10:e KYU - Orange bälte

Relevanta dokument
SYLLABUS AKKO SWEDEN

Graderingsbestämmelser

Guldstadens Kyokushin Karate - Kompendium. Guldstadens Kyokshin Karate. Kompendium

Graderingsprogram 9 Kyu - 1 Kyu. Följer JKA Swedens graderingsbestämmelser

Grad och färgbetäckning för barn

GRADERINGSNORMER WTKO - SVERIGE

Sweden Ju-jutsu Ryu Teknikkompendium

Sweden Ju-jutsu Ryu. Teknikkompendium

Kyu - Graderingskrav

Sweden Ju-jutsu Ryu. Teknikkompendium

Välkommen till Bosando Karate Klubb!

Svenska Ju-jutsuförbundet

Graderingsbok Graderingssystem, årskurs 1-6

TIPSPROMENAD BARNFRAÅ GA 1. Vad heter vår karateklubb? 1 Svenska Karateklubben Stockholms Karateklubb 2 Shotokan Karateklubb

Namn: Graderingsbok Graderingssystem, vuxna

Teorifrågor för gradering till blått bälte Utarbetad av Svenska Kanzen Ryu Karate-Do

Teorifrågor för gradering till grönt bälte Utarbetad av Svenska Kanzen Ryu Karate-Do

-C- Choku Tsuki = Rakt slag Choku = Rak Chudan = Mittsektionen av kroppen, från bålen upp till nedre delen av skuldrorna Chui = Regelbrott

Graderingsbok Från vitt bälte upptill Svartbälte shodan För Kyu graderingar

Graderingssystem Årskurs 7 och upp

GOSHIN. Michael Johansson, 4dan Renshi Jujutsu 1 Goshin - Självförsvar

Rött/Vitt bälte 8:e Kyu

Teorifrågor för gradering till svartbälte shodan Utarbetad av Svenska Kanzen Ryu Karate-Do Version mars-2010

Graderingsbok Graderingssystem, åk 7 och upp

Välkommen till Bromma Goju-ryu Karateakademi

GRADERINGSBESTÄMMELSER KARATE - GOSHINDO SVENSKA KUNIBA KAI BARN & VUXNA

8:e kyu. M Kizamizuki M Yoriashi kizamizuki M Gyakuzuki M Yoriashi gyakuzuki M Maegeri M Mawashigeri

Systemkompendie. Kalix Jujutsuklubb. Systemkompendie Senast reviderad: Kalix Jujutsuklubb Sida 1 av 16

Vad är karate? Kyokushinkai

5 KYU GULT BÄLTE KODOKAN JUDO

Kyu Graderingssystem. Godkänd av WIKF Swedens Tekniska kommitté. Beslutat i samband med WIKF Swedens Instruktörsläger

GRADERINGSHÄFTE Kyu grader

NACKA WADORYU KARATE DO

Norrköpings Shitoryu. Karateklubb

Ordlista. Kaisho Kampsport

En introduk+on +ll arten Bujinkan

MÄSTERSKAP I KYOKUSHIN KARATE TÄVLINGSREGLER FÖR KUMITE

KNATTESYSTEM Växjö Ju-jutsuklubb

Ordlista. Kendokompendium från IKSU kendo

Kristianstad Judoklubb Graderingsbestämmelser för Kyu-grader Gäller från och med 1 januari 2012

STAFFANSTORPS JUDOKLUBBS GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER

KRISTIANSTAD JUDOKLUBB

Graderingskompendium barn Sandhults Karateklubb v1.4

GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR. Svenska Kuniba kai karate-do

GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER

STOCKHOLM AIKIKAI TELLUSBORGSV 10, HÄGERSTEN, PLUSGIRO: SVERIGES RIKSIDROTTSFÖRBUND RF- nr: SB&K- nr: 72

Aikido ordlista. koordination,harmoni, kärlek, förening

Kalix Jujutsu Klubb 2008 Japansk ordlista

VÄGLEDNING OM DANGRADERING

Studiehjälp för dangraderingar

Graderingskompendium Sandhults Karateklubb v1.4

GRADERINGSANSÖKAN 1:A KYU

How to fold a Dogi / Hur man viker en Dogi

Ashi guruma. Kata guruma. Nidan ko soto gari. Nidan ko soto gake

Ju Jutsu i Arlöv Kompendium

Version GRADERINGSBESTÄMMELSER Varbergs Judoklubb Gällande från 1 januari 2017

Graderingskompendium. Sandhults Karateklubb

Ordlista. Färger. Räkneord. Veckodagar. Mörkblå. 100 ett hundra

Regler för gradering inom KFUM Uppsala Kendo

Sanbon Gumite. "Attacker" A attackerar tre gånger och "Defender" D blockerar tre gånger och utför kontringsattacker.

Graderingsregler. fortsätter med vuxengraderna när han/hon nått 7 kyu, oavsett ålder.

GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR. Svenska Kuniba kai karate-do

Informationsblad KARATE KYOKUSHIN SÖRÅKERS. Du hittar mer information på :

WIKF SWEDEN. SU-HA-RI Karate Wado Ryu

GRADERING KFUK-KFUM UPPSALA AIKIDO

Rekommenderat antal uke vid graderingarna Under beredning.

KRISTIANSTAD JUDOKLUBB

EKO instruktörsläger i Ungern 21-24/10/2004

Budoklubben Yoi graderingsbestämmelser för Judo

GRADERINGSBESTÄMMELSER KYU - GRADER GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER

Tävlingssystem för Kyokushin Karate inom Svenska Karateförbundet

Japansk Ordlista JAPANSK ORDLISTA. Håkan Sidling -

SU-HA-RI Karate Wado Ryu

Skriv ut graderingsunderlaget. Fyll i och ta med till graderingen, eller när du vill gradera dig!

Instruktörsschema våren 2018.

Avancerade Barn 7-11år (U9, U11)

Hej alla Fujianer, här kommer Fujinytt! NR

EUROPEAN KYOKUSHIN ORGANIZATION

MÄSTERSKAP I KYOKUSHIN KARATE TÄVLINGSREGLER FÖR KUMITE

SVENSKA JUDOFÖRBUNDETS GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER

Grupp Barn I Barn II Ungdom

Introduktionshäfte. Välkommen!

Hur Shōtōkan-karaten kom till Sverige via Karateklubb Zendōkai

3 16-jan 17-jan 18-jan 19-jan 20-jan 21-jan 22-jan Tai no tenkan ho, Kokyu nage (tenkan), Shihonage ura

Graderingskrav Järfälla Aikidoklubb kyu 1 4 dan. Reviderad

3 15-jan 16-jan 17-jan 18-jan 19-jan 20-jan 21-jan Tai no tenkan ho, Kokyu nage (tenkan), Shihonage ura. Vuxna (PS/AS) Vuxna (MH/H-EL) Vuxna (H-EL)

iaido Stefan Stenudd

Hammarö Karateklubb. Informationsfolder 2014

GRADERINGSBESTÄMMELSER FÖR KYU - GRADER

blå blomma öga sko kylskåp blomma bil kuvert ljus blus flagga boll bälte kök hus jacka Vit / Vitt Svart / Svart Röd / Rött Grön / Grönt

TÄVLINGSREGLEMENTE JU-JUTSU

Vad är karate? Kyokushinkai

Tävlingssystem för Kyokushin Karate inom Svenska Karateförbundet

Föräldramöte Peter Lénberg, Ordförande. Hos oss sitter ingen på bänken!

Aikido dojo etikett. Etikettsregler för hänsyn och säkerhet i träningslokalen. Morihei Ueshiba AIKIDO

Scandinavia Shoto Cup Idrottshallen, Karlskrona 2017

-info. Svenska framgångar i Danish Open

Durewall-jiujitsu. 4:e Jiujitsuboken. att med minsta möjliga kraft nå största möjliga effekt utan att förorsaka smärta eller skada

LEDARE Sommaren har hitintills kanske inte bjudit på det där vädret som alla önskade, men vädersiarna säger att det blir bättre redan till helgen.

