Polar RS400. Kom igång guide

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Polar RS400. Kom igång guide"

Transkript

1 Polar RS400 Kom igång guide

2 Innehållsförteckning 1. LÖPARDATORNS DELAR REGISTRERA TRÄNING KOMMA IGÅNG... 4 Grundinställningar... 4 Menystruktur FÖRBEREDELSER INFÖR TRÄNING... 7 Ta på sändarbältet... 7 Polar S1 fotsensor... 8 Sätt i batteriet i fotsensorn... 8 Fäst fotsensorn på skon... 9 Polar s3 stegsensor W.I.N.D Sätt i batteriet i stegsensorn Fäst stegsensorn i skosnörena Fästa stegsensorn i en hålighet i sulan EFTER TRÄNING KUNDSERVICE Skötsel och underhåll Skötsel av produkten Service Byta batterier Säkerhetsföreskrifter Störningar under träning Minimera riskerna vid träning Teknisk specifikation Begränsad internationell Polar-garanti Polar ansvarsfriskrivning... 26

3 1. LÖPARDATORNS DELAR Grattis! Du har köpt ett komplett träningssystem som kan skräddarsys efter dina träningsbehov. För fullständiga instruktioner för löpardatorn, se Bruksanvisningen. 1. Polar RS400/RS800 löpardator: Löpardatorn visar och registrerar din puls och annan träningsdata under träning. 2. Polar WearLink 31 sändare (Polar RS400) eller Polar WearLink W.I.N.D. sändare (Polar RS800): Sändaren skickar pulssignalen till löpardatorn. Sändarbältet består av sändare och elektrodbälte. 3. Polar S1 fotsensor TM (Polar RS400): Sensorn sänder löphastighet, tempo och sträcka till din löpardator. 4. S3 stegsensor TM W.I.N.D. (Polar RS800): Sensorn sänder löphastighet, tempo och sträcka till din löpardator. s3 stegsensor mäter även stegfrekvens och steglängd. 5. CD-rom: På cd:n finns Polar ProTrainer 5 TM och en fullständig bruksanvisning för att hjälpa dig att få ut så mycket som möjligt av din löpardator. Den fullständiga användarhandboken och den senaste versionen av denna kom igång-guide kan du ladda ner från Löpardatorns delar 3

4 2. KOMMA IGÅNG Grundinställningar Innan du tränar med löpardatorn ska du anpassa grundinställningarna. Ange så exakta uppgifter som möjligt för att få korrekt feedback baserat på dina egna mått. Justera uppgifterna med hjälp av knapparna UP, DOWN och acceptera med OK: Värdena rullar snabbare om du håller in knappen UP eller DOWN. 1. Aktivera din löpardator genom att trycka på OK två gånger. 2. Welcome to Polar Running World! visas. Tryck på OK. 3. Language (Språk): Välj English, Deutsch, Español eller Français. 4 Komma igång

5 4. Start with basic settings (Börja med grundinställningarna) visas. Tryck på OK. 5. Time (Tid): välj 12h eller 24h som tidsformat. För 12- timmarstid, välj AM (Fm) eller PM (Em). Ställ in klockan. 6. Date (Datum): Ställ in dagens datum, dd=dag, mm=månad, yy=år. 7. Units (Enheter): Välj metriska (kg/cm/km) eller engelsk/amerikanska (lb/ft/mi) enheter. 8. Weight (Vikt): Ange din vikt. För att byta enheter, tryck och håll in LIGHT. 9. Height (Längd): Ange din längd. Om du använder engelsk/amerikanska måttenheter, ställ först in fot (ft) sedan tum (in). 10. Birthday (Födelsedatum): Ange ditt födelsedatum, dd=dag, mm=månad, yy=år. 11. Sex (Kön): Välj Male (Man) eller Female (Kvinna). 12. Settings OK? (Inställningar OK?) visas. Välj Yes (Ja): Inställningarna accepteras och sparas. Löpardatorn visar tid på dygnet. Välj No (Nej) om inställningarna är felaktiga och ska ändras. Tryck på STOP för att återgå till de uppgifter du vill ändra. Komma igång 5

6 Menystruktur 6 Komma igång

7 3. FÖRBEREDELSER INFÖR TRÄNING Ta på sändarbältet Bär sändarbältet för att mäta pulsen. 1. Fukta bältets elektrodytor under rinnande vatten och se till att de är ordentligt fuktade. 2. Fäst sändaren på bältet. Tryckknappen vid bokstaven L på sändaren skall fästas i elektrodbältet på den ände som är markerad med LEFT. Justera bandets längd så att sändarbältet sitter bekvämt och lagom hårt. Sändarbältet skall sitta runt bröstkorgen, precis under bröstmuskulaturen. Fäst det andra spännet. 3. Kontrollera att de fuktade elektrodytorna ligger an direkt mot huden och att Polar-logotypen på sändaren är rättvänd. 4. Efter ett träningspass lossar du bältet genom att trycka med tummen och pekfingret och sedan vrida som visas i figuren. Förberedelser inför träning 7

8 Polar S1 fotsensor Sätt i batteriet i fotsensorn Innan du använder fotsensorn* för första gången, sätt i batteriet (medföljer förpackningen). 1. Lossa spännet och lossa sedan gaffeln från fotsensorn*. Lyft av det svarta locket (bild 1). 2. Drag försiktigt ut batterihylsan ur fotsensorn (bild 2) och sätt in batteriet (AAA) i hylsan. 3. Skjut in batterihylsan i fotsensorn. Se till att du inte vidrör omkopplaren på batterihylsan. Se till att förseglingsringen ligger i sitt spår så att sensorn förblir vattenresistent. 4. Fäst det svarta locket på fotsensorn. 5. Tryck och håll in den röda knappen för att aktivera fotsensorn. Grönt ljus visar att den är aktiverad. Stäng av sensorn för att spara på batteriet, när den inte används. 6. De gamla batterierna ska återvinnas enligt lokala bestämmelser. *Tillbehöret S1 fotsensor krävs. 8 Förberedelser inför träning

9 Fäst fotsensorn på skon För tillförlitlig mätning av hastighet/tempo och sträcka, se till att fotsensorn sitter korrekt. 1. Lossa spännet och ta bort fotsensorn från gaffeln. 2. Lossa skosnörena och placera gaffeln under dem, börja längst upp mot plösen. Dra åt skosnörena. 3. Passa in sensorns front (närmast den röda knappen) framtill på gaffeln och tryck fast sensorns bakre del. Fäst spännet. Se till att fotsensorn inte kan röra sig och att den sitter i linje med din fot. Ju bättre fotsensorn är fastsatt, desto tillförlitligare mäts hastighet och sträcka. 4. Slå på fotsensorn innan du börjar träna. Tryck och håll in den röda knappen på fotsensorn tills den gröna lampan börjar blinka. 5. När träningspasset är slut stänger du av fotsensorn genom att trycka och hålla in den röda knappen tills den gröna lampan slocknar. Förberedelser inför träning 9

10 Polar s3 stegsensor W.I.N.D. Sätt i batteriet i stegsensorn Innan du använder stegsensorn* för första gången, sätt i batteriet (medföljer förpackningen). 1. Öppna batteriluckan genom att vrida den moturs till OPEN med hjälp av gaffeln eller ett mynt (se bild 1). 2. Sätt i batteriet med pluspolen (+) vänd mot luckan (se bild 2). Se till att förseglingsringen ligger i sitt spår så att den förblir vattentät. 3. Sätt i luckan med batteriet i sensorn. 4. Tryck luckan på plats och stäng den genom att vrida medurs från OPEN till CLOSE med gaffeln eller ett mynt. Stegsensorn kan fästas antingen i skosnörena eller i håligheten i sulan på en särskild löparsko. *Tillbehöret s3 stegsensor W.I.N.D. krävs. 10 Förberedelser inför träning

11 Fäst stegsensorn i skosnörena 1. Lossa spännet och tag bort gaffeln. 2. Lossa skosnörena och placera gaffeln under dem, börja längst upp mot plösen. Dra åt skosnörena. 3. Passa in sensorns front framtill på gaffeln och tryck fast sensorns bakre del. Fäst spännet. 4. Se till att stegsensorn inte kan röra sig och sitter i linje med din fot. Ju bättre stegsensorn är fastsatt, desto tillförlitligare mäts hastighet och sträcka. Förberedelser inför träning 11

12 Fästa stegsensorn i en hålighet i sulan 1. Lossa spännet och ta bort gaffeln. 2. Lyft upp innersulan i skon. Lägg i sensorn med Polar-logotypen vänd uppåt och bakänden vänd mot hälen i håligheten. Observera att sensorn bara kan läggas i på ett sätt, utan att allt för mycket kraft används. Kalibrering av sensorn, som är valfri, kan förbättra noggrannheten för mätning av hastighet, tempo och sträcka. Mer information finns i Kalibrera stegsensorn i bruksanvisningen. 12 Förberedelser inför träning

