Basketregler och baskettermer i korthet

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Basketregler och baskettermer i korthet"

Transkript

1 Nässjö Basketregler och baskettermer i korthet För att få ut det mesta av matcherna och även bli en bättre spelare är det viktigt att ha koll på reglerna. Här kommer en kort sammanfattning. Vi vill dock påminna om att även om man kan reglerna ska man inte skrika på domaren, det hjälper inte. Ta istället och prata om regeln med domaren efter matchen. Bedömnings frågor, om det till exempel var foul eller inte kommer det alltid att finnas olika åsikter om så det är onödigt att bråka om! Då blir det en trevligare upplevelse för alla och vi får domare som vill utbilda sig och bli bättre! Dribbling & steg Steg Ett steg är tillåtet eller snarare ett halvt. Står man med fötterna jämsides och tar ett steg med höger fot får inte vänster fot lämna golvet. Man får däremot flytta höger fot igen och igen vilket innebär positionsförändring, detta kallas inom basketen för roteringsfot. Två steg är tillåtet när man skall göra en lay up, eller två-taktare. En layup måste göras i rörelse, ej från stillastående. Det är tillåtet att göra den över hela plan men namnet kommer av att en spelare dribblandes springer mot korgen, tar upp bollen i farten, tar två steg och lägger upp bollen mot korgen. Dribbling Förning, vid dribbling är det inte tillåtet att låta bollen vila i handen mellan två studsar. Det har blivit allt vanligare att domaren tillåter överskridande av denna regel. Dubbeldribbling, Detta innebär att en spelare dribblar bollen tar upp den och sedan börjar dribbla igen, eller att spelaren dribblar med båda händerna på bollen. Tidsregler & Fouls Tidsregler Effektiv tid, dvs. sekretariatet stoppar klockan när domaren blåser. Anfallande lag har 8 sekunder på sig att komma över halva plan. Anfallande lag har 24 sekunder på sig att skapa ett skottförsök. Om laget förlorar kontroll över boll och återtar kontroll skall nya 24 sekunder ges laget. Skott i ring, foul och spark på boll ger också nya 24 eller 14 beroende på vart man är på planen. Enskild spelare får endast hålla bollen 5 sekunder.

2 Enskild spelare får endast vistas i tresekunders området i 3 sekunder. Lagen får fritt disponera sina timeouts, två i första halvlek och tre i andra halvlek. Fouls (ruff) Basket är en betydligt mer fysisk sport än vad de flesta inser. Det finns dock regler som talar om vilken fysisk kontakt som ej är tillåten. Som grundregel kan sägas att all kontakt som inte är knuffande och slagande, dvs. kropp mot kropp, är tillåtet. Att sträcka sig efter en boll, som innehavs av en spelare med kontroll på boll, och beröra denna person så att han mister kontrollen är förbjuden. Vid teknisk foul på bänken, två straffkast och bollen vid sidan för motståndarlaget. Vid teknisk foul på spelare på planen blir straffet två straffkast och bollen vid sidan för motståndarlaget. Spelare med fem personliga foul får ej spela under resterande matchtid. Vid femte lagfoulen, i varje quarter, och framåt får motståndarna skjuta två straffkast, vid förlängning behåller lagen de lagfoul som utdömdes i sista perioden. Poäng & straffkast Poäng Olika poäng räknas för olika skott: 3 poäng, när anfallare skjuter bollen utanför trepoängslinjen.(får landa innanför efter att skottet skjutits) 2 poäng, när anfallare skjuter bollen innanför tre- poängslinjen. 1 poäng, när anfallare skjuter straffkast. Straffkast Antal straffkast är beroende på var skytten blivit foulad. Vid 3-poängsförsök och mål får skytten 3 p och 1 straffkast Vid 3-poängsförsök och ej mål får skytten 3 straffkast Vid 2-poängsförsök och mål får skytten 2 p och 1 straffkast Vid 2-poängsförsök och ej mål får skytten 2 straffkast Vid lagfoul, femte lagfoulen och alla efter den i samma quarter, får laget 2 straffkast Vid osportslig samt teknisk foul får laget 2 straffkast och boll vid sidan

3 Nässjö Baskettermer Alley-oop En anfallspelare kastar bollen mot korgen och en medspelare fångar den ungefär en halvmeter från korgen och dunkar när han är fortfarande i luften efter upphoppet. Motsvarar volleyskott i fotboll och "japanaren" i handboll. Assist Målgivande passning. Backdoor Lura din försvarare genom att röra dig bort från korgen och byt sedan riktning genom att gå förbi, bakom ryggen på sin försvarare, mot korgen, för att få bollen. Backscreen Sätta screen i ryggen på försvarare (screen se längre fram i listan). Backspin När bollen roterar baklänges kring sin egen axel efter att ha lämnat skyttens hand. Basebollpass Pass som används inom baseboll. Base line Planens kortsideslinjer. Blocka Stå eller hoppa och med handen stoppa bollen för någon som försöker skjuta. Bollen måste stoppas innan den har nått sin högsta punkt, annars blir det goaltending, se längre ner på listan. Blockera ut När en försvarare regelrätt hindrar en motståndare från att få en bra position för returtagning. Bollsida(Även kallad "stark" sida) Den sida av planhalvan där det anfallande laget har bollen. Bonuskast Om skytten blir foulad medan han skjuter och bollen ändå går i korgen så räknas poängen och skytten får ett extra straffkast. Bump Vanligast i verbform [ bumpa]. Åstadkomma kroppskontakt när man t ex ska inta försvarsställning så att motståndarens position rubbas. Charge Offensiv foul, den anfallande spelaren dribblar rakt in i en försvarare som står stilla. Clear out Att gå bort från medspelare som har bollen. Cross over Byta dribblingshand. Cross screen Sätta screen för medspelare på andra sidan planen. Cut Vanligast i verbform [ katta]. Röra sig mot korgen i hopp om att få en passning och göra poäng.

4 Defence Försvar. Down Screen Sätta screen i riktning med mot korgen. Drive Vanligast i verbform [ drajva]. Utmana försvararna genom att dribbla bollen mot korgen. Dubbeldribbling När en spelare dribblar bollen och tar sedan upp den så måste han antingen passa eller skjuta. Om han istället återupptar studsandet blir det dubbeldribbling och bollen tillfaller motståndarlaget. Dubbla Två försvarare markerar en anfallande spelare när han har bollen. Dunk En spelare hoppar upp så pass högt att han kan trycka ner bollen i korgen. Face Skjuta och göra poäng när man har försvararen nära inpå sig och därmed ta stora risker att bli blockad. Fast break Springa och göra snabba poäng, innan det försvarande laget har ställt om till försvar. Även kallat snabbt uppspel. Finger roll Med rak arm, ovanför sitt huvud, låta bollen rulla av fingrarna vid målförsök. En variant av lay-up, se baskettermer G-Z. Foul Otillåten kroppskontakt som t ex knuff, slag eller utsträckt arm kallas personlig foul. Andra varianter av foul är teknisk eller fighting. Förning Carrying the ball på engelska. När den dribblande spelaren lyfter upp bollen underifrån och bär den framåt mellan studsarna. Försteg V-cut på engelska. Göra sig fri genom att finta bort sin försvarare. Ta ett eller två steg i en riktning dit du inte avser att gå, gör sedan en riktningsförändring och tempoväxling för att komma loss från din försvarare och möt bollen Give and go Passa - röra sig mot korgen - få tillbaka bollen för att försöka göra poäng (väggspel). Goal tending Om en försvarare försöker blocka en boll som är på väg mot korgen efter det att bollen har passerat sin högsta punkt så räknas poängen som om bollen hade gått in. Ungefär som när förvaret flyttar på målet i ishockey. Go-to-guy Spelaren som av sina medspelare förväntas avgöra jämna matcher. Hand-off Överlämnande av bollen till en medspelare. High post Positionen utanför tresekundersområdet i närheten av straffkastlinjen. (Även kallad 21-punkten).

