Dietvåg Matkoder. Värden baserade 100g/3,5oz.

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Dietvåg Matkoder. Värden baserade 100g/3,5oz."

Transkript

1 Dietvåg Matkoder Värden baserade 100g/3,5oz.

2 SE BRÖD, KAKOR och BAKELSER Kcal Chol(mg) CH(g) Fat(g) Prot(g) KJ BE (g) Äppelpaj med jästbas, låg fett Baguette eller kuverbröd Rulltårta Fransbulle Croissant Sockerkaka Deg på jäst, låg fet Hårtbröd med hög fiber Cheesecake med pajdeg Ostkaka Ostkaka på Philadelphiaost Savoiardikex Tårtbotten med frukt Tomat / ost / salamipizza Pizza baguette Weinerbröd Pumpernickel Pittabröd (råg) Rågbröd Fullkornsrågbröd Petitfour Smulkaka på jästdeg Toast på vit bröd Fullkornsbullar Fullkornsbröd Skorpor Löktårta GRYN och FRUKOSTFLINGOR Cornflakes Klimp Korn, fullkorn Dinkel, fullkorn Jette havre Havregryn, fullkorn Hirs Polenta Majsmjöl Muesli med torkad frukt Skorpmjöl Pankakkor Ris, behandlat Ris, brun Rågmjöl Grovt rågmjöl Fullkornsrågmjöl Vetemjöl Mannagryn Fullkornsvete Vetemjöl för brödbak Stärkelse på vetemjöl SOCKER, HONUNG och KARAMELLER Kexchoklad för diabeteker Småkakor för diabeteker Socker kaka & kakor för diabeteker Mjölkchoklad för diabeteker Mörkchoklad för sockersjuka Dietglass Fruktkarameller Fruktsocker Honung Chokladdricka Sylt Dietsylt Marsipan Chokladkex Mjölkchoklad Mjölkchoklad med hasselnöter Gräddglass Liten muffins med chokladglasyr Chokoladkräm Vaniljglass Vitchoklad Socker ,78 602, , , ,56 904, , , , , , , , ,1 1436, ,9 2206, , , ,91 875, ,2 1733, , , , , , , , ,47 782, ,04 883, ,86 891, ,46 782, , , , , , , , , , ,31 6, ,7 6,25 4,81 682,45 1, , , ,78 5, , ,8 1356,52 5, , ,7 1477,94 4, , ,5 1549,12 5, , , ,13 5, , ,45 6, ,8 0, ,57 7, ,4 6,01 9, ,51 5, , ,1 1498,87 6, ,1 10, ,36 1, , , ,38 6, , , ,19 6, , , ,40 5, , , ,92 4, , ,95 5, ,9 0,79 9, ,90 5, ,7 1310, , ,2 1343,96 5, ,8 0, ,57 7, , , , , , , , , , , , , , , , ,12 4, , ,32 4, , ,88 1, , , ,90 6, , ,06 1, ,5 30, ,25 5, , ,65 8,28

3 POTATIS och POTATISPRODUKTER Potatis, rå Potatismos Chips Kroppkakor på koktpotatis Kroppkakor på kokt- & råpotatis Potatiscroquetter Fritterat potatis Potatissalsd Pommefrittes Kokt potatis PASTA Cannelloni, färdig Kokt äggpasta Äggpasta, rå Lasagne, färdig Ravioli in tomatsås, gratinerad Spaghetti Bolognese Spaghetti med tomatsås Pasta på durumvete, rå Pasta på durumvete, kokt NÖTER & FRÖ Cashewnötter Salta jordnötter Kastagnenötter, färska Coconut, grated Kokus flingor Sötmandel, malen Paranöter, malen Pistagenöter, salta Sesamfrö Solrosfrö Valnöter FRUKT Ananas, färsk Ananas, konserverad & avrunnen Äpple, färsk Äpplesås, ej sötad Orange, färsk utan skal Apricos, färsk Apricos, konserverad & avrunnen Banan, färsk, utan skal Päron, färsk Björnbär, färsk Dadler, torkad Jordgubbar, färska Fikon, färska Grape, färsk, skalad Guava, färsk Blåbär, färska Hallon, färska Rödavinbär, färska Svartavinbär, färska Körsbär, färska Lime, färska Lychee, färska Mango, färska Mirabelle plommon, färska Oliver, gröna, färska Papaya, färsk Passionsfrukt, färska Persikor, färska Persikor, konservarade, avrunnen Plommon, färska Tranbär, konserverade Renklo, färska (Reine claude) Russin Söta körsbär, färsk Krusbär, färska Vattenmelon, färsk Druvor, färska Citron, färska, skalade Honungsmelon, färsk Kcal 71 Chol(mg) 0 CH(g) 14,8 Fat(g) 0,11 Prot(g) 2.04 KJ 297,26 BE (g) 1, ,8 1, ,57 1, ,6 39, ,94 3, ,3 2, ,68 1, ,4 1, ,69 1, , , ,4 10, ,38 1, ,1 4, ,05 1, ,1 31, ,91 3, ,8 0, ,26 1, ,9 8, ,94 1, ,5 1, ,54 1, ,8 4, ,94 5, ,1 4, ,47 1, ,9 8, ,94 1, ,67 9, ,10 0, ,3 10, ,38 1, , ,01 5, ,3 0, ,02 2, ,5 42, ,10 2, ,27 48, ,10 0, , , , , , ,64 68, ,28 0, ,6 54, ,88 1, ,2 50, ,42 0, , ,22 1, ,6 62, ,17 0, ,1 0, ,02 1, ,3 0, ,25 1, , ,71 0, , ,47 0, , ,78 0, , ,85 0, , ,57 1, , ,75 1, , ,71 1, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,26 1, , ,46 0, , ,86 0,44 3

4 GRÖNSAKER och GRÖNSAKSPRODUKTER Kronärtskocka, färsk Aubergine, färsk Celery, färsk Vitkål, färsk Bondböner, färska Brytböner, färska Broccoli, färsk Endive, färsk Saladskål, färsk Iceberg salad, färsk Endive, färsk Ärtor, gröna, färska Peas, tinned, drained Kikärter, mogna, färska vårklynne, färsk Fänkål, färsk Grönkål, färsk Gurka, färsk Inlagt gurka, dränerade Kålrabbi, färsk Salad, färsk Pumpa, färsk Linser, mogna, färska Lentils, konservarde Mangold, färsk Pepparrot, färsk Morötter, färska Morötter, konserverade Röd paprika, konserverade Purjolök, färska Rädiser, färska Kolrabi, färsk Rabarber, färsk Brusselkål, färska Rödbeter, färska Rödkål, färsk Rotselleri, färsk Soyaböner, mogna, färska Sparris, färsk Spenat, färsk Tofu Tomater, färska Tomater, konserverade Tomatsås Vitkål, färsk Savokål, färsk Zuccini, färsk Majs, konservaerad Lök, färska SVAMP Oyster mushrooms - Ostronskivling Champignoner, färska Champignoner, konserverade Murklor, färska Kantarell, färska Karljohansvamp, färska ÄGG Äggula, rå Äggvita, rå Ägg, hel, rå Äggröra Stekt ägg SMÖR, OLJA & MARGARINE Smör Lågkalori bordsmargarin Diet margarine spread Dietmargarin Kokosfet Mayonnaise, 80% fat Ister Solrosolja OST Ädelost, 50% fet Brie, 50% fet Camembert, 30% fet Kcal Chol(mg) CH(g) Fat(g) Prot(g) KJ BE (g) , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,23 0, ,05 0, ,56 0, ,80 0, , , , , , , ,74 0, , , , , , ,85 20, ,02 0, ,78 18, ,10 0, , , , , , , , , ,76 0, ,76 0, , , ,04 0,00 4

