Under de 14 år som Peyton

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Under de 14 år som Peyton"

Transkript

1 NFL-guiden 2016

2 Manning jaga

3 r värdigt slut Under de 14 år som Peyton Manning var quarterback i Colts föddes barn i Indiana som nu delar hans förnamn. Antalet små Peyton ökade med 247 procent. Fenomenet var varken begränsat till pojkar eller stater och det gick att se en liknande trend över hela USA. När lokalblaskan WTVF rapporterade om en 18-åriga kvinna vid namn Peyton Manning som blivit arresterad för droginnehav fick rubriken Peyton Manning arresterad nog en och annan gammal Vols-supporter att sätta kaffet i halsen. Vi minns också den fascinerande tiden då Peyton var utan kontrakt och helikoptrar följde honom mellan möten med olika lag. Efter två Super Bowls på fyra år är fansen nog nöjda att John Elway charmade historiens mest eftertaktade free agent. Kort sagt: Peyton Manning is kind of a big deal. En sista rodeo Peyton Manning och Bill Belichicks omfamning, och orden som följde, efter förra omgången av slutspelet är vida omskriven vid det här laget. Genom någon av de ständigt närvarande mikrofonerna kunde vi höra Manning säga: Hey, det här kan nog vara min sista rodeo. Det har verkligen varit ett nöje. Trots en tidvis miserabel säsong har Broncos tagit sig hela vägen till Super Bowl och det är svårt att föreställa sig Manning spela ännu ett år. Fysiskt är han helt enkelt inte densamma. Men med en flexibel inställning och stor hjälp från lagkamraterna har han säkrat sig ett värdigt slut på en fantastisk karriär. En vinst i Santa Clara skulle klå de mest blödiga Hollywood-manus. Bröt ny mark Peyton Manning ledde utvecklingen mot den moderna quarterbacken vi ser i NFL idag. Han var aldrig fysiskt dominant men hade en hyfsad arm och lysande bollplacering. Det som gjorde honom unik var hans spelförståelse. När Manning kom in i ligan var det ovanligt med shotgun-formationer och högt tempo. Quarterbacks kallade sällan lagets offensiva spel från planen och det var inte samma schackmatch som Manning ägnat sig åt. Under den gångna säsongen ställde NFL-lagen upp i shotgun 61.7 procent av spelen, säsongen då Manning draftades 1998 använde en fjärdedel av ligan inte formationen på hela året. Manning har också gjort alla spelare omkring honom bättre. Denver Broncos reserv Brock Osweiler har sagt att det inte gått en dag då han inte lärt sig något nytt av veteranen. Receivern Demaryius Thomas menar att du inte behöver dela spelplan med Peyton Manning särskilt länge innan du plötsligt upptäcker att du är bättre än du någonsin trodde möjligt. Arvet efter Peyton Diskussionen landar alltid i vem som är den bästa genom tiderna och huruvida Peyton Manning kan göra anspråk på titeln med endast en Super Bowl-vinst. För mig är han kanske inte den bästa och mest framgångsrika men han är den största. När Manning kliver in i rummet tystnar alla och hakorna faller till golvet. När jag tänker på NFL tänker jag Peyton Manning. Sheriffen känns trots sin status mer mänsklig och närvarande än många av sina samtida kollegor. Sättet han mot alla odds kastade femtiofem touchdowns 2013 efter fyra nackoperationer och en arm som inte skulle platsa på ett high school i hemstaten Tennessee var bara ännu ett tecken på det. Nu återstår bara en match. Oavsett hur det går kommer åtminstone jag att minnas Manning som den han var. En spelare som underhöll, fascinerade och charmade en hel generation fans. Han förändrade sporten för alltid. Nu återstår det bara att spänna fast sig för Peytons sista rodeo.

4

5 Kuechly och Davis inspirerar varandra Båda valdes i första rundan och varje söndag tävlar de om vem som hinner först till tacklingen. Där slutar nog likheterna mellan de två spelare som utgör ligans bästa linebacker-duo. Men Luke Kuechly och Thomas Davis har lika kul ihop ändå. Det var en nervös Luke Kuechly som klev in i mötesrummet hos Carolina Panthers Skulle lagets andra linebackers frysa ut rookien som försökte ta deras jobb? Den första som kom fram och hälsade var veteranen Thomas Davis. Han gav rookien sitt telefonnummer och hälsade honom att han kunde ringa när som helst. De första månaderna följde Kuechly efter lagkamraten och noterade hur han tog sig an sin träning och förberedde sig inför match. Många av sina goda vanor har Kuechly snappat upp av veteranen Davis. För det krävs en del beslutsamhet för att ta sig tillbaka från flera förödande skador och vara en av ligans mest explosiva spelare. När vi ser Davis och Kuechly göra fantastiska tacklingar är det inte bara spelsinne, reaktionsförmåga och snabbhet vi ser prov på. De stora spelarna vet att förberedelserna ger dem den där extra sekunden som gör hela skillnaden. Men det är svårt att hitta två spelare med mer olika bakgrund än Thomas Davis och Luke Kuechly. Davis växte upp under fattiga förhållanden med en ensamstående mamma i Georgia. Han hade dragit av korsbandet i sitt knä tre Luke Kuechly och Thomas Davis Född: Längd: VIKT: Draftad: 40-sprint: starter: Tacklingar: Fumbles: INTs: All pro: Kuechly Davis M 1.85 M 109 KG 107 KG #9 (2012) #14 (2005) 4.58s 4.52s gånger innan Panthers ens hade draftat Kuechly. Ingen trodde att Davis skulle komma tillbaka till gammal form. Kuechly å andra sidan växte upp i ett typiskt medelklasshem utanför Cincinnati. Han är åtta år yngre än kollegan, ödmjuk och tystlåten vid sidan av planen. Kuechly valde till exempel att stanna hemma med familjen på draftdagen istället för att gå på röda mattan med de andra unga stjärnorna. Tränaren Ron Rivera berättade nyligen att han hittade den unga linebackern i filmrummet på julafton förra året, där han satt och scoutade motståndarna inför nästa match. Rivera fick tvinga honom att gå hem. Luke Kuechly och Thomas Davis är, tillsammans med Cam Newton, de stora ledarna i ett Panthers som är i harmoni. Alla spelar för och tror på varandra och det börjar med att de tre stjärnorna visar vägen. Kuechly kom in i ligan som en instinktiv spelare som alltid lyckades sniffa fram bollen och ta ned bollföraren. Han stod för 532 tacklingar på tre år i Boston College. Men han har bara blivit bättre sedan han blev proffs. Den här säsongen tog han stora steg som passförsvarare vilket gör honom till ett ännu mer flexibelt verktyg för tränarna. Thomas Davis bröt armen mot Arizona Cardinals men planerar att starta i Super Bowl. Han behövs därute. Med sin snabbhet täcker Davis stora ytor och stoppar många spel innan de ens fått en chans. Om Davis mot förmodan måste vila några spel har Panthers bra bredd med Shaq Thompson och A.J Klein. Thomas Davis och Luke Kuechly förkroppsligar det hjärta som kännetecknarpanthers Alla spelar för varandra och använder lagkamraternas energi för att lyfta sitt eget spel till en ännu högre nivå.

