Össeby-Dubbeln i Toftesta 30-31 augusti. Lars Westin och Börje Holmgren prickar noga av alla löpare som ger sig ut i skogen.

OKTOBER 2008 Össeby-Dubbeln i Toftesta 30-31 augusti. Lars Westin och Börje Holmgren prickar noga av alla löpare som ger sig ut i skogen.

Årets Skinklopp 2008 Varmt välkomna till årets skinklopp som kommer att gå på än så länge hemlig plats någonstans norr om Stockholm. Fjolårsvinnaren Fredrik Å. hälsar alla välkomna till en förhoppningsvis omväxlande bana i vinterterräng lördagen den 29 november. Anmälan görs på plats. 2 klasser, en för Korvloppet och en för Skinkloppet. Godsaker kommer att finnas vid kontrollerna. Vinnaren är den som kommer närmast sin gissade tid. Plats meddelas senast 3 veckor innan tävlingsdagen. MVH Fredrik

ÅRSFEST Lördagen den 29 november kl 18.00 i Hemlig lokal (mer info senare) Det kommer att finnas: läcker mat och dryck lekar och andra aktiviteter prisutdelningar bar till självkostnadspriser Kostnad Vuxna 120 kronor Ungdomar till 20 år 60 kronor Anmäl dig via forum på hemsidan Och betala på Vallentuna-Össeby, plusgiro 707790-2 Senast den 11/11. Arrangörer HD40-45

Össeby-Dubbeln 30-31 augusti TC var beläget på Toftestas marker på en solig äng. Hasse, Rune och Anders ställer klockorna vid starten.. Filip, Yvonne och Christina ordnar definitionerna

Det är mycket att göra innan tävlingen börjar Claes kollar att datorerna är rätt ihopkopplade Mats märker kontrollbrädorna

Det såldes mat och dricka till alla hungriga Eva står i markan Ola grillar hamburgare Många sprang direktanmälan i det fina vädret. Marie, Ellinor, Algot och Jonas hade fullt sjå.

JUBILAR OCH DM-SEGRARE Börje Lindman har i år både hunnit fylla 80 och att ta sitt första DM-tecken. Vi ber att få gratulera till båda prestationerna så här i efterhand och vill passa på att berätta litet mer om denne hedersman. Börje kom med sin familj till Granby från Bromseby, som ligger i den fina skogsterrängen nära Tärnan. Han var då 14 år och har sedan blivit kvar. Tillsammans med en kompanjon drev han Granby Såg fram till för 10 år sedan, och sedan dess för han ett aktivt pensionärsliv. Då Össeby OK bildades 1950 var Börje en av grundarna och han höll också ordning på kassakistan som kassör under mer än en tioårsperiod. Som för många andra tog sedan familj och arbete all tid i anspråk, så det blev ett antal år utan engagemang i orienteringen. Men från 1994 har det tagit ny fart. Med sin nya livskamrat Carin Pettersson delar han orienteringsintresset och båda är synnerligen aktiva i träning och tävling. Dessutom har Börje tillsammans med Carin representerat VÖOL i Veterantouren, vilket bland annat innebär ansvar för ett par veterantävlingar om året. Härigenom har båda bidragit till att Veterantouren har utvecklats både vad gäller deltagarantal och kvalitet. Framgångsreceptet är bra banor och enkla men fungerande arrangemang. I brist på exakt statistik uppskattas deltagarantalet nu ligga mellan 50 och 70. Från nästa år går ansvaret vidare till en yngre kraft, men Börje och Carin kommer båda att finnas med även i fortsättningen. Avslutningsvis hoppas vi att Börje har flera fina orienteringsår framför sig. Börje är ett levande exempel på att orienterare är fräschare än de flesta andra långt uppe i åren.

Usm-Resan Helgen den 19-21 september var det usm i Söderhamn (Hälsinglands södra kuststad den norra är nämligen Hudiksvall). Det var Jag, Louise, Annika och Elin B. Jag och Louise var uttagna men det finns inte så många 93 tjejer i Uppland så vi lånade några 94:or och det betydde att Annika och Elin fick åka med på en kul resa norrut. En kul resa innebär också det tråkiga innan med packning och den klassiska frasen Jag har glömt nåt men jag var förbered i alla fall med skorna. Fyra par skor(orienteringsdojjor, gympaskor, ett par tygskor och mina vans) vet inte varför det blev så många men ändå. Hur som helst slapp man gå i skolan och då var jag istället nära att missa bussen ifrån mig till motorvägen i Brottby men jag hann med och väl i Brottby så kom Annika och Elin gåendes från Ica. Sen satt vi på den stekheta bussen ända tills vi såg Mc Donalds. Då tryckte vi på stoppknappen och gick av. Därefter uppenbarades en av Bergsbrunnas Busstrafiks bussar upp sig i fjärran så vi gick dit dumpade väskorna och gick och åt. Jag hade knappt börjat äta när de andra var klara men det löste sig och sen skulle ju bussen gå så då gick vi och satt oss. Nu fanns det fullt med Roslags folk och en rånäsare som hade gått i skolan på morgonkvisten. Sen var det seriöst läxläsning fram till ungefär Rimbo sen var det ingen som orkade mer(jag hade inte med mig nåt från början så jag säger inte att någon är lat). Bussen fortsatte sin resa genom Uppland och plockade upp folk längs med vägen. I Uppsala fick vi också reda på att våra fina usm-tröjor hade fått ett litet feltryck och ordet Förskola hade slunkit med men vem bryr sig, inte jag i alla fall. Resan upp gick ganska fort, inget speciellt hände utom att jag upptäckte att jag kan lite franska, vi var uppe i Söderhamn runt klockan 16 då hade vi lite tid på oss innan den stora invigningen skulle ske nere vid torget i Söderhamn. Vi bodde på den gamla flygflottiljen som ligger nån kilometer söder om Söderhamn. Invigningen inläddes med en vandring i centrum då alla distrikt sjöng deras heja-ramsor och liknande och den avslutades med att några dansare uppträdde. Dansarna var tydligen väldigt bra, de hade vunnit flera sm-medaljer. Kommunalrådet: Bla bla bla. Fler dansare. Kommunalrådet: Bla bla bla. Ännu fler dansare. Kommunalrådet: Bla bla bla. Undrande: Är han kristdemokrat eller folkpartist? Fan va trångt det är! Oj oj oj spana in den bruden! Undra hur många bilder som kommer ut på O-shot.se? Och sen var allt slut och vi gick till bussen. På kvällen var det kamrat middag(arrangörerna var nog vänsterpartister i alla fall) mycket trängsel men man känner väl folk så vi gled fram ganska långt i kön. När vi kom in i matsalen som var en gympasal så fick man kryssa iför en ruta på sitt vip-kort. Maten var väl inget att skryta om, man blev bara mer hungrig av att äta. På kvällen träffade vi några norrlänningar som vi körde lite tävlingar mot, de var ganska bra faktiskt. De hade med sig en Ryss som de sa kunde dansa och när han kom så körde han en sån där dans där man sitter på huk och samtidigt slänger fram ena benet och ut med armarna(typ rysk folkdans). När vi skulle bädda och välja sängar så fick jag och Mandus en våningssäng i metall som var väldigt smal. Då skulle Man dus kolla om den var stabil och la sig i underslafen och tryckte

