Välkommen till Vidarkliniken Information till patienter VIDARKLINIKEN EN UNIK KOMBINATION AV SKOLMEDICIN OCH ANTROPOSOFISK LÄKEKONST
Version: december 2015
Välkommen till Vidarkliniken! Läs igenom broschyren, den innehåller värdefull information angående din vistelse hos oss! Välkommen! Ankomstdag:... Ankomsttid: kl 10.00 (individuell planering kan förekomma) Hemresedag:...
Innehållsförteckning INNAN DU KOMMER TILL VIDARKLINIKEN... 5 LÄKARKONTAKT, OMVÅRDNAD OCH TERAPIER... 5 VAD ÄR ANTROPOSOFISK MEDICIN?... 5 TIDER OCH PRAKTISKA FRÅGOR... 5 VÅRA PATIENTRUM... 6 ENKELRUM OCH FLERBÄDDSRUM... 6 MEDPATIENTER... 6 EN DAG PÅ VIDARKLINIKEN... 7 HELGER... 7 HEMRESA... 7 PATIENTAVGIFT... 8 BEHANDLINGAR, TERAPIER OCH MEDICINER... 8 KOST... 9 KULTUREVENEMANG PÅ VIDARKLINIKEN... 9 BESÖK... 10 PROMENADER OCH UTFLYKTER... 10 RÖKNING... 10 KLÄDER OCH TVÄTT... 10 PENGAR OCH VÄRDESAKER... 11 TELEFON... 11 BIBLIOTEKET/INTERNET... 12 MOBILTELEFONER, DATORER OCH LÄSPLATTOR... 12 VAD KAN RECEPTIONEN HJÄLPA TILL MED?... 12 POSTÄRENDEN... 12 PENNINGÄRENDEN... 12 FÖRSÄLJNING... 13 REGISTRERING AV PATIENTUPPGIFTER... 13 HJÄLP OSS ATT BLI BÄTTRE!... 13 I NÄRHETEN... 14 KONTAKTUPPGIFTER TILL VIDARKLINIKEN... 16 HITTA TILL VIDARKLINIKEN... 17 PACKLISTA... 18
Innan du kommer till Vidarkliniken Du som får denna informationsfolder har blivit beviljad vård på Vidarkliniken. Innan din inläggning kommer du att ha kontakt med vår patientserviceenhet angående praktiska frågor. Läs gärna igenom den här foldern, så att du kan ställa frågor till oss inför din vistelse. Inför din rehabilitering på Vidarkliniken ska du ha ordnat med din sjukskrivning via din remitterande läkare. På sista sidan hittar du en kom-ihåg-lista med sådant som vi tror kan vara bra att ha med sig till Vidarkliniken. Läkarkontakt, omvårdnad och terapier På Vidarkliniken är grunden för all vård skolmedicinsk i kombination med antroposofisk läkekonst. På kliniken jobbar olika specialistläkare både med och utan antroposofisk fördjupning. Våra vårdprogram innehåller omvårdnad och terapier som syftar till att du som patient ska få stöd och hjälp i din rehabilitering. Vad är antroposofisk medicin? På Vidarkliniken integreras den naturvetenskapliga, konventionella medicinen med den antroposofiska läkekonsten och människosynen. Du kan läsa mer om antroposofisk medicin och behandlingsprogram för olika diagnoser på www.vidarkliniken.se/sjukhus. Tider och praktiska frågor Första dagen på Vidarkliniken har du ett inskrivningssamtal med en läkare och du kommer även att ha ett ankomstsamtal med en sjuksköterska. Din behandlande läkare träffar du en gång i veckan. Under de första dagarna får du ett terapischema. Förvara det på ditt sängbord så att det även är tillgängligt för vår vårdpersonal. 5
