.se. Verksamhetsberättelse 2018 IK NocOut.se

Transkript

1 .se Verksamhetsberättelse 2018 IK NocOut.se

2 INNEHÅLL 1. Organisation Styrelsens berättelse Sektionsberättelser Löpsektionen Cykelsektionen Triathlonsektionen Skidsektionen... 6

3 1. ORGANISATION IK NocOut.se var 2018 medlem i följande förbund: Svenska Skidförbundet, Svenska Triathlonförbundet, Svenska Friidrottsförbundet, Svenska Simförbundet samt Svenska Cykelförbundet. Styrelsen 2018 Ordförande Martin Drotz Kassör Anna Wallentinson Sekreterare Uni Sallnäs Ledamot Cattis Bladh Ledamot Gustav Lind Ledamot Anders Widelius Ledamot Andreas Fröberg Suppleant Lisa Mjörning Suppleant Tomas Lundvall Styrelsen har under verksamhetsåret 2018 haft tio protokollförda styrelsemöten exklusive årsmötet: I tillägg till detta har styrelsen under året haft två möten med fokus på strategiska frågor, samt kontinuerlig kommunikation via plattformen Basecamp. Sektionsansvariga 2018 Löpning: Mikael Ceder som ersattes av Tina Fritzson under senare delen av året Triathlon: Eva Sandberg och Anna Johansson Cykling: Mia Gröndal Längdskidor: Oskar Grangert Övriga uppdrag 2018 Webb: Lisa Mjörning, Anders Widelius och Andreas Fröberg Kläder: Anna Drotz Läger: Gustav Lind Marknad: Martin Drotz och Anders Widelius 2. STYRELSENS BERÄTTELSE IK NocOut.se har under 2018 fortsatt att etablera sig som klubb med huvudsakligt geografiskt verksamhetsområde i Linköping. Medlemsantalet har ökat under året med en regelbunden tillströmning av nya medlemmar. Vid årsskiftet 2018/2019 hade IK NocOut.se 910 medlemmar., vilket är något färre än vid årsskiftet 2017/2018. IK NocOut.se's idrottsliga verksamhet har byggt grovt på två grundprinciper: Träningstillfällen arrangerade av klubben. Det nätverk som klubben via sociala medier utgör, med möjlighet för den enskilde medlemmen att hitta träningskompisar till enskilda pass och själv utlysa träningstillfällen.

4 Vad gäller den första punkten så återfinns mer detaljerad information om träningarna under respektive sektionsberättelse längre ner i denna verksamhetsberättelse. Dock kan sägas att under 2018 hölls fler pass än någonsin i klubbens regi. I tillägg till ovanstående punkter finns en del övrigt att ta upp kring verksamheten 2018: Vad gäller styrelsens sammansättning så avgick Björn Ydremark som ledamot vid årsmötet Andreas Fröberg (tidigare suppleant) blev invald som ny ledamot och Tomas Lundvall som ny suppleant. Ulf Bladh tog över ansvaret för NocOut Elit och Prestation från Jens Lindström. Många NocOut are har tävlat i diverse lopp under året. Som vanligt deltog många till exempel i Göteborgsvarvet och Lidingöloppet och till båda dessa lopp anordnades i vanlig ordning bussresor. Årets marathonresa ägde rum i april och gick till Wien. Ett trettiotal medlemmar deltog. En trend som höll i sig från 2017 var att allt fler klubbmedlemmar testat swim-run och även deltagit i diverse swim-runtävlingar. Liksom tidigare har NocOut.se lagt stor vikt vid det sociala sammanhanget i tillägg till idrotten. Under 2018 arrangerades t.ex. medlemsfest, glöggkväll, cykelläger och en VIP-fest för medlemmar som engagerat sig i klubbens verksamhet under Klubbens enskilt största projekt under 2018 var byggandet av den nya klubbstugan, det vill säga, den nya webbsidan. Projektet startade tidigt på året redan innan snön hade smält och allt blev klart lagom till Glöggkvällen i december. Nya NocOut.se är helt ny och har skapats för bli Sveriges snyggaste klubbsida. Under projektet har allt från sidans grundlayout, bilder och texter reviderats eller bytts ut. Störst fokus har legat på att göra sidan lättnavigerad och på att ge klubben ett modernt och rättvist ansikte i den digitala världen. Klubben har haft professionell hjälp från UniTalent och deras konsulter med att få till en framtidssäker och väl fungerande hemsida medan vi själva ansvarat för bland annat bilder och texter. Resultatet har blivit mycket uppskattat och fått beröm från många håll. Löpsektionen har under året bytt ledare. Mikael Ceder avsade sig sitt uppdrag pga. flytt och ersattes av Tina Fritzson, som därmed håller ihop sektionens alla ledare. Triathlonsektionens Anna Johansson avslutade sitt uppdrag i slutet av 2018 och triathlonsektionen kommer från 2019 ledas av Eva Sandberg, Linnea Neckman och Andreas Fröberg. Cykelsektionens Mia Gröndal avslutade också sin roll som sektionsledare och Magnus Hoff tog över det ansvaret. Oskar Grangert som lett skidsektionen i flera år avslutade sitt uppdrag och ersätts av Tobias Palmquist och Jonas Eriksson. En ny sektion bildades i slutet av året, nämligen en Eventsektion. Denna kommer att kunna avlasta sektionerna med att anordna diverse aktiviteter och även i egen regi genomföra diverse event. NocOut Elit och NocOut Prestation som är till för att stötta både elitsatsande och den lite bredare toppen i klubben har haft ett lyckat resultat och håller sig inom ramen för budget. Klubben har satsat på marknadsföring bland annat genom att synas på event på Ica Maxi. Detta genererade flera nya medlemmar och klubben syntes tydligt med ett bra reklamvärde. NocOut har fortsatt att synas i sociala medier, så som Facebook och Instagram. Klubben har även synts i flera artiklar i lokaltidningen Corren.