med benen mot den övre sängen och den var nära att ramla ner. Så vi tog ner sängen, de stog i stort sett bara på varandra, och ställde dem brevid varandra. Nästa dag var den viktigaste av dem alla. Individuell tävling med sm status. Jag och Henrik(från Rodhen) startade tidigast så vi gick upp tidigt och började störa de andra och när vi gick till maten så hittade vi knappt var vi skulle äta. Nästan alla andra åt i ett annat hus. Sen packade vi och hoppade på bussen till tc som låg långt norrut. På tc fick vi vara med och bestämma var vi skulle sitta och sen var det bara att vänta, läsa pm några gånger och förbereda sig för den viktiga tävlingen. Sen joggade vi till start och körde en warm-up(det känns som man är elit), stretchade och mental förberedelse. Säkerhetsnålarna till nummerlappen var urusla och de ramlade av så man fick lösa det så gott man kunde. När jag sprang iväg hade jag en känsla av att Hoppas jag orkar köra på max hela vägen. Och vid startpunkten Vilken skit terräng men det gick bra. Jag kom ikapp han som startade innan mig samtidigt som han som startade efter mig kom ikapp mig. Jag var först i mål av alla upplänningar och när jag hade duschat, ätit och börjat tycka det var långtråkigt så var det bara en timma kvar tills Annikas start, så jag åkte tillbaka. Sen på kvällen var det disco och det var ganska kul faktiskt. Vid 24 fick vi gå och lägga oss. Nästa morgon skulle alla första sträckslöpare upp tidigt för att käka och leta rätt på tc. Jag var ganska nervös måste jag säga. Jag hade ju presterat dan innan så jag fick springa i 4:e laget med Annika, Torbjörn(från Rodhen) och Lisa(från Enen). Lite uppvärmning och taktik snack men när vi stod vid kartorna såg vi att de hade spritt ut löparna från samma distrikt så då var det bara att köra själv. När starten gick blev det lite trångt och flera personer ramlade. Jag var nästan först till min etta som låg lite längre bort än de flesta andras etta men jag orienterade själv så det gick bra. Sen körde jag mitt race och det var väldigt kul jag kom in som 45, 2.30 efter täten och 1.30 efter tvåan. På första sträckan kom Mandus(OK Linné, lag 1) in som 2. Robin(Rånäs OK, lag 3) in som 26. Ulrik(Tierps SOK, lag 2) in som 30. Jag(VÖOL, lag 4) in som 45. Joakim(L-100 IF, lag 6) in som 47. Robert(IF Thor, lag 5) in som 88. Joakim(Tierps SOK, lag 7) in som 93. Erik(OK Enen, lag 8) in som 106. Sen sprang Annika och var fjärde bäst. Hon kom in som 8. Torbjörn sprang och tappade till 25. Lisa låg bra till vid varvningen. Vi låg 11 före till och med fösta laget men då blev hon tyvärr felstämplad och vi blev diskade men jag är ändå nöjd, vi gjorde en väldigt bra insats. Stark gjort Annika!! Sen gick man till bussen och åkte hem. Jag var ganska trött så jag somnade ett litet tag. Sen var vi hemma, i alla fall jag Annika och Elin bor ju inte direkt hemma hos mig. //Anton Vad tycker ni om min autograf då? Den är gjord på datorn så den är inte perfekt men man förstår ändå. Om ni vill nominera den här berättelsen till Alfred Nobels litteraturpris var då vänlig kontakt Svenska akademins ständiga sekreterare (Ja, det är hans riktiga titel) Horace Engdahl och då kanske ni får ett svar, man vet aldrig.

Organiserade OL-Resor till andra länder 2009 Det finns flera orienterare som bildat firma och som organiserar orienteringsresor ut i hela världen. Här förtecknas de som jag har hittat hittills. Datum Organisatör 20feb-2mars Allan Sunnergren 4+ 1 tävlingar vid Mora i Portugal. Vandring i Spanien mm. 2 + 1 tävling i Portugal Pris ca 8 000 + flygresa ToR Lissabon. Halvpension, i Spanien helpension. Tillkommer tävlingsavgifter 440kr, del i bilkostnad. (Ingen hemsida) 27feb-8mars PWT Travel- + MOC Mediterranean Open Championship Med Dubrovnik, Montenegro, Sarajevo Och Belgrad. 4 tävlingar + 1 kvällsorientering. + orienteringsträning Tävlingar på båda sidor om Adriatiska havet. Många möjligeter att se och vandra i de medelåldersstäder som besöks. Pris 11 450kr. i priset ingår flyg Sthlm- Bari och Belgrad - Sthlm, Halvpension 9 dygn, Färja Bari Bar i Montenegro med 2-sängskabin, Tillägg Startavgifter, flygskatter/bränsletillägg, dricka till maten och mat utöver halvpensionen (Lunch bankett mm) ev entrébiljetter. SE MER PÅ. http://www.pwt-travel.com Weteran-WM WMOC vid Sydney i Australien 2009 Tävlingarna pågår 10 17 oktober 2009. Det finns minst tre researrangörer. Arrangörerna erbjuder flera tillägg före och efter tävlingarna. 26sept 22okt Per Nordahl Med flera möjligheter att välja mellan T ex Canberra och New South Wales Norra Territoriet Cairns med Kuranda och Barriärrevet Blue Mountains SE MER på http://www.pernordahlab.se 2okt-21okt WWOP P-O Bengtsson Med möjligheter att besöka Los Angeles och södra Kalifornien och NV Mexiko 2-5 okt Honolulu 5-8 okt Sydney med WMOC 9-18 okt tävlingar och vistelse vid Sydney 18-20 okt Bangkok och Pattaya. SE MER på http://www.wwop.se 30sep-28okt PWT-Travel Med flera möjligheter att välja mellan Borneo, Singapore, Sydney+ Blue Mountains (20dagar) 30sep-19okt. Sydney+ Blue Mountains (13dagar) 7-19okt. Jorden runt inkl WMOC + Fidji-cruise (19dagar) 7-25okt. WMOC Australia + New Zealand (22dagar) 7-28okt. SE MER på http://.www.pwt-travel.com