13 4. REGISTRERA TRÄNING Bär sändarbältet och fot-/stegsensorn* enligt anvisningarna. Se till att S1-fotsensorn (RS400) är på och att funktionen för fot-/stegsensorn är aktiverad i löpardatorn (Settings > Features > Footpod / S sensor). 1. Starta genom att trycka på OK på löpardatorn. 2. Inom 15 sekunder visas din puls på displayen. Stå stilla och vänta tills löpardatorn tar in signalen från fot-/stegsensorn (löparsymbolen slutar blinka). 3. Starta träningsregistreringen genom att trycka på OK. Olika displayalternativ med träningsdata kan visas under träningen. Bläddra mellan displayalternativen genom att trycka på UP eller DOWN. 4. Avbryt träningsregistreringen genom att trycka på STOP två gånger. Mer information om funktioner under träning, se Bruksanvisningen. *Tillbehöret S1 fotsensor/s3 stegsensor W.I.N.D. krävs. Registrera träning 13

14 5. EFTER TRÄNING Lossa sändaren från bältet efter användning. Håll sändaren torr och ren. Mer information finns i Skötsel och underhåll. Granska träningsinformationen under File. Exercise Log (Träningslogg) lagras maximalt 99 träningsfiler. Weekly (Veckosummering) visas summering från de senaste 16 veckorna. Totals (Totalvärden) är de ackumulerade datavärden som registrerats under träningspassen. Delete (Radera) filer För att visa träningsdata, tryck OK och bläddra upp eller ner. För en fullständig analys, överför datan till Polar ProTrainer 5. Mer information om hur du granskar träningsinformation, se Bruksanvisningen. 14 Efter träning

15 6. KUNDSERVICE Skötsel och underhåll Skötsel av produkten Som med alla elektroniska enheter ska du vara aktsam när du använder Polar löpardator. Informationen nedan kan hjälpa dig att uppfylla kraven för att garantin ska gälla och att ha nöje av din produkt i många år framöver. Lossa sändaren från bältet efter användning. Rengör sändaren med vatten och mild tvållösning. Torka den med en mjuk handduk. Använd aldrig alkohol eller material med slipverkan (stålull eller kemikalier). Skölj av bältet med vatten efter varje användning. Om du använder bältet mer än tre gånger i veckan, tvätta det i tvättmaskin i 40 C minst var tredje vecka. Använd gärna tvättpåse. Blötlägg det inte och använd inte tvättmedel med blekmedel eller mjukmedel. Bältet får inte kemtvättas eller blekas. Tvätta bältet före långvarig förvaring och alltid när det använts i poolvatten med hög klorhalt. Bältet får inte centrifugeras eller strykas. Lägg aldrig sändaren i tvättmaskin eller torkskåp! Torka och förvara bältet och sändaren åtskilda. Förvara löpardatorn, sändarbältet, fot-/stegsensorn svalt och torrt. Förvara dem inte i fuktig miljö, i tättslutande material som inte andas (såsom en plastpåse eller sportväska) eller tillsammans med elektriskt ledande material (en blöt handduk). Doppa inte fot-/stegsensorn under vatten. Utsätt inte för direkt solljus under längre tidsperioder. Driftstemperaturen är -10 C till +50 C. Kundservice 15

16 Service Under de två år då garantin gäller rekommenderar vi att du endast låter auktoriserade Polar serviceverkstad utföra service på produkten. Garantin täcker inte skador och följdskador som härrör från service som inte auktoriserats av Polar Electro. Mer information finns i kapitlet Internationell Polar-garanti. Byta batterier För att byta batterierna i löpardatorn, sändaren och stegsensorn* själv, följ noga beskrivningen i Sätta i batterier i stegsensorn. Alla batterier byts på samma sätt. Mer information om hur du byter batterier i S1 fotsensor* finns i Sätta i batteri i fotsensorn. Om du vill att Polar ska byta batterierna, ta kontakt med en auktoriserad Polar-serviceverkstad. På verkstaden testas sensorn när batterierna bytts ut. och sedan försvinna igen när du kommer in i en varmare omgivning. För att batterilocket ska hålla så länge som möjligt ska du bara öppna det när du behöver byta batteri. Vid batteribyte ska du kontrollera att förseglingsringen inte är skadad och byta ut den om den är det. Batterisatser med förseglingsringar finns att köpa hos välsorterade Polar-återförsäljare samt auktoriserade Polar-serviceverkstäder. I USA och Kanada finns förseglingsringar endast att köpa hos auktoriserade Polar-serviceverkstäder. Förvara batterierna på behörigt avstånd från barn. Om batterierna sväljs, kontakta läkare omedelbart. Batterierna ska återvinnas enligt lokala bestämmelser. *Tillbehöret S1 fotsensor/s3 stegsensor W.I.N.D. krävs. Löpardatorns batteri tar slut fortare om du använder bakgrundsbelysningen ofta. Vid kall väderlek kan indikatorn för låg batterinivå visas 16 Kundservice

17 Säkerhetsföreskrifter Störningar under träning Elektromagnetiska störningar och träningsutrustning. Störningar kan inträffa i närheten av högspänningsledningar, trafikljus, elledningar för tågtrafik, spårvagnar, tv-apparater, bilmotorer, cykeldatorer, vissa motordrivna träningsutrustningar, mobiltelefoner och elektriska säkerhetsgrindar. Mikrovågsugnar och WLAN-basstationer kan också orsaka störningar under träning med RS800. Undvik instabila mätvärden genom att hålla dig på avstånd ifrån möjliga störningskällor. Motionsutrustning med elektroniska eller elektriska komponenter, t.ex. lysdioder, motorer och elektriska bromsar, kan ge upphov till störningar. För att lösa dessa problem kan du prova följande: 1. Ta bort sändarbältet från bröstkorgen och använd träningsutrustningen som vanligt. 2. Flytta runt löpardatorn tills du hittar en plats där inte strövärden visas eller hjärtsymbolen blinkar. Störningarna är ofta starkast alldeles framför utrustningens displaypanel medan vänster och höger sida av displayen är relativt fria från störningar. 3. Sätt tillbaka sändaren på bröstkorgen och håll mottagaren så mycket som möjligt i det störningsfria området. Om löpardatorn fortfarande inte fungerar med träningsutrustningen, kanske det är för mycket elektriska störningar i området för att trådlös pulsmätning ska kunna utföras. Kundservice 17

18 RS400 Störningar. En hjärtsymbol utan ram innebär att pulsöverföringen inte är kodad. I icke-kodad överföring av signalen kan löpardatorn ta emot sändarens signaler inom ett avstånd av 1 meter. Samtidiga icke-kodade signaler från fler än en sändare kan medföra felaktiga mätvärden. Om en annan person med en löpardator eller en pulsmätare orsakar störningar kan du förflytta dig en bit bort från denna person och fortsätta träningen som vanligt. Du kan också göra följande för att undvika den andra personens pulssignaler: 1. Ta bort sändaren från bröstet i 30 sekunder. Förflytta dig bort från den andra enheten. 2. Ta på dig sändaren igen och för löpardatorn upp mot bröstet, intill Polar-logotypen på sändaren. Löpardatorn börjar leta efter en pulssignal igen. Fortsätt sedan träningen som vanligt. Använda RS400 löpardator i vatten. Du kan bära löpardatorn när du simmar. Den ska dock inte användas vid dykning. Tryck inte på löpardatorns knappar under vatten eftersom vattenresistensen då kan försämras. Om du mäter pulsen i vatten kan störningar förekomma p.g.a. följande orsaker: Bassängvatten med hög klorhalt samt havsvatten har en hög elektrisk ledningsförmåga. Elektroderna på sändarbältet kan kortslutas, vilket förhindrar att sändaren detekterar EKG-signalerna. Vid hopp eller dyk ner i vattnet eller vid ansträngande muskelrörelser under tävlingssimning kan orsaka att sändaren flyttar sig till en plats på kroppen där EKG-signalerna inte kan fångas upp. EKG-signalens styrka är individuell och varierar med personens vävnadssammansättning. Problem uppstår oftare då hjärtfrekvensen mäts i vatten. S1 fotsensor kan användas i alla blöt väderlek, inklusive regn och snö, men är inte avsedd för användning under vatten. 18 Kundservice

19 Använda RS800 löpardator i vatten. Löpardatorn är vattenresistent, men det går emellertid inte att mäta pulsen i vatten. Det går att använda löpardatorn som en klocka vid simning, men den är inte avsedd för dykning. Tryck inte på löpardatorns knappar under vatten eftersom vattenresistensen då kan försämras. användning av löpardatorn vid kraftigt regn kan också orsaka störningar. Minimera riskerna vid träning Träning kan innebära vissa risker. Innan du börjar träna regelbundet bör du besvara följande frågor angående ditt hälsotillstånd. Om du svarar ja på någon av frågorna, rekommenderar vi att du uppsöker läkare innan du påbörjar något träningsprogram. Har du avstått från att träna under de senaste 5 åren? Har du högt blodtryck eller högt kolesterolvärde? Tar du några mediciner för högt blodtryck eller hjärtsjukdom? Har du tidigare haft problem med andningen? Har du några symtom på sjukdom? Återhämtar du dig efter allvarlig sjukdom eller medicinsk behandling? Använder du pacemaker eller någon annan implanterad elektronisk enhet? Röker du? Är du gravid? Kundservice 19

