Jul- och Luciafest. Ordförande har ordet. Tisdagen den 4 december, 2012 kl: på Fyrbåken i Betel på Hönö UPPROP. Anmälan gör Du till

Transkript

1 Nr 8 November 2012 Årgång 11 Jul- och Luciafest Tisdagen den 4 december, 2012 kl: på Fyrbåken i Betel på Hönö Nu är det snart dags att samlas igen till vår traditionella julfest. Föreningen bjuder på julglögg och pepparkakor, till förtäring blir det julgröt med skinksmörgås och slutligen kaffe och kaka. Knut Persson är där och välkomnar oss med julmusik. Efterslaget med Johannes Aspman som kapellmästare spelar och roar oss under kvällen. Elever från kulturskolan kommer och lussar, tomten hälsar på och våra lotteridamer kommer att vara på plats. Kostnad: 85 kr/person som Du lägger i ett kuvert med Ditt namn på och lämnar när Du kommer. Anmälan gör Du till Lillemor Ahlberg tel: , mobil senast den 26 november Ordförande har ordet René Ahlberg önskade all välkomna till kvällens möte och tyckte det var trevligt att så många var samlade. Han hälsade också kvällens spelemän och föredragshållare välkomna till mötet. Ett stort TACK till alla som ställer upp och får allting att fungera. Angående julfesten måste vi sätta en gräns på 120 personer pga begränsat utrymme. Alltså Först till kvarn... gäller! UPPROP Vi söker någon/några som är intresserade av att utbilda sig till HJÄRTLEDARINSTRUKTÖR. Du som är villig att sätta dig in i ämnet kommer att få utbildning och kostnader betalda. Tag kontakt med René Ahlberg, tel: , mobil Varmt välkomna! Styrelsen Tänk gärna på Gåvo- och minnesfonden i Hjärt- och Lungsjukas Förening i Öckerö kommun. Ge oss ditt stöd Bankgiro

2 Från novembermötet Det finns fyra svårighetsgrader: lindrig stadium(1), medelsvår (2), svår (3), mycket svår (4). Svårighetsgraden avgörs på spirometrin och de flesta har lindrig till medelsvår. Hur vanligt är KOL? Minst 1/5 (20%) av alla rökare drabbas, ev. är det ännu vanligare (50%). Ca svenskar drabbas och det är lika vanligt bland kvinnor som män. För underhållningen svarade ukuleletrubadurerna Kent och Kjell-Ove. Till ackompanjemang av gitarr och munspel bjöds vi på en härlig blandning av både kända och sällan hörda svenska låtar. Speciellt de stämningsfulla Arne i Bora balladerna mötte stor uppskattning. Hjärtligt tack för att ni bevarar denna visskatt. Kvällens föredragshållare var Anna Maria Péterffy, som till vardags är specialistläkare på Lung- och Allergikliniken på Sahlgrenska Universitetssjukhuset. Anna Maria fick känna på att en resa till Öckerö kan ta sin tid i rusningstrafik och när hon anlände möttes hon med varma applåder. Ämnet för dagen var KOL, Kronisk Obstruktiv Lungsjukdom som är en kronisk luftrörsförträngning som drabbar de små luftrören. Vid KOL föreligger det en förträngning av luftrören pga inflammation. Tidiga symptom vid KOL är hosta - ibland slem, täta luftvägsinfektioner och känslig för starka dofter, kyla etc. Symptom som förekommer vid KOL är andningsbesvär, trötthet och tjut och pip. Vi fick också en grundlig genomgång av de mediciner som finns idag för att i någon mån göra livet lättare för KOL-patienterna. Under vissa omständigheter kan även lungtransplantation bli aktuell. Ett budskap som Anna Maria ville ge oss var att det är aldrig för sent att sluta röka. Anna Maria avslutade sitt framträdande med att påminna om vikten av att vaccinera sig mot säsongsinfluensan. För den som ytterligare vill fördjupa sig i ämnet vill jag påminna om att senaste numret (nr 7) av medlemstidningen Status ägnas åt KOL. Bernt Ljungqvist och Kenneth Quick hade stundom fullt upp med att sälja 2013 års föreningskalender till hugade köpare. Hur ställs diagnosen KOL? Man utför en lungfunktionsundersökning med en Spirometer, det vill säga en undersökning av hur lungorna fungerar. Vid dragningen på 2012 års kalender gick vinsterna på 250 kr till Anna Maja Backman på nr 17 (lilla bilden), Solveig Ahlberg på nr 95 och Birgitta Karlsson på nr 18. Gratulerar! 2