5 Hookskott När skytten "hookar" med höger hand så ska den vänstra axeln peka mot korgen. Ett svårstoppat skott eftersom skyttens kropp hela tiden befinner sig mellan försvararen och bollen, nackdelen är att det är svårt att få bra precision i skottet Inside Nära korgen, inom 3-sekundsområdet. Jab Vanligast i verbform [ jabba]. Finta rörelse genom att låtsas ta ett steg fram eller åt sidan medan roteringsfoten står stilla. Jump stop Spelaren stannar (landar) med båda fötterna samtidigt, fördelen är att man sedan kan välja vilken roteringsfot man vill använda. Knock out Övningar en mot en eller lag mot lag där vinnaren stannar kvar och möter en ny motståndare. Lay-up Ta två steg, i fart från en dribbling eller pass, mot korgen för att försöka göra poäng. Low post Positionen utanför tresekundersområdet i närheten av baseline. Passing game Det anfallande laget ställer sig i en halvcirkel runt motståndarnas 3-sekundsområde och passar sedan runt till varandra tills en lucka i försvaret uppstår för en drive mot korgen eller tills någon i anfallande laget prövar ett skott mot korgen. Se även set up längre ner på listan. Pick and roll Sätter screen och roterar sedan in eller ut. Point guard Spelaren som dribblar upp bollen till motståndarnas planhalva och sedan dirigerar anfallsspelet. Förväntas ha bra bollkontroll och bra skott men ska inte fightas om returer eftersom han brukar vara en av lagets kortaste spelare. Posta up När en center intar position alldeles utanför tresekundersområdet och där inväntar en passning. Rotera När man stannar upp efter en dribbling eller har just tagit emot en passning så kan man ändra sin position genom att rotera. Om man står stilla med ena foten (roteringsfoten) så kan man samtidigt gå åt alla håll med den andra. Sagga När det försvarande laget backar tillbaka mot sin egen korg för att där bilda en stark försvarsmur. Screen Används även i verbform [ skrina]. När en spelare i det anfallande laget intar en position för att stoppa en lagkamrats försvarare (spärra vägen för honom.) Set up När det anfallande laget ställer sig i en halvcirkel runt motståndarnas 3- sekundsområde för att sedan hålla på med passing-game. Sliding Förflyttning i försvar med böjda knän.

6 Spin move eller reverse dribble Byta dribblingsriktning genom att snurra runt sin försvarare med bollen. Split vision Bra sidoseende, att "se i ögonvrån". Steal Att ta bollen från det anfallande laget. Stegfel Travelling på engelska. När spelaren som innehar bollen tar fler steg än vad som är tillåtet. Studder step Luriga steg, när man tar många snabba steg på stället medan man dribblar så att motståndaren inte kan avgöra åt vilket håll slutligen tänker gå. Stride stop När du fångar bollen i luften är det tillåtet att stanna med två fot-isättningar. Det kan även användas när du fångar bollen i farten eller när du ska ta upp bollen efter dribbling. Svag sida Motsatsen till stark sida eller bollsida dvs. den sida av planhalvan där det anfallande laget inte har bollen. Tip in Att göra poäng genom att putta in (tippa i) bollen i korgen, utan att greppa den. Top of the key Position strax utanför straffkastcirkeln vid trepoängslinjen, rakt framför korgen. Triple threat De tre hoten som en försvarsspelare ställs inför. En anfallande spelare har med andra ord tre alternativ att välja mellan när han har tagit emot bollen: passa, skjuta eller dribbla. Turn over När det anfallande laget har förlorat bollen innan de har skjutit. Uppkast Jump ball på engelska. Domaren kastar upp bollen mellan två spelare för att starta spelet, inledningen på första perioden. Zonförsvar En försvarsteknik där varje spelare ansvarar för en del av planen istället för en motspelare. (Obs, inte tillåtet på ungdomsnivån i Sverige.)

7 Nässjö Vid Match SPELKLARLISTOR SAMT DISPENSLISTA VID VARJE MATCHTILLFÄLLE. Dessa måste vara klara i idrottonline innan första seriematchen för säsongen. För att undvika att oregistrerade spelare deltar vid match så skall lagen ta med spelklarlista, samt eventuell dispenslista i ungdomsmatcher, till varje match som sedan bifogas matchprotokollet när det sänds in till distriktskansliet. Senast dem tillhanda onsdag närmast efter spelad match. Spelklarlista finns på distriktets hemsida under snabbmeny. Beviljade dispenser anges på distriktets hemsida och förening som blir beviljad dispens tar ut kopia på beviljad dispens och tar med till match samt bifogar detta till matchprotokollet - notera att beviljade dispenser kan återkallas om förutsättningarna ändras. Vid hemma matcher måste laget själva ordna domare och sekretariat. Det bästa är att göra det här i början av säsongen så att alla matcher är klara. Ska finnas domarlistor och sek listor att tillgå. Det kommer att finnas sek. lådor till Brinell och Sporthallen vi kommer inte att använda Ligans sek. grejer. Lådorna ska vara utrustade med aktuella protokoll, röd och blå penna, pipor, dommartröjor, pilar, foulskyltar, lagfoulspärmar och en bok om hur sekretariatet ska fungera. I Brinell kommer lådan att finnas i vårt förråd, hit behövs nyckel. I Sporthallen kommer lådan att finnas i Bollskåpet hit behöver man också nyckel. Varje lag måste ansvara för att lådorna hålls aktuella. De måste finnas på den plats de ska vara på. Vid match i Brinellhallen måste vaktmästare i sporthallen kontaktas för att få tillgång till poängtavlorna. I gamla Brinell finns knappsatsen hos vaktmästarna här finns också en 24 sek tavla som är portabel, och till nya Brinellhallen har vaktmästarna nyckel till handbollens förråd (under trapporna vid omklädningsrummen längst bort) där denna knappsats finns. Vaktmästarna är tillgängliga dagtid därför måste hämtning av knappsatserna och nyckel till poängtavlorna ske vardag innan helg då match spelas. Efter varje match ska ett referat om matchen till tidningen, denna mailar man in till sporten på smålandstidningen, denna bör innehålla mycket prestation och mindre resultat. Resultatrapportering Direkt efter matchslut rapporteras slutresultatet in via SMS så att hemsidan uppdateras med senaste resultat och tabell. Slutresultat rapporteras in enligt följande:

8 1. I SMS-meddelandet skriver man in matchnummer med 10 siffror, mellanslag och slutresultat med bindestreck enligt följande exempel: Matchnummer finner du på SBBF hemsida under rubriken serier och resultat 2. SMS-meddelandet skickas till Slutresultat och tabell uppdateras inom några sekunder på hemsidan och vidare på föreningarnas hemsidor via Idrottonline alternativt länkade sidor. Coachen ska se till att det vita protokollet lämnas i brevlådan på kansliet matchdagen, kansliet skickar in dessa till småland/blekinge, dispanslista ska också vara med. Gör vi inte dessa två sistnämnda kommer vi att drabbas av böter, vilket lagen själva får stå för. UNGDOMSSERIERNA SÄSONGEN 2012/13. Ungdomsserierna kommer att genomföras för åldersgrupperna U18, U16 samt U14 och för spelare U12 och yngre sker spel via EBC eller EB. För EBC och EB kommer specifik information ut efter tävlingsmötet i Vrigstad 22 maj. Spel i ungdomsserierna sker i en rak serie över hela säsongen i kategorierna U18, U16 och U14. För säsongen 2013/14 motsvarar åldrarna följande i ungdomsserierna: U18 - födda 1996 och yngre U16 - födda 1998 och yngre U14 - födda 2000 och yngre Spel för U12 och yngre sker via spelformerna EBC respektive EB och separat information skickas ut till föreningarna om dessa spelformer kronor per lag. Urdragning ur ungdomsserierna från om med Hela anmälnings- och serieavgiften tillfaller Småland-Blekinge BDF och eventuella extraavgifter återgår ej till föreningen. 500 kronor per match. Ändring av speldatum i ungdomsserierna. Faktureras förening ansvarig för ändringen. Kostnadsfri ändring för matcher kan ske till Utöver denna kostnad skall felande lag, om det är bortalag, mot faktura från hemmalaget erlägga hemmalagets verifierbara hallkostnader som påförs förening av hallägare ifall hall inte kan avbokas och som direkt hänskjuts till ändring av speldatum. Vid ändring av speldatum gäller även följande: Nytt speldatum skall vara senast 30 dagar från ursprungligt speldatum, dock ej senare än sista speldatum för serien, och detta nya speldatum skall meddelas distriktet senast 7 dagar efter ursprungligt speldatum av hemmalaget efter överenskommelse mellan lagen.

