HANDBOK UMEÅ 2017 FUNKTIONÄRER
|
|
- Linnéa Bergqvist
- för 5 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 HANDBOK UMEÅ 2017 FUNKTIONÄRER
2 OM TOUGHEST & OCR Toughest är ett 8km långt hinderbanelopp med 40 hinder. Tävlingar hålls i Sverige, Norge, Danmark, Storbritannien & Nederländerna. Det finns fyra olika start-klasser: Elite, Elite Qualifier, Veteran & Allmänheten. Det brukar ta eliten mellan min att genomföra ett lopp. Andra kan det ta allt mellan 1-3 timmar. Toughest Mästar 2016 Herrar: Jon Albon (UK) Damer: Karin Karlsson (SWE) Tidigare Vinnare OCR Världsmästare 2016 Herrar: Jon Albon (UK) Damer: Lindsey Webster (CAN) Bansträckan & hinderuppsättningen varierar varje år men dessa har vunnit Toughest Umeå genom åren Krister Sellman 33:10 Elin Sandgren 40:24 Jonathan Albon 41:52 Karin Karlsson 57:20 & Siri Englund David Nordström 40:04 Karin Karlsson 51:14 I år lanserar Toughest ett nytt koncept med fokus på familjen. Toughest Family är ett lopp på 2 km med 20 hinder som är konstruerat för att både barn och vuxna ska kunna ta sig igenom.
3 FAST LANE / EASY LANE Vissa hinder har två olika vägar genom hindret. En så kallad Fast Lane & Easy Lane. Illustrationen nedan visar hur det fungerar. FAST LANE EASY LANE FAIL COMPLETE FAIL COMPLETE DO FOLLOW OBSTACLE KEEP RUNNING KEEP RUNNING DO FOLLOW OBSTACLE KEEP RUNNING DO FOLLOW OBSTACLE KEEP RUNNING TOUGHEST FAST LANES RINGS FAST LANE: DUBBELT AVSTÅND PLATINUM RIG FAST LANE: HEMLIG KOMBINATION MONKEY BAR FAST LANE: FLYING MONKEY SPINNING WHEELS FAST LANE: HORISONTELLT SWING WALK FAST LANE: NUNCHUCKS GREPP ROPE CLIMBING FAST LANE: SALMON LADDER
4 TIDER LÖRDAG HINDERVAKT, FLAGGVAKT Morgonmöte & Regelgenomgång ÖVRIGA POSITIONER Morgonmöte & Uppsök din position Uppsök din position Toughest CREW besöker er på er position Toughest CREW besöker dig på din position/ditt hinder Öppna upp och börja ta emot kunder Första start - Var redo Första start TIDER : SÖNDAG HINDERVAKT, FLAGGVAKT Morgonmöte & Uppsök din position ÖVRIGA POSITIONER Morgonmöte & Uppsök din position Toughest CREW besöker dig på din position/ditt hinder Toughest CREW besöker er på er position Första start - Var redo Första start RAST / PAUS Se till att alla får en paus då de kan äta Se till att alla får en paus då de kan äta DAGENS SLUT När bandragningen är intagen När Toughest Crew kommit till positionen och stämt av
5 UTRUSTNING Alla måste bära en skyddsväst som delas ut under morgonmötet. Västen måste återlämnas till shoppen efter avklarat arbetspass. SJUKVÅRD Det finns sjukvårdare längs med banan och ett sjukvårdstält på eventområdet. Hänvisa skadade till sjukvårdstältet. Om den skadade inte kan ta sig dit på egen hand, var vänlig kontakta sjukvårdarna. JAG HAR INGET ATT GÖRA Ta en promenad kring området och se om något skräp behöver plockas upp. Du kan också heja på deltagarna eller uppsöka en ansvarig från Toughest Crew. Det finns nästan alltid en ansvarig person från Toughest i shoppen eller registreringen. SKRÄP Det finns soptunnor för skräp på området. Se till att din arbetsposition är prydlig och städad. UPPFÖRANDE Var hjälpsam & heja på deltagarna. Var försiktig & håll dig varm. Ta helst med extra ombyte till din position.
6 REGELBOK 2017 GENERELLA REGLER Eliten måste bära sin elit/sponsorad väst som de blivit tilldelade under hela loppet. Qualifiers måste ha på sig armbindeln som de blivit tilldelade under hela loppet. Vägran att följa denna regel kan leda till diskvalificering från (elite/qualifier) & bli av med möjligheten att vinna prispengar eller samla tour-poäng. Det är under inga omständigheter tillåtet att ta emot hjälp från icke-deltagare. Elite/Qualifier måste även klara alla hinder utan hjälp från andra deltagare. Detta innebär att andra inte får lov att lyfta, dra eller hjälpa deltagarna. Åskådare får inte heller hjälpa deltagare med att torka av deras händer eller ge dem ny utrustning under loppets gång. Du får inte hämta ny utrustning under loppets gång. Om du vill ha t.ex. handskar med dig så är det okej att ha de på dig utan att använda dem men de måste bäras med från loppets start. Du får inte plocka upp utrustning under loppets gång. Det är inte tillåtet att skräpa ner på tävlingen. Måste du göra dig av med någon utrustning så gör det helst vid ett hinder. Domare är placerade vid alla stora hinder och deras beslut gäller. Beslut i efterhand om straff alt. diskvalifikation kan baseras på filmmaterial. Tävlingsledaren har 72 timmar på sig efter loppet att meddela straff/diskvalifikationer. Vid mindre regelbrott kan varningar utfärdas. Två varningar leder till diskvalifikation från pågående lopp. Större regelbrott kan sluta med diskvalifikation från hela året. Eliten måste närvara vid elitgenomgången som hålls 1 timme innan start vid prisscenen. REGELBROTT Regelbrott av elite / qualifier meddelas till Per Ögren, antingen genom telefonsamtal eller sms. När du anmäler ett regelbrott så måste deltagarens efternamn eller nummer anges. Om du mot förmodan inte hann se något av detta så ge en så detaljerad beskrivning som går.