INTERNATIONELLA KYOKUSHIN KARATE KUMITE REGLER KNOCK DOWN

Transkript:

10:e KYU - Orange bälte Det korrekta sättet att vika och bära en Gi Betydelsen av Kyokushin och Kyokushinkai Hur man uppträder i en dojo Kyokushins historia Fotställningar Heisoku Dachi Musubi Dachi Heiko Dachi Uchi Hachi Ji Dachi Yoi Dachi Fudo Dachi Zenkutsu Dachi Kamae Dachi Seiken Oi Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan) Seiken Gyaku Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan) Seiken Morote Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan) Seiken Jodan Uke Seiken Mae Gedan Barai Hiza Ganmen Geri Kin Geri Mae Geri Chudan Chusoku Jiyu (frifighting) Armhävningar Situps Benböj

9:e KYU - Orange bälte med ett streck Fotställningar Sanchin Dachi Kokutsu Dachi Seiken Ago Uchi Seiken Chudan Uchi Uke Seiken Chudan Soto Uke Mae Geri Jodan Chusoku Chudan Mawashi Geri (Haisoku, Chusoku) Gedan Mawashi Geri (Haisoku, Chusoku) Sune Uke Mae Chusoku Keage Taikyoku Sono Ichi Taikyoku Sono Ni Andningsteknik Nogare (Omote och Ura) Sanbon (trestegsfighting): Anfallstekniker (1) Jodan Oi Tsuki, (2) Chudan Oi Tsuki, (3) Gedan Oi Tsuki Försvarstekniker (1) Jodan Uke, (2) Chudan Soto Uke, (3) Gedan Barai, kontra med Chudan Gyaku Tsuki och blockera igen med Gedan Barai Jiyu (frifighting) Armhävningar Situps Benböj

8:e KYU - Blått bälte Fotställningar Kiba Dachi Shita Tsuki Jun Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan) Tate Tsuki (Jodan, Chudan, Gedan) Seiken Morote Chudan Uchi Uke Seiken Chudan Uchi Uke/ Gedan Barai Teisoku Mawashi Soto Keage Haisoku Mawashi Uchi Keage Jodan Mawashi Geri (Haisoku, Chusoku) Taikyoku Sono San Yakusoku Ippon, enstegsfighting som är arrangerad av eleven eller instruktören Jiyu (frifighting) Armhävningar Situps Benböj

7:e KYU - Blått bälte med ett streck Fotställningar Neko Ashi Dachi Tsuru Ashi Dachi Tettsui Komi Kami Uchi Tettsui Oroshi Ganmen Uchi Tettsui Hizo Uchi Tettsui Yoko Uchi (Jodan, Chudan, Gedan) Seiken Mawashi Gedan Barai Shuto Mawashi Uke Kansetsu Geri Sokuto Yoko Keage Pinan Sono Ichi Andningsteknik Ibuki Sankai Jiyu (frifighting) Armhävningar Situps Benböj

6:e KYU - Gult bälte Uraken Shomen Ganmen Uchi Uraken Sayu Ganmen Uchi Uraken Hizo Uchi Uraken Mawashi Uchi Nihon Nukite Yohon Nukite (Jodan, Chudan) Seiken Juji Uke (Jodan, Gedan) Osae Uke Ushiro Geri (Chudan, Gedan) Chudan Yoko Geri (Sokuto) Pinan Sono Ni Jiyu (frifighting) Armhävningar Situps Benböj

5:e KYU - Gult bälte med ett streck Fotställningar Moro Ashi Dachi Shotei Uchi (Jodan, Chudan, Gedan) Shotei Uke (Jodan, Chudan, Gedan) Olika sätt att blockera med benen Jodan Yoko Geri Pinan Sono San Jiyu (frifighting) Armhävningar Situps Benböj

4:e KYU - Grönt bälte Shuto Sakotsu Uchi Shuto Yoko Ganmen Uchi Shuto Uchi Komi Shuto Hizo Uchi Shuto Jodan Uchi Uchi Shuto Jodan Uke Shuto Chudan Soto Uke Shuto Chudan Uchi Uke Shuto Mae Gedan Barai Mae Shuto Mawashi Uke Shuto Jodan Uchi Uke Jodan Ushiro Geri Sanchin No Sokugi Taikyoku Sono Ichi, Ni, San Jiyu (frifighting) 50 armhävningar 70 situps 70 benböj