5 Under året har NocOut anordnat en föreläsning som var gratis för medlemmar. Jens Lind föreläste i november på Collegium i Mjärdevi. Föreläsningen besöktes av såväl medlemmar som icke-medlemmar och sponsorer. Tävlingsverksamheten har fortsatt att utvecklats, framför allt i och med vår serie i klubbmästerskap. NocOut stod liksom tidigare år som arrangör för DM 5000 meter i april Klubben har under delar av 2018 haft yogapass, som varit mycket välbesökta, för medlemmarna. 3. SEKTIONSBERÄTTELSER 3.1. LÖPSEKTIONEN Löpsektionen har under 2018 erbjudit medlemmarna flera olika typer av pass med en stor variation för att passa så många som möjligt. Våra numera traditionella onsdagsintervaller på bana, antingen i Campushallen eller på Friidrottsarenan Campus Valla, pågår året runt och lockar ett stort antal medlemmar varje vecka. Långpassen har liksom tidigare år hållits såväl på lördagar och söndagar, med totalt 6-7 fartgrupper varje helg. Ett särskilt uppsving har de korta långpassen fått under hösten, vilka är ett perfekt sätt att börja springa distanspass på. Under vinterhalvåret har vi utnyttjat de mörka kvällarna till att springa pannlampspass på olika stigar i Linköpingstrakten. Fokus har varit på ett socialt pass där farten är av mindre betydelse. Från maj fram till Lidingöloppet har vi även sprungit backpass på måndagar. Under 2018 har det arrangerats 8 KM inom löpning: 1500 m inomhus (tillika DM) 5000 m (tillika DM) 400 m 3000 m m (i samband med DM arrangerat av Akele) 15 km terräng (i samband med Vretaloppet) 1500 m utomhus 800 m inomhus Årets marathonresa gick 2018 till Wien, där deltagarna kunde välja bland ett helt och halvt marathon, vilket lockade ett trettiotal klubbmedlemmar. Det blev en varm dag på Wiens gator, men ändå bjöds det på många fina resultat! Naturligtvis bjöds det även på gigantiska Wienerschnitzlar, sightseeing och trevligt sällskap. Vi arrangerade bussresor över dagen till Göteborgsvarvet, Tjejmilen 21K samt Lidingöloppet.

6 3.2. CYKELSEKTIONEN Som vanligt körde vi på med spinning hos X-Force, långa hårda pass. Våra instruktörer ställde upp på att köra pass ungefär varannan helg 2-3 timmar. Utesäsongen startade vi i april med upptaksträff och cykelfika där några av cykelledarna berättade om vad som händer under våren och sommaren. Detta var även ett tillfälle för våra Vätternrundasubgrupper att träffas och prata med varandra. Eftersom våren kom tidig började vi med både nybörjarpass och Långpass redan i mitten av april. Vi höll 3 nybörjarpass som var väldigt välbesökta och uppskattade bland våra nya cyklister. Långpassen körde vi liknande upplägg på som 2017 med flera ledare i varje fargrupp så vi kunde dela upp oss i mindre grupper som fungerar betydlig säkrare på vägarna. De flesta helgerna under våren kunde vi erbjuda 3-4 olika fartgrupper medfantastiskt väder och god fika, ibland färre fartgrupper men det var oftast i samband med cykellopp som vi körde i stället. Efter Vätternrundan avtar som vanligt intresset lite för cyklingen både för deltagare och cykelledare, men några långpass blev det lite då och då. Sista torsdagen i april drog intervaller med CK Hymer igång och rullade på till slutet av augusti. Ett mycket trevligt samarbete mellan klubbarna som kommer att fortsätta och ger möjligheten för våra cyklister att köra mer utmanande roliga pass och utvecklas. Sommen Runt kördes i år igen och nu med 3 startgrupper för bara NocOut'are. Det är mestadels deltagare i våra subgrupper till Vätternrundan som kör Sommen runt och det är lite syftet att ge en bra möjlighet för dom att testa formen och få ett bra genrep inför det stora loppet runt Vättern. Till Vätternrundan fick vi 2 starttider 40 platser vardera som gick åt till våra cyklister som gjorde riktigt fina tider runt Vättern. Det anordnades även ett cykelläger i början av maj utanför Kisa i Björkfors TRIATHLONSEKTIONEN Året bjöd på den mest triathlonkompatibla säsongen någonsin, med varmt och fint väder hela säsongen. Säsongen inleddes med duathlonträningar på tisdagar i vanlig ordning som senare övergick till rena triathlonträningar när vattentemperaturen tillät detta. Utöver det arrangerades klubbens första tri4fun där barn fick komma och prova på triathlon. Detta rundades av med picknick och var ett mycket uppskattat event. Triathlonsäsongen avslutades med Open water-km och efterföljande hamburgergrillning. Resultatmässig gick det bra för klubben, som bland annat kan stoltsera med en andraplats i div. III inpå IRONMAN i Kalmar och en finfin förstaplats i samma division i Jönköping under IRONMAN SKIDSEKTIONEN Skidsektionen anordnade sedvanligt skid-km i början av året och rullskid-km senare under hösten.