Friskvården i Värmland 2014 Ny hemsida! Samverkansavtal 520 gillar oss på Facebook! - 15 kommuner - Landstinget i Värmland Mat Motion Motivation Fokusgrupper Medicinsk expertgrupp Liv-studien 2 274 Hälsosamtal Gymnastikoch idrottshögskolan 1 122 FaR Hälsokursen - vikt - Arvika - Kristinehamn Vi har satsat på våra motionsledare 4 060 deltagare i motionsgrupperna Värdegrund - En människosyn baserad på allas lika värde. - Ett förhållningssätt med respekt för den enskildes integritet. - Ett evidensbaserat arbetssätt. - Samverkan och goda relationer, internt och externt. www.friskvarden.org
Utgiven av Friskvården i Värmland Layout: Anna Lind Hedin, Friskvården i Värmland Kontakta Friskvården i Värmland Box 10, 651 02 KARLSTAD Besöksadress: Industrigatan 1, Karlstad Telefon: 010-476 47 60 E-post: birgitta.sjokvist@varmland.rf.se Hemsida: www.friskvarden.org Facebook: www.facebook.com/friskvardenivarmland
Innehåll sid Styrelse 2014 5 VerksamhetsberättELSE 6 Verksamhetsidé 6 UPPDRAGEt 6 Organisation och PERSONAL 6 måluppfyllelse 7 Verksamhetsmål 2014 7 övrigt 8 Näringslivsverksamhet 8
Friskvården i Värmland möter dig där du är! Denna sammanfattande vision för Friskvården i Värmland är flertydig. Vi möter dig där du finns, i din närmiljö. Vi har hälsokonsulenter i varje kommun. Vi möter dig även där du är i din livscykel och med de behov du har just nu. Det kan vara att du behöver hjälp med en bättre matvanor, hjälp med att börja aktivera kroppen eller att över huvud taget bli motiverad att göra något åt din livssituation. Friskvården i Värmland finns där du bor och möter dig utifrån dina egna behov idag! Jag vill tacka all personal för det hängivna arbete som utförts under 2014. Det har i hög grad bidragit till att många värmlänningar fått sundare levnadsvanor och således en bättre livskvalité. Karlstad 26 mars 2015 Gert Ohlsson Ordförande i styrelsen för Friskvården i Värmland Styrelse Ordförande Gert Ohlsson, Landstinget i Värmland Ordinarie ledamöter Ulric Andersson, Landstinget i Värmland Lovisa Månson, Region Värmland fr o m 2014-06-04 Monica Gundahl, Region Värmland Peter Doverholt, Värmlands Idrottsförbund Susanne Grip Åsman, Värmlands Idrottsförbund Johanna Larsson, Karlstad kommun Ersättare Monica Ståhl, Landstinget i Värmland Mats Sandström, Landstinget i Värmland Mikael Johansson, Region Värmland Agnes Utter, Region Värmland Malin Olin, Värmlands Idrottsförbund Christina Lundquist Viklund, Värmlands Idrottsförbund Staffan Janson, professor i folkhälsovetenskap Personalrepresentanter Barbro Karlsson, hälsokonsulent, Henrik Hermansson, hälsokonsulent Valberedning Inge Larsson, Kicki Velander, Per Gruvberger 5
Verksamhetsberättelse 2014 Verksamhetsidé Friskvården i Värmland arbetar på uppdrag av och i samverkan med Landstinget i Värmland och länets kommuner. Friskvården i Värmland ska främja värmlänningarnas hälsa genom att stödja motivationen till ökad fysisk aktivitet och goda matvanor. Friskvården i Värmland vänder sig framför allt till de personer som behöver extra stöd för att förändra sina levnadsvanor. Uppdraget Friskvården i Värmland ska på Landstinget i Värmlands uppdrag erbjuda konditionstest och hälsosamtal med inriktning på såväl fysisk aktivitet som goda matvanor, vara mottagare av fysisk aktivitet på recept (FaR) och tillsammans med landstingets FaR-grupp utveckla FaR-arbetet. Friskvården i Värmland ska föra statistik över de FaR som kommer till vår verksamhet. Friskvården i Värmland ska även erbjuda Hälsokursen i samverkan med Hälso- och sjukvården samt Hälsokursen-vikt samt utveckla MI (motiverande samtal) som metod i arbetet. Friskvården i Värmland ska erbjuda motionsverksamhet till både de personer som ordinerats fysisk aktivitet och till övriga. Samverkansavtal har tecknats med 15 kommuner. Av avtalen framgår att hälsokonsulenten ska vara en samverkanspart i kommunernas folkhälsoarbete och kunna delta i planering av aktiviteter inom Ett friskare Sverige, kunna erbjuda föreläsningar, motionsgrupper