9 Om inte nytt speldatum är meddelat distriktet efter 8 dagar, men inte längre än 14 dagar, påförs båda lagen en avgift på 250 kronor utöver ovanstående avgift och om inget nytt speldatum är meddelat efter 15 dagar påförs WO felande lag kronor per match. Walk-Over i ungdomsserierna som faktureras felande förening. Utöver denna kostnad skall felande förening mot faktura erlägga det andra lagets hall- och domarkostnader samt i förekommande fall resekostnader. 200 kronor per match. Ej rätt ifyllda matchprotokoll. Ej inrapporterat matchresultat matchdagen. Ej inskickat matchprotokoll i tid så att det är Småland-Blekinge BDF tillhanda senast onsdag direkt efter spelad omgång. Ej bifogade spelklarlistor för deltagande lag per spelomgång. Arrangerande lag för spelomgång i ungdomsserierna faktureras för ovanstående kronor per match. Protestavgift i ungdomsserierna med samma förfarande som för seniorserierna.

10

11 Nässjö EBC - basket för barn upp till U10 Easy Basket Challenge (EBC) är en basketaktivitet för barn upp till 10 år. Barn från flera olika föreningar spelar två matcher, 4 mot 4, och deltar i flera lekar. Barnen spelar på låga korgar, tränarna jobbar för att alla spelare ska vara delaktiga och domarna agerar som matchledare. Allt för att barnen ska få en så positiv basketupplevelse som möjligt. Här kan du läsa mer om hur en EBC-omgång går till - Handbok EBC Easy Basket Challenge regler: Upp till 10 år 4 perioder x 5 min rullande tid 4-4 Låg höjd på korgarna (260 cm ovan golv) Bollstorlek 5 Man får inte ta bollen av en spelare som håller bollen med båda händerna. Inga straffkast eller time-outs Periodpauserna är som en time-out med 1 min vila samt 3 min vila mellan andra och tredje perioden. Uppkast gäller endast vid första periodstart. Vid övriga tillfällen praktiseras "varannan gång principen", dvs. vartannat uppkasttillfälle skall lagen få boll vid sidan. Bakåtspel eller tre-sekundersregeln tillämpas ej. Det finns möjlighet att spela med mixlag. Flickor och pojkar kan även spela mot varandra. Alla coacher skall sträva att alla spelare får lika mycket speltid. EB - basket för U11 & U12 Easy Basket (EB) är en spelform för U11 och U12. EB spelas 4 mot 4 under sex perioder. Alla spelare ska spela minst två perioder, en i vardera halvlek. Under en omgång spelar lagen minst två matcher. Samma regler som ovan. Matchresultaten har inte någon betydande roll, utan matcherna protokollförs endast för att kommande omgångar ska bli så jämna som möjligt.

12 Inlogg till nya hemsidan Pierre Nordek F98/99 Oscar Raitemo F98/99 Sofi Fristedt F00 Oskar Classon F00 Kenny Ntungane F00 Magnus Bernström F 01 Ingela Forssell F01 Linda Hensvik F02 Ulf Jonsson, F 02 Johanna Linnér F 04 David Frohm P 97/ Mikael Eriksson P01 och P03 Åse Bäcklund P 99/00/01 Mikael Undfors P 99/00/01 Christoffer Sillèn P02 Magnus Rönnerfors P02 Anna Håkansson Cantby P 04 Linda Käll Damlaget

13 Hemma matcher Ungdomslagen Sön 6/10 F98-???? Kl Sön 13/10 P01-Brahe kl P02-Växjö kl F01-Brahe kl Brinell P98-Växjö kl P99/00-Växjö kl F00-Kalmar kl Lö 19/10 P02-???? Kl Sön 20/10 F98-Borgholm kl Lö 9/11 F01-Bankeryd kl Sön 10/11 P01-p02 kl F00-Växjö kl P99/00-Växjö kl P98-OBBK kl Lö 23/11 P01-???? Kl P98-Tranås kl F98-Västervik kl.14.00

14 Sön 24/11 P02-p99/00 kl F01-Borgholm kl Sön 1/12 F00-f01 kl P99/00-p01 kl Lö 7/12 F98-Brahe kl F00-Borgholm kl F01-OBBK kl Sön 8/12 P99/00-???? Kl P98-Forum kl P02-Kalmar kl P01-Västervik kl Lö 18/1 P98-Brahe kl F01-Kalmar kl F00-OBBK kl Sön 19/1 P02-Brahe kl P01-Kalmar kl P99/00-Västervik kl Lö 1/2 F98-Växjö kl.11.00

15 Lö 8/2 F00-Brahe kl F01-Växjö kl P98-Appladalen kl Sön 9/2 P00/99-Brahe kl P01-Växjö kl Sön 23/2 F98-????? Kl P01-p02 kl Lö 8/3 P99/00-p02 kl F00-Bankeryd kl Lö 15/3 F00-f01 kl Sön 16/3 P01-p99/00 kl P02-Västervik kl P98-Kalmar kl Sön 30/3 F98-????? Dubbelbokade matcher

16 Idrottonline IdrottOnline är idrottens nya verktyg för kommunikation och administration IdrottOnline ersätter gamla Klubben Online som många föreningar använt. IdrottOnline är svensk idrotts egna verktyg och är byggt utifrån att individ, förening och förbund ska ha ett gemensamt system för administration och kommunikation. I ett och samma verktyg ska man kunna ha sin webbplats, tillgång till medlemmar, söka LOK-stöd och Idrottslyft och dessutom kunna sköta all tävlingsadministration. Bakgrund IdrottOnline introducerades 2007 med målet att kunna erbjuda svensk idrott en stabil och driftsäker plattform för administration och kommunikation. Beslutet att övergå till IdrottOnline berodde på att tidigare system inte längre levererade en stabil drift och utvecklingsmöjligheterna var begränsade. I beslutet låg också att utveckling och drift ska ske i Riksidrottsförbundets egen regi men i samarbete med externa leverantörer och samarbetspartners. Med IdrottOnline erbjuds idrottens förbund och föreningar ett användarvänligt system för att skapa, uppdatera och vidareutveckla sina hemsidor men också administrera sin idrottsverksamhet. Digital hantering ger hög säkerhet IdrottOnline innehåller funktioner för föreningar att söka medel från Riksidrottsförbundet (som LOK-stöd och Idrottslyft) samt för administration av utbildningar för både föreningar och förbund. Säkerheten i systemet bygger på personnummer och föreningars organisationsnummer. Det säkerställer korrekt redovisning av utbetalda medel och redovisade studietimmar, ett krav som Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna måste uppfylla gentemot staten. Likaså sker uppdatering av personuppgifter inom IdrottOnline direkt mot SPAR-registret för att ytterligare öka kvaliteten på adressuppgifter. Webbverktyget IdrottOnline är baserad på webbpubliceringsverktyget EPiServer som är marknadsledande i Norden och har över kunder och ca webbplatser världen över.

