Öppna händer ett säkrare koncept av obeväpnad självförsvar



Relevanta dokument
Först inträffar det instinktiva därefter när / om hjärnan uppfattat vad som hänt träder det intränade kunskapen fram.

PIA. Publicerat med.llstånd Titel Text Bild Förlag

Vad händer i kroppen när man tränar?

(Johanna och Erik pratar mycket bred skånska.) Johanna. Erik. Men måste vi verkligen? Johanna. Erik. Klart jag gör. Johanna

Om att bli mer lik Gud och sig själv.

STOPPARNA BLÖDNINGS- Pfizer AB, Vetenskapsvägen 10, Sollentuna, Sweden tel nr:

Hur kan du som lärare dra nytta av konjunkturspelet i din undervisning? Här följer några enkla anvisningar och kommentarer.

Bättre Självförtroende NU!

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson.

Femtonde efter trefaldighet, endast ett är nödvändigt, Matteus kapitel 11:28-30

Hantering av problemskapande beteende

TÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning

Konflikthantering Johan Ydrén.

Det finns en del tomma rutor där det är fritt fram att fylla på med egna idéer och upptäcker. Lycka till som utbildare!

Nja, man vet inte riktigt hur lång tid det tar men om en stund är det nog din tur! Hur mår du? Vill du ha en tablett eller nåt?!

Halvmånsformade ärr. Något osynligt trycker mot mitt bröst. Jag vänder mitt ansikte mot fläkten, blundar åt den

Vad tror du att du håller på med egentligen? eller Vad händer med inlärda beteenden när du tävlar?

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig.

Kärlek nu och för alltid. Studiehäfte av Henrik Steen

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg.

Webbmaterial. Konflikt! ska det vara något att bråka om? sven eklund jörgen fältsjö

När kroppen talar. Hur du kan tolka andra människors kroppsspråk och bli en KÄNSLOLÄSARE. Communication & Performance Development

Mairs knölpåk Två slag ovanifrån med knölpåken

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Skador. Viktigt att tänka på! Gör något ont är det aldrig bra! Tejpa skador

Innanför Mina rosa Små väggar. En självbiografi av Cassandra Solback

KOMMUNIKATION ATT LÄRA AV

Huset på gränsen. Roller. Linda Hanna Petra. Dinkanish. Pan Näcken Skogsrå Troll Älva Häxa Vätte Hydra

Varför gör de inte som jag säger?

"Hur du blir av med ditt SOCKERSUG på 12 veckor eller mindre"

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

FINLAND I EUROPA 2002 UNDERSÖKNING

ÅNGEST. Definitioner & Fakta:

Erik står i mål Lärarmaterial

En given ordning. En traktat om Kyrkans ämbete

år kropp och den nya tidens justeringar

Plan mot diskriminering och kränkande behandling

MEDICINSK YOGA FÖR DIN NEDRE TRIANGEL

VÅLD! VAD ÄR DET OCH HUR PÅVERKAR DET!

Att möta våldsutsatta kvinnor metoder för bemötande och samtal

Barn kräver väldigt mycket, men de behöver inte lika mycket som de kräver! Det är ok att säga nej. Jesper Juul

GRATTIS till ditt Bodyweight Training System - ett redkap med vilket du kan träna när och var du vill!

Anders Frisk GIH Stockholm. Undersökande dans med koreografiska nycklar

Ordning för minnesgudstjänst i samband med olycka eller katastrof

Genrer del 7 Insändare

EXPERIENCE ENABLING SERVICES AB

Lär hästen sänka huvudet!

Grundläggande simning

Vem är Jesus enligt Jesus?

Huvud, axlar, knä och tå: daglig läsning vecka 3

VADVARJE KILLE BÖR VETA

GUD ÄLSKAR DIG! Gud älskar Dig och har skapat Dig till att känna Honom personligen.

Här följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen.

Vittnesbörd om Jesus

Hepatit C hos unga. - Fakta

Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå. Bussarna kommer gå (allting rullar på). Dagen då mitt hjärta slutar slå.

Väl mött! /Ulf Nilsson, red. I DETTA NUMMER. All kunskap berikar Vårläger 2015 sid 2. Muay Thai The art of eight limbs sid 4. Ordlista Kroppen sid 5


HUR GÖR DJUR? Praktisk del Utförs på Fredriksdal

Helande. En lärjungens identitet. Av: Johannes Djerf

Instruktion Finta/dribbla

PATRULLTID & PYJAMASBÖN

Söndagen före domsöndagen Vaksamhet och väntan Luk 12:35-40, 2 Kor 13:5-9

När Jim går i polisskolan

Göteborg Vårt utvecklingsarbete. En arbetsmodell för f r samarbetssamtal. i utredningsarbetet. utredningar

SafeSelfie.se. (Chattlogg hämtad från polisförhör)

Online reträtt Vägledning vecka 26

GOLFINSPIRATION Inledning. Släpp kontrollen

OM KRITERIER av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2004

Fem steg för bästa utvecklingssamtalet

AD/HD självskattningsskala för flickor

SÄKERHETSHANDBOK EN HANDBOK OM SÄKERHET PÅ HYRESBOSTÄDER I NORRKÖPING

Vad handlar boken om? Mål ur Lgr 11. Bort från dig Lärarmaterial. Författare: Tomas Dömstedt

Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press.