OL-Resor i Höst WWOP - Höst-Öst 31okt 17 nov 2008 En bussresa som går genom minst 11 länder på båda sidor om Adriatiska havet. Det blir 18 tävlingar under resan. En av tävlingarna går i gränder och över broar i Venedig. Det är en tävling med ca 3000 deltagare. Läs mer på http://www.wwop.se WWOP - Sydamerika-Tour 9 30 dec 2008 En resa genom minst 6 länder i sydamerika. Läs mer på http://www.wwop.se PWT-Travel - Adriatiatic PWT Tour i Italien med Venedigs stadsorientering. 13-17 NOV 2008. Läs mer på http://www.pwt-travel.com OL-Resa i Vår 2009 PWT-Travel - Yannan Festival Kina 2009 1-20 april 2009. Läs mer på http://www.pwt-travel.com

UNT-CUPTITEL KUNDE EJ FÖRSVARAS I fjol vann VÖOL:s förstalag, Pelles Pack, UNT-cupen. Årets förstalag, som i år hette Angelniemen Angarn, hade samma uppställning som laget ifjol, sånär som på en löpare, och såg ut att kunna komma i topp igen, men föll i finalen till en nionde plats. Det började ganska bra på den första deltävlingen, OK Triangelns Långdistans i Buckarby, en bit utanför Tärnsjö. D14- tjejerna Elin Gu, Annika, Elin Gi och Elin B placerade sig som 3:a, 4:a, 5:a och 8:a. Elin Gi var nöjd, och tyckte att banan hade varit lätt, medan Ankan var riktigt besviken efter att ha sprungit fel ut från en kontroll TVÅ gånger innan hon till slut hittade rätt. Putte kom på plats 15 och Anton var 5:a, och totalt sett fick laget 76 poäng, trots att en löpare (Wille) saknades. Efter första deltävlingen låg Angelniemen Angarn trea, efter ledande Soffans Superstars, OK Linné, och L-100 Geparderna. Klubbens övriga ungdomar sprang för sina lag Majes monster, Pelles Pack och Giding Gliders. Sofia Gi var fjärde bästa tjej i klassen U1 och Algot slog Oscar i H16. Gottfrid hade en mindre bra dag och tog sig inte runt banan. Eugenia däremot var bara nio sekunder ifrån segern i D10. Den andra deltävlingen arrangerades av OK Linné i Vänge, strax utanför Uppsala. Annika vann och Elin:arna placerade sig som 5:a, 9:a och 10:a (ordningen Gustavsson, Brunnberg, Giding). Anton kom 7:a (av hela 37 anmälda), Wille kom 6:a och Putte 20:a. Det gav 94 poäng och en fjärdeplats på deltävlingen, och man låg kvar på den totala tredjeplatsen. Soffans Superstars var kvar i topp, nya på andra platsen var Team Rodhen Svampplockarna. Från de övriga VÖOL-lagen var en hel drös med: i U1 sprang Linn Bonnier, Felicia Cedstedt, Sofia Giding, Julia Källström och Amanda Cedstedt, Cissi Kraft kom trea i U3, Eugenia var tvåa igen i D10, Oscar kom 18:e i H16 och Gottfrid var 31:a i H14. Algot var med men kom inte runt sin bana i H16. Den tredje deltävlingen, den sista innan finalen, stod IF Thor för. Uppe i Vittinge, invid Tenabadet, var TC beläget. Anton kom 12:a i H16, Wille var 11:a i H14 och i D14 var Annika 1:a, Elin Gi 3:a och Elin B 7:a. Övriga ungdomar som var med och sprang var Algot (ej godkänd H16), Gottfrid (ej godkänd H14), Lollo (9:a D16), Cissi (4:a U3), Felicia (29:a U1), Sofia Gi (37:a U1) och Amanda (38:a U1). Eugenia var där men sprang inte på grund av sjukdom. Angelniemen Angarn var 5:a på deltävlingen och totalt ramlade man ner till en fjärdeplats. Men i och med finalens upplägg spelade det ingen roll vilken plats man hade efter de tre första deltävlingarna, så länge som man kom topp 10, eftersom de 10 bästa lagen gick vidare till finalen.

