HALSA JUST NU! FRI FRAKT Nobel. Relationer, intriger och drömmar SVT:s ungdomsserie»eagles«har redan innan premiär jämförts med norska

Relevanta dokument
Betnér:»Din kränkthet är inte värd lördag Öppet vardag Västra Hamngatan 15.

HALSA. Ett extra Nobelpris in Horace Engdahl ut. »Eagles«vill stå på egna ben. Vad drömmer du om? Vi lånar ut till dig på ett ansvarsfullt sätt.

MEDIAUPPGIFT GJORD AV: HANNA WIESER

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 32 Fredag 29 oktober 2010

Det finns flera böcker om Lea. Du kan läsa dem i vilken ordning som helst! De böcker som kommit ut hittills heter Lea, Lea på läger och Lea, vilse!

IP: Oj (skratt) svåra frågor du ställer (skratt).. Oj, nu måste jag tänka efter vad det är allt

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 6 Fredag 24 februari säger sjuksköterskan Kerstin Nordqvist i Kalix. Operationer flyttas från Kalix

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

MILJÖPARTIETS VALMANIFEST 2002

>>HANDLEDNINGSMATERIAL DET DÄR MAN INTE PRATAR OM HELA HAVET STORMAR

PIG. och. glasstårtan. Barbara Catchpole

Lässtrategier för att avkoda och förstå olika texter. Sökläsning och läsning mellan raderna. (SV åk 7 9)

Facit Spra kva gen B tester

November Mänskliga rättigheter. Barnets rättigheter. En lättläst skrift om konventionen om barnets rättigheter

1 Sara Gabrielsson Läsa 2015 lektion 8. LEKTION 8: 17 april Frågor och svar om morddomarna mot Thomas Quick. a. Para ihop frågor och svar!

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Joana startar eget ORDFÖRSTÅELSE TEXTFÖRSTÅELSEFRÅGOR CARITA ANDERSSON ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem

Att leva med schizofreni - möt Marcus

Någonting står i vägen

Januari Mänskliga rättigheter. Barnets rättigheter. En lättläst skrift om konventionen om barnets rättigheter

Ingenstans att ta vägen

Dialogkort om internet

Hemliga Clowndocka Yara Alsayed

FN:s allmänna förklaring om de mänskliga rättigheterna. Lättläst

Ta kommando över dina tankar

Huvudnyheterna den 9 september 2016 handlade om:

Delprov 1 rapport över sociala webben

Att göra en polisanmälan vad händer sen?

Att vara facklig representant vid uppsägningar

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.

I do for money sattes upp i regi av Åsa Olsson på Dramalabbet under Teater Scenario 2008.

KÄNNER DU DEN NYA GENERATIONEN HUNDÄGARE?

Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn

Slutrapport Uppdrag 1 Introduktion till UX-produktion. Johanna Lundberg Finnsson HT2016

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 30 Fredag 15 oktober 2010

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Första operationen september 2010

Kyss aldrig en groda ROLLER MAMMA JULIA FAMILJEN PÅ SLOTTET PAPPA MAMMA FINA FAMILJEN I STUGAN PAPPA MAMMA MARIA GILLION GRODJÄGARNA

1 timme utan mig. Monolog. Utspelas under en panikångestattack.

Ett batteri av frågor finns längst bak i denna handledning. Boken finns på tex Storytel

C O P Y S Y S T E M E T 2. 0 I N N E H Å L L. 9 stora misstag du antagligen gör. med din marknadsföring. (Och hur du fixar dem) All rights reserved

Huvudnyheterna den 7 oktober 2016 handlade om:

58 RICHARD BRANSON. HELÉNE NORD Detta gjorde mig stor. Och liten. HÄLSA & INSPIRATION. 04 HELENE NORD Detta är min tidning. Och din.

Frågor och svar om Tandreglering. våra egna specialister inom Tandreglering svarar

Upptäck 7 trick som förvandlar ditt nyhetsbrev till en kassako

INSAMLINGSGUIDE. Tips för dig som vill samla in pengar till förmån för diabetesforskningen

Tidningen NSD och papperstidningens framtid

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder!

Rune Larsson VÅR HEMBYGD. Kolbäcks Folkets Park

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012

barnhemmet i muang mai söndag28 januari - onsdag 28 februari

se hela människan Nina vill att vården ska SJÄLEN

Våga fråga- kunskap & mod räddar liv

Barn och medier. En lättläst broschyr

Hon kan inte hålla tillbaka tårarna, hon trycker ner sitt ansikte i den stora vinterjackan.

LÄS ÄVEN: Kvinnorna som slår sina män ett problem som göms undan: "Man vill inte hantera båda könens problem"

IP: Oj (skratt) svåra frågor du ställer (skratt).. Oj, nu måste jag tänka efter vad det är allt

På resande fot på Cuba och i Mexico

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

Cheat Sheet Nybörjarguide för Facebook och Instagram

Andreas fick sitt liv tillbaka men svensk lag straffar honom

Övning: Föräldrapanelen

Årsberättelse

Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå.

senaste dagarna har vi genom medierna fått höra om Selma, nio månader, och om

Bedragarens mål Att få den anställda att föra över medel eller information till bedragaren.

Elevuppgifter till Spöket i trädgården. Frågor. Kap. 1

Den framtida konsumentpolitiken

Ta vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.

Är det jobbigt på jobbet?

Digitaliseringens möjligheter och utmaningar

MORDET : vid polisstationen, telefonen ringer och Anders svarar. - Hej du har kommit till Polisstationen vad har hänt?

Reda ut-häfte om våld

Samhällskunskap. Ett häfte om. -familjen. -skolan. -kompisar och kamratskap

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 29 Fredag 23 september Nu kan serverhallarna byggas. -Det känns riktigt bra, säger Karl Petersen.

?Har du För dig som är ung! koll

Framtaget i Projekt Bildsamt - bilder som stöd i samtal om våld, i samarbete med ROKS

6 Lathund rikstäckande arrangemang

Informatör åt polisen lämnades utan skydd

Manual för diskrimineringstester. En vägledning i hur du kan testa om du blir utsatt för diskriminering på bostadsmarknaden.

Tunadalskyrkan TEMA Att vara lärjunge del 2. Bön Luk 11:9-10

Indiska kvinnor revolutionerar journalistiken och kvinnors ställning

BÖCKER INSPIRATION.

Att samtala med barn Kunskapsstöd för socialtjänsten, hälso- och sjukvården och tandvården

Caroline. af Ugglas. vad var det jag sa

Alan Turing Har du någonsin undrat vem det var som uppfann datorn? Har du någonsin undrat vem det var som gav England oddsen på att vinna det andra

Störningar i ureacykeln och organiska acidurier För barn och ungdomar

Möjlighet att leva som andra

Går det att prognosticera skillnaden mellan kvinnlig och manlig livslängd?

Vilka tycker du är de bästa valen?

hennes kompisar, dom var bakfulla. Det första hon säger när jag kommer hem är: -Vart har du varit? - På sjukhuset Jag blev så ledsen så jag började

MITT LIV SOM DIABETIKER

Lille prinsen ORDLISTA LÄSFÖRSTÅELSEFRÅGOR: ANTOINE DE SAINT-EXUPÉRY ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Hur jag personligen blev rånad med Google Adwords

Annie & Pernilla. Made by: Hossai Jeddi

TEMA: EKONOMI, FINANS OCH SKATTER indirekt beskattning. (

Eva Bernhardtson Louise Tarras. Min mening. Bildfrågor (diskutera)

Så Bar nsparar Sve r ig e 2017

Transkript:

ONSDAG 06 MARS 2019 STOCKHOLM ANNONS Betnér:»Din kränkthet är inte värd något«2 HALSA Tillskott Löpning Träningsexperten tipsar: Så Många äter vitaminer helt laddar du upp inför i onödan 16 17 vårens lopp 18 Utrikes Frilansandet nära att kosta henne livet 10 WWW.QNTDIRECT.SE TASTY PROTEIN ZERO SUGER ADDED LOW CALORIES JUST NU! FRI FRAKT Sveriges största dagstidning www.metro.se Inrikes Ett extra Nobelpris in Horace Engdahl ut SERIEPREMIÄR»Eagles«vill stå på egna ben 22 Relationer, intriger och drömmar SVT:s ungdomsserie»eagles«har redan innan premiär jämförts med norska succén»skam«. Skådespelarna Alva Bratt och Edvard Olsson håller dock inte med. FOTO: FREDRIK PERSSON/TT Nobel. Nobelstiftelsen har gett Svenska Akademien grönt ljus för att dela ut årets men också fjolårets Nobelpris i litteratur.»bra för förlagen«, säger Norstedts litterära chef,»olyckligt«säger DN:s kulturchef. 4 5 Inrikes Nya regeln kan skada S 6 Utrikes Giftmord åter i rätten 15 Esport The Final Tribe om WESG 20 1000+ spel och videos Säker underhållning online och offline för barn. Nya spel och videos varje vecka Ingen reklam Föräldrakontroll Chatta säkert med familj och vänner Ladda ned appen från App Store eller Google play.

2 ONSDAG 06 MARS 2019 Onsdag med Metro 6/3 På agendan i dag Utblick Hockeyfest i näst högsta serien I kväll är det hockeykväll när sju matcher i hockeyallsvenskan spelas samtidigt. Det är den 51:a omgången som spelas med bara en omgång kvar innan slutspelsserien drar i gång den 12 mars. Västervik, som nu ligger på nia, jagar en plats i slutspelsserien och därmed en chans att kvala till SHL. Just nu ligger de endast tre poäng efter Södertälje men har bättre målskillnad. Västervik möter i kväll Tingsryd, som ligger näst sist i tabellen. FOTO: TT Mjölk diskuteras i riksdagen Svensk mjölk är ikoniskt i vårt lantbruk i dag. Nu tas det till en ny nivå när mjölkens dag arrangeras i riksdagen av Kristdemokraterna och LRF mjölk. FOTO: UNSPLASH Askonsdag nu är det tid att fasta Åt du för många semlor i går? I dag är det askonsdagen, vilket markerar första dagen på den kristna fastan. Det finns olika sätt att fasta på, till exempel att avstå tv-tittande. FOTO: TT Kolumn MAGNUS BETNÉR Stand up-komiker Att du är kränkt är inte värre än för oss andra Din kränkthet är inte värd ett skit. Inte min heller. Jag är vän med satirtecknaren Kent Wisti på Facebook och för några veckor sedan skrev han»i dag är det internationella 112-dagen, ring och gratta«. Det tyckte jag var ganska kul. Det tyckte inte alla hans vänner på Facebook. Han var oansvarig och borde veta bättre. Och det kanske han borde. Men jag tycker verkligen att de som borde veta bättre är alla dessa tusentals lättkränkta människor som tycker sig ha rätt att avkräva enskilda svar av offentliga personer i tid och otid. Stora protester mot albanska regeringen ALBANIEN I albanska huvudstaden Tirana hölls det i går protester mot regeringen utanför parlamentsbyggnaden. Demonstranterna anklagar regeringen för korruption och att vara kopplad till organiserad brottslighet och kräver därmed att ett nyval ska hållas. METRO FOTO: HECTOR PUSTINA/AP/TT Mer läsning på Metro.se Experten: Så lyckas du spara till semestern HEM Veckosparande, automatiska överföringar och att inte ta sig vatten över huvudet. Det finns många aspekter för att lyckas med sitt sparande inför semestern, och här reder sparekonomen Johanna Kull ut det du behöver veta. Arbetsförmedlingen lägger ner flera kontor NYHETER De politiska diskussionerna om Arbetsförmedlingen har pågått under en längre tid. Nu står det klart att 130 av 242 lokala kontor ska avvecklas.»personalmässigt blir neddragningarna mycket stora i storstadsområdena och i mellanstora städer«. Pauline, 28, skolar om sig till byggingenjör STUDENT Hon var ekonomen som ville få frisk luft. Efter två års studier tar Pauline Moberg till sommaren examen som byggingenjör.»jag kände att jag inte bara ville sitta på ett kontor i hela mitt liv. Jag har nog aldrig tagit ett bättre beslut i hela mitt liv«. Dna-språng kan lösa dubbelmord NYHETER En lagändring har gjort att polisen har fått fram en ny lista på runt 30 profiler vars dna är snarlikt med den okände man som misstänks ha dödat två personer i Linköping 2004. Nu menar polisen att metoden kan vara revolutionerande i Sverige. När jag var 24 år gick min svåger som var lika gammal som mig bort i sviterna av sin tredje hjärnblödning. Begravningen var ungefär som begravningar av unga människor brukar vara. Vacker och hemsk. Musik. Jag ska äntligen få se ZZ Top i sommar. Långt bort. Det är i Uppsala. Som mest ledsen blev jag när Davids favoritlåt»stand by me«med Ben E King spelades. Faktum är att jag inte kunde höra den låten på flera år utan att bli väldigt, väldigt ledsen. Jag förstod redan då att jag inte hade rätt att kräva av ett kafé att de skulle stänga av en av världens skönaste låtar bara för att jag kopplade den till något dåligt. Även om tanken föresvävade mig så valde jag i stället att gå därifrån. Grejen med kränkningar är nämligen att de känns exakt likadant för den som blir kränkt oavsett vad vi andra tycker om det. Jag tycker det är oerhört fånigt att bli kränkt av att Muhammed ritas av som rondellhund, men jag tycker det är precis lika fånigt att bli kränkt av en låt om att knulla barn. Det betyder inte att jag inte kan känna empati med den som faktiskt blir kränkt av det. Det är samma sak som att jag blev ledsen av en låt i flera år. Inget konstigt med det alls. Det konstiga är när folk inte väljer att gå därifrån, byta kanal, inte köpa tidningen, avfölja satirtecknaren eller vad det nu än må vara utan i stället lägger ansvaret på den som kränker. Så kan vi inte ha det. Kränkningen är nämligen helt omöjlig att komma undan. Det finns till och med folk som blir kränkta för att man skämtar om diabetes. Och deras kränkthet är värd exakt lika mycket, eller snarare lite, som kränktheten andra känner över barnknullarsånger. debatt@metro.se Utges av Tidnings AB Metro. Postadress: Box 7130, 103 87 Stockholm. Saknas tidningen i stället? Ring 08 402 99 00, fråga efter distribution. Annonsavdelning Stockholm: 08 402 99 00. Metros redaktion: 08 402 20 30. Internet: www.metro.se. Publisher och ansvarig utgivare: Thomas Eriksson. Foto i logo på förstatidan: Hasse Holmberg/TT. ISSN 2001-2381. Tryck: Bold, 2019. Innehållet lagras/publiceras elektroniskt. Förbehåll mot detta accepteras i princip ej. För obeställt material ansvaras ej. VECKANS KOLUMNISTER. MÅNDAG: ROLAND POIRIER MARTINSSON TISDAG: NISSE EDWALL ONSDAG: MAGNUS BETNÉR TORSDAG: ÅSA LARSSON FREDAG: KRISTOFFER APPELQUIST

