Kommunikation med Livet. För dig som vill etablera resursstarka och positiva resultat. Åsa Brita Simonsson Presence in Life
|
|
- Johanna Sandström
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Åsa Brita Simonsson Presence in Life Kommunikation med Livet För dig som vill etablera resursstarka och positiva resultat Sida 1
2 Innehåll Introduktion Sida 03 Vad kan du uppnå Sida 04 Översikt över Kursmoduler Sida 05 Modul 1: Hur människor upplever världen Sida 05 Modul 2: Kalibrering och rapport Sida 06 Modul 3: Representationssystem Sida 06 Modul 4: Submodaliteter Sida 07 Modul 5: Språk Sida 07 Modul 6: Omdefiniera / Reframe Sida 08 Modul 7: Strategier Sida 08 Modul 8: Kommunikation utan våld Sida 09 Modul 9: Ankring Sida 09 Mål med kurs modulerna Sida 10 Åsa Brita Simonsson Sida 10 Kursinnehåll Sida 11 NLP Neuro Lingvistisk Programmering Sida 12 Inte våldskommunikation Sida 12 Energinavigering Sida 13 Sida 2
3 Kommunikation med Livet För dig som vill etablera resursstarka och positiva resultat På denna kurs lär du dig hur människan och hjärnan fungerar. Du får lära dig hur du får fram dom bästa resurserna i dig själv. Du lär dig praktiska verktyg du kan använda så du kan skapa en förändring inne i deg och runt dig. Du lär dig nya sätt och metoder som gör att det blir lätt för dig att agera och respondera till din omvärld. Du får kunskap om hur du på olika sätt kan bli medveten om dina resurser du har idag och hur du skall kunna använda dom. Metoderna är unika på sitt fält och hjälper dig att förstå vad det är som begränsar dig i ditt liv. Undermedvetna begränsningar vi inte alltid är klara över. Det kan till exempel vara tankar, beteende, uppfattningar, överbevisningar, känslor, emotioner eller essentiella värden du har i ditt liv. Detta kommer till att kunna hjälpa dig att uppnå dina personliga och professionella mål i det du utvecklar precis dom resurssena Du önskar eller behöver för att nå dina mål. Metoderna du får lära dig tar utgångspunkten i att vi upplever världen genom våra fem sinnen, syn, lukt, smak, hörsel och känslor att vi kommunicerar med hjälp av kropp, ord och energi. All kommunikation skapar form och ger resonans att vi är produkter av tidigare upplevelser och erfarenheter som har gjort att vi har ett inlärt sätt att reagera på, en slags inre programmering som reagerar vare sig vi vill eller inte.. Du använder dig själv som utgångspunkt. Vi hämtar in dina erfarenheter och begrepp för att med olika metoder hjälpa dig att skapa de förändringar som du behöver och önskar för att nå dina mål.. Ett exempel: Om en person känner sig hjälplös i förhållande till ett tema, blir det fort så att personen slutar att leta efter lösningar. Om däremot han eller hon lär sig att se på sin livssituation, och sin egen förmåga från en annan vinkel, eller en annan förståelse, så kommer det att ge nya möjligheter och lösningar. Men hur gör vi då det? På denna kursen lär vi oss det. Sida 3
4 Vad kan du uppnå? Skapa de förändringar du vill ha Upptäck vad du verkligen vill bli duktig till Skapa god kontakt med dig själv och andra människor Bli god till att sätta mål som du önskar, och uppnå dom! Hitta motivation och livsglädje Kommunicera så att du blir tydlig och förstådd. Skapa nya beteendestrategier Lösa inre konflikter och frigöra resurser Skapa självförtroende Släppa på negativa oönskade känslor Få tillgång till dina egna resurser ditt potential Laga mål och nå dom Bli vän med dig själv Personlig växt Motivation och entusiasm Sida 4
5 Kursmoduler Modul 1 Hur människor upplever världen Modul 2 Kalibrering och rapport Modul 3 Representationssystem Modul 4 Submodaliteter Modul 5 Språk Modul 6 Omdefiniera/ Reframe Modul 7 Strategier Modul 8 Kommunikation utan våld Modul 9 Ankring Modul 1 Hur människor upplever världen Hur andra upplever värden och dig. Vi upplever inte världen som den är. Vi upplever alltid vår personliga modell av världen. Det vill säga, vi tar stadigt emot intryck, eller information genom våra 5 sinnen. Men bara en liten del av denne information kommer fram till vår medvetenhet. Vi människor kan inte hantera all information vi får medvetet. Därför blir den filtrerad. Detta filter kan betecknas som vår modell av värden. Denna modellen är bygd upp genom de erfarenheter vi har haft, och på det sättet vi omedvetet tolkar våra upplevelser på. Alle har sin egen modell av världen. Det betyder att det inte finns två människor i värden som har samme inre upplevelser. Hur fungerar detta filter? Hur gör / lagar vi detta filter som är vår världsbild? Vad är egentligen vårat undermedvetna? Vad er dess uppgifter? Hur fungerar det undermedvetna? Hur kan jag få ett harmoniskt samspel mellan det medvetna och det undermedvetna? Hur skapar jag positiva relationer till andre i vardag och Stress? Hur får jag succés? Detta är spännande frågor som du får svar på i denne modulen. Sida 5
6 Modul 2 Kalibrering og rapport Relation mellan dig och andre. Hur du kan känna igen andras sinnes stämningar och känslor. God kommunikation är helt avgörande i relationen mellan dig och en annan person, inte bara för att god kommunikation kan styrka bandet mellan två parter, men god kommunikation har också en direkt inflytelse på om du får sagt det du önskar på precis det sättet du önskar. Det du faktisk säger har mindre betydelse än Hur du säger det. Ofta kan undermedvetna mönster hindra god kommunikation. Det ligger undermedvetna mönster som tynger negativt. Personen du kommunicerar med har då inte möjlighet att motta det du önskar att förmedla. Du kan då uppleva att oavsett vad du gör eller säger uppnår du inte det resultatet du önskar. Vad är kalibrering? Vad är rapport? Vilka faktorer måste vara närvarande för att uppnå god kontakt? Hur kan jag få en god kontakt på ett positivt sätt?vad är en inte verbal kommunikation? Hur kan jag se en persons tillstånd genom små ändringar i personens inte-verbala kommunikation? Hur blir jag medveten i mitt lyssnande och iakttagande? Hur ställer jag frågor som öppnar för svar? Lär dig att kommunicera med en helhetssyn. Modul 3 Representationssystem Att prata samma språk. Känna igen hur andra uppfattar och presenterar sin värld. Ett viktigt element för att skapa en god relation är att du pratar samma språk. Du har säkert upplevt att du pratar förbi din samtalspartner, eller kanske du har haft känslan av att någon absolut inte förstår dig. Med en kunskap om våra egna och andras representationssystem, kan du lättare förstå, samt bli förstådd! Här handlar det om att lägga märke till mönster, och att du är mer uppmärksam på processen än innehållet. Detta betyder att du måste lära dig att fokusera på hur andra kommunicerar. Detta HUR lär vi oss på denna modul. På detta sätt kan du avslöja hur dom du kommunicerar med huvudsakligen upplever världen. Auditivt? Visuellt? Kinestetisk? Digital? Modul tre ger dig god kunskap och förståelse runt detta. Sida 6