3 D-vitamin kan stärka skyddet mot luftvägsinfektioner Luftvägsinfektioner är allra vanligast under vintern, och människor som bor långt från ekvatorn lider ofta av D-vitaminbrist under samma period. Kan det finnas ett samband? Flera studier under de senaste åren tyder på att D-vitamin spelar en viktig roll i att förebygga och lindra luftvägsinfektioner. Dödar blixtsnabbt Vårt immunsystem är uppbyggt av två delar: det s.k. medfödda, generella immunförsvaret och det kroppsegna, specifika immunförsvaret. Det generella försvaret utgör den första försvarslinjen och har en förmåga att snabbt reagera på inkräktare. Det specifika försvaret behöver längre tid för att aktiveras men är bättre på att anpassa sitt anfall beroende på vem inkräktaren är. D-vitaminet spelar en roll i båda systemen. D-vitamin har en förmåga att trimma immunförsvaret så att det reagerar effektivare mot virus och bakterier. Brist på D-vitamin sänker kapaciteten hos en rad olika biologiska system, bl.a. de som hanterar infektioner, säger Helena Linge vid avdelningen för lungmedicin vid Lunds universitet. Bilderna visar en intakt bakterie av typen Staphylococcus aureus (till vänster) som dödas av en antimikrobiell peptid (till höger). Helena Linge forskar om lunginfektioner och hur de påverkas av patienternas ålder. Äldre klarar sig sämre Helena Linge forskar kring hur ålder påverkar känsligheten för lunginfektioner och hur ett infektionsförlopp skiljer sig åt mellan unga och äldre. Man vet sedan tidigare att hudens förmåga att tillverka sitt eget D-vitamin sjunker med åldern, och vid exempelvis influensaepidemier är det ofta äldre som klarar sig sämre. Vi har framför allt sett att äldres immunförsvar brister i kommunikationen. Mina resultat tyder på att immunsvaret i lungorna fungerar tillräckligt bra men att det sedan fungerar sämre i samordningen med de övriga delarna av immunförsvaret, säger Helena Linge och fortsätter: I förlängningen kan detta leda till att vi får ompröva vilka behandlingar vi ska ge till äldre vid infektioner. Äldre och yngre ska inte nödvändigtvis ha samma medicinska behandling. Flera olika celler och proteiner ingår i det generella försvaret, bl.a. gruppen antimikrobiella peptider (mycket små proteiner), som finns t.ex. i huden och på slemhinnorna. De har en förmåga att döda inkräktande bakterier inom loppet av några sekunder till minuter. Hos människan har man funnit att en speciell sådan peptid regleras av D-vitamin. Höga D-vitaminkoncentrationer ger oss mer av peptiden. D-vitaminet spelar en viktig roll även i det specifika försvaret, men här är vitaminets roll mera komplext. KOL och astma Lungsjukdomarna astma och KOL är sjukdomar som försämras av infektioner i luftvägarna. Flera studier har visat att D-vitaminbrist är vanligare hos KOL-patienter och man har sett samband mellan minskande D-vitaminhalter och en försämring av sjukdomen. Liknande samband har man sett för D-vitamin och astma. Vitamin D-behandling har också provats vid tuberkulosinfektioner och i djurförsök har man dessutom sett att D-vitaminbrist hos fostret leder till en sämre lungutveckling. Hämtat från tidningen Aktuellt om VETENSKAP & HÄLSA Artikeln publicerades