VÄLKOMMEN TILL FOLKNÄTET. Vi tycker att alla som lever i det här landet ska ha samma möjlighet att kommunicera. Samma möjlighet att prata, lyssna, titta, läsa, tycka och skicka. Det var därför vi kopplade vårt första telefonsamtal för snart 140 år sedan. Det är därför vi aldrig har slutat hitta på nytt och bygga ut. Och det är därför vi fortsätter att förbättra för dig oavsett om det handlar om att rulla ut 5G-nätet, göra det lättare att driva företag eller jobba för ett tryggare och schysstare internet. Välkommen till fler möjligheter för fler människor på fler ställen. Välkommen till Folknätet.

4 ONSDAG 06 MARS 2019 Nyheter Svenska Akademien Historiska beslutet: Dubbla litteraturpris under 2019 FÅR FÖRTROENDE EFTER FÖRÄNDRINGAR LEDAMÖTER KAN AVGÅ Akademien. Svenska Akademien får dela ut Nobelpriset i litteratur i år. Det beskedet lämnar Nobelstiftelsen efter sitt styrelsemöte. Beskedet från Nobelstifelsen innebär också att Horace Engdahl får lämna priskommittén.»det är alltid svårt att jobba med en sådan här sak om man inte vet ifall det blir av.«anders Olsson, ständig sekreterare, är glad att arbetet med Nobelpriset kan fortsätta som planerat. Nobelstiftelsen har beslutat att Svenska Akademien får dela ut årets och förra årets Nobelpris i litteratur.»även om det kommer att ta tid att fullt ut återupprätta förtroendet anser Nobelstiftelsens styrelse att förutsättningarna nu är goda för detta«, skriver stiftelsen i ett pressmeddelande. Jag är naturligtvis väldigt glad över att vi fick det här beskedet i dag. Det är alltid svårt att jobba med en sådan här sak om man inte vet ifall det blir av, säger Anders Olsson, Svenska Akademiens ständige sekreterare. Nobelstiftelsens styrelse tycker att de åtgärder som Akademien har vidtagit och planerar att göra skapar goda möjligheter att återupprätta sitt förtroende som prisutdelare. Bland de viktiga förändringar som har genomförts nämns följande:»akademiens regelverk har ändrats och gjort det möjligt för ledamöter att avgå. Stadgarna har förtydligats. Flera nya ledamöter har valts in. I Akademien ingår inte heller längre ledamöter som är föremål för jävs- eller brottsutredningar.«svenska Akademien ska också ha beslutat att de närmaste åren ska införa en ny ordning för Nobelkommittén, som ska innehålla fem oberoende externa ledamöter.»nobelstiftelsen har även erfarit att Nobelkommitténs sammansättning kommer att ändras så att inga ledamöter som varit förknippade med det gångna årets händelser längre ingår.«det innebär till exempel att Horace Engdahl kommer att tvingas lämna priskommittén, uppger Nobelstiftelsens pressansvarige Mikael Östlund för Svenska Dagbladet. Litteraturkritikern Sara Abdollahi Lekta undrar vad som nu händer med granskningen av Akademien. Hon tycker att institutionen behövs för att värna litteraturens långsamhet i tider då den styrs av marknadskrafter. Men hon anser att man måste fortsätta att utreda maktmissbruk och jäv inom Akademien, eftersom det enligt henne kvarstår oklar heter.»jag tycker att det kvarstår uppenbara jävsproblem som inte har hanterats.«elise Karlsson, författre och en av de 18 kvinnor som vittnade mot kulturprofilen. FOTO: FREDRIK SANDBERG/TT Matilda Gustavssons reportage måste följas upp mer. För problemet är inte Sara Danius eller Horace Engdahl, det handlar om hela apparaten, säger hon. Författaren Elise Karlsson, en av de 18 kvinnor som vittnade mot kulturprofilen i Dagens Nyheter, ifrågasätter hur långt Akademien verkligen kommit i sitt reformarbete. Samtidigt kan man förstå Nobelstiftelsen. Det har kommit in nya ledamöter och tidigare ledamöter har kommit tillbaka. Man kan anse Akademien reformerad men samtidigt tycker jag att det kvarstår uppenbara jävsproblem som inte har hanterats. De försökte till exempel dela ut ett pris till mig samtidigt som de gav ett pris till en person som vittnat till kulturprofilens fördel. SARA ULLBERG/TT ERIKA JOSEFSSON/TT ELIN SWEDENMARK/TT

ONSDAG 06 MARS 2019 5 DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN TANDLÄKARGRUPPEN SÖDERMALM/STUREGATAN Reaktion. Nobelstiftelsen ger klartecken för Svenska Akademien att dela ut årets, och förra årets, Nobelpris i litteratur. Nyheten möts av såväl lättnad som frustration av branschen. Håkan Bravinger, litterär chef på Norstedts, säger att beslutet var väntat. För förlagen är det positivt att det blir ett Nobelpris, men viktigare än för förlagen är det för branschen i stort, och för bokhandeln. Man kan kanske förvänta sig att det blir en bredare författare och en smalare författare som utses, det skulle glädja bokhandlarna väldigt mycket. Han får medhåll av Kazuo Ishiguro mottog priset 2017. FOTO: TT Jonas Axelsson, förläggare på Polaris. Jag tror att alla inom svensk bokmarknad blir väldigt glada, säger Axelsson. Han understryker litteraturprisets stora betydelse. Det handlar om författare och läsare och bokens ställning och position. Vem annars hade kunnat ta hand om detta? Dagens Nyheters kultur chef Björn Wiman är dock inte lika positiv. Därför blev det inget pris 2018 I maj 2018 meddelade Svenska Akademien att man sköt upp 2018 års Nobelpris i litteratur. Pristagaren, förtydligade Akademien, skulle i stället utses och annonseras parallellt med 2019 års pristagare. I pressmeddelandet hette det att man sköt upp priset mot bakgrund av krisen i Akademien. Hösten 2018 bildade Akademien en ny Nobel kommitté bestående av fem akademiledamöter och fem externa sakkunniga. Den nya kommittén har nu tagit fram en lista som består av omkring 180 förslag på potentiella Nobelpristagare. Det var en glad Anders Olsson, Svenska Akademiens ständiga sekreterare, som i går meddelade att Svenska Akademien åter har fått förtroende för att jobba med Nobelpriset i litteratur. FOTO: PONTUS LUNDAHL/TT Blandade känslor från branschen om»kulturprofilenpriset«framför allt är han förvånad över det enligt honom olyckliga beslutet om två priser. Framför allt olyckligt för den som kommer att tilldelas 2018 års pris. Det priset kommer för alltid att vara symboliserat med det skandalösa sätt som Svenska Akademien hanterade anklagelserna mot kulturprofilen. Det hade varit klokare att ställa in 2018 års pris, säger Wiman. En lucka i historieskrivningen hade varit att rekommendera framför att sätta en författare i en»så ambivalent situation«. Det måste vara en ganska kluven situation att tilldelas det så kallade»kulturprofilenpriset«, säger han. SARA ULLBERG/TT ERIKA JOSEFSSON/TT MIA HOLMBERG KARLSSON/TT Anne fick ett perfekt leende med hjälp av TandläkarGruppen Södermalm. Smärtfritt tandimplantat Det behöver inte göra ont eller ta lång tid att skaffa tandimplantat. Den senaste tekniken med titthålskirurgi gör det möjligt att vara tillbaka på jobbet redan dagen efter operationen. Helt fantastiskt! Det är svårt att beskriva i ord vad jag känner. Att resultatet kunde bli så himla bra var svårt att föreställa sig, säger Anne, som fick ett nytt leende med metoden. ATT SKAFFA TANDIMPLANTAT är ofta förknippat med mycket smärta och en längre tids tandlöshet då käken svullnar upp efter operationen. Men detta stämmer egentligen bara då man skär upp tandköttet för att utföra implantatoperationen. TandläkarGruppen Södermalm/Sturegatan jobbar i stället med den senaste tekniken inom implantatbehandlingar och med titthålsoperationer skonas patienten från nästan all smärta. Jag hade aldrig ont och behövde inte ta ut semester eller sjukskriva mig. Anne, patient på Tandläkargruppen Södermalm/Sturegatan Jag hade aldrig ont och behövde inte ta ut någon semester eller sjukskriva mig under behandlingen, berättar Anne. Det var på grund av tandlossning som Anne blev tvungen att skaffa tandimplantat. Eftersom titthålsoperation undviker att skada kroppens vävnader blir skadan minimal och käkarna svullnar inte. Patienten kan därför använda de tillfälliga tänderna direkt efter operationen. Det betydde otroligt mycket för mig att aldrig gå utan tänder. Hur det än är så skrattar jag även om jag inte har tänder! Så de tillfälliga tänderna var mina kompisar under tiden. Anne är mycket nöjd med bemötandet på kliniken och rekommenderar gärna andra 4 fördelar med titthålskirurgi Detta är datorstödd implantatsbehandling titthålskirurgi, Titthålskirurgi innebär att kirurgen gör ett litet hål istället för att skära upp tandköttet., Inför behandlingen röntgas käkbenet med en skiktröntgen, även kallad datortomografi., Röntgen skapar en tre dimen sionell bild av benet som tandläkarna noggrant studerar i ett speciellt dataprogram., I programmet placerar tandläkarna in implantaten i käk benet och optimerar det estetiska resultatet av tänderna., Från programmet beställs en kirurgisk guide som används som en mall vid operationen. Mallen Vi erbjuder räntefri delbetalning att söka hjälp hos TandläkarGruppen Södermalm/Sturegatan. Jag kan säga att det klickade från dag ett de är både proffsiga och personliga på ett mycket behagligt sätt. Jag kände mig väl omhändertagen. TandläkarGruppen Södermalm/ Sturegatan är proffs på det här och gör det enkelt utan att dra ner på sin personlighet, något jag tycker är viktigt att ha. Jag har varit hos många tandläkare och de är bäst. Dessutom var jag aldrig orolig eftersom jag hade fått ordentlig information om hur operationen skulle gå till och jag fick hela tiden veta vad tandläkaren gjorde. Det kändes tryggt, säger hon. Skulle du rekommendera denna behandling till andra? Absolut, och då ska man göra det hos TandläkarGruppen Södermalm/Sturegatan! Jag har fått ett perfekt leende och det betyder allt för mig! Jag skrattar och ler ännu mer nu tack vare denna fantastiska behandling titta gärna en extra gång på fotot här bredvid så förstår ni varför. l 1. Normala besvär efter en implantatoperation i form av värk, blödningar, svullnader med mera minimeras. 2. Snabbare läkningsperiod innebär att du kan få dina tänder tidigare. 3. Det estetiska resultatet blir optimalt då hela behandlingen planeras på datorn i förväg. 4. Placering av implantaten i käkbenet blir väldigt exakt med hjälp av en kirurgisk guide, vilket oftast möjliggör implantatbehandlingar även i områden där käkbenet blivit mycket tunt och det är ont om benvolym. Välkommen på kostnadsfri konsultation, TandläkarGruppen Södermalm, Folkungagatan 78, tel. 08-6420350 info@tgsoder.se, TandläkarGruppen Sturegatan, Sturegatan 32, tel. 08-6605155, info@tgsture.se www.tgsklinikerna.se gör att tandläkaren inte behöver skära och sy i tandköttet, utan kan utföra operationen genom små hål., TandläkarGruppen Södermalm/Sturegatan utför även all allmäntandvård och estetisk tandvård.

