80 ÅR. UP WITH PEOPLE Hela världen kommer till stan. TIDER OCH PLATSER FÖR VACCINATION Undvik influensa. i munhälsans tjänst NR

EN TIDNING FRÅN REGION JÖNKÖPINGS LÄN NR 4 2018 80 ÅR i munhälsans tjänst UP WITH PEOPLE Hela världen kommer till stan TIDER OCH PLATSER FÖR VACCINATION Undvik influensa

Hög tid för årets influensavaccination Den mörkare årstiden är på ingång och med den kommer också influensasäsongen. Om du tillhör en riskgrupp är det nu hög tid att börja tänka på vaccination. Influensan kan vara livshotande om man tillhör en riskgrupp. Därför är det väldigt viktigt att vaccinera sig, säger Malin Bengnér, smittskyddsläkare på Region Jönköpings län. Säsongsinfluensan återkommer regelbundet varje vinterhalvår och är mycket smittsam. Den orsakas av ett virus som smittar genom luften, till exempel genom hosta och nysningar, och varje år insjuknar runt tio procent av Sveriges befolkning. Influensa kan ge allt från mildare förkylningssymptom till livshotande sjukdom. Vanligt är att du känner dig mycket sjuk eller matt, får ont i musklerna, hög feber, huvudvärk, halsont och hosta, säger Malin Bengnér, smittskyddsläkare på Region Jönköpings län. Gratis för riskgrupper Vissa grupper är mer utsatta och har större risk för att drabbas av svår sjukdom och följdsjukdomar, som i värsta fall kan leda till döden. Det gäller framförallt personer med riskfaktorer såsom graviditet, kronisk hjärt- eller lungsjukdom, nedsatt immunförsvar eller annan svår, kronisk sjukdom och personer som är 65 år eller äldre, berättar Malin Bengnér, och fortsätter: Influensan riskerar också att försämra en grundsjukdom, som exempelvis hjärtsvikt. Många äldre återfår aldrig riktigt samma funktionsnivå efter influensan, även efter att man tillfrisknat från själva infektionen. Folkhälsomyndigheten rekommenderar alla personer som tillhör en riskgrupp att vaccinera sig mot influensan. För de som tillhör en riskgrupp och bor i Jönköpings län är vaccinationen gratis. Viruset förändras Det finns framförallt två anledningar till att influensavaccinationen måste upprepas varje år. Dels är effekten ganska kortvarig och håller bara i sig ett drygt halvår och dels ändrar influensaviruset karaktär från år till år, vilket innebär att vaccinet måste anpassas. Årets vaccin är dessutom förbättrat. Istället för att skydda mot tre sorters influensa får man nu skydd mot fyra sorter, säger Malin Bengnér. Ovanligt med biverkningar De flesta vaccinerade får inga biverkningar alls av vaccinationen. Några kan uppleva rodnad, ömhet och lite svullnad runt injektionsstället men det går i de flesta fall över inom ett par dygn. Att få lite ont i huvudet eller musklerna efter vaccinationen är inte helt ovanligt, men myten om att man kan få influensa av vaccinet stämmer inte, säger Malin Bengnér. Äldre får i allmänhet klart mindre biverkningar än yngre personer. Finns många myter Trots de många fördelarna finns det hos vissa personer ändå ett visst Els-Marie Axelsson, undersköterska på infektionsavdelningen på Länssjukhuset Ryhov, vaccineras av smittskyddssjuksköterska Matilda Bragd. - Jag tycker det är självklart att vaccinera mig då jag kommer i kontakt med så mycket människor i mitt jobb. Foto: Lii Almnäs motstånd att vaccinera sig. Något som till stor del beror på okunskap menar Malin Bengnér. Det finns myter som säger att det skulle vara farligt att vaccinera sig vilket inte alls stämmer. Det här är ett av de mest välbeprövade vaccin som finns, det har använts sedan 1940-talet och getts i miljarder doser. Jag uppmanar verkligen alla som tillhör en riskgrupp att vaccinera sig, det räddar liv. Lii Almnäs Malin Bengnér, Smittskyddsläkare FÖR ETT BRA LIV I EN ATTRAKTIV REGION är en tidning från Region Jönköpings län. Den kommer fyra gånger per år. Citera gärna men ange källan. ANSVARIG UTGIVARE Kommunikationsdirektör Christina Jörhall POSTADRESS Kommunikationsavdelningen, Region Jönköpings län, Box 1024, 551 11 Jönköping PRODUKTION Kommunikationsavdelningen, Region Jönköpings län, kommunikation@rjl.se OMSLAGSBILD Johan W Avby TRYCK EKTAB Eskilstuna, oktober 2018 UPPLAGA 160 000 exemplar DISTRIBUTION Posten MILJÖMÄRKT Tryckeri 3041 0950 TIDNINGEN PÅ DAISYSKIVA skickas till dig som valt att prenumerera på den. Beställ eller avbeställ denna prenumeration på www.rjl.se. 2 NR 2 2018

Här kan du vaccinera dig Nu startar vaccinationerna mot årets influensa på vårdcentraler, mottagningar och äldreboenden runt om i länet. Du behöver inte boka tid. Vaccination erbjuds även i samband med ordinarie besök på mottagning. ANEBY Aneby vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Storgatan 29, Aneby Tider: 6 och 8 nov kl 8-12, 12 nov kl 13-18 och 21 nov kl 13-17 EKSJÖ Eksjö vårdcentral Plats: Snickaren, Snickaregatan 11, Eksjö Tider: 6 och 8 nov kl 14-18, 13 och 15 nov kl 15-17. Mariannelund filial Plats: Vårdcentralen, Esmarchsgatan 1, Mariannelund Tider: 6, 8, 13, 15 och 20 nov kl 13.30-15 GISLAVED Anderstorps vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Storgatan 25 (övre plan), Anderstorp Tider: 14 nov kl 13-19 och 22 nov kl 13-17 Gislaveds vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Norra Långgatan 25, Gislaved Tider: 7 nov kl 10-12, 8 nov kl 10-12 och kl 13-19, 14-15 nov kl 10-12 och 21 nov kl 13-17 Plats: Distriktsläkarmottagningen, Mogatan 7A, Hestra Tider: 8 nov kl 14-16, 13 nov kl 13-15 och 20 nov kl 14-16 Gislehälsans vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Regeringsgatan 20, Gislaved Tider: 7, 8, 14 och 15 nov kl 15.30-17 Reftele vårdcentral Plats: Skedesvägen 8, Tider: 8 och 22 nov kl 14-16 Smålandsstenars vårdcentral Plats: Torggatan 6, Smålandsstenar Tider: 6 och 13 nov kl 14-16, 19 nov kl 15.30-17.30, 27 nov och 6 dec kl 14-16 Plats: Församlingshemmet, Kyrkvägen 19, Burseryd Tider: 20 nov och 3 dec kl 14-16 GNOSJÖ Gnosjö vårdcentral Plats: Distriktssköterskemottagningen, Järnvägsgatan 55, Gnosjö Tider: 6 nov kl 13-16, 7 nov kl 16-19, 20 nov kl 13-16 och 21 nov kl 16-19 Plats: Distriktssköterskemottagningen, Hoffmansgatan 9, Hillerstorp Tider: 8 nov kl 13-16 och 22 nov kl 13-16 HABO Habo vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Kärrsvägen 37, Habo Tider: 13-15 nov kl 13.30-16.30, 20-22 nov kl 13.30-16.30 och 27-29 nov kl 13.30-16.30 JÖNKÖPING Bankeryds vårdcentral Plats: Sjöåkravägen 18, Bankeryd Tider: 6-8, 13-15 och 20-22 nov kl 13-14, 14 nov är även öppet kl 17-19 Därefter drop in på den ordinarie sjuksköterskemottagningen. Gränna vårdcentral Plats: Hävdevägen 31, Gränna Tider: 7, 8, 14, 15 och 28 nov kl 14-16 NR 2 2018 3