Våra patientrum Patientrummen med naturmaterial och varm färgsättning ger en atmosfär för välbehövlig vila och ro. Syftet är att varje rum ska vara hälsofrämjande, ge stöd och stimulans åt den som är sjuk. Framförallt flerbäddsrummen kännetecknas av rymd och ljus, samtliga patientrum har en närhet till naturen, med åkrar, skog och berg. Enkelrum och flerbäddsrum På klinikens avdelningar finns det olika typer av rum samt andra medpatienter med olika sjukdomstillstånd och livsprocesser. Tilldelningen av enkelrum sker alltid ur medicinsk bedömning som sjukdomstillstånd, smitta och/eller medicinteknisk utrustning. Om akuta tillstånd skulle uppstå med dig eller andra medpatienter kan det bli nödvändigt att byta rum under vistelsen. Som patient har du inte rätt till enkelrum utan det är vårdsituationen som avgör vid varje enskilt tillfälle. Medpatienter På kliniken vårdas mellan 40-60 patienter och våra flerbäddsrum delar du med 1-3 medpatienter. Rummen är tysta och dit kan man dra sig tillbaka, vila och hitta ett lugn om man så önskar. Nattetid kan du låna öronproppar för ökad tystnad. Du som är känslig för ljud, rörelser och dofter behöver vara medveten om att störningsmoment från andra medpatienter kan förekomma. Vid måltiderna finns det tysta bord där man kan äta i lugn och ro. Vänligen respektera detta och dina medpatienter. 6
En dag på Vidarkliniken Kl 08.00-09.00 Frukost Kl 09.00-12.00 Rond, ordinerade behandlingar och terapier enligt ditt terapischema. Kl 12.00-13.00 Lunch Kl 13.00-14.30 Lunchvila med eventuella utvärtes behandlingar enligt ordination. Kl 14.30-17.00 Terapischema enligt ditt schema. Kl 17.00-17.30 Kvällsmat Kl 17.45-20.00 Kvällsbehandling enligt ordination. Kulturprogram enligt anslag på informationsskärmen. Måltiderna serveras i matsalen. Vid medicinska skäl på avdelningen. Helger Söndagen är en vilodag, som är viktig för att du skall kunna tillgodogöra dig de terapier och behandlingar du får under veckan. Därför ges inga terapier eller utvärtes behandlingar på söndagar. På lördagar kan du delta i eurytmi i grupp (se Kulturevenemang). Det är fritt fram för egna aktiviteter som promenad, att besöka Kulturhuset och kringliggande verksamheter. Du kan låna gå-stavar och lampor. Fråga personalen på din avdelning. Hemresa På hemresedagen har du tillgång till rummet fram till kl 09.00 men du får stanna på kliniken i väntan på transport om du så behöver. 7
Patientavgift För information om avgifter för hälso- och sjukvård i respektive landsting/region hänvisas till 1177 Vårdguiden, www.1177.se. Patientavgiften faktureras efter avslutad vistelse. Behandlingar, terapier och mediciner Utvärtes behandlingar På avdelningen får du utvärtes behandlingar av olika slag. De ordineras av läkare och utförs av medarbetarna i vården. Några vanliga behandlingar är: Omslag. Görs av örter, essenser, oljor eller salvor. Rytmisk insmörjning enligt Wegman/Hauschka. Fotbad. Alla behandlingar är individuella och ordineras av din läkare i samråd med dig. Terapier På Vidarkliniken finns både fysikaliska och konstnärliga terapier enskilt och i grupp, som alla ordineras av läkare. Inom de konstnärliga terapierna medverkar patienten aktivt i behandlingen. Inom dessa terapier är processen och upplevelsen det viktiga, inte vad du presterar. De konstnärliga terapierna på Vidarkliniken omfattar läkeeurytmi, som är en mjuk rörelseterapi, målning och modellering samt metallfärgljusterapi. De fysikaliska terapierna är sjukgymnastik, massage samt medicinska bad. Medicinska bad bereds i badkar där man tillsätter olika oljor eller örter. 8