7 HUVUDHINDER RINGS FAST LANE Ta dig över till andra sidan med hjälp av ringarna. Avklarat när du är på platformen på andra sidan eller förbi ställningen. Fast Lane: Dubbelt avstånd mellan ringarna.. Follow obstacle: Crawling PLATINUM RIG FAST LANE Ta dig över till andra sidan genom att använda både händer & fötter. Pelarna får inte användas. Fötterna är bara tillåtna att använda vid lågt hängande ringar/stänger. Nuddar man mar har man misslyckats. Avklarat när du nuddar klockan i slutet. Fast Lane: Hemlig kombination av grepp Follow obstacle: Crawling MONKEY BAR FAST LANE Ta dig över genom att bara använda händerna. Avklarat när man nuddar klockan på andra sidan. Fast Lane: Flying Monkey. Svinga dig och hoppa mellan stängerna. Slå till klockan på andra sidan för att klara hindret. Follow obstacle: Over/Under Crawling SPINNING WHEELS FAST LANE Svinga dig från hjul till hjul utan att nudda marken. Du får bara använda händerna. Avklarat när du är på platformen på andra sidan eller förbi ställningen. Fast Lane: Hjulen är monterade horisontellt. Follow obstacle: Over/Under Crawling SWING WALK FAST LANE Du får bara använda händerna. Det är inte tillåtet att hålla i kedjorna för att få bättre grepp. Avklarat när du är på platformen på andra sidan eller förbi ställningen. Fast Lane: Nunchuks grepp. Follow obstacle: Mini net pyramids ROPE CLIMBING FAST LANE Klättra upp för repet och slå i klockan. Fast Lane: Salmon Ladder. Använd stången för att hoppa tre steg och slå i klockan. Follow obstacle: Mini net pyramids
8 RAMP Ta dig upp för rampen. Flera försök är tillåtet. DRAGON S BACK Hoppa från platform till platform. Det är inte tillåtet att använda ställningen för att klättra över mellan platformarna. Avklarat när man hoppat mellan alla platformarna och klättrat ner på andra sidan. MUDLAND & MUDLAND XL Ta dig igenom hindret innanför markeringarna på sidorna. Vallarna på sidorna får inte användas. TRAMPOLINE JUMP / JUMPING TOWER Hoppa från trampolinen/platformen ner i vattnet. Vid starka vindar är det frivilligt för alla utom eliten att utföra hindret. SKI SLOPE Spring/kryp/klättra hela vägen upp till toppen. Det här hindret finns endast i Toughest Oslo. SUPER SLIDE Klättra upp på platformen och åk ner. Du får vänta högst 5 sek med att åka annars riskerar du en straffrunda. Man måste åka med fötterna först. TRAVERSE RINGS Ta dig över till andra sidan genom att använda två ringar med händerna. Nuddar du marken har du misslyckats. Avklarat när man hoppat mellan alla platformarna och klättrat ner på andra sidan. Du måste ta av ringarna från hindret för att bli godkänd. NINJA JUMP Hoppa från platform till platform utan att nudda marken. För att klara av hindret måste du nudda sista platformen innan du landar. BALANCE Ta dig över hindret genom att balansera på en bom. Du får bara nudda bomen med fötterna. För att klara hindret måste en fot nudda den vita markeringen på andra sidan innan man hoppar av.
9 TRAVERSE WALLS Ta dig över väggarna till andra sidan utan att nudda marken. Endast de monterade greppen är tillåtna och inte kanterna av väggen. IRISH TABLE Ta dig över hindret (plankan) utan att använda ställningen på sidorna som hjälp. BIG WALL Ta dig över väggen utan att använda ställningen som hjälp INCLINE WALL Ta dig över väggen utan att använda ställningen som hjälp NET PYRAMID Klättra över nätet och ner på andra sidan. STERNUM CHECKER Hoppa från den låga stocken upp och över den höga stocken utan att använda ställningen som hjälp. PULL A STONE Dra upp vikten till markeringen och släpp ner den sakta till marken igen. Om du släpper vikten från toppen så misslyckas du med hindret. Ställningen får lov att användas som stöd för benen. DIPS WALK Använd bomarna för att ta dig över till andra sidan. Du får bara använda händerna RING SLIDE Använd handtaget för att glida framåt och över trianglarna. Slå i klockan för avklarat hinder. POLE CLIMB Klättra upp för stolpen och slå i klockan. HAY BALE COMBO / HAY BALE PYRAMID Ta dig över höbalarna.
10 SLIDE (SLIP n SLIDE) Du får bara åka en åt gången och måste vänta på att domaren ger dig klartecken för att åka. URBAN-SKY SUPERSTRUCTURE 3 olika kombinationer av grepp. Hoppa ner på marken mellan avklarade kombinationer. Det är inte tillåtet att använda ställningen. MINOR OBSTACLES SANDBELLS (BÄRHINDER) Bär 1 Sandbell efter den markerade banan. Du måste lämna tillbaka din Sandbell inom markeringarna. JERRY CANS (BÄRHINDER) Bär antingen 2 Jerry Cans eller 1 Jerry Can två gånger genom den markerade banan. Lämna tillbaka Jerry Cans inom markeringen. BULGARIAN BAGS (BÄRHINDER) Bär 1 Bulgarian Bag efter den markerade banan. Lämna tillbaka Bulgarian Bag inom markeringen. CARRY A LOG (BÄRHINDER) Bär 1 stock efter den markerade banan. Lämna tillbaka stocken inom markeringen. CARRY A TIRE (BÄRHINDER) Bär 1 däck efter den markerade banan. Lämna tillbaka däcket inom markeringen. STEP UP Kliv upp över stockarna. Hoppa ner från den sista högsta stocken. ROPE CLIMB Använd repet om du vill för att ta dig upp för terrängen. BIG TIRES Vält däcken över till andra sidan. Att lyfta eller rulla däcket är inte tillåtet. NET CLIMB KLättra över nätet.
11 Position Kontaktperson Telefon Hindervakt Andreas Herrlander Upprätthåll regler (ex. Fast Lanes, Penalty rounds). Kontakta sjukvårdare om det uppstår en olycka. Rapportera om ett hinder behöver lagas. Uppmuntra deltagarna. Motverka köbildning. Samla ihop all banmarkering. Samla in tejp och elpinnar separat, starta vid ditt hinder och fortsätt framåt till nästa hinder. Vattendepå Andreas Herrlander Se till att det alltid finns tillräckligt med vattenfyllda muggar på bordet. Samla ihop använda muggar och släng dem i sopsäckar. Förslut sopsäckarna så vi inte får tomma muggar som flyger runt överallt. Startområde Linda Sjöstrand Öppna startområdet för varje stargrupp. 1 grupp / 5 min Se till att elte herr & dam bär väst. Qualifier bär armbindel. Målområde Per Ögren Ge varje deltagare som går imål en medalj runt halsen. Ge varje deltagare som går imål ett gummiarmband. Se till att det alltid finns tillräckligt med vattenfyllda muggar framme. Samla ihop använda muggar och släng dem i sopsäckar. Ge deltagare vars 1 energy bar om det finns. Ta av deltagarnas chip runt fotleden. Separera på chip och kardborreband.