17 Administrationsverktyget IdrottOnline Genom att utnyttja de funktioner som finns i det administrativa verktyget i IdrottOnline skapar föreningen säkra och snabba rutiner för den egna administrationen. Medlemsregister Uppgifter till medlemsregistret importeras enkelt från till exempel ett excelark och kan lika enkelt exporteras från registret på samma sätt. Ur medlemsregistret är det också lätt att ta fram e-postlistor och skriva ut adressetiketter. Adresserna uppdateras regelbundet via samkörning med SPAR-registret som har folkbokföringsadresserna. Tävlingsadminstrativt system SF har möjligheten att integrera sitt tävlingssystem med IdrottOnline, vilket förenklar och förbättrar anmälan, serie- och resultatredovisning. LOK-stödsredovisning All hantering av lokalt aktivitetsstöd sker digitalt via IdrottOnline. Med allt inlagt i systemet kan en tränare sedan via sin mobil registrera de som är närvarande vid en träning och slippa sitta och sammanställa alla närvarokort vid redovisningsperiodens slut. Licensmodul För de idrotter där licenser används finns en licensmodul som gör det enkelt att hantera både person- och laglicenser. Ekonomi/bokföring Swedbank och Speedledger erbjuder möjligheten till E-bokföring inom IdrottOnline. Genom E-bokföringen har föreningen möjlighet att föra över medlemmarna från medlemsregistret och få tillbaka information om vilka medlemmar som har betalat sina medlemsavgifter. Årsrapport Via IdrottOnline kan föreningen enkelt skicka in årsrapporten till sitt SF. Utbildningsmodul Här kan föreningen göra anmälningar till kurser och utbildningar hos SF och SDF samt att redovisa egna utbildningar direkt till SISU Idrottsutbildarna. Kommunikationskanalen IdrottOnline Kommunikationskanalen IdrottOnline erbjuder mängder av möjligheter till dialog inom och mellan föreningar och förbund. Nedan beskriver vi de viktigaste, fler kommer efterhand. Vill du veta mer om hur du använder de olika delarna beskrivs de närmare i manualerna. Hemsidan Med hjälp av hemsidan kan du kommunicera med alla i eller utanför föreningen eller endast utvalda i föreningen.

18 Kalender På hemsidan kan varje lag/grupp själva sköta sin kalender. Föreningen kan också ha en gemensam kalender där man kombinerar önskvärt innehåll. Aktiviteter i kalendern Skapa en aktivitet, välj vilka medlemmar som ska delta och klicka för att ange aktuella medlemmar till aktiviteten. Anmälningsmöjligheter Till tävling eller annan föreningsaktivitet. Lägg upp aktiviteten som anmälningsbar och låt de medlemmar som ska delta själva anmäla sig. Idrottonlininlogg:

19 Nässjö Uppgifter till Idrottonline - Närvaroregistrering För att vi ska ha korrekta uppgifter på våra medlemmar ber vi er fylla i nedan. Lämna gärna lappen på nästkommande träning. Grupp: Ledare: Barnets namn: Person nr (10): Adress: Förälders namn: Telefon mobil: Telefon hem: Mail: Tack på förhand

20 Basketligans hemma matcher Sön 6/ Nässjö-Norrköping Fre 18/ Nässjö-Borås Fre 25/ Nässjö-Södertälje Tis 5/ Nässjö-Örebro Tis 19/ Nässjö-Sundsvall Fre 22/ Nässjö-LF Tis 3/ Nässjö-Uppsala Fre 13/ Nässjö-Solna Mån 30/ Nässjö-Norrköping Fre 17/ Nässjö-Borås Lör 25/ Nässjö-Södertälje Sön 2/ Nässjö-Örebro Fre 7/ Nässjö-Jämtland Tis 18/ Nässjö-Sundsvall Fre 21/ Nässjö-LF Tis 4/ Nässjö-Uppsala Fre 14/ Nässjö-Solna Fre 21/ Nässjö-Jämtland Tisdags borta matcher 8/10, 22/10, 17/12, 7/1, 21/1, 18/3

IdrottOnline och SEGLINGENS EKONOMISKA FÖRUTSÄTTNINGAR. Hur vi kan använda idrottens eget datasystem på ett gynnsamt sätt för klubbens ekonomi.

IdrottOnline och SEGLINGENS EKONOMISKA FÖRUTSÄTTNINGAR. Hur vi kan använda idrottens eget datasystem på ett gynnsamt sätt för klubbens ekonomi. IdrottOnline och SEGLINGENS EKONOMISKA FÖRUTSÄTTNINGAR Hur vi kan använda idrottens eget datasystem på ett gynnsamt sätt för klubbens ekonomi. Medlemsregister Hemsida LOK-stöd Idrottslyftet Utbildningsmodulen

Läs mer

Vilka personer (funktioner) skall finnas i ett matchsekretariat? Vad har de för olika arbetsuppgifter?

Vilka personer (funktioner) skall finnas i ett matchsekretariat? Vad har de för olika arbetsuppgifter? Utbildningsmaterialet är framtaget för att varje förening skall kunna utbilda föräldrar, spelare samt övriga intresserade i sekretariatets arbete. Detta material är till för att på ett enkelt sätt lära

Läs mer

SEKRETARIATSUTBILDNING inför säsongen 2013-14. 16 och 18 mars

SEKRETARIATSUTBILDNING inför säsongen 2013-14. 16 och 18 mars SEKRETARIATSUTBILDNING inför säsongen 2013-14 16 och 18 mars INNEHÅLL Allmänt om sekretariatsarbetet Tidtagning 24 sekunders-tidtagning Protokoll UTRUSTNING I SEKRETARIATET Scoreboard / Tidtagarur Pennor

Läs mer

Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 1 - Basketbollen

Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken. Steg 1 - Basketbollen Manual för genomförande av Svenska Basketbollförbundets Teknikmärken Steg 1 - Basketbollen Stopp/Rotering/Pass Syftet med denna drill är att lära ut grunderna i hur man tekniskt slår en bra pass. Arbeta

Läs mer

IdrottOnline introducerades 2007 med målet att kunna erbjuda svensk idrott en stabil och driftsäker plattform för administration och kommunikation.

IdrottOnline introducerades 2007 med målet att kunna erbjuda svensk idrott en stabil och driftsäker plattform för administration och kommunikation. IdrottOnline introducerades 2007 med målet att kunna erbjuda svensk idrott en stabil och driftsäker plattform för administration och kommunikation. Med IdrottOnline erbjuds idrottens förbund och föreningar

Läs mer

Om ni har första match måste ni hämta sekretariatsväskan (se nedan) för att komma in i hallen och få med material som behövs i sekretariatet.

Om ni har första match måste ni hämta sekretariatsväskan (se nedan) för att komma in i hallen och få med material som behövs i sekretariatet. RUTINER SEKRETARIAT Ta reda på om ni har första matchen i hallen för att veta om ni måste plocka ut sekretariatsväskan. Detta görs enklast genom att gå in på Uppsala HK:s hemsida och kolla i matchkalendern

Läs mer

Uppdaterad: 2014-05-07. Lathund Ny medlem

Uppdaterad: 2014-05-07. Lathund Ny medlem Uppdaterad: 2014-05-07 Lathund Ny medlem 1 1 Innehållsförteckning Inledning 3 Ny layout (fr.o.m 12/3) 4 Medlemmar 5 Ny medlem med fullständigt personnummer 6 Vanliga felmeddelanden 7 Ny medlem med ofullständigt

Läs mer

Nyckeln till föreningens kommunikation och administration. Administration

Nyckeln till föreningens kommunikation och administration. Administration Nyckeln till föreningens kommunikation och administration Administration Upplägg lördag 13.30-15.30 PowerPoint: Allmän information om IdrottOnline De administrativa funktionerna: - Medlemsregistret - LOK-närvaro

Läs mer

Handbollstips. häfte nr 1. Handboll ska... a vara kul a främja lek med boll a ge teamkänsla a skapa gemenskap

Handbollstips. häfte nr 1. Handboll ska... a vara kul a främja lek med boll a ge teamkänsla a skapa gemenskap Handbollstips häfte nr 1 Handboll ska... a vara kul a främja lek med boll a ge teamkänsla a skapa gemenskap 1. Domaren kan bli lite grinig om du tar mer än tre steg med bollen. 2. Studsa bollen är bra,

Läs mer

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund redigera kontaktuppgifter

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund redigera kontaktuppgifter Uppdaterad: 2014-03-18 Lathund redigera kontaktuppgifter 1 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF

Läs mer

Inledning. Vad är Korpen? Att vara lagledare. Att vara lagkapten

Inledning. Vad är Korpen? Att vara lagledare. Att vara lagkapten Inledning Som lagledare eller vice lagledare i Korpen Stockholms seriespel får du denna handbok. Den har tagits fram som ett hjälpmedel så att du som lagledare ska veta vad dina uppgifter innebär och hur

Läs mer

Innan nicken. Nickteknik

Innan nicken. Nickteknik Innan nicken Titta upp före du får bollen så du ser alternativen för pass eller avslut Du ser hur och vart du ska nicka och vilken typ av nick du ska använda Vid nick mot mål ser du målvaktens position

Läs mer

Uppdaterad: 2014-03-18. För dig som är Gruppadministratör

Uppdaterad: 2014-03-18. För dig som är Gruppadministratör Uppdaterad: 2014-03-18 För dig som är Gruppadministratör 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF från

Läs mer

Uppdaterad: 2014-05-07. Lathund. Importera medlemmar via Excel

Uppdaterad: 2014-05-07. Lathund. Importera medlemmar via Excel Uppdaterad: 2014-05-07 Lathund Importera medlemmar via Excel 1 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en

Läs mer

Manual Kommunserien 2011-12

Manual Kommunserien 2011-12 Manual Kommunserien 2011-12 Information från VIBF till innebandylagen i distriktet Innebandysäsongen 2011-12 är på väg att starta upp för de flesta ungdomslag. På Västerbottens Innebandyförbund har vi

Läs mer

Uppdaterad: 2013-12-12. Lathund. Avgifter via E-bokföringen

Uppdaterad: 2013-12-12. Lathund. Avgifter via E-bokföringen Uppdaterad: 2013-12-12 Lathund Avgifter via E-bokföringen 1 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF

Läs mer

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund. Aktivitet

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund. Aktivitet Uppdaterad: 2014-03-18 Lathund Aktivitet 1 1 Innehållsförteckning Inledning 3 Allmänt om aktivitet 4 Ny aktivitet 5 Aktivitet 6 Allmänt 6 Datum och tid 6 Upprepning 7 Ta bort deltagare 9 Skicka ut en kallelse

Läs mer

Uppdaterad: 2013-12-04. Lathund. Avgifter via E-bokföringen

Uppdaterad: 2013-12-04. Lathund. Avgifter via E-bokföringen Uppdaterad: 2013-12-04 Lathund Avgifter via E-bokföringen 1 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF

Läs mer

Uppdaterad: 2014-02-24. Lathund. Licensansökan för handikappidrott

Uppdaterad: 2014-02-24. Lathund. Licensansökan för handikappidrott Uppdaterad: 2014-02-24 Lathund Licensansökan för handikappidrott Innehållsförteckning Inledning 3 Allmänt om licenser 4 Licensmodulen 4 Roller 5 Ansöka om licenser 5 En licens per person 7 Flera licenser

Läs mer

Svensk idrotts egna verksamhetssystem. Administrativ & kommunikativ IT-plattform mellan medlemmar, förening och förbund

Svensk idrotts egna verksamhetssystem. Administrativ & kommunikativ IT-plattform mellan medlemmar, förening och förbund Svensk idrotts egna verksamhetssystem Administrativ & kommunikativ IT-plattform mellan medlemmar, förening och förbund LOK-närvaroregistrering: Tre steg: 1. Lägga upp aktiviteter 2. Lägga till deltagare

Läs mer

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans.

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans. 1. Innebandyspelaren 1.1 De två grundpelarna hos en innebandyspelare: Fysik Spelsinne En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och

Läs mer

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund. Nyhetsbrev

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund. Nyhetsbrev Uppdaterad: 2014-03-18 Lathund Nyhetsbrev 1 1 Innehållsförteckning Inledning 3 Nyhetsbrev 4 Nyhetsbrevsanmälan 4 Skapa nyhetsbrevsanmälan 4-6 Skapa layout för nyhetsbrev 7-10 Skapa nyhetsinnehåll 10 Lägg

Läs mer

Driva bollen. Delad syn

Driva bollen. Delad syn bollen Öva att driva med båda fötternas in- och utsidor, även i högsta fart Då kan du snabbare driva bollen åt olika håll, ändra riktning och tempo Du kan även driva bollen med den bortre foten i olika

Läs mer

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 5-manna 8-9 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF

Läs mer

Utbildningsmodulen Förening 2014-05-05

Utbildningsmodulen Förening 2014-05-05 Utbildningsmodulen Förening 2014-05-05 Inledning...2 Operativsystem och webbläsare...2 Föreningens utbildningsmodul.3 Inledning...3 Arrangemang...3 Öppna arrangemang...3 Sök arrangemang...5 Kopiera arrangemang...5

Läs mer

Uppdaterad: 2013-06-20. Lathund app. App-Manual 1 1

Uppdaterad: 2013-06-20. Lathund app. App-Manual 1 1 Uppdaterad: 2013-06-20 Lathund app App-Manual 1 1 Innehållsförteckning Inledning 3 Användningsområde 4 Kom igång 4 Förberedelse 5 Logga in 5 Notiser 5 Välj organisaton 6 Välj grupp 7 Symbolförklaring 7

Läs mer

Lathund Avgiftshantering

Lathund Avgiftshantering Uppdaterad: 2013-09-17 Lathund Avgiftshantering Förbund 1 Inledning IdrottOnline är idrottens verktyg för kommunikation och administration. IdrottOnline ägs och utvecklas av Riksidrottsförbundet, RF. Webbplatsen

Läs mer

Administrera behörighet IdrottOnline Klubb Administrera behörighet

Administrera behörighet IdrottOnline Klubb Administrera behörighet Uppdaterad 2011-03-09 Administrera behörighet IdrottOnline Klubb Administrera behörighet Inledning IdrottOnline är idrottens verktyg för kommunikation och administration. IdrottOnline ägs och utvecklas

Läs mer

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund. Arbetsrum

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund. Arbetsrum Uppdaterad: 2014-03-18 Lathund Arbetsrum 1 1 Innehållsförteckning Inledning 3 Arbetsrum 4 Skapa arbetsrum, steg 1 4 Skapa arbetsrumslista 4 Olika typer av arbetsrum 6 Skapa arbetsrum, steg 2 6 Lägg in

Läs mer

Uppdaterad: 2014-05-07. Lathund. Logga in

Uppdaterad: 2014-05-07. Lathund. Logga in Uppdaterad: 2014-05-07 Lathund Logga in 1 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF från vår hemsida

Läs mer

Uppdaterad: 2014-03-18. E-post - Sms - Brev

Uppdaterad: 2014-03-18. E-post - Sms - Brev Uppdaterad: 2014-03-18 E-post - Sms - Brev 1 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF från vår hemsida

Läs mer

Uppdaterad: 2013-12-03. E-post - Sms - Brev

Uppdaterad: 2013-12-03. E-post - Sms - Brev Uppdaterad: 2013-12-03 E-post - Sms - Brev 1 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF från vår hemsida

Läs mer

Krokom-Dvärsätt IFs Ledarpärm

Krokom-Dvärsätt IFs Ledarpärm Krokom-Dvärsätt IFs Ledarpärm Innehållsförteckning Hur börjar man?... 3 Vem frågar man om man vill starta ett lag?... 3 Var hittar man spelarna?... 3 Vem får vara med?... 3 Vart vänder man sig om man önskar

Läs mer

Manual för administration av statligt aktivitetsstöd (LOK) via Idrottonline

Manual för administration av statligt aktivitetsstöd (LOK) via Idrottonline Manual för administration av statligt aktivitetsstöd (LOK) via Idrottonline I denna manual beskrivs hur ni ledare administrerar det lokala aktivitetsstödet i sin helhet. Vi går igenom hur man lägger in

Läs mer

Innehållsförteckning. Handboll i skolan

Innehållsförteckning. Handboll i skolan Lekar med boll Innehållsförteckning 1. BLIXTBOLL... 3 2. BOLLJAKTEN... 3 3. BOLLKULL (MJUKBOLL)... 3 4. BOLLKULL MED PASS... 3 5. BORT MED BOLLARNA... 3 6. BRÄNNBOLL (UTELEK)... 4 7. BRÄNNBOLLSRUGBY...