5 OST Camembert, 45% fet Camembert, 60% fet Camembert, friterat Edam cheese, 30% fat Edamerost, 30% fet Edam cheese, 45% fat - Edamerost, 45% fet Emmentalerost, 45% fet, Gräddost, 50% fet Gräddost, 60% fet Gorgonzola, lågfethalt Goudaost, 45% fet Keso, 20% fet Limburgost, 40% fet Munsterost, 45% fet Parmesanost, 40% fet Quark, 10% fet Quark, 20% fet Quark, 40% fet Harzer ost Fetaost Lågfet quark, 10% fet Smältost, 45% fet Tilsitost, 30% fet Tilsitost, 45% fet MJÖLK och MJÖLKPRODUKTER Kärnmjölk Crème fraiche, 30% fet Crème fraiche, 40% fet Surmjölk, lågfet Surmjölk, helfet Fruktyoghurt med sötningsmedel Fruktyoghurt, lågfet Fruktyoghurt, mellanfet Fruktyoghurt, helfet Yoghurt, lågfet Yoghurt, mellan fet Yoghurt, helfet Kaffegrädde, 10% fet Kefir med frukt, helfet Kefir, helfet Grädde, 10% fet Grädde, 7.5% fet Mjölk, lågfet (0.3% fet) Mjölk, mellan (1.5% fat) Mjölk, standard (3.5% fat) Gräddfil eller Surgrädde, 10% fet Gräddfil eller Sur grädde, 20% fet - Vispgrädde, 30% fet KÖTT och INÄLVOR Får / lammstek, rå Får / lammfilé, rå Får / lammkotletter, rå Kalvsadel, rå Kalvfilé, rå Kalvben, rå Kalv, hackat, rå Kalvbräss, rå Kalvnjure, rå Nötfärs / fläskfärs, rå Oxlever, rå Oxtunga, rå Oxfillet, mager, rå Blandfärs, rå Nötkoteltter, mager, råa Nötkotletter, feta, råa Högrev, mager, rå Köttfärs, mager Sidfläsk, rå Fläskfilé, rå Fläskfärs, rå Fläsklägg, så Fläskkotletter, mager, rå Fläskstek, mager, rå Fläskstek, fet, rå Kcal Chol(mg) CH(g) Fat(g) Prot(g) KJ BE (g) ,80 0, ,62 0, , ,01 0, ,13 0, ,54 0, , , ,50 0, ,18 0, , ,44 0, ,73 0, ,03 0, , , , ,47 0, ,08 0, , , ,62 0, ,13 0, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,68 0, ,74 0, ,13 0, ,47 0, ,73 0, ,05 0, ,56 0, ,68 0, , , , , ,60 0, , ,28 0, ,89 0, ,28 0, ,11 0, ,38 0, ,99 0, ,70 0, ,25 0, ,84 0, ,99 0, ,40 0,00 5

6 KÖTTPRODUKTER / KORV Tysk ölkorv Blodkorv Korv Lyonerkorv Cabanossi Cervelat Corned beef (kött på burk) Tysk currykorv Köttfärslimpa Kött salad med majonaisdressing Tysk köttkorv Köttsalad med vinaigrette dressing Hamburgare, rå Rökt hönskött Veal sausage - Kalvkorv Smoked sausage rökt korv Spreading pâté bredbar leverpasté Rökt skinka Kokt skinka, Skinkpaté Leverpaté, lågfet Mortadellakorv, lågfet Köttkorv Salami Rökt skinka, rå Bacon, rå Sylta Wienerkorv FJÄDERFÄ och VILT Ankklubba, rå Anka med skin, rå Fasan med skin, rå Gås med skin, rå Hare, rå Kycklingbröst, rå Kycklinglever, rå Kycklingklubba, rå Kalkonbröst, rå Kalkon, lårkött, rå Kalkonstek, rå Rådjurskött, mager, rå Rådjurskött, mager, rå Duva med skin, rå FISK och FISKPRODUKTER Ål, färsk Rökt ål Abbore, färsk Inlagd sill Stekt strömming, konserverad Böckling, färsk Fiskfilé i tomatsås Fiskfilé i dillsås Fiskpinnar, färdiga Flundra, färsk Forell, färsk Torsk, färsk Torsk, pannerad Karp, färsk Havskatt, färsk Lax, färsk Makrill, färsk Matjes sill, färsk Vitling, färsk Rollmop herring Sardiner, färsk Sardiner, konserverad I olja Kolja, färsk Pigghaj, rökt Fiskfilé, djupfryst färdigtlagrad Rödspätta, färsk Havsgädda, färsk Gråsej, färsk Sjötunga, färsk Skarpsill, rökt Tonfisk, färsk Kcal Chol(mg) CH(g) Fat(g) Prot(g) KJ BE (g) , , , , , , ,34 0, , , , , , , , , , , ,34 0, ,35 0, , , , , , ,40 0, ,20 0, , , , ,51 0, ,03 0, ,22 0, ,14 0, ,67 0, ,05 0, , ,32 0, ,99 0, ,95 0, , ,31 0, ,79 0, ,22 0, ,93 0, ,17 0, ,32 0, , , ,54 0, , , , ,75 0, ,11 0, ,38 0, , ,67 0, ,44 0, ,47 0, ,00 0, ,18 0, ,05 0, , ,23 0, ,01 0, ,57 0, ,26 0, , ,81 0, ,19 0, ,32 0, ,50 0, ,03 0, ,47 0,00 6

7 FISK och FISKPRODUKTER Kcal Chol(mg) CH(g) Fat(g) Prot(g) KJ BE (g) Tonfisk, konserverad I olja Bläckfisk, färsk Bläckfisk, friterad, färdigt att äta Gös, färsk SKALDJUR Ostron, kokt Hummer, kokt Räkor, färsk Krabba, färsk Kräftor, färsk Mussla, utan skal, kokt Småräkor, färsk SOCKERDRICKA och ALKOHOLHALTIGA Äppeljuice Cider Öl, alkoholfri Öl, Starköl Öl av lagertyp Cola-typ dryck Dietöl Grapefruit juice - grapejuice Rödvinbärsdricka Körsbärsjuice Sockerdricka med fruktsmak Morottsjuice Alpelsinjuice Rödvin Mosserande vitvin, brut Sherry, medium Tomatjuice Vndruvsjuice Vit vin, torr Vit vin, medium ,47 0, , , ,69 0, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,45-7

8 EKS/DIET8244/ FOODLIST-SE/

9 Dietvåg Bruksanvisningar

10 Sätt i 2st. batterier i batteribehållaren på baksidan av vågen. Batterier - 2 x AAA 1,5 1.5V 1.5V 1.5V 1.5V Användning och skötsel 40 C 10 C DISPLAY Läge för matkodssiffrorna Batterinivå lb-oz mode Summa av sparade näringsvärden Total sparade matinfo Mäta /sök näringsvärden Läge för vägning Kg-gram mode Kalorier Kilojoules Kolesterol Kohlhydrater Fettmängd Proteinmängd Bröd motsvarighet

11 Bröd motsvarighet 1 BE (brödmotsvarighet) = 12 g kolhydrater (viktigt information för sockersjuka). KNAPPARNA Bröd motsvarighet Kohlhydrater Kalorier Kilojoules Kolesterol Fettmängd ON/OFF Tare / add & weigh/ Kcal Kj Chol BE M+ MR g/oz C Ändrar måttenheten Växlar läge för vägning/näringsmätning Max.5000g x 1g - 11lb x 0.05 oz 0 tare on/off Ställa in matkoden Återkallar minnet - summa sparade näringsvärde Lägger till aktuell näringsvärde till minneskortet Proteinmängd Rensar minneskortet

12 1 Använda skärmknapparna Man behöver inte trycka hårt för att använda skärmknapparna. En mjuk beröring på knapparna räcker att registrera önskade funktion. 2 Val av mätenhet 2.1 Tryck på ON/OFF-knappen i 1 sekund on/off 2.2 Tryck på g/oz- knappen att välja kg/g eller lb/oz. Man kan växla mätenhet när som helst under vägning. 3 Vägning 3.1 Tryck på ON/OFF-knappen i 1 sekund. on/off 3.2 Vänta på 0 eller i displayen.

13 3.3 Lägg första maten på vågen. 3.4 Stäng av genom att trycka på ON/OFF-knappen. 3.5 ELLER Vågen stänger av automatiskt efter 2 minuter 2 minuter 4 Tare / Add and weigh 4.1 Trycka på ON/OFF-knappen i en sekund on/off 4.2 Ställ första sak på vågen 4.3 Tryck på TARE-knappen. tare 5

14 4.4 Ställ en ny sak på vågen. 4.5 Trycka på ON/OFF-knappen för att stänga av. 5 Att mäta näringsvärde 5.1 Starta vågen 5.2 Väg maten 5.3 Tryck in matkoden (Se matguiden - till. ex. ostkaka 009) 0 tare on/off Tryck på knappen för önskat värde (till ex. Kcal = kalorier) Kcal Kj Chol BE M+ MR g/oz C

15 5.5 Kaloriemängd Kalorisymbol Kalorier Kilojoule Kolesterol Bröd motsvarighet Kolhydrater Fett Protein

16 6 Lagra näringsvärden 6.1 Tryck på ON/OFF-knappen att starta vågen on/off 6.2 Väg maten (till ex. - ett äpple). 6.3 Tryck in matkoden (103 för äpple). 0 tare on/off Tryck M+knappen. Detta lägger till alla näringsvärden för den aktuella maten till minneskortet. M+ l Om mätningen har sparats ordentligt, minnesnummret visas i översta hörnet på högra sidan. Nummret försvinner efter 3 sekunder.