12 Position Kontaktperson Telefon Målgångsfoto Linda Sjöstrand Ta ett foto på varje person / grupp (1 bild perperson). Vi lånar ut fotoutrustning för dagen. Registrering Per Ögren Dela ut startkuvert till deltagare efter deras startnummer. Varje deltagare har ett individuellt startnummer och det är oerhört viktigt att de får rätt kuvert. I kuvertet finns en nummerlapp, garderobsbiljett, tidtagnings-chip & annan information. Erbjud att skriva deltagarens startnummer på deras arm med en markeringspenna. När registreringen är stängd går hälften till Bag Drop & andra halvan hjälper till med städning av området. Shoppen Linda Sjöstrand Sälj Toughest merchandise & startbiljetter till loppet. Fyll på med varor på hyllorna. Lämna aldrig kassan obemannad. Ta betalt för köp med kontanter & kort. Bag Drop Linda Sjöstrand Endast deltagare kan lämna väskor i Bag Drop. Ta bara emot väskor som är märkta med väsklappen som delas ut i startkuvertet (fås vid registrerings-tältet). Lägg väskan på rätt plats. Lämna tillbaka väskorna till rätt deltagare.
13 Position Kontaktperson Telefon Parkering Arbetsbeskrivning Hålla ett bra flöde på bilar. Fullt = håll upp skylt & vinka bilar vidare. Parkering 1-2: Umestan parkeringsplats: Infart från E4 Platser: st Avgift 00-24: Alla dagar kr/tim, övrig tid 2 kr/tim, 25 kr/dygn, 230 kr/månad Parkering 3: Hagaområdet + Sandbackavägen Infart E12 Paradvägen avstängd Skräp Jan Bränvall Jan Bränvall Arbetsbeskrivning Håll rent och snyggt på området. Arbetsmaterial finns vid registreringen. Håll speciellt koll på; mat-området, bag drop, mål, start & entré Omklädning / Dusch Jan Bränvall Alla som går in och duschar måste spola av sig utomhus innan de går in.
14 TACK! Toughest kunde aldrig genomföras utan alla funktionärer som ställer upp. Som tack för att ni ställer upp så bjuder vi på startavgiften för ett Toughest lopp. Anmälan görs till din kontaktperson på Toughest.
15 Net Pyramid 2. Step Up 3. Swamp 4. Moat 5. Dips Walk P 6. Ninja Jumps P 7. Ring Slide P 8. Balance P SIXT 9. Big Wall 10. Wreck Bags 11. Swamp 12. Incline Wall 13. Traverse Rings P 14. Rings FP SKINS +Crawling 15. Dragon s Back P GARMIN 16. Monkey Bar FP +Over/Under Crawling UMEÅ Sternum Checker P 18. Jerry Cans 19. Spinning Wheels FP +Over/Under Crawling 20. Platinum Rig FP +Crawling 21. Trampoline Jump P 22. Mudland XL DALBLADS 23. Big Tires 24. Irish Table P 25. Carry a log 26. Traverse Walls P 27. Big Wall 28. Net Climb 29. Swing Walk FP +Mini Net Pyramids 30. Rope Climbing FP AVARN +Mini Net Pyramids 31. Ramp BLÅKLÄDER
16 FAMILY UMEÅ Net Pyramid 2. Step Up 3. Ninja Jumps 4. Big Wall 5. Jerry Cans 6. Rings 7. Crawling 8. Monkey Bar 9. Balance 10. Ring Slide 11. Dragon s Back 12. Mudland XL 13. Big Tires 14. Irish Table 15. Net Climb 16. Swing Walk 17. Mini Net Pyramids 18. Mud Mountain 19. Rope Climbing 20. Ramp
Solstaloppet XC MTB Tävlings-PM
Solstaloppet XC MTB Tävlings-PM Lördagen den 6:e juli startar Solstaloppet XC MTB, 11.00 vid Wåxnäshallen/Säterivägen i Karlstad! Nummerlappsutdelning och efteranmälan kommer som vanligt ske vid KMTI med
Läs merTOLVTJÄRNSloppetR INBJUDAN / PM L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I 2 0 1 2. 40km H17-, D17- 20km F12-16, P12-16, H17-, D17- 8km F12-16, P12-16
INBJUDAN / PM 40km H17-, D17-20km F12-16, P12-16, H17-, D17-8km F12-16, P12-16 2.5km NYBÖRJARE F/P-12 TOLVTJÄRNSloppetR CK ÖRNEN ÖRNSKÖLDSVIK L Ö R D A G 1 8 A U G U S T I 2 0 1 2 Inbjudan/PM Tolvtjärnsloppet
Läs merMästerskaps-PM. SM, JSM, USM & Masters-SM i Öppet vatten 2018
Uppdaterat 2018-08-11 Mästerskaps-PM SM, JSM, USM & Masters-SM i Öppet vatten 2018 Göteborg Sim och Svenska Simförbundet önskar dig varmt välkommen till Göteborgsimmet och Svenska Mästerskapen i Öppet
Läs merVarmt välkommen till Tri4fun Gävle den 23 juli. en rolig triathlon för barn och ungdomar. Vad kul att du vill vara med!
Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 23 juli en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse
Läs merSolstaloppet XC MTB Tävlings-PM
Solstaloppet XC MTB Tävlings-PM Lördagen den 8:e juli startar Solstaloppet XC MTB, 13.00 vid stora torget i Karlstad! För femte gången hälsar vi alla nya och gamla deltagare varmt välkomna till SOLSTALOPPET
Läs merVälkomna till Trelleborgtriathlon 6/6 2016
Välkomna till Trelleborgtriathlon 6/6 2016 Distansen 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning Hålltider Söndagen den 5 juni 15.00-16.00 Uthämtning av startkuvert på Dalabadet, Trelleborg ( vid den
Läs merVälkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015
Välkomna till Trelleborg triathlon 6/6 2015 Distans 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning Hålltider Fredagen den 5 juni 17.00-19.30 Uthämtning av startkuvert vid växlingsområdet på Dalabadet. Ta
Läs merVälkommen till Göteborg Simmet söndagen den 16 augusti 2015. Här följer information om hur du genomför loppet.