6 Denver broncos Anfall (2015) Poäng Yards pass rush Passare P. Manning yards, 59.8 %, 9 TD, 17 INT mottagare Demaryius Thomas - 105, 1304 yards, 6 TD Emmanuel Sanders - 76, 1135 yards, 6 TD Owen Daniels - 46, 517 yards, 3 TD Inför säsongen tippade jag att Denver Broncos skulle reprecentera AFC i Super Bowl. Varje vecka blev jag dock mer och mer osäker. Den svaga passoffensiven oroade. Jag hoppade av tåget ungefär lagom till att de tog sig dit. Nu väntar en riktigt tuff motståndare och egentligen är det bara att upprepa vad vi sade inför matchen mot Patriots. Framgångsreceptet stavas poängsnål match och effektivitet på de egna serierna. Förra omgången spelade Broncos försvar en nära fläckfri match och tvingade fram några misstag som det egna anfallet kunde utnyttja, och producera tillräckligt med poäng för att vinna. Broncos missade också några möjligheter nere vid målområdet. Peyton Manning gjorde, trots sin relativa anonymitet, en av sina bättre matcher i år och framförallt WR Emanuel Sanders och TE Owen Daniels gjorde stora spel i passningsspelet. Men offensivt är inte det här något explosivt lag. Manning kan inte driva bollen nedåt i planen och springspelet har, om vi ska vara snälla, endast varit hyfsat. Förhoppningsvis får C.J Anderson, running back, mer speltid den här veckan. John Elway har satt ihop en bred trupp och det syntes inte minst mot New England. Broncos kunde få press på Brady utan att blitza, tack vare att ett halvdussin spelare drog sitt strå till stacken. Den defensiva gruppen är stark över hela brödet med flera flexibla jokrar, till exempel pass rushern Von Miller och safetyn TJ Ward, som håller motståndarna på tårna. Denver gjorde ett bra jobb att variera försvarsstrategin förra omgången men framförallt vann de en mot en på nästan alla plan. Det kommer att bli en stor utmaning att stoppa Panthers mycket kreativa anfall. Det är väldigt få lag som saktat ned Cam Newton och hans mannar i år. Men om någon grupp ska göra det bör det ju vara ligans bästa försvar. John Elway har satt ihop en bred trupp bollbärare Ronnie Hillman försök, 863 yards, 7 TD C.J Anderson försök, 720 yards, 5 TD B. Osweiler - 21 försök, 61 yards, 1 TD försvar (2015) Poäng Yards pass rush tacklare Brandon Marshall tacklingar Danny Trevathan tacklingar T.J Ward - 61 tacklingar sacks Von Miller - 11 sacks, 4 FF DeMarcus Ware sacks, 1 FF Shaquil Barrett sacks, 4 FF interceptions aqib talib - 3 INT Chris Harris - 2 INT Danny Trevathan - 2 INT David Bruton - 2 INT

7 Carolina Panthers Anfall (2015) Poäng Yards pass rush Passare Cam Newton yards, 59.8 %, 35 TD, 10 INT mottagare GreG Olsen - 77, 1104 yards, 7 TD Ted Ginn - 44, 739 yards, 10 TD Jerricho Cothcery - 39, 485 yards, 3 TD Det här laget kom egentligen från ingenstans. Förra året förlorade de mer än de vann och innan säsongen ens börjat hade de tappat sin bästa receiver Kelvin Benjamin. Men mycket föll på plats för Panthers Josh Norman tog i sitt fjärde år det sista steget att bli en av de bästa på sin position. Andraårsspelaren Trai Turner har spelat utmärkt. Kawann Short och Star Lotulelei har har blommat ut under deras tredje säsong som proffs. Samtidigt har Carolina kvar sina stjärnor. Den största av dem alla är Cam Newton. Han har alltid varit en dynamisk spelare men har utvecklats enormt som passare under sitt fjärde år med offensiva koordinatorn Mike Shula. Mycket föll på plats för Panthers 2016 Det här laget påminner mycket om Seahawks för några år sedan. De har utvecklats och växt upp tillsammans och insett att ingenting är omöjligt. De trivs tillsammans, spelar med ett enormt självförtroende och har kul under tiden. Sådana lag kan vara svårstoppade. Panthers har sprungit för över ett hundra yards i 31 raka matcher. Det är rätt makalöst. Newtons unika kvaliteter gör detta möjligt, trots att Panthers vissa matcher tvingats lita till relativt anonyma running backs som Cameron Artis-Payne eller Fozzy Whitaker. När lag tvingas respektera springspelet kan Panthers ofta överraska dem med de långa passningar som Newton är så bra på. Det hjälper också att ha Tedd Ginn Jr och Corey Brown, två av ligans snabbaste receivers. Det finns en väldigt bra balans i Panthers. De är rätt bra i spelets alla delar, vilket gör dem något mindre sårbara. Den enda tydliga svagheten, bredden bland passförsvararna, lyckades de dölja mot Cardinals. Håll ett öga på hur Robert McClain klarar sig mot Broncos receivers. bollbärare Jonathan Stewart försök, 989 yards, 6 TD Cam Newton försök, 636 yards, 10 TD Mike Tolbert - 62 försök, 256 yards, 1 TD försvar (2015) Poäng Yards pass rush tacklare Luke Kuechly tacklingar Thomas DaVis tacklingar Kurt Coleman - 90 tacklingar sacks Kawann Short - 11 sacks, 3 FF Mario Addison - 6 sacks Thomas Davis sacks, 4 FF TURNOVERS Thomas Davis - 4 INT, 4 FF Kurt Coleman - 7 INT Josh Norman - 4 INT, 3 FF Luke Kuechly - 4 INT, 2 FF

8 Färgstark Cam leder Panthers till stordåd Barnens favorit, en ikon och underhållare. Cam Newton är inte den traditionella quarterbacken. Han är ärlig på gränsen till naiv, tar sig an både matcher och gympass med ett leende och hans attityd har smittat av sig på hela laget. Jag ser inte mig själv bara som en fotbollsspelare, jag är en underhållare och ikon, sade Cam Newton i maj Uttalandet orsakade en del rabalder eftersom den unga quarterbacken vid det laget inte ens blivit draftad till NFL. Många tyckte att han var alldeles för kaxig. Newton påpekade också att han bara försökte vara ärlig, inte arrogant, och han fick ju faktiskt rätt. Bara fyra år in i sin proffskarriär är Cam Newton den största stjärnan i Super Bowl 50. Han är inofficiell kung av Charlotte och särskilt populär hos barn och ungdomar. När Panthers närmar sig målområdet fylls läktargångarna av små barn som hoppas få bollen av lagets stjärna efter en touchdown. Nu är det också klart att Newton ska få sin egen tv-serie på barnkanalen Nickelodeon, där han ska stötta och inspirera barn att följa sina drömmar, oavsett vilka de är. Cam Newton jobbar lika hårt som någon annan spelare i NFL. Samtidigt skrattar och dansar han med lagkamraterna mellan spelen. Enligt tränarna blir han aldrig nervös. Men sådan har han alltid varit, vi skrev om hans skämtsamma stil inför draften Kanske är det därför han var den självklara ledaren i omklädningsrummet i Auburn trots att han bara var där ett år. Kanske är det därför veteranen Jared Allen häromdagen beskrev stämningen i laget som avslappnad. Jag har aldrig spelat i ett lag med så lite dramatik. Alla bara kommer överens. Vi pratar om Tom Brady, Drew Brees och Peyton Manning som stora ledare. Kanske har NFL sin bästa ledare i Carolina Panthers. Men han gör det på sitt eget sätt. Newtons smittsamma optimism får de tunga stunderna att kännas lite lättare. Alla på utsidan kanske inte kan relatera till den unga stjärnan men det viktiga är ändå att han har lagmaraterna i Panthers med sig. På planen är Newton helt enkelt en annan katt. Vi har sett quarterbacks springa bollen tidigare men ingen av dem har vägt 110 kilo och tacklat linebackers som stått i vägen. Efter fyra år med samma offensiva tränare har Panthers hamrat fram en strategi som utnyttjar quarterbackens unika egenskaper. Carolina blandar in zone read, option-spel och specialdesignade spel bara till för att Cam Newton ska springa bollen själv. Det är mycket trolleri som ligger bakom ligans bästa springspel just nu. När de nu lyckats kombinera det med långa passningar till snabba receivers på utsidan resulterade det i att Panthers gjorde flest poäng i NFL Cam Newton är en av de svåraste spelarna i ligan att förbereda sig för. Hans repertoar är så pass bred. Vi får nog räkna med att se det där stora leendet i många år framöver.