17 6.5 Nu kan man väga och ta näringsvärde av en ny portion mat, till ex. ost. 6.6 Väg maten 6.7 Trycka in matkoden (216 för emmentalerost). 0 tare on/off Trycka på M+ knappen. Detta är den andra sparade mätning - M02. M+ 6.9 Det är möjligt att spara näringsdata för upp till 99 maträtter. Även när vågen är avstängd sparas mätningar. När M99 visas i displayen är minneskortet full. Man kan rensa minneskortet genom att trycka på C-knappen. Då visas M00 i displayen. C Om du inte vill spara flera värden, återgår vågen till vägningslägge efter 5 sekunder. 5 sekunder 9

18 7 Att se summan av sparade näringsvärden OBS! Om du har sparat näringsvärden vid flera olika tillfällen och inte rensat minneskortet, visas totalvärdet för allt sparat på minneskortet. Antal värden sparade Symbol för summan Vikten på ost MR 7.1 Efter att ni har sparat den sista maten trycka på MR-knappen. Totalvikten för all sparad mat visas i displayen. Vikt för äpplet + osten 7.2 Tryck knappen för näringsvärdet ni önskar (till ex. Kcal = kalorier) Kcal Kj Chol ELLER BE M+ MR Totalla kalorier 7.3 Om ni vill veta fettinnehållet, tryck knappen för fett. g/oz C Samma procedur för var och en av näringsvärden Totall fett Om den totalla näringsvärdet inte kan visas, en streckad linje visas i displayen. Rensa minnet genom att trycka C-knappen innan ni börjar spara på en ny omgång värden. C 10

19 8 Problem Batterierna är slut. Lägg in nya batterier. Om det inte finns några näringsvärden sparade och ni trycka MR-knappen, NULL visas i displayen. Vågen är överbelastad. Ta bort tyngden omedelbart. 11

20 Guarantee Card 5 year guarantee Bon de Garantie 5 ans de garantie Garantiekarte 5 Jahre Garantie Garantiebewijs 5 jaar garantie Tagliando di garanzia 5 anni di garanzia Tarjeta de garantía 5 años de garantía Karta gwarancyjna 5 lat gwarancji Гарантийная карта Place of purchase - Point d'achat - Ort des Einkaufs - Verkooppunt - Punto d'acquisto - Establecimiento de compra - Miejsce zakupu - Место покупки 5 лет гарантии Date of purchase - Date d'achat - Kaufdatum - Aankoopdatum - Data d acquisto - Fecha de compra - Data zakupu - Дата покупки GARANTI: Före reklamation läs noggrant igenom instruktionen ovanför. Garantiperioden är fem år från inköpsdatum, och inkluderar fri repareringskostnad eller utbyte av produkten. Garantin täcker ingen skada som orsakats vid felanvändning av vågen. Vid reklamation ta vågen till inköpsstället tillsammans med garantibevis, vilket ska innehålla försäljarens stämpel och signatur. CE-BESTÄMLSER Vågen uppfyller de europeiska kraven på störningsstrålning och störningsskydd (enligt EG-direktiv 89/336 EEC). Skulle störningar uppstå vid användning av vågen i närheten av stark elektromagnetisk strålning (t.ex. från mobiltelefoner, radioapparater etc.) kan vågen flyttas från det störande området eller den störande apparaten stängas av och vägningen. AVFALLSHANTERING Den här produkten klassas som elektronik och elektronisk komponent, vilket täcker alla produkter som kan innehålla ämnen skadliga för människan och miljön. Symbolen för den överkryssade soptunnan betyder att produkten står under strikta regler för avfall under EU-direktiv (2002/96/CE). Användaren skall vid avyttrande antingen lämna tillbaka produkten till en affär som säljer liknande varor eller lämna varan till en speciell återvinningsstation. Alla produkter som avyttras på detta sätt kommer att demonteras, rengöras och avfärdas på ett miljövänligt sätt. Selektiv återvinning hjälper till att reducera avfall och hanterar eventuella gifter med varsamhet. Det minskar farliga effekter på miljön i lämplighet med hantering av elektronik och elektroniska komponenters avfall (WEEE-direktivet). För att få mer information angående avfallshantering, vänligen kontakta din lokala avfallsstation EKS/DIET8244/SE/

Kolhydrater (g) per 100 gram

Kolhydrater (g) per 100 gram Livsmedel Kolhydrater (g) per 100 gram Portion Kolhydrater (g) per portion Kött Anka 0 - - Bacon 0 - - Biff 0 - - Entrecôte 0 - - Falukorv 3,9 1 skiva (ca 25 g) 1 Fasan 0 - - Fläskfilé 0 - - Fläskfärs

Läs mer

Månadens råvaror januari

Månadens råvaror januari Månadens råvaror januari GRÖNT Salladskål Endivesallad Krasse och andra skott som solros Persilja Pumpa Potatis, olika sorter Lök, olika sorter Purjolök Vitlök Kålrot Majrova Palsternacka Persiljerot Rotselleri

Läs mer

Äter du som en australiensare?

Äter du som en australiensare? Äter du som en australiensare? FODMAPs i maten vi äter I Australien är intaget av så kallade FODMAPs (Fermentable Oligo-saccharides, Di-saccharides, Mono-saccharides And Polyols) högt och forskning därifrån

Läs mer

Havregryn/rågflingor Müsli/flingor nyckelhålsmärkt

Havregryn/rågflingor Müsli/flingor nyckelhålsmärkt MATGUIDEN sval, män "träna" 12,7 MJ (3025 kcal) svalet visar ett exempel på hur man kan välja mellan ett urval av vanliga livsmedel med mängder och frekvenser för en vecka. svalet vid träning har större

Läs mer

AminosyrorpergN.xlsx

AminosyrorpergN.xlsx Aminosyror i livsmedel, mg per g kväve Kod Livsmedel Maträtt Faktor ILE LEU LYS MET CYS PHE TYR THR TRP VAL ARG HIS ALA ASP GLU GLY PRO SER Grönsaker 1201 Alfagroddar 6,25 430 340 230 220 230 1153 Aubergine

Läs mer

DASH. Dietary Approaches to Stop Hypertension. Tabeller. www.mjolkframjandet.se

DASH. Dietary Approaches to Stop Hypertension. Tabeller. www.mjolkframjandet.se DASH Dietary Approaches to Stop Hypertension Tabeller www.mjolkframjandet.se Feb 2007 Innehållsförteckning Mjölk och mjölkprodukter Frukt Grönsaker Spannmål Nötter Kött och fisk Matfett Källor till Kalcium

Läs mer

FRUKT OCH BÄR välj gärna. FRUKT OCH BÄR undvik. GRÖNSAKER välj gärna

FRUKT OCH BÄR välj gärna. FRUKT OCH BÄR undvik. GRÖNSAKER välj gärna FRUKT OCH BÄR välj gärna ANANAS APELSIN BANAN BLÅBÄR CITRONJUICE HALLON HONUNGSMELON JORDGUBBAR KIWIFRUKT KLEMENTINER KOKOSMJÖLK MANDARIN NÄTMELON PASSIONSFRUKT PITAYA (DRAGON FRUIT) RABARBER FRUKT OCH

Läs mer

Havregryn/rågflingor Müsli/flingor nyckelhålsmärkt

Havregryn/rågflingor Müsli/flingor nyckelhålsmärkt MATGUIDEN sval, gravida, månad 4-6 10,4 MJ (2475 kcal) svalet visar ett exempel på hur man kan välja mellan ett urval av vanliga livsmedel med mängder och frekvenser för en vecka. För att energiinnehåll