4 4 Forskarna är nu nära att lösa kol-gåtan Den kroniska lungsjukdomen kol är den fjärde vanligaste dödsorsaken i världen. Nu har forskare vid Sahlgrenska akademin identifierat riskgener som visar att sjukdomen också har en viktig ärftlig komponent - och upptäckten kan leda till bättre mediciner och riskbedömningar. Mellan och svenskar beräknas ha den kroniska lungsjukdomen kol. Andfåddheten, de återkommande luftvägsinfektionerna och hostan tas ofta för vanliga förkylningar. De flesta som lider av kol har inte någon diagnos. - Många går med varierande grad av andningsproblem och vet inte om vad de problemen beror på. Det finns inget botemedel mot kol, men det finns mediciner som lindrar. Och dessa fungerar bättre ju tidigare de sätts in, säger Fredrik Nyberg, docent i epidemiologi vid Sahlgrenska akademin. Banbrytande resultat Han ingår i det internationella konsortium som identifierat 16 nya genetiska varianter bakom lungornas hälsa. Resultatet publicerades nyligen i den ansedda tidskriften Nature Genetics och beskrivs som banbrytande. Vi lyckades bland annat visa att den genetiska informationen kunde vara användbar som hjälp att klassificera individers känslighet och därmed risk att insjukna i kol. Rökning är den viktigaste riskfaktorn, men även rökare är olika benägna att få kol beroende på vilka genetiska varianter de bär. Har man föräldrar eller andra närstående släktingar som gått bort i kol har man mer sannolikt anlag som gör att man löper större risk att själv utveckla kol, säger Fredrik Nyberg. Generna som forskarna precis upptäckt är sannolikt också viktiga ledtrådar till mekanismerna bakom kol-sjukdomen. - Förhoppningen är därför att de nya upptäckterna ska kunna bidra till bättre mediciner och förbätttad vård, förklarar docent Fredrik Nyberg. Den nya kol-studien Studien har letts från universiteten i Leicester och Nottingham samt National Institute of Environmental Health Sciences i USA forskare från 126 forskningsinstitutioner i Europa, USA och Australien har identifierat sexton nya genetiska varianter som påverkar lungfunktion som är en viktig faktor bakom hälsan hos våra lungor. - 2,5 miljoner genetiska varianter hos människor från hela världen kartlades. Källa: Sahlgrenska akademin, Göteborgs universitet. Avslutning på höstens målarkurs Tre utställningar - en resa Söndagen den 28 oktober samlades fyra konstnärer i arla morgonstund för att med buss göra denna resa till Danmark. Resan gick i Galleri en Trappaners regi (där Paula hade sin första utställning1989). Bussen var nästan fullsatt. Glada och förväntansfulla färdades vi i strålande solsken genom vackert landskap som var frostklätt ända ner till Halland. Strax före kl.11 kom vi fram till Klampenborg där vi skulle bese en stor kvinnlig impressionist Berthe Morisot ( ) på Ordrupgaards museum. Hennes måleri uppfattades av flera kritiker som själva essensen av impressionismen. Hon bedömdes av många som vida överlägsen de kända männen Monet, Renoir m.fl Utställningen är den första på 50 år i Danmark och fokuserar på hennes ljusa betagande bilder oftast hämtade från den borgliga kvinnans privata och sociala sfär. Ordrupgaard uppfördes 1918 av den store konstsamlaren Wilhelm Hansen och hans hustru. De fick inte plats med all konst i våningen i Köpenhamn så de byggde ett magnifikt sommarhus här som för övrigt också blev för litet. Därför lät han bygga en tjusig konsthall i anslutning till sommarhuset skänktes allt till Danska staten som väl vårdar denna konstskatt.