Vila För att tillgodogöra dig terapierna och behandlingarna fullt ut föreslår vi att du vilar ca 20 minuter efteråt. Bäst är om du vilar utan att läsa, prata eller lyssna på musik. Antroposofiska läkemedel Antroposofiska läkemedel kan ordineras av läkare. Medlen är beredda av natursubstans och syftar till att väcka kroppens egna läkekrafter. Din läkare avgör, i samråd med dig eventuell behandling med antroposofisk medicin. Kost Vidarkliniken serverar biodynamisk och ekologisk mat i säsong. Vi använder oss av närproducerade råvaror när det är möjligt. Vi serverar till den största delen vegetarisk kost, innehållande ägg och mjölkprodukter men också med inslag av kött och fisk. Gluten- och laktosfria alternativ erbjuds dagligen. Vi eftersträvar hög kvalitet, både i mat och måltidsmiljö och menyn hittar du på www.vidarkliniken.se/om/studiebesok/lunch-och-fika Kaffe och te serveras på avdelningarna efter lunchen. Ytterligare frågor kring vår mat besvaras av vår kökspersonal. Vidarklinikens cafeteria Cafeterian har öppet måndag fredag kl 9.00 15.00. Kulturevenemang på Vidarkliniken Det anordnas fortlöpande olika kulturevenemang på Vidarkliniken som t ex berättarkvällar, bildbetraktelser, föredrag samt egenvård och eurytmi i grupp. Ibland blir det en konsert eller något annat framträdande. 9
Årstidernas högtider gestaltas med exempelvis musik och eurytmi. En konstutställning finns oftast i foajén utanför Vidarsalen. Alla evenemang annonseras på informationsskärmen utanför klinikens matsal. Besök Det finns inga fasta besökstider. Lämpligast är vardagar efter kl 17.00 samt helger. Det går bra att dina besökare äter på kliniken. För större sällskap bör köket få reda på det samma dag före kl 9.00 för lunchen och före kl 15.00 för kvällsmaten (tel 08-551 509 84). Matkuponger kan köpas i receptionen på vardagar. Köp kuponger i förväg på vardagen om du vet att du får besök som vill äta hos oss på helgen. Promenader och utflykter Meddela avdelningspersonalen om du lämnar sjukhusområdet. I vissa fall krävs permission av läkare. Avdelningens medarbetare hjälper dig med det. Huvudentrén är öppen kl 07.00-20.00, övrig tid används porttelefon eller så kan man låna ett passerkort från avdelningen. Rökning m m Vidarkliniken är ett rökfritt sjukhus. Det är dock möjligt att röka utomhus på anvisad plats. Pga brandrisk får levande ljus inte användas på patientrum. Tänk på att inte använda produkter med starka dofter. Alkohol och andra droger får ej användas på kliniken. Kläder och tvätt På Vidarkliniken använder du dina egna kläder. På varje avdelning finns en tvättmaskin och klarar du inte själv av att tvätta kan du få hjälp med det. Tvättmedel tillhandahålls på avdelningen. 10
Pengar och värdesaker Vi rekommenderar att du inte förvarar större penningsummor eller värdesaker på rummet. Kliniken ansvarar inte för dem. Telefon Vidarklinikens växel 08-551 509 00 Växeln är öppen vardagar kl 08.30 16.00 lunchstängd kl 12.00 13.00 Övriga tider kan man ringa till sköterskeexpeditionerna, men då endast för samtal som gäller inneliggande patienter. Telefon till sköterskeexpeditionerna Avdelning 1 08-551 509 10 Avdelning 2 08-551 509 20 Avdelning 4 08-551 509 40 Telefon till avdelningarna Avdelning 1 (rum1-5) 08-551 509 13 Avdelning 1 (rum 6-10) 08-551 509 14 Avdelning 2 08-551 509 82 Avdelning 4 08-551 509 33 Telefonen på avd 1 och 4 är flyttbar och kan tas in på rummet vid behov. När du ger dina anhöriga telefonnummer är det bra om du samtidigt talar om vilket rum du är på. Undvik att dina anhöriga och vänner ringer dig under lunchvilan kl 13.30-15.00 samt efter kl 21.00. Det är inte tillåtet att ha mobiltelefoner påslagna inom Vidarklinikens byggnader eller på innergården. 11