Finalen, Slottskampen, arrangerades av Sigtuna OK inne vid Räddningsverket i Rosersberg, i någorlunda samma skog som årets 10mila gick av stapeln i. Lagen som inför finalen låg på plats 11 till 60 tävlade på som vanligt i sina klasser, medan ett speciellt upplägg, samma som ifjol, väntade de 10 bästa lagen. I klassen U1 hade VÖOL hela sju startande: Linn Lindersson, Felicia, Astrid Ander, Amanda, Klara Skantze, Sofia Giding och Lina Breitholtz. Nils Lenti kom 5:a i U2, Cissi kom 10:a i U3, Oscar och Algot i H16 kom 9:a och 10:a, Gottfrid kom på plats 17 i H14 och Lisa Lent sprang i klassen Inskolning. När de ordinarie klasserna sprungit klart startade de tio bästa lagen genom en masstart på TC. Det gällde att vara först med att få i mål 5 löpare från sitt lag (ett lag bestod av max 7 löpare) för att vinna. Svårighetsgraden och längden på de olika banorna anpassades så att segrartiden för alla banor skulle bli ungefär 25 minuter, och alla deltagare sprang sin egen klass, med gafflade banor för att det inte skulle bli ren hänglöpning. Och hur gick det då? Jo, Angelniemen Angarn gick inte så där jättebra, och slutade på en nionde plats, tia var Triangeln som bara hade tre startande och därmed inte kunde komma bättre än sist i finalen. Vann gjorde Rånäsilainen, före Soffans Superstars och Team Bjärn, OK Linné. Utanför toppstriden hittar vi Pelles Pack på plats 27, Majes monster på plats 48 och Giding Gliders på plats 59. Camilla Öhman Vad vill du se i tidningen? Maila till mig och skriv vad du vill se i tidningen: Ylva.nilsson@vallentunaosseby.nu

Orinteringsläger I slutet av sommaren anordnade Majje ett litet läger för de yngsta orienterarna i vår klubb och då var vi 4 ledare som fixade det på dagarna. Det var jag, Annika, Elin B och Elin G. Jämställdheten var väl inte den bästa. Det var bara två killar där jag och Nisse. Cissi var med på sista dagen. De som var med på lägret var Eugenia, Malin, Nisse, Sofia och Lina. Lägret var ett dagläder mellan 9.30 och 15.00. Lägret var tre dagar långt. Första dagen hade vi två träningar, den första vanlig orientering och den andra tennis-ol. Vi gjorde också maten och lekte lekar. Lina var tvungen att gå hem efter lunch för då skulle hon rida. Eugenia var bäst men på andra träningen var det lite svårare, då kunde man ju gena genom skogen och det kan vara lite klurigt. På andra dagen hade vi småslingor på förmiddagen och en vanlig bana på eftermiddagen. Denna dag upptäckte jag soffan som har kommit till vår nya del av klubbstugan, den var bra att använda när man var lite sliten efter lite spring i skogen. På tredje dagen hade vi keps-ol, det går ut på att man är två och två och har en grej som förste personen springer till första kontrollen med och lämnar där sen ska den andre personen springa och ta den och lämna den vid andra kontrollen osv. Jag och Annika körde och vi skulle ha vunnit, så då körde vi två sträckor extra och slutade på en tredje plats av fyra möjliga(jag körde inte max). Sen hade vi Moss-fotboll, då spelar man fotboll på Kate Moss. Haha, var det nån som gick på den. Nej, troligen inte. Man spelar helt enkelt fotboll i ett kärr(helst så blött och lerigt som möjligt). Sen var det skattjakt och efter det var det lite kalas för Sofia fyllde år och bjöd på tårta. //Anton Denna saga är skriven av samma författare som USM-resan. Arbetet började runt kl 20 färdigställd kl 20.25. Det svåra är inte längre att få till autografen för den har jag sparat i mina dokument, så att jag alltid har en redo att kopieras.

Utbildning Nu när höst och vintersäsongen är här så kanske det kan passa med lite förkovran Vi har i alla fall funderat på att bjuda på följande. Ocad Hur får Pelle C till alla banor? Pelle kommer vid lämpligt tillfälle att visa hur OCAD fungerar. Tidpunkt kommer att annonseras på hemsidan SportIdent Vi har investerat i ett antal nya SI basenheter som är mycket lättare att använda än de av den gamla typen. Då vill vi gärna att dessa används vid träningar och mindre arrangemang. Förhoppningsvis så får vi tillgång till en dator som vi kan använda för just vid dessa tillfällen. När detta faller på plats kommer jag ha en liten träff där vi går igenom hur det är tänkt fungera. Tidpunkt kommer på hemsidan. Banläggarkurs UOF har planerat att i mitten av januari anordna banläggarkurs. Hoppas att någon/några vill delta. Även här kommer mer info på hemsidan Övrigt Det kan tänkas dyka upp annat som kan vara av intresse så håll utsikt på hemsidan. Claes Landqvist Tack! Tävlingsledningen tackar alla som ställde upp vid vår dubbeltävling 30-31 Aug till att bli en sportslig och ekonomisk framgång. Claes och Kenneth

DM medaljer under år 2008 Eugenia Arksand D10 1 guld Elin Giding D14 1 guld, 1 brons Elin Brunnberg D14 1 guld Elin Gustavsson D14 1 guld Annika Carlberg D14 4 guld, 1 brons Alexandra Sundgren D18 1 brons Maje Carlberg D40 3 guld

Marie Öhman D40 1 guld Pelle Carlberg H40 2 silver Jonas Giding H40 1 brons Anders Ericsson H55 1 silver Ylva Nilsson D60 1 guld, 1 silver, 1 brons Börje Lindman H80 1 guld

Nybörjarkursens höstträning avslutad nu börjar vinteträning Astrid på UNT-cupen i Össebyskogen Linn och Felicia på UNT-cupen im Norrtälje Klara orienterar i Össeby När skymningen faller Amanda väntar på start på UNT-cupen