Läs mer

Havregryn/rågflingor Müsli/flingor nyckelhålsmärkt

Havregryn/rågflingor Müsli/flingor nyckelhålsmärkt MATGUIDEN sval, gravida, månad 1-3 9,4 MJ (2250 kcal) svalet visar ett exempel på hur man kan välja mellan ett urval av vanliga livsmedel med mängder och frekvenser för en vecka. För att energiinnehåll

Läs mer

V-ZUG Ltd. Ångugn. Steam S. Bruksanvisning Tips om inställningar

V-ZUG Ltd. Ångugn. Steam S. Bruksanvisning Tips om inställningar V-ZUG Ltd Ångugn Steam S Bruksanvisning Tips om inställningar Tips om inställningar Förklaring av symboler Tim. Driftsätt Ugnstemperatur Förvärm tills ugnstemperaturen har uppnåtts Tid i minuter Tid i

Läs mer

60 kg 80 kg. 1,5 dl 3 % naturell yoghurt 1 dl 3 % naturell yoghurt. 1 msk nötter 1 msk nötter. 1 st morot 1 st morot

60 kg 80 kg. 1,5 dl 3 % naturell yoghurt 1 dl 3 % naturell yoghurt. 1 msk nötter 1 msk nötter. 1 st morot 1 st morot 60 kg 80 kg TISDAG Frukost: 1 hårdbrödmacka 2 hårdbrödmackor 75g makrill i tomatsås 100g makrill i tomatsås 1,5 dl 3 % naturell yoghurt 1 dl 3 % naturell yoghurt ½ päron ½ päron 1 msk nötter 1 msk nötter

Läs mer

Matsedel Särskilt Boende

Matsedel Särskilt Boende Vecka 33, 2016 15 augusti 16 augusti 17 augusti 18 augusti 19 augusti 20 augusti 21 augusti Korvstroganoff med ris eller kokt potatis och Torskrygg med, senapssås och Biff à la Lindström med, sås och Kyckling-

Läs mer

Kaffe & choklad 31.- husets val, exempel: chokladshot, chokladmousse, tryffel, muffin

Kaffe & choklad 31.- husets val, exempel: chokladshot, chokladmousse, tryffel, muffin KONFERENSFRUKOST Facile 75.- Bröd (ljust, mörkt & hårt), marmelad, ost, skinka, salami, frukt, juice, ekologiskt kaffe, te Modest 85.- Bröd (ljust, mörkt & hårt), marmelad, ost, skinka, salami, leverpastej,

Läs mer

På Rätt Väg. Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se

På Rätt Väg. Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se På Rätt Väg Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se Äta, Träna eller Återhämtning/Vila Vad är viktigast? Vad händer när du tränar

Läs mer

--- Priser, Kalla rätter - gäller fr. o m 2015-10-01. att: ---

--- Priser, Kalla rätter - gäller fr. o m 2015-10-01. att: --- --- att: --- Priser, Kalla rätter - gäller fr. o m 2015-10-01 Smörgåstårtor Rostbiff/Kalkon - pris avser per bit. Valfri Smörgåsbakelse 90,00 kr 1. Rostbifftårta med rostbiff, skinka, ost, leverpastej

Läs mer

Livsmedel där obligatoriska näringsvärden saknas Nr Livsmedelsnamn Näringsämne Gammalt värde Nytt värde

Livsmedel där obligatoriska näringsvärden saknas Nr Livsmedelsnamn Näringsämne Gammalt värde Nytt värde Livsmedel där obligatoriska näringsvärden saknas Nr Livsmedelsnamn Näringsämne Gammalt värde Nytt värde Nya livsmedel Nr Livsmedelsnamn 3069 Chilinötter 4946 Kruksallat 5186 Barngröt hirs äpple päron fr

Läs mer

Kolhydratinnehåll i olika livsmedel

Kolhydratinnehåll i olika livsmedel Utformad av: Leg. dietist Doris Edholm Diabetesenheten, NUS UMEÅ 2014 Kolhydratinnehåll i olika livsmedel Kolhydraträkning är en metod som gör det enklare att bestämma rätt mängd insulin till maten. Det

Läs mer

Matsedel. Solliden Malmens boende Mitt Hjärta Bergslagssjukhuset Vegetariskt beställs senast dagen innan

Matsedel. Solliden Malmens boende Mitt Hjärta Bergslagssjukhuset Vegetariskt beställs senast dagen innan Vecka 6 6-12 februari Måndag Lunch Korv Stroganoff, ris Veg Rotfrukts-stroganoff, ris Dessert Päron-soppa Middag Kropp-kakor, skirat smör Tisdag Lunch Kött-bullar, stuvade makaroner Veg Vegetariskt kött-bullar,

Läs mer

BRA RÅVAROR Kolhydrater för dig som tränar eller har normal vikt Quinoa Råris Havre Bovete Bönpasta

BRA RÅVAROR Kolhydrater för dig som tränar eller har normal vikt Quinoa Råris Havre Bovete Bönpasta BRA RÅVAROR Kolhydrater för dig som tränar eller har normal vikt Quinoa Råris Havre Bovete Bönpasta Grönsaker, rotfrukter och svamp Kål, alla förekommande sorter Sallat och alla andra gröna bladgrönsaker

Läs mer

Läsa och förstå text på förpackningar

Läsa och förstå text på förpackningar 1(5) BRA MAT Läsa och förstå text på förpackningar Producerat av DIETISTERNA i Region Skåne 2007-06 2(5) Inledning Genom att läsa texten på livsmedelsförpackningar fås information om produktens innehåll.

Läs mer

Matsedel. Nybo Vegetariskt beställs senast dagen innan

Matsedel. Nybo Vegetariskt beställs senast dagen innan etariskt beställs senast dagen innan 0223-445 53 Vecka 47 21-27 november Måndag Lunch Stekt falu-korv, stuvad spenat, potatis Soja-korv, stuvad spenat, potatis Dessert Jordgubbs-kräm Tisdag Lunch Köttfärs-sås,

Läs mer

Sortimentlista 2015-09-30

Sortimentlista 2015-09-30 Sortimentlista 205-09-30 Gällande potatis, rotfrukter, lök, grönsaker, frukt, färska kryddor, färskt kött, korv, mjölk, ägg och färsk fågel Höganäs Kommun ARBETSMATERIAL Fv= färskvara TV =Tvättad Artikelgruppbeskrivning

Läs mer

Veckomeny för restaurang Misteln

Veckomeny för restaurang Misteln 27 oktober 2 november 2014, vecka 44 Apelsinkyckling, ( potatis, grönsaker) Lunchalternativ: Frikadeller i dillsås (potatis, grönsaker) Broccoligratäng med ostsås, (potatis) Bratwurst med stuvade färska

Läs mer

Smörgåstårtor. Lycka till önskar

Smörgåstårtor. Lycka till önskar Smörgåstårtor Smörgåstårta -som vi alla älskar Smörgåstårta, som är en sammansättning av smörgåspålägg och bröd i en form som liknar en tårta, började nämnas i matsammanhang i början på 1940-talet. På

Läs mer

Matsedel. Stödboendet Stolpvretens LSS och psyk Vegetariskt beställs senast dagen innan

Matsedel. Stödboendet Stolpvretens LSS och psyk Vegetariskt beställs senast dagen innan Vecka 6 6-12 februari Måndag Lunch Korv Stroganoff, ris Veg Rotfrukts-stroganoff, ris Middag Kropp-kakor, skirat smör Tisdag Lunch Kött-bullar, stuvade makaroner Veg Vegetariskt kött-bullar, stuvade makaroner

Läs mer

Mat och prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: - Besöksadress: Farledsgatan 5

Mat och prestation. Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida:   - Besöksadress: Farledsgatan 5 Mat och prestation Jenny Möller Tel: 0736-64 64 19 - E-post: jenny@balancebylife.se Hemsida: www.balancebylife.se - Besöksadress: Farledsgatan 5 Gröt Koka gröt på havregryn, råggryn, helt havre, quinoa,

Läs mer

Med reservation för ändringar

Med reservation för ändringar Måndag Panerad spetta med rostad potatis och dillkräm Kycklingsauté med ris Fiskwallenbergare med ärtor och potatis Kalops med kokt potatis och rödbetor Stekt lax med champinjon och savojkål Köttfärssås

Läs mer

god mat i dagarna sju

god mat i dagarna sju god mat i dagarna sju Frukost Lunch Middag Mellanmål Här visas en översikt över vilka rätter du kan njuta av dag efter dag. Recepten hittar du på följande sidor. Dag 1 Kassler & Ugnspotatis, sid 38 Korvpytt,

Läs mer

Välkommen att äta lunch på Servicehuset Uranus! Lunchen kostar 63 kr inkl bröd, smör, måltidsdryck/mjölk

Välkommen att äta lunch på Servicehuset Uranus! Lunchen kostar 63 kr inkl bröd, smör, måltidsdryck/mjölk Uranus! Matsedel vecka 47 16/11 17/11 18/11 19/11 20/11 21/11 22/11 Gratinerad falukorv, potatismos, morot Alt. Rotfruktsgratäng, råkost Drottningkräm Köttbullar, stuvade makaroner, gurka, tomat Alt. Fläskpannkaka,

Läs mer

Frukosten bör serveras någon gång mellan klockan 07.30 och 9.00. Den ska stå för 15-20 procent (320-430 kcal) av dagens energibehov.

