MälaröSOK:aren Nr 3 Medlemstidning för Mälarö Skid- och Orienteringsklubb 2012 Nya målhuset på Träkvistavallen i stort sett klart Två flugor i en smäll! Målhuset klart inför vårens övningar och snön som vi längtat efter kommer ner i stora mängder. Kolla uppropet om förstärkning av spårkommittén! Spåren kommer inte till av sig själva, utan det behövs ett gäng entusiaster som är bereda att fixa spår när snön faller. 1
MälaröSOK:aren nummer 3 5 december 2012 Innehåll 3 LEDAREN 4 ÅRSMÖTE 2013 den 13:e FEBRUARI 4 MÄLARÖ SOK PÅ EKEBYHOVS SLOTT DEN 9-10/3 4 DRAGNINGAR I MEDLEMSLOTTERIET 5 SPÅRKOMMITT?EN BEHÖVER FÖRSTÄRKNING 5 FRIIDROTT 5 Daniel om teknik 6 Niklas och Torbjörn om löpning 8 GYMNASTIK 9 SKIDOR 12 ORIENTERING 12 NYA MÅLHUSET PÅ TRÄKVISTAVALLEN Eftersom vi har ont om friidrottstider inomhus, prövade vi på att hyra Solnahallen den 17 november. Något som gav mersmak. Tidigare år har vi haft löpträning i Sätrahallen tillsammans med andra, men nu disponerade vi hela Solnahallen själva. Det blir fler gånger framöver. Här är det Linus Karlsson som hoppar längdhopp med fint lyft. Denna upplaga av Mälarö SOK-aren innehåller återblickar från friidrottshösten men även upprop till Ekebyhovs slottskafé och efterlysning av personer som är villiga att hjälpa till med skidspåren. Jag vill uppmana läsarna att bidra med sina egna upplevelser av aktiviteterna i Mälarö SOK och mycket gärna bilder. Stefan Bernson Redaktör : Stefan Bernson, Astrakanvägen 2, 178 33 Ekerö, telefon 08-560 318 21, e-post stefan.bernson@telia.com. Ansvarig utgivare: Kent Eklöf, telefon 08-560 313 27. Prenumerationspris (inklusive medlemskap i MÄLARÖ SOK): 150 kr för ungdom tom 17 år, 250 kr för övriga, 500 kr för familj. Detta nummer av MälaröSOK:aren trycks i 330 exemplar, som distribueras av klubbmedlemmar och Posten. MälaröSOK:aren finns också på www.malarosok.nu. Nästa pappersupplaga ges ut den 10 mars 2013. Manusstopp den 1 mars. 2
Hej! Höstrusk och gråväder har vi haft och så plötsligt, lite snö, så ljust och trevligt det blev. Höstsäsongen har avlöpt i stort enligt plan och vi kan glädja oss åt att vi växer, framförallt på ungdomssidan och vi börjar närma oss rekord i antal aktiva ungdomar. Daniel på friidrottssektionen har startat upp flera grupper med hjälp av nya ledare och det lär vara ytterligare någon på gång till våren. Gympasektionen fick en strulig start med dåliga tider, inte optimala lokaler samt krånglande kortläsare. En stor eloge till alla gympaledare för ert tålamod. Skidåkarna har sprungit i spåren och farit fram på rullskidor. Dom är nu laddade för riktig skidåkning och vi håller alla tummar för en snörik och lång vinter. Höstserieterrängen genomfördes under tre torsdagar i augusti och september. Den första deltävlingen var även ett KM i terräng med härliga insatser från små och stora. KM i friidrott genomfördes den 8:e september med rekordstort antal grenstarter. Flera klubbrekord noterades framförallt på ungdomssidan. Det ser fint ut för återväxten inom Mälarö SOK och utmaningen blir att behålla ungdomarna även när de blir äldre. Möjligheten till inomhusträning är helt avgörande. Backen upp till klubbstugan har blivit renoverad med rätt sidolutning och avrinning som ska minska risken för skador vid häftigt regn och snösmältning. Även backen upp på elljusspåret, som tog stryk under höstens regn, har reparerats genom rådiga insatser från spårkommittén. Vi har fått svar av kommunen på vår skrivelse gällande Mälarö SOK:s behov