20 Observera att förutom intensitetsnivån i träningen kan medicinering för hjärtproblem, blodtryck, psykologiska tillstånd, astma, andning etc., såväl som vissa energidrycker, alkohol samt nikotin också påverka hjärtfrekvensen. Det är viktigt att du lyssnar på kroppens reaktioner vid fysisk träning. Om du upplever plötslig smärta eller känner dig trött på en viss intensitetsnivå, rekommenderar vi att du avbryter träningen eller övergår till en lugnare intensitet. Information till personer med pacemaker, defibrillator eller andra typer av elektroniska implantat. Personer som har pacemaker använder Polar löpardator på egen risk. Vi rekommenderar därför alltid en konditionstest under läkarövervakning före användning. Avsikten med testen är att man ska kunna försäkra sig om att pacemakern och Polar löpardator kan användas samtidigt på ett säkert och tillförlitligt sätt. Dessa beskrivs i Tekniska specifikationer. För att undvika allergiska reaktioner mot sändaren kan du bära den utanpå en tröja, men fukta tröjan ordentligt under elektroderna för att få felfri funktion. Din säkerhet är mycket viktig för oss. Utformningen av fot-/stegsensorn är gjord för att minimera risken för att den ska fastna i något. Men var ändå försiktig när du t.ex. springer i snårskog med fot-/stegsensorn. En kombination av fukt och slitage kan orsaka att svart färg från sändarbältets yta lossnar och missfärgar ljusa klädesplagg. Om du använder insektsmedel på huden bör du se till att det inte kommer i kontakt med sändarbältet. Om du har någon form av kontaktallergi eller om du misstänker en allergisk reaktion bör du kontrollera de material som produkten innehåller. 20 Kundservice

21 Teknisk specifikation Armbandsdator Klass 1-laserprodukt Batterilivslängd: Ungefär 1 år (1 tim/dag, 7 dagar i veckan) Batteri: CR2032 Förseglingsring: O-Ring 20,0 x 1,0, silikon Arbetstemperatur: -10 C till +50 C Material i armband och Polyuretan, rostfritt stål spänne: Baksida: Polyamid, rostfritt stål som uppfyller kraven enligt EU:s direktiv 94/27/EU med tillägg 1999/ C 205/05 om fällning av nickel från produkter som är avsedda för direkt och varaktig kontakt med huden. Noggrannhet: Bättre än ± 0,5 sekunder/dag vid en temperatur av 25 C. Pulsmätningens ± 1 % eller 1 slag/minut, beroende på tillförlitlighet: vilket som är störst. Definitionen avser stabila förhållanden. Pulsmätningsområde: Visningsområde för aktuell Fotsensor: 0-29,5 km/h eller 0-18,3 mph hastighet: Stegsensor: 0-36 km/h eller 0-22,3 mph Visningsområde för höjd: -550 m m / fot fot Polar armbandsdator beräknar höjden utifrån standardmedelhöjden vid definierade lufttryck enligt ISO Höjdnoggrannhet: 5 m / 20 fot Armbandsdatorns värdegränser Maximalt antal filer: 99 Maximal träningstid: 99 timmar 59 min 59 sek Maximalt antal 99 varvtider/fil: Sko 1, totalsträcka: km Sko 2, totalsträcka: km Totalsträcka: km Total träningstid: 9999 timmar 59min 59sek Totalt antal kalorier: kcal Totalt antal träningspass: Total stigning: m / fot Sändare Batterilivslängd på Ungefär 2 år (1 tim/dag, 7 dagar i veckan) WearLink 31-sändaren: Batterilivslängd på Ungefär 2 år (3 tim/dag, 7 dagar i veckan) WearLink W.I.N.D. Sändare: Batteri: CR2025 Förseglingsring: O-ring 20,0 X 1,0 material: FPM Arbetstemperatur: -10 C till +40 C Material i sändare: Polyamid Material i bälte: Polyuretan/ Polyamid/ Polyester/ Elastan/ Nylon Kundservice 21

22 Fotsensor Batterilivslängd: C:a 20 timmars användning Batteri: 1st AAA-batteri Arbetstemperatur: -10 C till +50 C Noggrannhet: ±3 % eller bättre efter kalibrering. Definitionen avser stabila förhållanden. Stegsensor Batterilivslängd: C:a 50 timmars användning Batteri: CR2430 Förseglingsring: O-Ring 25,0 x 1,0, silikon Arbetstemperatur: -10 C till +50 C Noggrannhet: ±3 % eller bättre efter kalibrering, definitionen avser stabila förhållanden. Polars löpardator anger nivån av fysiologisk ansträngning och träningens intensitet. Den visar prestationsindikatorer och miljöförhållanden som höjd och temperatur. Löpardatorn mäter även löphastighet och löpsträcka när den används tillsammans med S1 fotsensor och dessutom stegfrekvens när den används med s3 stegsensor. Den är inte avsedd för några andra användningsområden. Polar löpardator bör inte användas för inhämtning av miljöfaktorer som kräver yrkesmässig eller industriell precision. Den bör inte heller användas för att inhämta värden under aktiviteter uppe i luften eller under vatten. Polar WebLink med IrDA-kommunikation, Polar ProTrainer 5 Systemkrav: PC Windows 98/98SE/ME/2000/XP IrDA-kompatibel port (extern IrDA-enhet eller en intern IR-port) Dessutom måste din dator ha en Pentium II 200 MHz-processor eller snabbare, en skärm med SVGA- eller högre upplösning, 50 MB hårddiskutrymme och en CD-rom-enhet. 22 Kundservice

23 Vattenresistensen hos Polars produkter har testats i enlighet med den internationella standarden ISO Produkterna är indelade i tre olika kategorier beroende på deras vattenresistens. Leta reda på vattenresistenskategorin på baksidan av din Polar-produkt och jämför med tabellen nedan. Observera ett dessa definitioner inte nödvändigtvis gäller för produkter från andra tillverkare. Märkning på baksidan Vattenstänk, svett, regndroppar etc. Bad och simning Dyk med snorkel (utan lufttuber) Dykning (med lufttuber) Typ av vattenresistens Water resistant x Vattenstänk, regndroppar etc. Water resistant 50m x x Minimikrav för bad och simning*. Water resistant 100m x x x För regelbunden användning i vatten men inte vid dykning med tuber *Detta gäller även Polar WearLink 31 och Polar WearLink W.I.N.D. sändare, som är märkta Water resistant 30 m. Kundservice 23

24 Begränsad internationell Polar-garanti Denna garanti påverkar inte kundens lagstadgade rättigheter under tillämpliga och gällande nationella lagar eller delstatslager, eller kundens rättigheter gentemot försäljaren vid eventuella tvister med avseende på försäljnings-/köpavtalet. Denna begränsade Polar internationella garanti utfärdas av Polar Electro Inc. till kunder som har köpt denna produkt i USA eller Kanada. Denna begränsade Polar internationella garanti utfärdas av Polar Electro Oy till kunder som har köpt denna produkt i andra länder. Polar Electro Oy/Polar Electro Inc. garanterar kunden som ursprungligen köpt produkten att den är fri från defekter i fråga om material och utförande i två (2) år från inköpsdatumet. Kvittot på det ursprungliga köpet är ditt inköpsbevis! Garantin omfattar inte batteriet, normalt slitage, skada till följd av felaktig användning, missbruk, olyckor eller bristande efterlevnad av angivna försiktighetsåtgärder; felaktigt underhåll, kommersiellt bruk, spruckna, trasiga eller repade fodral/displayer, elastiska band och Polar klädesplagg. Garantin täcker inte några skador, förluster, kostnader eller utgifter, direkta, indirekta eller tillfälliga skador, följdskador eller speciella skador som uppstår i samband med användning av produkten. Artiklar som köps i andra hand omfattas inte av den tvååriga (2) garantin, såvida inget annat anges i den lokala lagen. Under garantiperioden kommer produkten antingen att repareras eller ersättas på något av Polars auktoriserade servicecenter, oavsett inköpsland. Garantin för alla produkter begränsas till de länder där produkten ursprungligen har marknadsförts. Denna produkt uppfyller kraven i direktiv 93/42/EEC och 1999/5/EC. Tillämplig Försäkran om överensstämmelse finns tillgänglig på Den överkorsade papperskorgen visar att Polars produkter är elektroniska enheter och omfattas av Europaparlamentets och rådets direktiv 2002/96/EG om avfall från elektriska och elektroniska apparater (WEEE). Batterier och ackumulatorer som används i produkter omfattas av Europaparlamentets och rådets direktiv 2006/66/EG av den 6 september 2006 om batterier och ackumulatorer och förbrukade batterier och ackumulatorer. 24 Kundservice

25 Dessa produkter och batterier/ackumulatorer som finns i Polars produkter ska därför kasseras separat i EU-länderna. Denna märkning visar att produkten är skyddad mot elstötar. Copyright 2006 Polar Electro Oy, FIN KEMPELE, Finland. Polar Electro Oy är ett ISO 9001:2000-certifierat företag. Med ensamrätt. Ingen del av denna bruksanvisning får användas eller reproduceras i någon form eller på något sätt utan föregående skriftligt tillstånd Polar Electro Oy. Namn och logotyper märkta med en -symbol i denna bruksanvisning eller i produktlådan är varumärken som tillhör Polar Electro Oy. Namn och logotyper märkta med en -symbol i denna bruksanvisning eller i produktlådan är registrerade varumärken som tillhör Polar Electro Oy, utom Windows, som är ett registrerat varumärke som tillhör Microsoft Corporation. Kundservice 25