9

10 Vad avgör Super Bowl 50? Det är bara de 4-6 sekunder då ett spel pågår som gör någon skillnad, sade Cam Newton på sin presskonferens. Allt omkring är bara fluff, menade han. Men det är mycket fluff under Super Bowl-veckan. Det handlar lika mycket om evenemanget som om själva fotbollen ibland. Så, vad avgör matchen? Precis som vi nämnt tidigare är det nog viktigt för Broncos att hålla nere tempot och undvika att poängen drar igång. Deras anfall saknar Panthers explosivitet. Men som vanligt kommer det handla om olika nyckelsituationer. Vilket lag kan undvika kostsamma turnovers och avsluta sina serier med sju poäng istället för tre? Denvers försvar visade mot Patriots att de kan spela disciplinerat en hel match. De kommer att behöva göra samma sak mot Carolinas kreativa springspel. Det gäller att hålla huvudet kallt och minnas vad tränarna sagt på filmmötet. Panthers kommer lura dem några gånger och det är bara att glömma och ställa upp igen. Senast Broncos spelade Super Bowl fick de en mardrömsstart och nu möter de ett lag med enormt självförtroende som är vana att spela bra från första sekund. Det är viktigt för Denver att komma ihåg vilken typ av match de vill ha. En punt är inte hela världen. Visst skulle det vara ett stort plus för Broncos om de fick igång sitt springspel men inte mycket talar för det, om vi ser till den här säsongen. Panthers är favoriter, de lyser av energi och Rivera måste få sina spelare att använda den på rätt sätt. Det går faktiskt att görsöka göra för mycket. Trots att Manning inte kastar bollen som förr i tiden är han fortfarande en mycket smart quarterback som upplevt det mesta på en fotbollsplan. Nyckelspelare i super bowl 50 Kawann Short, DT, Panthers Har haft en fantastisk säsong och satt press från mitten av linjen. Kan inte Manning kliva in i kasten blir armstyrkan ett problem. Demaryius Thomas, WR, Broncos En av ligans bästa receivers men har försvunnit ur vissa matcher på grund av den svaga passoffensiven. Denver behöver alla sina stjärnor. Peyton Manning, QB, Broncos Känns lite givet att ta med här. Har inte haft en bra säsong och kastat många interceptions. Nu möter- Broncos ett aggressivt försvar och har inte råd med misstag. Greg Olsen, TE, Panthers Lagets mest effektiva passmottagare och används flitigt i blockering. En av få spelare som inte bara går djupt. Flyttar kedjorna regelbundet. Von Miller, OLB, Broncos En av ligans bästa försvarsspelare. Kommer att ha en bra matchup mot Michael Oher på right tackle. Miller kan ta över helt ibland. Cam Newton, QB, Panthers Sägs aldrig bli nervös. Hela världen tittar. Tränarna lägger mycket på den unga Newtons breda axlar.

11 Super Bowl-quiz Totalt 16 poäng. Svaren hittar du längst ned på nästa sida. 1: I Super Bowl XLlll, februari 2009, tog Arizona Cardinals ledningen mot Steelers med bara 2.37m kvar. Roethlisberger ledde Steelers på en lång touchdown-serie för att vinna matchen. Vem fångade den avgörande passningen och utnämndes till matchens viktigaste spelare? (1p). Vad heter tv-experten som var quarterback i Cardinals? (1p) 2: New York Giants besegrade överraskande nog New England Patriots både i Super Bowl XLll och XLVI. Båda matcherna innehöll en lika avgörande som osannolik mottagning från en receiver i Giants. Vad heter de två spelare (2p) som stod för varsitt stort spel i varsin Super Bowl? 3: Buffalo Bills spelade i Super Bowl XXV, XXVI, XXVII och XXVIII men förlorade alla fyra. Vad hette lagets quarterback (1p) och tränare (1p)? 4: Vad heter receivern som fångat mest touchdowns i Super Bowl, totalt åtta? (1p) 5: Det är ovanligt att försvarsspelare blir utsedda till Super Bowls viktigaste spelare. De senaste 15 åren har det bara skett tre gånger. Nämn två av dessa spelare? (2p) 6: Vilket lag har vunnit flest Super Bowls? (1p) 7: Tampa Bay Buccaneers, under tränaren Jon Gruden och med stjärnor som Warren Sapp, Derrick Brooks och John Lynch, delade ut en riktig smocka till Grudens tidigare lag i Super Bowl XXXVII. Vilket var laget? (1p). Vad hette quarterbacken som kastade fem interceptions i matchen, varav tre sprangs in för touchdowns av försvaret? (1p) 8: Vilket lag vann Super Bowl I? (1p) 9: Carolina Panthers tränare Ron Rivera var en hyllad linebacker som spelare. Vilket lag spelade Rivera för (1p) och vilken årgång av detta försvar anses vara kanske det bästa någonsin? (1p) 10: Denver Broncos general manager var själv quarterback och ledde Broncos till två Super Bowls. Vad heter han? (1p)

12 FACIT QUIZ: 1: Santonio Holmes - 2: David Tyree och Mario Manningham - 3: Jim Kelly och Marv Levy - 4: Jerry Rice - 5: Ray Lewis (2001), Dexter Jackson (2003) och Malcolm Smith (2014) - 6: Pittsburgh Steelers, 6st - 7: Oakland Raiders och Rich Gannon - 8: Green Bay Packers - 9: Chicago Bears och : John Elway

Amerikansk fotboll. Beskrivning av spelet. Skapad av: Mattias Blomgren, Tlf Version: 1 Datum:

Amerikansk fotboll. Beskrivning av spelet. Skapad av: Mattias Blomgren, Tlf Version: 1 Datum: Amerikansk fotboll Beskrivning av spelet Skapad av: Mattias Blomgren, Tlf 0156-223 55 Version: 1 Datum: 2009-04-26 SÅ SPELAS AMERIKANSK FOTBOLL Amerikansk fotboll går ut på att göra flest poäng genom att

Läs mer

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans.