Frukosten bör serveras någon gång mellan klockan 07.30 och 9.00. Den ska stå för 15-20 procent (320-430 kcal) av dagens energibehov. Koststandard Frukost Frukosten bör serveras någon gång mellan klockan 07.30 och 9.00. Den ska stå för 15-20 procent (320-430 kcal) av dagens energibehov. Frukosten ska anpassas efter vårdtagarens önskemål

Läs mer

Matsedel förskola, skola

Matsedel förskola, skola Vecka 34 22/8 26/8 2011 Måndag: Köttbullar, pasta Nötfärs. Falukorv m tomatsås, ris Skivad falukorv, tomat, lök, mejeriprodukt, maizena. Onsdag: Fisk Bonjour, potatis Fiskfilé, mejeriprodukter, ost, gräslök

Läs mer

Äldreomsorgens matsedel 2 juni 31 augusti 2014

Äldreomsorgens matsedel 2 juni 31 augusti 2014 Äldreomsorgens matsedel 2 juni 31 augusti 2014 v 23 2 8/6 Måndag Pastagratäng Blomkålssoppa, skinka Tisdag Sprödbakad fisk, sås, potatis Raggmunk, fläsk, lingon Onsdag Spenatsoppa, ägghalvor Katrinplommonkaka,

Läs mer

Till dagens lunch ingår det Bröd, smör, måltidsdryck, salladsbuffé samt kaffe på maten Pensionär 55 :- Personal 45:- Gäster 68:-

Till dagens lunch ingår det Bröd, smör, måltidsdryck, salladsbuffé samt kaffe på maten Pensionär 55 :- Personal 45:- Gäster 68:- Restaurang Igelkotten V 10 Måndag 8/3: Stekt fläsk med löksås & kokt potatis Alt: Grillkorv med potatismos & räksallad Tisdag 9/3: Skinksås med blomkål serveras med kokt potatis Alt: Biff a la Lindstöm

Läs mer

Matsedel Särskilt Boende

Matsedel Särskilt Boende Vecka 38, 2015 14 september 15 september 16 september 17 september 18 september 19 september 20 september Korvstroganoff med ris eller kokt Laxpudding med kokt Biff à la Lindström, sås, och Kött- och grönsakssoppa

Läs mer

Matsedel. Måndag 3/3. Tisdag 4/3. Onsdag 5/3. Torsdag 6/3. Fredag 7/3. Lördag 8/3. Söndag 9/3. Hagtorp Vecka 10 (3-9 mars)

Matsedel. Måndag 3/3. Tisdag 4/3. Onsdag 5/3. Torsdag 6/3. Fredag 7/3. Lördag 8/3. Söndag 9/3. Hagtorp Vecka 10 (3-9 mars) 3/3 4/3 5/3 6/3 7/3 8/3 9/3 Hagtorp Vecka 10 (3-9 mars) Soppa på grönsaker med köttpålägg på smörgås Kokt fläskkorv med rotmos, senap Nyponsoppa med grädde Stekt kyckling i ugn med potatis samt bearnaisesås

Läs mer

Mat och prestation! Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida: -Besöksadress: Farledsgatan 5

Mat och prestation! Jenny Möller. Tel: E-post: Hemsida:  -Besöksadress: Farledsgatan 5 Mat och prestation! Jenny Möller Tel: 0736-64 64 19 - E-post: jenny@balancebylife.se Hemsida: www.balancebylife.se -Besöksadress: Farledsgatan 5 Prestationstriangeln grunden för en god prestation Sömnbrist

Läs mer

KOSTSCHEMA Beräknat efter dina önskemål

KOSTSCHEMA Beräknat efter dina önskemål KOSTSCHEMA Beräknat efter dina önskemål Viktig information Lider du av någon sjukdom (aktsam vid njursjukdom pga. av hög proteinmängd), är du gravid eller under 16 år: Var god kontakta eller rådfråga din

Läs mer

På Rätt Väg. Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se

På Rätt Väg. Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare. Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se På Rätt Väg Lisa Kaptein Kvist Lic. Personlig Tränare Tel. 0708-552882 E-mail: kaptein-kvist@telia.com www.lisakapteinkvist.se Äta, Träna eller Återhämtning/Vila Vad är viktigast? Vad händer när du tränar

Läs mer

Kompis med kroppen. 6. Mitt mellanmål

Kompis med kroppen. 6. Mitt mellanmål Kompis med kroppen 6. Mitt mellanmål Mellis mellan målen Har du märkt att du blir piggare när du ätit mellanmål? Se till att få i dig någon frukt eller grönsak vid varje mellis! 1. Frukt- och gröntmacka?

Läs mer

Matsedel Nybo Vegetariskt beställs senast dagen innan Vecka februari

Matsedel Nybo Vegetariskt beställs senast dagen innan Vecka februari etariskt beställs senast dagen innan 0223-445 53 Vecka 6 6-12 februari Måndag Lunch Korv Stroganoff, ris Rotfrukts-stroganoff, ris Dessert Päron-soppa Tisdag Lunch Kött-bullar, stuvade makaroner etariskt

Läs mer

STOMIVÅRD. Äta gott Leva gott ILEOSTOMI

STOMIVÅRD. Äta gott Leva gott ILEOSTOMI STOMIVÅRD Äta gott Leva gott ILEOSTOMI Råd till dig som har en ileostomi Alla individer har olika behov oavsett om man har stomi eller inte. De tips och råd som finns i denna broschyr är endast en vägledning

Läs mer

Matsedel Särskilt Boende

Matsedel Särskilt Boende Vecka 46, 2015 9 november 10 november Mårtensafton 11 november 12 november 13 november 14 november 15 november Korvstroganoff med ris eller kokt Mårtenslunch (kalkonbröst, potatis och sås, brysselkål,

Läs mer

Hem- och konsumentkunskap

Hem- och konsumentkunskap Bedömningsstöd Hem- och konsumentkunskap Elevhäfte BEDÖMNINGSSTÖD I HEM- OCH KONSUMENTKUNSKAP Den hållbara lunchen Prov åk 9 I provet ska du visa kunskaper och förmågor att välja matvaror till lunchen,

Läs mer

Säsongsguiden Sid 1 (15) Äkta vara Sverige

Säsongsguiden Sid 1 (15) Äkta vara Sverige Säsongsguiden Sid 1 (15) Äkta vara Sverige Januari Fi Fisk/skaldjur: Abborre Fi Fisk/skaldjur: Blåmusslor Fi Fisk/skaldjur: Gädda Fi Fisk/skaldjur: Gös Fi Fisk/skaldjur: Lake Fi Fisk/skaldjur: Ostron Fi

Läs mer

Mathavresallad med paprika, gurka, avokado, spenat, vita bönor, citron & pumpakärnor. Ägghalvor

Mathavresallad med paprika, gurka, avokado, spenat, vita bönor, citron & pumpakärnor. Ägghalvor Lördagsbuffé! Klyftpotatis m franska örter Quinoa-sallad med ingefärsdressing och grönt 2 sorters ekosalami Tonfiskröra m lime Fänkål i citronolja & dill Fetaostcreme Vitlöksmarinerad zucchini Mathavresallad

Läs mer

Förrätter. Buffalowings 59:- Calamares 69:- Scampi 79:- Vitlöksbröd 49:- Toast Skagen 79:- skalade räkor, majonäs, rödlök, dill, citron & bröd