Hälsans vårdcentral 1 och 2 Plats: Hälsans vårdcentrum, Plan 1, Fabriksgatan 17, Jönköping Tider: 6, 8, 13, 14, 15, 20 och 21 nov kl 15-18 Plats: distriktssköterskemottagningen, Bottnaryd Tider: 14 och 21 nov kl 8.30-11.30 Kungshälsans vårdcentral Plats: Distriktssköterskemottagningen, Plan 5, Huskvarna vårdcentrum, Huskvarna Tider: 5-8 november kl 14-16.30 och 12-15 nov kl. 14-16.30 Läkarhuset Huskvarna Plats: Viktoriagatan 1, Huskvarna Tider: 6-8 och 13-15 november kl 11-12 Läkarhuset Väster Plats: Barnarpsgatan 13, våning 1, Jönköping Tider: 6 nov kl. 9.30-12 och kl 13-14.30, 8 och 13 nov kl 9.30-12, 15 nov kl 13-14.30, 20 nov kl 9.30-12, 22 nov kl 13-14.30, 27 nov kl 9.30-12, 29 nov kl 13-14-30 Läkarhuset Öster Plats: Plan 2, John Bauersgatan 4, Jönköping Tider: 5-8, 14-15 och 22 nov kl 15-17 Norrahammars vårdcentral Plats: Distriktssköterskemottagningen, Postgatan 1, Norrahammar Tider: 7-8 nov kl 16-18, 9 nov kl 13.30-15, 14-15 nov kl 16-18, 16 nov kl 13.30-15 Rosenhälsans vårdcentral Plats: Distriktssköterskemottagningen, plan 4, Huskvarna vårdcentrum, Jönköpingsvägen 19, Huskvarna Tider: 5-8 nov kl 14-16:30 och 12-15 nov kl 14-16:30 Rosenlunds vårdcentral Plats: Rosensalen, Rosenlunds vårdcentrum, Hermansvägen 5, Jönköping Tider: 6, 8, 13 och 15 nov kl 16-18 Råslätts vårdcentral Plats: Svenska kyrkan, Sparvhöksgatan 5, Jönköping Tider: 6-7 nov kl 9-12 och kl 13-16 13-14 nov kl 9-12 och kl 13-16 Tenhults vårdcentral Plats: Jönköpingsvägen 7, Tenhult Tider: 6-7 nov kl 15-18 och 13-14 nov kl 15-18 Wasa vårdcentral Plats: Thulevägen 2, Huskvarna Tider: 6-8, 13-15, 20-22 och 27-29 nov kl 14.30-16.30 Wetterhälsan Plats: Wetterhälsan A6, Batterigatan 9, Jönköping Tider: Drop in under ordinarie öppettider från 6 november. Plats: Wetterhälsan Munksjöstaden, Barnarpsgatan 111, Jönköping Tider: Drop in under ordinarie öppettider från 6 november. Plats: Wetterhälsan City, Lantmätargränd 59, Jönköping Tider: Drop in under ordinarie öppettider från 6 november Vårdcentralen Lokstallarna, Bräcke diakoni Plats: Kortebovägen 6, Jönköping Tider: 6 nov kl 15-17, 7 nov kl 15-18, 8 nov kl 15-17, 14 nov kl 15-18, 15 nov kl 15-17 Öxnehaga vårdcentral Plats: Oxhagsgatan 59, Huskvarna Tider: 6-8 nov kl 13.30-18, 9 nov kl 10-12. Drop in under ordinarie öppettider från 12 november Plats: Österängskyrkan, Polstjärnevägen 7, Jönköping Tider: 15 nov kl 14-16 MULLSJÖ Mullsjö vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Kyrkvägen 1, Mullsjö Tider: 6-8, 13-15 och 20-22 nov kl 13-16.30 NÄSSJÖ Bodafors vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Torget 1, Bodafors Tider: 7-8, 14-15 och 21-22 nov kl 14-16 Plats: Filial/läkarmottagning, Ådalagatan 4, Malmbäck Tider: 13 och 20 nov kl 10-12 Nässjö Läkarhus Plats: Mariagatan 30, Nässjö Tider: 6, 8, 13 och 15 nov kl 14-16 Nässjö vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Skansgatan 9, Nässjö Tider: 6 nov kl 17-19, 9 nov kl 13-16, 13 nov kl 17-19, 16 nov kl 13-16, 20, 23, 27 och 30 nov kl 14-16 Plats: Sofiasalen, Björkliden, Anneberg Tider: 15 nov kl 13-16 Plats: Mottagningen, Ådalagatan 4, Malmbäck Tider: 15 och 29 nov kl 10-12 Vårdcentralen Nyhälsan, Bräcke diakoni Plats: Vårdcentralen, Nyhemsgatan 6, Nässjö Tider: 6-7 nov kl 9-17, 8 nov kl 9-16, 9 nov kl 8-16 och 16 nov 8-17 Plats: Nyhälsans filial, Forserum Tider: 6 nov kl 9-17, 7-8 nov kl 13-17 och 13 nov kl 9-17 SÄVSJÖ Sävsjö vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Villagatan 14, Sävsjö Tider: 6 nov kl 9-15.30, 13 nov kl 9-15.30 och 20 nov kl 15-18 Plats: IOGT-lokalen, Järnvägsgatan 31, Stockaryd Tider: 19 nov kl 10-14.30 Plats: Brygghörnan, V. Järnvägsgatan 11 A, Sävsjö Tider: 21 nov kl 13-16 (inklusive föreläsning) Vid förhinder ovanstående tider, välkommen på drop in. Vrigstad filial, Sävsjö vårdcentral Plats: Läkarmottagningen, Värdshusvägen 3, Vrigstad Tider: 7-8, 14-15, 21-22 nov och 28-29 nov kl 14-16 Plats: Träffpunkten Servicehus, Östra Torggatan 1, Rörvik Tider: 13 nov kl 13-16 TRANÅS Läkarhuset Tranås Plats: Läkarhuset, Vasagatan 1, Tranås Tider: 6-8, 13-15 och 20-21 nov kl 13.30-16.30 Tranås vårdcentral Plats: Tranås vårdcentral, N Storgatan 101, Tranås Tider: 6 nov kl 16-19 och 14 nov kl 14-17 Plats: Seniorcentralen Berget, Piratens gata, Tranås Tider: 16 nov kl 9-12 Plats: ICA Kvantum, Ågatan 22, Tranås Tider: 9 nov kl 9-12 VAGGERYD Skillingaryds vårdcentral Plats: Skillingaryds vårdcentralen, Ljungbergsgatan 2, Skillingaryd Tider: 13 och 16 nov kl 8.30-11.30, 22 nov kl 17.00-19.00, 23 och 28 nov kl 8.30-11.30, 29 nov 13.30-16.30 4 NR 2 2018