Välkommen till Göteborg Simmet söndagen den 16 augusti 2015. Här följer information om hur du genomför loppet. Preliminära startgrupper Startgrupp Starttid Klass Anm 1 10:00 5000 Damer TÄVLINGSGRUPP 2
Läs merINBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet
Version 2018-08-15 INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 8 september 2018 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till UVK-RULLEN 2018! Den trevliga tävlingen på rullskidor
Läs merOlympisk: 75st singel, 25st mix lag (lag om 3st deltagare)
RACE PM 2019 Datum och plats Datum: Lördagen den 10 augusti 2018 Plats: Distanser: Antal platser: Kostnad: Hamnviks badplats, Nynäshamn Olympisk distans: 1500 m sim, 40 km cykel, 10 km löpning Sprint:
Läs mer08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp
RACE PM 2018 Datum och plats Datum: Lördagen den 11 augusti 2018 Plats: Distans: Antal platser: Kostnad: Åldersgräns: Anmälan: Startkuvert: Boende: Arrangör: Hamnviks badplats, Nynäshamn 1500m sim/40km
Läs mer08:00 09:15 Besiktning av cykel (bromsar, hjul och styre) inga uppenbara glapp
RACE PM 2016 Datum och plats Datum: Lördagen den 13 augusti 2016 Plats: Distans: Antal platser: Kostnad: Åldersgräns: Anmälan: Startkuvert: Boende: Arrangör: Lövhagen, Nynäshamn 1500m sim/40km cykel/10km
Läs merLöpar PM 2.0 Lördagen den 11 maj 2019
Löpar PM 2.0 Lördagen den 11 maj 2019 1 Välkommen till Lomma Backyard Ultra Lördagen den 11:e maj 2019 är det premiär för Lomma Backyard Ultra (LBU). Loppet arrangeras av LMM, Lomma Motion & Marathonklubb.
Läs merVälkomna Trelleborg Triathlon 6/6 2017
Välkomna Trelleborg Triathlon 6/6 2017 Distansen 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning. Hålltider Måndagen den 5 juni 17.00-18.00 Uthämtning av startkuvert på Dalabadet, Trelleborg i sekretariatet
Läs merSÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015. START pm
SÖNDAG 13 SEPTEMBER 2015 START pm VIKTIG STARTINFORMATION Välkommen till Velothon Stockholm 2015! Nedan följer viktig information om tävlingen och evenemanget. För att garantera din säkerhet, och ett incidentfritt
Läs merVarmt välkommen till Tri4fun Gävle den 17 juli. en rolig triathlon för barn och ungdomar. Vad kul att du vill vara med!
Varmt välkommen till Tri4fun Gävle den 17 juli en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse
Läs merSolstloppet XC MTB Tävlings-PM
Solstloppet XC MTB Tävlings-PM Lördagen den 2:e juli startar Solstaloppet XC MTB, 13.00 vid Stora torget i Karlstad! På kvällen blir det after bike på Tempel Bar på Kungsgatan vid stora torget. För fjärde
Läs merPM Alingsåssimmet 2018
PM Alingsåssimmet 2018 Alingsås SLS hälsar dig varmt välkommen till första upplagan av Alingsåssimmet. Alingsåssimmet går av stapeln lördagen den 25 augusti 2018 med första start kl.10:00. Hitta hit Start
Läs mer2009-05-26 Version 1 1(5)
1(5) Boende Sörsjöns Friluftsanläggning, 011-61250, Vandrarhem och Camping Lillsjöstugan, kontakta Tore Bränneby, 011-66644. Sörsjöns eller Norrköping Vandrarhem, läs mer på STF:s hemsida Tävlingscentrum
Läs merVarmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 10 juni. en rolig triathlon för barn och ungdomar
Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 10 juni en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse
Läs merMALERYD VARBERG TRIATHLON 22 JUNI 2014
MALERYD 22 JUNI 2014 Du är välkommen till Maleryd Varberg Triathlon. Tävlingen arrangeras av Varbergs Sim där Maleryd Varberg Triathlon inleder Simmarveckan. TÄVLINGS-PM Du är välkommen till Maleryd Varberg
Läs merPM Långa Lugnet Korta Lugnet
PM Långa Lugnet Korta Lugnet Åligger varje deltagare att ta del och följa anvisningarna i detta PM. Klasser Tävlingsklasser Damer Elit Damer sport Damer 30 Damer 40 Herrar Elit Herrar junior Herrar sport
Läs merVälkommen till Göteborg Simmet söndagen den 21 augusti Här följer information om hur du genomför loppet.
Välkommen till Göteborg Simmet söndagen den 21 augusti 2016. Här följer information om hur du genomför loppet. Information om startgrupper och tider. Det finns två sätt att anmäla sig till Göteborg Simmet;
Läs merPM FÖR SNAPPHANETUREN 2018
PM FÖR SNAPPHANETUREN 2018 NÄR 26 aug 2018 VAR Hovdalaslott, Hässleholm TÄVLINGSKLASSER Herr/dam 60 km P/F 15-16 43 km P/F 13-14 15 km P/F 10-12 15 km Det åligger varje deltagare att ta del av och följa
Läs merPM Västgötaloppet CYKEL Lördagen den 26 sept 2015 kl 11.00
PM Västgötaloppet CYKEL Lördagen den 26 sept 2015 kl 11.00 9:e och sista deltävlingen i Mitsubishi MTB Challenge Alla deltagare skall ta del av och följa anvisningarna i detta PM som skickas till deltagare
Läs merDeltagar-PM Katrineholm Swimrun 2018
Deltagar-PM Katrineholm Swimrun 2018 Vi är otroligt glada att just du och din partner valt att komma till Katrineholm och delta i den tredje upplagan av Katrineholm Swimrun! Vi startade med en ambition
Läs merVarmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 11 juni. en rolig triathlon för barn och ungdomar
Varmt välkommen till Tri4fun Uppsala den 11 juni en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse
Läs merINBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet
INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 9 september 2017 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till UVK-RULLEN 2017! Den trevliga tävlingen på rullskidor i Uppsala och
Läs merVarmt välkommen till Tri4fun Malmö den 4 Augusti en rolig triathlon för barn och ungdomar
Varmt välkommen till Tri4fun Malmö den 4 Augusti en rolig triathlon för barn och ungdomar Vad kul att du vill vara med! Här hittar du all information du behöver för att få en riktigt rolig och säker upplevelse
Läs merVarberg Triathlon 2016 TÄVLINGS-PM
Varberg Triathlon 2016 Arrangeras av Varbergs Sim TÄVLINGS-PM Du är välkommen till Varberg Triathlon söndag 26 juni 2016. Varberg Triathlon är en del av Varbergs Sims arrangemang Simmarveckan 2016, www.simmarveckan.se.
Läs merHARNO TRAIL. Tävlings-PM Härnö Trail, 30 september 2017, Härnösand 21 km / 9 km
HARNO TRAIL Tävlings-PM Härnö Trail, 30 september 2017, Härnösand 21 km / 9 km Anmälan Anmälan öppnar 1 mars 2017 kl 09.00. Anmälan via www.harnotrail.se/anmalan, eller på plats på tävlingsdagen i mån
Läs mertriathl n SVENSKA CUPEN OCH SM 2008 Information, PM 28-29 juni 2008
triathl n Säter SVENSKA CUPEN OCH SM 2008 Information, PM 28-29 juni 2008 Detta informationsblad innehåller information om starttider, bansträckningar, regler m.m. vilket gör att det är viktigt att du
Läs merPM FÖR SNAPPHANETUREN 2017
PM FÖR SNAPPHANETUREN 2017 NÄR 20 aug 2017 VAR Hovdalaslott, Hässleholm TÄVLINGSKLASSER Herr/dam 60 km P/F 15-16 43 km P/F 13-14 15 km F/F 10-12 15 km Det åligger varje deltagare att ta del av och följa
Läs merUTMANING ÖVERVINN ALLA HINDER TÄVLA OCH VINN ÅRSKORT! MALMÖ 6:E MAJ UTMANA FAMILJEN TOUGHEST LAB TESTA DIG SJÄLV PRAKTISK GUIDE & INSIDERTIPS
EN TEMATIDNING FRÅN HD-SYDSVENSKAN FÖRSÄLJNING UTMANING ÖVERVINN ALLA HINDER TÄVLA OCH VINN ÅRSKORT! UTMANA FAMILJEN TOUGHEST LAB TESTA DIG SJÄLV PRAKTISK GUIDE & INSIDERTIPS NYTT LOPP NYA HIINDER MALMÖ
Läs merPM Finnmarksturen 5 augusti 2018
PM Finnmarksturen 5 augusti 2018 Startplats Starten sker gemensamt på ABB Arena söndagen den 5 augusti kl. 11:00 på löparbanorna. Klicka här för att se platsen på karta. Startfållor Fållorna öppnar kl.
Läs merVar: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.
Tävlings PM Ångaloppet Familj 2019 Varmt välkomna till den femte upplagan av Ångaloppet Familj! Nedan följer viktigt information gällande arrangemanget och vi ber er att läsa igenom punkterna. När: Lördagen
Läs merINBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet
INBJUDAN UVK-RULLEN Lördagen 7 september 2019 Seedningsgrundande för Vasaloppet Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda dig till UVK-RULLEN 2019! Kom och upplev en härlig tävlingsdag på rullskidor
Läs merPM Atea Mälarmaraton,
PM Atea Mälarmaraton, 2017-04-22 Plats för start och målgång Fiskartorget, som ligger framför Västerås stadshus. Se kartbild nedan. Resa Startområdet på Fiskartorget ligger fem minuters promenadväg från
Läs merFörsta start för juniorbanan är kl. 1200 från barnbadet på Älgö.
Tävlings PM Lördag den 22/8 Första start för juniorbanan är kl. 1200 från barnbadet på Älgö. Seniorstarten är kl. 1400 från samma ställe. Utlämning av startmaterial från kl. 10:30 vid startområdet. Startmaterial
Läs merInbjudan Långa Lugnet, Falun, 30 maj 2015
Inbjudan Långa Lugnet, Falun, 30 maj 2015 Välkomna till Långa Lugnet, ett MTB-långlopp för elit och motionärer i klassisk Faluterräng. Tävlingscentrum är Lugnet Arena i Falun. Tävlingen arrangeras under
Läs merSenaste dag för föranmälan och seedning 22 mars efter detta datum anmälan på plats
Skoj på Hoj 2011 (Första start 11.00 på alla dessa dagar om ej annat angivits.) Målet är att köra 7 deltävlingar. Beroende på bana som meddelas senare (beroende på väder), körs tävlingen på lördag eller
Läs merBOOTY BUILDER 6 WEEK COURSE
BOOTY BUILDER 6 WEEK COURSE Hej! Kul att du vill delta på min BOOTY BUILDER 6 WEEK COURSE. I denna guide kommer du få ta del utav mina favorit övning för att bygga en större & fastare rumpa. Du kommer
Läs merVälkommen till fjärde upplagan av TOM - Trail Och Mustasch
Välkommen till fjärde upplagan av TOM - Trail Och Mustasch VARÖR? Varför trail? Varför mustasch? Och varför i april? Det korta svaret på frågorna är Tom. Det långa svaret är att TOM Trail och Mustasch
Läs mer1/4 fredag kl /4 lördag kl
NORDICBET ÅREFJÄLLSLOPPET 3.5 FREDAG 1 APRIL NordicBet Årefjällsloppet 3.5 genomförs fredag den 1 april med start i Edsåsdalen. NordicBet Årefjällsloppet innehåller två motionsklasser, herrar (H17-), damer
Läs merEfteranmälning och utdelning av startkuvert på i Maxinge
PM 2018 Hålltider/ Event Schedule 12.7.2018 11.00-18.00 Efteranmälning och utdelning av startkuvert på i Maxinge Late- registration and distribution of registration packets at Lekia in Maxinge 13.7.2018
Läs merObligatorisk information/genomgång kl. 10:30 för TOM 28 km och kl. 11:30 för TOM 12 km, vid respektive start.
