Nätverk UTMANA DINA MÅL. för livet. Här!

HTML
DOWNLOAD

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "Nätverk UTMANA DINA MÅL. för livet. Här!"

Vilhelm Persson
för 8 år sedan
Visningar:

1 Utvsoemclekdlaireng Nätverk UTMANA DINA MÅL. för livet Här! ansjäinlvg Utföm r dig

2 PERSONLIG INBJUDAN Business Mountain Running Challenge 3-6 eller september 2013 Det händer något med ens tankar och känslor när man utsätter sig för en fysisk utmaning under lång tid. De blir äkta på något sätt. Rena, klara, tydliga. Effekten brukar förstärkas när den omgivande naturen bjuder på en sällsam blandning av motstånd och skönhetsupplevelser. Med Business Mountain Running Challenge vill vi erbjuda fysiska och intellektuella upplevelser i några av världens vackraste områden. Den här gången i svenska fjällen, med så mycket fjällöpning i storslagen natur som passar dig under en vecka och samtidigt tillfället att på djupet reflektera över ambitioner och mål för verksamheten du leder samt för dig själv. På egen hand, tillsammans med övriga mycket kvalificerade deltagare och tillsammans med oss ledare och föreläsare. Mycket välkommen till Business Expeditions och Business Mountain Running Challenge den 3-6 september eller den september Expeditionens ledare: ANDERS BLOMQUIST är expeditionsföreläsare, fjälloch skidexpert samt affärskonsult. MAGNUS ALBINSSON är expeditionsledare, multisportare, fallskärmsjägare och affärskonsult. MIKAELA SUNDBAUM är expeditionsguide, instruktör och personlig tränare. ÅKE PERSSON är expeditionsmoderator och kommunikationsrådgivare.

3 UTVECKLING SOM LEDARE All inclusive Fysiskt, materiellt och intellektuellt. Samtal och seminarier. Business Mountain Running Challenge tar begreppet All inclusive till en ny nivå. Här erbjuds en kombination av löpning över de löpvänligaste fjällen i Sverige, föreläsningar, seminarier och samtal samt goda middagar. Naturupplevelsen och tröttheten i intressanta människors sällskap får du på köpet. Du kan glömma allt utom skorna och dig själv. Du får naturligtvis ta med dina turstrumpor eller lyckotrosor men behöver inte göra det. All nödvändig utrustning ingår, inklusive kläder att använda under etapperna. Dessutom ingår givetvis alla måltider inklusive fjällvatten och vin, eller vad du nu föredrar. Från tisdag lunch till fredag frukost. Vi kommer efter varje etapp att bo på exklusiva anläggningar i avskilda lägen, anpassade för mindre sällskap, i enkel-, dubbel- och trebäddsrum. Föreläsningarna tar avstamp i elitidrottarens förmåga att använda kraftfulla mål som drivkraft och som bränsle till uthålligt arbete i vardagen. I seminarieform diskuterar vi hur de tänker och agerar och vad vi kan lära och tillämpa av det. I workshops och samtal arbetar vi vidare med frågor om vad som driver dig och din organisation, vad ni verkligen vill och hur de viktigaste målen kan hållas levande i vardagen. AMBITION MÅL UTHÅLLIGHET BUSINESS MOUNTAIN RUNNING CHALLENGE 2013 UPPLEVELSER I VÄRLDSKLASS UTMANING FÖR DIG SJÄLV Utveckla dig Som ledare. Utmana dig själv. Expeditionen omfattar 6-10 mil, beroende på väder och just dina förutsättningar. Etappernas längd kommer att stegras något dag för dag. Vi kommer att springa mestadels i obanad terräng, bortom allfartsvägarna, för att maximera upplevelsen. För att ha utbyte av expeditionen bör du tidigare ha sprungit sträckan två mil eller mer. Nu vill du dessutom känna på att springa flera dagar i följd och vid sidan av leder och stigar. Terrängen och alla höjdmeter bidrar till att tempot kommer att hållas mycket lågt, vilket innebär många timmar på fjället varje dag. Du kommer att bli förvånad över hur länge du orkar vara i rörelse när tempot är väl avvägt, utrustningen perfekt och vätska och energi tillförs på rätt sätt. Cocktailen av synintryck, umgänge, trötthet och endorfiner lär släppa fram nya flöden av känslor och tankar som tillsammans med föreläsningar lägger grunden för kvällarnas seminarier och samtal.