Förrätter. Buffalowings 59:- Calamares 69:- Scampi 79:- Vitlöksbröd 49:- Toast Skagen 79:- skalade räkor, majonäs, rödlök, dill, citron & bröd Förrätter Calamares 69:- Buffalowings 59:- Scampi 79:- Vitlöksbröd 49:- bläckfiskringar med aioli & citron stekta scampi med grönsaker & tomatsås Halloumi 55:- grillad ost, cocktailtomater & honung kycklingvingar

Läs mer

Matsedel för Sakarinmäen koulu och Östersundom skola

Matsedel för Sakarinmäen koulu och Östersundom skola Matsedel för Sakarinmäen koulu och Östersundom skola VECKA 1 MÅNDAG Kalendervecka: 34,40,46,52, 6, 12, 18, 24 Kalops av nötkött (L, S), dragonmorötter (M, G, S, med potatismos (VL, G, S,, mjukt ekologiskt

Läs mer

Information och nyheter hos oss

Information och nyheter hos oss Solna Januari 2013 Information och nyheter hos oss Hej! Vi skriver till dig som har kundnummer hos oss på Pasta Pronto/ Pajkungen & Co. Det har hänt en del sedan vi skickade ut det förra brevet. Pajkungen

Läs mer

Kokt wienerkorv och potatismos, ärter Aprikoskräm och mjölk. Grekisk färsbiff med gräddsås, kokt potatis, bönor Blåbärssoppa

Kokt wienerkorv och potatismos, ärter Aprikoskräm och mjölk. Grekisk färsbiff med gräddsås, kokt potatis, bönor Blåbärssoppa Vecka 3 05 Matsedel för gästerna på Strandgården 3/8 4/8 5/8 6/8 7/8 8/8 Fiskgratäng av sejfilé med kaviar/dill och potatismos, ärter Kokt wienerkorv och potatismos, ärter Grekisk färsbiff med gräddsås,

Läs mer

Matsedel för äldreomsorg Åmåls Kommun

Matsedel för äldreomsorg Åmåls Kommun Vecka 15 Korv Stroganoff, potatis, ärter, majs & paprika Fruktsoppa Köttbullar, sås, potatis, kokta Pannbiff, potatismos, Stekt falukorv, potatismos Morotskaka Kassler med potatisgratäng, Konserverad frukt

Läs mer

MENY MENY VECKA 34 HERSBY. Korvstroganoff serveras med ris Frittata med svamp och mozzarella, ajvaryoghurt

MENY MENY VECKA 34 HERSBY. Korvstroganoff serveras med ris Frittata med svamp och mozzarella, ajvaryoghurt MENY VECKA 34 Korvstroganoff serveras med ris Frittata med svamp och mozzarella, ajvaryoghurt Ugnstekt lax med citron- & dillmajonnäs och kokt potatis Vegetarisk Kålpudding med gräddsås och kokt potatis

Läs mer

Förrätter. Sallader. Pasta. Barnmeny: Pizzor. Gratinerade tomater med fetaost och vitlöksbröd 75:-

Förrätter. Sallader. Pasta. Barnmeny: Pizzor. Gratinerade tomater med fetaost och vitlöksbröd 75:- Förrätter Gratinerade tomater med fetaost och vitlöksbröd 75:- Nybakat bröd fyllt med parmaskinka, tomater ruccolla, lök och pesto 75:- Sallader Klassisk grekisk sallad med äkta grekisk 95:- fårost och

Läs mer

MENY. Väsbygatan 2a Höganäs Tel: 042-33 03 44 www.bezare.se. Dagens lunch 69:- Månd-fred kl 11-16

MENY. Väsbygatan 2a Höganäs Tel: 042-33 03 44 www.bezare.se. Dagens lunch 69:- Månd-fred kl 11-16 Väsbygatan 2a Höganäs Tel: 042-33 03 44 www.bezare.se Dagens lunch 69:- Månd-fred kl 11-16 Dryck, salladsbuffé, bröd & kaffe ingår Öppetider: Månd-torsd 11-23 Fred 11-01 Lörd 12-01 Sönd 12-23 MENY PIZZA

Läs mer

Helsingfors stad Matsedel för grundskolor HÖSTEN 2017/SO Fostrans- och utbildningssektorn

Helsingfors stad Matsedel för grundskolor HÖSTEN 2017/SO Fostrans- och utbildningssektorn Helsingfors stad Matsedel för grundskolor HÖSTEN 2017/SO Fostrans- och utbildningssektorn VECKA 1 MÅNDAG Vecka 37, 43, 49 Kalops av nötkött (L, F), dragonmorötter (M, G, med potatismos (LL, G,, mjukt ekologiskt

Läs mer

Tio recept från Ekomatsedeln

Tio recept från Ekomatsedeln Tio recept från Ekomatsedeln Innehållsförteckning Potatissoppa med röda linser och dessert...3 Kikärtor med spenat och fetaost...4 Pannkakor med keso och kikärtsallad...5 Röd fisk med pasta...6 Skinkgryta

Läs mer

Tio steg till goda matvanor

Tio steg till goda matvanor Tio steg till goda matvanor Intresset för mat och hälsa har aldrig varit större. Samtidigt har trenderna och myterna om mat i massmedia aldrig varit fler. I den här broschyren ges du goda råd om bra matvanor

Läs mer

Lilla cateringboken Våren 2012

Lilla cateringboken Våren 2012 Lilla cateringboken Våren 2012 Om oss Optimat är ett litet privatägt catering- & eventföretag som alltid sätter kunden i centrum. - inga önskemål är omöjliga eller för konstiga. Vi ordnar det mesta även

Läs mer

V I N T E R 1 Version 2: 101010 Alternativ/Istället för: Frukost: 50 g Hjortronmylta Frusna hjortron eller Havtornsbär 60 g Rivet äpple Torkad fukt

V I N T E R 1 Version 2: 101010 Alternativ/Istället för: Frukost: 50 g Hjortronmylta Frusna hjortron eller Havtornsbär 60 g Rivet äpple Torkad fukt V I N T E R 1 Version 2: 101010 Alternativ/Istället för: Frukost: 50 g Hjortronmylta Frusna hjortron eller Havtornsbär 60 g Rivet äpple Torkad fukt 275 g Grahamsgröt (65 g torr) Spelt/dinkel eller annansädes

Läs mer

Diabetesutbildning del 2 Maten

Diabetesutbildning del 2 Maten Diabetesutbildning del 2 Maten Måste man följa en diet? Fettbalanserad, fiberrik mat till alla ett enhetligt matbudskap till den som: är frisk har diabetes har höga blodfetter har högt blodtryck är överviktig

Läs mer

Catering. Fat, brickor & smörgåstårtor

Catering. Fat, brickor & smörgåstårtor Catering Fat, brickor & smörgåstårtor Bra Beställning mat minst till 3 dagar festen! innan! Smörrebrö Räkor På ljust bröd med ägg, räkor, majonnäs mm. kräftor På ljust bröd med ägg, kräftor, sparris mm.

Läs mer

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag. 26 november 27 november 28 november 29 november 30 november 1 december 2 december 1 advent

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag. 26 november 27 november 28 november 29 november 30 november 1 december 2 december 1 advent Vecka 48, 2018 26 november 27 november 28 november 29 november 30 november 1 december 2 december 1 advent Köttfärssås serveras med pasta och kokta morötter Panerad västerhavsfisk kokt potatis, krämig remouladsås

Läs mer

Missa inte vår varierade och goda salladsbuffé

Missa inte vår varierade och goda salladsbuffé Vecka 48 Månd. 25/11 Korvbuffé, potatismos, grönsaker. Färsrätt med sås och potatis. Drottningkräm. Tisd.26/11 Orientalisk fiskfilé, ris/potatis, brytbönor. Fläskpannkaka med lingonsylt. Aprikoskompott.

Läs mer

Välkommen att äta lunch på Servicehuset Uranus! Lunchen kostar 65 kr inkl bröd, smör, måltidsdryck/mjölk

Välkommen att äta lunch på Servicehuset Uranus! Lunchen kostar 65 kr inkl bröd, smör, måltidsdryck/mjölk Välkommen att äta lunch på Servicehuset Lunchen kostar 65 kr inkl bröd, smör, måltidsdryck/mjölk Matsedel vecka 21 20/5 21/5 22/5 23/5 Kokt frukostkorv, pepparrotssås, potatis, morot Alt. Kalkon, potatisgratäng

Läs mer

TISDAG Kalops, potatis, rödbetor Fiskgryta i ugn, potatis(gf*) Spenatgratäng med fetaost

TISDAG Kalops, potatis, rödbetor Fiskgryta i ugn, potatis(gf*) Spenatgratäng med fetaost VECKA 26(2) 24-28/6 Ugnsfärs Köpenhamn, skysås, potatis Kycklinggryta från Marocko med spiskummin, koriander och apelsin, ris(gf*) Sojafärsgryta från Marocko med spiskummin, koriander och apelsin, ris

Läs mer

2014-11-05. Kost vid diabetes. Svenska näringsrekommendationer. Kost vid diabetes och kolhydraträkning. Kost vid diabetes vad rekommenderas?

2014-11-05. Kost vid diabetes. Svenska näringsrekommendationer. Kost vid diabetes och kolhydraträkning. Kost vid diabetes vad rekommenderas? Kost vid diabetes och kolhydraträkning Kost vid diabetes VERKSAMHETSOMRÅDE PARAMEDICN, SÖDERSJUKHUSET AGNETA LUNDIN, LEG.DIETIST TEL 08-616 4017 Kosten är en viktig del av diabetesbehandlingen Barnet får

Läs mer

LIVSFS 2015:1. Villkor för följande livsmedelsgrupper. Bilaga 2 (till LIVSFS 2005:9)

LIVSFS 2015:1. Villkor för följande livsmedelsgrupper. Bilaga 2 (till LIVSFS 2005:9) Bilaga 2 (till LIVSFS 2005:9) för följande livsmedelsgrupper Grönsaker, frukt, bär och nötter m.m. 1. Potatis, rotfrukter, baljväxter (utom jordnötter) och andra grönsaker. Produkterna får vara bearbetade.

Läs mer

BLI EN BÄTTRE FOTBOLLSSPELARE GENOM ATT ÄTA RÄTT!

BLI EN BÄTTRE FOTBOLLSSPELARE GENOM ATT ÄTA RÄTT! BLI EN BÄTTRE FOTBOLLSSPELARE GENOM ATT ÄTA RÄTT! För att orka prestera måsta du tanka kroppen med rätt mat! Som fotbollsspelare och idrottare behöver vi få i oss mat från alla energikällor men framför

Läs mer

Matsedel. Solliden Malmens boende - Mitt Hjärta Bergslagssjukhuset

Matsedel. Solliden Malmens boende - Mitt Hjärta Bergslagssjukhuset Vecka 25 15-21 juni Måndag Lunch Kokt falukorv, pepparots-sås, kokt potatis, Middag Potatis-bullar med bacon Tisdag Lunch Skink-sås, pasta, kräm Middag Blomkåls-soppa Onsdag Lunch Spätta-filé, citron,

Läs mer

TOTALA UTGIFTERNA

TOTALA UTGIFTERNA Tabell 1. Glesbygd och tätort - utgifter i kronor per hushåll år 2012 Glesbygd Tätort Antal medverkande hushåll Genomsnittligt antal 2435 436 2871 personer 2,1 2,3 2,1 konsumtionsenheter 1,56 1,64 1,57

Läs mer

ROSENLUNDS RESTAURANG

ROSENLUNDS RESTAURANG ! ROSENLUNDS RESTAURANG Måndag: 24/2 Stekt fläsk med löksås, lingon Stekt Blodkorv Äpple/päronsoppa, skorpa Tisdag:25/2 Medelhavsfisk på hokifilé, ärter och potatismos Krögarbiff med jägersås Chokladpudding,

Läs mer

ROSENLUNDS RESTAURANG

ROSENLUNDS RESTAURANG Måndag: 24/3 Sommarkorvgryta med dill o morötter, potatis Pastaspiraler med krämig ost o skinksås Blåbärssoppa med glass Tisdag: 25/3 Onsdag: 26/3 Torsdag: 27/3 Fredag:28/3 Lördag:29/3 Söndag:30/3 Fisk

Läs mer

Restaurang Fröjdenborg och Västra Fäladen. Meny vecka 21. Grönsaksgratinerad falukorv potatismos ärtor senap Mangosoppa skorpa

Restaurang Fröjdenborg och Västra Fäladen. Meny vecka 21. Grönsaksgratinerad falukorv potatismos ärtor senap Mangosoppa skorpa Meny vecka 21 22 maj Grönsaksgratinerad falukorv potatismos ärtor senap Mangosoppa skorpa 23 maj Panerad fiskfilé dillmajonnäs kokt potatis broccoli, citron Jordgubbskräm med grädde 24 maj Stekt fläsk

Läs mer

MENY LIDINGÖ ÄGGFRI MENY VECKA 34

MENY LIDINGÖ ÄGGFRI MENY VECKA 34 ÄGGFRI VECKA 34 Kycklinggryta med dragon, purjolök, morötter, ris Pasta med ratatouille och riven ost Mellanmål: Grahamsgröt med sylt, messmör, ost, tomat och äppelbitar Köttbullar, makaroner, ketchup

Läs mer

MATSEDEL V.48 Måndag Husman 1 Pasta Carabonara

MATSEDEL V.48 Måndag Husman 1 Pasta Carabonara MATSEDEL V.48 Måndag Husman 1 Pasta Carabonara Husman 2 Fiskpanetter m. remouladsås & kokt Potatis Vegetarisk Broccoligratäng serveras med kokt Potatis Soppa Spenatsoppa m. Ägghalva Tisdag Husman 1 Ugnsbakad

Läs mer

DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord

DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord Månd. 26/8 Ugnstekt falukorv med ost och tomat, potatismos, senap Kycklinggratäng, kokta grönsaker Päron med lingon Tisd.

Läs mer

MATSEDEL V. 51 God Jul & Gott Nytt År

MATSEDEL V. 51 God Jul & Gott Nytt År MATSEDEL V. 51 God Jul & Gott Nytt År Måndag Husman 1 Pasta Bolognese (Fullkornspasta) Husman 2 Gräddstuvad Pytt i panna serveras m. Rödbetor Vegetarisk Ouornfärs Bolognese Soppa Creme Vichosie Tisdag

Läs mer

ROSENLUNDS RESTAURANG

ROSENLUNDS RESTAURANG Måndag: 25/3 Baconlindad wienerkorv med potatismos, grillgurka Soppa med skorpa Tisdag:26/3 Citronfisk med gröna ärter Chokladpudding med vispgrädde Onsdag:27/3 Torsdag:28/3 Farfars köttbullar med lingon

Läs mer

TEMA MED FRUKT & GRÖNT LÄTTLÄST

TEMA MED FRUKT & GRÖNT LÄTTLÄST TEMA MED FRUKT & GRÖNT LÄTTLÄST TEMA 1 Frukt och grönsaks-smoothies Smothie Recept Jordgubbs-smothie Ingredienser 3 bananer 1 lit lättyoghurt naturell 200 frysta jordgubbar 2 havregryn Gör så här Tvätta

Läs mer

ROSENLUNDS RESTAURANG

ROSENLUNDS RESTAURANG ! Måndag: 30/6 Chiligratinerad lunchkorv med potatismos o grillgurka Fläskpannkaka med lingon Aprikossoppa med skorpor Tisdag:1/7 Onsdag:2/7 Torsdag:3/7 Fredag:4/7 Lördag:5/7 Persiljejärpar med lingon,

Läs mer

PS Matsedel förskola, skola.