av ändamålsenliga träningslokaler för friidrotten under inomhussäsongen och gymnastiken. Inga garantier så klart men de har i alla fall förstått våra behov och det är väl bara att vi fortsätter att påminna dem om vår situation. I senaste numret av Mälaröarnas Nyheter kunde vi läsa att kommunen planerar bygga en ny sporthall och det var en trevlig nyhet, men en på tok för liten satsning. Ekerö kommun har år 2012 ca 5100 barn och ungdomar i åldrarna 6-18 år och ytterligare ca 1800 i åldrarna 19-24 år. Med denna nya hall saknas det minst ytterligare 4 st fullstora sporthallar för att alla Ekerös idrottsföreningar ska ha en chans till träningstider för sina medlemmar. Vi får i alla fall glädjas åt att kommunen gör någonting och att man har släppt alla planer på ett badhus inom överskådligt tid. Hela den utdragna processen har kortslutit all planering av nya sporthallar och det är tyvärr våra barn och ungdomar som får ta smällen. Stefan, Arne och Leif har under hösten gjort ett fantastiskt jobb med att bygga upp målhuset på Träkvista Idrottsplats, stort tack till er alla. Det återstår målning och det ska utföras under våren, arbetsledare Stefan kommer att höra av sig efter frivilliga målare när det är dags. Första tillfället att skarpt använda målhuset blir troligen under den sanktionerade friidrottstävlingen Mälaröspelen 2013. Tack alla ni fantastiska Mälarö SOK:are och jag önskar er en härlig vintersäsong. Kent Eklöf 3
Årsmöte 2013 Onsdagen den 13 februari kl. 19.30 håller Mälarö SOK årsmöte i klubbstugan.vi bjuder på förtäring i halvtid. Motioner skall vara styrelsen tillhanda senast 14 dagar före årsmötet dvs. den 30 januari. Har du något du vill ta upp behöver du dock inte vänta till dess. Det går bra att höra av dig tidigare. Valberedningen med Stefan Bernson, tel 070-252 39 31 och Mattias Bisaillon, tel 070-364 93 50, tar gärna emot synpunkter och tips på kandidater till de olika funktionerna inom klubben. Väl mött! Styrelsen Mälarö SOK på Ekebyhovs slott lördag 9/3 söndag 10/3 Mälarö SOK svarar för kaféet, vilket innebär att det behövs insatser från ett antal medlemmar. Både hjälp med att baka och med servering i kaféet. Det finns behov av insatser från många. Ni som vill ställa upp, hör av er till Karin Sjöberg, tel. 560 337 13 alt. 070-303 54 66, eller Stefan Bernson, tel. 560 318 21! En helg på Ekebyhovs slott är ett mycket bra tillfälle att visa upp Mälarö SOK och tala om vad vi håller på med. Vill ni hjälpa till att komplettera den tidigare skärmutställning vi har med nya fräscha foton hör av er till grenansvariga i styrelsen. Vi behöver hjälp med att få vår skärmutställning ännu snitsigare. Ni som inte kan ställa upp kanske ändå vill komma och hälsa på och ta en kaffetår. Det brukar vara trevligt att under våra kaféhelger träffa de Mälarö SOKare, som man kanske inte träffar så ofta annars. Även de som man träffar ofta är givetvis trevligt att även träffa på slottet. Vi som serverar hinner också prata en hel del med varandra och med kafégästerna. Det brukar vara trivsamt att vara med i kaféet. Karin och Stefan Dragningar i medlemslotteriet Vid dragning i Mälarö SOK:s medlemslotteri för 1:a, 2:a och 3:e kvartalet har följande lotter utfallit med vinst: 1:a kvartalet 1 vinst á 300 kr på lott nr 67 1 vinst á 200 kr på lott nr 90 7 vinster á 100 kr på lotter nr 100, 96, 69, 24, 84, 60, 37 2:a kvartalet 1 vinst á 300 kr på lott nr 51 1 vinst á 200 kr på lott nr 35 7 vinster á 100 kr på lotter nr 52, 5, 65, 86, 25, 44, 31 3:e kvartalet 1 vinst á 300 kr på lott nr 34 1 vinst á 200 kr på lott nr 73 7 vinster á 100 kr på lotter nr 85, 71, 56, 9, 59, 70, 64 4