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans. 1. Innebandyspelaren 1.1 De två grundpelarna hos en innebandyspelare: Fysik Spelsinne En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och

Läs mer

Godfoten. Spelets delar. Till match och träning förväntas vissa saker av dig som spelare i Boo FF:

Godfoten. Spelets delar. Till match och träning förväntas vissa saker av dig som spelare i Boo FF: Spelmodell Boo FF Pojkar och flickor 10 år Spelfilosofi - Värdegrund, taktik och individuell insats i rätt ordning - Vi vill ha bollen så mycket som möjligt och när vi tappar den vill vi ta tillbaka den

Läs mer

11. 4/6 på B-36. QB A5 springer till B-35 där han kastar en framåtpassning som fångas i lag B:s målområde av wide receiver A85.

11. 4/6 på B-36. QB A5 springer till B-35 där han kastar en framåtpassning som fångas i lag B:s målområde av wide receiver A85. 1. 2/15 på A-10. Wide Receiver A85 hoppar för att ta emot en legal framåtpassning nära sidlinjen på A-45. Safety B28 hoppar, medan A85 är i luften, och får samtidig kontroll över bollen när de är i luften.

Läs mer

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel 2014-02-28 KIF HFK P04 7 MANNA SPEL Spelidé och organisation för 7 manna spel Vårt sätt att spela och agera Häftet du håller i handen kan du bläddra och läsa lite i för att förstå hur vi i KIF vill spela

Läs mer

Fotbollslekar. Ett kompendium av bra övningar för att leka och lära sig fotboll

Fotbollslekar. Ett kompendium av bra övningar för att leka och lära sig fotboll Fotbollslekar Ett kompendium av bra övningar för att leka och lära sig fotboll Barn har ett naturligt behov av lek och rörelse i unga år men även en begränsad förmåga till att inse vikten av och konsekvenserna

Läs mer

Fotbollsövningar 2 P08 Mariaskolan

Fotbollsövningar 2 P08 Mariaskolan Fotbollsövningar 2 P08 Mariaskolan Dribbla Svarteman Anpassa storleken på ytan efter antalet spelare 1 spelare är Svarteman och placerad på ena linjen Övriga spelare (förslagsvis med boll) på motsatt linje

Läs mer

Super Bowl är Demokratiskt

Super Bowl är Demokratiskt Super Bowl är Demokratiskt De sägs att försvar vinner mästerskap. Det stämde förra året när Denver Broncos vann Super Bowl 50 med ett även historiskt sett dåligt anfall och fantastiskt försvar. Men det

Läs mer

Spel. 1 mot 1 på en spelplan som omfattar ca 2 m². Endast fingerslag (eller bagger) är tillåtet. Alternativt kan man tillåta tre beröringar "per lag".

Spel. 1 mot 1 på en spelplan som omfattar ca 2 m². Endast fingerslag (eller bagger) är tillåtet. Alternativt kan man tillåta tre beröringar per lag. Spel (! = även lämplig för nybörjare) 1. Spel som tvingar till val av snabba utvägar (minst 8 spelare). Med extra antenner två meter in från sidantennerna d v s man använder 4 antenner. 5 mot 5 (eller

Läs mer

2017 Panini NFL Stickers Collection Checklist

2017 Panini NFL Stickers Collection Checklist 2017 Panini NFL Stickers Collection Checklist 001 Morten Andersen - Pro Football Hall of Fame 002 Terrell Davis - Pro Football Hall of Fame 003 Kenny Easley - Pro Football Hall of Fame 004 Pro Football

Läs mer

Instruktion Finta/dribbla

Instruktion Finta/dribbla Instruktion Du kan skilja på att finta och att dribbla Finta gör du före dribblingen Du kan finta utan att dribbla efteråt T.ex. en inläggsfint då du vänder och slår inlägget med andra foten istället Du

Läs mer

2016 District 11 2A: All District

2016 District 11 2A: All District 2016 District 11 2A: All District District MVP: CO: #4 CJ Horn, JR--Tenaha; #11 Trai Gardner, JR--Tenaha Offensive MVP: #7 Jake Marshall, SR--Overton Defensive MVP: #11 Tee Giles, JR--Tenaha New Comer

Läs mer

SPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden)

SPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden) SPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden) -BARN OCH UNGDOMSFOTBOLL- 6 18 ÅR GRUNDSTENAR I LAGBYGGET Glädje en av de starkaste drivkrafterna för att barnen ska fortsätta med sin idrott är att det är roligt. Rättvisa

Läs mer

+ TIDVIS DOMINANT. HÖGT TAK - GÖR INTE ALLTID SITT YTTERSTA - OPÅLITLIG PERSONLIGHET

+ TIDVIS DOMINANT. HÖGT TAK - GÖR INTE ALLTID SITT YTTERSTA - OPÅLITLIG PERSONLIGHET Laremy Tunsil - OT Ole Miss + Atletisk OT med lätta fötter + Lysande i passblockering + presterat mot bra motstånd - Kan bli mer kraftfull Ronnie Stanley - OT Notre Dame + smidig tekniker + följsam i passblockering

Läs mer

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll Detta dokument är en bilaga till Riktlinjer för träning och beskriver hur ett träningsprogram kan läggas upp, vad man ska tänka på under övningarna

Läs mer

Hemuppgift #2 Enskede IK P-01:5 Spelarutveckling

Hemuppgift #2 Enskede IK P-01:5 Spelarutveckling Hemuppgift #2 Enskede IK P-01:5 Spelarutveckling Här kommer en repris på den hemuppgift som ni gjorde en gång tidigare. Nu vill vi att ni går hem och svarar på dessa frågor en gång till inför det utvecklingssamtal

Läs mer

Spel och träningsplan Knarrbackens ungdomslag. Inledning Detta dokument vänder sig till tränare och ledare för 5 och 7-mannalag i Knarrbackens FC.

Spel och träningsplan Knarrbackens ungdomslag. Inledning Detta dokument vänder sig till tränare och ledare för 5 och 7-mannalag i Knarrbackens FC. Inledning Detta dokument vänder sig till tränare och ledare för 5 och 7-mannalag i Knarrbackens FC. Syftet är att inriktningen på fotbollen för barnen blir den rätta och att den inte skenar iväg åt fel

Läs mer

Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt

Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt Karin Redelius, GIH Dennis Hörtin & Mark O Sullivan, AIK Natalie Barker-Ruchti, Göteborgs universitet Selektion och tidiga satsningar från

Läs mer

Pottstorleksfilosofin ett exempel

Pottstorleksfilosofin ett exempel Kapitel fem Pottstorleksfilosofin ett exempel Säg att du spelar ett no limit-spel med mörkar på $2-$5 och $500 stora stackar. Du sitter i stora mörken med Någon inleder satsandet ur mittenposition med

Läs mer

Copyright 2011 Touchdown Sverige, Inomhusligan Amerikansk Fotboll AB 2011 I 2012 MATCHREGLER TOUCHDOWN SVERIGE

Copyright 2011 Touchdown Sverige, Inomhusligan Amerikansk Fotboll AB 2011 I 2012 MATCHREGLER TOUCHDOWN SVERIGE 2011 I 2012 MATHELE TOUHDOWN SVEIE 1 INNEHÅLL 1. HALL OH SPELFÄLT 3 2. DOMAE 3 3. LAOMÅDE 3 4. ODKÄND SPELAUTUSTNIN 4 5. SLANTSINLIN 4 6. MATHPEIODE OH TIDTANIN 4 7. SPELET 5 8. POÄNÄKNIN OH EXTAPOÄNSFÖSÖK