26 Polar ansvarsfriskrivning Innehållet i bruksanvisningen är endast avsedd som information till kunden. Produkten som beskrivs i bruksanvisningen kan komma att ändras utan förvarning på grund av tillverkarens kontinuerliga utvecklingsprogram. Polar Electro Inc./Polar Electro Oy ger inga garantier vad gäller denna bruksanvisning eller de produkter som beskrivs häri. Polar Electro Inc./Polar Electro Oy kan inte hållas ansvarig för några skador, förluster, kostnader eller utgifter; vare sig direkta, indirekta eller oförutsedda, efterföljande eller specifika, uppkomna av, eller relaterade till användandet av detta material eller de produkter som beskrivs häri. DE , FI4150, US , DE , FR , ES , FI112844, EP B1, US , DE T2, FI Andra patent är sökta. Tillverkare: Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN KEMPELE Tel Fax Denna produkt skyddas av ett, eller flera, av följande patent: US , GB , HK 306/1996, WO96/20640, EP , US , EP , US , DE ,7-08, WO 97/33512, US , EP , US , EP , US , EP , US , US , US , FI , US B2, US , US , EP , FI , FI23471, USD49278S, USD492784S, USD492999S, FI68734, US , DE , GB , HK81289, FI88972, US , DE , GB , FR , HK306/1996, FI96380, WO95/05578, EP665947, US , JP , 26 Kundservice

27 Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN KEMPELE Tel Fax

Polar S1 fotsensor Bruksanvisning

Polar S1 fotsensor Bruksanvisning Polar S1 fotsensor Bruksanvisning 1. 2. 3. 4. 5. 6. Grattis! Polar S1 fotsensor är det bästa valet för mätning av hastighet/tempo när du springer. Den överför precisa och noga avlästa mätvärden till din

Läs mer

s3+ stegsensor W.I.N.D. Bruksanvisning

s3+ stegsensor W.I.N.D. Bruksanvisning s3+ stegsensor W.I.N.D. Bruksanvisning 1. 2. 3. 4. 5. Grattis! Polar s3+ stegsensor TM W.I.N.D. är det bästa valet om du vill förbättra din löpteknik och -effektivitet. Genom användning av känsliga rörelsesensorer

Läs mer

Polar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D. Bruksanvisning

Polar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D. Bruksanvisning Polar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D. Bruksanvisning A1 A2 B1 B2 B3 B4 C SVENSKA Denna manual innehåller anvisningar för sändarna Polar WearLink 31 och Polar WearLink W.I.N.D.

Läs mer

POLAR EQUINE FT1 HEALTHCHECK. Kom igång guide

POLAR EQUINE FT1 HEALTHCHECK. Kom igång guide POLAR EQUINE FT1 HEALTHCHECK Kom igång guide 1. PRODUKTDELAR 1. T31 sändarbälte med ett styre: Sändaren skickar EKG-noggrann pulssignal till träningsdatorn. 2. FT1 träningsdator: Träningsdatorn visar pulsen.

Läs mer

Polar WearLink + Polar WearLink + W.I.N.D. Polar WearLink + Hybrid. Bruksanvisning

Polar WearLink + Polar WearLink + W.I.N.D. Polar WearLink + Hybrid. Bruksanvisning Polar WearLink + Polar WearLink + W.I.N.D. Polar WearLink + Hybrid Bruksanvisning A1 A2 B1 B2 B3 B4 C Denna användarhandbok innehåller instruktioner för sändarbältena Polar WearLink +, Polar WearLink +

Läs mer

Polar Soft Strap Polar H1 Heart Rate Sensor Polar H2 Heart Rate Sensor. Bruksanvisning

Polar Soft Strap Polar H1 Heart Rate Sensor Polar H2 Heart Rate Sensor. Bruksanvisning Polar Soft Strap Polar H1 Heart Rate Sensor Polar H2 Heart Rate Sensor Bruksanvisning A1 A2 B1 B2 B3 B4 SVENSKA Användarhandboken innehåller instruktioner för Polar Soft-bälte och Polar H1 och H2 pulssensorer.

Läs mer

POLAR WEARLINK + HEART RATE SENSOR WITH BLUETOOTH. Bruksanvisning

POLAR WEARLINK + HEART RATE SENSOR WITH BLUETOOTH. Bruksanvisning POLAR WEARLINK + HEART RATE SENSOR WITH BLUETOOTH Bruksanvisning SVENSKA Polar WearLink pulssensor med Bluetooth Denna användarhandbok innehåller anvisningar för Polar WearLink pulssensor med Bluetooth

Läs mer

POLAR STRIDE SENSOR. Model:Y8. Bruksanvisning

POLAR STRIDE SENSOR. Model:Y8. Bruksanvisning POLAR STRIDE SENSOR Model:Y8 Bruksanvisning SVENSKA Grattis! Polar stegsensor Bluetooth Smart är det bästa valet om du vill förbättra din löpteknik och -effektivitet. Genom användning av känsliga rörelsesensorer

Läs mer

G3 GPS Sensor Bruksanvisning

G3 GPS Sensor Bruksanvisning G3 GPS Sensor Bruksanvisning 1. 2. 3. 4. 5. A B Grattis! Du har blivit ägare till en Polar G3 GPS-sensor. Med Polar G3 kan du få hastighetsoch avståndsdata i alla utomhussporter med hjälp av Global Positioning

Läs mer

POLAR EQUINE ELEKTRODENHET. Kom igång guide

POLAR EQUINE ELEKTRODENHET. Kom igång guide POLAR EQUINE ELEKTRODENHET Kom igång guide 1. INTRODUKTION Equine pulssensor med elektrodenhet och plastelektroder är den nya generationen av pulssensorer för hästar. Systemet har plastsensorer tillverkade

Läs mer

G1 GPS Sensor Bruksanvisning

G1 GPS Sensor Bruksanvisning G1 GPS Sensor Bruksanvisning 1. 2. 3. 4. 5. A B Grattis! Du har blivit ägare till en Polar G1 GPS-sensor. Med Polar G1 kan du tillsammans med en kompatibel Polar-produkt få hastighetsoch avståndsdata vid

Läs mer

POLAR EQUINE -BÄLTE. Kom igång guide

POLAR EQUINE -BÄLTE. Kom igång guide POLAR EQUINE -BÄLTE Kom igång guide 1. SETETS INNEHÅLL 1. Bälte: Elektrodytorna i plast (A, B) på bältets baksida detekterar pulsen. Fickan (C) skyddar pulssensorn mot stötar och repor och förhindrar att

Läs mer

POLAR CS CADENCE SENSOR W.I.N.D. Bruksanvisning

POLAR CS CADENCE SENSOR W.I.N.D. Bruksanvisning POLAR CS CADENCE SENSOR W.I.N.D. Bruksanvisning SVENSKA Polar CS kadenssensor W.I.N.D. är konstruerad för att mäta kadens, d.v.s. varv per minut på tramporna vid cykling. Ingen annan användning är avsedd

Läs mer

POLAR EQUINE CS600X TROTTING. Kom igång guide

POLAR EQUINE CS600X TROTTING. Kom igång guide POLAR EQUINE CS600X TROTTING Kom igång guide INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. INTRODUKTION... 3 7. PLACERA BÄLTET... 12 2. SETETS INNEHÅLL... 4 3. KNAPPFUNKTIONER... 6 4. STARTA CS600X... 7 Sulkyinställningar...

Läs mer

Innehåll 2. Polar H10 pulssensor 3. Pulssensorns delar 3. Använda pulssensorn 3. Komma igång 4. Ihopparning med Polar Beat 4.

Innehåll 2. Polar H10 pulssensor 3. Pulssensorns delar 3. Använda pulssensorn 3. Komma igång 4. Ihopparning med Polar Beat 4. ANVÄNDARHANDBOK INNEHÅLL Innehåll 2 Polar H10 pulssensor 3 Polar H10 pulssensor 3 Pulssensorns delar 3 Använda pulssensorn 3 Komma igång 4 Ihopparning med Polar Beat 4 Sensorminne 5 Använda din pulssensor

Läs mer

Denna användarhandbok innehåller instruktioner för Polar H7 pulssensor.

