UngOteket 170412 Bertil Åkesson
Program 9.30 Banläggning 10.15 Fika 10.30 Banläggning forts. 11.30 Purple Pen 12.00 Lunch 12.30 Purple Pen forts. 13.00 Praktisk övning 14.30 Provspringning 15.00 Fika 15.15 Summering av dagen 16.00 Slut
Från idé till kontroller i skogen Förberedelser Banläggning Datorstöd
Vad behöver göras innan vi sätter igång? Hitta en lämplig plats Se till att jägare och markägare blir informerade Ordna en karta
Stöd vid banläggning Banläggarboken Anvisningar för banläggning SOFTs hemsida Klasser, banlängder och nivåer Distansernas särarter Tävlingsregler
Anvisning för banläggning http://www.svenskorientering.se/globalassets/svenska-orienteringsforbundet/trana-- tavla/tavlingregler-och-anvisningar/ta_orienteringslopning.pdf 4.5 Banläggning 4.2 Bankontroll 4.4 Karta 4.7 Samråd och hänsyn
Klasser, banlängder och nivåer http://www.svenskorientering.se/globalassets/svenska-orienteringsforbundet/borjaorientera/klasser_banlangder_och_svarighetsniva_via_medel_oc.pdf
Distansernas särarter http://www.svenskorientering.se/arrangera/tavlingsformerochdiscipliner/discipliner nassararter/ Långdistans - Vägvalsbedömning och fysisk utmaning Medeldistans - Teknisk orientering Sprintdistans - Hög fart och snabba beslut Ultralång distans - Extrem fysisk utmaning och vägvalsbedömning Stafett - Kamp man mot man/kvinna mot kvinna - och spännande publiksport Nattorientering - Vägvalsbedömning i lättframkomlig terräng
Tävlingsregler http://www.svenskorientering.se/globalassets/svenska-orienteringsforbundet/trana-- tavla/tavlingregler-och-anvisningar/ta_orienteringslopning.pdf 4.5. Banläggning Vid banläggning ska gällande anvisningar för banläggning följas. Tävlingsbanans svårighet ska noga avvägas med hänsyn till de tävlandes ålder och orienteringsskicklighet. 5.7. Orienteringsbanan Markering på karta Sjukvårdsplatser Vätskekontroller Förbjudna- och farliga områden Snitslingar och passager Startpunkt, kontroller och mål
Banläggning Hur svårt ska det vara?
Grön nivå bana Sammanhängande planbild Ett vägval Kontroller på ledstången
Grön nivå K 1. Lätt ledstångsorientering - given riktning.
Grön nivå K 2. Lätt ledstångsorientering. Ledstångsbyte vid kontroll.
Grön nivå K 3. Lätt ledstångsorientering. Ledstångsbyte på sträckan.
Banläggning Uppgift Försök att hitta en bra start- och målplats för att kunna lägga en lämplig bana med grön svårighet.
Vit nivå Sammanhängande planbild Lätta och tydliga kontroller nära ledstång. Snedda över öppet område Vägval, endast längd
Vit nivå K 4. Kontroll vid sidan av ledstången.
Vit nivå K 5. Svårare ledstångsorientering.
Vit nivå K 6. Gena över öppet område mot säker uppfångare.
Vit nivå V 1. Enbart längdbedömning. Löpvägarna består av tydliga och lättframkomliga ledstänger av samma typ och med samma längd och framkomlighet.
Banläggning Uppgift Försök att hitta 10 kontrollpunkter som är lämpliga för vit nivå i stråket mellan start och mål
Gul nivå Sammanhängande planbild, men även orientering utan ledstång i öppen terräng mot annan ledstång Kontrollpunkterna kan utgöras av svårare terrängföremål, till exempel högst uppe på en mycket tydlig höjd, men måste alltid föregås av en tydlig utgångspunkt. En säker uppfångare ska finnas bakom kontrollen.
Gul nivå K 7. Gena mot säker uppfångare.
Gul nivå K 8. Lätt grovorientering mot säker uppfångare.
Gul nivå K 9. Lätt kurvbildsorientering.
Gul nivå K 10. Kort finorientering mot tydlig planbildskontroll med säker uppfångare.
Gul nivå V 2. Bedömning av längd och löpbarhet.
Banläggning Uppgift Lägg två sträckor som är lämpliga för DH 12
Orange nivå Lättframkomlig, måttligt kuperad terräng, gärna med inslag av kulturmark. Jämfört med grön, vit och gul bana kan svårare kontrollpunkter användas, till exempel större sänkor, tydliga åsar, höjder och branter. Säker inläsningspunkt högst 200 meter före kontrollen. Tydlig uppfångare bakom.
Orange nivå K 11. Grovorientering över tydliga hållpunkter mot tydlig uppfångare.
Orange nivå K 12. Finorientering mot tydlig kurvbildskontroll med tydlig uppfångare.
Orange nivå K 13. Grovorientering i enkel kurvbild.
Orange nivå V 3. Bedömning av längd, löpbarhet och säkerhet. Löpvägarna kan bestå av svåra ledstänger eller grovorientering via hållpunkter
Banläggning Uppgift Försök att hitta två bra vägvalssträckor som passar orange svårighet.
Röd nivå Samma som orange, men svårframkomlig och kuperad skogsmark får förekomma.
Violett nivå All typ av terräng, men inte mycket fysiskt krävande. Alla typer av kontrollpunkter. Ingen tydlig uppfångare bakom, men det ska gå att läsa in sig på rimligt avstånd. Sträckplanering
Violett nivå K 14. Kontrolltagning utan tydlig uppfångare.