6 ONSDAG 06 MARS 2019 Nyheter Inrikes Notiser Vanlig brödjäst har bidragit till forskningen. FOTO: TT Cannabis framställt i jäst VETENSKAP. Forskare har, genom bland annat genmodifiering, lyckats få vanlig brödjäst att producera cannabinoider, det vill säga de aktiva substanser som finns i cannabisplantor, rapporterar Vetenskapsradion. Forskarna menar att upptäckten innebär ett nytt sätt att studera och tillverka ämnena under mer kontrollerade former. Läkemedel som innehåller cannabinoider är i Sverige tilllåtet för behandling av multipel skleros. TT Akut platsbrist i Faluhäkte BROTT. Platsbristen i häktet i Falun är så akut att Kriminalvården tvingas placera häktade i polisens arrestlokaler, rapporterar SR P4 Dalarna. Det som sker just nu är att våra häkten är överfulla. Och det hjälper vi Kriminalvården mycket med. Vi har dialoger med dem på daglig basis, säger Dalarnas tillförordnade polisområdeschef Peter Karlsson till P4. TT 42 barn har haft magsjuka på en förskola i Säter, sedan strax före jul. Nu har förskolan tagit till drastiska åtgärder för att få bukt med kräksjukan och den stängs helt och hållet för för totalsanering. Barnens ombyteskläder och gosedjur har skickats hem för att tvättas. TT De döms för diskriminering BROTT. Företaget bakom Lekia, Sagoland, döms för diskriminering av romer, uppger P4 Östergötland. Under sommaren 2017 publicerade en man en film på sociala medier som visade hur han och hans familj blev förföljda av en butiksanställd på Lekia Sagoland i Linköping. Enligt mannen själv berodde bevakningen på att han och hans familj är romer. Nu tvingas företaget betala en ersättning på 75 000 kronor till de drabbade. TT Enligt uppgifter från finska Yle dras nu även Nordea in i den omfattande penningtvättshärvan. FOTO: CHRIS HELGREN/TT Även Nordea figurerar i penningtvätthärvan Ekonomi. Efter misstankarna om penningtvätt inom Swedbank dras nu nästa storbank in i härvan. Uppgifter från finska Yle pekar mot att även Nordea kan vara inblandade. Vad handlar penningtvättshärvan om? SVT:s Uppdrag granskning avslöjade i februari att 40 miljarder kronor ska ha slussats mellan misstänkta konton i Swedbank och Danske Bank. I samband med detta kunde Metro även avslöja att Swedbank är indraget i ytterligare en penningtvättsutredning, där personer som genom Swedbankkort tagit ut stora Metro den 28 februari. summor kontanter och sedan tvättat dessa via kasinospel i Monaco. Hur är Nordea inblandade? Det är finska Yle som under måndagen presenterade uppgifter om att hundratals miljoner euro, ska ha slussats från suspekta konton via Nordea. Avslöjandet ska grundas i läckta dokument. Vad säger Swedbank och Nordea?»Vi inser att våra system tidigare kanske inte var tillräckligt robusta», skriver Nordeas presschef Afroditi Kellberg i ett mejl till Dagens industri. Till SVT säger Swedbanks vd Birgitte Bonnesen att man hela tiden har varit öppen och ärlig kring uppgifterna om misstänkt penningtvätt, trots att man tidigare förnekat inblandning i härvan som nu nystas upp i Baltikum. Hur agerar myndigheterna? Finansinspektionen har tidigare, precis som Swedbank, sagt att Nordea inte har haft den här typen av omfattande utländska konton i Baltikum. Efter SVT:s avslöjande om Swedbank har Finansinspektionen inlett en utredning. Huruvida den utredningen även kommer att innefatta Nordea är ännu oklart. Hur kan Swedbank och Nordea komma att straffas? De kan straffas i form av sanktioner på mångmiljardbelopp. JESPER LINDQVIST jesper.lindqvist@metro.se Rekordmånga hemma för vab HÄLSA. Vabruari har gjort sig extra påmind i år. Förkylning, influensa och kräksjuka bidrog till att Försäkringskassan betalade ut 963 654 dagar för vård av sjukt barn under februari, rapporterar Expressen. Det är den högsta noteringen sedan 2006, då myndigheten började föra månadsstatistik, och nästan 100 000 fler vab-dagar jämfört med februari 2018. De nya reglerna för vård av sjukt barn kan ha bidragit till ökningen. TT Försökte tända eld på häst DJUR. I mitten av februari larmades polisen till Kvinnersta i Örebro. En person hade då tagit sig in i stallet och tänt eld på det täcke som en av hästarna bar. Hästen klarade sig, men ådrog sig brännskador och fick veterinärvård efter händelsen. Sedan dess har polisen letat efter personen, och under måndagen kunde en kvinna gripas. Hon greps under lugna omständigheter, säger Tommy Lindh vid polisen i Bergslagen. TT Nya bud om familjeåterförening:»kan skada Socialdemokraterna«Efter flyktingkrisen 2015 stramades möjligheten till familjeåterförening åt ordentligt. Alternativt skyddsbehövande personer förlorade rätten att ta med sig sina familjer till Sverige. I och med januariavtalet som slöts mellan S, MP, C och L återfår nu dessa personer den möjligheten. Men de nya reglerna som kommer införas i sommar väcker känslor. Enligt en opinionsmätning från Yougov är 40 procent av väljarna ganska eller mycket negativa till»det kan bli en svek debatt mot Socialdemokraterna.«Statsvetaren Marja Lemne menar att det är riskabelt byta riktning i politiska frågor. de nya reglerna. Generellt är det en ganska klar opinionsövervikt för de som vill ha en stramare migrationspolitik, så det är inte så konstigt egentligen, Marja Lemne, statsvetare vid Södertörns högskola. Socialdemokraterna gick till val på att familjeåterföreningen inte skulle återinföras. Trots det så backade man på den punkten för att få till januariavtalet. Det kan bli en svekdebatt mot Socialdemokraterna. När partier svänger i en sådan här stor fråga följs det ofta av negativa reaktioner från väljarna. Det kan också skada Socialdemokraterna på lång sikt. ANTON GUSTAFSSON Statsvetaren Marja Lemne. FOTO: PRIVAT

SLUTSPURT PÅ REAN! ALLT SKA BORT MINST 25% PÅ ALL VINTER 25-70% på ALLT inom alpint, längd, hockey, vinterjackor och vinterkängor. Gäller tom 10/3 i alla våra butiker och på intersport.se. 25% dras på ordinarie pris annars gäller röd prislapp. DESSUTOM BRA ERBJUDANDEN, FÖRST TILL KVARN! 599:- ORD. PRIS 1 099:- 399:- ORD. PRIS 699:- ASICS GEL-SONOMA 3 G-TX Löparsko som kombinerar slitstyrka, stabilitet och utmärkt grepp i en lätt, smidig och vattentät trailsko. Dam- och herrstorlekar. McKINLEY IRIS/ISIDOR DOWN JKT Dunjacka i vind- och vatten avvisande lättviktsmaterial i 100% nylon. Dam- och herrstorlekar. Se hela sortimentet på intersport.se Boka & hämta 365 dagar öppet köp Köp nu, betala senare i butik och online. Lokala avvikelser kan förekomma. Med reservation för slutförsäljning och eventuella tryckfel.

8 ONSDAG 06 MARS 2019 Nyheter Inrikes Svenskar äter allt mindre importerat kött Konsumtion. Svenskarnas konsumtion av importerat kött minskar. Samtidigt köper vi allt mer kött som produceras i Sverige. Totalt minskade köttkonsumtionen med 2,2 kilo kött per person. Jordbruksverket släppte under tisdagen en rapport som slog fast att svenskarna äter allt mindre kött. I snitt minskade den svenska köttkonsumtionen med 2,2 kilo per person under 2018. Det är den minsta konsumtionsmängd som uppmätts på tio år. Samtidigt ökar produktionen och konsumtionen av kött från Sverige. Enligt Jordbruksverket beror minskningen på att svenskarna har blivit mer miljömedvetna och tycker att hållbarhetsfrågor blir allt viktigare. En ökad efterfrågan på vegetarisk mat får fortsatt genomslag på köttkonsumtionen. Klimathänsyn, hälsofokus, mattrender, och djuretik är faktorer som brukar lyftas fram i analyser av konsumtionsutvecklingen idag, säger Åsa Lannhard Öberg, jordbrukspolitisk utredare på Jordbruksver-»En ökad efterfrågan på vegetarisk mat får fortsatt genomslag på köttkonsumtionen.«åsa Lannhard Öberg på Jordbruksverket. Det här visar de nya siffrorna: Statistiken från Jordbruksverket visar mängden kött vi konsumerar per capita i slaktad vikt. Det innebär att ben, senor, putsfett och andra delar av djuret som vi inte äter ingår i siffrorna. I statistiken ingår inte hemslakt den redovisas normalt sett med ett års fördröjning och kallas då totalkonsumtionen. Statistiken visar alltså inte hur mycket kött vi faktiskt stoppar i magen. Jordbruksverket räknar med att det kött som hamnar på tallriken är ungefär hälften av den vikt som presenteras i statistiken. KÄLLA: JORDBRUKSVERKET. ket i ett pressmeddelande. Internationellt sett äter svenskarna fortfarande mycket kött vi ligger en bra bit över genomsnittet i EU. Listan toppas av USA och Argentina som äter betydligt mer kött än resten av världen. Den svenska kött konsumtionen ökade under 30 års tid innan det blev ett trendbrott under 2017. Det trendbrottet håller nu i sig då köttätandet minskade för andra året i följd. Jordbruksverkets tror att man den sjunkande trenden kommer att fortsätta. Ibland kan man se att saker som sjukdomar och finanskriser påverkat köttkonsumtionen på kort sikt. Men nu är det är flera trender som sammanfaller som gör att den antagligen kommer att fortsätta minska, sa Åsa Lannhard Öberg i en intervju med SVT. ANTON GUSTAFSSON Köttkonsumtionen minskar, samtidigt som vi köper mer svenskt kött enligt ny statistik. FOTO: ANDERS WIKLUND/TT Alkohol i samband med arbete ökar risken för olyckor. Starobrno Premium 5%. 33 cl flaska. 13,90 KR. Systembolagets Art. Nr. 11341 Importeras av Spendrups Bryggeri, www.spendrups.se

TRÄFFA PSYKOLOG UTAN VÄNTETID - VAR DU ÄN BEFINNER DIG! Ladda ner appen så kan du snabbt och enkelt boka ett videobesök med en av våra psykologer. 100 kr Från 18 år Frikort gäller www.mindler.se

10 ONSDAG 06 MARS 2019 Nyheter Utrikes Bakom Maduros barrikader Vid Venezuelas olika gränspassager tar det stopp för internationella hjälptransporter som vill ta sig in i landet. Den humanitära nöden är påtaglig i landet varifrån den svenska frilansjour- SVENSK FRILANSJOURNALIST HOTADES TILL LIVET AV MADURO-REGIMENS Venezuela. Frilansjournalisten Annika Hernroth-Rothstein planerade att rapportera om den humanitära hjälpen vid Venezuelas gräns. I stället fastnade hon i en paramilitär vägspärr, något som var nära att kosta henne livet. Många tankar hinner fladdra förbi när man tror att man ska dö, säger hon. På uppdrag av Ledarsidorna.se har Annika Hernroth-Rothstein i flera etapper rapporterat från Venezuela. Men när hon i slutet av februari skulle bevaka en leverans av humanitär hjälp vid landets gräns mot Colombia höll det på att sluta illa. Annika berättar att många journalister valde att rapportera om händelserna från den colombianska sidan av gränsen, vilket ledde till att hon ville försöka ta sig till den andra sidan, till Venezuela. Den 22 februari flög hon till Caracas, och utan längre uppehåll åkte hon direkt de närmare 80 milen mot delstaten Táchira. Vägen vi åkte på är klassad som en av de farligaste i världen, så jag visste vad jag gav mig in på. Med mig hade jag en chaufför och en säkerhetskille, vilket är nödvändigt som journalist i Venezuela. Det är otroligt många kontroller längs vägarna, både av militärer och paramilitära grupper, säger Annika Hernroth- Rothstein. De paramilitära grupperna hon nämner benämns ofta som»colectivos«, beväpnade gäng som lyder direkt under Venezuelas regim och president Nicolás Maduro. Jag kände igen dem sedan tidigare, de är grupper med ett enormt våldskapital. De är maskerade, tungt beväpnade och åker runt på motorcyklar, säger Annika Hernroth-Rothstein.»De skriker direkt periodista, det spanska ordet för journalist. Min chaufför och min säkerhetskille sparkas i magen och huvudet, jag får ta emot slag i ansiktet och vi får höra att journalister förstör vårt land.«annika Hernroth-Rothstein stoppades av paramilitära»colectivos«som styrs av regimen i Venezuela. Väl inne i Táchira fick Annika av misstag ögonkontakt med en maskerad man på motorcykel. Mindre än en minut senare var de omringade av cirka tio motorcyklister och de tvingades stanna, varpå de drogs ut ur bilen. De skriker direkt»periodista«, det spanska ordet för journalist. Min chaufför och min säkerhetskille sparkas i magen och huvudet, jag får ta emot slag i ansiktet och vi får höra att»journalister förstör vårt land«, säger Annika Hernroth-Rothstein. Gruppen söker även igenom bilen och beslagtar all Annikas packning, från tandborste och tandkräm till större summor kontanter som hon har haft med sig. Hon tvingas sedan ner på magen, och känner hur ett vapen riktas mot bakhuvudet. Situationen lugnar dock ner sig, och gruppens ledare säger åt dem att resa på sig. Men sam tidigt hittar en annan»colectivo«en vapenlicens liggandes i bilen. Den tillhör Annikas säkerhetskille, som har licensen med sig men inget vapen. De blir helt galna och kräver att få veta var vapnet är. Vi tvingas ner på marken igen och jag märker att mannen som har vapnet riktat mot mig är drogpåverkad. Då tänker jag att vi med all säkerhet kommer att dö, säger Annika Hernroth- Rothstein. Chauffören vädjar till gruppens ledare, och ber om att de tre ska skonas.