Denna användarhandbok innehåller instruktioner för Polar H7 pulssensor. User Manual Gebrauchsanleitung Manuel d Utilisation Manuale d uso Gebruiksaanwijzing Manual del Usuario Manual do utilizador Brugervejledning Käyttöohje Brukerveiledning Bruksanvisning 使 説 明 書 快 捷 使 用

Läs mer

POLAR H6. Model:X9 快 捷 使 用 指 南

POLAR H6. Model:X9 快 捷 使 用 指 南 POLAR H6 User Manual Gebrauchsanleitung Manuel d Utilisation Manuale d uso Gebruiksaanwijzing Manual del Usuario Manual do utilizador Brugervejledning Käyttöohje Brukerveiledning Bruksanvisning 使 説 明 書

Läs mer

POLAR G5 GPS-SENSOR. Bruksanvisning

POLAR G5 GPS-SENSOR. Bruksanvisning POLAR G5 GPS-SENSOR Bruksanvisning SVENSKA Grattis! Du har blivit ägare till en Polar G5 GPS-sensor. Med G5 får du data om hastighet, sträcka och läge samt ruttinformation i alla utomhussporter med hjälp

Läs mer

POLAR EQUINE RS800CX. Kom igång guide

POLAR EQUINE RS800CX. Kom igång guide POLAR EQUINE RS800CX Kom igång guide INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. INTRODUKTION................. 3 2. SETETS INNEHÅLL.............. 4 3. KNAPPFUNKTIONER............ 6 4. STARTA TRÄNINGSDATORN.... 7 5. FÄSTA

Läs mer

USER MANUAL KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUGERHÅNDBOG BRUKSANVISNING

USER MANUAL KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUGERHÅNDBOG BRUKSANVISNING USER MANUAL KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUGERHÅNDBOG BRUKSANVISNING Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17926243.00 ENG/FIN/SWE/DNK/NOR

Läs mer

Polar RS800CX. Kom igång guide 17934440.00 ENG

Polar RS800CX. Kom igång guide 17934440.00 ENG Polar RS800CX Kom igång guide 17934440.00 ENG Innehållsförteckning 1. DELAR TILL POLAR RS800CX TRÄNINGSDATOR... 3 Tillbehör... 5 2. KOMMA IGÅNG... 6 Menystruktur... 8 3. FÖRBEREDELSER INFÖR TRÄNING...

Läs mer

POLAR EQUINE RCX3 GPS. Kom igång guide

POLAR EQUINE RCX3 GPS. Kom igång guide POLAR EQUINE RCX3 GPS Kom igång guide INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. SETETS INNEHÅLL.............. 3 8. FELSÖKNING.................... 18 2. KNAPPFUNKTIONER............ 5 3. STARTA TRÄNINGSDATORN.... 7 9. VIKTIG

Läs mer

Polar FT4 Bruksanvisning SVENSKA

Polar FT4 Bruksanvisning SVENSKA Polar FT4 Bruksanvisning SVENSKA INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. FÖRDELAR MED DIN POLAR FT4 TRÄNINGSDATOR... 3 2. KOMMA IGÅNG... 4 Lär känna din Polar FT4 träningsdator... 4 FT4-knappar och meny... 4 Börja med

Läs mer

SVENSKA. POLAR USB 2.0 IrDA-adapter och drivrutin Bruksanvisning

SVENSKA. POLAR USB 2.0 IrDA-adapter och drivrutin Bruksanvisning POLAR USB 2.0 IrDA-adapter och drivrutin Bruksanvisning INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. ALLMÄNT... 3 2. INSTALLERA DRIVRUTIN... 4 3. INSTALLATION AV MASKINVARA... 7 4. AVKÄNNING... 9 5. UPPRÄTTA IRDA-ANSLUTNING

Läs mer

Polar F4. Bruksanvisning

Polar F4. Bruksanvisning Polar F4 Bruksanvisning Innehållsförteckning 1. KOMMA IGÅNG... 3 Bekanta dig med Polar F4... 3 Ange grundinställningar... 4 2. FÖRE TRÄNINGEN... 5 Ta på dig sändarbältet.... 5 3. UNDER TRÄNINGEN... 6 Registrera

Läs mer

Innehåll 2. Presentation 3. Kom igång 4. Hastighetssensorns delar 4. Installera hastighetssensorn 4. Ihopparning 5. Viktig information 6

Innehåll 2. Presentation 3. Kom igång 4. Hastighetssensorns delar 4. Installera hastighetssensorn 4. Ihopparning 5. Viktig information 6 ANVÄNDARHANDBOK INNEHÅLL Innehåll 2 Presentation 3 Kom igång 4 Hastighetssensorns delar 4 Installera hastighetssensorn 4 Ihopparning 5 Viktig information 6 Skötsel och underhåll 6 Batteri 6 Vanliga frågor

Läs mer

POLAR CADENCE SENSOR. Model:Y6. Bruksanvisning

POLAR CADENCE SENSOR. Model:Y6. Bruksanvisning POLAR CADENCE SENSOR Model:Y6 Bruksanvisning 1 ID: A 2 A SVENSKA Polar kadenssensor har utformats för att mäta kadensen, dvs. trampfrekvensen i antal varv per minut, när du cyklar. Sensorn är kompatibel

Läs mer

Polar CS500. Kom igång guide

Polar CS500. Kom igång guide Polar CS500 Kom igång guide Innehållsförteckning 1. LÄR KÄNNA DIN CYKELDATOR CS500... 3 Knappfunktioner och menystruktur... 6 2. INSTALLERA CYKELDATORN... 9 Ange grundläggande inställningar... 9 Mäta hjulstorlek...

Läs mer

POLAR FT1 POLAR FT2. Användarhandbok

POLAR FT1 POLAR FT2. Användarhandbok POLAR FT1 POLAR FT2 Användarhandbok INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. FÖRDELAR MED DIN POLAR FT1/ POLAR FT2 TRÄNINGSDATOR... 3 2. KOMMA IGÅNG... 5 Lär känna din FT1/FT2 träningsdator... 5 Menystruktur... 5 Symboler

Läs mer

Polar F6. Brugervejledning

Polar F6. Brugervejledning Polar F6 Brugervejledning SVENSKA Innehållsförteckning 1. KOMMA IGÅNG... 3 Bekanta dig med Polar F6... 3 Ange grundinställningar... 4 2. FÖRE TRÄNINGEN... 5 Ta på dig sändarbältet.... 5 3. UNDER TRÄNINGEN...

Läs mer

Användarhandbok för Polar Balance-vågen 3. Introduktion 3. Polar Balance-våg 3. Polar träningsklocka med aktivitetsmätning (Loop, V800, M400..

Användarhandbok för Polar Balance-vågen 3. Introduktion 3. Polar Balance-våg 3. Polar träningsklocka med aktivitetsmätning (Loop, V800, M400.. INNEHÅLLSFÖRTECKNING Användarhandbok för Polar Balance-vågen 3 Introduktion 3 Polar Balance-våg 3 Polar träningsklocka med aktivitetsmätning (Loop, V800, M400..) 3 Polar Balance vikthanteringstjänst 4

Läs mer

POLAR EQUINE RC3 GPS. Kom igång guide

POLAR EQUINE RC3 GPS. Kom igång guide POLAR EQUINE RC3 GPS Kom igång guide INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. FÖRPACKNINGENS INNEHÅLL....................... 3 8. FELSÖKNING.................... 19 2. KNAPPFUNKTIONER............ 5 3. LADDA TRÄNINGSDATORN......

Läs mer

Kom igång guide. Polar FT80

Kom igång guide. Polar FT80 Kom igång guide Polar FT80 INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. KOMMA IGÅNG... 3 Lär känna din Polar FT80 träningsdator... 3 Knappar och menystruktur... 4 Starta med grundläggande inställningar... 5 2. FÖRE TRÄNING...

Läs mer

BRUGERHÅNDBOG KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING USER MANUAL

BRUGERHÅNDBOG KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING USER MANUAL BRUGERHÅNDBOG KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING USER MANUAL Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17925930.00 DNK/FIN/NOR/SWE/ENG

Läs mer

POLAR CADENCE SENSOR POLAR SPEED SENSOR

POLAR CADENCE SENSOR POLAR SPEED SENSOR POLAR CADENCE SENSOR POLAR SPEED SENSOR Model:Y6 Bruksanvisning 1 ID: ID: A 2 B A SVENSKA Polar kadenssensor har utformats för att mäta kadensen, dvs. trampfrekvensen i antal varv per minut, när du cyklar.

