Upptäck! äldreveckan Lundby stadsdelsförvaltning oktober Ett friskt och aktivt liv Program & aktiviteter

Transkript

1 Upptäck! äldreveckan Lundby stadsdelsförvaltning oktober Ett friskt och aktivt liv Program & aktiviteter 2013

2 Välkommen Välkommen till en vecka fylld med hälsofrämjande aktiviteter för seniorer. Vi vill sprida kunskap om och uppmuntra dig att ta del av aktiviteter som får dig att må bra även efter äldreveckan. Denna vecka bjuder vi bland annat på prova-på-möjligheter till olika fysiska aktiviteter, underhållning, föredrag, teater, mässa, seminarier, kaffeservering, lotteri och mycket mera. Flera av aktiviteterna är återkommande under året och har svart rubrik. Du är mycket välkommen att ta del av dem även efter äldreveckan. Evenemang med röd rubrik arrangeras speciellt för årets äldrevecka. Måndag 21/10 Invigning av äldreveckan med tal av Göran Johansson För femtonde året i rad invigs äldreveckan i Lundby. Invigningstalaren i år är Göran Johansson, ibland kallad för Göteborgs starke man. Invigningen bjuder också på musikunderhållning, kaffeservering med bakelser och bullar och lottförsäljning med fina vinster. Vi öppnar dörrarna till äldreveckan kl och då har du möjlighet att köpa både kaffe med dopp och lotter. Ta även tillfället i akt att få träffa dina lokala pensionärsföreningar genom att besöka deras informationsbord. Allt detta hinner du med innan invigningsprogrammet börjar kl Tid: Dans till Domino Klub 84 arrangerar modern dans till Domino. Entréavgift: 60 kr. Kaffe, smörgås och bulle ingår. Tid: Tisdag 22/10 Spela boule inomhus! Håll kastarmen i trim hela året om genom att spela inomhusboule. Sveriges Pensionärsförbund SPF och Pensionärernas riksorganisation PRO välkomnar dig till spel. Tid:

3 Ove Andersson supercargeur på Ostindiefararen Götheborg Den tidigare varvsarbetaren och idag mycket uppskattade föreläsaren Ove Andersson berättar om Ostindiefararen och livet ombord. Tid: Mat med mera God husmanskost till självkostnadspris. Efter maten blir det lätt underhållning. Anmälan senast 17/10 på telefon /47. Tid: Plats: Lundby församlingshem, Gamla Lundbygatan 35 Modevisning av höstens kläder Den klädkunnige Titti Landgren från Senior Shop visar höstens nyheter tillsammans med sina mannekänger. Passa på att köpa något nytt till dig själv! Tid: Lust att dansa? Club Livslust arrangerar modern dans till Hazzes. Entréavgift: 50 kr för dig som är medlem, 60 kr för övriga. Kaffe med dopp ingår. Tid: Ove Andersson, foto: Tia Edlund Modevisning, foto: Tia Edlund Invigning av äldreveckan, foto: Tia Edlund

4 Onsdag 23/10 Spela boule med oss inomhus! Aktiva seniorer välkomnar dig till boulespel med socialt umgänge, tävlingsmoment, skratt och träning. Tid: Kom och måla på siden! Välkommen in till vår härliga ateljé full av färg och inspiration. Det kostar 350 kr per person och då ingår en egen sjal och fika. Inga förkunskaper behövs! Tid: (drop-in) Plats: Ateljé Trädet, Miraallén 57 Sidenmålning, foto: Ateljé Trädet Bostadstillägg kan det gälla mig? Pensionsmyndigheten, Agneta Claesson, informerar om bostadstillägg för pensionärer och vilka förutsättningar som gäller. Tid: Öppet hus och dop av matsal Är du nyfiken på hur det ser ut på ett äldreboende? Då är du välkommen till Öppet hus på Byalagsgatan 3 (f.d. Kyrkbyhemmet). Matsalen ska även få ett nytt namn, så var med vid namnceremonin kl Fika 10 kr. Tid: Plats: Byalagsgatan 3 (f.d. Kyrkbyhemmet) Sång och musik med Korsdraget Välkommen till Rambergskyrkan där sånggruppen Korsdraget sjunger, spelar och vittrar. Efter underhållningen serveras det kaffe, smörgås och kaka för 25 kr. Tid: Plats: Rambergskyrkan, Övre Hallegatan 27 Prinsessan Margareta en resa genom livet Möt Margareta som bl a tonåring, tonårsmamma och mormor. Denna föreställning handlar om en kvinnas roller i olika åldrar, mellan 7 92 år. Skådespelerskan Agneta Arpi gestaltar Prinsessan Margareta. Tid: Korpengympa, foto: Tia Edlund Upptäck Kvillestans okända skatt! Kom på visning av S:t Matteuskyrkan. En byggnads- och konstskatt ritad och utsmyckad av storheter inom arkitektur och konst. Kaffeservering! Tid: Plats: S:t Matteuskyrkan, Herkulesgatan 28