7 Modul 4 Submodaliteter Byggstenar i våra tankar. Hur människor sätter en prägel på sin upplevelse och bygger sin värld. Upplevelse är en tolkning av verkligheten, men vad är då verkligheten när vi tolkar den annorlunda eller inte tolkar alls?. Alt man upplever blir kodat i hjärnan med hjälp av våra sinnen syn, hörsel, känslor / kropps förnimmelser, smak och lukt. Dessa sinnen är modaliteter. I var och en av modaliteterna finns undergrupper med finare nyanser och variation. Dessa kallas submodaliteter, dessa är själva byggstenarna i dina tanker. Submodaliteter har en väldigt stor betydelse för din och andras modell av världen, det är submodaliteterna som speglar sättet du kommer ihåg upplevelser på. Det är också submodaliteter som speglar sättet vi föreställer oss framtiden på och för allt vi tänker och hur vi tänker om det. Några submodaliteter är mer betydelsefulla än andra. Detta är avgörande hur vi blir präglade av våran upplevelse och hur vi styrs av dessa. Hur påverkar submodalitetene i förhållande till vår vardag? Hur påverkar submodalitetene i förhållande till relationer till andra? Hur identifierar jag submodalitetene? Vilka tekniker kan jag använda i förhållande till submodaliteterna, som kan förändra de begränsningar jag upplever? Modul 4 ger dig nycklar till resultat! Modul 5 Språk Uttryck av upplevelser och världen. Samla information, känna igen den egentlige meningen, identifiera begränsningar och få val. Språk verkar in på hur vi tänker och reagerar. Att forma om upplevelser och erfarenheter till språk, innebär att vi förvränger, förkortar och sammanfattar hur vi upplever världen. Här möter du nu frågor och tankesätt som öppnar upp för effektiv kommunikation som stämmer överens med din intention. Du lär dig att förstå hur språk påverkar dig genom underförstådda förutsättningar och antaganden. Det finns många fällor och fallgropar i vårat språk som er viktigt att lära sig. Vad är det för program som styr vårat språk och vår kommunikation? Hur får man visa sin kongruens i språket på ett tydligt sätt? Hur skapar jag reell gemensam erfarenhet via språket? Vilka språkliga mönster skapar samspel och förståelse? Resultatet av din kommunikation är det svaret du får! Sida 7
8 Modul 6 Omdefiniera / Reframe Samma situation olika upplevelser. Gi dig själv och andra i en positiv uppfattning och upplevelse. Tänk hur mycket energi och tid du använder på å tänka på att prata om Vad du inte önskar dig, om dina problem och bekymmer och inte minst, vem som bär skulden till dina problem. Men det hjälper inte å lägga skulden på andra. Om du lever i en värld där domsingarna är ett problem och lagar massa problem, så följ med på denna modul! Här får du den vetenskapliga förklaringen på hur domsingarna är en spegel av ditt eget inre. Om du väljer att möta livet på ett negativt sätt, så kommer ganska naturligt detta att laga negativa känslor inne i dig. Det gör att du blir utmattad. Omedvetet placerar du dig alltid på ställen där negativt existerar. Här har du inte möjlighet att hitta glädje eller energi. Väljer du däremot att se möjligheterna istället för problemen så vill det runt dig förändra karaktär. Positiva känslor som lycka, uppmuntring och entusiasm får dig till att känna dig starkare och mer kompetent. Negative känslor som aggression eller anklagelser försvagar dig och gör dig fientlig, irritabel och obehaglig att vara i närheten av. Hur kan vi förstå detta på ett annat sätt som gör att vi automatisk agerar och fångar möjligheten i varje ögonblick? Varför är det viktigt att frigöra så vi kan öppna för positivt? Vad händer när negativ blir omvandlat till positivt? Hur kan jag se det positive i en utfordrande situation som jag i utgångspunkten uppfattat som negativ? Hur ger jag budskapet jag önskar att kommunicera till andra i ett positivt perspektiv? Denna modul visar dig hur du har möjlighet att integrera positiv respons som gör att du simultant sätter mål, liv och kommunikation i ett positivt lys. Modul 7 Strategier Alla vägar kan ta dig till målet. Vilken är din väg? Vilken är den bästa vägen? Upptäck din och andras scheman. Genom att kartlägga mönster eller program som skapas genom interaktion mellan hjärnan (neuro), språket (lingvistisk) och kroppen, ser man på individuella mönster/strategier som ger en bestämt beteende. Dessa strategierna är det som gör att någon människor tacklar utmaningar och uppnår önskade resultat, medan andra misslyckas. Du kan ändra strategierna som är bakgrunden till resultaten du uppnår. På så sätt får du den bästa, mest effektiva och relevanta beteende som ger gott resultat. Vad är en strategi? Hur bygger jag mina strategier? Hur använder jag mina strategier? På vilket sätt kan jag optimera mina mål-strategier? Modul 7 ger dig en inblick och förståelse av dina filter... du lär hur du bäst använder dina resurser. Sida 8
9 Modul 8 Kommunikation utan våld Upptäck det värdefulla i empati. Ta plats... och ge plats. Skapa kommunikativ balans som ger frihet till alla och öppnar möjligheternas land! Genom att lära dig att kommunicera utan våld, kan du bli mer medveten om hur du själv kan uttrycka dig ärligt och lyssna med empati. Du får en förståelse av din egen kommunikation och hur den fungerar. Du kommer då att veta hur du kan bidra till färre konflikter med dina medmänniskor och hur du med större elegans kan lösa upp i konflikter som uppstår. Målet är att komma i en positiv kontakt med varandra och med sig själv. Du kan lära hur du kan bli mer tydlig med de runt dig. Du får också kunskapen om hur du vågar att visa vad som rör sig i dig på en sätt som inte kränker andra. Hur kan jag observera? Vad innebär kommunikation utan att värdera eller jämföra? Hur kan jag uttrycka mina behov och min önskan utan att den andra uppfattar det som krav eller går i motståndsposition? Hur kan jag kommunicera så att jag uttrycker mig med ett tydligt, positivt och konkret handlings språk. Även om vi inte uppfattar sättet vi pratar på som «vådligt», bidrar ofta våra ord till skada, smärta och/eller förvirring när dom uttrycks utan medvetenhet och placering ifrån rätt källa.... antingen för andra eller oss själv, eller från andra till oss själv, eller från oss till andra. Lär dig att uppfatta dina egna, så väl som andras, djupare behov i varje menings utbyte.. Modul 9 Ankring Bli medveten om dina inre ressurser. Ankring är en naturlig process och en associeringsteknik som hämtar fram de goda resurserna du bär i dig. Det vill säga, goda tillstånd från ditt minne, känslor eller andra typer av respons som ankringen är associerad med. Ankring är ett bra verktyg när vi behöver att bli medvetna om våra resurser. Ankring kan användas till att förändra eller stabilisera vår inre tillstånd i situationer vi inte tror vi klarar av. Ankringen är där för att hjälpa oss att komma ihåg våre resurser. Vad innebär ankring? Hur Använder jag ankring? När kan jag använda ankring? Vad sker egentligen med mig när jag använder ankring och hur speglar den seg i min kommunikation? Modul 9 ger dig möjlighet att uppleva varje ögonblick i harmoni och säkerhet med dina resurser, oavsett omständigheter. Sida 9