Biblioteket/Internet På övervåningen finns ett bibliotek med skönlitteratur och en del facklitteratur. I biblioteket finns en dator med tillgång till Internet. Inloggningsuppgifter finns att köpa i receptionen. Mobiltelefoner, datorer och läsplattor På Vidarkliniken finns ingen TV eller radio och vi uppmanar alla våra patienter att avstå från mobil- och datoranvändande under vistelsen, då återhämtning, avslappning, kroppslig och själslig läkning, står i fokus. Mobiltelefon kan användas sparsamt och då utanför sjukhusets huvudentré. Vad kan receptionen hjälpa till med? Vidarklinikens reception är öppen alla vardagar mellan kl 08.30 16.00 med lunchstängt mellan kl 12.00 13.00. Receptionen kan hjälpa till med allehanda frågor. Här kan du köpa matkuponger för gäster till vår matsal och inloggningsuppgifter till Internet. Postärenden Vid receptionen finns en postlåda som töms alla vardagar efter kl 12.00. Post till dig kan sändas till adressen: Ditt namn, Vidarkliniken, Avd, 153 91 Järna. Penningärenden På Vidarkliniken finns ingen möjlighet att ta ut pengar, butikerna runt omkring oss tar emot betalkort. 12
Försäljning På Vidarkliniken har Weledas apotek sin försäljning av läkemedel och hudvårdsprodukter. Du kan betala med kort eller kontanter. Registrering av patientuppgifter Som alla vårdinrättningar har Vidarkliniken ett vårdregister som används bl a för uppföljning, administration och redovisning till landstingen samt för vår egen kvalitetssäkring. Registret innehåller sedvanliga personuppgifter samt uppgifter om t ex betalningsansvar, diagnos och remitterande inrättning. Vill du veta mer kan du skriva till: Personuppgiftsansvarig, Vidarkliniken, 153 91 Järna. Hjälp oss att bli bättre! I vårt arbete med att utveckla vår verksamhet är dina synpunkter och förslag till förbättringar mycket viktiga. Utanför receptionen finns en förslagslåda där du kan lämna dina synpunkter. 13
I närheten Robyggebutiken Böcker, leksaker, akvarellfärger, underkläder av ull och silke, presentartiklar och mycket annat finns att köpa här. Butiken ligger ca 300 m från kliniken i närheten av Kulturhuset. Öppettider: må-to 12-16, fr 10-18, lö 10-16, sö 12-16 Tel: 08-551 506 90 www.robygge.se Nibble Trädgård Här finns försäljning av biodynamiskt odlade grönsaker, frukt, matvaror, blommor, plantor, tidskrifter, receptböcker och mycket annat. Öppettider: må-fr 10-18, lö 10-15 Tel: 08-551 502 35 Kulturhuset i Ytterjärna Kulturhuset i Ytterjärna erbjuder kulturevenemang av världsklass: The Real Group och Cirkus Cirkör är bara några av de artister som har uppträtt på Kulturhuset de senaste åren. Det finns särskilt program utanför klinikens matsal. Öppettider: må-fr 8-19, lö-sö 9-17 Tel: 08-554 302 00 www.kulturhuset.nu E-post: info@kulturhuset.nu Matbygget Lunch enligt säsong med biodynamiskt och ekologiskt odlade råvaror. Högklassisk mat i fina lokaler och varm personal. Öppettider: må-fr 11.30-14 Tel: 08-554 302 15 14