Spårkommittén behöver förstärkning Vi som preparerar våra skidspår får uppskattning av alla skidåkare och de flesta Ekeröbor. I många år har det varit en liten tapper skara. Stigande ålder och sviktande hälsa har decimerat denna skara. Det finns risk för att vi inte klarar att hålla servicen uppe. Nu behöver vi bli fler som delar på jobbet. Det är inga märkvärdiga kunskaper som krävs. Viktigast är att man är lite praktisk och kan ställa upp ibland. Känslan för snö och spår kommer av sig själv. Ibland är det kallt, mörkt och grinigt, men när man ser de läckra spåren, känner man sig duktig. Ibland får man också beröm och det är ju inte så dumt. Vill du vara med och göra en insats? Hör av dig till Anders Roman, 070-148 85 20 eller Thomas Hjelm, 070-575 15 73. Friidrott Friidrott, teknik Snön har just lagt sig utanför fönstret och det är kanske inte friidrott tankarna först går till, men trots minusgraderna så ligger aktiviteten inte helt nere. Våra äldsta grupper tränar på inomhus i Tappströmsskolans gympasal med god vilja även om verksamheten är kraftigt reducerad av bristen på träningstider och hallar i kommunen. Utomhussäsongen tog dock inte slut för så särskilt många veckor sedan och vi gick verkligen ut med flaggan i topp i och med vårt klubbmästerskap i friidrott. En 50 % ökning i antal deltagare från 2011 gjorde att vi gott och väl fyllde Träkvistavallen i det skinande septembervädret. Många fina tävlingar blev det och totalt över 60 nya noteringar i vår snabbt växande klubbrekordsstatistik! Full fart på sprintrakan! Melker Leijon kastar vortexspjut! Linnea Lindberg stöter iväg kulan till nytt klubbrekord i F7. 5
Prisutdelningarna ägde rum härom veckan, i samband med att klubben hyrt Solnahallens inomhusanläggning för friidrott den 17:e november. Förutom att många medaljer hittade sina lyckliga ägare så blev det även kvalitativ friidrottsträning för våra friidrottsgrupper under hela dagen! Bra uppslutning till prisutdelning i Solnahallen de 17:e november Nathalie Thorn fick många medaljer, och här mottar hon en av dem från ordförande Kent Eklöf Detta är något som vi hoppas fortsätta ge möjlighet till med jämna mellanrum och preliminärt så körs nästa gång i februari-mars 2013. Mer info om detta längre fram på hemsidan. Vi lämnar snart 2012 definitivt bakom oss och kan se tillbaka på ett år där vi i friidrottssektionen fortsatte att växa, både i vår tränings- och tävlingsverksamhet, och med tanke på allt som finns planerat till 2013 så finns det goda anledningar att se fram emot ännu ett år med friidrotten! Långa längdhopp blev det i den fina inomhushallen God jul och gott nytt år! Daniel Karlsson Lönnö P.S. Missa inte att kika in på vår hemsida där ni kan hitta alla bilder från prisutdelningen och träningen i Solnahallen, och ta och markera Mälaröspelen 2013 den 25:e maj i era kalendrar redan nu! D.S. Friidrott, löpning Hösten terränglöpning rivstartade med KM (tillika första deltävling i höstserieterrängen) som bjöd på många fina prestationer och framförallt ett stort antal deltagare, främst barn men även mer rutinerade löpare, vilket var till stor glädje för arrangörerna! Det blev som vanligt en härlig stämning med många hejarop och skratt. Uttrycket full rulle kanelbulle (myntat av Peo Karlsson) kommer verkligen till sin rätt i dessa sammanhang när deltagarna verkligen ger järnet där ute i spåret på ett imponerande sätt! Den tunga och lockande doften av grillad varmkorv gör ju inte saken sämre och blir liksom pricken över i för alla löpare och hungriga funktionärer. 6