5 Utställning nummer två visades på Nivaagaard. Johannes Hage och Knud Jensen hade en hel del gemensamt. Förutom kärleken till konsten grundade de var sitt museum. Johannes Hage byggde Nivaagard1908 ett litet gemytligt museum där man kan se och uppleva mer än 400 års europeisk konst med huvudbetoning på italiensk renässans och nederländsk barock. Varje år har man tre separata utställningar med nutidskonst. Knud W Jensen samlade främst på dansk klassisk modernism som han visar på det fantastiska Louisiana som grundades Besöket på Louisiana blev den absoluta höjdpunkten på vår resa. Höstens stora satsning visar självporträtt från 1900 talets början fram till idag och i alla media. Vi fick följa utvecklingen under de senaste 100 åren med 150 verk från Chagall till Elke Kryptefek, för att nämna några. Sen eftermiddag satt vi åter på bussen mätta och belåtna på konstupplevelser och njöt av det stilla havet som badade i månljuset när vi körde på Strandvejen. Det var roligt att få avsluta höstens kurs på detta sätt. Jag har haft för avsikt att efter varje terminskurs just sluta med en härlig konstupplevelse och så här såg det alltså ut denna gång. Höstens kurs har varit lika trevlig som vanligt. Det är oerhört spännande att se utvecklingen på deltagarna och roligt att få umgås på detta sätt. Lite teknikgenomgång, måleri, fika med prat och allmän genomgång av dagens bilder. Så Hjärtligt tack till alla kursdeltagare för trevlig samvaro och fin present. Varmt välkomna tillbaka i vår. Paula Südow Eveborn Några kommentarer från de övriga resenärerna: Mari-Ann Olson: Alla tre utställningar var fantastiskt, Louisiana var bäst (självporträtten). Lillemor Landekrans: Inspirerande. Det känns inte så svårt att måla längre. Det finns många sätt att måla porträtt. Ninni Hedén: Tre museer med olika inspirationsflöden, många underbara tavlor. Jag blev mest inspirerad av Berhe M och hennes sätt att använda breda penseldrag. Självporträtten visade att man kan måla hur som helst. Underbar dag i solens tecken!!! Höstvisa av Elsa Beskow Det glimmar i guld och klaraste rött, det prasslar så sakta i parken, ty hösten är kommen, och björkar och lönn de fäller nu bladen till marken: "Så fall, våra blad, fall mjukt och lätt, vi väver ett täcke så varmt och så tätt, vi väver ett täcke åt marken. Se vintern är nära, och vädret är grått, nu måste vi värma och lysa! Vi väver ett täcke så varmt och så gott, att blombarnen icke må frysa. Sov gott, alla blombarn, sov gott, sov sött, vi väver ett täcke i guld och i rött, vi väver ett täcke åt marken." 5

6 Torsk med örtsås ~ 800 gr potatis 1 liter vatten 1 tsk fiskbuljong tärning 100 gr smör 1 knippe färsk dill 3 msk finhackad persilja 4 msk riven pepparrot Till servering: 2 ägg 200 gr haricots verts 3 dl rivna morötter Koka potatisen i lättsaltat vatten. Koka upp vatten och buljong. Lägg ner fisken och låt den koka ca 8-10 min. Smält smöret i en kastrull. Finhacka dillen, spara några kvistar till garnering. Blanda dill, persilja och pepparrot. Koka äggen ~ 8 min. Koka haricots verts 2-3 min. Skala och riv morötterna. Servera fisken med potatis och alla tillbehören. Häll över smöret vid serveringen och garnera med dillkvistar. Tack Lillemor & René Ahlberg SUDOKUREGLER Varje rad, vågrätt och lodrätt, skall innehålla siffrorna 1 9. Varje liten markerad låda på 3 x 3 rutor måste också innehålla siffrorna 1-9. Lösning på Nr Ing-Britts Limerickhörna Hämtat ur 1001 roliga historier En sångare från Uddevalla han hördes jämt gå och tralla Fast han tränade var dá det lät inte så bra och det tyckte nästan alla. - Direktörn, kamrern försökte kyssa mej, skrek den unga söta kontoristen. - Beklagar, sade direktören, men det här kontoret är så stort att jag måste överlåta en del göromål åt andra. Vi samarbetar med SV vid våra aktiviteter. Studieansvarig: Ingela Utbult, tel: Ansvarig utgivare: Christina Quick, (chq) tel: christina@quick.nu - Foto : chq Manusstopp den 10 december 6