Violett nivå K 15. Kontrolltagning i detaljfattig terräng.
Diskutera Vad är det som gör att det blir svårt?
Vad påverkar svårighetsgraden Kartans kvalitet och läsbarhet Terrängens komplexitet Terrängens kupering, framkomlighet och sikt Sträckornas längd Sträckornas riktning i förhållande till höjdformationerna Ledstängernas tydlighet Hållpunkternas storlek och tydlighet Kontrollpunkternas typ, storlek och tydlighet Uppfångarnas/sista säkra punktens läge och tydlighet.
Blå nivå Så svår orientering som möjligt. Svårlöpt och tung terräng undviks. Svårläst kartbild undviks
Blå nivå K 16. Grovorientering i svår kurvbild.
Blå nivå K 17. Finorientering i detaljrik terräng.
Blå nivå V 4. Svår vägvalsbedömning. Sträckan går genom terräng med svårbedömd nivåbild eller med kraftigt varierande framkomlighet längs löpvägarna. Huvudvägvalen kan innehålla flera delvägval
Svart nivå Samma som blå, men alla typer av terräng får förekomma.
Banläggning Uppgift Leta upp ett område på kartan där det krävs noggrann kartläsning och lägg 2 korta sträckor som hänger ihop med varandra och avsluta med en lång vägvalssträcka.
Distansernas särarter Sprint Medel Lång Ultralång Stafett Natt
Sprintdistans Relativt enkla kontroller (ej gömda skärmar) Vägval i stort och smått central del Mycket hög fart Lättlöpt öppen terräng (ej extremt kuperat)
Medeldistans Svåra kontroller. Vägval ska eftersträvas, men kartläsning viktigast. Riktningsändringar. Hög fart, men med tempoväxlingar. Relativt lättlöpt terräng, men gärna nedsatt sikt.
Långdistans Blandning av svåra och enkla kontroller. Vägvalsbedömning viktig, sträva efter l ånga sträckor (2 km). Delar av banan kan ha medeldistanskaraktär. Tempoväxling,varierad terräng, svårtenklare. Fysisk utmaning, uthållighet och taktik. Gärna kuperad terräng.
Ultralång distans Blandning av svåra och enkla kontroller. Vägvalsbedömning viktig, sträva efter mycket långa sträckor. Tempoväxling,varierad terräng, svårtenklare. Extrem fysisk utmaning, uthållighet och taktik. Gärna kuperad terräng. Annan terräng än skogsmark kan förekomma t.ex. fjäll.
Stafett Blandning mellan svåra och enkla kontroller. Vägval på korta och långa sträckor. Hög fart, kamp man mot man / kvinna mot kvinna. Taktik. Spridningsmetoder (Motala-, Vännäs-, Farsta-, Tranemometoden, Fjärilar). Relativt lättlöpt terräng, (men gärna sämre sikt) med vägvalsmöjligheter.
Natt Övervägande tydliga kontrollföremål Vägvalsbedömning viktig. Långa sträckor. Lättlöpt terräng med mycket vägvalsmöjligheter. På ungdomsbanor är det viktigt med tydliga och sammanhängande ledstänger. Alla distanser kan förekomma. Något kortare banor än på dagen (ca 80%).
Diskutera Orientering ska vara roligt. Vad är det som gör om en bana är rolig eller inte?
Banläggning i datorn
Skapa en ny banläggning
Ge banläggningen ett namn
Välj karta OCAD 6 till OCAD 12 JPG, GIF, PNG, TIFF, BMP PDF
Välj kartskala
Välj storlek på utskrift
Välj var banfilerna ska sparas
Välj nummerserie
Slutför
Symboler
Anpassning
Skapa en bana
Fönster För att visa kartan i önskad storlek finns några alternativ F2 Visar hela banan F3 Visar hela kartans Zooma till önskad storlek Scrolla med musen
Rita in start, kontroll, mål Välj önskad symbol och klicka där du vill ha den. Vill du lägga till en kontroll mellan två tidigare inlagda, kan du klicka på kontrollen före och sen där du vill ha den nya.
Kontrollbeskrivning Lägg in symbolerna kontroll efter kontroll eller gå tillbaka och gör dem i efterhand. Klicka i den ruta där du vill ha in symbolen, så dyker de du kan välja upp.
Kontrollbeskrivning Välj Lägg till kontrollbeskrivning i menyn. Markera var du vill ha något av hörnen och dra sedan ut åt önskat håll och rutstorlek. Ca 6 mm är lämpligt. Undvik att ha under 5 mm. Du ser storleken i rutan ner till vänster.
Klippa linjer och ringar Vänsterklicka på linjen eller ringen som ska klippas. Vänsterklicka på symbolen Skapa gap i figur. Vänsterklicka sedan på linjen eller ringen igen. - Ett ca 3 mm långt gap skapas. Eller Vänsterklicka och dra så långt du vill öppna.
Laga linjer och ringar Vänsterklicka på linjen eller ringen som ska lagas. Två små blå punkter visas, ta tag i den ena och dra den till den andra.
Uppgift Försök att skapa en karta som ser ut som den här med Purple Pen.
Uppgift på riktigt Medeldistans Orange svårighet 1,0-1,5 km Max 5 kontroller Lägg banan på papperskarta Gå ut i skogen och sätt ut kontroller Korrigera vid behov Lägg in banan i datorn Skriv ut Provspring någon annans bana
Tack för i dag!