Två glada löpartjejer i flickor 12-13 har fått sina medaljer. Seniorpristagare, herrarna i bakre raden fr v: Fredrik Bergergård (2:a), Anders Widegren (1:a), Magnus Johansson (3:a). Damerna längst fram fr v: Carina Säll (2:a), Cecilia Widegren (1:a) Efter KM genomfördes 2 deltävlingar i höstserieterrängen och under första deltävlingen kände man tydligt att hösten var på väg. Lite lägre deltagarantal än på KM fick tyvärr noteras men kanske var det chocken över det höstlika vädret som fick en del löpare att stanna hemma. Hursomhelst, de som kom och ställde upp kämpade mycket väl och flera väldigt fina löpsteg observerades. Under sista deltävlingen bjöds vi på en härlig, solig men aningen sval och löpvänlig kväll. Deltagarantalet var hyggligt i alla ålderskategorier och som vanligt visades stor löpvilja och tuffa utgångsfarter i de yngre klasserna. Åskådarna kunde konstatera att det finns gott hopp för klubbens framtid i terrängspåren. Jättebra sprunget alla ni som var med och varmt välkomna till vårens (2013) upplaga av serieterrängen! Datum och tid för detta har inte fastställts men kommer förmodligen även nästa år att äga rum i slutet av april och början av maj. Datum och tider kommer att publiceras på MSOK:s hemsida i god tid före loppen och kommer även att delges i första utgåvan av MSOK:aren 2013. Några fina resultat kan också noteras i externa tävlingar, bl.a. Kalvruset där Erik Johanson kom på 10:e plats av 53 deltagare (pojkar födda 2002) och brorsan Bosse strax efter på en 12e plats. Bra kämpat också av Frida Lejnell (flickor födda 2002) som kutade in på en 17:e plats av 57 deltagare. På Lilla Lidingöloppet gjorde Klara van der Schoot ett starkt lopp (Flickor födda 2001) och tog sig in på en 16:e plats av 205 deltagare. Bra jobbat tjejer och killar!! Löpträning terräng för barn och ungdomar fortgick under hösten efter genomförandet av KM och höstserieterrängen. Många fina och varierade pass genomfördes även om deltagarantalet var lite lågt emellanåt, delvis beroende på dåligt väder. En stor tack till alla barn och vuxna som deltagit men en extra stor eloge till trillingbröderna Arvid, Bosse och Erik Johanson som deltar i ur och skur, ger allt och med humöret på topp en härlig inställning!! Träningen kommer att återupptas våren 2013 då både barn och vuxna är välkomna även om huvud inriktningen är till yngre förmågor. Vi planerar att genomföra ett pass per vecka och eventuellt utöka efterhand i mån av tillgång till tränare. Dag och tid har inte bestämts ännu men vi räknar med att kunna publicera det på MSOK:s hemsida samt i första utgåvan av MSOK:aren 2013 i god tid innan träningen börjar. Niklas van der Schoot och Torbjörn Karlsson 7
Gymnastik Förändringarnas termin i gymnastiksektionen Höstterminen inleddes i september med stora förändringar för oss avseende tillgången till lokaler och tider för gymnastiken, vilket ni kunde läsa om i förra SOK:aren. Tyvärr har det lett till att vi fått färre deltagare på samtliga våra pass, men de som kommer tycker att det är roligt och att våra ledare är duktiga. Mitt i terminen öppnade sig en liten lösning avseende lokaler, som innebär att vi från den 5 november åter fick Ekebyhovsskolans gymnastiksal på måndagar resten av denna termin och även vårterminen 