ONSDAG 06 MARS 2019 11 Venezuelas matoch medicinbrist Venezuelas president Nicolás Maduro tog över landet efter Hugo Chávez. Denna bild delade regimen ut 26 februari. FOTO: AFP/TT Annika Hernroth-Rothstein fick efter attacken berätta om upplevelsen inför nationalförsamlingen i parlamentet. FOTO: PRIVAT Tachira Caracas Situationen i Venezuela har under de senaste månaderna rönt stor internationell uppmärksamhet. Kritiken mot den sittande presidenten Nicolás Maduro har tillsammans med bristen på livsmedel och medicin lett till stora protester, och tillsammans med flera EUländer har Sverige valt att erkänna oppositionsledaren Juan Guaidó som tillfällig president. Venezulanska styrkor är tungt beväpnade vid gränsen till Colombia. Bild från 25 februari. FOTO: RAUL ARBOLEDA/AFP Journalistik med livet som insats Men att rapportera inifrån landet är långt ifrån riskfritt. Venezuela hamnade 2018 långt ner (plats 143 av 179) på Reportrar utan gränsers lista över pressfrihet i världens länder, och många journalister gör sitt jobb med livet som insats. En anhängare av Venezuelas oppositionsledare Juan Guaidó i en konfrontation med gränsbevakande militär, sett från Cúcuta i Colombia. FOTO: RAUL ARBOLEDA/AFP nalisten Annika Hernroth-Rothstein rapporterat i flera omgångar. FOTO: FEDERICO PARRA/AFP PARAMILITÄRA GRUPPER HÄR ÄR HENNES BERÄTTELSE Annikas spanskakunskaper är begränsade, och hon uppfattar att ledarens svar är»nu ska ni dö«. Men direkt efter reser sig chauffören, sliter tag i Annika och drar henne mot bilen. Det visade sig att jag hörde fel, han sa tydligen»ni har fem sekunder på er att åka innan ni dör«. När han hade räknat till tre var vi redan i bilen och körde iväg, sedan hörde vi skotten från automatvapen bakom oss. Vår bil träffades av skotten, men om de på riktigt hade velat döda oss så hade vi inte varit vid liv nu. Den farliga situationen var dock inte över. På väg nedför en backe blir de stoppade av några civilpersoner som viftar frenetiskt mitt i gatan. Det visar sig att det lite längre ner finns ytterligare en grupp med»colectivos«, och att de inte kan köra vidare. I stället får de skydd på en intilliggande gård, innan de några timmar senare tar sig ner för samma väg i hopp om att den paramilitära gruppen ska ha dragit vidare.»de blir helt galna och kräver att få veta var vapnet är. Vi tvingas ner på marken igen.«annika Hernroth-Rothstein hotades av drogpåverkad militär.»vår bil träffades av skotten, men om de på riktigt hade velat döda oss så hade vi inte varit vid liv nu«, säger frilansjournalisten Annika Hernroth-Rothstein. FOTO: PRIVAT Venezuelas gränsstyrkor vid bron till Colombia i San Antionio del Táchira. FOTO: FEDERICO PARRA/AFP Scenerna som Annika nu blir vittne till etsar sig fast i hennes minne. Det ligger en massa människor kvar på vägen, vissa är skadade, andra är döda. En kvinna har blivit skjuten i kinden och hänger livlös ut från sin bil. Vi kör vidare i absolut tystnad, tills vi når den största staden i delstaten, San Cristóbal, säger hon. I San Cristóbal träffade Annika flera medlemmar ur Venezuelas nationalförsamling, som alla hade råkat ut för samma behandling av de paramilitära grupperna. Nationalförsamlingen upplöstes för två år sedan efter ett beslut av landets Högsta domstol, som kontrolleras av regimen, men oppositionen är fortfarande aktiv i lokalerna. Annika berättar att hon talade med flera av medlemmarna i San Cristóbal, och några dagar senare, när hon kommit tillbaka till Caracas, blev hon inbjuden till nationalförsamlingen för att berätta sin historia. Nu har hon återvänt till Sverige, men målet är att inom kort åka tillbaka till Venezuela, trots det som hände för ett par veckor sedan. Man blir så förbannad och frustrerad. Om inte mina saker hade blivit stulna hade jag stannat kvar. Jag är fortfarande skraj, men det är ett måste, säger Annika H ernroth-rothstein. JESPER LINDQVIST jesper.lindqvist@metro.se

12 ONSDAG 06 MARS 2019 Nyheter Utrikes 35 miljoner människor har dött Hiv står för humant immunbristvirus, och bryter sakta ner kroppens immunförsvar. Hiv sprids mellan människor via blod, sperma och andra kroppsvätskor eller sekret. De första fallen av aids noterades i USA 1981. Sjukdomen spreds snabbt över världen och har fram till i dag kostat över 35 miljoner människor livet. Det finns inget vaccin mot hiv eller bot mot aids. Däremot kan man sakta ner sjukdomsförloppet med hjälp av så kallade broms mediciner. KÄLLA: NE, AFP Timothy Brown var den förste personen som friskförklarades efter att ha smittats av hiv. Nu har det skett igen. FOTO: MANUEL VALDES/AP/TT Ännu en hiv-smittad man friskförklarad Storbritannien. En hiv-positiv man i Storbritannien har blivit den andre kände personen att bli friskförklarad. Nu ökar hoppet om att i framtiden kunna bota sjukdomen. Nästan exakt tio år efter att amerikanen Timothy Brown blev den första någonsin att friskförklaras från sin hiv-smitta kommer genombrott nummer två. Den så kallade Londonpatienten genomgick för tre år sedan en benmärgstransplantation där han fick benmärg från en hiv-resistent person. För 18 månader sedan slutade han medicineras och sedan dess har läkare inte kunnat finna något spår av hiv-viruset i hans kropp. Det är en milstolpe. Vi har inte kunnat återskapa det första fallet på tio år vilket har fått folk att börja fundera över om det bara var ren tur, säger Ravindra Gupta, huvudförfattaren till studien om Londonpatienten som publicerats i den vetenskapliga tidskriften Nature, till AFP. Omkring 37 miljoner människor lever i dag med hiv men bara 59 procent får den antiretrovirala medicinering som fördröjer skadan som hiv orsakar på immunsystemet och minskar risken för aids. Tillfrisknandet innebär inte att ett botemedel mot hiv har hittats utan ses snarare som ett bevis på att vetenskapen en dag kan komma att bota sjukdomen, enligt studien. Vi kan försöka att reda ut vilken del av transplantationen som har gjort skillnad här, och som tillät mannen att sluta med sin virusmedicin, säger Sharon R Lewin,»Det är en milstolpe. Vi har inte kunnat återskapa det första fallet på tio år vilket har fått folk att börja fundera över om det bara var ren tur.«ravindra Gupta, huvudförfattaren till studien om Londonpatienten. chef på Peter Dohertyinstitutet för infektion och immunitet i Melbourne. Londonpatienten hivsmittades 2003 och diagnostiserades även med cancersjukdomen Hodgkins lymfom. 2016 genomgick han en benmärgstransplantation, vilket Ravindra Gupta beskriver som hans sista chans att överleva. Donatorn hade en genetisk mutation i den så kallade CCR5- genen, som medför att hiv-viruset inte kommer in i cellerna. Det är oklart om mutationen i CCR5 är den enda nyckeln till att hitta botemedel för hiv, men såväl Londonpatienten som Timothy Brown fick benmärg med genmutationen. Vi behöver förstå om vi kan spruta in den här CCR5-mutationen i personer med hiv, vilket vi kanske skulle kunna med genterapi, säger Ravindra Gupta. Gupta varnar samtidigt för att en benmärgstransplantation är en farlig och smärtsam metod och därför inte ett genomförbart alternativ för behandling av hiv. Den förste som anses ha friskförklarats från hiv, amerikanen Timothy Brown, blev känd som Berlinpatienten efter orten där han behandlades 2007. Londonpatienten har dock bett det medicinska teamet att inte avslöja hans namn, ålder, nationalitet eller andra uppgifter om honom. TT-AFP-REUTERS SYSTERSKAP Styrkan i systerskapet, en föreläsning av den tidigare riksdagsledamoten Veronica Palm. På Internationella kvinnodagen får vi lyssna till Veronica Palm som föreläser utifrån sin bok Systerskap en feministisk idébok. Temat för kvällen är systerskap, feminism och ledarskap. Efter föreläsningen får vi möjlighet att komma nära författaren genom dialog. Kvällen är kostnadsfri och ingen anmälan krävs. För mer info mejla: sandra.signarsdotter@ svenskakyrkan.se eller ring 08 508 886 23 FREDAG 8 MARS 18.00 Gustaf Vasa kyrka FRI ENTRÉ www.svenskakyrkan.se/gustafvasa Erbjudande: Ta bort Födelsemärken NU: 10 st fr. 3000:- (1 st fr.1250:-) Dermapen 20% i Mars NU: 1700:- (ord. 2150:-) V soft lift lyfter sura mungipor, stramar upp käklinjen. Fr. 12000:- Utförs av Dr N. Civill Acape laser/evidence clinic Swedenborgsgatan 12, gatuplan, på hörnet. 08-7659708 info@acape.se www.acape.se STIFTELSEN MELINSKA SEMESTERHEMMET utlyser stipendier till yrkesverksamma kvinnliga stenografer Stipendiet består av en veckas vistelse i stiftelsens lägenhet på Gran Canaria samt 5.000 kronor i resebidrag. Ansökan ska sändas till Stiftelsen Melinska Semesterhemmet, Brevduvegatan 7, 426 69 Västra Frölunda, eller till sonia@melinstiftelsen.se. Av ansökan ska framgå att sökanden använder stenografi i arbetet. Till ansökan ska bifogas betygsavskrifter utvisande att sökanden är stenografikunnig enligt Melins system samt tjänstgöringsintyg utvisande att sökanden är yrkesverksam. Ansökningshandlingarna ska vara stiftelsen tillhanda senast den 30 mars 2019. Stiftelsen tar inte emot ansökningar upprättade med stenografisk skrift. För ytterligare information kontakta stiftelsen på mobil 0721-84 99 28 eller mail sonia@melinstiftelsen.se

ANNONS Innehåll från Läs mer och ansök om lån på creditstar.se Att få till sin drömresa kan kräva mycket planering och sparande. FOTO: PEXELS Tips: Så får du råd att förverkliga din dröm Ekonomi. Att resa jorden runt, gifta sig, köpa bil eller renovera sommarstugan alla har vi olika drömmar och det finns flera sätt att uppnå dem. Här är några tips på hur du kan nå just dina drömmar och mål. Att förverkliga sina drömmar är inte alltid gratis och för att lyckas krävs planering. Det gäller att ha ett mål, komma igång och att vara konsekvent på vägen. Här är några tips på hur du kommer igång med sparandet, oavsett om du drömmer om att spara till pensionen eller en ny segelbåt. Börja med att göra en budget för att få stenkoll på vad du har för inkomster och utgifter. Det är bra om du försöker spara minst 10 procent av din inkomst. Om det inte går är det bättre att spara 2 procent än inget alls. När du satt upp en plan för hur mycket du behöver spara för att förverkliga din dröm kan du lätt räkna hur länge du behöver spara för att nå målet. Vilken sparform som passar dig bäst beror på vad du vill spara till. För långsiktigt sparande passar fonder och aktier bra. Eftersom dessa sparformer innebär en risk är det bra om du inte har bråttom att ta ut pengarna ifall värdet skulle sjunka under vissa perioder. Fonder och aktier passar bra om du till exempel sparar till pensionen eller om du planerar att köpa ett hus om tio år.»det är bra om du försöker spara minst 10 procent av din inkomst. Om det inte går är det bättre att spara 2 procent än inget alls.«låna pengar snabbt och enkelt Oavsett vilka drömmar du har kan Creditstar hjälpa dig. Creditstar erbjuder en lättillgänglig finansiell tjänst till privatpersoner. De erbjuder lån utan säkerhet till kvalificerade kunder genom en snabb ansökningsprocess. Låna från 5 000 till 30 000 kronor Snabb ansökningsprocess Besked inom tio minuter Inga dolda avgifter Kostnadsfri lån- och skuldrådgivning Läs mer och ansök om lån på creditstar.se Innehåll från Vill du däremot spara kortsiktigt för att ha råd att göra din drömresa eller köpa en ny bil är det bättre att placera pengarna på ett sparkonto. Räntan på ett sparkonto är inte lika hög som på ett fondkonto, men för delen är att det inte innebär en risk och du kan plocka ut dina pengar direkt när du uppnått målet eller om det skulle dyka upp en oförutsedd utgift. Det bästa är att använda båda alternativen så att du har ett sparande som är både långsiktigt och kortsiktigt för både stora och små drömmar. Ofta kan man spara mer än vad man tror. Gör det till en vana att föra över pengar till sparkontot direkt när lönen kommer, så att du inte lockas att använda dem. Det blir också lättare att hushålla med pengarna om du har mindre på konto. Ju mer pengar du sparat till din buffert desto tryggare kan du känna dig. Var aktiv i ditt sparande och utvärdera efter några månader. Se om du kan spara mer eller om du ska omfördela ditt sparande mellan långsiktigt och kortsiktigt. Finns det fonder som passar dig bättre, eller banker som har bättre sparränta? Jämför och hitta den bästa lösningen för just ditt sparande. Med rätt sparande kan drömbilen bli verklighet. HELA DENNA SIDAN ÄR EN ANNONS FRÅN CREDITSTAR