Läs mer

Polar FT7 Bruksanvisning SVENSKA

Polar FT7 Bruksanvisning SVENSKA Polar FT7 Bruksanvisning SVENSKA INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. FÖRDELAR MED DIN POLAR FT7 TRÄNINGSDATOR... 3 2. KOMMA IGÅNG... 4 Lär känna din Polar FT7 träningsdator... 4 FT7-knappar och meny... 4 Börja med

Läs mer

POLAR CS600X. Kom igång guide

POLAR CS600X. Kom igång guide POLAR CS600X Kom igång guide Innehållsförteckning 1. DELAR TILL POLAR CS600X CYKELDATOR... 3 Tillbehör... 5 2. KOMMA IGÅNG... 6 Mäta hjulstorleken... 6 Grundinställningar... 8 Menystruktur... 10 Montera

Läs mer

Polar FA20. Bruksanvisning

Polar FA20. Bruksanvisning Polar FA20 Bruksanvisning Innehållsförteckning 1. FÖRDELARNA MED DIN POLAR FA20... 3 2. KOMMA IGÅNG... 4 FA20-knappar... 4 Grundläggande inställningar... 5 Menystruktur... 6 3. DIN DAGLIGA TRÄNING... 7

Läs mer

ANALOGA KLOCKOR. n FÖRSKRUVAD KRONA [för modeller med förskruvningskrona] SVENSKA

ANALOGA KLOCKOR. n FÖRSKRUVAD KRONA [för modeller med förskruvningskrona] SVENSKA ANALOGA KLOCKOR n FÖRSKRUVAD [för modeller med förskruvningskrona] Upplåsning av kronan 1 Vrid kronan moturs tills att du ej längre känner att gängorna tar. 2 Kronan kan dragas ut. Låsning av kronan 1

Läs mer

s3 stegsensor W.I.N.D. Bruksanvisning

s3 stegsensor W.I.N.D. Bruksanvisning s3 stegsensor W.I.N.D. Bruksanvisning 1. OPEN 2. 3. OPEN 4. 5. 6. 7. Grattis! Polar s3 stegsensor TM W.I.N.D. är det bästa valet om du vill förbättra din löpteknik och -effektivitet. Genom användning av

Läs mer

GS 43. S Glasvåg. Bruksanvisning

GS 43. S Glasvåg. Bruksanvisning GS 43 S S Glasvåg Bruksanvisning Beurer GmbH Söflinger Str. 218 89077 Ulm (Germany) Tel. +49 (0) 731 / 39 89-144 Fax: +49 (0) 731 / 39 89-255 www.beurer.de Mail: kd@beurer.de svenska Innehåll 1. Bör läsas...2

Läs mer

Polar F11. Bruksanvisning

Polar F11. Bruksanvisning Polar F11 Bruksanvisning Innehållsförteckning 1. KOMMA IGÅNG... 3 Bekanta dig med Polar F11... 3 Ange grundinställningar... 4 2. FÖRE TRÄNINGEN... 5 Ta på dig sändarbältet... 5 Testa din konditionsnivå...

Läs mer

Polar FT40. Bruksanvisning 17934440.00 ENG

Polar FT40. Bruksanvisning 17934440.00 ENG Polar FT40 Bruksanvisning 17934440.00 ENG INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. FÖRDELAR MED DIN POLAR FT40 TRÄNINGSDATOR... 4 Avsluta träningen... 14 Träningstips... 15 2. KOMMA IGÅNG... 5 Lär känna din Polar FT40...

Läs mer

ANVÄNDARMANUAL PEDALASSISTERAD ELCYKEL

ANVÄNDARMANUAL PEDALASSISTERAD ELCYKEL ANVÄNDARMANUAL PEDALASSISTERAD ELCYKEL Grattis till köpet av en pedalassisterad elcykel, som kommer att ge många behagliga kilometer av cykling. Observera att felaktig installation eller skötsel av systemet

Läs mer

INNEHÅLLSFÖRTECKNING

INNEHÅLLSFÖRTECKNING SV INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. INTRODUKTION TILL SUUNTO SMART BELT... 3 2. BÖRJA ANVÄNDA SUUNTO SMART BELT... 3 3. HÄMTA OCH ANALYSERA DATA SOM REGISTRERATS MED SUUNTO SMART BELT... 8 4. FEL OCH VARNINGAR...

Läs mer

Polar RS300X. Bruksanvisning

Polar RS300X. Bruksanvisning Polar RS300X Bruksanvisning Innehållsförteckning 1. KOMMA IGÅNG... 4 Lär känna din Polar RS300X... 4 Träningsdatorns knappar och menystruktur... 5 Börja med grundläggande inställningar.... 6 Symboler på

Läs mer

POLAR WEBSYNC FÖR ANVÄNDARE AV POLARGOFIT.COM

POLAR WEBSYNC FÖR ANVÄNDARE AV POLARGOFIT.COM POLAR WEBSYNC FÖR ANVÄNDARE AV POLARGOFIT.COM Med programmet Polar WebSync 2.2 (eller senare) och dataöverföringsenheten Polar FlowLink kan du överföra data mellan Polar Active-aktivitetsmonitor och webbtjänsten

Läs mer

CAL. 5Y85 ANALOGT KVARTSUR

CAL. 5Y85 ANALOGT KVARTSUR CAL. 5Y85 ANALOGT KVARTSUR Tiden anges med visarna för timmar, minuter och sekunder Datum anges med visaren för datum Veckodagen anges med visaren för veckodag Visaren för 24-timmarsformatet anger timmen

Läs mer

SVENSKA. Polar RS400 Bruksanvisning

SVENSKA. Polar RS400 Bruksanvisning Polar RS400 Bruksanvisning INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. PRESENTATION... 4 2. LÖPARDATORNS DELAR... 5 3. KOMMA IGÅNG... 6 Grundinställningar... 6 Menystruktur... 7 4. FÖRBEREDELSER INFÖR TRÄNING... 8 Ta på sändarbältet...

Läs mer

Polar RC3 GPS. Kom igång guide

Polar RC3 GPS. Kom igång guide Polar RC3 GPS Kom igång guide INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. INTRODUKTION... 3 2. FÖRBEREDELSE... 8 3. TRÄNING... 11 4. ANALYSERING... 17 5. VIKTIG INFORMATION... 19 Produktskötsel... 19 Batteriinformation...

Läs mer

1 Suunto Cadence POD Om Suunto Cadence POD INTRODUKTION ANVISNINGAR UNDERHÅLL TEKNISKA SPECIFIKATIONER...

1 Suunto Cadence POD Om Suunto Cadence POD INTRODUKTION ANVISNINGAR UNDERHÅLL TEKNISKA SPECIFIKATIONER... Användarguide sv 1 Suunto Cadence POD................................................... 3 2 Om Suunto Cadence POD............................................... 5 2.1 INTRODUKTION...............................................

Läs mer

WUB5511 Elektrisk Värmefilt

WUB5511 Elektrisk Värmefilt WUB5511 Elektrisk Värmefilt Svensk Bruksanvisning Läs alltid först igenom bruksanvisningen och spara den för framtida hänvisningar Sid 2 VIKTIGA anvisningar! Spara för framtida bruk! VARNING: EJ avsedd

Läs mer

Installationsinstruktioner

Installationsinstruktioner Installationsinstruktioner T20RX-02AKL, T20RX-02AKM, T20/T60RX-03ADL, T20RX-03ADM, T60RX-04ASL, T60RX-04ASM, T60RX-04BSL, T60RX-04BSM,T60RX-04CSL, T60RX-04CSM, T60RX-04DSL, T60RX-04DSM, T60RX-08ASL, T60RX-08ASM,

Läs mer

VIKTIG INFORMATION Kära kund, tack för att du valde UMA digitala vågen från Casa Bugatti. Som alla andra produkter ska denna produkt användas med omsorg och försiktighet för att vågen inte skadas. VAR

Läs mer

Fickanemometer. Bruksanvisning

Fickanemometer. Bruksanvisning Fickanemometer Bruksanvisning Inledning: Vi gratulerar dig till köpet av anemometern i fickformat. Denna innovativa produkt ger dig viktig information för alla utomhusaktiviteter när det gäller vindhastigheten,

Läs mer

Nokia Trådlöst laddningsställ DT-910 Användarhandbok

Nokia Trådlöst laddningsställ DT-910 Användarhandbok Nokia Trådlöst laddningsställ DT-910 Användarhandbok Utgåva 1.1 2 Om din trådlösa laddare Med Nokia Trådlöst laddningsställ DT-910 kan du ladda din telefon trådlöst. Placera bara telefonen på laddaren

Läs mer

Polar FT60. Bruksanvisning

Polar FT60. Bruksanvisning Polar FT60 Bruksanvisning Innehållsförteckning 1. STARTA... 4 Bekanta dig med Polar FT60... 4 Börja med grundinställningar... 5 Klockans knappar och menystruktur... 6 Symboler på displayen... 7 2. FÖRE

Läs mer

ENGLISH FRANÇAIS ESPAÑOL 日 本 語 中 文

ENGLISH FRANÇAIS ESPAÑOL 日 本 語 中 文 ENGLISH FRANÇAIS ESPAÑOL 日 本 語 中 文 deutsch ITALIANO NEDERLANDS SVENSKA LCD 1 10 2 11 5 3 12 13 4 14 15 7 18 19 16 8 6 9 1. : Indikerar att förbrända kalorier visas 2. : Indikerar att pipton är Från 3.

Läs mer

Käyttöopas 2 Bruksanvisning 8 Bruksanvisning 14 Betjeningsvejledning 20 Пособие по эксплуатации 26 Instruction Guide 33

Käyttöopas 2 Bruksanvisning 8 Bruksanvisning 14 Betjeningsvejledning 20 Пособие по эксплуатации 26 Instruction Guide 33 Käyttöopas 2 Bruksanvisning 8 Bruksanvisning 14 Betjeningsvejledning 20 Пособие по эксплуатации 26 Instruction Guide 33 Tack för att du valt Innotek. Genom konsekvent användning av våra produkter kan du

Läs mer

Polar RS800 Bruksanvisning

Polar RS800 Bruksanvisning Polar RS800 Bruksanvisning Innehåll 1. PRESENTATION... 4 2. LÖPARDATORNS DELAR... 4 3. KOMMA IGÅNG... 4 Grundinställningar... 5 Menystruktur... 6 4. FÖRBEREDELSER INFÖR TRÄNING... 6 Ta på sändarbältet...