2013. Tyvärr ingen ändring av tiderna, men det blir i alla fall bättre med en lokal där alla ryms och där det är möjligt att ta ut svängarna och träna utan att trängas. Ledarna har fått nya fina röda ledartröjor så alla ingen missar att det är Mälarö SOK som står för gymnastikverksamheten. Foton på ledarna i sina nya tröjor kommer att läggas ut på hemsidan senare i december. Hjälp oss gärna att marknadsföra gymnastiken som en del av verksamheten inom Mälarö SOK, vårterminens tider ser ni nedan. Välkommen till vårterminen 2013. Vi startar vecka 3 (måndag 14 januari) och slutar vecka 22 (avslutning torsdag 30 maj). Måndagar kl. 20-21 leder Anne-Marie gympa med kondition och styrka med hantlar i Ekebyhovsskolans gymnastiksal. Onsdagar kl. 20-21 leder Maud gympa med kondition och dans i Närlundaskolans gymnastiksal. Torsdagar kl. 20-21 leder Elizabeth gympa med kondition och styrka i Ekebyhovsskolans gymnastiksal. Vi vill också passa på att önska alla läsare God Jul och Gott Nytt År och hälsar er välkomna till vårterminen i gympasektionen. Anita Olsson administratör i gympasektionen 8
Skidor Vintern är redan här Egentligen har undertecknad inte tid att skriva dessa rader. Om några dagar sker avfärd till klubbens skidläger i Bruksvallarna, skidor behöver förberedas, vallor och annan vinterutrustning lokaliseras i gömmorna, och de sista pusselbitarna i logistiken kring resan måste lösas. Lägg därtill att vinterns första snö just har fallit över Stockholmstrakten, ryktena florerar att det redan åks skidor på våra golfbanor, och ni kan kanske förstå att artikelförfattaren är lite splittrad... Många av de som deltagit i höstens träningar är säkert redan ute och nöter på "Drottningholmsskidorna" när detta skrivs. För de som har deltagit i höstens tisdagspass är just MÅNGA! Tränarna har ofta kunnat notera att bortåt 25 deltagare (någon gång t.o.m. lite fler) har deltagit och kämpat tillsammans med skidgång i backe. "älghufs", styrkeövningar och löpintervaller. Mycket roligt! Förhoppningsvis innebär detta att många klubbmedlemmar går en lyckad säsong till mötes. Förberedelserna är i alla fall lovande. Som ansvarig för skidverksamheten vill jag här rikta ett JÄTTETACK till tränarna Cecilia, Kjell och Magnus, som med gemensamma krafter ser till att vi aldrig behöver stå utan ledare en enda tisdag. Ni har räddat hela hösten! Lite mindre skaror har kunnat räknas in på torsdagskvällar och lördagsmorgnar, när vi samlats för rullskidåkning. Låt vara att en del av tillfällena har bjudit på ganska olustig väderlek, som t.ex. den där torsdagen i början av november när vi överrumplades av snöstorm Artikelförfattaren när han var som mest otränad i våras skönt med en dikeskant att vila sig mot ibland! mitt under passet! Vi höll dock ut och tog det som ett lovande förebud om en riktig vinter. På lördagspassen mot Svartsjö och Färjestaden har deltagarantalet faktiskt ökat lite frampå senhösten, det blir väl så när vissa medlemmar börjar ana att skidsäsongen närmar sig... Apropå rullskidåkning så måste vi passa på att gratulera Thomas Hjelm som höll sig framme och knep DM-bronset i rullskidor, i samband med Värmdörullen i september. Bra jobbat! Nedan får ni information om vad som gäller inför skidvintern. Omstart efter jul- och nyårsuppehåll den 8 januari! Sista höstpasset kör vi tisdagen den 17 december. Efter uppehållen för jul och nyårsledigheter så drar vi sedan igång den gemensamma träningen igen på tisdagspasset den 8/1. Därefter kör