Läs mer

Uppdaterad: 2013-12-03. Lathund skapa grupper

Uppdaterad: 2013-12-03. Lathund skapa grupper Uppdaterad: 2013-12-03 Lathund skapa grupper 1 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF från vår hemsida

Läs mer

IdrottOnline klubb Sök Idrottslyftet 111101

IdrottOnline klubb Sök Idrottslyftet 111101 IdrottOnline klubb Sök Idrottslyftet 111101 Inledning IdrottOnline är idrottens verktyg för kommunikation och administration. IdrottOnline ägs och utvecklas av Riksidrottsförbundet, RF. Hemsidan baseras

Läs mer

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund skapa grupper

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund skapa grupper Uppdaterad: 2014-03-18 Lathund skapa grupper 1 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF från vår hemsida

Läs mer

Välkommen till KFUM Central Basket 1 av 3

Välkommen till KFUM Central Basket 1 av 3 Välkommen till KFUM Central Basket! Ni är hjärtligt välkomna till oss och säsongen 2015-16! Vi vill erbjuda er en stabil och intressant verksamhet med fokus på att utvecklas både på och utanför basketplanen.

Läs mer

Indiansmyg med boll Bollkamp/prickboll Attack fotboll!

Indiansmyg med boll Bollkamp/prickboll Attack fotboll! Bollekar Indiansmyg med boll Lämpar sig bäst i en utrustad gymnastikhall eller ute i skogen. Ledaren/barnen sprider ut redskap som är tillräckligt stora att gömma sig bakom över hela golvet på gymnastikhallen.

Läs mer

Fotbollsövningar 5-7 år. Lindsdals IF

Fotbollsövningar 5-7 år. Lindsdals IF Fotbollsövningar 5-7 år Lindsdals IF Övning: Passa genom mål Kommentar: Ta emot och passa eller passa direkt. Man kan tävla genom att räkna antal pass på tid. Övning: Driva bollen i en slalombana Kommentar:

Läs mer

KALLE ANKA CUP Matchskola

KALLE ANKA CUP Matchskola KALLE ANKA CUP Matchskola Kalle Anka Cup matchskola är uppdelad i fem avsnitt Sida Så ser tennisbanan ut 2 Så räknar du 4 Så spelar du singel 5 Så spelar du dubbel 7 Första matchen 8 Sida 1 av 10 Så ser

Läs mer

Futsal. Futsal 2013. Information. Tävlingsbestämmelser. Regler. Korpen Linköping

Futsal. Futsal 2013. Information. Tävlingsbestämmelser. Regler. Korpen Linköping 2013 Information Tävlingsbestämmelser Regler Information Anmälan Görs i receptionen på Korpen Collegium. Anmälan är fullständig först när anmälningsavgiften är betald hos. (För receptionens öppettider

Läs mer

Manual Kommunserien. Denna manual är ett levande dokument som uppdateras löpande. (Senast uppdaterad 2014-10-04) Adress E-mail Hemsida Telefon

Manual Kommunserien. Denna manual är ett levande dokument som uppdateras löpande. (Senast uppdaterad 2014-10-04) Adress E-mail Hemsida Telefon Manual Kommunserien Denna manual är ett levande dokument som uppdateras löpande (Senast uppdaterad 2014-10-04) Information från VIBF till ungdomslagen i distriktet Med denna manual hoppas vi på Västerbottens

Läs mer

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll Detta dokument är en bilaga till Riktlinjer för träning och beskriver hur ett träningsprogram kan läggas upp, vad man ska tänka på under övningarna

Läs mer

Uppdaterad: 2013-09-17. Avgiftshantering

Uppdaterad: 2013-09-17. Avgiftshantering Uppdaterad: 2013-09-17 Avgiftshantering 1 Nya uppdateringar ägde rum 2013-09-17 Nytt Nya hjälptexter under betalstatus Tydligare felmeddelande om utskick misslyckas Möjlighet att backa från steg 2 till

Läs mer

3. När kommer det att vara möjligt? Till sommaren? Vi måste gemensamt se över vad som vill göras, därefter kan vi göra en tidsplan.

3. När kommer det att vara möjligt? Till sommaren? Vi måste gemensamt se över vad som vill göras, därefter kan vi göra en tidsplan. FRÅGOR & SVAR IdrottOnline IOL januari 2012 1. Vi har en hemsida och administrationssystem som kräver lite underhåll och är anpassat till våra behov. Det gör att vi inte ser något behov av att ha något

Läs mer

Uppdaterad: 2014-02-24. Lathund. Strukturträdet

Uppdaterad: 2014-02-24. Lathund. Strukturträdet Uppdaterad: 2014-02-24 Lathund Strukturträdet 1 Innehållsförteckning Inledning 3 Hemsida 4 Redigerarläge 5 Vanliga fel 5 Strukturträdet 6 Redigera innehåll på sida 6 Lägg till undersidor 7 Navigera mellan

Läs mer

TEMATRÄNINGAR 15 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg

TEMATRÄNINGAR 15 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 15 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg Tematräning vecka 3-5 Fint-dribbling TEKNIK (20 min) Organisation: 4 spelare/2 bollar. Flera planer. Utförande:

Läs mer

TEMATRÄNINGAR 14 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg

TEMATRÄNINGAR 14 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 14 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg Tematräning vecka 3-5 Fint-dribbling TEKNIK (20 min) Organisation: 3 spelare/2 bollar. Flera planer. Utförande:

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 11-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 11-mannafotboll Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 11-mannafotboll Västgötafotbollen fotboll för alla VFF 2015 utg. 1 Sida 1 Bättre och mer utvecklande spel Fortsatt utbildning Inriktning mot seniorfotboll

Läs mer

ANLEDNINGAR TILL ATT SPELA FUTSAL

ANLEDNINGAR TILL ATT SPELA FUTSAL 10 JAG HADE NÖJET ATT SPELA FUTSAL I SKOLAN, OCH DET FUTSAL KAN GE DIG ÄR INTELLIGENS OCH ETT SÄTT ATT TÄNKA PÅ. VARFÖR? FÖR DET ÄR SÅ SMÅ YTOR, DU ÄR MARKERAD HELA TIDEN. SÅ DU MÅSTE VARA INTELLIGENT,

Läs mer

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE INNEBANDY

KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE INNEBANDY KNÄKONTROLL FÖREBYGG SKADOR - PRESTERA BÄTTRE Denna cd-romskiva vänder sig främst till er som är tränare inom barn- och ungdomsidrotten. Vår förhoppning är att ni använder er av materialet i er träning

Läs mer

Information serieträff ungdom 11-16 år! Växjö 7 Juni -2015 Smålands Innebandyförbund www.smibf.se

Information serieträff ungdom 11-16 år! Växjö 7 Juni -2015 Smålands Innebandyförbund www.smibf.se Information serieträff ungdom 11-16 år! Växjö 7 Juni -2015 Smålands Innebandyförbund www.smibf.se Agenda! Aktuellt just nu! - Skyddsglasögon - B-licenserade spelare i seniorlag - Spel med dubbla licenser

Läs mer

SNOOKER. Introduktion och de viktigaste reglerna

SNOOKER. Introduktion och de viktigaste reglerna SNOOKER Introduktion och de viktigaste reglerna Snookerhallen i Stockholm AB Det är tillåtet att sprida materialet, i tryckt form, i sin helhet och utan förändringar. Snookerhallen i Stockholm Krukmakargatan

Läs mer

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund SVEA

Uppdaterad: 2014-03-18. Lathund SVEA Uppdaterad: 2014-03-18 Lathund SVEA Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF från vår hemsida när du behöver

Läs mer

Så spelar vi 7-mannafotboll 2012

Så spelar vi 7-mannafotboll 2012 Så spelar vi 7-mannafotboll 2012 1 Bättre förutsättningar Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Säsongen 2011 infördes speltiden 3*15 min i 7-mannafotbollen på prov och som rekommendation.