Plats: Pingstkyrkan i Klevshult, Mogatan 3, Klevshult Tider: 20 nov kl 11.30-13.30 Vaggeryds vårdcentral Plats: Vårdcentralen (Konferensrummet), Lundavägen 23, Vaggeryd Tider: 7, 8, 20 och 22 nov kl 13-16 Plats: Framgången 4 A, B, Vaggeryd Tider: 13 nov kl 13-16 Plats: Fridensborg, Storgatan 35 37, Vaggeryd Tider: 14 nov kl 13-16 VETLANDA Unicare Vårdcentral Vetlanda Plats: Vårdcentralen, Vitalagatan 9, Vetlanda Tider: 8 nov kl 9.30-12, 13 och 20 nov kl 14-18 Plats: Willys, Vitalagatan 12, Vetlanda Tider: 6-7 nov kl 14-18 och 10 nov kl 10-14 Plats: Mottagningen, Östra Storgatan 1, Kvillsfors Tider: 8 nov kl 9-11 Landsbro vårdcentral Plats: Valåkravägen 1, Landsbro Tider: 6 och 8 nov kl 17-19 Plats: Distriktssköterskemottagningen, Ramkvilla Tider: 15 nov kl 15-17 Vetlanda vårdcentral Plats: Vetlanda vårdcentral, Norrvägen 2 B, Vetlanda Tider: 6-8 och 13-15 nov kl 15-18 Plats: Ekebogården, Ekenässjön Tider: 6 nov kl 10-13 Plats: Österliden, Holsbybrunn Tider: 7 nov kl 13-15 Plats: Österäng, Korsberga Tider: 7 nov kl 10-12 Plats: Bygdegården, Näshult Tider: 14 nov kl 11-13 Vårdcentralen Aroma Plats: Vårdcentralen Aroma, Storgatan 11, Vetlanda Tider: Drop in: 6-9 nov kl 7-17 (8 nov öppet till kl 18), 12 nov-16 nov kl 7-17 (15 nov öppet till kl 18) Plats: ICA Maxi Stormarknad, Nygatan 3, Vetlanda Tider: 6 nov kl 10-18, 8 nov kl 13-18 13 nov kl 10-18 och 15 nov kl 13-18 VÄRNAMO Unicare Apladalens vårdcentral, Värnamo Plats: Pilgatan 10, Värnamo Tider: 6, 8, 13, 15 och 22 nov kl 16-18 Plats: Filial, Storgatan 37, Forsheda Tider: 20 nov kl 15-17 Rydaholms vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Dahlgrens väg, Rydaholm Tider: 7 nov kl 14-16, 13 nov kl 14-16 och 14 nov kl 14-16. Vråens vårdcentral Plats: Vårdcentralen, Vråenvägen 31, Värnamo Tider: 6, 8, 13, 15, 20 och 22 nov kl 14-16 Väster vårdcentral Plats: Värnamo sjukhus, Värnamo Tider: 6, 7, 13, 21 nov och 4 dec kl 14-17. Plats: Mottagningen, Storgatan 31, Forsheda. Tider: 7 nov kl 9.30-12 och 21 nov kl 9.30-12 Plats: Mottagningen, Norregårdsvägen 11, Bredaryd Tider: 13 nov kl 9.30-12 och 27 nov kl 9.30-12. VACCINERA DIG MOT INFLUENSA! Gratis för alla över 65 år. Läs mer på 1177.se NR 2 2018 5

Vaccinationerna ger Karin mer tid att njuta Karin Malmsten är den småländska radiorösten som lämnat etern för att som pensionär få göra vad hon vill, så länge hon får vara frisk. Därför vaccinerar hon sig mot influensan varje år. Det är ett effektivt sätt att slippa elände, säger hon. Karin har klippt vaxkakor hela morgonen och maken Bosse, som är biodlare, är iväg med dem till kunden. Karin är hemma med hundarna Abbe och Karma, som rusar omkring och slirar på golvet. Jag har lite hunddagis här. Drevern Abbe är Karin och Bosses hund. Terriern Karma tillhör dottern som bor bara en bit bort på vägen mot Åminne. Här i huset söder om Värnamo har livet just gått in i en ny fas, som Karin njuter av i fulla drag. För 15 år sedan var det annorlunda, berättar hon och häller upp kaffe i vitt porslin. Då drabbades hon av bröstcancer och fick kraftiga cellgifter. Hela mitt immunförsvar slogs ut. Det var när mina barn gick i skolan och jag blev sjuk av varenda bacill de tog hem, berättar hon. Det finns inte en chans att jag någonsin missar en vaccination mot influensan igen. Tillhör riskgrupp Sedan dess tillhör hon en så kallad riskgrupp som årligen bör vaccinera sig mot säsongsinfluensan. För ungefär fem år sedan fick Karin dessutom diabetes typ 2, vilket gör att blodsockret är extra känsligt om hon skulle bli sjuk. En gång under alla år som hon vaccinerat sig mot influensan har hon trots det insjuknat i den. Jag var jättedålig. Ändå sa läkaren att hade jag inte vaccinerat mig så hade jag blivit ännu sämre. Karin har nyligen valt att gå i pension efter att ha jobbat på Sveriges Radio under 41 år, mestadels som lokalredaktör i Värnamo för P4 Jönköping. Hon har hunnit bli en känd småländsk röst även i P1 där hon arbetat med gudstjänsterna i 25 år. Jag har problem med ryggen, diskbråck och artros. Jag ville ta vara på livet efter att ha gått igenom alla dessa krämpor. Det var dags att leva mitt eget liv. Karin beskriver sig som en nattuggla som gärna sitter vid datorn och släktforskar framåt småtimmarna. Hon får perspektiv att titta bakåt. Min morfar dog i lunginflammation 1936 eftersom det inte fanns penicillin. Mormor blev ensam med tre barn. Jag har mycket svårt att förstå att någon väljer att inte skydda sig själv med en influensaspruta eller att inte vaccinera sina barn. Att det finns personer som hellre väljer att tro på myter om vaccin än på beprövad vetenskap är obegripligt. Tid att umgås Nu finns tid att umgås med familj, vänner och bekanta, något av Karins favoritsysselsättningar. Lagom till pensionen byggde hon och Bosse en inglasad altan, där de gärna bjuder på fika eller mat. Vi kallar den pensionärskuvös, skrattar hon. När hon inte har vänner på besök sitter hon gärna i sin gungstol på altanen och blickar ut mot sjön Vidöstern. Med en liten kudde instoppad bakom svanken kan hon njuta av att slippa smärtorna i ryggen. Fysiskt sett mår hon bättre än på länge. Förra året glömde Karin att vaccinera sig, något hon aldrig kommer att göra om. Det finns inte en chans att jag någonsin missar en vaccination mot influensan igen. Man måste ta vara på livet när man gått igenom så mycket som jag. Alexandra Svedberg KARIN MALMSTEN Ålder: 63 år. Bor: Åminne utanför Värnamo. Familj: maken Bo och de vuxna döttrarna Ewa och Ida. Bonusdottern Sara. Hundarna Abbe och Karma. Sysselsättning: Pensionär efter 41 år på Sveriges Radio, dels som lokalredaktör i Värnamo för P4 Jönköping, dels som producent för gudstjänsterna i P1. Bästa radiominne: Alla direktsändningar. Alltifrån Formel 1 i Anderstorp till att möta Elvis Presleys kompisar i USA. 6 NR 2 2018