10 Med dom här kursmodulerna lär du dig grundläggande, helt essentiella tekniker i kommunikation på flera nivåer. Vi går djupare och analyserar. Med denna kunskap får du möjlighet att utveckla din modell av världen och få förståelse av andras modell av världen och varför den är så viktig att förstå. Detta ger dig positiva ringverkningar i förhållande till dit liv på alla plan, jobb, familj, vänner, fritid och - Ja,faktisk din hälsa! Åsa Brita Simonsson I det jag frigjorde negativa emotioner, öppnades en kraft i mig. En kraft som tidigare var gömd bakom allt som verkade så väldigt belastande, tungt och ogenomträngligt för mig. En kraft som öppnade en otrolig kunskap. En kunskap om livet och en essentiell intelligens som visade sig. Den visar mig vad jag faktiskt har möjlighet till. När jag började att frigöra mina negativa emotioner upplever jag att det för varje dag öppnar sig nye, motiverande vägar fulle av glädje.. På min resa fick jag lära mig otroliga metoder och utbildade mig i kommunikation på flera plan och nivåer. En spännande resa som idag har gjort att jag idag har möjlighet att dela det jag menar är essensen för ett gott, vällyckat och harmoniskt liv. Det har jag lust till! Låt det bli din resa... Min kunskap är stor nog så jag kan möta dig där du är och där du känner det är skönt för dig att vara. Det enda du behöver är att ha en önskan om att upptäcka och en stor dos nyfikenhet. I det du upptäcker öppnas vägen till positiv ändring. I kraft av det frigörs negative mönster i dina Meta program Den förbindelsen skapar tillgång till din egen essens. Detta blir bärkraften i din resa. Den fyller dig med kunskap, livslust och livsglädje till trots för att det kan se ut som om saker står i vägen.. En kunnskap som öppnar kraft och motivation som öppnar alla resurser i deg! Jag har lust att visa dig den enorme intelligens som finns bakom oron eller obalansen många av oss lever i idag. Välkommen till den bästa Resa du någonsin kan göra... Resan i och med dig själv! Åsa Brita Simonsson Utviklare og Master i Energi Navigering Neuro Linguistic Programming Master Coach, godkjent av DNCF Neuro Linguistic Programming Master Practitioner, godkjent av ABNLP Create your own future coach Time Line Therapy Master coach, godkjent av TLT assosiation Emotional Freedom Techniques practitioner, level 2, godkjent av AAMET. Eft Matrix reimptinting Practitioner godkjent av utviklere Karl Dawson. Meta medicin Health Coach Regression Practitioner Trainer of Time Based Techniques Certified instructor of Hypnotherapy Member of: Assosiation for Integrative Psychology Professional Member of The Association for NLP. ANLP- International CIC 10 Sida
11 Kursens innehåll Effektiv kommunikation Grundläggande kommunikations modeller, som ger möjligheter att förstå hur människor behandlar information Motivation i dig själv och andra Hur vi skapar trygghet i oss själv Etablering av goda relationer genom förståelsen av hur människor kommunicerar medvetet och undermedvetet Prioritering av steg till våra mål Förändring av oönskade vanor, mönster och beteende hos oss själv och hos andra Hur vi kommunicerar klart och tydligt Språkmönster som effektivt stimulerar utveckling Hantering av språkmönster så att vi uppnår konstruktiv och effektiv kommunikation Hur vi skapar positiva och lösnings orienterade framtidsperspektiv Etablering av resursfulla tillstånd i alla situationer Få kontakt med inre potential och resurser Arbeta med begränsande övertygelser Ge livet ett mer positivt perspektiv Effektive tekniker och modeller vi kan använda för att stötta andra människors utveckling Frigöra och få tillgång till flera av dina resurser Lägga tillrätta förhållanden för en vällyckad individuell och organisatorisk utveckling Förankring av vision och mission Etablering av personliga målsättningar för arbete, växt och utveckling Förståelse av en kommunikation utan våld och kunskapen om emotionell bakgrund Teknikerna som lärs ut är hämtat från Neuro Lingvistisk Programmering, Inte Våld Kommunikation och Energinavigering. 11 Sida
12 NLP Neuro Lingvistisk Programmering NLP står för : [N]euro: från det grekiska ordet neuron - nervsystemet. Allt beteende har sitt ursprung i dom neurologiska processerna från våra 5 sinnen. [L]inguistic:från latin lingua eller language. Vi använder språket till att organisera våra tankar och vårt beteende när vi kommunicerar med andra. [P]rogramming:hur dom olika komponenterna, i ett system, er organiserat för att skapa aktivitetseller beteendemönster. NLP är en kunskap om hur våra sinnen, språk och handlingar påverkar hur: vi förhåller oss till vi är med på att skapa vårat eget liv En metodik som bygger på att vi alltid har en mycket större potential än det vi använder. Har du lust att få fram de bästa resurserna i dig själv? Här kan du få förståelse i kommunikation på djupet, skapa ändringar i fastlåste tankemönster och beteenden. Motivera, ändra, förstå föreställningar och ge människor resurser. «En av förutsättningarna som skal till för att hjälpa oss själv och andra är att vi börjar med oss själv. Att vi gör resan vi behöver för att sortera i det emotionella bråket som dom flesta av oss omringar oss med. I kraft av det får vi en högre förmåga att lyssna och hjälpa andra utan att det suger energi ut av oss. Inte våld kommunikation Kommunikation mellan människor har många traditioner, och kan ofta vara oklar. Inte våld kommunikation hjälper oss på vägen till både att uttrycka oss mer precist och ärligt. Det ger oss också större möjlighet att faktiskt lyssna till andra utan att tolka. kritisera eller höra kritik. Våra känslosamma reaktioner är ofta en tolkning av det andre säger och gör. Ibland är intentionen med det vi säger och gör tydlig och kan läggas märke till av andra. Andra gånger är budskap dolda för mottagaren, och vi blir då i större grad utsatt för tolkning. Denna kommunikations modellen lär oss hur vi kan be om det som kan göra vårat liv bättre för oss utan att det låter som ett krav. Modellen är väldigt nyttig i en upplärningsperiod för barn, som coach och i samband med kommunikation där emotioner ofta styr samtalen. Denna modell är också bra till att göra oss medvetna om hur vi vill ha det med oss själv i möte med andra. Inte våld kommunikation är ett filosofiskt och pedagogiskt verktyg vi kan använda för att komma i kontakt med oss själv och andra människor. Du kan lära att bli medveten om hur inlärda kommunikationsformer fungerar. Du kan lära hur du kan uttrycka dig på ett ärligt sätt utan att kränka. Du kan lära andra att bli medvetna om dras behov och hur vi kan uttrycka det Du kan lära att lyssna med empati till vad som blir sagt utan att tolka. IVK kan hjälpa dig att leva, snacka och handla i överensstämmelse med dina grundläggande behov och livsvärden. 12 Sida