5 Prova på träning! 30 minuters träning speciellt utformat för kvinnor på ett enkelt och roligt sätt. Denna träning inriktar sig på styrke- och konditionsträning med avslutande stretch. Det finns alltid instruktörer på plats som hjälper dig under din träning. Ta chansen att prova på idag! Se även hur din dagsform är just nu och passa på att sätta upp spännande mål. Ring på telefon Tid: Plats: Curves, Kyrkbytorget 2 Guidad tur i Älvrummet Lundby växer och förändras. Följ med på en gratis guidad visning med modeller och bilder av framtidens Lundby. Antalet platser är begränsat, så anmäl dig på telefon senast 22/10. Tid: (insläpp strax innan visningen) Plats: Älvrummet, Kanaltorget vid Göteborgsoperan Öppet hus i Brämaregården Välkommen till Öppet Hus i Brämaregårdens kyrka. Öppet hus är en verksamhet där vi först firar andakt i kyrkan och därefter äter vi mat och dricker kaffe gemensamt. Vi kommer även att sjunga tillsammans. Kostnad 40 kr per person. Tid: Plats: Brämaregården, Hisingsgatan 26 Bugga loss! För dig som gillar att släppa loss till medryckande musik. Det här är för alla åldrar, nybörjare som dansvana. Kostnad 50 kr inklusive fika. Tid: Plats: Granngården, samlingssalen, Wieselgrensgatan 11 Torsdag 24/10 Gympa med Korpen Att röra på kroppen är nyttigt och det är roligare om man gör det tillsammans med andra. Du tränar kondition och rörlighet till medryckande musik. Korpen Göteborgs pensionärsmotion välkomnar dig! Tid: Prova på Seniorpass för 60+ Kom och testa ett gympapass som är upplagd som stationsträning med fokus på styrka och kondition. Det kostar inget att prova på men du behöver anmäla dig senast 22/10 på telefon Tid: Plats: Lundbybadet, Lantmannagatan 5 Hälsa för dig Alla vill vi väl ha god hälsa och vad kan då du göra själv för att må bra? Lyssna på Anders Kjellander från Hälsokällan Väst när han berättar om viktiga ord som gemenskap, mental hälsa, motion och om helhetssyn, KASAM. Tid: Älvrummet, foto: Tia Edlund

6 Ärtsoppa och gott bröd! SPF Klockaregården, SPF Slätta Damm och SFP Kyrkbyn dukar upp ärtsoppa för dig som vill äta en enklare lunch. Du har möjlighet att köpa dig en tallrik ärtsoppa och bröd för 30 kr. Tid: Gemenskapsträff i Toleredskyrkan Välkommen till en gemensam andakt. Efter andakten kommer rosenterapeuten Pille Solveig Naerist att prata om och visa rosenrörelser som är mjuka och lätta. Dessa rörelser hjälper dig att hålla kroppen mjuk. Överraskande effektivt trots sin enkelhet. Alla kan! Det finns även fika att köpa för 20 kr. Tid: Plats: Toleredskyrkan, Vinlandsgatan 2 Visprogram Bot och bättring En turnékonsert med kända och okända, orimligt vackra och grovhugget fula, långa, korta, kärlekstörstande och raljant framförda visor. Förutom sånger av de klassiska visdiktarna Allan Edwall och Evert Taube med flera förekommer också en del skrönor och rent struntprat. Lucas Stark och KG Malms framträdanden kännetecknas av humor, publikkontakt och vildvuxna polisonger. Tid: Prova på unicurling Curling är en vintersport som spelas på is, men unicurling är ett inomhusalternativ som spelas på matta. SPF Kyrkbyn och PRO Lundby-Bjurslätt välkomnar dig! Tid: Stick-kafé Handarbetsshoppen.se bjuder dig till stick-kafé. Här kan du sticka, virka eller brodera samtidigt som du umgås med andra. Ta med ditt eget handarbete eller handla från butiken. Du som vill får även tips på stickteknik under kvällen. Fika finns att köpa. Tid: (drop-in) Plats: Byalagsgatan 13 Visprogram Bot och bättring, foto: Livet Nord