NR 2 2018 7

Lisa Schelin har som palliativ patient ett helt team omkring sig. Alexandra Wahlner är en av assistenterna som finns hos henne dygnet runt, distriktssköterskan Viktoria Olin är från hemsjukvården som gör dagliga besök, medan läkaren Kristina Gustafsson och sjuksköterskan Ulrika Berlstedt kommer cirka en gång i månaden för uppföljning. Foto: Johan W Avby När vården kommer hem till patienten Det är en solig höstförmiddag när distriktssköterskan Ulrika Berlstedt och läkaren Kristina Gustafsson kör in på en villatomt utanför Gränna. Det är dags för teamet från SSIH, specialiserad sjukvård i hemmet, att göra ett uppföljningsbesök hos en patient. 8 NR 2 2018

I vardagsrummet tar Lisa Schelin emot, i sin rullstol och omgiven av medicinsk teknik. Här finns också maken Alex, assistenterna Annelie Estius och Alexandra Wahlner, samt distriktssköterska Viktoria Olin från hemsjukvårdsteamet i Gränna. Lisa är en av cirka 600 svenskar som har den neurologiska sjukdomen ALS, som bland annat slår ut kroppens muskulatur. Sedan diagnosen för tre och ett halvt år sedan kämpar hon hårt för att skapa uppmärksamhet och mer forskning kring denna sjukdom. Stötta till en fungerande vardag För assistenter, hemsjukvården och SSIH handlar det om att stötta Lisa Schelin och hennes anhöriga till en så fungerande vardag som möjligt samtidigt som en mycket svår och obotlig sjukdom ska behandlas. Under det timslånga besöket diskuteras bland annat sömn, vätskesamling som ger svullnad och justering av det lugnande medel som pumpas in i hennes kropp. Men också matvanor och behovet av sovmorgon ibland. Lisa vill undvika sondmatning så länge som möjligt. Jag äter vanlig mat som vi mixar, och den får jag sedan via en gastrotub direkt in i magen, beskriver Lisa. Det är viktigt att hon får äta vanlig mat, vara med vid våra måltider och känna smakförnimmelser. Man äter ju också med ögat, säger maken Alex. Assistenter finns hemma hos henne dygnet runt, hemsjukvården gör dagliga besök och teamet från SSIH kommer någon eller några gånger i månaden. De gör ett superbra jobb I början var jag väldigt anti det palliativa teamet, men det ändrades snabbt och jag tycker att det är ett superbra jobb som SSIH gör, säger Lisa Schelin med hjälp av den pekdator hon styr med ögonrörelser. Lisa Schelin är en av cirka 40-talet patienter i norra delen av Jönköpings län som är inskrivna i den palliativa vården. SSIH har ett övergripande ansvar för alla de instanser som är inblandade i den medicinska vården, men också att ge assistenter och distriktssköterskor handledning. Sjukvård för att lindra Ulrika Berlstedt och Kristina Gustafsson kommer in när sjukvården är i en fas att lindra, inte bota, och samtalen handlar ofta om hur patienten vill ha det den sista tiden i livet. Vårt huvudsyfte är att patienten ska kunna leva så länge som det bara går, så bra som det bara är möjligt, trots en obotlig sjukdom. Vi sätter målet tillsammans med patienten och närstående, säger Ulrika Berlstedt. Det kan vara att man vill vara hemma under hela sjukdomstiden, eller vill vårdas någon annanstans när behoven blir stora. Genom de regelbundna besöken kan SSIH också ge stöd till alla som är inblandade i vård och omvårdnad. Stärka de som är nära patienten Det viktigaste för oss är att stärka de som är nära patienten. Målet är att lösa det mesta i hemmet. Vi kan ge antibiotika, I början var jag väldigt anti det palliativa teamet, men det ändrades snabbt och jag tycker att det är ett superbra jobb som SSIH gör. vätska och blodtransfusion och ordinera smärtpump. De flesta patienter vill inte åka in till sjukhus. Det handlar mycket om att skapa strategier för förväntade saker, till exempel infektioner, och tänka ut vad man ska göra utifrån vad som händer, istället för att ringa ambulans och åka till sjukhus. Det skapar trygghet för alla, säger Kristina Gustafsson. Hon poängterar att samarbetet är jätteviktigt, både inom SSIH, och mellan SSIH och övriga aktörer. Den palliativa omvårdnaden som assistenter, hemtjänst och hemsjukvård gör är jätteviktig. Därför är en del av uppdraget även att utbilda olika yrkesgrupper, inklusive ST-läkare och sjuksköterskor som är nyanställda på sjukhus. Konsultativ roll Vi håller och deltar i olika nätverk. Vår konsultativa roll blir allt mer viktig. Jag och min kollega har läkaransvar på Ekhagens gästhem och gör hembesök på andra särskilda boenden efter behov tillsammans med kommunens palliativa sjuksköterskor, säger Kristina Gustafsson. Att hela tiden arbeta med svårt sjuka människor är förstås krävande och de existentiella frågorna är ofta närvarande. För oss handlar det om att skapa en bra känsla i mötena. Patienterna orkar inte ha fullt fokus på sin sjukdom hela tiden, utan vill leva i nuet. För mig betyder det mycket att ha lätt till skratt i jobbet, säger Ulrika Berlstedt. Att jobba nära de stora livsfrågorna påverkar oss också. Det är jätteviktigt att ta hand om sig själv och teamet och ha möjlighet till handledning. Restiden i bilen hjälper också. Ibland måste man samla ihop sig efter ett patientbesök, säger Kristina Gustafsson. På frågan om vad som är behållningen med jobbet tvekar hon inte: Att få ta del av alla livsöden och möta olika typer av människor och berättelser tycker jag är roligt. MIKAEL BERGSTRÖM NR 2 2018 9