13 Inte våld kommunikation Teoretisk okomplicerad Engagerande inlärnings process Passar i dom flesta mellanmänskliga relationer Främjar tydlighet, förståelse och öppnar för lösningar Främjar självkänsla och självaccept Lindrar skuld och skam Motiverar till positiva ändringar Inte våld kommunikation utmanar dig att skilja mellan empati och sympati observation och evaluering känslor och tankar behov och strategier begäran och krav autentisk och spelad kommunikation i vardagen Inte våld kommunikation kan vara nyttig för dig som vill uttrycka utan att kränka ta emot evalueringar utan att bli kränkt ta ansvar för dina egna känslor och behov uppnå kontakt med den/de andre säga tack på ett sätt som berikar den andre vända sladder och självkritik till något uppskattande och konstruktivt. Energinavigering Energinavigering är en metod som jag utvecklat. Energinavigering är effektiv i problemställningar där vi jobbar med de kognitiva mekanismer som er blockerade i en människa. Vi jobbar mycket med vad som egentligen blir sagt och förståelse av energierna runt det. Det som starter som utmaning, problemställning, smärta eller sjukdom är en tvetydig kommunikation mellan två delar i oss som sätter igång negativa energier. Denna «konflikt» löser vi opp både på ett mentalt och på ett fysiskt plan. Vi jobbar med förståelse runt energi och hur vi möter negativ energi som sedan reagerar som en tanke i oss och tätt efter det en emotion. Med förståelsen av uppbyggnaden av det negativa kan vi öppna upp en vilja ifrån det undermedvetna om att förstå problemet annorlunda. Det ger otroliga resultat i förhållande till blockeringar på olika plan. I själva blockeringen ligger en kunskap. Når vi vågar att uppleva denna kunskap istället for å blockera den öppnar det en väg till orsaken själv. Når vi öppnar den vägen öppnar seg oändliga möjligheter. I resan till orsaken och i orsaken själv ligger lösningen. När vi går den vägen får energin och därmed utmaningen ett annat ljus. När vi börjar att gå denna vägen istället för att undgå den, startar en öppnande och förlösande process i både kropp, själ och sinne. En väg tillbaka till psykisk och fysisk hälsa på lång sikt. 13 Sida
14 14 Sida
Kommunikation. En aptitretare från VisVires AB
Kommunikation En aptitretare från VisVires AB Inledning Vi använder ofta ganska slarvigt begreppet kommunikation, vi säger t.ex. ofta att ett beslut skall kommuniceras ut i organisationen och sedan skickar
Läs merNLP Practitioner med INLPTA Certifikat Höstterminen 2012.
NLP Practitioner med INLPTA Certifikat Höstterminen 2012. NLP Practitioner kurs För personligt ledarskap och utveckling En internationellt certifierad kurs 4 långhelger, 16 dagar Vill du: Kommunicera bättre
Läs merNLP PRACTITIONER. Med ditt personliga ledarskap och din utveckling i fokus
INLPTA Certifierad NLP - Practitioner utbildning Hösten 2015 NLP PRACTITIONER Med ditt personliga ledarskap och din utveckling i fokus En INLPTA - certifierad utbildning, 5 långhelger, 15 dagar Vill du
Läs merEQ-programmet. Utbildning i medvetet självledarskap för ett helare och rikare liv
EQ-programmet Utbildning i medvetet självledarskap för ett helare och rikare liv EQ-programmet EQ-programmet handlar om hur du kan frigöra kraften och använda din fulla potential. En hög EQ, innebär att
Läs merLed dig själv med visioner
Var är du i livet Söker du färdigheter r och verktyg för att kunna Led dig själv med visioner en kurs i personligt ledarskap och effektivitet hantera förändringar? Är du intresserad av personlig utveckling
Läs merMin Ledarskapsresa. Mats Strömbäck UGL handledare och ledarskaps konsult
Min Ledarskapsresa Mats Strömbäck UGL handledare och ledarskaps konsult Dina första förebilder De första ledare du mötte i ditt liv var dina föräldrar. De ledde dig genom din barndom tills det var dags
Läs merVärderingskartlägging. Vad är värderingar?
Värderingskartlägging. Vad är värderingar? Man kan säga att värderingar är frågor som är grundläggande värdefullt för oss, som motiverar och är drivkraften bakom vårt beteende. De är centrala principer
Läs merBoksammanfattning. Jag leder hjärna Varför det blir som det blir och hur det blir som du vill. Om författaren
Boksammanfattning Jag leder hjärna Varför det blir som det blir och hur det blir som du vill Händer det att saker och ting inte blir som du tänkt dig? Att personer i din omgivning inte alls reagerar som
Läs merLivet är enkelt att leva
Livet är enkelt att leva 2 Livet är enkelt att leva Teresa M Rask 3 Livet är enkelt att leva 2013, Teresa M Rask Ansvarig utgivare Novaera. ISBN 978-91-637-1031-5 Illustrationer Eva Rask. Omslagsfotografi
Läs merATT MÖTAS, SAMTALA OCH SAMVERKA
ATT MÖTAS, SAMTALA OCH SAMVERKA Annina Jansson socialarbetare, arbetshandledare janssonannina@gmail.com Vad handlar det om? Professionella samtal Kommunikation på olika sätt Samtalsmetodik Konstruktiva
Läs merLedarskap och kommunikation med NLP
Ledarskap och kommunikation med NLP Lev, lär, träna och förändra utbildningen som ger dig helt nya perspektiv och resultat NLP Business Practitioner är utbildningen för dig som vill utvecklas som ledare
Läs merRiksidrottsförbundet elitstöd Catarina Bergström, Idrottspsykologisk rådgivare, lärare
Riksidrottsförbundet elitstöd Catarina Bergström, Idrottspsykologisk rådgivare, lärare Kommunikation Mål: Medvetandegöra hur vår kommunikation påverkar oss själva och andra Ramar Bygger på tvärvetenskaplig
Läs merLedarskap och kommunikation med NLP
Ledarskap och kommunikation med NLP NLP Business Master Practitioner Fördjupa och förfina din mästerlighet Du fördjupar och lyfter din kunskap flera nivåer. INDIVID TEAM ORGANISATION feedbackprocessen
Läs merLedarskapsprogrammet. Mästarskaparna Lär dig framgångsrika beteenden
Ledarskapsprogrammet Många menar att NLP är det bästa man kan hitta inom chefsutveckling. Det tror vi är en bra grund för framgångsrikt ledarskap. Läs här om alla verktyg du kommer lära dig. Genom hela
Läs merDin RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation
Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation Lyssna, jag känner mig enormt glad och hedrad att jag får spendera den här tiden med dig just nu och att du tar dig tid
Läs merINLPTA Certifierad NLP - Practitioner utbildning Hösten 2014.