Läs mer

2010-06-11 Sida 1 av 8

2010-06-11 Sida 1 av 8 2010-06-11 Sida 1 av 8 Serieupplägg Inledning När systemadministratören (SIBF) av IDA har satt upp en ny säsong är det dags att lägga upp kommande säsongs seriespel. Systemadministratören kan när som helst

Läs mer

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013 Kapitel 1 Det är tisdag kväll och som vanligt har ABK:s lag träning. I små grupper dribblar man runt koner, tränar inkast, skjuter på mål eller övar väggpass. Bra! skriker Hanna när Yalam lyckas dribbla

Läs mer

Uppdaterad: 2014-05-07. Lathund. ImageVault

Uppdaterad: 2014-05-07. Lathund. ImageVault Uppdaterad: 2014-05-07 Lathund ImageVault 1 Innehållsförteckning Inledning 3 Imagevault 4 Ladda upp fil 5 Ladda upp fler än fyra bilder samtidigt 7 Snabbuppladda bildalbum 9 Beskrivning kortkommando via

Läs mer

TRÄNINGSBOKEN 2. - ett grundmaterial för dig som tränare -

TRÄNINGSBOKEN 2. - ett grundmaterial för dig som tränare - TRÄNISBOKEN 2 - ett grundmaterial för dig som tränare - FÖRORD Detta material riktar sig till dig som är ungdomstränare. Träningsboken 2 är en fortsättning på nummer 1 och ger dig samma basutbud på övningar

Läs mer

IdrottOnline. Ambassadörsutbildning. Övningar: Domarens exemplar

IdrottOnline. Ambassadörsutbildning. Övningar: Domarens exemplar IdrottOnline Ambassadörsutbildning Övningar: Domarens exemplar Övningar i grupper om tre I grupper tre om tre ska ni öva er i ett antal givna situationer. Det finns en mall att följa i diskussionen och

Läs mer

Uppdaterad: 2014-03-18. Avgifter Exempelförening

Uppdaterad: 2014-03-18. Avgifter Exempelförening Uppdaterad: 2014-03-18 Avgifter Exempelförening 1 1 Skriv ej ut manualen! För att alltid ha aktuell information och slippa dyra utskriftskostnader ber vi dig att ladda hem manualen som en PDF från vår

Läs mer

Svenska Ringetteförbundet

Svenska Ringetteförbundet Svenska Ringetteförbundet Seriespelsbestämmelser och sanktioner Svensk Ringette 2012-07- 10 1 Anmälan till seriespel Anmälan av lag till seriespel sker i juli månad exakt datum informeras från förbundet.

Läs mer

Föräldramöte, fotboll pojkar 2006

Föräldramöte, fotboll pojkar 2006 Föräldramöte, fotboll pojkar 2006 2014 09 30 Agenda Inledning (närvarolista, protokoll skrivs inte separat utan tillägg från mötet införs med grön text i denna presentation, specifika notat och beslut

Läs mer

MEDLEMSREGISTER. Lärgruppsplan IdrottOnline

MEDLEMSREGISTER. Lärgruppsplan IdrottOnline MEDLEMSREGISTER IdrottOnline är idrottens nya verktyg för kommunikation och administration. IdrottOnline är svensk idrotts eget verktyg och är byggt utifrån att individ, förening och förbund ska ha ett

Läs mer

Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med. Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar

Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med. Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar Träna upp din styrka på ett roligt och effektivt sätt med GYMBOLLEN Inspirationsguide med 6 (givande/effektiva/bra) basövningar Viktigt att tänka på innan träning Det är väldigt viktigt att du andas normalt

Läs mer

Mer information finner ni på vår hemsida: www.bexsport.com

Mer information finner ni på vår hemsida: www.bexsport.com INLEDNING Tack för att Ni valt Bex darttavla! Ni kommer att få många minnesvärda turneringar med vänner och familj. I denna broschyr ger vi er tips och förklarar regler på spel som är roliga, enkla och

Läs mer

Tränarskap och ledarskap

Tränarskap och ledarskap Tränarskap och ledarskap Idrotten är en viktig del i fostran Bättre hälsa genom basketträning med tanke på samhällsutvecklingen Du har en spännande och betydelsefull roll Spelare är inte schackpjäser Varför

Läs mer

IDROTTONLINE ANVÄNDARMANUAL ROTTNE IF

IDROTTONLINE ANVÄNDARMANUAL ROTTNE IF IDROTTONLINE ANVÄNDARMANUAL ROTTNE IF Version 1.2 2013-08-21 Innehåll Inloggning i Idrottonline... 3 Registrering av personer... 4 Registrering av ledare... 4 Nytt lösenord... 4 Registrering av spelare...

Läs mer

TÄVLINGSFÖRESKRIFTER - Skånecupen FUTSALTÄVLING I SKÅNE MED TILLSTÅND

TÄVLINGSFÖRESKRIFTER - Skånecupen FUTSALTÄVLING I SKÅNE MED TILLSTÅND 1 TÄVLINGSFÖRESKRIFTER - Skånecupen FUTSALTÄVLING I SKÅNE MED TILLSTÅND From inomhussäsongen 2014/2015 endast Futsal för 5-mannafotboll inomhus! TÄVLINGSKLASSER: Malmö FF inbjuder till Skånecupen i följande

Läs mer

Träningsprogram (T) - Secrets to Soccer

Träningsprogram (T) - Secrets to Soccer Sida 1 av 6 Vem, vad, var och när Gjord av Total tid Mr Spelarlyftet Spelare: 100 minuter Målvakter 100 minuter Datum 2012-06-01 Tid 00:00 Plats Lag/träningsgrupper Titel - Mottagning bröst och lår F13,

Läs mer

Ungdomsdomare sjumannafotboll 2015

Ungdomsdomare sjumannafotboll 2015 Ungdomsdomare sjumannafotboll 2015 Innehåll: Spelplanen Nyheter Spelregler Matchvärdar Diskussionsfrågor Tecken och placeringar praktik Manual för hantering av ledare och publik Nolltolerans Nu räcker

Läs mer

Bemanning av Sekretariatet vid match Lathund

Bemanning av Sekretariatet vid match Lathund Bemanning av Sekretariatet vid match Lathund Innehållsförteckning Innan matchdagen 1 Innan match på matchdagen 1 På matchdagen 2 Under match 2 Efter match 2 Kontaktpersoner 3 Innan matchdagen Bekräfta

Läs mer

Träningsprogram (T) - Secrets to Soccer

Träningsprogram (T) - Secrets to Soccer Sida 1 av 6 Träningsprogram Gjord av Total tid GFF Spelarlyftet Spelare: 95 minuter Målvakter 95 minuter Datum 2010-06-01 Tid 00:00 Plats Lag/träningsgruper - Skapa yta P16 Öppna kommentarer Spelarlyftet

Läs mer

TÄVLINGSBESTÄMMELSER FÖR DISTRIKTSSERIERNA.