Information Välkommen till andra upplagan av TOM - Trail Och Mustasch VARFÖR Varför trail? Varför mustasch? Och varför i april? Det korta svaret på frågorna är Tom. Det långa svaret är att TOM Trail och
Läs mer- SPRINT - Motala 28 juni 2015
- SPRINT - Motala 28 juni 2015 VÄTTERNTRIATHLON SPRINT 2015 750 m simning - 20 km cykling - 5 km löpning Tävlingsdag och starttid Söndagen den 28 juni 2015. Gemensam start kl 09:00 för alla klasser. FÖRE
Läs merHöllviken Elit GP 27 juli 2018
Höllviken CK bjuder in till: Höllviken Elit GP 27 juli 2018 Höllviken CK hälsar tävlande, ledare och publik välkomna till Höllviken Elit GP 2018! Tävlingen äger rum i Vellinge, beläget i sydvästra delen
Läs merBorås Lokala Mässa i UF-företagande
Borås Lokala Mässa i UF-företagande Viktig information till utställande UF-företag Den 31 januari är det dags för Borås lokala mässa Mässan för alla UF-företag i Borås. Mässan kommer att hållas i Skokanonens
Läs merFarleden 2014 Deltagar-PM
Farleden 2014 Deltagar-PM Välkommen till det första Farleden 27 juli 2014. Här kommer all information du behöver. När du kommer till Arkösund Bussen stannar helt nära tävlingscentrum, se karta. Hållplatsen
Läs merFölj strömmen du med!
Å-Doppet Open Water 750 m Å-Doppet Swimrun 5 km varav 1 km simning I ÅR GÅR 20% AV ALLA STARTAVGIFTERNA TILL VÄRLDENS BARN OCH UNDER TÄVLINGSDAGEN FINNS MÖJLIGHET ATT TA DEL AV DERAS VÄRDEFULLA ARBETE
Läs merStart-pm medeldistans 2 september 2018
Start-pm medeldistans 2 september 2018 Startkuvert Ditt startkuvert, hämtas ut innan start i Mariebergsskogen. Uppge namn och var beredd att visa legitimation. Kuvertet innehåller: 1st tidtagningschip
Läs merTEAM SPORTIA- LOPPET 2013 VÄLKOMMEN TILL START! LÖRDAG 24/8 KL 10.00
www.teamsportiahuset.se TEAM SPORTIA- LOPPET 2013 Succén återkommer missa inte årets löparfest! Passa på att springa i vackra Kiruna med Kebnekaise som kuliss. Ett lopp för alla! Löp, lunka ellergå. Välkommen!
Läs merStart-PM Vansbro Triathlon
2011 Start-PM Vansbro Triathlon Dalregmentet IF 2011-07-09 Välkommen till Vansbro Triathlon Vi vill hälsa dig varmt välkommen till Sveriges nästa klassiker, Vansbro Triathlon. Det här dokumentet innehåller
Läs merFYSPROFILEN/TENNIS/BAS TESTBESKRIVNINGAR
FYSPROFILEN/TENNIS/BAS TESTBESKRIVNINGAR Allmänt att tänka på vid testning Testpersonen ska vara väl förberedd på testförfarandet och ska vara medveten om att det när som helst går att avbryta testet.
Läs merStart-PM Läs igenom hela i lugn och ro så att du har koll innan start
Start-PM Läs igenom hela i lugn och ro så att du har koll innan start Starttider 24/8 Lördag - Jönköping Marathon & Half Marathon Tid: 09:00 Startplats: Munksjöbron (samma som mål) 23/8 Fredag - Fun Run
Läs merPM. Västerås XC, rev 1
PM. Västerås XC, rev 1 13 juni 2015 Rev 1 (2015-06-10): En teknisk zon tillkommit. Vi hälsar alla deltagare välkomna till Västerås XC 2015 Plats: Rocklunda Idrottsområde i Västerås. Start/mål: På fotbollsplanen
Läs merVÄSBY DUATHLON 1 MAJ, 2015
VÄSBY DUATHLON 1 MAJ, 2015 TÄVLINGS-PM VÄLKOMMEN! Väsby Duathlon har i år SM-status, men som vanligt välkomnar vi alla, motionärer såväl som elit! I det här dokumentet hittar du all den information du
Läs merGren 1. Mördarbacken Obstacle Course i samarbete med Tough Race
Starttid 08.30 Gren 1 Individuellt Gren 1 Mördarbacken Obstacle Course i samarbete med Tough Race Timecap: 10 minuter Atleten startar på kommando och springer runt banan som sträcker sig längst hoppbacken
Läs merSylvesterloppet 2010 - Tävlings PM
Sylvesterloppet 2010 - Tävlings PM Tävlingsdag Torsdagen den 31 december 2010. Starttider Första start klockan 12.00 Start 1 Startnummer: 2201-2500 12.00 - Lilla Sylvesterloppet, 3km Start 2 12.05 - Sylvesterloppet,
Läs merPM Lerumsloppet lördag 29 april 2017
PM Lerumsloppet lördag 29 april 2017 1 Innehåll Hitta hit... 3 Parkering OBS! I år ont om parkeringar pga ombyggnation!... 3 Anmälan... 3 Nummerlappar... 4 Omklädning, dusch och värdeförvaring och besök
Läs merInbjudan Södermanlands 2-Dagars: Cupfinal i SWE Cup Masters 2-3 september 2017
i Nyköping har nöjet att hälsa cyklister, ledare och publik välkomna till 2017 års Södermanlands 2-Dagars som kommer att vara de avslutande tävlingarna i SWE Cup för Masters. Tempocupen avgörs på lördagen
Läs merVälkommen till Lundaland Triathlon Stafett Lomma 7 September 2014
Välkommen till Lundaland Triathlon Stafett Lomma 7 September 2014 Ett varmt välkommen till Lundaland Triathlon 2014! Vi vet att många av er gör er första triathlontävling så nedan finns en hel del information
Läs merFunktionärsinstruktioner för Borås City Triathlon 29 juli 2018
Funktionärsinstruktioner för Borås City Triathlon 29 juli 2018 Vi vill börja med att rikta ett stort TACK för att du hjälper till i Borås City Triathlon som funktionär! Du är en av ca 100 personer som
Läs merMobilnummer tävlingsledare Cathrine Mörk