INLPTA Certifierad NLP - Practitioner utbildning Hösten 2014. NLP PRACTITIONER För personligt ledarskap och utveckling En INLPTA - certifierad utbildning, 4 långhelger, 16 dagar Vill du Kommunicera bättre
Läs merBarn kräver väldigt mycket, men de behöver inte lika mycket som de kräver! Det är ok att säga nej. Jesper Juul
Vi har en gammal föreställning om att vi föräldrar alltid måste vara överens med varandra. Men man måste inte säga samma sak, man måste inte alltid tycka samma sak. Barn kräver väldigt mycket, men de behöver
Läs merUPPLEVELSEN ÄR DIN. Om att se dans tillsammans med barn och unga
UPPLEVELSEN ÄR DIN Om att se dans tillsammans med barn och unga Den här foldern vänder sig till dig som vill uppleva dansföreställningar tillsammans med barn och unga. Du kanske är lärare, leder en studiecirkel
Läs merFryxellska skolans Värdegrund Kultur
Fryxellska skolans Värdegrund Kultur Trygghet Glädje Ansvar Respekt och hänsyn Lärande/utveckling - På Fryx är trygghet centralt för en god arbetsmiljö för elever och vuxna. Vi har ett tillåtande klimat
Läs merVad innebär för dig att vara lycklig? Hur var det när du var lycklig, beskriv situationen? Hur kändes det när du var lycklig, sätt ord på det?
Vad innebär för dig att vara lycklig? Hur var det när du var lycklig, beskriv situationen? Hur kändes det när du var lycklig, sätt ord på det? Finns det grader av lycka? ICF s 11 färdigheter Etik och
Läs merPositiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen
Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen Man ska vara positiv för att skapa något gott. Ryttare är mycket känslosamma med hänsyn till resultatet. Går ridningen inte bra, faller
Läs merEn sjöhäst är inte alltid en sjöhäst
En sjöhäst är inte alltid en sjöhäst Skapa en tydliggörande kommunikativ miljö Anna Glenvik Astrid Emker 1 Delaktighet Vad betyder ordet delaktighet för dig Vilka faktorer påverkar delaktighet? Delaktighet
Läs merUtvärdering av föräldrakurs hösten 2013
Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013 - Har du verktyg för att bemöta din oroliga och nedstämda tonåring? Föräldrakursen oro/nedstämdhet är ett samarbete mellan Råd & stöd, Gamla Uppsala familjeenhet
Läs merVägen till en NY RelationsBlueprint...
Vägen till en NY RelationsBlueprint... Kommer du ihåg... sist gick vi igenom den viktigaste delen som kontrollerar din lycka, framgång och tillfredsställelse i kärleksfulla och passionerade relationer
Läs merSkapa minnen av framtiden. Henrik Svensson
Skapa minnen av framtiden Henrik Svensson Skapa minnen av framtiden Mental träning är en enkel teknik där du kan ändra dina tankar om dig själv och dina förmågor. Det är ett systematiskt och disciplinerat
Läs merTre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se
Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att
Läs merBengts seminariemeny 2016
Bengts seminariemeny 2016 Bengt Kallenberg Bengt Kallenberg, civilingenjör som sedan 2006 arbetar med ledarutveckling, coaching, grupputveckling, seminarier och föredrag. Han har många års erfarenhet från
Läs merKonflikthantering enligt Nonviolent Communication. Marianne Göthlin skolande.se
Konflikthantering enligt Nonviolent Communication Marianne Göthlin skolande.se Nonviolent Communication - NVC NVC visar på språkbruk och förhållningssätt som bidrar till kontakt, klarhet och goda relationer
Läs merAtt ge feedback. Detta är ett verktyg för dig som:
Att ge feedback Detta är ett verktyg för dig som: Vill skapa ett målinriktat lärande hos dina medarbetare Vill bli tydligare i din kommunikation som chef Vill skapa tydlighet i dina förväntningar på dina
Läs merBildanalys. Introduktion
Bildanalys Introduktion Ett konstverk kan läsas på många olika sätt, ur flera olika perspektiv. Det finns inte en bestämd betydelse utan flera. Utgångspunkten för all tolkning är den personliga, egna upplevelsen,
Läs merBÖCKER INSPIRATION. www.universeimagine.com
BÖCKER INSPIRATION Vår vision är att inspirera minst en miljon människor till att förverkliga sina drömmar och må bra under tiden. Är du en av dem? Personligt entreprenörskap handlar om kraften och förmågan
Läs merArbetsrelateratDNA. Daniel Brodecki. Här är ditt ArbetsrelateratDNA i form av en rapport.
Här är ditt ArbetsrelateratDNA i form av en rapport. Detta är ett underlag som visar vad som är viktigt för dig och hur du kan använda din potential på ett optimalt sätt. Ett ArbetsrelateratDNA handlar
Läs merAv Stefan Olsson, Marcus Frödin och Charles Franz
Påverka vem du vill Av Stefan Olsson, Marcus Frödin och Charles Franz Har du någonsin velat övertyga någon om en idé, men kommit på hur du borde ha sagt först efteråt? Eller frågat dig varför inte du fick
Läs mer1. TITTAR Jag tittar på personen som talar. 2. TÄNKER Jag tänker på vad som sägs. 3. VÄNTAR Jag väntar på min tur att tala. 4.
Färdighet 1: Att lyssna 1. TITTAR Jag tittar på personen som talar. 2. TÄNKER Jag tänker på vad som sägs. 3. VÄNTAR Jag väntar på min tur att tala. 4. SÄGER Jag säger det jag vill säga. Färdighet 2: Att
Läs merVÄLMÅENDE GER RESULTAT
VÄLMÅENDE GER RESULTAT BÄTTRE SKOLOR PÅ 1 MINUT Bättre skolor är ett projekt för att utveckla skolelever. Med kunskap från psykologi och forskning inom skolan vet vi vad som gör skillnad. Vi lär ut fungerande
Läs merÅsa Schill & Ulrika Kragell EGET FÖRETAGANDE & FAMILJ. Skall det bli business och affärer av det måste familjen vara med!