14 ONSDAG 06 MARS 2019 Nyheter Utrikes Mexiko ber mördades familjer om ursäkt Mexiko. Den mexikanska regeringen ber familjerna till fem mördade ungdomar om ursäkt. De fem mördades av en drogkartell sedan lokal polis lämnat över dem till kartellen. De fem ungdomarna försvann i delstaten Veracruz 2016 och deras släktingar säger att ursäkten är det första officiella erkännandet att fyra pojkar och en flicka blev oskyldiga offer och inte var kriminella, som polisen först uppgav när de försvann. Mer än något annat vill vi återfå upprättelse för våra barn, att deras namn ska rentvås och att rättvisa ska skipas för dem och tusentals andra som har upplevt samma sak, säger Columba Arroniz, mamma till en av de fem. Ungdomarna stoppades av polis, som tycks ha trott att de hade kopplingar till en drogkartell och sedan lämnade över dem till kartellen Jalisco Nueva Generación. De mördades och deras kroppar ska ha bränts, enligt preliminära brottsundersökningar. Biträdande migrationsminister Alejandro Enci-»Jag vill be om ursäkt för polisens samarbete med organiserad brottslighet och för att den inte hindrades i tid.«cuitlahuac Garcia, Veracruz guvernör. nas erkänner regeringens ansvar och lovar att återöppna undersökningen av fallet, där 21 personer, bland dem 8 poliser, hittills har gripits. Vi vet att kriminella kopplade till organiserad brottslighet samarbetar med myndighetspersoner på alla nivåer, sade Encinas vid ceremonin. Jag vill be om ursäkt för polisens samarbete med organiserad brottslighet och för att den inte hindrades i tid, sade Veracruz guvernör Cuitlahuac Garcia. Columba Arroniz fann lite tröst i att några kvarlevor av hennes son Bernardo har hittats. De andra familjerna har ingenstans att sörja. Blodiga uppgörelser mellan olika knarkkarteller och gäng har krävt mer än 40 000 människoliv i Mexiko under de två senaste årtiondena. TT Mexikansk polis och militär vid ett tillslag mot en knarkkartell 2011. FOTO: FELIX MARQUEZ/AP/TT KÖRKORT INTENSIVT? Vi hjälper dig med alla typer av utbildningar, t.ex: - Bil - intensiv, vanlig eller er planerad - Handledarutbildning - AM-körkort (även moped klass 2) - Bil med släp - Lastbil, Buss, YKB, Taxi, Truck, Kran Ecodriving mm Oss kan ni lita på - 6 år i branschen! Även automat-atväxlad bil Pendla eller bo kvar! TA DITT KÖRKORT I FALUN! INTENSIVKURS 10 körlektioner á 80 min inkl. risk 1 & 2 + teoripaket 14.350:- (ord. pris 16.375 kr) KÖRKORT! INTENSIVUTBILDNING I LUGN DA MILJÖ I MORA BOKA FÖR VÅREN! ÄVEN AUTOMATBIL SE MER PÅ VÅR HEMSIDA ELLER RING 0250-400 48 ALLT SAM T UNDER SAMMA TAK. TILLGÅNG TILL DATORER DYGNET RUNT. SE BILDER PÅ VÅRT UNIKA, BILLIGA OCH BRA BOENDE! RÄNTEFRIA KÖRKORTSLÅN! Köping 0221-213 60 Västerås Eskilstuna 016-13 08 07 bergmastarenstrafikskola.se Vi har behörigheterna BIL, AUTOMATBIL, B96, BIL- TUNGT SLÄP, MC, AM. www.siljanstrafikskola.se FJÄRDHUNDRA TRAFIKSKOLA I ENKÖPING Boende finns! 7 dagars intensivkurs: 14 körlektioner, teorimaterial ink testskrivningar, risk 1, risk 2 Pris: 9500 14 dagars intensivkurs: 24 körlektioner, teorimaterial ink testskrivningar, risk 1, risk 2 Pris: 13800 10 körlektioner: 4300:- Paket: 10 körlektioner & teorimaterial ink testskrivningar 5300:- Tel. 0171-340 50 Fjardhundratrafikskola.se NY HEMSIDA! fjardhundratrafikskola@telia.com CONNYS YRKESFÖRARUTBILDNING C/CE Samt YKB kurser Kontakta oss för mer info! Chaufförs- och Jobbförmedling Intensivkurser 08-591 127 50 Norrtälje Östhammar Märsta www.connys.nu VILL DU TA KÖRKORT? Vi har intensivkurser med start varje vecka. Bil, Bil & släp, lastbil, lastbil med släp, Ykb, Mc Vandrarhem i samma byggnad Korta vänte tider på uppkörningar Kyrkogatan 6, SMEDJEBACKEN www.ntssmedjebacken.se 0240-704 00

Nyheter Utrikes ONSDAG 06 MARS 2019 15 Rättegång återupptas för spektakulärt mord Nordkorea. Rättegången för giftmordet på den nordkoreanske diktatorn Kim Jong-Uns halvbror Kim Jong-Nam återupptas i Malaysia nästa vecka. Doan Thi Huong från Vietnam och Siti Aisyah från Indonesien är anklagade för det spektakulära lönnmordet på Kim Jong- Nam på Kuala Lumpurs flygplats i Malaysia i februari 2017. De två kvinnorna ska ha smetat det dödliga nervgiftet VX i ansiktet på Jong-Nam. Båda kvinnorna nekar till mord och hävdar att de trodde sig delta i någon form av skämt, som de ska ha blivit lurade att medverka i av nordkoreanska agenter. Övervakningsbilder från flygplatsen visar hur kvinnorna träffar»huong hade ingen intention att begå mord.«salim Bashir, anklagade Doan Thi Huongs advokat. fyra män som nu är efterlysta av Interpol strax före mordet. Doan Thi Houngs advokat säger att hans klient är vid god hälsa och redo att vittna när rättegången nu återupptas efter en paus på flera månader. Huong hade ingen intention att begå mord, säger advokaten Salim Bashir. Kim Jong-Nam sågs tidigare som en möjlig efterträdare till Kim Jong-Un. Åklagarsidan hävdar att giftmordet var»en välplanerad konspiration«. En morddom är synonymt med dödsstraff i Malaysia. TT-AFP Vietnamesiska Doan Thi Huong, till vänster, förs in i rättssalen i Malaysia i december 2018. Nu återupptas rättegången mot henne. FOTO: VINCENT THIAN/AP/TT Affären i Simpsonville, South Carolina, där den vinnande lotten såldes. FOTO: JEFFREY COLLINS/AP/TT Rekordvinnare har hämtat sina miljarder USA. Den anonyme lotterivinnare från South Carolina som i höstas vann 1,5 miljarder dollar har till slut hämtat sina pengar. Vinstlotten, som gav den näst högsta spelvinsten i USA:s historia, köptes i Simpsonville, South Carolina, men vinnaren har valt att inte gå ut med sitt namn. Enligt organisationen bakom lotteriet hade personen låtit ett par andra kunder gå före hen i kön och köpa sina lotter.»en enkel gest av vänlighet gav en fantastisk utdelning«, skriver organisationen i ett pressmeddelande. Vinsten är inte rekordhög, däremot har vinnaren valt att ta ut hela vinsten på en gång, vilket gör att de 878 miljoner dollar, motsvarande 8 204 miljoner kronor, som blir kvar efter skatt, är den enskilt största lottoutbetalningen i historien. Det är inte bara vinnaren som blir rik på vinsten, staten South Carolina får 61 miljoner dollar i skatteintäkter och affären som sålde lotten får 500 000 dollar för att ha gett tur åt vinnaren. TT-REUTERS kan rollatorer Se landets största utbud, allt i lager. Alla med fabriksgaranti, hela 5 år på Athlon och Server. Du får service hos oss och gratis lånerollator vid reparationer. Alla är godkända enligt CE och svensk standard. Öppet köp i 14 dagar. Jaguar Lätt och smidig rollator för inomhusbruk. Bricka och tygkorg ingår. Finns i färgerna orange och blå. Ord. pris 1 695:- MED FRITT VAL REKVISITION FÖR INOMHUSROLLATOR 295:- Athlon Carbon Den rollator som har lägst vikt hittills, endast 5,3 kilo. Den är även lättast att fälla ihop och lättast att transportera. Ord. pris 5 000:- NU TILL SPECIALPRIS 4 500:- * MED FRITT VAL REKVISITION FÖR UTOMHUSROLLATOR 2000:- Server Rollator med låg vikt och robust design. Lätt att vika ihop. Stora hjul för utebruk, men samtidigt tillräckligt kompakt att användas inomhus. Varukorg och käpphållare ingår. Ord. pris 2 500:- MED FRITT VAL REKVISITION FÖR UTOMHUSROLLATOR 0:- Let s Fly Känd från Fråga Doktorn. Prisvinnande design. Ram i helgjuten aluminium. Ord. pris 3 895:- MED FRITT VAL REKVISITION FÖR UTOMHUSROLLATOR 1 395:- * Specialpriset gäller t o m 16/3 2019. Sakta kommer hem till dig! Vill du prova rollatorer hemma? Vi tar med de produkter du vill prova och gör ett kostnadsfritt hembesök, helt utan köptvång. Vi kan också besöka föreningar med våra produkter och vi kan hjälpa till vid kontakt med vården, när någon vill söka Fritt Val. Ring oss och boka ett besök! Fritt Val Om vården bedömer att du behöver rollator, kan du få Fritt Val rekvisition. Du får själv bestämma vilken rollator du köper, och det är du som äger den. Alla rollatorer säljs med garanti och Sakta har service och reparationer i anslutning till butikerna. Be att få vårt gratis informationspaket! Sakta har två butiker i Stockholm. Sakta, Fleminggatan 67. Fridhemsplan. Buss 1, 3 och 4. Sakta i Kungens Kurva, samma hus och samma plan som K-Rauta, Månskärsvägen 1. Fri parkering. För information om bussar, se hemsidan. T www.sakta.se Klipp ut och spara annonsen!

16 ONSDAG 06 MARS 2019 MetroHälsa Filip Häggberg Hälsoredaktör halsa@metro.se metro.se/halsa Expert: Vitamintillskott onödigt köp för de flesta Tillskott. 55 procent av svenskarna köper tillskott av vitaminer i någon mån, visar en Yougov-undersökning. Men för många är det helt onödigt. Har du inte en konstaterad brist avråds du till och med från att ta det, säger Maria Ahlsén, medicine doktor i fysiologi. Yougov. Vilken eller vilka vitaminer köper du? A-vitamin: 6 procent B-vitamin: 17 procent C-vitamin: 21 procent D-vitamin: 34 procent E-vitamin: 6 procent K-vitamin: 4 procent Annat: 10 procent Köper aldrig: 45 procent 34 % Fler än var tredje svensk köper D-vitamin och var femte köper C-vitamin, enligt en ny Yougov-undersökning, gjord på uppdrag av Metro. Undersökningen visar också att dryga hälften av svenskarna, 55 procent, köper någon form av vitamintillskott. Men behöver vi verkligen det? Metro ställde frågan till Maria Ahlsén, medicine doktor i fysiologi vid Karolinska institutet. Det beror på vem man är. En frisk vuxen person behöver ofta inte tillskott. Har du däremot en konstaterad brist av någon vitamin är det ingenting att fundera på, då ska du följa läkarens rekommendationer om tillskott, säger hon. Småbarn (D-vitamin), äldre (D-vitamin), kvinnor som kan tänkas bli gravida (folsyra) och veganer (B12 och D-vitamin) är grupper som rekommenderas att ta tillskott av Livsmedelsverket. Men för övriga så rekommenderas man att äta en varierad kost, då kommer man få i sig allt man be höver, säger Maria Ahlsén och fortsätter: Jag tror att de som tar C-vitamin har en förhoppning om att inte bli förkylda, och det har vi vetat ganska länge att det inte har någon stor effekt. Det botar inte förkylning helt enkelt, fortsätter hon. Varför tror du folk köper»jag tror att de som tar C-vitamin har en förhoppning om att inte bli förkylda, och det har vi vetat ganska länge att det inte har någon stor effekt.«maria Ahlsén.»En frisk vuxen person behöver ofta inte tillskott«, säger Maria Ahlsén, medcicine doktor i fysiologi. FOTO: EMIL NORDIN det och andra vitaminer ändå? Där kan jag bara spekulera, men man skulle kunna tänka att människor ofta hör att maten de äter är dålig. Och läser du på symtomen för vitaminbrist är det symtom som stämmer på många, att du är trött till exempel. Men mår du inte bra är det bästa att gå till sjukvården, där kan du kolla om du faktiskt har vitaminbrist. Branschorganisationen Svensk egenvård har sedan flera år tillbaka undersökt försäljningen av vitaminer och kosttillskott i Sverige. I den senaste försäljningsstatistiken, för 2017, såldes det produkter för knappt 2,8 miljarder kronor. Lägger vi till sportnutrition, viktkontroll och växtbaserade läkemedel är siffran nästan 4,9 miljarder. Trenden är att summan stiger för varje år. Det är ganska mycket pengar på någonting som i princip alla säger»ta det inte«. För många är det helt onödigt att ta tillskott. Riksidrottsförbundet säger samma sak. Policyn är att bara ta tillskott om du har medicinsk grund för det, man till och med avråds ifrån att ta det annars, säger Maria Ahlsén. Om du äter vanlig mat kommer du heller aldrig få i dig för höga doser av vitaminerna, men det kan man få från tillskott. Det är det som kan vara faran, nästan allt är giftigt i för höga doser. Misstänker du att du lider av vitaminbrist ska du först och främst uppsöka sjukvården, inte börja ta tillskott på eget bevåg. Har man en vitaminbrist är det farligt till slut, det kanske är det som gör att man vill vara på säkra sidan, säger Maria Ahlsén. FILIP HÄGGBERG Om undersökningen. Undersökningen är genomförd av YouGov under perioden 15-19 februari 2019. Sammanlagt har 1 519 intervjuer genomförts via YouGovs panel med män och kvinnor 18+. 6 procent A-vitamin 17 % 21 % B-vitamin C-vitamin D-vitamin