Läs mer

Speed Sonic.dk. Du får 2 klockarmband i olika färger tillsammans med klockan och har sedan möjlighet att köpa till fler armband i andra färger.

Speed Sonic.dk. Du får 2 klockarmband i olika färger tillsammans med klockan och har sedan möjlighet att köpa till fler armband i andra färger. RAW Speed Sonic.dk RESET / EL START / STOP MODE / SET NEXT / SAVE Grattis till din nya sportklocka från Speed Sonic. Speed Sonic-klockan är utformad för att motivera och guida dig till bättre resultat.

Läs mer

SUUNTO M1/M2 Användarguide

SUUNTO M1/M2 Användarguide SUUNTO M1/M2 Användarguide sv 1 SAFETY....................................................................... 4 Olika typer av säkerhetsföreskrifter:.................................. 4 Säkerhetsföreskrifter:.................................................

Läs mer

Information är makt. Funktioner i Imara HRM

Information är makt. Funktioner i Imara HRM Information är makt Genom att ge akt på intensitet (hjärtfrekvens) och träningspassets längd (tid) kan du undvika överträning och skador, samt maximera dina chanser att uppnå dina mål. Funktioner i Imara

Läs mer

FitWareIM_Tech_SW 3/24/05 2:45 PM Page 1 FITWARE SERIES

FitWareIM_Tech_SW 3/24/05 2:45 PM Page 1 FITWARE SERIES FitWareIM_Tech_SW 3/24/05 2:45 PM Page 1 FITWARE SERIES FitWareIM_Tech_SW 3/24/05 2:45 PM Page 2 INNEHÅLLSFÖRTECKNING KARAKTERISTISKA EGENSKAPER 1 SPECIFIKATIONER OCH FREKVENSER 2 GRUNDLÄGGANDE KNAPPANVÄNDNING

Läs mer

KAL. V145, V182 SOLCELLSLUR

KAL. V145, V182 SOLCELLSLUR KAL. V145, V182 SOLCELLSLUR DRIVS MED LJUSENERGI INGA BATTERIBYTEN BEHÖVS RÄCKER 6 MÅNADER (Kal. V145) / 2 MÅNADER (Kal. V182) EFTER FULL LADDNING VARNINGSFUNKTION VID ENERGIBRIST SNABBSTART ÖVERLADDNINGSSKYDD

Läs mer

Nokia Fun Camera PT-3 Användarhandbok. 9356921 Utgåva 2

Nokia Fun Camera PT-3 Användarhandbok. 9356921 Utgåva 2 Nokia Fun Camera PT-3 Användarhandbok 9356921 Utgåva 2 KONFORMITETSDEKLARATION Vi, NOKIA CORPORATION, tillkännager under vårt ensamma ansvar att produkten PT-3 uppfyller villkoren i följande EU-direktiv:

Läs mer

1 Komma igång... 3 1.1 Grundläggande inställningar... 3 1.2 Lägen och vyer... 4 1.3 Menynavigering... 5 2 Träna med pulsmätare... 7 2.

1 Komma igång... 3 1.1 Grundläggande inställningar... 3 1.2 Lägen och vyer... 4 1.3 Menynavigering... 5 2 Träna med pulsmätare... 7 2. sv Snabbguide 1 2 1 Komma igång.......................................................................... 3 1.1 Grundläggande inställningar.............................................. 3 1.2 Lägen och

Läs mer

Nokia Wireless Charging Plate DT-900 Användarhandbok

Nokia Wireless Charging Plate DT-900 Användarhandbok Nokia Wireless Charging Plate DT-900 Användarhandbok Utgåva 1.2 2 Om din trådlösa laddare Med Nokia Trådlös laddningsplatta DT-900 kan du ladda din telefon eller andra kompatibla enheter utan tilltrasslade

Läs mer

Pulse Sonic K3555 - SVENSKA Avstånds- och hastighetsmätning, puls, fettförbränning och kalorier

Pulse Sonic K3555 - SVENSKA Avstånds- och hastighetsmätning, puls, fettförbränning och kalorier Pulse Sonic K3 - SVENSKA Avstånds- och hastighetsmätning, puls, fettförbränning och kalorier MEM/EL ST/SP/+ MODE/SET SAVE/RST/- MODE / SET (Funktion/inställningar) + Tänd display! MEM / EL (Minne/belysning)

Läs mer

Polar FT60. Brugerhåndbog Käyttöohje Brukerveiledning Bruksanvisning User Manual. Manufactured by

Polar FT60. Brugerhåndbog Käyttöohje Brukerveiledning Bruksanvisning User Manual. Manufactured by Polar FT60 Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17934437.00 DNK/FIN/NOR/SWE/ENG A WINLEE Brugerhåndbog Käyttöohje Brukerveiledning

Läs mer

19627430.00 SWE/FIN A SWE DET ENKLA SÄTTET ATT KOMMA I FORM

19627430.00 SWE/FIN A SWE DET ENKLA SÄTTET ATT KOMMA I FORM 19627430.00 SWE/FIN A SWE DET ENKLA SÄTTET ATT KOMMA I FORM INNEHÅLL 1. Låt hjärtat styra din träning!... 3 2. Träna där det passar dig bäst... 4 3. Gränser för pulszon... 6 4. Det perfekta träningspasset...

Läs mer

PULSMÄTARE MODELL: SE128 BRUKSANVISNING SWE INNEHÅLL

PULSMÄTARE MODELL: SE128 BRUKSANVISNING SWE INNEHÅLL PULSMÄTARE MODELL: SE128 BRUKSANVISNING Specifikationer...9 Försiktighetsåtgärder...9 Om Oregon Scientific...10 Eu-försäkran Om Överensstämmelse...10 SWE INNEHÅLL Introduktion...2 Dina Värden...2 Träningszoner...2

Läs mer

Före du använder din pedometer

Före du använder din pedometer Instruktionsmanual Före du använder din pedometer Varning Undvik att ha pedometern i direkt solljus, - Undvik slag eller hög tryck mot LCD-displayen, - Använd inte vätskor för att rengöra pedometern, -

Läs mer

Trådlös USB-adapter för DUALSHOCK 4

Trådlös USB-adapter för DUALSHOCK 4 Trådlös USB-adapter för DUALSHOCK 4 Bruksanvisning CUH-ZWA1E 7028438 SV Före användning Läs noga igenom den här bruksanvisningen och bruksanvisningarna för kompatibel maskinvara. Spara bruksanvisningen.

Läs mer

MyDiagnostick 1001R - Manual till enheten UI0003-004 FINAL Revision 1. MyDiagnostick 1001R. Manual till enheten. Sid. 1 av 10

MyDiagnostick 1001R - Manual till enheten UI0003-004 FINAL Revision 1. MyDiagnostick 1001R. Manual till enheten. Sid. 1 av 10 MyDiagnostick 1001R Manual till enheten Sid. 1 av 10 Innehållsförteckning 1 INLEDNING... 3 1.1 Avsedd användning... 3 1.2 Programvara... 3 1.3 Kontaktuppgifter... 3 1.4 Varningar... 3 2 FÖRPACKNING...

Läs mer

1. INTRODUKTION TILL SUUNTO PC POD 2. INSTALLERA SUUNTOS PROGRAMVARA 3. ANSLUTA SUUNTO PC POD

1. INTRODUKTION TILL SUUNTO PC POD 2. INSTALLERA SUUNTOS PROGRAMVARA 3. ANSLUTA SUUNTO PC POD SV KUNDSERVICE, KONTAKTER Global Help Desk Tel. +358 2 284 11 60 Suunto USA Tel. +1 (800) 543-9124 Canada Tel. +1 (800) 776-7770 Suuntos webbplats www.suunto.com COPYRIGHT Denna publikation och dess innehåll

Läs mer

Din manual SUUNTO MEMORY BELT http://sv.yourpdfguides.com/dref/2350515

Din manual SUUNTO MEMORY BELT http://sv.yourpdfguides.com/dref/2350515 Du kan läsa rekommendationerna i instruktionsboken, den tekniska specifikationen eller installationsanvisningarna för SUUNTO MEMORY BELT. Du hittar svar på alla dina frågor i instruktionsbok (information,

Läs mer

Zodiac Me2You Privat Mobil Radio. Användarhandbok

Zodiac Me2You Privat Mobil Radio. Användarhandbok Zodiac Me2You Privat Mobil Radio Användarhandbok Introduktion Privat mobil radio(pmr) låter dig prata med så många människor du vill, så ofta du vill, utan licens eller samtalsavgifter. Den är väldigt

Läs mer

MEKANISKA KLOCKOR SVENSKA. Automatisk uppdragning 09.6.19, 4:13 PM

MEKANISKA KLOCKOR SVENSKA. Automatisk uppdragning 09.6.19, 4:13 PM MEKANISKA KLOCKOR Automatisk uppdragning SVENSKA 71 09.6.19, 4:13 PM 72 MEKANISKA KLOCKOR ANVÄNDA KLOCKAN FÖRSKRUVAD KRONA [för modeller med förskruvningskrona] Upplåsning av kronan 1 Vrid kronan moturs