Sjukvårdsinsatser i hemmen Minst ett par hundra länsinvånare får regelbundet avancerad medicinsk hjälp i sina boenden. SSIH (Specialiserad sjukvård i hemmet) har drygt 30 medarbetare, sjuksköterskor och läkare, som utgår från länets tre sjukhus för vårdinsatser hemma hos patienter. Vi gör insatser för personer som behöver specialistvård hemma på grund av flera sjukdomar, eller som är i ett palliativt skede i sin sjukdom, säger Sofia Lund, områdeschef för SSIH. Det kan handla om personer med till exempel cancersjukdom, KOL eller hjärtsvikt där behandlingen inriktas på att de inte ska ha smärta, ångest eller illamående. Vi ger rådgivning till hemsjukvården, patienten och anhöriga och kan tillsammans med hemsjukvården till exempel sätta in smärtpumpar, göra blodtransfusioner och liknande. Det ska framgå hur patienten vill ha det den sista tiden i livet och känna trygghet i detta. Handlingsplan för vården En tydlig handlingsplan för vården är ett viktigt mål. Den ger trygghet för både hemsjukvårdens sjuksköterskor, patienten och anhöriga, att läkemedel och annat som behövs för vården finns där, och hur de ska agera på jourtid. Det ska framgå hur patienten vill ha det den sista tiden i livet och känna trygghet i detta. Man ska få avsluta livet med de personer som man vill ha omkring sig. SSIH-teamet med sjuksköterska och läkare gör ofta hembesök tillsammans med sköterska från hemsjukvården för att tillsammans planera den fortsatta vården. SSIHteamet kan även bli kallad när det ska göras vårdplanering i hemmet. Patientens behov Men helst ska vi ligga steget före, så att vi möter personer med palliativt vårdbehov redan på sjukhuset. Vår arbetsinsats sker i såväl slutenvården som primärvården och kommunala hemsjukvården, säger Sofia Lund. SSIH:s besök styrs förstås utifrån patientens behov. Vi har en plan för våra besök, men måste samtidigt vara flexibla. Om en patient ringer på morgonen och inte mår bra, måste vi göra ett besök samma dag. SSIH gör också olika utbildningsinsatser. Såväl nyutbildade sjuksköterskor som ST-läkare och sjuksköterskor i hemsjukvården får mer kunskap om palliativ vård. Antalet patienter i palliativ vård ökar. Därför måste vi utbilda fler i sjukvården till att kunna ge mer avancerad sjukvård i hemmet, säger Sofia Lund. MIKAEL BERGSTRÖM Distriktssköterskan Ulrika Berlstedt och läkaren Kristina Gustafsson på väg till en patient som är inskrivna i den palliativa vården. Foto: Johan W Avby INSATSER I HEMMEN Många sjukvårdsinsatser sker utanför sjukhusens och vårdcentralernas lokaler. Utöver SSIH (specialiserad sjukvård i hemmet), sker en rad andra vårdinsatser i patienternas hem eller boenden. Länets primärvård (vårdcentraler) gör bland annat: Besök på korttidsboende och särskilda boenden, som äldreboende, hembesök tillsammans med kommunen vid hemsjukvård, hembesök vid palliativ vård, hembesök i vissa fall då patienten är för dålig för att kunna ta sig till vårdcentralen, besök vid dödsfall utanför sjukhus samt besök i hemmen för vårdplanering. Länets tre psykiatriska kliniker har team som gör mobila insatser (på Höglandet för närvarande som ett projekt) Ventilatormottagningen (behandling av patienter med sjukdomar som påverkar andningsförmågan nattetid) på medicinkliniken, Länssjukhuset Ryhov gör hembesök Syrgassjuksköterskor vid länets tre sjukhus gör hembesök Folktandvården har två mobila enheter som kan ställas upp på större särskilda boenden. Den mobila enheten kan utföra i stort sett samma behandlingar som görs på vanliga folktandvårdskliniker. 10 NR 2 2018

Vårdcentralens närakut ger dig snabb hjälp Om du drabbas av akut, men inte livshotande, sjukdom eller skada är det närakuten du ska söka. På dagtid finns närakut på din vårdcentral. Kvällar och helger driver vårdcentralerna gemensamma närakuter i anslutning till länets tre sjukhus, bemannad med läkare och sjuksköterskor. SÅ SÖKER DU VÅRD 1177 Vårdguiden rådgivning och egenvård Besök 1177.se för råd om hälsa, vård och tandvård. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning dygnet runt. Erfarna sjuksköterskor bedömer ditt behov av vård, ger dig råd om vad du kan göra själv och vart du kan vända dig om du behöver vård. Vårdcentral första valet vid skada eller sjukdom Om du skadat dig eller inte mår bra kan du kontakta vårdcentralen. På vårdcentralen finns närakut där du kan få snabb hjälp. Använd vårdcentralens e-tjänster eller ring vårdcentralen för att boka tid, förnya recept eller fråga om din pågående behandling. När vårdcentralen är stängd, och ditt vårdbehov inte kan vänta, når du länets tre kvälls- och helgöppna närakuter genom att ringa 1177 eller boka tid direkt via närakutens e-tjänst. Alexandru Tibu är en av de allmänläkare som hjälper dig på närakuten, dagtid på din vårdcentral, kvällar och helger på vårdcentralernas tre gemensamma närakuter i länet. Foto: Johan W Avby 1 november 2018 byter länets tre jourcentraler namn till närakut. Uppdraget att ge människor nära vård är detsamma, bemanningen likaså. Namnbytet till närakut sker för att göra det tydligt för dig som invånare att vårdcentralerna har i uppdrag att ta hand om patienter med akuta sjukdomstillstånd eller som har drabbats av skada. De flesta av mina besvär, även akuta som inte är livshotande, ska jag söka för hos min vårdcentral. Vårdcentralerna och dess närakuter har i uppdrag att ta hand om patienter med akuta problem, med undan- tag för livshotande situationer, säger Mats Bojestig, hälso- och sjukvårdsdirektör i Region Jönköpings län. Samtidigt flyttar den gemensamma närakuten i Jönköping, som är öppen kvällar och helger, till lokaler på Länssjukhuset Ryhov, vilket gör att länets tre närakuter nu finns i anslutning till sjukhusen i länet. Närheten till sjukhusens akutmottagningar gör det enklare för patienterna att på kvällar och helger komma till rätt vårdnivå. Mikael Bergström Här finns länets tre närakuter: Närakut, Värnamo: Väster vårdcentral. Doktorsgatan, södra ingången på Värnamo sjukhus. Närakut, Eksjö: Eksjö vårdcentral, Breviksvägen 6, strax intill Höglandssjukhuset. Närakut, Jönköping: Länssjukhuset Ryhov, ingång nummer 7 på baksidan av huvudbyggnaden (samma entré som ortopedmottagningen) Akuten vård i allvarliga och livshotande situationer Akutmottagning tar emot dig om du har drabbats av svår sjukdom eller skadats allvarligt i en olycka. Ring 112 vid nödsituation som kräver omedelbar hjälp. NR 2 2018 11

Up with Peoples besök i Jönköping avslutas med en musikal om samtiden på Spira. Foto: Up with People Hela världen kommer till stan För första gången på 19 år får Jönköping besök av Up with People. 100 unga personer från hela världen kommer till Jönköping för att bo hemma hos folk, volontärarbeta och sätta upp sin musikal på Spira. Up with People har ökat min förståelse för andra länder och kulturer. Det har berikat mig otroligt mycket, säger Andrea Vigorena Wagner, Jönköpingsbo som var ute och turnerade med organisationen 1999. Region Jönköpings län står som värdar för arrangemanget. Det kan ses som ett svar på resultatet från Folkhälsoenkät UNG, som genomförs i årskurs åtta och i tvåan på gymnasiet. Trots att de flesta uppgett att de mår bra så ökar den psykiska ohälsan hos tjejer. En fantastisk resurs Vuxenvärlden har inte svaren på varför det som ut som det gör, därför har vi planerat ett pilotprojekt där elever tillsammans med olika kulturaktörer bearbetar resultaten och gestaltar det i olika kulturuttryck, säger Paula Bergman, folkhälsoutvecklare i Region Jönköpings län. Up with People är en fantastisk resurs för att uppmärksamma hälsa, kultur och mänskliga möten, fortsätter hon. Vid ett runt träbord inne på Jönköping 12 NR 2 2018