Läs mer

MIK Fotboll 5-mannaspel 2011

MIK Fotboll 5-mannaspel 2011 MIK Fotboll 5-mannaspel 2011 I barnfotboll ska barnen leka och lära sig fotboll. Vid matchlika situationer är det viktigt att alla får delta lika mycket och prova på olika platser i laget. Matchresultatet

Läs mer

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Expressbollen

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Expressbollen Expressbollen Övning nr. 1 2 lag på varje långlinje i en rektangel på 15x25 meter. o Viktigt att va tydlig med mitten, d.v.s. markera mitten med koner. Varje spelare har en boll. Leken går ut på att sparka

Läs mer

Fjugesta IF:s policy för ungdomsfotboll V 5

Fjugesta IF:s policy för ungdomsfotboll V 5 Barn och ungdomspolicy Fjugesta IF:s policy för ungdomsfotboll V 5 Målsättning och riktlinjer för Fjugesta IF:s ungdomsfotboll Vi strävar efter Att skapa god kamratskap skall ske genom gemensamma aktiviteter

Läs mer

Det är två riktigt taggade lag som ställer upp idag och det märks genast på tempot i matchen.

Det är två riktigt taggade lag som ställer upp idag och det märks genast på tempot i matchen. 22/3 2015 H3 Älvstranden Burås Period 1: Det är två riktigt taggade lag som ställer upp idag och det märks genast på tempot i matchen. 3.00 så räddar Max kontring två ggr på raken innan han får kontroll

Läs mer

Åkersberga P05: Röd & Blå

Åkersberga P05: Röd & Blå Åkersberga P05: Röd & Blå Träningsövningar 2015 ÅBK P05: Röd & Blå TRÄNINGSÖVNINGAR 2015 (1) Vändning Vändning och passning. 6-8 spelare. Avstånd mellan A och D ca 30 meter. A passar B, som vänder och

Läs mer

Försvar. 1. Förberedande försvarsträinng (5 eller 6 spelare). 2. Försvar mot 1:a-tempo följt av 3:e-tempo (minst 6 spelare).

Försvar. 1. Förberedande försvarsträinng (5 eller 6 spelare). 2. Försvar mot 1:a-tempo följt av 3:e-tempo (minst 6 spelare). Försvar (! = även lämplig för nybörjare) 1. Förberedande försvarsträinng (5 eller 6 spelare). En passare i mitten (framme vid nät) och fyra försvarare/anfallare på position 1, 2, 4 & 5 (alternativt hel

Läs mer

Sammanfattning om lagets möte

Sammanfattning om lagets möte Sammanfattning om lagets möte Välkommen till fotbolls-säsong 2017! I torsdags samlades laget för att diskutera viktiga saker angående planeringen om den kommande säsongen och lagets funktion. Karin, Athan,

Läs mer

SAMLING 1. Träning 1-90min

SAMLING 1. Träning 1-90min SAMLING 1 Träning 1-90min 40 min Jag och bollen, stationer 3*12min Dela upp träningsgruppen i tre mindre grupper. Har man tillgång till mer än en plan under träningen kan man med fördel sprida ut sig mer

Läs mer

Utbildningsplan. för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år

Utbildningsplan. för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år Utbildningsplan för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år TRÄNARENS ANSVAR Vi vill att ni, våra tränare, är väl förberedda när ni kommer till träningen. Vi förväntar oss att ansvarig tränare

Läs mer

Träningsbank. Uppvärmning Tåget 10 min (max 20 st) Tänka på. Uppvärmning Följa John 10 min (max 20 st) Fotbollsträning. Ålder: 8-10 Ange tid här

Träningsbank. Uppvärmning Tåget 10 min (max 20 st) Tänka på. Uppvärmning Följa John 10 min (max 20 st) Fotbollsträning. Ålder: 8-10 Ange tid här Fotbollsträning Träningsbank Ålder: 8-10 Ange tid här Uppvärmning Tåget 10 min (max 20 st) 1. Led om två och två 2. Starta tåget som ett ånglok långsamma steg som ökar till joggning, gör ångloksljud 3.

Läs mer

Tempo och Rörelse v. 35 och 36

Tempo och Rörelse v. 35 och 36 Tempo och Rörelse v. 35 och 36 Dags för höstterminens första tema där vi fokuserar på att komma igång. Vi vill komma igång med fotarbetet, spela mycket och hålla i bollen länge med 100% energi genom hela

Läs mer

Helgträning

Helgträning Helgträning 2013-11- 26 P01 2013-14 Teknikträning Stopp och rotering 1. Stopp utan boll på linje Alla spelare på en sidlinje i basketposition. På signal tar alla spelare ett steg och sedan stannar. Spelare

Läs mer

3.1 Vinna tillbaka bollen direkt

3.1 Vinna tillbaka bollen direkt 3.1 Vinna tillbaka bollen direkt Vinna tillbaka bollen direkt Övning 1 Vad: Funktionellt spel 5 mot 5 där man fokus på direkt återerövring är prioriterat. Varför: Utbilda spelarna i skillnad mellan direkt

Läs mer

Copyright 2013 Touchdown Sverige, Inomhusligan Amerikansk Fotboll AB 2013 I 2014 MATCHREGLER TOUCHDOWN SVERIGE

Copyright 2013 Touchdown Sverige, Inomhusligan Amerikansk Fotboll AB 2013 I 2014 MATCHREGLER TOUCHDOWN SVERIGE 2013 I 2014 MATHELE TOUHDOWN SVEIE 1 INNEHÅLL 1. HALL OH SPELFÄLT 3 2. DOMAE 3 3. LAOMÅDE 3 4. ODKÄND SPELAUTUSTNIN 4 5. SLANTSINLIN 4 6. MATHPEIODE OH TIDTANIN 4 7. SPELET 5 8. POÄNÄKNIN OH EXTAPOÄNSFÖSÖK

Läs mer

Förbättra kommunikationen mellan målvakt och backar. Torbjörn Johansson

Förbättra kommunikationen mellan målvakt och backar. Torbjörn Johansson Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Förbättra kommunikationen mellan målvakt och backar Torbjörn Johansson Handledare Ulf Engman 2011-05-17 INNEHÅLLSFÖRTECKNING 1. Inledning Sid.3 2. Bakgrund Sid. 4 3.