ONSDAG 06 MARS 2019 17 Ring för en fri konsultation! Räntefri avbetalning på ett år Fakta om vitaminer Vitaminer är organiska ämnen som delas in i vattenlösliga och fettlösliga. Ordet kommer ifrån latines vita som betyder liv. För att ett ämne ska kunna definieras som ett vitaminämne ska den uppfylla fyra krav: 1Det ska finnas ett behov av att ämnet ingår i kosten. 2Ämnet ska bara behövas i små mängder. 3Ämnet ska vara organiskt, det vill säga inte vara en metall eller ett mineral 4Ämnet ska inte vara någon av kostens huvudbeståndsdelar, det vill säga inte kolhydrat, protein eller fett. KÄLLA: LIVSMEDELSVERKET 45 % Behandling av tandlossning med laser ger mycket goda resultat Laser ger komfort för tandvårdsrädda patienter (Biolase från USA) Hel keramiska tänder enligt CAD-CAM metoden Eget laboratorium minskar produktionstiden av dina nya tänder. Oxtorgsgatan 4 (gatuplan) Vi har mer än 20 års erfarenhet av tandimplantat och estetisk tandvård. Varmt välkomna! Leg. Tandläkare Shahla Hassanzadeh Hötorget 08-21 16 70 www.astondental.se Är du adopterad från Kina? Just nu söker vi deltagare till en forskningsstudie om språkutveckling hos utlandsadopterade. Vi vill komma i kontakt med dig som har adopterats från Kina till Sverige som barn, är över 18 år gammal idag, och är uppvuxen i Stockholm, Uppsala eller Mälardalen. Deltagande sker vid ett eller två tillfällen och en ersättning på 200 kronor utbetalas vid varje tillfälle till dem som väljs ut att delta. Ring Gunnar Norrman på 08-16 36 43 eller mejla gunnar.norrman@biling.su.se om du vill vara med i studien, eller läs mer på biling.su.se/adopterade. Centrum för tvåspråkighetsforskning Stockholms universitet 106 91 Stockholm www.biling.su.se Fixa laddplats Funderar du på att skaffa elbil och undrar hur den ska laddas? Kom på vår infokväll så får du veta hur du fixar en laddplats vid ditt småhus eller vid din bostadsrättsförening. Seminariet är kostnadsfritt. 11 mars Järfälla Kommunalhuset 12 mars Nynäshamn Folkets hus 14 mars Salem Salems bibliotek 6 % 10 % 17:00 19:00 Träffa leverantörer av laddutrustning 17:30 18:00 Seminarium för småhusägare 18:15 19:30 Seminarium för bostadsrättsföreningar Anmäl dig på fixaladdplats.se eller ring 08-29 11 29. 19 mars Norrtälje Campus Roslagen 20 mars Kungsholmen Tekniska nämndhuset 21 mars Ekerö Ekebyhovs slott Energi- och klimatrådgivningen är en opartisk och kostnadsfri rådgivning från din kommun. 4 % E-vitamin K-vitamin Annat Köper aldrig vitaminer

18 ONSDAG 06 MARS 2019 MetroMode Hanna Elfast Träningsredaktör mode@metro.se @hannaelfast Tips innan startskottet går Se till att ha återhämtat dig ordentligt innan. Ät mat i form av bra energi två till fyra timmar före loppet, inte för nära inpå. Värm upp 15 minuter före loppet. Att delta i ett lopp är både en folkfest, en rolig upp levelse, nyttigt och utmanande. FOTO: SHUTTERSTOCK/TT Tips till dig som ska springa ditt första lopp till våren Löpning. Nu börjar uppladdningen inför vårens alla härliga lopp runt om i Sverige, Metro Modes Hanna Elfast ger dig tips på hur du kommer igång med löpningen och tar den till nästa nivå. Att springa lopp är något alla klarar av. Det är både en folkfest, rolig upplevelse, nyttigt och utmanande. Du utgår helt från dina egna förutsättningar och mål oavsett om det handlar om att bara ta sig runt eller att springa under en viss tid. Oavsett så kan du förbereda dig och träna smart inför loppen. Är du nybörjare och vill hitta till löpningen eller helt enkelt klara av att springa en viss sträcka, exempelvis fem kilometer, utan att stanna rekommenderar jag att ta löpningen steg för steg. Ett smart tips är att sätta en timer på mobilen som du har med när du springer utomhus och börja med att exempelvis springa två minuter, gå en minut och hålla på så i fem kilometer. Nästa pass så springer du tre minuter och går 30 sekunder och så vidare. Du bestämmer hur din uppdelning är beroende på vad som fungerar för»vill du pusha konditionen till det bättre så är trappintervaller superbra.«dig, men se till att löpa lite mer och gå lite mindre för varje pass. Till slut genomför du hela sträckan utan att stanna. Vill du bli mer uthållig i din löpning kan du göra en liknande övning med en timer. Nu sätter du timern på femminutersintervaller där du ökar hastigheten och sänker hastigheten om vartannat i exempelvis en mil om du ska springa milen på ett lopp i vår. Vill du pusha konditionen till det bättre så är trappintervaller superbra. Spring cirka tio minuter för att bli varm. Hitta en så lång trappa som möjligt. Väl framme vid trappan så alternerar du små snabba steg på varje trappsteg upp med långa kliv på vartannat trappsteg upp. Innan du börjar sätt ett mål på hur många rundor i trappan som känns utmanande för dig och ta sedan tio minuters lugnare jogg hem för nedvarvning. HANNA ELFAST Anmäl dig på Facebook-evenmanget Källkritikens dag 2019! ONSDAG 13 MARS KL 17:30-20:00 ABF HUSET I SVEAVÄGEN 41 I STOCKHOLM Falska påståenden kan i dag få enorm spridning på nätet. Vi måste alla bli bättre på att kolla upp det vi delar i sociala medier på källkritik helt enkelt. Kom och fira Källkritikens dag! I samarbete med ABF. Viralgranskaren

ONSDAG 06 MARS 2019 19 MetroSex&liv Görs i samarbete med RFSU. Suzann Larsdotter Sexolog på RFSU sex@metro.se metro.se Så vet du om din mensvärk är en sjukdom Mensvärk. En av tio kvinnor lider av endometrios. Men mörker talet är stort och hur vet man egentligen om ens mensvärk är normal eller ett tecken på sjukdom? Marie-Louise Berg-Lekås är specialistläkare i gynekologi och har svaren. Mars är den internationella endometriosmånaden, och trots att sjukdomen drabbar runt tio procent av alla kvinnor i fertil ålder så är kunskapen fortfarande relativt låg. Symptomen kan vara flera och diffusa, men det vanligaste symptomet är svår smärta vid mens. Man ska inte behöva ha så ont att man måste vara hemma från jobbet eller skolan. Andra symptom att vara uppmärksam på är djup samlagssmärta, eller att det gör ont när man går på toaletten, säger Marie-Louise Berg- Lekås, specialistläkare i gynekologi vid Linneamottagningen i Växjö. Endometrios innebär att livmoderslemhinna börjar växa på ställen utanför livmodern och bildar så kallade endometrioshärdar. Då startar en inflammatoriskt process som gör att man får ont. Inflammationen gör också att det till slut kan bildas ärrvävnad och sammanväxningar på till exempel äggledarna som gör att det kan bli svårare att bli med barn, säger Marie-Louise Berg-Lekås. Diagnosen endometrios ställer man genom antingen ultraljud eller Så vet du om din värk är onormal Symptomen som kan vara tecken på endometrios Att du har så ont i samband med mens att det påverkar ditt dagliga liv, till exempel att du måste vara hemma från skolan eller jobbet. Du har mensvärk som receptfria läkemedel inte hjälper mot. Du har knipsmärtor, hugg smärtor och/eller tarmsymtom. Du kan också ha blod i avföringen. Du har ont djupt inne i slidan vid samlag. Så vet du om din mensvärk är normal På sidan pablodigtallvar.se finns ett mensvärkstest man kan göra för att veta om ens mensvärk är så svår att man bör kontakta vården. Där får man svara på frågor om sin mensvärk och får sedan råd om vad man kan göra för att lindra den. Marie-Louise Berg-Lekås. FOTO: EDVARD LEKÅS titthålsoperation, men det viktigaste är att påbörja en behandling så snabbt som möjligt. Det första man gör är att behandla smärtan. Basmedicineringen är paracetamol i kombination med antiinflammatoriska preparat, sedan kan man lägga till starkare smärtstillande om det behövs. En annan vanlig behandling är hormonella preventivmedel, som till exempel p-piller eller p-spruta. Ett bra sätt att minska besvären och förhindra att endometriosen blir värre är att se till att man inte får mens. Det dämpar aktiviteten i endometrioshärdarna och kan både lindra symtomen och få sjuk domen att lugna ner sig. Det är vanligt att patienter med endometrios sökt vård upprepade gånger utan att få hjälp, och det kan ta flera år innan man får en korrekt diagnos. Men det gäller att inte ge upp. Man ska inte behöva lida, det finns mycket hjälp att få. Om man inte får gehör hos sin läkare på vårdcentralen så kan man be om remiss till en gynekolog. EBBA ROSENCRANTZ»Man ska inte behöva ha så ont att man måste vara hemma från jobbet eller skolan«, säger Marie-Louise Berg-Lekås, specialistläkare i gynekologi, om mensvärk. FOTO: SHUTTERSTOCK/TT SISTA CHANSEN ATT TA DEL AV VÅR JANUARIKAMPANJ! Nya luckor är lösningen! 25% RABATT 25% www.sormlandskok.se PÅ HELA SORTIMENTET 4,8/5 VÅRT BETYG PÅ KOSTNADSFRITT HEMBESÖK FÖR KONSULTATION OCH MÅTTAGNING 08-408 326 50

20 ONSDAG 06 MARS 2019 Sport Esport Dreamleague blev inte riktigt den succé som Adrian»Era«Kryeziu och The Final Tribe hade hoppats på. Nu ska de försöka hitta tillbaka till flytet i WESG. FOTO: JENNIKA OJALA/DREAMHACK Underdog-stämpeln ska ge The Final Tribe revansch WESG. The Final Tribe kämpar för att hitta tillbaka till framgångsreceptet. I WESG:s Dota 2- turnering hoppas det kunna slå hårdare än vad motståndarna anar. The Final Tribe var det svenska Dota 2-laget som tog över rollen som det stora svenskhoppet när Alliance vacklade. Laget med namnkunniga svenska spelare såg lovande ut och med vind i seglen kvalificerade de sig till»supermajorn«och Dreamleague. Förväntningarna var högre än vad resultatet visade sig bli och sedan dess har laget hamnat lite i skuggan. Jonas»jonassomfan«Lindholm försvann ur truppen i slutet av januari och laget kastades in i en obalans. Vi tappade mönstret och idén med laget, säger Adrian»Era«Kryeziu till Metro Esport. Idén som TFT-kaptenen pratar om sammanfattas av Pontus»Frost«Frost i en intervju med SVT ny ligen med mottot»look good, feel good, play good«. Ett helhetstänk där fysisk aktivitet och den självkänsla fysiskt välmående medför är en viktig komponent som tillsammans med samvaro ska leda till bättre prestationer i spelet. Med fokus på att återfå formen och med ett träningsläger i Malmö i ryggen ger sig The Final Tribe på torsdag in i World Electronic Sports Games, WESG. Turneringen blir lagets första med Andreas»Xibbe«Ragnemalm i truppen.»vi går in i turneringen med raka ryggar. Vi vill hitta tillbaka till det goa tugget som vi hade en gång i tiden.«adrian»era«kryeziu, The Final Tribe. World Electronic Sports Games Stephanie»missharvey«Harvey spelar för Frankrike i CS:GO i damturneringen. FOTO: WESG Vad: World Electronic Sports Games är en turnering som liknar ett världsmästerskap där olika nationer tävlar mot varandra i landslag. Under WESG spelas turneringar i CS:GO (damer och herrar), Dota 2, Starcraft 2, Hearthstone (damer och herrar), Pro evolution soccer och Vainglory. Var: Chongqing, Kina. När: 7 17 mars.»xibbe«är en väldigt lugn och kalkylerande spelare som spelat mycket och han har samma mål som oss, säger Adrian»Era«Kryeziu. Vi går in i turneringen med raka ryggar. Vi vill hitta tillbaka till det goa tugget som vi hade en gång i tiden och visa att vi är en kraft som inte folk kan förbise så lätt. WESG är den turnering inom esporten som mest liknar ett traditionellt VM. Lagen är uppdelade efter nationalitet vilket gör att svenskarna är ett av få lag som kan tävla med ordinarie uppställning. Det är fräckt att det är landslag som tävlar i esport också. Ibland är det synd att alla lag inte kan komma med för de inte har folk från samma land. Det kommer ju fortfarande vara duktiga lag som är där. Bara för att de har två inhoppare så be tyder det inte att de är sämre. Sedan ger det oss självklart en fördel att vi är ett lag, säger han. Svenskarna har dessutom hamnat i dödens grupp. Ryssland ställer upp med ett nästintill intakt Vitrus.pro och filippinska TNC kommer sannolikt bli tuffa trots avstängningarna laget har drabbats av. Adrian»Era«Kryeziu tror däremot att de stora namnen kan spela dem rätt i händerna. Vi har goda chanser mot Ryssland i en turnering som denna. Folk räknar inte riktigt med oss. Vi har alla motivationen, styrkan och övertygelsen om att vi kan vara samma nivå om vi bara får till det där lilla extra. Dessutom finns det ingen press på oss och därför har vi ett övertag om de ser oss som lätt motstånd, säger han. Hur kommer det gå för er? Vi kommer ta oss ut ur gruppen och komma till slutspel. Då kommer vi komma topp tre. ERIK GLANELL erik.glanell@metro.se

Medan du löser efterfesten Studentlivet är så mycket mer än bara tentor, CSN och föreläsningar. Så, medan du löser livet hjälper vi till och löser dealsen.