Publikupplevelse från 25-manna Gav mig av hemifrån i lite gråkallt väder och ångrade mig nästan genast att jag inte stannat hemma med en bok. Parkerade på en liten parkering (gratis!) bredvid bussparkeringen där jag skulle vara funktionär följande dag. En km skogspromenad till TC och det småregnade lite. När jag närmade mig hörde jag speakern och killarna på banan berätta dramatiskt om tätlagen med Halden i spetsen och jag kände lite av spänningen. Jag fick en bra plats vid bron och strax kom Johan Hofstedt på femte sträckan in mot mål ganska snart följd av Mats Ekman och Krille. Jag såg Oskar, Calle, Kenneth och Peter Brunnberg gå ut på sina sträckor och jag blev lite avis på dem. Jag tog en tur in på Intersport och sedan upp till vårt tält där löparna väntade på sin tur. Där var det varmt men snart var sjätte sträckan på ingång så det var dags att gå ner och titta. De var fortfarande väl samlade även om Peter var lite efter. Nu var det Björn Almgren, Göran Johansson, Anton och Maje, 6 minuter efter, som skulle ut på den sista delade sträckan. Alla hade hittills sprungit bra, vad det verkade, fast Kent var missnöjd för han hade haft så ont i höften att han inte hade kunnat sträcka ut i löpningen. Nu var det dags för Elin Gustavsson att vänta in alla fyra löpare på sträcka sju och sedan ge sig iväg. Jag stod och oroade mig lite för hur nervös hon skulle vara, men så såg jag henne, säkerheten själv, där hon sprang med lätta steg uppför backen med hästsvansen slängande. Det går bra, kände jag och så gick jag tillbaka till bilen för att värma mig och åka hem. Ylva 142 141 Vallentuna/Össeby OL 44:02 (215) 1:26:17 (154) 2:11:08 (181) 2:31:06 (160) 3:14:59 (145) 3:58:49 (147) 4:36:23 (126) 5:09:09 (133) 5:46:37 (129) 6:51:17 1 Kent Lundvall 2 Jonas Giding 3 Linnea Carlberg Camilla Öhman Alexandra Sundgren Marie Öhman 4 Elin Brunnberg Elin Giding Patrik Sundgren William Hultqvist 5 Johan Hofstedt Christer Arksand Mats Ekman Pelle Carlberg 6 Oscar Gustavsson Carl-Arne Malmberg Kenneth Öhman Peter Brunnberg 7 Björn Almgren Göran Johansson Anton Sundgren Maje Carlberg 23 Elin Gustavsson 24 Annika Carlberg 25 Jonas Eklund Johan Hofstedt väntar i växlingshagen Foto: Johan Balck

Inbjudan Novembertävlingarna 2008 Tullinge SK inbjuder till Novembertävlingarna över medel- och långdistans 8-9/11 2008. Samling Tullinge SKs klubbstuga, Brantbrinks IP, Tullinge. Vägvisning från väg 226 i Tullinge. Parkering P-TC 0-200 meter. Kollektivtrafik Pendeltåg till Tullinge Station. Därefter promenad i ca 2 km eller buss 721 till hållplats Brantbrink. Anmälan Anmälan via Klubben Online senast 31 oktober. Anmälningsavgift 80 kr för vuxna och ungdom t.o.m 16 år 50 kr. Efteranmälan senast 4:e november mot 50% förhöjd avgift. Direktanmälan Finns till försäljning vid TC. Sportidentbrickor finns att hyra på plats. Start mellan 10.00-11.30 båda dagarna. Karta Karta skala 1:10 000, ekvidistans 4m, digitalutskriven. Reviderad 2007-08. Terrängbeskrivning Måttlig kuperad detaljrik hällmark, med ett rikt stignät. Framkomligheten är god, men med några områden med tätare skog och undervegetation. På söndagen så passerar de längre banorna öppna marker. Samtliga söndagens banor avslutas i en lättframkomlig svag kuperad tallhed. Start Första start 10.00. Efteranmälda startar innan ordinarie start. PM, start- och resultatlista Publiceras på Tullinge SKs hemsida, www.tullingesk.se Priser Endast i ungdomsklasserna. Service Dusch och toalett inomhus, välsorterad marka, sjukvård och miniknat. Tävlingledning Tävlingsledare Sofia Karlsson Bitr. Tävlingledare Joakim Lönnkvist Banläggare P-O Kivisäkk Upplysningar Sofia Karlsson 08-42027333 VÄLKOMNA!

L-100 Dubbeln 2008, Lördag lö 2008-08-09 14:44 H21 ELIT (46/ 1 Anders Holmberg Järla IF OK 1:23:38 21 Kent Lundvall Vallentuna-Össe 1:45:37 D20 ELIT (9/9 1 Tina Eriksson Järfälla OK 1:06:04 2 Camilla Öhman Vallentuna-Össe 1:24:43 D18 ELIT (19/ 1 Linnea Martinsson OK Tyr 51:00 8 Alexandra Sundgren Vallentuna-Össe 1:11:56 H70 (32/32) 1 Rune Carlsson Sundbybergs IK 45:41 21 Lennart Hedlund Vallentuna-Össe 1:15:29 H65 (51/51) 1 Rune Rådeström Snättringe SK 38:56 39 Rune Thurén Vallentuna-Össe 1:38:00 H55 (54/54) 1 Lars Jakobsson Västerås SOK 44:27 20 Anders Ericsson Vallentuna-Össe 57:17 48 Lars Westin Vallentuna-Össe 1:14:45 H50 (58/58) 1 Sixten Westlund OK Tyr 42:50 28 Peter Brunnberg Vallentuna-Össe 56:58 H45 (51/51) 1 Rikard Imark Tullinge SK 42:03 16 Mats Javehed Vallentuna-Össe 54:19 H40 (53/53) 1 Jonas Nordström OK Roslagen 46:35 2 Jonas Giding Vallentuna-Össe 46:42 8 Per Carlberg Vallentuna-Össe 50:59 12 Mattias Sandqvist Vallentuna-Össe 53:40 34 Christer Arksand Vallentuna-Össe 1:09:19 H16 (44/44) 1 Love Berzell Attunda OK 41:44 13 Anton Sundgren Vallentuna-Össe 53:34 34 Algot Arksand Vallentuna-Össe 1:50:13