Läs mer

VANESSA. Den orädda. Joachim Masannek

VANESSA. Den orädda. Joachim Masannek VANESSA Den orädda Joachim Masannek Vanessa Den orädda Bok 3 av Joachim Masannek Illustrerad av Jan Birck Översatt och bearbetad av Marie Helleday Ekwurtzel Originalets titel: Die Wilden Fussballkerle

Läs mer

SPELSYSTEM 5-manna UTGÅNGSPOSITIONER

SPELSYSTEM 5-manna UTGÅNGSPOSITIONER SPELSYSTEM 5-manna För alla 8-9 års lag, rekommenderar vi att man spelar 5-manna fotboll enligt principen 2-2. Spelsystemet präglas av enkelhet där det naturligt uppstår många 1 mot 1 situationer som löses

Läs mer

Fotbollsskolan. fintdribbling.indd

Fotbollsskolan. fintdribbling.indd Fotbollsskolan fintdribbling.indd 1 07-06-05 16.16.18 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att

Läs mer

Hemfrågor FACIT

Hemfrågor FACIT ÖSTERGÖTLANDS FOTBOLLFÖRBUND Domarkommittén Hemfrågor 2012 - FACIT KOLUMN 1 - Ange om du eventuellt tycker att det ska vara varning eller utvisning KOLUMN 2 - Om du tycker att domaren ska stoppa spelet,

Läs mer

Målvakten. i innebandy. Har stor betydelse för laget finns bara en på planen. Aldrig målvaktens fel behöver alltid hjälp av utespelarna

Målvakten. i innebandy. Har stor betydelse för laget finns bara en på planen. Aldrig målvaktens fel behöver alltid hjälp av utespelarna Målvakten i innebandy Målvaktens roll Har stor betydelse för laget finns bara en på planen. Aldrig målvaktens fel behöver alltid hjälp av utespelarna Lätt att bli självkritisk alla skall uppmuntra målvakten

Läs mer

Instruktion Finta/dribbla

Instruktion Finta/dribbla Instruktion Finta/dribbla Du kan skilja på att finta och att dribbla Finta gör du före dribblingen Du kan finta utan att dribbla efteråt T.ex. en inläggsfint då du vänder och slår inlägget med andra foten

Läs mer

Breddläger P99, Lödde 2014 Träning 1 övning 1 (25 min)

Breddläger P99, Lödde 2014 Träning 1 övning 1 (25 min) Träning 1 övning 1 (25 min) Smålagsspel 4 mot 4 Skapa möjligheter för en omställning med löpningar i djupled när vi har en rättvänd bollförare Hur? Instruktionsmetod V P F Vilket bör komma först passningen

Läs mer

SPELMODELLER 7-16 år

SPELMODELLER 7-16 år SPELMODELLER 7-16 år 1-4-3-3 Spelmodell ( organisation) Spelsätt ( arbetssätt och individuella kvalitéer) Filosofi i match 7-12 år Träna för spela 13-16 år Träna för att tävla 17-19 år Träna för att vinna

Läs mer

Ett arbete om att skapa fler målchanser med ett aktivt backspel

Ett arbete om att skapa fler målchanser med ett aktivt backspel Svenska ishockeyförbundet Elittränarutbildning Aktivt backspel Ett arbete om att skapa fler målchanser med ett aktivt backspel Författare Niklas Gällstedt Handledare Göran Lindblom Aktivt backspel Sammanfattning

Läs mer

Hej idrottslärare i årskurs 7-9.

Hej idrottslärare i årskurs 7-9. Hej idrottslärare i årskurs 7-9. Den 21 april kommer Skol DM i Ultimate Frisbee att anordnas på skatås motionsfält i Göteborg. De västsvenska frisbee föreningarna vill därför ta tillfället i akt att bjuda

Läs mer

Vilken Spelare Är du?

Vilken Spelare Är du? Vilken Spelare Är du? Målvakt Målvakten har den viktigaste rollen i laget. En målvakt äger allt i sitt målområde och är den som bestämmer, styr och ställer. En målvakt är orädd och har många viktiga beslut

Läs mer

i vårt lag: Är vi: Ödmjuka, engagerade och sprider glädje Träningsvilliga, kämpar och visar rätt attityd Ärliga och respekterar varandra

i vårt lag: Är vi: Ödmjuka, engagerade och sprider glädje Träningsvilliga, kämpar och visar rätt attityd Ärliga och respekterar varandra Är vi: Ödmjuka, engagerade och sprider glädje Träningsvilliga, kämpar och visar rätt attityd Ärliga och respekterar varandra TiLLSAMMANS Är vi STArKA! 1. Vad menar vi? 2. Hur ska vi göra i vårt lag? 3.

Läs mer

Fakta om Manchester United

Fakta om Manchester United SIDAN 1 Lärarmaterial Vad handlar boken om? Boken handlar om Manchester United som är ett fotbollslag i England. Vi får veta hur laget bildades och vilka kända spelare som spelat där. Här finns också fakta

Läs mer

Lgr 11 - Centralt innehåll och förmågor som tränas:

Lgr 11 - Centralt innehåll och förmågor som tränas: SIDAN 1 Författare: Jørn Jensen Boken handlar om: Simon och Jakob spelar fotboll. Simon är målvakt. Han tycker att han är bra i mål. Jakob säger att han också är en duktig målvakt. Nu vill de spela match

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 5-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 5-mannafotboll Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 5-mannafotboll Västgötafotbollen fotboll för alla 2015 utg. 1 Sida 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt

Läs mer

SPELSYSTEM 5-manna (8-9 år)

SPELSYSTEM 5-manna (8-9 år) SPELSYSTEM 5-manna (8-9 år) Nässjö FF har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och försvarsmetoder

Läs mer

Runt 9:de minuten så gör Filip kedjan en bra sekvens där man skapar en del oreda hos Frölunda försvaret

Runt 9:de minuten så gör Filip kedjan en bra sekvens där man skapar en del oreda hos Frölunda försvaret 30/10 2015 H2 Älvstranden - Frölunda Period 1: Redan 0.22 in i matchen så kommer Emil på avslut mot deras kasse. 3.52 så åker vi på dagens första 2min o det är Mats B som åker på slag Första fem: Frölunda

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 9-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 9-mannafotboll Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 9-mannafotboll Bohusfotbollen fotboll för alla BFF 2015 utg. 1 Sida 1 Lagom stor plan Lagom många spelare Bättre och mer utvecklande spel Spela, lek och

Läs mer

ZLATAN ETT FORSKNINGSPROJEKT AV ABBE HAMMOUD. Abdullah Hammoud

ZLATAN ETT FORSKNINGSPROJEKT AV ABBE HAMMOUD. Abdullah Hammoud ZLATAN ETT FORSKNINGSPROJEKT AV ABBE HAMMOUD 1 Inledning Jag heter Abbe och är 19 år. Jag valde att forska om Zlatan. Han har varit min idol sedan jag var liten. Zlatan är min favorit spelare för han är

Läs mer

Indiansmyg med boll Bollkamp/prickboll Attack fotboll!

Indiansmyg med boll Bollkamp/prickboll Attack fotboll! Bollekar Indiansmyg med boll Lämpar sig bäst i en utrustad gymnastikhall eller ute i skogen. Ledaren/barnen sprider ut redskap som är tillräckligt stora att gömma sig bakom över hela golvet på gymnastikhallen.