22 ONSDAG 06 MARS 2019 Nöje Serie Alva Bratt och Edvard Olsson, två av fyra huvudrollsinnhavare, i»eagles«. Serien följer fyra ungdomars vardag i småstadsidyllen i Oskarshamn. FOTO: FREDRIK PERSSON/TT Ungdomsserien»Eagles«vill inte vara nya»skam«tv. Kärlek, intriger och ishockeydrömmar står i fokus i SVT:s nya satsning»eagles«. Men se upp med att jämföra den med en populär ungdomsserie från Norge inspirationen finns längre tillbaka i tiden. I»Eagles«, som har premiär på SVT Play den 9 mars, står småstadsidyllen i Oskarshamn kuliss för relationsdrama och vänskap, varvat med stenhård satsning på ishockey. Serien följer fyra ungdomars vardag. Alva Bratt spelar influencern Felicia Kroon, och Edvard Olsson gör rollen som hennes bror den blivande ishockeystjärnan Elias Kroon. Vi inleder med elefanten i rummet. Ska»Eagles«ses som ett svenskt svar på NRK:s dundersuccé»skam«? Nej. Jag har varit jätteskeptisk till den jämförelsen. Framför allt tycker jag att det låter så dumt att göra en svensk kopia av»skam«, vi pratar ju samma språk i princip, säger Alva Bratt. Edvard Olsson tycker att det är en farlig jämförelse att göra. Om man bara har ögonen för att det här är svenska»skam«så kommer man tro att det är någon sorts b-kopia. Men visst finns det likheter, med ungdomar, intriger och relationsdrama. Självklart! Men vad ska en ungdomsserie annars handla om, säger Alva Bratt. I stället har»eagles«serieskapare och producent, Stefan H Lindén, från början inspirerats»om man bara har ögonen för att det här är svenska Skam så kommer man tro att det är någon sorts b-kopia«skådespelaren Edvard Olsson. Ny ungdomsserie i åtta delar på SVT»Eagles«är en ny ungdomsserie från SVT i åtta delar. Visas exklusivt på SVT Play med premiär 9 mars. Huvudrollerna spelas av Alva Bratt, Edvard Olsson, Adrian Öjvindsson och Yandeh Sallah. Serieskaparen Stefan H Lindén har skrivit manus tillsammans med Anton Nyberg, Michaela Hamilton och Fanny Ekstrand. Regissör är Amanda Adolfsson och Måns Strömberg har producerat till sammans med upphovsmannen Stefan H Lindén. KÄLLA: SVT av den amerikanska ungdomsserien»one tree hill«, som likt»eagles«lägger stort fokus på idrott. Edvard Olsson hoppas att teamets högt ställda ambitioner ska skina igenom i tv-rutan. Alla har verkligen slitit som djur och varit sådana jäkla perfektionister. Jag hoppas att både mina hockeykompisar kan titta och tycka att det ser bra ut, och att intrigerna och relationsdramat kan fånga andra grupper. Når vi båda grupperna är det bra jobbat, säger han. Varken Edvard Olsson eller Alva Bratt insåg från början att det var just huvudroller som de hade lyckats få. När jag fick beskedet i telefon måste jag låtit så otacksam, för jag fattade inte att det var en så stor roll. Allt var så oklart, först ett tag senare förstod jag att det var en huvudroll, säger Alva Bratt och skrattar. När hon nyligen fick se de första avsnitten kände hon sig stolt. Jag blev också så imponerad av mina kollegor. Jag berördes av grejer som jag inte hade väntat mig, säger hon, men tilllägger att hon inte vågar ha några förväntningar alls,»förväntningar är farligt«. Oskarshamn som stad spelar också något av en huvudroll i»eagles«. Edvard Olsson tror att många är trötta på skildringar där småstäder framstår som mörka och deppiga. Här visas de fina sidorna av småstadslivet, man ser att de kan vara fantastiska på sina sätt. Så det inte bara blir typ»fucking Åmål«. Men vi har ju varit i vår lilla bubbla. Det ska bli jättespännande att se hur det tas emot, säger han. MARC SKOGELIN/TT

"&! %&*'#%&! %& 1 / &0,/+.) ) ( ) +0* +.).) 0 -",,*.) --5 " 1% 5.)!! '!$!$ '!( #!!",)5 +!0.)!" '!( "01/,5"/.) )5$ 0 )#,+0 8 "/$ ' #+ $ ' *%&&!! # " )" 1/""1,%"*& + % -0,!5,$* +.),1"41! *%&&,2)! )(.)!(!!!$ ' '!( -!+ $! '!( +01 +1 *&)5.) / (1/9+ /"+.) ) 00.), "!$ '! '!( 03 1 ),1"41! '!$!(!( '!(!$ /""+,,(.)! # )&1 11)" +$")!$ # # ' - # #.)!(!!$ '!$ # # #!( ' '!$ # '!(!( '!( -! '! ' *(!(!+ $ - '!(!+ $, " #+ $!+ $ # #+ $ 03 1 ),1"41! #+ $ ' '!(! ' ' # -!(!( #+ $ "+$ 1 ) # /&11 /&" #+ $!$ ' ' *( '!( 3 / %9/ '!(!( *%&& # #! ' -"/+ 2*.)!$!(!$!$ #!( / ' +& /.) ' ' #!(!( '!( "+$ 1 ), " #!(!(.2 * +.)!" - 2*-)&+.) '!$! '!(!(!,)! 2/02&1!+ $ -.) )! ):$,/.) *0", %, &"15 * #&&.) #+ $!$!$!2+!"/(), ( + *%&&!( '!( '!( "+$ 1"41!$ ' -! *%&&!$!!( /&+ %"+ #!+ $!( - 03 1 ),1"41! #+ $ '! '!( #+ $ '!(! -!( 2* )" "".)!! /9+0.) " 21&#2),5.)! ' - '!!!(!( -1 &+ /3") 2+$"+ 3 1) +1&0 -!(.) "+ &0 (.).)!+ $ ' #+ $ - #$%! -%! %&!( '!$ '!(! '!( '!( # ' *( -!+ $ ' #+ $ '!(!$ '!( '!$ # '!(! '!!, " # # '!( '!( -!+ $ #+ $ '!( ' ',)! / $' " %(, %& %-"& % $. #.%.%.%.) "+$ 1 )!$! '!( 7 #&)*"+.) 03 1 ),1"41! 2+" 30 2+".)! '!(!$ # '!(! '!( &)) 0-;("1 + *%&& %" 3,2/&1".),1"41! - # &)) -;("1 + '!( 6 2)) /, % :+$ *%&&!" '!(,1"41! -!(!+ $ #+ $ ' 5 ()&$ /" #!" - ( + &+$"+ 3 / *%&& ' %" 2)" ),"5 6 11 3&+1"/93"+15/.) %" /,!&$5.)!$ # 03 1 )! ' ;' / )# (/ 0 % / &+1"/+"1.) %" &#"!$! '!( #!+ $!(.)!$ '!( -.)!! # ' -!+ $ '!( #+ $ ' 03 1 ),1"41! %,-)&#1"/0.) '!( & ".)!! - -&!"/ + +1, 1%",* + 1 / *%&& -&!"/ "/0".)!" 03 1 ),1"41!!!( '!( /$ '' % $. )!&' " & % $$ " + 2/0( JULIANNE MOORE ÄR HELT ENKELT BÄST STOCKHOLMS KVALITETSFILMBIOGRAFER ONSDAG 6 mars bio Biokassan öppnar kl 16 PROGRAM ONSDAG 6 MARS FILMSTADEN SÖDER Screwball 17.00 New Doc 1: Allt vi äger 17.00 Home Games 18.45 Buddy 19.15 Meeting Gorbachev 21.00 Tempo dokumentärfestival gästar Rio 6-12/3 Läs hela programmet på biorio.se VICTORIA 2 The Trial 17.00 Island of the Hungry Ghosts 17.15 Black Mother 19.15 The Heart Is a Drum 20.00 Rubén Blades Is Not My Name 21.00 BIO RIO Closing Time 17.30 REFLEXEN Free Solo...on 20.15, to 20 Premiär: En kvinna bland män...fre 15 Rios bistro & bar har öppet kl 16-21 Hornstulls strand 3 biorio.se 08-66 99 500 Folkets hus och Parker BIO CAPITOL MÅNGKULTURELLT CENTRUM Exit (Gratis!) 18.00 www.tempofestival.se HELA HANINGES BIOGRAF 6-7 mars Kassan öppnar kl 12.15 PROGRAM 6-7 MARS BRANDBERGEN PROGRAM 6 10 FEBRUARI Röjar-Ralf 2 2D sv.tal On 15.30, 18.30 Sö 15.30 Britt-Marie var här To 15.30, 18.30 Sö 18.00 (7 år) (Btill) 15.00, 20.40 18.20 Kapernaum se program & boka biljetter på zita.se Cold War 12.50, 17.45 The Wife... 16.30 Bohemian Rhapsody... 16.45 Alita: Battle Angel... 17.15 Captain Marvel (Premiär)... 18.45 Kapernaum... 19.15 Green Book (Oscarvinnare)... 19.30 Kapernaum On 15.00, 18.15, 19.50 To 15.00, 17.45, 19.50 Lilla spöket Laban Knattebio: 13.20 The Favourite On 14.30, 21.00 To 14.30 TPMMFOUVOBCJP TF t Mary Queen of Scots ca p it o l b i o. s e s :t e r i ks gata n 8 2 ONSDAG 6 MARS 2019 CAPTAIN MARVEL 15.40, 18.20, 21.00 Women At War Sö 13.00 Boka biljetter på eurostar.se Green Book C/o Folkets Bio Kortfilm: The Average...18.30 LEGO Filmen 2 2D sv.tal LEGO Filmen 2 GRAND Sveavägen 45 Aniara 15.20 Ben is Back 21.00 Bohemian Rhapsody Green Book 20.20 If Beale Street Could Talk zita.se 08-23 20 20 Birger Jarlsgatan 37 BlacKkKlansman On 20.20 To 20.30 Green Book 17.30 Biljettkassorna öppnar 30 minuter If Beale Street Could Talk innan första föreställningen 13.15, 15.40 Biokassan öppnar 14.30 Bohemian Rhapsody...On-to 21.00 Dogman...On-to 14.30 The Favourite... To 17.30 Green Book... On 20.30 Kapernaum... On 18.00 Women at war... On-to 15.00 KLASSIKERTORSDAG Stekta gröna tomater...20.30 Kungen av Atlantis + kortfilm......13.15, 19.30 Kapernaum...18.20 If Beal Street could talk...15.30 3 Kvinnor...18.00 Chelas arv...12.45 Bränd...15.40 Den ödmjuka...15.00 Women at war...20.45 och E T A B L. 19 2 6 Sollentuna Bio The Cat Rescuers 19.30 Each and Every Moment 17.30 bistro Woman at War On 12.50, 15.30, 17.45 (11 år) To 12.50, 15.30 18.00 (11 år) (11 år) (Btill) (11 år) Kapernaum 15.20, 18.00 Kungen av Atlantis 18.15 Kursk 20.30 Leto 21.10 Mary Queen of Scots 20.15 Shoplifters 13.15 The Favourite The Favourite 17.45 The Mule 15.40 12.30, 14.30, 20.15 VICTORIA Götgatan 67 3 kvinnor 17.30 A Star is Born 13.00 14.45 The Mule 15.40 The Wife Woman at War 18.15 Aniara 15.00, 20.45 Ben is Back 19.00 Britt-Marie var här 12.30 (Btill) Dogman 20.45 Kapernaum Biljetter: svenskabio.se eller i Filmstaden-appen

