Packlista fjällvandring sommar/höst

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "Packlista fjällvandring sommar/höst"

Ingvar Gunnarsson
för 8 år sedan
Visningar:

1 Packlista fjällvandring sommar/höst Denna packlista är anpassad för en tälttur på några dagar under sensommar/höst och ska mest ett förslag på vad man packar med sig. Tänk på att många klädesplagg går att använda till flera saker, t.ex. går det utmärkt att ha flera underställ på sig kyligare dagar. Det går också att tvätta upp snabbtorkande kläder efter någon dag på fjället vilket också kan minska vikt och Läger: Tält, sovsäckar och liggunderlag delas ofta in efter hur många säsonger de är anpassade för. Under sensommaren/hösten klarar man sig med utrustning avsedd för två eller tre säsonger (vår, sommar och höst). Mycket av denna utrustning är möjlig att hyra på fjällstationer. Tält: Liggunderlag: Sovsäck: Sittunderlag: Tältet bör vara anpassat för att användas i ett tuffare klimat för att stå emot starka vindar som kan förekomma på fjället. Storlek beror på hur många som ska dela. Det finns olika typer av liggunderlag men kan generellt delas in i de av skumplast och uppblåsbara. Varianter finns av de båda men alla fungerar generellt bra på sensommaren/hösten. Viktigt är att undvika luftmadrasser eller liknande anpassade för inomhusbruk. Dessa är i regel mycket tunga och inte anpassade för de längre temperaturer som kan råda på fjället. Dun eller syntet, båda fungerar bra. Dun har fördelen att det är lättare i förhållande till hur mycket det värmer men kräver en mer varsam hantering, är dyrare och är känsligt mot fukt vilket leder till kraftigt minskad värmeförmåga. Komforttemperatur bör ligga kring några plusgrader. Skönt att ha under luncherna och kvällarna, speciellt ifall liggunderlaget är uppblåsbart eller om det regnar.

Det går också att tvätta upp snabbtorkande kläder efter någon dag på fjället vilket också kan minska vikt och Läger: Tält, sovsäckar och liggunderlag delas ofta in efter hur många säsonger de är

2 Personlig utrustning: Delar av den personliga utrustningen går att hyra på fjällstationer. Andra delar går att dela på två-tre personer. Ryggsäck: Karta: Anpassad för att bära lite tyngre. För att kunna rymma all packning på en tälttur bör den minst vara ca. 60 liter. Detta kan dock variera lite beroende på möjligheten att fästa utrustning utanpå säcken. Regnskydd är bra för att inte packningen ska bli blöt vid sämre väder. Vattenkänslig utrustning kan också packas i plastpåsar eller liknanade. Senaste upplagan av fjällkarta över området. Vanligast skala är 1:50000 eller 1: För vandring i Jämtlandsfjällen fungerar någon av följande: Utekartan FJ01 (eller Jämtlandsserien FJ00) Fjällkartan Z6, Storlien Ljungdalen Fjällkartan Z52 (Storlien-Blåhammaren) och/eller Z54 (Sylarna) beroende på vandringens sträckning. Kan delas mellan flera för att spara vikt och Kompass: Vattenflaska: Vanlig eller syftkompass. Syftkompass är att föredra vid navigering på fjället och rekommenderas. Kan delas mellan flera för att spara vikt och Mindre vattenflaska om ca liter Reparationsutrustning: Nål, tråd, silvertejp, multiverktyg, ståltråd, tunt snöre (fungerar också som tvättlina), laglappar till tält och om man har uppblåsbart liggunderlag. Kan delas mellan flera för att spara vikt och Första hjälpen: Första hjälpen, sårtejp, plåster, skavsårsplåster (Compeed), skavsårstejp (Leukoplast), visselpipa mm. Även personliga mediciner. Kan delas mellan flera för att spara vikt och Hygienutrustning: Tvål, tvättlappar, tandborste, tandkräm, schampo, myggmedel, mm. Handduk: Toalettpapper: Liten och lätt handduk. Får gärna vara snabbtorkande. Förvaras i plastpåse, gärna tillsammans med tändstickor eller tändare för att kunna eldas upp efter användning.

Regnskydd är bra för att inte packningen ska bli blöt vid sämre väder. Vattenkänslig utrustning kan också packas i plastpåsar eller liknanade. Senaste upplagan av fjällkarta över området.