och att vara mottagare av personer som ordinerats FaR. I de kommuner som har folkhälsoråd eller liknande, finns hälsokonsulenten representerad. I arbetet under råden sker en naturlig samverkan runt de frågor som respektive kommun väljer att arbeta med. Organisation och personal Friskvården i Värmland har en friskvårdscentral i alla kommuner med en hälsokonsulent. På några friskvårdscentraler finns också hälsovägledare. Alla hälsokonsulenter och hälsovägledare har gått utbildning i motiverande samtal (MI). Friskvårdscentralerna är organiserade i tre geografiska team. I varje team finns en hälsokonsulent som är utbildad i tobaksavvänjning. I organisationen finns 16 helårstjänster fördelade på 23 personer. Inom organisationen finns 71 timanställda motionsledare. Alla motionsledare erbjuds varje år programgenomgång där man får utbildning om organisationen och genomgång av nya program. Styrelsen är Friskvården i Värmlands verksställande organ. Ordföranden har nominerats av Landstinget i Värmland. Verksamhetschefen ansvarar för organisationens verksamhet och tillsammans med en ledningsgrupp och den medicinska expertgruppen, med dietist, sjukgymnast, psykolog, planeras och utvecklas verksamhetsområdena. Friskvården i Värmland har även en resurs för information och marknadsföring samt resurser för administration, utvärdering, statistik och uppföljning av verksamheten. Genom avtal med Värmlands Idrottsförbund finns tillgång till personal- och ekonomiadministratör. 6
Måluppfyllelse Mål för 2014 har varit att öka antalet besökare och deltagare i Friskvården i Värmlands verksamhet. Vi vill också bättre kunna visa att de personer som kommer till oss förbättrar sina matvanor och motionsvanor. Verksamhetsmål 2014 2014 deltar 5 procent fler i Friskvården i Värmlands verksamhet jämfört med 2011. 2014 har minst 50 procent av de personer som kommer till Friskvården i Värmlands verk samhet förbättrat sina levnadsvanor när det gäller mat och motion. Friskvården i Värmland arbetar med kunskapsspridning för att främja goda matvanor och ökad fysisk aktivitet. För att nå fler att delta i vår verksamhet har vi under året tagit flera olika kontakter för att presentera verksamheten och vad vi har att erbjuda. Folktandvården, vissa kommunala arbetsmarknadsenheter, arbetsförmedlingar, division allmänmedicin och HHR, avdelningen folkhälsa och samhällsmedicin, sjukgymnastenheterna, mödra- och barnhälsovårdsenheterna är verksamheter där vi etablerat kontakter med under året. För att nå fler nya motionsdeltagare, har vi bland annat arbetat med teman under terminerna, där ett tema har varit ta med en vän. Vi har haft inspirationsdag för motionsledare och vi har arrangerat två fokusgrupper kring temat motionsverksamhet. Hälsokursen bedrivs under sex tillfällen och omfattar teori, samtal och eventuellt inslag av fysisk aktivitet. Kursen leds av hälsokonsulent i samverkan med personal på den lokala vårdcentralen. Under 2014 har sex Hälsokurser genomförts med 41 deltagare. Hälsokursen vikt utgår från ett program som är inriktat på förändring av levnadsvanor och hälsa. Under kursen kan man delta i Friskvården i Värmlands motionsgrupper. Under året har Hälsokursen vikt hållits i Arvika och i Kristinehamn med sammanlagt 19 deltagare. Hälsokursen-vikt ska utvärderas och efter vissa justeringar, implementeras på övriga friskvårdscentraler. Friskvårdscentralerna har under 2014 tagit emot 1122 ordinationer av fysisk aktivitet, FaR, vilket är en ökning jämfört med 2013. År 2010 var det år då det ordinerades flest FaR till friskvårdscentralerna, då 1336 FaR togs emot. Friskvården i Värmland bedriver speciellt inriktad gruppverksamhet i form av hjärt-, rygg-, stav-, kom igång-, cirkel- och vattenmotion. Under året har 222 grupper varit i gång i länet med över 4000 deltagare. Vattenmotion är den mest efterfrågade motionsformen. Styrketräning på gym har genomförts i Kristinehamn, Säffle, Arvika och Eda. Ett delmål var att andelen nya deltagare i våra motionsgrupper