24 ONSDAG 06 MARS 2019 MetroDebatt Soraya Hashim Debattchef debatt@metro.se @metrodebatt»samhället måste göra något fel för att så många människor simultant ska kunna känna samma skam inför psykisk ohälsa«, skriver Angelica Tillaeus. FOTO: SHUTTERSTOCK/TT Det är sundare att bryta ihop än att bita ihop Psykisk ohälsa.»akut krisreaktion«kallade läkaren det jag gick igenom.»det går över«tänkte jag. Och jag bet ihop. Höll mig i rörelse. Men det gick inte över, skriver Angelica Tillaeus. Jag har aldrig tvivlat på personer med psykisk ohälsa. Aldrig tvivlat på att psykisk ohälsa är ytterst verkligt. Ändå tvivlade jag på mig själv när det drabbade mig. Varför gör vi så? Varför är vår första fråga»vad ska de tro om mig«i stället för»hur mår jag egentligen«? Inom loppet av 16 månader blev jag sexuellt ofredad på tunnelbanan, var med om en allvarlig trafikolycka mellan bussen jag satt på och en lastbil, och fem personer dog under en annan lastbil i min hemstad. Jag blev lurad och bestulen på mobil och plånbok på en plats jag trodde var trygg och förlorade en kollega i aggressiv cancer.»akut krisreaktion«kallade läkaren det jag gick igenom efter trafikolyckan. Jag var sjukskriven i sex veckor och sedan bara fortsatte jag, som om ingenting hade hänt.»jag mår bra«sa jag, som om det var en sanning. Men efter ett tag började jag få svårt att somna. Tankarna rusade varje vaken sekund och jag hade en ständigt hög vilopuls.»det går över«tänkte jag. Och jag bet ihop. Höll mig i rörelse. Men det gick inte över. Jag blev rädd. Och min rädsla växte tills det innefattade nästan hela världen utanför ytterdörren. Ojämnt humör. Katastroftankar. Hetsätning. Påträngande tankar och bilder i huvudet. Koncentrationssvårigheter, växande kontrollbehov och försämrat minne. Men det kom smygande, tillräckligt långsamt för att jag skulle kunna avfärda det. Efter nästan ett och ett halvt år började jag vakna varje morgon och vara helt trasig. Jag var ständigt utmattad, och hade så ont i ryggen att jag fick gå Angelica Tillaeus Ålder: 27 år. Bor: Stockholm. ifrån på jobbet en gång i timmen och lägga mig på golvet en stund bara för att klara av en timme till. Ständigt dålig i magen, illamående och sura uppstötningar. Jag fick mjäll och började tappa både håret, språket och stavningen. En dag skrev jag en lista på symtom och skickade till min mamma och min bästa vän. Från ena dagen till den andra blev jag sjukskriven på heltid, och två veckor senare konstaterades PTSD och utmattning och jag började en traumabehandling. Utmattning. Posttraumatisk stress. Syndrom som alltså kan lämna bestående men på hjärnan. Och ingenstans stannade jag upp och tänkte»men det här går ju inte. Det är inte så här det ska vara«. I stället tänkte jag»är det verkligen så illa som det känns?«och»vem är jag att må dåligt?«i stället skämdes jag. Varför? Nästan hälften av alla 15-åringar har återkommande psykosomatiska symtom. 17 procent av Sveriges befolkning uppger att de har ett»nedsatt psykiskt välbefinnande.«2018 uppgav 4 procent av kvinnorna och 3 procent av männen mellan 16 och 84 år att de övervägt att ta sitt liv under det senaste året. Psykisk ohälsa är den största orsaken till sjukskrivningar i Sverige. Och många skäms. Vi måste göra något fel, samhället måste göra något fel, för att så många människor simultant ska kunna känna samma skam inför psykisk ohälsa. Och vad det än är vi gör, så måste vi sluta göra det. Och till alla er som tänker»det går över«. Till alla er som är rädda. Till alla er som skäms. Bit inte ihop bryt ihop. ANGELICA TILLAEUS Texterna på de här sidorna är debattinlägg och insändare. Åsikterna är text författarnas, inte Metros. Metro är en politiskt obunden tidning. Vill du skriva en debattartikel? Varje dag läser över en miljon människor Metro. Vill du också nå ut med dina åsikter? Skriv max 3 000 tecken inklusive mellanslag och mejla din debattartikel till debatt@metro.se. För debattsvar gäller 1 200 tecken. Inskickat inlägg garanterar inte publicering.

ONSDAG 06 MARS 2019 25 Insändare Engelskan konkurrerar ut svenska språket Språk. Jag får inte ihop ledande politikers hållning i språkfrågan. Å ena sidan har Sverige en språklag från 2009, som anger att svenska är vårt huvudspråk och att det ska kunna användas inom alla samhällsområden. Språklagen är dock tandlös, utan vare sig sanktionsmöjligheter eller en tillräckligt bred spännvidd. Vi ser i princip dagligen hur svenskan trängs undan av engelska inom fler och fler områden. Listan kan göras lång utöver reklam, företagslingo och snack i radio»vad ska vi med svenskan till om den i princip aldrig behövs utan ständigt kan bytas ut?«och tv. Vad blir nästa steg? Vad ska vi med svenskan till om den i princip aldrig behövs utan ständigt kan bytas ut? Och politiker lyfter inte ett endaste finger för att verkligen stå upp för vårt språk. Vi tvingas i princip att anpassa oss till självutplåning och man får allt som oftast, när man lyfter luren, höra»for english press five«. Det är hur lätt som helst att»runda«svenskan i dag och det är tragiskt. Hur har ni tänkt att motivera invandrare på sikt, att lära sig svenska när ni inte ens själva verkar bry er? Naturligtvis måste det till en medvetandeökning även bland gemene man om att inte bara»jamsa med«men ni politiker borde vara förebilder och gå i bräschen. Svenskan är ju även ert språk och i de flesta fall också modersmål. Hur kan det vara möjligt med ett med en sådan låt-gåmentalitet och ointresse? Vill ni mista ert språk? OCKSÅ SPRÅKFÖRSVARARE Insändarskribenten vill ha mer svenskt språkbruk i Sverige. FOTO: SHUTTERSTOCK. MONTAGE Försäkringskass rättviseskipning Jag har läst i Metro (4/3) att Maria Hemström Hemmingsson, ny chef på Försäkringskassan, tycker att svenska folkets kritik mot myndigheten handlar om att Försäkringskassans handläggare var»mer generösa förr«. En olycklig inställning tycker jag. Var det generositet att ett barn som inte kunde andas av sig själv kunde få en assistent? Var det generositet att en handläggare litade mer på en läkares utlåtande än på Försäkringskassans tabeller för sjukskrivna? Generositet är en sak. Medmänsklighet och rättvisa är en annan. Det är tråkigt att inte vara generös, men det är ett svek mot välfärdsstaten att inte ens vara rättvis. GUDARI Kompetensutvisa ansvarig minister De så kallade kompetensutvisningarna är en skam för Sverige. Duktiga, hårt arbetande nyckelpersoner utvisas på grund av små misstag från arbetsgivaren. Det kan handla om att den anställde tagit ut någon dag för lite semester, att lönen är någon hundralapp för låg. Migrationsverket skyller på att de följer lagen och utvisar. Regeringen har känt till detta länge utan att åtgärda det. Ansvarig minister, Morgan Johansson (S), kunde ändra lagen om han velat. Men i stället velar han. Vi borde inkompetensutvisa Morgan Johansson i stället. AK FOTO: TT Det går kräfta i kundtjänsten Köpte havskräftor. En hel dunk full av havskräftor, jag tänkte att det är för mycket för två personer. Jag nyper fyra stycken för mig själv att festa på den kvällen. Tre havskräftor var okej, den fjärde löste upp sig. Jag tänkte det var väl konstigt. Nästa dag tog jag dunken till väninnan. Hon åt en kräfta, i alla fall såg jag skalet av en kräfta på hennes tallrik. Jag åt fyra och blev less på havskräftorna som löste upp sig själva. Var de sjuka, eller skulle jag bli sjuk? Gick tillbaka till butiken och klagade.»har du kvittot?har du dunken med havskräftorna«? Naturligtvis hade jag dem inte. Men allting är datorfört nu för tiden. De borde lätt kunna se i sina datorer att jag hade köpt kräftor. BONUSKUND Vill du skriva en insändare? Skriv mellan 200 och 1 000 tecken med mellanslag. Mejla till insandare@metro.se med namn och adress även om du använder signatur. Inläggen redigeras vid behov. Insändare kan publiceras i tidningen och på Metro.se.

26 ONSDAG 06 MARS 2019 Tidsfördriv Korsord, sudoku och horoskop HOROSKOP Väduren 21/3 20/4 De astrala influenserna får dig att tro att konsekvenserna kan bli värre än du anar. Någon står dig närmare än på länge. Korsord Värsta pappan av Anders Parsmo Oxen 21/4 21/5 En tillfällig motgång kan kännas lite jobbig. Att låta saker mogna en tid är ofta bra Tvillingarna 22/5 21/6 Något går bättre än förväntat, det kan skapa problem för dig. Kräftan 22/6 23/7 En händelserik dag väntar. Försök redan från början få pusselbitar att falla på plats. Lejonet 24/7 23/8 Dagen tycks kunna föra med sig något speciellt för din del. Jungfrun 24/8 23/9 Ett förslag någon ger dig kan bli intressant. Passa på att vila upp dig. Sudoku Vågen 24/9 23/10 Vågen är just nu energirik. Om du försöker kan du hålla ut länge. Skorpionen 24/10 22/11 Många skorpioner känner sig i behov av att lägga fram förslag. Europas största skönhetsbutik online med över 30 000 produkter Skytten 23/11 20/12 I skyttens tecken antyds det att du kommer att se dig själv som otillgänglig. Stenbocken 21/12 20/1 Du kan helt apropå kan du stöta samman med någon du inte träffat på ganska länge. Vattumannen 21/1 19/2 Det tycks nu kunna inträffa något som stärker din tro på dig själv. Det kan nog vara klokt att inte försöka forcera händelseutvecklingen. Fiskarna 20/2 20/3 En för ögonblicket ganska jobbig person anser att ni behöver varandra. från 500 olika varumärken inom makeup, hudvård, hårvård, parfym och stylingverktyg/personvård Lösningar Personen på bilden i det senaste korsordet: Tuva Novotny feelunique.com

Prioriterad är inte en känsla. Det är ett säte. Tag plats, eller ännu hellre ge plats. Var uppmärksam på prioriterade sittplatser så att de mest behövande får sitta.

NISSAN QASHQAI OCH JUKE NISSAN QASHQAI dci 115 2WD 6M/T Tekna+ Just nu 259 900 KR INKL. METALLIC, VINTERHJUL OCH SERVICEAVTAL SPARA 67 500 KR! NISSAN JUKE 1.6 110hk N-Connecta Automat Från 1 998 KR/MÅN PRIVATLEASING - INGEN KONTANTINSATS! VINTERHJUL OCH 1 500 MIL/ÅR INGÅR VÄLKOMMEN IN PÅ VÅRT STORA ÖPPET HUS 9-10 MARS! Alla erbjudanden på sidan och mycket, mycket mer! Besök oss till helgen! Nissan QASHQAI: Bränsleförbrukning blandad körning l/mil: 0,38 0,58. CO2-utsläpp g/km: 99 134. Nissan JUKE: Bränsleförbrukning blandad körning l/mil: 0,47-0,72. CO2-utsläpp g/km: 123-164. Privatleasingerbjudandet gäller ett begränsat antal lagerbilar. Bilen ska återlämnas efter leasingperioden. Skador utöver normalt slitage, samt ev. övermil faktureras av finansbolaget. Med reservation för eventuella ändringar. Bilarna på bilden kan vara extrautrustade. NISSAN NAVARA N-GUARD OAVSETT HUR DIN DAG SER UT ANTA UTMANINGEN N-GUARD STYLE Handling väger tyngre än ord. Upplev den tuffa och fullutrustade Nissan Navara N-GUARD. 2.3 dci 190 hk, 7-steg aut. 4X4 Svarta exteriöra detaljer LED-strålkastare med svart botten NissanConnect nav. & Around View Monitor Låg fordonsskatt i segmentet Godkänd för HVO100 Introduktionspris 289.990 KR exkl. moms Finansiering från 3.800 kr/mån* Leasing från 2.890 kr/mån** SÄTRA Murmästarvägen 1 BROMMA Ulvsundavägen 112 0775-20 25 25 mbil.se Nissan Navara bränsleförbrukning NEDC blandad körning l/100 km: 6,3-6,9. CO2-utsläpp g/km: 167-183. Samtliga summor är exklusive moms. *Finansiering via Nissan Finans: 3,95 % ränta (rörlig), 20 % kontant, 36 mån, 40 % RV. Effektiv ränta 4,48 % (exkl. uppstarts- och aviavgift). Sedvanlig kreditprövning sker. **Finansiell leasing via Nissan Finans 36 mån, restvärde 40 %, 1:a förhöjd hyra: 30 %, rörlig ränta (okt 2018). Leasingavgift exkl. moms. Reservation för sedvanlig kreditprövning. Erbjudandet gäller fram till 31.03.2019 och går ej att kombinera med andra avtal eller rabatter. Med reservation för eventuella ändringar.