11 juli 2015 PM Datum Tid 2015-07-10 14:00-16:00 Registrering och uthämtning av nummerlapp Hotell Älvdalen 2015-07-10 16:30 Tävlingsmöte och bangenomgång, båda distanserna Hotell Älvdalen 2015-07-11 06:30
Läs merIndividuellt Gren 4 (semifinal)
Söndag. Genomgång för samtliga grenar under söndagen; Semifinal och final individuellt samt semifinal och final för Lag sker klockan 09.00 Startid Söndag 10.00 Individuellt Gren 4 (semifinal) Kia i samarbete
Läs merPM Högbo Multi. OK Hammaren välkomnar er till Sandviken och Högbo Bruk lördagen den 27 Juni
PM Högbo Multi OK Hammaren välkomnar er till Sandviken och Högbo Bruk lördagen den 27 Juni Samling: Högbo Bruk, Sandviken, vägvisning med orienteringsskärm från väg 272. Parkering på Högbo Bruks stora
Läs mer16 juni 2012 TSOK MULTISPORT RACE
! 16 juni 2012 PM TSOK MULTISPORT RACE 16 juni 2012 1 Välkomna till Trollhättan och den 13:e upplagan av TSOK multisportrace! På följande sidor ges information som är gemensam för alla klasser. Därefter
Läs merPM Långa Lugnet Söndag 28 maj
PM Långa Lugnet Söndag 28 maj Åligger varje deltagare att ta del och följa anvisningarna i detta PM. Klasser Tävlingsklasser Damer Elit Damer sport Damer 30 Damer 40 Damer 50 Herrar Elit Herrar junior
Läs merPM Lerumsloppet lördag 30 april 2016
PM Lerumsloppet lördag 30 april 2016 1 Innehåll Hitta hit... 3 Parkering OBS! I år ont om parkeringar pga ombyggnation!... 3 Anmälan... 3 Nummerlappar... 4 Omklädning, dusch och värdeförvaring... 4 Toaletter...
Läs merStartbekräftelse och Slutinstruktion
Startbekräftelse och Slutinstruktion Vi hälsar Dig som deltagare hjärtligt välkommen till Ale National 2006 Tävlingen anordnas i full överensstämmelse med CIK-FIA:s internationella och SBF:s nationella
Läs merB3IT Triathlon Challenge den 27/8-2016, 10:00 Preliminärt PM (En vecka innan kommer det definitiva)
B3IT Triathlon Challenge den 27/8-2016, 10:00 Preliminärt PM (En vecka innan kommer det definitiva) Inledning Sträckningen är delvis ny för detta år då vi kommer ha ett nytt växlingsområde samt att det
Läs merPM Linköping Kanotmaraton 2016
PM Linköping Kanotmaraton 2016 Innehållsförteckning VÄLKOMMEN 3 Start och mål 3 Tider 4 Transporter 4 Inregistrering 4 Klasser 5 Priser 5 Startgrupper 5 Anmälningsavgifter 5 Master 6 Anmälan 6 Bansträckning
Läs merPM HUSUMSKIDAN SPRINT
PM HUSUMSKIDAN SPRINT 2019-01-27 Plats: Degersjön Fritidsområde i Husum (Utås 100) Tävlingsledning: Ulrik Ulander, Tävlingsledare (070-5244960) Tomas Hübenette, Startansvarig Jens Boveng, Tävlingssekreterare
Läs merVälkomna till. Starttider. Arvika Mikrolopp 500 m 14:00. Arvika Minilopp 1,3 Km. Flickor och pojkar har gemensam start, men tävlar i separata klasser.
Välkomna till 2016 Starttider Arvika Mikrolopp 500 m 14:00 Arvika Minilopp 1,3 Km. Flickor och pojkar har gemensam start, men tävlar i separata klasser. 11-12 år 14:30 9-10 år 14:40 7-8 år 14:50 Arvika
Läs mer!!!!!!!! INBJUDAN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
INBJUDAN Välkomna Vi hälsar er förening välkommen till Svea Cup 2014. Svea Cup är en tävling för YNGRE MINIORER, MINIORER, KADETTER, YNGRE JUNIORER, JUNIORER & SENIORER. Den 8:e upplagan av Svea Cup kommer
Läs merInbjudan till. Lördagen den 19 maj
Inbjudan till Lördagen den 19 maj Anmälan: Skall ske via www.swecyclingonline.se senast tisdagen den 15 maj. Efteranmälan kan göras på tävlingsplatsen fram till en timma innan respektive start. Kontant
Läs merFestivalloppet 2019 Lördag 31/8
Festivalloppet 2019 Lördag 31/8 Start och mål: Som vanligt i Strömsnäsparken utmed ån Lagan mitt i centrala Strömsnäsbruk. Föranmälan: Föranmälan kan endast göras genom anmälan på SK Graal hemsida samt
Läs merthe gax 100 miles 4-5 juli 2015 Information om tävlingen
the gax 100 miles 4-5 juli 2015 Information om tävlingen The Gax 100 miles Välkommen till The Gax 100 miles 4-5:e juli. Tävlingen arrangeras av Urban Ljungberg och Jan- Erik Ramström och är den sjätte
Läs merPM till. söndagen den 16 juli
PM till söndagen den 16 juli Anmälan: Efteranmälan kan göras på tävlingsplatsen fram till en timma innan respektive start. Kontant betalning eller swish Avgifter vid efteranmälan: MAXI-klasser (Elit, Jun,
Läs merVälkomna till
Välkomna till 2017 1 Tider 13:20 Uppvärmning Mikroloppet 13:30 Start Mikroloppet 13:50 Uppvärmning Miniloppet 14:00 Start Miniloppet 11-12 År 14:10 Start Miniloppet 9-10 År 14:20 Start Miniloppet 7-8 År
Läs merTRÄNINGSPROGRAM VECKA 1 GYM 3 träningspass + 1 aktivvilodag + 3 träningspass
paleonordic.se 1 PASS 1 5x5 Knäböj med skivstång fram (2020, +1, 90 sec) 12 x Utfalssteg med Kettlebells + 8 x knäböj med kettlebells i rack + 60 sec vila 4 varv AmRap 8 minuter: 6 pull-ups + 10 x Kettlebell
Läs merDetta löpar PM är indelat i 5 stycken. Tällberg Halvmarathon - Tällberg Kvartsmarathon - Tällberg Minimarathon Gemensam information Övrigt.