4 Nätverk för livet. Din egen expeditionsutrustning. Upplevelser I världsklass. Löfte är mycket sagt, men det skulle förvåna om du i ett sammanhang som detta inte knyter nya kontakter. Vi vill erbjuda ett nätverk som du kan ha nytta och glädje av under lång tid framöver. Dessutom vill vi tillföra värden till ditt personliga varumärke. Berättelser, upplevelser, utmaningar och bilder som är värda att föra vidare i dina befintliga nätverk. Utrustning som är personlig Vid samlingen delas den personliga utrustningen ut, som du behåller efter expeditionens slut. Kom ihåg att ta med insprungna skor vi skulle gärna ha försett dig även med dem, men vi vill inte riskera onödiga skoskav. Du packar vid samlingen även en väska med ett ombyte att använda kvällstid. Den bör innehålla ett ombyte kläder för kväll och natt, ett par skor, badkläder och hygienprylar. Väskan transporteras av arrangören mellan de olika etappmålen. Övriga personliga persedlar som övriga kläder, handväskor, plånböcker, datorer etc förvaras i säkerhet i egna väskor till expeditionens slut. Business Mountain Running Challenge ger dig möjlighet att bevisa din uthållighet i ett unikt koncept. En expeditionsdag startar med frukost. Vi packar matpaket och övrig utrustning i ryggsäcken, tar del av dagens tema och frågeställningar och ger oss ut på fjället. Flera ledare guidar gruppen. Därför kan etappens längd anpassas till just dina förutsättningar och dagsform. Halvvägs stannar vi för lunch och en stunds vila ute på fjället, helst på en plats med vacker utsikt. Vid etappmålet unnar vi oss en stund i bastu eller badtunnor. Vid och efter middagen samlas vi för föreläsning och samtal utifrån etappens tema, till exempel att levandegöra mål. Efter en natt i sköna sängar är vi kanske lite stela, men efter en rejäl frukost och lugn start är såväl ben som huvuden och hjärtan redo för ännu en lagom lång etapp. Det här fixar du själv Ett par väl insprungna skor som passar för löpning i obanad terräng. Ett ombyte för kväll och natt. Allt det här får du 4 Guidad löpning i storslagen fjällmiljö 4 Föreläsningar 4 Seminarier och samtal 4 3 övernattningar, avskilt med hög standard 4 Alla måltider inklusive fjällvatten och vin 4 Matpaket för varje etapp 4 Transporter med buss och helikopter 4 Väska för kvällsombyte 4 Ryggsäck, utprovad för löpning 4 Torrsäck 4 Kompass, karta 4 Flaska 4 Säkerhetsfilt 4 Vattentätt mobilskydd 4 Mössa 4 Tunna handskar 4 Underkläder 4 2 par löpstrumpor 4 2 funktionströjor 4 Tajts 4 Regnjacka 4 Regnbyxa 4 Ullunderställ 4 Fleecetröja 4 Block + penna

5 FÖR VEM? För dig som är företagare eller som ledare har ansvar för andra. NÄR? Samling med lunch tisdag klockan Expeditionen avslutas fredag klockan VILKET TILLFÄLLE PASSAR DIG BÄST? Två datum är öppna för anmälan. Expedition 01 den 3-6 september 2013 och expedition 02 den september BUSINESS MOUNTAIN RUNNING CHALLENGE 2013 I KORTHET. VAR? Samling i Funäsdalen. Därifrån transport till expeditionens startpunkt. Expeditionen sker bland de högsta svenska fjällen söder om polcirkeln, bara några timmar med bil från centrala delar av landet. HUR? Vi springer i mycket lugn takt över fjällen, med lätt packning. Längden anpassas efter dina förutsättningar. Efter varje etapp genomförs föreläsningar och seminarier ambition, mål och uthållighet är veckans teman. Vi bor bra och äter gott vid varje etappmål. All personlig utrustning, som deltagaren behåller, tillhandahålls av arrangören. PRIS kronor exklusive moms. All inclusive från samling till avslutning. Följande ingår inte i utbildningens pris: resa på egen hand till och från Funäsdalen, skor för löpning i terräng. ANMÄL SÅ HÄR: Skicka ifyllt anmälningsformulär till anmalan@businessexpeditions.se eller fyll i formulär på Faktura skickas till fakturaadress som angivits i anmälan. Anmälan är registrerad och platsen bokad i och med att fakturan betalas. Därefter skickas program och praktisk information till deltagaren. Antalet platser är begränsat. Vid avbokning senast 30 dagar före expeditionen återbetalas 50 procent av expeditionsavgiften. Anders Blomquist, expeditionens föreläsare och fjällexpert, vid en av de toppar som expeditionen kommer att passera. Vill du veta mer: Tveka inte att fråga. Vi berättar gärna mer om Business Expeditions och Mountain Running Challenge Ring någon av oss: Anders Blomquist, telefon Magnus Albinsson, telefon Åke Persson, telefon

Relevanta dokument

Trailrunningvecka Kebnekaise

Trailrunningvecka Kebnekaise Nedan följer en del praktisk information om veckan, preliminärt program och en packningslista. Vid ytterligare frågor eller funderingar kontakta bokningen, bokningen@stfturist.se