Läs mer

Den 6:e december blev vi inbjudna att vara med i en träningsturnering i

Den 6:e december blev vi inbjudna att vara med i en träningsturnering i Träningsdosen i denna månad har varit blandad mellan futsal och fotboll. Futsal för att hålla oss igång med snabbhet och teknik inför kommande futsalmatcher och fotboll i form av fortsatta uttagningar

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5 mot

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5 mot Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5 mot 5 2017 Bohusfotbollen fotboll för alla BUK 2017 utgåva 1 Sida 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt Spela,

Läs mer

Kommunikation för olika syften. Lyssna, svara, fråga, berätta samt uttrycka önskemål och känslor. (SV åk 1 6)

Kommunikation för olika syften. Lyssna, svara, fråga, berätta samt uttrycka önskemål och känslor. (SV åk 1 6) IDAN 1 Lärarmaterial VAD HANDLAR BOKEN OM? Boken handlar om fotbolls-vm. Vi får svar på olika frågor om VM och får veta var första fotbolls-vm spelades, vad som hände med en fotbollsspelare som gjorde

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän. Så spelar vi 7-mannafotboll. Bohusfotbollen fotboll för alla 2016 Sida 1

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän. Så spelar vi 7-mannafotboll. Bohusfotbollen fotboll för alla 2016 Sida 1 Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 7-mannafotboll Bohusfotbollen fotboll för alla 2016 Sida 1 Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Spela, lek och lär är mottot

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5-mannafotboll Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 5-mannafotboll Bohusfotbollen fotboll för alla utg 2 mars 2015 Sida 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt Spela,

Läs mer

Så spelar vi 9 mot

Så spelar vi 9 mot Så spelar vi 9 mot 9 2017 Uppdaterad: 170401 1 Bra förutsättningar Hög delaktighet Många fotbollsaktioner Bra och utvecklande spel I 13- och 14-års ålder har spelarna nått en utveckling där de samverkar

Läs mer

Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med

Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med 7 - mannafotboll Man bör träna dubbelt så många gånger som man spelar match. Tänk på att träning är viktigare än match och att matchen är

Läs mer

Fotbollsskolan. mottagning.indd

Fotbollsskolan. mottagning.indd Fotbollsskolan mottagning.indd 1 07-06-05 16.16.51 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära

Läs mer

Gimo IF FK P !!! Laget. Gimo IF FK P05 Årsberättelse 2015

Gimo IF FK P !!! Laget. Gimo IF FK P05 Årsberättelse 2015 Gimo IF FK P05 Årsberättelse 2015 Gimo IF FK P05 2015 Laget Adam Jansson Alvin Hagstedt Alwin Lager Anton Davidsson Daniel Tomov Destin Mamyanga Elias Seppälä Erik Roos Fabian Negga Filip Holm Kasper Björklund

Läs mer

DETTA ÄR TÄBY BASKET

DETTA ÄR TÄBY BASKET DETTA ÄR TÄBY BASKET VÄLKOMMEN TILL TÄBY BASKET! Vår verksamhet handlar om att lära barn och ungdomar att spela basket. Med träningar, matcher, cuper och läger pågår verksamheten i stort sett alla dagar

Läs mer

Så spelar vi 5 mot

Så spelar vi 5 mot Så spelar vi 5 mot 5 2017 Uppdaterad: 170401 1 Bra förutsättningar Jämna matcher Roligt och bra spel Många fotbollsaktioner Alla får vara med 5 mot 5 är på barnens villkor och skall lära dem att spela

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 5-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 5-mannafotboll (Uppdaterat 25 april 2016) Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 5-mannafotboll Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Spela, lek och lär är mottot för all barn-

Läs mer

7-mannafotboll Nu ännu bättre

7-mannafotboll Nu ännu bättre 7-mannafotboll Nu ännu bättre 1 Bättre förutsättningar Jämnare matcher Roligare och bättre spel Inför säsongen 2008 genomför Göteborgs Fotbollförbund en rad förändringar inom 7-mannafotbollen. Syftet är

Läs mer

Teambuilding Innehåll: Det finns tre olika typer av teambuildingövningar:

Teambuilding Innehåll: Det finns tre olika typer av teambuildingövningar: Sida 1 av 6 Teambuilding Innehåll: Det finns tre olika typer av teambuildingövningar: Bryt isen Oväntad information Äta kolasnören Det stora trasslet Kom ihåg- leken Samarbeta Dvärg, jätte, trollkarl Amazonas

Läs mer

Steget från Div 1 till elitspelare är det möjligt? Håkan Åhlund

Steget från Div 1 till elitspelare är det möjligt? Håkan Åhlund Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Steget från Div 1 till elitspelare är det möjligt? Håkan Åhlund Handledare: Johan Andersson Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Sammanfattning Steget från div 1 till elitspelare

Läs mer

Konflikter och konflikhantering

Konflikter och konflikhantering Konflikter och konflikhantering Fem konflikthanteringsstilar Det finns fem huvudsakliga stilar vid behandling av konflikter. Ingen av dessa fem kan sägas vara den enda rätta vid alla tillfällen. De passar

Läs mer

Veckobrev v4-6. Konjunktioner och Satsadverbial också

Veckobrev v4-6. Konjunktioner och Satsadverbial också Veckobrev v4-6 Zlatan Läxa med meningar till torsdag den 24 januari. Hans pappa är bosnier och hans mamma är kroat. Där fick han mat men det var ofta bråk hemma. Han älskade sin fotboll men han var inte

Läs mer

Så spelar vi 7 mot 7 BOO FF P07:2

Så spelar vi 7 mot 7 BOO FF P07:2 Så spelar vi 7 mot 7 BOO FF P07:2 Inledning I och med denna säsong övergår vi till att spela 7 mot 7. Det är en stor omställning för er som spelare då det innebär att spela på en betydligt större plan.

Läs mer

KALLE ANKA CUP Matchskola

KALLE ANKA CUP Matchskola KALLE ANKA CUP Matchskola Kalle Anka Cup matchskola är uppdelad i fem avsnitt Sida Så ser tennisbanan ut 2 Så räknar du 4 Så spelar du singel 5 Så spelar du dubbel 7 Första matchen 8 Sida 1 av 10 Så ser

Läs mer

Två bröder med ett gemensamt mål

Två bröder med ett gemensamt mål June 2011 Nyköping Baltic Beasts AFF Web: www.laget.se/beasts År 2011, vol. 2 Två bröder med ett gemensamt mål Beasts Coacher Fernando & Sergio Guillén har siktet inställt på att ta spelet till nästa nivå

Läs mer

Forssa BK Dalkurd FF

Forssa BK Dalkurd FF Dalkurd FF Ungdom Förväntningar på dig som spelare Säsongen 2018 - 2 - Att vara del av Dalkurd FF/: Vi vill bedriva en målinriktad fotbollsutbildning med långsiktig och individuell planering. Vi vill värna

Läs mer

SPELARUTBILDNING ÅR - SPELFORM 7 MOT 7

SPELARUTBILDNING ÅR - SPELFORM 7 MOT 7 SPELARUTBILDNING 10-12 ÅR - SPELFORM 7 MOT 7 Mål: Spelarna ska fortsätta spela fotboll och utveckla sin teknik. Vi tar hänsyn till att spelarna i den här åldern kan genomgå en fysisk utveckling Strategi:

Läs mer

IF BROMMAPOJKARNAS AKADEMI FÖRVÄNTNINGAR PÅ DIG SOM SPELARE

IF BROMMAPOJKARNAS AKADEMI FÖRVÄNTNINGAR PÅ DIG SOM SPELARE IF BROMMAPOJKARNAS AKADEMI FÖRVÄNTNINGAR PÅ DIG SOM SPELARE Innehåll Om den här skriften... 2 Att vara del av Akademin... 3 Målsättning för Akademin... 3 Vem finns Akademin till för?... 3 Mitt liv som

Läs mer

Detta är dagens deltagare från Bk Bryggan. En trupp som består av 15 st vältränade atleter under ledning av Dannä, Ulf och Ghasem.