3:e KYU - Grönt bälte med ett streck Fotställningar Kake Dachi Jodan Hiji Ate Chudan Hiji Ate Age Hiji Ate (Jodan, Chudan) Ushiro Hiji Ate Oroshi Hiji Ate Shuto Juji Uke (Jodan, Gedan) Mae Kakato Geri (Jodan, Chudan, Gedan) Kake Geri (Kakato, Teisoku), (Jodan, Chudan, Gedan) Pinan Sono Yon Jiyu (frifighting) 50 armhävningar 70 situps 70 benböj

2:e KYU - Brunt bälte Hira Ken Tsuki (Jodan, Chudan) Hira Ken Oroshi Uchi Haishu Uchi (Jodan, Chudan) Hira Ken Mawashi Uchi Age Jodan Tsuki Koken Uchi (Jodan, Chudan, Gedan) Koken Uke (Jodan, Chudan, Gedan) Tobi Nidan Geri Tobi Mae Geri Pinan Sono Go Geksai Dai Jiyu (frifighting) 70 armhävningar 100 situps 100 benböj

1:a KYU - Brunt bälte med ett streck Ryuto Ken Tsuki (Jodan, Chudan) Naka Yubi Ippon Ken Tsuki (Jodan, Chudan) Oya Yubi Ken Uchi (Jodan, Chudan, Gedan) Hitosashi Yubi Ippon Ken Tsuki (Jodan, Chudan) Kake Uke (Jodan, Chudan) Chudan Haito Uchi Uke Jodan Uchi Haisoku Geri Oroshi Uchi Kakato Geri Oroshi Soto Kakato Geri Tobi Yoko Geri Yantsu Tsuki No Jiyu (frifighting) 70 armhävningar 100 situps 100 benböj

SHODAN 1:a DAN - Svart bälte med ett streck Tituleras Sempai Observera att vid försök för Shodan skall samtliga föregående tekniker uppvisas på ett sätt som överstiger kraven för 1 Kyu. Ingen hänsyn tages till temporär skada. Morote Haito Uchi (Jodan, Chudan) Haito Uchi (Jodan, Chudan, Gedan) Morote Kake Uke (Jodan, Chudan) Morote Haito Uchi Uke Ushiro Mawashi Geri (Jodan, Chudan, Gedan) Tensho, Saifa Taikyoku Sono Ichi, Ni, San i Ura Ren Raku (kombinationstekniker) (1) Mawashi Geri, (2) Ushiro Mawashi Geri, (3) Jodan Mae Geri, (4) Mawashi Geri, (5) Ushiro Mawashi Geri Jiyu (30 matcher) 100 armhävningar 100 situps 100 benböj Tameshiwari Visa Tameshiwari på träplattor med Shuto, Seiken, Hiji och Sokuto

NIDAN 2:a DAN - Svart bälte med två streck Tituleras Sempai Toho Uchi (Jodan) Keiko Uchi Hiji Uke (Chudan, Gedan, Jodan) Gedan Shotei Morote Uke Gedan Shuto Morote Uke Tobi Ushiro Geri Tobi Ushiro Mawashi Geri Tobi Mawashi Geri Age Kakato Ushiro Geri Geksai Sho Seipai Pinan Sono 1-5 i Ura Jiyu (40 matcher) 100 armhävningar 150 situps 150 benböj Tameshiwari Visa Tameshiwari på träplattor med Shuto, Seiken, Hiji och Sokuto

SANDAN 3:e DAN - Svart bälte med tre streck Tituleras Sensei Garyu Seienchin Pinan Sono Ni i Ura Kanku Dai Sushi Ho Jiyu (50 matcher) 100 armhävningar 150 situps 150 benböj Tameshiwari Visa Tameshiwari på träplattor med Shuto, Seiken, Hiji och Sokuto