Åsa Schill & Ulrika Kragell EGET FÖRETAGANDE & FAMILJ Skall det bli business och affärer av det måste familjen vara med! Eget företagande och familj Vårt arbete fokuserar på att stödja och utveckla småföretagare
Läs mermeditation ÖVNINGSBOK
meditation ÖVNINGSBOK Meditera en sinnlig väg till hälsobalans Innehåll Hur vi hittar inspiration till att träna och leva våra liv är ytterst individuellt. Några känner att de behöver stark fysisk utmaning,
Läs merMinska din oro. öka ditt lugn. Nina Jansdotter. Brain Books
Minska din oro öka ditt lugn Nina Jansdotter Brain Books Brain Books AB Box 344 551 15 Jönköping www.brainbooks.se 2008 Nina Jansdotter Utgåva enligt avtal med Loud Literary Agency, Malmö Kopieringsförbud.
Läs mer52 kort för ett levande värdegrundsarbete. Helena Hammerström. 1 Helena Hammerström, www.alltomart.se
52 kort för ett levande värdegrundsarbete. Helena Hammerström 1 Helena Hammerström, www.alltomart.se Värdegrunden 52 kort för ett levande värdegrundarbete. Text: Helena Hammerström Design: Ewa Milunska
Läs merMindfulness har sitt ursprung i den buddhistiska visdomstraditionen. På svenska är det översatt till
Mindfulness Mindfulness har sitt ursprung i den buddhistiska visdomstraditionen. På svenska är det översatt till sinnesnärvaro Uppmärksamhet medveten närvaro Mindfulness kan ses som en uppmärksamhetsträning
Läs merProfessionella samtal. verktyg för effektiv kontroll
Professionella samtal verktyg för effektiv kontroll Kontroll är möte mellan människor Det viktigaste verktyg vi har är samtalet Nå företagarna Målet positiva möten, men ändå kontroll Få fram information,
Läs mer3) Finns det någon väg tillbaka om jag ångrar min AuraTransformation?
10 FRÅGOR OCH SVAR 1) Vad är det som händer under en AuraTransformation? Alla människor är energi i konstant rörelse. Den synliga delen kroppen är en manifestation av de osynliga energierna som omger och
Läs merKognition betecknar människans intellektuella funktioner.
Kognition betecknar människans intellektuella funktioner. Psykologer med kognitivt perspektiv studerar vårt tänkande, vår begreppsbildning och hur dessa två faktorer samspelar med våra känslor. Utgångspunkt:
Läs merCoachningsfärdigheter för professionella vuxenutbildare COACH4U WP 7 Utveckling av utbildningshjälpmedel. Beskrivning av coachingsuppsättningar
Coachningsfärdigheter för professionella vuxenutbildare COACH4U WP 7 Utveckling av utbildningshjälpmedel Beskrivning av coachingsuppsättningar Kommer att bestå av tilltalande tilläggsutbildningsmaterial
Läs merBoksammanfattning. Konsten att få andra att prestera
Boksammanfattning Konsten att få andra att prestera Konsten att få andra att prestera är framför allt ett användbart verktyg för dig som vill utveckla dig själv och dem du leder. Med hjälp av både skisser
Läs merTankens kraft. Inre säkerhetsbeteenden
Tankens kraft Inre säkerhetsbeteenden Ett inre säkerhetsbeteende är en tanke eller ett eget förhållningssätt vi har för hur vi får agera. Många har ett avancerat mönster av regler som vi kontrollerar i
Läs merFrån boken "Som en parkbänk för själen" -
En öppen himmel Som människor har vi både djupa behov och ytliga önskningar. Vi är fria att tänka, känna och välja. När vi gör kloka val är kropp och själ i balans, när vi inte lyssnar inåt drar själen
Läs merJag och min kropp I samspel med våra sinnen och känslor
Jag och min kropp I samspel med våra sinnen och känslor För ett litet barn är det otroligt viktigt att lära känna sin kropp. Att förstå hur man med hjälp av sin kropp utforskar omvärlden genom lukt, smak,
Läs merArbetsrelateratDNA. Daniel Brodecki. Här är ditt ArbetsrelateratDNA i form av en rapport.
Daniel Brodecki Här är ditt ArbetsrelateratDNA i form av en rapport. Detta är ett underlag som visar vad som är viktigt för dig och hur du kan använda din potential på ett optimalt sätt. Ett ArbetsrelateratDNA
Läs merFärdighetsträning Som kompetensutveckling för personal
Färdighetsträning Som kompetensutveckling för personal 6 Mars 2013 Carolina Wihrén Btr Föreståndare, DBT/KBT Terapeut Strandhagens Behandlingshem Sävsjö Carolina.wihren@aleris.se Vad är färdighetsträning
Läs merKOMMUNIKATION ATT LÄRA AV
KOMMUNIKATION ATT LÄRA AV VARANDRA Agenda Inledning och incheckning Kommunikation vad är det? Övning Dialogens principer Feedback när, hur och varför? Övning Avslutning Incheckning En saga Vad var Rabbinens
Läs merTALLKROGENS SKOLA. Tallkrogens skolas ledord och pedagogiska plattform
TALLKROGENS SKOLA Tallkrogens skolas ledord och pedagogiska plattform TALLKROGENS SKOLAS Ledord och pedagogiska plattform Tallkrogens skola Innehåll Tallkrogens skolas långsiktiga mål 3 Våra utgångspunkter
Läs mero jag gillar mig själv, och har en god o jag känner mig lugn inför andra. o jag respekterar mig själv och jag är tydlig
Guide-formulär. Kryssa för de påståenden du tycker stämmer in på dig själv. De nivåer där du mest har kryssat i till vänster behöver du fokusera mer på, de nivåer där du har kryssat i mest till höger,
Läs meroch upptäcka att vi alla har svaren på de stora frågorna inom oss.
FredsProjektet är en ideell organisation vars mål är att belysa den kunskap som både göms och glömts av konventionella medier samt att inspirera varje unik människa att se till sitt eget unika vetande
Läs merPsykologi 11.3.2009. 1. Hur påverkas inlärning av positiv och negativ feedback?