Foto: Up with people UP WITH PEOPLE Up with People är en icke vinstdrivande, icke-religiös och opolitisk organisation. Ungdomarna mellan 17 och 29 år från olika länder volontärarbetar och bor i värdfamiljer i varje stad gruppen besöker. Universitys café sitter Andrea Vigorena Wagner och längtar till Up with Peoples besök. Den här gången ska hon vara värd- familj åt en av studenterna som kommer hit. För 19 år sedan hon var hon själv ute med Up with People och turnerade i 17 stater i USA, Kanada, Japan, Danmark och Sverige. De var då även i hemstaden Jönköping och gjorde det sista Up with People-besöket här fram tills idag. Under året hann jag bo i 65 olika värdfamiljer och fick uppleva platserna på ett helt unikt sätt, istället för att vara turist. Up with People är en fantastisk resurs för att uppmärksamma hälsa, kultur och mänskliga möten. Såld på musikalen Idag jobbar hon som koordinator för hundratals internationella studenter som börjar studera på Jönköping University varje termin. Hon var tolv år när hon för första gången var på en musikal med Up with People på Per Brahegymnasiet. Redan då visste hon att hon ville åka iväg med dem. Andrea Vigorena Wagner kommer att vara värdfamilj. Foto: Alexandra Svedberg Jag har alltid älskat att resa, olika kulturer och språk. Jag blev helt såld, berättar hon. Under 90-talet besökte organisationen Jönköping flera gånger. 1999 hade då 20-åriga Andrea blivit uttagen och hunnit tjäna ihop de 110 000 kronorna som krävdes för att få åka med under ett år. Up with People är en icke vinstdrivande, opolitisk organisation som turnerar runt i världen med ambitionen att skapa hopp och kunna påverka samhället i en mer förtroendefull riktning. Mänskliga rättigheter Vid besöket i Jönköping kommer organisationen bland annat att besöka äldreboenden på Österängen, Öxnehaga och Råslätt. Där ska de uppträda med musik men också ha modevisningar från olika länder. I ett vidare perspektiv handlar detta om ett arbete för mänskliga rättigheter och inkludering i samhället, säger Jesper Ekberg, folkkhälsochef i Region Jönköpings län. De kommer också att ha workshops med BESÖK I JÖNKÖPING Gruppen kommer på besök den 5-12 november. De kommer bland annat att besöka Erik Dahlbergsgymnasiet och fem äldreboenden. Up with Peoples Live On Tour 2018 spelas på Spira lördagen den 10 november. Den fokuserar på våra gemensamma förhoppningar för en bättre morgondag och består av både musik, sång och dans innehåller både egenskrivet material såväl som musik från olika årtionden och olika länder. gymnasieelever om värderingsövningar och frågor kopplade till folkhälsoenkäten UNG. Vi hoppas att veckan blir ett startskott för hur kultur och engagemang från unga kan göra skillnad på ett direkt och konkret sätt. Jag är säker på att vi kommer upptäcka många insatser som med små medel kan påverka människors hälsa, säger Jesper Ekberg. Andrea Vigorena Wagner tror att unga som möter Up with People kan få hjälp att fokusera på det viktiga i livet. I dagens samhälle är det mycket stress och press. Här tror jag att deras värderingsövningar kan hjälpa många att stanna upp och tänka till. Alexandra Svedberg NR 2 2018 13

EN MÖTESPLATS FÖR ALLA Folktandvården 80 år i munhälsans tjänst För 80 år sedan fattades beslutet om en offentligt finansierad tandvård. Då var den i första hand till för barnen, eftersom barnens tandhälsa i slutet på 30-talet var minst sagt usel. Sedan dess har folkhälsouppdraget växt och idag hör Sveriges befolkning till den som har den bästa munhälsan i världen. En av anledningarna är kliniker som Öxnehaga Folktandvård, där invånare med olika bakgrund och åldrar möts. I väntrummet på Folktandvårdens klinik på Öxnehaga i Huskvarna blandas röster och skratt från barn och föräldrar, ett par tonåringar och några vuxna patienter som väntar på sin tur. Cassie Velievski i receptionen byter några ord med ett äldre par och det märks att det inte är första gången de träffas. Så där är det ofta, säger Maria Fagerström som är klinikchef och tandläkare, när vi senare ses i personalrummet. Hon ler och tillägger att många har varit patienter på kliniken ända sedan den öppnade för 40 år sedan. Då är man igenkänd och det blir lika viktigt att prata lite väder och vind, som om själva anledningen till besöket. Sist vi räknade konstaterade vi att vi pratar 13 språk på kliniken och det underlättar i mötet med patienter och anhöriga, oavsett modersmål. Självklart att vara delaktig Inne på kliniken är det hög aktivitet och när det är dags för dagens första besök, tar Maria emot Hans Jansson som varit patient på kliniken sedan han flyttade till Öxnehaga. Hans och Maria diskuterar vad som ska göras idag och om det är Här är bemötandet gott hela vägen och att vara delaktig i besluten kring behandlingen är en självklarhet nödvändigt med bedövning eller ej. Här är bemötandet gott hela vägen och att vara delaktig i besluten kring behandlingen är en självklarhet, säger Hans och lutar sig tillbaka i tandläkarstolen. Det är grymt stimulerande, man känner verkligen att man gör nytta och behövs, det är det som är den stora grejen för mig, säger tandläkare Maria Fagerström, här tillsammans med Hans Jansson. Foto: Johan W Avby Glädje att skapa aha-upplevelser I personalrummet är det rast för klinikkoordinator Ing-Britt Byström och Kerstin Karlsson, tandhygienist. Kerstin har varit med ända sedan kliniken öppnade 1978. När jag började som profylaxtandsköterska på tidigt 80-tal var det mycket förebyggande barntandvård, både på kliniken och ute på skolorna, berättar Ing- Britt. Vi hade lektioner på skolorna och fluorlackade på kliniken. Idag är det en jättestor skillnad i grundkunskapen både hos barn och föräldrar och vi ser mycket mindre karies hos barn idag, tack vare många års förebyggande arbete. Just det förebyggande arbetet för barn och unga är ett av Folktandvårdens uppdrag. I det utåtriktade arbetet möter man barn, föräldrar och skolpersonal ute på förskolor, skolor och tillsammans med barnhälsovården. Idag har länets unga avgiftsfri tandvård till och med det år man fyller 22. 14 NR 2 2018