Instruktioner för Sköldpaddan

Uppsats om Barnsoldater

De 10 mest basala avslutsteknikerna. Direkt avslutet: - Ska vi köra på det här då? Ja. - Om du gillar den, varför inte slå till? Ja, varför inte?

Mitt barn har hepatit C. - Fakta för föräldrar och vårdnadshavare

In under mitt tak (3 e Trett, 1 årg, Högmässa och gtj)

Nu är pappa hemma Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11 och förmågor som tränas. Eleverna tränar på följande förmågor

Barn och vuxna stora och små, upp och stå på tå Även då, även då vi ej kan himlen nå.

Först vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att

Hur är du som älskarinna? Hämmad, Ambivalent eller Trygg?

Den försvunna diamanten

Riesenschnauzern har en lättskött päls och fäller inte så mycket men det krävs lite skötsel för att den ska hålla sig så.

CODEX WALLERSTEIN(Cod.I.6.4.2) En översättning av långsvärdsstyckena till Svenska

Kondition åk 9. Vad har puls och kondition med varandra att göra?

Handledning för 12-stegsinspirerade samtalsgrupper. utifrån Olle Carlssons bok 12 steg för hopplösa Livsförändring på djupet

Nationella självförsvarsövningar

Denna bilaga finns också att hämta på Gothia Förlags hemsida

Innehållsförteckning. Kapitel 1

SSIF. Akrobatikundervisning (copyright Eric Sherbin)

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Sjukvårdens betydelse för tonårsbarn som mister en förälder i cancer

TÖI ROLLSPEL F (6) Försäkringstolkning. Ordlista

JAG LÅG BREDVID DIG EN NATT OCH SÅG DIG ANDAS

Make, far. 050 Det hövs en man att viska ett lugnt farväl åt det som var. Bo Bergman

Frågor och svar. Satans torn

Idrott och alkohol? Ett diskussionsmaterial för dig som är aktiv

Transkript:

Öppna händer ett säkrare koncept av obeväpnad självförsvar Under många decennier har man samlat information & diskuterat effektivare och tryggare metoder av självförsvar / obeväpnad kamp samt olika polisiära ingripande metoder. Stora delar av dessa efterforskningar handlade om lämpligheten av användning olika tekniker med knutna nävar. Även i kampsportskretsar har det friskt diskuterats användning & effekt av knytnävar gemfört med öppna händer. Effekten av slaget För många poliser, kampsportsutövare, vakter mm. användning av tekniker med knutna nävar är den ända lämpliga lösningen. Detta beroende på den synliga fysiska effekten som uppnås direkt efter den fysiska kontakten med motparten. Det borde dock poängteras att användning av sådana tekniker är inte särskilt lämplig av olika anledningar för bl.a. för lagens väktare. Det största problemet är de synliga fysiska skador som uppstår vid den direkta kontakten med knytnävar Inklusive bruten näsa, utslagna tänder, spräckta läppar, det synliga blodet mm... Den typen av metoder används dock delvis pga den chockeffekten som uppnås pga skadan, chocken som kan underlätta kontrollen över motparten. Nackdelen av synliga fysiska skador är dock faktum att det är så kart mycket svårare att både motivera och förklara sin egna våldsanvändning. Detta pga de synliga skadorna. Din arbetsgivare älskar dig tills du börjar ge honom problem. När dina lagliga problem börjar så kommer du stå där ensam Å andra sidan kraftfulla metoder med öppen hand i ansiktet / huvud kan orsaka enorm desorientering, chock eller knock out samtidigt som risken för att orsaka synliga skador minimeras.

Författaren av artikeln har genomfört et antal tester med slag med öppen hand mot olika typer av skydds hjälm där de flesta situationer resulterade med lätt knock out. Den visuella aspekten En av de viktigaste delar av olika typer av ingripande av myndighetspersoner är den visuella aspekten. En polis eller ordningsvakt som slår, personen han ingriper emot, med knutna nävar kommer alltid att få negativa reaktioner hos ev vittnen, press folk mm... Detta oavsett om han endast ingriper i tjänsten eller om han hamnat i nödvärn. Ett slag med en knuten hand kommer alltid att se mer brutalt ut än en öppen han teknik / slag. Så ser en oberoende vittne på detta men även lagen.