Läs mer

HK 25, 35 40, 63 HK 35 HK 25 HK 40 HK 63. S Värmedyna Brugsanvisning * *

HK 25, 35 40, 63 HK 35 HK 25 HK 40 HK 63. S Värmedyna Brugsanvisning * * HK 25, 35 40, 63 HK 25 * HK 35 * HK 40 HK 63 * * S Värmedyna Brugsanvisning Beurer GmbH Söflinger Str. 218 89077 Ulm, Germany Tel.: +49 (0)731 / 39 89-144 Fax: +49 (0)731 / 39 89-255 www.beurer.de Mail:

Läs mer

CASALL TWIST STEPPER BRUKSANVISNING

CASALL TWIST STEPPER BRUKSANVISNING 62801 CASALL TWIST STEPPER BRUKSANVISNING FÖRSTA STEGET MOT ETT SUNDARE LIV Tack för att du har valt Casall Twist Stepper. Läs igenom dessa instruktioner noggrant innan du använder maskinen. Förvara bruksanvisningen

Läs mer

11 valbara frekvenser från 2Hz till 150Hz. Symmetrisk Bifasisk rektangulär. Konstant, Burst I, Burst II, Modulation I och II

11 valbara frekvenser från 2Hz till 150Hz. Symmetrisk Bifasisk rektangulär. Konstant, Burst I, Burst II, Modulation I och II VITAtronic Digital TENS TENS är ett smärtlindrande system som verkar utifrån och inte består av några mediciner. TENS är utformat för behandling av såväl kronisk, akut som efterverkande smärta. Graden

Läs mer

Digital Blodtrycksmätare SC 6360 För mätning på överarmen. Bruksanvisning

Digital Blodtrycksmätare SC 6360 För mätning på överarmen. Bruksanvisning Digital Blodtrycksmätare SC 6360 För mätning på överarmen Bruksanvisning Innehållsförteckning Introduktion Speciella egenskaper hos SC 6360 Säkerhetsinstruktioner Hur man startar SC 6360/Byta batterier

Läs mer

GS 42 S Glasvåg Bruksanvisning

GS 42 S Glasvåg Bruksanvisning GS 42 S S Glasvåg Bruksanvisning Beurer GmbH Söflinger Str. 218 89077 Ulm (Germany) Tel. +49 (0) 731 / 39 89-144 Fax: +49 (0) 731 / 39 89-255 www.beurer.de Mail: kd@beurer.de S svenska Bästa kund! Vi gläder

Läs mer

Flyttbar hårddisk USB 2.0 Bruksanvisning

Flyttbar hårddisk USB 2.0 Bruksanvisning Flyttbar hårddisk USB 2.0 Bruksanvisning Svenska Innehåll Inledning 3 Ansluta den flyttbara hårddisken 3 Lagra och överföra data 4 Koppla från den flyttbara hårddisken 5 Teknisk support 6 Garantivillkor

Läs mer

Din manual NOKIA LS-2 http://sv.yourpdfguides.com/dref/825095

Din manual NOKIA LS-2 http://sv.yourpdfguides.com/dref/825095 Du kan läsa rekommendationerna i instruktionsboken, den tekniska specifikationen eller installationsanvisningarna för NOKIA LS-2. Du hittar svar på alla dina frågor i NOKIA LS-2 instruktionsbok (information,

Läs mer

Active Life Tracker Bluetooth Smart Watch B2205

Active Life Tracker Bluetooth Smart Watch B2205 Active Life Tracker Bluetooth Smart Watch B2205 B C A 24/7 aktivitetsmätare med app till smartphone/surfplatta. Funktioner Stegräknare Sömnövervakning Kilometerräknare Kaloriräknare Aktivitetsmätare Sömnregistrering

Läs mer

CW263BT. Badrumsvåg. Manual

CW263BT. Badrumsvåg. Manual CW263BT Badrumsvåg Manual Innehållsförteckning 1. Specifikationer... 3 2. Batteri... 4 3. Drift/Funktion... 4 3. Indikation... 5 4. ios Enheter... 5 5. Android Enheter Installation... 10 6. Andra Instuktioner

Läs mer

Din manual SUUNTO T1 http://sv.yourpdfguides.com/dref/2350679

Din manual SUUNTO T1 http://sv.yourpdfguides.com/dref/2350679 Du kan läsa rekommendationerna i instruktionsboken, den tekniska specifikationen eller installationsanvisningarna för SUUNTO T1. Du hittar svar på alla dina frågor i SUUNTO T1 instruktionsbok (information,

Läs mer

Svensk Bruksanvisning

Svensk Bruksanvisning Svensk Bruksanvisning OBSERVERA!! Innan du använder denna apparat rekommenderar vi att du noggrant läser igenom denna bruksanvisning samt alla säkerhetsföreskrifter. Mycket nöje med denna apparat. VARNING:

Läs mer

B R U K S A N V I S N I N G. Värmemadrass Artikelnummer 7580-1031

B R U K S A N V I S N I N G. Värmemadrass Artikelnummer 7580-1031 B R U K S A N V I S N I N G Värmemadrass Artikelnummer 7580-1031 1 Värmemadrass Artikelnummer 7580-1031 Värmemadrassen har 4 olika värmenivåer och har timer där automatisk avstänging kan väljas mellan

Läs mer

Bruksanvisning för Wonder Core Smart WCS-61

Bruksanvisning för Wonder Core Smart WCS-61 WCS-61 Bruksanvisning för Wonder Core Smart Innan du börjar använda träningsredskapet läs igenom avsnittet Säkerhetsinformation noggrant för att säkerställa en korrekt användning. När du har läst igenom

Läs mer

SUUNTO COMFORT BELT Heart Rate Transmitter Belts. Användarguide

SUUNTO COMFORT BELT Heart Rate Transmitter Belts. Användarguide sv SUUNTO COMFORT BELT Heart Rate Transmitter Belts Användarguide 1 Introduktion till Suunto Comfort Belt................................................. 3 2 Börja använda Suunto Comfort Belt..................................................

Läs mer

Din manual NOKIA PT-3 http://sv.yourpdfguides.com/dref/824715

Din manual NOKIA PT-3 http://sv.yourpdfguides.com/dref/824715 Du kan läsa rekommendationerna i instruktionsboken, den tekniska specifikationen eller installationsanvisningarna för NOKIA PT-3. Du hittar svar på alla dina frågor i NOKIA PT-3 instruktionsbok (information,

Läs mer

INTRODUKTION INNEHÅLL. Trådlös Fjärrenhet Modell: THN122N BRUKSANVISNING P/N: 086-003693-016 SWE REV1 1/6 SWE

INTRODUKTION INNEHÅLL. Trådlös Fjärrenhet Modell: THN122N BRUKSANVISNING P/N: 086-003693-016 SWE REV1 1/6 SWE 1/6 INNEHÅLL Trådlös Fjärrenhet Modell: THN122N BRUKSANVISNING Introduktion.... 1 Produktöversikt... 2 Trådlös fjärrenhet (THN122N)... 2 Att Komma Igång... 3 Batterier... 3 Trådlös fjärrenhet (THN122N)...

Läs mer

LED lampa med rörelsesensor

LED lampa med rörelsesensor Bruksanvisning Art. 9054449 LED lampa med rörelsesensor LED lampa Art. 9054449 Beskrivning: LED lampa för utomhusbruk med rörelsesensor. Kan inställas så lamporna lyser i 10-30 sekunder när rörelse registreras.

Läs mer

FOR ACNE MOT AKNE AKNEN HOITOON IMOD AKNE

FOR ACNE MOT AKNE AKNEN HOITOON IMOD AKNE MANUAL ART NO SR09A 24h HEALING PROCESS Stimulates the bodys own healing powers naturally Stimulerar kroppens egen läkningskraft på ett naturligt sätt. FOR ACNE MOT AKNE AKNEN HOITOON IMOD AKNE MANUAL

Läs mer

snabbstartshandbok FORERUNNER 50 med trådlös ANT+Sport -teknik

snabbstartshandbok FORERUNNER 50 med trådlös ANT+Sport -teknik snabbstartshandbok FORERUNNER 50 med trådlös ANT+Sport -teknik Varning! Den här produkten innehåller ett knappcellsbatteri som går att byta ut. Läs den medföljande guiden Viktig säkerhets- och produktinformation

Läs mer

BMG 4907. Svensk bruksanvisning

BMG 4907. Svensk bruksanvisning BMG 4907 Svensk bruksanvisning Generella säkerhets instruktioner - Läs bruksanvisningen noggrannt innan produkten används. Spara dessutom bruksanvisningen för framtida bruk och behåll garanti sedeln (warranty),

Läs mer

Svensk Bruksanvisning

Svensk Bruksanvisning Skivspelare TT01 Svensk Bruksanvisning Läs igenom denna bruksanvisning innan användning av produkten och spara bruksanvisningen för framtida användning. VIKTIGA SÄKERHETSANVISNINGAR Läs dessa anvisningar.

Läs mer