H14 (45/45) 1 Simon Andersson OK Rodhen 33:51 21 William Hultqvist Vallentuna-Össe 56:34 D60 (22/22) 1 Margareta Hagstedt Väsby OK 51:47 3 Ylva Nilsson Vallentuna-Össe 56:52 D55 (22/22) 1 Karin Gustavsson Strängnäs-Malmb 40:15 20 Gudrun Grass Vallentuna-Össe 1:32:27 D45 (35/35) 1 Åsa Sundberg OK Södertörn 46:25 6 Marie Öhman Vallentuna-Össe 51:08 22 Eva Sundgren Vallentuna-Össe 1:02:42 D40 (28/28) 1 Christin Söderqvist OK Ravinen 43:05 2 Marianne Carlberg Vallentuna-Össe 43:08 19 Anette Arksand Vallentuna-Össe 1:14:03 D14 (21/21) 1 Annika Carlberg Vallentuna-Össe 32:52 10 Elin Brunnberg Vallentuna-Össe 53:15 D10 (18/18) 1 Matilda Forsberg OK Ravinen 28:27 7 Eugenia Arksand Vallentuna-Össe 40:16 U1 (15/15) 1 Emil Boström OK Linné 28:05 6 Sofia Giding Vallentuna-Össe 35:06 INSKOLNING (1 Felicia Cedstedt Vallentuna-Össe Godk. Astrid Ander Vallentuna-Össe Godk. Amanda Cedstedt Vallentuna-Össe Godk. Öppen 2 (14/1 1 Berit Ekman Vallentuna-Össe 48:56 Öppen 9 (21/2 1 Martin Härberg Järla IF OK 45:04 5 Mats Ekman Vallentuna-Össe 53:52

L-100 Dubbeln 2008, Söndag sö 2008-08-10 13:32 H70 (27/27) 1 Rune Carlsson Sundbybergs IK 24:46 19 Lennart Hedlund Vallentuna-Össe 42:46 H65 (53/53) 1 Lennart Höije OK Ravinen 21:41 35 Rune Thurén Vallentuna-Össe 39:26 H55 (37/37) 1 Carl Bachman Täby OK 24:16 10 Peter Sundgren Vallentuna-Össe 29:43 13 Anders Ericsson Vallentuna-Össe 30:39 H50 (42/42) 1 Ola Johansson Gävle OK 24:55 7 Peter Brunnberg Vallentuna-Össe 31:42 H45 (30/30) 1 Lars Palmqvist Järfälla OK 23:58 13 Kenneth Öhman Vallentuna-Össe 33:28 H40 (33/33) 1 Jonas Nordström OK Roslagen 23:53 3 Jonas Giding Vallentuna-Össe 24:41 4 Per Carlberg Vallentuna-Össe 24:43 24 Christer Arksand Vallentuna-Össe 36:53 H21 (90/90) 1 Tomas Stenström OK Linné 29:40 62 Kent Lundvall Vallentuna-Össe 45:37 73 Johan Balck Vallentuna-Össe 1:03:06 H16 (24/24) 1 Ulrik Nordberg Tierps SOK 25:37 13 Anton Sundgren Vallentuna-Össe 33:22 H14 (26/26) 1 Emil Granqvist OK Ravinen 23:00 19 Patrik Sundgren Vallentuna-Össe 1:14:32 D60 (21/21) 1 Margareta Hagstedt Väsby OK 32:46 17 Ylva Nilsson Vallentuna-Össe 1:02:59 D55 (11/11) 1 Maria Nordvall OK Kolmården 28:37 7 Gudrun Grass Vallentuna-Össe 59:57

D45 (25/25) 1 Ingrid Kensby OK Tyr 26:26 9 Marie Öhman Vallentuna-Össe 32:36 D40 (24/24) 1 Marianne Carlberg Vallentuna-Össe 30:14 16 Åsa Giding Vallentuna-Össe 47:31 17 Anette Arksand Vallentuna-Össe 50:52 D20 (5/5) 1 Rebecca Bjärrenholt Rånäs OK 35:01 2 Camilla Öhman Vallentuna-Össe 38:51 D18 (16/16) 1 Alexandra Bjärrenholt Rånäs OK 29:35 7 Alexandra Sundgren Vallentuna-Össe 34:20 D16 (14/14) 1 Marie Spångmyr Leksands OK 26:41 11 Sofia Brunnberg Vallentuna-Össe 47:59 D14 (17/17) 1 Annika Carlberg Vallentuna-Össe 23:21 4 Elin Brunnberg Vallentuna-Össe 31:53 9 Elin Giding Vallentuna-Össe 39:48 U1 (12/12) 1 Fredrik Palm OK Triangeln 15:51 6 Sofia Giding Vallentuna-Össe 25:51 INSKOLNING (6 Otto Balck Vallentuna-Össe Godk.

Resultat från Medel-KM den 14 augusti 2008 Banläggare: Hans Holmberg och Rune Thurén Medel-KM avgjordes i samband med sommarcupen den 14 augutsti vid Hemvärnsgården i Okvista. Åtta KM-segrare blev det. Grattis alla segrare!! Tyvärr blev det inget KM för H16 då Anton fick fel bana. H21 4,6 km 1. Kent Lundvall VÖOL 36.36 Stefan Silver VÖOL utgått H40 4,6 km 1. Jonas Giding VÖOL 35.27 2. Christer Arksand VÖOL 48.04 H50 3,5 km 1. Anders Eriksson VÖOL 33.54 2. Peter Brunnberg VÖOL 34.20 D20 3,5 km 1. Alexandra Sundgren VÖOL 34.38 2. Camilla Öhman VÖOL 38.32 3. Linnéa Carlberg VÖOL 61.03 D40 3,5 km 1. Maje Carlberg VÖOL 27.41 2. Åsa Giding VÖOL 42.07 D45 3,5 km 1. Marie Öhman VÖOL 36.38 2. Åsa Pettersson VÖOL 64.01 D55 2,6 km 1. Ylva Nilsson VÖOL 44.12 2. Carin Pettersson VÖOL 47.52 3. Gudrun Grass VÖOL 53.41 HD14 2,7 km 1. Annika Carlberg VÖOL 22.11 2. Elin Giding VÖOL 34.18 3. Elin Brunnberg VÖOL 37.31 Patrik Sundgren VÖOL utgått Övriga 2,7 km 1. Anton Sundgren VÖOL 23.27 Övriga 2,6 km 1. Algot Arksand VÖOL 28.54 2. Sofia Brunnberg VÖOL 42.48 3. Börje Lindman VÖOL 64.85