under 2014 ska vara 2 procent fler. Under 2014 har andelen nya deltagare ökat med nära 5 procent, vilket är 774 personer. Ett syfte att erbjuda hälsosamtal är ju att förbättra levnadsvanorna när det gäller mat och motion. Ett hälsosamtal är ett motiverande samtal där man utifrån individens motivationsnivå och behov av förändring samtalar kring mat, motion och motivation. Vi har prioriterat uppföljningar för att kunna få så många mätvärden som möjligt Under 2014 gjordes 840 hälsosamtal på friskvårdscentralerna samt 1434 uppföljningssamtal. Av de som varit på hälsosamtal har 49 procent ökat sin tid av vardagsmotion och 53 procent minskat sin stillasittande tid vid uppföljning 6-8 månader efter det första hälsosamtalet. När det gäller den upplevda hälsan har hela 71 procent angett vid uppföljningen att den har blivit bättre. 7
Det tredje målet tar sikte på samverkan med kommunerna och vårt arbete med kunskapsspridning av våra kompetensområden. Ett friskare Värmland blev 2014 Ett friskare Sverige. På uppdrag av regeringen har Folkhälsomyndigheten under tre år i rad, 2010 2012, samordnat en uppmärksamhetsvecka kring matvanor och fysisk aktivitet Ett friskare Sverige. Under 2014 fick Friskvården i Värmland förvaltar- och samordningsansvaret för Ett friskare Sverige. Folkhälsomyndigheten gav ekonomiska resurser för personal att kunna samordna uppdraget. Ett friskare Sverige anordnades under hela oktober månad och syftar att öka kunskapen och medvetenheten om goda matvanor och fysisk aktivitet och dess betydelse för hälsan, uppmärksamma skillnader i hälsa och nå de grupper som har störst behov och att särskilt uppmärksamma personer med intellektuell funktionsnedsättning. Friskvården i Värmlands hälsokonsulenter har haft uppdraget att ta kontakt med lämpliga personer i respektive kommun för att bilda en arbetsgrupp som planerat och genomfört aktiviter under Ett friskare Sverige. I respektive friskvårdscentrals lokala verksamhetsberättelse finns beskrivet vad som genomförts i varje kommun. Det nationella uppdraget är redovisat till Folkhälsomyndigheten. Hälsokonsulenterna har under året genomfört 152 föreläsningar och informationstillfällen för sammanlagt cirka 3000 personer. Övrigt Två stora föreläsningstillfällen har arrangerats under året. Den första var professor Mai-Lis Hellenius som föreläste för över 500 åhörare på Nöjesfabriken i Karlstad. Det andra tillfället var att Friskvården i Värmland arrangerade en nationell konferens som start på Ett friskare Sverige. En dag i september deltog över 300 personer på konferensen Inspiration Mat och Motion med flera intressanta föreläsare, bland andra professor Mats Börjesson, kocken Paul Svensson, riksdagsledamoten Barbro Westerholm med flera. Under året har en ny hemsida www.friskvarden.org publicerats. Friskvården i Värmland har också en egen facebook-sida som vid årsskiftet hade över 500 följare. Friskvården i Värmland samverkar med Karlstad universitet och har under året tagit emot studenter från Idrottsvetenskapliga programmet. Fem av Friskvården i Värmlands friskvårdscentraler har under året varit testcentral i en nationell studie som GIH genomfört. Testerna påbörjades under hösten 2013 och avslutades under våren 2014. Internt utvecklingsarbete har skett såsom revidering av det lokala samverkansavtalet och utarbetande av en kommunikationsstrategi. Näringslivsverksamhet Flera kommuner har köpt tjänster i varierad omfattning för den egna personalen. Det har bland annat handlat om kurser i tobaksavvänjning och föreläsningar för kommunens medarbetare. Finsamförbundet Samspelet har köpt tjänster i form av kursledare till hälsoskurser och motionsgrupper under året. En kurs i sömn och stress har hållits för Samspelets deltagare i Karlstad. Valmet har köpt tjänst som hälsosamordnare. På Hammarö har Friskvården i Värmland sålt tjänster som motionsledare till personal på Stora Enso, Skoghalls Bruk och Arbetslivsresurs i Säffle har köpt Hälsokursen för långtidssjukskrivna. 8