vi varje tisdag fram till veckan före Vasaloppet, det innebär att sista tisdagspasset hålls den 26 februari. Vi startar som vanligt kl. 19 från klubbstugan. Självklart hoppas vi ha snö när träningen drar igång igen och då åker vi förstås skidor, men annars gäller samma sak som alltid - nämligen att stavar ska tas med även när det är barmark. Om snöbrist råder så får vi förstås även lov att återuppta rullskidåkningen efter juluppehållet. Första passen blir i så fall torsdagen den 10/1 resp. lördagen den 12/1. Vi samlas som vanligt vid infartsparkeringen i Tappström. 9
Om väderleken på tisdagar är på gränsen till att skidåkning är möjlig så kontakta undertecknad för besked om vad som gäller för kvällens pass. Stämningsfull bild från ett lördagspass, taget i Svartsjötrakten. Fr v Anders Widegren, Magnus Johansson och Martin Axelhed. Anders och Martin är de åkare från klubben som i modern tid underskridit 5 timmar på Vasaloppet (Anders år 2011 och Martin 2012). Magnus kan säkert snart sälla sig till skaran Klubbmästerskap Vi gör som tidigare år och håller datum för klubbmästerskap öppet tillsvidare - eftersom det finns risk att vi får flera korta snöperioder så vill vi inte låsa oss till något förannonserat tävlingsdatum. Därför kör vi vinterns KM med kort varsel, när åkbara förhållanden uppstår på elljusspåret. Vi kommer att annonsera på hemsidan om tävlingen minst två dagar i förväg. Så när det finns snö from mitten av januari så får ni själva hålla koll på skidsektionens nyhetsflik på hemsidan, www.malarosok.nu, eller genom att kontakta Thomas Lundberg (se telnr nedan). Vi siktar på att köra tävlingen en tisdag- eller torsdagskväll på elljusspåret. Första start sker kl. 19,00, anmälan görs i klubbstugan kl. 18,00-18,30. Klubbmästerskapet körs i klassisk stil. Klasser och distanser: Herrar Seniorer kör ca 10 km Damer Seniorer kör ca 7,5 km Herrar Juniorer kör ca 7,5 km Damer Juniorer kör ca 5 km Herrar 15-16 år kör ca 5 km Damer 15-16 år kör ca 5 km Herrar 13-14 år kör ca 2,5 km Damer 13-14 år kör ca 2,5 km Herrar 11-12 år kör ca 2,5 km Damer 11-12 år kör ca 2,5 km Herrar -10 år kör ca 1,5 km Damer -10 år kör ca 1,5 km 10
Tävlingsprogram Stockholmsdistriktet Nedan visas de tävlingar som vi i skrivande stund kunnat hitta inom Stockholmsdistriktet vintern 2013 (för långlopp se separat förteckning): 6/1 Brottbyloppet K Brottby skidklubb 12/1 DM Fristil F Sundbybergs IK/Väsby SK 9/2 Sprint-DM K Sundbybergs IK Långloppstävlingar På Vasaloppets egen sida för seedningsgrundande långlopp www.vasaloppet.se, kommer att finnas länkar till de flesta tävlingarna som vi redovisar. Samtliga tävlingar nedan går i klassisk stil. Datum Arrangör Tävling Distans Sön 6/1 Hybo AIK Kläpparännet 28 / 42 km Lör 12/1 Idre SK/Särna SK Idre-Särnaloppet 28 / 42 km Lör 19/1 Sundbybergs IK Tjejskidan 15 km Lör 19/1 IFK Mora SK Intersportloppet 44 km Sön 20/1 Sundbybergs IK Bisslinge Skimaraton 42 km Sön 20/1 Norrbärke SK Norrbärke Ski Marathon 21 / 42 km Sön 20/1 Storvreta IK Team Sportia-loppet 20 / 40 km Lör 26/1 Hybo AIK Harsa Ski Marathon 21 / 43 km Sön 27/1 IFK Tumba SOK Stockholm Ski Marathon 16 / 46 km Sön 27/1 Årsunda IF Hornbergsloppet 21 / 42 km Lör 2/2 Evertsbergs SK Evertsbergsrännet 27 / 42 km Sön 3/2 Karlslunds IF Wadköpingsloppet 40 km Sön 3/2 Gävle Skidkamrater Gavleloppet 45 km Sön 3/2 Domnarvets GoIF Bergebo Ski Marathon 21 / 42 km Sön 3/2 Nacka-Värmdö SK Värmdöloppet 42 km Lör 9/2 Orsa SK Orsa Grönklitt Ski marathon 21 / 42 