Följ strömmen du med!

Transkript

1 Å-Doppet Open Water 750 m Å-Doppet Swimrun 5 km varav 1 km simning I ÅR GÅR 20% AV ALLA STARTAVGIFTERNA TILL VÄRLDENS BARN OCH UNDER TÄVLINGSDAGEN FINNS MÖJLIGHET ATT TA DEL AV DERAS VÄRDEFULLA ARBETE OCH ATT BIDRA MED MER PENGAR Följ strömmen du med!

2 Tävlings-PM Tid: Lördagen 13/8 Plats och hålltider: Å-Doppet Open Water Eskilstuna, Vilsta Friluftsområde - badplatsen Å-Doppet - Swimrun 10:00 Tävlingsbyrån öppnar 12:30 Tävlingsbyrån öppnar 10:30 Tävlingsbyrån stänger 13:00 Tävlingsbyrån stänger 10:45 Samling på startbryggan 13:15 Samling på startbryggan 11:00 Start Å-Doppet - Open Water 13:30 Start Å-Doppet Swimrun 11:45 Prisutdelning vid startbryggan 15:00 Prisutdelning vid startbryggan Anmälan: Via formulär på hemsidan fram till torsdag 11/8 kl 12:00. Avgift: Open water = 100 kr Swimrun = 200 kr per lag 100 kr som betalas in på BG , skriv namn och Å-Doppet som meddelande. Aktiva i ESK som betalat terminsavgift för VT16 betalar ingen avgift eller om du jobbar hos en av våra sponsorer eller samarbetspartners. Swimrun: Efteranmälan: Parkering: Lag om 2 personer i tre klasser, dam/herr/mix Efteranmälan görs i mån av plats i Tävlingsbyrån, avgift 200 kr som betalas via swish på nr Det finns gott om gratis parkeringsplatser i Vilsta, - Vilsta Raststuga - Minigolfbanan/cykelbron - Efter stallen/hästhagarna (kör in via Vilsta Herrgård) Tält: Följande tält finns på startområdet - Tävlingsbyrå/sjukvård - Omklädning dam - Omklädning herr

3 Simmasverige: Möjlighet till ombyte finns även i omklädningsrummen i Vilsta Raststuga. Registrera ditt deltagande i Å-Doppet på så går 15 kr till kollot på Barnens Ö Tävlingsbyrå: Tävlingsbyrån är öppen mellan kl 09:45-10:30/12:15-13:00 Bansträckning: Se sid 5 - Registrering - Efteranmälan i mån av plats - Uthämtning av badmössa - Möjlighet att träffa tävlingsläkare Säkerhet: Runt banan finns ca 15 funktionärer i gula reflexvästar utplacerade Avbryta loppet: Om du av någon anledning väljer att avbryta loppet måste du meddela det till en funktionär i gul reflexväst. Vid sjukdomsfall eller skada kommer funktionärer ta hand om dig och tillkalla hjälp vid behov. Tävlingsläkare: Tävlingsläkare finns i Tävlingsbyrån/sjukvårdstältet kl 09:45-10:30/12:15-13:00 och vid start/målområdet under loppen. Tidtagning: Manuell tidtagning. Mat och fika: Vi hänvisar till cafeterian i Vilsta Raststuga. Dusch och omklädning: I Vilsta raststuga finns omklädningsrum med dusch och bastu Överdragskläder: I omklädningstälten på startområdet kan du lämna din väska, tälten bevakas av våra funktionärer. Prisutdelning: Prisutdelning för respektive lopp sker när alla deltagarna har gått i mål och resultatlistorna sammanställda. Priser: 1:a i resp. klass/lopp Pokal och kr presentkort på ICA Maxi 2:a i resp. klass/lopp 750 kr presentkort på ICA Maxi 3:a i resp klass/lopp 500 kr presentkort på ICA Maxi Medalj till alla deltagare som fullföljer loppen. Utlottning: Ett presentkort på ICA Maxi på 500 kr lottas ut bland alla deltagare i respektive lopp.

4 Regler: Följande övergripande regler gäller alla som deltar i Å-Doppet Å-Doppet Open Water Å-Doppet Swimrun Deltagande sker på egen risk Deltagande sker på egen risk Visa hänsyn Visa hänsyn Varje deltagare är skyldig att efter bästa förmåga hjälpa annan deltagare vid behov. Varje deltagare är skyldig att efter bästa förmåga hjälpa annan deltagare vid behov. Ingen material såsom dolme, paddlar, fenor är tillåtet. Våtdräkt är endast tillåtet om vattentemperaturen är under 23 grader. Badmössan måste sitta på huvudet under hela loppet. Dolme är tillåtet, ingen annan utrustning får användas såsom fenor och paddlar. Våtdräkt är tillåtet Badmössan måste sitta på huvudet under alla simsträckor. Boende: Vilsta Sporthotell Resultat: Resultatlistor läggs ut på Upplysningar: Christoffer Andersson christoffer@sormland.rf.se

5 Bansträckning Å-Doppet Open water: Bansträckning Å-Doppet Swimrun: