som utlöste en mycket svårt form av psoriasis som plågat henne sedan dess. Det blev allt värre genom åren och jag hade hudutslag över hela kroppen, till och med i hårbotten. Jag var så ful. Jag blev äcklad över att se mig själv, säger Birgitta. Mitt liv är helt förändrat och den här sommaren har varit den mest underbara jag varit med om. Jag känner inte längre äckel över mig själv. Jag har verkligen fått ett nytt liv. Birgitta Fredholm-Schmidt fri från psoriasis Den enda del av kroppen som varit förskonad från utslagen var ansiktet. Därför har Birgitta kunnat dölja sin sjukdom för alla utom sin familj. Lärarkollegorna på grundskolan har inte känt till hennes svåra kroniska sjukdom, inte heller eleverna. Det som fått henne att härda ut genom alla år är kärlek och stöd från maken och barnen, som inte ärvt hennes psoriasis. I våras började jag medicineras med Enbrel. Det var verkligen fantastiskt. Efter bara någon vecka så började huden läka. Jag kunde nästan se hur jag förändrades. Och min ledvärk försvann helt. Tidigare kunde jag inte böja Foto: Magnus Sjöqvist mig ner på morgnarna, berättar Birgitta. Mitt liv är helt förändrat och den här sommaren har varit den mest underbara jag varit med om. Jag känner inte längre äckel över mig själv. Jag har verkligen fått ett nytt liv. Jag är lycklig och är mer öppen för andra människor, säger Birgitta. I somras sade en kassörska på Ikea helt spontant att hon tyckte att jag hade så fin hy och vacker solbränna. Kan du tänka dig? Jag blev så stolt. SENIORER I TIDEN Inflytande Valfrihet Livskvalitet Vi arbetar för äldres: ekonomi att förbättra seniorernas ekonomiska villkor vård och omsorg att verka för lättillgänglighet och hög kvalitet boende att erbjuda valfrihet i boendet inflytande att inrätta pensionärsråd i alla landsting/regioner och kommuner rätt att arbeta att underlätta förvärvsarbete för seniorer VÄLKOMMEN SOM MEDLEM! Ann Lindgren, förbundsordförande SPF - Sveriges Pensionärsförbund, Box 22574, 104 22 Stockholm Telefon: 08-692 32 50 Fax: 08-651 09 29 E-post: info@spfpension.se Hemsida: www.spfpension.se Besöksadress: Kungsholms Hamnplan 3, 5tr, Stockholm

Restaurangvagnen. För de flesta av oss är en viktig del av semester och fritid ett trevligt sällskap och god mat. I Cabby fi nns det plats för båda. I nya Cabby hittar du ett kök som får matglädjen att spira. Ny ljus och luftig design, soft-close på utdragslådorna, en ny kryddhylla, en väl tilltagen kyl, samt mängder av praktiska detaljer som gör tiden bland grytor och kastruller till ett rent nöje. www.cabby.se Det är aldrig för sent för ett litet äventyr. Frihet är att disponera sin tid som man vill. Frihet är att bestämma över sig själv. Frihet är att åka vart man vill, när man vill. Frihet kan vara en motorcykel. Välkommen till vår monter C03:22 på Seniormässan på Svenska Mässan den 14-16 november. Där kan du kika närmare på ett antal av Hondas motorcyklar och också träffa våra medarbetare Lisa och Ingemar som åkte på motorcykelsemester till Norge i somras. 14-16 november 2006 Svenska Mässan, Göteborg www.hondamc.com