Järna Kafé Järna Kafé i Kulturhuset erbjuder ett hemlagat utbud av alltifrån värmande soppor och matiga smörgåsar till läckra bakverk, tillagat av biodynamiska och ekologiska råvaror från lokala odlare. Öppettider: café må-sö 11-16, lunch må-fr 11.30-14, lö-sö 12-14.30 Tel: 08-554 302 15 www.jarnakafe.se Saltå Kvarn Butik Ligger cirka 4 km från kliniken. Här finns hela deras sortiment till försäljning, även kokböcker, baktillbehör och säsongsartiklar. Öppettider: må-fr 9-18, lö 10-16, sö 11-16 Tel: 08-551 503 22 www.saltakvarn.se Saltå Café Här finns härliga surdegssmörgåsar, matiga sallader, hembakat fikabröd, kaffe och glass. Du kan också komma hit och äta frukost. Öppettider: må-fr 9-18, lö-sö 10-18 Tel: 08-551 508 09 Hotell Kulturhuset Ytterjärna Ligger på gångavstånd till Vidarkliniken med ekologisk frukostbuffé i Kulturhuset. Hotellet har specialpris för Vidarklinikens patienter och deras anhöriga. Tel: 08-554 302 00 www.hotellkulturhuset.se E-post: hotell@kulturhuset.nu 15
Kontaktuppgifter till Vidarkliniken Postadress: Vidarkliniken, 153 91 Järna E-post sjukhus@vidarkliniken.se Hemsida: www.vidarkliniken.se/sjukhus Telefon: Receptionen 08-551 509 00 mån-fre kl 08.30-16.00 lunchstängd kl 12.00-13.00 Remiss- och 08-551 509 07 mån-fre kl 08.30-16.00 patientservice Remiss- och patientenheten använder sig av TeleQ som innebär att du anger ditt telefonnummer och blir tilldelad en tid när du blir uppringd. 16
Hitta till Vidarkliniken Bil E4 avfart Järna, sedan till vänster mot Ytterjärna. Efter 2 km skyltad avtagsväg Vidarkliniken till vänster. Följ vägen ca 1,1 km till skyltad väg till höger. Därefter ca 0,3 km till Vidarkliniken. Pendeltåg till Järna. Buss 784/785 (mot Norrvrå/Mörkö) till Vidarkliniken eller Stensta. Från Stensta är det ca 1,3 km promenad till Vidarkliniken. Fjärrtåg till Södertälje Syd. Ta pendeltåg från Södertälje Syd (mot Gnesta) till Järna. Därifrån buss 784/785 till Vidarkliniken eller Stensta. Från Stensta är det ca 1,3 km promenad till Vidarkliniken eller ta taxi från Södertälje Syd till Vidarkliniken ca 13,3 km. Buss Buss 784/785 (mot Norrvrå/Mörkö) till Vidarkliniken eller Stensta. Från Stensta är det ca 1,3 km promenad till Vidarkliniken. Mer information finner du här: SL Hemsida: www.sl.se Tel: 08-600 10 00 SJ Hemsida: www.sj.se Tel: 0771-75 75 75 LT Hemsida: www.lanstrafiken.se Tel: 0771-22 40 00 Koordinater: Latitud: 59,0652 Longitud: 17,6164 17
Packlista Dina ordinarie mediciner i originalförpackning. Tag med så att det räcker hela din vistelse. Kläder för både inom- och utomhusbruk. Ta med en lätt huvudbonad för skydd mot solljus om du kommer under sommaren. Kommer du under vinterhalvåret kan du behöva reflexer och ficklampa vid eventuella promenader. Mjuka inneskor/tofflor och grövre skor/stövlar för utevistelse. Necessär med toalettartiklar. Använd inte starkt doftande artiklar, då många är allergiska. Väckarklocka/klocka som drivs med batteri/elsladd då det inte är tillåtet med en påslagen mobil. Eventuella hjälpmedel som du behöver, t ex rollator tempurkudde osv. Kost eller kosttillskott som inte finns i den ordinarie kosten på kliniken. Varmt välkommen önskar Vidarklinikens medarbetare! 18