Folkandvårdens uppdrag omfattar även uppsökande tandvård för äldre med stort omvårdnadsbehov. Här träffar nyinflyttade Åke Landblom tandsköterskan Marianne Magnusson och tandhygienist Helena Forsevik, för undersökning och får samtidigt hjälp att reda ut några frågor om högkostnadsskyddet. Foto: Johan W Avby Som tandhygienist möter jag barn och föräldrar med skiftande bakgrund och en stor del i glädjen i arbetet är att få vara med att skapa aha-upplevelser och bidra till kunskap om hur mycket man som förälder faktiskt kan påverka barnens munhälsa, säger Kerstin. Tandvården ska vara jämlik Även när man blir äldre är munhälsan en viktig del av hälsan och välbefinnandet, vilket aktualiseras allt mer i takt med att antalet äldre invånare ökar och fler har tänderna i behåll hela livet. På Öxnehaga har man ett eget uppsökande team med en tandhygienist och en tandsköterska som träffar patienter på äldreboenden eller i det egna hemmet. Att som äldre kunna få sin nödvändiga tandvård har stor betydelse för hälsan och det allmänna välbefinnandet, säger Maria, precis som det har för personer med fysiska eller psykiska funktionshinder. Det handlar ju också om att tandvården ska vara jämlik och där fyller den uppsökande verksamheten en viktig funktion. Anneli Björkman Theo Isaksson på besök hos tandhygienist Kerstin Karlsson tillsammans med sin pappa, Bernt Isaksson. Foto: Johan W Avby FOLKTANDVÅRDEN Karolin Warda på kontroll hos tandhygienist Helena Forsevik. Foto: Johan W Avby Den 25 maj 1938 beslutade riksdagen att Sverige ska ha en offentlig tandvård, som då endast omfattade barntandvård. Länets första tandklinik öppnades i Gränna 1940. Idag omfattas Folktandvården, Region Jönköpings län, av 700 medarbetare fördelat på 26 allmäntandvårdskliniker och nio specialisttandvårdskliniker. NR 2 2018 15

Klinisk fysiologi på Länssjukhuset Ryhov, och överläkare Johnny Nijm, blev ett av flera stopp när kardiologen och universitetslektor Jan-Erik Karlsson (längst till höger) tog med den första kullen läkarstudenter på studieort Jönköping på en rundvandring på sjukhuset. Foto: Johan W Avby Nu kommer läkar- studenterna till länet Måndag 21 januari 2019 kommer minst 25 läkarstudenter till Jönköpings län. Efter flera års förberedelser startar studieort Jönköping för läkarprogrammet vid Linköpings universitet. Studenterna läser de sista åren av sin utbildning till examen, med klinisk praktik på länets sjukhus och vårdcentraler. Vi tror väldigt mycket på detta, bland annat för vår kompetensförsörjning. Jönköping blir huvudstudieort, och den kliniska praktiken blir på sjukhus och vårdcentraler i hela Jönköpings län. Vi vill skapa en bra teoretisk utbildning och praktik, så att de färdiga läkarna gärna stannar kvar i Jönköpings län och blir våra framtida medarbetare, säger Karin Åkesson, studieortsansvarig. Jönköping en av fyra studieorter Läkarstudenter i Linköping har under många år kommit på kliniska praktikveckor till Jönköpings län. Samtidigt har läkarprogrammet vuxit kraftigt, till att idag ha drygt 100 intagningar per termin. De studenter i Linköping som nu läser medicin på sitt tredje år delas upp på fyra studieorter: Linköping, Norrköping, Kalmar och Jönköping. Januari 2019 är det dags för den första kullen att börja på de fyra studieorterna. I Jönköpings län har planeringen pågått i flera år. Vi har bland annat gjort en utbildningsplan och planerat för platser och handledare för den kliniska praktiken som studenterna gör på sjukhuskliniker och vårdcentraler i Jönköpings län, säger Jan-Erik Karlsson, projektledare för studieort Jönköping. Mix av teori och praktik I utbildningen ingår träning i teamarbete. Det innebär att läkarstudenterna under en del av utbildningen ska driva kliniska utbildningsavdelningar för patienter tillsammans med studenter från andra vårdutbildningar, i första hand sjuksköterskeutbildningen, i samarbete med Jönköping University. Jättespännande, och väldigt lärorikt för studenterna att jobba så här. De ser både sin och andras delar. Teamsamverkan har en tydlig betydelse på vårdkvaliteten, säger Annette Nygårdh, universitetslektor omvårdnad och programansvarig för grundutbildningen av sjuksköterskor på Hälsohögskolan, Jönköping University. Läkarutbildningen ska vara identisk på de fyra studieorterna. Med hjälp av interaktiva videosystem kan alla orterna ta del av samma föreläsningar. I utbildningen finns kurskoordinatorer som är regionanställda och som svarar för en stor del av den teoretiska undervisningen. Hur blir då fritiden för de läkarstudenter som kommer till Jönköpings län? Stort studentliv i Jönköping Vi bygger inte ett campus, utan socialt vill vi att våra cirka 200 läkarstudenter ska få del av det breda studentliv som finns vid Jönköping University, säger Karin Åkesson. MIKAEL BERGSTRÖM 16 NR 2 2018

On the Town är fjärde musikalen i Spira efter Spelman på taket, Passion och fjolårets publiksuccé Les Misérables. Roine Söderlundh (mittenbilden) är regissör och koreograf för musikalen On the Town. Foto: Lars Kroon Spira redo att imponera Kulturhuset Spira satsar på dans i sin fjärde musikal; Broadwaysuccén On the Town. Musiken och koreografin skapades av Leonard Bernstein och Jerome Robbins, radarparet bakom West Side Story. I Jönköping får den Skandinavienpremiär. Hela föreställningen är en hyllning till livet, säger Roine Söderlundh, koreograf och regissör. I höst är det 100 år sedan den amerikanske kompositören och världsdirigenten Leonard Bernstein föddes. I Spira väljer man att fira med hans On the Town, som gjorde succé och spelades nära 500 gånger på Broadway efter premiären 1944. Musikalen handlar om tre matroser som under 24 timmar ska göra New York. När Roine Söderlundh (Singin in the Rain, Billy Elliot, Mamma Mia the Party) fick frågan om att komma till Jönköping för att regissera blev han jätteglad. Det har varit en dröm att få göra den här typen av musikal. Jag såg den på Broadway 2015 och älskade varje sekund. Jag var helt euforisk när jag gick därifrån. Ettårig process När alla bitar fallit på plats påbörjades en ettårig process, som nu har nått till premiär. Efter bara sex veckors repetitioner - intensivt och nervigt, precis som det ska vara, menar Roine. Jerome Robbins sa att det är smärtsamt att göra musikal och jag håller med, haha. Manuset, översatt av Calle Norlén, är i princip detsamma som det komediparet Betty Comden och Adolph Green skrev på fyrtiotalet. Att den känns så modern och fräsch ändå är kul. Att det är kvinnorollerna som tar för sig och är tuffa och roliga, säger Roine. Ett lyckopiller Han kallar föreställningen ett lyckopiller och vill gärna framhålla alla fantastiska artister i Teatersalongen. På scenen står svensk musikalelit - artister som Karl Dyall, Rennie Mirro, Hanna von Spreti och Linda Olsson, tillsammans med Smålands musik och teaters Åsa Arhammar, Vera Veljovic och Petter Andersson. För musiken svarar Jönköpings Sinfonietta. Camilla Thulin har designat kostymerna och Frida Arvidsson (Melodifestivalen och Eurovision Song Contest) scenografin. Väl medveten om de höga krav publiken ställer på musikaler i dag, vågar Roine Söderlundh ändå sticka ut hakan: Publiken kommer att bli imponerad. Nina Marjavaara BERNSTEIN OCH ON THE TOWN Leonard Bernstein skrev On the Town som 26-åring. Den har spelats på Broadway tre gånger efter 1944 och kom till West End 1963. Välkända låtar är New York, New York och I Can Cook Too. Den filmatiserades 1949 med Gene Kelly och Frank Sinatra. 2017 spelades den på Regent s Park Open Air Theatre. NR 2 2018 17