TÄVLINGSBESTÄMMELSER FÖR DISTRIKTSSERIERNA. TÄVLINGSBESTÄMMELSER FÖR DISTRIKTSSERIERNA. UNGDOMSSERIERNA A1 födda 1999-00 eller senare A2 födda 1999-00 eller senare B1 födda 2001-02 eller senare B2 födda 2001-02 eller senare C1 födda 2003-04 eller

Läs mer

Sök Idrottslyftet år 4

Sök Idrottslyftet år 4 Sök Idrottslyftet år 4 Du ansöker via din förenings Idrottonline sida enkelt och säkert! Förbered! Som vid all idrott är förberedelsen det viktigaste, förberedelsen för att ansöka om Idrottslyftet består

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 5-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 5-mannafotboll Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 5-mannafotboll Västgötafotbollen fotboll för alla 2015 utg. 1 Sida 1 Möjligheter till fler planer Flera får spela mer Roligare med mer bollkontakt

Läs mer

7-mannafotboll Nu ännu bättre

7-mannafotboll Nu ännu bättre 7-mannafotboll Nu ännu bättre 1 Bättre förutsättningar Jämnare matcher Roligare och bättre spel Inför säsongen 2008 genomför Göteborgs Fotbollförbund en rad förändringar inom 7-mannafotbollen. Syftet är

Läs mer

Nyckeln till föreningens kommunikation och administration. Hemsidehantering

Nyckeln till föreningens kommunikation och administration. Hemsidehantering Nyckeln till föreningens kommunikation och administration Hemsidehantering Upplägg söndag 10.30-12.30 PowerPoint: - Allmänt om hemsidan och funktionerna på hemsidedelen - Tips och råd På IdrottOnline-sida:

Läs mer

Teknik, Spel & Taktikguide

Teknik, Spel & Taktikguide Teknik, Spel & Taktikguide Grunduppställningar i innebandy Talar om hur laget formeras i utgångsläget i specifika delar av spelet. Anges oftast i sifferkombinationer! Man nöjer sig i första hand med att

Läs mer

Välkommen till IT-dagen

Välkommen till IT-dagen Välkommen till IT-dagen mer tid för idrott Lena Engström, RS Ordförande i IT-rådet Dagens program 9:30-10:00 Fika 10:00-10:30 Inledning 10:30-11:10 IdrottOnline och dess möjligheter 11:20-12:00 Seminarier/workshop

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 7-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 7-mannafotboll Barn- och ungdomsfotboll i Västergötland Så spelar vi 7-mannafotboll Västgötafotbollen fotboll för alla 2015 utg. 1 Sida 1 Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Spela, lek och

Läs mer

IdrottOnline. Ambassadörsutbildning. Övningar: Representantens exemplar

IdrottOnline. Ambassadörsutbildning. Övningar: Representantens exemplar IdrottOnline Ambassadörsutbildning Övningar: Representantens exemplar Övningar i grupper om tre I grupper tre om tre ska ni öva er i ett antal givna situationer. Det finns en mall att följa i diskussionen

Läs mer

- en ny webblösning för föreningen

- en ny webblösning för föreningen - en ny webblösning för föreningen Broschyren som du håller i din hand ska förhoppningsvis reda ut en del frågetecken kring IdrottOnline Klubb Information från idrotten i Västergötland Detta ingår i IdrottOnline

Läs mer

TÄVLINGSBESTÄMMELSER Dala-Gävleborgs HF (2014-2015) Komplement till SHF:s tävlingsbestämmelser. Gällande serier administrerade av DGHF.

TÄVLINGSBESTÄMMELSER Dala-Gävleborgs HF (2014-2015) Komplement till SHF:s tävlingsbestämmelser. Gällande serier administrerade av DGHF. TÄVLINGSBESTÄMMELSER Dala-Gävleborgs HF (2014-2015) Komplement till SHF:s tävlingsbestämmelser. Gällande serier administrerade av DGHF. KALLELSE AV MOTSTÅNDARE Det av DGHF fastställda spelprogrammet gäller

Läs mer

Information med tillhörande

Information med tillhörande Information med tillhörande kommentarer gällande Ändringar/Justeringar i Tävlingsbestämmelserna m.m. inför säsongen 2015/2016 Följande Ändringar/Justeringar/Förtydligande är inskrivet i den kommande upplagan

Läs mer

Vi vill bli fler - att rekrytera barn och ungdomar till basketsporten

Vi vill bli fler - att rekrytera barn och ungdomar till basketsporten Vi vill bli fler - att rekrytera barn och ungdomar till basketsporten Det här materialet är framtaget av Svenska Basketbollförbundet i syfte att hjälpa föreningar i arbetet med att attrahera fler barn

Läs mer

Umeå Ungdomscup spelas efter SvFF:s tävlingsbestämmelser där annat inte anges.

Umeå Ungdomscup spelas efter SvFF:s tävlingsbestämmelser där annat inte anges. TÄVLINGSREGLEMENTE UMEÅ UNGDOMSCUP 2015. Spelregler Umeå Ungdomscup spelas efter SvFF:s tävlingsbestämmelser där annat inte anges. 2. Tävlingsform Lagen indelas i grupper om fyra till sex lag, där alla

Läs mer

Manual Barnfotboll 10-12 år

Manual Barnfotboll 10-12 år Manual Barnfotboll 10-12 år Upplands Fotbollförbund vill här informera om hanteringen och rutiner för de föreningar som anmäler lag till seriespel eller poolspel i åldersgruppen 10 till 12 år. Gällande

Läs mer

TEMATRÄNINGAR 11 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg

TEMATRÄNINGAR 11 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 11 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg vecka 3-5 Fint-dribbling spelbar Dribblingteknik Organisation: 2 barn/led. 2 led. Planer tvärs över hallen.

Läs mer

IdrottOnline Klubb manual medlemsregistret

IdrottOnline Klubb manual medlemsregistret IdrottOnline Klubb manual medlemsregistret IDROTTONLINE KLUBB MEDLEMSREGISTRET... 2 Så loggar du in... 2 Systemets uppbyggnad... 2 Medlemmar... 3 Vad är medlemsfliken?/medlemmar... 3 Lägg till ny medlem/medlemmar...

Läs mer

Bangolf 2014. Information. Tävlingsbestämmelser. Regler. Korpen Linköping

Bangolf 2014. Information. Tävlingsbestämmelser. Regler. Korpen Linköping 2014 Bangolf 2014 Information Tävlingsbestämmelser Regler Information Anmälan Görs via s hemsida; www.korpenlinkoping.se. Sista anmälan till seriespel är den 13/4-2014 Anmälan är fullständig först när

Läs mer

MANUAL TILL KFUM UPPSALA BASKETS HEMSIDA

MANUAL TILL KFUM UPPSALA BASKETS HEMSIDA MANUAL TILL KFUM UPPSALA BASKETS HEMSIDA För coacher, lagföräldrar och informationsansvariga Denna manual är väldigt kortfattad och går bara igenom det mest elementära. För mer information hänvisar vi

Läs mer

NYHETSBREV. Cumap LIVE - lanserat!

NYHETSBREV. Cumap LIVE - lanserat! NYHETSBREV Cumap LIVE - lanserat! Import av serier - förbättring Mobilappen gratis för alla... - nya funktioner SUPPORT - nyhet på vår hemsida Smått och gott, tips och trix 2014-06-12 Nr 18 DET VAR ETT

Läs mer

Produktblad laget.se Gratis hemsidor till idrotten!

Produktblad laget.se Gratis hemsidor till idrotten! Produktblad laget.se Gratis hemsidor till idrotten! Laget.se är idag en av Sveriges absolut största webbtjänster för idrotten. Genom laget.se kan du som klubb eller lag, helt kostnadsfritt, få en egen

Läs mer

Vi är, i många fall, spelarnas idoler - de gör som vi gör! Coach- och ledarmanual

Vi är, i många fall, spelarnas idoler - de gör som vi gör! Coach- och ledarmanual Coach- och ledarmanual KFUM Central Basket strävar efter att ständigt utvecklas och det ställer höga krav på struktur och mål för coacher och ledare inom föreningen. För att leva upp till dessa krav är

Läs mer

SportAdmin i GF Nikegymnasterna

SportAdmin i GF Nikegymnasterna SportAdmin i använder SportAdmin som system för medlemshantering, fakturering och hemsida. Här nedan kommer du att kunna läsa om de funktioner som du som ledare behöver ha koll på i systemet. För att logga

Läs mer

SVENSKA SKYTTESPORTFÖRBUNDETS FÖRENINGS-ABC 2012

SVENSKA SKYTTESPORTFÖRBUNDETS FÖRENINGS-ABC 2012 S FÖRENINGS-ABC 2012 Svenska Skyttesportförbundet (SvSF) är det idrottsförbund som samlar Sveriges skytteföreningar. Är ni redan i dag medlem hos Svenska Skyttesportförbundet innebär det att ni tidigare

Läs mer