3 Plånbok: Solglasögon: Svenska turistföreningens stugor och fjällstationer tar kort. Kontanter gäller på bussen sista biten till/från Storulvån. Skönt under soliga dagar. Ficklampa/panlampa: Tänk på att kolla batterierna innan turen. Anteckningsblock och penna: Ifall man vill anteckna det vi går igenom på turen. Stav/stavar: Många vandrare använder idag vandringsstav eller vandringsstavar för att avlasta knän samr förbättra balansen, speciellt i brant terräng. Detta är mycket personligt om man föredrar att använda eller ej. Kläder: För kläder gäller lager på lagerprincipen vilket innebär att man ska försöka ha många lager som kan varieras istället för tjocka och tunga kläder. Flera lager skapar luftspalter mellan sig vilket gör att värmen stannar kvar. En annan fördel är också att det lätt går att reglera hur varmt man vill klä sig. Syntetmaterial och ull är att föredra framför bomull då dessa material ventilerar ut fukt lättare. Kängor: Sockar: Underkläder: Underställ: Byxor: Tröja: Rejäla kängor eller stövlar som ger stöd för vristen. Bör vara väl ingångna innan turen för att undvika skavsår. Läderkängor bör vara insmorda före turen och kan gärna smörjas extra under turen. Sockar i ull. Två lager bör användas under vandring för att undvika skavsår, en tunnare och en tjockare. Totalt rekommenderas att två tunnare och en tjockare tas med (inklusive de man har på sig). Ull eller syntet är att föredra framför bomull då dessa material andas bättre och torkar snabbare. Man behöver inte ha en uppsättning per dag utan kan tvätta upp efter turens gång för att spara vikt och Underställ (byxa + tröja) i ull eller syntetiskt material. Två par räcker för en långhelg. Byxor att vandra i. Bör vara stryktåliga, vindtäta och kunna torka relativt snabbt. Står de emot viss väta är detta ett plus. Tröja eller skjorta att bära under vandring. Bör vara av material som andas för att släppa ut fukt.

Stav/stavar: Många vandrare använder idag vandringsstav eller vandringsstavar för att avlasta knän samr förbättra balansen, speciellt i brant terräng.

4 Förstärkningsplagg: Förstärkningsplagg att ta på vid raster och under kvällarna då temperaturen sjunker. Ulltröja, fleecetröja eller lättare dun/syntet jacka fungerar utmärkt. Vindjacka: Regnkläder: Jacka att bära under vandringen vilken bör stå emot vind. Står den även emot regn kan den också användas som regnjacka. Regnjacka och regnbyxor. Kan vara samma som byxor och/eller vindjacka ifall dessa står emot regn. Mössa/pannband: Toppluva, pannband eller liknande för kalla dagar och nätter. Vantar: Halsduk: Tunna och varma, får gärna tåla lite vind. Snusnäsduk eller liknande. Mat: Matlagningsutrustning och matvaror kan gärna delas mellan flera för att spara vikt, volym och underlätta matlagningen. Vatten hämtas i bäckar och vattendrag för att inte behöva bäras med. När det gäller menyn så tänk på att man gör av med mer energi än normalt och äter därför mer. Prov gärna att torka delar av maten själv! Blir lätt, billigt och oftast mycket gott. Kök: Kastruller: Bränsle: Tändstickor: Diskmedel: Det finns flera olika typer av friluftskök med olika bränslen, t.ex. trangiakök, gaskök, multifuel kök mm. Alla fungerar bra under sommaren. Gas är mycket smidigt att hantera då det är lätt att reglera och inte spiller. Kan delas med andra. I vissa kök ingår kastruller i andra är dessa separata. Två grytor på mellan en och två liter är lagom om två-tre personer delar på köket. Kan delas med andra. Bränsle beroende på typ av kök. Åtgången varierar beroende på typ av mat som skall tillagas och antal personer som ska äta. Prova gärna mäta hemma hur mycket bränsle som går åt. Kan delas med andra. Packas i en plastpåse för att inte bli blöta. Kan delas med andra. Gärna någon miljövänlig variant. Behövs inte mycket. Kan delas med andra. Disksvamp:

Kan vara samma som byxor och/eller vindjacka ifall dessa står emot regn. Mössa/pannband: Toppluva, pannband eller liknande för kalla dagar och nätter.

5 Liten svamp med en sida av scotch-brite. Kan delas med andra. Swinto: Kåsor: Besktick: Kniv: Mat: Litet knippe, oumbärligt om det bränner fast. Skall ej användas i teflonkastruller! Kan delas med andra. Kåsor för mat och dryck. En mindre om ca 3-5 dl och en större om ca dl. Kniv, gaffel och sked eller kombinationer typ spork. Morakniv eller liknande. Kan delas mellan flera för att spara vikt och Mat för alla måltider. Tänk på att man generellt gör av med mer energi än hemma och äter därför lite mer.

Kan delas med andra. Kåsor för mat och dryck. En mindre om ca 3-5 dl och en större om ca. 8-10 dl.

Relevanta dokument

Packlista fjällvandring sommar/höst

Packlista fjällvandring sommar/höst Förslag till utrustningslista för fjällvandring med Friluftsfrämjandet i Skäckerfjällen hösten 2015 Denna packlista är anpassad för en tälttur på några dagar under sensommar/höst