Säg inte nej. Säg Jäj! Hjärtats Hus sprids i Jönköpings län Hjärtats Hus är en mötesplats för dig som har eller har haft cancer, är närstående eller vän. I Jönköping finns verksamheten sedan våren 2016, med idag cirka 25 besökare varje vecka. Nu ska den spridas i länet. Det finns gott om nej-sägare i världen. Så fort ordet jämställdhet nämns stoppar de huvudet i sanden. Inte du väl? Vi vill att alla ska ha samma möjligheter, rättigheter och skyldigheter. Du kan bidra till ökad jämställdhet och till att du själv och människor i din närhet får det bättre. VI hjälper dig! www. jajkpg.se Jäj För ett jämställt Jönköpings Län. Bakom Jäj står Region Jönköpings län och Länsstyrelsen i Jönköpings län med finansiering från Tillväxtverket. Träffarna gästas ofta av föreläsare. Denna gång var det hälsovetare Elina Rehn från Sävsjö vårdcentral i Vrigstad (längst till höger), som tipsade och visade bra rörelser för den som vill hålla sig i trim. Foto: Mikael Bergström Grattis Tenhults naturbruksgymnasium Tenhults naturbruksgymnasium har tilldelats Region Jönköpings läns hållbarhetspris med miljöinriktning! Genom KRAV-certifierat jordbruk, hög andel ekologiska livsmedel, åtgärder inom energieffektivisering och införande av slängfri vecka bidrar verksamheten till ett klokt resurstänkande och en klimatsmart och sund livsmiljö. Verksamhetens arbete med Agenda 2030 engagerar all personal och elever på skolan och ger en värdefull pedagogisk vinst genom att ett hållbarhetstänk blir naturligt för eleverna. Besök till Hjärtats Hus kräver ingen anmälan, och är kostnadsfritt. Här möter du volontärer som själva har erfarenhet av cancer. På Hjärtats Hus erbjuds olika aktiviteter, gemenskap, föreläsningar med mera, allt utifrån vad besökare vill göra och veta. Hjärtats Hus i Jönköping är först ut i landet att arbeta nära vården och samtidigt med det civila samhället. Detta är en form som vi nu ser fungerar alldeles förträffligt. Sedan februari 2018 drivs Hjärtats Hus som ett treårigt projekt där Region Jönköpings län är ägare med medel även från Allmänna Arvsfonden, säger initiativtagare och projektledare Maggie Målevik. Ett av flera mål är att öppna på fler orter i Jönköpings län, för att fler invånare ska få möjlighet en mötesplats. Under hösten 2018 pågår ett arbete för att hitta lämpliga lokaler med bra läge i Värnamo och Eksjö. Därför uppmanar vi alla länsbor att söka i sina nätverk efter lämplig lokal i Värnamo och Eksjö, samt personer som vill engagera sig som volontärer, säger Maggie Målevik. Hjärtats Hus i Jönköping finns i flygeln på Ryhovs herrgård, hus M7, och har öppet måndagar klockan 13-18. Mer information kontakta Maggie Målevik, e-post margareta.malevik@rjl.se, telefon 072-205 08 46, Läs mer på 1177.se, Facebook och vår webbplats https://plus.rjl.se Visste du att du kan läsa din journal via nätet? Har du fått vård i Jönköpings län kan du läsa din journal via nätet. Genom att ta del av din journal kan du bli mer delaktig i din egen vård. Att kunna läsa din journal via nätet ger dig också möjlighet att förbereda dig inför ett besök i vården och i efterhand förstå vad som hänt och sagts. Logga in på 1177 Vårdguidens e-tjänster: https://e-tjanster.1177.se 18 NR 2 2018

Goda exempel på klimatarbete Under klimatdagen i Jönköping city, lördag 15 september, bjöd Region Jönköpings län på flera goda exempel på klimatarbete i våra verksamheter. Besökarna fick bland annat provsmaka klimatsmart biff från KRAV-certifierade köket på Länssjukhuset Ryhov, testa någon av de förmånscyklar vi erbjuder våra medarbetare och spana in vår solelssatsning! Region Jönköpings läns stora satsning på solceller och klimatåtgärder på Ryhovs- området, fick dessutom hedersomnämnande när klimatveckan avslutades på Kulturhuset Spira onsdag 19 september 2018. REGIONTIPSET Var öppnades länets första tandklinik? 1. Rydaholm X. Nässjö 2. Gränna Januari 2019 blir Jönköping ny studieort för utbildning till? 1. Barnmorskor X. Läkare 2. Fysioterapeuter Hur många sorters influensa ger årets vaccin skydd mot? 1. Fyra X. Två 2. Tre Vinster: Presentkort på Spira, 500 kronor (vinst 1) och 300 kronor (vinst 2 3), samt biobiljett (vinst 4 10). Lördag 10 NOVEMBER - 19:00 Spira Concert Hall, Jönköping Presenterat av: Biljettpriserna startar på 75 SEK Med stöd av: UPWITHPEOPLE.ORG/JONKOPING Svar: Senast 14 december 2018 till kommunikation@rjl.se (skriv Regiontipset i ämnesraden) ELLER till Regiontipset, Region Jönköpings län, Box 1024, 551 11 Jönköping. Ange namn, adress och telefonnummer eller e-postadress. Vinnare 2/2018: Presentkort 500 kronor: Kerstin Knutsson, Eksjö. 300 kronor presentkort: Anneli Lönn, Eksjö och Else-Marie Franzén, Tranås. Biobiljett: Ronnie Lidh, Halmstad, Marianne Gran, Holsbybrunn, Ulla Fallgren, Rörvik, Yvonne Johansson, Huskvarna, Hans Klint, Tranås, Kerstin Dahlberg, Nässjö, och Annica Örebäck, Vaggeryd. Rätt rad i nummer 1/2018: 2. (66 190 KWh), X. (40, 50, 60 och 70 år), 1. (2 000) NR 2 2018 19

Samhällsinformation Följ med på en UTFLYKT I TID OCH RUM Music by LEONARD BERNSTEIN Book and Lyrics by BETTY COMDEN and ADOLPH GREEN Based on a Concept by JEROME ROBBINS RENNIE MIRRO DENNY LEKSTRÖM KARL DYALL HANNA VON SPRETI VERA VELJOVIC LINDA OLSSON STOR ENSEMBLE JÖNKÖPINGS SINFONIETTA Spelar hösten 2018 JOHN BAUER-SVIT 1918 Tonsättaren Jonas Valfridsson från Jönköping har skrivit ett helt nytt verk inspirerat av konstnären John Bauers liv och målningar. Medverkande Jönköpings Sinfonietta, Per Brahegymnasiets kör Dirigent Christian von Gehren 4 NOV 18.00 KONSERTSALEN smot.se/sondagssymfoni AV Dea Loher ÖVERSÄTTNING Maria Tellander REGI Melanie Mederlind SCENOGRAFI Carina Persson och Melanie Mederlind KOSTYMDESIGN Anna-Karin Cameron LJUSDESIGN Carina Persson EN POETISK BETRAKTELSE AV LIVET OCH DÖDEN PREMIÄR 2 NOVEMBER smot.se/den-sista-elden Läs mer och boka biljetter på smot.se