PS Matsedel förskola, skola. Vecka 34 22/8 26/8 2011 Måndag: Köttbullar, pasta Nötfärs, vetemjöl. Veg/Alt: Falafel. Tisdag: Korvgryta / nötkorv, ris., Strimlad korv, chilisås, tomat, mejeriprodukter, maizena. Veg/Alt: Quorngryta med

Läs mer

Meny 2012 Vårdboende

Meny 2012 Vårdboende Juni v.26 Lunch Kvällsmål Måndag 25 Potatisbullar, skinkfräs, grönsaker. Fruktdessert Inlagd sill, gräddfil, potatis Tisdag 26 Köttfärslimpa, gräddsås, potatis, inlagd gurka. Körsbärssoppa Sparrissoppa,

Läs mer

Missa inte vår varierade och goda salladsbuffé

Missa inte vår varierade och goda salladsbuffé Vecka 13 Månd. 24/3 Rotmos med oxbringa, ärtor Pasta med ost och skinksås Drottning kräm Tisd. 25/3 Kokt köttkorv med persiljesås, potatis och morötter Stekt saltsill med lökssås Aprikoskompott Onsd. 26/3

Läs mer

MENY LIDINGÖ MENY VECKA 28 ÄGGFRI. Biff Stroganoff, ris Bön Stroganoff, ris Mellanmål: Havregrynsgröt med sylt, kokt medvurst, paprika och fruktbitar

MENY LIDINGÖ MENY VECKA 28 ÄGGFRI. Biff Stroganoff, ris Bön Stroganoff, ris Mellanmål: Havregrynsgröt med sylt, kokt medvurst, paprika och fruktbitar MENY VECKA 28 ÄGGFRI Biff Stroganoff, ris Bön Stroganoff, ris Mellanmål: Havregrynsgröt med sylt, kokt medvurst, paprika och fruktbitar Pankoöverbakad torsk, kokt potatis, dillcréme Rödbetsbiffar, tzatziki,

Läs mer

Matsedel v.48 23/11 2015 29/11 2015

Matsedel v.48 23/11 2015 29/11 2015 Matsedel v.48 23/11 2015 29/11 2015 Kokt korv med sparris och persiljestuvning, kokt potatis och varma Husets krämiga pastagratäng med Stekt strömming med potatismos, skirat smör och ärter Ugnsomelett

Läs mer

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK

KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK KYCKLING MED SLOTTSSTEKSMAK 1 portion 100 g kycklingfilé i långa strimlor 1 tsk majsolja 1 liten lök, finhackad 1/2 finhackad röd paprika 1-2 ansjovisfiléer, 30 g 1/2 dl kycklingbuljong salt och peppar

Läs mer

KOSTENHETEN KANTINMAT Vecka 30 Dag Dagens rätt Dagens alternativ

KOSTENHETEN KANTINMAT Vecka 30 Dag Dagens rätt Dagens alternativ Vecka 30 20/7 Chilifisk med krämigt täcke potatismos bönor Stekt falukorv stuvade grönsaker potatis 21/7 22/7 23/7 24/7 25/7 26/7 Kycklinglårfile potatis gräddsås bukettgrönsaker Banan Köttfärslimpa sås

Läs mer

Matsedel Äldreomsorg vecka 26

Matsedel Äldreomsorg vecka 26 Matsedel Äldreomsorg vecka 26 22/6 Lunch Alternativ 1 Köttbullar, sås, potatis, broccoli, lingonsylt Oxpytt, stekt ägg, rödbetor Hallonkräm 23/6 Lunch Alternativ 1 Burgundisk köttgryta, potatis, blomkål

Läs mer

* innebär att avdelningen ansvarar för beställning och servering av tillbehöret.

* innebär att avdelningen ansvarar för beställning och servering av tillbehöret. Vingåkers matsedel för äldreomsorgen vecka 24-31 Maträtter med fet markerat innebär att den ingår som huvudkomponenten i Aivo. * innebär att avdelningen ansvarar för beställning och servering av tillbehöret.

Läs mer

Måltidsmeny för v 40

Måltidsmeny för v 40 Måltidsmeny för v 40 Den 1 7 oktober Potatisgratäng med rökt kalkon Broccolimedaljong med potatismos & morötter Stekt strömming med potatismos Höstgryta med fläskkött, paprika och vitkål Köttfärssås med

Läs mer

MATSEDEL V.12. Torsdag Husman 1 Pannbiff serveras m. Tomatgräddsås & kokt Potatis Husman 2 Pannkakor & Sylt Vegetarisk Zucchini Ragu Ärtsoppa m.

MATSEDEL V.12. Torsdag Husman 1 Pannbiff serveras m. Tomatgräddsås & kokt Potatis Husman 2 Pannkakor & Sylt Vegetarisk Zucchini Ragu Ärtsoppa m. MATSEDEL V.12 Måndag Husman 1 Korvstroganoff serveras m. Ris Husman 2 Potatisbullar serveras m Bacon & Lingonylt Vegetarisk Bönmosaik serveras. Ris & Gräddfil Soppa Skogssvampsoppa Tisdag Husman 1 Sprödbakad

Läs mer

TRÄNINGSPROGRAM INFÖR LIDINGÖLOPPET

TRÄNINGSPROGRAM INFÖR LIDINGÖLOPPET TRÄNINGSPROGRAM INFÖR LIDINGÖLOPPET Träningen du skall genomföra består av kondition, styrka och rörlighet. Till detta ligger även några tips kring kost som är bra att tänka på i samband med löpning. Lycka

Läs mer

Djurgårdsgatan 31, 414 62 Göteborg Måndag - Fredag 9.00-18.00, Lördag 9.00-14.00 Söndag Avhämtningar av beställningar

Djurgårdsgatan 31, 414 62 Göteborg Måndag - Fredag 9.00-18.00, Lördag 9.00-14.00 Söndag Avhämtningar av beställningar PRISLISTA 2014-11-19 MAJORNAS SMÖRGÅSHÖRNA 031-14 05 72 Djurgårdsgatan 31, 414 62 Göteborg Måndag - Fredag 9.00-18.00, Lördag 9.00-14.00 Söndag Avhämtningar av beställningar sid 2 * SNITTAR * SPECIALERBJUDANDE

Läs mer

Matsedel v.15. Dagligt Tillbehör. Sallad, Måltids dryck eller mjölk,hårt bröd,smör

Matsedel v.15. Dagligt Tillbehör. Sallad, Måltids dryck eller mjölk,hårt bröd,smör Matsedel v.15 Måndag Husman 1 Köttbullar m. Gräddsås, Lingon & Potatis Husman 2 Ugnsfalu m. Potatismos Vegetarisk Qournstroganoff serveras m. Ris Soppa Krämig Parikasoppa Tisdag Husman 1 Sprödbakad La

Läs mer

Livsmedelsverkets författningssamling

Livsmedelsverkets författningssamling Livsmedelsverkets författningssamling ISSN 65-5 Föreskrifter om ändring i Livsmedelsverkets föreskrifter (LIVSFS 2006:22) om bekämpningsmedelsrester i livsmedel; (H 64:2) Utkom från trycket den april 2007

Läs mer

Matsedel Äldreomsorg vecka 43

Matsedel Äldreomsorg vecka 43 Matsedel Äldreomsorg vecka 43 20/10 Lunch Alternativ 1 Ugnsfalukorv, stuvade makaroner och ärtor, paprika och majs Blomkålsgratäng med ost och skinka Saftsoppa 21/10 Lunch Alternativ 1 Stekt fläsk, bruna

Läs mer

Veckomeny för restaurang Misteln

Veckomeny för restaurang Misteln 16 december-22december 2014, vecka 51 Kyckling m Mango,( potatis/bulgur, romanescogröns.) Lunchalternativ: Frikadeller i dillsås,( potatis, romanescogrönsaker) Broccolisoppa Stekt fläsk m stuvad vitkål,(

Läs mer

Matsedel för gästerna på Strandgården, Åbrinken och Triangeln

Matsedel för gästerna på Strandgården, Åbrinken och Triangeln Vecka 21 22/5 Fisk- och skaldjursgratäng med potatismos och rivna morötter Gratängen innehåller sejfilé, räkor, tomat och dill Aprikoskräm och mjölk 23/5 Färsbiff med löksky, ugnsstekt potatis och ärter

Läs mer

Meny vecka HT 2018

Meny vecka HT 2018 Vecka 45 5-11/11 Meny vecka 45-48 HT 2018 Den alternativa maträtten är alltid Laktosfri Cowboysoppa, rtillasticks Köttfärs, purjolök, morot, palsternacka, rotselleri, tomatpuré, kebabkrydda, köttbuljong,

Läs mer

Matsedel Matdistribution vecka 5

Matsedel Matdistribution vecka 5 Matsedel Matdistribution vecka 5 26/1 Lunch Alternativ 1 Ugnsfalukorv, stuvade makaroner och ärtor, paprika och majs Alternativ 2 Blomkålsgratäng med ost och skinka Saftsoppa 27/1 Lunch Alternativ 1 Stekt

Läs mer

DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord

DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord DAGENS LUNCH HUSETS Kärnan v 35 Missa inte vårt varierande och goda salladsbord Månd. 25/8 Ugnstekt falukorv med ost och tomat, potatismos, senap Kycklinggratäng, ärtor, majs, paprika Päron med lingon

Läs mer