Resultat Natt-RM fre 2008-08-22 H65 (7) 3130 m 1 Bjarne Erlandsson 38 15 Hammarby IF OF 39:08 S 6 Rune Thurén 40 17 Vallentuna-Össeby OL 1:12:41 H55 (18) 3720 m 1 Hans Ohlin 53 17 Rånäs OK 32:31 S 8 Anders Ericsson 52 17 Vallentuna-Össeby OL 42:05 S H45 (14) 4810 m 1 Peter Brunnberg 54 17 Vallentuna-Össeby OL 44:50 S 7 Kenneth Öhman 59 17 Vallentuna-Össeby OL 54:13 S H35 (13) 5520 m 1 Per Carlberg 65 17 Vallentuna-Össeby OL 43:17 S 2 Jonas Giding 65 17 Vallentuna-Össeby OL 46:33 S H14 (11) 3340 m 1 Simon Andersson 94 17 OK Rodhen 24:01 4 William Hultqvist 95 17 Vallentuna-Össeby OL 31:10 9 Patrik Sundgren 95 17 Vallentuna-Össeby OL 44:02 D55 (6) 3130 m 1 Ingrid Sjölander 50 17 OK Rodhen 47:19 S 2 Ylva Nilsson 48 17 Vallentuna-Össeby OL 1:09:08 B 4 Gudrun Grass 53 17 Vallentuna-Össeby OL 1:14:35 D45 (4) 3720 m 1 Agneta Karlsson 63 17 Rånäs OK 41:10 S 2 Marie Öhman 61 17 Vallentuna-Össeby OL 51:40 S D35 (3) 3720 m 1 Marianne Carlberg 65 17 Vallentuna-Össeby OL 34:12 S D14 (3) 3340 m 1 Annika Carlberg 94 17 Vallentuna-Össeby OL 30:20 3 Elin Brunnberg 94 17 Vallentuna-Össeby OL 49:10 Öppen 5 (3) 3340 m 1 Emma Sjölander 99 17 OK Rodhen 34:44 B 2 Anette Arksand 65 17 Vallentuna-Össeby OL 39:30 B Öppen 8 (3) 5520 m 1 Linus Karlsson/Mood 03 8 Rehns BK 39:57 B 2 Christer Arksand 67 17 Vallentuna-Össeby OL 1:04:05 D20 (5) 3720 m 1 Anna Åhman 91 17 Rånäs OK 40:38 S 2 Linnéa Carlberg 91 17 Vallentuna-Össeby OL 51:46 S 4 Camilla Öhman 88 17 Vallentuna-Össeby OL 56:13 S

Linnéklassikern 24/8 Som vanligt på helgen blev det ingen sovmorgon hemma hos familjen Carlberg, det var upp med tuppen (eller nästan i alla fall) för att ta sig iväg till någonstans i närheten av Uppsala (blev senare informerad om att det hette Vänge). När vi väl anlände till TC, hade klubben valt en kanske lite lerig men annars helt perfekt plats att ha sina väskor på, och även bra åskådarplats för de som av olika anledningar inte sprang denna tävling. Efter att ha varit och utforskat TC och hälsat på olika vänner från andra delar av Uppland, var det äntligen dags att dra till start, vilket i sig tog sin lilla tid för det var ju faktiskt typ 2 km till starten, vilket är ovanligt om det inte är O-ringen, men jag kom i alla fall i tid till starten och det brukar ju alltid vara en fördel. Sedan bar det bara raka vägen ut i skogen, och bra gick det inte, även fast det räckte till en 2:a plats i D18-muppklassen, som jag har fått höra att den vanliga klassen kallas när det finns Lång och elit klasser, för de bättre löparna att springa i. Generellt gick det i alla fall bra för klubben om man kollar placeringar denna dag, det slutade på 3 vinster, Annika Carlberg i D14, Maje Carlberg i D40 och Jonas Giding i H40. 2 st 2:a platser, jag själv i D18, Eugenia Arksand i D10. Vi hade även 3 st 3:e platser, Alexandra Sundgren i D18Lång, Marie Öhman i D45 och Cecilia Kraft i U3. Annars hände det väl inte så speciellt mycket, vi kom, vi sprang, vi segrade (några av oss), vi umgicks och åkte hem igen. /Linnea Carlberg Linneklassikern 2008-08-24 - Resultat för Vallentuna-Össeby OL Pl. Rank. Namn Klubb Tid min/km Efter H80 (2500 meter, 5 anmälda) 1. Karl-Olov Pettersson IF Thor 43:35 17:26 5. Börje Lindman Vallentuna-Össeby OL 52:26 20:58 +8:51 H65 (4200 meter, 24 anmälda) 1. L-O Mattsson OK Roslagen 40:01 9:31 21. Rune Thurén Vallentuna-Össeby OL 73:55 17:35 +33:54 H55 (5000 meter, 19 anmälda) 1. Claes-erik Karlsson Attunda OK 39:11 7:50 Peter Sundgren Vallentuna-Össeby OL Ej start H50 (5600 meter, 23 anmälda) 1. Hans Tarandi IFK Lidingös Skid o OK 41:45 7:27 10. Peter Brunnberg Vallentuna-Össeby OL 51:33 9:12 +9:48