7 Motionsdans med Friska viljor Dans med kursinslag för den vane dansaren. Du är välkommen att dansa till Everts dragspel, du kommer att tro det är en hel orkester. Kostnad 40 kr. Medtag egen fika. Tid: Fredag 25/10 Mässa i hälsans tecken på Granngården Hela Granngården förvandlas till en stor mässa. Du har möjlighet att träffa lokala företagare och hantverkare som visar upp sina produkter och tjänster i hälsans tecken. Aulan är full av utställare som erbjuder må-bra-produkter och aktiviteter. Handla ekologiskt. Delta i tipspromenaden och vinn fina priser som utställarna på mässan har skänkt! Under hela dagen finns det möjlighet att köpa fika. Tid: Seminarier på Träffpunkt Wieselgrensgatan 11 Du är välkommen att lyssna på korta seminarier om färdtjänsten, fixartjänsten i Lundby, nagelvård, Konsument Göteborg, resor, hjärngymnastik, Stöd för dig som stödjer, Uppdrag medmänniska, juridik och mycket mera. Du har även möjlighet att träffa författaren Ulla Högström som talar om sina böcker. Information om alla seminarier och hållpunkter hittar du på separat seminarieprogram. Programmet hittar du under äldreveckan på Granngården, biblioteken och träffpunkterna i Lundby. Tid: Plats: Träffpunkt Wieselgrensgatan 11 Lördag 26/10 Lördagsträff med frukost Ägg, sill, ost, kaffe, bröd och marmelad är några godbitar du kan äta till frukost i trevligt sällskap. Vi umgås tillsammans och innehållet skapar vi själva! Kostnad 25 kr. Anmälan på telefon eller Tid: Plats: Träffpunkt Wieselgrensgatan 11 Söndag 27/10 Gudstjänst Du är välkommen till en gemensam andakt. Gudstjänsten är öppen för alla oavsett ålder, tro och bakgrund. Efter andakten har du möjlighet att dricka kyrkkaffe till självkostnadspris. Tid: Plats: Toleredskyrkan, Vinlandsgatan 2 Äldreveckan, foto: Tia Edlund

8 Happy hour 5, foto: Susanne Langré Övrigt under veckan Utställning Susanne och tanterna Susanne har tecknat hela sitt liv och de senaste 20 åren även lagt färg på sina bilder. Motiven varierar mellan människor, djur och vallmo. Det största temat är dock tanterna. Damer i sin bästa ålder som kanske inte alltid beter sig som man förväntar sig. Bilderna domineras av glädje och det är just vad som är meningen, det finns ingen åldersgräns när det gäller glädje och lekfullhet. De blir dessutom mer och mer färgstarka och fylligare det blir ju så mycket papper över annars. Välkommen att titta på Susanne Langrés färgstarka och lekfulla tavlor. Tid: Måndag fredag Plats: Träffpunkt Wieselgrensgatan 11 Vad kan du göra med en surfplatta? Kom till Hisingens bibliotek för en introduktion! Vi tar upp e-böcker, talböcker och att söka på internet. Tid: 22/10, 23/10 och 24/10 kl Plats: Hisingens bibliotek, Wieselgrensgatan 11 Elias kök Du är välkommen att äta lunch eller fika i vår restaurang Elias kök. Restaurangen har fått sitt namn efter skalden Elias Sehlstedt ( ) som var inbjuden till chefredaktören S.A. Hedlunds sommarställe, Bjurslätts gård. Tid: (måndag fredag) Plats: Sehlstedtsgatan 12 Göteborgs Stad Grafiska gruppen Övrig foto: Mostphotos.com, Colourbox.com Tryck: Sandstens Tryckeri AB Juli 2013 Lundby stadsdelsförvaltning Box 22006, Göteborg