Vinter/Vår Relationer Tre kvällar med Nina och Tim Riordan. Kvinnocirkel med Lena Nyreen

Transkript

1 Vinter/Vår 2016 Relationer Tre kvällar med Nina och Tim Riordan Vi vill välkomna det nya året genom att fokusera lite extra på våra relationer. Livet handlar väldigt mycket om just detta... förhållanden till våra barn, syskon, föräldrar, partners, vänner, arbetskamrater, prylar, pengar m.m... och inte minst till oss själva och livet. Hur vi förhåller oss till alla de olika typer av relationer som vi har är helt avgörande, inte bara för vårt eget välmående, men även alla de som är inblandade. Tillsammans är Nina och Tim värdar för de här tre fristående torsdagskvällar där vi utforskar svårigheterna som kan uppstå i våra förhållanden samt lösningar som skapar balans, tolerans, respekt och harmoni. Det är viktigt att ni anmäla er till de kvällar som ni tänker delta i, allra senast kvällen innan. Torsdagar, 21/1, 28/1 och 4/2, Kl.18:30-20:45 100:- per kväll eller 250:- för alla 3 kvällar. Kvinnocirkel med Lena Nyreen 1 / 6

2 Helande gemenskap i enkelhet och trygghet! Prova-på lördag 30/1 Öppna träffar: lördagar 13/2, 12/3, 16/4 Kl.15:00-17:00 kostnad 100:- Sluten grupp: 5 lördagar 6/2, 20/2, 5/3, 19/3, 2/4 Kl. 15:00-17:00 kostnad 400: Anmälan till Lena: Skrattyoga med Terese Taylor Skratta dig friskare, piggare och gladare! Prova-på söndagar 21/2 och 28/2 kl. 15:00-16:15 Kostnad 100:- Anmälan till Terese: , Konsten att Leva som en Hel Människa Föreläsning/workshop med Tim Riordan För många av oss är vardagen präglad av motstånd, konflikt, stress och rädslor. Genom att inkludera allt som livet består av skapas förutsättningar för ett mer avslappnat förhållningsätt till livet. Lördag 27/2 kl.13:00-15:00 Fri entré ingen anmälan Vi bjuder på rawfood fika! 2 / 6

3 Living Freedom Studiecirkel med Tim Riordan Bortom alla gamla ovanor, trosföreställningar och känslomönster finns det en orubblig frihet inom oss. Denna levande friheten är utan motstånd eller konflikt, och inkluderar allt som livet består av. Ju mer vi lära oss att lita på den desto mer förutsättningar som skapas för att denna frihet kan börja leva oss. Ett nytt förhållningssätt till livet sakta växer fram, förankrat i naturlig livskraft och inre vägledning. Välkomna till en fortsättning/fördjupnings studiecirkel för er som har tidigare gjort en kurs eller cirkel med Tim. Utifrån den grunden som vi redan har skapats tillsammans vandrar vi vidare in i livets föränderliga trädgård. 8 träffar på tisdagskvällar: 1/3, 8/3, 15/3, 22/3, 29/3, 5/4, 12/4 och 19/4 Kl. 18:30-20:45 kostnad 700:- sista anmälningsdatum 29/3 Mindfulness i Vardagen Studiecirkel med Tim Riordan Mindfulness är ett förhållningssätt till livet som visar oss hur vi kan hantera livets utmaningar och svårigheter på ett mer harmoniskt och livsbejakande sätt. Under studiecirkelns gång väver vi in ämnen som förhållningssätt till tankar och känslor, stress och ångesthantering, andning och avslappning, tillgång till livskraft och inre vägledning, m.m. 3 / 6

4 5 träffar varannan onsdag: 2/3, 16/3, 30/3, 13/4, 27/4 18:30-20:45 Kostnad 450:- sista anmälningsdatum 29/2 Ingen tidigare erfarenhet krävs. Drop-in Mindfulness/Avslappningskvällar med Tim Riordan Enkla tillfällen för vila, insikt och avslappning! 5 träffar varannan onsdag: 9/3, 23/3, 6/4, 20/4, 4/5 Kl. 18:30-20:45 Kostnad 100:-/gång ingen anmälan Nyfiken på Rawfood och Veganmatlagning? Studiecirkel med Nina Riordan 4 / 6

5 Vi träffas 5 gånger under våren och tillreder spännande och goda rätter och drycker av ekologiska och glutenfria råvaror från växtriket som vi äter på plats. Du kommer att få med dig ett urval av recept på näringsrika juicer, smoothies, enkla smårätter, frukost-lunchtips, tillfredställande mellanmål och läckra efterrätter. Nina Riordan har bl.a drivit två vegetariska restauranger i Arvika. Hon är certifierad Rawlife educator av Erica Palmqrantz Aziz. 5 träffar varannan torsdag: 17/3, 31/3, 14/4, 28/4, 12/5 kl Kostnad 1.500:- max 6 deltagare Textilverkstad med Nina Riordan Vi designar, syr om och inspireras i den skapande processen. Ta gärna med eget projekt Klädbyte tillfällen kom och gå som du vill! Fika och material till självkostnadspris Torsdag, fredag, lördag 7-9 april kl. 12:00-18:00 Permakulturdag Vid Rinnefors med Nina och Tim Riordan Permakultur är ett samarbete med naturen, med omsorg om människorna och jordens bästa. Välkomna till en hel dag på vårt hem och trädgård vid Rinnefors. 5 / 6

6 Vi träffas i gemenskap och jobbar tillsammans med jorden, sår frön, planterar växter, samtalar, gör guidade meditationer, spisar ekologisk vegan mat, fikar och njuter Söndag 1/5 kl. 10:00-17:00 kostnad 300:- Välkomna! 6 / 6