H45 (6200 meter, 31 anmälda) 1. (0381) Anders Jönsson OK Triangeln 40:51 6:35 12. Mats Javehed Vallentuna-Össeby OL 53:47 8:40 +12:56 19. Björn-Ove Bergkvist Vallentuna-Össeby OL 68:06 10:59 +27:15 22. Pär Gustavsson Vallentuna-Össeby OL 79:42 12:51 +38:51 H40 (6800 meter, 27 anmälda) 1. Jonas Giding Vallentuna-Össeby OL 46:04 6:46 9. Per Carlberg Vallentuna-Össeby OL 52:37 7:44 +6:33 17. Christer Arksand Vallentuna-Össeby OL 78:04 11:28 +32:00 H21 LÅNG (13300 meter, 17 anmälda) 1. (0090) Tommy Lindberg OK Roslagen 89:14 6:42 8. Kent Lundvall Vallentuna-Össeby OL 107:14 8:03 +18:00 H16 (5300 meter, 37 anmälda) 1. Rasmus Palmqvist Järfälla OK 41:14 7:46 7. Anton Sundgren Vallentuna-Össeby OL 50:28 9:31 +9:14 18. Oscar Gustavsson Vallentuna-Össeby OL 66:53 12:37 +25:39 Algot Arksand Vallentuna-Össeby OL Disk. H14 (4400 meter, 42 anmälda) 1. Simon Andersson OK Rodhen 33:51 7:41 6. William Hultqvist Vallentuna-Össeby OL 43:35 9:54 +9:44 20. Patrik Sundgren Vallentuna-Össeby OL 61:21 13:56 +27:30 31. Gottfrid Arksand Vallentuna-Össeby OL 86:54 19:45 +53:03 D65 (2900 meter, 9 anmälda) 1. Eva von Heijne Sigtuna OK 37:15 12:50 6. Carin Pettersson Vallentuna-Össeby OL 50:30 17:24 +13:15 D60 (3400 meter, 16 anmälda) 1. Birgitta Billstam Järfälla OK 37:39 11:04 6. Ylva Nilsson Vallentuna-Össeby OL 46:57 13:48 +9:18 D55 (3900 meter, 9 anmälda) 1. Evy Johansson Sala OK 57:04 14:37 8. Gudrun Grass Vallentuna-Össeby OL 88:01 22:34 +30:57 D45 (4200 meter, 21 anmälda) 1. Annika Ardell OK Rodhen 35:55 8:33 3. Marie Öhman Vallentuna-Össeby OL 41:30 9:52 +5:35 Eva Sundgren Vallentuna-Össeby OL Ej start Åsa Pettersson Vallentuna-Össeby OL Ej start D40 (4200 meter, 7 anmälda) 1. Marianne Carlberg Vallentuna-Össeby OL 35:26 8:26 7. Anette Arksand Vallentuna-Össeby OL 70:09 16:42 +34:43

D20 (4700 meter, 3 anmälda) 1. (0646) Marie Jacobsson OK Rodhen 50:52 10:49 (0510) Camilla Öhman Vallentuna-Össeby OL Ej start D18 Lång (5000 meter, 8 anmälda) 1. (0581) Anna Åhman Rånäs OK 53:13 10:38 3. (0395) Alexandra Sundgren Vallentuna-Össeby OL 57:17 11:27 +4:04 D18 (4200 meter, 5 anmälda) 1. Elin Lind Tierps SOK 46:46 11:08 2. (0585) Linnéa Carlberg Vallentuna-Össeby OL 52:48 12:34 +6:02 D14 (3300 meter, 19 anmälda) 1. Annika Carlberg Vallentuna-Össeby OL 26:49 8:07 5. Elin Gustavsson Vallentuna-Össeby OL 41:10 12:28 +14:21 9. Elin Brunnberg Vallentuna-Össeby OL 47:27 14:22 +20:38 10. Elin Giding Vallentuna-Össeby OL 50:14 15:13 +23:25 D10 (2500 meter, 19 anmälda) 1. Anna Jansson OK Roslagen 33:38 13:27 2. Eugenia Arksand Vallentuna-Össeby OL 35:03 14:01 +1:25 U3 (3000 meter, 25 anmälda) 1. Benjamin Veldhuis Rasbo IK 45:00 15:00 3. Cecilia Kraft Vallentuna-Össeby OL 52:38 17:32 +7:38 U2 (2500 meter, 55 anmälda) 1. Daniel Rönnqvist OK Linné 27:04 10:49 Helge Österberg Vallentuna-Össeby OL Ej start U1 (2200 meter, 72 anmälda) 1. Kalle Brahm Långhundra IF 18:52 8:34 16. Linn Bonnier Vallentuna-Össeby OL 28:42 13:02 +9:50 22. Felicia Cedstedt Vallentuna-Össeby OL 30:36 13:54 +11:44 24. Sofia Giding Vallentuna-Össeby OL 31:42 14:24 +12:50 52. Julia Källström Vallentuna-Össeby OL 46:05 20:56 +27:13 56. Amanda Cedstedt Vallentuna-Össeby OL 47:18 21:30 +28:26 Öppen 6 (5300 meter, 12 anmälda) 1. Björn Johansson OK Borgen 55:06 10:23 5. Kenneth Öhman Vallentuna-Össeby OL 67:11 12:40 +12:05

Vinterträning 2008/2009 Vecka 42, 14/10, börjar vinterträningarna. Vi kör till att börja med på som i fjol. Tisdagar löpträning och inneträning i Lovisedalsskolan 18-20. Torsdagar löpträning samt inneträning för ungdomarna i Karbyskolan 18-19, fika i klubbstugan ca 19.15. Förändringar från förra säsongen är att styrketräningen på onsdagar utgår samt att vi tyvärr ej ännu har någon jympingledare. Känner du dej manad att leda jympingen så hör av dej till Jonas E. Känner du att det blir för tufft med 2 träningar i rad på tisdagarna? Kom bara på den ena. Är du för trött för att träna på torsdagen? Gläd dina klubbkamrater genom att komma på fikat istället, eller varför inte hjälpa Jonas med ungdomarna! Efter nyår kommer helgorienteringar att starta. Eventuella förändringar av schemat kan komma att ske. Håll utkik på hemsidan. Träningsansvariga Jonas, Pelle, Kent Inneträningar i Lovisedalsskolan kl 19-20 under 2008/2009 kommer preliminärt att ske enl följande lista Datum Typ Ansvarig 2008-10-14 Hinderbana Jonas 2008-10-21 Cirkelträning Maje 2008-10-28 Spänst Mats 2008-11-04 Hinderbana Jonas 2008-11-11 Cirkelträning Maje 2008-11-18 Spänst Mats 2008-11-25 Hinderbana Jonas 2008-12-02 Cirkelträning Maje 2008-12-09 Spänst Mats 2008-12-16 Hinderbana Jonas 2008-12-23 ledigt 2008-12-30 ledigt 2009-01-06 Cirkelträning Maje 2009-01-13 Spänst Mats 2009-01-20 Hinderbana Jonas 2009-01-27 Cirkelträning Maje 2009-02-03 Spänst Mats 2009-02-10 Hinderbana Jonas 2009-02-17 Cirkelträning Maje 2009-02-24 Spänst Mats?v9? 2009-03-03 Hinderbana Jonas 2009-03-10 Cirkelträning Maje 2009-03-17 Spänst Mats 2009-03-24 Hinderbana Jonas