Detta är dagens deltagare från Bk Bryggan. En trupp som består av 15 st vältränade atleter under ledning av Dannä, Ulf och Ghasem. Geråscupen 2010 Denna strålande höstdag 9 oktober drog våra brottare österut för ännu en kamp i den ädla sporten brottning. Vi möttes några timmar efter skymningen vid Geråshallen. Solen sken som den bästa

Läs mer

Introduktion 7-manna fotboll

Introduktion 7-manna fotboll Introduktion 7-manna fotboll De stora skillnaderna som kommer att märkas ganska fort är att planen och målen är större och matchtiden längre. Dessutom så börjar vi prata positioner på planen. Till allt

Läs mer

Om man bara tittar på de praktiska delarna av fotbollen så kan man dela upp fotbollen i två delar - det individuella spelet och lagspelet.

Om man bara tittar på de praktiska delarna av fotbollen så kan man dela upp fotbollen i två delar - det individuella spelet och lagspelet. I säsongen 2011 kommer vi att spela i både division P13 DIV 4 och P13 DIV 5 i S:t Eriks Cupen. Vi har kommit fram till att det är bäst för er fotbollsutveckling att spela divisioner under den högsta. Anledningen

Läs mer

Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation

Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation Lyssna, jag känner mig enormt glad och hedrad att jag får spendera den här tiden med dig just nu och att du tar dig tid

Läs mer

Vad händer i kroppen när man tränar?

Vad händer i kroppen när man tränar? Vad händer i kroppen när man tränar? För att du ska kunna spela fotboll, hoppa hopprep, leka jaga, klättra i träd och springa i skogen, så måste din kropp fungera. Det är inte bara armar och ben som måste

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 9 mot

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 9 mot Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 9 mot 9 2017 Bohusfotbollen fotboll för alla BFF 2017 utg. 1 Sida 1 Lagom stor plan Lagom många spelare Bättre och mer utvecklande spel Spela, lek och lär

Läs mer

Fotbollsskolan. bollekar.indd

Fotbollsskolan. bollekar.indd Fotbollsskolan bollekar.indd 1 07-06-05 16.14.36 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära

Läs mer

SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 2-2

SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 2-2 SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 2-2 Spelarlyftet har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och

Läs mer

SPELSYSTEM 4-4-2 för 17-åringar

SPELSYSTEM 4-4-2 för 17-åringar SPELSYSTEM 4-4-2 för 17-åringar Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner,

Läs mer

SPELSYSTEM 11-manna 4-2:3-1

SPELSYSTEM 11-manna 4-2:3-1 SPELSYSTEM 11-manna 4-2:3-1 Göteborgs Fotbollförbund har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls-

Läs mer

Försäsongsträning med KFUM Innebandy division 1

Försäsongsträning med KFUM Innebandy division 1 Försäsongsträning med KFUM Innebandy division 1 Träningsschema Under veckorna 26 till 31 kommer jag (Filip) inte kunna vara närvarande överhuvudtaget, så tanken är att jag i detta dokument kommer visa

Läs mer

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Träffa linjen

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Träffa linjen Träffa linjen Övning nr. 1 Alla spelare samlas på en linje med boll. Avstånd till linjen som ska träffa ca 10-15 meter. Varje spelare försöker passa bollen mot linjen och låta den stanna exakt på linjen.

Läs mer

POJKAR & FLICKOR 9ÅR P9 och F9

POJKAR & FLICKOR 9ÅR P9 och F9 POJKAR & FLICKOR 9ÅR P9 och F9 En Guide för dig som tränare - Kalender - Träning / Cup - Coachning Version April 2009 KALENDER Tränings kalender, Våren som P9 / F9 En till två träningstillfällen per vecka,

Läs mer

Fair play. Jag är en Fair play spelare genom att:

Fair play. Jag är en Fair play spelare genom att: Fair play Fotboll handlar om glädje! Det ska vara delad glädje alla ska få vara med på lika villkor. Fair Play handlar om att främja goda värderingar, sprida kunskap och motarbeta kränkningar inom fotbollen.

Läs mer

Namn: Nisse Fröling Ålder: 18 Bor: i Kalmar Klubb: Kalmar FF Moderklubb: Boo FF

Namn: Nisse Fröling Ålder: 18 Bor: i Kalmar Klubb: Kalmar FF Moderklubb: Boo FF Boo FF-fostrade Nisse Fröling gör debut i Allsvenska Kalmar FF, 18 år ung får han komma in på plan i 78:e minuten i matchen vs Malmö FF som slutade i vinst till Kalmar FF 3-0! Någon vecka tidigare tog

Läs mer

2014 District 7-6A Football All District Selections SUPERLATIVES

2014 District 7-6A Football All District Selections SUPERLATIVES SUPERLATIVES District MVP *QB Ryan Agnew Carroll #7 Sr *Unanimous Selection Offensive MVP RB Charles West Coppell #1 Sr Defensive MVP DL King Newton Carroll #91 Sr Offensive Newcomer *OL Luke McBride Coppell

Läs mer

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3

Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 Solna, februari 2011 Presentation av RIG-eleverna i årskurs 3 På Riksinnebandygymnasiet i Umeå studerar ett 30-tal elever samtidigt som de satsar fullt på sin idrott. För att komma in krävs bl.a. färdighetstalang,

Läs mer

Taktik/spelanalys. Snabba uppspel i Svenska Basketligan. Juan Alonso

Taktik/spelanalys. Snabba uppspel i Svenska Basketligan. Juan Alonso Taktik/spelanalys Snabba uppspel i Svenska Basketligan Juan Alonso GYMNASTIK- OCH IDROTTSHÖGSKOLAN Träningslära II, Ht-09 Handledare: Mårten Fredriksson Innehållsförteckning 1 Taktik/spelanalys... 3 1.1

Läs mer

VILKEN MÅLSÄTTNING HAR DU SOM FÖRÄLDER FÖR DITT BARNS IDROTTANDE?

VILKEN MÅLSÄTTNING HAR DU SOM FÖRÄLDER FÖR DITT BARNS IDROTTANDE? DEN STÖDJANDE FÖRÄLDERN Du som förälder kommer finnas där för ditt barn oavsett om han lyckas eller misslyckas Vi ledare vill inte att du som förälder skall vara tyst En förälder blandar ofta ihop vägskylten

Läs mer

POJKAR & FLICKOR ÅR

POJKAR & FLICKOR ÅR POJKAR & FLICKOR 13-15 ÅR En Guide för dig som Ledare - Kalender - Träning / Cup - Coachning Version April 2009 KALENDER Tränings kalender, Våren som PF 13 15 Två tre träningstillfällen per vecka, med

Läs mer

VERKSAMHETSPLAN SOLLENTUNA FK P-04 TÖJNAN

VERKSAMHETSPLAN SOLLENTUNA FK P-04 TÖJNAN VERKSAMHETSPLAN SOLLENTUNA FK P-04 TÖJNAN VERKSAMHETEN 2015 Vi har under 2015 haft två lag anmälda i St:Erikscupen, ett lag i lättserien och ett i medelserien, vilket gör att vi totalt har spelat 28 seriematcher.

Läs mer

MIK Fotboll 5-mannaspel 2011

MIK Fotboll 5-mannaspel 2011 MIK Fotboll 5-mannaspel 2011 I barnfotboll ska barnen leka och lära sig fotboll. Vid matchlika situationer är det viktigt att alla får delta lika mycket och prova på olika platser i laget. Matchresultatet

Läs mer