km Lör 9/2 För. Engelbrektsloppet Kristinaloppet 30 km Sön 10/2 För. Engelbrektsloppet Engelbrektsloppet 60 km Sön 10/2 Rehns BK Hälsingeleden på skidor 51 km Sön 10/2 Gimo IF Lindmansloppet 50 km Sön 17/2 Högbo GIF Bessemerloppet 52 km Sön 17/2 Malungs IF Skinnarloppet 21/45 km Fre 22/2 Vasaloppsföreningen KortVasan 30 km Lör 23/2 - - - - TjejVasan 30 km 24-25/2 - - - - Öppet spår 90 km Tis 26/2 - - - - HalvVasan 45 km Fre 1/3 - - - - StafettVasan 90 km Sön 3/3 - - - - Vasaloppet 90 km Nu håller vi tummarna för en lyckad skidvinter! Hälsar Thomas Lundberg, tel 070 244 17 66 11
Orientering Mellan juli och oktober har Naturpass med 30 fasta kontroller legat ute i Jungfrusundsskogen. Paketen har sålts i Mälaröarnas bokhandel, Konsum Träkvista, biblioteket och SportXtra. Arrangemanget har varit i samarbete med Bromma-Vällingby SOK som haft Naturpass i Grimstaskogen och ett så kallat Stadspass i mer bebyggd miljö. Välkommen att höra av dig till Torbjörn Stenbeck om du vill börja med orientering 2013, tel 08-5171 4157, till exempel nybörjar- eller fortsättningskurs eller följa med på träningar och tävlingar inom distriktet. Orientering ger till skillnad mot vanliga terränglopp frihet att själv välja väg. Är inte det en lockande utmaning? Torbjörn Stenbeck Nya målhuset på Träkvistavallen Äntligen är det nya målhuset nästan klart. Det som vi talat om ända sedan invigningen av nya Träkvistavallen. I och med att vi anordnar sanktionerade tävlingar måste vi ha en målkamera som är kopplad till startpistolen. Målkameran finns i anslutning till målhuset mittför mållinjen. Den ligger i sin tur alldeles i anslutning till porten på ishallen där isskrapet körs ut. Isskrapet körs bort med en traktor. Detta har medfört att målhuset måste ligga med underkant 3,5 m över mark. Starten påbygget blev lite trög eftersom bygglovet drog ut på tiden. På stadsarkitektkontoret tyckte man det såg egendomligt ut med ett hus på fyra styltor 3,5 upp. När vi beslöt att också klä in långväggarna på nedervåningen fick vi dock OK. Avtalet med kommunen innebär att kommunen bekostar materialet och att Mälarö SOK står för arbetsinsatsen. 12
När vi äntligen kom i gång med arbetet förra hösten räckte de då avsatta pengarna i stort sett bara till stålstommen (styltorna). Nu i höst har vi dock fått OK att fortsätta byggnationen och en arbetsstyrka bestående av Leffe Franzén, Arne Lindberg och undertecknad Stefan Bernson har genomfört det hela. Anders Olsson har förtjänstfullt bidragit med glasning av hela framsidan. Nu återstår endast gavelfönster (som blivit försenade) och trappa,räcken samt elanslutning och färdigmålning av hela huset. Huset under tak och väggarna på övervåningen nästan klara. Arne upptill och Leffe nedtill, tog en kort paus för att Stefan skulle få en bild. För målningen, som kommer i vår, räknar vi med en insats av fler Mälarö SOK-are. Det blir ett upprop i nästa nr av SOK:aren. Allt skall vara klart i god tid innan 2013 års Mälaröspel på Träkvistavallen. Stefan Bernson, målhusgruppen Släpet går som vanligt bäst att hyra av Mälarö SOK Fabrikat: Gisebo. Kaross: Flaklängd 3,24 m, flakbredd 1,56 m. Totalvikt: 1000 kg. Maxlast: 690 kg. Vill du hyra - ring Stefan Bernson, 08 560 318 21. Pris för medlem 100 kr/dag, för övriga 150 kr/dag. 13
Posttidning B Mälarö SOK:aren till Ändring av adress Namn Till Ny adress: Mälarö SOK Gata nr, uppgång, trappa, lägenhet Postnummer och postort Klas Roudén Ådalsvägen 15 168 39 BROMMA Telefon Meddelande 14