Psykologi 11.3.2009 1. Hur påverkas inlärning av positiv och negativ feedback? För 1 3 poäng krävs att skribenten förstår att inlärning är en process som grundar sig på dels förändringar i hjärnan och
Läs merVårt arbetssätt bygger på Läroplanen för förskolan (Lpfö98) och utbildningspolitiskt program för Lunds kommun. Här har vi brutit ner dessa mål till
Vårt arbetssätt bygger på Läroplanen för förskolan (Lpfö98) och utbildningspolitiskt program för Lunds kommun. Här har vi brutit ner dessa mål till våra lokala mål och beskrivit våra metoder. På förskolan
Läs merADHD VAD OCH VARFÖR? EN FÖRELÄSNING AV OCH MED NICKLAS LARSSON 1
ADHD VAD OCH VARFÖR? EN FÖRELÄSNING AV OCH MED NICKLAS LARSSON 1 INNEHÅLL ADHD VAD OCH VARFÖR? JAG HAR ADHD VAD ÄR ADHD? SYMTOMEN IMPULSKONTROLLEN MISSFÖRSTÅDD OCH MISSLYCKAD RÄTT MILJÖ OCH STRATEGIER
Läs merHeartful Endless Love - HEL. Heléne F Sandström. Heléne F Sandström Krealiv www.krealiv.se
Heartful Endless Love - HEL Heléne F Sandström Heléne F Sandström Krealiv www.krealiv.se Heartful Endless Love HEL Hur har du det med kärleken min vän? Älskar du hårt och passionerat eller är kärleken
Läs merHålla igång ett samtal
Hålla igång ett samtal Introduktion Detta avsnitt handlar om fyra olika samtalstekniker. Lär du dig att hantera dessa på ett ledigt sätt så kommer du att ha användning för dem i många olika sammanhang.
Läs merVälkommen tillbaka till omgång 5. ACC coachprogram online. Q-HelaDu. coaching
Välkommen tillbaka till omgång 5 STYRKOR MarieLouise Gunilla Vetgirighet Ledarskap Tacksamhet Tacksamhet Kreativitet Tapperhet Kärlek till lärande Ärlighet/äkthet Hurmor Älskar/älskas Fredrika Anna Tacksamhet
Läs merFemtonde efter trefaldighet, endast ett är nödvändigt, Matteus kapitel 11:28-30
Femtonde efter trefaldighet, endast ett är nödvändigt, Matteus kapitel 11:28-30 Kom till mig, alla ni som är tyngda av bördor; jag skall skänka er vila. Ta på er mitt ok och lär av mig, som har ett milt
Läs merMiL PERSONLIGT LEDARSKAP
MiL PERSONLIGT LEDARSKAP träningsläger i personligt ledarskap MiL Personligt Ledarskap är en utmanande, intensiv och rolig process. Du får genom upplevelsebaserad träning, coachning, feedback och reflektion
Läs merMina framsteg och min framtid
Mina framsteg och min framtid När vi arbetar med oss själva och står mitt i en utvecklingsprocess är det vanligt att vi hamnar i ett läge där vi inte tycker att vi kommit någon vart och att vi inte utvecklats
Läs merSammanfattning föreläsning Föräldrar emellan. Det bästa med självkänslan är att den kan tränas upp
Jana Söderberg www.janasoderberg.se jana@janasoderberg.se Sammanfattning föreläsning Föräldrar emellan Det bästa med självkänslan är att den kan tränas upp Kungsbacka, 2018-11-08 Inom den moderna motivationspsykologin
Läs merFamily-Lab är den svenska delen av Jesper Juuls internationella utbildning, undervisnings och rådgivningsorganisation Family-Lab International.
Family-Lab fungerar som ett laboratorium där professionella och föräldrar arbetar tillsammans för att hitta nya sätt att omvandla kärleksfulla tankar till kärleksfulla handlingar. Family-Lab är den svenska
Läs merBengts seminariemeny 2016
Bengts seminariemeny 2016 Bengt Kallenberg Bengt Kallenberg, civilingenjör som sedan 2006 arbetar med ledarutveckling, karriärutveckling, coaching, grupputveckling, seminarier och föredrag. Han har många
Läs merVisa vägen genom bedömning
Visa vägen genom bedömning För att du alltid ska veta var du befinner dig i din utveckling, har vi tagit fram Sveaskolans mål i olika ämnen och olika skolår. Dessa mål när du och läraren samtalar om vad
Läs merOm autism information för föräldrar
Om autism information för föräldrar Välkommen till andra tillfället! INNEHÅLL Autism Information om diagnosen Föräldraperspektiv Kommunikation och socialt samspel Beteende Stress Mat/Sömn/Toa Tydliggörande
Läs merVälkommen till Creosa.
Välkommen till Creosa. Vi hjälper företag och organisationer att tänka kreativt, hitta nya lösningar på olika typer av problem och utmaningar och skapa förutsättningar för att förverkliga kreativa idéer.
Läs merFärdiga föredrag/ workshops
Färdiga föredrag/ workshops Behov av något spännande och att det andas framtid Kicki-off, Personalträff, Något annorlunda, Hälso-Tema, 2000-talets människa, Samvaro, Framtidsseminarie. Behov av något spännande,
Läs merKroppskännedom. Pedagogiska verktyg Var finns de dolda resurserna vid kroppslig affekthantering.
Kroppskännedom Pedagogiska verktyg Var finns de dolda resurserna vid kroppslig affekthantering. Pedagogiska verktyg Ekipaget Självregleringskurvan ( TTS) Balansfiguren Kedjereaktionen Egenvärdespiralen
Läs merNLP MASTER PRACTITIONER
NYCKELCOACH.SE NLP MASTER PRACTITIONER MASTER KURS Vrigstad 2014 Det finns många nya, spännande NLP-tekniker att upptäcka i Masterutbildningen, och det finns mycket mer än det. De största fördelarna är:
Läs merHäremellan ligger ett universum av handlingsalternativ Mahatma Gandhi
Jana Söderberg Föreläsning 13/5-13 Drömmar som drivkraft (Anteckningar av Johanna Pansera och Ingela Frän) Brist på drömmar leder till stor kollektiv påverkan. Vi måste medvetandegöra våra egna val och
Läs merSOL LJUS HEALING. Solar Light Empowernment. Anna-Lena Vikström
SOL LJUS HEALING Solar Light Empowernment Free manual En komplett distanskurs med övningar varje vecka (Årets sommargåva från Anna-Lena Vikström 2015) En healing som får dig att uppleva solens och naturens
Läs merKonflikthantering. Vad är det som stinker? Hansell Nilsson. www.hansellnilsson.com
Konflikthantering Vad är det som stinker? Hansell Nilsson www.hansellnilsson.com Om konflikter Hur uppstår en konflikt? Räkskalspåsen Vems fel är det? Att hantera konflikten Medling Sammanfattning Avslut
Läs merDet handlar om dig. Björn Täljsten vd, Sto Scandinavia AB
Att jobba på Sto Det handlar om dig Björn Täljsten vd, Sto Scandinavia AB Som medarbetare på Sto är det i grunden dig och dina kollegor det handlar om. Utan att förringa vår fina produktportfölj, är det
Läs merTRYGGHET & RÄDSLA. - så funkar vi
TRYGGHET & RÄDSLA - så funkar vi Cecilia Duberg Leg. Psykolog Arbets- och miljömedicinska kliniken Universitetssjukhuset i Örebro Cecilia.Duberg@orebroll.se 019-602 36 07 INRE DIALOG KRAVBILD BIOLOGI TRYGGHET
Läs merVarför gör de inte som jag säger?