En lugnande effekt Om du vid en konflikt situation intar en position med knutna nävar kommer du bara att eskalera våldet. Din motpart kommer att ge dig din spegel bild dvs. han kommer att inta en liknande position. Din position visar motparten att du inte bara är redo att slåss men också att du vill slåss. Å andra sidan om du intar en position med öppna händer, och rör dina armar sakta upp och ner i lugnande rörelser samtidigt som du försöker verbalt att lugna ner motparten kan väldigt ofta resultera i att du lyckas lugna ner personer så pass att denne avbryter sitt våldsamma beteende. Motparten kan också uppfatta ditt agerande på så sätt att han tror du är rädd för honom, att han har övertaget. I båda situationer kan detta resultera i att han avstår från sina angrepp eller sänker garden då han inte uppfattar dig som ngn hotbild. Och kan du undvika slåss så var det värt. Skador Handens utsida är inte speciellt lämpad för fysisk kontakt med hårda ytor. Handens små ben och senor är skyddade enbart med ett tunt överdrag av skinn och inte speciellt elastiskt. Varje form av våldsam fysisk kontakt med hårdare ytor i form av t.ex motståndarens tänder kan innebära brutna ben i handen samt öppna sår i huden. Insidan av handen består däremot i större del av muskler. Detta innebär en mycket mjukare och mer elastisk yta.

En yta som vid fysisk kontakt ger efter och som minimerar inte enbart risken för egna skador men även för synliga fysiska skador hos motparten. Infektioner En viktig aspekt utav en fysisk konflikt är risken för eventuella infektioner hos gärningsmannen / motparten. Många / dock inte alla / bär på olika infektioner t.ex. Hepatit. Under olika former av konflikter förekommer fysisk kontakt med motparten, väldigt ofta utslagna tänder, knäckta näsor, spruckna läppar. Det förekommer en viss risk att smitta kan spridas. Därför bör risken för eventuella egna skador minimeras till max. Detta kan delvis uppnås med tekniker med öppen hand. Om inte annat så är motpartens blod på dig både skrämmande och motbjudande. Poliser / vakter som ofta ingriper mot individer från missbrukarkretsar får dessutom tänka på allvarligare tillstånd. OBS. Polisens / vakters ingripande innebär ofta mycket våldsamma, blodiga individer. Försiktighet under fysisk kontakt bör iaktagas. Utsätt dig inte för onödiga risker!!! Personligen så har jag en regel under mina ingripanden dvs varje individ är smittad. Detta gäller tills konflikten är över. Att använda tunna skinn handskar är också att rekommendera. Militära kampsystem Många kampsports- / självförsvar utövare motiverar träning av tekniker med knutna nävar / armbågar med påståenden att de utövar ett militärt system av handgemäng. Detta framförs som motivering av våldsanvändningen samt de synliga skador som uppstår. Dock måste det poängteras att kamp med bara händer är inte soldatens huvudsakliga uppgift. Dessutom om en soldat måste slåss obeväpnad så är detta i syfte att få tag på ngn sorts vapen. Så klart behöver han inte heller att i strid tänka på lagliga konsekvenser. Soldater eller för den delen poliser är utrustade med massor av olika sorters utrustning t.ex. personliga och taktiska/förstärkta skydds västar, bälte med vapen,

radio, extra magasin, telefoner, handfängsel, batonger och liknande. På bilden nedan en ryggsäck. I handen håller de ofta sina vapen. Och vanligtvisst så brukar t.ex. Soldater att strida mot andra...soldater!? Soldater som kan tänkas bära liknande utrustning. Och just pga av det ovan nämnda så är en fysisk konflikt en mycket farlig situation med tanken på eventuella egna fysiska skador. Fysiska skador som kan uppstå vid användning av tekniker med knutna händer eller armbågar. Skador som skulle göra det omöjligt att effektivt använda egna vapen.

Sanningen gör ont Inställning att dina händer är starkare än utrustning är ganska naiv. Så klart allt går / bör ju testas av varje fundersam individ. Både du och din träningspartner bör ta på sig utrustning som på bild och sedan är det bara att testa. Kör på för fullt. Som i riktig strid. En av få effektiva tekniker med knyten hand, som kan användas av polis/militär är den som presenteras på bild nedan. Om du tittar noga på bilden så förstår du varför. Slag sk hammer fist. Minimal risk för eventuella skador pga att slaget utförs med handens mjuka del. Används endast pga att man håller en pistol i handen.

Effektiva tekniker med öppna händer Som tidigare nämnt har författaren genomfört ett antal tester där slag med öppen hand utfördes mot personer utrustade med olika typer av hjälmar. Slag med näst intill max kraft resulterades i lätt knock out. Inga egna skador. Handen fullt fungerande. Som vanligt ingen behöver tro på endast det skrivna ordet. Vi är vuxna individer. Det är bara att ta på sig utrustning och genomföra olika tester med full kraft. Så klart måste du räkna med vissa konsekvenser i form av huvudvärk och eventuella knockouter. En del av er kommer kalla detta för galenskap. Jag kallar det för en vetenskaplig samling av information. Avslutning I ovan artikel har jag försökt att presentera information angående tekniker som kan i bästa fall innebära mindre fysiska skador för militärer / poliser samt alla de som har rätt att använda fysiskt våld i syfte att försvara sig själ eller andra. Den typen av information som ge dig fullt tillräckliga resultat samtidigt som den kan bespara dig problem med lagen. Många utövare av kampsport / självförsvar reflektera nämligen inte över att deras eventuella våldsanvändning avslutas inte på gatan då du lyckas att försvara dig. Men oftast leder till minst lika jobbiga upplevelser då du försöker att motivera din våldsanvändning i tingsrätten. Copyright SlawomirGozdzik 2010