LÖPAR PM 2013 Välkommen till Tällberg! Lördagen den 3 augusti är det dags för den tredje upplagan av Tällberg Halvmarathon. Förutom halvmarathon genomförs även minimarathon samt kvartsmarathon. Detta löpar
Läs merVälkommen till tredje upplagan av TOM - Trail Och Mustasch
Välkommen till tredje upplagan av TOM - Trail Och Mustasch VARÖR? Varför trail? Varför mustasch? Och varför i april? Det korta svaret på frågorna är Tom. Det långa svaret är att TOM Trail och Mustasch
Läs merFestivalloppet 2018 Lördag 25/8
Festivalloppet 2018 Lördag 25/8 Start och mål: Som vanligt i Strömsnäsparken utmed ån Lagan mitt i centrala Strömsnäsbruk. Föranmälan: Föranmälan kan endast göras genom att betala in anmälningsavgiften
Läs merTÄVLINGS- PM VÄTTER CHALLENGE 201 5 SVENSKT MÄSTERSKAP
TÄVLINGS- PM VÄTTER CHALLENGE 201 5 SVENSKT MÄSTERSKAP Preliminärt PM - senast uppdaterat 2015-03-01. Ändringar i detta PM kan komma att ske fram till veckan innan tävlingsdagen och meddelas då genom uppdateringar
Läs merHAGFORSYRANS KLASSIKER
HAGFORSYRANS KLASSIKER INFORMATION TILL KLASSIKERDELTAGARE Kul att du vill delta i Hagforsyrans klassiker! Här följer lite praktisk information/startbevis i samband med samtliga tre motionslopp; rullskidor,
Läs merRyttarbrev. Hej alla tävlingssugna ryttare! Här kommer ryttarbrevet från Gydas ungdomssektion inför Gyda Vinter.
Ryttarbrev Hej alla tävlingssugna ryttare! Här kommer ryttarbrevet från Gydas ungdomssektion inför Gyda Vinter. Parkering. Parkeringen sker på stora grusparkeringen om inga andra överenskommelser finns.
Läs merInbjudan till Stockholms Distriktsmästerskap i Terränglöpning 2018
Inbjudan till Stockholms Distriktsmästerskap i Terränglöpning 2018 När: Söndagen den 7:e oktober 2018 Plats: Arrangör: Första start: Första start TDM: Brantbrinks IP i Tullinge, Botkyrka Tullinge FIF (Tullinge
Läs merVar: Ånga, 14 km nordöst om Nyköping, på väg 219 mellan Nyköping och Vagnhärad. Adress: Ånga Gård Nyköping.
PM Ångaloppet Familj 2018 Varmt välkomna till den fjärde upplagan av Ångaloppet Familj! Nedan följer viktigt information gällande arrangemanget och vi ber er att läsa igenom punkterna noggrant. När: Lördagen
Läs merSTART PM DALARÖ TRIATHLON LIGHT 24 augusti 2019
START PM DALARÖ TRIATHLON LIGHT 24 augusti 2019 Övergripande Dalarö Triathlon Light genomförs lördagen den 24 augusti 2019. Utgångspunkten för tävlingen är Sjöräddningsstationen, belägen omedelbart till
Läs mer16:00 19:30 Uthämtning av startkuvert hos Nordic Wellness, Östra hamnen 1, Hönö
RACE PM 2014 Hålltider Fredag 15 augusti 16:00 19:30 Uthämtning av startkuvert hos Nordic Wellness, Östra hamnen 1, Hönö Lördag 16 augusti 07:00-10:30 Frukostbuffé på Hotell Trubaduren (till självkostnadspris)
Läs merÅligger varje deltagare att ta del och följa anvisningarna i detta PM.
PM Långa Lugnet Åligger varje deltagare att ta del och följa anvisningarna i detta PM. Klasser Tävlingsklasser Damer Elit Damer sport Damer 30 Damer 40 Herrar Elit Herrar junior Herrar sport Herrar 30
Läs merTIDER OCH KLASSER Starttiderna är preliminära Torsdag Sekretariatet är öppet Officiell träning
TÄVLINGSPLATS Skidstadion Skyttis i Örnsköldsvik ANMÄLAN OCH AVGIFTER Anmälan till prologen gäller för hela minitouren, VW Cup, och hela finalhelgen i Scandic Cup, http://ta.skidor.com/eventdetails.aspx?eventid=8834&orgid=80.
Läs merBemanning och arbetsuppgifter för stöttning av våra åkare vid tävlingar
1/5 Denna arbetsbeskrivning är framtagen som en sammanfattning över de viktigaste punkterna för lagledare, tränare, åkare och föräldrar vid tävlingsdeltagande. 1. Inledning Detta dokument beskriver generellt
Läs merTIDER OCH KLASSER Torsdag Sekretariatet är öppet Officiell träning Lagledarmöte
TÄVLINGSPLATS Skidstadion Skyttis i Örnsköldsvik ANMÄLAN OCH AVGIFTER Anmälan till prologen gäller för hela minitouren, VW Cup, och hela finalhelgen i Scandic Cup, http://ta.skidor.com/eventdetails.aspx?eventid=8834&orgid=80.
Läs merTävlings-PM. Gällivare 1-3 april 2016
Tävlings-PM Gällivare 1-3 april 2016 TÄVLINGS PM SM-AVSLUTNING 2016 GÄLLIVARE Som tävlingsarrangör välkomnar Gellivare Skidallians IK alla tävlande och besökare. PM med information kring både Sprintstafett
Läs merLuleå Simsällskap bjuder in till KVANTUM CUP. 15-16 Februari 2014. Pontusbadet
Luleå Simsällskap bjuder in till KVANTUM CUP 15-16 Februari 2014 Pontusbadet KVANTUM CUP Luleå Simsällskap har härmed nöjet att inbjuda Er till Kvantum Cup - en tävling öppen för alla simmare. TÄVLINGSPLATS
Läs merPM Kolmården EXtreme 2015
PM Kolmården EXtreme 2015 Va gbeskrivning Tävlingscentrum (TC) är vid Yxbacken, ca 10 km norr om Norrköping (längs väg 55 mot Katrineholm) Parkering Parkering sker vid Yxbacken där det finns gott om parkeringsplatser.
Läs mer