Varför gör de inte som jag säger? Motiv till att vara med i träningsgruppen/seglarskolan? 1.Varför kommer dina seglare till träningen? 2.Kommer alla dit av samma anledning? Skilj på vad de gör och vad
Läs merLåt intuitionen guida dig! 229:- av Hans Thörn med Catarina Rolfsdotter-Jansson
PERIODENS ERBJUDANDE HEL av Hans Thörn med av Hans Thörn med Låt intuitionen guida dig! För att ett barn ska växa upp till en hel människa, som lever livet fullt ut och utnyttjar sin fulla kapacitet, räcker
Läs merSamtal kring känsliga frågor
Samtal kring känsliga frågor Ibland ställs du inför en situation där du behöver samtala med en medarbetare om något besvärligt eller känsligt. Skälen kan vara många - exempelvis: att du inte är nöjd med
Läs merNÄR KROPPEN SÄGER IFRÅN Program för självhjälp
NÄR KROPPEN SÄGER IFRÅN Program för självhjälp Britt W. Bragée NÄR KROPPEN SÄGER IFRÅN Copyright 2012, Britt W. Bragée Ansvarig utgivare: Britt W. Bragée Framställt på vulkan.se ISBN: 978-91-637-1769-7
Läs merG-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv!
G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv! Vad erbjuder Gunilla och G-kraft Akupressur? Jag gör behandlingar utifrån traditionell kinesisk medicin. Akupressur Öronakupunktur Koppning/koppningsmassage
Läs merSAPU Stockholms Akademi för Psykoterapiutbildning
KÄNSLOFOKUSERAD PSYKOTERAPI SAPU Claesson McCullough 2010 Information för dig som söker psykoterapi Det finns många olika former av psykoterapi. Den form jag arbetar med kallas känslofokuserad terapi och
Läs merEFT. Emotionally Focused Therapy for Couples. Gerd Elliot & Tommy Waad
EFT Emotionally Focused Therapy for Couples känslor Inte tala om känslor. Tala utifrån känslor. att vara i känslan och kunna tala om den EFT:s teoretiska referenser Den experimentella teorin Systemteori
Läs merkan kämpa ett helt liv i ständig uppförsbacke utan att uppnå de resultat som de önskar. Man försöker ofta förklara den här skillnaden med att vissa
Förord Det här är en speciell bok, med ett annorlunda och unikt budskap. Dess syfte är att inspirera dig som läsare, till att förstå hur fantastisk du är, hur fantastisk världen är och vilka oändliga möjligheter
Läs merNär du har ett konstruktivt tankemönster fokuserar du på möjligheter i situationen.
Vårt språk berättar om våra tankar och våra språkmönster berättar om våra tankemönster. Genom att lyssna på våra språkmönster får vi tillgång till våra begränsande tankemönster. Gallway (1975) skrev att
Läs merVar och bli den förändringen du vill se i omvärlden.
Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa
Läs merDiversa kompetensutveckling för lika möjligheter
Utvärdering - sammanställning Språk, flerspråkighet och språkinlärning, Kjell Kampe 26 mars 2012 1. Vilka förväntningar hade du på den här dagen? - Jag förväntade mig nya kunskaper kring språk och språkinlärning
Läs merVerksamhetsplan. för förskolan. Rapphönan 2016/2017
Verksamhetsplan för förskolan Rapphönan 2016/2017 Innehållsförteckning Värdegrund Örkelljunga kommun 3 Styrdokument 4 Vision 5 Förskolans uppdrag 6 Våra mål - Profil Tema/Projekt Lek 7 Profil 8-9 Tema/Projekt
Läs merVerksamhetsplan. Höglandskolans Förskoleklass. www.hoglandsskolan.stockholm.se
Verksamhetsplan Höglandskolans Förskoleklass www.hoglandsskolan.stockholm.se 1 Förskoleklassen Tiden i förskoleklassen ska vara lustfylld, med fokus på gemenskap och glädje. En tid där barnen i lugn och
Läs merMental träning. I teorin och i praktiken
Mental träning I teorin och i praktiken Katarina Stenbacka, 07.05.2008 Mentala kartor/tankemodeller Sammanhängande helhet med mönster som utvecklas genom erfarenhet (minne, fantasi) I kombination med ett
Läs merADHD vad är det? EN FÖRELÄSNING AV OCH MED NICKLAS LARSSON
ADHD vad är det? EN FÖRELÄSNING AV OCH MED NICKLAS LARSSON 1 INNEHÅLL ADHD VAD ÄR DET? 1. Jag har ADHD 2. Vad är ADHD? 3. Symtomen 4. Impulskontrollen 5. Självkontroll 6. Exekutiva funktioner 7. Medicinering
Läs merBARNETS FEM KÄRLEKSSPRÅK
BARNETS FEM KÄRLEKSSPRÅK Av: Inge Stene Denna artikel bör ses mot bakgrund av de multipla intelligenserna (se artikeln Det kreativa barnet). Den handlar kort sagt om kommunikation. Vi kan förhålla oss
Läs merInledning. ömsesidig respekt Inledning
Inledning läkaren och min man springer ut ur förlossningsrummet med vår son. Jag ligger kvar omtumlad efter vad jag upplevde som en tuff förlossning. Barnmorskan och ett par sköterskor tar hand om mig.
Läs merEnkätundersökning hos AHA:s Medlemmar
Enkätundersökning hos AHA:s Medlemmar 2014 Är du man eller kvinna? 13% 11% Man Kvinna 76% Ålder? 11% 6% 11% 26% 20-30 31-45 40-60 Över 61 46% Hur hittade ni AHA (Anhöriga Hjälper Anhöriga)? 11% 3% 8% 22%
Läs mer2016-03-02. Tänk om det handlar om dina försök att undvika smärtan? - Lektion 5. Kärlek Glädje Nyfikenhet Ilska Rädsla Sorg Skuld/skam Chock Avsmak
- Lektion 5 Att acceptera och tillåta oss själva att ha jobbiga känslor och kroppstillstånd utan att behöva tappa kontrollen över beteendet. mariahelander.se mariahelander.se Tänk om det handlar om dina
Läs merIntervjustudie. Barntraumateamet 2013-2014. Utförd av Doris Nilsson och Teresia Ängarne-Lindberg, IBL, Avd psykologi Linköpings Universitet
Intervjustudie Barntraumateamet 2013-2014 Utförd av Doris Nilsson och Teresia Ängarne-Lindberg, IBL, Avd psykologi Linköpings Universitet Deltagare Totalt 29 st varav 15 ungdomar 14 föräldrar Deltagare
Läs mer